北京养老金上涨开始落地【精彩20篇】

随着加密货币在HY2019的疯狂上行接近其疲惫，比特币的交易信号变得“非常悲观”。

根据市场分析师Chonis Trading的数据，比特币周线图上的移动平均汇聚差异（MACD）振荡器正在转向表明其看跌偏见。在预测价格动量和趋势方面，该指标是新手和专业投资者中最受欢迎的指标之一。它在预测比特币近期历史上的偏见方面做得很准确。

Chonis Trading指出了MACD的翻转事件，其中蓝线的快线正在寻找在慢线下以红色交叉。从技术上来说，它反映了周线图的下行逆转，这意味着比特币的长期偏见转向看跌。

这一预测是在比特币在2019年上半年上涨超过200％之后的大幅下行修正之后进行的。在确定年初至今的高位13,868.44美元之后，加密货币下跌多达34.5％。尽管如此，它并没有扩大下行势头，并且此后一直在形成较低的高点和较高的低点。价格走势在日线图上绘制了一个可论证的对称三角形，对于许多人来说，它看起来像是一个公牛三角旗。这样的形成意味着比特币可以在Pennant范围内巩固一段时间之后继续其上行动作。

Chonis Trading指出，虽然MACD读数并非100％准确，但比特币仍需要拒绝交叉以维持其看涨势头。

在2015-2017牛市期间，比特币每周MACD多次下跌至下行。

原先，婆婆对我还是挺不错的，可是，自从看了几部家庭式韩剧后，她突然就挑剔了起来，比如嫌我对老公讲话太粗鲁，嫌我只会做两三样家常小菜，嫌我总是乱花钱……

这个周末，我约了同事一起去逛街。临走了，她突然叫住我问：“又要出门？怎么也不问问家里有没有事，就随便答应别人。”我一听，心里就不乐意了，大周末出去玩一下，还得事先请示吗？不过，我还是笑着回道：“妈，家里不是没啥事嘛，我就出去逛逛。”

婆婆却依旧不依不饶：“这个点出去，午饭又不在家里吃了吧？你看看，人家韩剧里的媳妇多孝顺，多温柔，多会做家事。”这下我明白了，她是嫌我没在家里给她打下手呢。为了不挑起纷争，我只好打电话给同事，推迟逛街的时间。这下，婆婆的脸上总算挤出了一点笑容。

帮婆婆弄好午餐后，我看时间还早，就上房里玩电脑了。才十来分钟，我又听到婆婆扯了嗓门在喊：“这人又跑哪去了。”我赶紧出去瞧瞧发生了什么事，原来，老公回来吃午饭了。看我出来了，婆婆又训道：“赶紧给你老公挂衣服，你看人家韩剧里的老婆，对老公多好，我们中国的女人啊地位还真高。”

这下，我真有点生气了，一把扯过老公的衣服就进房。老公知道我是生气了，也跟了进来，劝我不要跟婆婆计较，这样下去，不吵架才怪呢。我决定反击，于是，找来公公合谋计策，没想到公公倒挺配合，说要全力支持我。

吃好饭后，我和婆婆正在洗碗，公公喊话了：“老婆，给我端杯茶，顺便把今天的报纸拿来。”没受过这待遇的婆婆当场就发飚了：“让你吃现成的，你倒越活越乐了啊？自己弄去。”只听到公公连声叹气：“还是韩国男人地位高，连水都不用端一碗。我和我儿子一样命苦。”

接着公公就在那里数落起婆婆的缺点来，说她一辈子只会做那几样菜，说她连烫衬衫都烫不好，说她就会扯着嗓门嚷，一点不温柔，说下辈子要娶就得娶韩国女人当老婆。只见婆婆的脸一阵白一阵红，就等着大爆发了。

趁着这紧要关头，我忙冲出去反击公公：“爸，你这么说就不对了，你不知道电视剧都是演演的吗？听说现在的韩国女人比我们中国女人还厉害呢，你娶着婆婆这样的，够幸福了。”婆婆也冲出来，连连点头，骂道：“听到了吗？都是电视剧演演的，像我这么好的老婆哪里去找，竟然还敢抱怨。”

听到婆婆这么说，我对公公竖了竖大拇指，乐了。我心想：婆婆啊，下次你再敢说我不如韩剧里的媳妇好，我就把这话搬出来回敬你，看你怎么办？

亚洲的冠状病毒疫情正开始以一些意想不到的方式在加密数字货币世界蔓延——会议取消，甚至处理交易的设施关闭。

从比特币诞生之初的非正式聚会，到数字货币泡沫鼎盛时期的奢华聚会，聚会一直是吸引投资者的关键。

首尔的NiTROn2020、香港的区块链周2020和Token2049已经被推迟。

据报道，密码借贷初创公司DeFiner已经取消了一个10个城市的旅游投资项目，原因是这场席卷中国部分地区的流行病。

BTC矿业池。top表示，为防止病毒扩散，中国有关部门关闭了该公司的一个服务器群。top的电脑帮助验证交易。

包括MicroBT在内的设备制造商表示，他们正在推迟发货。MicroBT是一家为采矿农场生产设备的公司。

研究公司Flipside Crypto的首席执行官戴夫•巴尔特(Dave Balter)表示:“不幸的是，在未来几十年，像冠状病毒这样的事件将比‘黑天鹅’更‘正常’。”“具体行业将受到影响，但这将成为新常态的一部分。”

自从禽流感爆发以来，人们就一直在争论这种病毒是否会影响到硬币的价格。

支持者表示，这有助于提升加密数字货币的避险吸引力，而怀疑者则表示，加密数字货币与其他资产类别缺乏很强的相关性。自去年12月以来，彭博银河密码指数(Bloomberg Galaxy Crypto Index)上涨了60%。

“坝上”是一地理名词，特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因而形成的草甸式草原，现泛指张家口以北100公里处到承德以北100公里处，统称为坝上地区。坝上草原地处河北省西北部，内蒙古高原南缘，平均海拔1486米，境内生态系统完善的中都草原是锡林郭勒大草原的组成部分，其旅游区包括丰宁大滩、木兰围场塞罕坝、克什克腾旗乌兰布统。坝上因风景美丽，生态、地貌多样而受旅游和摄影爱好者的喜爱。今天小编带给大家的是北京到坝上旅游景点攻略，希望对大家有帮助。

坝上旅游景点攻略

丰宁坝上

丰宁地域辽阔，西北高东南低，全域分为坝下、接坝和坝上三个地貌单元。坝下地域崇山峻岭，起伏连绵，龙潭飞瀑，峡谷幽深，山水相间 ，景色宜人;接坝地区林海茫茫，鸟语花香，是采集和守猎的天然王国;坝上地区，天高地阔，草肥花艳，盛夏时节，气候凉爽，是理想的度假避暑的胜地。

以坝上高原为区域的京北第一草原度假区，以其清新凉爽的宜人气候，吸引着诸多中外客人来此度假避暑;白云古洞风景名胜区，以峡谷和天然洞穴而著称，僧道尼集一山实 为罕见，身临其境如进仙境一般，不由得使人飘飘欲仙;九龙松，佛珠洞，神劈石更显其神、奇、特，令人赞叹。丰宁旅游资源十分丰富。“大旅游促大开放，大开 放促大联合大联合促大开发，大开发促大发展”。这是丰宁经济发展在大战略。为适应新形势的要求，为建设环京津黄金旅游线，丰宁满族自治县政府和部门对全县 旅游资源进行了全面考察分析，制定出了全县旅游业发展总体规划，其宗旨是：以坝上草原为龙头，突出避暑度假优势，带动奇峰异洞，古树温泉，狩猎垂钓，古庙建筑，民族文化艺术，民俗风情全面发展，尽快实现建设“一条线”，即：白云古洞、喇嘛山、白桦林狩猎场、草原度假区;建好“一个圈”，即：九龙松、邓场垂钓度假村、大平台森林度假村、洪汤寺温泉、云雾山庄;再建“一个点”，即：旧县衙凤山，除现有古戏楼、关帝庙、小川书屋等文化名人遗迹外，再建清代一条街。

东线经怀柔走丰宁县城再到大滩，大约4个小时车程。盘山公路，弯多车多;到大滩需购票。此路上景点很多，如窟窿山、白云古洞、冰臼公园。东线适合第一次前往坝上旅游的旅客。

西线经八达岭高速到沙城奔赤城、沽源最后大滩。比丰宁那边好走一路平坦，路程稍远但时间一样。不收门票，但是路上没什么风景(除了云州水库)。西线适合专程去骑马的爱好者。

木兰围场

木兰围场是一个泛称。从具体意义来讲，含御道口牧场(综合)、机械林场(森林)和红山军马场(草原)三部分组成。

北京到承德:从三元桥起至承德双滦区出口出。全程200km，行程2小时。

自驾路线：北京至围场县城段。请直接走京承高速-承德-围场。围场县城段至坝上，有三条路线。一是走县城-机械林场-红山军马场。二是县城-御道口牧场-红山军马场。三是县城-御道口牧场-大河口- (逃票路线)。

承德到围场县城是2级公路很好走，约需2小时。但路上车辆很多，基本不守什么交通规则，请谨慎驾驶。

机械林场在围场县城龙头山路口-右转-80km。至机械林场收费口后，30公里全为单一车道，软路肩，请小心驾驶，特别是会车时候。上坝时千万小心几个45度左右的急转弯。

塞罕坝是原始林+次生林，星罗棋布的林间小湖。是夏季避暑纳凉度假的好地方。机械林场含月亮湖，七星湖，泰丰湖，神龙潭，点将台等十几个著名景点。一票制，单独景点不用再另行购买门票。

御道口牧场：有双泡子、月亮湖、大峡谷、太阳湖、龟蛇山、前后桃山湖等著名景点。

红山军马场：乌兰布统是康熙朝古战场--红山军马场。有丘陵、沙地、将军泡子、北沟、五彩山、大峡谷、野鸭湖、杨树背、东沟、白家窝铺、公主湖，盘龙峡谷、鬼门关、冲树沟、小五彩山、落马坡、沱沱河、秋弥山、蘑菇场、元宝山、喇嘛山、花咕噜汰、桦木沟、三拐子沟、蛤蟆坝、将军湖、刘家地、小红山、夹皮沟、大峡谷、对场沟、南井等几十个景点，含沼泽、草场，湿地，引风景优美、四季皆宜。从内蒙克什克腾旗首府经棚过来一道门票.120，从塞罕坝过来需要2道门票150+120。

张北坝上

张北坝上主要是指河北张北县中都草原，是锡林郭勒草原的一部分，平均海拔1400米，年均气温只有摄氏4度，素有“天下十三省，冷不过桦皮岭”之说。这里风大、日照充足、无明显夏季，曾是成吉思汗在张北野狐岭指挥蒙古大军与金兵大战之处;也曾是皇族避暑、狩猎、接见外域使臣的地方。坝上中都草原是锡林郭勒大草原的组成部分和精华所在。这里生态系统完整，有“沙平草远望不尽” 、 “风吹白草天无际” 、 “深草卧羊马”之咏。

沽源坝上

沽源，全称：河北省张家口市坝上地区的沽源县，北靠内蒙，东依承德，南临北京，西接大同，是内蒙古高原向华北平原过渡的地带。沽源总面积3654平方公里，辖4镇、10乡(其中1个回族乡)，233个行政村，在册人口23.1万人，其中农业人口20.95万人，有耕地156万亩，农民人均7.5亩，草场176万亩(其中人工草场38万亩)。区位优越，地形地貌多样，旅游资源丰富独特，别具一格。境内山脉起伏连绵，属阴山余脉，全县平均海拔1536米，华北著名的第三高峰冰山梁，海拔2332米，山顶洞内结冰终年不化。 历史上沽源曾是北魏御夷镇，也是辽、金、元三代帝王的避暑圣地。辽代萧太后 梳妆楼，历尽千年沧桑，至今仍屹立在闪电河畔，金代景明宫、元代察汗淖儿行宫、清代胭脂马场、狩猎场、张库古商道、明代长城和古烽火台及元代宏城遗址，九连城遗址等一大批源远流长的历史文化古迹，至今尚存。在沽源这块广袤的草原上，孕育了北方少数民族文化，涵养了一代代民族英豪，也留下了许多美丽的传说。 沽源至今仍居住着蒙、汉、回三个民族，语言文化、民俗语民风、生活生产方式截然不同。游客出北京200多公里便达到了游览蒙古牧场风光，了解蒙族民风民俗的目的。访牧民家，吃手扒肉、烤全羊、全鱼宴，歌手敬酒献哈达，观看蒙古歌舞、体育比赛、婚礼表演和古老的习俗，骑马、骑驼、射箭，参加篝火晚会，夜宿蒙古包，令游客充满神奇之感，心旷神怡。国家AAAA级旅游景区三处，分别是：沽水福源度假村、天鹅湖和塞外庄园，省级旅游度假村 金莲山庄、草原湖度假村、草原乐园度假村、冰山梁 游览区、五花草甸风景区等十余处旅游景区、景点，景色各异，风光无限，形成了集度假、避暑、观光、娱乐、休闲、健身、社交、商务于一体的沽源生态旅游。沽源是镶嵌在内蒙古 锡林郭勒大草原南缘金莲川之上的璀璨明珠，以碧水、蓝天、白云、草原等雄浑秀美的大漠景观和热情服务迎候海内外游客的到来。

近日，北京市住建委表示，针对维修基金正常支取困难的问题，将在2016年底前引入工程造价审价机制、工程监理机制以及完善竣工验收机制，建立专项监管账户。

市住建委：年底前引入工程造价审价机制

针对维修基金正常支取困难的问题，2016年4月市住建委已委托北京市律师协会启动业主共同决定机制研究的课题，并将住宅专项维修资金共同决定作为课题的首要内容。同时研究建设维修资金系统与房屋登记系统的接口，实现维修资金数据与房屋登记数据同步更新。

此外在2016年底前引入工程造价审价机制、工程监理机制以及完善竣工验收机制，建立专项监管账户，实施工程款按进度分阶段支付，并留存维修保证金。

市发改委也表示，针对存在大量直接入库和审批项目的问题，市发改委将制定专项资金审批管理制度，大幅缩小项目直接入库和直接审批范围。明确规定，审批项目无论使用政府投资资金多少全部上会审议。规范大额专项资金审批权限、审批程序和相关责任，分配、支出必须经专题会集体研究审批，严格控制自由裁量权。

看到这是不是很多购房的朋友还不清楚住房维修基金是个啥？目前对于住房维修基金的使用，究竟是怎么规定的？而住房维修基金信息，又究竟该如何了解和查询到？下面购房指南就将这一系列问题整理清晰并打包如下：

问题一：住房维修基金是什么？

所谓房屋维修基金，又称住宅专项维修资金，包括房屋公用设施专用基金和房屋本体维修基金。商品房销售时，购房者与售房单位应当签定有关房屋维修基金交缴约定，购房者应当按购房款2-3%的比例向售房单位交纳房屋维修基金。

售房单位代为收取的维修基金属全体业主共同所有，不计入住宅销售收入。首期专项维修资金交存的现行标准为：高层(含带电梯的多层)90元/平方米、多层(含别墅)50元/平方米。

首期房屋专项维修资金，业主可以直接存入房屋专项维修资金专户，也可以委托房地产开发企业代交。委托房地产开发企业代交的，房地产开发企业应当自收到房屋维修基金之日起30日内，将代交的房屋专项维修资金存入房屋专项维修资金专户。

问题二：住房维修基金怎么用？

根据规定房屋维修基金，用于房屋保修期满后房屋主体结构、公共部位和公共设施设备的大修以及更新改造工程。若要支出维修基金，需遵循"双2/3特别多数原则"，即占建筑物总面积三分之二以上的业主且占总人数三分之二以上的业主讨论通过使用建议。

此外，住宅专项维修资金的使用还要得到房产行政部门或相应管理部门的备案与审核同意。业主要先后到相关的房管局、房屋安全鉴定部门、审计局、专户银行等多个部门办理房屋安全专业鉴定申请、维修方案预决算审计、聘请施工单位进行维修施工、申请专户银行划拨款项等九大事项。

问题三：住房维修基金怎么查？

根据去年住建部关于住房维修基金的最新通知，住建部要求各地充分利用移动互联网、大数据和云计算等现代网络信息技术，建设业主共同决策电子平台，便于业主通过计算机和手机等电子工具参与小区共同事务决策。

同时，也要求各地维修资金管理部门建立维修资金公告制度，将本地区年度维修资金交存、支出、增值和结余等情况在当地政府网站、报刊等媒体上进行公告。业主委员会和物业服务企业应当建立维修资金公示制度，将本小区的维修资金基本情况在小区显著位置进行公示。

目前的情况大概就是这样，所以可以认为住房维修基金的使用仍然有很多有待改进的地方，市住建委、发改委也在为此努力。

按照以太坊创始人VitalikButerin的说法，加密货币的发展越高，其价值就越高。

在劳拉·辛（LauraShin）对于加密货币的播客Unchained的现场直播中，Buterin解释说，虽然许多人批判了加密货币行业对价格和财富的关注，但他觉得以太坊价格的上涨甚至具备生产力：

“我能够告诉您，为何价格高而不是低是好的，哪些事情显然很重要。在这其中之一显然是安全性。假如价格为零，则网络将不安全。在工作量证明和权益证明中都是如此。”

他补充说，伴随着价格的上涨，创新者从金钱和心理上都遭受了更大的激励，以继续使用以太坊。

升值是不是会造成恶性循环？

如果我们假设Buterin的声明和BanklessPodcasters的观点是完全正确的，则代表着加密货币行业手头有一个恶性的积极反馈回路，在这其中更高的ETH价格会打动更多的使用率，这会打动更高的价格，会打动更多的采用率，以及以此类推。

现阶段尚不清楚这类趋势是不是有限制。要是有对需求的不断增长，供应萎缩，不论是通过DEFI或是被烧毁，应推动价格走高。

可是到什么程度，没有人能确定。

Alameda Research的Sam Trabucco指出了四个主要因素，这些因素将比特币的价格推向了历史新高。

Alameda Research的量化交易员Sam Trabucco认为，四个普遍因素正在推高比特币（BTC）的价格。

推动因素包括采用率，鲸鱼，其他产品流入比特币以及其他市场的影响。

Alameda Research是一家主要的加密货币公司，交易各种加密货币和衍生产品，每天的交易量在6亿美元至15亿美元之间。

比特币的每周价格图表。资料来源：TradingView.com

总体积累和采用率在增加

在过去的一个月中，Cointelegraph一直在报告鲸鱼积累的趋势。

鲸鱼购买比特币并且不立即出售时，就形成了鲸鱼群。这通常表明鲸鱼购买了BTC，将其发送到他们的个人钱包中，并且没有转移资金。

来自鲸鱼的比特币积累可能与山寨币市场的获利回吐有所协同。值得注意的是，当去中心化金融市场回落时，比特币持续出现了大幅反弹。

基于各种趋势和数据点，Trabucco说，上述四个因素可能在过去几个月推动了比特币的上涨。他写道：“所以，首先，为什么要’上升’？关于这一点有很多讨论–我看到BTC上涨的一些原因包括许多机构购买，增加的采用率，“鲸鱼”，从时尚产品流回BTC的资金流出，其他市场的影响等。”

除这些因素外，Cointelegraph报告称，比特币的外汇储备也在迅速下降。

当投资者越来越多地从交易所撤出资金时，比特币交易所储备就会下降。由于投资者通常将加密货币存入交易所进行出售，因此这种趋势表明市场上的卖方较少，BTC的可用供应量较小。

当积极的基本面和技术因素与抛售压力总体下降同时发生时，它可能会提振比特币周围的动力。

宏观影响也可能有利于比特币

根据Trabucco的说法，Joe Biden的预期胜利以及Moderna和Pfizer疫苗的前景都是比特币的积极因素。

交易商认为，包括PayPal，银行，政客，高净值投资者和亿万富翁在内的各种科技公司对比特币的支持都可能推高BTC价格。

他写了：“我的看法是：也许是一种结合。我确实认为，拜登的胜利和疫苗对SPY来说是净利的，例如SPY与COVID时代的BTC具有短期和长期相关性，从而做出了贡献。此外，还有很多传统公司/实体的合法性-银行，对冲基金，随机富人，思想领袖，科技公司，怀俄明州参议员等。这些信号表明对BTC的支持既直接（购买），也间接（支持）。影响其价格上涨。”

在短期内，比特币的障碍仍然是18,500美元的阻力位。在此之上，直到新的历史高点之前阻力很小，之后BTC将进入价格发现的未知水域。

养老金与养老保险两者之间有着明确的区别。养老金也称退休金、退休费，是一种最主要的养老保险待遇。养老保险，由社会统筹基金支付的基础养老金和个人账户养老金组成，是社会保险五大险种中最重要的险种之一，下面由小编为你介绍养老金与养老保险的相关法律知识。

养老金的领取条件

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满15年的，就可以按月领取基本养老金。也就是说，参加养老保险的职工要领取养老金必须符合两个条件：一是达到法定退休年龄;二是累积缴纳养老保险费满15年。所谓法定退休年龄，就是指职工退出工作岗位并有资格领取养老金的年龄。

按照相关规定，中国法定的企业职工退休年龄是：男年满60周岁，女工人年满50周岁，女干部年满55周岁。从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康工作(以下称特殊工种)的，退休年龄为男年满55周岁、女年满45周岁;因病或非因工致残，由医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的，退休年龄为男年满55周岁、女年满45周岁。

退休工资和养老金的区别

(一)概念不同

1、退休金是国家按照社会保险制度规定，在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作出的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次支付给货币形式的保险待遇，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。

2、养老保险全称社会基本养老保险，是国家和社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。

(二)资金渠道不同

1、退休金一般都是国家财政或地方财政列支，未参加养老保险社会统筹的退休人员(如公务员、事业单位人员，不含事业单位企业化管理的单位)的退休待遇简称退休金或退休生活费。

2、养老金是由社会保险资金列支的，参加养老保险社会统筹的退休人员的退休待遇统称为养老金。

(三)缴费方式不同

1、退休金由单体或企业提供，不需要受益人缴费即可享受。

2、社会养老保险费用一般由参保人员的单位代扣代缴，一部分交给国家，一部分存入个人账户。社会养老保险的缴费标准往往遵循统一的缴费准则。

(四)领取方式不同

1、按退休金的支付方式可分为一次支付退休金和分期支付退休金。前者指在职工退休后一次支付退休金，企业支付退休金后对职工退休退职无任何给付义务，后者指在职工退休后分期支付退休金，直至死亡为止，如按月或按年支付退休金。

2、社会养老保险金由政府部门机构统一发放，养老金的领取问题方面，对每个社会成员有统一的养老金领取规则。

以重庆地区1996年后参加工作的人员为例，其基本养老金=基础养老金+个人账户养老金。

基础养老金为社会统筹，即单位缴18%那部分汇入社会养老金的大池子里;个人账户养老金则是个人缴8%的那部分的累积。它所提供的养老金往往是最为基础性的保障，只能解决最为基本的温饱问题。

养老保险的基本作用

有利保证劳动力再生产

通过建立养老保险的制度，有利于劳动力群体的正常代际更替，老年人年老退休，新成长劳动力顺利就业，保证就业结构的合理化。

有利于社会的安全

养老保险为老年人提供了基本生活保障，使老年人老有所养。随着人口老龄化的到来，老年人口的比例越来越大，人数也越来越多，养老保险保障了老年劳动者的基本生活，等于保障了社会相当部分人口的基本生活。对于在职劳动者而言，参加养老保险，意味着对将来年老后的生活有了预期，免除了后顾之忧，从社会心态来说，人们多了些稳定、少了些浮躁，这有利于社会的稳定。

有利于促进经济的发展

各国设计养老保险制度多将公平与效率挂钩，尤其是部分积累和完全积累的养老金筹集模式。劳动者退休后领取养老金的数额，与其在职劳动期间的工资收入、缴费多少有直接的联系，这无疑能够产生一种激励劳动者的职期间积极劳动，提高效率。

养老金与养老保险的区别

一、基本养老保险费是缴费单位和个人按照当地(统筹范围内)缴费基数的一定比例缴纳的一项社会保险金，是形成基本养老保险基金最基本，最主要的来源。

缴费对象包括城镇各类企业及其职工、个体工商户和灵活就业人员。按照社会保险法第二章第十条规定：“职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。”

缴费基数是当地养老保险业务主管部门按照其所在省辖市统计部门公布的上年度在岗职工月平均工资所规定的月缴费工资额。缴费工资分为三个档次，即按照上年度在岗职工月平均工资的60%、100%、300%缴纳。

参保单位按照申报缴费工资数28%的比例缴纳基本养老保险费。其中用人单位按申报缴费工资的20%缴纳，职工按8%缴纳。其中职工缴费基数的8%记入职工个人账户。

城镇个体工商户和灵活就业人员从参加基本养老保险之月起,按所在省辖市上年度在岗职工平均工资的20%缴费,其中缴费基数的8%记入个人账户。

二、基本养老金是指按照国家养老保险政策有关规定，在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月支付的养老保险待遇，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。在我国实行养老保险制度改革以前，基本养老金也称退休金、退休费，是一种最主要的养老保险待遇。

基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定，由统筹养老金和个人账户养老金组成。

统筹养老金是以参保人员退休时全省上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均工资的平均值为基数确定的月发放标准，缴费每满一年发给1%，缴费年限越长，发放额越高。

个人账户养老金是以参保人员退休时个人账户储存额除以本人退休年龄相对应的计发月数确定的月发放标准。由于每个退休人员计发月数是固定的，个人账户储存额越大，发放额越高。

有视同缴费年龄的退休人员，在发给统筹养老金和个人账户养老金的基础上，还要发放过渡性养老金。

过渡过性养老金是以参保人员退休时本人指数化月平均缴费工资、视同缴费年限、过渡系数1.3%的乘积确定的月发放标准。

视同缴费年限是指参保人员在建立个人账户前符合国家和我省有关政策的连续工龄。就河南省而言，自1995年1月1日起建立参保职工个人账户，享受过渡性养老金的退休人员是指1994年12月31日以前参保的城镇企业职工，1995年1月1日以后新参保的人员只有实际缴费年限，退休时不再有过渡性养老金。

参加基本养老保险的个人，享受按月领取基本养老金待遇，需具备两个条件：1.达到法定退休年龄;2.累计缴费满十五年。

各类城镇参保企业职工法定退休年龄是男年满60周岁,女年满50周岁，国有企业女干部55周岁;特殊工种男满55周岁，女满45周岁。

城镇个体工商户和灵活就业人员法定退休年龄是男年满60周岁,女年满55周岁。

累计缴费满十五年包括连续不间断缴费及有间断缴费。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年。累计缴费满十五年未达到法定退休年龄的，要继续缴费至法定退休年龄。

青春期是女生发育的最好的时期，所以在这个时候，很多现象母亲们一定要很了解，女生自己也应该要很注意，不要因为青春期的发育不良而对以后造成什么不好的影响。所以，今天为大家讲述一下10周岁女孩乳房开始发育的症状有哪些，希望可以帮抓到大家，然后女生在青春期一定要格外的注意。

十周岁女孩乳房早发育

通过药物检测和动物试验发现，一些滋补品中存在类似性激素的物质。长期服用不仅可使乳房早发育，甚至还会产生促使性腺发育的作用。假性性早熟患儿常常是在服用营养品2至3个月时发生乳房增大，乳房早发育，可呈进行性或波动性，但如能及时发现停止服用，一般可于半年左右恢复。

首先，营养改善。现在的家庭生活条件变得优越，营养得到改善，疾病减少，儿童生长和发育出现了加速趋势，导致性发育提前和性成熟者增多。

其次，环境污染。现在社会的工业污染增多，而且食物中也含有大量的农药污染或激素污染，这些污染残留通过皮肤或直接食用后，是儿童性早熟的一个诱因。

第三，含激素食物。现在的很多蔬菜和禽肉类当中，都含有大量的激素，一些性激素间接进入人体后，会导致儿童性早熟。

第四，盲目进补。“补品是引起孩子性早熟的元凶之一。”一些家长常给孩子吃增食欲、益智健脑的保健品，殊不知，这些补品当中，常常含有激素成分，长期服用，可引起儿童血液中的激素水平上升，从而导致儿童性早熟。

第五，避孕药和化妆品导致性早熟。

第六，性信息。

适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品和保健品，也不要使用含有性激素的护肤品。

增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。

保证充足睡眠。每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。

创造良好的环境。比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使他们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。

实际上，家长只要安排好孩子一日三餐的均衡饮食，合理搭配，就能保证孩子生长发育所需要的各种营养的供给。正常的儿童不宜服用各种滋补营养品，特别是不要食用含有性激素胎毛鸡蛋。一旦遇见假性性早熟情况，应首先请专科医生检查，查明引起孩子假性性早熟的原因。确诊后一般不需要特殊处理，停止接触一段时间后，症状会逐渐消退。对有阴道出血表现的女孩还应注意局部卫生，出血量多时可适当应用止血药物。

经过前面段落的介绍，相信大家已经知道了10周岁女孩乳房开始发育的症状有哪些了。经过上面的介绍，大家也应该知道了，青春期的发育有多么的重要了吧，所以在这个阶段的女生也好，她们的母亲也好，都要格外的注意，注意营养的补充，注意身体的锻炼，以及身体的变化情况。

端午节即将到了,可以有大把的时间,何不带孩子出去玩呢,这里小编为大家推荐孩子们来北京必去的十个景点。

北京旅游必去的地方7.北京海洋馆

简介：北京海洋馆位于北京动物园内长河北岸，占地 12 万平方米，建筑面积 4.2 万平方米，集观赏、科普教育和休闲娱乐为一体，是目前世界最大的内陆水族馆。

地址：北京海淀区高粱桥斜街乙18号(北京动物园北门内)

门票：普通票：120元 联票：130元 优惠票: 70元

开放时间：夏季时间： 4月1日----10月31日 9：00---17：30

冬季时间： 11月1日----3月31日9：00---17：00

停止入馆时间： 夏季： 17：00 冬季： 16：30

北京海洋馆定票热线：010-62176655转6791

北京旅游必去的地方5.北京自然博物馆

简介：北京自然博物馆位于首都南城中轴线上的天桥地区，背靠世界文化遗产天坛公园，面对现代化的天桥, 具有特殊的文化环境。它的前身是成立于1951年4月的中央博物馆筹备处，1962年正式命名为北京自然博物馆。内有大量古生物、动物、植物和人类学等领域的标本。

地址：北京市东城区天桥南大街126

门票：从网上预约可免费参观，没预约门票20元

开放时间：周二至周日9：00-17：00(16：00停止进入)，周一闭馆

北京旅游必去的地方4.中国科技馆

简介：中国科学技术馆位于北京市朝阳区北辰东路，东临奥运居住区，西濒奥运水系，南依奥运主体育场，北望森林公园。我国唯一的国家综合性科技馆。其中有个儿童科学乐园是专门给孩子开设的，面积很大，3000多平，都是能让小朋友自己体验、动手的项目。

地址：北京市朝阳区北辰东路5号

门票：中国科学技术馆展厅门票：30元/人;(学生票：20元/人;未成年人15元/人)

穹幕影厅票价： 30元/人;(学生凭证可享受半价优惠)

科技馆联票： 50元/人;(可选择观看一场电影，学生凭证可享受30元/人的优惠)

科技馆套票： 50元/人;(可选择观看两场电影，学生凭证可享受25元/人的优惠)

儿童科学乐园门票：20元/人;(成人陪同：10元/人，30人以上团体儿童15元/人、成人陪同票价不变)

儿童科学乐园年票：100元/人(成人、儿童各4人次，有效期为1年)

开放时间：周二~日：09:30-17:00 周一(国家法定节假日除外)、除夕、初一、初二闭馆。

北京旅游必去的地方2.北京动物园

简介：北京动物园(Beijing Zoo)位于北京市西城区西直门外大街，东邻北京展览馆和莫斯科餐厅，占地面积约86公顷，水面8.6公顷。始建于清光绪三十二年(1906年)，是中国开放最早、饲养展出动物种类最多的动物园。饲养展览动物500余种5000多只;海洋鱼类及海洋生物500余种10000多尾。每年接待中外游客600多万人次。是中国最大的动物园之一，也是一所世界知名的动物园。

地址：北京市西城区西直门外大街137号

门票：1. 旺季(4月1日~10月31日)：15.00元 联票(含门票、熊猫馆)：20.00元 2. 淡季(11月1日~3月31日)：10.00元 联票(含门票、熊猫馆)：15.00元

开放时间：旺季(4月1日~10月31日)：07:30~18:00 淡季(11月1日~3月31日)07:30~17:00

北京旅游必去的地方3.北京天文馆

简介：北京天文馆位于北京西直门外大街，国家级自然科学类专题科学博物馆，主要通过人造星空模拟表演，举办天文知识展览，编辑出版和发行天文科普书刊，组织进行大众天文观测等形式向公众宣传普及天文学知识，北京天文馆已经成为中国向公众，特别是青少年公众开展天文科普宣传、教育的主要阵地。

地址：北京西直门外大街138号

门票：10元

开放时间：周一、周二 闭馆

周三至周五 9：30-15：30

周六、周日 9：30-16：30

北京旅游必去的地方9.世界公园

简介：国家4A级景区，北京十佳旅游景点之一，北京市一级一类公园。位于丰台区花乡，沿西南四环往南即可到达，距市中心约16 公里, 距北京西客站约8公里。是亚洲大比例微缩主题公园之一。世界公园占地46.7万平方米，布局按照五大洲的版图设计，水路按四大洋版图设计，汇集了34个国家的119个景点。

地址：北京市丰台区花乡丰葆路158号

门票：【旺季4.20-10.31】100元/成人 60元/学生

【淡季11.1-4.19】65元/成人 35元/学生

(1米2以下的儿童、70岁以上老人凭身份证免费入园)

开放时间：早8：00—18：00 (4月1日—10月31日) 早8：00—17:00 (11月1日—3月31日)

北京旅游必去的地方1.北京欢乐谷

简介：北京欢乐谷位于朝阳区东四环四方桥东南角，占地 100 万平方米。其中，公园一期占地约 54 万平方米，分别由峡湾森林、亚特兰蒂斯、失落玛雅、爱琴港、香格里拉和蚂蚁王国等六个主题区组成，于 2006年7月9日盛大开幕。其中游乐项目有：天地双雄、绝顶雄风、谷木游龙、矿山历险、蓝月飞车、激流勇进、大摆锤、峡谷漂流、飞旋驼峰、旋转摇摆伞、水蛙战舰等。

地址：朝阳区东四环小武基北路华侨城内

成人门票：160元，电话预定：145元 学生：120元

开放时间：

平日：早9:00-晚22:00

周末(六、日)：早8:30-晚22:00

夜场开放时间：晚18：00-晚22：00

北京旅游必去的地方8.北京植物园

简介：北京植物园是国家级AAAA旅游景区。 北京植物园位于京西香山脚下。距市中心23公里。有多条公交可达。规划面积400公顷，现已建成开放游览区200公顷，由植物展览区、名胜古迹区，科研区和自然保护区组成。园内引种栽培植物10000余种(含品种)近150万株。占地900亩左右。收集栽种植物3000余种，是目前我国北方最大的植物园。

地址：北京市海淀区卧佛寺路

门票：成人票:10元 学生票：5元

开放时间：夏季6:00-20:00;冬季7:30-17:00

北京旅游必去的地方10.中国木偶剧院

简介：中国木偶剧院是主要以广大少年儿童为主要服务对象的综合性娱乐场所，同时也是我国目前唯一的一座以木偶戏演出为主的专业剧院。中国木偶剧院占地5000平方米，设有观众席636位;附属娱乐活动厅1650平方米。场内拥有先进的灯光、音响设备及其他专业设施。

地址：北京市朝阳区安华西里甲一号

门票：80-480元不等

看过”北京旅游必去的10个地方“

北京旅游必去的地方6.比如世界

简介：比如世界是由北京比如教育科技有限公司倾力打造的一个亚洲规模最大的儿童职业体验城市。整个项目是在教委和团中央的大力支持下，与中国科学院心理研究所独家合作，根据少年儿童心理生理特点度身定制的。与此同时，比如世界还联手众多国际国内知名品牌，为少年儿童构筑出更加真实生动的城市社会。

地址：朝阳区京顺路111号比如世界购物中心2楼

门票：平日票(周2到周5为工作日)：小孩200元每场，大人20元每场。

节日票(周末和节假日算节日)：小孩200元每场，大人80元每场。

开放时间：平日场(周二——周五)10：00—19：00

假日场(周六、日及法定节假日)上午场10：00—14：30 下午场15：30—20：00

比特币几乎没有变化，约为11,000美元，现货量较低，因为交易商关注以太期货的市场增长。

截至20:00 UTC（美国东部时间下午4点），比特币（BTC）交易价格约为11,142美元。在过去24小时内下跌了0.90％。

比特币的24小时范围：10,811美元至11,348美元

BTC高于10天和50天移动平均线，这对市场技术人员是一个看涨信号。

交易员消化的报告称，美国经济在第二季度以有史以来最快的速度萎缩，比特币周四在11,000美元附近变化不大。唐纳德·特朗普总统想知道宪法规定的11月总统选举是否会推迟。

在本周早些时候的价格上涨导致交易量激增之后，Coinbase交易所的交易量很小，交易量约为1.13亿美元。

数字资产交易公司GSR的交易员Micah Erstling表示：“比特币的推动力受到了对避险资产的推动。” “市场受到持续存在的冠状病毒问题以及中美贸易紧张关系的驱动，这也有助于解释黄金的暴涨。”

黄金今年上涨了28％，而比特币上涨了53％。

OKCoin加密货币交易所资本市场主管马特·菲克（Matt Ficke）表示：“在过去的几周中，大多数资产（股票，商品，加密货币）都在上涨，因此尽管存在基本弱点，但看似存在积极的风险环境。”

乙醚期货持仓量超过10亿美元

按市值计算的第二大加密货币以太币（ETH）周四上涨，交易价格约为334美元，截至20:00 UTC（美国东部时间4:00 pm）在24小时内上涨了3.5％。

GSR的Erstling说：“以太坊受到DeFi和稳定币活动的推动。” 他补充说：“看涨情绪对市场参与非常有利，但由于以太坊费用创历史新高，这付出了代价，突显了可扩展性问题仍然存在。”

根据数据聚合商Skew的数据，以太期货的未平仓合约或未平仓合约数量达到2020年的高位，超过11亿美元。

加密货币交易所OKEx是最大的以太坊期货平台，未平仓合约为3.07亿美元，其次是Huobi（2.53亿美元），BitMEX（2.08亿美元），Binance（1.18亿美元）和FTX（1.17亿美元）。

经常注意护肤的朋友会发现，我们面部和颈部的皱纹会很影响我们的美观，颈纹深会出卖人的年龄，颈霜具有很好的美肤效果，那么颈霜什么时候开始用？如何淡化深颈纹。

颈霜什么时候开始用

颈霜什么年龄用最好颈霜20岁用最好

颈部肌肤因为长时间暴露在外而且本身水分、营养流失速度就较快，需要及时给肌肤补充水分营养才能延缓颈部肌肤的衰老。20岁以后颈部肌肤开始进入衰老阶段，这个时候开始使用颈霜延缓衰老效果最好。

颈霜20岁以下不宜用

颈霜如果是20岁以下的人群最好是不要使用。这是因为20岁以下肌肤出现问题的可能性较小，只需要做好基础的补水保湿即可，过早使用护肤霜很容易给肌肤造成额外的负担，反而引起肌肤过早出现问题。

颈霜50岁以上用效果不好

颈部肌肤的衰老是不可逆的，如果是50岁以上而且颈部出现了较多的颈纹的话，这个时候使用颈霜的效果是有限的。最好能够使用具有更好密集护理功效的颈膜，能够更好地解决出现的颈部肌肤衰老问题。

颈霜配合颈膜使用效果好

使用颈霜的时候，一周可以使用一次颈膜，这样能够更好地为颈部肌肤提供深层、有效的营养供给、护理。一般可以周一到周五使用颈霜，周六使用颈膜，周天让颈部肌肤保持自由呼吸。

如何淡化深颈纹

1.用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。

2、头部微微抬高，食指、中指、无名指三指并合，将颈霜或按摩膏由锁骨起往上推，左右手交替各做十次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增多颈部皱纹出现的机会。

3、利用中指及食指，在颈纹比较多的地方向上推(切忌太用力)，约做15次。

颈霜什么牌子好

DHC辅酶精萃赋活颈霜

官方价：￥268/35g

这款颈霜使用后可以补充辅酵素，可以激发细胞的活力，促进新陈代谢，增加肌肤的弹性，起到抗老化的作用，可以改善肌肤松弛、皱纹的问题。其质地比较轻盈，易推开，适合各种类型的肌肤使用。

蓝紫根颈膜

针对因长期低头造成的条条细纹，保湿抗皱三合一;针对经常暴露皮肤、低头玩手机电脑，上班族，年龄增加所带来的颈部衰老等问题;每次一点点就可以淡化颈纹!更可用于去法令纹、嘴角纹等。

佰草集新逆时抗皱颈霜

官方价：￥280/50g

这款颈霜具有进食颈部肌肤的作用，还可以改善皮肤松弛的现象，让颈部肌肤更加的紧实平滑。这款颈霜的成分都是来自于各种中草药精华，具有淡淡的香味，敏感性肌肤也可以放心使用。不过这款颈霜使用起来有点厚重，不好推开，不过滋润度还是不错的。

CLARINS娇韵诗焕颜紧致颈霜

新一代娇韵诗性感美颈霜，以全新的『弹力维新复合素Stimulen』，提升颈部肌肤对外的防护力，紧实弹力对内补给天然植物精华，平滑淡化颈部纹路，柔嫩颈肤，维持颈部年轻无瑕的最佳状态，年龄的秘密,谁也看不出来!

悦诗风吟发酵豆弹力紧致颈霜

官方价：￥170/80ML

这款颈霜使用了济州岛发酵豆的成分，同样是起到抗皱紧致的效果，可以增加肌肤的活力和弹性，适合所有肤质的人使用。不过吸收度欠佳，而且不够清爽，使用后可以配合按摩促进吸收。

雪花秀高雅颈霜

提升颈部轮廓，增加肌肤弹性。有收紧功能，恢复皮肤弹性，有效针对颈部皮肤营养，美白淡化皱纹。滋润不油腻，皮肤容易吸收填补颈部皮肤，改善颈纹，去皱。

资生堂盼丽风姿美颈修护霜

参考价：￥420/50ML

这款颈霜可以在一定程度上改善颈部肌肤的皱纹，平复细纹。可以避免阳光照射引起颈部肌肤的光老化，还能滋润颈部，缓解颈部干燥的现象，使用后有淡淡的香气。

REVITAL悦薇颈部精华颈霜

独特的科技配方，可延缓肌肤老化并集中解决松弛、皱纹、暗哑三种肌肤烦恼，每天通过日常清洁护理、日间防护及夜晚修护的简单步骤，有效成分就会充分渗透，作用于肌肤，令肌肤回复青春光彩，呈现娇艳神采。有些人颈部的细纹很多，这瓶适合针对埋在肌肤底层的细纹，是超级王牌商品。

Sisley美颈霜

官方价：￥1150/50ML

这款颈霜可以有效紧实颈部肌肤，并滋润肌肤，可以促进细胞再生，增加颈部肌肤的弹性，防止皱纹的出现。适合颈部肌肤干燥松弛、有颈纹的人使用。不过这款颈霜价格比较贵，所以大家可以根据自身的情况选择性购买。

dr.brandt柏瑞特DNA焕彩修护颈霜

质地丰润的颈部乳霜，提供脆弱敏感的肩颈皮肤最奢华的呵护与滋润，以逆龄铂金科技提拉紧致最性感的V字地带，同时注入强效活性成分修复肩颈肌肤细胞免受紫外线与岁月的伤害;补充深层肌肤水分增加颈部和前胸部的润滑感，促进受日晒受损肌肤更新。有助于回复肌肤的紧实和弹性，令颈部肌肤更显青春光滑。

雅诗兰黛弹性紧实柔肤面颈霜

雅诗兰黛弹性紧实柔肤面颈霜，既可以当作面霜可以当作颈霜使用，是双效何合一的产品，温和的质地，清爽而不油腻，于日间自肌肤内“芯”，布下立体微塑网，从额头，双颊，嘴角至下巴，凝锁肌肤水盈弹润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。

颈纹深是什么原因

颈纹深是什么原因：科技颈

手机，越来越普及了，而人们长期地低头玩手机，颈部皮肤长时间地处于受压状态，会形成深浅不一的皱纹，更有因玩手机而增加颈纹的趋势，常被人称为“科技颈”。在女性越来越重视面部保养，看脸看不出真实年龄的今天，千万不要让脖子上的皱纹“出卖”你的年轻秘密。

除了自然的生理老化，现代的生活方式也加剧了颈部的老化。许多人认为颈纹是中老年人的专利，但形成颈纹的原因除了年龄和遗传之外，生活习惯和体态姿势的影响也不容轻忽。不知从何时起,出现了一大批“低头族”,不管去哪都拿着电子产品,长期低头加速皮肤松弛，而颈部肌肤的松弛会出现颈纹。

颈纹深是什么原因：胶原蛋白流失

20-25岁是一个人身体的黄金期，任何的器官都发育完成了，而且作用能力也达到巅峰。但是一过了25岁，所有的生理机能都开始走下坡，换句话说，也就是老化的开始。维持皮肤弹性最重要的胶原蛋白和弹力蛋白分泌量也会在25岁之后越来越少，皮肤的松弛和纹路也会日益严重。

通常人们都有肌肤保养的观念，但是肌肤的保养却往往忽略颈部，加上“科技颈”的出现，结果是25岁的脸孔，却有着50岁的脖子这般的落差。一旦出现皱纹，就预示着肌肤开始走向衰老的下坡路。而颈部跟脸部一样，大部分的时间都没有衣服的遮蔽，因此也是非常需要特别的保养和修护。

Win10系统怎么备份开始菜单布局?

很多小伙伴在重装Win10时的时候，都会把自己排列好的Win10开始菜单布局，重制一遍!其实Win10开始菜单布局也是可以备份，为了不再受苦，还是可以试试看的!

1.在小娜搜索框中输入命令“powershell”，进入powershell命令行模式;

2.输入命令“Export-startlayout–path c:startstart.xml”，其中“c:start”为事先设置好的一个文件夹，用以保存开始菜单布局文件，“start.xml”为指定的开始菜单布局文件，文件名可修改;

3.如果一切无误的话，powershell将直接显示提示符，不会产生任何错误提示。此时在“C:start”下应该可以看到一个新生成的“start.xml”文件，这就是备份好的开始菜单布局文件;

4.系统重装好后，即可将之前备份的开始菜单布局恢复回去。方法同样是打开Powershell，在提示符中输入命令“import-startlayout-layoutpath c:startstart.xml-mountpath c:”其中“c:startstart.xml”是之前开始菜单布局文件所在路径，最后的“C:”是默认的系统盘符，回车即可。同理，备份与恢复过程也能使用UNC网络共享路径，这样管理员就能很方便地统一部署整个局域网中的电脑开始菜单了。

在全球医疗危机中，比特币和黄金放弃了他们的避风港表现，与风险较高的美国股票并驾齐驱。

尽管比特币在3月12日的隔夜抛售中跌至4,000美元以下，但黄金创下了八年来的最差一周。

萨塞克斯大学商学院的研究人员表明，这两种对冲资产都因其市场中的重大市场控制而遭受损失。

为什么比特币（一种被认为是避险资产）在面对全球宏观经济危机时没有反弹？一个英国研究小组回答了“强烈而规模性的市场控制。”

记录级操作

萨塞克斯大学商学院CryptoMarketRisk项目团队的研究人员跟进了自2020年3月至今整体避险市场的交易。该深入分析使他们发觉了黄金期货的大批量售出订单，铜期货的字面上的抽水和倾销以及大批量的欺骗。比特币衍生品交易订单。

研究人员发觉：“COMEX上的某一些单笔交易是如此这般之大，以致于造成 价格上涨，这明显违背了美国有关市场滥用的法律。”“可是，广泛的市场动荡代表着像CFTC这种的监管机构现在有许多事情要做，这代表着即使是对这类市场的规模性控制，也需要维持在监管机构的监视之下。”

可是就比特币来讲，实际上的市场控制不在美国管辖范围内。萨塞克斯大学商学院金融学教授卡罗尔·亚历山大（CarolAlexander）表明，依托于塞舌尔的加密衍生品交易所BitMEX允许其机器人将比特币价格从8,000美元以上降至4,000美元以下。

她解释说：“鉴于标普500指数在2020年3月崩溃，黄金原本应该是最好的八年来最糟糕的一周，这是因为COMEX黄金期货出现大批量空头。”“在不受监管的加密衍生品交易所，尤其是BitMEX，某些十分明显的控制机器人也压低了比特币。”

比特币变得冒险

该研究还利用研究黄金对标准普尔500指数走低的反应，对现阶段和2008年的金融危机进行了比较。

报告指出，雷曼兄弟倒闭事件使美国基准指数与黄金之间的相关性达到负40％。尽管如此，在2020年3月和2020年4月期间，两者之间的关系增加了20％。

该研究用比特币代替了黄金，并发觉了类似的相关翻转。自2019年成立至今，比特币一直是不相关的资产。可是伴随着加密货币在2020年3月崩溃，其与标普500指数的相关性达到了63％。截至5月，它已经下降，但降到了令人不安的40％。

尽管比特币最近反弹至10,000美元，现货黄金反弹至七年高点，但相关性使这两个避险货币都面临更大的下行风险。

美国银行最近对全球基金经理的一项调查发觉，他们没有在华尔街看到V型复苏。这代表着，除非是获得美联储的支持，道琼斯，标准普尔500指数和纳斯达克综合指数可能会在未来几个季度扭转其意外的上升趋势。

重复2020年3月的分形，投资者可以使用黄金和比特币来弥补其他地方的损失。更重要的是，他们可能会为了现金流动性而抛弃避险资产。CryptoMarketRisk研究人员愿意。

他们说：“这类市场攻击的最大受益者，是那些进行交易的人，是美元和美国资产的持有者。”

背上行囊，或团伙结伴，或一个人上路，纵横南北，赏北京最美景点，您心中的那个胜地就在那里等着您!北京周边十一旅游攻略，希望对大家有帮助。

北京周边旅游景点攻略

滦州古城

比丽江美的古城 河北就有

推荐理由---

想看古城，不用只去丽江，如画般的江南美景，咱大河北唐山就有。它就是具有三千年历史，有“北方小江南”之称的滦州古城。庙会文化街、民俗文化街、韩国女人街等七个主题不一的风情小街，每一条街都充满惊喜。

Tips

1、门票：免费。

2、游览线路

历史文化线：以“巡滦大街”为中心轴，自东向西沿历史时间进程，游览城门广场、崇贤广场、文姬楼、韶音广场等七个节点，感受多民族文化的交流、碰撞、融合与繁荣;

民族文化线：以环形水系、青龙河作为民族文化轴，感受南北方“河”文化的多元性。

3、当地特色

滦河红鲤、滦州蜜瓜、东路花生、艾苓饽饽、麻叶馒头、饹豆捞面、棋子烧饼。

4、交通攻略

自驾：走京沈高速，在唐津高速转205国道可达古城;

火车：乘火车到滦县站下车，下车后打车约10元可到达景区。

5、景区住宿

古城内有酒店和客栈，大约50元/晚，条件还不错;另外滦州古城紧邻滦县新城，新城内建华大街和燕山大街有很多快捷酒店，价位都不贵，可以选择。

天长古镇

你心里的那座城 就是天长

推荐理由---

每个人心里都有座城，收藏着所有美好和残缺，天长古镇从宋代开始静守太行数百年，只待你去探索：明清时期的城垣，230多年历史的皆山书院，最完好的四合院……一切似在述说着久远的历史，仿佛穿越时光隧道，回到繁华似锦的宋代古城。

Tips

1、门票：免费。

2、交通

(自驾)沿着G307向西到井陉县城微水后继续前行，沿着于家村(有路标)的方向直行即可;或上石太高速在天长镇下高速。

3、美食

井陉离山西很近一面食为主，当地的特色面食闵曲很劲道，还有缸炉烧饼(松脆)和苦累(就是豆角、土豆丝、红萝卜等各种蔬菜拌着面蒸熟了再蘸着小料吃，很爽口)。偏僻山野的东西，手艺不是很精致，也说不上有多美味，但若用心品尝，你也许能品出古镇不一样的味道，发现古镇别样的风情。

4、周边景点推荐：于家石头村、乏驴岭村、苍岩山、大梁江村等。

广府古城

活着的千年古城 就在邯郸

推荐理由---

广府古城有名的中国太极拳之乡，被称为“活雕塑”的杨式和武式两大太极拳门派都发源于此，广府古城建于2600多年前的隋末，护城河里千年的水波依然在荡漾，一边骑着车纵览城池美景，一边想象当年赵王的车马曾穿过这里，真是惬意。

Tips

1、门票：进城免费，景点通票65元/人(含弘济桥、杨露禅故居、城墙);古城墙20元/人;南门观光电瓶车20元/人;西城楼出租自行车15元/小时。

2、交通：

自驾路线：北京/保定/石家庄出发走京珠高速，在永年出口下，转省道到广府镇。如果驾车进城最好从古城南门进，北门路窄;也可在南门停车场泊车，步行或乘坐观光电瓶车进城，城内路窄，驾车比较困难。

公交路线：605路公交车，邯郸市汽车客运总站始发，全程票价5元/人，首班6:00，末班19:00，发车间隔10-15分钟。

3、美食推荐：

全驴宴：包括“功夫驴”驴肉火烧、驴肉烩饼、驴肉凉菜/热菜、驴皮菜式和卤肉香肠制品等。

永年酥鱼：以野生小白鲢制成的最为正宗，小火慢炖，色香味美。

缯肘：瘦而不塞牙，熟烂味美，有咸、辣、甜、香等多种口味。

4、DIY项目：可以去护城河里的鱼塘垂钓，价格从30元/小时到100元/天不等，也有按斤收费的;可以自带烧烤架烤鱼，享受DIY野趣。

贺进古镇

藏着长城的古镇 只此一处

推荐理由---

贺进古镇：阁楼只有80平方米，却能在建成400多年之后仍多次防御外敌，堪称古镇里的“长城”。贺进南街，一处有400多年历史的商业老街，游走其间，恍惚间放佛穿越回古代。古镇不算太大，一天逛完，让人流连忘返。

Tips

1、门票：免费

2、交通：

自驾路线：走京珠高速，转东吕高速，临近李村镇时转行S222省道即可到达;

公共交通：乘火车到邯郸市下车，在市区转乘开往阳邑、京娘胡方向的客运汽车。

3、特色饮食：

武安拉面、二毛烧鸡、马头天福酥鱼、临漳临英扒兔、驴灌肠、老槐树烧饼、郭八火烧、菊花包等。

4、周边景点：

京娘湖：沿贺进镇的省道向西北方向行驶13公里即到京娘湖景区，著名景点有鹊桥、一线天、宋祖峰;

七步沟：从京娘湖开车约10分钟到达七步沟景区，著名景点有彩云阁、罗汉洞、清音瀑、桃花岛等。

王金庄

梯田之韵、花椒之香、石头之奇、水道之美

推荐理由---

这是一个有着2500多年历史的传统村落，就像走进了令人称奇的“石世界”，石街石巷、石房石院、石碾石磨、石桌石凳随处可见。王金庄民居保存了明清石头房特色，现存600栋、4000多间，建筑面积25万平方米，石板街经历代扩建，最长的2000多米。

在这里每条巷子每个院落都散发着幽幽古韵，丝丝缕缕中都透着沉重的历史质感，走在清晨黄昏的小巷中，石道上光可鉴影，真是：石墙表老旧沧桑，石门内驴鸣犬吠。石烟筒饮烟袅袅，石巷中话叙家常。。。走进这里不觉让人瞬时穿越时空，回归朴拙。

Tips

1、门票：免费

2、交通：

王金庄位于涉县东北部的大山深处，距县城15公里，距井店镇8.5公里。从邯郸市驾车走邯(郸)长(治)高速一个多小时即可到达涉县，也可走309国道，穿过井店镇后进入“山高石头多，出门就爬坡”的深山区——王金庄。

3、特色饮食：

上山采摘瓜果、下水摸鱼抓虾、石屋里品尝特色美食，青石板路上感受古朴的石头文化……

4、周边景点：

娲皇宫

位于涉县城西北十多公里处的凤凰山上，为国家 AAAA 级景区、全国重点文物保护单位。

清泉寺位于涉县东南15里石岗村南。寺东有泉水，出自石壁间，原有二泉，一名甘露，一名玉液，甘美清香，因名清泉寺。

胎教也要从“心”开始胎教

胎儿出生之后，为了智能的发育，大脑边缘系统一定要健康，所以，怀孕期间的生活方式对胎儿十分重要。下面胎儿教育也要从“心”开始介绍给你。

胎儿心灵的形成

怀孕14周左右，胎儿的脑中的“大脑边缘系统”开始形成。“大脑边缘系统”掌控和支配人类生存的动物性感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感)，具有极重要的功能。

世界上最单纯的心灵可能就是胎儿的心灵了。只要保护生命的本能欲求若能获得满足，就会记忆“快感”;若无法获得满足，就会记忆“不快感”。

母子间是有着非常奇妙的心电感应的，当宝宝觉得愉快的时候，妈妈一定能感受得到;当宝宝不快的感觉逐渐升高时，胎儿就会踢母亲的肚子，以行动拼命向母亲诉说不满。当胎儿踢的时候，千万不可以一味地认为是“这孩子真有力量，身体很健康”。这种对宝宝的反应视而不顾的做法严重伤害了宝宝的心灵。胎动与踢打是不一样的。当你感到被“踢”的时候，不妨轻轻抚摩肚皮，问一问：“宝贝！怎么啦！什么事让你生气呢？”

刚开始或许他还不了解你的意思，但只要你不断重复地说，渐渐地他就能从你说话的语气中了解你疼爱的意思了。

不要伤害我的心灵

胎儿能感受舒适或不快，大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。

培育一颗好心灵

胎儿的思想和大人的思想那是完全不同的。虽然称宝宝具有“心灵”，却因为母亲平常的生活方式，而区分为“好的心灵”或“坏的心灵”。如果能以平静的心情过日子，就可以培养胎儿的好心灵。

母亲的情绪，是培育宝宝心灵的关键。母亲心情最稳定的情况是什么时候呢？一言以蔽之，就是“满足的时刻”！包括食欲获得满足，爱情、亲情获得满足，有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态，腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候，心灵便获得发展。

孕妇的情绪如何，既关系到自身的健康，也关系到下一代的生长发育，的确是一件应该认真对待的大事。至于在怀孕期间如何保持健康、良好的情绪，需要注意的方面很多。

家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛，夫妻之间要多交流、多理解，尤其是发生不愉快事情的时候，要多从积极的方面开导孕妇，避免孕妇受到不良刺激。

孕妇自己，同样要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾，对一些无足轻重的事情，不要过分认真和计较，尤其不应该多疑，尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不快乐的事情，也要大度一些，应该学会多做一些自我安慰，这样，情绪就不容易受到影响而波动了。

胎教的禁忌胎教禁忌下一页更加精彩

了解胎教

广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。

胎教的禁忌

一忌不合理的语言胎教

在进行语言胎教时，孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话，可以吟读诗歌，可以哼唱小调，也可以计算数字，这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话，这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，甚至对语言有一种反感和敌视态度。

二忌噪声

噪音对胎儿有严重影响，能使孕妇内分泌腺体功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

三忌不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张，大喜大悲，情绪不定，母体内的激素分泌异常，从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，保持精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

四忌不合理的运动

运动是一种很有效的胎教方式，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摸胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记：不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。

音乐胎教要注意

有的胎儿经过音乐胎教后，虽然聪明活泼，但精力过盛，总是不爱睡觉。原来是准妈妈每日抽空就将胎教器置于腹部，有时准妈妈因疲劳很快入睡了，胎教器仍不断刺激胎儿。其实，这种多多益善、操之过急的做法，有可能干扰胎儿的生物钟。

此外还要注意，有的音乐胎教CD制作条件较差，伴有较强噪声干扰，这并不适宜胎教。也有些音乐CD中出现高频的乐曲，也许妈妈听着还好，但无法穿过腹壁被胎儿感受，就不适于做胎教磁带。

和胎儿做游戏

美国育儿专家提出了一种胎儿“踢肚游戏”胎教法，方法是：怀孕5个月时的孕妇，可开始与胎儿玩“踢肚游戏”。即当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待着第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，这时再轻轻拍打几下，接着停下来。如果您拍打的地方改变了，胎儿会向您改变的地方再踢，此时要注意：第一次拍打的位置距第一次的位置不要太远。这种游戏可每天进行两次，每次数分钟。这种方法有助于孩子的智能发育。经过这种胎教训练的胎儿，出生后学站、学走都会快一些。在出生时大多数拳头松弛，啼哭不多。

与胎儿“对话”

从胎儿三四个月后就可以开始与胎儿“对话”了。孕妇躺下后，尽量放松，以使肚皮松弛。然后，用双手捧着胎儿，用一根手指轻轻压一压后放松，这样胎儿就会做出反应。孕妇可以每天定时同胎儿这样玩，如果胎儿不高兴了，他就会用力跺脚，孕妇就应停止这种“玩耍”。胎儿六七个月后，妈妈就能感觉出他的形体，于是妈妈可以分辨出胎儿的头和背，在同胎儿“玩耍”一会儿后，如果胎儿生气跺脚，妈妈就可安抚他。

本文转载自证券时报。

央行主管媒体宣布，中国法定数字货币具备落地条件，全球数字货币竞争拉开序幕，上市公司积极布局。

中国法定数字货币具备落地条件

9月19日，中国人民银行主管金融杂志《中国金融》第17期发表文章《中国法定数字货币发展新机遇》称，中国人民银行2014年就开始了对法定数字货币的研究，2017年1月中国人民银行数字货币研究所正式成立，截至2020年4月，已为数字货币及其相关内容提交22件、65件、43件专利申请，涵盖数字货币的发行、流通、应用的全流程，形成了完整的产业链，已完成技术储备，具备了落地条件。

央行数字货币项目名为“DC/EP”，即数字货币和电子支付工具，由国家发行，是纸钞的数字化形态，价格与人民币挂钩，币值稳定性非常高。由于有国家信用的背书，与比特币等第三方数字货币相比，其可用性非常强。今年4月份，央行的数字货币DC/EP已经开始在农行进行内部测试。8月29日，建设银行App悄然上线了数字货币钱包功能，多位用户成功开通试用。

除金融机构外，央行的数字货币在实体经济上也在布局中。去年11月，央行数字货币研究所与华为签署了金融科技战略合作备忘录。今年4月，央行数字货币研究所与商汤科技签署合作协议，双方将围绕金融科技领域的人工智能创新研究和应用开发等方面展开合作；7月，中国人民银行数字货币研究所与滴滴出行正式达成战略合作协议，共同研究探索数字人民币在智慧出行领域的场景创新和应用。

虽然还没有落地时间表，但随着央行数字货币测试进程的加快，加上法定数字货币具备落地条件的官方表态，预估实际落地的日期也不会太远。关于央行的DC/EP如何推广到社会，国盛证券认为，在更多应用场景的商户身上，DC/EP的推动需依赖头部互联网机构、银行、清算机构、收单机构有动力推进。

全球数字货币的竞争白热化

2020年，数字货币的竞争进入白热化，各国的新动作和新进展持续不断。而我国央行从2014年就推动研发数字货币，目前数字货币先行在深圳、苏州、雄安、成都及未来的冬奥会场景进行内部封闭试点测试。

美国在数字货币研发上一直具有深厚的实力，Libra是Facebook发起的数字货币，是美国目前发展最靠前的数字货币概念之一，在全球具备相当的竞争力。关于中美在数字货币上的发展，北京大学数字金融研究中心副主任黄卓表示，Libra和中国央行数字货币吹响了全球数字货币竞争的序曲。

欧洲方面也在加快数字货币的研发和布局，据报道，欧盟2024年前将引入加密数字货币资产制度。近日，两份欧盟文件显示，欧盟将在四年内引入新的规则，通过使用区块链和类似“稳定币”(Stablecoin)这样的加密数字货币资产，让跨境支付更快、更便宜。

关于发展数字货币的紧迫性，北京大学国家发展研究院副院长黄益平表示，未来国家之间的竞争可能会集中在数字金融领域，数字货币或将是终极战场。未来国际市场上央行数字货币是赢者通吃、一家独大，也可能是并驾齐驱，但肯定的一点是不能缺席。

上市公司纷纷布局数字货币

数字货币产业链初见雏形，银行IT与密码厂商目前来看是最先深度参与的受益标的。对于银行IT，央行数字货币有望带来银行支付清算IT系统升级需求，故相关技术标准和建设规范明确后，商业银行结算系统和支付清算机具有望迎来升级改造需求。对于密码厂商，数字货币流通必须密码算法的保护，前端、后台云端、传输过程都必须置于可信的密码算法保护下，属于数字货币的核心技术，有很大的发展空间，成长性极好。

紫光国微近日表示，公司的智能安全芯片可以用做数字货币的安全载体，如数字货币钱包，也可以用于数字货币支付流程的数据保护和安全认证。数字货币全面推广后，需求空间会比较大。

银之杰拟开展数字货币应用支撑系统研究，研究支撑数字货币流通和应用体系的关键技术，研发数字货币钱包方案及相应软硬件产品，研发适应商业领域的数字货币运营支撑系统。

神州信息表示，自主研发的智能区块链平台Sm@rtGAS，目前已领先市场推出了供应链金融、数字货币、数字钱包、区块链发票、对账清算、预付卡、积分通兑等系列产品。

飞天诚信从事保护数字身份安全和交易信息安全，验证管理数字身份和交易信息，在网络银行安全交易、支付卡及服务、移动支付安全、云认证、身份认证及软件保护等多个领域提供完整的服务和解决方案。

奥马电器参与了央行数字货币的原型设计，公司从2016年初开始研究数字货币及区块链技术，2017年成立全资子公司数字乾元，布局区块链技术研究、开发。

机构看好数字货币板块

国泰君安表示，数字货币有望加速落地，短期提升行业市场规模。初步测算，数字货币合计对行业带来约百亿元的市场增量，将在近两年进行释放，或将推升2020年银行IT市场规模增速由21%至30%。

中信证券此前指出，央行数字货币的推进，年内公开版本上线存在可能。作为M0部分替代，预计央行数字货币投放量将在万亿规模，受客户习惯和技术条件的限制，取决于现金交易替换规模和电子支付替换规模。

从近期市场涨幅来看，银之杰表现最好，近一周累计上涨16.26%，上周五单日涨幅高达14.25%。此外，高伟达、赢时胜、新晨科技等股的市场表现也较好，近一周累计涨幅都超过10%。

从市场研究来看，机构对恒生电子、紫光国微、长亮科技、宇信科技等7股更为看好，均有超过10家机构评级为买入或增持。从机构一致预测上涨空间来看，卫士通、高伟达、新大陆、东港股份等股的潜在涨幅更大，都超过了30%。

9月份以来，数字货币板块经历了一波回调，飞天诚信、数字认证、神州信息等龙头股均回调幅度较大。目前已触及季线，止住下跌，随着央行法定数字货币持续推进，板块重回上涨趋势可待。(数据宝王林鹏)

期货市场的大幅空头紧缩是Chainlink（LINK）价格周六飙升52％的可能原因。

Chainlink（LINK）的价格继续创下新纪录，与DeFi相关的代币飙升52％，达到今天的历史新高13.8799美元。

在过去的24小时内，LINK在Binance交易所上涨了52％，从9.05美元涨至13.8799美元。

LINK-USDT日线图。资料来源：TradingView.com

当Chainlink展示出强劲的上升趋势时，其竞争对手Band Protocol（BAND）（也用作甲骨文的网络）飙升了50％，达到历史新高的12.44美元。

Chainlink集会的背后是什么？

LINK的突然上升可能主要是由于期货市场上空头合约的紧缩所致。随着LINK的不断提高，其资助率一直低于0％，徘徊在-0.02％。

加密货币期货市场采用一种称为“融资”的机制来确保市场平衡。当市场严重向买主倾斜时，买主必须激励卖主，反之亦然。

例如，如果有大量交易者在Binance期货上做空Chainlink，那么融资利率将变为负数。在这种情况下，空头合约持有人或卖方需要向多头合约持有人付款以维持其头寸。

在过去的几个小时中，随着LINK价格飙升，其在Binance Futures上的融资利率仍然为负。这表明随着价格的飙升，许多交易者正试图做空资产。

空头合约的持续循环导致空头紧压，进而刺激了购买需求并推动了Chainlink的发展势头。

一位名叫本杰明·布朗特斯（Benjamin Blunts）的化名交易员强调，尽管LINK在理论上吸引空头，但市场情绪却看跌。当市场过于拥挤时（在LINK的情况下，熊市希望卖空资产），市场倾向于以相反的方式移动。

贸易商说：“实际上，我倾向于尽快开始寻找短裤，但是似乎我的整个饲料都在做同样的事情。因此，我将等待另一个更高的推动力，对现在站在最强，最快的赛马面前并不真正感兴趣。

Zeus Capital及其臭名昭著的LINK短片

在LINK整个集会期间，围绕LINK的最大叙述围绕着宙斯资本（Zeus Capital）。这家投资公司公开表示对Chainlink持怀疑态度，预计LINK价格将急剧下跌。公司在8月9日说：“’快速致富’的叙述是操纵的真实指标。仅当您将$ LINK卖到$ 0时，您才可以赢。”

一位名为“ Light”的加密货币投资者建议，Zeus Capital在LINK持有大量空头头寸，这显然有被清算的风险。

他说：“目前，与宙斯资本的故事又有诗意的转折，由于LINK Aave借贷的价格预言的延迟，即使LINK违反了其清算价格，其剩余的DeFi空头尚未清算（尚未）。”

目前尚不清楚单个卖空者是否会对每天有20亿美元账面交易量的加密货币产生巨大影响。

很多女生在11到12岁的时候胸部就发育了，而且比同龄人大多了，受到很多同学的嘲笑，对于这些小编只想和你说，她们现在笑你三年，以后羡慕你一辈子！那么12岁女生发育特大正常吗？下面我们来一起介绍下！

12岁女生胸特大正常吗

12水的时候女生标准胸围标准是77.5cm，但是有些女生的胸围远大于这个值，在这个年龄胸围就特大正常吗？这很显然是不正常的，不过影响不是很大，在12岁的时候胸部刚刚开始发育，如果这个时候就太大，对之后的发育也会造成很大的影响，下面就来详细了解胸部太大的原因吧。过早发育

12岁女生胸部特大很常见的原因就是过早发育，一般情况下胸部开始发育是在11岁，但是有些人受到一些影响，导致身体提前发育，例如在9岁或者10岁的时候胸部就开始发育了，因此在12岁的时候胸部会比同龄小伙伴要大很多，这属于生长发育的正常现象。但是需要注意的是，过早发育并不好，在饮食方面要多加注意，要少吃含有激素的食物。发育过快

在12岁的时候胸部刚刚发育，在这种情况下胸部是不会太大的，如果发育时间正常，但是胸部生长速度很快，这可能是由于胸部发育生长受到外界的影响导致的，从而是胸部生长过快，对于这种情况，并不需要过于在意，胸部发育一般都会有一个周期，达到一定程度后就会停止生长。注意事项

1女生在12岁的时候，由于生长发育的影响，对营养的需求量会非常大，因此在饮食方面要多注意合理搭配饮食，使身体能够获得足够多的营养来生长发育，这对身体健康也是有很多好处的。在胸部发育的过程中不适合穿过紧的衣服，这样对胸部生长发育不利。对于胸部特大的情况，可以通过穿戴小一点的文胸来控制胸部生长。

12岁女孩胸部开始发育了正常吗

我是一个11岁的女生，最近感觉胸部有些胀痛，好像要开始发育了，我看别的女生好像也没什么表现，我的胸部是不是发育的太早了，之后胸部会不会长很大啊？要不要穿什么内衣？胸部开始发育了要怎么办啊？正常现象

11岁左右是女孩胸部开始发育的正常时期，一般最早的8岁左右就有胸部开始发育的现象，9岁到16岁是胸部发育的黄金时期，胸部一般会发育3到5年，胸部的发育受到遗传因素、环境、饮食多方面的影响，开始发育的时候可能会有胀痛感，这是正常现象，不要过于紧张。补充营养

胸部发育是女生正常的发育过程，对以后的身形和哺乳都起到重要作用，不可忽视，平时的时候要注意饮食，多吃一些富含营养的物质，像是奶制品、豆制品、肉类和水果蔬菜，既利于长高也利于乳房的发育。调整习惯

如果有走路或者坐着的时候含胸驼背的习惯，在胸部发育时期要改掉这些习惯，昂首挺胸，睡觉的时候不要趴着睡，以免影响乳房的正常发育，给胸部发育创造良好的条件。穿合适内衣

女生的胸部开始发育了，要开始尝试穿合适的内衣了，一般刚开始发育的时候是穿一些小背心，不用带海绵，也不宜太紧，宽松一点就好，等胸部发育到一定时期，开始长大之后再穿少女文胸，最后就可以直接穿成人文胸了，不要一开始就穿大码胸罩，要穿适合自己胸部大小的码数才有利于胸部发育。

感情中最怕的就是背叛和欺骗，那么当婚姻出现情感危机，女人该怎么办呢?大吵大闹还是以泪洗面，显然这样是非常不明智的，聪明的女人会如何面对婚姻出轨呢？一起来学习下吧！

如何面对男人的出轨

1、无妨和丈夫分开一段工夫，彼此留下考虑空间，防止因一时激动做出错误决议，切断回头之路。等本人理清了思绪，觉得可以控制心情，可以摆现实、讲道理，而不是只会用苛刻言语咒骂的时分再启齿，与老地下诚布公地谈一谈，找出老公背叛本人的症结所在。

2.不要和丈夫大哭大吵大闹。通常一团体一旦变了心，就很难再回头，无论是男还是女，这一点似乎很残暴，但这是人的本性。所以，大哭大吵大闹只能减速他分开你的脚步，你哭得越惨、吵得越凶、闹得越大，到最初会使他连最初的一点愧疚感都消逝了……

3.要柔情似水，以柔克刚。男人不论和小三怎样样，先不要揭长处。假如你睁一只眼，闭一只眼，趁他在家的时分，拿出你们的结婚照片，回想你们刚结婚的时分，拿出你们恋爱的照片，回想恋爱的甘美，拿出宝宝的照片，回想刚做父母的欣喜，男人心底的那抹温顺，或许会由于你“不经意”的点播，恍然大悟。假如你的男人还有那麼一点良知的话，他会回头重新审视你们的感情，你们的婚姻。婚姻的围城“一哭二闹三上吊”只会减速婚姻的决裂，让你的男人愈加坚决的置信选择你就是选择了错误，而不会援救你一蹶不振的婚姻。女人是水做的，到了这时分，你就做水吧，冤枉一点，换来不和的家，也是值得的。

4.贤良淑德，稳定位置。你曾经没有年老的姿色，可你是他父母认同的儿媳妇，是她的亲人的亲属，是他孩子的母亲。稳住你的公婆，切记对他的父母比对本人的父母好。让孩子和他坚持一定的间隔。就算是真有回来“逼宫”的那一天，他的爹娘会由于她的肆无忌惮痛心疾首，孩子也会对他的所作所爲感到惭愧，自然，此时作爲妻子的你，没有地利，总有天时与人和。

离婚后要如何开始新的生活

1.打包过去，重新开始。把家里面所有的东西都整理一下。所有两个人共有的东西、所有对方的东西，通通打包，扔到垃圾桶里，要彻彻底底与过去告别。

2.放肆一把，把所有的不开心都发泄出去。或大哭一场、或狠醉一回、或酒吧KTV通宵一次，总之要做一次从来想都不敢想的事情。

3.调整状态，重新出发。安排一次自由行，一个人到一个人比较少、空气好、自然环境好的地方透透气。换个环境，换个心情，到一个没有他/她气息的地方，让自己彻底忘记一个人。

4.如果条件允许，那就搬倒另外一个城市生活。共同的环境难免触景生情，难免会受到伤害，或者伤害对方。彻彻底底地离开，彻彻底底地告别，再见就等于永远不见。

5.断绝彼此间所有的联系。删除所有的联系方式，不再关注他/她的朋友圈、博客、空间。回避所有共同的朋友，从此不再打听有关他/她的任何消息。

6.重新安排自己的生活，刻意改变原来的生活方式。一段不幸的婚姻一是因为找错了姻缘，二是夫妻间时刻展现着一个连自己都不认可的自己，故而对方就成了自己的镜子。做回一个让自己欣赏和肯定的人。

男人为什么会出轨

1、需要恩爱

很多夫妻结婚时间长了以后，就缺乏了之前的那种热度，认为老夫老妻了不需要那么恩爱，这是很严重的错误，不管是丈夫还是妻子，不管年龄，恩爱是贯穿整个婚姻的基石，外人面前不好恩爱，可是在家里恩爱是必须要有的，不要以为年纪大了，恩爱就没必要了，只有夫妻的恩爱才能捆住两个人的心。

2、需要浪漫

浪漫不光是男人的事，女人在生活中也要偶尔给男人一些浪漫的惊喜，男人会觉得特别开心和对你的牵挂，加深男人对你的爱恋。即使男人不懂浪漫，可心里也会非常高兴，只是不会表达出来。

3、需要关心

男人也是需要爱人的关心的，再坚强的男人也有脆弱的一点，你打动了他，那么你就是他的一切，不要对男人漠不关心，认为他是万能的，他再爱你，你对他的漠视，时间一久，他对你的感情也会慢慢变淡。上班之前拥抱一下、亲吻一下都是对男人的鼓励，回家后关心的问几句一天的情况，分享一下丈夫工作中遇到的喜怒哀乐。男人和同事在一起的时间，你要知道，比和你在一起的时间要长，一天24小时，他在外工作8-12小时，和你在一起有多久？除掉睡眠，和你在一起只有5小时左右。

4、需要管

这个很重要，男人再爱你，可是社会这么复杂，不管那是要出问题的，有些情况及时发现就能及时制止，不要认为爱你的男人不需要管，这些话不能听，男人都有劣根性，一定要管。

但是管要讲究方式方法，不要像母老虎似的管，要恩威并使，吵架不能解决任何问题，只会把矛盾压制住或者激化，但首先你要管好自己，不要让他有借口反驳。经济上不要让男人太窘迫，即使你管钱，也要每月给足钱给他，但是要督促他钱不要乱花。

感情中出现问题这样做最保险

一、共同学习彼此没有接触过的新知识、新事物。

在长久的感情生活中，我们可以彼此约定，每一年或每一季两个人共同学习新的事物，比如绘画、乐器、写作、摄影等等。在学习的过程中彼此交流心得体会，相互的解决彼此遇到的困难和疑惑，让彼此看到另一个自己，会给对方一种新鲜感，同时两个人也相同的成就了更好的自己。

二、合理地处理情绪、良好的沟通问题。

两个人天长日久，总会因为性格中的棱角，生活习惯的不同而产生各种各样的分歧或者矛盾，这个时候，一个良好的沟通和情绪处理方式就显得尤为重要。相处中，我们可以互相约定，比如每周或每月定期的开展一次情绪吐槽大会，把这一期限内自己遇到的所有不顺心不满，在情绪相对平和和有心里准备的情况下让对方知道，理智的去告诉对方自己的想法，互相沟通解决。避免矛盾日积月累，量变引起质变。

三、用心于日常。

很多情侣相处时间久了，自然而然会忽视到彼此的付出及一些很小的细节，习惯成自然，殊不知越珍贵的东西越需要精心维护。感情尤是如此，在此并非要求各位小主刻意委屈求全，而是爱情应该是发自内心的为一个人去变得更好。比如:男方或女方下厨，另一方可以从后面抱住对方，在耳边轻生的说一句，宝贝辛苦了，我真的好喜欢吃你煮的东西。仅仅一句话就可以给予所有的付出一种肯定极大的满足另一半，何乐而不为。再比如:在生活中充分了解另一半的习惯，比如他每天几点看书几点打游戏几点要做什么样的事情，在我们时间空闲的时间，帮助另一半提前做好一些事情，当他准备做的时候发现，另一半已经帮他准备好了一切，那种发自内心的默契，是什么都替代不了的。

四、包容于每刻。

相处久了，很多情侣都会出现的一个问题就是，对于陌生人，我们可能会投入更多的包容，而对于身边最亲近的人，我们却容易斤斤计较，这是常人最容易出现的问题，冷静下来想想，日常生活中对于我们帮助最大，关心最多的人不正是身边的这个人么。尤其是女孩子平时爱耍耍小脾气，闹闹小情绪。反过来，当对方不开心不舒服的时候，我们为什么还要和他（她）大吵大闹。记得从前老师讲过一个故事，叫《如果你接受不了我最坏的一面，那也不配拥有我最好的一面》，在此小编希望大家都能领悟其中的道理，我们把自己最负面的情绪展现给一个人的时候，希望你在好起来的时候同样可以把自己最好的一面给予对方。

五、理智的面对吃醋、怀疑等问题。

相处中最常见的问题，现在普遍不分男性女性都容易对另一半和异性接触的问题变得特别敏感，在此小编想对大家说，两个人相处下来，另一半是什么样子心里都应该是知道的，如果你自己都没有发现另一半的异常，而仅仅是听到了一些流言蜚语，还请各位先冷静下来，两个人在一起，不仅仅是搭伙过日子，最基础的是了解和信任，在别人都不相信他（她）的情况下，你很坚定的站在他（她）的身边，对于另一半来讲这是莫大的鼓励。当然，如果真的出现问题，另一半如果觉得还有商榷的余地，可以好好的谈一下，如果没有也希望可以好聚好散。毕竟人生都是一场经历，既然终点一样，拥有即是幸运，错过，也无需遗憾。

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