211胆机好还是300b胆机好(热门20篇)

干皮是很多人羡慕的一种皮肤，不长痘显得皮肤比较好，护理的时候也很容易，保湿加滋润就好了，不像油皮还要祛痘，下面介绍干皮适合乳液还是面霜？

干皮适合乳液还是面霜

干性皮肤，用霜好一点，干性皮肤本身的油脂分泌量比较少，如果用乳液的话肌肤得不到适当的油脂滋润，皮肤还是会觉得干燥，霜能给皮肤补充更多的油分，防止水分流失。

干性皮肤适合用什么水乳

雪花秀滋阴水乳

雪花秀在我心里是韩妆第一品牌，滋阴是雪花秀里最滋润的系列。爽肤水是很清爽的，和一般的干皮水乳不同，啫喱质地，但是吸收很快，乳液的滋润度和吸收也都不错，一年四季都适用，春夏不油腻，秋冬不干涩，带着淡淡的草木香，水油平衡的效果很好，感觉是深层滋养或者迎合她的名字是滋阴?感觉从内而且调理肌肤，每一天都会觉得皮肤在变得更好，而且这个很适合亚洲人的地方就是，滋阴是祛黄透亮而不是单纯美白，皮肤会更加有光泽。不管是性价比还是效果，这一款在我心里是可以和黛珂白檀并驾齐驱的推荐给干性皮肤的水乳套装了。

干皮适合的面霜

理肤泉安心霜

参考价格：270rmb/40ml

这款产品是非常有优势的，能舒缓敏感，滋润肌肤，修复肌肤的屏障。对于干皮来说，还是很容易干燥过敏起皮的，它就可以完全解决这些问题，舒缓过敏的不适泛红，缓解皮肤灼热起皮的状态。重点是，这款面霜是密封包装的无添加，成分非常简单，甚至不含有防腐剂。牛油果和甘油精华可以补充人体的脂质和水分，加上理肤泉的天然温泉水能修复肌肤表层，滋润皮肤，形成一层安全膜。他最不同的有效成分是神经胜肽，可以可抗肌肤神经末梢的验证，通过这个来缓解泛红灼热，也就是舒缓肌肤，规避对肌肤的刺激。白色的面霜非常细腻，吸收快，也可以收缩毛孔平滑肌肤，不会长痘。皮肤状态不好的时候，理肤泉安心霜给你安心。干性皮肤面霜推荐的第一名颁给理肤泉。

资生堂百优精纯面霜

参考价格：820rmb/50ml

资生堂的百优系列面霜有四款，以这款精纯最出色带有淡淡的玫瑰味，和小时候涂抹的雪花膏类似。他的主打功效是保湿抗皱和修复，尤其是升级之后，延展度和顺滑度更高，后续妆容服帖不浮粉不泛油。含有双生生化糖醛酸，高保湿，高保护，高赋活，强抗氧化，是目前最好的保湿成分之一。干皮大救星，换季必备。相比于海洋之谜这个档次来说，精纯可以说非常性价比高了。晚上涂抹，睡醒之后，面部柔软不干涩，皮肤状态稳定。

干皮如何选择护肤品

1、洁面

干皮的妹子角质层都偏薄，不推荐使用清洁力强度大的洗面奶。所以要使用温和的氨基酸洗面奶。

另外，长期用冷水洗脸，能够很大程度上的增强皮脂的锁水能力，保持住毛孔的弹性。而经过一夜好睡后的肌肤在修复之后，会在表层形成一层天然的皮脂膜，形成更强的锁水功能膜。冷水温度在20摄氏度左右，不要过冰，要不然是会伤害皮脂的。如果是油性肌肤，建议用温水洗脸。

2、爽肤水

干皮对化妆水的选择就是温和不刺激，最好是性价比高，可以经常做做水膜。

如果你没有时间做水膜，在脸上涂抹化妆水时，应学会将手掌合拢轻轻的压实化妆水，渗透进肌肤，特别是额头下巴等细节部位。这种方法有利于启动肌肤的蓄水、保湿功能。

3、面霜

到了夏天不是该换乳液了吗?但我们干皮宝宝还是需要更加滋润的面霜的。

不管你先前给肌肤补充了多少水分，只有让水分真正的被肌肤吸收，锁住水分才能保证肌肤水嫩嫩。因此，一定要选择一款补水能力持久，锁水能力超强的面霜。

4、精华

干皮妹子特别是大干皮妹子，都会有一个烦恼，那就是底妆不服帖。所以需要更加强效的保湿锁水产品，我们只好搬上精华和油了啊。不但可以作为护肤用，在上粉底时，滴几滴在粉底里，也会更好上妆。

5、面膜

已经进行了这么多道保湿程序，想必你的肌肤状态一定会保持在最佳。但如果你平时偷了个小懒，让肌肤状态掉链子，有什么快速补救的方法呢?实际上保湿面膜就是你的最佳帮手，肌肤在敷面膜时好像盖了棉被一般充分吸收养分，不知不觉中就完成了保湿任务。

6、防晒

干皮妹子呢，更要选择不含酒精或者酒精浓度极低的防晒，预防过敏是我们的一大功课。

干皮的妹子不要以为做好保湿就够啦，当然保湿是前提。

如果休息不好，饮食不规律，长期对着电脑也会给皮肤造成损害哦。

所以，要对自己好一点才能老的慢一点，水润多一点哦。

说到独孤般若还是非常非常优秀的一个人，也非常的有能力，也非常的漂亮，但是很多人却不知道这个独孤般若的第一次到底是给了丈夫宇文毓还是给了宇文护，这个问题也一直很纠结，有很多的疑问，下面我们就着这个问题一起来分析看看吧!

独孤般若的第一次其实还是给了他的丈夫的，也就是宇文毓，但是她和宇文毓并没有孩子。所以独孤般若的孩子其实是宇文护的，所以也算是给了宇文毓戴了顶绿帽子了。

其实也不是说这个独孤般若人比较放荡或者什么的，也都是为了利益，其实独孤般若和宇文护才是两情相悦的，但是为了皇后这个身份才嫁给了宇文毓，从而放弃了宇文护，先和宇文毓圆了房，但是后来又有求于宇文护，又不得不委身于宇文护，这为了权利也真的是什么事都做得出来哦。

独孤般若和宇文护认识很多年了，般若十几岁的时候就喜欢上宇文护，宇文护对般若也呵护备至，但当时宇文护已经有正妻了，而般若一心要实现独孤天下的梦想，嫁给宇文护不是最好的选择。

以前宇文护求欢都被般若拒绝了，般若不是不爱宇文护，是担心自己以后嫁给别人。后来般若真的没嫁给宇文护，而是嫁给有名正言顺继承权的皇子宇文毓，第一次自然也给了宇文毓。

宇文毓喜欢般若多年，但性格懦弱，不似宇文护刚强有主见，般若不喜欢这样的男人，但宇文毓比宇文护更好控制，有利于般若母仪天下的事业，所以般若选了宇文毓。

遮瑕膏和粉底液在使用顺序上没有硬性要求，根据不同的遮瑕需要，使用顺序也会不一样。一般如果是为了改善发黄、暗沉、泛红的肌肤，这种大面积的遮瑕，最好就是在粉底液之前就先用遮瑕膏修正肤色，后续上粉底液肤色会自然。如果是痘痘、黑眼圈这种局部小面积遮瑕的，就最好在上完粉底液之后在用遮瑕膏遮瑕。

二者的区别：遮瑕是针对局部肌肤的，而粉底液是适合整个面部使用的。粉底可以起到隔离的作用，同时可以调节肤色，但是遮瑕可以让局部颜色比较深的瑕疵得到遮盖。

遮瑕可以当作粉底液使用，但是并不建议这样做，因为遮瑕要达到遮盖面部瑕疵的作用，质地会很干，所以说全脸涂抹会造成皮肤起皮，干纹明显。这样的话，你的妆容不但没有变得精致反而更糟糕了。

我们在上妆之前，要做一些妆前的护肤，首先把自己的脸部清洁干净，再用化妆水之后用精华乳液和防晒，化妆之前一定要去做清洁补水。化妆水不仅有保湿补水，还具有锁水的作用，并且能够在干燥的地方加强湿润，这样的妆容才会比较持久一些。

目前国内市场上钙剂很多,大有铺天盖地之势,广告宣传得神乎其神,但大家一定要科学、合理地加以利用。那么，孕妇补钙到底在饭前还是饭后吃啊？看看你补对了吗？跟着小编来学习一下吧！

钙剂种类的选择:

(1)、目前市场上钙剂的数量以活性钙为主,但有报道指出,在其制剂成品中检测出砷、汞、铅和铬,另外其毒性也较大,故对其安全性尚待评价。

(2)、在强化食品中,使用最多的是碳酸钙。虽然碳酸钙吸收利用的个体差异大,但群体的平均利用率与其他形式钙以及乳制品相比无显著差异。由于碳酸钙的溶解需较低PH,故不适合于胃酸缺乏的病人。

(3)、枸橼酸钙等有机酸钙,尽管钙含量较低,但比碳酸钙易溶解,适于胃酸缺乏病人。

(4)、磷酸钙可作为强化剂加入食品或期货钙剂合用,但这些产品不易溶解,且含有相当数量的磷,不宜用于肾衰的病人。另外,许多钙剂产品中含有维生素D、镁及其他矿物质,这些产品用于肾功能不全病人或限制某种营养摄入病人时应谨慎。目前又出现了一种新的钙剂??L?苏糖酸钙,由有生物活性的阴离子与钙结合得到的盐,在体内血钙浓度达峰时间、半衰期以及总的生物利用度均较大。

钙剂剂量的选择:钙的吸收随着钙的摄入量增加而增加,但到达某一值后，摄入量再增加,钙的吸收却不再增加。

我们在选择给药剂量时还注意两个问题:

(1)是机体的个体需要量,例如年龄、性别、种族习惯的不同;

(2)是考虑到食物中钙的摄入量,我国城市人口平均摄入量为490mg/d。在钙剂剂量的选择上应走出多多宜善的误区。

在补钙过程中还应充分注意下述问题：

(1)钙剂的不良反应。钙剂的剂量在1?2mg/d,一般人均能长期服用而很少见不良反应。在个别情况下,可见便秘、肠肿胀以及胀气等。对于老年人和有遗传性代谢缺陷的病人,补充过多可导致高尿钙症,并可有助于肾结石的形成。过多使用含有维生素D或其它元素的钙制剂,会导致维生素D中毒或其它综合症;

(2)食物对钙吸收的影响。食物中含有过多的磷酸盐或草酸盐,能与钙生成不溶性钙盐;过多脂肪可与钙结合生成不溶性“钙皂”,二者均减少钙的吸收。

(3)补钙时一定要慎补维生素D。很多人知道维生素D可以促进钙的吸收,就不加限制的补维生素D,但过量的摄入维生素D,由于其在体内的代谢时间较长,容易在体内蓄积,导致中毒。对一般成人而言,经常接受日照,就是维生素D的最好来源,一般无须再补充,而对于婴幼儿及儿童来说,日光浴是使机体合成维生素D的最好方式。除非是严重缺少维生素D的病人,可在医生指导下限量限时服用,不可长期服用。在补钙时可参考以下几条原则:一是尽量从天然食品,而不是药丸中补钙,饮食结构日趋合理;二是钙剂并非越昂贵越好;三是在进餐时服用钙剂,可增强人体对钙质的吸收;四是一次服钙剂不宜超过500mg。五是如正服用甲状腺激素,四环素,皮质类固醇激素等药物时,需预先与医生商量,在医生指导下进行补钙。

补钙最佳服用时间：

无论哪种钙制剂，在体内要消耗大量胃酸，使钙盐变成钙离子，因此，在饭前、饭后都会影响食物的消化，甚至引起胃的不适。所以选择两餐之间或晚饭后2-3小时服用钙剂最佳。

怀孕期间补钙是很重要的，可是也要注意挑准时间来补，在最佳的时间方能达成最好的效果。如果你对孕妇该如何正确的补钙等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补钙安全常识栏目。

粉底液和气垫在包装、上妆手法和妆效上都有区别，如果想要补妆方便不妨选择气垫，但如果想要画浓妆的话，粉底液的效果比气垫好一些。接下来就让小编为大家详细分析一下两者的区别以及具体该如何选择。

买粉底液还是气垫bb好

粉底液和气垫bb霜都是上底妆最好的“神器”了，两种的功能都是不一样的，粉底液的色号选择会更多一些，妆容也会显得更细腻和更有质感，但是妆感就会厚重一些。而气垫bb霜色号的选择上会比较少，妆容也没有粉底液来的细腻，但是携带方便。下面就来详细了解一下粉底液和气垫bb的区别，从中看看到底哪一个更好吧!

粉底液和气垫bb包装的区别

粉底液和气垫bb在包装上的区别也是很大的，粉底液的包装有按压式、挤压式的，不管是哪一种，都是将粉底液挤压出来使用的，使用起来更加的方便，而且卫生。

而气垫bb是粉盒包装的，粉底是将海绵吸收粉底液制作而成的一个粉芯，类似于粉扑，这样的包装更容易携带，但是卫生方面就会稍差一些。

从包装上来看，其实两者都有优点和缺点，如果想要随时补妆的话，不妨选择气垫bb，如果更注重卫生的话，那么就可以选择粉底液了。

粉底液和气垫bb上妆手法的区别

在上妆手法上，粉底液可以使用海绵或者粉底刷来蘸取适量的粉底液，然后均匀的涂抹在脸部，也可以直接用来涂抹。如果是外出补妆的话，最好就是用手涂抹了。

而气垫bb因为自带有一个粉扑，只要轻轻的按压气垫，就能够轻松获得粉霜了，而且不会弄脏双手。

从上妆手法上来说，气垫bb的上妆会更好用一些，尤其是对于上班族或者是刚学习化妆的女性来说。

粉底液和气垫bb妆效的区别

如果使用粉底液上妆的话，很容易出现干燥，而且不均匀的情况。因此，在使用粉底液上妆之前，一定要做好保湿的工作，否则皮肤就容易出现裂纹了。

气垫bb的粉质其实比起粉底液要细腻一些，因此妆感方面会比较清新自然，不会出现涂抹不均匀的情况。

从妆效上看，如果是日常上班或者外出的话，选择气垫会更好一些;如果是参加舞会，或者是新娘妆容，就可以选择粉底液。

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与西方发达国家的先进消费不同，我国人民倾向于将他们的闲钱存入商业银行。首先，我国商业银行的利率相对较高，存款利率相对客观。第二，我们的社会保障和福利制度不完善。人们准备存款以避免担忧(突发疾病、“养老金上限、养老金下限”等等)。第三，我国其他投资渠道有限，人们的财务管理能力相对欠缺。由于各种原因，我国居民相当一部分资产以存款形式存在。那么，我们居民的高储蓄是好是坏呢？

目前，中国银行业的存款总额超过40万亿元，人均存款远远超过美国。经济增长有三大财富:投资、消费和出口。理论上，高储蓄和低消费并存。中国长期的高储蓄率导致了直接消费的下降。因此，消费对中国经济增长的贡献小于投资和出口。大规模存款加剧了银行的系统性风险。此外，高消费可以促进社会生产。作为一个高消费国家，消费对国内生产总值的贡献超过70%。超支和债务消费一直是美国文化的一部分。这确保了美国经济一直繁荣，直到2008年金融危机暴露出高消费模式的弊端。失业后，美国人民突然发现自己身无分文，负债累累，未来的日子自然很难过。与美国的国情不同，目前的高储蓄率对中国的未来弊大于利。

改革开放30年来，我国一直表示，经济增长是通过政府主导的基础设施投资和向海外市场出口商品实现的。现在这两者的后续力量不足，缺点也逐渐显露出来。前者导致中国产能过剩，而后者导致中国外贸顺差2%，内需不足，以及由于全球经济疲软和制造业转移导致的不繁荣。未来的经济增长将由居民消费主导。俗话说，如果你呆在青山绿水里，你就不怕烧柴。高储蓄意味着我们的居民将来会有足够的资金和相当大的消费能力。假设我国出现极端情况，明年我国人民将提取40万亿元储蓄用于消费，年经济增长率将超过10%。高储蓄还意味着中国居民有“足够的弹药”，可以用他们的储蓄度过金融动荡等突发灾难的难关。

那么，人们如何才能大胆地消费他们的储蓄呢？归根结底，仍有必要完善福利保障体系，使人们能够享受最基本的医疗、教育、社会保障等基本保障。自然，人们会大胆消费。

评论:

1.银行系统性风险——目前中国金融市场仍在改善，储蓄转化为投资的效率不高，导致银行业风险积累。

2.贸易顺差——一年之内，一个国家的出口总额超过进口总额。相反，这被称为贸易逆差。

30岁用兰蔻和雅诗兰黛都可以，只是说不同的人，肤质是不一样的，因此具体还是要根据自己本身的皮肤来选择适合的产品。这两个品牌中都有许多很不错的产品，当然也有一些区别，按照想要的功效和适合皮肤的产品进行选择即可。

30岁用兰蔻还是雅诗兰黛

1、雅诗兰黛和兰蔻成分对比

雅诗兰黛的精华是一款小棕瓶，这款精华有一种特别珍贵的成分，因为工艺的问题，所以这种成分很难提纯，而用在精华中则带来的就是价格的昂贵。相比较于同样含有这种成分的兰蔻的精华小黑瓶，由于合作关系的不同，价格还是有优势的。

2、雅诗兰黛和兰蔻吸收对比

雅诗兰黛小棕瓶和兰蔻小黑瓶因为的其中成分都很好，因此两款精华都相对其他产品来说比较容易吸收，可以更好渗透进皮肤底层。但有的人还是会觉得很难吸收，甚至会导致一些搓泥现象的发生，这都是因人而异的。

3、雅诗兰黛和兰蔻质地对比

由于雅诗兰黛小棕瓶和兰蔻小黑瓶中部分成分是相同的，因而可能会有人觉得二者质地也相似。其实两个产品还是有一定区别的。因为其中还有不同的成分、以及成分的含量不同。兰蔻的精华是乳白色的，味道感觉淡淡的，不会很冲，雅诗兰黛的精华则是半透明，有一点棕色，味道会稍微重一点。同时二者都很好推开，涂抹不会存在什么问题。

4、雅诗兰黛和兰蔻功效对比

小黑瓶和小棕瓶都是针对抗老的，主要是防止紫外线、外界刺激对皮肤产生的一些伤害。在皮肤敏感的时候，出现一些血丝则可以叠加使用精华，也会有很好的效果。精华中含有的的成分可以帮助软化皮肤，让皮肤更加有弹性，更容易吸收。总之，精华的选择最主要还是具体分析自身情况，结合想达到的目的来进行选择，如此能够更好地匹配自身的需求。

关羽，一直以来都被人们称为“武圣”，在很多人的心中是一个能够与文圣孔子比肩的人物。只是，孔子之所以是圣人，不仅因为他博学多才，更是因为他的思想在当时以及后世都产生了极其深远的影响。但是，文和武还是有所差别，要被称为武圣，至少功绩上面得拿得出手吧?可是我们翻一翻关羽的战绩，拿得出手的胜绩也就那么两次，这样的关羽到底是为什么还会被称为是“武圣”呢?

在《三国演义》里面，关羽一定是一个骄傲得有资本的人，只不过在小说里面，关羽就算不说战功赫赫，但是作为一个“万人敌”的武将还是颇有资格的，他有很多拿得出手的事件，诸如“斩颜良诛文丑”“千里走单骑”“温酒斩华雄”等等，所以关羽骄傲，虎女不嫁犬子，直接拒绝了东吴老大孙权。

但是小说怎么写都无所谓，史书可就不行了，那是把这一时期的事情记录在案的资料，不可以像小说一样天马行空，但在史书上，关羽再怎么骄傲就有点让人看不懂了，这不是没有什么战果嘛，为什么还是一副整个天下我最厉害的样子呢?

史书的记载中，关羽一生也就只赢过两次。第一次是斩杀颜良，曹操派刘岱、王忠打刘备，却被刘备打败，曹操于是亲自出征准备教训一下刘备，结果就是刘备战败投奔袁绍，关羽战败投降曹操。关羽第一次的战绩就在这里，袁绍派出几员大将进攻东郡太守，曹操前往救援，关羽张辽为前锋，而关羽正是因为看见了颜良的麾盖，与万军之中取敌将首级，杀了颜良。

这么一说来，颜良还是死于自己太过显眼，如果没有坐得那么豪华，兴许就是另一种结局也说不定。

第二次，就是著名的水淹七军了。这一场战役发生在关羽的主阵地樊城。樊城的守将曹仁因为抵挡不住关羽的进攻，干脆坚守不出，并且急忙找曹操请求支援，曹操一边让曹仁必须坚持下去，另一面派出于禁、庞德前往支援。但是他们哪里抵得过经常在这一块地区征战的关羽，关羽对这里的气候和地理环境了如指掌，当看到曹军驻扎在低洼地区的时候，就像张郃看到马谡驻扎在山上一样兴奋。

他命令建造大船，集结水军，等待最好的时机。果然，八月份的时候，阴雨一连下了十多天，导致汉水暴涨，沿着汉江故道河床低洼地带流出，再加上多个地区山洪暴发，最终使得于禁等七军皆被大水淹没。无处可避的于禁庞德只好上堤避水，这个时候关羽就出场了，曹军被水军的船围困起来，箭如雨下，死伤落水者非常之多，终于全军覆没。于禁无奈投降，庞德誓死不投降，被关羽斩杀。

这样的战绩，单独说起来可能确实还行，可是在三国，那可是个名将辈出的年代，而关羽只有这么两件事情拿得出手，水平在整个三国算是平庸，却是后世人心中的“武圣”，这又是为何呢?

其一，关羽本身的忠义。因为讲义气，他一直追随刘备，即便曹操待他不薄，最终还是回到刘备的身边。其二，统治者的需要，统治者需要的是忠君爱国的臣民，但是民心也不是那么好得的，为了安抚民心，会在民间选一些有代表力的人物进行宣传，关羽就是其中之一。

正是因此，很多朝代都对关羽进行了追封，比如北宋时期“崇宁真君”，明朝时期“三界伏魔大帝神威远镇天尊关圣帝君”，最后清朝时期的“忠义神武灵佑仁勇威显护国保民精诚绥靖翊赞宣德关圣大帝”，尊为“武圣”，与孔子齐名。

平行宇宙是指多元宇宙中与人类宇宙平行的其他宇宙。宇宙空间所有物质都是由量子组成，从量子有不同状态来推测，宇宙不止一个，平行宇宙是科学。

微观世界的粒子并不像人类经常遇到的物质那样具有确定的位置和速度。相反，它们存在于叠加态中，即可以同时具有多个不同的状态。这种现象被称为量子叠加原理。可以推断出，整个宇宙中的所有物质都是由这些量子粒子构成的，量子也可能处于多个不同的状态之中。

基于这个思路，可以进一步推测，宇宙中可能不止存在一个单独的宇宙，而是存在多个平行宇宙。这个观点被称为多重宇宙理论。根据这一理论，每个宇宙都是独立于其他宇宙存在的，每个宇宙都有其自己独特的特征和规律。这也就意味着，所生活的宇宙只是众多平行宇宙之一。而这些不同的宇宙可以拥有不同的物质组成、不同的自然定律以及不同的历史演化路径。

必须意识到，尽管多重宇宙理论在科学界引起了广泛的关注和讨论，但它仍然是一个理论性的想法，并未得到直接观测或实验证据的支持。由于目前科学技术的限制，无法直接观测和证实多重宇宙的存在。尽管可以从量子叠加原理推测出宇宙的多重性，但不能完全确定这一点。

对于宇宙中物质由量子组成的观点，也存在一些哲学上的思考。尽管量子力学是一种非常成功的物理理论，但仍然不太了解量子世界的本质和运作机制。量子的不确定性和奇异性使得人类对宇宙的本质有着更深层次的思考。这些都是令人困惑的问题，需要进一步的研究和思考。

人类需要要更多的科学研究和实验证据来支持或证伪这些观点。与此同时，也应该意识到，对于宇宙的本质和存在形式的讨论是一个复杂而深奥的领域，需要科学、哲学和人类智慧的共同探索。

欧阳商作为灵剑派大师兄，当初牺牲自己换取了世界的平安，临走前答应王舞，说自己一定会回来，但是王舞却一直都没等到欧阳商回归，只是她不知道，欧阳商已经失忆了，而他的魂魄成了王陆，来到了灵剑派。但是在新的剧情当中，欧阳商似乎又出现了，海天阔也知道这件事情，这到底是怎么回事?王舞又会选择谁呢?1.欧阳商回归了吗

在最新的剧情里，王舞在追击黑衣人时候被打伤，随后海天阔出现，救了昏迷的王舞。海天阔就把王舞带到军皇山，待王舞醒后表示自己与欧阳商是兄弟，所以才会在王舞体内留下六芒血毒，是帮助王舞打通了无相剑骨最后的瓶颈。其实一开始王舞自己也发现，六芒血毒在体内流窜，却并没有恶意，这里也是解释了前边的疑惑。

另外海天阔与海云帆反目成仇的原因也交代了，海天阔说出了当年“海府惨案”的真相，简直与《火影忍者》宇智波家族发生的剧情一模一样，海天阔确实是为了保护弟弟才说自己是妖，这也是父亲临死前最后对他的嘱咐。

海天阔一直没有说这些事，也是不想让弟弟海云帆承受太多，只能这样才会逼这弟弟成长，可是很多人不懂，军皇山上下以及整个江湖都知道，是海天阔杀了自己父母和所有亲人，才坐上了军皇山一把手的位置，可似乎海天阔并没有解释，愿意背负这个骂名。其实从海天阔第一次出现，从造型上和说话上就知道这个人正义凌然，如果真是妖，海云帆早就一命呜呼了。

对于欧阳商的事，海天阔又提了一次，他说“欧阳商回归之日指日可待”，莫非当初欧阳商真没有牺牲?或者以其他方式回归呢?

在剧中的欧阳商是锦荣饰演的，也就是蔡依林前男友那个锦荣，他的扮相被许多网友吐槽“太丑”，如果真的回归，那他的坤山剑还在王陆那里呢，其实在原著里，王陆是欧阳商的转世，所以王陆也是“空灵根”，剑灵也已经认主，只是不知道电视剧会怎么改，如果欧阳商再次出现，会不会抢了男主王陆的戏份，剑灵会认哪个主人呢?2.欧阳商与王陆

在电视的播出下，中后期剧情正在慢慢展开，原著设定上王陆就是原本灵剑山大师兄欧阳的转世，电视剧应该也是这样的。那么王陆也应该在后续的发展中想起或知道自己前世就是欧阳商，那就让人产生了很大的好奇心，王陆知道自己就是欧阳商的话应该会经过一些事件，会经历什么样的事件呢。在这小编没看过电视剧剧本也不清楚，不清楚那就只能用猜的，结合原本剧情来想象，那就是在开头所说的王陆与大师兄欧阳商隔世之恋。

小说之中是说王陆由于魔界事件发展，被魔王拖到了一百多年前类似幻境之类的世界，灵剑派黄金一代时期，那时候大师兄欧阳商还在，王舞还被大师兄称为舞儿的年代。作为掌门私生子的大师兄欧阳商是黄金一代领袖，没事就喜欢逗逗师弟师妹们，挖挖他们的小秘密，不正经程度可以与一百多年后的王舞媲美，虽然不正经但大师兄威严还是有的，师弟师妹们都很听他的命令。

流落到这里王陆自然与他们相遇，在被认为同样是掌门私生子的情况下加入他们一起进行任务，理论上王陆是大师兄的转世，传承着欧阳商的性格与知识经验，自然跟欧阳商有着很多的话题，两人在任务中合作可以说是如胶似漆，想法一致，能力差不多，默契也妙不可言。

于是乎两人所做的不是结八拜之交，而是互相提议让其中一人变成女的，结成道侣即夫妻。真是绝配啊，原谅小编当时看到这一段不厚道地笑了，感情上王陆女装之后的星辰仙女王璐璐就是为了圆上前世一个梦，王陆回归原本世界之后清楚了一切也不免自嘲一番。

大家觉得这一段如何，要是这一段加入电视剧剧情之中一定会非常有趣的，还有就是也能借此了解一下过去的王舞。当时的王舞还是个清纯小女孩，稍稍调戏一下就脸红，经历堕仙入侵，门派长老死尽，同门也没剩下几人，在最后欧阳商的要求要她快快乐乐活下去，原本的舞儿不见了，不正常的王舞来了。大起大落果然是能改变人的一切，喜欢的人死了，视为兄弟姐妹亲人的师兄弟和长老也没了，忽然一场大灾难过去，什么都不在了，会不会让人崩溃。

这一段剧情要是也能写入剧本，在电视剧中出演就好了，王陆王舞欧阳商三人的情感会不会更加简单呢。原本喜欢的大师兄欧阳商已经完成了当年承诺回来了，只是大师兄归来却不再是欧阳商，而是自己的弟子王陆，两人原本就是同一个的存在。小舞也蜕变成了王舞，新的人，旧的事，唯一不变的就是这段感情从过去转变到了现在。

灵剑山尽管剧情无法跟原本情节相符，不过小编心中倒没有太大波澜，电视剧改编连斗气化马的传说都能搞出来，还有啥是不可能的。在以原著为基础上也展现了的很多人物的性格特点，主角王陆王舞的各种套路外加各种吐槽梗，电视剧中也偶尔穿插了原本剧情，也算是尽力了吧。就算电视剧没有播出也没什么，漫画和动漫有出就行了，动漫遥遥无期，漫画还是可以追一追的。3.欧阳商怎么死的

欧阳商，小说《从前有座灵剑山》中的人物。他是一位俊朗的年轻修士，身着与王陆款式有七八分相似的红白长袍;平时最注重仪表。前任首席弟子、前任掌门私生子、文家管家。在门派长老尽数牺牲的情况下，凭一己之力担负重任带领诸多师弟师妹抗争堕仙及其手下，最后孤身走上单挑堕仙的道路。与堕仙同归于尽，然后穿越了大千世界，通过种种奇遇获得了空灵根。他的转世就是王陆。

女主之前是喜欢欧阳商的，在得知徒弟王陆为欧阳商转世后，一时间也不知道如何理清与他的关系。直到在群仙大比中与千幻童子制造出的欧阳商的幻象相处一个月后，才明白自己的内心，将欧阳商与王陆区分开，并真正爱上王陆。

锦荣饰演的大师兄欧阳商是只出现在王舞师父的思念回忆中，还没有正式登场有剧情。王舞本来是沉默低调的文静女孩，但为了遵守与欧阳商的承诺，强行扭曲了自己的性格。

欧阳商在大千世界的旅途中曾抵达了地球，并在天京城里当上了文家的管家，借助文家所在的地脉修行。

修行完成后，欧阳商终于取得了能够打开空间通道的力量，给文家大小姐留了一封离别的信后离开了文家而闭关。但暗恋他的大小姐到处寻欧阳商不得，不惜冒险使自己被仇家绑架。欧阳商为了救她，只好提前破关，结果遭受了反噬，导致回归九州大陆须以失去记忆为代价。

原本欧阳商与大小姐约定以后还会再回到地球，但由于失去了记忆，转世为王陆以后没有再看望过她。

这几天雾霾很严重，很多人也纷纷带上了口罩，不过我们看到现在的口罩，尤其是一次性的那种往往有两面，白色面和蓝色面，到底是哪一面朝外，哪一面朝里呢？

口罩蓝色在外面还是白色

省千佛山医院急诊科刘主任传答案:口罩有反正,一般情况下,蓝色的应当在外面,白色的应当在里面。这在医护行业是约定俗成的规定。口罩就跟衣服一样,在设计时也有反正设计,把白色的戴在外面会不舒服。

另外,白色的不如蓝色的耐脏,把外面的部分设计成蓝色的,也有这方面的考虑。而靠近人体呼吸系统的部分是白色的,布料没有经过染色处理,相比而言更加安全。

戴口罩哪面朝外

一次性口罩是属于医用口罩，口罩一般是由三层组成的，可有效的阻止病菌侵入一次性口罩是蓝色朝外戴，白色贴近皮肤，干净卫生，每8小时更换一次

口罩都是蓝色戴外的。不仅如此，口罩还分上下，内有金属条摸起来较硬的一边是上端，配戴时是紧贴鼻梁的。

正确配戴口罩。

一、洗：首先，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面;

二、挂：将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上;

三、拉：像下图中所示，双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴;

四、压：最后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁

戴口罩注意事项

1、佩戴口罩前后必须清洁双手，应依照包装指示佩戴口罩，包括固定紧口罩的系绳，让口罩紧贴面部。如果口罩戴得太松，与脸面不贴合，空气会从侧面空隙中进入，无法达到预防效果。2、一定要把嘴与鼻子全部遮住，有的人只把嘴遮住是不正确的，因为鼻子才是人体空气进出的主要途径。3、口罩不能两面轮流戴，因为朝外的一面容易吸附病菌，如果没有清洗干净就把朝外的一面再朝内戴，容易感染病菌。4、有得人容易出汗而润湿口罩，口罩一湿，就不能有效抵御病毒的入侵，这时应换干净口罩。最好多准备几个口罩，便于更换和洗涤。5、戴口罩不宜时间过长，一般6小时为上限，否则，长时间呼吸不到新鲜空气，会使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩换换气，须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。

感冒和过敏性鼻炎，不但是两种容易混淆的病症，反复感冒有时还会发展为过敏性鼻炎，要分辨清楚才能及时治疗，下面来看看宝宝咳嗽鼻塞是感冒还是鼻炎吧？

过敏性鼻炎的症状和感冒很相似，都会鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，但从两个方面可加以区别：

第一，感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有，且过敏性鼻炎多为早上发病，症状在早上表现得最明显。

第二，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长；如果超过两个星期，鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状依然存在，那很可能就是患了过敏性鼻炎。

要注意的是，有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后也会有暂时性的好转现象，这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。鼻炎不治会拖成大病。调查显示，70%的鼻炎患者得的是过敏性鼻炎，而过敏性鼻炎患者中又有50%会并发哮喘。事实上，对于多数哮喘患者来说，过敏性鼻炎常常是哮喘的最早期症状，所以一旦出现过敏性鼻炎症状应及早引起重视。

鼻炎要早治，更要预防。据统计，现在鼻炎的发病率已达30%，很多人还久治不愈，事实上，找出致敏原是关键。

过敏性鼻炎发病与许多因素有关，比如有家族病史，那么他本身就很有可能属于过敏体质，很容易受过敏环境刺激：如汽车尾气排放、大气污染、装修污染、化学制品的使用，还有一些生活习惯，像养宠物、花草等，都会成为致敏原；此外，吸烟和压力过大的人群，本身免疫系统容易受到破坏，更容易得过敏性鼻炎。

所以，过敏性鼻炎患者在治疗时，还要注意远离致敏物，比如不养宠物、花草，戒烟，定期给家中除螨，平时适时关窗等都是很好的预防措施。

小编为大家整理的关于宝宝咳嗽鼻塞是感冒还是鼻炎的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

紫薯是一种全身紫色的食物，日常紫薯不仅可以直接食用，还可以做成各种美食。那么，紫薯是热性还是凉性？紫薯温性还是寒性的？

紫薯是热性还是凉性

紫薯应该是温性食物，还是碱性，可以中和米、面、肉、蛋的酸性代谢产物，但如食用太多，吃得不得法，也会因含纤维素过多而导致腹胀。

紫薯是什么食物

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。

紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。它除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有一定预防高血压、减轻肝机能障碍、抗癌的功能。

紫薯的功效与作用

1、防癌抗癌。紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。

2、促进胃肠蠕动。紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。

3、有利于减肥瘦身。吃紫薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。

4、增强免疫力。紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症。

如何判断食物的特性

一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。

一、从颜色来看，绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、胡椒、枣、石榴等，虽与地面接近，但果实被阳光长期照射，故而性偏热。

二、从味道上来看，味甜、味辛的食品，由于接受阳光照射的时间较多，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。

三、从生长环境来看，水生植物偏寒，如藕、海带、紫菜等。而一些长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等，由于长期埋在土壤中，植物耐干，所含水分较少，故而性热。

四、从生长的地理位置来看，背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。而一些生长在高空中的食物，或东南方向的食物，比如向日葵、栗子等，由于接受光热比较充足，故而性偏热。

五、食物寒热还与生长季节有关。在冬天里生长的食物，由于寒气重，故而性偏寒，如大白菜。

冬蜜是指冬天蜂蜜采的蜜，蜂蜜一年四季都有，其中比较常见的就属春蜜。虽然都是蜂蜜，但是却差别很大。那么，究竟是冬蜜好还是春蜜好？冬蜜和春蜜有什么区别呢？

春蜜的特点

紫云英蜜是典型的春蜜。

就产量而言，春蜜居四种蜂蜜之首。春天百花齐放，为蜂蜜量产提供了先决条件，因此，春蜜涵盖了许多花种的蜜，譬如春天产的油菜花蜜、百花蜜、柑橘蜜、紫云英蜜，南方的荔枝蜜等等。

春蜜的一大特点就是色彩缤纷，很是好看：荔枝蜜是淡黄色，而柑橘蜜却是橙黄色，油菜花蜜是白色，枣花蜜是琥珀色。当养蜂人把这些蜂蜜放在一起的时候，煞是壮观。

春蜜有补气生血的功效，其中的佼佼者要数枣花蜜。枣花蜜在4月下旬左右产出，女性长期喝枣花蜜有生血补气，美容养颜的功效。

但是春蜜也有一些不好的特点，诸如即便是成熟的蜂蜜浓度也达不到很高的标准，远不及秋蜜。另外春蜜还比较容易产生气体。春蜜之中最容易产生气体的非油菜花蜜莫属，在常温下也会产生气体，假如是塑料瓶装油菜花蜜，在气温急剧上升的环境中，很有可能将瓶子爆裂。同时，春蜜在低温环境下还容易结晶。

冬蜜的特点

岭南一带的鸭脚木在冬天开放，当北方的蜜蜂在冬天选择蛰伏的时候，广东一带的蜜蜂却可以采集鸭脚木的花蜜，因此冬蜜实际上就是鸭脚木花蜜。

冬蜜只有广东海南等地有所产出，数量较少，岭南人士认为冬蜜有败火的作用，假如上火，喝点冬蜜比较合适。

冬蜜容易结晶。

冬蜜和春蜜的区别

冬蜜和春蜜的差别就是他们选取的季节的不同，冬蜜就是从冬天选取的，而春蜜则是在春天采摘的，两者一般差别在于，冬蜜的水分比较少，所以在成熟的情况下相比较的话，冬蜜会更加成熟一些，所以春蜜要更加容易变质一些。冬蜜含有的功效也更加的丰富，首先冬蜜可以润肠通便，帮助便秘的情况得到一定的恢复，而关于润肺止咳的方面，还是春蜜更加合适。

安阳学院是公办还是民办?安阳学院是教育部批准的全日制民办普通本科院校。安阳学院前身为安阳师范学院人文管理学院，创建于2003年，是经国家教育部批准设立的一所实施普通本科学历教育为主的高等学校。

安阳学院的办学条件

学校各类建筑分布合理，教学区、行政区、生活区、运动区、休闲区错落有致。校内绿树成荫、四季花开，湖面碧波涟漪，黑天鹅在湖中嬉戏，金孔雀、梅花鹿在小岛上悠然漫步，上千只和平鸽自由飞翔，令人心旷神怡，是读书治学的理想园地。现有全日制在校生3万余人，拥有一支师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的高水平“双师型”师资队伍，包括全国模范教师1人，享受国务院政府特殊津贴1人，联合国“和平艺术家”3人，河南省高校教学名师3人，河南省优秀教师7人，河南省文明教师5人，省管优秀专家1人，二级教授2人，计算机应用技术河南省重点学科带头人1人，省教育厅优秀管理人才2人，省学术技术带头人12人、省高层次人才1人、省高校青年骨干教师8人、安阳市五一劳动奖章2人。

学校教学设施齐全，教学仪器设备完善。馆藏文献丰富，包括纸质文献、电子文献、多种报刊及中外文数据库。学校餐厅获“河南省高等学校标准化学生食堂”荣誉称号，学生宿舍实行标准公寓化管理，宿舍均配备冷暖空调、热水器、独立卫生间、淋浴间。服务设施完善，建有田径场、篮球场、排球场、网球场、足球场、大学生活动中心等各类体育文艺设施，能满足学生文体活动的需要。

安阳学院是公办还是民办

安阳学院是教育部批准的全日制民办普通本科院校。

安阳学院前身为安阳师范学院人文管理学院，创建于2003年，2016年5月正式转设更名为安阳学院。

截至2021年3月，学校设有16院2部，42个本科专业，32个专科专业，3个双学士学位专业，12个成人高等学历教育专业，3个对口本科专业，3个对口专科专业，25个五年一贯制大专和6个中专专业，涵盖文学、理学、工学、法学、历史学、经济学、管理学、教育学和艺术学等九大学科门类;河南省重点学科1个,河南省一流本科专业建设点1个，河南省高等学校专业综合改革试点项目1个，河南省民办高校品牌专业7个，河南省学科专业建设资助项目3个，河南省实验教学示范中心1个，河南省虚拟仿真实验教学项目1个，河南省本科高校课程思政样板课程1个，河南省一流本科课程2个，河南省本科教育线上教学优秀课程3个，河南省高等学校精品在线开放课程5个。

安阳学院是一本还是二本

安阳学院是二本。安阳学院在每个省份招生批次不同，有本科批、本科二批、专科批，我们按照它在普通类最前的招生批次，其中该校2022年在河南、内蒙古招生属于本科二批,可以看作是二本院校。22年该院校在河北、海南属于本科批，在内蒙古、河南属于本科二批。

安阳学院的学科专业

学校现设有“十三院两部”，安阳校区设有航空工程学院、计算机科学与数学学院、建筑工程学院、文学与传媒学院、外国语学院、财会学院、经济与管理学院、音乐学院、美术学院、职业教育学院、马克思主义学院、继续教育学院、创新创业学院、体育教学部、公共艺术教学部。

成立了甲骨文艺术研究中心、红旗渠精神研究中心、非遗艺术文化研究所、应用数学研究所等17个科研机构。学校以学科建设为龙头，坚持“以文、理为基础，经、法、工、管、艺、教等多学科协调发展”的学科专业定位，设有44个本科专业，37个专科专业，3个双学士学位专业，17个成人高等学历教育专业，23个五年一贯制大专和14个中专专业，涵盖文学、理学、工学、法学、经济学、管理学、教育学和艺术学等八大学科门类。2021年11月，学校再次获批河南省教育厅2021-2023年硕士学位授予立项建设单位。

安阳学院简介

安阳学院(AnYang University)是教育部批准的全日制民办普通本科院校，坐落于国家级历史文化名城、中国八大古都之一的安阳。

学校前身是始建于2003年的安阳师范学院人文管理学院，2015年10月我校顺利通过全国高等学校设置评议委员会专家组转设验收。 2016年4月，经教育部批准转设为全日制民办普通本科高校。

补水仪是很多人在用的一款美容仪，可以给肌肤充足的水分保养，有的人想在敷面膜的时候用补水仪，但是不知道正确的使用方法顺序。

敷面膜可以用补水仪吗

可以。

敷面膜和使用补水仪是可以同时进行的，它们两件事并不会冲突。大部分面膜的主要作用都是补水，其中还有美白、镇定、祛痘、抗皱等，而补水仪的主要作用就是补水，两者同时使用时，只会加强补水效果，而不会有其它副作用。

纳米喷雾补水仪先用还是面膜先用

1、敷面膜前使用补水仪

纳米喷雾补水仪可以在敷面膜之前使用，但是建议大家使用热喷，即往补水仪内加入30度左右的温水，利用热胀冷缩的原理，热喷能使皮肤毛孔更好的张开，能加强皮肤的吸收能力，这样接下来敷面膜能够得到更好的吸收，面膜中的精华更好的进入皮肤深层。

2、敷面膜后使用补水仪

敷完面膜后也可以使用补水仪，但是这个时候我们就要用冷喷了，即为常温水温，非冰水。同样是利用热胀冷缩的原理，冷喷能使刚刚张开的毛孔进行收缩，防止皮肤毛孔增大。另外，刚敷完面膜时，脸部通常还会剩余一些精华液，冷喷能帮助剩余精华再次导入，不被浪费。

补水仪喷雾小怎么办

1、摇晃补水仪

当补水仪喷出的喷雾很小时，很有可能是因为顶部水箱进入了空气。当水箱进入空气后，喷口喷出来的不完全是液体水成分，还有空气成分，这样原本的液体水成分就少了，建议是先关闭开关，摇晃补水仪10-20秒，将空气摇出，再重新打开开关使用。

2、擦拭喷口

补水仪的原理是通过往补水仪内加入液体水，仪器将液体水处理成雾化纳米水分子形式喷出，但如果长时间使用后，又没有清洁过机器，在喷口处的水雾很有可能积聚变成水珠，从而堵塞喷口，令出来的喷雾变小，建议是直接用清水将整个仪器清洗一下，或者是用棉签擦拭喷口处，将堵塞喷口的水珠擦掉。

纳米喷雾补水仪适合什么皮肤

补水仪一般使用矿泉水或者是爽肤水，是适合所以人用来补水的。不管是什么肤质，只要肌肤需要补水，都可以使用补水仪，敏感肌肤可以使用补水仪来舒缓;干性皮肤可以利用补水仪可以快速深层补水;油性皮肤可以使用补水仪调节肌肤水油平衡。

散粉又叫蜜粉定妆粉，分为珠光款和哑光款，珠光款一般有一些微闪的颗粒，涂上去会给人一种高光的感觉，比较闪亮，哑光就比较自然，那么，应该怎么选择？

散粉哑光好还是珠光好

珠光亮晶晶的，油性皮的人慎用。个人认为哑光比较好，不会亮晶晶的，比较接近皮肤的原始状况

哑光故名思义就是不会有亮亮的光泽。珠光散粉是提亮肤色用的。MM你如果皮肤暗沉发黄，建议用珠光散粉。选择分子小一点的珠光，其实薄薄的抹一层是不会很夸张的

散粉哑光和珠光的区别

散粉又叫粉饼、蜜粉，有不同的颜色区分，有珠光哑光之分。

哑光散粉:

哑光就是不会有亮亮的光泽，可以使五官更立体；亚光的粉底，是不带明显闪光的，而是比较自然的带出肤色的光泽。对于油性皮肤来说，哑光的散粉是再适合不过了。它主要具有定妆和控油的功效，油性皮肤可以用来盖掉满脸的油光，看起来比较干净清透。

珠光散粉:

珠光散粉是提亮肤色用的，可以让妆面更通透。珠光色的散粉是干性肌肤的首选，它能够令干涩无光的皮肤变得通透亮泽。但是，珠光散粉也有一个很大的缺陷，在闪光灯下，珠光颗粒会让你变得满脸“油光”，因此假如你要面对的是闪光灯拍照的场合，还是尽量避免不要使用珠光散粉了，珠光散粉可以显得脸比较立体，但是也可能会使脸看起来大一些。

哑光散粉推荐

MAKEUPFOREVER清晰无痕蜜粉

MUF的HD散粉简直油皮的救星，尤其是在炎热的夏天时候，控油效果简直想奖励小红花儿!这款散粉是拥有柔焦效果的，整体的妆效哑光、没有任何闪粉，会显得肤质超级细腻。但它是透明的，所以没啥遮瑕度哦。

罗拉玛斯亚眼部透明散粉

LauraMercier的底妆都是专业级的化妆师的最爱，这款跟secret眼部遮暇膏是同一系列的产品,适合用于眼部遮暇膏或者眼影之后，淡淡的朱光和细致粉末能够使眼部明亮有神同时掩饰眼部细纹。也可以用来打亮T字部位.

纪梵希轻盈无痕明星散粉

四宫格大概也没啥介绍的了!它油皮干皮都很适合，定妆同时还能提亮肤色，而且也是散粉中的颜值代表啦!

巴黎欧莱雅绝配无瑕矿物质粉

欧莱雅这款散粉设计的非常好!它配备的刷子蛮好用，刷上一层非常自然，粉质很细腻，矿质散粉控油效果不错的~

悦诗风吟控油矿物质散粉

悦诗风吟这款散粉学生党的首选，哑光的妆感控油效果也不错，淡淡的薄荷味道很好闻~价格非常亲民!

珠光散粉推荐

香奈儿轻盈完美蜜粉

香奶奶的这款散粉蛮适合干皮的，涂上珠光感蛮明显，所以提亮均匀肤色很好!塑造无瑕疵又自然的容颜。单独使用，肤色更为均匀透亮不油腻。虽说它不便宜吧，但它也大碗啊!这么一盒够刷个一年半载了

海蓝之谜极致轻柔蜜粉

贵妇lamer这款散粉不会干，细腻有光泽的蜜粉，适合干皮用，四季都可以兼用，里面含有淡淡的闪亮因子，用后肤色看上去很健康，不干，粉质很细，很耐用，也不会起皮和卡粉。

RMK珠光散粉

RMK的这款散粉它的粉超级细，涂在脸上很自然，有美白效果，涂上后很好的遮细小的毛孔瑕疵，虽说叫珠光散粉，但上脸效果也蛮哑光，珠光不会很明显，很自然

日月晶采丝泽定妆蜜粉

日月晶的散粉盒子的外观很有质感，而且最最主要的是粉扑很大很舒服!淡淡的珠光提亮肤色不粗，脸色显得非常干净清透。

法国娇兰幻彩流星粉球

娇兰彩球很提升皮肤的光泽感，六色彩球混合刷一层在皮肤上能很自然的定妆~颜值也很高，如果嫌弃它难带出门呢也可以选择同款粉饼~

汕尾属于粤东。粤东，是广东省的东部的简称，主要包括潮州、汕头、汕尾、揭阳等四个地级市，粤东是潮汕地区为主，地区居民主要是潮汕民系，是潮汕人的祖籍地与聚居地，是潮汕文化的发源地与兴盛地。

汕尾属于粤东还是粤西

汕尾市又名红城、海陆丰，是广东省省辖市、珠三角城市群成员之一。汕尾市位于广东南部，东临揭阳市，同惠来县交界;西连惠州市，与惠东县接壤;北接河源市，和紫金县相连;南濒南海，属于粤东地区，下辖城区、海丰县、陆河县，代管陆丰市。

汕尾是红色故土、革命老区，同时也是全国十三块红色革命根据地之一，中国第一个县级苏维埃政权诞生地。全市4个县(市、区)均为一类革命老区县。汕尾是闽南文化、潮汕文化、客家文化、广府文化交汇地，有正字戏、西秦戏、白字戏等3大稀有剧种，拥有9项国家级、28项省级非物质文化遗产。

辅食的添加应当注意，配方要合理，要限制热能食物，要注意卫生，更要注意添加的时间。那么宝宝吃米粉好还是米糊好呢?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

宝宝的辅食其实很简单，像米糊、米粉、果汁、肉泥等都是宝宝的辅食。就拿米糊与米粉来讲，它们二者是属于不同的辅食，像米糊是由谷物加工而成，米粉是由大米等加工而成，所以二者的营养成分不同，营养价值不同。

宝宝吃米粉好还是米糊好

米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。

米粉，汉族特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大消费者(尤其南方消费者)的喜爱。米粉品种众多，可分为排米粉、方块米粉、波纹米粉、银丝米粉、湿米粉和干米粉等。

米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。米糊制作方便，但也存在弊端:谷物的量控制不当容易出现夹生情况。

婴儿米粉相对更加纯净、科学，更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高，大多婴儿米粉的营养元素也越来越加全面、丰富，同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等，此外，现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长，比如婴儿米粉无糖化、CHE淀粉水解工艺的运用等。

米粉和米糊都是具有营养价值的辅食，至于说是哪种好，还要看宝宝是属于哪个阶段的，不同阶段所提供的辅食不同。

对宝宝辅食的添加要注意

选择含高能量的辅食。宝宝的胃容量较小，一餐不能容纳过多的食物，一般6个月～1岁的宝宝每餐只能吃100～200ml食物。因此应为宝宝每餐配制量少但量高、营养素丰富的食物，以满足宝宝生长发育的需要。

限制纯热能食物。给宝宝的饮食，不宜多加油、糖等纯热能食物，每天最多只能加10克或5克油和10克或20克糖。

不含刺激性。烹调时应注意用不同颜色食物的搭配，这样可以刺激宝宝的食欲。烹调时可放入少量调味品，如油、盐等，但不宜用刺激性调味品如：辣椒等，尽量少用或不用味精，烹调以清蒸或煮为主，不宜煎、炸。

新鲜并切碎煮烂。选择新鲜的食物，并挑选其较嫩的部分，如蔬菜的菜叶部分;肉类应以肝或其他内脏及瘦肉为好，豆制品则以豆腐、豆腐干等为宜。制作前，应注意切碎煮烂，但维生素C与制作过程极有关系，蔬菜不宜长时间烧煮。

注意卫生。在配制辅助食物的过程中，如不注意卫生，就容易引起宝宝胃肠感染，导致腹泻、呕吐等症状的发生。

遮瑕和粉底液是我们平时画底妆的时候都会经常使用的两种底妆产品，遮瑕和粉底都是打造无暇美肌的化妆品，一般来说遮瑕的遮瑕效果比粉底是好很多的。

先涂遮瑕还是粉底液

一般遮瑕分为2种，肤色的和彩色的。彩色的可以用来修正皮肤的颜色，绿色修饰痘印、红血丝等泛红的皮肤，橘色、黄色可以修饰青紫色的黑眼圈，紫色可以修饰泛黄的皮肤。而肤色的遮瑕用处就更广泛了，任何肤色不均匀的地方都可以用它来调和。我有痘印和黑眼圈的问题，所以长期用绿色和橘色的遮瑕膏。用这种彩色的遮瑕，其实会在脸上留下相应的颜色，并不会贴近肤色。这就是在使用遮瑕时，会出现的一个问题：遮瑕的颜色跟肤色有色差，跟粉底液也会有色差。

如果上好粉底液之后再涂遮瑕，就会造成底妆斑驳，颜色不均，脸上的颜色深一块浅一块的，看起来脏脏的。所以，正确的顺序应该是，在涂了妆前乳之后，先用遮瑕，然后再涂抹粉底液，把遮瑕盖住。这样既能遮住瑕疵，又能均衡肤色，让脸蛋看起来光洁无暇。为了防止在涂抹粉底液的过程中，导致遮瑕液移位，最好采用按压的方式涂抹粉底液，也就是用手轻轻拍匀。如果有美妆蛋的，那就更加方便了。

遮瑕和粉底液的使用顺序

1、先做基础护肤

想要肌肤状态好，妆前不能忘记护肤，别直接涂粉底啊。妆前尤其要做好基础护肤步骤，如肌肤补水、保湿、控油、美白，还能让化妆品更服帖。

2、涂上隔离和妆前

隔离霜越来越多样，除了有提亮和防晒效果，还有些隔离霜有颜色选择。选对颜色可以初步遮瑕，打造更加光洁水润的肌肤，让你上妆更加容易。

3、先涂粉底

做完肌肤护肤、防晒、隔离和妆前，就可以开始涂粉底了。粉底产品可以根据自己的肤质来选择，并且选对上妆工具，能打造更细腻精致的底妆。

4、再做局部遮瑕

如果你涂完粉底之后，发现黑眼圈遮不住，痘痘很明显，鼻翼红血丝或暗沉，各种斑很明显，整个脸不干净，显脏等状况，可以用上彩色的局部遮瑕膏来遮瑕。习惯性按摩眼睛周围的肌肤，可以促进眼部循环，减少眼部的压力，更好消除眼袋和黑眼圈。只要保持手部清洁就可以了。

正确的化妆顺序

1、妆前乳

在上粉底之前要给肌肤涂抹妆前乳哦，很多懒癌的妹纸就会直接忽略这一步。其实妆前乳的作用很多呢，一来帮助皮肤隔离彩妆，有保护作;二来能让底妆更加持久服帖，很能防脱妆的，有些甚至是有防晒或者修饰肤色作用呢。

2、粉底液

用妆前乳打底之后就可以上粉底液啦，粉底液主要是能均匀肌肤的肤色，让肌肤看起来无暇、光泽哦。还有一些粉底液是具有遮瑕呀、保湿的功效呢，在选择粉底液的时候选适合自己的哦，还有很多妹纸会忘记给颈部肌肤也涂抹粉底液，记得要涂抹哦，不然脸部和颈部就会形成鲜明的对比的呢，不仅尴尬而且很丑哦。

3、遮瑕

很多人纠结先涂粉底还是遮瑕，其实都可以的哦，先粉底后遮瑕能遮掉痘印痘坑，先遮瑕后粉底能让肤色更均匀，暗沉的部位能得到提亮呢。每个人的脸都不可能完美无瑕的，所以就会用到遮瑕产品来帮我们把脸部的痘痘坑坑遮掉~肌肤看上去就很光滑啦~

4、画眉

好看的眉毛能提升一个人的气质，对于小白来说，画眉简直是难到上天，化一个妆基本上在画眉那里浪费了半个小时左右呢。其实呢，画眉很简单的呢。只要找对眉头、眉峰、眉尾就可以了，再用眉笔勾勒出眉毛的眉形，再沾取眉粉填满眉毛空白的地方就完成啦~如果还是觉得眉毛难画的话，市面上还有眉卡、眉毛印章等哦~

5、定妆

定妆能让整个妆容变得更持久，可以用散粉或者粉饼定妆哦，脸部容易出油的妹纸最怕的就是刚化完妆脸部泛油光。其实定妆能防止皮肤因为油脂而引起掉妆的现象呢。所以说在化完妆后一定要记得定妆哦。

6、口红

口红能将整个人的气色变得好，但别直接就涂口红哦，直接涂口红很容易出现唇纹、唇部干燥呢。要先给唇部进行护理，涂点润唇膏呀之类的，再用唇笔勾勒出唇线，再用口红填满，唇妆就完成了哦~如果你怕口红容易掉的话，还可以用一张纸巾隔着唇部再用散粉定妆呢。

遮瑕膏和粉底液的作用

一：遮瑕膏的作用

顾名思义，遮瑕膏就是用来遮瑕的。大多数人脸上的皮肤都很难做到完美无瑕，一般都会有着些许长痘留下来的痘印等瑕疵，还有一些女孩子比较喜欢熬夜，因此她们眼下的黑眼圈也是非常严重的。

另外有一些皮肤比较薄的女孩子，脸上会经常出现一些红血丝，而这些痘印、黑眼圈、红血丝，光靠粉底的遮瑕力是远远不够的。所以我们就需要使用遮瑕膏来遮去脸上的这些瑕疵。

二：粉底液的作用

粉底液的作用是修饰肤色，有的粉底液会带有一些遮瑕的效果，但是粉底液的遮瑕力度对于脸上有明显瑕疵的女孩子们来说是远远不够的，因此大多粉底液的作用都只是修正脸部肤色，遮盖毛孔，让我们的皮肤看上去更加的细腻有光泽。