防晒90g能用多久(合集20篇)

大家在生活中应该都听说过非常多的护肤品吧，那么你了解赛贝格vc粉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟赛贝格vc粉变黄能用吗，以及赛贝格vc粉的保质期是多久？跟着小编我们一起来学习吧。

赛贝格vc粉变黄能用吗

赛贝格vc粉变黄还能用，但是没有美白功效了。赛贝格vc粉是一款主打美白的护肤品，可以直接使用再脸上，也可把赛贝格vc粉混合再精华、乳液、面霜里面使用。赛贝格vc粉每次使用红豆大小的vc粉就可以了，不需要用太多。

赛贝格vc粉的保质期是多久

赛贝格vc粉保质期是三年，一般来说，护肤品类没有开封的产品保质期很长，一般可以达到两三年左右。但是如果开封了的话，一定要尽快使用完。尤其是vc容易氧化，所以打开可能会变成黄色。所以为了效果好最好尽早使用完。

赛贝格vc粉真假辨别方法

1、包装

正品盒子上是有中文标签的，并且很详细。

2、容量

正品容量很足，假货却偷工减料。

3、粉质

正品的粉质很细腻，而且是溶于油质的化妆品的。

4、品牌标志

正品的产品在抽开盒子侧面有品牌标志，假货只在外包装盒上印了标志。

5、说明书

假货的说明书纸张偏厚，印刷明显要浅。真货的说明书纸张很薄，但是印刷细节很到位。

赛贝格vc粉使用小窍门

方法一：可以混合精华，面霜里面一起混合使用的哦，每次取适量的护肤品+绿豆大小的vc，然后在手心合并搓匀，再往脸上涂抹就行了的哦，整个护肤完结后，如果有雀斑或者疤痕色素严重的话可以时不时的取一点点的粉倒在棉签上按压就行了。

方法二：单用的顺序用量是洁面vc（刻度的2/1）面霜隔离，用的时候取适当vc，手不要竖起来平放，脸朝地，然后轻轻的将手上的vc接触脸部皮肤，瞬间吸收的哦，然后按摩就好了。可能会有点干，但是不影响使用与效果的哈。

任何物品都有保质期，发胶也不例外，那么大家知道发胶的保质期一般是多久吗?接下来请大家来了解详情吧，关于如何安全使用发胶小编也做了以下总结，请各位认真阅读哦。

发胶的保质期一般是多久?小编分析如下：

一般不打开可以保两年，如果开封，最好是连着用了，时间长了就变质，过期后，产品成分变质，不可使用。

许多人都愿意有一头美丽的秀发和时尚的发型，为了定型，发胶成了爱美人士常用的扮靓物品。可是，美女、帅哥们要注意了，现在一些发胶不但不能使人变美，还能毁坏人的身体健康。近期卫生部对部分地区的批发市场、化妆品专卖店、美容美发(理发)店销售或使用的发胶类化妆品甲醇含量进行了监督抽检，发现：伊雯超炫3D动感造型发胶、王中王发胶、EGSS高弹特硬速喷发胶、生胶霸王发胶、草本特硬定型喷雾、秀发元素特硬发胶、兴发特硬发胶、丝雨特硬定型发胶等8种产品甲醇含量严重超标，成为毒发胶。

根据国家《化妆品卫生标准》GB7916-1987，发胶甲醇含量应小于等于0.2%，但一些送检的发胶中甲醇甚至高达83%，甲醇含量高达标准的410多倍!我们中的许多人并不知道，喷在自己头发上的所谓发胶其实是有剧毒的。

发胶的化学物质，长期用在头发上，头发和头皮不能很好的呼吸，导致角质蛋白的流失。小编提醒大家慎用发胶，好了这期易燃液体知识我们就学到这里吧，下期讲座再见吧。

很多人对撤退性出血不是特别的了解，撤退性出血也是一种病症表现，一般情况下，在服用避孕药以后，可能会出现这种情况。撤退性出血后多久排卵呢？和您一起去了解一下吧！

撤退性出血后多久排卵

撤退性出血，如果出血的量和平常月经量差不多，那就应该按照来月经计算。也就是说，在出现撤退性出血的时候，可以按照来月经的第1天计算，如果平常月经很正常，那就在撤退性出血后的第14天左右排卵。但是，大部分撤退性出血是由于吃了紧急避孕药引起的，紧急避孕药会引起月经不规律，严重的会引起内分泌的失调，因为这种药物是一种高效的孕激素，能够抑制排卵，所以一般吃了紧急避孕药以后，需要两个月月经才能恢复正常的，所以。出现撤退性出血以后多长时间排卵，有时候是不确定的。

早孕反应表现很多也因人而异。一般情况下早孕反应大多是怀孕一个半月到两个月有的，通常持续两个多月左右，慢慢反应会消失，不过反应严重的话有的到产前仍有表现。那么，早孕反应要持续多久呢？这就给您介绍一些相关的知识。

早孕反应表现很多也因人而异。一般情况下早孕反应大多是怀孕一个半月到两个月有的，通常持续两个多月左右，慢慢反应会消失，不过反应严重的话有的到产前仍有表现。

早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。

一般孕妇在四十天左右就会有妊娠反应，会出现胃热胃胀，恶心，贪睡等症状，大约持续到胎儿三个月左右就会慢慢好起来的。但每个人的情况都会有所不同，早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长，直到16——18周才消失。少数早孕反应严重，持续恶心、呕吐频繁，不能进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，这种情况可以考虑到医院进行诊治。专家提醒，要减少妊娠反应，孕妇应可从饮食方面调节。

夏天多雷雨天气，一碰上恶劣天气，家里就经常会断电，那么遇到这种断电的情况，冰箱里的食物还可以保鲜多久呢？今天小编就来介绍一下冰箱断电可保鲜多久，大致是三小时以内没问题，但还是要关注冰箱饱和度，一起看看吧！

一、要看冰箱饱和度

美国疾控中心建议是，如果停电在4小时以内，冰箱内的食物完全可以食用。不过前提是，停电期间冰箱门一定要关严。如果超过4小时，冷冻层处于很满的状态，食物可安全保鲜48小时，半满状态只能保鲜24小时。

二、3小时以内可保鲜

据了解，普通冰箱断电后即便在空载的情况下，2个小时后内部温度就会升高到10℃左右，超过3个小时基本上就不能保鲜了；如果冰箱内食物多，那失去保鲜功能就更快，而且由于空气不流通，甚至比放在冰箱外的室内更容易使食物变质。

三、微生物细菌的繁殖

电冰箱停用后，冰箱内就会慢慢回暖，各种细菌和微生物就很快开始孳生和繁殖。即便断电时间不长，也会加速食物变质。而当几个小时后冰箱恢复供电，由于通电后还有个降温的过程，食物中细菌的基数其实已经大大超过此前，使得食物的保鲜、保质期大大缩短。这个时候，你不确定冰箱内的食物还能不能吃，冰箱里的东西扔了可惜，吃的话又担心安全问题。

四、可购买断电保鲜功能的冰箱

目前也有一些冰箱具备断电保鲜的功能，一旦断电，冷冻室内的蓄冷器能保持冷冻室一段时间(一般在12小时以上)的低温，从而延缓冰箱内食物变质。当然，如果在家遭遇停电后，建议立即将牛奶和乳制品、肉类、鱼类、蛋类等易变质的食物，放入带冰块的容器内冷却保存。如果人不在家，又超过建议时长，还是舍弃掉为好。

光触媒是一个新兴的空气净化产品，很多领域都相继用于空气净化等项目上，如除甲醛光触媒等，那光触媒的氧化作用能持续多久呢？

光触媒作为一种光催化剂，自身不起变化，却可以促进化学反应的物质，就像植物的光合作用中的叶绿素。光触媒在太阳光或室内荧光灯的照射下能产生抗菌、除臭、油污分解、防霉防燥、空气净化的作用，特别是紫外线光效果显著，紫外线灯主要起到杀菌、消毒的作用，由于紫外线的波长很短，本身含有很高的能量，它可以更快速的激发光触媒产生一系列的光催化反应。由于它只是提供了反应的场所，而本身并不参与化学反应，所以自身物质不损失，所以它的作用效果是持久的。也就是说，只要它的表面不被破坏，它就像一个长期不停作用的空气净化器，时刻为您起到杀菌和净化空气的作用。

有数据显示，光触媒在喷涂干燥后，（在光照下）60秒内开始发挥杀菌作用，12-24小时内分解、杀灭各类细菌率达99%。光触媒在光的作用下，具有持续杀菌功能。一次喷涂，可在10-15年内持续发挥其功效。

不过，光触媒也是有良莠之分的，不同的品质有效期也是不同的，假的光触媒可能只有一个月有效期，而真正的光触媒是相当稳定的一种无机氧化物，不受酸、碱、风化等的侵蚀，故施涂后可于物体表面长期存在，在环境污染不严重的条件下，只要不磨损、不剥落，光触媒本身不会发生变化和损耗，在光的照射下可以持续不断的净化污染物发挥其永久的净化杀菌效果。光触媒只是提供给反应的平台，并不会损耗掉光触媒薄膜的本身质量，如纳琦光触媒，基本上只要不是人为的破坏的话，工作十年不成问题，甚至在理论上是可以保持永久的效果的。

薏苡仁红豆汤具有一定的祛湿排毒功效。一般来说，如果你坚持吃一个月左右，患者体内的水分可以得到有效改善，但具体时间仍需因人而异。

薏苡仁和红小豆都是可食用的成分。两种成分的配伍能利尿消肿、除湿，对脾虚湿阻、湿热困脾等有一定的治疗作用。薏苡仁还具有清热排脓的作用，可用于治疗疮疡、肿毒等疾病。此外，薏苡仁赤小豆还具有健脾和胃、清火益气、清热利湿、补血养血、改善皮肤干燥等功能。因为体内水分过多的患者可能会出现记忆力减退、失眠、下肢浮肿、食欲不振等症状，需要及时治疗。建议患者尽量清淡饮食，避免辛辣、冷和凉凉的食物，以免加重水分。

然而，薏苡仁和红小豆都是寒凉的，所以脾胃虚弱者不宜长期服用。

平时我们逛超市的时候，买东西都是会看看物品的保质期，看看它有没有过期，而保质期是指产品在规定的贮藏条件下的质量保证期限。保质期一般在产品的外包装上，消费者容易看到的地方，一般食品、药品、护肤品、日用品等都会有保质期。那么大家知道95%乙醇的保质期是多久吗?今天就由的小编来为大家说一说这个问题。

据小编了解一般化学试剂有的会规定保质期(有效期)，有的不会，如果没有规定有效期的，按照其规定的贮存条件可以保存5年。如果是自己配置的95%的乙醇，如果稀释水质比较好(如纯化水)，密封保存的话也可以在几年内使用。

乙醇(Ethanol)俗称酒精，是一种有机物，结构简式CH₃CH₂OH或C₂H₅OH，分子式C₂H₆O，是最常见的一元醇。乙醇在常温常压下是一种易燃、易挥发的无色透明液体，低毒性，纯液体不可直接饮用;具有特殊香味，并略带刺激;微甘，并伴有刺激的辛辣滋味。易燃，其蒸气能与空气形成爆炸性混合物，能与水以任意比互溶。能与氯仿、乙醚、甲醇、丙酮和其他多数有机溶剂混溶，相对密度(d15.56)0.816。

乙醇的用途很广，可用乙醇制造醋酸、饮料、香精、染料、燃料等。医疗上也常用体积分数为70%~75%的乙醇作消毒剂等，在国防化工、医疗卫生、食品工业、工农业生产中都有广泛的用途。乙醇与二甲醚(即甲醚)互为官能团异构体。

非常感谢大家的参与，今天的易燃液体知识的介绍完毕，请大家继续支持其它方面的内容，比如;酒精的储存要求有哪些的内容，小编也会努力为大家服务的。

《大秦赋》剧情当中，嬴政最终完成了统一，结束了战国时期数百年的纷争战乱，建立起了历史上的第一个大一统的王朝，对于历史来说，这是一次史无前例的功业。但这样的功业绝不是一朝一夕就完成了的，即便是到了秦始皇时期，这也不是一蹴而就的，那么秦始皇嬴政在统一天下这件事情上又花了多少年的时间呢?秦国统一天下的年表又是怎样的呢?今天就让吾爱诗经网的小编带大家一起来看看吧。1、秦始皇统一六国用了多场时间

秦始皇能在短短的九年时间一一消失六国，统一华夏，除了他个人的雄才大略外，更重要的是从秦孝公开始的六世七王给他打下了坚实基础。六国之亡已成历史定局，秦始皇统一六国只是他辉煌人生的一个起点而已，在嬴政的诸多功绩之中，最不重要的就是消灭六国，他的功劳最大处在于国家制度建设与统一思想深入人心。

秦始皇奋六世之余烈，振长策而御宇内，吞二周而亡诸侯，履至尊而制六合，执敲扑而鞭笞天下。在秦始皇继位之前，六国就已经被历代秦国国君打得无还手之力了，各国政治腐败，军队战力不足，始皇帝如同一阵飓风就把他们给灭了，实在谈不上什么重大功劳。

魏国是战国第一霸，他是秦国的百年世仇，在齐魏马陵之战后，魏国精锐主力魏武卒被消失干净，之后卫鞅发起的河西之战把魏国最后一支魏武卒歼灭了。之后魏国为了逃避秦国锋芒，迁都大梁，魏国霸权衰落。之后历代秦君都对魏国鲸吞蚕食，打得魏国国穷兵疲，最后嬴政派王贲伐魏，用黄河之水倒灌大梁城，魏国投降被灭国。

赵国是战国中后期崛起的一个强国，他以东方六国第一强国自居，处处与秦国作对。因为韩国的上党地区归属问题，秦赵之间暴发了长平之战，这一战赵国元气大伤，直到被灭国都没有恢复过来。之后的三年邯郸之战尽管赵国胜了，但是赵国的实力更虚弱，其后各代秦君也是多次攻打赵国，最终王翦利用反间计除去赵国最后一根支柱李牧，然后赵国就被灭了。

楚国在秦昭襄王时代就被白起打残了，最后尽管拼筹了60万大军与秦军决战，但是综合国力罢在那里的，楚国跟秦国打不起消耗战，最终被王翦攻破项燕军，楚王投降而被灭国。不得不说楚国确实地大物博，十多年秦朝也没有把楚国完全消化，最后还是楚人把秦朝给灭了。

韩国从申不害死后就开始衰落，最终成了秦国的小弟弟，内史腾将军在新郑城下一喊，战或降，韩国就降了。燕与齐两国相互毁灭，最终两衰，灭这两个国家如同秋风扫落叶，秦军入临淄城后，齐军士卒都不战而降，莫敢与之格。2、秦灭六国时间

前230年灭韩、前228年灭赵国、前225年灭魏、前223年灭楚、前222年灭燕、前221年灭齐。公元前221年，秦始皇终于完成一统六国的愿望，建立史上第一个大一统的封建君主制朝代秦朝，中国历史进入了新篇章。

公元前238年，秦王政铲除了丞相吕不韦和长信侯嫪毐集团，开始亲政，周密部署统一六国的战争。李斯、尉缭等协助秦王制定了统一全国的战略策略。

秦灭六国的战略有两个内容，一是乘六国混战之际，秦国“灭诸侯，成帝业，为天下一统”。秦王政采纳了尉缭破六国合纵的策略，“毋爱财物，赂其豪臣，以乱其谋”，从内部分化瓦解敌国。二是继承历代远交近攻政策，确定了先弱后强，先近后远的具体战略步骤，李斯建议秦王政先攻韩赵，“赵举则韩亡，韩亡则荆魏不能独立，荆魏不能独立则是一举而坏韩、蠹魏、拔荆，东以弱齐燕”。

这一战略步骤可以概括为三步，即笼络燕齐，稳住楚魏，消灭韩赵，然后各个击破，统一全国。在这种战略方针指导下，一场统一战争开始了。从公元前230年攻打韩国到前221年灭齐国结束，共计10年的时间，先后按顺序消灭韩，赵，魏，楚，燕，齐六国，结束了中国自春秋以来长达500多年的诸侯割据纷争的局面，建立了中国历史上第一个君主中央集权国家秦朝。3、秦灭六国的影响

秦始皇统一六国后，于公元前219年开始南征百越，称为"秦攻百越之战"，该战是秦朝统一战争中最艰难激烈一仗。据《淮南子·人间训》载：秦始皇派遣“尉屠雎发卒五十万为五军……三年不解甲驰弩，使监禄无以转饷;又以卒凿渠而通粮道，以与越人战，杀西瓯君译吁宋;而越人皆入丛薄中与禽兽处，莫肯为秦虏，相置桀骏以为将，而夜攻秦人，大破之，杀尉屠雎，伏尸流血数十万，乃发适戍以备之。”

秦在统一过程中，派遣数十万内地人民到南方去戍守，把中原先进的生产技术和工具带到南方，促进了当地的开发，同时还修通了道路，特别是修凿了灵渠，使长江水系同珠江水系连结起来，对中原地区同南方、西南的经济文化交流起了重要的作用。

经过对匈奴、百越的战争后，秦的疆域空前辽阔，东达大海，西至临洮，“南至北向户，北据河为塞，并阴山至辽东”，成为当时世界上最大的国家。

秦国前后用了十年时间就完成了中国的统一，从此结束了春秋以来诸侯割据混战的局面，建立了中国历史上第一个中央集权国家。

秦的统一使人民可以有一个比较安定的环境从事生产。秦朝推行了许多消除分裂因素的措施，为中国长期的统一奠定了基础。这对中国历史的发展，有着巨大而深远的影响。

长期以来，中国社会以高度发展的经济和文化，屹立在世界文明的前列，而且能有效地抵抗外来侵略，保持国家的独立，这与秦统一的开创之功，有着不可分割的历史联系。

灭火毯在我们的日常生活中作用越来越大了，灭火毯怎么用呢？其实很简单着火时用灭火毯盖住一段时间火就会被扑灭的，不过大家在使用时，不能将灭火毯展开直接扔向火焰，灭火时也应该达到一定的覆盖时间。那么灭火毯的保质期是多久呢？

灭火毯是没有失效期，在使用后也不会产生二次污染，更重要的是在无破损、油污时能够重复使用。发生火灾时，大家应快速取出灭火毯，双手握住两根黑色拉带，将灭火毯轻轻抖开，作为盾牌状拿在手中。如果是物体着火，则将灭火毯持续覆盖在着火物体上，并采取积极的灭火措施直至火完全熄灭。如果人身上着火，将毯子抖开，完全包裹于着火人身上扑灭火源，使用过的灭火毯如果出现破损应当做不可燃垃圾处理。

灭火毯使用之后没有损坏的情况下，一定要把灭火毯叠好放起来，下面一起来学习一下灭火毯折叠方法：

1、拉住拉带，放平毯子。

2、下边边缘折向拉带边缘。

3、做两次对折、使毯子的长度小于容器长度。

4、把左边拉带折向右边拉带，之间的距离小于容器宽度。

5、从左边至右边做两次折叠，使毯子宽度小于容器宽度。

6、放入容器中并且封装好。确保所有拉带从盖子缺口处伸出。

7、每12个月检查一次，如果破损或弄脏，请丢弃。

通过了本文的介绍相信大家可以放心的使用灭火毯了吧，它是没有失效期的，不过大家应该在每十二月左右检查一下灭火毯是否有破损情况，如果没有损坏就可以继续使用了。学习了上面的知识相信大家肯定还想学习更多的防火安全知识，那就赶紧关注吧。

大家都应该清楚上肢力量训练由于是糖酵解供能，产生很多乳酸，乳酸的堆积不仅影响了运动能力还延缓了运动后机体的恢复，而力量训练后再进行有氧运动就可以将乳酸经丙酮酸带入三羧酸循环彻底氧化，避免了乳酸的堆积，那锻炼上肢力量时该注意什么呢？训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况，根据评估结果选择训练方法，训练前必须有充分的准备活动，使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统预热；肌力训练后短时间内的肌肉酸痛是正常现象，有利于肌肉纤维的蛋白合成。但是运动当时肌肉严重疼痛提示运动强度过大，而次日晨的酸痛或疲劳增加说明运动量过大；有高血压、冠心病或其他心血管疾病者应注意运动时的心血管反应，避免过分的训练导致心血管意外，大家知道力量训练后跑步多久合适？

先进行力量训练，可以消耗掉大部分的糖原储备，当您开始跑步时，脂肪很快就可以动员起来，燃烧脂肪的效率提高了，一般是力量训练完以后跑步30分钟最好。

上肢力量训练动作：

一、举哑铃依然是锻炼上肢力量的首选方法，最好准备两种重量不同的哑铃，较重的哑铃可以用来做有针对性的手臂力量训练，比如一组平举20个，或者一组侧举20个，每天练习个六到七组;较轻的哑铃可以用来随时举着做一点热身运动或者舒展运动。

二、引体向上也是非常简单实用的锻炼上肢力量的方法，可以每天计划做个三到四组，每组做10-20个不等，根据自己可承受数量调节，需要注意的是，双手最好垂直挂于单杠上，做引体向上时最好下巴过单杠，尽量不要借助下身弹动的力量，靠双臂的力量。

三、平卧举杠铃可以同时锻炼上肢力量和胸肌，将杠铃移至胸口正上方，然后双手握住杠铃垂直上举，可以根据自己情况安排杠铃重量、举重次数以及组数，效果非常明显。

四、做俯卧撑也能够锻炼上肢力量，这个不需要道具，随时随地都可以进行，有空的时候就可以随时做几个，需要注意的是地板过硬可能会伤到双掌，所以可以的话尽量避免粗糙的水泥地面，选择木板地、草地或者胶地。

五、平常可以打一打沙袋，学习一下拳击或者散打练习，能够有效锻炼上肢力量，提高上肢的爆发力和灵活性。

六、用拉力绳锻炼上肢力量，将拉力绳的一端固定住，然后单臂交替拉动锻炼，或者将拉力绳的中间固定住，双臂同时拉动锻炼，最简单的方法就是将拉力绳中间用脚牢牢踩住，然后双手往上提拉锻炼。

七、折臂力棒也是锻炼双臂力量的好方法，选择自己可承受重量的臂力棒，将它用双手平握于胸前，然手双手同时用力向下折，双手向中间靠拢，然后再缓缓地向两边展开，根据情况设计做的个数和组数，需要注意的是千万要完全展开之后再放手，否则容易被弹伤。

八、双杠臂屈伸也是很好的锻炼上肢力量的方式，将双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，整个身体与双杠垂直，双肘慢慢弯曲，使身体逐渐下降至最低位置，然后再慢慢用力撑起至还原。一定要注意，慢慢地弯曲，再慢慢地伸直，切忌忽然加快速度，可能会导致滑脱。

大家在生活中应该都吃过非常多的樱桃吧？但是你了解樱桃吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧？究竟樱桃的存储时间是多久呢，以及樱桃应该怎么存放呢？跟着小编我们一起来学习吧。

樱桃的存储时间是多久呢

可以存放三到七天左右。在自然环境中保存大樱桃，可以存放三到七天左右，而且在存放时要注意大樱桃的透气性，不能把它存放在塑料袋或者保鲜盒等密封性强的容器中，最好用纸盒来存放大樱桃，这样它发生变质的时间相对会晚一些。

樱桃应该怎么存放呢

樱桃是比较娇气的水果，气温较高时通常在3-7天就开始腐坏，因此，最好放置在冰箱内冷藏保存，适合樱桃保存的温度在2-5摄氏度之间，保存时注意包装袋透气性。冷藏是一种让樱桃保鲜的可靠方法，但是在冷藏樱桃的过程中，尽量不要用密闭性的包装来封存，比如包装盒、塑料袋、保鲜膜等，在冷藏保存樱桃前，不要把樱桃果梗去掉，以免腐烂，同时在移动时要轻拿轻放，以免表皮损坏，影响保存时间。

吃樱桃的最佳时间是什么时候呢

樱桃是水果里面含有营养最为丰富的一种，经常吃樱桃身体的抵抗力会变好，而且还有抗癌防癌的作用，樱桃是具有清热解毒的作用，樱桃是可以预防麻疹，给小孩子吃樱桃汁是可以预防皮肤病的发生。樱桃的含铁元素是特别的丰富，而铁元素是合成人体血红蛋白的主要原料，所以樱桃还有补血的作用，经常吃樱桃是可以预防缺铁性贫血，还能够增强身体的体质，有强脑益智的作用，樱桃最好是等到完全成熟的时候在吃是最好的，樱桃颜色变深就说明樱桃成熟可以吃。

樱桃可以冷冻吗

樱桃还可以放在冷冻室中进行存放，大家可以把大樱桃分装在小塑料袋中，然后放冰箱中泠冻，在食用时取出让它慢慢化开就可以，这种存放大樱桃的方法可以让大樱桃的保质期延长到几个月甚至更长的时间。

隔离霜应该很多人都用过，隔离霜是用来隔离紫外线和彩妆的，在使用隔离霜的时候要注意，隔离霜都是有一定的保质期的，过期的隔离霜是不能继续使用的。

隔离霜的保质期是多久

隔离霜在没开封前保质期是三年，但是开封后就是一年，所以没开封的隔离霜，先查看自己的隔离霜是什么时候到期，在到期前开封使用，已经开封的隔离霜，应该保证在一年内使用完，若超期应该丢弃。准确来说，不是百所有的牌子的隔离霜的开罐后保质期都一样的，最短的是开罐后6个月，但一般来说都有度两到三年，可以到网上找一下相关内信息，像直销家园之类的。一般都有介绍，底部喷漆，过期了就不要容用了，以免意外发生。

隔离霜开了多久要用完

一般的保质期为2年左右，开封后1-2年以上。隔离霜是保知护皮肤的重要道物品，有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌版肤有害的紫外线，转变为无害;物理防晒剂(钛白粉，氧化锌等等)主要是靠折射原理来阻挡权紫外线。经常我们会忘记隔离霜是什么时候开封的，而且外包装也丢弃，不能判断保质期是什么时候，那么就应该根据隔离霜的质地来判断：

1、闻隔离霜，是否有奇怪的味道。

2、看隔离霜的材质，是否发干和结块。

3、涂抹，将隔离霜涂抹手背，看是否不好推开。

经过上面的三个步骤，就可以判断隔离霜是否过期，如果使用感和之前没什么区别，那么还可以继续使用，若是其中一点与之前不同，则应该停止使用，因为脸只有一张，需要我们精心呵护才行。

擦隔离霜起皮怎么补救

1、首先可以选择一款合适的保湿喷雾，然后在距离面部15cm或20cm左右的位置喷洒3-5次。

2、待面部湿润后，用一点隔离霜和少许精华液或乳液进行混合。

3、用小拇指指腹沾取，轻轻点压在起皮的位置。

4、少量多次进行按压，直至起皮部位恢复即可。

如何选择合适的隔离霜

1、流动性

挤一点隔离霜到手背上的时候，如果隔离霜的流动性比较好的话，这就表明隔离霜的质地是比较轻薄的，这样的隔离霜比较的湿润，所以比较适合干性的皮肤。而如果流动性不是很好的话，建议油性皮肤可以使用。

2、服帖程度

如果涂完隔离霜之后，我们脸上的皮肤比较的水润柔嫩，这样的隔离霜就是质量比较好的。而如果隔离霜涂到脸上之后，没有完全的服帖吸收掉，脸上有比较干燥的感觉，而且我们在涂抹的时候，感觉比较难推得开的话。这就说明这款隔离霜的质地过于干燥，涂在脸上也不会非常的自然水润了。

3、能否有效的提亮肤色

隔离霜涂抹到脸上的时候，能够一定程度的提亮我们的肤色，那么这个隔离霜才是真正有效果的;而如果将隔离霜涂到脸上并没有提亮肤色的作用的话，那么隔离霜就不能达到应有的功效了。

4、防水功能

一般质量好的隔离霜是有防水的作用的。当我们将隔离霜涂抹在手背上，再将手背放在水流下面冲洗的时候，如果隔离霜的效果没有褪去的话，那么这款隔离霜的才是好的。

积家手表的保养周期一般是三四年保养一次，不是长期佩戴在存放好的前提下，四五年保养一次最好不超过五年。只有手表保养的好才能在一定程度上延长它的使用寿命。

积家手表的保养周期是多久

如果你长时间佩戴手表一般来说三四年就应该保养一次，如果长时间不佩戴的话，在保存完好的前提下四五年保养一次最好不要超过五年，手表保养的好才能保证它能够工作时候运行正常延长它的使用寿命，但是手表没有必要短时间内频繁保养，在一定的时间内观察手表，如果手表运行正常就没有必要去保养，如果出现了内部零件磨损的情况就应该拿去保养了以免出现别的问题。

手表遇水怎么办

虽然现在的手表具有一定的防水功能，但是我们还是要做好防水工作，但是有些手表即使是防水表也不能完全避免热气或灰尘的进入，如果手表受时间受到热气的影响很有可能会出现问题的，因为水蒸气分子构造较小很容易从外面渗入表壳，长时间将水或水汽留在表内会造成内部零件的损坏。如果你发现手表内有水珠的出现，应立即送到专业的手表服务中心进行维护和保养。

长时间不佩戴的手表应该如何保养

如果你长时间不佩戴手表应该找一个安全的地方平稳放置手表，首先一定要远离具有吸磁功能的物件上面，比如电视等，因为长时间的放置会导致手表内部零件受到损害，此外手表也不能放在樟脑丸的衣柜里面，因为手表容易和其发生其他反应。第三一定要不定期的检查手表的电量，如果没电或者电量不足一定要按时更换电池，定时检查很重要所以当我们长时间不佩戴手表时，一定要在做好这些的基础上保养好手表。

有效期指的是在规定时间内此证件的合理合法性，也就证明着对于证件内所列范围内操作性的合法，那么，游戏厅卫生许可证的有效期是多久呢？游戏厅需要办理哪些证件呢？今天，我们就跟随一起来了解关于这方面的游戏厅安全知识。

第一，根据《公共场所卫生管理条例实施细则》的规定，公共场所的卫生许可证有效期限为四年，但是必须每两年去原发证单位复核一次，以审核企业此两年卫生情况，还有从业人员的健康情况。

第二，游戏厅的卫生许可证必须在即将到达有效期限的时候去相关部门申请办理新证，至少要提前六十天以上，因为依照行政许可法的规定，行政许可可以采取统一办理或者联合办理、集中办理的方式，办理的时间不得超过四十五日，如果在四十五日内不能办结的，经本级人民政府负责人批准，可以延长十五日，并应当将延长期限的理由告知申请人，如果在旧的卫生许可证到期后，新的卫生许可证还没有发下来，那么这期间是属于无证经营状态，如果被卫生监督部门的公共场所科检查到这一情况的话，将会被处于五千元以下的罚款以及责令停业整改，等待新证的换发。

第三，行政机关作出准予行政许可的决定，应当自作出决定之日起的十日内向申请人颁发、送达行政许可证件，或者加帖标签、加盖检验、检测、检疫印章，而行政机关作出行政许可决定后，依法需要听证、招标、拍卖、检验、检测、检疫、鉴定和专家评审的，所需时间不计算在四十五天之内，此项程序行政机关应当将所需时间书面告知书申请人。

从以上三点我们可以看出，游戏厅卫生许可证有效期为四年，但是必须每两年审核一次，否则也视为无效。

瑜伽是我么们在日常生活中经常见到的一种养生健身运动，经常练瑜伽不仅可以保持身材，修身养性，还可以锻炼我们身体的柔韧性。那么瑜伽一次练多久合适？练瑜伽排毒的方法。

瑜伽一次练多久合适

有的人说瑜伽一天只需要二十分钟以上就会有效果,加上身体热身和修复,每天最好练习两个小时就可以了,最好是早晨6点开始,清晨万物复苏,和瑜伽源自自然的理念相合,并且早晨也是很安静的,人体的各项机能正在慢慢恢复,是练习瑜伽的最好时间。

但其实,只要身心状况允许,瑜伽练习是没有时间限制的,可以在任何时候练习,一天中在你感觉方便的时间都可以,关键是要坚持不懈。而且,如果有条件的话,最好每天都在固定的同一时间练习,养成定时锻炼的习惯。

清晨空腹一般练习30分钟左右即可,也要根据每一位练习者的身体情况来定,像初期练习的朋友可以是几分钟或是几十分钟,随着练习时间和练习次数的增加,可以适当增加练习时间,但这并不是规定瑜伽练习时间越长越好,要听凭身体的感受,由身体的反应来确定练习时间。

练瑜伽排毒的方法

呼吸系统排毒瑜伽

空气中灰尘、有害气体等等毒性物质都是通过呼吸系统侵入到身体的肺部、支气管等，导致大量的毒素损害呼吸系统，通过练习瑜伽能够帮助加强呼吸系统的新陈代谢，加速排毒。

桥式

动作：

1.仰卧，屈膝，脚掌贴地，放在身体两侧，紧贴地面，将脚跟尽量靠近臀部;

2.吸气时，臀部和胸部尽量向上推，腰臀部挺得越高越好;

3.保持30秒钟后放松身体，还原动作。

功效：能够帮助提臀、紧实大腿内部肌肉的同时加强对腹部、胸腔的刺激按摩，帮助肺部排毒。

淋巴系统排毒瑜伽

淋巴系统遍布人的全身，通过对淋巴系统进行刺激是比较有效的排毒方法。

前屈伸展

动作：

1.坐姿，脊柱自然伸展，两腿并拢向前伸直，两手自然放在身体的两侧或者在大腿上;

2.吸气，双手相扣翻转掌心向上，将两臂高举过头部，紧贴着双耳感觉脊柱向上延展;

3.呼气是由腹部开始向前向下弯曲身体贴近大腿，双手扣住双脚，保持顺畅呼吸;

4.吸气，由后背开始带起整个上身，呼气回到起始坐姿。

功效：能够对淋巴系统进行刺激，加快淋巴的循环与排泄，恢复体内液体的正常循环，促进排毒。

消化系统排毒瑜伽

人体每天营养的100%需要依靠肠道来吸收，而毒素同样有90%左右依靠肠道在吸收。练习洗面的瑜伽能够帮助加快肠胃蠕动，排毒养颜让消化系统更加健康。

仰卧抱腿

动作：

1.仰卧吸气时将右腿弯曲并用双臂抱住，然后再将腿慢慢拉拢到胸前，上身抬起，肩胛骨离开地面，正常呼吸;

2.保持10秒钟后，将上身慢慢放下，然后再放下右腿;

3.换一条腿重复动作练习。交替做10次。

功效：能够帮助增强肠道技能，促进体内循环畅通，美化腰部、腿部线条的同时帮助消化系统毒素的排出。

肝脏系统排毒瑜伽

肝脏是人体最大的解毒器官，肠道吸收的有毒物质会经过肝脏解毒后经胆汁或者是尿液-排出体外。但是这并不是百分百的解毒，仍然会有少量的毒素残留在体内。加强肝脏系统的功能，能够帮助促进排毒，减少毒素堆积。

跪立侧弯

动作：

1.两膝跪在地板上，左膝贴在地板上，把右腿伸向侧面;

2.吸气，两手侧平举，与肩膀同宽，手心向下;

3.呼气，上半身先向右倾斜，右手轻搭在右膝盖上，左手贴左耳向右伸展，保持10秒钟;

4.吸气还原跪姿，重复进行另一侧动作。

功效：能够帮助促进血液循环，减轻肝脏系统的压力，改善肝脏系统长时间的压力紧张状态，促进排毒。

体内淤血排毒瑜伽

体内过多淤血堆积会使身体表现出手脚冰凉、身体疼痛等不适。长期淤血堆积会时身体器官功能低下。通过练习瑜伽能够帮助改善身体的血液循环，促进体内淤血排出。

擎天式

动作：

1.站姿，两腿略分开。两手十指交叉，翻转掌心向上，目视双手;

2.吸气时两脚跟提起，脚尖点地，感觉自己在向上生长。屏住呼吸保持几秒;

3.呼气时从腰部开始向前屈体，直到背部、手臂、肩膀平行;

4.吸气时伸展上身再次重复以上的动作。

功效：能够帮助锻炼腹直肌，按摩腹部内脏器，改善整个身体的血液循环，活络气血，帮助清除体内的淤血毒素。

练瑜伽初学者建议

建议先学习和练习腹式呼吸，对于瑜伽练习来说，想要达到好的训练效果呼吸，正确的呼吸是相当重要的。学习瑜伽不可急于求成，更不可刚学就想完成那些个高难度动作，教练一再说，不是像他们一样每个动作做得像就是好，应该是按照你的身体现状做到位了，是你努力的上限了就好。因为体位练习是要循序渐进的，所以不可对于练瑜伽强求唯美主意。但有一点需要提醒的就是练习瑜伽是尽量在空腹或是已经进食约2个小时之后为宜，有些动作不宜在受伤有外伤的情况下或是生理期进行，瑜伽练习后也不宜在半个小时内进食。个人建议初学者找一个大家都认可的健身中心去学，而不是跟着视频学，以防伤到筋脉或韧带。

瑜伽的种类

昆达利尼瑜伽

又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72，000条气脉，七大梵穴轮，一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣蛇。通过打通气脉，使生命之气唤醒那条蛇，使他穿过所有的梵穴轮而到达体外，一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮，即可获得出神入化的三摩地。昆达利尼瑜伽是为所有在家人而设计的。让修炼者享有完整的家庭生活。增加内在的包容量，让人能从容面对生活中的压力，同时保持青春，美丽健康。通过昆达利尼瑜珈，昆达利尼沿着脊椎骨提升，通过人体裹的八个能量中心，让每个能量中心平衡，直达大脑刺激松果腺和脑下垂体，让神经系统，荷尔蒙系统和每个细胞核得以激活。因此，练习过昆达利尼瑜珈的人都体会过无论身体上，心灵上的变化和强化，都比一般的瑜珈来得快。

密宗瑜伽

国外称怛特罗(Tantra)瑜伽;也称咒乘(Mantra-Yana)、持明乘(Vidya-dhara-yana)、密乘(Esoteric-yana)、果乘(Phala-yana)、金刚乘(Vajra-yana)。它是公元7世纪到12世纪以后印度大乘佛教一部分派别与婆罗门教相结合的产物。

密教传播至中国西藏地区。8世纪中后叶，著名的印度密宗大师莲花生来到西藏，帮助信佛的藏王赤松德赞(755—797在位)“调伏众魔”，战胜了西藏本地的原始宗教，同时，莲花生将已含有密宗四部修法之最高阶段的无上瑜伽密的印度因陀罗部底系金刚乘密教传入西藏。公元13世纪初，佛教在印度泯灭后，唯有西藏佛教保留了密宗四部修习的完整形态。形成了藏密系统。

密宗无上瑜伽“乐空双运”双修法的生理学根据便是三脉七轮及“军荼力蛇”学说。所谓“乐空双运”，即是密宗无上瑜伽密的教义及特别修行法。其理论根源于密宗《大日经》与《金刚顶经》。《金刚顶经》与《大日经》讲的是佛的秘密自证境界。

藏密瑜伽的特色为复杂曼陀罗图案(Yantra)、详密的宗教仪轨、不对外公开的内容、上师加持、利用性能量引出生命能量的修练法、变换物质的练法、红教大圆满法、白教大手印法等等。

阿斯汤嘎瑜伽

帕坦伽利《瑜伽经》里的八支行法，被阿斯汤嘎瑜伽(AstanghaYoga)奉为核心体系，是最古老的瑜伽练习体系。

阿斯汤嘎瑜伽是一项严格的练习。世界流行的练习方式是由印度瑜伽师PattabbiJois创立的。阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的，都以5遍太阳祈祷式A和B开始，中间有大量的体位姿势练习，最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练习的目的，在于消耗大量热量，以清洁身体，排出毒素。

阿斯汤嘎瑜伽均衡地锻炼了身体的力量、柔韧度和耐力。欧美国家很多健身爱好者都热衷于此。在西方，这种瑜伽也被称作“力量瑜伽”。国内一些瑜伽馆已经开设阿斯汤嘎瑜伽课程，受到年轻人的欢迎，但大多以初级为主。

适合：这种瑜伽对练习者体能素质要求很高，每个级别里的体位姿势固定不变，因此要求练习者身体健康，并且及有耐心。

阿斯汤嘎瑜伽要求的呼吸方式，以喉咙能轻微发出声音的喉呼吸为主。

注意：初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大，更不要盲目追求完成动作，而忽略身体的承受能力。

一旦感觉体力透支、呼吸急促，请停止练习。如果身体出现疼痛，也说明超过了可以承受的极限。切记从初级入手，从易从缓，逐渐加强练习力度。也可以将哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽交替练习。

艾扬格瑜伽

95岁的艾扬格大师是艾扬格瑜伽的创立者。有人说，这一体系的瑜伽是初学者、病人、中老年人的福音。

艾扬格从小体弱多病，最初练习哈他瑜伽是为了强身健体，并且一度达到很高的境界。60岁左右时，艾扬格经历了一场车祸，严重的伤害使他连最简单的体位姿势都不能做了。经过9年时间，凭借超乎常人的毅力和努力，艾扬格终于恢复了健康。艾扬格深刻体会到身有疾病的痛苦，以及瑜伽所带来的神奇恢复功效，由此创建了著名的、具有治疗效果的艾扬格瑜伽体系。艾扬格瑜伽被公认为最讲究体位练习方法，它可以协调身体平衡，对疾病治疗效果很好。

练习艾扬格瑜伽，需要特别关注身体各部位的细节，善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长，意识的专注集中可以提升精神力量。

适合：身体较硬的人，患者，术后产后恢复的人。

很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康，但如果性格急躁会觉得过于沉闷。

特点：各种各样令人眼花缭乱的辅助道具，是艾扬格瑜伽与传统瑜伽最大的不同。其中的很多姿势都要用木块、长凳、沙袋、毯子、垫枕、布带等辅助工具来完成，这样还可以加大动作幅度。也让很多看似遥不可及的动作不再复杂，从而使不同身体程度的学员同样受益。

注意：艾扬格瑜伽以安全缓慢著称，可以磨练毛躁的性情。但正如很多瑜伽师指出的，过于依赖器械道具的一个不良后果是培养了人的懒惰意识，忽视自身体能的增加。因此，学习这种瑜伽体系时，要尽可能地挖掘身体潜力，最终扔掉工具而不是终生依赖。

流瑜伽

流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。

流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。阿斯汤嘎瑜伽里最经典也是最累人的Vinyasa动作被简化甚至不用了，从而节省了练习者的体力。它比传统的哈他瑜伽在体能消耗更大。

流瑜伽在欧美国家较为盛行。国内也有不少瑜伽馆教授流瑜伽，考虑到国人的身体素质比较一般，这种瑜伽形式便于接受。

适合：健康的年轻人，想减肥排毒的人，哈他瑜伽修炼半年以上。不建议体弱多病者练习。

特点：流瑜伽的初级类似哈他瑜伽，适合普通人练习。中级以上难度逐渐增加，这是为将来练习阿斯汤嘎瑜伽做准备，因此不建议初学者练习这种瑜伽。

注意：流瑜伽的动作编排连绵而流畅，体力不好的人可以在中途做短暂休息，以保存体力。之所以也被称作“流程瑜伽”，是因为动作是固定，好比固定流程，所以对锻炼耐心很有帮助。

热瑜伽

印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系，一经推出便轰动了整个瑜伽界。尽管这种练习方式被一些古典瑜伽师认为不符合传统观念和规范，但热瑜伽无疑拥有忠诚的追随者。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势，基本上10分钟后就会大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常，日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。

热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比较流行的创新练习方法。

适合：身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习;感冒、发烧等急性病患者、大病初愈或手术后不久不可练习;

经常光顾健身房、注重锻炼的人比较容易接受。如果你平时很少运动，建议慎重选择。可以先试练一下，看看身体是否能接受。

特点：出汗可以带走体表的毒素，净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗，从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习，普通人进去之后，即使不做任何练习也会出汗。很多明星都靠热瑜伽减肥，国内尝试这种瑜伽体系的人也越来越多。

常温时肌肉和筋腱比较僵硬，而在高温环境下，你会发现身体柔韧度出奇的好，从而对自己产生信心。这也是热瑜伽的一大特点。

注意：一旦出现出汗过多、脱水、恶心、疲劳过度、腹痛等症状，请马上停止练习，出去通风。如果试过几次后症状依然没有改善，说明你的体质不适合这种瑜伽体系，建议选择其他的。

练习时要带毛巾和水。练习后不要立刻洗澡，等汗液干透，毛孔收缩后再洗，更有利于毒素排出。

双人瑜伽：

在方兴未艾的瑜伽热潮中，双人瑜伽渐渐受到关注。和个人修习相比，双人瑜伽更重视分享、交流和互助，在增加了瑜伽乐趣的同时，练习者之间的爱，友情，信任，合作精神也随之提高。

顾名思义，双人，可以是夫妻、父母、朋友、情侣。甚至是想提高工作配合程度的同事或者想增加合作机会的生意伙伴等。但是由于有很多的身体接触，显然，在动作选择和课程设计上我们是要因人而异的。

漂唇是现在很流行的一件事情，漂唇可以长期的保持我们唇部的颜色，是现在很多爱美的女孩纸们都会选择的一项美容项目，改善嘴唇色泽暗淡。

漂唇反色期是多久

漂唇反色期需要一个月左右的时间，漂唇反色期这是由唇部的皮肤愈合生长规律决定的。

漂唇是使用定妆仪器将皮肤穿刺，导入皮肤表皮层的一种美容方法，所以会形成一些微型伤口，这个时候嘴巴皮肤和其他受伤部位一样有一个结痂时期。结痂的时间一般都是3-5天，结痂之后的2-3天里，痂皮一般都会在一个星期左右自然脱落，个别的痂皮脱落较慢，是跟自身肌肤愈合能力有关。掉痂后爱美者们会发现漂唇颜色很淡，这就进入了反色期，通常根据皮肤愈合生长规律，大约一个月后会呈现出漂唇真正的颜色，完成正式的漂唇成色。

漂唇的注意事项

1、纹唇使用的器械应严格消毒，避免造成感染及其它传染病，术后应注意抗菌消炎，同时要减少各种刺激。

2、唇部神经及毛细血管丰富，敏感性强，故手术时需进行表面麻醉，以免疼痛时，唇部颤抖影响手术操作。

3、此外，唇部的组织疏松，纹唇液很容易引起弥散，造成颜色的不均匀，形成斑片状的改变，一旦出现这种情况，则难以纠正。

4、纹唇有一定的局限性，它限制了唇部色泽的变化，且光泽性差，加上这些纹唇液中含有一定的有害原料，长久刺激，易产生不良作用，导致其它蹭。

5、有报道因纹唇感染上性病和其他疾病的，故纹唇应慎重选择一个医疗设备配套，技术条件完善的医疗机构进行。

漂唇后多久能恢复正常

一般2-3个月可以恢复正常。如果是体质不是很好，大约要持续4-5个月，也有更长时间的。曾经有人漂唇以后因为是斑痕体质不好愈合，导致6个多月颜色还是不太正常，还偶尔会有肿痛感。如唇色淡或年龄较小者，可选用大红、深红、朱红。年龄大或唇色发暗者应选用浅红色，禁用咖啡色，否则会在唇上形成不健康的猪肝色。在颜色的选择上最好是根据自己的实际情况进行，不宜跟风赶潮。

漂唇是什么

漂唇是指嘴唇的颜色比较深，或者上下唇之间有色差的人，将嘴唇的颜色漂染成自然的淡淡的粉色的过程，漂唇达到的效果可以分为流行唇、性感唇、欧美唇。漂唇适用于先天性唇形不理想，唇峰不明显;唇红线不清楚，有断裂或缺损者;唇缘严重缺损不齐，唇薄，长短不成比例;因贫血，心脏及循环系统病变而造成的色泽明显暗淡无华者;为了美容，增加唇的美观和立体感。一般漂唇可以维持3-5年，因为漂唇使用的也是长期不易褪色的染料，但是要想长期的保持持久度，在平常我们也要多多注意，漂唇的效果并不是保持越久越好，这是因为人们的审美跟随潮流而变化，加上爱美者本身也会对唇部长期呈现一种颜色的情况感到厌倦。另外，某些纹绣师使用的漂唇的材料的品质并不好，如果长时间保留在皮肤之上，很可能出现变色，导致最后不得不洗去漂唇的颜色，花了时间遭了罪有没有相应的效果的话，就是弄巧成拙。

一根木材截成5段需要用20分钟。一根木材截成6段要用25分钟，截成6段需要截5次。于是可得每次截的时间为5分钟。而截成5段需要截4次，每次5分钟，所以截成5段的时间为4×5=20分钟。

计算这样的题，首先要明确截成5段所需的时间。一般来说，木材好截成6段需要截5次，那么截成5段就需要截4次。明确了次数之后，就要知道每截一次需要多长时间。木材截成6段要用25分，证明每一次需要的时间为25÷5=5分钟。那么截成5段，截4次需要的时间就是4×5=20分钟。以此类推，可以计算出截成7段，则需要截6次，共需时间为6×6=36分钟。

具体的算法如下：

25÷（6-1）×（5-1）

=25÷5×4

=20（分钟）；

答：需要20分钟。

unny是韩国的一个化妆品品牌，unny旗下有很多好用的产品，unny隔离霜是很多人推荐的一款隔离，unny隔离霜的效果很好，价格也便宜，被称为兰芝隔离霜的平价替代。

unny隔离霜能持续多久

unny隔离霜之后使用蜜粉定妆能持续很长时间，半天是没问题的。用散粉刷沾少许定妆蜜粉，用滚动转压的方式上妆，这样底妆更轻盈不厚重，还能去油，让底妆更持久。

unny隔离好用还是兰芝隔离

兰芝隔离：这只隔离大部分姐妹都是用过的，紫色很适合黄皮女孩，薄薄涂一层质地不算很厚重，但是不适合皮肤太黄的姐妹，不然会有点假白，不是很自然。控油效果属于无功无过。

unny隔离：这款紫色跟兰芝不一样的是比较偏水润，但是上脸干的很快，不会有黏腻感，而且好推开，比较自然。和兰芝的质感几乎一样，自带防晒值，也比兰芝价格也是便宜一半。平时上妆也不用担心卡粉。性比价还是很高的。在这张表可以看到两个隔离对比unny隔离只含有一种香精，兰芝隔离含有香精，甲氧基肉桂酸乙基己酯，苯氧乙醇。unny成分想多来说也是比兰芝成分安全一些。

个人还是比较喜欢unny隔离，我是一直在用的这款隔离。UNNY和兰芝绿隔对于痘肌红血丝的修正都有明显作用，提亮和遮瑕程度没什么区别，UNNY相对更白一点，用量要少一些。作为油皮觉得UNNY太油，秋冬叠加散粉后也是半天就油光满面了，感觉应该更适合干皮。相比之下兰芝叠加散粉后能维持的时间久一些，干皮可能会浮会卡。

unny隔离霜适合油皮吗

它的质地非常的轻薄，上脸超级水润，延展性好，非常容易推开，妆前使用，能让底妆更服帖，能减少出油量，平衡水油，还能有效的隔离日照和紫外线，预防色斑的出现和肌肤加速老化，能改善肌肤暗沉，提亮肤色，含有玻尿酸成分，有效的滋养肌肤，让肌肤更加保湿，肌肤也就能减少出油了。像痘痘肌可以使用绿色款，不仅能修饰泛红，还能修护肌肤，清爽不闷痘，油皮也能使用哦。

unny隔离霜干皮能用吗

unny隔离霜干皮是可以用的。

unny隔离霜是乳液的质地，很好涂开，有润色功能，遮瑕力比较弱。质地是带有颜色的，有细闪，很自然，不易脱妆，可以提亮肤色，不假白。unny隔离霜还有防晒指数，保湿，妆前使用后续底妆更服帖，适合干皮。

冲锋衣一般来说都有使用寿命，不同冲锋衣面料不同，洗涤方法不同都会影响冲锋衣的寿命，那么冲锋衣的使用寿命是多久?通过的小编介绍一下。

冲锋衣使用寿命肯定是有的。关于使用寿命的长短嘛，那要看几点咯：

第一，是你买的是不是性能较好的，如果你买了件比较便宜性能也不是很好的，那它的使用寿命自然不会很长的。

第二，如果你买的是件性能比较好的，但是不对它进行保养，而是像其他衣服一样弄的话，性能再好的衣服也不行呀。至于保养方法嘛楼上的已经回答的很详细了，就不重述啦。

冲锋衣的价格有贵有便宜，这要看你怎么选了，我现在使用的HellyHansen的冲锋衣虽然说不是非常贵的，但是性能却是蛮好的，再加上我正确的保养方法，看起来还像新买的一样。

如何提高冲锋衣寿命，那就让看看驴友们积攒的小窍门吧!

1、在穿冲锋衣背包徒步过程中,尽量不要让背包腰带长期积压冲锋衣,这样会使冲锋衣防水透气薄膜磨损加重,可以把冲锋衣裙摆拉到腰带上放以后再扣腰带.

2、有些朋友认为冲锋衣不用洗,其实这个观点示错误得,冲锋衣要洗但是不能频繁的洗涤.因为附着在衣服表面的油渍污渍时间长了同样会破坏衣服的防水透气薄膜.

3、SnowWolf户外服装洗涤方法

洗涤剂方面：切记不可选用洗衣粉肥皂等碱性洗涤用品，最好使用中性洗涤液，如果不好判断溶液性质，可以用浴液或洗发水代替(这些一般都是中性的)。

洗涤方法：把中性洗涤剂溶解于冷水中，水温不得超过40度;将干的冲锋衣放入浸泡20-30分钟，然后用手轻揉，领口袖口污渍较重处可以先用衣领净等溶液进行预处理，浸泡后可以用软毛刷轻刷。洗净后不可用甩干机脱水，否则对GTX薄膜是致命的伤害，悬挂于阴凉处阴干。不要来拧干衣服，也不要甩干机，直接用衣架挂出，自然晾干;因为不能用洗衣机脱水，所以洗过之后可以用干毛巾吸干衣服表面和里面的水分，这样衣服干得更快!

冲锋衣的性能除了要选择好本身的品牌和品质，日常的洗涤和保养对延长冲锋衣的寿命也是至关重要的。只有驴友们好好爱护冲锋衣，那么我们的冲锋衣的寿命才会长，为我们服务的时间也会更加长久的。

冲锋衣的使用寿命需要看上述几点，不能盲目的就来确定冲锋衣的寿命是多久，不过只要掌握冲锋衣的正确洗涤方法，那么可以延长冲锋衣的使用寿命，所以说多关注，多了解这些旅游安全产品小知识。