影响牙齿健康的因素有哪些优秀20篇

女性心理健康是一直以来关注的话题，影响女性健康的因素不仅仅是只有身体因素，更有其心理因素的影响，那么女性的心理健康及其影响因素你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

产后抑郁症：综合调整更重要

产后抑郁症的危害很大。如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大就很容易出现烦躁、抑郁、焦虑、易怒等症状，严重的还会出现自责、自残等精神症状，甚至累及胎儿健康。

预防产后抑郁需要综合性调理。首先，女性从怀孕起，就应该在心理上及时调节，做好角色转换的准备;生育以后要主动承担起做母亲的责任，有为人母的主体意识。可以多从医生、已婚人士或书本上了解相关保健知识，对自己身体和情绪出现的状况有全面的了解。其次，家人的关怀和照顾是很重要的，要为产妇提供宽松的环境，不能给产妇过多的思想压力。同时，产妇要保持心情放松，注意饮食均衡和休息。

经前综合征：四成女性会发作

相信很多男士都或多或少地领教过女朋友或妻子“经前综合征”的厉害。烦躁不安、容易发怒、抑郁焦虑、头痛、眩晕失眠、胸闷乏力等一系列症状让她们突然就变得不可捉摸起来。

经前综合征发病率约占适龄妇女的40%以上，因为往往不被重视，多数患者只是忍耐几日等症状自行缓解，并未得到及时治疗。但有部分患者却会因为症状严重而影响正常生活和工作，甚至造成家庭矛盾。专家提醒，女性在那几天应有意识地控制情绪，力求安静，注意休息，避免剧烈的运动，尽量做些自己喜欢做的事，比如通过听音乐、看小说来转移痛经的注意力。男士们就要了解女性的生理特点，对她们的情绪躁动和身体上的不舒服表示理解和关怀，避免火上加油产生不愉快。

更年期综合征：多多倾诉有好处

更年期女性随着卵巢功能的逐渐衰退，体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失。这种生理上的衰退和改变会导致情绪上出现大幅度波动，潮热、焦虑、消沉、抑郁、多疑、失眠、记忆力减退等是常见症状。

更年期的女性应该以平静的心态接受自己生理上的改变，认识到更年期是一个正常的生理过程，并学会科学地珍爱自己，尽量把内心的烦恼和痛苦向家人和朋友倾诉，使不良情绪得到有效宣泄。要注意自我情绪的调节，积极发展自己的兴趣爱好，避免自我封闭。同时，周围家人和朋友应给予更多的理解和包容。更年期女性要注意生活规律，不要过于劳累。饮食上注意补充多种维生素，均衡营养。如出现极端不良情绪，要及时到专科医生处就诊，接受相关治疗。

女性健康不仅仅是自己的身心健康，更会影响其家庭成员和身边亲人。

简要回答

宝宝的健康成长是每个家长最关注的问题。在宝宝的生长发展过程中，妈妈们需要关注多个方面，包括宝宝的营养摄入、睡眠质量、生长监测和与专业机构的合作。这些方面的关注都有助于宝宝的健康成长。

1. 营养摄入对于健康发育至关重要

妈妈们需要注意的是，吃得越多宝宝并不一定会发育得越好。标准化喂养是至关重要的，根据宝宝的成长阶段来合理安排奶量，这样可以让宝宝获得更全面的营养。母乳喂养的妈妈们更要注意自身的睡眠和饮食质量，提高泌乳素分泌，促进母乳的质量。此外，还需要关注宝宝的饮食习惯的培养，适量添加辅食是宝宝成长的必经之路，但妈妈们需要注意辅食的选择和添加时机，确保宝宝摄入多样化的营养，促进身体的健康发育。

2. 良好的睡眠质量

良好的睡眠质量直接影响宝宝的发育状况。因此，妈妈们需要采取一些措施，如建立一个稳定的作息时间，为宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，并建立渐进的睡前准备程序，最后给宝宝足够的安全感，帮助宝宝进入安稳的睡眠。

3. 科学的生长监测

妈妈们可以通过体重、身长和头围的监测来了解宝宝的生长情况，发现异常情况并尽早采取干预措施，保障宝宝的健康成长。

4. 与专业机构合作

妈妈们可以通过咨询当地的医院、儿科专家、母婴健康机构等，寻求宝宝生长发育方面的专业建议，从而更好地护理宝宝，促进宝宝的健康成长。

宝宝的健康成长需要妈妈们多方面的关注和护理。最重要的是，妈妈们要保持积极的心态，给予宝宝足够的关爱和支持，相信每个宝宝都有自己的发展轨迹，他们会在适当的时间里展示出自己的优点和才华。

牙掉了或者因为其他的因素损坏了，我们肯定会想到把它补齐了，一般都会使用牙齿种植的，那么全部牙齿种植多少钱呢？其实这个价格并不是固定的，种植牙的寿命有多久呢？下面就跟小编一起来了解一下吧！

全部牙齿种植多少钱并不是一成不变的，影响的因素非常的多，一般情况下是跟种植牙技术有很大的关系，但是并不仅仅只受技术的影响，下面详细介绍下的。

全部牙齿种植多少钱

1、种植体品牌

种植体品牌是影响全口种植牙价格的关键因素之一，我们平时见过的种植牙的品牌多种多样，比如，瑞士种植牙系统、瑞典种植系统、韩国种植系统、美国种植系统，品牌不同，种植牙的价格就有明显的差异，这点是毋庸置疑的。

2、牙冠材料

和种植牙品牌一样，牙冠材料也是影响全口种植牙价格的因素之一。我们平时见过的牙冠种类也是有多种多样，牙冠种类不同，价格各异，从而种植牙价格也各不相同。

3、选择医院

不同的医院，资质不同，为患者朋友设计的全口种植方案不会一模一样，自然做全口牙齿种植的价格也会有差别。正规的医院收费价格很透明，让患者明明白白消费，而不正规的医院可能会乱收费，因此一定要选择正规的医院。

4、术后护理

术后护理是影响种植牙寿命的一大因素，所以种植牙的术后护理也在种植牙价格的考虑范畴之内。针对有的护理是免费的，但是，针对额外的护理就是不免费的了，不同的服务就有不同的价格。有的服务价格很便宜，比如定期拍牙片;有的服务就比较贵一点，比如洗牙等，这些在有的时候也是一种影响的因素。

我们是不是对种植牙的价格影响因素有了详细的了解了呢，但是其实种植牙的好处很多的，不仅能让我们的牙齿完整，还能帮助我们提升幸福感的，好处多多的哦。

全部种植牙的好处

1.种植牙与自然牙外观相似，非常美观。

2.种植牙和自然牙一样，与牙槽骨紧密结合，无需摘戴，非常舒适。

3.与假牙相比，种植牙更容易感受食物的美味与细腻，提高生活滋味。

4.种植牙不会发生龋齿。

5.种植牙可以更好的固定全口假牙，使假牙更加牢固。

6.烤瓷修复需磨除邻牙，但种植牙只在缺牙区植入，不损伤邻牙。

7.从活动假牙带来的不便，如牙龈疼痛，异物感，异味，发音障碍中解脱。

8.种植牙根据患者的维护能力，可用10—30年或半永久性使用，是经济的治疗方法。

9.长期使用假牙，可引起牙槽骨萎缩。而在缺牙区植入种植后可增加缺牙区牙槽骨的骨密度，并减少骨吸收。

10.假牙的咬合力只有自然牙的1/20.而种植牙的咬合力接近自然牙，可以嚼碎硬食物。自然牙的垂直咬合力40—50kg，种植牙的垂直咬合力35—40kg，假牙的垂直咬合力10-12kg。

虽然种植牙的好处很多，但是说到底还是假牙，还是有使用寿命的，所以术后我们还是要做好护理工作的，这样它的使用寿命才能更长久的。

种植牙的寿命

植得专家说，在发达国家，种植牙的使用时间其中5年使用率在90%以上，10年使用率在85%左右。当然，种植牙手术成功与否以及使用的年限与许多因素有关。

牙根材料的选择，对牙根的固定作用有着较大的影响。其次是手术人员技术的熟练程度，以及手术医生对相关学科知识的全面理解。另外还与病人的个体情况有关。

种植牙的使用时间与牙齿种植后的维护有很大关系，种植牙有类似天然牙的牙体与牙周关系，有必要对种植牙的周围进行特殊的种植体洁治和周围天然牙进行常规洁治。从而维持种植牙的长期稳定。

种植牙需与天然牙协调，以维持正常的口颌系统功能，对种植牙定期进行调(牙合)处理，以适应不断变化的(牙合)关系。种植牙和天然牙一样由多个部分组成，但天然牙的各个部分是有机地结合在一起，而种植牙是靠螺丝或粘接剂连接，定期检查种植牙的各个部件是否出了毛病，以便及时修理。

温馨提示

种植牙毕竟与原来自身的牙齿有所不同，在使用时要加以呵护，平时不可过于用力，以免种植牙则于不能自行清洗，一般每约3个月就必须请口腔科医生卸下固定螺丝进行清洗，来时可自行清洗的种植牙每半年至1年也必须到到医院进得检查。

结语：以上介绍的全部种植牙齿价格的相关知识介绍我们是不是有了一定的了解了呢，全部种植牙齿的价格受非常多的因素影响，所以我们选择的时候要考虑清楚的哦，术后更要好好的护理这样种植牙才能使用的更久的。

影响男性健康的因素，以内外环境分，则有内因和外因之不同;以先后天分，则有先天禀赋因素和后天调养因素之不同;以其性质分，又可分为精神因素和生物因素以及外伤、房劳因素等等。总之，影响男性健康的因素多种多样，既可单独为病，也可联合致病，损害健康。

一、先天因素

男子自身的健康，与父母先天禀赋关系极大。父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿的强健乃至一生的健康水平。若父母身体健康，则其子禀赋充实，身体强健;反之父母体弱多病、或生育年龄较大，则其子禀赋不足，体质虚弱，易患疾病甚至有遗传病、先天性疾病。此外，父母劳累、疲乏无力，或患病同房，都是影响男性健康的先天不良因素。

二、后天因素

1、社会因素：由于激烈的社会竞争，男人们工作紧张、思想负担重，致使精神疾患、心血管疾病以及阳痿、遗精、性功能低下明显增多。由于男子外出工作机会较多，且多从事危险性较大的工作，因而更多地成为车祸等不幸事件的牺牲品。至于西方国家艾滋病的猖撅，就是社会因素影响男性健康的明显例证。

2、情志因素：男子常因七情不节，内伤脏腑，导致高血压、冠心病、溃疡病、神经官能症、偏头痛、甲状腺功能亢进、糖尿病以及癌症等。西医学发现，当男子的大脑皮层处于正常工作的情况下，全身的神经、内分泌功能稳定，睾丸的生精功能以及性功能都很正常。如果精神处于长期压抑、悲观、忧愁状态，大脑皮层以及全身神经、内分泌功能便会失调，睾丸的生精功能以及性机能也会发生障碍，不育的可能性就会增加、

3、气候因素：健康的不利影响，主要表现为风、寒、暑、湿、燥、火六淫邪气和疫疠之气侵袭机体而为病。如春天多风，常发风温;夏天炎热，多发热病、中暑。实际上，一定的地理环境会导致一定的气候变化。如居西北之地，气候多风多寒;江南沿海，气候湿热，因而对健康的影响有所不同、

4、饮食因素：胎儿离开母体后，就靠饮食维持生命。所谓“得谷者昌，失谷者亡”，明确说明了饮食是生命和健康的重要保证。饮食因素对男性健康的影响，主要表现为：

①饮食不节，饥饱无常，尤其是暴饮暴食，在当今男子更为多见。

②任凭喜好，饮食偏嗜，影响健康。特别是过嗜烟酒，对健康影响更大。

③不知食物偏胜与体相宜与否。有些男子不明饮食物的性能是否于体有益，常不加选择，随便乱吃，明明是阳虚之体，却常食寒凉之品;明明性功能低下，却误食对性功能不利的食品等等。

5、起居因素：起居因素是影响男性健康的重要原因之一。主要表现为：不按时起卧、生活不规律，过劳和过逸等。睡眠对于健康十分重要。7天不进食，人还可维持生命。如果昼夜不让睡觉，就难以生存。但不少男子夜间泡歌厅泡舞厅打保龄，不能保证足够的睡眠时间，更有喜欢“开夜车”、“睡懒觉”者。久而久之，破坏了人体生物钟的昼夜节律，影响健康。因此，为了自己的健康，必须养成良好的生活习惯。

6、性生活因素：对于男子来说，性生活既不可无，更不可过。性生活受到遏阻，则会影响身心健康，出现生理和心理的不平衡而发生病变。过度而无节制的房室生活，势必损伤肾精，耗气伤神。现代免疫学也认为：频繁性交，反复而高度的全身性兴奋，必然促使能量的高度消耗，器官功能的适应性减弱，从而使机体免疫系统的调节功能减退。

临床发现，房室不节的精亏肾虚男子，常常出现思维迟钝、两目无光、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘乏力、阳痿早泄、造精滑精、易于感冒等症状。所以较长时间的绝欲亦会导致性功能障碍。所以，只有适度的性生活才于身心健康有益。临床中常见精力充沛、貌显年轻之人，常是具有良好性生活之人。

]生活中不健康的生活方式有哪些?生活方式与健康的关系极为密切，健康的生活方式可以使人获得健康，而不健康的生活方式则会给人带来疾病。下面是小编为大家带来的影响健康的因素，欢迎阅读。

1个坏习惯影响健康

不健康的生活方式有哪些1.没有及时清洗首饰。

相比其他部位，被首饰覆盖的皮肤往往更容易滋生细菌。英国公共卫生中心实验室调查显示，女性戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位要高出9倍。所以，建议每隔3个月清洗一次首饰，夏天可以适当缩短时间。用性质温和的肥皂水及软毛刷清洗，是最简单的方法。

不健康的生活方式有哪些2.继续穿头天穿过的内衣。

乳房会分泌油脂、盐等。虽然肉眼看不到，但会堆积在紧贴乳房的文胸上，从而滋生细菌。女性乳头上有近20个乳腺管的开口，一旦感染细菌就会引起乳头发炎，出现瘙痒、红肿、疼痛等现象，可导致慢性炎症。因此，女性一定要注意文胸清洁，可以用沐浴露进行清洗，文胸和外衣一定要分开洗，以防其他衣物的纤维粘附在文胸内壁，穿戴时堵塞乳腺管。

不健康的生活方式有哪些3.长时间使用同一管睫毛膏。

当你打开新睫毛膏的一刹那，细菌就开始侵入了。你用完再放回容器里去，更多的细菌就被积累了。因此，睫毛膏则最好3个月更换一次。

不健康的生活方式有哪些4.上卫生间前不洗手。

一项网络调查显示，坚持饭前便后洗手的人超过80%，而能在上厕所前洗手的人只有30%左右。手上有很多肉眼看不见的细菌，仅凭感觉判断要不要洗手是错的。而上厕所前洗手，对于女性来说，可以有效减少泌尿系统感染。

不健康的生活方式有哪些5.在办公桌上吃饭。

很多女白领懒于到餐厅吃饭，干脆叫外卖，在办公室里边看干活、边进餐，这一习惯很不好。复旦大学医学院曾专门检测过办公桌的细菌污染情况，发现办公桌面所含有的细菌数量远远超过厨房餐桌。

不健康的生活方式有哪些6.不使用手机袋。

如果养成用手机袋的习惯，就不用把手机放在胸前、腰部口袋，从而减少对人体重要部位的辐射。目前市场上已经有可防辐射的手机袋，外形美观，女性朋友们不妨试试。

影响健康的因素

一、行为和生活方式因素

是指因自身不良行为和生活方式，直接或间接给健康带来的不利影响。如糖尿病、高血压、冠心病、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性传播疾病和艾滋病、精神性疾病、自杀等均与行为和生活方式有关。

(1)行为因素(behavior factor) 行为是影响健康的重要因素，几乎所有影响健康因素的作用都与行为有关。例如吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心脏病及其他心血管疾病密切相关。酗酒、吸毒、婚外性行为等不良行为也严重危害人类健康。

(2)生活方式(life style) 由于生活方式和不良行为导致了慢性非传染性疾病及性病、艾滋病的迅速增加。近年来我国恶性肿瘤、脑血管病和心血管病已占总死亡原因的61%。 据美国调查，只要有效地控制行为危险因素：不合理饮食、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒和滥用药物等，就能减少40%～70%的早死，1/3的急性残疾，2/3的慢性残疾。

二、环境因素

强调人体与自然环境和社会环境的统一，强调健康、环境与人类发展问题不可分割。

(1)自然环境

保持自然环境与人类的和谐，对维护、促进健康有着十分重要的意义。若破坏了人与自然的和谐，人类社会就会遭到大自然的报复。

(2)社会环境

包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等，社会制度确定了与健康相关的政策、法律、法规等。

三、生物学因素

遗传—— 据调查，目前全国出生婴儿缺陷总发生率为13.7%，其中严重智力低下者每年有200万人。遗传还与高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的发生有关

随着社会的全面发展，现在幼儿心理健康成为社会家庭及学校备受关注的焦点，今天就来跟大家说一说影响幼儿心理健康的因素有哪些，同时小编还希望大家多多普及学生心理健康知识，提醒家长做好导师的责任。

影响幼儿心理健康的因素

1、家庭教育中教养方式不恰当，现代家庭中，存在重健康知识灌输，轻行为习惯培养;重饮食营养摄入，轻情感需要的满足;重成人包办代替，轻幼儿独立性培养。独生子女现象，造成对孩子溺爱非常普及。

2,、环境创设对幼儿心理健康发展的影响，环境是孩子成长的摇篮，是孩子的乐园，幼儿的学习乃至整个发展都是在与环境的交互作用中完成的。

3、心理需要对幼儿心理健康的影响，心理学研究表明，需要是人的行为产生的动力源泉，需要是情绪情感产生的基础，如果人的合理需要长期得不到满足时，就会产生受挫感、忧郁感和压抑感，进而影响其心理的健康发展。

以上是总结的影响幼儿心理健康的因素，影响幼儿心理健康的因素有很多，这时候家长要密切关注幼儿的心理变化，如果幼儿出现了心理问题请及时纠正或辅导。如果想了解如何做好幼儿入园准备，就来吧，这里有你想要的答案。

人的心理问题大多数都是外界的因素导致的，那么有哪些因素，会影响人的心理健康呢？一起来看看吧。

操作方法

家庭因素

这个很好理解，比如说一个孩子吧，孩子的心理健康如果出现问题，大多数和家庭因素有关，家庭成员关系不和谐等，这都会导致孩子心理健康出现问题。

周围环境因素

有句话叫近朱者赤近墨者黑，周围环境的因素会慢慢的影响一个人的心理健康，比如自己朋友、同事亦或是其他人群的行为，都会慢慢的讲一个人的正常心理引导进一个非正常的里面去。

接触性因素

这个是很广泛的，比如接触到的文字、图片、视频，还有人群以及自己的一些经历，这些都是导致一个人的心理健康出现问题的特大因素。

感情因素

这是印象一个人心理健康非常重要的因素，亲情、有钱以及爱情，都时导致心理健康问题的“元凶”，尤其是爱情以及亲情。

不同的赤潮由不同的藻类引起，甲藻引起的就称为甲藻赤潮。近年来，我国沿海常发生的赤潮多数是由甲藻引起，因为许多甲藻会产生毒素,使养殖业造成巨大损失，因此甲藻赤潮更被重视。当然除甲藻外的其他某些藻也会产生毒素，比如棕囊藻等。总之，不管什么藻。只要藻密度达到一定的量，就会形成赤潮。赤潮影响人类健康的因素有哪些?给大家介绍一下。

赤潮在发生的时候，赤潮生物的光合作用使水体的环境因素发生改变，导致一些海洋生物不能正常生长、发育、繁殖，严重的造成死亡，破坏了原有的生态平衡;由于赤潮生物数量的大爆发，海洋食物链关系遭受破坏，最终导致食物网中处于高端的鱼、虾、蟹、贝类产量锐减;另外，赤潮生物分泌的黏液可引起鱼、虾、贝等生物瓣鳃机械性堵塞，造成这些生物窒息而死;赤潮后期，由于海洋生物大量死亡，在细菌分解作用下，可造成区域性海洋环境严重缺氧或者产生硫化氢等有害化学物质，使更多的海洋生物缺氧或中毒死亡。而人类食用被赤潮污染过的鱼和贝类会导致中毒，严重者甚至死亡。

治理赤潮的措施：

1、喷洒化学药品直接杀死赤潮生物，或者喷洒絮凝剂，使赤潮生物粘在一起，沉降到海底。

2、机械方法通过机械设备把含赤潮的海水吸到船上进行过滤，把赤潮生物分离并集中杀死。

3、建隔离带用围栏把赤潮发生区域隔起来，避免赤潮扩散后污染其他海域。

大家对赤潮的形成与对人类的危害了解的怎么样了?朋友们如果还想更加深入的学习专业海洋灾害小知识，小编还将给大家奉献更加精彩的介绍。

人活在世上并不是金钱最重要，而是生命，俗话说的：生命诚可贵嘛。对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。下面我们为大家整理了影响女性健康的因素有哪些，供您参考。

日戴胸罩8小时，患病率高两倍

有调查显示，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、蕾丝花边等，差不多每位女性都在使用胸罩，每天都要披挂着上面说到的或者没有说到的那些密密麻麻的小零件走来走去。事实上，谁都清楚不穿胸罩，身体会感觉更加舒适，尤其是经常参加劳动的乡下女性，无论从哪方面讲都不应该穿，不知怎么了，还是穿上了。

很多女性可能并不知道，这种外表看起来很有魅力、漂亮的装饰，里面暗藏着“杀机”。临床发现，每天戴8小时胸罩的女性患乳腺癌的概率是其他人的两倍。据有关医院乳腺门诊的不完全统计发现，25～45岁的女性中，每4个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病率更是呈上升趋势。其中，胸罩的罪责不可推卸。可悲的是80%的女性戴着不合适的胸罩还自以为是。

专家建议，女性最好少戴胸罩，不戴是最好的选择。如果非要戴，每天也不要超过8小时。但前提是胸罩在质量上必须过关，而且以合体、舒适为度。胸罩的结构越简单越好，复杂往往不适用，只是形式上的好看。戴不戴胸罩、戴什么样的胸罩，选择权在于自己，别人的建议只能是参考。

妇科病，可能是塑身内衣惹的祸

爱美的女人总是希望能将自己的身材塑造得更美，而且又不想节食，也不想运动，商家为了迎合这些女性的心理需求，就生产出塑身内衣。塑身内衣虽然是塑身的捷径，但穿的时间长了，很容易穿出妇科病，如盆腔炎、卵巢炎以及会阴部发炎等。

塑身内衣紧绷绷地“绑”在身上，影响正常的血液循环和汗液排泄，会导致皮肤和会阴潮湿，使细菌大量繁殖，可引发多种妇科病。尤其是长期穿紧身衣的年轻女性，不仅会影响发育，还会影响生育。更重要的是，长期穿紧身内衣易造成女性腹部血液循环及重要器官供氧不足，会导致子宫、卵巢受损伤，从而引发诸如腹部不适、易疲劳、腰腿酸痛等不适，还会影响肠胃的消化功能，减少肠胃蠕动，容易形成便秘。紧身上衣，更容易影响心脏的收缩、肺脏的呼吸，使身体总是处于一种缺氧状态，头晕、恶心、心悸随时都有可能发生。

总而言之，养生专家提醒：女性的腹部有许多重要脏器，如子宫、卵巢、肠、胃等，长时间穿塑身衣会使肌肉长时间得不到放松，生理功能受到影响，所以，出于健康考虑，女性还是尽量少穿塑身内衣为好。

女性憋尿危害更大

憋尿，医学上称之为“强制性尿潴留”。尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢中产生的有毒物质。憋尿使这些有毒物质在体内停留时间过久，很容易引起尿道感染和结石，严重时还会导致肾功能损害。由于女性解剖生理的特殊性，会阴部潮湿特别有利于细菌繁殖，

如果排尿次数减少，细菌在4～6小时内可以疯狂地繁殖，提高了泌尿系统感染的风险。女性憋尿还会对生殖器官产生许多不利的影响。如女性的子宫和膀胱“同居”于盆腔内，而且彼此相邻，憋尿使膀胱充盈，充溢的膀胱会挤压子宫，使子宫向后倾斜。如果经常憋尿，子宫向后倾斜则难以复位，最终会发生因为子宫后倾所导致的各种妇科疾病。

憋尿使尿液中的有毒物质不能够及时排出，延长了尿液中致癌物质对膀胱作用的时间，容易诱发膀胱癌。有研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3～5倍。因此，憋尿是极不好的习惯，要养成定时排尿的习惯。

小编寄语：女性不管是在社会上还是生活中都扮演着不同角色，所以，自身的健康很重要，尤其要避免一些女性健康意识误区，以免对身体不利。想要了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注每日更新。

一口整洁的牙齿是每个人都想要的，牙齿整齐看着整个人都会好看很多，牙齿美容是现代社会很流行的一种美容方式，牙齿美容冠是一种新型的牙科材料。

牙齿美容冠可以保持多久

美容冠是一种不需要金属基底的新型牙科陶瓷材料，给牙齿套上金属烤瓷美容冠，一般保持时间可以在十年或者以上。如果使用的是全瓷美容冠。那么在没有外伤的情况下，寿命也可以达到十年或者以上。

影响因素不同

自身牙齿状况美牙冠的使用寿命与患者牙齿自身状况有很大关系，如果是做牙齿美容的话，那么氟斑牙患者美容冠的使用寿命长于四环素牙患者美容冠的寿命。如果是牙齿缺损的宝宝们的需要修复，那么缺牙越多的使用时间越短，因为牙齿间会存在不正常的咬合关系，导致美容冠提前阵亡。

受术者个人情况如果爱美的宝宝们的基牙很健康，咬合关系良好，而且口腔卫生状况良好，那么美容固定桥的预后就有了一定的保障。如果爱美的宝宝们基牙状况不好，咬合关系不良，不能保持良好的口腔卫生，制作再好的美容冠戴上之后效果也是不好的。

容冠术后的护理美容冠的寿命与个人的护理情况有一定关系，也就是说爱美的宝宝们对美容冠日常的护理也会影响到美容冠的寿命。

温馨提示：牙齿美容冠的寿命是受到多方面的因素影响的，所以，爱美的宝宝们做完美容冠后，要想保持长久的牙齿使用寿命应按照医生的指导进行护理。

关于美容冠矫正牙齿的建议

1.“美容冠”为不正规商家宣传的概念，切勿因为牙齿不齐做美容冠，牙齿不齐的首选治疗方案永远是正畸治疗。

2.改善牙齿颜色、形状首选有更微创的治疗手段。

3.如果必须要做牙冠修复，一定要找正规的医疗机构和正规资质的医生。

做烤瓷牙冠跟美容冠有什么不一样

第一，深度蛀牙通过根管治疗后，戴烤瓷牙冠保护脆弱的原牙;

第二，镶牙不想种牙，考虑到经济情况，可以选择做烤瓷牙桥，磨小两边健康牙齿作为支撑。

所以，美容冠广告里的“快速矫正”，“绝对无副作用”这类词语，一定要擦亮眼睛!简直就是“金玉其外，败絮其中”!

进入老年是人生的一个特殊时期，他会经历退休、家庭、身体各方面的变化，这些变化可能影响老人身心健康。下面的小编，带大家具体了解影响老年人心理健康的因素。

1、角色转变

这是老人离退休后产生的心理不适症状之一。不过据调查，各个职业人群的退休心理并不一样。工人退休前后心理变化并不大，摆脱了沉重的体力劳动，还可以得到退休金和公费医疗，退休后有了更多的时间去结交朋友、料理家务、消遣娱乐，心理比较满足。而退休干部的心理状况却大不同，他们退休前基本都以工作为生活，有着较高的社会地位，而退休后，每天面对着家庭琐事，这种生活上的转变，让他们无法适应。

2、经济状况

在中国，老年人的经济收入一般低于在职收入，生活和健康得不到基本保障。子女虽负责生活费，但子女也存在经济压力。老人没有经济能力，感到自卑而引发各种心理问题。

3、家庭环境

退休后老人从工作转向家庭，家庭成为老年人重要的精神依托。然而亲友亡故、夫妻不和、婆媳不和等影响，容易使老人诱发心理疾病。

4、身体老化

有的老人在退休后，有良好的人生价值观，希望老有所为，可是身体各方面发生了变化，如思维、记忆等，使老人产生焦虑，易引发心理问题。

子女莫忽视老年人的感受，要时刻给予老年人呵护和温暖，防止心理疾病的发生。想了解更多的老人心理健康小知识，请关注，让你知道更多老年人常见的心理问题有哪些。

老年人晚年会患有老年疾病，一般患有老年疾病之后没有陪伴就会发生一些抑郁症。有关的研究是这样的，人类65%-90%的疾病都与心理上的压抑感有关。在相关的统计之中。老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题，对老年人而言，老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。下面，小编就来重点介绍一下有关影响老年人心理健康的因素有哪些方面的知识。

老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应，这种反应因人而异，表现复杂多变，严重干扰和损害老年人的生理功能、防病能力，影响神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能，从而加速衰老和老年性疾病的发生和发展。影响老年人心理健康的因素大致有三个方面。

1、精神创伤：

老人退休后，会面临各种无法回避的变故，如老伴、老友去世，身体衰老、健康每况愈下等。精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要的影响，有些老年人因此陷入痛苦和悲伤之中不能自拔，久而久之必将有损健康。

2、衰老和疾病：

人到60岁以后，会引起一系列生理和心理上的退行性变化，体力和记忆力都会逐步下降。这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受，并且带来一些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人，甚至担心“死亡将至”而胡乱求医用药。在衰老的基础上若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、烦恼、恐惧心理。

3、环境变化：

最多见的是周围环境的突然变化，以及社会和家庭人际关系的影响，老年人对此往往不易适应，从而加速了衰老过程。

如果你对老年人如何保持乐观心态？老人情绪激动影响胃消化吗？老年人情绪容易激动对健康有影响吗？老年人情绪变化的原因有哪些？老年人有哪些情绪变化？老人烦心事处理技巧？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人情绪调节安全常识栏目。

月子里不刷牙会影响新妈妈牙齿的健康？老一辈传统的坐月子方式是坐月子期间不能刷牙，这样日后会牙疼不能吃硬食物等。其实这是不科学的坐月子方式，如果坐月子不刷牙，最终会导致牙齿疾病的出现。而在牙齿疾病出现的同时，坐月子不刷牙带来的牙齿美观问题。由于坐月子不刷牙新妈妈口腔内的细菌堆积，会诱发一系列牙病。所以新妈妈要注意刷牙保持空腔清洁。

月子期间不刷牙会使牙齿形态杂乱

都知道月子期间要大补，新妈妈坐月子期间，食用大量鱼汤、肉汤、蔬菜水果，进食量比较大，同时也会在口腔里聚集更多的食物残渣。要是不常常刷牙的话，这些食物残渣就会转变为食物细菌，侵蚀牙釉质，造成龋齿，或引起牙周炎，造成牙齿松动，影响整口牙的整洁美观等。

坐月子期间不刷牙会使牙齿颜色变黑

一般抽烟的人牙齿都会黑黄，喝咖啡也会留下印迹。就算新妈妈没有这些习惯吃东西也会留下残渣。如果新妈妈坐月子期间不刷牙，日积月累中，这些沉色素会沉积在牙齿表面，甚至渗入牙齿珐琅内部，造成牙齿变色，甚至变黑，变黄。

无论是男女老少，都渴望能够身体健康。但是随着日益被破坏的环境，越来越多的人被慢性病以及一些疾病所困扰。想要获得长寿，就得找寻正确的方法。长寿的方法有哪些呢？在我们的日常生活中，影响健康的因素有哪些呢？

影响健康的因素有哪些

在日常生活中，影响人们健康的主要因素有以下四个方面

一、行为和生活方式因素

这是指因自身不良行为和生活方式，直接或间接给健康带来的不利影响。如糖尿病、高血压、冠心病、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性传播疾病和艾滋病、精神性疾病、自杀等均与行为和生活方式有关。

1、行为因素：行为是影响健康的重要因素，几乎所有影响健康因素的作用都与行为有关。例如吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心脏病及其他心血管疾病密切相关。酗酒、吸毒、婚外性行为等不良行为也严重危害人类健康。

2、生活方式因素：由于生活方式和不良行为导致了慢性非传染性疾病及性病、艾滋病的迅速增加。

近年来我国恶性肿瘤、脑血管病和心血管病已占总死亡原因的61%。据美国调查，只要有效地控制行为危险因素：不合理饮食、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒和滥用药物等，就能减少40%～70%的早死，1/3的急性残疾，2/3的慢性残疾。

二、环境因素

强调人体与自然环境和社会环境的统一，强调健康、环境与人类发展问题不可分割。

1、自然环境：保持自然环境与人类的和谐，对维护、促进健康有着十分重要的意义。若破坏了人与自然的和谐，人类社会就会遭到大自然的报复。

2、社会环境：包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等，社会制度确定了与健康相关的政策、法律、法规等。

三、生物学因素

遗传——据调查，目前全国出生婴儿缺陷总发生率为13.7%，其中严重智力低下者每年有200万人。遗传还与高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的发生有关。

四、卫生医疗服务因素

指社会卫生医疗设施和制度的完善状况。

在影响健康的四个因素中，环境因素起重要作用，其次为生活方式、卫生服务，遗传因素虽影响较小，但一旦出现遗传病，则不可逆转。这四个因素彼此又有相互依存关系。

使人健康又长寿的方法

1.戒掉不良习惯，可以增寿3~10年

这不仅能够从科学上得到论证，在生活中也有不少例子。例如，不嗜烟酒的人肯定要比那些烟酒不离的人长寿，后者看上去更老，而且肺部和肝部毛病不断。戒烟和不酗酒不仅能省下一大笔钱，还能让你多活好几年，心情愉快地去使用节省下来的钱。

2.身体不肥胖，可以增寿3~10年

有些人非常看重大吃大喝，不少人甚至很愿意看到自己身上有脂肪沉积，认为这样的体形颇有派头。特别是一些老年人，他们的审美观点大不一样。比如说，有人出生在战争饥饿年代，他们就特别欣赏那种肥胖的身材。然而要知道，身体过于肥胖容易引起多种疾病，西班牙人的长寿奥秘以致缩短寿命，那时候你就该明白它们对你的危害了。

3.经常体检，可以增寿3~10年

尽管感觉自己没病没痛，但还是应该从小就去医院检查身体。实际上不少人因此而多活10年，有的甚至多活50年。现在有不少人年纪轻轻就因为未能及时发现疾病而丧命。事实上，只要能够及时发现，几乎所有的疾病应该说都是可以治疗的，或者是可以减缓其发展。如果不经常进行体检，这相当于拿身体下赌注。对成年人如此，对老年人更是如此。

4.坚持运动，可以增寿2~5年

坚持运动是延缓衰老的灵丹妙药。世界卫生组织声称，一项在英国和丹麦进行的调查研究表明，每天进行适度的运动，甚至是干家务活都能使人的寿命延长2~5年。

世界卫生组织欧洲地区主任专家说：“鼓励人们每天坚持体育运动，这对身体健康有众多好处。能够减少患某些疾病和变肥胖的风险;加强身体的协调性、平衡能力和力量;另外，对心理健康也大有益处。”他还指出，“这种改善人体身体健康的方法非常经济。”

世界卫生组织担心人们不知道这项关于运动与健康的调查结果，因此，该组织将开展一项名为“为健康而运动”的计划，以此增强公众的健康意识。丹佐博士说：“世卫组织建议成年人每天应该进行至少30分钟的适度锻炼，任何运动都行，包括步行、骑车、玩耍、干家务、爬楼梯以及各项体育运动。这不仅能够使人长寿，还能丰富生活内容。”他还指出，少年儿童每天至少应锻炼1个小时。

5.平静对待复杂环境，可以增寿2~5年

经常听见有人说，所有的疾病都与精神有关，这可不是空穴来风。曾经有人用老鼠做过这样的试验：在老鼠长成年后不断用各种各样不重复的方式吓唬它们，例如闪烁的灯光、各种频率的噪音、天敌、死亡的危险等等。结果表明，遭受恐吓的老鼠其寿命往往缩短1/2~1/3，而解剖之后甚至能在老鼠内脏发现这些恐吓留下的物理痕迹：扭曲或者有所收缩。不少人在感受自己身体变化时也发现了类似情况。有人在精神负担过重的情况下短时间内头发会突然变白或脱光。如果能够平静对待周围发生的问题，你便可以成为一个长寿的人。

6.好的环境居住地，可以增寿2~5年

居住在原始森林里和居住在大城市里肯定不一样。实际上，在城市居住非常不利：车辆多、噪音大、空气差、环境污染严重，容易使人患各种疾病，缩短寿命。所以，只要有条件，最好搬到生态环境比较好的地方去居住。

7.不超负荷工作，可以增寿2~5年

长期以来，俄罗斯人都是比较懒散的。而进入市场经济时代以后，便开始拼命工作，许多人从早忙到晚，都放弃了正常的休息。如果是自己乐意干的事情，这对身体倒没什么大碍，否则身体会很快透支，就像一台每天都在工作的老机器将很快报废。因此，为了不使自己未老先衰，还是应该适度工作和充分休息。

8.经常关注医学发展，可以增寿2~5年

假如青霉素这种药物至今还不被人们所知，那么人的平均寿命会减少10~20年。现在，仍然还有许多人在为保证人体健康而不断地想出各种行之有效的方法。所以我们应该随时关注最新的科学发明和创造，以便能够使用这些新技术和新产品。

9.保持魅力，可以增寿2~5年

你也许认为：人的外表不会影响身体健康。这是错误的。因为，整体形象好坏不仅会影响一个人的日常生活，甚至还会影响寿命。一个人的身体经常是听命于自己的设计。你如果认为自己年老体弱，你就会是这个样子。如果认为自己年轻，那就跳吧，高兴吧，钱学森的长寿养生之道身体就会产生与之相适应的情绪。保持个人魅力、注重形象是非常必须的。

10.多动脑，可以增寿2~5年

经常可以看到这样的事例;一些人在中学或大学毕业后，其智力停止了发展。不少16岁的少年在中学毕业后头脑里多年没有什么变化，只是外表多了一些成人的特征。如果到了50岁以后还是这样，那70岁以后出现老年痴呆症的可能性就更大。因此应该多用脑子工作，多开发自己的智力。最好的方法是自学一种东西，或者去掌握某种科学和语言。最主要的是能多读一些文学作品，特别是一些古典作品。

结语：对于每个人来说，都渴望自己能够变得健康又长寿。虽然影响健康状况的因素有很多，但是只要我们采取正确的饮食方式，以及生活作息规律且健康，那么就会让我们无形中多活五到十年。这样真是一举两得。

就当前大学生的具体现状而言，影响其心理健康的因素主要体现在以下几个方面：

（一）环境变迁 心理学研究表明：个体所处的环境的巨大变迁也会使个体产生心理应激。

（二）学业期望 大学生学习的重要特点是学习自主性，学生成为学习活动的主体，而教师是学习活动的指导者。因而大学生面临学习方法、学习内容与学习习惯的巨大转变，这也包括对自己学习能力的重新评估。 许多学生在中学时代确立自己的学习优势，有着较高的学业期待。

（三）人际关系 与中学生相比，大学生的人际关系更为广泛与深刻，角色呈多元化。来自不同地域、不同教育背景、不同经济状况，带着各自的生活习惯与学业期待来到大学，新型人际关系的适应是大学生面临的重要问题。

（四）自我认知 大学生活始终是丰富多彩，令人向往的，然而大学生进入大学以后，由于学习生活的转变，自身所具备的特长等诸因素的影响，大多数人对自我的评价也在逐渐的发生转变。这些不仅表现在学习成绩、生活起居上，还表现在知识面、社会经验、人际交往以及个体综合能力等方面。

（五）心理冲突 心理冲突是指个体在有目的的行为活动中，存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态。心理冲突常常会造成动机部分地或全部地不能满足，同时也使动机所指向的目标的实现受到阻碍，动机与挫折相关，也是造成挫折和心理应激的一个重要原因。

（六）生活事件 生活事件指人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动，生活事件不仅是测量应激的一种方法，也是一项预测身体和心理健康的重要指标。大量的研究表明：即使是中等水平的应激事件，如果他们连续发生，对个体抵抗力可以累加，因而也非常严重。

（七）家庭环境 家庭的影响主要包括家庭的情绪氛围、父母的教养态度及家庭结构、家庭经济状况四个方面。家庭是人生的奠基石，父母是孩子的第一任老师，对学生的成长与成才的影响是长久而深远的。

坊间一直流传这样的说法：给刚出生的宝宝剃光头，宝宝以后就有一头浓密的头发。据说胎毛剃得越干净，今后的头发长得越黑越浓密。真的是这样吗？还是让我们听听专家的说法。

专家表示，剃胎毛、剃光头和头发的健康靓丽之间并没有必然的联系。“孩子的头发好不好，一方面受遗传影响，另一方面也有营养、护理和疾病的因素。”

头脂厚的孩子才需剪短发

胎毛剃掉后头发会长得更快、更粗、更浓密，这种观念在老一辈人中可谓根深蒂固，从而也影响了年轻一代的父母。奇奇妈就是听了母亲的念叨，于是请了一个剃胎毛的师傅回家，硬把宝贝已经挺浓密的头发剃光。可正是因为这一剃，有块头皮刮得狠了点，引起了皮肤感染，结果毛囊受损，最终留下了一小块永久的“疤痕”。

“新生儿的皮肤嫩，用剃刀剃头很容易伤到头皮，一旦发生感染就可能破坏皮肤结构，造成无法逆转的伤害。”广州市中医院儿科主任肖达民教授说，不是每个孩子都需要剃胎毛，除非生了一层厚厚头脂的孩子，因为头脂很难去掉，堵塞在毛孔上容易发炎，也不利于汗水排出，通常可涂抹一些花生油或菜油溶解头脂，让它慢慢脱落。如果之前剪短头发，涂油就会变得方便很多，但也不必剃光头，只需把头发剪短一点即可。况且现在已经入冬，天气寒冷，头发太短不利于保暖，寒风一吹，孩子容易受凉，更加不建议把头发剃光或剪得过短。

婴儿头发健康受哪四大因素影响

剃头并不能给孩子的头发生长带来什么实际的好处，真正影响宝宝头发健康的其实是另外四大因素：遗传、营养、护理和疾病。

专家说，孩子的头发长得怎么样，首先要看父母的遗传因子好不好。父母有一头乌黑浓密的头发，孩子长同样头发的概率非常大；但如果父母的头发长得稀疏、发黄，孩子头发又黑又浓的可能性就比较小。另外，营养是否充足，头发的状态也不一样。如果身体缺乏钙，孩子易发生“枕秃”，即后脑勺有一圈头发明显不怎么长；头发稀疏发黄，则可能是缺锌。只有补充缺乏的微量元素和矿物质，头发才能重新恢复生机。

对头发的护理也会影响头发的生长。譬如有的孩子头上老爱长疖子，除了本身是热性体质，还可能因为出汗出得多，但父母不怎么给孩子洗头或清洁不彻底，导致头皮细菌感染。如果早期处理得不好，损伤了毛囊根部，被损伤处的头发就再也不长了。“有的父母还给三四岁的孩子烫头发，或者戴假发，以为这样好看，对正常头发的伤害也很大。”

从中医来说，有“疳积”的孩子头发往往枯黄如穗，又稀又黄，这是脾胃虚弱而肝火偏旺的表现。除了头发的问题，疳积的小孩还会有烦躁、爱哭闹、睡不好、流口水、大便秘结、偏食等一系列症状。而肾主骨生髓，其华在发，头发长得不好可能与肾有关。如果对孩子的体质或头发状况有疑问，最好先咨询儿科医生，在医生指导下治疗。父母千万不要想当然地给孩子进补或用药。

哪些因素会影响胎儿健康发育？较强的放射线、农药、苯、甲醛、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染，都会影响胎儿的健康发育。

吃错药品

一般而言，服药时间发生在孕3周以内，称为安全期。

若无任何流产迹象，表示药物未对胚胎造成影响，可以继续妊娠。孕3周至8周内为高敏期。此时胚胎对于药物的影响最为敏感，致畸药物可导致胎儿畸形。孕8周至孕4～5个月称为中敏期。此时为胎儿各器官进一步发育成熟时期，对于药物的毒副作用也较为敏感。孕5个月以上称低敏期。此时胎儿各器官基本已经发育，对药物的敏感性较低，用药后不常出现明显畸形，但可出现程度不一的发育异常或局限性损害，此时服药必须十分慎重。

抽烟喝酒

烟：吸烟对胎儿智力、心血管系统的发育会产生不良影响。准备怀孕的夫妻，最好在孕前6个月就戒烟。酒：酒精可引起胎儿酒精中毒综合征，症状为小头、智力低下、发育迟缓。孕前3个月或半年夫妻两人就要准备戒酒了。

职场弊端

人们习惯把发生于白领孕妇的流产或新生儿出生缺陷归罪于电脑。孕育专家张荣珠主任解释，电脑本身的危害，远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对女性的伤害大。女性长时间坐着工作，活动少，影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，让母体受到伤害而影响宝宝健康。对于晚孕女人来说，工作期间让自己的身体“动起来”尤为重要。

很多人因为一些原因不得不换一个牙齿，可能是因为长出坏的牙齿，也有可能是因为牙齿受到外界的因素导致坏了，所以一定要换牙，那您知道换一颗牙齿要多少吗？您知道换牙的注意事项都有哪些吗？那就来看看一个人的换牙的顺序是如何的吧，感兴趣的您还等什么呢？

换一颗牙齿要多少钱

想知道换一个牙齿的价格是多少的话，您首先要知道影响价格的因素是什么的，因为牙齿价格受到各个方面的影响，不仅仅是个人的口腔的健康，还有就是牙齿的选择，医院的选择。

根据上面在线医生给网友给出的回答，可以得到选择换牙的方式不同，价格就不同。

表示，对于成年人来说，这三种换牙方式都可行，现如今在口腔临床中换牙主要有两种种植牙以及烤瓷牙，种植牙是目前大部分的牙齿缺失患者的不二选择。

在这两种换假牙方式中烤瓷牙是经济实惠型，使用寿命在十多年左右，种植牙维护得当可以用一辈子，换牙的价格主要有以下几个因素影响。

第一、换牙者的个人口腔情况，如果有口腔疾病需先进行治疗口腔疾病;

第二、换牙者所选择的医院或诊所，每个医院或诊所的收费标准不同，后治疗的价格不同;

第三换牙者换牙时选择的换牙的方式，做不同的假牙价格存在着差异;

第四、换牙者到院所选择的主治医生，每个医院都有其技术水平高操作熟练的医师，如果指定某个知名医生做，需给医师的出诊费。重庆做种植牙哪里好。

换牙的顺序

到了开始换牙的年龄，爸妈可以通过儿童换牙顺序图，了解到孩子先长出哪颗牙齿，乳牙有没有脱落，密切留意儿童换牙情况，定期看牙医，确保长出整齐健康的牙齿。

在我们的一般情况下，到了换牙齿的时候，都是有一定的规律的，一般就是上下排左右对称，换牙的顺序也是存在顺序，都是从上面再到下面的，具体的顺序来看看吧。

(1)在儿童6-8岁时开始长第一颗恒牙，即中切牙，第一磨牙也慢慢长出;

(2)当儿童长到8-9岁时，开始长出侧切牙;

(3)10-12岁的儿童的双尖牙开始长出，首先会长第一双尖牙，即在侧牙旁边;

(4)儿童在11-12岁的时候，上下排的尖牙已经逐渐长出;

(5)12-13岁的儿童开始长第二磨牙;

(6)最后的第三磨牙，即智齿，要到儿童17岁后才开始长出，而且维持生长的时间会到21岁，因人而异。

换牙注意事项

换牙的时候一定要注意的，不管是孩子还是大人吗，换牙一定要注意护理，养成好的习惯才能更好地保护自己牙齿的健康，那就来换牙有什么注意事项吧。

1、时刻关注牙齿发育情况

要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况，定期带儿童看牙医，以便随时发现问题，及早解决。

2、养成刷牙的良好习惯

要每天督促儿童刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是上排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。

还有六龄磨牙也不容易刷到，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙，儿童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。

3、进食有硬度的食物

儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落;

另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。

4、促进钙质的吸收

要加强儿童的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。

5、避免用口呼吸

要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸，因为气流从口腔通过时，上颚受到向上的压力而不能正常向下发育，导致上颚向上隆起，上牙弓的左右两侧随之变窄，前部向前突出，结果萌出的门牙不仅向前倾斜，还会排列错乱，形成豁牙。

6、纠正不良习惯

要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形。

7、保护恒磨牙

要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄磨牙，因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用，对儿童颌骨和面部的发育有很大影响，对于其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起了重要的作用。

8、避免意外导致的牙齿缺失

要经常对儿童进行安全教育，尽量防止外伤导致牙齿缺失。

换牙的如何正确护理

饮食均衡

很重要据了解，现在多数小孩出现"双层牙"的原因主要是饮食过于精细，牙齿咀嚼功能下降，颌骨发育较差。咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此，家长应当让孩子多进食蔬果，如芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物。

改掉舔牙齿等坏习惯

儿童换牙期较长，一般需要6~7年，在这较长期间里，如果儿童有一些不良习惯，如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，可造成牙列不齐、咬合错乱和面部不对称等畸形，影响牙齿功能和面部美观。

所以，要时刻注意纠正他们的这些不良习惯。如果存在自己不能纠正的习惯，应尽早到口腔科就诊，配戴矫治器以协助纠正。

口腔清洁

要做好要特别注意的是牙齿的保养，保持口腔清洁，坚持早、晚刷牙，饭后漱口。对已出现牙齿拥挤、扭转或牙间隙过大，或发生龋齿等齿病者，应及时就诊。

结语：一般成人换一颗牙齿的价格没有固定的价格，因为每个人的口腔健康不同，并且选择的材料不一样、医院不一样，这些都是会影响牙齿的价格的，所以说具体的价格还是要看自己当地的情况的，并且换牙一定要注意换之后的护理，这样才能避免出现问题的。

除了要有优质的卵子、孕期营养有保证和后天的教育之外，还有一个很重要的因素就是要有优质的精子。那么生活中哪些因素都会影响精子的健康呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

生活中哪些因素都会影响精子的健康

一、烧烤。

油炸和烧烤的淀粉类食物中含有丙烯酰胺这种致癌毒物。爱吃烧烤类的男人要注意，这种有毒物质会导致男人弱静、少精。另外，一些重金属和农药都会伤害精子的质量。

二、啤酒。

啤酒会加重肝肾的负担，如果患有肾脏方面疾病的男性又无节制地，会导致肾脏衰竭。

三、咖啡。

咖啡会刺激人体的交感神经，当人体的交感神经活动频繁时，副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲减退。平时情绪起伏较大的人，交感神经容易兴奋，在性交前最好不要喝含有咖啡因的饮料，以免减低性欲。

四、豆腐。

如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。如果男性每天都吃大豆制品，其每毫升精液中只有4100万个精子，远远低于少吃大豆制品的男性。男性的精液中每毫升精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易引起不育。

五、奶茶。

奶茶中的奶精主要成分是氢化植物油，它是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸不利于精子的活跃，可减少男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程。

如果你对哪些不良习惯会影响怀孕等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注孕前生活禁忌安全常识栏目。

日本东京大学有关学者分析，老人参加社会文化活动多、居住环境好以及医疗条件便利，是男性长寿的主要原因。仔细分析，其实还有很多原因，那么哪些因素会影响老人健康长寿呢？

一、环境优良

1、自然环境：日本属于海洋性气候，四季分明。因海边的空气新鲜，又有优质水资源，才能培育出无污染的动、植物，使人们食用不再受害。尤其在绿化方面，日本可在世界称雄，几乎到处是一片翠绿，空气中充满负离子，眼睛不易疲劳，精神易于放松。到了春天，漫山遍野樱花怒放，让你在花香乌语中感受到春之美;秋天来了，天气晴朗，山地上红红的山枫叶，在秋风中摇摆，绚丽缤纷，宛如一片红的海洋。这一切优良的大自然生态环境都有助于日本人的健康长寿。

2、社会环境：日本社会保障制度比较完善。自小至老的医疗费都由政府补贴，不用掏钱，不必为生重病无医疗费而走投无路。由于日本很早就进入老龄化社会，所以老年人问题也及时得到了全社会关注。由于老年人口聚增而出生率降低，导致老人和子女分居的社会问题突出，为此，日本先后制定了《老人保健法》、《老人福利法》等一系列保护老年人权益的法规，老年人基本上都可以安度晚年。

二、饮食丰富

1、丰富的海产品：日本的长寿村多在海边，那里随时可吃到各种新鲜的海产品。特别是海鱼有丰富的高蛋白质，并含有丰富的不饱和脂肪酸DHA和EPA，EPA可使血液不易形成血栓，具有预防中风及心肌梗塞的效果;DHA占大脑细胞的10%，与记忆力和学习能力有密切的关系，对防治大脑老化有很好作用。

2、菜肴低盐高蛋白：日本人爱吃清淡的菜肴，所谓低盐高蛋白食物，这种饮食结构已被世界公认为科学、合理、卫生饮食习惯。对人体发育成长和不易老化都有益处，特别不易患高血压和中风。例如日本人爱吃的低盐泡菜和中国的很不一样，除盐少之外，发酵时间也短，容易促进消化。

三、讲究心理卫生

1、大和精神为灵魂：自古以来，日本人就有注重吸收外来文化的传统。由于长期受到中国传统文化的影响。“和为贵”是中国古代大思想家、教育家孔子的主张，而日本人即牢牢地吸收为己用，把“和”视为一切社会交往的首要原则，“大和精神”成为日本民族的“灵魂”。日本人有强烈的合群意识，始终保持人与人之间的和睦关系。“以和为贵”来解释日本内部团结，是最为恰当的。他们也以此有了令人望而生畏的“集团性”著称于世，虽经战败，但凝聚力却有增无减，导致了日本经济奇迹般的起飞，可见民族和谐是何等重要。

2、注重性格修养：日本一贯有注重性格修养的传统，随着近几十年来科学的发展、经济的发达，日本人受教育的程度提高，民族素质大有增强。如讲礼貌，待人和气，恪守信用，性格豪爽、认真严谨，是多数日本人所具有的品质。在公共场所，很少听到大声喧哗或吵闹。日本有一句口头禅：“不给别人添麻烦”成了日本人的生活准则。整个社会提倡“安于本分、敬业重业”精神。不少人都加强内心修养，像儒家的“不动心”、文天祥的“浩然正气”，处世的忍耐力增强，“不听闲言，不说别人坏话，常存敦厚之心”的处世格言，几乎家喻户晓。这些精神调养，对一个民族的兴旺发达，对国民的健康长寿，也有一定积极作用。

四、重视国民运动

1、为增强体质去运动：日本国民普遍重视体育锻炼，并非是为了将来得奖牌，而是为富民强国把身体练得更强壮，搞体育运动只是一种炼好身体的手段。日本从幼儿园到大学，都重视体育课，常开展各种运动会，既培养了顽强的拼搏作风，又增强了国民体魄健康。在日本的一些幼儿园或中小学校里，经常可以看到成群的孩子在老师的带领下，光着脚绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑运动。这就是日本的“赤足”训练。他们从小注重孩子们的体格锻炼及吃苦精神，这为何不能引起我们学校的重视呢？

2、老人不服老去运动：在日本每天清晨或傍晚，都有成千上万的人奔向运动场、旷野，从事慢跑、打网球、打排球、棒球、羽毛球、乒乓球、踢足球等运动。这种良好的增强国民体质的意识和精神，为每个日本人的身体打下了良好基础。而日本老人也普遍有不服老的共性，他们经常自发组织各类球队进行比赛活动。他们还喜欢步行上街，坚持不乘小车而骑自行车去郊外远足。他们乘地铁时往往须换2至3次电车才能到达，虽然有自动电梯可乘，但老人们却喜欢选择上下阶梯，借此机会也来锻炼自己的腿力。日本老人还喜欢旅游，特别喜欢泡温泉。由于不同水质的温泉对不同的病症有很好的疗效，尤其是对神经系统疾病和皮肤病，经常泡温泉澡还能润滑皮肤呢。温泉旅游是日本最大众化的运动。箱根汤本的大涌谷是一个火山口，现在还时常喷出一些带硫气体。当地人把鸡蛋放进硫磺洞里，仅三分钟鸡蛋就变成了浓黑色，这个黑壳鸡蛋当地人称之为“黑玉子”，据说，吃一只“黑玉子”可延寿7年，你相信吗？可买的人真多啊！所以，想要长寿的各位，不如仔细体会一下，看看你的生活，有什么可改进的吧。