孩子几岁可以攀岩（最新20篇）

按摩可以控制孩子肥胖吗？任何年龄小儿均可发生肥胖，但最常见于婴儿期、学龄前期及青春期。这种小儿的食欲非常好，饭量也大;喜欢食用甘肥的食品;而进食蔬菜则较少、常不好动，性情较孤僻。现代医学认为形成本病的原因可能同遗传、某些内分泌改变、神经精神因素、饮食过度、活动过少等有关。中医学认为暴饮暴食、劳逸不当等使脾胃的运化功能矢常、痰湿积聚于体内而导致肥胖症;临床常见症状为外表显肥胖高大，骨骼发育比同年龄的小儿为早，皮下脂肪很厚，分布均匀，以面颊、肩部、胸乳部、腹部积聚最明显，四肢以大腿、上臂粗壮而肢端较细。血压一般正常或稍偏高。

按摩方法一

1.常用手法

(1)患儿仰卧，家长坐其右侧，以右手小鱼际逆时针摩中脘5分钟，力量宜稍重。

(2)患儿仰卧，家长以右手大拇指、中指顺时针揉双侧天枢穴1～3分钟。

(3)患儿仰卧，家长以双手的大拇指，食、中指，稍用力同时提拿脐上、脐下部位的肌肉组织，拿起时可加捻压动作，放下时动作应缓慢，反复操作10～20次。

(4)以中指指腹点揉气海穴1分钟。

(5)以双手全掌，沿着患儿升结肠、横结肠、降结肠的方向，交替摩动10～20次。

(6)按揉足三里、点按丰隆穴各1～3分钟，弹拨合谷穴10～15次。

(7)按揉脾俞、胃俞各1分钟。2.随证加减

(1)肥胖体见气短、乏力者，常用手法再加

①按揉膻中穴1分钟。

②捏脊5～10遍。

③横擦胸上方，以透热为度。

④补脾经30O次，补肺经100次。

(2)肥胖伴见大便秘结者，常用手法再加

①推下七节骨300次，揉龟尾1分钟。

②搓擦两胁30～50次。

按摩方法二

1.常用手法

(1)患儿仰卧，家长以掌根对准关元穴，顺、逆时针各按揉5分钟。

(2)患儿仰卧，家长站其头前，以单掌从心窝向下，直推至耻骨，共10次。

(3)患儿仰卧，家长按揉其四肢部肌肉，操作3分钟。

(4)按揉并弹拨足三里、丰隆穴各20次。

(5)患儿俯卧位，家长以全掌沿脊柱两侧从上向下拍击。反复操作10～15遍。

(6)患儿俯卧，家长以全掌横擦患儿腰骶部，以透热为度。

生活调理

(1)家长应接受营养知识方面的教育，应认识到小儿肥胖不等于健康，摄入的热量能保证小儿正常生长发育即可。

(2)鼓励母乳喂养，时间不能少于3个月。对人工喂养的小儿，不要认为哭闹即为饥饿而随时喂食物。

(3)对小儿食欲旺盛者，应挑选体积较大而供热量较少的食物以满足小儿的食欲，如蔬菜、瓜果等。尽量避免油腻甜食以及食盐较多的膳食。

很多女性结婚生完孩子之后，只能辞职在家带孩子，可是家里若只有老公一个人有经济来源的话，会让整个家庭的经济压力比较大，此时宝妈们可能想要找一份工作。那么，有什么工作是可以边带娃边干的呢？下面就让我们一起来聊一聊。

操作方法

写巴滋生活网。

带孩子的宝妈也是可以做一下这样的网络兼职的，毕竟写巴滋生活网的时间不需要固定，文笔也不需要很好，而且还能让你把带娃的经验分享给大家，又能让你挣到钱，实在是不错的选择。

开个人网店。

如果你自己喜欢上网，也喜欢购物的话，那么不妨开一个网店，卖你所熟悉的领域的产品，这样你会比较有优势，做起生意来也比较容易找到门道。

当幼儿园老师。

如果你的孩子恰好是要上幼儿园了，那么你还可以考虑去幼儿园当一名老师，这样不仅能够带孩子，还能够获得一笔较好的收入，也是一种可行的办法。

做点家教工作。

既然你自己一个人带孩子，也要辅导孩子做作业什么的，那么不妨你也去当一名家教老师，然后在孩子们放学后将孩子们接到你的家里，辅导他们学习和写作业什么的，这也可以有较好的收入。

生完孩子之后，就要进入女性人生中一个比较关键的时期，那就是做月子了，不要小看做月子。下面小编带你了解生完孩子可不可以吃茄子，希望对你有帮助!

孕妇不宜多吃茄子

由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。

孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

生完孩子可不可以吃茄子

可以吃,只是有传茄子皮有毒,最好去皮后食用 。产褥期的妇产科饮食应该多样化,过去的一些禁忌有一些是有道理的,如:不吃辛辣食物,不能吃的过咸,过冷等等,但对于蔬菜(包括茄子,土豆,西红柿),不吃是没有道理的,坐月子是可以吃的 如果需要下奶的话就吃狗肉炖地瓜。

因为茄子也是属于蔬菜一类的食品,对身体没有很大的影响,所以产妇坐月子是可以适当吃一点的,请不用担心。但建议一次不要吃得太多,以免引起上火。注意休息,多喝开水,注意保暖,避免着凉。

茄子的功效有哪些

具有清热止血,消肿止痛的功效。

用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。

治疗冻疮,取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。

茄子有良好降低高血脂,高血压功效。

保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

茄子的饮食注意事项有哪些

茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子切忌生吃,以免中毒。

尽管茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。

茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。

生吃茄子是会中毒的。生茄子中含有一种叫做龙葵素(又称茄碱)的毒素,在发芽的土豆中龙葵素比较多,有毒的!龙葵素不仅存在于土豆芽中,生茄子里也有,你看连名字都叫“茄碱”。

孕期朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,尤其是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

白菜为十字花科植物，又称大白菜、黄芽菜等。其菜身干净、菜心结实、菜叶软、形状圆整，菜头包紧为上品。四时常见，冬春尤胜，被誉为“百菜之王”。白菜是我国北方广大地区冬春两季主要蔬菜，营养丰富而脆美无渣。可用炖、炒、熘、做馅、配菜及凉拌等吃法，且具有一定的疗病价值，而且多吃白菜可以帮助孩子补锌。

白菜含有丰富的维生素C和钙、磷。据分析，每百克白菜中含维生素C37毫克、钙140毫克，为蒜苗含量的7倍，含磷50毫克。另外，铁、胡萝卜素、维生素B族等含量不少，亦含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维。白菜入药首载于《名医别录》，中医认为其性微寒无毒，养胃生津、除烦解渴，利尿通便，清热解毒，为清凉降泄兼补益良品。

取大白菜嫩心150克，洗净后用开水烫一下，将其沥干，切成3—4厘米，拌上少量麻油，有醒酒作用。

现在研究发现，白菜所含微量元素锌高于肉和蛋类。锌对身体很重要，有促进幼儿的生长发育，促进男子精子活力，促进外伤愈合等作用。所含微量元素钼，可抑制体内对亚硝胺的吸收、合成和积累，有一定的抗癌作用。大白菜中所含丰富的粗纤维能促进胃肠蠕动，减少粪便在体内的存留时间，这样能够减少大便中各种致癌物质与肠粘膜的接触时间，减少致癌物质和毒素对肠粘膜的刺激强度。所以多食大白菜，既能预防和治疗便秘，又能预防痔疮及结肠癌。在白菜汁中含有维生素C，可以治疗胃溃疡。

食白菜应注意的是：

1、应现炒现吃，不要吃隔夜菜或放置时间过久的菜；

2、不能吃烂白菜；

3、吃腌白菜应腌透，但腌制的时间不宜过长，以免食入较多的亚硝酸盐。

小编为大家整理的关于多吃白菜可以帮助孩子补锌的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

紧急避孕药通常在发生无防护性行为或防护失败后72小时内服用。正确服用可以安全、有效阻止绝大多数妊娠的发生，当然，目前没有哪种紧急避孕药能确保百分之百避孕。那不知道怀孕吃了毓婷孩子可以要吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

一般情况下，若是米非司酮这类孕激素受体拮抗剂，由于其对胎儿有潜在的致畸作用，一般不建议继续妊娠。

若用的是孕激素类紧急避孕药，目前研究认为服这类药物后，孕妇生产的婴儿健康状况和未服紧急避孕药孕妇的婴儿出现先天性疾病的风险没有明显差异，因此可以继续妊娠，但孕妇一定要坚持做产前检查。

由于毓婷是炔诺酮，是非常强的孕激素，就会特别迅速的改变你的子宫内膜，让你胚胎不容易着床，所以是一种紧急避孕药。这个药并不是100%的能够阻止胚胎停育的，所以可能有些孩子还是会继续妊娠的，那么在避孕药的手册上，就是这个药的说明书上是告诉你不可以要这个孩子的，是因为这个药有比较强的雄激素的作用，其实呢，虽然就这一颗药，他的雄激素，确实怀了是一个女孩的话，就能够使得孩子男性化吗?

其实这个剂量是非常小的，世界卫生组织做了一个口服避孕药对妊娠期的影响，无论是长效的，短效的，在妊娠期，在停药以后马上妊娠，或者在妊娠早期的时候，吃了这些避孕药，对孩子的影响致畸的作用基本上是没有的，所以说，完全是可以要这个孩子的。

在儿科门诊，我们经常可以看到一些患儿在进行雾化治疗。那么孩子中耳炎可以自己做雾化吗?中耳炎对儿童的影响大吗?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

答案是否定的，雾化只是针对于呼吸道疾病治疗，例如哮喘、急性喉炎、毛细支气管炎、支气管肺炎、婴幼儿喘息、早产儿慢性肺疾病、急慢性咳嗽、上呼吸道感染，其他气道炎症类疾病。不能治疗中耳炎。

雾化吸入法可以达到治疗呼吸道感染，消除炎症的疗效。还可以湿化气道，促进痰的咳出，让鼻咽部没有那么干燥难受，尤其是在治疗儿童哮喘时，雾化有比较好的疗效。专家表示，雾化治疗可帮助治疗呼吸道感染，但在给小孩进行雾化时，很多家长容易陷入一些误区。

误区一：雾化时间越长越好

很多家长觉得雾化时间越长越好，看到雾化机上还有液体，觉得没喷完就没药效。实际上，雾化吸入时间取决于药液的容量，大人标准的喷喉十分钟都已经让人累得“够呛”，从儿童角度讲，雾化10～15分钟就够了，每天可做2～3次。儿童雾化治疗吸入时，宜采取轻松直立的姿势，用面罩盖住宝宝的口和鼻，慢而深的呼气，吸气末需停留片刻。在小朋友哭闹的情况下，家长可以自己示范，用语言消除孩子的恐惧，让雾化的效果达到最佳。

误区二：雾化后口鼻湿漉漉

很多雾化药水都含激素，绝对不可忽视“擦干口鼻”这一小事。尤其是幼儿的家长不能雾化完后就“了事”，而应在每次雾化吸入后都要用拧干的湿毛巾轻轻地擦干孩子面部及口鼻部分。因为幼儿面部皮肤薄且血管丰富，残留药液可被吸收，有可能增加不良反应。而擦干口鼻可以防止残留雾滴刺激口鼻皮肤，避免皮肤过敏或受损。另外，在寒冷天气，残留雾滴留在口鼻皮肤上，还可能导致孩子受凉感冒。

此外，为了让药物在局部充分发挥作用，雾化吸入半小时前尽量不要进食，避免雾化吸入过程中气雾刺激气道，引起呕吐，也不要让雾化液进入眼睛，雾化完后20～30分钟再饮食。

误区三：雾化吸入前后半小时进食

雾化是将药物汽化后吸入，使药物扩散至呼吸道甚至肺部，从而达到治疗的目的。而我们吃东西时，水和食物是到达消化道，与雾化吸入的药物作用部位不同，所以一般不会相互影响。但为了让药物在局部充分发挥作用，雾化吸入半小时前尽量不要进食，避免雾化吸入过程中气雾刺激气道，引起呕吐，也不要让雾化液进入眼睛，雾化完后20-30分钟再饮食。

关于，孩子中耳炎可以自己做雾化吗的知识就介绍到这里，如果你还想了解更多的儿童安全知识请到上与小编互动吧。

营养是生命和健康的物质基础。维护孩子正常生长发育和健康的营养素有40多种，这些营养素必须通过食物摄入，即营养来自于食物。下面和本网一起来看看。

食物可分为五大类：第一类为谷类及薯类，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。第二类为动物性食物，包括肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、B族维生素和维生素D。第三类为豆类和坚果，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、B族维生素和维生素E。第四类为蔬菜、水果和菌藻类，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素、维生素K及植物化学物质。第五类为纯能量食物，主要提供能量。

从食物的分类可以了解到，每种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，但是没有任何一种天然食物能提供人体所需的全部营养素。因此，要想获得身体所需要的能量和营养，就必须吃多种食物，即要达到平衡膳食。平衡膳食就是指能全面达到人体生理活动所需要的营养素和能量的膳食。

新鲜蔬菜是合理膳食的重要组成部分，蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物等营养物质，但不能提供其他的营养素。因此，孩子只吃蔬菜不吃肉就不能获得足够的蛋白质、脂肪等营养素。

肉类能够提供儿童少年生长发育所需要的营养物质。肉类富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等，其含有的氨基酸组成更适合机体的需要，吸收利用率高，是平衡膳食的重要组成部分。

所以，孩子还是要适量摄入肉类。《中国居民膳食指南（2016）》建议每天平均摄入水产类40~75克，畜禽肉类40~75克，蛋类40~50克，平均每天摄入总量120~200克。

需要哪些营养

1）获取足够的不饱和脂肪酸的食物

由于春季儿童生长加速，脑发育处于高峰期，所以需及时补充“不饱和脂肪酸”。专家指出，不饱和脂肪酸是人体大脑和脑神经的重要营养成份，摄入不足将影响人的记忆力和思维能力，影响婴幼儿的智力发育。由于人体不能自行合成不饱和脂肪酸，因此应从相关食物中摄取。一般来说，动物性脂肪主要含饱和脂肪酸，植物性脂肪则主要含不饱和脂肪酸。

要获取足够的不饱和脂肪酸，家长可以在给宝宝做菜时尽量采用植物油，并可多吃一些富含植物性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥等，或者吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。

提醒：

动物性脂肪和植物性脂肪的摄入量应均衡；日常不能通过多吃油炸食物的方法来增加植物油的摄取。

2）给孩子补充钙质的食物

春季孩子生长加速，身体对钙营养的需求自然相应增加，家长应及时为宝宝补充钙质。不同年龄的孩子钙量需求不同，补充得当才能促进骨骼的正常生长。具体来看，1岁以下的幼儿每天需要的钙量约为300-400毫克，1-4岁每天需要的钙量约为600毫克，4-7岁每天需要的钙量约为800毫克，其他年龄段的孩子应每日不少于1000毫克。

日常有许多食物可供钙源补充。比如乳制品类的牛奶、奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等；豆制品类的黄豆、蚕豆、豆腐、豆腐干等；海产品类的鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、虾、虾米、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、田螺等；肉类与禽蛋类的羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋等；蔬菜类的芹菜、油菜、胡萝卜、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等；水果与干果类的柠檬、枇杷、苹果、杏仁、山楂、葡萄干、花生、莲子等。

提醒：

家长应让孩子均衡摄取各项富含钙质的食物。羊肉等食物性温，不宜让宝宝吃得太多。此外，应控制宝宝高盐分、高蛋白、高脂肪饮食，控制糖或甜食、汽水、可乐等苏打水的摄入，以免丢失钙质或减少、阻碍钙质吸收。

儿童营养辅食

蛋黄溶豆，健康营养小零食(8个月+)

营养介绍：

8个月左右的宝宝，基本上都可以添加蛋黄了。入口即化、不含添加剂的蛋黄小溶豆，可以作为宝宝人生的第一份零食。

小宝宝吃溶豆的最重要的意义，在于需要宝宝反复用手指抓取，这个过程可以锻炼宝宝的手眼协调、手部精细动作，促进大脑发育。

食材：

1、蛋黄3个

2、奶粉20克

3、柠檬汁2滴

工具：烤箱、打蛋器、打蛋盆、裱花袋(或保鲜袋)、烘焙纸、辅食储存盒

*这里面的蛋黄并不是宝宝一天的份量，可以做完之后放在干燥处保存，分三天给宝宝吃完。

步骤来啦：

1、把蛋黄和蛋清分离出来。

2、在蛋黄中加入2滴柠檬汁。(柠檬可以去除蛋黄里的腥味，还能起到一定稳固的作用。但要注意挤柠檬汁的时候千万不要挤的太多。)

3、用电动打蛋器把蛋黄打发，慢慢地蛋黄会开始有一点发白，变得厚重起来。(打蛋黄的打蛋盆一定要做到无水无油哦，要不然会影响打发的效果。而且最好选用底部比较小的打蛋盆。)

4、蛋黄打到这样浓稠发白的状态，用打蛋器在蛋液中划个“8”不会很快消失，就说明已经差不多了。

5、把奶粉加入到打好的蛋黄里，用切拌的手法，把奶粉和蛋黄均匀地切拌在一起。(尽量不要划圈搅拌，否则打发的蛋黄很快就会消泡了。)

6、把蛋黄糊装到裱花袋里。(没有裱花袋可以用保鲜袋代替，把袋子先放到一个大小合适的杯子里撑开，再向里边装入蛋黄糊，这样操作起来就更方便。)

7、在裱花口用剪刀剪一个牙签粗细的小口，在烘焙垫上慢慢地挤出一个一个金黄色的蛋黄小溶豆。

8、将挤好的溶豆放入烤箱中层，上下火100度，烤25分钟左右。(每个烤箱的脾气都不一样哦，小思妈妈建议大家低温慢烤，烤到15分钟的时候就要观察一下溶豆的情况，千万不要烤糊了!)

如何判断溶豆有没有烤好?

可以先取出一个品尝下，如果很轻松就能从烘焙垫上取下来，并且溶豆里面没有粘粘的感觉，而是脆脆的口感，就说明溶豆已经烤好。

储存溶豆的时候最好放入密封的辅食罐，避免放在空气中受潮变软，做好后尽快给宝宝吃掉吧!

早餐三色蛋卷，健脾胃好消化(10个月+)

营养介绍：

薯类是膳食纤维的良好来源，山药和紫薯泥超级软糯香甜，山药质地细腻，粗纤维含量很小，很容易消化，对宝宝的肠胃也不会有很大的刺激。再搭配上优质蛋白的蛋饼，营养更全面。

食材：

1、鸡蛋1个

2、胡萝卜15克

3、紫薯40克

4、山药40克

5、面粉15克

工具：蒸锅、辅食料理机、不粘锅

步骤来啦：

1、将紫薯和山药去皮后切片。(姐妹们处理山药的时候最好带上手套，防止山药的黏液沾到手上会手痒~)

2、将紫薯和山药放入锅中蒸15-20分钟至熟透。

3、用勺子分别将紫薯和山药压成泥。

4、将胡萝卜切丁，放入搅拌机，加入30克清水，搅打成胡萝卜汁。

5、将胡萝卜汁倒入面粉中，混合成比较黏稠的面糊。

6、打入一个鸡蛋，搅拌均匀。做成的蛋糊是可以顺滑流动的状态。

7、在不粘锅中刷少许植物油，将蛋糊倒入锅中。

8、小火将蛋糊烘熟至成型，做成蛋饼。

9、在蛋饼上依次铺上山药泥、紫薯泥。

10、把蛋皮卷起来，做成蛋卷，切成宝宝正好可以用手抓的小蛋卷即可。

西梅面条夹心饼，缓解便秘助消化(8个月+)

营养介绍：

如果你发觉，宝宝有一些便秘的倾向，西梅就可以吃起来。因为西梅富含膳食纤维，甚至被誉为肠道的“清道夫”，不仅拥有多种维生素和矿物质，还能帮助补充各种微量元素。

成熟的西梅香气逼人，咬一口满口爆汁，果香四溢。面条做成小饼，加上西梅泥，果味足足的，有助于防止便秘哦。

食材：

1、胡萝卜15克

2、鸡蛋1个

3、西梅适量

4、宝宝细面50克

5、面粉20克

工具：辅食料理机、擦丝板、普通锅、圆形饼干模具

*食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量哦。

步骤来啦：

1、将西梅用清水清洗干净，切块去除核。(最好用一点小苏打把西梅洗干净，不要去皮，因为西梅皮上的营养特别丰富。)

2、将西梅放入搅拌机中，打成西梅泥。(如果搅打不动的话，可以稍微加点水搅打。)

3、将胡萝卜用擦板擦成碎。

4、锅中烧开水，将面条放入煮熟。(做好的面条怕粘的话可以放入凉水中镇一下过凉。)

5、在面条中打一个鸡蛋，再加入面粉。

6、继续加入胡萝卜碎，使劲搅拌均匀，把面条和胡萝卜搅好。

7、在锅中刷少许植物油，将面糊摊入锅中，整理成圆饼。

8、盖上锅盖，小火将面条饼焖熟~(一定要开最小火，避免面条饼糊底哈~)

9、等到面条饼成型，翻个面继续烘至熟透。

10、用饼干的小圆模具压成小圆饼的形状。

11、把西梅泥做成小饼的夹心，就可以让宝宝直接抓着吃啦!

吃腻了各种汤面，来一份这样的果味面条小饼，宝宝就有十足的新鲜感了。这份完全可以当主食哦，而且吃起来很好消化，缓解便秘哦!

大家如果注意观察的话，应该不难发现周围总会有几个这类的小朋友，在旁人面前，表现得总是很胆怯、闪躲别人的问题、不敢说话等。例如碰到认识的同学或者大人，习惯性的低下头，假装不认识地走过；上课时，面对老师的提问，明明晓得答案，却抬不起手，张不开嘴回答。

这就是典型缺乏自信的表现，家长们是如何引导孩子树立自信心的呢？4个小技巧传授给大家！

1.做到与孩子共情，接纳孩子的能力不足

家长面对孩子的能力不足时，容易出现不满情绪。看到孩子遇到问题就退缩，不敢尝试，家长们常见的两种极端做法就是：忍不住批评；或者是给予孩子鼓励。其实，这两种方法都偏于“极端”，对孩子带来的效果并不理想，批评与指责会伤害孩子的自尊心，而“敷衍式”鼓励更是让孩子压力山大，生怕自己的辜负家长的期望。

2.培养思维

父母不能把孩子做不到或者不敢做的事情，归结到孩子的人品和能力上。家长老是对孩子说笨、懒之类的字，会给孩子意识里贴上负面标签，导致孩子觉得自己就是真的笨，即使努力也易如此，易变得摆烂，懒得去做尝试。

家长应该给孩子灌输的是正能量类的思维，让孩子明白我们得接受自己的平平无奇，每个人都有自己的短处，因此做事情我们就尽管努力，结果不用管，交给上天即可。

3.为孩子“排虑解难”

大多数的孩子不敢去尝试新事物，是担心如果失败了会受到批评，或者给自己扣上不好的帽子。

看到孩子做事情总是胆小、退缩的样子，那么家长应该提前去了解孩子的情况，是为什么不敢，是害怕什么，了解到孩子的顾虑后，通过正确的耐心引导，给孩子安下定心丸，孩子会慢慢变得敢于尝试新事物，即使犯错也是会被原谅的。

4.通过孩子的成功经验来鼓励孩子

父母应该多提点孩子，尤其是在孩子表现得不自信时，质疑自己的能力，我有一个办法供给大家参考就是，通过用成功的例子来鼓励他们，他们就会回想自己当初是怎样克服心理，去迈出第一步，最后成功了，一定要用自己的例子，可万万不能用别人家小孩子来做比较，这样的比较只会打击孩子的自信心。

一个自信乐观向上的心态是家长们应该为孩子培养的，是比较理想的性格。

以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。

孩子只吃肉不吃菜好不好

孩子经常吃肉不吃菜肯定是不行的。虽然肉的营养价值很高。给孩子提供丰富的营养，但是肉食里面的维生素和膳食纤维含量比较少，如果总是吃肉会对孩子的身体造成不好的影响。所以孩子的日常饮食必须做到营养均衡，荤素搭配。如果孩子特别不喜欢吃蔬菜，可以把蔬菜变换一下形态做给孩子吃，比如不喜欢吃炒的菜可以把菜做成饺子或者包子给孩子就会很容易接受。

平时也要对孩子灌输一种思想，就是不能只吃肉，那样对身体的健康不好。可能妈妈说一次两次孩子会不在意，但是时间长了之后，孩子脑子里也会形成这种想法，必须要吃点蔬菜，不然身体状况不好，生病了还需要吃药。改变孩子的饮食习惯，爸爸妈妈也要以身作则，不过爸爸妈妈都不喜欢吃蔬菜，在吃饭的时候孩子也会说为什么只要求我吃蔬菜，你们不吃呢。

孩子的饮食习惯也是需要从小培养的。比如孩子小的时候不懂事只喜欢吃肉，爸爸妈妈会觉得让他吃点没关系，爱吃就吃吧，可是时间长了养成习惯，大了懂事了之后也是这样，只吃肉不吃菜，这时候妈妈就开始头疼，孩子的营养不够均衡。所以在孩子小的时候还不懂事，就让他肉和菜都要吃一些。让他养成均衡饮食的习惯。

对于不爱吃蔬菜的孩子，妈妈也可以给孩子举例说明一下，只吃肉不吃蔬菜会对身体造成什么样的危害。比如有一部动画片里，就说一个孩子只爱吃肉，不爱吃蔬菜，身体都变成肉的味道，不管是什么小动物，闻到他身上肉的味道都想吃几口。如果你总是这样只吃肉不吃蔬菜也会变成那样，别的人都会想对你咬两口。有的时候孩子受到动画片的影响，也是会自己主动要求吃点蔬菜的。

五一马上来了，热闹非凡的同时，周围的人群也变得复杂起来，宝宝外出遇见的危险也增加了，平日在与宝宝相处中，告诉孩子遇危险怎么办？家长可以这样教育孩子。

1、遇到危险可以自己先跑

中国式传统的教育，非常喜欢教育孩子勇敢，大无畏的精神。父母需要对孩子在生活中所表现出来的勇敢行为给予赞赏和强化，更应该主动去划定勇敢的界限，避免孩子为了勇敢而表现出莽撞冲动的行为伤害自己。具体到某件突发的危险事件，任何时候都必须告诉孩子，遇到危险他应该先跑。

2、遇到危险要理智应对

对于小孩子，理解物质对自身的意义，首先需要明白的是，物品是给人使用的。所以物品没有人重要，但人需要使用物品而破坏物品时，他是没有错的。如果他不小心破坏了物品，他也是没有错的，即使是故意的破坏，如果他能解释自己破坏物品的原因，他应该做的就是知道下次不可以。进一步说，孩子需要明白，当遇到危险时，孩子自身是最重要的，他可以随意的破坏身边的物品，如果它们阻碍了孩子逃跑的路线。

3、平安成长比成功更重要

让孩子爱自己，就要允许孩子表现出真实的“自私自利”。孩子爱自己才能做到自我保护，真正理解生命第一，财产第二，理解为何有了危险自己应该先跑。中国父母从来都是最爱孩子的一群，也是最矛盾的一群人。最容易用自己觉得正确的方向来指引孩子，以为成功或者物质上的出人头地也是孩子最看重的，但父母无权包办孩子的未来生活方式。

综上，家长可以告诉宝宝规避危险的一些方法，让宝宝在安全的照顾下，健康的成长。c如果你对如何预防儿童玩耍摔倒等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童游玩摔伤安全常识栏目。

在孩子收到情书的时候，家长可以采取鼓励保留情书、提供心理支持、教育网络安全知识等方式帮孩子处理遇到的情况，每个人的成长阶段都有可能收到情书，对于大部分的家长和孩子来说，这是一件很不安的事情，其实家长可以采取一些方法帮孩子处理遇到的情况。

鼓励保留情书

虽然收到情书这一行为，会令家长和孩子感到不安，但是适当的保留情书能够确保在未来采取更加恰当的行动，假如情书上面的内容，涉及到了一些违法行为或者存在骚扰的性质，那么家长就可以利用保留下来的情书，及时地与学校或者对方的家长联系，假如情书的内容比较正常，那么就可以更好地教导孩子如何应对类似的情况。

提供心理支持

当孩子在收到情书的时候，可能会对心理或者情感产生一定的影响，或者出现负面的情绪，这种情况下，家长一定要及时地提供心理方面的支持，让孩子不再感觉到孤单，假如孩子在这种情况下需要得到更多的帮助，家长也可以帮助孩子寻求专业心理医生的辅导。

教育网络安全知识

孩子收到情书的方式可能是多种多样的，比如通过社交媒体或者其他的社交软件，因此，家长一定要及时地教导孩子学会各种各样的网络安全知识，让孩子懂得如何在保护自己的前提下，减少受到不当行为的侵害，另外，家长还应当教会孩子利用恰当的方法保护自己的隐私，合理安全的使用各种社交平台，尽可能的避免或者减少和陌生人的接触，在遇到这种情况的时候，家长一定要保持情绪的冷静，和孩子进行及时的沟通。

简要回答

在现实生活中想要让孩子独立，通常家长是要培养孩子的独立性，具体的时间选择在3~6岁左右，毕竟孩子在6岁的时候决定性已经完成，其中包括思维方式、行为方式，已经处于完善的状态，在这样的情况下，孩子可以开始独立性。

在平时生活中，孩子2~3岁时，家长应该密切的关注孩子的具体情况，并且要培养孩子的安全感，一般孩子两岁时自我能力会越来越强，并且开始探索欲望。

孩子在3~4岁的时候需要培养独立性，通常家长让孩子处于这样的阶段，不要什么事情都直接包办，毕竟孩子在这个时间段好奇心特别的强，总是想要去探索，想要去尝试。哪怕孩子已经将屋子弄得十分的乱，但是家长也要放手让孩子去做。

孩子到了5~6岁的时候，一定要培养心理上的独立。所谓心理上的独立，就是指孩子在这样的时间段好奇心特别的强，总是会问为什么父母在这个时候给不出合理的答案，也可以让孩子自己学会思考。

不得不说，在孩子在生长发育的阶段，可能会面临众多的问题，建议家长积极培养孩子的独立性，让孩子能够健康快乐的成长。

中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物功效。那么孩子中耳炎可以用艾叶泡脚吗?中耳炎对儿童的影响大吗?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

最后，小编提醒：不论是对哪个年龄段的人来说泡脚对身体都是很有帮助的，就健康状态来说也是非常有利的，而用艾叶泡脚是很好的驱寒保暖的方法，对于小孩子来说也是极为有利的，患者可以根据自己的时机情况给为孩子泡脚。但是需要提醒的是，用艾叶泡脚仅仅能去除孩子体内的寒气，但孩子如果是肠道疾病而引起的拉肚子，这对健康来说是极为不利的，最好是在医生的指导下用药。

简要回答

在生活中家长教育孩子，建议不要限制孩子。一旦家长对孩子进行控制，并且希望孩子能够按照自己的意愿去做事情，往往会对孩子造成众多的影响。而众多的家长在限制孩子时可能会产生一些特征，比如：

强迫孩子满足自己的欲望

有些父母会时时刻刻的要求孩子考班级第一或者是在某些领域当中取得不错的成绩，但是孩子所擅长的地方是不一样的。可能孩子在学习的时候成绩不是特别的好，但是他们却在其他方面闪闪发光，建议家长尽可能的让孩子去做一些自己擅长的事情。

强迫孩子听从自己的命令

有些孩子在生长发育阶段，父母会拒绝让孩子跟外界接触，并且还会给他制定严格的计划，一般固定到孩子几点上厕所，其实产生这样的计划之后，可能会对孩子的身心发展有很大的影响。

不要以爱的名义去绑架孩子

很多家长总是把自己的意愿强加给孩子，觉得孩子不积极配合父母就是对父母不尊重。当然父母不要以爱的名义去绑架孩子，让孩子觉得父母是为自己好，其实这样做根本就不是对孩子好，可能会让孩子一旦拒绝父母之后就感觉犯错误一样。

孩子开学如何收心?

开学前帮孩子收心家长可以用以下方法：调整作息规律、端正学习态度、制定学习计划等。开学在即家长想要帮孩子收心，可以带孩子去逛逛文具店买一些文具用品，让孩子对于开学有一个心理准备，提前进入开学状态，毕竟新学期孩子是进入了另一个学习阶段，提前做好准备就能赢在起跑线上。

调整作息规律

孩子开学前收心要做的第一件事就是调整作息规律，很多孩子在假期里作息不规律，经常晚上熬夜白天不起，在开学后会很难调整过来，所以提前调整作息规律很有必要，在开学的前一周就要求孩子在九点前睡觉，早上六点钟起床，从生活上帮助孩子收心。家长在白天可以带孩子做一些运动，包括跑步、踢球、跳绳等，既能锻炼身体，又能消耗到孩子多余的精力，孩子晚上也能够早点入睡。

端正学习态度

父母必须在开学前把孩子散漫的态度端正起来，孩子在假期里属于放飞自我的状态，整天看电视、打游戏、出去玩，在开学前家长就必须把孩子的注意力从玩乐上拉回来，去放到学习上。刚开始孩子可能会静不下来，家长这时候就要放下手机和电视，陪孩子进行练字、读书、背单词，也可以复习一下上学期的功课，预习新学期的内容，营造学习的氛围，用陪伴的方式让孩子去适应学习的氛围。

制定学习计划

家长可以让孩子自己制定新学期的学习计划，促使孩子对学习紧张起来，首先先定下新学期的目标，如新学期的成绩要提高多少，再去制定具体的每周和每天的学习计划。家长在孩子开学前一周就要逐渐的去减少孩子看电视和玩游戏的时间，来让孩子慢慢适应，避免突然进入学习的氛围无法适应，从而产生对学习的厌烦情绪。

孩子的哺乳期可以延长吗？母乳喂养孩子的好处很多，是任何代乳品都不能与之媲美的。但用母乳喂养孩子的时间不能太长。母乳喂养的时间以8?10个月较为合适，最短不应少于6个月，最长不应超过18到20个月。

研究证明，母乳的营养成分随着时间的不同可多次发生变化。一般可将母乳分为初乳、过度乳、成熟乳、晚乳。

初乳

为母亲产后7天内的乳汁。其质略稠而颜色微黄。此乳汁中含脂肪较少而含蛋白质较多。

过渡乳

为母亲产后7天至满月时的乳汁。此乳汁中脂肪的含量最高，而蛋白质及矿物质的含量逐渐减少。

成熟乳

为母亲产后第2?9个月的乳汁。乳汁中脂肪的含量较多，而蛋白质及矿物质的含量进一步减少。

晚乳

为母亲产后10个月以后的乳汁。此时母乳的量和乳汁的各种营养成分都更加减少。例如，晚乳中蛋白质的含量仅为初乳的1/10左右。

与此同时，随着孩子月龄的增长，孩子对各种营养素的需求也在逐渐增加。随着孩子消化系统的发育和牙齿的萌出，其对食物的质和量也在不断提出新的要求。

所以，如果此时仍然单纯依靠母乳喂养孩子，显然会影响孩子的正常发育。另外，用母乳喂养孩子的时间过长，还会使孩子出现“恋奶”(即孩子只吃母乳，而拒绝吃其他辅助食品)的现象，从而造成小儿的营养不良。

免疫力需要稳定在一定的水平才具备与疾病战斗的能力。然而，宝宝的免疫力会受到一些因素的影响，使它的战斗力大打折扣。那么哪些方法可以帮助父母提高孩子免疫力？

有什么办法可以提高宝宝的免疫力

1.给宝宝第一次免疫

母乳对宝宝的成长是最自然、最完整的营养来源，大量的免疫物质存在于母乳中，宝宝用母乳喂养可以有效增加有机体免疫力和抗病能力，让宝宝免受病毒入侵而生病。所以说母乳是宝宝人生的第一次免疫，妈妈可不要错过给宝宝母乳喂养的机会哦。

2.积极主动预防，接种疫苗

为宝宝抵御传染性疾病的积极措施就是预防接种，比如预防乙肝就接种乙肝疫苗;预防结核就接种卡介苗;预防脊髓灰质炎也就是症可以口服脊髓灰质炎疫苗。家长一定要按时带宝宝到医院接种各种疫苗，提高宝宝免疫力。

3.改善宝宝血液循环就帮他做抚触

宝宝人生的第一次抚触是通过自然的方式，让宝宝在收缩的产道受到挤压，产生有益的身体接触，对宝宝神经系统发育很有帮助。接下来的抚触就是和妈妈的身体接触，这让小宝宝很有安全感，对宝宝身体发育有很好的促进作用，尤其是体重较轻的效果更明显。再者，专业的婴儿抚触能够改善宝宝血液循环、提高宝宝免疫力，减少哭闹还能改善宝宝睡眠和促进宝宝对食物的消化吸收。

4.规律的生活习惯给宝宝一个健康生物钟

现在年轻爸妈生活很不规律，对宝宝影响是非常不好的，家长首先应该改正自己的生活习惯，然后帮宝宝找到自己的生活规律，让宝宝每天能得到充足的睡眠。如果宝宝晚上睡眠不够，那白天就要小睡一下，周末的时候多带宝宝到户外呼吸下清新空气，对宝宝身体很有益。

5.别让宝宝吃太饱，让宝宝脾胃少负担

婴脏腑消化吸收功能都没发育健全，虽然迫切需要营养物质，但是脾胃运动消化功能决定宝宝不能一下子吸收太多食物营养，负责负担太重会造成反效果，导致宝宝积食、腹痛，甚至引起胃肠炎、消化不良等疾病。

6.饮食均衡是提升防御功能的根本

很多孩子都会挑食、偏食从而导致抵抗力弱。家长应该准备多样化的食物品种，比如新鲜蔬菜、肉、蛋等给宝宝吃，少吃过甜、过咸、油炸、冰冷食物。

家长们做的一切，虽然都是为了宝宝好，但总会一不小心掉进好心办坏事的怪圈。为了宝宝的健康，各位妈妈还是应该多学学科学养娃的常识。如果您对更多有关儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

目前，市场上销售的调味面制品、调味豆制品等“五毛零食”，一般每袋净含量在2两左右，少年儿童食用该类产品，极易摄入较高盐分和脂肪，对成长不利。那么哪些零食有危害？哪些零食可以给孩子加餐更健康？

别让孩子吃的添加剂超多零食

方便面

一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。

如果想吃面食，可以吃鸡蛋面这类的非油炸面条，口感香滑，要比方便面健康。

火腿肠

火腿肠所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

蜜饯

蜜饯所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。

与其让小朋友吃蜜饯，还不如用一些时令新鲜水果代替，又美味又健康。

冰激凌

冰激凌中人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。

果冻

山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。而且年龄太小的孩子吃小果冻时有被噎到的风险。

奶茶

所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

口香糖

口香糖可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。而且年龄太小的小朋友吃口香糖容易吞咽进去。

薯片

薯片中可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品。

在给孩子选择零食的时候，尽量要避开这些食物，那么有哪些食物可以作为零食给孩子加餐呢，我们一起来看看。

让小脑袋更聪明的零食

典型代表零食：核桃、松子、榛子、开心果、栗子、花生仁、黑芝麻、葵花籽、瓜子、杏仁这些坚果、种子类食物，每周吃两三次，一次一种到两种，经常变换口味，让宝宝总有新鲜感。

但是爸妈们要记得在量上严格把关，每次20克左右就可以了。因为虽然坚果中有健康的脂肪富含不饱和脂肪酸、大量的纤维、B族维生素、锌、镁等微量元素，但它所含的热量比较高，所以用量要限制。

除了这些补脑的坚果，当然水果也是少不了的。蓝莓果富含抗氧化物质，可以清除体内杂质，还能提高记忆力。所以，妈妈不妨在冰箱里常备有蓝莓酱或新鲜的蓝莓。另外，香蕉含有丰富的矿物质，常吃有一定的健脑作用。

如果一天的正餐中没有鱼虾，可以在点心时间准备点烤鱼片、海苔给孩子“磨牙”。大脑所需的钙、蛋白质、矿物质营养和B族维生素就补上了。

让眼睛闪闪动人的零食

典型代表零食：两三片卤猪肝、一小杯酸奶，或者几块抹上奶酪的全麦饼干加一杯胡萝卜苹果汁都是不错的选择。要不，你们也可以考虑给孩子这样的零食搭配：一个煮鸡蛋配上一个橙子；一小块烤白薯加一杯豆奶；黄瓜、西红柿、梨、葡萄、猕猴桃等拌成的沙拉等，这些都是富含维生素A、B、C的加餐。

偶尔让孩子嚼点牛肉干、鱼肉干、鱿鱼丝一类的小食品，也能补充蛋白质。

在这里小编要提醒一下妈咪就是巧克力的选择。相信许多孩子都是巧克力的铁杆粉丝，不过在给孩子吃巧克力时，妈咪可要把好关。

每天只能给小朋友吃一小块巧克力或糖，含糖饮料和碳酸饮料在特殊的场合才能尝一点。作为变通，允许孩子喝橙味矿泉水，它含有维生素C及叶酸，可以提供专家建议的每日所需维生素C量的50%以上，当然，更好的是喝上一杯150毫升的鲜榨果汁。

让牙齿坚固美白的零食

典型代表零食：以烤土豆片代替油炸土豆片，不妨在烤土豆片中间夹上鱼肉松。同时，可以为宝贝们准备磨牙食品：给宝贝半个煮玉米、半个削了皮的苹果去啃，或以几粒花生、两小块牛肉干磨牙，让宝宝的小牙越嚼越坚硬。 如果条件允许，不妨和小宝贝们一起动手DIY零食。可以做水果布丁酸奶，将橘子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣等去皮、去核，切成小块加入酸奶中，因为亲自参与，孩子会吃得特别香。

家长在为孩子购买产品质量有保证、进货渠道正规的食品时，应提倡儿童食用自然食物。如果你对儿童常吃膨化食品有什么坏处的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

作为父母的你，是不是有这样一个苦恼，孩子固然可爱，但是当我们拥有了这个可爱的小生命后无论做什么事都有他的身影，安稳地吃个晚饭就此与我们无缘，下面来看看哪些技巧可以让孩子安稳吃饭吧？

一、口味测试

为你的孩子要一个盘子，在盘子的不同位置上放盐，胡椒，各种类型的糖，根据你所在餐馆的不同，你也可以把番茄酱，芥末放在盘子中，让孩子尝试每个产品的味道，让他告诉你，哪些是你最喜欢的。

二、堆积奶油桶

奶油容器非常适合叠加成一个金字塔，或试着搭建一个高的塔。还可以使用奶油桶的盖，对于大一点的孩子，可以通过练习添加和减少盖子来教他们加减法，同时他们也可以用这些来做数字，字母，和笑脸等等。

三、玩你的餐具

使用炸薯条、吸管或者餐具拼凑成字母，问你的孩子这是什么字母。如果你的孩子足够大，让他们用这些材料拼凑成字母。通过薯条，吸管，餐具的玩耍，让你的宝宝玩这个游戏，可以吸引他们一段时间。

四、交易糖果

这个游戏很适合学习数字和颜色。给宝宝们掌控糖果的权利，问他们：“可以给我2个蓝色和1个粉红色的糖果吗？”当他们给你后，你敢写过他们，然后说：“我将用1个蓝色的和1个粉色的换成2个黄色的。”就这样交换游戏继续下去，你的宝宝喜欢这种掌控糖果，并且在这个过程中，他将会很好的学习了数数，颜色和礼仪。

五、藏起来

记住这个好玩的游戏吧，把你想藏的东西放在三顶帽子下面中的一顶，试着去猜哪顶帽子下有你想要的东西，当然你也可以选择其他的器具，比如杯子和碗。

六、把东西藏起来

从桌子上拿一个小物件可以是糖果之类的，将它藏在两个或者三个物体其中的一个的后面，问你的宝宝，哪一个后面有东西，然后等他猜完了让他看，之后在让他藏起物品，让我来猜。

七、如果一切都失败了

最糟糕的情况，你将不得不使出最后的武器。拿出彩色书籍和蜡笔，用视频设备播放他们最喜欢的音乐，或找出你的数码相机，这样他们就可以看照片。当下次你决定带你的孩子去外出吃饭的时候，运用上教给你的这些，你会吃惊的发现，他们会乐在其中，从而乖乖的在那里独自玩耍，最后你将第一次体会到，可以如此享受一顿安稳的晚餐。

小编为大家整理的关于哪些技巧可以让孩子安稳吃饭的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。那么，孩子服用牛初乳可以提高免疫力吗？

孩子服用牛初乳素是否可以提高人的机体免疫力呢？

这是一个值得商榷的问题：婴幼儿在生长发育过程中需要从两个方面来提高对疾病的抵抗能力：一方面是发展自身的免疫机制即自动免疫；另一方面是通过接种疫苗来提高机体免疫力，我们叫被动免疫。牛初乳素虽然含有很多抗疾病的免疫物质，但是它只针对同一个物种来说是有意义的。人和牛不同属一个物种，各自面临的疾病是不一样的，面临的致病的微生物也是不一样的。也就是说牛患的疾病，人不一定患，除非是人和牛共患的疾病。

另外一些外来的免疫物质通过生产加工失去了原来的生存环境，是否还会有“活性”？目前，科学家们只是研究了牛初乳素中含有多少免疫物质，这些免疫物质究竟是提高人的自动免疫能力还是提高人的被动免疫能力？具体应用到婴幼儿身上究竟有多大的作用？有没有弊病？免疫的应答如何？对此还没有一个准确的结论。因此对通过服用牛初乳素来提高人体自身的免疫力还不能下结论。更何况哪有那么多的牛初乳呢！

因此我想，要提高孩子的免疫力，除了按规定完成国家计划免疫接种外，就是要保证孩子发育所必需的营养素，还要进行科学的、合理的体格锻炼，让孩子在生长过程中刺激自己的免疫系统，自行获得免疫力。

当发现自身免疫力下降或者薄弱时，千万不可小视，正确科学的为孩子增强免疫力才是正道。如果你对增强宝宝免疫力的保健品有哪些等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注儿童提高免疫力安全常识栏目。