市场买的芹菜可以栽吗汇总20篇

随着生活水平的不断提高，以及高强度的工作压力，高血压患者也日益增多。高血压患者会引起很多的并发症，严重影响身体健康。下面是小编和您分享的几种降血压的食物

老人降血压必吃的几种食物

香蕉

香蕉是吃了可以使人快乐的十种食物之一，对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘，促进胃部消化。据研究发现，香蕉可治疗高血压，因为香蕉的含钾量十分丰富，可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病，研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。

无花果

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

葫芦

含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等，具有清热、利尿、降压的功效。治疗方法是取葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次20-30毫升，每天2次。

菠菜

菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素，因此膳食补钾，有益降压。

荸荠

含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素。荸荠清脆可口，不仅是生吃熟炒的食品，而且也是治疗高血压的佳果。治疗方法是取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各60-120克，水煎服，每天2次。

萝卜

含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质。具有清热利尿，凉血止血，是治疗高血压的佳品。治疗方法是取白萝卜切碎捣烂取汁，每次50毫升，每天2次。

芹菜

富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大，具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克，捣烂取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，也可用芹菜250克，大枣l0个，煎水加白糖调食，每天2次。

大蒜

含糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及多种微量元素。具有止咳平喘，通窍行水，是治疗高血压的常用食物。治疗方法是取大蒜适量，放糖、醋中浸泡7天，每次饭前空腹吃2-4瓣，并饮糖醋汁少许，连续服用15天;若伴有高血脂，则用大蒜捣汁，加适量牛奶口服，适用痰湿偏盛者。

降血压的食物之一：药粥

①胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。

②芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。

③大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。

④荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。

⑤葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。

降血压的食物之三：水果

①苹果：含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。

② 西瓜：西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣9—12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者不宜多食。

③ 鲜梅：富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅3枚，(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服，有降压，安眠，清热生津作用。

④柠檬：柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬马蹄汤：新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压。

降血压的食物之二：降血压茶

绞股蓝茶降血压

[用法]一日6—15g。泡茶，煎汤，浸酒，研末。绞股蓝系葫芦科草质藤本植物，含多种绞股蓝皂甙，并含黄酮甙，糖类，硒、铜、锰、锌、铁等9种微量元素和18种氨基酸。有降血压、降血脂、降血糖和保肝作用;可以抗血小板凝聚，扩张血管，增加冠脉流量，以及抗心肌缺血、缺氧的作用。

活脑养生茶降血压

(活脑养生茶)由多种纯中药材通过特殊配比制成，配方由孔子弟子-漆雕开创传于后代，对“三高病症、调理肠胃”有着良好的养护作用，近来其后人在原配方上整理挖掘，又经生物学家用现代生物科技合成，经过几年患者饮用效果证实饮用此茶可根本上摆脱药品降压的依赖性和困扰。2004年知识产权局批准为国家发明专利(专利名称：一种能降低血压的药茶及制备方法)。

兔兔

野兔和家兔同属兔形目，如果它们坐着不动，在一定距离之外，你可能很难将它们区别开。实际上，家兔的身材要比野兔小许多，而且野兔还有着一对比家兔长得多的耳朵，此外，野兔的后腿也要比普通家兔长并且强壮。野兔没有藏身的地洞，它们露天生活，靠自己的腿来逃避天敌的追击。为了在露天中保持体温，野兔生有厚厚的被毛。

食肉类动物的眼睛都是向前看，并能准确地估计距离和位置，而食草类动物由于往往被猛兽和猛禽追捕，因此它们的眼睛多长在头部两侧，以便在逃跑时能看到后面的追击者。

兔子的眼睛很大，视角可达90度，但两眼的视角不能重叠，因此没有立体感，不能准确判断距离，往往顾了后头而忘了前头，被追急的时候，会撞在前方的障碍物上，便出现“守株待兔”的戏剧性场面。

兔子有一些奇特的习性，一般来说它们的胆子很小，但在危急时刻，会突然勇敢地冲向敌人，并用后腿连蹬几下，将入侵者赶走。兔子的后腿是很有力量的，它能使兔子跃过3米高的篱笆，跨越5米宽的沟坎。据说，兔子在被老鹰追捕时，有时便会演出兔子蹬鹰的壮举，拼个鹰死兔亡的结局。

在这个充满危险和外来威胁的世界上，任何风吹草动都会使视野开阔、嗅觉灵敏的兔子处于不安和戒备的状态。

据研究表明，我国的野兔与家兔是两类完全不同的兔子。家兔是由野兔驯化而成的，但是野兔分穴兔和兔类，它们是两类完全不同的兔子。

穴兔类在地面挖掘彼此连通的洞道穴居，幼兔出生于洞穴中，初生时裸露无毛，闭着眼，听不到声音，不会动，似“早产儿”，要10天左右才能长出毛来，出洞活动。由于有地下洞穴可避天敌，无须急速奔跑，后鼻孔比较窄。家兔就是典型的穴兔类。

而兔类终生在地面上生活，从不挖掘地下洞道穴居。幼兔产在地面上，初生时便长齐了毛，睁着眼，耳朵有听觉，出生后不久就会跑。由于终生在地面上生活，需急速奔跑以避天敌，要有足够的氧气供奔跑时身体所需，后鼻孔变宽。

我国共有9种野兔，全是不会打洞的兔类，至今在我国没有发现任何野生的穴兔类，也没有发掘出任何穴兔类的化石，说明我国自古无穴兔。就亚洲而论，亦无作为家兔祖先的野生穴兔，也没挖掘出穴兔的化石。由此说明：中国的家兔从起源上说，全部是引入的。

现在的手机挖矿平台还是非常多的，okex手机挖矿是很多人的选择，那么，okex手机挖矿是否是值得选择的一个手机挖矿平台呢？今天就来了解一下，让你更懂手机挖矿平台，选择一个适合你的手机挖矿平台，轻松挖到矿赚到钱。现在的挖矿平台真的非常的多，选择挖矿平台是重中之重，一定不能忽略和轻视。下面就来了解怎样的挖矿平台才是好平台？

1、okex手机挖矿可以挖到矿吗？现在的手机挖矿平台虽然很多，但是并不是所有的平台都是可以让我们挖到矿的，有很多的平台都是一个噱头，其实你进入这个平台是不能挖到矿的，还会损失一大笔参与投资的费用。所以手机挖矿不能随便对待，一定要慎重一点。okex手机挖矿可以挖到矿吗？答案是肯定的。毕竟这个平台是全球知名的区块链平台，在这个平台里面你能够参与多种区块链投资项目，区块链手机挖矿就是其中之一。这个平台可以挖的数字货币还是很多的，拥有一部手机就可以操作，还是相当吸引人的。

2、怎样的挖矿平台才是好平台？现在的挖矿平台真的非常的多，并不是每一个挖矿平台都是值得我们去选择的，但是很多挖矿平台都是很有价值的。okex手机挖矿是不错的选择，我们进行手机挖矿的时候可以选择okex手机挖矿。选择挖矿平台的时候应该选择全球知名，成立时间比较长，然后网络上有关这个平台的负面信息要足够少。只有这样的平台才是值得我们去选择的。选择这样的平台进行挖矿投资才是能够让我们赚到钱的，如果不是按这样的标准去选择平台，那么，你所选择的平台可能连你的资金安全都保障不了。

3、怎样的投资项目赚钱快？现在的投资项目如此多，区块链数字货币投资是赚钱最快的一个项目，毕竟对比其他的项目，区块链投资项目价值增长的速度是最快的。okex手机挖矿值得我们选择。我们可以在这个平台投资数字货币买卖。当然，投资之前你还是需要上OKLink去掌握相关的数字货币信息，然后再上这个平台去进行投资，这样就相对稳妥很多了。数字货币的投资近年来一直都是大热门，进行这样的投资还是相当不错的，只是你需要注意风险问题，不要盲目进行随便投资。

有关于蚂蚊区块链：

区块链是一个多方参与，共同维护一个可信账簿的技术。具有公开化和不能纂改等特点。蚂蚊区块链是蚂蚁金服打造出的金融级区块链服务项目平台，着眼于技术让公益更透明化、更可信，为公益产生温暖而可信的改变。蚂蚁金服公益平台于2016年连入蚂蚊区块链，目前平台上所有的公益活动和用户捐助信息内容都已载入区块链。

为何蚂蚊区块链能让公益更透明化、更可信？

谈到慈善事业，有很多欺诈事件让多少人对中国红十字会失去信心。大家都疑惑自己捐出的钱花在哪里了，确实是花在需要协助的人手里了，还是放在里面了。

每一笔善款代表着公众对需要帮助人的善心，然善款的去向不明、信息内容不公布，若被曝出贪污等非法行为，将极大打击公众对慈善组织的信赖。

区块链应用能够 为慈善组织做什么？

区块链应用是一项分布式系统账簿技术，区块链上的每一笔转帐都是公开化可查寻的，所有人都能够去查寻，能够 追溯资产的动向，并且是不能变更的。

慈善组织使用区块链应用，那么捐款人能够 查寻到自己捐助的资金流入，一清二楚，且能保证财务报告不被伪造；其可匿名性又能保护捐款者的个人隐私。

兔养殖场

我国是一个养兔大国，大概有兔2.5亿只，其中毛兔有6000多万只，獭兔1000多万只，其他都是肉兔。近几年来在中央和各级政府的领导下，兔业生产管理部门以及各地养兔协会也做了大量工作。因此我国“三兔”生产形势相对较好，处于平稳健康发展。

在市场经济条件下，要使家兔生产能够持续发展，可不是件容易的事。面对我国养兔实际情况，要搞好养兔生产难点存在三大问题。

一、受理没有到位

这里所指的“受理”有两个层面的意思：一个层面是指中央及各省有关部门和养兔协会对我国数量众多分散养兔户及单位受理工作跟不上，如倒种卖种使一些新的养兔户深受其害。卖假药、劣级牧草种籽，坑害养兔户。另一个层面是指兔场和兔群受理。我国受理着重人性受理，对一些生产技术受理往往带有经验性。

二、养兔技术的先进性和实用性没有很好结合

目前我国市面上流行两个类型养兔图书资料，一类是教授、研究员、养兔专家写的，全面、系统、知识丰实，往往几十万字。还有一类是由半路出家非专业人员写的，如“一周养兔法”、“傻瓜养兔法”,这两个类型的情况反映了养兔先进性和实用性的结合问题。

在这样的现实情况下，一般养兔户学习养兔技术无所适从。有的养兔户长年订了一些养兔杂志也买了不少养兔书册。发生问题时，参考这些资料，还是没有解决。

三、社会化的产业链没有形成

目前我国稍有规模的兔场，内部结构小而全，从饲料加工到兔产品粗加工都是自己搞。真可谓：样样搞，样样搞不好。我们要向国外先进养兔国家学习，在各级政府重视下，进行社会化大协作，形成兔业的产业化。

亚太地区经济论坛秘书长龙永图说：“现代化生产的产业链，从国内到国际，我们科学技术落后往往处于产业链低端。”结合到我们兔业产业链，过去我们技术落后，只出口兔皮、兔毛原料，处在产业链低端，只获得低微利润。经过10多年努力，我国兔皮加工、染色、制衣、技术都已过关，从原料出口逐渐过渡到成品出口，做1件兔皮大衣，国际高层价格为8000~10000元，而成本只有2000~3000元。

一般目前市场上投资性比较强的一种项目是有比特币，持有比特币的基金大有人，很多人非常关心持有比特币的基金的人到底哪一些，所以就会在很多人在选择投资的时候都想要知道自己所选择的项目是否具有着可以承担的风险，如果真的想要从投资的过程中赚钱，那么各行各业都应该注意起来，只有选择正确的一种方法，才能够轻松的达到赚钱的目的，这些都是非常关键的。

一．持有比特币的基金如何才能够进步？

持有比特币的基金早已在目前生活中备受大家的关注，比特币在最初发展的时候，就已经加入证券分析师，他同样见证比特币的快速发展，比特币投资信托的成立也同样有着很多意义的事件，在经过研究发布之后会发现未来一段时间比特币也同样具有着金融发展的地位，所以从目前的代理行业来看，如果能够选择加入到比特币，如果每一个人都在购买比特币，肯定就具有着很好的效果。

2014年的11月，期货的交易基本已经达到400美元每盎司，所以最近的流行也已经成为黄金热的一大部分，而且价格也已经逐渐的上涨，相信大家都会知道，对于比特币的基金大部分人都会抱有着相同的态度，所以只要加入到其中，赚钱几率还是非常高的。

二．持有比特币的基金未来会如何

持有比特币的基金也是为了赚钱，很多的投资者对于电子货币的态度还是比较明朗，但是在投资的过程中显然也有许多的现实问题，这种情况下也会存在着一定风险，如果我们随意的选择投资交易所，必然也会产生更多的风险。从目前的情况来看，短期内还是可以有效提升市场的价值，最终就可以造成一种所谓的临界质量，最终基金的费用也可以逐渐的提升。所以在目前的市场上选择投资比特币还是比较不错的，能够轻松的达到赚钱的效果，后期也不至于会出现更多的问题，

从持有比特币的基金来看，如果在目前的市场上选择投资比特币，还是可以有效降低更多的风险，虽然说有很多人已经开始加入到投资的阶段，但是要是没有注重比特币背后的风险，很可能在投资的过程中出现许多的经济隐患，首先我们也需要知道比特币的市场上会有着很多的风险，要是没有选择正确的投资方式，必然就会造成更多的影响。

哪些食材可以壮阳?男人这一生都在为自己补肾壮阳，用尽全部方法可能都找不到一个适合自己的方子补肾壮阳，比起昂贵的补药我们日常吃的食物并不比它差，今天我们来数一数生活中的哪些补肾壮阳的食物，看看男人吃什么补肾壮阳。

男人壮阳饮食的三大禁忌

1、避忌经常吃辣：辣、烫、麻的口味总是吸引着广大男同胞的胃口。但是麻和辣中都含有大量的钾，非常容易破坏身体酸碱的平衡，这样就会为肾脏增加非常多的工作负担，损伤脾胃。

2、避忌长期吃素：大家都知道要健康就要讲究均衡的饮食，而现在有非常多的人都偏爱素食，虽然素食确实比较爽口好吃，但是长时间的只吃素食对于身体来说是非常不好的，会使得身体缺少荤菜才能补充的营养物质，不利于身体健康，而且对中老年人的肾功能也会造成损害。

3、避忌吃寒凉食品：祖国中医理论认为寒凉的食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退。是因为人体内胃和肠道的血管处于扩张状态，如果在胃黏膜充血还没有恢复的常态之前，摄入寒凉食品使胃黏膜突然遇冷，就会使其受到一定的损害，甚至还会引起胃肠的不适和绞痛。因此不宜多吃。

可以壮阳的食材

1、大蒜。大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热，否则会丧失它的有益成分。

2、黄豆。黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

3、西红柿。内丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。

4、生蚝海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。

海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。

5、胡萝卜。含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝!卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。

6、鸡蛋。营养学家有多种不同的方式为各种蛋白食物促进生长的能力打分。几乎在各种标准里鸡蛋都排在最前面。因为它们最容易被吸收——身体可以轻易把它们分解为氨基酸，肌肉增长的原料。全鸡蛋还富含健康脂肪、饱和脂肪和卵磷脂，这些都是帮助肌肉生长的。蛋黄在雕塑线条时期也许不是太理想，但是在非赛季的增重时期，千万别忘了它。

7、绿茶。绿茶富含了红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。除此之外，绿茶也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。

8、深海鱼。压力大也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。

9、全麦面包。要对抗压力，维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。

10、红酒。如果非要喝酒，那就喝红酒吧。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚留存在酒液中，可以降低患心血管疾病的几率。另外，各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。

狗狗

由于狗狗的视觉较差、味觉又很迟钝，为了更好地生存，它们的触觉、听觉和嗅觉就变得尤为重要，狗狗的触觉很灵敏，它们也很擅长用身体触觉跟人类交流。

通常情况下，触觉是狗狗重要的定位手段，它们从出生起就开始通过触觉来跟母亲及同伴交流，比如它们会用爪子拱母犬的乳头来刺激乳汁的分泌，还会用鼻子触碰同伴来彼此交流。触觉行为几乎成了狗狗的基本行为，而狗狗们也非常聪明地用这种方式来有效地表达它们的需求。

正是因为狗狗拥有灵敏的触觉，它们很愿意被熟悉的人抚摸，这会给它们带来舒服的快感，同样的，狗狗之间也会通过这种方式建立感情。此外，狗狗的触觉还可以帮助它们确立各自在群体中的地位，地位高的狗狗常常会把爪子放到其他狗狗的肩上，当然这一搭可不是做样子，当狗群遇到问题时，地位最高的狗狗要负责保护群体的安全。

不过不是每只狗都会愿意被人或其他狗狗触摸，一些防卫性特别强的狗就很不喜欢被陌生人或陌生的狗狗触碰，如果它们的尾巴、屁股或者爪子被碰到，它们很有可能会当场“发飙”。因此，在不确定的情况下，千万不要随便触碰狗狗，一旦发生争执，你可不是它们的对手。

由于美国大选的结果仍然悬而未决，比特币的价格在数小时之内突然与美元，黄金和股票一起下跌了3％。

比特币（BTC）的价格在短暂上涨至14,000美元以上之后，在11月4日的几个小时内突然下跌3％至13,566 美元。巧合的是，美元，黄金和股票齐头并进。

分析人士指出，选举的不确定性是大幅修正的催化剂。

比特币1小时图。资料来源：TradingView.com

为什么在投票数激增后市场下跌

当主流媒体积极报道投票数时，比特币和股票的价格上涨。然而，在当天的投票结束后，包括标准普尔500期货在内的所有风险承受和风险承受资产都亏损了。

彭博社（Bloomberg）的财经记者，奇多彩票（Odd Lots）播客的共同主持人特雷西·艾洛威（Tracy Alloway）表示，由于唐纳德·特朗普总统的声明，这可能是结果。

她说：“标准普尔500期货不喜欢特朗普的建议，即特朗普将前往最高法院挑战选举结果。现在变成红色。”

值得注意的是，最近的比特币下跌与美元同时下跌。通常，当美元贬值时，比特币和黄金往往会上涨，因为这两个价值存储都针对美元定价。

正如Cointelegraph报道的那样，最近几周BTC与包括股票在内的其他资产的相关性较低。因此，大多数主要资产之间的集体调整是意外的市场反应。

BTC在短期内会发生什么？

根据CryptoQuant的数据，币安上的比特币期货的估计杠杆比率创下历史新高。这表明币安的BTC衍生品市场上的交易者比以往任何时候都要多。

CryptoQuant的首席执行官Ki-Young Ju在11月4日警告交易员有关由级联清算导致的更大的波动性。如果市场上有异常大量的合同，则可能导致价格大幅波动。

比特币期货的估计杠杆比率。资料来源：CryptoQuant

在短期内，鉴于BTC屡次被拒绝以14,000美元的价格交易，交易员们倾向于市场下跌。

在可预见的未来，比特币有几个关键的支持水平。首先，在过去的一周里，13,300美元区域一直处于强劲的防御状态。如果BTC继续徘徊在13,300美元以上，则表明买家有韧性。

其次，自11月初以来，鲸鱼集群已为13,000美元的水平提供了支持。这意味着鲸鱼已经在该水平上积累了大量BTC，这使其成为买家感兴趣的领域。

大家知道芹菜可以怎么吃吗,芹菜有哪些食用功效呢？芹菜可以降低我们人体的血糖吗？今天就一起来看看芹菜的作用及功效吧！

芹菜可以降血糖吗

具有一定降血糖的作用。

芹菜中含有丰富芹菜碱、甘露醇等活性成分。这些成分具有降低血糖的作用，并且富含膳食纤维，食用可以减缓消化道对碳水化合物的分解吸收，有利于稳定血糖，一些糖尿病人适当吃些芹菜，可以预防餐后血糖值迅速上升，也保护了受损胰腺的功能。因此芹菜具有一定降血糖的功效。

降低血糖的食物

蔬菜类

苦瓜、番茄、丝瓜、莲藕等等。

蔬菜的选择在遵守低升糖指数和高营养密度的两大标准以外，请注意蔬菜的烹饪方法，不要加入过多的调味品，譬如，盐、糖、酱油、味精、不好的油品以及不确定的调味品。

主食类

藜麦、南瓜、荞麦、黄豆、薏米等等。

主食的选择除了遵守低升糖指数和高营养密度以外，你还要考虑以下几点。

第一，寻找膳食纤维丰富的主食。以上几种都具备这个特点。尽量少吃馒头、面条等主食，它们的升糖指数很高，高过大米饭。如果在大米饭和馒头面条中做选择，选择大米饭。

第二，大米发又不如膳食纤维丰富的主食，就是我以上列出的主食。

第三，在以上主食中，我首推白色藜麦，它的蛋白质含量高，蛋白质居然含有九种人体必需氨基酸，除了它没有任何一种食物做到这点，蛋白质和牛肉相当。膳食纤维达到7%。白色的口感好，适合做主食。

肉类

牛肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑、鱼肉等等。

以上肉类的好处是，有足够的蛋白质，当处在糖尿病风险中，或者已经糖尿病，有效地摄入优质蛋白是很重要的。

芹菜的功效与作用

1、减肥瘦身

芹菜是一种低脂低热量的健康蔬菜，平时人们食用它以后，既能增加身体饱腹感，吸收丰富营养，又不会让人体吸收过多的热量和脂肪，而它含有的膳食纤维，还能促进肠胃蠕动，加快人体代谢，人们经常食用芹菜，能减肥瘦身，也能预防身体肥胖。

2、镇静安神预防高血压

日常生活中，人们多吃一些芹菜，还能调节情绪，它含有的一些微量元素能直接作用于人类的中枢神经，对于人类的烦躁抑郁和焦虑不安都有明显缓解作用，另外芹菜中还含有一些天然降压成分，它能防止血压升高，也能让人们过高的血压尽快恢复正常。

芹菜怎么做好吃

鲜榨芹菜汁

材料：新鲜芹菜250克。

做法：将鲜芹菜洗净，放入沸水中汤2分钟，切碎绞汁。

用法：每服1小杯，每日2次。

功效：降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

芹菜红枣汤

材料：新鲜芹菜200克，红枣30克。

做法：将芹菜洗净切段，与红枣洗净去核，加水适量，文火煮15~20分钟，调味饮用。

功效：利尿镇痛，和中养血。适用于高血压，症见头昏，眩晕，心悸，失眠等。

注意：饮食应清淡，忌肥腻、刺激之品。本品可用于急性黄胆型肝炎、膀胱炎等症。

芹菜香菇丝

材料：芹菜200克，水发香菇100克。

做法

1、把芹菜切成4厘米长的段;把香菇切成丝。

2、用旺火把油烧至冒烟，先把芹菜放进去，煸炒几下，再放香菇丝，加少许盐，炒匀。加20克清汤，盖上盖，改用小火焖一会儿。

3、出锅前，用水淀粉勾芡，加少许麻油，炒匀。

功效：这是一道平肝、清热、降血压、保护功脉血管的药膳，也是一道可口营养的家常菜，非常适宜高血压、高血脂和神经衰弱的病患者食用。

芹菜汁空腹是可以喝的，对于没有脾寒胃虚的人来说，都是可以空腹喝的，而且在饭前空腹喝还可以增加饱腹感，达到减肥的目的，很适合减肥人群。

芹菜汁可以空腹喝吗

对于没有脾胃虚寒、便溏腹泻情况的人群，是可以空腹喝的，因为芹菜汁是寒性的食物。

对于其他人而言，芹菜汁在饭前空腹喝还有意想不到的好处，比如说能够增加饱腹感、减少主食的摄入，减少脂肪的吸收。另外，在早上喝一杯芹菜汁，里面含有的丰富的膳食纤维还能够促进肠道的蠕动，帮助排便。

芹菜汁什么时候喝最好

1早晨起床

早晨起来，喝一杯温的芹菜汁可以补充夜晚睡觉时消耗的水分，促进新一天的新陈代谢。

2两餐之间或餐前半小时

现代人生活条件提高了，平时的饮食会摄入过多的能量，容易出现肥胖的现象，而两餐之间喝一点芹菜汁可以降低食欲，减少正餐吃东西的量。特别是在餐前半小时饮用芹菜汁，其中的粗纤维和水分会增加饱腹感，减少能量的摄入。

3运动之后

运动会消耗大量的能量，大量出汗的时候，汗液会带出大量的金属离子，而芹菜中含有的丰富的钾离子和钠离子，可以补充消耗的金属离子，可以快速恢复活力，提神醒脑。

喝芹菜汁要注意什么

1、本身脾胃虚寒或者体质虚寒的人要少喝芹菜汁，以免加重胃寒，导致腹泻。

2、芹菜性凉，因此一次不能食用太多芹菜汁，会加重肠胃的寒凉程度。

3、喝生芹菜汁的时候，如果芹菜较老，且榨汁机的磨碎功能不是很好，还是将芹菜汁过滤一下再饮用，以防大的纤维直接进入胃中，导致腹胀不适。

4、芹菜叶中的铁元素含量高于芹菜茎的铁元素含量，因此榨汁的时候最好将芹菜叶也一起榨汁。

5、特别是喝芹菜汁的时候不要同时和性寒的食物一起食用，会加重脾胃不适的症状，常见的寒性食物有：螃蟹、茭白、西瓜、马齿苋、鱼腥草等。

新鲜芹菜怎么挑选

1、新鲜芹菜的根部多以翠绿色为主，颜色很饱满。

2、通过芹菜的叶子也是可以看出芹菜新鲜与否的。正常叶子应与芹菜茎部分为一个颜色，一样的翠绿。如果叶子出现黄色的现象，或者叶子蔫，叶子不平整，那么这样的芹菜也是存放稍久的。



哈士奇(详情介绍)

哈士奇最初因为长得像狼而走红，单从外形上来看，哈士奇确实有着如狼一般的外貌，但是性格上实在是温顺太多了，所以常常在一些影视作品中被用来当做狼，比如最近播出的《长安三怪探》，观众的观剧热情在探案传奇中被引燃，在“人狼变”单元中，一幕幕惊恐的画面在随着人狼变哈士奇画风突转，引发网友热议。



在《长安三怪探之人狼变》剧情中，当恶狼出场时，剧组使用了哈士奇替代凶猛的恶狼，本该惊悚的场面顿时让观众有些出戏，有网友评论：惊恐的画面随着狼变哈士奇瞬间变呆萌了！看这“凶狠”的眼神，看这“矫健”的身手！你们怕了吗？！也让不少网友直呼不过瘾。



对“人狼变哈士奇”的片段，导演庄宇新也表示这着实是一大遗憾之处，不能给观众带来极致真实的视觉体验，但在制作环节，用哈士奇替代恶狼是有自己的考虑的，“狼不受教，可控性不强，人要真正去操控真狼是很困难的。”导演庄宇新呼吁观众能更多的关注在人物性格、叙事结构上的精心打造，为剧情点赞。



那么哈士奇和狼有什么区别呢？



1、首先是外观。狼的耳朵是直立且竖着的，有种紧张地吊上去的感觉，而哈士奇的耳朵不会，就是斜支着。  



2、再看眼睛。这也是网友图解最多的，“你仔细看会注意到，狼的眼睛45度倾斜向上，哈士奇的眼睛没有这么高的斜角，比较平。”  



3、看嘴巴。专业术语称狼的嘴巴为吻突，顾名思义，“狼嘴是比较尖的，但哈士奇的嘴不会，显得比较宽一些。” 



4、毛色也是区分两者的重要特征。马海燕说，在山野中的狼因季节和环境变化，主要就两件“外套”更替，一种是土色，一种是青色；相比之下，哈士奇要“富裕”很多，毛色除了常见的黑白色还有其他更多花样。 



5、看四肢。再细心一些，你会注意到，狼的前肢比较粗壮有力，而哈士奇的四肢显得匀称，没有太多“肌肉”。 



6、看尾巴。绝对不能忘的是尾巴，狼的尾巴通常是夹着、下垂状，而哈士奇的尾巴是卷着的。 

7、内行看性格。对于驯兽师们来说，狼的性格很“明显”：非常警惕，陌生人接近时它会跑，而如果是非常近距离的突然接触，遭到惊吓的狼很容易对你发起攻击；至于哈士奇则比较温顺，也因此成为很多南京爱狗人的宠物。



其实，狼身上的任何特征，包括体型、体貌、毛色、眼色、姿态、嚎叫都可能出现在狗身上。特别是并不是所有的狗都是京巴或者吉娃娃，野狼本身身材、毛色、眼色又有很多不同。哈士奇、阿拉斯加雪橇犬、阿尔卑斯狼犬等等更是与狼玩儿“找不同”游戏的好材料。



哈士奇起源揭秘



西伯利亚哈士奇（siberian husky）是原始的古老犬种，名字的由来是源自哈士奇独特的嘶哑叫声。在西伯利亚东北部的原始部落楚克奇族（Chukchi）人，用这种外型酷似狼的犬种作为最原始的交通工具来拉雪橇，并用这种狗猎取和饲养驯鹿，或者繁殖这种狗然后带出他们居住的冻土地带来换取温饱。由于哈士奇体型小巧结实，胃口小，无体臭且耐寒非常适应极地的气候环境，而成为楚克奇人的重要财产。

哈士奇虽然很早就到达了美国，但是美国纯种狗俱乐部（the American kennel club）却到1930年才正式编哈士奇入纯种狗行列，并制定了犬种标准。后来一些美国的哈士奇犬友又在1938成立了美国哈士奇俱乐部（siberian husky culb of American）简称SHCA，从此哈士奇真正的开始被全世界所接受。

你听说过私募市场吗?私募市场是因私募融资而形成的金融市场。私募融资是针对特定对象、采取特定方式、接受特定规范的证券发行方式的融资方式，下面由小编为你详细介绍私募市场的相关法律知识。

私募市场的作用

(一)有利于高科技企业的创立和高科技的产业化

高科技成果产业化率低是我国的一个大问题，其中一个重要制约因素就是融资难。高科技成果一方面存在较大的不确定性，另一方面，在成果拥有者和投资者之间存在较大的信息不对称，使得高科技成果很难从正式的、传统的金融部门获得资金，此时私募就能起很大作用。

私募既可以突破正式金融时融资者的信用记录、规模、赢利性、担保等方面的限制，又能够以灵活的条款设计(包括高利率)来吸引投资者和补偿投资风险，所以能成为高科技产业化融资的一个好方式。美国的许多高科技企业在初创时都是以私募的方式进行融资的。

(二)有利于民间企业、特别是正式金融力量薄弱的中西部地区民间企业的发展

我国民间企业很难从正式金融获得资金，这种状况不可能在较短的时期内就得到扭转，即使金融市场极为发达的国家，小企业也较难从正式金融受益。适当发展私募资本市场，就能够在这方面起到促进作用。

(三)有利于大企业更灵活地募集资金和实行财务管理

我国有一些企业向职工紧急集资用于生产经营就属于此类，这些企业可能负债率已经很高，银行不愿贷款，也没有别的企业愿意担保，但企业领导可能会给职工“交底”，职工知道所集资金的确能够带来赢利和保证回报，所以私募在某些情况下更能够消除投资者和筹资者之间的信息不对称。

(四)有利于我国的企业改制

我国许多国有和集体企业改制的其中一个重要方式是实行职工持股或骨干层持股。这种改制方式在实际操作中并不完全是将存量资产分给个人，而是通过增量募集来稀释存量资产，所以这也牵涉到私募问题。我国通常把这类情况归于走向募集，这实际上并不确切，更重要的是没有合适的定向募集法律来规范这种行为，所以很容易引起矛盾、纠纷、甚至欺诈。

我们应该一方面允许这种方式的改制，另一方面，将这种募集界定为私募，有利于通过法律手段将其限制在一定的范围内，有利于防止纠纷、欺诈等社会问题。

看过“私募市场的主体是什么”

私募市场的主体

私募融资是与公开融资相对应，同为金融市场中的融资渠道，满足融资人不同的筹资需求。而私募市场是因私募融资而形成的金融市场。

私募市场的主体：

一、私募资金的需求者

在私募市场上，私募资金的需求者是各类工商企业和金融机构。目前我国私募市场的资金需求者主要是工商企业和部分金融机构，工商企业由于自身发展而产生资金需求，由于公募程序的复杂性，在可以私募的条件下，工商企业一般会选择私募融资。

由于我国中小企业和部分高科技企业由于信用程度和风险程度的原因而在公募融资上存在较大的困难，所以私募市场吸引了大量的中小企业和高科技企业。另外部分金融企业出于资本金扩张的需要也通常选择私募融资的方式实现企业规模的扩张，如我国证券公司的几次增资扩股都是选择了私募的形式。

二、私募资金的供给者

私募资金的供给者包括了个人、工商企业和金融机构在内的多种机构，资金超过公募形式的回报是吸引这些机构和个人提供私募资金的主要原因。

三、私募市场中介机构

私募市场相对于公募证券市场来说，没有正式的组织和具体的场所。其业务大多经过许多证券商及金融机构的合作完成。中介机构是私募市场能够正常运转的核心组织，是参与私募融资的中介机构主要包括以下两种：

1、投资银行

在金融机构中，投资银行与资本市场有着紧密的联系，他们不仅承办公募证券的发行，也承办公司私募债券、私募股票的发行承销。在国内，私募业务过去并没有受到我国的投资银行-证券公司的重视。虽然券商普遍为企业做过一些私募业务，但仅仅是作为公募发行的一个配套手段。

不过从2003年以来这种状况逐渐开始改变。券商的私募业务规模明显增加，一些券商已经开始将私募作为一项独立业务加以开拓。目前我国部分券商的私募业务已经做到了能与公募相提并论的程度，例如中金公司等。

2、信托公司和各类金融公司

信托和各类金融公司由于较高的信用度，在私募资本市场种发挥着重要的作用。它们大多参与证券金融活动，并与特定产业有着特殊关系。

与证券公司一样，私募业务原来并不是信托和各类金融公司的主要业务，但是随着信托业的重新定位和中国私募市场规模的增大，许多信托公司和金融公司出于和证券公司一样的考虑开始纷纷将重视私募业务。

相关阅读：

区块链技术支持的平台提供了以简单易用的方式进入各种市场的能力。

经过数月的稳定之后，比特币（BTC）的价格最近已飙升。在4月和5月，交易价格介于9,000美元和10,000美元之间，而到 7月中旬，已实现的波动率降至三年来的最低水平。

价格上涨背后的猜测是在COVID-19爆发带来的经济不确定性的同时，恰逢创纪录的低利率和日益动荡的股市。问题是：加密货币最近的反弹是否会反映价格飙升的开始，这种情况在2017年最后一次出现？

最近的比特币飙升实际上与黄金相吻合。这加强了一些分析人士的观点，他们早就提出，在史无前例的市场动荡和动荡期间，投资者应将比特币和黄金都视为避险资产。

相关：哪里，哦，比特币的波动性哪里去了？第1部分

独立财务咨询机构deVere Group的创始人兼首席执行官Nigel Green 上个月提到：“投资者正涌向避险资产，特别是那些与任何特定国家如比特币和黄金无关的资产。”

他加了：“比特币目前正在实现其作为数字黄金形式的声誉。迄今为止，黄金一直被认为是终极的避险资产，但是随着世界变得日益繁荣，比特币（其共有的主要特征是价值储存和稀缺性）可能会在未来将黄金从其长期持有的地位中剔除。越来越受技术驱动。”相关：哪里，哦，比特币的波动性哪里去了？第2部分

使获得避险投资的途径民主化

尽管投资于其中一些潜在的避险资产（比特币，黄金甚至房地产市场）的原则是好的，但日常家庭投资者如何才能开始利用这一趋势呢？

幸运的是，在过去的几年中，新技术平台和应用程序已经出现并流行起来，这为经验丰富的参与者和有经验的参与者提供了投资于并非总是容易获得或易于理解的资产的机会。

此类平台的一些知名示例包括：

● Robinhood：Robinhood也许是所有新的投资者应用程序中最著名的，它允许用户使用“ 小数股 ”方法以低至1美元的价格投资数千只股票。投资者可以使用不同公司和基金的股票来定制投资组合，以帮助降低风险，并且在市场交易时间进行的交易是实时执行的，这意味着股票价格完全透明。

● Ziglu：此挑战者平台使感兴趣的投资者可以轻松将自己的脚趾浸入比特币。使用Ziglu无需支付任何隐性费用，即可轻松快捷地购买和出售加密货币，并为高达50,000英镑的加密货币资产提供了网络攻击保险。

● Goldex：Goldex的交易技术可帮助您在易于使用的应用程序中从世界上第一个黄金市场中找到最佳的交易。可以实时检查市场价格以及订单的各个方面，包括执行价格和佣金，因此您可以确切地知道所得到的。

● LendInvest：LendInvest称自己为英国领先的房地产融资平台，通过使用技术创造更好的贷款体验，为英国的中介机构，房东和开发商提供短期，开发和按需购买抵押。

除了这些流行的数字访问解决方案之外，还有一些技术平台可让人们投资更多奇特的替代资产，例如豪华手袋和赛马。

这些公司以及更多的公司都有共同的功能，即降低准入门槛，为日常投资者带来最终利益。以比特币为例，我们的目标是使人们最终像使用其他法定货币一样使用加密货币。

我认为所有传统和数字货币都应纳入金融服务行业。面对现实，通过银行访问任何货币从未如此简单。我们认为，包括数字货币在内的所有货币都应得到平等对待，并应平等获得。

无论您的热情是什么—无论您是对下一个重大胜利的直觉还是在这些不确定的时期内偏向访问所谓的安全港的简单偏好，加密技术和区块链等现代技术都将为您提供所有必要的投资工具，近年来才有可能。

本文不包含投资建议或建议。每一项投资和交易动作都涉及风险，读者在做出决定时应该进行自己的研究。

市场失灵是公共经济学逻辑起点，人们在谈论市场失灵的原因时，不客气地说，似乎目前对问题的讨论还没有取得一致看法。以下是由小编整理关于市场失灵的原因，希望大家喜欢!

市场失灵的表现

1、收入与财富分配不公

这是因为市场机制遵循的是资本与效率的原则。资本与效率的原则又存在着“马太效应”。从市场机制自身作用看，这是属于正常的经济现象，资本拥有越多在竞争中越有利，效率提高的可能性也越大，收入与财富向资本与效率也越集中;另一方面，资本家对其雇员的剥夺，使一些人更趋于贫困，造成了收入与财富分配的进一步拉大。这种拉大又会由于影响到消费水平而使市场相对缩小，进而影响到生产，制约社会经济资源的充分利用，使社会经济资源不能实现最大效用。

2、外部负效应问题

外部负效应是指某一主体在生产和消费活动的过程中，对其它主体造成的损害。外部负效应实际上是生产和消费过程中的成本外部化，但生产或消费单位为追求更多利润或利差，会放任外部负效应的产生与蔓延。如化工厂，它的内在动因是赚钱，为了赚钱对企业来讲最好是让工厂排出的废水不加处理而进入下水道、河流、江湖等，这样就可减少治污成本，增加企业利润。从而对环境保护、其它企业的生产和居民的生活带来危害。社会若要治理，就会增加负担。

3、竞争失败和市场垄断的形成

竞争是市场经济中的动力机制。竞争是有条件的，一般来说竞争是在同一市场中的同类产品或可替代产品之间展开的。但一方面，由于分工的发展使产品之间的差异不断拉大，资本规模扩大和交易成本的增加，阻碍了资本的自由转移和自由竞争。另一方面，由于市场垄断的出现，减弱了竞争的程度，使竞争的作用下降。造成市场垄断的主要因素。①技术进步;②市场扩大;③企业为获得规模效应而进行的兼并。一旦企业获利依赖于垄断地位，竞争与技术进步就会受到抑制。

4、失业问题

失业是市场机制作用的主要后果，一方面从微观看，当资本为追求规模经营，提高生产效率时，劳动力被机器排斥。另一方面从宏观看，市场经济运行的周期变化，对劳动力需求的不稳定性，也需要有产业后备军的存在，以满足生产高涨时对新增劳动力的需要。劳动者的失业从宏观与微观两个方面满足了市场机制运行的需要，但失业的存在不仅对社会与经济的稳定不利，而且也不符合资本追求日益扩张的市场与消费的需要。

5、区域经济不协调问题

市场机制的作用只会扩大地区之间的不平衡现象，一些经济条件优越，发展起点较高的地区，发展也越有利。随着这些地区经济的发展，劳动力素质，管理水平等也会相对较高，可以支付给被利用的资源要素的价格也高，也就越能吸引优质的各种资源，以发展当地经济。

那些落后地区也会因经济发展所必需的优质要素资源的流失而越发落后，区域经济差距会拉大。再是因为不同地区有不同的利益，在不同地区使用自然资源过程中也会出相互损害的问题，可以称之为区域经济发展中的负外部效应：江河上游地区林木的过量开采，可能影响的是下游地区居民的安全和经济的发展。这种现象造成了区域间经济发展的不协调与危害。

6、公共产品供给不足

公共产品是指消费过程中具有非排它性和非竞争性的产品。所谓非排它性也就是一当这类产品被生产出来，生产者不能排除别人不支付价格的消费。因为这种排它，一方面在技术上做不到，另一方面却使技术上能做到，但排它成本高于排它收益。所谓非竞争性是因为对生产者来说，多一个消费者，少一个消费者不会影响生产成本，即边际消费成本为零。而对正在消费的消费者来说，只要不产生拥挤也就不会影响自己的消费水平。这类产品如国防、公安、航标灯、路灯、电视信号接收等。所以这类产品又叫非盈利产品。从本质上讲，生产公共产品与市场机制的作用是矛盾的，生产者是不会主动生产公共产品的。而公共产品是全社会成员所必须消费的产品，它的满足状况也反映了一个国家的福利水平。这样一来公共产品生产的滞后与社会成员与经济发展需要之间的矛盾就十分尖锐。

7、公共资源的过度使用

有些生产主要依赖于公共资源，如渔民捕鱼、牧民放牧。他们使用的就是以江湖河流这些公共资源为主要对象，这类资源既在技术上难以划分归属，又在使用中不宜明晰归属。正因为这样，由于生产者受市场机制追求最大化利润的驱使，往往会对这些公共资源出现掠夺式使用，而不能给资源以休养生息。有时仅管使用者明白长远利益的保障需要公共资源的合理使用，但因市场机制自身不能提供制度规范，又担心其他使用者的过度使用，出现使用上的盲目竞争。

看过“市场失灵的原因分析”

市场失灵的原因

(1)市场机制的局限性

这表现为在具备所有理想条件和市场机制能够充分发挥作用的情况下，市场对某些经济活动仍然无能为力。如人们对公共物品的需求，外部性的存在等现象，市场机制的作用不大。由于市场机制存在极限，其作用范围在客观上受到限制，这就决定了市场失灵的存在。这是市场机制自身无法完全克服的。

(2)市场的不完全性

根据西方经济学的理论，只有在完全竞争的市场结构，资源配置才可以达到最优配置。但在现实生活中，市场机制有偏差，不是完全竞争状态。这就破坏了市场充分发挥作用的前提，资源配置偏离最优状态，出现市场失灵。由于不完全性产生的市场失灵也称为市场缺陷。西方经济学认为，造成市场不完全性的原因有：完全竞争的市场条件过于理想，现实市场根本不能具备和达到要求的条件;现实市场随着社会化商品经济的不断发展，远离了完全竞争市场，破坏了完全竞争市场所要求的条件，造成了市场的不完全性。

(3)市场本身的不完善性

这主要表现为：一是市场不够发达;二是市场在运行中出现功能障碍。市场不够发达必然使市场不能有效发挥作用，从而出现失灵。市场不够发达的原因主要是经济发展水平低，社会化、商品化和货币化水平低。市场在运行中出现功能障碍的情况有企业相互勾结形成垄断，企业用不正当手段谋取暴利，破坏经济秩序。在这种情况下，政府要制定和实施反垄断法规。

大家知道，一个问题形成的原因和这个问题的表现是不同层次的。深层次是原因，表层次的是表现，而问题本身居于其中，也就是说这是三个层次上的问题。学术界多数人将三个层次问题混为一谈，更有甚者把表层次问题等同于深层次问题，这其实是不正确的。下面我想就这个问题做一点工作，主要是理清楚讨论为个问题的思路。

1、市场失灵概念界定

我们前面将市场失灵界定为两层含义：第一，市场机制本身对于资源配置可能是缺乏效率的，这是本来意义上的市场失灵，被称之为狭义的市场失灵;第二，市场机制有其自身无法解决的问题，这是被扩展了的市场失灵，被称之为广义的市场失灵。我们就从这两层含义中去寻找造成市场失灵的原因。

我觉得有句话很重要：“要理解‘市场失灵’的最好办法是先理解‘市场成功’——即集聚理想化的竞争市场使资源均衡配置达到帕累托(Pareto)最优状态的能力。”现实世界中的市场失灵，就是因市场缺陷而引起的资源配置的无效率，即资源配置达不到帕累托效率的状态。它有两种情况：一是市场机制无法将社会资源予以有效配置;二是市场经济无法解决效率以外的非经济目标。所以我大胆地感觉到，市场失灵的原因是市场本身的缺陷。当然这不是我自己发现的，学者谢罗奇在他的《市场失灵与政府治理一一政府经济职能与行为研究》(湖南人民出版社，2005)一书中，对市场失灵描述为“由于市场内在功能性缺陷或外部条件的缺陷，市场机制在实现资源优化配置的效率方面出现运转失灵的现象”。

2、市场缺陷导致市场失灵

(1)由于市场内在功能性缺陷不符合完全竞争条件产生的市场失灵。这种失灵主要体现在两个方面：

一是外部效应。市场机制无法补偿和纠正经济外在效应所谓外在效应是指“单个的生产决策或消费决策直接地影响了他人的生产或消费，其过程不是通过市场”。也就是说，外在效应是独立于市场机制之外的客观存在，它不能通过市场机制自动削弱或消除，往往需要借助市场机制之外的力量予以校正和弥补。显然，经济外在效应意味着有些市场主体可以无偿地取得外部经济性，而有些当事人蒙受外部不经济性造成的损失却得不到补偿。前者常见于经济生活中的“搭便车”现象，即消费公共教育、公用基础设施、国防建设等公共产品而不分担其成本，后者如工厂排放污染物会对附近居民或者企业造成损失，对自然资源的掠夺性开来和对生态环境的严重破坏以及司空见惯的随处抽烟等。这类外在效应和搭便车一般不可能通过市场价格表现出来，当然也就无法通过市场交换的途径加以纠正。通过意识形态信念和道德教育固然能够使之弱化，但作用有限。

一是公共产品。市场机制无力于组织与实现公共产品的供给所谓公共产品，是指那些能够同时供许多人共同享用的产品和劳务，并且供给它的成本与享用它的效果，并不随用它的人数规模的变化而变化，如公共设施、环境保护、文化科学教育、医药、卫生、外交、国防等。公共产品具有消费的非排他性和非对抗性特征，一个人对公共产品的消费不会导致别人对该产品的减少，只要有公共产品的存在，大家都可以消费。这样一方面公共产品的供给需要成本，而这成本应由受益者来分摊，但另一方面，“它一旦被生产出来，生产者就无法决策谁来得到它”，即公共产品的供给一经形成，就无法排斥不为其付费的消费者，于是会产生经济外在性和“搭便车”现象。从而人人都想“搭便车”而不为其买单。而缺乏必要的公共产品，就不能满足社会经济的客观需要，大大降低社会资源配置的效率。

(2)由于市场外部条件的缺陷，使得宏观经济目标难以实现，所以1977年，美国经济学家加尔布雷思(Galbraith)在《不确定的年代》中把“宏观经济不稳定”、“微观经济无效率”、“社会不公平”看作是市场缺陷的三个重要表现。这里的“微观经济无效率”显然是由于市场内在功能性缺陷而形成的，但是宏观不稳定和社会不公平明显这种市场失灵所涉及的问题已经不是市场机制本身缺乏效率的问题，而是市场机制自身无法解决的问题。1985年，萨缪尔森和诺德豪斯(Nordhaus)在《经济学》第12版中认为“市场经济有时会产生难以接受的收入和财富的不平等、商业周期和低经济增长等宏观经济问题”。1992年科勒在《经济学》教科书中把市场失灵描述为：“市场经济显示出被叫做市场失灵的若干典型的缺点……这些缺点的任何一张清单都必定包括无效率、不公平和不稳定。”

3、对市场失灵原因的分析还要注意以下几方面：

(1)关于理性人假设的认识。不管什么样的经济模式，人都是主体和中心因素。西方经济学家在理论分析中一般把市场经济活动的主体视为理性人。这种理性人都充分理智，既不会感情用事，也不轻信盲从，而且精于判断和计算，其行为符合始终如一的偏好原则。然而在实际市场活动中，经济活动主体的素质、观念、行为都存在着重大差异。

(2)关于一般均衡的认识。市场的总体均衡和资源配置的“帕累托最优”是建立在一系列理论假设条件之上的，然而在现实世界中这些假设并不总能成立。当这些假设不能成立时，关于自由的、不受约束的市场会产生有效率的结果的结论就站不住脚了。我们发现市场失灵了，我们必须正视存在缺乏效率和有很多弱点的市场。

(3)关于充分信息的认识。完全竞争市场均假定个人和厂商对市场的了解具有完全的信息。他们非常清楚地知道各种可供选择的生产和消费机会，知道各种商品及它们的价格，这样就不会发生不利的交易。

两张图看懂区块链，区块链是目前具有去中心化的一种方式，能够集体的维护数据库的技术，所有系统后面都会有数据库，两张图看懂区块链，可以把整个数据库看成是一个大账本，那么谁来记这个账本就变得非常的重要，目前的市场上很多人都不知道怎么来读懂区块链，所以一定要通过两张图看懂区块链，你可以知道他到底可以解决什么样的问题，作用在什么样的行业。

1.两张图看懂区块链,区块链可以解决什么问题

两张图看懂区块链可以让你知道区块链到底能够解决什么问题，简单来说，是两个完全不认识的人合作完成转账之类的交易，整个过程中都需要第3方的介入，然后区块链的出现就可以在没有任何人介入的情况下就实现互信的合作行为，也可以构建低成本的信任机制，这也是去中心化的一点好处。

2.区块链技术能够作用在什么样的行业

通过两张图看懂区块链，也可以让大家知道区块链技术到底可以作用在什么样的行业，区块链最为主要的优势就在于过程高效透明所需要的成本比较低，不需要中介参与，而且数据高度安全，因此如果有行业使用区块链技术就有着更好的效果，能够体现出实质性的好处，在目前的金融领域，最为主要的优点就在于能够去中心化，可以快速的达到降低经济成本的效果。

目前的金融行业也同样可以预防系统性安全，也需要通过层层审计的方式来有效控制金融风险，能够有效造成高昂的内部成本，区块链技术在通过防篡改之后就可以有效降低当前的成本，只不过因为历史的原因，所有的一切都是要通过中央结算来完成，所以就会出现效率明显低下，如果金融系统能够有效发挥去中心化的作用，自然就能够发挥实时结算的效果，有效的提高全球金融的速度。区块链也是信息革命的一大拐点，是数字经济的一大基础，这几年来，区块链的概念，从来都是会议上的常客，也引起大时代的来袭。

两张图看懂区块链，以前大家对于区块链并不了解，不知道它有哪一些优势，为什么现在各个企业都会使用，其实区块链能够有效解决第三方信任的问题，具有着去中心化的效果，而且也可以作用在各个不同的行业中，能够有效预防系统的安全性，达到控制金融风险的效果，所以在未来一段时间内，估计很多的行业都会使用区块链技术。

自从比特币诞生后，比特币钱包下载平台就随之出现。比特币是虚拟币，想要保障它的安全，用户就要到比特币钱包下载平台上创建新钱包。比特币钱包可不同于我们平常是使用的微信和支付宝钱包，因为这两样是存储我们人民币的。比特币钱包采用的是采用的区块链技术，完全去中心化的，不会受到钱包商家的控制。而且比特币钱包是通过地址来生成私钥的，用户可以放心使用。不过比特币钱包下载怎样操作？可以选择哪些钱包呢？什么钱包比较靠谱？

一、比特币钱包下载怎样操作

Bitcoin Core是比特币的官网钱包，因为只有电脑版本，所以只可以在电脑上面使用。如果你想要将这个比特币钱包下载，那就需要准备一台电脑。平时在使用时需要将钱包的数据进行同步，非常的占用内存。因为钱包同步完可能会需要一百多个G的内存，使用的过程中要将钱包备份好，而且要保护好电脑的硬盘，不然钱包可能会损坏，给用户造成损失。但是因为内存大，这个钱包差不多被用户已经淘汰了，现在人们都选择其他更好用的钱包。

二、选择哪个比特币钱包使用

既然官网的比特币钱包不好使用，为了方便我们查看钱包里的数据，可以选择手机APP钱包。比特派就是一款开源钱包，可以搭配硬件钱包一起使用的。若是你不喜欢比特派，你也可以选择Cobo比特币钱包下载，这个钱包支持云端模式，备份相对简单，但是因为要联网，所以安全性还有待提高。选择将比特币钱包进行下载时，用户一定要选择可以存比特币的钱包，有的钱包只可以存储以太币，根本就存不了比特币。另外比特币钱包一定要选择安全的，否则会给自己造成损失。

比特币钱包的种类非常多，可是这些钱包并不是每个人都适合自己。用户在挑选钱包时，要考虑安全，还要考虑到使用是否方便？不管用户选择将哪个比特币钱包下载使用，还要下载OKLink浏览器，看看钱包地址在OKLink上能否查看钱包状态。可以在OKLink上查看余额和交易情况的钱包不但使用起来很方便，而且用户也可以更加的放心。平时我们想要查看自己还有多少虚拟币，直接打开OKLink浏览器搜索就行。

当比特币才发行时大家还怀疑它是泡沫，现在比特币为什么可以成为货币？原本一文不值的比特币为什么可以成为货币呢？比特币不过就是区块链技术创造的一种虚拟加密货币，但它具有去中心化特性，不会受到任何政府机构的管控。比特币被挖出第一个区块时的确没多少人看好它， 当时的它价格非常低。可是经过十一年的发展后比特币的市值和价格上涨了很多，现在很多人都将比特币当做货币，当做一种数字资产。现在给大家分享比特币成为货币的原因，普通人怎样靠比特币赚钱？

一、比特币为什么能够成为货币因为比特币发行时就只有2100万个，而且它并不是一次性发行完，而是通过特殊的挖矿机制慢慢发行的。比特币为什么可以成为货币呢？其实比特币并不是真正的货币，它是虚拟加密货币，但因为它的市值和价格上涨后，接受的人多了，大家都将它当成了货币。现在比特币可以用来兑换实物，还有专门用比特币来兑换礼品的网站。虽然比特币不受任何机构的管控，它的价格起伏也很大，但依旧有不少人承认它的价值。现在全球有多个国家的人都依靠比特币投资赚钱，普通人要如何投资它呢？

二、普通人如何靠比特币赚钱作为普通人若是想要依靠投资比特币赚钱，那自然要了解比特币的几种投资方式。当你明白比特币为什么可以成为货币后，你就可以选择自己喜欢的投资方式来赚钱。比特币投资方式多，普通人可以选择自己想要的方式来赚钱。比特币可以通过挖矿来赚钱，只要将挖出的比特币卖出去就能挣钱。另外还有人不想投入太多成本，于是就选择比特币炒币。炒币的门槛低，只需要几十元就可以开启投资之路。

不过想要通过比特币赚钱，你得先明白比特币为什么可以成为货币，懂得它的价值才能用它赚钱。普通人要是想通过比特币赚钱，除了能挖矿和炒币，还可以选择比特币基金，比特币指数，期货合约等等。正因为现在可以炒比特币的方式多，所以投资的人也多。想要炒比特币不能听从别人的意见，而是需要下载OKLink浏览器拥有自己的判断。OKLink上有比特币的行情，通过行情数据来判断投资的时间和成本，这样才能真正赚到钱。

很多人都觉得imtoken钱包很好用，可你知道imtoken钱包可以存哪些币吗？毕竟钱包要能将数字货币存进去才可以保障它的安全，所以要知道imtoken钱包可以存哪些币？现在钱包的种类特别多，用户选择钱包时要考虑到它的安全，还要根据想存的数字货币来选择。如今市面上流行的钱包种类挺多，可并不是每种钱包都适合每位投资人。所以对于数字货币投资人来说，先了解imtoken钱包能存什么币？然后学习新人选择钱包的技巧！

一、imtoken钱包可以存什么币

imtoken钱包是典型的以太坊网络钱包，这款钱包可以存储各种通过以太坊智能化合约平台创造的虚拟币，比如以太币和EOS，但是这款钱包不可以存储比特币。比特币采用的不是以太坊网络，而是使用的比特币网络。大家想要存储以太坊旗下代币可以选择imtoken钱包，想存储比特币则要重新选择其他钱包。imtoken是安全性比较高，功能也比较实用的以太坊系列钱包，只不过存储的数字货币种类有限，不能用来存储其他网络的虚拟币，用户要选择性的使用。

二、如何选择数字货币钱包比较好

如果用户想要创建新的数字货币钱包， 你要先明白imtoken钱包可以存哪些币？然后根据自己的需求来选择合适的钱包。如果购买的是比特币，还要考虑是长久存储，还是需要频繁交易买卖的？ 若是马上要卖出去的，可以选择在线比特币钱包，这样交易会相对方便一些。如果想长期将比特币存着升值，则要选择硬件钱包，这样的钱包不需要联网就能存储。不联网保存会更安全，而且可以进行多次备份来加密。所以用户针对不同的情况，选择的比特币钱包也不同。

不论用户想存储什么数字货币，选择哪一种钱包，首先要考虑钱包的安全问题。钱包不但用来存储数字货币，在交易和提现过程中也需要使用，所以至关重要。只要用户imtoken钱包可以存哪些币，什么数字货币该选择什么钱包就行。现在市面上虽然数字货币钱包种类多， 可也有钱包利用夸大宣传来骗取用户的虚拟币。大家选择数字货币钱包时，尽量选择能够用OKLink浏览器查询余额的，这样使用既方便又很放心。用户随时随地都能在OKLink上看到自己的钱包状态。

市场营销又称为市场学、市场行销或行销学。简称“营销”，台湾常称作“行销”;是指个人或集体通过交易其创造的产品或价值，以获得所需之物，实现双赢或多赢的过程。下面小编就带你走进市场营销的方法，欢迎各位的阅读!

市场营销的方法：问答营销

问答网站其实并非新鲜模式，在中国国内，“百度知道”、“奇虎问答”、“新浪爱问”、“天涯问答”、“搜搜问问”等作为主要代表，主要是通过你问我答这种方式，帮助网友解决问题。现在的搜索引擎技术都转向人性化，能解决网民实际问题的网页自然倍受青睐，排名也靠前，搜索引擎将其权重排在前三位。

市场营销的方法：搜索引擎营销

得网络者得天下所引伸的下一句应该是“得搜索引擎者得天下”，企业网络推广营销过程中，90%以上的客户均来自搜索引擎。所以，网络推广营销的主战场应该是搜索引擎，每个搜索引擎都是一条条引领客户通向企业网站的金光大道，只要我们有大量的产品关键词出现在各大搜搜引擎上，就如在每一条客户寻找产品的大道上五步一岗十步一哨站满我们的迎宾小姐，自然就会把更多的客流引入我们产品网站，陈记强称之为电子商务之中的“网络霸道”。

市场营销的方法：视频营销

视频营销是方兴未艾的一种新型模式，从视角上展示公司形象和产品信息，因为现时以企业名称和产品关键字做视频的人还不多，同时搜索引擎对视频的权重也非常看好，因此企业和产品的视频往往能在搜索引擎上获取较为靠前的排名。

市场营销的方法：论坛营销

论坛的主要功能是分享而不是广告，所以我们必须毫不吝啬分享我们的最新经验或我们独特的生活感受，让看你贴子的人有所收获，在论坛上不断发布纯粹产品资料的图片的贴子是不受网站斑主和网友欢迎的，是典型的垃圾信息。我们在分享自己的经验时“不小心”以自己的公司及产品作为案例，从而达到我们的宣传目的，潜移默化的灌输我们的产品信息、企业理念及品牌文化。

市场营销的方法：微博营销

微博就如一句话新闻，简单精练、喜怒皆成文章，可通过电脑或手机随时随地的传递最新信息，是建立自己商圈和人脉的重要方式。微博这种快速便捷的互交小媒体，能第一时间分享有价值的资讯、第一时间了解客户的需求、第一时间为客户提供答疑和服务。商场如战场，兵贵神速，让客户产生一种贴心的感受。

市场营销的方法：注意事项

网络推广营销只是电子商务的一种工具、也可以说它是一种手段，一个企业可持续发展的主因还是人才的素质、产品的品质、合理的价格和良好的服务，网络技术也一日千里，但这六种网络推广营销手段还是可继续用个三两年没问题。

市场营销的方法：权威百科营销

互联网上出现了大量的如维基百科、互动百科、百度百科等网站，其名词解释的信息均经过专业人士审批，甚称权威。网民参与度和认可度都很高，并且该信息词条会永久保存，但又能以开放的方式随时让人进行优化与修改完善。我们只要创建以企业或产品的专业词发表，一旦审核通过即为百科词条。试想，当有政府或相关机构撰写报告，又或者学生写作论文，用到的该专业词时引用的是你贡献的词条，是一件多么爽的事情，你也就成为了行业的权威，长此以往，你离品牌之路还会远么?