浦发银行卡多久提额度【通用20篇】

最近各大媒体都在解读关于年底中央提出的“用足用好住房公积金”这一呼吁。什么是用足用好公积金？很多媒体的解读落脚点在提高公积金贷款额度上，那么我们来看一下提高公积金贷款额度对于房地产去库存有多大的帮助。

事件回顾：

2015年11月10日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中央财经领导小组组长习近平主持召开中央财经领导小组第十一次会议提出要化解房地产库存，促进房地产持续健康发展。这也是十八大以来，习近平首次对于房地产去库存的表态。

中央城市工作会议12月20日至21日在北京举行。会议指出，明年经济社会发展五大任务之一就是化解房地产库存。鼓励房地产开发企业顺应市场规律调整营销策略，适当降低商品住房价格。

2015年12月28日，在全国住房城乡建设工作会议上，住房和城乡建设部部长陈政高指出，在2015年推进住房公积金管理体制改革的基础上，2016年将进一步用足用好住房公积金。

去库存政策一览

1.降低贷款利息：2015年共进行五次降息，五年以上的商业贷款基准利率从年初的6.15%，降至目前的4.9%，银行利率已经降至历史最低。

2.降低首付比例：商业贷款首套房贷款比例调整为25%，二套房最低首付比例降至4成；公积金贷款首套房首付比例调整为20%，二套房在还清公积金的情况下首付比例也为20%。

3.公积金贷款额度提升：国管公积金贷款不再考虑近1年内是否提取过公积金，而且计算贷款额度时，最低额度也从原来的5万元上调为7万元。而各地公积金贷款额度也都根据各省特色做了相应的额度调整。

4.鼓励公积金异地贷款政策。

5.鼓励农民工进城买房。

其实过去的2015年，各省根据各自情况，已经对公积金贷款额度有一些调整。而根据12月28日全国住房城乡建设工作会议上提出的“2016年将进一步用足用好住房公积金”，则更进一步提出了提升公积金贷款额度的重要性。那么为什么去库存要提升贷款额度？

目前北京和上海，以家庭为单位公积金最高贷款额度为120万元，这也是全国公积金贷款的最高额度。但是这一贷款额度不仅只有部分家庭可以申请到，而且即便可以申请到也很难买到满意的房子，这是为什么？我们以上海为例说明一下目前公积金贷款额度的限制。

2015年4月上海公积金新政提出：在上海购买首套自住住房，个人最高贷款额度由30万元调整至50万元，家庭最高贷款额度由60万元调整至100万元；缴交补充公积金的，个人最高贷款额度在50万元基础上增加10万元，家庭最高贷款额度在100万元基础上增加20万元。

给大家普及一下补充公积金的概念。

补充住房公积金制度是住房公积金制度的一种补充，基本特征与公积金相同，是一种长期的住房储金，用于职工的住房消费，属于职工个人所有。不强求缴纳，个人不超过7%，单位不小于1%。

家庭最高贷款额度120万元是要在缴存补充公积金的情况下才能实现，而补充公积金不是强制缴纳的，也就是说应该有相当一部分的购房者是不可能享受到120万元的贷款额度的。

当然了即便是最高额度100万元，也需要夫妻二人的月缴存额都是最高值。而这一点，也是一般的家庭很难企及的。

那么再说一下上海的房价。根据相关研究数据，2015年上海全年商品住宅成交均价为31545元/平方米。那么一个家庭购房一套100平的房子则需要315万。

而即便是目前月缴存额度最高的家庭，可以贷款100万计算，那么也要准备215万的首付金额。夫妻月缴存额均为最高额度的家庭，家庭年收入应该在40万左右，而除去日常开支，可支配收入算30万，那么215万的首付款则需要至少奋斗7年。

我们来测算一下这个月收入以及月缴存额的可行性。对于刚毕业的本科生以及研究生等刚需一族来说，不太可能一上班就能享受最高的月缴存额度，因此七年也只能是一个理想数字；

而对于改善型需求的家庭来说，则可能更容易实现些，但是改善型家庭因为有养育子女以及照顾老人的生活压力，因此家庭年可支配收入则很难达到30万元，因此七年也只能是一个理想数字；

也许有人会说，为什么不公积金组合贷款？公积金组合贷款因为这种贷款模式放贷速度太慢，因此并不被卖房尤其开发商所接受，因此执行起来困难重重。

尽管2015年国家已经降低了贷款首付比例，商业贷款首套房首付比例下降至25%，公积金首套房下降至20%，但因为公积金贷款额度有限，尤其在一些一线二线城市房价均已过万的情况下，这个首付比例已经形同虚设。

说了一线城市的上海，北京，广州，深圳的情况类似。而二三线城市因为月收入水平低，公积金缴存比例低，因此贷款额度更低，也是同样面临杯水车薪的现状。因此公积金贷款额度的提升，抑或房价的下降，再或者提升全民工资水平，这或许才是真正能够帮助开发商去库存的重中之重，也是帮助老百姓实现住房梦想的切实办法。

瑜伽是很受欢迎的一种健身运动，练瑜伽的好处有很多，瑜伽是不分性别不分年龄的一种运动方式，还可以帮助我们保持身材，那么瑜伽一次做多久合适？要适时适量。

瑜伽一次做多久合适

有的人说瑜伽一天只需要二十分钟以上就会有效果,加上身体热身和修复,每天最好练习两个小时就可以了,最好是早晨6点开始,清晨万物复苏,和瑜伽源自自然的理念相合,并且早晨也是很安静的,人体的各项机能正在慢慢恢复,是练习瑜伽的最好时间。

但其实,只要身心状况允许,瑜伽练习是没有时间限制的,可以在任何时候练习,一天中在你感觉方便的时间都可以,关键是要坚持不懈。而且,如果有条件的话,最好每天都在固定的同一时间练习,养成定时锻炼的习惯。

清晨空腹一般练习30分钟左右即可,也要根据每一位练习者的身体情况来定,像初期练习的朋友可以是几分钟或是几十分钟,随着练习时间和练习次数的增加,可以适当增加练习时间,但这并不是规定瑜伽练习时间越长越好,要听凭身体的感受,由身体的反应来确定练习时间。

瑜伽天天练习好吗

从锻炼身体的角度讲，瑜伽如果可以坚持天天练，自然是天天练更好了，尤其是初学者更应该坚持天天练习瑜伽，每天练习对初学者来说都起到一个循序渐进的作用。

不过，如果做不到天天练习，一星期练两到三次也是可以的，每次时间要在1～2个小时之间，这样才能保证练习效果。

还有，有些女性在生理期的时候就做不到天天练，尤其是生理期身体状况很差的，所以，这些女性在经期就没必要坚持天天练瑜伽了。

哺乳期什么时候练瑜伽最好

一般不推荐新妈妈在产后的头两个月做较多的身体锻炼。

有些女性怀孕和分娩比较困难复杂，譬如接受了剖腹产手术、发生撕裂或产程过长，这类产妇应以休息为主。

相反，如果怀孕与分娩均属正常，并无任何问题，则可早点开始锻炼身体。

因为个人体质不同，新妈妈要根据个人身体的实际恢复情况而定何时做瑜伽。

根据医生建议，顺产孕妇等到产后6周，剖宫产是产后10周体检后，可以开始练习初级瑜伽。

注意：即使新妈妈曾经练过瑜伽，也不宜直接进入中级或高级练习，而是应该从初级练起。

哺乳期练瑜伽要注意什么

1、不可自己在家练习动作

有许多新妈妈由于时间缘故或者其他原因不想去训练场学习，喜欢自己在家里按照光盘或者书等教程练习动作。对于初学者而言，这种方法是十分危险的，是不可取的。因为瑜伽学习者如果不了解自己的身体极限，盲目练习，很可能就会因超出身体负荷，增加受伤几率。因超出身体负荷，增加受伤几率

2、不可选择跳健身操热身

有些瑜伽教练选择跳健身操作为做瑜伽前的热身运动，这是不可取的。因为跳健身操身体动作幅度过大，跳后身体处于亢奋状态，无法进入瑜伽要求的冥想状态。另外。我们跳操结束后，肌肉很兴奋，这种情况，很容易造成各种肌肉拉伤。

3、不可超出身体极限

一节瑜伽课后，应该达到身心合一的良好感觉。如果只是身体的某些部分感觉好，或者出了一身大汗，再或者觉得头痛酸胀和过度兴奋，都是身体受伤的信号。每节课程结束以后，可以做一个身体记录，看看自己身体各部分的感受，看是否超过极限，据此来制定练习计划才能达到最佳效果。

4、根据个人体质进行

产后瑜伽需要根据个人体质进行，因人制定合适运动计划，循循渐进，不能为了加快瘦身而伤害身体。

大家都知道在进行运动之前都要先进行一定的热身，热身是为了拉筋，使身体不僵硬，从而减少在运动中出现肌肉拉伤或者抽筋等情况的发生，那大家知道锻炼上肢力量时该注意什么呢？训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况，根据评估结果选择训练方法，训练前必须有充分的准备活动，使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统预热；肌力训练后短时间内的肌肉酸痛是正常现象，有利于肌肉纤维的蛋白合成。但是运动当时肌肉严重疼痛提示运动强度过大，而次日晨的酸痛或疲劳增加说明运动量过大；有高血压、冠心病或其他心血管疾病者应注意运动时的心血管反应，避免过分的训练导致心血管意外，下面来了解一下力量训练组间休息多久合适吧？

力量训练一般都使用每组15-20次的训练方式，建议组间休息1-2分钟。对于使用较大负荷的，比如每组10-15次的方案，建议组间休息小于1分钟。

力量训练后的一些放松动作：

1、小腿拉伸。

跑步时小腿承受的压力很大，所以跑完后小腿肌肉很需要拉伸放松。

做法：两臂分开，按在墙上。两腿分开，一个在前一个在后;前腿弯曲，后腿伸直，两脚均伸直向前;后脚跟放在地上;感觉到小腿肌肉有拉伸感，保持15-30秒;换腿。

2、韧带拉伸。

绳肌，即腿筋肌肉，在大腿后方，自骨盆延伸至小腿，很容易受伤，所以拉伸腿后肌肉也相当重要。

做法：两腿交叉，两脚紧挨;弯腰，膝盖伸直;试着用手摸脚或身体贴向双腿;保持15-30秒钟;换腿。

3、臀部屈肌拉伸。

在跑步过程中，抬腿的力量一部分来自于臀部屈肌的力量，因此跑后这一部分肌肉也需要很好的拉伸。

做法：两腿分开，一前一后;双脚指向前，身体保持直立;用手按压大腿，同时臀部向前运动，直至到臀前部和后腿大腿上方感觉到拉伸感;保持15-30秒;换腿。

4、四头肌(大腿前方肌肉)。

做法：直立，抬起左脚置于身后，用左手抓住左脚;膝盖尽量并拢;用左手慢慢将左脚拉向臀部，直至四头肌有拉伸感;保持15-30秒;换腿。

以上是小编介绍的力量训练组间休息多久合适的内容，本网健身运动安全小知识库中还有很多关于练上肢力量的知识，感兴趣的可以继续关注这方面的知识，以便更好的进行学习。

完美日记眼影一直卖的很火，经常看到有人推荐完美日记眼影，完美日记眼影开封之后的保质期大概是三年，如果眼影出现了异味就不要再使用了。

完美日记眼影保质期一般多久

三年到五年，这不是绝对的，眼影只要不变质就可以继续用。有的眼影十年也不变质有的拆封半年就变质，一般油分大有机物多的容易变质，用指头摸也容易变质，主要看里面的成分和使用保存方式，现在还出了一种矿物眼影号称永不变质，因为本来就是石头磨的粉。眼影腮红只要没有变味、变色、没有油斑、没有裂缝、没有石化抓粉困难上色困难就可以继续用，只要不变质，即使过了期也能用。一般的粉质眼影未开封的保质期一般是三五年不等。但是开封后一般在眼影盒后面会显示一个打开的小盒子的标志，上面有着6M、12M等，M就是月的意思，就是指开封后的使用期限。但是由于眼影的保存问题，一般的粉质眼影，如果是新一代的全矿物质烘培眼影，是永远不会变质的。但是其他眼影使用时间时间长了难免会有化学变质和细菌滋生，特别是膏状眼影如果闻到异味，就不要用了。还是建议在官方规定的保质期过后就不要用了，毕竟是自己的脸，还是要多爱惜，多注意，毕竟仙女都是有好肌肤的。过了保质期的眼影可能就会滋生一些细菌，粉质眼影可能还好一点，尤其是膏状眼影，里面比较滋润，更容易滋生细菌导致变质，为了自身的安全，做了保质期的东西最好都不要上脸再用了。

完美日记眼影盘如何保存

一般来说，正确的眼影保存方法就是将眼影放在阴凉干燥的地方，同时还需要注意避免太阳直射。另外，很多小伙伴一到夏天就会将化妆品放进冰箱中保存，而需要提醒大家的就是眼影是不宜放冰箱保存的，因为会吸收空气中的水分，造成变质，影响到使用效果。

怎样判断眼影过不过敏

先在耳朵后面或手腕内侧试一下，买之前可以提前试涂一点看看有无过敏反应。过敏的话会出现红肿、发痒以及起小疙瘩等情况，已经过敏的人可以用冰敷来缓解，先消肿，或者擦温和的不含激素的治疗过敏的药膏，隔天还很严重的话，建议看医生。眼影的粉质可能导致过敏，加上也有可能有不适合眼周肌肤的护肤品如眼霜之类的，也容易过敏呢，化妆品上推荐使用温和的带矿物质的眼影，这样相对来对不会过敏。如果发现自己用眼影导致过敏了，那么首先需要做的就是立即将眼影清洗干净，同时停用一切的化妆品，如果可以的话，护肤品也不要用，然后保持眼部的清洁，不要经常用手或其他物品接触患处，同时饮食上不要吃辛辣刺激的食物，将自己的病症记清楚，如实转述给医生即可。

素颜直接涂眼影可以吗

素颜可以直接涂眼影的，不过要注意眼影也是化学物品，如果打算素颜还是要注意先涂护肤品的，而且卸妆的时候也要彻底卸妆，清洁不到位还会伤害皮肤的。完全素颜是可以直接用眼影的，不过推荐用点素颜霜，其实只用素颜霜也是完全像没化妆素颜一样的。当然底层的护肤也是要做的。眼影也有很多修饰的眼影，只用眼影也能调整肤色的，救急的时候仅仅使用眼影，也能勾勒出完美妆容。不过如果素颜直接涂眼影，可能不能长时间保证妆感比较好。眼部肌肤很容易出油，化妆品所含有的矿物质一般都溶于油，不打底直接上阴影很容易晕妆。我们在化眼妆之前一般都需要先用眼部打底，这样可以减少眼皮出油量，并且还可以增加持妆度。在化妆之前先给眼部进行打底，化妆品就不会直接伤害到皮肤了。如涂抹眼妆之前要先涂抹好眼霜，这样可以起到保护眼部皮肤的作用。之后用眼影化眼妆就可以了。

一套房屋总价高，刚需一族还得通过按揭贷款的方式买房。贷款买房，很多人最关心的就是自己的贷款额度，以及能否顺利办好银行商业贷款。在按揭贷款时，下面的这些事项你要知道：

一、商业贷款的额度是如何确定的？

贷款的额度一般和贷款申请人的银行流水和收入证明等因素有关，以银行最终的审批为准。单笔贷款无最高限额，但银行会根据贷款申请人每月的还款能力进行测算，来确定最高贷款额度，最高贷款额度不得超过总房价的80%，二手房不得超过70%。

按还款能力计算可贷款额度办法如下：家庭月收入减去生活费用等开支后的还款能力除以相应贷款年限的每万元月还款额即得出贷款额度。

二、银行会对哪些方面进行审核？

不少人认为，自己的房产在得到银行按揭支持后，就理所应当地认为能得到银行的按揭批准。这其实是一种误解。事实上，银行是根据以下两方面内容来决定是否批准该按揭申请的。

1、申请人的资信证明

申请人须提供本人的身份证、户口本、结婚证明等身份信息。同时出示申请人单位出具的收入证明及纳税证明。有兼职的，出具兼职收入证明。另外需提供个人财务情况，包括存款情况、拥有私车情况、有价证券及其他资产情况。应出示存折原件或银行出具的存款证明。

2、贷款申请人须提交的有关购房文件

包括经房地局备案登记的正式“某某市商品房预售契约”等，同时还包括银行要求提供的其他文件。

因此买房贷款时有必要向银行或银行指定的机构了解关于购房者获得按揭贷款支持的规定，准备相关文件，以免遇到按揭贷款申请无法获得批准的状况，给自己造成不小的损失。

三、银行面签要注意哪些？

银行对相关资料进行审核后，然后就是面签。在银行面签时，这些需要注意：

1、收入证明。加盖单位公章或人力资源部门章，收入证明必须保证是月供的两倍以上，否则影响贷款额度。如果收入不够，可以增加借款人。除此之外，如果有其他贷款尚未还清，收入证明需达到所有未结清贷款每月还款总额的两倍以上才能获得银行的批款，如果预计自己会提前还款，还要与银行确认好提前还款违约金。

2、婚姻证明。如果是已婚，需要夫妻双方均到场，并需要带户口本、结婚证、双方学历证、收入证明、流水、营业执照副本加公章（个体户需要）、银行卡等；如果是未婚则需要提供身份证、户口本、学历证、收入证明、流水、营业执照副本加公章（个体户需要）、银行卡。

3、如果是二套房，需要提供第一次购房时的产权证、借款合同（结清证明）。

4、网签合同。目前所有银行已经把网签合同作为必要件审核，所以必须提供网签合同。银行依据房屋评估值与网签合同价孰低的原则进行贷款额度审批。

很多人在买房交完首付后，都卡在了银行贷款这一关。由于个人信用不良或其它原因，导致贷款办理不下来。这个时候，开发商如果要求你一次性付清余款，否则没收首付款并解除协议就麻烦了。贷款办理不下来，购房者是比较为难的，因为一次性付款又没有那么多钱，而退房又不是那么容易。

在这里，特别要提醒大家的是，在签订购房合同时，如开发商承诺保证提供按揭，务必将开发商对按揭贷款的承诺写进合同，另外，在合同中明确无法办理按揭之后的付款方式或解决方式，例如购房者可要求房地产商在合同上写明：若买受人已经按照银行规定提供了相应的文件，并在规定时间内办理了按揭贷款申请手续，贷款银行拒绝向买受人提供贷款的，买受人可在如下方式中进行选择：一、解除买卖合同，出卖人在合同解除之日起3日内退还已收全部房款及利息；二、出卖人选择其它付款方式并享受相应优惠幅度。

地震是地球内部介质局部发生急剧的破裂，产生的震波，从而在一定范围内引起地面振动的现象。地震就是地球表层的快速振动，在古代又称为地动，地震之后常常跟随着余震。地震余震持续多久呢？和您一起去了解一下吧！

地震余震持续多久

1、单震型

就发生一次较大的地震，前后基本上没有地震。这种地震比较少见，基本上目前无法预报。

2、主震-余震型

先发生一次大的地震，随后发生一系列较小的地震，这些较小的地震称为余震。例如汶川地震、唐山地震都是这种地震，一般主震发生或很快就有余震发生（常常几十分钟之内就有），离主震越近，余震越多，平均强度越强，随着时间的流逝，余震越来越少，平均震级也逐渐下降，但不排除偶尔又来一次较大余震。通常最大的余震比主震小1.2级以上。这种地震目前也无法预报。

3、前震-主震型

先发生大量小的地震，然后小地震突然消失一段短的时间，随后就发生大的主震。这种地震由于有大量小的前震，所以比较容易预报，小地震突然消失的时候就是预报的最佳时机。世界上唯一成功预报的一次地震——辽宁海城地震就是这种地震。

4、双震型

在间隔很短时间内（一般几十分钟到十几天），同一个断层上发生两次震级差不多的地震，例如70年代四川平武地震。双震型地震也不排除在两次主震前有小的前震或之后有小的余震。

5、震群型

在间隔很短时间内，连续发生多次差不多大的主震，例如智利发生的那个世界最大地震就是这种地震，在差不多1个月时间内反复发生多次7级以上甚至8级以上地震。

现在住房公积金贷款不仅广泛用于购买一手新房，入手二手房使用公积金贷款也已是常有的事。对于广大工薪阶层来说，同样的贷款金额和还款年限，公积金贷款和商业贷款相比较的话也许就可以节省数万元利息，买房自然首选住房公积金贷款！相信很多在广州上班的朋友们，知道公司为你买了住房公积金，知道自己的公积金账户每个月有些钱跑进去，但你知道自己的公积金贷款额度怎么计算吗？今天我们就来一起了解一下2016年广州公积金贷款额度到底该怎么算。那些买房一次性付全款的“大款”可以忽略……

首先，什么是公积金贷款？公积金贷款是指缴存住房公积金的职工享受的贷款，国家规定，凡是缴存公积金的职工均可按公积金贷款的相关规定申请公积金贷款。2016年在广州申请公积金贷款，这三个要素会影响你的贷款额度：1、住房公积金账户余额2、最高贷款额度3、贷款比例

根据以上3个要素分别计算你的额度，算出的的最小值就是你的可贷额度。

1、按照住房公积金账户余额计算的可贷额度：

计算公式为:贷款额度=账户余额×8+月缴存额×到退休年龄月数

2.按照最高贷款限额计算的可贷额度：

一人申请个人住房公积金贷款，最高额度为60万元。两人或两人以上购买同一套自住住房共同申请个人住房公积金贷款，贷款额度为每个申请人的贷款额度之和，最高额度为100万元。

3.按照贷款比例计算可贷额度：

首先所谓一套房贷、二套房贷，三套房贷，购房单位是指家庭而不是个人。家庭由三种人组成：本人、配偶、未成年子女。

（1）首套普通自住住房的家庭，最低首付款比例为20%，贷款利率为个人住房公积金贷款基准利率；（2）拥有一套住房但无贷款记录或者拥有一套住房并已结清相应购房贷款的家庭，最低首付款比例为30%，贷款利率为个人住房公积金贷款基准利率的1.1倍；（3）拥有一套住房但未结清相应购房贷款的家庭，贷款最低首付款比例为40%，贷款利率为个人住房公积金贷款基准利率的1.1倍。

暂停发放家庭购买第三套及以上住房的个人住房公积金贷款。

上肢牵引器使用者双手握住手柄，左右手交替牵拉绳索，通过手臂的上下交叉运动，使肩关节及相关部位的肌肉得到锻炼，那使用扭腰器该注意什么呢？锻炼时，站在扭腰器上，双脚约与肩宽，双手握住扶手，上体略向前保持平稳。收缩腰腹部肌肉，通过双手固定上身产生的对抗力，使得下肢左右转动。上身在转腰时应该始终保持正直，小腹部也要尽可能绷紧；如果锻炼不当，会造成腰部肌肉韧带扭伤，甚至导致腰椎间盘突出。所以，在锻炼时，应特别注意强调大幅度、慢速度地扭腰，严禁快速地携带惯性的扭动。此外，如果在运动中发生腹痛，可以放慢节奏或降低幅度，症状严重的应停止运动，下面来看看上肢牵引器的锻炼周期是多久吧？

上肢牵引器上常见的一类户外健身器材，主要用来锻炼上肢，使用该类户外健身器材能增强上肢各关节的活动能力，有效防治肩周炎、网球肘等症，并有利于上肢偏瘫症的康复。使用时双手握手柄，多方向地交替牵引，一般每次可练习3~5分钟，连续锻炼一周要休息两天之后再继续锻炼。

户外健身器材上肢牵引器的功能：增强肩带肌群力量，肩关节柔韧性，提高手、脑、协调能力，对肩周炎、肩关节功能性障碍与陈旧性损伤等有康复作用。

肩周炎患者、或者上肢关节炎症患者最好的锻炼方法有两种，一种较为轻缓、一种较为激烈，可以搭配两种户外健身器材锻炼方法，能达到绝佳的锻炼效果。

户外健身器材上肢牵引器的使用注意事项：拉伸过程中，要保持拉绳垂直，不可倾斜拉，除针对肩周炎患侧肢体的康复性锻炼外，也不建议单臂重复拉。有上肢关节病症及偏瘫患者应以健康的手臂缓慢地牵引患肢，被动地做多方向上举锻炼。使用这类户外健身器材时要注意以健康手臂牵引患肢，动作要缓慢，不要着急，动作不可猛烈。

相对于商业住房贷款，住房公积金贷款具有利率较低，还款方式灵活，首付比例低的优点，缺点在于手续繁琐，审批时间长。

二手房公积金贷款额度的计算方法，公积金贷款额度按以下条件计算后取最小值：

1、二手房公积金贷款额度不超过总房价的70%。

2、一方缴存公积金的职工，最高可贷额度为30万元;夫妻双方均缴存公积金的职工，最高可贷额度为60万元。配偶方为军官的，配偶方则按照最高贷款额度确定其贷款额度。

3、借款人夫妻双方贷款额度分别按照可贷公式进行计算：可贷公式为：贷款职工月计缴公积金额÷贷款职工公积金缴存比例×还贷能力系数(目前为0.45)×12×实际可贷年限(按公式计算采取千位进位的方式，取整至万元)

4、借款人配偶方在省级机关分中心、铁路分中心、华东石油管理部、监狱管理部缴存公积金，则根据其配偶住房公积金缴存所属的分中心或管理部出具的贷款证明，确定其贷款额度。配偶方为军官的，在出具军官证后，其贷款额度可视为规定的个人贷款最高限额。在同时满足其他可贷额度条件的情况下，取最小值作为最终可贷额度。

按照房屋价格计算二手房公积金贷款额度计算公式为：贷款额度=房屋价格×贷款成数其中贷款成数根据购建修房屋的不同类型和房贷套数来确定：

1、购买商品住房、限价商品住房、定向安置经济适用住房、定向销售经济适用房或私产住房。职工家庭(包括职工、配偶及未成年子女，下同)贷款购买首套住房(包括商品住房、限价商品住房、定向安置经济适用住房、定向销售经济适用住房或私产住房)，且所购住房建筑面积在90平方米(含90平方米)以下的，应支付不低于所购住房价款20%的首付款，贷款额度不高于所购住房价款的80%;所购住房建筑面积超过90平方米，应支付不低于所购住房价款30%的首付款，贷款额度不高于所购住房价款的70%。

职工家庭贷款购买第二套住房的，应支付不低于所购住房价款50%的首付款，贷款额度不高于所购住房价款的50%。职工家庭贷款购买第三套及以上住房的，暂停发放个人住房公积金贷款。购买私产住房的，房屋价格和评估价格不一致时，取二者低值核定额度。购买定向安置经济适用住房的，贷款额度还应不高于所购住房全部价款与房屋补偿金的差价。

2、购买公有现住房的，贷款额度不超过所购房屋价格的70%;建造、翻建、大修自有住房的，贷款额度不超过所建修住房所需费用的70%。公积金可委托中介办理,也可自己到公积金管理中心自己办理，有账户就可以。

住房公积金贷款的具体贷款政策由各地区的住房公积金管理中心制定，因此，各地的住房公积金贷款的贷款条件、贷款期限，二手房公积金贷款额度等都各不相同，因此，借款人在申请时最好先到当地的住房公积金管理中心网站查询相关政策或致电咨询。

二手房公积金贷款额度按借款人配偶或同户成员住房公积金储存余额的15倍，补充公积金余额的2倍计算，单笔贷款最高限额为30万元，并且不超过总房价的70%。

卷腹是现在很流行的一种健身运动，主要是锻炼腹部力量的，通常人们都用它来打造所谓的腹肌，卷腹也是很多人喜欢的一种运动。那么卷腹做多久有效？卷腹做不起来怎么办？

卷腹做多久有效

20分钟左右。

卷腹要想要取得好的锻炼效果，并不是看每天做多久，而是看动作的质量，一般来说高质量的卷腹每天做个20分钟就差不多了，能起到很好的锻炼腹部肌肉的效果。

卷腹做不起来怎么办

饮食很关键

其实，肌肉不仅仅是练出来，还是“吃出来”的哦。因此，要想增大肌肉块，就必须给身体提供大量糖类和蛋白质。比如，由于肌肉很多是蛋白质，所以肌肉在进行锻炼后要高蛋白来修复还有生长，那么，如果想肌肉快点长，那么可以选择吃点蛋白质粉。

还有，可多吃些让肌肉增促进加的牛肉。当然，蔬菜水果也是不可少，以便让维生素得以补充，对肌肉增加的促进效果会更好。

减去腹部脂肪为辅

很多肥胖者做不起来卷腹大多是因为腹部脂肪太多了，自身的负重比较大。所以，如果因为这个原因而做不起来卷腹可做一些有氧运动，如慢跑、快走、跳绳等，先减脂为好。

另外，建议平时这样做为好，先做一些无氧运动(如卷腹动作)，无氧运动消耗糖原，把肌肉练结实、紧致，再做慢跑、骑单车、高抬腿、跳绳等有氧运动，以促进脂肪的消耗。因此，卷腹加有氧可迅速赶走腰腹部脂肪哦。

有氧运动和无氧运动的区别

区分有氧运动和无氧运动不能简单的以运动项目来划分。比如拿跑步来说，跑步被大多人判定为有氧运动，但其实，慢跑才是有氧运动，而当跑步速度很快时，人体处于一种缺氧状态时，人体的代谢方式就会发生变化，这时候跑步则是无氧运动了。

何谓有氧运动：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指有节奏的运动，其运动持续时间较长(约15分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至85%)。有氧运动对脂肪消耗有着重要的作用。

常见有氧运动的项目有长跑、骑单车、爬山、各球类运动、太极拳等。

何谓无氧运动：无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下进行高速剧烈的运动，大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续较长的时间，而且疲劳消除的时间也慢。并且在无氧运动过程中会形成大量乳酸，需要48至72小时的恢复时间。

无氧运动常见项目有短跑、肌肉器械训练、举重等。

卷腹可以天天练吗

从原理上来说，卷腹对某些体质好的和腹肌力量较强的人来说是可以天天练的，尤其是如果你每天练完后第二天也很轻松。

因为从肌肉的角度来说，腹肌是耐疲劳肌，比如有人可以一次做超过1千次的腹肌训练动作呢，而且腹肌又是小肌肉群，恢复比较容易。

绝缘鞋作为个人防护用品，其正确使用对确保绝缘鞋功能的发挥有着重要的作用。那么，绝缘鞋的使用寿命是多久那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

绝缘鞋的使用寿命：

绝缘鞋应按规定使用期限（储存：自出厂18个月，使用中6个月，具体可视劳动强度及使用环境合理制定）进行预防性检验，耐电压和泄漏电流若符合要求，方可继续使用。穿用电绝缘鞋时应禁止接触锐器，高温和腐蚀性物质，防止皮鞋受到损到伤而影响性能，凡帮，底一旦受损坏，不能再作为电绝缘鞋使用;在浸水，油，酸，碱等条件下，不得将电绝缘鞋作为辅助安全用具使用;在使用期限内鞋电性能应随时符合标准要求。本产品穿用前请认真检查是否有电绝缘，安全标志等安全标记，否则不得作为电绝缘使用，穿用时，其工作环境必须能保持鞋面干燥。

绝缘鞋在使用中注意的事项：

一、应根据作业场所电压高低正确选用绝缘鞋，低压绝缘鞋禁止在高压电气设备上作为安全辅助用具使用，高压绝缘鞋(靴)可以作为高压和低压电气设备上辅助安全用具使用。但不论是穿低压或高压绝缘鞋(靴)，均不得直接用手接触电气设备。

二、布面绝缘鞋只能在干燥环境下使用，避免布面潮湿。

三、绝缘鞋的使用不可有破损。

四、穿用绝缘靴时，应将裤管套入靴简内。穿用绝缘鞋时，裤管不宜长及鞋底外沿条高度，更不能长及地面，保持布帮干燥。

五、非耐酸碱油的橡胶底，不可与酸碱油类物物质接触，并应防止尖锐物刺伤。低压绝缘鞋若底花纹磨光，露出内部颜色时则不能作为绝缘鞋使用。

六、在购买绝缘鞋时，应查验鞋上是否有绝缘永久标记，如红色闪电符号，鞋底有耐电压多少优，等表示;鞋内有否合格证，安全鉴定证，生产许可证编号等。

茶杯猫

茶杯猫也称迷你猫，因其可以装在茶杯里而得名，茶杯猫体型娇小，通常雄猫体重在1.3～2.8公斤，雌猫体重在0.9～1.9公斤。因为并不是很好养育，价格昂贵，饲养茶杯猫的人并不是很多，至于大家所关心的茶杯猫的寿命，并没有一个确切的数据，如果想要饲养，最好考虑清楚。

1.茶杯猫寿命

茶杯猫是为满足人们对微型猫咪的需求而培育的，它的体型通常只有普通猫咪的1/3至1/2大小。至于其寿命目前为止还没有一个确切的数据，只知道是比较短，可能是由于培育过程中的遗传病，基因缺陷导致的。

2.猫的寿命有多长

在“没有任何重大事故、饥饿发生，生活环境相对健康”的前提下，猫的平均寿命是12~15岁，不过，现在即便是活到20岁以上的猫也不在少数了。这是由于为猫咪提供营养均衡的猫粮，不让猫咪出门，在家就能喂养好猫咪的主人越来越多。不管是什么样的疾病，主人都能将猫咪送到动物医院接受诊治，这也是猫得以长寿的一个重大原因。一般而言，长毛猫的寿命比短毛猫的稍长；养在室内的猫比养在野外的寿命长；公猫比母猫的寿命长。

3.寿命最长的猫

据吉尼斯纪录显示，最长寿的猫活到了34岁。

4.流浪猫寿命

那些没有主人饲养的野猫，往往找不到足够的食物，而且很容易遭遇事故，所以很多会因生病或受伤而过早地死去。这跟野生动物的情况极具相似性。实际上，大多数的野猫在出生后的5年内就死去了。只有那些由人类来饲养，在安全与食物方面都得到充分保障的猫才有可能生存15年左右。

微信扫码支付额度上线是多少?相信小伙伴们一定很好奇，下面小编为大家带来了微信扫码支付限额规定公告，感兴趣的小伙伴赶紧跟着小编一起来看看吧。

微信扫码支付将限额是真的吗?

注意!央行出手，扫码支付将限额!

据央行通知，从今年4月1日开始，用微信、支付宝等应用扫码付款将正式迎来额度限制。

1、静态条码支付：限额500元。

我们常见的路边摊、菜市、杂货店等贴在墙上或者打印好的二维码就属于静态条码。

由于易被篡改和携带木马或病毒，支付风险最高，风险防范等级最低，为D级。无论使用何种交易验证方式，同一客户单个银行账户或所有支付账户、快捷支付单日累计交易金额应不超过500元。

2、动态扫码支付：限额分3级。

我们买完东西付款时，出示付款码供收银员来扫的属于动态条码。

对于使用动态条码进行支付的，风险防范能力根据交易验证方式不同分为A、B、C三级，同一客户单日累计交易限额分别为自主约定、5000元、1000元。

限额自主约定的：

限额5000元的：

限额1000元的：

中国支付清算协会副秘书长亢林表示，我们日常使用的支付宝和微信，一般使用两个以上，比如说指纹、密码这两个以上的要素，单日限额是5000元。

具体如下表：

消费超过500元怎么办?

限额对消费者的影响：

很多人会问是不是新规实施后，用微信或支付宝支付，每天只能花500元了?其实并不是这样。

举例来说，如果在饭店里吃了顿600元的大餐，扫静态条码付款就有困难了，这时可以让收银员扫消费者手机上生成的动态条码，而且这样更安全。

限额对店家的影响：

新规实施后，或许对街头的小商家有些影响。比如对于卖煎饼的老板来说，一天收入超过500元后，就需要单独扫每位顾客的码，如果遇到赶时间的上班族，则会带来一些不便。

除此之外，如果每天收入超过500元，这些店家还需要自己准备扫码枪一类的设备，可能会给小商家增加一些压力。

微信提现可以免费了?真相是...

除了扫码支付的限额，微信提现的手续费近日也受到关注。

如今，很多人转账、还钱都习惯转到微信或支付宝账户中，但是这里面的钱提现要收一定比例的手续费。近日网上有一种说法，说微信可以免费提现了，是真的吗?

微信有免费提现大招：官方收款码

据腾讯客服信息，截止2018年12月31日，商户使用“官方收款码”进行收款，可以累加免费提现额度。

据悉，微信支付“官方收款码”是微信支付为二维码收款用户提供的专业收款码工具。每天最高1万额度，单笔提现最高500块。

注意，这是为二维码收款用户提供的专业收款码工具，而不是所有用户!

如何申请官方收款码?

微信里搜索“收款小账本”小程序，点进小程序

腾讯如果给你开放入口，下方第一张图红框位置，点击“申请官方收款码”

选择样式，0.01元下单申请

需要注意的是，官方收款码并没对所有用户开放。这个码面向小商户开放，也就是说，微信会根据——你的普通收款二维码，使用天数、笔数、金额，考虑要不要给你“官方收款码”资格。

近日网上流传一种说法，说可以采用某些办法，让普通个人也可以享受这种原本只面向小商户的待遇。但腾讯专业人员表示，这些所谓的方法不可信，大家不要上当!

纹身过后是有一段恢复期的，恢复期纹身的地方也会有疼感，很多人都很想知道到底疼多久才会好，下面介绍纹身会痛多久每个人不一样。

纹身会痛多久

这个要看个人肤质，体质问题，如果皮肤比较薄，差不多会比常人疼两三天，怎么样才知道你皮肤是否薄呢?如果你的皮肤容易过敏，或者就是被蚊子一咬就扣的流血那样的话估计要比一般人疼两三天，如果不会薄的话，正常3-4天以后就不会疼了，开始结痂。

纹身在经过一段时间以后是否需要补色

这个问题的关键其实是在于纹身师的技术能力.一个优秀的纹身其实是不需要补色的，只要纹身师的技术能力成熟，将色料准确的注入到皮肤的稳定层(色料在这一层皮肤是不易被新陈代谢掉的)，纹身在恢复以后就是永久性的，即使经过几十年都不会出现褪色现象。

纹身注意事项

某些体质的人并不适合刺青。在刺青之前，必须知道自己是否容易产生蟹足肿。容易产生蟹足肿的人，其伤口在愈合时会有凸起的组织增生，反而会破坏刺青图案的美感与整体性。要知道自己是否为蟹足肿的体质，可观察卡介苗接种的位置。另外糖尿病、白癜风、甲状腺疾病的患者，其伤口较一般人不易愈合，也不适合刺青。

刺青可能会伤及真皮，造成血液感染，因此传染艾滋病、乙型肝炎等也是刺青的风险。

去除刺青可找皮肤科的医师协助。主要的方式是用激光去除。依面积大小、皮肤深浅程度有不同的收费标准，但不同的颜料去除的效果不一，有时会有黑色素沉淀的后遗症。

以前文身需要用针蘸上墨，一针一针地把图案刺上去，所以叫刺青。通常都会用文身枪，安全、快捷得多了。以前的刺青师傅不只要绘画绘得好，也要用道具用得好。现在只要绘画绘得好并且不会手震就行了。

纹身的心得

纹身第六天的时候纹身有些恢复快的部位已经开始掉皮和掉痂了，用手轻轻扣一下就有少量的皮和痂随着纹身颜色掉落，但是纹身的位置开始不痛了。纹身继续拍照。

今天纹身结痂的位置还是没有自然掉落，我手贱自己扣了几个结痂的位置，下面有明显的血迹，扣的地方颜色明显变的暗淡，说明纹身还是必须等他自然掉色的。

涂口红这样会显得整个人很有精神又有魅力，唇彩是口红的一种，唇彩是管状的液体质地，涂上嘴很闪很滋润，唇彩也是有一定的保质期的。

唇彩的保质期是多久

唇彩的保质期是一年左右。一般来说，化妆品的保质期在2~3年之间。在唇部化妆品中唇膏因为质地比较厚重，保质期在2~3年之间。彩妆的保质期其实就是它的存放期限。在开封后，唇彩的保质期比唇膏相对来说要短。唇彩在开封后还有一年左右的保质期。因此女生们在选购和使用时要注意，包装上的生产日期和保质期。唇彩分为液体唇彩、半固体唇彩以及固体唇彩。唇彩的存放日期与它的形态有关。液体唇彩的保质期最短，放置时间太久的液体唇彩可以看出有色素沉淀及杂质。这说明它的内部形态已经发生变化，不仅影响上妆效果，还会对唇部皮肤造成伤害。半固体及固体唇彩，相对来说保质期要长一点。它们在过保质期时会在膏体表面有细小的油珠渗出。发现这种情况时，说明唇彩已经过期，应及时停止使用，否则对伤害皮肤及身体。唇彩中含有蜡、油以及色素等成分。这些成分如果放置时间过久会发生质变，转化为有害物质。从表面上看直接对皮肤造成了伤害。更为严重的是这些有害物质通过唇部皮肤进入人体，为身体健康带来了隐患。在了解到这些相关知识后，我们在使用唇部化妆品时一定要看好保质期，对于已经过期的唇彩、唇膏应该立即停止使用。

唇蜜和唇彩有什么区别

唇彩和唇蜜的区别是外观不同、滋润度不同、效果不同。唇彩和唇蜜都属于口红的一种。它们的作用都是为嘴唇增加色彩，让人看起来气色更好，更加光艳照人。唇彩与唇蜜又有许多不同之处。首先是外观不同。唇彩又分为液体唇彩、固体唇彩和半固体唇彩。液体唇彩的形状一般来说是棒状的，并且带一个小刷子。半固体或固体唇彩是粘稠膏状的。它的质地比液体唇彩要厚重。唇蜜的外观属于啫喱型，看起来晶莹剔透。它比液体唇彩要浓稠一点，但是比固体唇彩要稀薄。唇彩与唇蜜的滋润度不同。唇彩是液体状或薄体膏状，它含有高度滋润油脂和闪光因子，但是所含的蜡质及色彩颜料少，所以它的滋润度较轻。唇蜜是比唇彩稍稠密的液体它含的油脂比较多，滋润度更大。唇彩与唇蜜上妆效果不同。唇彩的颜色相对于唇蜜比较鲜艳浓厚，它的遮盖力比较强，色彩也丰富多彩。特别是固体唇彩与唇膏的效果接近。但是固体唇彩比液体唇彩维持时间较短，需要经常补妆，而且会有油光的感觉。整体来说，唇彩的上妆效果鲜艳靓丽，颜色饱和度较强。而唇蜜颜色都非常清淡，从视觉效果上看是薄透晶莹，但是遮盖力比较差，一般化妆都是用它和唇膏搭配使用。或者在化生活中的淡妆时单独使用。它营造的效果是水亮滋润。

过期口红能用吗

过了期的口红还是不要继续使用比较好。为什么说过了期的口红还是不要继续使用比较好呢?尽管是名贵的口红，还是平价的口红，都是会在制作的时候有添加。

为什么不能用

口红里面的物质过期了，因为保质期过去之后，厂家是不能够担保过期能不能继续使用的。而且这些成分一经过了保证日期之后，有可能会产生不良反应，或者是形成有害物质，使得唇部浮肿或等问题。植物滋养，为健康双唇护航。对唇色暗淡的双唇，特别添加柠檬提取物，具有改善唇肌平滑光亮的作用。

很多人都有喝茶的习惯非常的养生可以帮助我们增强我们体质，但是喝茶也有很多需要注意的事情，今天小编就和大家说一说喝茶和吃药之间的注意吧。

喝茶后多久吃药比较好

喝完茶是不能立马吃药的，如果是胶囊药物的话建议要间隔2-3小时，因为胶囊在胃内停留时间较久。如果是含化片剂或者是冲剂药物建议至少间隔1小时。如果是长时间缓释胶囊或者是胰岛素药物的话建议询问医生，遵医嘱服用。

吃药应该在喝茶后多久

茶叶中有一种物质叫做鞣酸，这种物质很容易与有些药物中的碱性物质发生作用，使药物不容易被身体吸收，所以就发挥不了药的效果，达不到治疗目的。而且这种物质还会阻止人体对药物的吸收，如果吃的是一些营养价值非常高的药物，人的身体就吸收不到这些营养物质。正常情况下，建议患者在喝完茶一个小时之后，就可以吃药了。

吃药之后多久可以喝茶

专家指出，吃药期间不能用茶水服药，吃药之后也不能立刻喝茶，最好将药物与喝茶的工夫避开，如早晨起床即服药，距离两三个小时再喝茶；或午饭前后服药，过两三个小时再喝茶；晚间可临睡前服药。

为什么喝茶和吃药不能同时

茶叶中含有鞣酸成分，和药物同时吃的话会使鞣酸与药物中的生物碱成分发生反应，从而影响对药物的吸收，降低药效。且鞣酸还具有收敛功效，在一定程度上会阻碍人体对蛋白质的吸收，所以喝完茶不能立马吃药。

相信绝大多数消费者，在购买啤酒的时候只关注酒的保质期，却往往忽视了啤酒瓶也有保质期。经常喝啤酒的人都知道，啤酒瓶是可以退的。这就说明啤酒瓶是可以循环使用，啤酒瓶的保质期是多久?下面小编为您解答。

《啤酒瓶GB4544-1996强制性标准》(以下简称《标准》)，要求啤酒生产企业采用防爆酒瓶，在啤酒瓶底以上20毫米范围内打上专有标记“B”;同时考虑到回收啤酒瓶易爆等特点，《标准》建议，“B”瓶的回收使用期限为两年[1]，这也就是酒瓶的“保质期”。

啤酒的保质期根据容器来分时间长短，如果是白玻璃瓶装，保质期一般是6个月，也就是180天，因为白瓶不避光，啤酒是怕高温和光照的，容易变质发酸，变浑浊。如果是易拉罐保质期为12个月，也就是一年的时间。拉罐避光，而且密封性好，所以保质时间要长于白色玻璃瓶。

希望大家看过小编的介绍之后，能够真正了解啤酒瓶的保质期，在购买啤酒的时候一定要多注意这方面的内容，避免买到过期啤酒瓶，导致爆炸给自己身体造成严重危害。生活中如何防止啤酒瓶发生爆炸?这就需要大家多关注一些易爆物品知识，才能避免类似事件发生。

建行快贷是是国内金融系统首个个人网上全程自助贷款产品，作为创新型互联网融资产品，那么建行快贷怎么提高额度呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

建行快贷怎么提高额度

“快贷”是建行针对个人推出的小额贷款项目，想要提额主要有如下技巧：

1.平时可以多使用建行的信用卡，并按时还款，提高自己的信用分，有助于提高快贷的额度。

2.增加流动资金。如果你的建行储蓄卡是工资卡，那么每月的那一笔工资存入，对提高快贷额度是有帮助的。

3.平时的购物，多使用建行的信用卡来支付，也有助于提高快贷的额度。

4.购买理财产品，购买理财产品是提高快贷额度最有效的办法，如基金之类的，对快贷额度提高会很有帮助。

随着社会的发展，我们经常可以听到专利审批的事，目前来看，我国的专利呈飞涨形势，那么，申请专利的审批周期是多久呢？不同种类的专利权如何维权呢？今天我们就跟随一起来了解关于这方面的名誉维权小知识吧。

第一，外观设计的专利审核授权时间一般为六个月左右，因为专利局不作检索对比工作，也就是实质审查工作，所以时间比较短。

第二，实用新型的专利审核授权时间一般为十个月左右，因为专利局也不作检索对比工作，即实质审查工作，所以时间较短，但是其保护力度不如发明专利。

第三，发明专利的审核授权时间最长一般为三十个月左右，因为发明专利要先经过保密审查，而国家专利局会根据保密的相关程序进行，然后才进步到实质审查的阶段，最后到公示和授权，而实用新型与外观设计只有初步审查，即可进入到公示期。

第四，专利申请提交以后就可以拿到受理通知书，申请的专利如果最后被授权了，其保护日期就是从申请人开始申请专利的日期计算，如果被驳回，申请人也会收到国家专利局发出的通知书。

以上四点就是申请专利的审批周期，如果专利申请人需要加快审理的话，需要办理相应的加快手续，那么，审查的时间会相应的缩短，另外，发明专利如果在提交申请的时候同时提交实质审查请求也可加快授权进度。

根据2018年10月18日的最新数据，中银活期宝七日年化收益率为3.008%，每万份收益为0.813%，收益率比余额宝要稍高一点。从长期表现来看，中银活期宝在近1年、近2年的收益在同类排名中也比较靠前，而且名次变动不大，说明收益水平一只很稳定、很优秀，下面来具体的看一下中国银行活期宝额度有没有限制吧？

据了解，中银活期宝起购门槛低，仅为1元。不过，中银活期宝转出是有限额的，中银活期宝转出限额单笔及单日上限均为50万元。而中银活期宝赎回限额没有，充值限额也没有。投资者可以通过两种方式购买中银活期宝，一种是通过中国银行网银直接充值活期宝账户。另一种是直接注册中银基金公司账户，通过该账户购买和充值。

安全方面，中国银行活期宝产品相对安全性较高，由基金托管银行对中国银行活期宝货币基金的资金实行全程监控，确保资金安全。中国银行活期宝基金为货币市场基金，是证券投资基金中的低风险品种。本基金的预期风险和预期收益低于股票型基金、混合型基金、债券型基金。