滑雪摔伤医保能报销么【汇集20篇】

随着滑雪运动的广泛开展，越来越多的人参与到滑雪项目中来，但是对于刚接触滑雪的朋友来说，如何选购滑雪用具还不是很清楚，接下来就跟随小编一起来了解下这部分知识吧。

1，固定器

它也叫脱落去，是用于连接雪板和滑雪鞋。并能在摔倒或遇到紧急情况时能自动将滑雪鞋和雪板分离，以避免受伤，这就需要一种“安全脱落装置”。选购安全脱落器还必须根据滑雪者的体重和技能加以调节，而这种调节应该由专业人士来完成。

2，垫板

垫板使最大限度的立起板刃成为可能，并减少了在转弯时雪和鞋之间产生摩擦的可能性。垫板越高，立刃的程度也越大。但同时也需要更大的力量和更长的时间来实现从一个弯到下一个弯的转换。当然，这种雪板较没安装垫板的雪板更容易陷入深雪中，同时重量也会有所增加。此外，根据安装方式的不同，整个雪板的伸展性和强度也会有所不同。在选购的时候需要认真考虑这些。

3，滑雪鞋

选购滑雪鞋的时候应该注意，一双好的滑雪鞋脚踝两侧不能有松动，鞋的后部应坚固，有一定的承受力，保证小腿能灵活地向前曲;鞋扣稍紧一点能够增强雪鞋的承受能力，并能将脚部力量传至雪板，更易于控制雪板;好的鞋底和舒适的内靴套不仅能保证脚的舒适与温暖，并能将体重及脚部发出的力量均匀地通过鞋底传递到雪板。

4，滑雪杖

雪杖是属于滑雪的基本装备。今天，生产雪杖的材料基本为金属铝或Grafit。理想的雪杖长度为，当人直立时，手持雪杖垂直触地，大小臂能呈90度角最佳。在选购的时候，一定要注意选择合适自己长度的雪杖。

5，滑雪服

滑雪服最重要的作用是保暖。因此滑雪服应防水防风。一般面料的服装吸水并且透风，这对于冬季运动显然是不适宜的，甚至十分危险。因此要选够用专门的滑雪服，并应大小合适，以保证身体活动自如。

6，滑雪镜

在雪地中太阳的辐射特别强，因此在滑雪时务必要涂防晒系数较高的防晒霜并戴上滑雪镜。建议选购球面镜，球面镜的视野更开阔，它的抗冲击能力和抗变形能力都大大超过了柱面镜片。

生孩子时最痛苦的就是妈妈，作为子女的我们将来一定要好好孝敬父母。去医院生孩子需要带什么证件?生孩子报销需要准备哪些证件?剖腹产报销要哪些证件，剖腹产的风险有多大?一起和看看吧。

首先要看准妈妈是否有上过生育保险，如果上过就可以报销。

具体流程是：

1、生育妊娠登记：

职工应于怀孕后10周内，到生育保险定点医疗机构进行妊娠诊断并开具《妊娠诊断证明》，于诊断后10日内，长期派驻异地参保职工在当地定点医疗机构进行妊娠诊断后20日内，到社保分中心办理登记手续。

2、计划生育妊娠登记：

职工在手术之前持社会保障卡在生育保险门诊联网医院进行妊娠登记，手术完结后费用直接联网结算;若未办理社会保障卡或医院网络系统有问题的，需在做手术之前来分中心办理登记手续。未办理妊娠登记的所发生的手术费用不予支付。

参保人员需提供的材料：

1、参保职工《医疗保险证》(或社会保障卡、或居民身份证)原件和复印件;

2、《妊娠诊断证明》(加盖医疗机构诊断证明专用章和生育保险专用章);

3、妊娠化验单或B超检查单(加盖医疗机构生育保险专用章);

4、《生育服务证》原件和复印件(办理计划生育妊娠登记的不用提供);

5、代办人居民身份证原件和复印件。

以上是小编整理的剖腹产报销需要的证件和流程，孕妈妈可以让家人提前学习孕妇分娩小知识，出院以后及时的报销。

进入滑雪场前，需要穿上滑雪场统一提供的滑雪鞋。因为要固定在滑雪板上，所以鞋子是特制的，也正因为如此，鞋子就特别重，穿到脚上的感觉如灌铅拖行一般，有人穿上笨重的滑雪鞋后感觉行走十分困难，滑雪运动常见伤病有哪些呢？进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤；滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，那么滑雪扭伤后背怎么办呢？

1、揉肩胛内缘法：患者坐位，患者以手臂抱对侧肩，使背部肌肉处于紧张状态，医者用拇指或掌根揉按脊柱与肩胛骨内侧缘，两侧均须施以同样手法。

主治：背部疼痛，菱形肌损伤。

2、揉肩胛下角法：患者坐位，并以左或右肩臂极力内旋，手贴于背使患侧手摸健侧肩胛骨，患侧肩胛骨翘起。医者一手扶托患者肩臂，一手以拇指沿突起肩胛翼内缘向下向内揉按，反复遍。

主治：菱形肌损伤，肩胛胸壁关节拉伤。

3、提肩揉背法：患者正坐。医者立于患侧，用一手自肩胛骨上角内侧向下按摩数次(由轻到重)，另手上提患侧腋窝，反复提拉患侧肩部。(图30)

主治：肩带扭伤，斜方肌、菱形肌、肩胛提肌捩伤。

4、揉腰眼法：患者坐位，身体略向前倾。医者坐于患者背后，以双手鱼际肌或握拳置于腰背部京门穴下方(约第二腰椎横突)缓缓用力揉动，约5分钟，以局部微红为度。

主治：腰部沉重、酸胀。肾虚腰痛，腰肌劳损，骶部疼痛。也常用来配合治疗尿频、尿闭、遗尿、阳痿、早泄、耳鸣、眩晕等。

以上是小编介绍的滑雪扭伤后背怎么办内容，在滑雪扭伤后背后可以用上面的方法来治疗，如果大家还想了解更多的冰雪运动安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、智障、癫痫、精神病患者等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动！并严禁乘坐缆车、拖牵，那大家知道房山哪里有滑雪的地方吗？

房山云居滑雪场位于北京市房山区张坊镇，占地总面积80万平方米。这里距北京市区60公里，距南苑机场50公里，周边与京原铁路、京石高速公路相邻，高等级公路从滑雪场门前通过，为京城滑雪场所独有。

云居滑雪场自然生态覆盖率高达95%。这里山清水秀,景色怡人。登临峰顶，从咖啡屋外城碟一般的护墙口北望，云居寺的宝塔尖顶仿佛触手可及。雄伟的太行群峰翠柏点缀，似一列列贯甲出征的将士。“冬季滑雪,春季踏青,夏季滑草,秋季采摘”，使这里成为京郊又一理想的冰雪健身和旅游度假胜地。

云居滑雪场是华北地区唯一利用地表水造雪的滑雪场,充分体现了企业绿色环保的时代理念，因而得到政府和各界的大力支持与充分肯定。

云居滑雪场拥有高级、中级、初级滑雪道8条，现已开放初、中、高级滑雪道，雪圈道共6条，滑雪道总长5000米，平均宽度45米，最大落差98米，最大坡度25度。滑雪道布局合理、紧凑，其中，两条滑雪道“出云”、“飞仙”，总长1600米，峰顶部分坡度为25度，达到国内高级滑雪道标准，犹如吉祥、圣洁的哈达，自峰顶分别由两侧逶迤而下，在景区划出两条优美的弧线，令您有着云中漫步般的舒适与惬意。云居湖面银光闪烁，是溜冰、冰陀螺爱好者的天堂和孩子们嬉戏的乐园。入夏，这里又成为垂钓者向往之所。

云居滑雪场拥有两条四人吊椅高空索道，各类拖牵5条，使您能尽情享受各类滑雪道带给您不同的欢乐。宽敞明亮的雪具大厅，可同时接待游客3000人以上，拥有全新、半新滑雪板2000套。进口高级雪地摩托，带给您穿林海、跨雪原的万丈豪情。

数十名单、双板滑雪教练精英，由中国首位世界滑雪冠军郭丹丹亲自带队，普及、推广与提高技艺并重的“丹丹滑雪学校”正在热招之中。在这里，游客不仅可以领略顶级滑雪教练的精湛技艺，更能使自身的滑雪及竞技水平得以迅速提高。

以上是小编介绍的房山哪里有滑雪的地方的内容，云居山滑雪场就在房山的，另外本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪场地的知识，感兴趣的朋友可以继续关注的，以便可以更好的进行滑雪运动。

滑雪头盔和摩托车头盔都是出于保护头部安全而佩戴的，两者外形看起来很相似，不过还是有不同之处的，那么滑雪头盔和摩托头盔有什么区别?

1，分类区别

滑雪头盔一般分为：高山滑雪头盔，越野滑雪头盔和自由式滑雪头盔。

摩托车头盔一般分为：全盔，越野盔，3/4盔，半盔和组装盔。

2，认证体系区别

滑雪头盔CEEN1077欧洲认证，日前市场上销售的头盔大部分都是这个认证;另外一些是

ASTMF:2040，美国认证。

摩托车头盔是由美国，加拿大等，DOT认证和欧洲的ECE认证。

3，结构区别

一般滑雪头盔比摩托车头盔多出，调节器，固定装置眼镜扣还有一些赛事用的头盔会带一个下巴。因为滑雪的时候需要佩戴滑雪眼镜，所以滑雪头盔设计有固定装置眼镜扣的地方，但是摩托车头盔一般则没有这个结构设计的。

4，价格区别

滑雪头盔因为是滑雪专业的，所以对防风，保暖，抗冲击力的要求更高，一般来说价格在400元左右的居多。

而摩托车头盔一般市面上常见的价格多在100-200元左右，常见的是ABS的树脂材料，如台湾的牌子奇美。这是一种工程塑料，抗冲击能力强，尺寸稳定性好。该材料头盔市场价：通常全盔在一百到三百之间。

滑雪镜一看名字大家都知道肯定是滑雪用的，那么滑雪必须要戴滑雪镜吗?

小编个人觉得为了保护眼睛，滑雪必须戴滑雪镜。

1.防止冷风对眼睛的吹拂，冬季室外经常是寒风萧瑟，滑雪的时候不戴滑雪镜，滑行速度快的时候冷风直接吹眼睛，伤害更大;

2.防止紫外线对眼睛的灼伤，雪场上，阳光直射雪地，紫外线对眼睛的伤害不容忽视，不戴滑雪镜，一天下来，眼睛就容易出现酸，胀痛的情况;

3.普通的眼镜，镜面容易起雾，影响滑雪时候的视线，所以镜面不能起雾;

4.跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害，滑雪镜是专业的滑雪用品，镜片，镜框等设计都是专业的，普通的眼镜如果在滑雪运动中因为摔倒镜片破碎，伤到眼球，后果不堪设想。

出于这些因素的考虑，专业滑雪教练建议大家选择全封闭型滑雪眼镜。这种滑雪镜的外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软，用力扭曲只发生变形而不会断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼镜全部罩住。

滑雪要准备的东西还挺多的，首先是装备上，滑雪服和手套是必备的，滑雪的工具也是必不可少的，对着下面的清单就知道了。

滑雪要准备哪些东西

滑雪服/滑雪裤/贴身衣物和保暖衣物/滑雪镜/手套

让滑雪更加舒适的装备：

保暖帽子/护脸和脖子的面罩/滑雪专用袜子

防护装备：

单板(sonwboard)：

必备：护膝/护臀/头盔(雪场提供头盔)

备选：护甲——可以保护整个后背

双板(ski):

综合来说，双板摔得会比单板轻一些。

新手推荐买一对护膝。头盔雪场提供。

其他装备：滑雪板，滑雪杖

如何脱雪鞋

会穿基本就会脱了，简单的说就是：坐着跷二郎腿，然后一只手拉舌头，一只手往外推鞋后帮，脚掌撑鞋底，做抬脚跟的动作，雪鞋就脱下来了。

综上，对于新手，穿脱雪鞋确实是个很痛苦的事情，我也是这样过来的，不过知道这些技巧后，穿脱雪鞋就不会太痛苦了。

滑雪怎么减速

滑雪时有两种雪板形状，初学者用八字形，又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。

初次滑雪怎么掌握要领

在雪地上的站立姿势：切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠，那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地。

着板在平地上前后，横向行走技巧：平地前后行走时注意保持双板平行，两支雪板的板头和板尾不能交叉，步幅要小。横向行走是为上坡打基础，要领是步幅小，保持双板平行。

单双板各有特点，基本上单板是先难后易，双板是先易后难。单板刚开始练会摔得比较惨，膝盖、屁股、手腕都会遭殃，所以第一次滑单板时护具一定要备齐。一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了，那滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，那么使用双板滑雪怎么刹车呢？

犁式制动的基本动作及方法：是初学者迈入滑雪道路的重要一步。利用八字蹬坡法走到一定的坡度后，利用山坡上调头法将滑雪板将内八字在坡上站立。

上体放松，手握雪杖头在身前髋部的高度，雪杖垂在身后，身体重心在前脚的内侧，不能后坐，在滑行中使双板的板尾打开呈“v”字形，即八字形，髋部的重量均匀的分布在两支雪板上，双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面，形成楔子嵌入雪面，加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并最终停止。

宝山滑雪场占地面积78000平方米，雪场位于淄博市万盛村，鲁泰大道东首。距张店城区仅6公里，距东营92公里，滨州79公里，青州45公里，交通便利。冬季滑雪、戏雪、赏雪意外，夏季可以开展花草，游泳观光，彩弹射击、赛马等项目为综合性滑雪场。项目特点：动感旅游为主，观光旅游为辅，动静结合、冷暖兼容、四季经营。 淄博宝山滑雪场还设有灯光滑雪道、少儿滑雪道、初级滑雪道、雪圈道、雪橇道、雪地摩托场地。引进和装备了进口先进造雪机5台、雪道平整机设备1台合世界著名品牌雪具2000多套，双人吊椅式索道1条，伸缩杆式拖牵索道2条，移动式拖牵索道2条及3000平方米的综合服务大厅，日接待能力达5000人次。 滑雪、赏雪、戏雪区域完备，滑雪者不仅能够充分体验雪上飞滑的惊心动魄，可以感受合欣赏山舞银蛇、原驰蜡象的北国风光，还可以与家人、好友共同享受堆雪人，打雪仗、拍雪景的雪趣嬉戏。 冬日高照，在开阔壮美、一望无垠的雪野中脚踏雪板，从银装素裹的高山上风驰电掣呼啸而下，驾驶着雪地摩托穿梭在山间、坡道上，那种挑战自身能力极限，在雪道上颠簸、回转合速降的刺激将是一种挡不住的吸引！

山东淄博市

滑雪防护裤和普通的裤子不同，通常是背带设计，很多人对于滑雪防护裤有哪些作用还不是很了解，接下来就跟随小编一起来了解下这部分知识吧。

滑雪防护裤的作用主要有以下这些：

1，滑雪裤可拆卸式吊带可以防止裤子下垂，确保运动中双膝更为灵活。

2，提高的后臀部及挡雪里条，防止摔倒时，雪从后裤口塞入裤内。

3，防水裤头及辅助双侧，可调整松紧带，调整裤腰尺寸大小并可增强防水效果。

4，臀部的切割型立体裁剪使坐卧更宽鬆，膝盖立体裁剪让膝盖在屈膝及半蹲实更自然。

5，滑雪裤双侧加透气拉链，开口式拉链裤脚，加车防撞加强布，防止小腿刮伤。

6，滑雪裤的防雪内裡能够防止雪从雪鞋开口处窜入雪鞋。

7，紧身高弹性面料为肌肉提供良好的支撑。

8，在膝盖，臀部等地方设计了加厚，防撕，耐磨的面料，可以有效的防止摔伤的时候，摔破裤子，对膝盖和臀部造成伤害。

9，双层设计，内里排汗保暖，更舒服。

滑雪服套装中的滑雪裤的主要用途和任何一件室外服饰一样：保暖，干燥、舒服，而且可以很好地防碰撞、刮檫以及其他室外作用力。滑雪裤的三层体系是人们普遍承认的维持热量平衡并保护你不至于遭受寒冷的最好方法。简言之：第一层或说是基层，这是唯一的一层与你的皮肤相接触的，它的主要用途是通过毛细作用带走皮肤上的湿气;第二层或说是绝缘层，它也是应该用来转移身体上的湿气的，但它主要负责通过捕捉你身体的热量来使你的身体绝缘。第三层或说是外层，这是直接和外界环境相接触的一层。它应该是防风防雨的，同时也能使身体的湿气散发掉。

如果去户外滑雪会受到太阳光的照射，所以说很容易导致皮肤受到晒伤的可能，那么滑雪时脸被晒伤怎么办?小编来对其详细的讲解一下。

滑雪时脸被晒伤处理方式如下：

1、首先是补水，可以使用一些矿泉喷雾之类的，但是要最注意只有在皮肤冷却下来，才可以去喷，不然就会引起热胀冷缩的，对皮肤造成再次伤害，在喷完以后，用一些面纸吧多余的水分吸走。

2、其次是使用一些含芦荟的凝胶来保护晒后的皮肤，如果没有这些东西，可以使用一些冷水和脱脂牛奶来敷在晒的地方，还有维生素E也是保护晒后的皮肤的好东西，可以把胶囊剪开，将维生素E涂抹在皮肤上。

3、最后是凉开水来擦拭身体，可以有效的去除皮肤上的灼痛感，还有黄瓜汁液也可以擦拭皮肤，很多水果都有晒后的修复能力，像西红柿和柠檬等都可以取其汁液来修复皮肤的，是很有效果的。

注意事项：

注意平时去阳光晒的地方擦一些防晒的产品，一定要多喝水，用以上的方法来修复皮肤才是好的，毕竟晒伤对皮肤是不好的，容易产生雀斑之类。

滑雪时脸部被晒伤可以通过上述的方法进行修复，可以快速恢复晒伤的肌肤，而且还要了解晒伤后皮肤该如何急救等知识，关注，多了解意外伤害急救小知识。

滑雪运动损伤的致伤原因主要是摔倒和相撞，常见的损伤部位有腕部、肩部、膝部和小腿等。小腿受伤多因直接撞伤，有时亦由于向前摔倒，小腿下部和足有雪靴固定，而在雪靴上方发生胫骨骨折，滑雪运动常见伤病有哪些呢？进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤；滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，大家知道滑雪摔伤医保能报销吗？

滑雪摔伤医保是报销不了的，在游玩途中或者消费途中受伤，那么一般上的社保大病保险是肯定不会给你报销的，因为属于事故类别，存在第三方责任，.基本上来说，一般创伤性的情况大病医疗都不给报销。

如果你没有上任何户外保险和商业保险的话，并且以下两条路径都没有走通，那可能就需要面临全部自费了。第一种方式是找雪场协商，一般情况下雪场每个营业的雪季都会上大保险，所谓的大保险就是客人的整体保险，相等于旅行社的责任险一样，但这种赔付金额不是很高，仅仅够一般性医疗的情况；另外一种方式就是走法律途径了，雪场作为经营方，你在消费过程中有所损伤他需要付主要责任，但是赔付比例是根据法院判决的。但是第二种你所面临的是，取证、起诉.....等等环节，需要不停的去法院，去找雪场，很麻烦。

滑雪时最好是不要硬撑，一旦失去重心，初学者不要试图重新取得控制，还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板，站起后再装上雪板。记住雪板要和雪道垂直，滑雪运动常见伤病有哪些呢？进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤；滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，大家知道滑雪时摔伤膝盖可以热敷吗？

滑雪时摔伤膝盖是可以通过热疗的方式进行，也就是人们常说的热敷，热敷是一种物理疗法，它能减轻膝盖疼痛时的病症，尤其是对于一些急性的关节疼痛，热敷能活血化瘀，如果采用一些中药辅助，治疗的效果更好。

在运动的过程当中造成膝盖疼痛，那就要立即停止高强度的运动，以免加重关节的损伤，在受伤后的一天以内，在患处进行冷敷，过了时间之后，就可以进行相应的热敷治疗，同时患者可以食用一些镇痛消炎的药物，并且不断进行按摩。

热敷的方法可以直接采用热毛巾对患处进行热敷，也可以采用中药热敷的方法，当然，对于治病的效果而言，中药热敷的效率自然是更好。

所谓的中药热敷疗法，就是采用一些中药熏蒸的方法，将中草药按照专业的配比，然后放在锅内不断的进行熬煮，这个时候人体处于一种湿热的密闭环境，中药的成分能将人体的血脉打通，改善人体的气血。

幼儿园保险报销比例是多少？幼儿园保险报销流程是什么？幼儿园小朋友的家长们，对于幼儿园保险即学平险应该不陌生，毕竟每年都投保。那么，幼儿园保险的报销比例和手续大家清楚吗？下面，小编给大家介绍一下。

幼儿保险介绍：阳光乐童卡综合保障计划，有儿童版和青少年版，产品正对性强，保障全面，价格低，儿童版一年仅需300元，感兴趣的朋友可以了解一下。

幼儿园保险报销比例

总的来说，幼儿园保险的报销范围包括意外身故/残疾、疾病身故、意外住院、意外门诊、意外住院津贴、疾病住院以及少儿重大疾病。具体的报销比例如下：

如果医疗费用在五千元以下，那么便报销百分之五十；如果是在五千元零一元到一万元之间，那么保险公司将会报销百分之六十；如果在一万零一元到两万元之间，那么保险公司便需要报销百分之七十；当医疗费用在两万零一元到三万元之间时，保险公司将会报销百分之八十。

幼儿园保险报销手续

孩子在投保了幼儿园保险的前提下，如果出了符合合同规定的意外或疾病，家长可以申请报销。最好能在24小时内报案，报案后，带上以下资料前往保险公司报销：

1、孩子户口复印件

2、家长身份证复印件(一方的就可以)

3、门诊票据、门诊手册(必须有大夫的印章)

4、出险的经过(文字)，幼儿园盖章

5、孩子受伤手的照片，上半身

6、保险本的原件、复印件

保险返利：↘↘希财相伴，约惠八月。

滑雪时应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任，滑雪运动常见伤病有哪些呢？进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤；滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，那么滑雪时被撞昏迷该怎么办呢？

1、如果患者出现面色苍白或青灰，频频打哈欠，面部，颈部和双手冒汗，这都是脑部缺氧的前兆。

2、若有人昏迷，松开颈部和腰部的衣物，皮带，并使其头部垂到膝上。

3、患者如已经昏迷，应抬起患者双脚，使脚部高于头部，以加速其脑部血液循环。患者通常会很快恢复意识，但是需要检查在跌倒时身上或是头部有无受伤。

4、患者完全清醒后，才可以给其饮食，而且只能先让其喝一些温水，切勿给患者服用烈酒之类刺激的饮料，因为酒精中的成分可以减慢患者身体活动的机能。

5、如果患者清醒之后的言语不同于常人，表现出了异样的行为，应该立即将其送往医院，进行治疗。

以上是小编介绍的滑雪时被撞昏迷该怎么办内容，出现昏迷的情况要及时拨打120，如果大家还想了解更多的冰雪运动安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

在失去重心情况下，尽量不挣扎，迅速屈膝降低重心，两臂自然伸展，臀部向山上侧侧坐。两雪板稍举起，防止滚动状态发生。在完全停止前勿伸腿使雪板某一部分着雪，保持稍团身姿势，那滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，那么双板滑雪平行式刹车技巧有哪些呢？

1.滑降中停止之前，必有一个制动减速的过程，这个过程可能是急剧的，也可能是分步的、逐渐的。

2.停止的具体方式

(1)自然停止。终点区平坦开阔，有平地或逆坡时可自然停止。

(2)慢速(缓坡)中用大犁式滑降技术停止，此时应加大两雪板分开的角度，强化立刃，腿伸直，双脚内侧登住雪板，必要时用双脚后跟登住雪板。见图45。

(3)快速中用绕山急转弯技术停止，停止之前先用双板平行转弯动作减速，最后用一个绕山急转弯停止。

(4)初级者最常用的减速、停止方式是犁式技术，这种方式简单、平稳、安全。中高级滑雪者则多采用双板平行转弯技术，这种技术可在快速中停止。

3、上体放松，手握雪杖头在身前髋部的高度，雪杖垂在身后，身体重心在前脚的内侧，不能后坐，在滑行中使双板的板尾打开呈“v”字形，即八字形，髋部的重量均匀的分布在两支雪板上，双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面，形成楔子嵌入雪面，加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并最终停止。

滑雪镜和墨镜都是可以遮挡光线对眼睛的伤害，不过它们又有一些不同，今天就跟随小编一起来看看滑雪镜和墨镜有什么区别。

滑雪镜介绍

滑雪镜分为普通单板双板运动滑雪护目镜和雪地摩托车雪镜等。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪眼镜来保护滑雪者的眼睛

墨镜介绍

墨镜是一种为防止太阳光强烈刺激造成对人眼伤害的视力保健用品，墨镜镜按用途一般可分为遮阳镜、浅色墨镜和特殊用途墨镜三类。

1，滑雪镜与墨镜区别之功能

滑雪镜应具备以下几个功能：第一，防止冷风对眼睛的刺激;第二，防止紫外线对眼睛的灼伤;第三，内镜片不能起雾气;第四，跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。(注意：戴眼镜的滑雪者应选择OTG滑雪镜，以便能将近视全部罩住。第五，镜片抗冲击，国际标准要通过落球试验和耐冲击试验。而墨镜则主要是为了防止紫外线灼伤。,

2，滑雪镜与太阳镜区别之选择区别

滑雪镜的外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软，用力扭曲只发生变形而不会断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼镜全部罩住。

墨镜是在户外遮光使用，人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量，当光线强度超过人眼调节能力，就会对人眼造成伤害。所以在户外活动场所，特别是在夏天，许多人都采用墨镜来遮挡阳光，以减轻眼睛调节造成的疲劳或强光刺激造成的伤害。浅色墨镜对太阳光的阻挡作用不如遮阳镜，但其色彩丰富，适合与各类服饰搭配使用，有很强的装饰作用。特殊用途墨镜具有很强的遮挡太阳光的功能，常用于海滩、爬山等太阳光较强烈的野外。

山外山滑雪场位于博山区源泉镇南崮山北村，与博山焦裕禄纪念馆相邻，距博山高速入口20公里。雪场面积6万多平方米，建有初、中级滑道，新扩建六条雪圈道专区，不再拥挤、更安全。有雪地摩托、雪地坦克等项目。滑雪老少皆宜、刺激好玩。 滑雪的闲时，更可以体验户外CS丛林挑战，展示你的技能，突破自我。

在休憩时，吃着精致的博山菜系自助餐或喝着正宗的崮山全羊汤，可口的热饮甜点，小资咖啡与红酒，观赏户外雪景……想想都让人心动，全雪场的WLAN覆盖，让你的精彩瞬间传播……你还等什么？带着你的恋人、带着你的孩子、带着你的家人和朋友来享受雪与自然完美结合的精彩吧！

地址：淄博市博山区源泉镇南崮山北村

门票：140元

电话：0533—4178977；0533—4178988

开放时间：全天

周边公交信息：13路、游1

滑雪的技术程度分为初级、中级和高级，初学者要从学习步行和基本姿势开始，进而学习简单滑降、方向转换等；中级可作斜滑降、不平地滑降等动作；高级以回转技术为主，如全自动转弯、回旋转弯、雪板平行转弯、连续小转弯等，以及半自动转弯、滑水式技术、跳跃等，参加滑雪运动前该如何热身呢？滑雪运动中主要参与的肌肉，包括手臂肌肉、腹部肌肉、臀部肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉，大腿锻炼时要收腹，抬头挺胸，目视前方，身体保持垂直状态，左脚和右脚在行走时尽量拉开步子，保持一米左右的距离，身体重心在腹部。注意弯曲的膝关节不能超过脚尖；手臂锻炼时手握哑铃或重物，肘关节成90度，让双臂以肩为轴慢慢运动至与肩平行，注意不要耸肩，用肘部力量带动手臂的运动，大家知道滑雪前需要做拉伸运动吗？

滑雪前是需要做拉伸运动的，如果滑雪前没有做好热身运动，猛然的剧烈运动或动作不规范极易造成软组织损伤，如肌腱拉伤、韧带扭伤等。轻者可以自愈，严重者就需要找医生诊疗。

人体的关节是靠肌肉和韧带来保护的，而冬天气温低，肌肉、韧带的柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，容易造成关节损伤。而在滑雪溜冰时，因为掌握不好平衡而摔倒很常见，有些人因为速度快等原因摔得比较狠，也有些人可能就是一个“巧劲”，导致骨折或者扭伤。王医生认为，头部、膝盖、肘、踝是最容易受伤的部位，因此在运动前要带好护具，以便在发生意外时能起到保护作用。

一定要到正规的滑雪场或者是冰场进行运动，因为正规场所设备相对完善，有专业救护人员，一旦发生意外，可以得到及时专业的救护，对于缓解病情可以起到积极作用。初学者最好请教练或者技术娴熟的同伴陪同，在身体失去平衡时，可以有人帮忙。

在滑雪运动装备中，滑雪杖的作用不可小觑，在一些滑雪者心目中，它仅次于滑雪板的位置。它不仅能够支撑身体前进，还能帮助控制平衡性，不过很多人对于它的材质还不是很了解，今天就跟随小编一起来看看：滑雪杖是什么材质的。

目前滑雪杖的材质主要有以下三种：

1，玻璃纤维

最近有人利用玻璃纤维材质制造雪杖，外型类似铝制材质的18mm直径市场，也保有不会弯曲的优点虽然玻璃纤维材质抗腐蚀性好，机械强度高，但缺点是性脆，耐磨性较差。尤其在寒冷的环境下，可能出现折断的情况，所以这种材质的滑雪杖市面上并不常见。

2，碳素纤维

细细的碳纤(carbon)雪杖逐渐受到青睐，碳纤质硬不会弯曲(但会断裂)，再加上酷酷的外型，不少的滑雪高手都采用此材质的雪杖，但是价格会较铝材质雪杖高，而且制造技术影响碳纤雪杖的重量，偏重的雪杖会影响操控。因此这种碳素纤维材质制作的滑雪杖也不是最受欢迎的。

3，铝材质

传统的雪杖为铝制材质，标准的直径约18mm，仍是市场的主流，因为制程成熟，出租用的便宜雪杖也是铝材质，竞技选手用雪杖也同样是铝材质，差别祗是在强度不同，唯一的相同点就是受到不正常的外力都会造成弯曲，这是铝材质雪杖的缺点，选手级的铝材质雪杖，重量轻且弹性适中，操控上不会有重手的感觉。

其实不管是哪种材质的滑雪杖，在选择时大家都应以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。