2016年nba战绩排行最新20篇

比利时1-1韩国竞猜赔率复盘分析

1998年法国世界杯赛场上，比利时球队和韩国球队是同处于一个小组，在这个小组的比赛过程中，双方在第三轮的比赛场上展开了角逐，1998年6月25日16点，双方于巴黎的球场上展开了小组赛的对抗，最终双方的比分打成了1比1平，都没有取得晋级世界杯淘汰赛的资格。

比利时国家队在整个世界赛场里都是有着数一数二的名气，球队在足球界当中是被称作为欧洲红魔，曾经在1986年的墨西哥世界杯是拿到了殿军的奖杯，而且本土举办的1972年的欧洲杯，也是获得了季军，可以说这个球队的荣誉是非常多的，在2018年的俄罗斯世界杯上，比利时球队刷新了队伍历史上最好成绩，获得世界杯的季军。

在国际足联的排名上，比利时球队是曾经拿到过世界排名榜首的位置，这个名字是在2015年的11月5日公布的，整个比利时球队截止到目前仍旧是排在世界前二的位置上，球队当中也是出现过很多优秀的足球运动员，比如卢卡库，阿扎尔，库尔图瓦，德布劳内这些球员，每一个都是在国际赛场当中有着赫赫威名的足球运动员。

韩国国家队是韩国足球协会官方管理的一支国家级别足球队，全称是大韩民国国家足球代表队，1928年正式宣布成立，在1948年正式加入到国际足联的行列，从这个球队参加世界杯的比赛历程开始，就取得了一些不错的成绩，在整个亚洲区域内这个球队都是数一数二的，在2002年的韩日世界杯赛场上，这个球队作为东道主更是打进了世界杯的四强，取得了亚洲球队在世界杯舞台当中最好的成绩。

夏天减肥佳季，减肥茶成了受欢迎的减肥茶饮，因为它方便还能解渴，相比较运动更省力。然而减肥的人多了，减肥药也鱼龙混杂，层出不穷，这实在让人很不放心。中国人喝茶文化从古至今，最好的还是天然的茶叶，下面小编就来把茶叶减肥的效果从大到小做个排行整理给大家。

一、大麦茶——化解油脂

大麦茶是粗粮制成，含有膳食纤维，有助于身体吸收和消化，促进营养的吸收，增强饱腹感，避免身体摄入过多热量，又减肥的效果。

二、黑茶——降脂减肥

黑茶，六大茶类之一，属后发酵茶，呈黑色，其内的有机成分可以降脂减肥，清洁肠道。减肥的话最好饭前喝浓茶，每天坚持饮用，效果明显。

三、苦瓜茶——调节脂肪代谢

苦瓜茶，苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，因其含有一种比黄金还贵的减肥特效成分——高能清脂素，该物质能够快速分解和排出人体多余的脂肪。

四、陈皮茶——去油解腻

陈皮茶是一味中药，味道辛苦，有降脂和减肥的作用。

五、决明子减肥茶——润肠通便

决明子，富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇。决明子减肥茶可以抑制脂肪的合成分解体内脂肪，每天饮用效果奇佳。

六、绿茶——解腻消脂

绿茶，防癌，降血脂和减肥。吸烟者可减轻尼古丁伤害，含有芳香聚合物，它可以防止脂肪存留，化解油腻，溶解脂肪，并且其含有的维生素对胃有很好的保护作用。

特立尼达和多巴哥0：2哥斯达黎加竞猜赔率复盘分析

在2001年的9月1日的下午4点，特立尼达和多巴哥男子足球队对战哥斯达黎加男子足球队。在上半场支持两支球队就出现了明显的差距，哥斯达黎加率先获得了两次的破门得分，到了下半场这两支球队的状态都是逐渐的下滑，不过哥斯达黎加男子足球队以2分的优势，还是可以相对放松的。在90分钟的比赛结束之后，特立尼达和多巴哥男子足球队，始终没有找到自己的得分机会，最终也是以2分的分差落败。

特立尼达和多巴哥哥男子足球队曾经是有过几位的英超足球运动员，的他们在加勒比海之中也是被誉为最佳的足球队伍，在此之前他们也获得过8次加勒比海的冠军。不过在他们的球队名单中，并不能看到这支足球队拥有着非常强大的足球明星。但是这支足球队伍的进攻实力确实非常的强劲，每个球员都是拥有着极为饱满的比赛欲望在各大联赛中都是非常的认真和投入，不管对手是多么的强大，他们都会认真的执行教练的战术体系，通过完美的配合和坚韧不拔的毅力去完成本场赛事。

虽然在本次比赛中以两分的分差输给了哥斯达黎加男子足球队，但是让各位球迷朋友们看到了他们的足球赛事的态度。在本次比赛结束之后，决赛圈的小组排名是哥斯达黎加男子足球队以16分的积分排行于第1、美国男子足球队的积分为13分排行第2、洪多拉斯男子足球队的积分为11分排行于第3、牙买加的男子足球队的积分为8分排行为第4、墨西哥男子足球队的积分为7分排行为第5、特立尼达和多巴哥男子足球队的积分为1分排行在最后一位。

罗马尼亚1:1突尼斯竞猜赔率复盘分析

1998年6月26日圣但尼当地时间的21点，法国世界杯G组第3轮的比赛由罗马尼亚队突尼斯队进行对战，上半场阶段突尼斯队以1:0暂时领先，下半场阶段，罗马尼亚队将比分扳平两支球队最终以1:1打成了平局。至此，罗马尼亚队以7个积分位于小组第一，与英格兰队携手晋级下一轮的比赛。而突尼斯队只获得了一个积分获得小组第四被淘汰出局。

从1998年5月份，国际足联所刷新的国家男子足球队的排行榜上来看，突尼斯队排名世界第21，罗马尼亚排名第22。这两支球队可以说是旗鼓相当，不相上下。但是从参加世界杯比赛的次数上来看，罗马尼亚队参加的次数要远远多于突尼斯队。从1930年第1次世界杯开始，罗马尼亚就参加世界杯的比赛，1998年的世界杯是罗马尼亚队第7次参加世界杯的比赛，此前罗马尼亚队所获得的最好成绩是在1994年的时候打进了8强，1990年世界杯，罗马尼亚队打进的是16强。在这场比赛之前的两场比赛，罗马尼亚队先是以1:0战胜了哥伦比亚队，随后又以2:1将英格兰队打败。两场小组赛全部获得胜利排名小组第一。无论是从世界杯参加的次数所获得的成绩还是在本届世界杯小组赛上所取得的成就，罗马尼亚队的实力都要高于突尼斯队。

1998年世界杯之前，突尼斯国家男子足球队只参加过一次世界杯的比赛，还是在20年以前，在1978年。当时突尼斯队在小组赛阶段只获得了一场比赛的胜利，直接就被淘汰出局，没能进入淘汰赛。1998年世界杯是突尼斯队第2次闯进决赛阶段。在此前的两轮比赛中，突尼斯队先是以0:2败给了英格兰队，随后又以0:1败给了哥伦比亚队。这场比赛无论是输还是赢，突尼斯队都失去了晋级淘汰赛的机会。

S：钟离(石化硬控，能抗能打)、达达利亚(可近可远，水伤爆表)、温迪、迪卢克、琴、七七。S-：刻晴、凝光、行秋、芭芭拉、辛焱(火双手剑，迪卢克下位)。A+：雷泽、香菱、班尼特、迪奥娜(冰奶弓箭，七七下位)。A：莫娜、北斗。A-：砂糖，岩主，风主。B：凯亚。C：安柏。

《原神》是由上海米哈游制作发行的一款开放世界冒险游戏，原初测试于2019年6月21日开启，再临测试于2020年3月19日开启，启程测试于2020年6月11日开启，PC版技术性开放测试于9月15日开启，公测于2020年9月28日开启。在数据方面，同在官方服务器的情况下，iOS、PC、Android平台之间的账号数据互通，玩家可以在同一账号下切换设备。

原神角色排行：

1、S：钟离(石化硬控，能抗能打)、达达利亚(可近可远，水伤爆表)、温迪、迪卢克、琴、七七。

2、S-：刻晴、凝光、行秋、芭芭拉、辛焱(火双手剑，迪卢克下位)。

3、A+：雷泽、香菱、班尼特、迪奥娜(冰奶弓箭，七七下位)。

4、A：莫娜、北斗。

5、A-：砂糖，岩主，风主。

6、B：凯亚。

7、C：安柏。

游戏发生在一个被称作“提瓦特”的幻想世界，在这里，被神选中的人将被授予“神之眼”，导引元素之力。玩家将扮演一位名为“旅行者”的神秘角色，在自由的旅行中邂逅性格各异、能力独特的同伴们，和他们一起击败强敌，找回失散的亲人——同时，逐步发掘“原神”的真相。

法国vs丹麦比分预测

世界杯法国对战丹麦队的历史战绩为一胜一负一平。法国队与丹麦队在世界杯上有过三次交手，第一次是在1998年世界杯小组赛阶段，法国队二比一丹麦队，第二次是在2002年世界杯小组赛上，丹麦二比零法国队，第三次是2018年世界杯小组赛，丹麦队零比零法国队。此外，两队在欧洲国家联赛上也有多次交手，今年6月4日，法国队一比二丹麦队，今年9月26日，丹麦队二比零法国队。

从战绩上看，近些年来丹麦队对阵法国队的比赛均取得胜利，本届世界杯上法国队与丹麦队再次被分在同一小组，会在11月27日进行小组赛比赛，本次比赛也是D组最受关注的比赛，对于比赛结果球迷们也有不同的看法。丹麦队继续保持不败还是法国队复仇成功，这一场比赛也大概率决定D组小组第一的归属。

在历次交手中丹麦队的占据优势，但在世界球队排名中法国队依旧排在前列，作为上一届世界杯的冠军获得者，法国队的实力少有球队能及，无论是球星数量还是球员质量，拥有法甲联赛的法国国家队都不弱于人，保留了上一届世界杯的夺冠阵容，在国际足联中排名第四，是本届世界杯的夺冠热门之一。在近期球队虽然遭遇了中场球员博格巴和坎特的受伤缺席，但有着姆巴佩和本泽马坐镇的法国队依旧被很多人看好。

丹麦队在今年迎来了球队的巅峰期，在世界排名中位列第十，是D组仅次于法国队的球队，不出意外的话，对阵突尼斯和澳大利亚的比赛都可以取胜，晋级淘汰赛是肯定的。能否突破世界杯最好成绩八强也让很多球迷期待。

附：小组赛赛程11月27日0点：D组 - 法国 vs 丹麦

世界杯半决赛赛前法国最近战绩

在世界杯半决赛之前的法国2:1英格兰结束了英法大战。双方的球队身价是高达20亿欧元，这场比赛当中的法国球队是以微弱的优势拿到了最终的比赛胜利，其中英格兰球队的点球没有射中是整场比赛当中的关键原因，这也是英格兰被淘汰的主要原因，而法国球队将要再次晋级足球世界杯半决赛，有可能遇到更加强悍的球队。

法国球队在世界杯上的所有成绩。

在小组赛一共有三场比赛，最终法国球队在2022年11月23日4:1澳大利亚。

2022年11月27日法国2:1丹麦。

2022年11月30日，突尼斯1:0法国。

12月04日1/8决赛，法国3:1波兰。

12月11日1/4决赛，法国2:1英格兰。

以上这几场比赛就是法国球队的比赛，输给突尼斯的那一场比赛完全是出于情怀，让突尼斯的积分可以有着一定的提高，并且也不影响法国球队的晋级，所以成为输了突尼斯，而在实力方面的法国球队是完全可能战胜所有的球队，在这几场比赛当中的法国球队法国是以强势的实力击败了英格兰球队。英格兰球队是目前最值得关注的一个球队，曾是这一届世界杯最大的夺冠热门球队，最终被法国球队击败，法国球队有望再一次拿到世界杯的冠军，是有可能二次捧起足球世界杯冠军。

法国球队在半决赛的比赛。

法国球队在半决赛和摩洛哥有过一场激烈的比赛，并且这场比赛当中的法国球队获胜的概率更高，摩洛哥球队在实力方面是不如法国球队的，不过摩洛哥球队是一个比较擅长防守的球队，有望凭借防守的能力击败法国球队这场比赛双方都有着一定的机会，是不能够过早的下结论，而且摩洛哥球队在此前的几场比赛先后淘汰西班牙，比利时，葡萄牙这些球队都是夺冠的热门球队，也在一定程度上证实了法国球队的整体足球实力是有可能被淘汰的，摩洛哥球队的防御能力是目前最强的一个球队，只要摩洛哥球队能够先下一球，那么这场比赛就不会有着太大的悬念，所以法国球队应该注意的就是在整场比赛当中不能够给法国球队机会，应当凭借实力轻松晋级。

法国0:0乌拉圭竞猜赔率复盘分析

在2010年的6月11日晚上8:30，法国国家队和乌拉圭国家队进行了2010年南非世界杯小组赛的第1轮比赛。

在这一届世界杯比赛开始之前，乌拉圭国家队已经参与过10次世界杯比赛的决赛阶段，其中在1930年和1950年的世界杯比赛中取得了冠军的成绩，除此之外还获得过两次世界杯比赛的殿军，法国国家队参与世界杯比赛的次数要领先乌拉圭国家队一次，不过法国国家队仅仅只获得过一次世界杯比赛的冠军，从纸面实力上来看，乌拉圭国家队是要略强于法国国家队的，在法国国家队从2006年的德国世界杯比赛之中取得亚军的成绩以后，法国国家队中多名主力球员齐达内埃维拉宣布退出国家队的阵容名单，这让法国国家队的总体综合实力水平出现了明显的下滑，在本届世界杯比赛的预选赛阶段，法国国家队仅仅只是位于小组第2名，被迫去参与到洲际附加赛，在洲际附加赛的对拼之中，法国国家队战胜了爱尔兰国家队，不过在这一场比赛，法国国家队的前锋球员亨利的进球存在着争议。

在本场比赛中，法国国家队最终以0:0的比分和乌拉圭国家队战平，在这一场比赛中，乌拉圭国家队的洛德伊罗获得两个黄牌被裁判罚下，在最后比赛临近结束的时候，法国国家队和乌拉圭国家队在禁区内出现了手球的争议，法国国家队一直想要获得点球的机会，不过最终裁判没能通过，在这一场比赛结束以后，法国国家队已经连续三次在世界杯比赛的决赛阶段，首战不胜，在这场比赛结束以后，乌拉圭国家队和法国国家队均获得了一积分和小组中其他的两支队伍，南非国家队和墨西哥国家队相同。

补水保湿是基础护肤诉求，我们除了日常的护肤习惯要注意，护肤品的选择方面也很重要，面霜是补水效果非常好的一种护肤品，那么来看看保湿补水面霜排行推荐，好用的日系人气护肤品盘点。

保湿补水面霜排行推荐

1、DreamtimesM2时光面霜

￥128.00/50g

说到面霜，相信大家对于今天这款首推NO.1的经典产品都不陌生，M2时光面霜几乎覆盖了亚洲整个年轻人市场，作为一款超清爽无油又倍感滋润的明星单品，其绝妙的护肤感受就毋庸置疑了，最令人惊叹的还数她超强的24H锁水能力，放眼全球能够做到这样持久长效润肤的产品寥寥无几，更何况还是百元出头的价格，绝对当的起“性价比之王“的桂冠。

2、静佳Jplus保加利亚玫瑰全日保湿面霜

￥178.00/50g

明星成分倍滋润，重赋肌肤水润动力。富含玫瑰果油成分，让您彻底告别肌肤缺水、干燥。多种天然保湿成分，补水保湿的同时，让肌肤倍加紧致。

3、赫莲娜极致之美菁华面霜

￥2180.00/50ml

蕴含Bio-SAP植物精华微囊，全效抗御5大肌肤老化现象：皱纹，松弛，晦暗，色斑，缺水。同时相隔外界对肌肤的侵害。丰润的乳霜质地令使用非凡舒适，用后肌肤光滑细致，无可媲美，老化痕迹显著淡化，肌肤回复完美平衡，紧实，光彩，匀净，润泽。辅以按摩手法，效果最佳，肌肤焕然一新，绽放年轻神采。

4、倩碧深层水嫩保湿润肤面霜

￥340.00/50ml

一款无油、啫哩配方，质地轻盈舒适的补水产品，能够为缺水肌肤及时大量补水，让肌肤重拾水嫩平衡，并能主动吸附空气中的水分，提出全新肌肤补水概念，补水保湿功效长达12小时!

5、Kiehls高保湿面霜

￥300.00/50ml

颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

肌肤类型：适合大部份的肌肤类型，尤其是干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤。

好用的日系人气护肤品盘点

1、日系护肤品品牌推荐ALBION奥尔滨

自从奥尔滨品牌开始创立，一直走的是高价位高端路线。独创了美颜4部曲：洁肤、软肤、爽肤、活肤。这种方法可以有效的调整肌肤内部的水油平衡。具体来说奥尔滨的产品是先乳后水，和以往护肤步骤的先水后乳完全相反，颠覆了传统的护肤观念。

奥尔滨健康水+渗透乳这两款产品是奥尔滨品牌下的明星产品，独特的先乳后水用法，有着强大的补水效果。在洁面之后，用化妆棉涂上渗透乳，皮肤会迅速吸收，充满弹性，然后使用健康水，深度补水。最后再用面霜锁住水分。健康水之所以名叫健康水，是因为可以有效的维持皮肤的稳定，即使在换季容易过敏的季节，只要只用这一套，就可以安然的度过过敏季节。而且对闭口和粉刺的皮肤都有镇静消炎的作用。如果是偏油和长闭口的肌肤，不妨试一试这套。

2、日系护肤品品牌推荐CPB肌肤之钥

肌肤之钥是资生堂旗下的经典品牌，彩妆和护肤品都有，核心技术是亮采细胞4C，可以抗老美白，高端系列是女孩子们的梦之天堂。

肌肤之钥晶致眼霜这款眼霜的最大亮点是好看，360钻石切割面配合专用cpb眼霜按摩棒，给眼睛以美好体验，富含白池花籽油和刺梨果提取物以及油橄榄甜茶等天然成分，不仅可以做到调整肤色淡化黑眼圈，也能抗老保湿，消退细纹和干纹，让眼周肌肤更加紧致青春。

3、日系护肤品品牌推荐FANCL芳珂

FANCL是日本最大的无添加护肤品品牌。主打产品里不添加任何的化学成分和防腐剂，由于纯天然无添加深受很多注重肌肤健康和敏感肌肤人士的喜爱。即使是孕妇也可以放心使用这个品牌的产品。

Fancl锁水补湿精华面膜这款面膜内含满满的滋润精华，可以深入肌肤底层，滋润干渴的细胞，及时补水，锁住皮肤内的水分和养分。长期使用，可以保持皮肤的柔润饱满，让肌肤充满弹性，不再粗糙。面膜的剪裁十分服帖，可以照顾到脸部每一个角落，让全脸都得到最好的呵护。由于产品主打的是无添加，所以也没有添加任何香料，是没有任何的香味的。每周敷3次左右即可。

Fancl纳米净化卸妆油按压瓶的设计，可以很好的控制用量，也能最大程度的保证卫生，不被空气污染。这款卸妆油质地轻薄，只比水稍微粘稠一点，流动性好。产品本身没有香味，不会对皮肤造成刺激。能够有效溶解脸部的彩妆，加水乳化非常快，可以彻底卸除脸部的彩妆。总的概括就是：清洁力强，清爽，无刺激不会敏感。

4、日系护肤品品牌推荐SHISEIDO资生堂

资生堂是日本最大的化妆品公司，旗下有各种品牌，满足不同阶层消费者的需要。资生堂一直致力于研发能让人肌肤感到舒适的配方。同时改良皱纹、美白等方面都有着卓越的成果。

资生堂百优精纯面霜这个系列是资生堂的高端系列，这款面霜更是人人称道。干性肌肤非常适合使用这款面霜，有着淡淡的清香，质地是水润的凝霜，使用起来不会感觉粘腻，有效补充肌肤所需的养分和营养。让皮肤弹性十足。最大的有点是保持效果持久，如果早上使用这一款面霜，那么到了晚上，脸部还是会觉得润润的，被网友评为冬天一定要拥有的面霜。

资生堂whitelucent新透白美肌系列如果需要购买美白方面的产品，那么资生堂品牌的产品一定是首选，因为世界上被认定有效的美白成分中有百分之五十的专利都是属于资生堂公司的，日本很多护肤品公司都是需要到资生堂公司购买专利才能生产美白产品。这个系列是资生堂美白线的王牌产品，可以有效的防止黑色素的生成，淡化已有的色斑，让皮肤恢复以前的净白透亮。美白的同时，滋润度也非常高，让皮肤保持水分充足的状态，恢复皮肤好气色。

5、日系护肤品品牌推荐Freeplus芙丽芳丝

芙丽芳丝的所有产品都是来自日本原装进口，而且是根据中国女性皮肤特点研制而成，有各个不同的系列适合不同的肌肤，能够满足所有肌肤类型的需要。产品成分天然，不含防腐剂、香精等物质。旨在由内而外的改善肌肤的敏感和不稳定状态。

芙丽芳丝净润洗面霜非常温和的一款洁面产品，采用氨基酸配方，产品没有任何的香味，是膏状的洁面，加水后可以打出丰富的泡沫。洗完之后脸部被清洁得非常干净，但是不会有紧绷感。这是由于里面不含化学起泡剂，不会带走肌肤原有的水分，所以就算是干性的皮肤也可以使用这款洁面，是一款优秀的基础洁面。

芙丽芳丝柔肤保湿渗透液这款是用于化妆水之后，可以加强后续护肤品的吸收。很多时候我们使用护肤品的时候会觉得不能很好的吸收其中的营养成分，这是因为没我们皮肤吸收营养成分的能力有限。使用渗透液就可以帮助皮肤很好的吸收后续的护肤品的营养。这款渗透液使用之后让皮肤更加水嫩和柔软，第二天起来，可以明显感觉到脸部肌肤充满弹性。

6、日系护肤品品牌推荐IPSA茵芙莎

隶属资生堂集团旗下，是一个独立的美妆品牌。品牌概念是激发皮肤自身的潜能，塑造最健康自然的皮肤。产品分类十分细致，有专门的仪器用于测试肌肤的类型，会根据不同的测试结果搭配合适的护肤产品。为每个消费者量身打造最贴心美丽秘方。

IPSA自律循环保湿液这款保湿液总共有12款，分为保湿、美白、抗老、舒缓四个大类，可以根据自己的肤质来进行选择，最好是去到专柜，用专门的仪器检测一下皮肤的健康状况，然后再选择适合自己的型号。每次用量是压3下，坚持使用完一瓶之后，可以明显的感受到脸部皮肤变得更加嫩滑，是由内而外的透亮，素颜就能展现好皮肤。

面霜正确使用步骤

第一步：取适量面霜分别点于额头、鼻尖、下颌、两颊顺着肌肤纹理轻揉吸收，然后使用无名指和中指指腹从两眼之间向额头处向上提拉按摩，可以帮助消除抬头纹和川字纹。

第二步：利用无名指和中指指腹，由外向内，由两侧面颊处向鼻翼两侧，轻轻按摩，可以帮助紧致两侧脸颊肌肤。

第三步：利用手指指腹，沿着脸部轮廓，由下向上轻轻揉捏按摩，可以帮助提拉紧致面部肌肤。

第四步：采用无名指和中指指腹，由上向下，分别在额头、他淌血、鼻翼、脸颊、下巴和颈部，轻轻打圈按摩，可以促进面霜吸收。

第五步：利用无名指和中指指腹，由下向上，由内向外，从颈部提拉按摩至额头部位，可以帮助提来肌肤和消除颈纹。

第六步：采用无名指和中指指腹力量，由下向上，从下巴处轻轻按摩至太阳穴处，帮助紧致肌肤。

第七步：用双手手掌托住下巴，利用指腹力量轻轻向上按摩脸颊部位，确保面霜完全被肌肤吸收。

面霜使用小贴士

面霜搭配乳液保湿效果更好

干燥的季节，面霜的一个重要任务就是帮助肌肤锁水，想要加强保湿效果，不妨在使用面霜之前先涂抹乳液，这样就可以实现双重锁水的效果，让肌肤更持久水嫩。

面霜搭配睡眠面膜

睡眠面膜是夜间滋养的小能手，可以帮助打开毛孔并增加肌肤的“胃口”，所以在敷睡眠面膜前先涂一下保湿滋养类的面霜，然后再敷上睡眠面膜，会让肌肤得到一整晚的滋润哦，使得面霜的效果可以得到更好的发挥。

选择面霜小妙诀：

1、干性肌肤：选择滋润度较好、同时又补水补油的面霜。

2、混合性肌肤：选择质地稍显轻薄一点的，滋养成分无需过多。

3、油性肌肤：选择补水锁水的面霜，可以不含油脂或略含油脂。

蔬菜的营养价值高吗？和肉类比的话它看起来清心寡欲，和汤类比也没有那么鲜美的味道，但是你们知道吗？蔬菜在营养价值中却发挥着大大的作用，今天我们就一起来看一看蔬菜的营养价值！

蔬菜营养价值高吗

在蔬菜中，从提供维生素的品种和数量来看，绿叶菜是属于营养价值最高的一类。绿叶菜能提供丰富的维生素C和胡萝卜素，也是维生素B2的重要来源之一。绿叶菜的含钙量也比较多，一般绿叶菜的钙的利用也较好，但也有些绿叶菜，由于含有草酸而利用率不高。此外，绿叶菜含铁丰富，而且吸收率也较高。

(1)大白菜。大白菜也叫结球白菜。其心叶洁白鲜嫩，质细味美，是供食用的部分。大白菜耐贮存和运输，是秋、冬、春季和重要蔬菜之一。由于在秋、冬、春大白菜是人们餐桌上的重要蔬菜，甚至是主要蔬菜。所以，尽管大白菜中的维生素C、B2和钙的含量不很丰富，却仍然是人们所需维生素的重要来源之一。大白菜含锌的数量之高，在蔬菜中是屈指可数的。含的铜、锰、钼和硒也很丰富。大白菜按其成熟期的不同，可分为早熟、中熟及晚熟三种类型。

(2)圆白菜。圆白菜又叫结球甘蓝、包心菜、洋白菜、莲花白。其菜叶洁白脆嫩。食用方法多种。全国各地均有栽培。圆白菜的营养价值比大白菜略强一点，其维生素C的含量明显高于大白菜，胡萝卜素的含量也略高于大白菜。圆白菜还含有较多的微量元素钼，维生素P的含量在蔬菜中也名列前茅。圆白菜依叶球的形状可分平心型圆白菜、圆头型圆白菜、尖头型圆白菜三种类型。

(3)油菜。油菜又叫青菜、黑白菜。其菜叶鲜嫩，可以炒食、煮食，也可以腌渍。油菜在全国均有栽培。油菜是营养很丰富的蔬菜之一。其胡萝卜素和钙的含量都很高，维生素B1、B2、PP、C和铁的含量也都比较高。

(4)菠菜。菠菜又称赤根菜。其叶片、叶梗色泽翠绿，细嫩柔软，生食、熟食、作馅皆宜。全国各地均有种植。菠菜是营养很丰富的蔬菜之一。它的胡萝卜素的含量很高，维生素B2、C、PP、铁和钙的含量也比较高，但可惜的是菠菜含有较多的草酸，影响钙的吸收，也不宜和其他含钙多的食物一起食用。补救的是先用开水将菠菜烫一下，可除部分草酸。菠菜按叶分为尖叶、圆叶及大叶菠菜等三种类型。

(5)苋菜。苋菜是夏季主要蔬菜之一，以幼苗和嫩茎叶供食，浙江、江苏等省也有专取食其肥大的茎部者。苋菜可以炒食，凉拌或做汤，老茎也可以剥皮腌制。南方栽培很普遍。

(6)茼蒿。茼蒿又称蓬蒿和蒿子杆。其供食用部分是幼苗或嫩茎。它可以凉拌或炒食，吃起来清香爽口。全国南北方均有栽培，每年冬春上市较多。茼蒿叶中含的胡萝卜素、维生素B2、钙和磷都较丰富。而茼蒿杆中含的维生素和矿物质较少。

(7)蕹菜。蕹菜又称空心菜，因共茎中空而得名。以其嫩稍和嫩叶为食用部分，幼茎也可以来凉拌。蕹菜生熟食皆宜。产于我国南方。蕹菜是营养很丰富的蔬菜之一。它的胡萝卜素和维生素B2的含量都很高，维生素B1、C、PP、钙和磷的含量也都比较高。

(8)生菜。又叫叶用莴苣。叶茎鲜嫩清脆，味清香略带苦味。主要供生食，是西餐中常用的蔬菜。嫩生菜含纤维少，加糖做成菜泥，可供婴儿食用。生菜在各个大城市均有栽培，地方种植较多。生菜的营养丰富，它含的胡萝卜素、维生素B1、B2、钙和铁都比较多。

(9)瓢儿菜。瓢儿菜也叫油塌菜，它可以炒食，做汤。瓢儿菜植株较矮小，叶片近圆形，为绿色或深绿，越近心叶，叶色越浅，由浅绿转黄色。叶质较多，水分大，品质中等。

(10)芹菜。芹菜又叫香芹、胡芹。是一种别有风味的香辛蔬菜。叶柄是它的食用部分。芹菜叶柄鲜嫩，清脆，可炒或拌食。芹菜中含的芹菜酸还有降低血压的作用。我国各地都有栽培。芹菜分本芹(中国类型)和洋芹(欧洲类型)两种。本芹又依颜色分白、绿两个类型。

(11)香菜。香菜又称芫荽、胡荽。具有特殊的香味，为重要的香辛菜之一。食和部分为茎叶，主要供调味或腌制。全国各地均有栽培。香菜是营养非常丰富的蔬菜，它的胡萝卜素、维生素B1、B2、PP、钙和铁的含量都很高，维生素C和磷的含量也比较高。

(12)茴香菜。茴香菜又称茴香，茴香苗，是一种香辛蔬菜。其嫩茎和嫩叶供做食用部分。其种子可做药用或香料，茴香菜有特殊的香气，人们常用来做馅。茴香菜是营养很丰富的蔬菜的之一。它的胡萝卜素和钙的含量很高，维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高。

(13)韭菜。韭菜是一种主要的香辛蔬菜。韭菜的叶是主要的食用部分，茎、花也可食用。全国各地均有栽培。韭菜是营养丰富的蔬菜，它的胡萝卜素的含量很高，维生素B2、C、PP钙、磷和铁的含量也比较高，青韭和黄韭的营养价值低于韭菜。

小孩子蔬菜推荐

1.土豆：因其营养丰富而有“地下人参”的美誉，土豆有人体必需的8种氨基酸，还含有多种维生素，其中维生素C的含量比较多。此外，土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高。

2.茄子：含有丰富的维生素E和维生素P，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子纤维中所含的皂草甙，具有降低胆固醇的功效，茄子中含有龙葵素，对癌症有一定的抑制作用。

3.南瓜：同样含有丰富的胡萝卜素，南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等，是维生素A的优质来源。

4.扁豆：豆角中含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素B和维生素C。

5.菜花：含有一般蔬菜所没有的维生素K，菜花又叫花椰菜，有白、绿两种。

6.西红柿：西红柿含有20多种胡萝卜素，如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，番茄红素约占80%-90%。可以说，西红柿是番茄红素的天然仓库。此外，西红柿还含有丰富的维生素C和维生素E，能够提高宝宝的免疫力。

7.生菜：食用部分所含水分高达94%~96%，生菜中含有大量的水分，膳食纤维，维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。

8.胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素。

蔬菜颜色深营养价值高

蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。颜色深的营养价值高，颜色浅的营养价值低，其排列顺序是“绿色的蔬菜→黄色、红色蔬菜→无色蔬菜”。

同类蔬菜由于颜色不同，营养价值也不同。紫茄子含有丰富的维生素P，它能增加微血管壁的抗压能力，改善血管功能，对高血压、皮肤紫绀和易发生出血倾向的疾病患者相当有益。

黄色胡萝卜比红色胡萝卜营养价值高，其中除含大量胡萝卜素外，还含有强烈抑癌作用的黄碱素，有预防癌症功用。

同一株菜的不同部位，由于颜色不同，其营养价值也不同。大葱的葱绿比葱白营养价值要高得多。每100克葱白含维生素B1及维生素C的含量也不及葱绿部分的一半。颜色较绿的芹菜叶比颜色较浅的芹菜叶和茎含的胡萝卜素多6倍，维生素D多4倍。

另外，由于每种蔬菜所含营养素种类和数量各异，而人体的营养需要又是多方面的，所以，在选用蔬菜时除了要注意蔬菜的颜色深浅外，还应考虑多种蔬菜搭配及蔬菜和肉类同吃.

蔬菜怎么吃更有营养

1、红薯

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有防癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

一般情况下，红薯相关的食疗方法比较多，炒红薯可以治便秘；红糖红薯叶可治大小便不通；水煎红薯藤可治消渴；炒红薯藤可降压。

2、芦笋

芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近,甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。

芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，是抗癌食物之一。对于易上火、患有高血压的人群来说，芦笋能清热利尿，多食好处极多。对于怀孕的产妇来说，芦笋叶酸含量较多，经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。经常食用芦笋可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，是一种高营养营养保健蔬菜。

3、卷心菜

生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。中医认为经常食用卷心菜能性甘平，无毒，有补髓，利关节，壮筋骨，利五脏，调六腑，清热止痛等功效。

想要最大程度发挥卷心菜的营养价值，可将生的卷心菜切碎，加入蛋黄酱、色拉调料、酸性稀奶油、醋等做成菜丝色拉；也可加工成酸泡菜食用；还可与多种肉类、其他蔬菜一起煮、炒、煎和烤。需要注意的是，烹调过度会使香味丢失而产生不良的味道，也大大减少其营养价值，因此，在烤、炒、煮等时，应在最后加入卷心菜。相关食谱、食物搭配浓汤把一个完整的卷心菜、土豆、大蒜、葱和带骨头的鸡肉放在一起煮，既简单又营养均衡，是一道美味佳肴。

4、花椰菜

花椰菜富含膳食纤维、蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物及矿物质等，是含有类黄酮多的食物，同时含有一种抗氧化剂异硫氰酸盐化合物，因此花椰菜的食用价值和保健功能都非常高。

花椰菜食用方法：花椰菜虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药；吃的时候要嚼几次，这样才更有利于营养的吸收；制作凉菜不加酱油，如果偏好酱油的口味，可以少加生抽；烧煮和加盐时间不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。

5、芹菜

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

生芹菜汁可治疗高血压、降低胆固醇，对原发性妊娠性及更年期高血压均有效。炒芹菜可治疗高血压、冠状动脉硬化性心脏病等血清胆固醇超标者。但是吃芹菜时应注意两点：一是芹菜属凉性食物，阴盛者常吃可清火，阴虚者则不宜多吃，多吃会导致胃寒，影响消化，大便变稀；二是芹菜所含营养成分多在菜叶中，应连叶一起吃，不要只吃茎杆丢掉叶。

食物相克：芹菜+鸡肉=伤元气；芹菜+兔肉=易引起脱皮。

6、茄子

茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。

凉拌茄子可降低高血脂、高血压；蒸茄子可有效治疗内痔出血，对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用；常吃茄子对于防治胃癌有一定效果，此外，茄子还具有清热止血，消肿止痛的功效。

食用注意事项：茄子属于寒凉性质的蔬菜，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。

7、甜菜

甜菜很容易消化，有助于提高食欲，还能缓解头痛，甜菜还有预防感冒和贫血的作用。甜菜根汁液中含有丰富的亚硝酸盐物质，具有降低血压和预防老年痴呆等功效。

甜菜可以煎炒、凉拌、腌制食用。用流水冲洗甜菜，但不要搓伤，煮熟的甜菜皮易剥落；用烤箱烘烤可以保存甜菜的味道和色泽；用刀或叉接触甜菜，会使甜菜“淌汁”并且在烹制时褪色；碱性调味料，像苏打会使甜菜变成紫色；加点柠檬汁或醋有助于保持甜菜的颜色；盐会使甜菜变白，所以只能在烹制的最后时刻放盐。

8、胡萝卜

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

凉拌胡萝卜可凉肝明目；韭菜炒胡萝卜可加速排出肠道中过盛的营养和脂肪。

9、荠菜

荠菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒等成分。

荠菜的药用价值很高，荠菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。可用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿疼等。

食用荠菜可以选择多种烹饪方式。

10、金针菇

金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。

金针菇相宜的黄金搭配：金针菇+鸡肉=益气补血；金针菇+豆腐=益智强体、降血糖；金针菇+西兰花=增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力。

巴西VS韩国历史战绩，巴西VS韩国谁会赢？

巴西对阵韩国队历史战绩是巴西6胜1负，共7次交锋记录，2022卡塔尔世界杯1/8淘汰赛巴西队对阵韩国队的比赛，预测巴西会夺得胜利。

2022年6月2日，韩国1-5巴西

2019年11月19日，巴西3-0韩国

2013年10月12日，韩国0-2巴西

2002年11月20日，韩国2-3巴西

1999年3月28日，韩国1-0巴西

1997年8月10日，韩国1-2巴西

1995年8月12日，韩国0-1巴西

历史战绩分析

本届的卡塔尔世界杯16进8的比赛巴西对阵韩国根据最新的预测结果，巴西会拿下最终的胜利。从历史交锋的数据中可以看出，巴西和韩国这两个队伍在历史之中一共有7次交手，1995年两队第1次交手，巴西以1:0的成绩战胜了韩国队，1999年的比赛巴西国家队因为主力成员受伤，再加上没有核心的领导人物，无奈在比赛之中被韩国队所击败，拿下了一场耻辱性的败绩，在随后的2002年日韩世界杯之中，巴西队在比赛之中以3:2的绝对实力战胜了韩国，队此时的韩国队已然开始成长，渐渐的成为一支顶级强队。并且韩国队在2002年的世界杯之中夺得了自己队伍之中最好的冲击，世界杯的四强。

从2002年开始往后的交锋之中，韩国队一直都是巴西队的手下败将，并且巴西队每一场比赛都会以大比分战胜韩国队，最近的一场比赛也同样是在2002年，两队再一次交锋，巴西以5:1的成绩战胜了韩国队，这也意味着韩国跟巴西之间的实力差距已经体现的淋漓尽致，并不是运气可以能弥补的问题。

两支足球队阵容分析

巴西拥有着世界最顶级的阵容和世界最顶级的超级巨星，在这个球队的阵容之中，每一个位置都有绝对的核心人物和超级巨星的存在，不仅球队阵容完善，而且球队的经验也是特别的充足，每一位球员都有充足的大赛经验，也有着顶级联赛的经验，反观韩国队，韩国队虽然一部分球员也处于海外俱乐部之中，但是他们整体实力除了他们的领袖，孙兴敏之外，没有任何一个球员可以单独带领韩国队拿下胜利也没有所谓绝强的超级巨星的实力。

无论从历史之中的交锋来看，还是从目前的世界杯比赛来看韩国队和巴西队之间的差距特别的大，尤其是在队员的阵容之中，有着众多球星的巴西队想要战胜韩国队，似乎不用费太多的力气。

12月06日03:00 巴西-韩国 拉斯阿布阿巴迪球场

大家会不会觉得药妆店就是有一种魔力，明明没有想买什么东西，但是一走进去就会不自觉掏钱包结帐XD，今天小编就整理了康是美的销售排行，看看最多人买的是那些商品吧！

康是美销售排行top6

TOP6：SOFINA漾緁控油瓷效妆前隔离乳

这款妆前乳绝对算的上是热销长青单品了，每到夏天就可以看到缺货的状态，控油效果持久8小时，而且有一点润色效果，不喜欢化妆单擦也OK!许多油肌女孩都把这瓶当作夏日防脱妆救星，难怪总是热卖到缺货~。

TOP5：imju薏仁清润化妆水

一瓶500ml超大罐NT$200不到，难怪被网友推翻!而且夏天拿来湿敷效果很不错，能保湿镇定肌肤，同时无香料、无着色、价格又可爱，完全就是可以全身敷到爽用啊～

TOP4：肌研卵肌温和去角质化妆水

其实肌研的化妆水最红的应该是《极润》、《白润》那两瓶，不过今年新出的这瓶化妆水，主打配方温和不刺激，能每天为肌肤清除老废角质，同时缩小毛孔困扰，小编用过觉得对于粉刺减少，真的还蛮有感呢!

TOP3：丝花化妆棉

丝花化妆棉每个人都用过吧?真的是便宜又好用的代表啊!不仅不会吸太多化妆水，而且也不会有棉絮残留，最重要的就是触感超级柔软，使用起来比较不伤肌肤呢～

TOP2：FINO高效渗透护发膜

资生堂旗下的《fino高效渗透护发膜》，是销售榜上的常胜军!价格很便宜，花香味也不错，虽然有网友评论只有前两周使用效果不错、后来渐渐没什么效果，不过它润泽发丝的实力确实有目共睹。

TOP1：舒洁女性专用湿式卫生纸

第一名你有猜对吗?就是最近新出的女性专用湿式卫生纸啦!看来有不少人跟小编一样嗯嗯完都要用湿纸巾擦XD，这款主打的就是专为女性设计，擦拭后在肌肤上形成弱酸保护层，可以维持私密处酸碱平衡喔～

乌拉圭1:0墨西哥竞猜赔率复盘分析

2010年乌拉圭足球队与墨西哥足球队在世界杯比赛上取得了1:0的战绩，这场赛事乌拉圭打入一球，顺利取得比赛当中的胜利，比赛时间是在2010年6月22日，两支球队需要经过90分钟的对战，乌拉圭足球队1:0打败了墨西哥足球队。在上半场比赛时是以1:0结束了上半场比赛，乌拉圭率先进球，在下半场比赛时和上半场保持一样的分数，谁都没进球，谁也没输球，最终乌拉圭赢得了这场比赛。

乌拉圭足球队和墨西哥足球队在参加世界杯预选赛时都取得了非常优异的成绩，发挥的都非常的出色，两支球队之间的差距不是很大，在世界排名当中墨西哥足球队要比乌拉圭足球队高出一名，乌拉圭足球队在世界杯比赛当中获得了两次世界杯冠军，获得冠军时隔很长时间，作为首次世界杯获得冠军的乌拉圭足球队，实力是不容小觑的，这一次比赛，墨西哥足球队没有做足准备，再加上比赛当中会出现多种情况，而且两支足球队实力相差不是很多，在最终的结果当中，乌拉圭足球队以小比分获得了胜利。

乌拉圭足球队在2010年世界杯比赛当中发挥的非常不错，整体的阵容和配合度也非常的高，乌拉圭足球队从小组顺利出线以后，进入到了1/8决赛，在这场比赛当中，乌拉圭成功的2:1的比分打败了韩国足球队，成功的进入到了1/4决赛，乌拉圭足球队接下来是与荷兰足球队进行比赛最终以2:3的比分输掉了这场比赛，后又进行了三四名的比赛，乌拉圭输了这场比赛，在2010年世界杯比赛当中乌拉圭足球队整体表现能力非常的强，这也很好的说明了为什么墨西哥足球队会输。

简要回答

如今大多数人摄入热量过高，需要一些低脂食品来减肥，而又找不到合适的食物，以下是排前三的食物榜，希望能对大家能提供一定的帮助

第三名就是土豆，正因为土豆是淀粉类事物，碳水虽然很高，但是蒸土豆的热量却很低，并且大约每100g土豆中含有27毫克的维生素c，比起很多水果蔬菜都高，很多人吃土豆会胖，是因为把它变成了美味薯条。

第二名是豆腐，它是一种热量低，并且低糖的豆类食品，并且它的蛋白质含量很高，所以能够帮助大家在减肥期间减少过度热量摄入的同时又能很好的补充蛋白质。

第一名是小米粥，小米富含多种维生素，氨基酸，优质脂肪和碳水化合物等物质，营养丰富，并且小米每一百克的热量也只有46大卡，并且饱腹感强，能减少人们过多的摄入。

微信查看好友步数排行，首先点击我--设置，然后点击通用，再点击辅助功能，接着点击微信运动，然后点击进入微信运动，再点击步数排行榜，我们就可以查看好友步数排行了。

操作方法

打开微信，点击我，再点击设置

来到设置页面，再点击通用

来到下一页，再点击辅助功能

然后我们再点击微信运动

我们再点击进入微信运动

然后我们再点击步数排行榜

来到排行榜页面，我们就可以查看好友步数排行了。

英格兰vs塞内加尔历史战绩

两支球队小组赛成绩：

塞内加尔队：2胜1负，共踢进5球，丢失4球，积6分，以小组第2晋级。

英格兰队：2胜1平，共踢进9球，丢失2球，积7分，以小组第1晋级。

英格兰国家队小组赛表现

在小组赛中，英格兰国家队以不败的战绩晋级。每场比赛平均能够踢进三个球，这说明英格兰国家队在进攻线上火力非常的凶猛。三场比赛丢失两球，在防守端表现也是非常的出色，英格兰国家队整体协调性十分的完美，无论是进攻还是防守都能够发挥队伍的稳定性。如果在后期的淘汰赛中能够继续保持这样的状态，面对任何一支队伍都有一战之力。不得不说这是一支夺冠球队应该具有的表现。

英格兰战术分析

英格兰国家队的进攻线主要由核心球员凯恩担任，再加上小将贝林厄姆，这两人的配合能够帮助英格兰国家队快速的穿插进攻，给其他的队员提供最大的帮助。这也是英格兰国家队经常取得胜利的重要法宝。在面对弱队时，英格兰国家队经常轻视对手，无论是传球意识还是球场的配合度都会大大的降低。在淘汰赛中需要正视所有的对手，才能让队友发挥出更高的水平。英格兰国家队的球员身体素质很好，这有利于和对手对抗，在遇到技术相当的强队较量时，身体素质能够占据更大的优势。

塞内加尔国家队小组赛表现

塞内加尔在三场小组赛中一共丢了4个球，而且是每一场比赛都有丢球的记录，即使面对实力薄弱的卡塔尔国家队也丢了一球。队伍的整体防守非常的薄弱，面对实力强劲的荷兰国家队，没有踢进一个球。在攻防两端都有着明显的劣势，但相对来说发挥比较稳定。面对强队会输球，面对弱队会直接取得胜利。在淘汰赛中遭遇英格兰国家队，塞内加尔的防守问题会成为极大的隐患，想要取得更好的成绩，就要不断提升队伍的强度和默契值。

从两支队伍的整体实力以及球员的个人能力上分析，塞内加尔想要取胜非常的困难，不过在塞内加尔国家队的阵容当中，也拥有十分优秀的运动员。这两支球队都是非常善于进攻的队伍，在防守方面英格兰国家队占据更大的优势。

根据国家统计局口径的数据，近几年持续研究各地的房价收入比，2014年全国只有7.1倍，也就是城镇居民需要花7年的家庭收入，就能买一套100平米的房子。这是一个全国的平均值。

那么，各地情况又有什么差别？我们重点研究了全国35个大中城市，即四个直辖市、26个省会城市、5个计划单列市。

从2014年居民人均可支配收入来看，呈现东中西部递减的状态，经济较为发达的东部一二线城市整体收入水平较高，上海以47710元位居全国榜首，杭州、宁波、北京、广州、南京和深圳也统统超过4万元大关；西部欠发达地区，人均可支配收入较低，贵阳、兰州、乌鲁木齐、西宁均不超过2.5万元。

从国家统计局的商品住宅成交均价来看，均价较高的主要是东部经济发达的一二线城市，主要为深圳、北京、厦门、上海、广州、杭州等沿海省份的主要城市。

2014年，北三省和中西部地区的省会城市房价均相对较低，且西部二线城市同比涨幅分化较为明显，其中呼和浩特、西宁、贵阳三市同比增幅为11.3%、9.7%和9.3%，成都、重庆、西安等地是负增长。

整体上看，35个大中城市的房价收入比有以下三个态势：一是，呈现出东、中、西梯度递减的态势，且相差幅度较大。

二是，一线城市明显整体高于二线城市，深圳、北京、上海分列第一、二、三位，但个别东部二线城市如福州和厦门偏高。

三是，经济发达城市高于经济欠发达城市。一般而言，经济发达的一线城市、东部城市，产业发展好、收入水平高、人口吸引力强，外来常住人口比重大，因此，购房需求大、购买力较强，房价水平也较高。

房价收入比越高，说明普通民众购房能力越弱，房奴压力最大，深圳排第一，其次是京沪。尤其是深圳，经历2015年房价暴涨之后，房价收入比可能已接近30倍！一般的白领，大学毕业几年的年轻人，在深圳根本买不起房子！

房价收入比越低，说明普通民众购房能力越强，房奴也越少，当地居民买房压力不大。长沙、呼和浩特、银川、西安，这四个城市，不足7年的家庭收入，就能买套100平米的房子，爽吧。

但是，我们也不得不面对另一个问题：房价收入比最高的一线城市，购房压力大，但一旦成为有房族，则就开始享受财产大增的快乐。与之相反，购房压力小的城市，购房门槛低，但买房后升值慢如蜗牛。

巴拿马0-0加拿大竞猜赔率复盘分析

在2000年的7月23日下午1点，巴拿马国家队和加拿大国家队进行了2002年韩日世界杯中北美赛区预选赛小组赛的第2轮比赛。

在这一场比赛开始之前，巴拿马国家队曾参与到了2002年世界杯中北美赛区预选赛的B小组比赛，同组之中的对手，还有洪都拉斯国家队和尼加拉瓜国家队，最终巴拿马国家队在4场比赛之中取得了3胜1负的战绩，总进球数为8球，失球数只有三球，获得了9积分位于小组第1名的成绩，晋级到了半决赛的小组赛，在本场比赛之前，巴拿马国家队在半决赛小组赛之中，以0:1的比分败给了墨西哥国家队，不过这一场比赛并没有影响到巴拿马国家队的士气，因为墨西哥国家队是一支中北美赛区的传统级别的强队，想要战胜这样的队伍是很困难的事情，巴拿马国家队在本场比赛之中依然是占据着主场的优势，想要获得晋级的名额，巴拿马国家队就需要在加拿大国家队这样实力比较弱的队伍上尽可能的拿到更多的分数，那么才有晋级的机会，在这一场比赛之中，巴拿马国家队应该会占据着主动，获胜的可能性比较大。

加拿大国家队在已经进行的一场比赛之中，以0:2的比分败给了特立尼达和多巴哥国家队，在主场的情况下败给了对手，这对于加拿大国家队的士气造成了一定的影响，在本场比赛之中，巴拿马国家队和加拿大国家队在全场比赛结束以后均未获得进球，最终双方以0:0的比分握手言和，两支球队均获得了一积分，这是这两支球队在本次小组赛的第1场平局，这两只球队以一积分的成绩并列小组倒数第1名。

近日，微信手机版也低调新增了一个新功能---热词搜索。那么微信热词搜索有什么用？微信热词搜索排行在哪看?这里给大家介绍下，一起来看看。

微信热词搜索有什么用？

简单来说，就是我们可以在微信搜索框看到最近一段网友喜欢搜索的热词或事件，当然这些热词仅限在微信资讯里面查看，不包括其他微信搜索栏。

微信热词搜索排行在哪看?

点击微信右上角的搜索图标，然后点击“资讯”，即可看到最近热门的关键词以及对应的微信指数。

平板电脑性价比排行

最近有不少网友正蠢蠢欲动想要入手一款平板把玩，但是又不知道那款好。其实买平板和买其他东西一样，适合的就是最好的，以下为大家介绍2015年平板电脑性价比排行，有的入选是因为性价比，比如小米平板(仅售1299，硬件也不错，入门安卓平板完全可以用)和iPad，有的是品牌、设计、体验和性价比兼有，比如苹果iPad Air和iPad mini 2。

品牌旗舰推荐一之最具性价比的苹果平板：苹果iPad mini 2

推荐理由：之所以能成为平板电脑性价比排行第一，是因为苹果iPad mini 2配备Retina显示屏价格最低的苹果平板 iOS8系统 A7芯片 M7协处理器，是最好用的娱乐小平板。

产品介绍：

iPad mini 2即配备Retina显示屏的iPad mini，于2013年11月正式上市。iPad mini 2 分辨率与全尺寸iPad Air相同，为2048x1536[1] ，PPI达到了iPhone 5s的水平，高达326ppi。这对于一款7.9英寸屏幕的平板设备来说可以算是最高标准了，同时搭配强劲A7和M7双处理器，优秀的功耗控制带来长大10小时的续航体验，Unibody一体化机身手感出色，颜值也不错。

品牌旗舰推荐二之宇宙最强娱乐平板：苹果(Apple)iPad Air

推荐理由：9.7寸大屏 Retina显示屏 重量不足一斤 7.5mm超薄最好用的娱乐平板。

产品介绍：

iPad Air是美国苹果公司于2013年10月23日正式公布了全新的iPad Air。iPad Air拥有令人难以置信的纤薄轻巧(仅为7.5mm)。机身采用铝金属Unibody一体成型设计，体积比上一代 iPad减少近四分之一，重量不足一斤，

iPad Air配备了 Retina 显示屏，高达2048 x 1536 像素分辨率和超过 310 万的像素数量使得照片和视频精细到纤毫毕现，文字也显得清晰明锐。这么好的配置，能上平板电脑性价比排行榜也是不足为奇的。

品牌旗舰推荐三最具性价比的安卓平板：小米平板Mipad

推荐理由：2014最具性价比安卓平板 同iPad Mini 2同尺寸同分辨率 MIUI系统 超大电池 强悍硬件配置 小米出品。

产品介绍：

小米平板是小米公司在2014年5月同小米电视2一起推出的一款安卓平板电脑，由英华达代工生产。小米平板硬件配置是顶级的，外观较为出色，遗憾的是其采用廉价的塑料机身显得手感欠佳，而且使用中机身偏滑，总感觉握不住。

小米平板较为引人注目的是其搭载的MIUI Pad版，这也是小米平板同其他安卓平板的优点，喜爱MIUI的朋友可以考虑。

品牌旗舰推荐四之最适合移动办公的商务平板：微软Surface Pro 3

推荐理由：Windows8.1 平板笔记本二合一 12英寸2K屏 最强商务办公平板

产品介绍：

微软Surface Pro 3是微软于2014年的5月20日发布的第三代Surface Pro。这款微软平板同之前两代相比有着非常大的改变。相比上一代，机身厚度由13.46毫米缩减至9.1毫米，整体机身纤薄不少。外观设计方面，Surface Pro 3采用了笔记本级别的12英寸屏幕设计，而重量上控制到仅有800g。另外一个重大改变是Windows键的贴近短边设计，更加方便用户在移动使用。

Surface Pro 3续航比上一代也有15-20%的提升。Surface Pro 3这一代后背支架的拱桥功夫更为犀利，可调节的角度更大。另外配置多彩键盘cover，上面的触控板比前代大68%。

品牌旗舰推荐五之最颜值的安卓平板：三星TAB S T800 10.5英寸平板

推荐理由：10.5英寸Super AMOLED屏 3G内存 6.6mm超薄

产品介绍：

三星GALAXY Tab S T800是三星公司于2014年7月推出的一款旗舰平板，拥有时尚简约又大气的不俗外观，搭载了10.5英寸Super AMOLED高清屏幕，支持指纹识别，搭载自家双四核处理器，拥有超薄机身和优秀续航，是颜值很高的一款安卓平板。

品牌旗舰推荐六：索尼(Sony) Z2 Tablet

推荐理由：索尼出品 极致轻薄 三防颜值高

产品介绍：

相信在很多朋友对于Sony有着特殊时的情节，经常网络上充斥着“索尼大法好”这样的话语，虽然这不能说明什么问题，这也至少说明在很多人心中Sony代笔着出色的工业设计和美感，，不错Sony Z2 Tablet就是这么一款代表着索尼顶尖技术和设计的旗舰平板，不足6.5mm的纤薄机身容纳一颗2.5GHz强悍的Intel心，第一眼看到TA，你会感叹于竟然这货能做得这么薄。

品旗舰推荐七：联想YOGA 3 Pro平板

推荐理由：二合一平板 机身超薄超轻 Core-M处理器首发 360度转轴

产品介绍：

YOGA 3 Pro是首款搭载英特尔酷睿M平台的超薄型2合1触控型平板(也可以说其是一台笔记本)， YOGA 3 Pro 12.8mm的机身厚度连Macbook Air也难以企及，13寸3K显示屏则保证不俗的视觉体验。

YOGA 3 PRO与前两代价格亲民的YOGA系列产品在定位上不太相同，这一回完全走入高端产品行列。目前而言YOGA 3 PRO作为超轻薄型触控型笔记本标志性的产品之一，让我们看到了笔记本电脑未来同平板的融合，这也是本次推选为平板电脑性价比排行榜之一的原因。

品牌旗舰推荐八：亚马逊(Amazon)Kindle Fire HDX 8.9

推荐理由：极致轻薄 顶级配置 简洁为王

产品介绍：

2013年9月，亚马逊发布了第二代的Kindle FireHD系列的 Kindle Fire HDX 8.9，其中kindle fire HDX8.9是HDX系列的8.9英寸设备，有16G,32G,64G三种容量版本，Wi-Fi/Wi-Fi + 4G两种网络连接方式可供选择，美国售价379美元起(折合人民币约2358元)。kindle fire hdx 平板电脑被列入美国知名科技媒体《商业内幕》的“2013年年度最具创新力的十大设备”中。其强悍配置，超薄和极简设计给我们留下深刻印象。

亚马逊Kindle Fire HDX 8.9平板上的确下了一番功夫，在与其它竞争对手的对比中基本上可以保证处于领先的水平。尽管不能称得上是最好的Android平板，但是消费者可以轻松的购买书籍、杂志或其它数字商品。

不过如果你是一位Android高级用户，那么Kindle Fire HDX 8.9的系统依然有很多限制，因为它主要是为内容所服务，并且无法使用Google Play。因此如果用户需要安装应用程序必须要访问亚马逊自己的应用商店才可以。

Kindle Fire HDX 8.9整体上来说是一款非常优秀的平板电脑，如果你打算为家人或是好友选购一款入门平板，HDX再合适不过了。非常友好的功能以及配置都显示出了很强的竞争力，再加上顶级的屏幕显示效果，看来圣诞节购买Kindle Fire HDX 8.9将是一个非常不错的选择。

品牌旗舰推荐九：谷歌(Google)Nexus 9

推荐理由：Tegra K1处理器 Android 5.0 9小时续航

产品介绍：

Google Nexus 9 平板电脑 于2014年11月正式开始销售，这是 Google 首款搭载 Android 5.0 Lollipop 系统的平板电脑，也是 HTC 代工的第一款平板。出众的配置，不俗的用料和设计，优良的血统和感人的价格让其魅力十足，是一款不可忽视的平板。

品牌旗舰推荐十：诺基亚(Nokia)N1

推荐理由：诺基亚首款平板 Retina显示屏 一体化铝合金机身 超强性价比

产品介绍：

2015年一月初，昔日的皇者诺基亚携全新平板电脑N1卷土重来，虽然不再是诺基亚一贯的手机，但依旧让消费者兴奋不已。对于广大的国内用户来说，诺基亚不止是一个品牌，而是伴随着大家一起成长的朋友，如今诺基亚再起炉灶发力平板电脑领域，相信对于广大用户来说不仅是欣慰，还有些许的迫不及待——N1能不能重现往昔辉煌。