糖尿病可以吃菠萝吗?菠萝糖尿病人可以吃吗?
糖尿病患者在饮食上要特别注意糖分的摄入,但是也要保持身体的营养均衡,所以对于水果一类的食物,食用时比较谨慎,那么,糖尿病可以吃菠萝吗?
菠萝糖尿病人可以吃吗
可以适量的吃菠萝。
菠萝的味道香甜,有很高的营养价值,但是它的升糖指数低,吃了不会导致血糖升高,反而对糖尿病患者能起到一定的保健作用。
糖尿病人吃菠萝的好处
菠萝含有丰富的膳食纤维以及维生素B1,其中膳食纤维可以降低血糖,降低糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖,促进糖尿病人对食物的消化吸收;维生素B1可以预防糖尿病引起的周围神经功能障碍。
菠萝中的“菠萝朊酶”还有溶解纤维蛋白和血凝块,利尿的作用,能够改善局部血液循环,消除炎症和水肿,减少糖尿病人血糖尿的情况。
菠萝的食疗功效
中医认为,菠萝具有清热解渴,健胃消食,补脾止泻,消肿祛湿等功效,可用于神疲乏力,腰膝酸软,肾炎水肿,寄生虫病,痛经,心脏病,高血压,咳嗽痰多,咽喉肿痛等疾病的辅助治疗。
糖尿病人怎么吃菠萝好
取菠萝100克,粳米50克。
将菠萝去皮,切成丁,粳米淘洗干净,放入锅中熬煮成粥,再放入菠萝丁搅拌均匀即可。
这道粥具有清热解渴,健胃消食,补脾止泻,消肿去湿等功效
最新生活科普
男人见到初恋什么感觉 初恋对男人有什么意义
初恋真的是很难忘的,对于男人来讲初恋应该也很难忘吧,那么男人见到初恋什么感觉呢,初恋对男人有什么意义呢,下面一起来看看吧。男人见到初恋什么感觉我记得我有一次逛...
展开详情老公爱喝酒怎么办 老公爱喝酒怎么治他
现在很多男人都是离不开烟酒的,其实不管是抽烟还是喝酒,一旦过量就会影响到生活了,会影响到夫妻生活的幸福,那么有个爱喝酒的老公要怎么办呢?老公爱喝酒怎么办1、弄...
展开详情女朋友抱怨工作累怎么安慰 女朋友说工作累怎么回复
男女双方在恋爱的时候,其实互相抱怨工作是很正常的事情,如果男生遇到女朋友抱怨工作累的话一定要好好安慰,并且好好陪陪她,这是非常重要的。女朋友抱怨工作累怎么安慰...
展开详情柚子和西柚哪个热量高 西柚什么时候吃合适
西柚和柚子是大家常见的水果,柚子和西柚的口感也不一样,那么柚子和西柚哪个热量高呢,西柚什么时候吃合适呢,下面来看看吧。柚子和西柚哪个热量高柚子的热量高。每10...
展开详情糯米粉是淀粉吗 糯米粉是生粉吗
很多人可能对糯米粉还不是很熟悉,但其实用糯米粉做成的食物却在生活中十分常见,绝大多数人应该都有吃过,那么糯米粉和淀粉以及生粉有什么区别呢?糯米粉是淀粉吗不能说...
展开详情德国刚毛指示犬的形态特征
德国刚毛指示犬(详情介绍) 德国刚毛指示犬雄性理想的肩高约为24~26英寸,雌性犬略小一点,但不应低于22英寸。因德国刚毛指示犬的敏捷且有耐力的优点,在陆地上被...
展开详情骑士查理王小猎犬掉毛严重吗?骑士查理王小猎犬掉毛怎么办?
骑士查理王小猎犬原产地英国,是一种表情温柔,性格温顺的赏玩犬。骑士查理王小猎犬对小孩非常有耐心,对主人忠诚。精力充沛,智商很高。它们有着长长的耳朵,被毛较长,...
展开详情ttwo是什么品牌 ttwo活泉超氧水是真是假
ttwo是国产品牌,在近几年的微商朋友圈发展迅猛的一个牌子,尤其是明星单品活泉超氧水系列。那么。ttwo是什么品牌?ttwo活泉超氧水是真是假?ttwo是什么...
展开详情