阿玛尼气垫一盒用多久合适【合集20篇】

不了解数字货币挖矿的朋友，经常会问一台矿机一年收益这样的问题。其实是没有办法给予准确的回答的，因为一台矿机一年收益受到很多方面因素的影响，如果没有既定的条件是根本无法回答的。一些朋友可能对此会非常的不解，为了帮助朋友们对一台矿机一年收益情况有更深入的了解，我们特意就这个问题做一个简单的分析。

一台矿机一年收益受什么影响？如何选择合适的矿机设备？

1、一台矿机一年收益受什么影响？矿机的挖矿收益受很多方面的因素制约，首先是挖矿的成本方面，这其中包括了矿机的价格、矿机的算力性能、矿场的电费高低及挖矿人员的薪资待遇这几个方面；其次则受到数字货币市场的影响，主要就是挖出的某种数字货币的市场价格行情如何。例如比特币挖矿者如果是在2017年12月份时，一台矿机一个月的收益可能要超过2018年一台矿机一年收益，原因就在于当时的市场价格奇高，造成了挖矿的收益就会非常高。

对于如今的矿工们而言，在从事挖矿之前确实要好好核算一下一台矿机一年收益是多少这个问题。但是要想核算出比较准确的数字，其实是比较困难的，主要原因就在于数字货币市场的波动情况比较大，核算时应该以哪一个价格为主要依据非常难以抉择。这可能就需要求助于一些比较专业的数字货币价格分析机构或人员，由他们来对某种数字货币的价格做一个大概率的预测，以帮助矿工们更好地决策。

2、如何选择合适的矿机设备？现在如果想从事数字货币挖矿，矿机设备的选择就是很多人比较头疼的问题。之所以会有这样的现象发生，一方面是因为市场上的矿机设备种类太多了，另外一方面则是因为价格差异比较明显，导致很多人不知道该如何选择。

选择矿机设备之前，一定要对一台矿机一年收益有个比较精准的估算，在此基础之上进行挑选。在具体挑选矿机设备时抓住三个方面就可以了：一是品牌、二是算力、三是价格。所谓的品牌就是要尽量挑选市场上知名度比较高的矿机产商的产品，算力主要是挑选GPU性能比较好的设备，价格则是要挑选物美价廉的产品。把握好了这三个方面，一般都可以挑选到比较合适的矿机设备。

Armani终于要推出气垫粉饼啦，这款粉饼叫做MYARMANITOGO，是不是很霸道的名字！今天本网小编就要为大家介绍一下，Armani阿玛尼气垫粉饼好用吗?阿玛尼气垫粉底怎么样?

阿玛尼气垫粉饼好用吗

2017年有一个相当受到注目的气垫粉饼，就是GIORGIOARMANI，以"MyArmanitoGo"为概念，推出全新的红色X黑色的包装设计气垫粉饼，特别是在RED的概念下，强调alwaysdesired、bepowered、stayinspired、almostfeared、lookassured为五大切角，气垫粉扑除了采用红色设计外，则是采用相当独特的半圆水滴状，除了尖角的部分有助于轮廓的雕塑外，弧形处则有助底妆的匀称。

阿玛尼气垫粉底怎么样

特别是在RED的概念下，强调alwaysdesired、bepowered、stayinspired、almostfeared、lookassured为五大切角，成分优势上，除了透过独特的oil-in-gel去达到长时间的水润舒适外，气垫粉饼随着使用的同时轻拍为湿润地粉霜质地，擦在脸上后，瞬间转变成亲肤的粉状质地，宛如为肌肤穿上丝缎般的高级订制服，呈现高质感的丝缎光。

气垫粉扑除了采用红色设计外，则是采用相当独特的半圆水滴状，尖角的部分强调于凹凸的肌肤上，走一种零死角的概念，特别是在鼻翼、眼周，都能轻松描绘，并且有助于轮廓的雕塑外，弧形处则有助底妆的匀称。此外，整体的气垫粉饼容量达15g，蕊芯可以替换。

阿玛尼气垫粉底优点

其实关于底妆，我们现在大多用的都是粉底液和气垫，BB霜以前多，但自从气垫兴起后它好像就被取代了，粉底膏和粉底霜一直处于不温不火的状态。气垫最好的是任何肤质都可以用，上妆还特别快，比粉底刷和美妆蛋操作起来更方便。而且也方便出门带，轻巧便捷。

小编一度把气垫当成唯一的底妆产品，根本不鸟粉底液，但气垫当底妆实在不经用，还要总补妆。使用方便，适合喜欢轻薄底妆，韩系妆容的妹子，比粉底的遮瑕能力还要弱，但是对于化妆小白来说气垫更容易让底妆服帖，不容易画成面脸。

母亲节，是一个很温情的几日。母亲节应该送妈妈什么花?母亲节送什么花最合适？今天就跟小编一起来了解下母亲节送花的技巧吧。

康乃馨花语

康乃馨：最普遍的切花，价格低廉，花期很长。代表的意义是健康、热情、真情、伟大、神圣、慈祥的母亲、亲情、思念等，是母亲节、教师节的主题花材。

康乃馨(红)：相信您的爱、祝母亲健康长寿。

康乃馨(粉)：热爱、美丽、祝母亲永远年轻。

康乃馨(白)：表示吾爱永在、真情、.纯洁的友谊。

康乃馨(黄)：长久的友谊。

母亲节送什么花最合适

每年的母亲节，儿女们一般都会赠送妈妈康乃馨鲜花，以表达对妈妈的爱、感激和祝福。而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。其目的是为了歌颂世间伟大的母亲，纪念母亲的恩情，发扬孝敬母亲的道德。

康乃馨代表着一种温馨。它含有爱，魅力和尊敬之情。其中，浅红色的代表着钦佩之情，深红色的代表着深深的爱和关怀，而粉红色的康乃馨最具有历史意义和象征意义，成为不朽的母爱的象征。在现实中常和母爱联系在一起。所以，即使工作再繁忙，也别忘了给母亲捎上一束康乃馨，写上你对母亲爱的思语，当然，自己制作更别具意义了。

母亲节送萱草最合适

萱草，在我国一向有“母亲花”的美称。远在《诗经、卫风、伯兮》里载：“焉得谖草，言树之背?”谖草就是萱草，古人又叫它忘忧草，背，北，指母亲住的北房。这句话的意思就是：我到哪里弄到一支萱草，种在母亲堂前，让母亲乐而忘忧呢?母亲住的屋子又叫萱堂，以萱草代替母爱，如孟郊的游子诗：“萱草生堂阶，游子行天涯;慈母依堂前，不见萱草花。”叶梦得的诗云：“白发萱堂上，孩儿更共怀。”萱草就成了母亲的代称，萱草也就自然成了我国的母亲之花。

萱草花，又叫忘忧草。它是百合科多年生草本植物，根茎肉质，叶狭长，细长的枝顶端开出桔红或桔黄色的花，十分艳丽，非常适合供人观赏，它的花蕾叫金针，所以也叫金针蕾。在母亲节，子女为母亲送上一株忘忧草，祝福母亲远离烦恼和忧愁，身心愉悦，健康长寿。

母亲节送康乃馨最合适

1934年5月，美国首次发行母亲节纪念邮票，邮票上一位慈祥的母亲，双手放在膝上，欣喜地看着前面的花瓶中一束鲜艳美丽的康乃馨。随着邮票的传播，在许多人的心目中把母亲节与康乃馨联系起来，康乃馨便成了象征母爱之花，受到人们的敬重。

国际上献给母亲的花是康乃馨，它在纤细青翠的花茎上，开着鲜艳美丽的花朵，花瓣紧凑而不易凋落，叶片细长而不易卷曲，花朵雍容富丽，姿态高雅别致。红色的康乃馨象征热情，正义，美好和永不放弃，祝愿母亲健康长寿;粉色的康乃馨，祈祝母亲永远年轻美丽;白色的康乃馨，象征儿女对母亲纯洁的爱和真挚的谢意;黄色花朵象征感恩，感谢母亲的辛勤付出。

萱草花语

萱草的花语：永远爱你母亲，伟大的母爱，慈母

bb霜是一款好用多功能的底妆产品，既可以提亮肤色，也有一定程度的遮瑕效果，深受年轻女性的喜爱。很多人都不知道气垫bb和普通bb霜有什么区别，今天小编带你认识一下。

气垫bb和普通bb霜哪个好

通俗来讲，气垫bb霜是依托于一个800000个孔的海绵气垫，而bb霜就“藏”在里面哦。每次使用的时候只需要用粉扑进行轻轻压按，对于那些想要快速补妆的MM来说可是神器一枚哦。

气垫bb霜区分于普通bb霜的关键在于，气垫粉粒子能有效防止脱妆哦，这对于那些经常底妆被油脂所覆盖的MM来说是不是福音！不仅如此，气垫bb霜还可以有效隔离炎热，使用后分分钟就令肌肤温度下降3℃，是不是超级神奇！

所以呢，针对那些想要快速补妆的妹子，气垫bb霜绝对是优于普通bb霜的。但是，气垫bb霜会更加轻薄，因此遮瑕效果是没有普通bb霜好。

国产气垫bb推荐

伽优气垫BB霜，想要打造女主角细腻轻透的妆容效果，这款气垫BB可以帮到你。揭开之前按压一下，膏体一下就从数万气孔中涌出，分量很充足，很水润细腻。遮瑕力挺不错的，服帖度好，即使靠近细看也很难见妆痕。

玛丽黛佳气垫BB霜，清透水润，缓解肌肤干燥，呈现出水润少女肌。立体蜂巢粉体更加贴合肌肤，使妆效更服帖。光泽薄膜，可以提升肌肤光泽度，改善肤色。是一款超好用的国产BB，而且颜值特别的高，很有质感。

完美日记雪花肌气垫BB霜，持久保湿气垫，质感轻薄不厚重，遮瑕力度强，展现出清透裸妆。内含保湿因子，水润不油腻，使肌肤焕发出自然光泽，粉质细腻服帖，打造精致妆容。上脸一点也不像在擦气垫bb，像在涂粉底，质感和擦粉底一毛一样，真的厉害了！

土家这款气垫霜色号很齐，干皮油皮都可针对性的选择色号。使用后能有效的对肌肤有补水滋润的功效，使妆容更服帖，更持久。同时能修饰毛孔细纹，遮瑕性好，让肌肤看起来特别的自然清透。粉质细腻，上妆不卡粉，控油持妆效果相当好，不易脱妆，无论是上妆还是补妆都很赞。

气垫bb霜怎么用

第一步，补水是王道

我们使用任何的化妆品，其实都要注重补水，因为这样才能让妆更贴合肌肤，看起来更精致。那么，在上气垫BB霜之前，还是要对自己的皮肤做好补水工作哦，补水还会对皮肤有一定的保护作用。

第二步，沾取气垫BB

各路MM们注意啦，气垫BB霜不是用粉扑来回抹的哦，这样不仅仅得不到BB霜，还有损粉扑呢！所以，用手轻轻按压下去，BB霜就乖乖地跑上来了哦。

第三步，按压到脸部

气垫BB霜已经不再是涂抹就能上脸，就能均匀的哦。对付它只能施加压力咯，也就是按压式地上妆，注意这个按压不要用力过度哦，只要轻轻按压就可以了。这样的方式可以让她非常均匀地贴合你的脸。

另外，按压要顺着肌肤纹理涂抹，从脸颊—额头—眼部—鼻子—下巴这样的顺序，效果会更佳哦。

第四步，稍许地涂抹

使用气垫BB霜的时候，在整个按压过程中，可以稍微地涂抹一下，这样可以让不够均匀的部位更加均匀，妆容看上去更自然，更贴合哦。

第五步，全脸按压一遍

全部涂完之后，可以再用粉扑全脸按压一遍，这样会更加巩固你脸上的妆容哦，而且可以进一步提亮呢。

气垫粉扑用前要弄湿吗

气垫粉扑在使用前是没有必要必须弄湿的，因为我们的气垫本身就是比较湿润的，而且在使用的时候它们的形状都是不一样的，按照个人的需求来进行选择，这样使用的效果更加好一些，但是像一些水滴形状的粉扑或者是葫芦状的粉扑在进行使用之前可以用水打湿，这样能够防止出现僵硬现象。

另外在一定程度的情况下，是用bb霜或者是cc霜的情况下，都会选择使用气垫或者粉扑，在使用的时候基本上能够达到非常不错的扶梯的效果，但是在使用的时候基本上是不用弄湿的，因为气垫本身就是才是比较柔软的，能够达到非常不错的服帖的效果。但是一定要记得的就是这种不用弄湿的情况只是针对一些气垫自带的材质比较柔软的粉扑来说的。

很多人炒菜放鸡精的时候都比较纠结，不知道究竟放多少比较好，其实鸡精放多少还真没准确规定呢，下面介绍鸡精要放多少合适看情况决定。

鸡精要放多少合适

视情况而定。

1、如果是普通的一盘菜的话，一般一次只要放5克左右的鸡精，即5-10粒左右。

2、如果食物的量很多，或者是做汤的话，可以根据食物的量适当地多放一点鸡精，但也不宜过多。

鸡精的功能作用

鸡精味道鲜美，在烹调菜肴时适量使用，能促进食欲.鸡精的鲜味主要来自谷氨酸钠，符氨酸钠是谷氨酸的钠盐，它有强烈的肉类鲜味，易溶于水。鸡精进入胃肠后，所含的谷氨酸钠能很快分解出谷氨酸。谷氨酸是一种氨基酸，参加人体内的代谢活动，具有改善大脑功能和稳定人情绪的作用，有利于智力发育。

鸡精和味精哪个营养更高

事实上，味精主要是通过大米、玉米等粮食或糖蜜，采用微生物发酵的方法提取而成的。它的主要成分是谷氨酸纳，是氨基酸的一种，也是构成蛋白质的主要成分。鸡精的成分由于比味精复杂，所含的营养也更全面一些。除了谷氨酸纳以外，还含有多种维生素和矿物质。

鸡精从取料上是鸡肉与鸡蛋复合生产的，既有鸡的鲜味又有其香味;其化学成分是将核甘酸与谷氨酸钠复合，且鲜度上乘，实现了增鲜调味的二合一;鲜度与味精相比是味精的1.5～2倍，是营养成分更高的健康食品。鸡精还具有耐高温、不串味、食后不干等优点。这些都是其他调味品无法比拟的。不过，鸡精再有营养，也只是一种调味品，不能与鸡肉同日而语。调查发现市场上不同品牌的鸡精之间，蛋白质含量并不一样，这主要与它们的鸡肉粉或鸡骨粉含量有关。

鸡精吃多了会怎么样

鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入助鲜的核苷酸制成的!总的来说，味精和鸡精实际上是同一类东西，只是鸡精的味道要丰富一些罢了。

鸡精吃多了会怎么样?从卫生角度讲，鸡精对人体是有害的，在烹调时，如果加入过多鸡精，则会导致人体在短时间内摄取过量的谷氨酸钠，超过机体代谢能力，直接危害人体健康，重则引起食物中毒，甚至致癌。

当味精摄入过多时，过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显着。在动物实验中发现，幼小的小老鼠、小鸡受味精的伤害最严重，会破坏脑神经和视神经。

当食用味精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。

味精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，因为味精不咸，所以很容易食用过量而察觉不到。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。

还有一点需要注意的是，鸡精含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，所以有(心脏或者免疫系统疾病或皮肤病，肝病)患者做饭决不能放鸡精。

教室开窗通风的好坏直接影响到教室的环境。如何确保学校教学环境安全已经成为我们关注的重要问题。但是很多人不知道教室到底要怎么样合理的通风。今天就为大家介绍一下教室每天开窗通风多久合适。

一、换气次数：小学教室每节课换气2次，初中教室3次，高中教室4次。除去课间休息开窗换气1次外，则每节课在上课过程中小学教室应换气1次，初中教室2次，高中教室3次。

二、换气时间：每次换气的持续时间视室外温度而定，室外温度为5-10℃时，每次5分钟；室外温度0-5℃，每次4分钟；室外温度零下5-0℃，每次3分钟；室外温度低于零下5℃，每次2分钟。

三、换气方式：楼内设有走廊的，应以开走廊侧内窗通风为主，开窗面积应达到2m2以上（约一扇窗）。四、注意事项：要同时保证教室内温度始终不低于16℃。为确保达到上述要求，学校应做到如下几点：1、领导重视。要建立健全教室通风换气管理责任制，健全主管校长、总务处、卫生室、班主任、任课教师、卫生委员、靠窗学生（责任到人）的管理体系。2、措施得力。结合实际采取可操作性强的通风措施和制度对室内微小气候加以科学调控。教室内应配备温度计并由校方专人测定室外温度，做好记录，适时通报并规定每次开窗换气持续时间（温度可以以当地当日报纸为准，并注意当日风速）。必要时考虑开走廊侧的外窗（单侧教室）。3、为减少教室间噪声干扰（有的教室比邻交通干道，受噪声影响，不愿意开窗户），可采取下列措施。⑴治理环境，可采取搬迁、设隔音墙、修绿化带等措施。⑵可采取相邻教室交替换气（由专人负责，可由清洁工在走廊轮流开窗，1班开，2班关，反之）。4、应鼓励学生课间休息到户外活动，并充分利用教室空闲时间加强通风。

虽然有些人喜欢用腰果搭配食材做菜吃，但是需注意的是由于含有大量油脂一般适量吃，多吃可能会发生过敏心慌。那么，腰果每天吃多少合适？腰果不能和什么一起吃？

腰果每天吃多少合适

坚果不仅仅是种类繁多，并且营养也很丰富，像是碧根果，檀木，夏威夷果，核桃，杏仁，腰果，瓜子，花生等等，里面都会还有一些人体需要的特殊的营养素，平时多吃一些各类色坚果，对于人体的健康是有很多到好处的。

但很多的坚果里面都含有大量的油脂，如果一次性吃得太多的话，可能会产生饱腹感而影响到食欲。因此，最好是可以选择在餐后的时间吃坚果，并且每次一定要适量，尤其是对平时消化就不太好的人来说，尽量不要一次吃太多的坚果。

每次10-15粒。油炸、炒食或生吃。亦作菜肴。不宜久存。有“油哈喇”味的腰果不宜食用。因含油脂丰富，故不适合肝功能严重不良者食用。

腰果不能和什么一起吃

腰果+虾仁：会导致高钾血症

牛奶

牛奶和腰果不能一起食用，容易引起过敏，也与个人体质有关，所以有过敏史的人最好不要一起吃。

白酒

白酒中的乙醇能抑制腰果中脂肪氧化，造成脂肪蓄积在肝脏中，影响肝功能，还会降低腰果的营养价值;此外腰果本身性热，喝白酒时候吃腰果会可能出现上火问题。红酒、啤酒中酒精浓度低，在吃腰果时也最好不要一起食用。

蛤蜊

腰果中的维生素B1含量多仅次于芝麻和花生，腰果蛤蜊一起吃会导致腰果中维生素B1会被蛤蜊中的维生素B1分解酶破坏，影响腰果的营养成分吸收。

腰果吃多了会怎么样

腰果吃多了会对身体有一些不良影响的。首先会使人体出现过敏的情况，轻者会出现头疼，心慌的情况，严重的患者还会出现休克的症状，少部分还会出现呼吸道水肿的情况。其次腰果内含有大量的热量，如果食用过多还会使人体发胖。最后对于肝功能不好的人来说，吃大量的腰果对身体健康的恢复是有很大的阻碍的。

孟买猫

孟买猫的毛色为黑色，幼猫稍淡，成年猫为漆黑单色，毛短而有光泽，被称为「小黑豹」。喜欢这种猫的人可能会好奇这个现代品种的猫咪基因是否已经稳定了，会不会对他们的寿命有影响呢？其实猫的寿命大约有12-17年左右，一般长毛猫的寿命比短毛猫的稍长。养在室内的猫比养在野外的寿命长，公猫比母猫的寿命长。猫10岁以上就进入老年期，大多数猫14岁左右就夭折了，不过随着现在生活水平越来越好，也有很多猫咪越来越长寿的。孟买猫的寿命和一般猫咪是差不多的，主人如果更用心饲养，孟买猫也是可以长寿的。

桑葚的个头不大，因此，很多人在食用的时候不知不觉就会一次吃掉很多，但实际上，桑葚不能多吃，容易中毒。那么，桑葚一天吃多少最好？桑葚一天吃多少合适？

桑葚一天吃多少最好

桑葚性寒。适量吃是不会上火的。建议每次吃20到30颗最好。桑椹味甘酸、性寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效，适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。因此，肠胃不好，有便泄的人不适合吃桑葚，此外，儿童不要大量吃。

桑葚能多吃吗

桑葚虽好但不宜多吃，食用过量会给人体健康带来一定的危害。桑葚干吃多了最大的危害首先体现在肠道中，因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发生出血性肠炎和鼻出血。

此外，还有一些人群是对桑葚过敏，食用太多就会出现腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒等症状。适量吃是不会上火的，如果过量食用就会容易上火哦。食用未成熟的桑葚同样也是会引起不适的。大家在食用桑葚干的时候可千万不要因为好吃就贪吃太多，有药用效果的食物吃太多都容易出问题哦!

桑葚怎么吃

1、新鲜熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸泡1-2个月饮用，每日2次，每次1小杯，可用于贫血或关节炎的辅助治疗。若治疗肠燥便秘，桑葚50克，肉苁蓉15克，黑芝麻15克，炒贝壳10克，水煎服，每日1剂。

2、桑葚30克(鲜者60克)、糯米60克，煮粥，待熟时调入冰糖少许服食，每日1剂。可滋养肝肾，养血明目，适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等。

3、桑葚、蜂蜜各适量，将桑葚水煎取汁，文火熬膏，加入蜂蜜拌匀饮服，每次10-15克，每日2-3次。可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。

4、桑葚100克、黄酒500克，将桑葚置黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。

5、桑葚40克、冰糖20克，用开水冲泡饮用。桑葚性寒生津，冰糖性平滋津，治肠道津液不足所致的大便干燥。注意：但是，桑葚性质偏寒，故脾胃虚寒，大便稀溏者不宜食用。

精华液一定要用够量才能发挥作用，用太少没有用，用太多又会给肌肤带来负担，合适的用量才是最好的，精华液的用量一般是一元硬币大小。

精华液的用量是多少

精华液一次用量大约蚕豆或一元硬币大小，也就是三至五滴，精华液用量要适度，太少没作用，太多会给皮肤增加负担，根据说明书和个人脸的大小适当调整就可以了。精华液的使用不分年纪，只要是皮肤出现问题都可以用精华液调理，精华液浓缩了很多营养成分，能及时补充皮肤所需营养，修复皮肤问题，是不可缺少的护肤品。精华液价格普遍昂贵，但物有所值，不过需要注意的是，不能因为精华液贵就舍不得用，用量太少没作用，精华液一样会被消耗，等到一瓶精华液用光，皮肤问题根本得不到改善。但精华液用量也不能太多，皮肤营养饱和即可，使用太多精华液会增加皮肤负担，时间久了反而会让皮肤状态更糟糕，得不偿失。因此精华液使用量一定要适中，可以先看看说明书上提供的参考数据，然后试抹一次，看看到底需要多少滴精华液，抹的时候不要太厚或太薄，均匀涂满全脸即可，然后根据这个使用量继续使用精华液即可。

精华液涂多少合适

精华液一次用量大约黄豆大小即可，然后均匀的涂抹在面部，以轻拍的方式促进面部精华的吸收。可以根据个人的肌肤状态使用，比较缺水的可以适当增加精华的使用量。精华液的使用一般是不分年龄的，只要是皮肤出现了问题都可以用精华液进行调理。精华液浓缩了很多营养成份，所以可以及时的补充皮肤所需的营养，修复一些肌肤问题，是不可缺少的护肤品。因为精华液都是浓缩类的产品，对肌肤的补充效率很高，所以营养价值比较高，价格也普遍昂贵。不要因为价格昂贵就不使用，如果肌肤需要，就按时使用。保证正常的精华量，加上适合的手法，可以使肌肤更白皙透亮。因此精华液使用量一定要适中，可以根据自己的肤质和使用说明进行使用。使用的精华液不能太少，没有效果。也不能太多，太多会造成一定的肌肤负担。涂抹在脸上后，也是用手指拍打的方式促进吸收。因为手指拍打能更好的使讲话也接触肌肤，使肌肤接触精华吸收的更全面。除了正常的护肤流程之外，平时的生活作息时间也要有规律，尽量不要熬夜，因为经常性的熬夜会加速肌肤的老化，造成一系列的肌肤问题。

精华液怎么使用

精华液一般是在清洁肌肤、使用了爽肤水之后再进行使用的。

1、使用时，直接取适量的精华液在手心中，有些精华液可以先在掌心里进行加热一下。注意取用精华液的时候要避免揉搓，因为精华液里面通常都含有一些活性成分，揉搓会破坏活性成分，所以一般轻轻地蘸取精华液即可。

2、顺着脸部肌肤纹理的方向，从脸颊部位开始，分别朝上、朝外，轻轻涂抹均匀开即可。注意脖颈部位的肌肤也要护理到，轻轻按摩促进精华液的吸收。如果使用的精华液中含有酸类成分，则建议在使用了精华液之后要继续使用乳液或面霜进行肌肤的保湿，牢牢锁住精华液的营养成分。

精华液早晚都要用吗

精华液根据个人肤质决定，可以选择早晚都使用，但是一般不建议精华液在早晚都进行使用，为什么不建议早上晚上都使用，有以下两点原因。

1、从精华液产品特性来说

一般来讲，精华液的产品特性是比较适合在晚上护肤时使用的，因为精华液质地相对比较粘稠，是高浓度浓缩护肤品，含有丰富的功效精华成分。这些成分可以在人体夜间休息的时候，让肌肤更好的吸收，并促进肌肤的修复。

2、使用频率

精华液早晚都要用吗?其实是不用的，过于频繁地使用精华液会造成脸部肌肤营养过剩，从而引起肌肤产生不必要的问题，如长脂肪粒等。此外，残留在脸上的精华液会堵塞肌肤毛孔、滋生细菌，还会让肌肤对精华液产生依赖性。

怎么给狗狗选择合适的牵引绳？外出时，一定要栓好牵引绳这个是大家都知道的事情了，首先咱们要先强调的就是文明养宠。因为牵引绳的种类有很多，那什么样的狗狗适合什么样的牵引绳呢？

怎么给狗狗选择合适的牵引绳？每天带狗出门遛弯当然少不了要给狗狗选一条漂亮的牵引绳啦。牵引绳总的分为胸背式和项圈式两大类。如果你担心给幼犬使用项圈式的牵引绳会让它不舒服，也可以让狗狗用胸背式的牵引绳。我们一般认为，使用项圈式牵引绳对狗狗的控制力更佳。外出散步时，选择胸背式和项圈式的牵引绳区别不大。

怎么给狗狗选择合适的牵引绳？无论你给狗狗使用哪种的牵引绳，都应该选择合适的型号。尺寸合适的牵引绳，是在拴好牵引绳后，仍然可以把一个手指放入牵引绳中。小狗使用过大的牵引绳，一方面狗狗很容易挣脱，另一方面，松弛的牵引绳在狗狗向前的冲劲作用下，导致狗狗的身体局部瞬间受力更大。大狗使用较小较细的牵引绳，勒得太紧会让狗狗不舒服，甚至影响到呼吸。

●如何为狗狗选购大小合适的牵引绳?

小号:牵引绳长1.2米，带宽1.0厘米，适合胸围约25-35厘米(建议6公斤内)

中号:牵引绳长1.2米，带宽1.5厘米，适合胸围约30-45厘米(建议15公斤内)

大号:牵引绳长1.2米，带宽2.0厘米，适合胸围约35-55厘米(建议40公斤内)

怎么给狗狗选择合适的牵引绳？牵引绳中的知识点还是挺多的，最重要是适合自己家狗子的，现在这个社会上形形色色的人都有，不管别人如何，自己的狗狗外出一定要系好牵引绳，为了旁人的的安全，也为了自己狗狗的安全，文明养宠！

munics数字银行是真的吗？如今有许多的人都在投资数字货币，但是在选择投资时，必定也会挑选一些合理的交易场所，所以才会比较关心munics数字银行是真的吗？我们首先就应该认真的了解整个数字货币，看一下这中间到底有什么样的细节内容，顺便看一下这是不是值得我们去投资，在投资的过程中有没有什么样的风险？

1.munics数字银行是真的吗？

数字银行虽然是真的，但是相对而言也并不是特别的靠谱，我们首先需要了解，在投资的过程中，如果随意的选择交易平台，很容易就会在经济上造成损失，因此从这一方面就应该引起重视，虽然说这个数字银行一直都声称拥有着国际化的特点，而且还拥有着金融级别的风控技术，能够有效保证财产的安全，更是在应用上可以支持各种不一样的主流货币。

2.如何来选择合适的交易平台？

如今的数字货币投资早已进入到火爆阶段，所以许多人才会关心数字银行是真的吗？虽然这可能是真实的，但是在投资过程中也会有许多的经济风险，一般专业的投资者不可能会随意的选择一些没有成熟的虚拟货币，因为这中间会有许多的风险，大部分的投资者都会选择在市场上成立许久的交易所，如此就能够减少更多问题，所以建议大家在挑选的时候应该注重于口碑，注重用户的评价，如果一个平台被很多的用户吐槽，甚至也有很多用户说没有办法提现，这种情况下并不建议选择投资，因为很有可能会有风险。

正确选择交易平台，给我们日常生活的投资会带来更好的帮助，只有选择正确的投资才会有着更好的效果。这也是在投资过程中所不可以忽视的一些细节内容，希望大家在经过正确的投资之后，能够真正的带来收益，这也是不可以忽视的一些细节内容，也希望一定要引起生活的重视。

munics数字银行是真的吗？如今有不少的人都会选择投资，但是在选择投资的时候同样也会发现会有着很多的经济风险，要想有效避免损失，首先就应该选择正规的投资平台，一般最好是挑选成立许久，并且在市场上有着很好口碑的交易平台，这才是最好的选择，也希望大家在日常挑选时应该引起注意，另外也一定要知道任何的一个投资市场都会有风险，不可以盲目的投资。

很多人都经历过异地恋这种痛苦，相见对方的时候见不到，已经习惯了一个人，自己要要承受很多压力，每一段异地恋都是会经历这些的，关键看怎么解决。

异地恋磨合期一般多久

1、如果两个人一开始谈恋爱的时候就是异地恋，什么是不看好这样的感情的，因为两个人在一起没有交往和沟通，肯定会产生很多问题，这个时候是需要磨合期的。在这个时间之内两个人会不了解对方，也会出现一些矛盾，一般会持续两三个月。但是如果两个人度过了这个难关，就说明彼此又深刻的爱意，也许会慢慢的发展下去。

2、但是在这个磨合期之内，需要去找一些方法去适应对方。两个人虽然不能经常见面，但是一定要保持联系，如果遇到问题，千万不要选择冷战，最好还是要好好沟通。

异地恋要经历几个阶段

异地恋维持得第一个阶段：思念阶段

最开始的一个阶段是思念，刚刚分开的你们，一定会不习惯不适应没有彼此的日子。你们开始想念每天黏在一起的日子，一个人的孤单是最熬的。面对这个阶段，你们可以每天保持微信联系，分享自己身边每时每刻发生的事情，和看到的风景，想象着对方就在身边。

异地恋维持得第二个阶段：失望的阶段

渐渐的你开始接受不了这个事实，你知道对方并不在你的身边。出门逛街永远是一个人，吃饭也永远只买单人份，你开始对你们之间的感情感到失望。这个阶段你可以找时间和对方保持见面的时间，无论多远的异地恋，不要节约路费，勇敢的去见他吧。

异地恋维持得第三个阶段：独立的阶段

在你失望以后，你开始接受这个事情，明白其实你们之间距离不是最大的问。只要用心一切都可以战胜，慢慢的你变得独立起来，灯泡坏了可以自己修，想吃饭的时候自己做。甚至可以接受一个人去看电影，一个人吃火锅，这个阶段的你们应该互相鼓励，给彼此足够的关心。

异地恋维持得第四个阶段：释怀的阶段

在已经习惯了一个人的日子，也学会了独立，完全可以接受异地恋的爱情，知道异地恋是对爱情的最大考验。这个阶段的你们需要给这段异地恋情定一个归期，让彼此双方能够有足够的信念可以一起走下去。大部分异地恋的情侣面对这四个阶段，最多的也就只能坚持到两个阶段，因为时间会消磨掉很多情感，包括爱情，面对岁月的摧残，我们能做的就是握紧彼此的双手前行。

异地恋如何才能维持长久

1、首先，是双方对彼此应有高度的爱情信任

异地恋，两个人见面的次数非常有限，更有跨国异地恋，更是饱受长期不能见面的痛楚。随便一个朋友圈或者微博，都会让对方浮想联翩。有的女生甚至会立刻打电话询问情况，如果男生解释的不清不楚，女生就会认为男生有移情别恋的倾向。假如一个人忙，一个人闲，那么，闲的人难免会微信或者电话经常询问对方近况，如果回复的不及时，也可能会让对方产生误解。所以，异地恋最关键的第一点是双方彼此信任。

2、尽量控制自己负面情绪，并避免传递给对方

情侣之间，别说异地恋，就是已婚多年的夫妻，可能都会产生负面情绪并向对方倾诉。要知道，异地恋本来距离就很远，当你产生了负面情绪，尽量去自己控制，不要总是电话向对方倾诉你的负面情绪，成年人应当有能力去控制自己的情绪，不要给对方增加太多的负担。我认识一位朋友，非常阳光乐观，而且也很喜欢和别人聊天，走到哪都有讲不完的话题，她经常向身边的人描述生活的美好，久而久之，她热爱的东西也逐渐被身边的人喜欢。

3、你们一定要有一个共同奋斗的目标

很多异地恋的情侣缺少这一点。比如说，我们要在5年内攒够一套婚房的首付款，或者1年的存款去一次远途旅行，又或者两个人的存款做，总之，把两个人每个月的收入规划到一起，形成一个共同奋斗的目标。积少成多，聚沙成塔，共同向着梦想前进是很快乐的事情。

4、不要冷战，矛盾不过夜

情侣之间，偶尔拌个嘴，吵个小架，这都很正常，这一点男生一定要胸襟开阔，千万别冷战。给男生的建议：女生说的对，请赞美她，女生说的不对，仍然要赞美她，女生心情好了，才有可能听你的讲道理。如果有了矛盾，千万不要让它过夜，要知道，矛盾出现后，双方的情绪都比较激动，谁都觉得自己没错，主动承认好像显得面子上过不去。相信大家都看过《前任3：再见前任》，里面的男女主角就是这么分手的。

异地恋走到最后需要的条件

1、首先是勇气

异地恋，首先需要的是勇气，一种敢于挑战现实的勇气，一种能够承担任何风险的勇气，一种能够坦然面对失败的勇气。要明白，现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。

2、然后是忠诚

在异地没有恋人的相伴很容易产生一种心理上的孤独，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。也只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。忠诚不是“傻”，它是对感情的尊重和对自己的尊重;忠诚不是“痴”，它是一种高尚人格的提炼;忠诚不是“呆”，它是一种道德和一种责任。

3、再者是信任

异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。

4、其次是理解

理解是建立在信任的基础上，没有信任就无从去理解，不要因为一方工作的繁忙或者其他事情的缠绕没有及时联系而大发雷霆，要知道，现实的压力不会让大家轻松过活，所以要尽量克制自己的情绪，学会理解对方，并体谅对方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。这样，理解也会成为两人感情升温的调节器。

5、接着是沟通

异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。不当的沟通可以让距离变成一种障碍，而适当的沟通则可以让距离变成一种动力，所以沟通既是门艺术，也是门学

6、再接着是目标

异地恋应该锁定“生死契阔，与子成说，执子子手，与子携老”的目标，而不应该任其自生自灭，其实异地恋最终的目标就是创造相同生活的条件，因为相爱的人终不能生活在美丽却遥不可及的两个环境里，并蒂的莲花终是要生长在同一片泥土里，既然相爱就要相守。不论如何，都应该全力争取。

7、最后是忍耐

异地恋等待多过相伴的日子，所以两个人都要忍耐寂寞，忍耐没有拥抱的寒冷，忍耐只有一个人的早餐，忍耐每天只能倒数计时的焦急。但是要知道，异地恋就是在和时间赛跑，你坚持住了，就胜利了，倘若被时间打败了，就会一辈子错过那个人。所以请一定要在异地恋情马拉松中再坚持一下，再坚持一下，只要你能跑完，不需要取得名次，你就赢了，就会和想要偕老的那个人牵手终生。

在我们平时生活中，有很多人都喜欢使用精华液，精华液是高营养的一种护肤产品，精华液能够深层修护受损的肌肤，给肌肤补充水分和营养。

精华液在什么时候用才合适

一般精华液在爽肤水/化妆水之后使用，肌底精华液可以在洁面之后，化妆水之前使用，这类肌底液都是在洁面以后化妆水之前使用能起到促进后续护肤品吸收的作用。像其它保湿类或美白抗皱等的精华，一般都用在化妆水之后使用。一般来说精华液都是在爽肤水之后使用，而且还要注意精华液不能直接在脸上涂抹，可以取少许精华液，在手心焐热一下，再按压到脸上，这样才能更好的吸收。精华的活性成分在一定温度下才更好吸收。不同类型肤质选择精华液也是不同，干皮可以用滋润型的，敏感肌就要注意不能使用刺激性的精华液。精华中虽然有水，但是因为乳化体系的原因并不能补充太多水。所以精华前最好先擦爽肤水。精华一般来说因其定位会比较轻薄，前面是补水了，但是没有良好的封闭成分水分会很容易蒸发掉，所以后续还是要用乳霜，将水锁住。精华是所有护肤品中分子粒最小、渗透性最强，也是营养成分最高的浓缩型护肤产品。使用精华还要注意，最多同时使用两种精华，不能再多了，先使用质地薄的，后用稠的。

精华液的区别

精华液的区别是含有高浓度的护肤成份，分子小，容易深入到真皮层进行修复，容易吸收，达到能更有效的达到护肤效果。一般在25岁以后使用精华液。精华液质地比精华露更薄，更稀，但精华露的水油比例合适，更容易被皮肤吸收。精华液保湿、抗皱、抗衰老效果非常好，价格也会贵一些。精华液使用方法跟其他护肤品也不同，精华液不适合单独使用，洁面以后一定要先使用爽肤水后，再精华液，再乳液，最后再是隔离。精华液在使用爽肤水后才涂抹，做好肌肤护理后使用精华露能锁住肌肤水分，使肌肤直接吸收营养精华。精华液因为是液体的，质地比精华露清爽，涂隔离霜之前使用，它可以很好的阻止隔离霜损伤皮肤，还可以保充肌肤水分，涂抹粉底之前先用精华液做好保湿，这样会不会出现浮粉的情况。精华液不宜过多和全脸使用，不宜停留太久精华液虽然护肤效果好，但是不宜全脸使用，因为它的浓度非常高，用量也有一定的标准，如果超过限用量，肌肤反而会吸收不了，形成一种依赖性。精华液适合各个年龄段的人，它可以修复受损的肌肤。中年女性使用精华露更加合适，因为这时候的皮肤已经老化了。

精华液的正确使用方法

在用爽肤水之后用，而且精华的活性成分在一定温度下才更好吸收，精华中的活性成分在一定的温度下能更好的吸收，所以我们用之前最好在手心焐热一下，再按压到脸上，这样才能更好的吸收。洁面以后一定要先使用爽肤水然后才使用精华液，也能保证精华露能锁住肌肤水，而且精华液不宜过多和全脸使用，可能会造成依赖。不同类型的精华液有很多，例如肌底液类精华用在水前，这类肌底液都是在洁面以后化妆水之前使用能起到促进后续护肤品吸收的作用。一般精华放在水之后使用，除肌底液之外，像其它保湿类或美白抗皱等的精华，一般都用在化妆水之后。步骤一般是：洁面—(皮干时可加个喷雾打底)—精华肌底液—水—其它精华—乳液—眼霜—面霜。精华不一定到了一定的岁数才可以用，也要根据你的肤质及皮肤问题来的，如果才20岁就开始有细纹了，就要开始用精华进行修复了。

vc精华液白天能用吗

vc精华液白天可以使用，需要注意的是做好防晒工作就好了。精华液常见于夜间使用，含有vc美白成分的精华液在白天使用的时候要注意避光，否则会大大减弱美白抗氧化的作用。vc作为美白专业户，还有很强的抗氧化功效，想要美白，一定要选择含有vc成分的产品。vc精华液在水之后使用，正常护肤步骤是先洁面，然后化妆水，再用精华，接下来是乳液，眼霜，面霜。精华液需要用在乳液之前，精华液中常常添加有维他命C这种抗氧化成分，而VC一般在酸性环境中才能保持稳定，因此，为了让肌肤处在适宜的PH环境里，在用一些加入了高浓度VC的精华之前，一般是不需要使用化妆水的。

锁骨链也是项链的一种，非常适合脖子修长的姐妹佩戴，能够很好地勾勒出脖子的线条，又能增加个人气质，其实锁骨链在长度的选择上也是有一定技巧的。

锁骨链一般多长合适

一般来说，锁骨链长度都在35cm-45cm，这样的长度适合大多数女性的佩戴，毕竟锁骨链是非常大众的款式，不可能只满足一部分的需求，这样的锁骨链长度可以说是均码，满足了绝大多数人的需求。

锁骨链尺寸一般是多长

锁骨链的长度一般以40厘米到45厘米之间最为适宜。40厘米的长度一般锁骨链正好可以恰当的凸显出你锁骨的性感，对于一般的人都是非常的合适，如果你丰满或者胖一点，则可以选择45厘米的锁骨链，这样正好在锁骨的下方。其锁骨链的风格一般以日韩风格居多，款式有十字、八字、水波等各种造型的。可以根据个人的喜爱来进行选择。而锁骨链的材质则一般以925银居多，而纯银的则最好，可以很好的养护到我们的皮肤，在佩戴过程中不容易过敏，只是平日里的需要进行清洁。

锁骨链什么牌子好

土豪MM们可以选择大牌锁骨链，比如蒂凡尼、香奈儿等国际大牌，这些品牌的锁骨链也是送母亲很好的礼物哦。其实，925纯银锁骨链就已经很不错了，不过挑选锁骨链时要注意其工艺技术是否过关，纯银锁骨链要达到国际环保纯银标准，不仅超强杀菌抗过敏，而且不会掉色，正常佩戴也不易断。

怎么挑选锁骨链

个子娇小的MM建议佩戴吊坠饰品比较精致小巧的，而体型教为丰满的MM则更适合吊坠体积相对比较大一些的，这样更加大气。

很多爸爸妈妈都对一个月的宝宝吃多少合适，感到十分的苦恼，看到别人家宝宝胖乎乎可爱的模样，会让一些不擅长带孩子的妈妈感到焦虑不安，那么宝宝到底吃多少才比较合适呢？小编为大家整理了一个月宝宝吃多少比较合适，来看看吧。

一般而言，如果一个月的宝宝奶粉喂养的话每次奶量少则60～70ml多则可达150～180ml，如果母乳喂养只要按需哺乳就好了，如果母乳不足妈妈可以选择在下奶量最少的时候单独增加一次牛奶或者是配方奶粉。

需要注意的是，一个月的宝宝正常喝奶量每天应控制在800毫升以内，过多的话会引起宝宝呕吐的现象，一个月的宝宝都是睡宝宝，妈妈们不要刻意的强调吃多少母乳，每天的喂养只要满足他的需求就可以了。

一个月的宝宝吃多少

宝宝刚满月是爸爸妈妈最高兴的时候了，不过一个月的宝宝吃多少以及需要多少营养也成为了他们最关心的事情。

一个月的宝宝吃奶粉和母乳的量稍微有点不同，如果是奶粉喂养的话每次奶量少则60～70ml多则可达150～180ml，每次吃奶时间少则少于10分钟多则多于30分钟，吃奶间隔少则1.5～2小时多则4～5小时。

如果是母乳喂养的话只要按需哺乳就好了，如果母乳不足妈妈可以选择在下奶量最少的时候单独增加一次牛奶或者是配方奶粉，时间一般是下午4-6点最佳。

不管是奶粉喂养还是母乳喂养，宝宝如果不哭闹就表示吃饱了，妈妈们不能在宝宝吃饱的前提下强迫宝宝多进食，要不然很容易导致宝宝出现呕吐的现象。

另外，妈妈们可以结合宝宝的出生体重和不断成长过程中体重的变化算出宝宝当前应该食入多少奶并且合理地安排进食次数，至于安排的是否恰当应该以宝宝的表现来评估。

一个月的宝宝吃多少奶粉

有些妈妈看到别人的宝宝比自己宝宝能吃，比自己的宝宝长得胖就感到焦虑不安，千方百计想让宝宝多吃一点甚至强迫宝宝吃完奶瓶里仅剩的10ml奶，这样做是很不对的。

强迫宝宝进食不仅会加重宝宝肝、肾负担，还会导致宝宝出现呕吐的现象，严重影响宝宝的身心健康，那么一个月的宝宝吃多少奶粉呢？

如果宝宝纯粹用奶粉来喂养，出生时体重如果是为3-4千克的宝宝，在1-2个月的期间每天应该吃600-800毫升奶粉，最重要的是注意不要过量以免加重了宝宝消化器官的负担。

一般的标准来说，妈妈们可以每天分7次吃，每次喂养100-200毫升即可。如果是每次能吃150-180毫升最好，最多不要超过250毫升，否则会加重宝宝肾脏消化器官的负担，如果吃后宝宝好像不饱而啼哭时可以让宝宝喝30毫升左右的加了白糖的凉开水。

另外在宝宝出生一个月后就要开始预防佝偻病的发生，妈妈要常常抱宝宝到室外去晒太阳或者是每天给宝宝添加维生素D，从1滴逐渐增加到每天5-6滴即可。

一个月的宝宝吃多少母乳

一个月的宝宝除了吃就是睡，这是宝宝在快速长身体的时期，由于一个月的宝宝还没有完善思维，所有的一切都是妈妈来照料，这可难为了经验尚且不足的新手妈妈们。

有些妈妈们是母乳喂养，她们时刻都在担心自己的宝贝到底吃饱没，那么一个月的宝宝吃多少母乳才是科学健康的呢？

如果妈妈的乳汁十分充裕最好是用母乳来喂养，一个月的宝宝只要按需哺乳就好了。

母乳喂养的话婴儿会每周体重增加在150克左右，如果母乳不足妈妈可以选择在下奶量最少的时候单独增加一次牛奶或者是配方奶粉，时间一般是下午4-6点最佳，每次加120毫升左右即可。一个月的宝宝都是睡宝宝，妈妈们不要刻意的强调吃多少母乳，每天的饮食只要满足他的需求就可以了。

一个月的宝宝吃多少正常

出生一个月的宝宝是身体发育的关键时期，他们往往对营养的需求比较旺盛，一般情况下，妈妈应尽量满足宝宝的需求给他们提供充足的奶水，大多数妈妈遵循的理念是宁愿宝宝多吃一口也不饿宝宝半口。

但是在婴幼学界一个月的宝宝一天该吃多少奶是有科学讲究的，那么一个月的宝宝吃多少正常呢？

一个月的宝宝喝奶每天应控制在800毫升以内，一天分7次喂养。婴儿平均每增加一磅体重就要消耗45毫升配方乳，但妈妈们可以根据宝宝的具体情况调节摄入量以适应宝宝的特殊需要。

需要注意的是，每天不要以固定的量进行喂养，如果宝宝在吃奶期间疲倦或容易睡觉可能已经吃饱，如果宝宝吃完奶瓶中的配方乳后仍然咂嘴唇说明他仍然饥饿。

一个月的宝宝怎么喂养

一个月的宝宝胃容量不大，一般在60毫升到120毫升不等，小宝宝吃不饱是会哭的，一旦哭闹就有可能是饿了，每次不能喂太多否则引起吐奶。

一个月的宝宝最好是按需喂养，不能照搬配方奶粉说明书上的奶量，那么一个月的宝宝怎么喂养呢？

一个月的宝宝喂养奶量可以按照体重来计算：120-150ml/kg体重，其实喂奶也可以养成习惯，可以2-3个小时喂一次或夜间适当延长，妈妈们在两餐奶中间要加喂水以防宝宝便秘。

新生儿在每次喂养时需要60~90毫升配方乳，在第1周内每天需要喂养3、4次;在第1个月期间，如果孩子睡觉时间长于4-5小时，这时摇醒宝宝给予配方乳喂养;满月后每次喂养所需要的奶量将增加到120毫升以上并需要每隔4小时喂养一次;半岁时每次喂养的奶量将增加到180-240毫升并且每2-4小时喂养4、5次。

母乳喂养

如果妈妈的乳汁十分充裕，最好是用母乳来喂养，只要按需哺乳就好了，母乳喂养的话，宝宝会每周体重增加在150克左右。一般来说，如果母乳充足，喂养方法正确，宝宝吃饱后就会安静入睡;如果哭闹，应现查明原因，不要盲目喂奶。

小儿不只是饿才哭，哭是小儿表达不适的方式，是本能的情绪反应，放小儿感到不适、饥饿、口渴、纸尿裤湿了、太冷太热、疼痛、生病等都会哭闹，不能一哭就喂奶。小儿若是饥饿性哭闹，妈妈用手触摸小儿面颊或口唇时有觅食反应，吃饱后安静入睡，如喂奶后仍然反复哭闹不安，或有其他异常表现，硬性到宝宝是否生病了，必要时应去医院就诊。

人工喂养

刚生下来的宝宝每次要喂30-60毫升，一天大约6-8次。随着生长天数的增加，每次给宝宝的奶量要增加到60-90毫升/次，喂的次数逐渐减少。但是这种数据仅仅只是参考，如果宝宝闹着要进食，你还是要喂他，让他吃饱。在喂奶后，还要喂水，两次奶之间喂一次水，量不宜太多，不要影响到宝宝的吃奶量。

中国营养学会建议，1岁以内的宝宝每一天的能量供给为95千卡/千克体重。你可依根据宝宝体重和100毫升配方奶中所含有的热量，计算出1天的奶量。每100毫升标准冲调后的奶液能提供多少热量，你可以在宝宝配方奶包装上的营养成分表里找到。

以100毫升奶液能提供67千卡(即280千焦)热量的配方奶为例。计算后，体重为3千克的宝宝，每24小时需要喝约425毫升配方奶;体重为5千克的宝宝，每24小时需要喝约710毫升配方奶。

结语：现在大家应该知道一个月的宝宝吃多少比较合适了吧，对于很多新手妈妈来说，这是一个很值得思考的问题，小编在此也希望本篇文章可以帮助到你们，在平时的生活中可以多关注一些这方面的知识，不至于到时候出现手忙脚乱的情况。

气垫cc霜是气垫bb的衍生产品，它比气垫bb更加修正肤色，强调轻盈妆感。现在气垫cc霜产品五花八门，很多女性朋友不知道如何选择，下面小编为大家带来十款气垫cc霜测评。

10、LAPCOS气垫CC霜

颜色是偏黄色的但比较自然，遮瑕力一般。质地有点粘稠，可以遮盖毛孔，提亮肤色，贴合度非常好。推荐给只需提亮肤色的妹子！

9、赫拉气垫bb霜

赫拉气垫从问世就十分的火爆，这款经典气垫遮瑕效果很不错，持妆度也很棒，尤其是在上脸之后会显得非常的滋润自然，还是非常值得推荐的。

8、爱敬气垫

这款爱敬气垫是这两年火起来的，它里面蕴含了68%的水分精华，保湿效果非常的棒，而且其还拥有比普通气垫更强的遮瑕力，在上妆之后也显得脸比较的白净，很是好看。

7、VANT气垫CC霜

最近大热的气垫CC霜，由于很多明星、达人使用而出名，有很多人喜欢在Instagram上秀这个牌子的产品，包装独特又干净。CC霜的颜色是自然的象牙白，上妆非常轻薄，也很滋润。虽然遮瑕力一般，但持久度和贴合度一级棒！推荐给喜欢轻薄、滋润底妆的人，作为补妆用也很好

6、雪花秀木莲花气垫

雪花秀木莲花气垫是很多人会回购的一款，它在水润度、遮瑕力、持久性等方面都显得比较出色，它的妆感很自然，也很亲和皮肤，是一款比较推荐的气垫。

5、NARS裸光奇肌气垫

这款NARS裸光奇肌气垫综合评比是非常棒的，它的质地比较轻薄水润、具有一定的遮瑕效果，上脸很舒服。而且综合来讲这款气垫的性价比也不错，是一款值得入手的气垫产品。

4、雪花秀经典气垫

对于大油皮的美女来说雪花秀经典气垫绝对是不可错过的一款，它的粉质很细腻、拥有很强的自然光感，而且越是天黑越是美丽，大部分的皮肤瑕疵都可以非常自然的遮盖住，并且还不会显得很油腻。

3、香奈儿果冻气垫

这款香奈儿果冻气垫是水凝冻的质感，它十分的轻薄水润，涂上之后显得十分清新自然，散发出美丽的水光感。不过，这款气垫的遮瑕效果就显得有些薄弱了，更适合那些没有皮肤瑕疵的人群使用。

2、兰蔻BlancExpert气垫CC霜

颜色自然，能自然地提亮肤色。持久度和贴合度都很好，不浮粉也不结块，但遮瑕度不够，价格比较贵。推荐给皮肤瑕疵不多，喜欢自然、清透底妆的人

1、YSL气垫

YSL气垫是很多爱美女性的随身必备品，它在保障底妆轻薄的同时还拥有足够的遮瑕力，打造出完美的哑光效果，尤其适合容易出油出汗的夏天。

夏天空调开多少度合适？又到了炎热的夏天，稍微动一下就一身汗，不开空调的话，几乎无法活，但是开空调的话，调到多少度会比较合适呢?调低了，容易生病感冒，调高了，又达不到凉快的效果，接下来，跟大家分享一下夏天空调温度不低于多少。

按时间段调整空调温度

一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。

2般温度开26-28度为宜

温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。

晚上睡觉温度不能低于25度

很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。

度数不要调的过低

很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。

注意事项：

开空调的时候，不能对着空调吹;

孕妇、老人、小孩不宜长时间使用空调;

调整温度时要照顾老人和小孩

如果家中有老人或者小孩子的话，就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。

与室外温度相差不要太大

在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。

谈恋爱的时候男生对你说不合适，那就是要分手，说明他对该女生没有兴趣或者不喜欢，一段恋爱关系是需要双方两情相悦才能促成的。

初恋男生说自己不适合谈恋爱

其实你谈的第一个恋爱，你都是会不知道该怎么办的，而初恋的男生会觉得自己不适合谈恋爱，就是在这场恋爱中不知道该怎么办，或者自己觉得自己没有做好这件事情，就会说自己不适合谈恋爱的。其实每一个人对于自己的初恋都是非常的珍惜的，而且许多人在自己刚谈恋爱的时候都是想着以后，但是对于每一个刚谈恋爱的人来说，许多事情都是以前只是看到过的，但是自己都没有实践过，所以他们会感觉无所适从，但是只要时间一场自己刚开始的感觉没有了，又不知道该怎么维护两个人的感情，那么这个男生就会说自己不适合谈恋爱了，所以就会对你说出这样的话，并不是真的不适合，只是他自己感觉到了迷茫，才会觉得自己不适合谈恋爱。

男生说不合适还有机会吗

男生要和你说不合适，可能就是真的想要拒绝你，对于你的表白，他是接受的，但是他不喜欢你，所以才会说不合适，还有可能就是他不想拖累你，如果要是和你在一起，那么就会变得非常的累，他只想要让你看到表面的变化，而不想让你看到背后的累，所以男生和你说不合适，你要是还想和他在一起的话，还是有可能的，但是前提是他拒绝你之后，没有在有任何感情方面的事情，这样你就还是有机会的。

男生说我适合结婚不适合恋爱这是夸赞还是侮辱

对于一个男生来说，两个人之间的感情非常的重要，如果只是你自己付出感情，而另外一个人没有珍惜，那么就会导致你们两个人之间关系的不和谐，而他会对你说你适合结婚不适合谈恋爱，那么就证明了你们两个之间没有感情了，如果想要和你结婚，那么就会选择你，因为你们两个人之间现在是亲情，这样的关系在婚姻中是最和谐的，而你不适合谈恋爱，就只是你们两个人之间没有爱情，而你如果遇到了一个你真的爱的人，那么你就不会是现在这个样子了，而且对于说你的这句你适合结婚不适合恋爱，这个是个夸赞，因为你不要担心你的婚后自己会做的不好了。

喜欢你但是我现在的状态不适合谈恋爱是什么意思

对于一个男人会和你说，我很喜欢你但是我现在的状态不适合谈恋爱，可能就是现在真的非常的喜欢你，只是现在他还不能保护你，他想要等到了自己真正可以保护你的时候，才会向你表白，而且他这句话也是想说你可以等他吗，如果你可以等那么就会向你保证了，还有可以就是他不喜欢你，只是想要一种委婉的方式来拒绝你，想让你死心，不要你在继续对他抱有幻想了。

很多食物都不能多吃，但是有时候控制不住自己的嘴。那么，鱿鱼丝一次吃多少合适？鱿鱼丝吃多了会怎么样？

鱿鱼丝一次吃多少合适

鱿鱼丝很多人都喜欢吃，有些人甚至有多少吃多少，非得吃完了才能控制，但是最好每次食用量控制在30-50g，因为吃多了真的会对身体不好。

鱿鱼丝吃多了会怎么样

鱿鱼丝多半进行加工处理的，而且鱿鱼属于寒性食物，对于脾胃虚寒以及高血脂、高胆固醇等群体是不建议吃，即使是身体没有过敏等症状者也不建议多吃，适量就好，若是控住不住量会导致胃负担加重，甚至出现消化不良、恶心等症状发生。

鱿鱼丝吃不完怎么保存

一般未开封的鱿鱼丝是经过真空袋装的，可以放很久，1-2个月没有问题，若是已经开封未吃完的可以用袋子密封好，常温下可以放1-3天，也可以放冰箱冷藏保存3天左右，不过开封的尽量吃完，已经空气进入中引起鱿鱼丝受潮影响口味。

鱿鱼丝为什么是甜的

有人说买回来的鱿鱼丝吃起来像甜甜的味道，这多半是制作鱿鱼丝的过程中加入了甜味素。

一般无添加的鱿鱼丝有一股鱼腥味，淡淡的，甚至有时候还可以匹配一些辣椒掩盖腥味。

一旦开封食用，适量吃就好，不要控制不住的多吃，若是没吃完保存好，防晒注意干燥，尤其别受潮。