2017年甘肃省高考分数线优秀20篇

高考答题卡用2B铅笔。铅笔主要分为10B、9B、8B、7B、6B、5B、4B、3B、2B、B、HB、F、H、2H、3H、4H、5H、6H、7H、8H、9H、10H。其中，B是偏软墨深，10B最软墨最深，H偏硬墨浅，10H最硬墨最浅。根据实际需要，2B铅笔墨的深度适合考试涂机读卡，容易书写。

高考答题卡专用哪种笔

2B铅笔是软性铅笔，受各大专业考试的青睐，经常写有答题卡一律用2B铅笔涂抹。2B铅笔在涂抹一定面积的时候，比较容易涂均匀，而且有金属光泽，且不易断裂。在各种软性铅笔中2B的效果不错而且造价便宜，且韧性好，又容易擦和渲染，绘画时多数好选择。

高考时，用来批选择题的机器实际是计算答题卡上单位面积的含碳量。如使用B、HB、H等铅笔，则由于含碳量不足，可能会被电脑认为是没有作答；而使用3B～6B的铅笔，则在更改答案时，可能由于痕迹不易蹭干净而被视为多选。所以，现在规定统一使用2B铅笔。

鉴别真假2B铅笔，要三看：1、断面平整，笔芯居中完整。3、漆面光洁光亮，印字清晰，材质发红，色彩均匀充分。3、看里面，劣质铅笔断面不平整，笔芯不居中缺损，颜色黯淡，印字模糊缺损，材质发白，色彩不均匀。

西安交通大学2019各专业录取分数线：定向：最高分604，最低分604，平均分604。医学试验班(临床类定向)：最高分604，最低分604，平均分604。工科试验班(电类)：最高分677，最低分652，平均分658。理工：最高分679，最低分640，平均分653。经济学类：最高分654，最低分640，平均分644。

西安交通大学简介

西安交通大学简称“西安交大”，学校是中国最早兴办的高等学府之一，肇始于1896年创建于上海的南洋公学，1921年改称交通大学。至二十世纪二三十年代，形成独具“理工管”特色的著名大学，被誉为东方的“MIT”。

学校是“七五”“八五”重点建设单位，首批进入国家“211”和“985”工程建设学校。2017年入选国家“双一流”建设名单A类建设高校，8个学科入选一流建设学科。

校 训：精勤求学、敦笃励志、果毅力行、忠恕任事

办学定位：扎根西部、服务国家、世界一流

西安交通大学2019各专业录取分数线

西安交通大学2018各省录取分数线

高三文科逆袭,首先要学会梳理自身学习情况,找出问题所在、最需要提高或最薄弱的地方;其次整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，今天小编就为大家介绍历史复习方法。

高三文科生复习计划表

6：25准时起床

7：30——11：45上课

11：45——12：15吃午饭、阅报

12：30——13：00复习数学笔记

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上课

17：40——18：10吃晚饭、阅报

18：10——19：20复习英语

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

高三文科历史复习方法计划

1、准备：如果用人教版教材的同学，最好借一套岳麓版。用岳麓版的同学，最好借一套人教版。买一本大事年表的小册子。买一本5年考点

2、第一条线：现在的新教材是按照专题史编纂的，但是我认为在准备高考的学习中，通史很重要。也就是时间很重要。不管学校老师按什么复习，自己要抓紧记时间。买一本大事年表的小册子，买那种64开的，不要太小。也不要太薄。我用的是试题调研那个大小的，蓝白皮的，那个年表非常不错。

3、很多人问，用不用专门记时间，答案是用，那用不用每天专门腾出来一块时间来记，答案是不用。我们要利用好的是升国旗时间。我不提倡课间一直在学习，不知道有多少人看过衡水中学高三的一天的视屏。那个视频让我很受用的就是两个思想，一个是要求老师不拖堂，课间一定要有。另一个是衡水中学坚持在高考前不放假给学生休息调整。(这一点后面会讲到)。所以课间希望各位可以去看看窗外，换换脑子。哪怕趴在窗台上背单词，也不要一直坐在那里。对你的身体的精神状态都没有好处。

4、升国旗，跑操以及各种时间，我不建议背各科笔记，因为我认为笔记应该坐着背。开玩笑的，我的意思是，复习笔记务必要和书本结合，光看笔记效果不大。所以在升国旗的时候(有些学校还有跑操安排)升国旗和跑操前后，推荐用这段时间记大事年表。前半学习记大事年表足够用。等时间熟悉了之后就可以看其他科目了。怎么样算熟悉。比如看到汉能想到公元前202年建国，政治上郡国并行，经济上起初休养生息，文化上罢黜百家独尊儒术。把各个事件发生的大体时间要记住。

5、这是时间记忆，这一条线是独立出来的，跟老师的进度不相干，自己来的。

6、第二条线：考点+课本。在一轮复习刚开始的时候，就买一本五年考点。(不是53也不是5真)这个书就叫五年考点。相信我，这是历史很不错的复习资料。

7、不要迷信二轮三轮，高三正儿八经的历史复习只有一轮，五年考点要配合着学校老师的进度做，不管老师讲的好是烂。上课尽力的听了，历史现在考察很多新的史观，而我们的历史教材是很老旧的，所以认真听历史课很重要。老师讲一课的内容，你做一课的五年考点。这样就熟悉了高考考察的点。以及考察的角度。

8、历史前期不用多做题，学校作业+5年考点(上面题不是很多)足矣。

9、过完年后，在网上找近三年的本省高考真题+答案。(要找有详解的，很多地方都有)。我们要用剩下的半年时间吃透这三套题。

10、怎么吃，先自己做。2、3月份的你们做起高考真题来还是会觉得很吃力，很多难以理解的内容把它们在5年考点的目录上找到对应的考点，勾画下来。这就是你的薄弱点。要在后面的过书的过程中注意。

11、历史大题我以新课标为例，40题第一问就是结合材料概括材料。一定要拿着笔对着材料一句话一句话找答案。40题第二三问就是考知识的了。如果你这里差，说明你对课本不够熟悉。

12、小论文题网络上没有任何模版，很多历史老师也很难说出来这个到底要怎么写。那我给大家一个算不上模版的小论文技巧：第一句话必须是：我同意材料中“……”这个观点，不能说我同意这种观点，必须要把具体的观点抄下来。然后要从政治，经济，文化三方面写小论文，这样会给老师的感觉是你头脑里很清楚。政治上：怎样怎样，然后一个醒目的分号，经济上怎样，分号，文化上怎样。这种格式在答题卡上是很占优势的。

13、今年新课标历史不走寻常路，小论文题处给了一道开放性试题，不写论文了。但是具体分析角度还是政治经济文化。一定要抓住这三点。还有不要答非所问。

14、第三条线就是3月份以后，开始有计划的抠课本。抠课本这个方法是个著名的历史老师讲的，他说过把课本过6遍谁都能当历史状元。我们大多数人做不到这一点，我们要过三遍。但是最好是人教版和岳麓版结合着过，实在搞不定两套教材的就把自己手上的教材细细的过。

15、第一遍，两天一个单元，一共是36天。两天一个单元要求一定要细致，就是看课本，逐字逐句。看完之后把5年考点上的做过的真题再浏览一下。3月份一天给40分钟历史是十分必要的。第二遍一天一个单元，18天。是一个查漏补缺的过程，不用很细致，这一遍主要关注一些小字段，图片地下的解释之类。

16、前两遍在5月中旬之前完成，也就是周末不用看，非常忙的一天不用看(晚上有补课什么的到时就知道了)。最后一遍在高考前过。看完这三遍。再拿出过年时打印的高考题。真的会自信满满。

1、甘肃省2020年合肥工业大学宣城校区最低录取分数线是多少？

根据甘肃省招生考试院2020年公布的数据，合肥理工大学（宣城校区）2020年甘肃省最低录取分数线如下：文科最低录取分数线为555分，最低录取分数线为3116分；理科最低录取分数线为526分，最低录取分线为12027分。2、合肥工业大学宣城校区2020年最低录取分数线统计招生省科目年录取批分数线录取分数线省控线天津不限2020本科A62887562476天津物2020本科A625928510476天津化2020本科A天津物化或生2020本科A6151207276河北理科2020本科627160474515河北文科2020本科6023746A山西文科2027583137A562742内蒙古文科2022A内蒙古理科20205553620A549202452辽宁理科2020本科58513702359吉林文科2020A吉林理科2020556250A2027年54013年吉林理科A黑龙江文科2020A黑龙江理科202355科2023A2015年2015年2015年2015年2015年2015年2015年2015年2015年2015年2015年2015年20201年201年201年201年20202年201年20202年20202年20202年20202年20202年20202年20202年20202年20202年20202年20202年20202年20202年20202年2020202年20202年20202年20202年202025年20202025年202025年202020202025年2020202025年202020220202020202025年2020202025年20202025年202025年20202020202202020220202020220202025年202020202020202022020202020202025年202020202020202025年202025年202025年20202020202020202025年15年202020202020202020202020202025年2020202020202020202020202025年15年15年20202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202025年15年2020202020202020202020202015年

复旦大学2019各省第一批录取分数线：北京文科：655，理科：678。天津文科：638，理科：695。河北文科：666，理科：670。山西文科：625，理科：653。内蒙古文科：655，理科：678。辽宁文科：657，理科677。吉林文科642，理科：683。

复旦大学简介

复旦大学的前身是1905年创办的复旦公学，是中国最早由民间自主创办的高等学校之一。1952年院系调整后，学校成为以文理基础教学和研究为主的综合性大学。上海医科大学前身是1927年创办的国立第四中山大学医学院，是中国人自主创办的第一所国立高等医科院校。2000年，复旦大学与上海医科大学合并，组建新的复旦大学。

截至2019年9月，学校有邯郸校区、枫林校区、江湾校区、张江校区四个校区，在校普通本专科生13623人，研究生22610人，留学生3672人;在校教学科研人员3110人。

复旦大学2019各省录取分数线

根据中国的相关法律规定，对于参与高考作弊的人，根据情节的轻重，可以暂停其参加高考考试1至3年。高考作弊触犯了我国刑法，高考作弊处罚有：判刑或者拘役，处罚金，取消成绩。近年来，高考作弊问题屡屡被报道，给教育与社会秩序带来了巨大的冲击。

根据我国刑法第227条，考试作弊属于刑法中的“以舞弊手段取得不正当利益罪”。这说明高考作弊不仅仅是违规行为，更是构成犯罪。应该认识到，高考是对学生多年学习成果的一次全面考核，而作弊行为的存在将严重破坏公平竞争的原则，不仅伤害了其他考生的利益，也损害了整个社会的公信力。

高考作弊并非只涉及学生个人，还牵扯到作弊组织者和帮助者。根据我国刑法第三百零九条，组织、引诱、教唆他人作弊，或者为他人提供作弊器材、方法的行为，构成犯罪。这意味着那些以犯罪手段牟取利益的作弊组织者和帮助者将承担法律责任。这些人通过收费、提供作弊设备等手段，为考生提供作弊条件，严重干扰了教育公平。

即使高考作弊者没有达到犯罪构成的标准，仍会面临行政处罚。根据《中华人民共和国教育法》第六十条，学校有权对考试作弊行为给予纪律处分。这意味着高考作弊者可能会被取消其考试成绩，还可能受到记过、留校察看等纪律处分的处罚。高考作弊者的行为还可能被列入个人诚信记录，对其今后的工作和升学产生不良影响。

除了加强监考制度、提高考试安全性外，还应通过加强对违规行为的惩罚力度来维护考试的公平性。同时，也需要提高学生的道德素质和法律意识，在校园、社会各方面形成共同抵制作弊的氛围。

尽管高考作弊触犯了我国刑法，也需要正视其背后的原因。当前教育体制下，对分数和升学率的过于看重导致了学生们面临的巨大压力，也为作弊行为提供了温床。因此，改革教育考试制度、提倡多元评价制度、培养学生的综合素质十分重要。只有在这样的环境下，才能真正减少高考作弊现象的发生。

2020年甘肃省西南大学（荣昌校区）最低录取分数线是多少？

根据甘肃省2020年招生考试院公布的数据，2020年甘肃省西南大学（荣昌校区）最低录取分数线如下：理科最低录取分数线467分，最低录取分线31657分；文科最低录取分线561分，最低录取分线2645分。二、西南大学(荣昌校区)2020年全国最低录取分数线统计表招生省科目年份批次分数线录取分数线省控线山西文科2020A山西理科202山西理科2020A2025年652025年202025年202025年20202202025年2025年202025年2025年2025年20202年20202年20202年20202年202年20202年20202年202年20202年20202年20202年202年202年20202年202年202年202年202年20202年202年202年20202年20202年20202年20202年202年20202年20202年20202年20202年2020202年202020202年20202020202年2020202020202020202020202020202020202025年202025年202020220202025年202025年202020202025年202020202020202202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202年6年6年20202020202020202020202020202020202020202020202020202年6年6年2年2年2年2020202年202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202年6年20202020202020202020202020202

平行志愿是高考结束后，学生可以按照自己的兴趣和成绩，根据大学招生专业上的录取分数线，填报多个志愿的方式。为了帮助广大考生在填报志愿时更好地选择和编排志愿，以下是平行志愿填报的模拟图

注意事项：

1.科学合理编排志愿：要根据自身的兴趣、能力以及各高校的情况，科学合理地编排志愿。要注意高校历年录取分数情况、专业排名、就业水平等因素。

2.多查阅信息：在填报志愿前，要多方查阅信息，让自己对所选择的高校和专业有比较全面的了解。除了网上查询，也可以询问老师、学姐学长，甚至亲身走访高校。

3.把握填报时间：填报时间往往很短暂，要抓紧时间安排好自己的志愿顺序以及填写方式。同时，持续关注高校的招生信息，及时调整志愿顺序。

4.避免冲突志愿：填报时不要出现志愿间的冲突，如果某两个专业或学校同样感兴趣，按照录取规则优先志愿进行填报。

5.注意填报规则：填报时理清志愿序号和志愿名称的对应关系，填写准确可靠的联系方式，确保填报的信息准确无误。

6.追求真实志愿：严禁采用虚假信息、重复填报及抄袭陈述的警惕，不建议随意被他人的影响选择高校或专业。

总之，平行志愿填报是一个非常重要和关键的过程，需要考生和家长共同协作和参与，遵守规则，认真负责地填报志愿。

高考平行志愿填报模拟图

1、第一张图介绍的是整个录取经过：

这张图符合当前全国各个省市高考录取的情况，目前所有省市实行的都是“平行志愿”填报方式。

报考相同学校的不同考生，他们的分数各不相同，录取过程中，高校录取系统会按照分数高低自然检索，分数高的会被先检索，分数低的会被依次检索。

当高校招生计划未满时，被检索符合要求的考生会被录取;如果录取已经满员，该考生的档案不能被投出，即“掉档”;录取未满员，考生档案被投出，后经人工核实时不符合某个招生要求，该生档案会被退回，即“退档”。

也就是说，一个考生在投档中会出现三种结果：顺利预录取、掉档、退档。

2、第二张图是某个学生的具体案例：

这张图是模拟考生投档时的情况，该图的主要是为了说明“分数优先”的原则。

某位考生的分数如果高过你，只有等到他的所有志愿被检索完毕，这才会轮到你。同样的道理，你的分数如果高过其他人，你就会被优先检索，你的志愿被检索完毕后，其他考生才有可能被检索到。

3、第三张图就是某个考生的具体录取情况：

这张图讲的是“遵循志愿”的原则。

你的分数很高，完全可以填报北大清华，但是，你的第一志愿填报的却是某个省属本科院校，很遗憾，你就会被第一个志愿录取。

如果用这张图来说明，你可能看得更清楚一些：

张某的分数较高，他所填报的学校全是985高校，按照他的这个成绩可以踩着线被浙江大学录取。不过，张某可能预估时并不准确，第一志愿填报的是录取分数低了很多的耐看大学，最终会被南开大学录取，其他志愿就全部作废。

上面的三幅图片加在一起，你应该看明白了，平行志愿录取的基本过程。

再给你介绍平行志愿填报过程中出现的三大误区。

4、第四张图说的是误区之一：

很多家长以为，填报志愿时，分数只要符合高校的要求，考生总会被最中意、最匹配的某所高校录取。

其实不然，志愿在检索时有先后顺序，你一旦被前面的高校录取，其他所有学校就没有了检索的机会。

5、第五张图说的是误区之二：

很多家长认为，考生的档案被投出去以后，如果最终不符合要求，又会被投到其他高校。

必须记住，每个考生的档案只有一次投档的机会，只要被投出，这一个批次的投档，你就再也没有了机会。你如果万一被掉档和退档，要么等待本批次征集志愿时再次填报志愿后，要么等待下一个批次开始填报时，你才有机会填报志愿和被投档。

6、第六张图讲的是误区之三：

这种错误的认识在前面已经提到过，你要理解的是，你在填报志愿时，一定要做到按梯次填写。因为，一旦填写失误，你前面志愿并不是最心仪的高校，你就有可能被这些高校录取。

高校录取工作中的平行志愿并不难理解，作为家长，你没有必要完全弄清楚志愿投放时的每一个细节，那样显得非常的费事费力，而且吃力不讨好。

但是，你必须掌握平行志愿投放的大致过程，必须彻底弄懂三大原则：分数优先、遵循志愿和一轮投档。

但愿这6张图让你弄清楚“平行志愿”的意思，你就做好了填报志愿的基础工作。

在结束的高考考试后，填报志愿自然不可少的一轮心理战。填报志愿常常会有三大社会心理不同程度地影响甚至左右我们对目标院校、目标专业的选择。那么如何看清填报志愿中的种种陷阱，就尤为重要。下面小编就来教大家如何看清填报志愿中的陷阱和心理。

一、从众心理

从众心理（herdmentality）从众心理即指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式，而实验表明只有很少的人保持了独立性，没有被从众，所以从众心理是部分个体普遍所有的心理现象。说白了就是人们习惯和喜欢攀比，决定一件事情先看别人都怎么样。比如，在填报志愿的时候不少考生或考生家长总喜欢打听同学、别人家孩子报哪个学校、报什么专业。如此这般，就有可能动摇自己原来的想法或目标。

二、侥幸心理

侥幸心理是一种普遍的社会心理。侥幸心理就是无视事物本身的性质，违背事物发展的本质规律，违反那些为了维护事物发展而制定的规则，想根据自己的需要或者好恶来行事就能使事物按着自己的愿望发展，直至取得自己希望的结果。侥幸心理就是妄图通过偶然的原因去取得成功或避免灾害，成了许许多多失败、丑陋、悲惨生活的罪魁祸首。就是不依靠科学分析和判断，毫无根据、毫无把握地去“蒙”去“碰”，幻想运气的实现。比如，不管在考试还是填报志愿的时候，面对专家的建议心存疑虑，从而转向求神拜佛，由“神灵”暗示填报XX学院，就绝对填报xx学院。

三、恋家心理

恋家心理从字面上解释就是依恋家庭、家乡，不想让读书的学校离家太远。这种心理主要受中国民众受传统文化影响较深，孔子曰：“父母在不远游”。现在社会大多数孩子多为独生子女，父母舍不得孩子离家太远，怕孩子过不惯，吃不好，穿不暖，习惯于“依偎”在父母身旁，不忍离家太远，所以很多考生及其家长，在填报志愿时就会多选择或者多填报省内院校，甚至不管填报的院校的好与坏，这也是造成省内院校录取分数高的一个原因。

四、低分高攀

低分高攀主要出现在高考志愿填报这时候，在志愿填报失误后，考生心态浮躁不切实际，违背了平行志愿填报的这一“戒律”。以为“水向低处流，人向高处走”，目标院校选择“上瘾”，越选越高，也就“顺理成章”了，到头来落得整个平行志愿“全军覆没”的结局。

五、选高分院校

大部分考生在填报志愿时，都抱着冲一冲的心理把第一志愿院校错误地当作了高不可攀的目标。然结果是很明显，无一录取。那究竟是为什么呢？其实在填报志愿中所谓的冲一冲，是指第一志愿目标院校录取分数不太确定，似够着似够不着，如果今年投档线比往年低两三分就进去了，高两三分就进不去。通俗的讲，就是选择“冲一冲”的第一志愿院校必须靠谱，不能是“八竿子够不着”的院校，不能明知够不着还要侥幸试一试，白白浪费了平行志愿的一个指标。

学生高考过后不要过度使用电脑

通宵打游戏“打出”肩周炎

某高中的毕业生，高考结束当日，他和许多考生一样选择了彻底放松一下。下午和朋友聚餐之后，回到家里就上网打游戏，由于复习的那段日子着实辛苦，父母也就由着他放松，但是没有想到丛磊竟然通宵玩起了游戏。然而，昨天早上，当他打完游戏想回床上睡觉时，忽然发现自己的右肩活动起来比较困难，还有阵发性的疼痛，连洗脸抬手都疼了。在母亲的催促下，他来到医院骨科就诊，检查结果为肩周炎。

像这样的患者，每年高考后都会有很多例。主要原因是因为这些高中毕业生高考结束后过于放松自己，现在正逢夏季，昼夜温差较大，考生们经过高考期间的紧张备战和高考两到三天的磨练，一般体力脑力都消耗较大，机体抗病能力较差，一不小心身体就很容易受凉、生病。

建议广大高中毕业生，高考结束后首当其冲的是休养身体，不要急着放松，更不能放纵自己，免得刚出考场又进医院，给自己和家人带来不必要的麻烦。

父母老叹气，进大学后上网成瘾

某大学生一直是个内向、听话的男生，平时学习也算努力，成绩属于中等偏上。2008年高考后，紧张的生活一下子放松了下来，整天无所事事。内向的性格，加上他感觉自己考得并不理想，因此，他不愿意参加同学聚会，更不愿走亲访友，成天躲在家看电视。

后来分数公布，成绩果真不是特别理想，想上期望的大学是没戏了，父母虽然没有直接批评他，但有意无意会悲伤叹气，这让他觉得在家里也待不下去了，就在街上闲逛。终于有一天，他到网吧上网，发现那里还有一个虚拟的世界，在那个世界里，没有现实生活中的压抑。从此一发不可收拾，他开始沉迷于网络，上大学后依然如故，大一上学期有一门功课不及格，下学期竟然有三门挂红灯，缺勤率长达40%，学校通知了家长，家长这才意识到孩子的问题，带孩子到心理科就诊。

复读后考得更差，患上失眠和焦虑症

她是一个勤奋努力、成绩总在班上排名前三名的女生，但在2007年的高考中发挥失常，本来是要冲击重点大学的她，根据成绩只能上二本，绝对不接受这个现实的她毫不犹豫地选择了复读。

可真正等到她重新坐在了高三的教室里复读的时候，她发现她的心情已经发生了改变，她不断收到老同学的精彩大学生活的信息，以及看到眼下正在和她一起刻苦攻读准备迎考的应届生，让她产生了自卑的情绪。另外，前一次高考失利，增添了她加高考的紧张情绪，结果她在2008年高考中考得比前一次更差一些，还落下一个失眠、一遇事就焦虑的毛病，父母只好带她到心理科寻求帮助，希望她回到以前自信、乐观向上的状态。

专家提醒：

高考结束后，一些考生面临着两个心理落差：一个是分数落差，即考得不好，没有考上期望中理想的大学，结果上了大学却无法融入新集体，成为大学的边缘人。另外一个是精神落差，考前过于紧张，考后突然放松，一下子陷入无所事事的状态，由于性格过于内向、或过于追求完美等，加上成绩不理想、家庭环境的压抑等综合因素，使考生产生逃避现实的想法，极易形成网瘾，迷上打麻将等，影响考生今后的学习和生活。

高考有哪些考场答题技巧呢?技巧是建立在掌握基础知识之上的，它不是我们在考场中的制胜法宝，下面是小编为大家整理的关于2023高考提分答题技巧与方法归纳，欢迎大家来阅读。

高考答题技巧和注意事项

1

注意答题序号和位置，尤其是填空选择题涂错写错位置不得分。

2

解答题不能答在答题区域方框外，这样电脑扫描不到，批卷人员看不到不能给分。

3

版面设计要合理，重点突出清晰，简洁工整，不少考生看到卷面空白地方大，开始答题字很大写的松散，后面发现位置不够越写越小或者东一个箭头西一个箭头，次序很乱丢分比例大。

4

注意答题的完整性，不管几问，有问必答。

5

知识点得分点要把握好，关键得分点一定要有，高考与平时阅卷不同，分值分得较细，有的同学步骤不行扣分比例大。

6

合理分配答卷时间，会做的题一定要留有时间去完成，不能在一道题上打持久战，而无时间去做会做的题目，这样很遗憾。同时在时间允许情况下，对不会做的题目也不要直接放弃一字不答，尽可能多的翻译已知条件并根据已知条件推出一些结论式子等，得一分是一分。

高考考场硬核提分技巧

1.拿到试题，首先要通读一遍，做到心中有数。一般规定，高考在发卷后五分钟之内不能答题，考生应先检查的名称、页码顺序有无错误，每一页卷面是否清晰、完整，同时一定要听清监考提出的要求及更正错误之处。

这个时候，你要浏览一遍整张卷子，了解试题结构、题型、分量，当读到熟悉而有把握的试题时，应暗示自己，这里可以得分，树立信心，切忌把注意力集中在吃力的试题上。若通读全卷后尚未到答题时间，则应认真完成大题的审题，最好将试题多读几遍。

2.开始答题后，要全神贯注，千万不要东张西望，东想西想，对于大题量不要害怕，从容应对，合理分配时间和答题顺序，要相信自己一定能够顺利完成。

3.一般考生为了赶快做完试卷题目，会分秒必争，做完一题之后，马上做下一题。虽然时间对结果影响很大，但是这样并不妥当。因为回答一个问题的思考模式并不一定适合其他的问题，必须让头脑冷静下来。

为了以新的思考模式去回答下一题，就必须暂停3-5秒钟，在心中暗示自己“又顺利解决一题”，同时认真地读下一道题，使头脑改变思路，这种表面上看来似乎是浪费时间的做法，实际上却是在节省时间。

4.实在答不出的问题，就干脆放弃，这叫“弃卒保帅”，答不出的题，磨半天也是徒劳，放弃它，而在会做的题上确保高分，才是高考获胜的战术。那么如何决定是否放弃呢?有经验的老师认为，决定放弃的时间是每道题所分配时间的三分之一。

假如，每题有10分钟的解答时间，如果碰上该放弃的题目，大致做题约3～4分钟，仍然觉得无从下手即可决定放弃。如果思考到分配的时间全部用完才放弃，则整个时间都浪费了。考试时，放弃问题后所剩的三分之二时间，可用来做其他的题目，以把放弃的分数弥补回来。

5.想不出答案时，可以换一种思考方式，拐个弯解决问题。例如：在写英文时，如果想不出“直抒胸臆”要如何译成英文，就可以应用这个，“直抒胸臆”→“说话直接”，结果就能顺利写出“lets talkfrankly”这样的句子了。像这样，只须改变角度，就能简单解决束手无策的问题。

无法答出问题时，还可预先列举与问题有关的一切条件，再配合需要来确认问题，将这些条件以各种角度来进行检查，也许能找到解题的“钥匙”。

6.想出好几个似是而非的答案时要写出来，不要只在脑中做比较。考试时一紧张，有些东西就会变得难以确认，遇到这样的情况不妨把答案都写下来比较。

7.做不出来时先留下记号，继续答下一个题目。一旦遇到难题无法再继续下去时，应暂时放弃，先做其他的题目比较理想，但是在做下一题时，先在做不出来的题目前做一个记号，可把题目所包含的信息要点和你已经进行的思考写在草稿纸上，下次再重新检查时，可节省重新阅读该题内容的时间，省去了重复的思考。

8.突然忘记时千万不要慌张。考试时常会出现这种情况：本来某个题目记得很清楚，可是突然什么也记不起来。这时切记不要慌乱，可以放松一下，也可以想想该项内容在书的哪一部分，这部分又有哪些等。这样的回忆会使你茅塞顿开。

9.抓住答题要点，不必赘述。有的考生答题时惟恐答不全，于是就把许多有关联的答案都“堆”到卷子上。其实论述题、简答题是按要点给分的，只要答案中反映出该题的要点，就会得到相应的分数，所以答题时要抓住中心问题，再拟出答题提纲，然后简单地一挥而就。

这样既能得高分，又能充分利用有限的时间。

10.举棋不定时，坚持第一印象。考试中常会遇到一题有几个答案，而自己又不能肯定哪个是正确的情况，这时应选择先想到的那个。接触一道题后想到的第一个答案往往是我们因长期练习而产生的本能反应，选择它，正确的概率会相对大一些。

11.先审题后落笔，先思考后回答。千万不要为了赶时间，没有弄清题意、题目所包含的全部信息以及所问的问题就急于下笔，结果答题出错或答非所问;或者看到题目与以前做过的题目类似，不认真思考就给出答案，其实题目的条件、问题、考察的角度已发生变化;对于一些答题，要先理清答题思路，再开始答题。记住：稳扎稳打，欲速则不达。(小百提醒，高考中经常会遇到看似相似的题目，其实某些细节条件是有变动的。)

12.对于完全不会的题，选择题就采用我们经常所说的蒙，毕竟还有四分之一的得分机会;对于客观题，就只能猜了，如果能猜中，还能得到一些分数。最大的忌讳就是将试卷空着，蒙和猜都有机会得分，而空着是肯定没有分数。

13.变换思路检查试卷，采取不同的方法验证答案。检查时一定自信，不要随便怀疑自己，从而改掉原来的正确答案，后悔莫及。

高考最佳答题技巧妙招

1.选择题做完就填答题卡

这是针对考试会有答题卡的考生，为避免非智力因素失分，一般做完选择题就填答题卡。

这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。考试成绩的好坏往往与考试的心情有关，所以我们一定要调节好自己的考试心情。特别是刚开始的状态，利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡等，这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。

2.别看他人做题的速度

考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。

在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。一般老师都会像老朋友似地回以微笑，这可以缓解紧张的情绪。

这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。

有心理学家研究证明，人在平稳的平稳或是心情高兴的时候，智商最高，情商也不错，更容易发挥出自己的高水平来。

3.答题遇困难要镇静，巧用考前5分钟

这个问题是涉及到考试策略与方法的，对于每一学科的考试，我们都应该有自己的考试策略和答题风格。

即考试时间的规划，答题的原则，遇到问题时的心理准备与应对方法、如何调节自己的在答题方案等等。

计划不如变化快，我们的计划要随着试题的难易程度随时调整，目的是在有限的时间里有质有量地完成每一道试题。

要随机而动，在发卷后的5分钟里，要先浏览一下第二卷的试卷结构和试题的分布、难易程度等等，初步制定出本试卷的答题计划和答题顺序。

先易后难，先熟后生，这就要充分利用这5分钟，做很好的规划。只有这样才不至于把难度较大的先做而浪费了时间和精力。

高考是普通高等学校招生全国统一考试的简称,于1952年实行,于1966年废除,于1977年恢复。下面是由小编收集的一些关于高考时间为什么是6月7号8号，希望对大家有有所帮助。

高考是全国同一天吗

高考时间是全国统一的。

高等学校招生全国统一考试，简称“高考”，是中华人民共和国大陆地区(不包括香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾省)合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。高等学校根据考生成绩，按已确定的招生计划，德、智、体全面衡量，择优录取。高考由教育部统一调度，教育部考试中心或实行自主命题的省级教育考试院命制试题。考试日期为每年6月7日、8日(部分地区含6月9日)，各省市考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。

2020年，受新型冠状病毒影响，2020年普通高等学校招生全国统一考试时间推迟至2020年7月7日至8日。

高考时间为什么是6月7号8号

每年的7月7日都是一年当中最热的时候，这时候考试，很多学生都会发生中暑及各种身体不适的突发状况，这给很多学生高考的发挥带来了极大的障碍。于是，很多学子及家长纷纷向相关部门反映。后来，通过探讨和反馈，相关部门就将高考时间改成了6月7号和6月8号。

高考每年安排在6月6日-8日，还有另一方面的寓意，那就是谐音表示录取吧，是一种吉祥的寓意。这样的话考生也能有心理暗示。

全国普通高考时间

普通高等学校招生全国统一考试简称高考，是中华人民共和国高校最重要的入学考试，港、澳、台除外。由教育部统一组织调度，教育部考试中心或实行自主命题的省级考试院命制试题。考试日期为每年6月7日、8日，部分省市区因考试制度的不同考试时间为7、8、9号，共计三天，还有少数省份高考时间为6月7日、8日全天和9日半天。

高考为什么考三天

不同省份考试科目组合不同，有的省份考语数外加理综或文综，两天就结束了，有的省份除语数外还有两门自选科目，要把六门自选科目全调配开，不能重叠让有的学生考不起来，就要用三天了。

高考

普通高等学校招生全国统一考试(NationalUnifiedExaminationforAdmissionstoGeneralUniversitiesandColleges)，简称“高考”，是中华人民共和国大陆地区(不包括香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾省)合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。

普通高等学校根据考生成绩，按已确定的招生计划，德、智、体全面衡量，择优录取。高考由教育部统一调度，教育部考试中心或实行自主命题的省级教育考试院命制试题。考试日期为每年6月7日、8日(部分地区含6月9日)，各省市考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。

为什么全国高考时间在6月7日

2001年11月教育部正式宣布，从2003年开始，高考时间由实行了多年的7月改成6月。对于将高考时间安排在7月的决定。其主要的意见是7月份天气炎热，对考生考试、老师阅卷等方方面面都十分不利。而且，在我国南方的许多省份，7月洪涝和台风频发，给高考的组织工作带来诸多不便。为此，教育部就高考改期一事进行了调查研究工作。中国气象局向教育部提供了1995年至2000年期间逐年6月10日至20日、7月5日至15日全国31个省会级城市的平均气温和平均降水量等相关气象信息。数据显示，6月10日至20日的平均气温为23、738℃，而7月5日至15日的平均气温为25、326℃;6月昼夜温差在10℃左右，大于7月高考期间的不足9℃，台风的平均发生率和洪水发生率也比7月小。教育部在进行了信息比对、反复论证的基础上认定，为全国考生和与高考相关的人群考虑，将高考时间改在每年的6月较为适宜。

考生高考前睡不着如何调节

睡不着时不要烦躁，高考前睡不着觉是正常现象，如果说十几年的奋斗，到临考时倒头就睡那才有问题，切忌睡不着也不要烦躁担心，只需静静的躺在床上，不要想任何事情。

起来听点舒缓的音乐，如果在床上辗转反侧实在睡不着，那就起来听点舒缓的音乐，推荐神秘园、班得瑞的曲子，听上十几分钟继续上床睡觉。

不要起床看书，因为担心考试所以才睡不着，而看书复习恰恰又提醒我们要考试。这时不应该做与考试有关的事情。

吃点有镇静作用的药物，在镇静状态下，人们比较容易入眠，而很多抗过敏的药物都具有镇静作用，可以选择服用一些，但不要过量。

吃一片安眠药，安眠药能让你迅速入眠，但一定不能吃多，而且只在高考那两天睡前服用。

宁可在床上躺着也不要去做其他事情，在床上躺着睡不着也能使精力恢复，但如果做其他事情则可能耗费精力，第二天可能就会萎靡不振。

睡前一小时内不要看书，看书是脑力活动，会使神经处于兴奋状态，不易恢复，最好在睡前一小时内，做一些舒缓的事情，使自己的大脑处于安静状态。

睡前不要吃东西，睡前吃东西会使血液集中在胃部，而胃部的工作会影响我们的睡眠。

睡前半小时喝杯牛奶，牛奶能消除人得紧张情绪，所以睡前喝牛奶有利于睡眠。

家长与孩子要学会这6个方法面对挫折

1、家长和孩子一起面对考试失利

考试失利表面上看是分数低，难以考上中意的学校。实际上是担心别人瞧不起自己。孩子们怕的其实不是失败，而是被别人否定。这与父母的教育方式有很大的关系。孩子成绩好时，各种赞美，各种奖励，一旦孩子考不好，就指责他们，惩罚他们，贬低他们。这种极端的教育方式会让孩子只将好成绩作为心理支柱，这个支柱垮了，孩子的精神世界也崩溃了。

面对这种失败，他们最常采用的方式就是封闭自己，不和别人打交道。家长应该和孩子多沟通，密切注意孩子的心理状态变化，并对孩子说：你是我的孩子，我爱你，无论你考的怎样，我都无条件的爱你。

2、不应随意责备考试失利的孩子

考试失利孩子自己已经难以承受，还会觉得对不起父母。所以不要指责孩子“为何别人能考好，你却没考好，肯定没认真学习”。有的孩子可能会需要时间接受这个事实，出现什么都不说，好像在自我封闭，实际上，孩子只是希望独自冷静一会，家长的过度关注可能适得其反。

3、帮孩子重新树立信心

及时、理性地将孩子的关注点转移到填报志愿上。告诉孩子中高考包括考试和填报志愿，成绩只是一部分，填报志愿同样重要。根据孩子的分数选择合适的学校和专业，可能对未来的影响更加重要。

4、理性地看待升学

帮助孩子理解，高考只是人生长河中的一个环节，它虽然很重要，但是中高考失利并不意味着输了未来，在以后的道路中只要付出努力，哪怕是绕一些弯路，照样赢得未来。

5、增加愉悦的生活体验

让孩子明白，生活中喜怒哀乐人皆有之，困难和挫折是难免的，所以不必因为一时的挫折、失误而自责。家长可以带孩子去做一些孩子喜欢的事情，比如去听音乐会、跳舞、旅游、参加体育锻炼或绘画等，通过这些活动轻松愉快地释放孩子的压力。

6、必要时求助于心理医生

当发现孩子的异常情绪和行为，家长可暂时观察，再采取行动。如果家长无法处理，一定要及时带孩子求助于专业的心理医生。心理医生的早期介入，可以帮助考生走出心理困境。

高考是高等学校选拔新生的制度，中国有1300多年科举考试的历史，这一制度曾显示出选拔人才的优越性，深深地影响了东亚各国。今天，小编为你带来了高考理综复习方法。

高考理综复习应试技巧解读

一、丢车保帅

理综考试是三科的整合，物理重在思维、化学看重细节、生物讲究积累。试卷发下来先花5分钟时间通览全卷，对题目的数量、难易程度有大致了解后，能稳住情绪。

在此基础上，合理分配时间。选择题大致安排40~50分钟左右的时间完成;非选择题大约控制在90~100分钟左右为宜。做非选择题时，应根据自己的答题习惯，先做易得分的科目和试题，由易到难完成试卷。思考了5分钟仍无法形成答题思路的难题暂时放一放。

技巧：理综中的压轴题，基础一般的同学应战略性放弃，留足时间保证基础题和中档题得分。

二、分别针对

不同的题目有不同的针对要点。

选择题要填涂规范、到位，不能错位;做简答题，一定要避免“简单化”，须涉及原理，语言简练，答到“问题根本”;解答推断题、实验题，思维一定要开阔、活跃，前后联系，全方位、多角度考虑，寻找解题“突破口”，正确揣摩命题人意图;选择题要看清题目是要求选正确的还是错误的答案，对题目中“都”“一定”“所有”这样的用词一定要判断准确;有示意图、坐标图、生理过程图等图形的题，要弄懂图的含义。

拿不太准的题可先做一个选择，同时做上标记，有时间再重新考虑;碰上难题可采用排除法，一定不要留空缺。

三、有理有据

按题意要求规范表达，准确书写科目用语。

化学有机结构简式中原子间的连结方式要表达正确，不要写错位。结构简式有多种，但是碳碳键不要简化，酯基、羧基、醛基的各原子顺序不要乱写，苯环书写规范，硝基、氨基书写时要将碳连接在N原子上。

不写错别字。如，“酯化”不能写成“脂化”，“羧基”不能写成“酸基”等。

生物题文字性较强，一定要注意审题，特别要关注细节。

四、意志取胜

考试既是智力的比拼，也是能力的体现，更是心态和意志品质的较量。摆正心态应试，沉着冷静答题。

口诀：我易人也易，必须做仔细;你会我也会，关键是做对;我难他也难，千万别心烦。

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高考理综复习方法是什么

1.物理

如今知道，“物理学照亮世界”并非狂言。

物理学是研究自然界的物质结构、物体间的相互作用和物体运动最一般规律的自然科学，对客观世界的规律作出了深刻地揭示，同时在物理学发展、成长的过程中，人们摸索出了一整套独特而卓有成效的思想方法体系。作为现代科学的基础，物理学不仅有着广泛的应用，而且不断改变人们的世界观、价值观与思维方式，深刻影响人类文明的进程。

学习物理首先要深入理解基本概念，只有理解公式、定理的推导过程及其含义，才能记得更牢固，运用更自由。品味概念的内涵，思考其物理意义与其揭示的客观现象的本质属性，拓展概念的外延，把抽象概念还原到具体情景中。一般来说，解决物理问题先要把具体的生活情景抽象成物理模型，再运用物理知识找出数学关系，进而求出解答。建模能力对物理学习至关重要，就高中阶段而言，记住教材上出现过的常见物理模型，并加以延伸拓展，足以应付考试。

物理解题要有清晰的思路，把陌生的情景转化成熟识的问题，套用熟悉的解题模式。比如，解有关碰撞的题目，一般就是先看有没有外力，没有的话，列出一个动量守恒方程，一个动能定理，把题搞定，解完全弹性碰撞的方程的特殊技巧，需要反复记忆至熟练掌握。

2.化学

化学是一门基础性、创造性和实用性的学科，是一门研究物质组成、结构性质和变化规律的科学，是研制新物质的科学，是信息科学、材料科学、能源科学、环境科学、海洋科学、生命科学和空间技术等研究的重要基础。

学好高中化学，关键在于结合高中所学的化学理论，深刻理解元素周期表所揭示的规律，以此为纲，梳理元素性质，分析化学反应。

学习元素化学要抓住知识主线，结合实验现象记忆重要化学反应方程式，理解元素性质，并举一反三，拓宽视野。元素化学研究物质的化学性质，与我们的生活息息相关，能用所学知识解释各种化学现象，也是乐趣之一。

有机化学内容庞杂却有规律可循，牢记官能团性质，熟记典型反应，即可以不变应万变。不同官能团的性质，相似又有别，极易混淆，可以多做笔记，归纳各种有机物与溴、高锰酸钾的反应现象与反应类型，联合记忆，事半功倍。

高考理综里化学题型固定，集中考查主干知识点。平时注意梳理知识网络，熟练掌握主干知识，总结实验题答题模式，就能应对高考化学。

3.生物

生物是与我们生活联系最为紧密的学科。生物世界五彩缤纷，生物科学飞速发展，生物技术日新月异，改变着人们的生产方式与生活习惯。

高中生物的学科特点不同于数学物理，学好高中生物既需要严密的逻辑思维，又要求精准地记忆，这里所指不是死记硬背，而是需要在理解的基础上进行记忆，理论知识联系生活经验，才能灵活运用解决实际问题。

学习生物要加强概念的辨析，注意那些容易忽略的细节，在概念的掌握上达到滴水不漏的要求。在理解概念的基础上，构建知识网络，把分散在各个章节的知识点、具体例子通过“生命的物质基础与结构基础”“新陈代谢”“生命活动的调节”“生物的生殖和发育”“遗传与变异”“生物与环境”等几条主线贯穿起来，化零为整，系统地学习生物知识。

梳理知识要点之外，还要体会其中蕴涵的规律，如结构与功能相适应、生物与环境相协调，掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用。例如，红细胞两面凹陷，增大了表面积，也能够容易地发生形变，更充分与氧气接触，从而更自如地在毛细血管里运输氧气，体现了结构与功能相适应的规律。

生物科学的基础是实验，培养实验能力显得至关重要。首先要吃透教材实验，理解记忆其实验原理、目的、材料、操作、方法、步骤、注意事项、数据采集与分析的方法、得出结论的依据等。熟悉了基本仪器的原理和药品的特性，可以尝试实验设计，在实践中掌握单因子实验变量原则、平行可重复原则的运用，正确设置对照实验，得出切实可行的实验方案。

高考生物答题要规范，正确使用相关术语，牢记教材对概念、原理的表述，才能拿全应得的分。

高考状元十大高效学习方法有哪些?不晓得朋友们都知道吗?咱们一起来看看以及了解下吧!以下是小编为大家带来的高考状元十大高效学习方法有哪些，希望您能喜欢!

高考状元超实用学习方法

课堂巧做笔记法

吉林理科状元 薛鹏博

在课堂上要保持旺盛的战斗力，思维的敏捷性和捕捉信息的洞察力。文科科目一定要做笔记，理科科目一定要注意思维。一定要跟住老师，因为他们经验丰富，他知道哪里容易出题，哪里是重点，以前的学生在哪容易出错，他会在讲课时一一渗透出来。

课堂上要时刻“警惕”，老师很不经意的一句话可能就是症结所在。而且一定要记老师的板书，好的板书是一节课的脉络，高中三年记下来后这就是你最大的财富。

自由时间分段法

山东理科状元 李明

这个方法的使用要加上详尽的计划。每一节自习课尽管只有40分钟，如果把握好的话也可以做到事半功倍。

我具体的做法是：首先制定一个很详细的计划，然后根据制订的计划再来具体安排哪一节课应该完成什么。通过这样的有机结合，把自习课充分利用起来，基本上已经成功了一大半。

任务列表法

山西理科状元 丁维聪

列表明确任务：其实高考最重要的是坚持把你的计划做完。就像登山的秘诀是不断地向上走每一步。似乎这个方法谁都懂，但是几乎很少人能坚持下来。

把你的高考成功目标细化成一个个任务，然后计算计算你每天需要完成多少“个”任务;每一个阶段你能完成多少“个”任务。这种方法似乎是重要的现代企业管理方法。做大型任务的方法就是细化为小任务来完成。

转化与划归的思想

黑龙江理科状元 徐峰

顾名思义，转化与划归就是将一些不熟悉未知的东西转化成我们熟悉已知的结论，我觉得学习正是从无知到有知的过程，因此我们应该充分依托我们已经学过的知识，对没有学过的知识进行分析和整理，我们才能从我们不熟悉的领域走向我们熟悉的领域。

高考状元十大高效学习方法

方法一：不要太注重平时成绩，分析错误才是最重要的。

福建高考文科状元江冰森

从小就养成了良好的心态，从来不会因为某次考试成绩考差了而沮丧。“高考就像打仗，平时就像演习，要进行多次战术分析。不要注重眼前的成绩，分析错误才是最重要的，高考前犯的错误都是有时间改正的。”

方法二：学习是一个长期积累的过程，没有人能一蹴而就。

海南高考文科状元吴湘雨

无论是哪个科目的学习，都要注重课堂质量，认真听讲，跟着老师的思路走。“上课偷懒下课再去补救的思想，不仅浪费时间，而且往往效果也不理想。”

方法三：整理好错题本。

湖南高考文科状元陈博川

把自己错的题目和觉得经典的题目收集到一个本子上，最好是手抄一遍，找个感觉，这种方法最容易记住，不会再错了。

方法四：最管用的窍门是梳理知识点。

北京高考文科状元孙一先

最管用的窍门是梳理知识点。一定要把重点内容进行整合和归纳，千万不要只依赖老师的单向灌输。

方法五：在解题过程中，要分析题目的特点，主动去思索各种解决办法，找准方法再做题就很简单了。

“除了心态，学习方法也很重要。”孟令航特别想分享他学习数学的一些心得体会。“数学是考察人思维的学科，所以在解题过程中，要分析题目的特点，主动去思索各种解决办法，找准方法再做题就很简单了。”

方法六：学习要重视劳逸结合。

贵州高考理科状元邹贤坤

在学习上，邹贤坤特别重视规划，也很有自制力，他每天都设定了学习计划，该当日完成的绝不拖欠。升入高三后，他在重视规划之外更加重视劳逸结合。“我一般早上六点半起床，白天上课，晚自习7点到10点半。上半学期，回到宿舍后学到凌晨2点，而下半学期最多12点。“休息的时候，就听听歌，看看电影，调节一下心情。”

方法七：提高课堂听讲的效率。

陕西高考文科状元苏悦

苏悦的学习秘诀有两个：一是上课认真听课，跟着老师走，因为老师上课讲的信息量特别大，一不注意走神的话可能就会错失很多重要的信息;二是课后认真完成作业。

方法八：在学习中善于总结，找到题目的共同点。

“我在高三下学期的时候开始学着总结一些东西，做题的思路，找一些共同点，平时多跟同学们交流，最后再去问老师。”曹林菁说，在平时的考试中，考得好与坏她都不会很介意，“下次考好就行了”。

“她把课本上的知识吃得比较透，基础打得很牢。”在学习中善于总结，同时追求完美，她做过的卷子，从头到尾没有一处涂改，就是一个字母的错误，她都不允许出现。

方法九：多做一些易错题，专攻薄弱环节。

2013年湖南高考理科状元李卓然

“主要还是利用好时间，做到快节奏、高效率。”坚持相信老师，在课堂上坚持跟着老师的思路走。有些内容虽然老师讲过多遍，或自认为完全掌握，但往往存在理解偏颇，而且跟老师思路保持一致，也能让自己对知识点认识更深刻。

给自己做学习计划，将一段时期需要完成的事列出来，然后对照计划，每日按时按量一条条地完成。“多做一些易错题，专攻薄弱环节。”只要能在学习中找到兴趣，其实高三并不辛苦。同时，除了学习，每天还应该保持放松快乐的心情。

方法十：学习别人的经验，取长补短，提高自己。

江西高考文科状元周碧瑶

周碧瑶总结自己成功的心得，首先是善于学习别人的经验。她所在的临川二中高三(33)班30名同学成绩都非常优异，有不少同学已被保送录取北京大学等多所名牌高校，可谓高手如云。周碧瑶认为每个同学都有自己的优点长处，她说，只有向他们看齐，取长补短，才能提高自己，然后超过他们。

高考状元怎么学数学?

数学面点面法 【浙江理科状元 卢毅】

首先是面，这是基础。在接触了一定量的题目之后，要注意总结。看哪些题用到了同一个知识点，这些题又是用了哪一些方法。将多而杂的题目归结成具体的知识结构与方法。这就是所说的点了。

下面的工作就是由点及面了。将这些总结出来的规律方法投入到具体的实践中去，当然，这里的面不是指数量上的多少，而是指抽象的一类。在总结好方法，梳理好知识要点后，相关的一类题就解决了，也就不用再大量做题了。

数学抓本质法 【重庆理科状元 曹飞】

所谓本质就是讲一道题，命题老师都会考相应的知识、相应的方法，即一种知识体系，或者一种解题的方法，这就是题目的本质。

平日做题时，不要只求量而不管效率，做完题之后一定要想想这道题考的是哪个或哪些知识点，自己是否已经掌握了，掌握了就没必要再做很多这种类型的题了，没掌握的话就再练一些直到自己以后一见到这一类型的题就能很快解决。

数学统筹答题法 【福建文科状元 曾春明】

数学能否得高分在于速度与准确度结合是否合理。先说速度，考场上2小时的统筹安排决定着成绩的高低!用15分钟的时间来完成选择题，5分钟的时间完成填空题，用60分钟的时间完成运算题，剩下半小时检查试卷。

而要做到这些，就需要在高考复习的一年里，坚持每天做一份以上的试卷，并严格按照时间要求自己!

数学思想化法 【贵州文科状元 黄厚瀚】

在做一道题之前，我们要有数学思维的意识，不要一下子就落入常规的解题思路中，而是要用某一种数学思想来解决这道题。解完后或是看完一道题的例解，就要明确用了什么方法、什么数学思想，马上找类似的题加以巩固练习。

数学追根溯源法 【四川文科状元 陈璇卿】

理科生有句话叫“物理难，化学烦、数学作业做不完”，可见数学题的数量之惊人。所以，我并不提倡题海战术，做题应该是少而精，做一道就有一道的收获。在数学中注重比较、归纳和对题型的深入挖掘，不同的题常常有相同的本质，而同一道题也能发散、演变成许多不同的题。其内在具有一种规律性。在具体操作上就是找同一方面的典型题来研究。

数学同类联想法 【广西文科状元 伍思睿】

做题的时候，想一想，最近做的题目中有没有相同类型的，有的话，是哪一点相同，出题者意图有什么差异，考的是不是相同的知识。时常进行这样的思考，做题时就会有“似曾相识”的感觉，脑子就不至于一片空白。

数学以书为本法 【云南文科状元 刘涵】

课本、教辅、题集是我学数学的三大法宝。看书要看三部分，第一部分要看公式的推导过程。第二部分要看的就是例题及例题的格式。第三部分要看的是例题的结论。

看书必须结合做题，光看不练等于白看，光练不看等于瞎练。当然，题量要控制，过犹不及，一定要留出反思的时间。

一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。那么你知道如何减轻高考心理压力吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

一、强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。

可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

二、优化情绪

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

三、自我减压

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

四、自我质辩

自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗?自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗?自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该怎么办呢?自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。

高考语文病句的辨析答题技巧和方法都有哪些呢?接下来小编为大家介绍主要方法，一起来看看吧!

病句的基本类型及其修改方法

1 重复啰嗦： 其修改方法是任意去掉其中一个。

例如：“小王飞快地赶紧跑回家。”句中“飞快地”、“赶紧”是重复的，改时任意去掉其中一部分即可。

2 前后矛盾： 其修改方法是去掉其中一部分，或把其中一部分改换成与另一部分相吻合的内容。

例如：“台上的演员戴上了五颜六色的白帽子。”句中“五颜六色”与“白”相矛盾，改时可去掉其中一个。

3 缺少成分： 其修改方法是补上所缺的成分。

例如：“在期考动员会上，纷纷表决心。”此句缺少了表决心的对象(主语)，改时应在“纷纷”前加上“我们”或“他们”、“大家”等表示复数的对象。

4 搭配不当：

a) 关联词语搭配不当。

•关联词语本身搭配不当： 其修改方法是根据句意关系，把关联词的一部分改换成与另一部分相配的内容。

•例如：“我们家乡不但物产丰富，所以风景优美。”句中关联词“不但……所以……”显然搭配不当，根据“我们家乡”的两大特点“物产丰富”、“风景优美”知它们不是因果关系，而是递进关系，应把“所以”改为“而且”。

•关联词语本身搭配恰当：去掉整个关联词语，根据句意关系，配上相应的关联词

•例如：“我们不但学习认真，而且成绩好。”句中“不但……而且……”本身搭配恰当，但“学习认真”与“成绩好”应为因果关系，该配上“因为……所以……”一类关联词。

b) 句子成分搭配不当：是改换句中某部分，使句意表达准确。

c) 例如：“这篇作文的词汇和句子都很通顺。”句中“句子通顺”搭配恰当，但“词汇通顺”讲不通，应改为“词汇丰富”，原句应改为“这篇作文的词汇很丰富，句子很通顺。”

5 指代不清： 句中出现用同一代词指代两个不同对象的情况，其改法是把其中一个代词改成一个具体的名称。

例如：“小王和小张是好朋友，他经常帮助他复习功课。”句中的“他”既可指“小王”又可指“小张”，使人模糊，应根据事实，把一个“他”改成“小王”或“小张”。如：“小王和小张是好朋友，他经常帮助小张复习功课。”

6 三种特殊类型：

a) “把”字与“被”字的误用 : “把”字句的主语是施动者，“被”字句的主语是受动者，两者结构对立，表达的意思相反。

例如：“他们被这些旧物品处理了。”句中“他们”是动作“处理”的发出者，应把“被”改为“把”

b) “通过”与“使”合用，缺少主语： “通过”与“使”在同一句中运用，往往出现缺少主语的现象，改时应去掉“通过”或“使”。

例如：“通过这次活动，使我受到了教育。”句中缺少了主语，可去掉“通过”或“使”，改为：“通过这次活动，我受到了教育。”或“这次活动，使我受到了教育。”

c) 动词并用，颠倒位置： 当两个动词并列在一起出现在同一句中时，有时会出现两个动词位置颠倒的现象，改时应交换两个动词的位置。

例如：“我们讨论并听取了校长所作的工作报告。”因为先“听取”后，才能“讨论”，所以句中的动词“讨论”“听取”颠倒了位置，原句应改为：“我们听取并讨论了校长所作的工作报告。”

高考语文答题技巧和方法：病句的辨析方法

1 缩句法：

•把长句缩为短句，去掉修饰部分，保留句子的主干的方法

例如：“儿童是祖国的花朵，在二十一世纪担负着把我国建设成为现代化的强国。”显然，缩句后的“担负”与“强国”搭配不当，应在“强国”后面补上“的责任”。

2 逐一检查排除法：

•是从前往后逐一对句子的每一部分(词组或短语)进行检查，并在检查中逐步排除那些没有语病的成分，对怀疑有问题的部分进一步分析，最后确定出有问题的部分。

例如：“爸爸端着盆和毛巾走进屋来。”采用逐一检查排除法，可知“爸爸端着”与“爸爸走进屋来”都没有问题，“端着盆和毛巾”是问题怀疑的对象，把“端着盆和毛巾”分开来考察便知，“端着盆”没问题，“端着毛巾”就有问题了，应改为“拿着毛巾”。原句应改为“爸爸端着盆，拿着毛巾走进屋来。”

高考对于考生来说，意味着什么大家应该都知道吧，其中占大头的语文，考生是否已经熟练掌握呢?小下面小编为大家带来高考语文各种答题技巧方法，希望对您有所帮助!

高考语文作文等级划分

基础等级

一、内容项(20分)的重点是题意、内容。对于内容要综合考虑，对于材料的把握虽然符合题意，但文章不好、中心基本明确、内容单薄、感情基本真实的，可以在三等上打分。考生的考卷中所述论据的真实性要特别注意，如果是编造，或者有明显错误，或者不能佐证文章观点的，要适当扣分。

二、表达项(20分)的重点是作文的结构、语言、文体、卷面等，但也要综合考量。

1、根据表达项的细则，在“内容”评等的基础上，除了在相应的等级上评分外，还可以考虑在上一等或下一等打分。

2、在“内容”等级判分的基础上，表达项原则上不跨等给分，如内容判三等，表达不能在一等给分，只能在三等或二等或四等给分。

发展等级

基础等级分要与发展等级分相匹配，发展等级分不能跨越基础等级的得分等级。

1、发展等级分原则上随内容或表达的等次给分，如内容二等，表达三等，发展等级一般可在二等给分。

2、发展等级一般不在内容或表达的下一等给分，如内容一等，表达二等，发展等级一般在一等或二等给分。

3、发展等级在内容给分的基础上，一般不跨等给分，如内容三等，发展等级不能在一等给分。

4、内容在四等的，“发展等级”可以给1到2分;确为抄袭的，“发展等级”不给分。

发展等级评分，不求全面，可根据“特征”4项16点中若干突出点按等评分。

1、深刻：(1)透过现象看本质(2)揭示事物内在的因果关系(3)观点具有启发作用

2、丰富：(4)材料丰富(5)论据充足(6)形象丰满(7)意境深远

3、有文采：(8)用词贴切(9)句式灵活(10)善于运用修辞手法(11)文句有表现力

4、有创意：(12)见解新颖(13)材料新鲜(14)构思精巧(15)推理想象有独到之处(16)有个性特征

高考语文答题的注意事项

卷首语：

亲爱的同学们，你们用辛勤汗水谱写了高中生活的华美乐章，你们用聪明才智描绘了人生的七彩画面。十年春秋磨一剑，只待今朝露锋芒。现在正处在人生抉择的关头，请伸出你年轻的双手，迈出你坚定的步伐，擎起希望的火炬，向着面前的第一座高山进军!请记住：在你身后有你的父母为你鼓励，有你的老师为你擂鼓，还有你的小伙伴为你加油!冷静思考，规范答题，预祝各位小伙伴心想事成!

一、开考前5分钟

1.发卷前，首先暗示自己：这只是一次平常测验!我自信，所以我成功!

2.接到试卷，请不慌不忙地在规定处按要求写上姓名、填涂考号、贴好条形码，然后检查试卷、答题卡是否有缺漏、破损情况。

3. 接下来快速浏览全卷，大体弄清试卷的板块结构、各种题型，此时切忌一边看题一边急着抢时间考虑答案，因为你不能指望哪道题可以一眼看出答案。对于作文，无论是什么题型，无论是否熟悉，都不必深想，要相信自己一定有话可说，一定可以写好。这样大体浏览一遍，心情就会慢慢放松，等到答卷铃响，就可集中精力答卷。

二、开考后前45分钟

1. 开考后首先集中精力完成客观选择题，时间不少于30分钟，也不能多于45分钟。做选择题力避两种倾向：一是一味抢时间、求速度(平时测验中有些同学就只用了20多分钟)，这样势必导致审题不严，思考不周密，从而出现不应有的失误;二是速度过慢，太过谨慎小心，甚至反复徘徊不敢选。其实这是没必要的，只要你明确考察意图，据熟点迁移，冷静比较，应该果断作决。因为你必须着眼全局，保证完成全卷。

2.选择题审题要细，一定要看清选是还是选非，可以在题目的“正确”与“不正确”等这样一些字眼上加上着重号。

3.做选择题要有一次成功的意识，既注意考点设置，又要凭借语感，如有二选一时干扰性极强的情况，也一定要在认真辨析的前提下，定下一个预选答案，这时可在题号前打一个问号，以备做完后有针对性地检查。

4.选择题每做一题，必须在题号前写明答案，切忌在选项上打“√”，这样可能导致填涂失误;也不要选定一个便手忙脚乱在卡上填涂一个，这样会阻碍思维。

5.选择题全部做完后，便集中时间填涂答案，要注意：首先在所选答案的方框内一次性做好记号，如打小“√”，或者涂黑点，并按题号再一一核对无误，然后一次性按要求规范填涂。

三、开考后45--90分钟

1.第四、五、六主观题应力争在50分钟内完成，即开考后一个半小时内要完成作文以外的所有试题。

2.今年高考语文继续实行网上阅卷，同学们在答主观题时一定要有强烈的规范意识：

一是书写规范，文面整洁。答题卡上不允许书写潦草，乱涂乱划;二是对号入座，按题号在规定的矩形框内作答。绝对不能张冠李戴甚至私自改动题号，这样会导致几题答案扫描无效，判分为零。

三是要点分明，表述规范。主要是诗歌鉴赏与现代文阅读中的一些题型，一定要据分值设定要点，4分、6分题先观点后阐释，关键词鲜明、层次明朗。

四、最后1个小时

1.作文时间要确保55分钟，利用10分钟左右的时间审题立意，并列好提纲，然后用40分钟左右的时间行成文字。

2.作文要力避扣分点：缺题扣2分，字数每少50字扣1分，错别字或文面脏乱扣分，不完篇扣分等。

3.网上阅卷，做文书写以清晰、整洁为原则。字不宜过小或大而潦草，或用力过轻;如有写错处，字少可用橡皮擦，字数多最好用直尺比在上面划一横线，不允许用其它方式夸大暴露问题。

4.留下3到5分钟做全卷的检查，不要轻易改动选择题答案。

高考语文各种答题技巧方法

一、关于论述类文章阅读：

这是一道出力不讨好的题，不要开始就答此题，不宜花费太多时间，10分钟解决。

1.先标出每段序号，整体把握文段，勾画圈点。

2.仔细比对，排除“以偏概全、混淆时态、强加因果、偷换概念、无中生有、张冠李戴”六大陷阱。

3.说法极端，不留余地的选项均为错误选项。

二、关于文言文：

1.断句题。

①理解文意，整体把握。

②注意语气词，者、也、乎、哉、夫、焉、矣、耶、曰等词语。

③注意人名、地名、官职、时间等词。

④从答案ABCD四个选项中认真比对，用排除法选出正确答案。

2.古代文化知识题，只能靠平时积累。3.对原文内容概括、分析题，仔细阅读原文，细心选择。

4.翻译句子题：

①直译为主，意译为辅，注意重点实词、虚词及句式等得分点。

②译完后将译文还原到原文中，看句意是否通顺明了。

③整体把握全句，树立积累迁移意识。

三、名句默写:

1.看清每句语境要求。

2.注意错别字及书写。

四、诗歌鉴赏：

1.读懂诗歌是鉴赏的前提，可以从标题、作者、注释入手，注意诗歌的题材，看诗歌写了哪些物象，推测诗歌抒发的.感情。

2.看清答题要求，是一问还是两问，根据要求依次分点作答。

3.学会分析诗歌，要联系具体诗句、关键词语，根据要求分析情感，表达技巧。

4.多用专业术语。诸如“借景抒情，情景交融，融情于景，触景生情，景随情迁，一切景语皆情语，静动相衬，虚实结合，借古讽今，思乡念亲，惆怅苦闷，孤独寂寞，离恨哀怨，恬淡闲适等等”。

5.注意常见表现手法：借景抒情、托物言志、虚实结合、对比反衬、象征、白描、化用典故、视听静动等。

五、文学类、实用类文本阅读：

1.标出每段序号便于答题。

2.划出每段的中心句及关键词、含义深刻的句子。

3.根据每题要求，分点作答，用序号标明。6分的题，最少答三点，8分题答四点，要点突出，表意明确。

4.关注相关链接材料。

六、语言文字运用题：

1.成语，根据成语含义、使用对象、感情色彩、谦敬、语境、搭配进行选择。

2.病句，从“语序不当、搭配不当、成分残缺或赘余、结构混乱、表意不明、不合逻辑”六大病句类型入手进行判断。

3.填入最恰当的句子，这是一道对中选优的题，仔细斟酌、比对，选出最符合要求的一项。

4.补写恰当句子，瞻前顾后，认真补写。

5.图文转换题，仔细观察，审清画面，概括寓意。

七、作文：

1.拟一个好标题，标题不要太大、太怪、不求标新立异，只要能概括点明文章的中心就可以了。

2.认真阅读分析材料、明确材料意图，确定文章中心。

3.适当引用原材料，表明自己的观点，确定中心即可，千万不能一字不落抄写原材料，或只字不提材料。

4.写好开头结尾，做到“凤头、豹尾、猪肚子”。

5.作文格调要高昂，内容要积极健康，弘扬正能量，有可能的话多赞美老师、感恩父母。

6.写作过程中无话可说时，多想想自己的人生经历、家庭、学校，名人名言，可运用正反对比的方法。

7.注意书写、字数。

学生们马上就要奔赴高考这个特殊的战场了，在高考前，家长们在饮食上，真是尽心尽力，为考生准备各样有营养的食物帮学生进补。但是须知，进补也讲究技巧和方法，补得恰到好处方好。下面，小编给家长们分享一些高考前学生饮食上进补的注意事项。

高考前饮食进补要注意七点：

1、高考饮食进补要因人制宜

高考学生因体质不同，大补的食物并不是人人都适合，尤其是一些药用性食物。如太子参和黄芪，人参有兴奋大脑、活跃思维能力的作用，适宜在早晨服用，这样白天精力充沛，学习效果好。如果在晚上服用，可能影响睡眠。而夜宵吃碗莲子红枣汤，宁心安神，会让考生睡个好觉。

核桃仁和山药都是补益食物。核桃仁中含有脂肪油40%~50%，另含蛋白质及多种维生素，补肾强腰膝，敛肺定喘兼有润肠通便作用。而山药补脾胃、益肺肾可以止泻。便秘者宜食核桃仁，千万别用反了。

2、高考饮食进补要巧补，不可蛮补

考生复习很辛苦，家长都想着好好给学生进补。但有些学生食欲不好，吃蹄髈、桂圆等滋腻补品容易腹胀，不思饮食，更是影响了日常的复习，这个时候，家长可以煮点山药红枣粥，给食欲不好的学生在饮食上调节一下。

又如人参是大补之品，但如果正患伤风感冒，误用了人参，不但不能发挥人参的强壮作用，反而会延误感冒的治疗。

3、要注意全面营养

一日三餐正常合理的饮食是主要的营养来源，是最常规的进补。必须重视一日三餐的食品营养合理和全面。

那些方便面、汉堡包、三明治等，有的以淀粉为主，有的以动物性食品为主，所含的营养不全面，不能作为日常饮食，过多摄入对人体不利。

4、高考饮食进补要注意搭配和配伍禁忌

枸杞子补肾益精、养肝明目，但性(温热)甘，平，内火重的人不可服用。白菊花醒脑平肝明目，但性味甘、苦，微寒，阳气虚的人不可服用。那么，将两者搭配泡茶，既平衡食材的偏性，又达到相辅相成的作用。

5、高考饮食进补要注意忌口

高考学生是需要补钙，但家长在给学生进补的时候，小心过敏。有咳嗽和哮喘疾病的考生，就不宜吃海鲜，如带鱼、黄鱼，虽然这些鱼含有大量的钙、磷、蛋白质，但其中的异种蛋白会引起进一步过敏。

同样感冒咽喉红肿的人，不能吃桂圆、荔枝等补品，这些温热的食品会火上浇油，加剧咽喉充血。

6、高考饮食进补要注意适量

人需要营养，但补过了头会不利于健康。有些家长爱子心切，心中一急就全忘记了。曾经有一位家长在高考前夕给考生服用超剂量的野山参，结果搞得考生不欲寐、不思食，腹胀难忍而挂急诊，多亏一大碗萝卜子汤救了急。

所以，一般情况下，每人每天服用生晒参3克，隔水炖服，这是较合理的剂量，如果服后食欲正常，精神振奋，可以逐步加量，最多每日可用9克。滋补身体应细水长流，一口是吃不成胖子的。

7、高考饮食进补要因时制宜

不要把一些适合在冬季进补的食物用在高考学生身上，如羊肉、黄鳝。高考正处于夏季，不宜多吃热性的补品，建议准备鸭肉、海参、百合、白木耳等凉性补品，既滋补又祛暑。