这些异常的心理状态和情绪你有吗科普这些异常的心理状态和情绪,让用户在社会化媒体中出现了很多非理性行为。这些异常的心理状态和情绪你有吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!诚然,SNS的出现对于很多人...708 浏览·54 人喜欢·2023-07-06分享喜欢
学会自我心理调节的方法科普日常生活中,当你面临心理压力,是以疯狂的工作或玩乐麻痹自己,或者沉浸在悲伤中不能自拔,还是平静地处理好问题然后置之脑后?前两种情形是大多数人较容易出现的反应,...335 浏览·29 人喜欢·2023-06-14分享喜欢
考试过程中的心理调节办法科普在考试的过程当中,我们可能会受到诸如考题的难易、暂时性遗忘、疲劳等偶发性的因素的影响。下面介绍一下考试过程中的心理调节办法,希望给您带来帮助。1.遇到难题时的...169 浏览·150 人喜欢·2023-05-10分享喜欢
如何缓解心理压力科普日常生活中,当你面临心理压力,是以疯狂的工作或玩乐麻痹自己,或者沉浸在悲伤中不能自拔,还是平静地处理好问题然后置之脑后?前两种情形是大多数人较容易出现的反应,...108 浏览·56 人喜欢·2021-12-18分享喜欢
高考生心理调节方法科普高考即将到来,谁不想傲视群雄,笑傲江湖?然而这是一场残酷而激烈的竞争。那么高考生心理调节方法都有哪些呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!(1)六秒钟放松法这种方...615 浏览·27 人喜欢·2021-11-30分享喜欢
如何减轻高考心理压力科普一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好...278 浏览·105 人喜欢·2021-11-17分享喜欢
家长帮助孩子面对挫折的方法科普孩子不能面对挫折,表现为稍遇困难就退却,甚至发脾气,通过一些破坏行为“发泄”怨气。那么家长帮助孩子面对挫折的方法有哪些呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!1、生...425 浏览·111 人喜欢·2021-10-31分享喜欢
中学生人格障碍都有哪些类型科普中学生正处在青春发育期和人格形成期,由于教育引导不力以及社会不良环境的影响,在人格的逐步形成中往往会向不健康的方向发展,以致形成这样那样的人格障碍。那么你知道...220 浏览·29 人喜欢·2021-10-12分享喜欢
学生压力大怎么缓解?科普如今不管是小学生或者大学生,学习压力都比较大。其实学习有压力是很正常的情况,如果把压力看的太重,无法得到更好的缓解,对学习和生活都会造成影响,同时也会让学习效...418 浏览·36 人喜欢·2021-10-08分享喜欢
考试后心理调节妙招科普考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反,随之而来的对考试结果的预测和获知...814 浏览·120 人喜欢·2021-09-04分享喜欢
小学生产生心理障碍的原因科普人类社会的飞速发展,对人的素质提出了越来越高的要求。随着素质教育的全面推开和逐步深入,人的心理素质也受到人们越来越多的重视。而作为完善和提高学生的心理素质的重...267 浏览·13 人喜欢·2021-08-23分享喜欢
高中生在面对挫折时该如何面对科普人一生中难免会遇到各种各样的困难与挫折。高中生正处在人生的关键阶段,如何正确应对不期而遇的挫折,战胜困难对他们的健康成长具有十分重要的意义。那么高中生在面对挫...228 浏览·24 人喜欢·2021-08-09分享喜欢
防止和解除心理疲劳的技巧科普心理疲劳不仅降低工作效率,而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳,使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭,进而引起心因性疾病。近年不断见诸报端的英年...108 浏览·23 人喜欢·2021-08-01分享喜欢
中学生心理障碍形成与调节的理论科普有一位哲学家说过:“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力,而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而,生活就是欢...192 浏览·111 人喜欢·2021-06-12分享喜欢
导致青少年挫折心理的原因科普青少年怀抱着许许多多的幻想、为将其变成现实,他们会付出种种努力甚至作刻意的追求。当这种需求持续性地不能得到满足或部分满足,就产生了挫折,挫折也可称为需要得不到...604 浏览·66 人喜欢·2021-06-11分享喜欢
高三生心理调节有多重要科普升入高三,考生原本应该信心满满、冲劲十足地迎接高考,但是一些考生却反映学习动力不足,难以进入备考状态。那么你知道高三生心理调节有多重要吗?下面就跟着小编一起来...496 浏览·5 人喜欢·2021-05-23分享喜欢
各类情感的能量等级是多少科普著名心理学家DavidR.Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感。那么你知道各类情感的能量等级是多少吗?下面就跟着...133 浏览·64 人喜欢·2021-05-01分享喜欢
如何面对挫折和压力科普人生活在现实生活中不可能没有压力与挫折,而且也难以回避,必须面对。因此,首先我们不能轻视生活中的压力与变化,要及时调整自己的行为以适应变化,这就需要花时间和精...445 浏览·97 人喜欢·2021-04-01分享喜欢
学生怎样保持自己的好心情科普天天好心情是我们每个人的愿望,愉快稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁不安的情绪有可能会导致身体疾病。因此,培养良好的情绪对增强身心健康、防治疾病、提高学...578 浏览·7 人喜欢·2021-03-31分享喜欢
如何调节高三学生的学习心态科普高三学生的学习心理状况历来是人们关注的焦点,因为是否具有良好的学习心态决定着能否拥有优质的学习效率,进而影响到高考能否考出优异成绩,决定着学生的命运,也牵动着...781 浏览·48 人喜欢·2021-03-09分享喜欢