30岁在职场能否有作为（精选20篇）

石家庄城中村改造形成了大量的回迁房，拆迁房是政府进行城市道路建设和其他公共设施建设项目时，对被拆迁住户给予安置的房子，安置的对象是被拆迁的居民，也包括征拆迁房屋的农户等等。城市在发展的同时，更多的老房子会被拆除，伴随着一些问题的衍生，比如拆迁房有没有房产证。

首先，先来了解一下拆迁房的种类。

一般拆迁房分为两类，一是因重大市政工程动迁居民而建造的配套商品房或配购的中低价商品房。按照规定，被安置人获得配套商品房的时候，房屋产权属于个人拥有，不过在取得所有权的５年之内不能上市交易。

另一类是因房产开发等因素而动拆迁，动拆迁公司通过其他途径安置或代为安置人购买的中低价位商品房。该类商品房和一般的商品房相比没有什么区别，属于被安置人的私有财产，但没有转让期限的限制，而且可以自由上市交易。

如果拆迁前这房子就是业主自有房，安置房的产权证也是业主自己的的，拿到产权证后就可以进行交易，不过除了正常的房屋交易税外，还需要交纳一份土地出让金。

对于没有产权证房屋就出售，按照《房地产管理办法》视为非法，但土地房产局不参与。所以有些安置房是没有房产证的，一切都要视情况而定。

说到这里还要提醒大家的是，安置房交易需要有以下文件：

１、安置房屋所有权证（原件）；

２、被拆除房屋所有权证（原件）；

３、拆迁安置协议及已回迁安置证明（原件）；

４、查档证明；

５、被拆迁人身份证；

6、若被拆迁人是单位的，需提交单位法人或其他组织的资格证明，被拆迁单位法定代表人授权委托书，委托人身份证（验原件收复印件）；

7、安置单位法人或其他组织的资格证明；

8、安置单位法定代表授权委托书；

9、安置单位受委托人身份证（验原件收复印件）；

10、若增加安置面积的还需提交投资发票或增加安置面积的相关证明（原件）

11、房屋权属登记申请表（收件窗口领取，当事人共同填写）。

话说西汉建国之后，对于有功之臣，刘邦自然是要论功行赏，即便我们知道他最终杀了不少功臣，但是在最开始，他却不能这样做。在封赏的时候，韩信、萧何等都获得了很高的地位和赏赐，而轮到张良的时候，虽然刘邦想要给他齐地万户侯的爵位，但是张良却拒绝了，只要求在留地封侯即可。那么，张良为什么要选择在留地呢?

张良与韩信、萧何并称为汉初三杰。公元前202年，刘邦击败项羽称帝后，在洛阳南宫大宴群臣，文武百官济济一堂，觥筹交错，君臣同乐。汉高祖问大家：“你们实话实说，为什么我能夺得天下，而项羽会失去天下?”群臣议论纷纷，说法不一，刘邦听后微笑着说：“众卿只知其一，不知其二，我之所以能取得天下，是因为我拥有张良、萧何和韩信这三位人中豪杰。”刘邦在提到他最得力的三大干将时，把张良排在了首位，可见张良在他心目中的位置。

汉六年正月，刘邦对有功之臣依次进行封赏，韩信为楚王，萧何为酂侯，并担任相国，食邑皆超过万户。轮到张良时，刘邦却说：“张爱卿，你可以在齐国属地任选三万户作为食邑。”此话一出，君臣哗然，都向张良投来羡慕的目光。对于文官武将来说，封万户侯是他们梦寐以求的事情，更何况是在齐地自选食邑三万户，这是多大的恩宠和荣耀啊!然而，让人万万想不到的是，如此好事，却让张良婉言拒绝了。

张良说：“韩国破灭后，臣已沦为一介布衣，好在皇上不厌弃，留在身边，臣已感到非常满足。陛下采用我的计谋，幸而经常生效，我只愿受封留县就足够了，不敢承受三万户，请陛下收回成命吧!”

留地是张良与刘邦相遇的地方，也是刘邦起兵的地方，张良主动要求去留地，一则表明了自己没有野心，二则表明了对刘邦的感激。刘邦当然爽快地答应了张良的要求，封他为留侯。

从那以后，张良便很少问及政事，称病杜门不出，过着隐居似的生活，行“道引”、“辟谷”之术;扬言“愿弃人间事，欲从赤松子游”。张良的急流勇退，使他避开了残酷的政治斗争，也为他赢得了身前身后名。

作为开国皇帝的刘邦，他对跟着自己一起打江山的兄弟伙一直心存芥蒂，尤其是那些手握重兵，声名远播，功高盖主的大臣。事实证明张良的选择是正确的，不久，韩信就被控谋反，贬为淮阴侯，最终被杀死在长乐宫钟室内，还致使三族被诛，血染长安。而萧何尽管事事小心，诚惶诚恐，谨慎恭敬，但仍免不了一场牢狱之灾。唯有张良置身事外，毫发未伤，逍遥快活。

纵观中国历史，有多少人能拒绝权利、地位和金钱的诱惑，做到功成身退呢?因此大多数的有功之臣都不得善终，不是身败名裂，就是身首异处，落得个“狡兔死，走狗烹;飞鸟尽，良弓藏;敌国破，谋臣亡”的下场。可以说，张良拒封万户侯既是一种智慧，也是一种人生境界，他算是真正看透了功名利禄。

网络的功能发挥最终取决于应用，因此在2019世界移动大会（MWC2019）上，5G应用方面的演示是重要的看点之一。在5G三大场景中，eMBB场景一直被业界认为是5G首先“落地”并能带来效益的应用场景，其中能给人们带来全新沉浸式体验的云VR和超高清视频业务普遍被看好。

传统视频业务引入5G技术后，在用户体验方面将得到极大的提升，市场前景也将更加广阔。IDC预测，预计到2021年，中国VR市场规模将接近800亿元；到2022年，超高清视频产品生产制造和服务直接销售收入将超过2.5万亿元，加上各行业的应用，总体有望带动形成约4万亿元的市场。因此，带来沉浸式体验的云VR和超高清视频业务成为此次MWC2019上运营商和各大厂商竞相角力的领域。相比上一届展会，本届MWC2019在这两个方面的5G应用演示十分丰富多彩。

云VR大放异彩

由于更受消费者青睐，云VR这一庞大的新兴市场正在开启。在5G时代，计算、存储、渲染将可转移至云端，更轻量、更便携、价格更具吸引力的VR终端将会出现，从而引发VR市场的全面爆发。

微软

作为目前全球范围内体验感极好的VR设备，微软在MWC2019上推出的新品HoloLens 2可谓是最受瞩目的VR产品。HoloLens 2面向企业端，能够支持5G网络，这为HoloLens 2带来更为广阔的应用前景，微软混合现实应用（如Dynamics 365 Remote Assist、Dynamics365 Layout和Dynamics 365 Guides）也加速了价值实现进程。除了设备本身提供的服务，基于HoloLens的各类丰富产品也可以为各行各业和各类使用场景提供价值。

HTC

HTC在MWC2019上发布了旗下的“5G Hub”产品，这是一款配备媒体流式传输设备和数字助理的5G移动热点。另外，HTC表示基于云端的虚拟现实设备“即将登场”，并承诺VR内容可以直接传输至Vive Focus，无需PC支持。此外，5G Hub将于今年下半年通过Sprint网络登陆美国市场。

HTC希望5G Hub可以成为用户联网生活的核心，除了作为5G热点、媒体播放器、数字助手和游戏设备外，还希望5G Hub将来可以从云端把Viveport内容流式传输至Vive Focus头显。这样看来，通过诸如5G Hub这样的组件来把云端渲染的VR内容传输至价格亲民的头显似乎很有前景。

高通

芯片是提升VR性能非常关键的一环，芯片厂商高通在云游戏和VR领域投入巨大。高通在MWC2019上宣布与OEM厂商、运营商、平台供应商正通过可连接至5G智能手机的扩展现实头显（XR viewers），打造下一代沉浸式移动计算体验。

XR头显纤薄、轻量化，不仅可以提供视觉效果丰富且交互式的AR/VR体验，还支持高分辨率显示器和先进的“inside-out”六自由度（6DoF）追踪。这些轻量化的XR头显可通过USB Type-C连接至搭载高通骁龙855移动平台的智能手机。

XR是下一代沉浸式移动计算平台，利用5G带来的高速率、低时延等特性，XR头显将得以优化并为5G终端在2019年商用作准备。据悉，为了满足兼容性需求，高通还宣布了HMD加速器拓展计划，将涵盖智能手机和XR头显之间的组件设计和性能提升。

Pico

除了国外厂商，国内厂商的表现也十分亮眼。基于5G超大数据传输能力、边缘计算技术和VVOS注视点渲染技术，AR/VR技术厂商Pico联手中国移动和沉浸式视频技术公司Visbit，让观众用VR一体机Pico G2 4K在线观看了12K 360°视频《特卡波湖》。值得注意的是，在5G网络实现用4K分辨率VR设备观看12K VR视频在全球范围内尚属首次。

Pico还与云计算服务公司视博云合作展示了5G Cloud VR解决方案，该方案将交互性内容渲染放在5G网络云端，大大减轻了VR一体机终端运算压力。据了解，Pico已与中国移动、韩国KT就千兆和5G网络下的VR应用展开了合作。

兰亭数字

致力于Cloud VR/MR研发的兰亭数字与中国移动开展深度合作，积极参与以5G网络为基础Cloud MR平台的构建。除此之外，兰亭数字还结合微软混合现实技术构建了MR智慧教室，该方案应用于K12教育、医疗培训、工业远程通信等多个领域，为使用者提供了多元化的教学辅助体验。随着5G技术的普及，5G高宽带、低延时的特性将大大提升MR教育渲染与数据处理能力。

总而言之，5G+VR的市场在过去一年中不断扩大。不论国外还是国内，都在加快步伐试图抢占先机。在展会上，英特尔与AT&T、爱立信以及华纳兄弟联手打造了基于5G技术的蝙蝠侠VR体验，并实现了全球第一个基于5G的多玩家VR环境中体验《蜘蛛侠：英雄远征》。而SKT则与Deutsche Telekom合作，推出了结合社交VR平台以及OTT服务的VR应用“Oksusu Social VR”,让人们能够在同一个虚拟空间内观看视频内容。

当然，5G+VR能否真正落地商用并推动5G服务的广泛使用，还需时间检验。

超高清视频同样不容小觑

作为沉浸式体验中不可或缺的重要指数，视频质量也因5G到来而得到极大提升。随着人们对超高清视频认知度的不断提高、超高清频道相继开通，以及国家相关政策的陆续出台，以4K为代表的超高清视频产业将进入快速发展期。因此，在MWC2019上，各厂商也展示了其在超高清视频业务上的能力。事实上，目前我国超高清视频产业已突破若干短板环节，产业链蓄势待发。

在展会上，华为联手京东方等企业在现场呈现了5G+8K演示，包含8K拍摄、8K编解码、5G网络传输、8K直播等。据悉，现场工作人员用8K超高清摄像机清晰地拍摄了巴塞罗那东海岸线全景，并在5G网络环境下将超高清信号传输到会场，参观者通过会场以及户外花园的两台8K超高清大屏就可以看到实时拍摄的画面。这也是继去年乌镇互联网大会之后，第二次完美呈现的5G+8K演示。同时，中国联通在MWC2019期间正式发布了《中国联通5G+8K技术白皮书》，详细介绍了8K/VR等核心应用模式的解决方案，并对春晚直播、5G+8K直播等案例进行了技术分析。

同时，在MWC2019上三大运营商共同呼吁：5G将开启充满机会的时代，视频又是5G时代技术较成熟的应用，视频从标清、高清、4K一路走来，也即将进入8K时代，全行业合作伙伴应共同推进5G应用的探索，加速5G应用的研究与孵化。

另外，我国还出台了多项政策以支持超高清视频产业发展。今年1月底，国家发改委等10部门联合印发了《进一步优化供给推动消费平稳增长促进形成强大国内市场的实施方案(2019年)》，明确提出加快推进超高清视频产品消费；加大对中央和地方电视台4K超高清电视频道开播支持力度，丰富超高清视频内容供给；支持广电网络和电信网络升级改造，提升超高清视频传输保障能力。由此看出，国家对4K超高清的支持不遗余力，产业链各方都应把握时机，大“干”一场。

5G的愿景是连接万物，云VR和超高清视频等作为5G时代的重要应用将给人们带来前所未有的极致体验，从而完成5G改变社会的使命。

操作方法

善于利用自己的人际关系：刚开始职场工作的人，没有任何的经验。所以你需要不断的学习职场生存之道，因此我们要善于利用自己的人际关系，通过家人和朋友的帮助，让你更快的适应职场工作，这样才可以加速自己的升职时间。

学会利用自己的专业去工作：职场的工作说白了就是要拿出自己的真本事，可是我们知道，在职场工作专业的局限性很强，因此我们要学会用自己的专业去工作，让自己能够发挥出自己的专业长处，这样你就可以更快的得到升职的机会。

勤奋努力的进行工作：很多新人开始工作的时候，能够做到勤奋努力，但是坚持的时间不会很长，因为真正要勤奋的工作，确实很难。俗话说坚持就是胜利！但是说起来容易做起来难，大家要时刻提醒自己。

舍得之间，得到自己的利益最大化：职场工作之中我们要学会舍得的艺术，有时候你失去一些自己的利益，反而能够得到大家的认可，斤斤计较的人，很难得到同事们的认可，其实道理很多简单，可是真正要你做到吃亏是福的时候，很多人做不到，因此你做到的时候，那么你就成功了一半。

敢于挑起重担：职场工作的人，大部分都是聪明人。很多人都会选择知难而退，因为没有必要做一些困难的工作。大家都害怕吃力不讨好，可是如果你能够用于挑起责任和重担，那么你的工作就会得到领导的重视，这样你距离升迁就会越来越近。

善于抓住领导的心思：职场上面工作一定要善于和领导合作，千万不要忽视领导的重要性，因为只有你的领导认可你，那么你才有可能得到更多的机会，领导对你的看重，就是你升迁的基础。这是一个不争的事实，因此要不计一切代价和领导搞好关系。

学会忍耐和雌伏：【小窗幽记】中有一句话：开先者谢独早，伏久者飞必高！其实在职场里面就是如此，总是喜欢自己出风头的人，往往会被大家厌恶和警惕。而善于低调做人，高调做事，就会距离成功更进一步。

有自己明确的目标：一个职场工作的成功人士，会有自己的明确目标，俗话说不想当将军的士兵，不会是一个好士兵！其实这句话用在职场上面，确实是至理名言，目标明确的时候，一个人就会有动力，就会知道自己应该做一些什么事情，这样才能够成功！

特别提示

职场的工作要有自己的技巧，只有做好自己的分内工作，你才能够最终超越别人！

对于中国人来说，抗日战争是一段不堪回首的历史，使我们每个中国人都痛彻心扉的回忆。在80多年前，有一群人来自扶桑，他们带着船舰利炮轰开了我国的大门，拆毁了我们的庙宇，炸毁我们的殿堂，险些让一整个民族为其送葬。1931年，日本侵略军发动了震惊中外的九一八事变，中国人民从此开启了长达十四年的奋勇抵抗。

最后，我们终于从一片荒芜中发出了希望的芽儿。邪不压正是亘古不变的道理，日本侵略军为我们带来了深重的灾难，他们也将接受全世界的审判。日本战犯无一例外地被推上了军事法庭，向全世界人民谢罪。据统计，日军侵华的陆军大将达五十九人之数，却有一人没有被定罪，这究竟是为什么呢?

这为没有被定罪的将军名叫山胁正隆。是旧日军的陆军大将。他和许多日本少壮派军官一样，从小就接受过良好而且系统的军事训练。

1900年，年仅十四岁的山胁正隆将军毕业于广岛幼年军校。已是雏将初长成的他没有选择直接为国征战，而且进入了更高等的军事学校继续深造。1905年，山胁正隆从陆军士官学校毕业，并取得了九百二十余人中第四名的好成绩。

毕业以后，十九岁的山胁正隆风华正茂，意气风发而且踌躇满志。他由衷地热爱着他的祖国，也深深地珍惜并敬畏和平。可他的职业注定着他此生无缘于和平，所以他便希望可以用武力维护和平，用战争支持正义。翌年，他受封为少尉。至此，他依然没有真正上阵杀敌，而是在陆军大学继续学习。毕业的时候，大正天皇御赐军刀。从此以后，他才开始了他戎马倥偬的一生。

刚开始，山胁正隆并没有冲在前线，而是在教育总监部任课长。他喜欢这个职位，可以为国家培育更多的良将。直到1934年，山胁正隆才因为精通波兰语而被派往波兰，任命为驻波兰使馆附武官。不仅如此，他还精通法、德、俄三国语言。

1939年，山胁正隆随上司板垣征四郎开拔到了中国。在中国的时候，他接替藤田进担任名古屋第三师团师团长，驻扎在武汉周围的信阳。他参加了枣宜会战，抵挡住了国军汤恩伯将军六个军的围攻。他为自己的战绩沾沾自喜过，因为他是一个军人。但他也深深地怀疑过，自己为什么要做这样的事情。

山胁正隆在中国只待了两年就被调遣回国，重操旧业，干起了培育人才的工作——陆军大学校长。这一年，日本对美宣战。山胁正隆终于看透了天皇的阴谋，什么“大东亚共荣”，都是欺世盗名的说辞。日本就是想宣扬军国主义，想破坏世界和平。他不能眼睁睁看着他尊重的天皇陛下一错再错，看着他热爱的祖国走上不归路，看着他追求的和平与正义土崩瓦解。所以他反对这场战争，他不遗余力地反对对美宣战。然而，举国上下心意已决，他为自己换来了下放预备役的处罚。

后来，山胁正隆曾因为不凡的才能被重新启用。但是，他无法改变自己的个性。即使他被任命为大将，他也不是崇尚一将功成万骨枯的好战之辈。不久以后，他又因为反对本土作战而被解除现役。

就在这一年，美国向日本投射了两枚原子弹。就在这一年，日本宣布无条件投降，日军撤出中国。也就在这一年，世界反法西斯战争大获全胜，第二次世界大战偃旗息鼓。

处置战犯的时候，山胁正隆没有被牵涉其中。因为他的和平主张，他被称为“日军最后的和平主义者”。战后，他依然从事着政府的工作。直到上世纪七十年代，他才以八十八岁高龄寿终正寝。

当发生交通意外后，可能很多人是在上班的途中，也可能在下班的时候，不过不管是在什么时候，交通事故都会影响自己上班，那么交通事故主要责任能否申请工伤?各类交通事故责任划分标准需要大家的详细了解。

职工在交通事故中负主要责任能否认定为工伤的问题，应作如下理解：

“在上下班途中，受到本人负主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的”不能认定为工伤;

“在工作时间、工作地点、因完成工作任务受到伤害的”，无论是不是主要责任，承担事故的做么层级的责任都应认定为工伤。

2011年新《工伤保险条例》中规定：“在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的”应当认定为工伤。这句法条的意思就是说，职工上下班途中发生交通事故，只要职工是负次要责任，不是负主要责任，职工就可以认定为工伤，就能享受工伤保险待遇。

那么，如果职工在工作中发生交通事故，职工负主要责任，能认定为工伤吗?这是困扰很多职工的一个问题，下面我就来解释一下这个问题：

如果在上下班途中发生交通事故，职工负主要责任，则不能认定为工伤。《工伤保险条例》第十四条第(六)项规定，“在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的”应当认定为工伤。此项规定侧重的是上下班途中发生的交通事故，如果职工负主要责任，则不能认定为工伤。

如果发生交通事故的时间地点不是在上下班途中，而是在工作中，因工作原因受伤。无论承担交通事故的什么责任，都应认定为工伤。

职工在工作中受伤不追究过错责任，应适用《工伤保险条例》第十四条第(一)项规定，“在工作时间和工作场所，因工作原因受到事故伤害的”应当认定为工伤。所以，职工在工作时间，因工作原因发生交通事故受伤，无论承担交通事故的什么责任，都应认定为工伤。

只要是按照相应的规定，在工伤认定的条件下，那么就可以申请工伤，反之是不成立的，如果对这些交通事故处理小知识不熟悉，那么可以去，会有专业的工作人员告诉你相关知识。

很多人分不清楚在职研究生和全日制研究生的区别，接下来让我们一起来了解一下吧！

全日制研究生的上课方式是周一到周五，属于学历教育，需要学员脱产式学习。而在职研究生的上课方式比较灵活，可以选择周六日、节假日、网络授课等。而且，在职研究生还是非脱产式学习，可以让学员边工作边学习。

全日制研究生的学制一般是2-3年的时间，比较稳定，而在职研究生的学制一般是2-3年，甚至可能会更长。全日制研究生的招生是不需要任何工作经验的。而在职研究生招生，则是需要考生有专科及以上学历，但是对工作经验有要求。

十八世纪初第一部版权法诞生到现在，已经过去了几百年，但随着时代一起进步的，不仅仅是版权法，还有屡禁不止的盗版问题。

盗版对内容创作者的利益损害被反复提及，但诡异的是，盗版作为一个人人皆知的“政治错误”，却俨然成为了我们日常生活中的一部分。

01为什么盗版泛滥？

盗版有两个本质问题：

一是内容版权问题——侵权容易维权难，盗版作恶成本低，即使被告知侵权，顶多删除，无法收回盗版者已经获得的收益。

二是内容分发问题——离不开中间机构，所以盗版总是有市场，即使版权意识够强，即使打击力度够大，但因为正版比盗版贵很多，因此很多人怀着“自责无奈”还是会使用盗版。

这两个问题，因为区块链浪潮的到来，有了根治的可能。

02区块链：盗版死亡倒计时

区块链的不可篡改性，其实并不能完成确权这事，因为上链的内容不一定是。

但是，因为区块链的公开透明，每一次盗版侵权都会变成“掩耳盗铃”，盗版的风险和代价会变高，让盗版者不敢盗版。而且，即使盗版成功，获得的收益也在区块链上一清二楚，一旦被发现，吃多少进去吐多少出来，版权的确认就可以变相解决了。

即使风险高，只要有买卖，盗版市场就会存在，为了利益，铤而走险的人不少。盗版之所以杀不尽封不完，最关键的原因是内容消费的高价格，让消费者望而却步。

中介公司的价值之一是打击盗版，但也正是中介公司让内容产品的成本提高了。环球音乐出版集团1/3的员工在全球市场专门负责版税和版权管理。这些打击盗版的成本支出，最终一定会体现在供应链的首尾两头上，内容创作者被迫减少收入，内容消费者忍痛多花钱。

区块链智能合约技术，能构建一个内容自动分发平台，由程序自动执行，不仅可以实现“没有中间商赚差价”，而且能让“你的内容你做主”，一个作家可以直接对作品定价，读者直接购买，系统自动分发，实现创作者和消费者的点对点直销，做到“创作者多赚、消费者少花钱“。

消灭盗版的更佳解决途径，不是更大力度打击盗版，而是让每一个消费者觉得“盗版不值得”。如果花小钱就能享受正版，还要冒着巨大风险使用盗版吗？

03打击盗版人人有责

在区块链出现之前，每一份内容和消费者是不强相关的，买卖结束之后，内容传播/推广/举报，全凭喜好，虽然消费者被鼓励帮创作者维权，但这不是义务。实际上，消费者的二次传播、推广以及维护版权等等行为，都贡献了价值但没有任何收益。

因为这些行为的价值难以衡量，所以消费者无法获得应有的价值回馈。这些原来难以衡量价值的行为，都可以起来，通过的自动执行，实现“一分有效的耕耘，一分精准的收获”。

于是，每一个为原创内容贡献的人，都能因为贡献而获得收益，Token将每一个人与正版完成捆绑，人人皆持币变成股东。盗版，不再是与每个消费者无关紧要的事情，而是会侵犯他们收益的事情。这样，盗版就真的变成了“人人喊打的过街老鼠”。

04结语

区块链的不可篡改方便版权确认，区块链的公开透明提高盗版作恶成本，智能合约的自动分发减少中间成本，Token捆绑内容和消费者让打击盗版变成了人人有责。

区块链无法直接解决盗版，但有望通过技术手段和激励机制，让盗版逐渐退出市场。

刚当上新妈妈新爸爸的朋友们，都会遇到一些小孩比较奇怪的举动，比如半夜啼哭，然后家里的老人就会说出一些更加奇怪的解决方法，比如给小孩收惊。那么，面对如此一类的儿童成长安全问题，家长们是否要听从老人的话呢？

偏方1：半夜啼哭，需要收惊

小刚(半岁)平时睡眠都挺好的，只是近来半夜经常啼哭，怎么哄都不行。婆婆说孩子在外面受到了惊吓，一定要收惊才能改善。

可信度指数：★☆☆☆☆

民俗：从科学观点来说，受惊就是一种频率干扰，3岁以前的幼儿身体频率尚未稳定，容易受到外界影响。有时也可能是疾病因素所导致，应该先寻求专业医师的帮助。

西医：要克服半夜啼哭，培养良好的睡眠习惯很重要。睡前不要玩得太疯，以免在睡眠时依旧保持亢奋状态。可以规划一些睡前仪式，比如刷牙、念故事书等，让孩子知道睡觉时间到了，尽快进入睡眠状态。

偏方2：幼儿不宜遇丧事，容易中邪

今天带小瑜(4岁)出门，恰巧遇见有人办丧事，回家后小瑜就开始反复发烧、哭闹不停，婆婆说这都是因为看见了丧事，不知道有没有道理。

可信度指数：★☆☆☆☆

民俗：类似这种情况，多半是幼儿受到强烈的声响刺激所致，和丧事本身没什么联系。如果幼儿一再哭闹不停，请及时到医院做详细检查，必要时可服用一些舒缓神经、安定心神的药物。

西医：许多幼儿神经疾病常被以为是中邪，其实没必要太紧张，只要继续维持规律的生活习惯即可，必要时才有限度地服用一些药物，以求拥有更优良的睡眠品质。

偏方3：满月时做胆，将来不容易受惊吓

我家宝宝即将满月，家中长辈一直要我去河边捡石头，说要在满月时给孩子“做胆”，这样将来不容易受到惊吓。

可信度指数：★☆☆☆☆

民俗：小孩胆量一部分是遗传的，另一部分是通过家庭环境形成的，不可能靠“做胆”改变小孩性格。

西医：人的胆量大小，跟整体性格心理的发育有关，不能靠“做胆”来实现。因此，这项“做胆”仪式虽然比较受重视，但多半只代表家长的一种美好心愿。

众所周知，通过贷款机构办理贷款时，贷款机构对于借款人的负债情况是很重视的。有很多朋友自己身上还还着房贷，但是又想要办理信用贷款来救一下急。

房屋贷款未还清能否办理信用贷款？

据小编了解，房贷没有还清是可以申请信用贷款的。申请信用贷款主要是看申请人有没有足够的还款能力，并不是看申请人是否有欠款，就算现在还有欠款没有还清，如房贷。但是申请人再申请信用贷款还是有足够的还款能力，这样就不会影响申请信用贷款。

同时也要注意一点，有房贷没有还清，也要看申请人的房贷还款记录好不好。申请信用贷款，主要就是用个人的信用进行担保，如果申请人有不良的信用记录，就不好在银行申请信用贷款。

因此，即使房贷没有还清，只要借款人有良好的还款记录，符合贷款机构的相关要求，想要办理信用贷款还是可以实现的。

8月28日，南非金融情报中心主办了一个专门处理加密货币的活动。此次活动吸引了南非主要的加密货币交易所，如Luno和AltCoinTrader，以及其他主要的监管和执法机构。

监管机构公开串通一气，把比特币和其他加密货币作为一种虚拟资产，而不是货币，打造了一个独特的品牌。一些监管机构在发言中不断为将比特币称为一种货币而道歉。发言者在整个会议过程中都坚持纠正术语。“货币”这个词在当时是邪恶的，其明确意图是，比特币作为一种货币，需要从在场的所有人的脑海中抹去。

这种新说法是驯服比特币的最新策略，因为人们意识到，你无法监管你无法分类的东西。自比特币诞生以来，监管机构就一直对它的神奇能力感到困惑。比特币能够轻而易举地变成一种资产、货币或大宗商品。这并不是说监管机构一定是坏的，而是说它们一直在努力让自己置身于一个旨在将它们拒之门外的环境中。“打上标签，然后打包带走”是一种策略，似乎也是一种全球监管方式。世界各地的金融情报部门正在合作，以维持比特币所危及的货币现状。如果比特币或密码要受到监管，那么作为一种货币的分类就不能被允许，也不能成为它们术语的一部分。

法定货币由政府发行，主要基于国内生产总值(GDP)。IE。商品和服务的供需，以及政府稳定等因素。菲亚特受到中央银行的严格控制，中央银行可以整天印钞票，把大街上的普通人限制在政府的仁慈和智慧之下。对国家稳定和经济的信心往往开始消退，导致投资者寻求比特币等安全避风港。监管机构似乎很高兴，因为他们认为比特币是一种资产的说法包含了损害。

每枚货币都有三个面:正面、反面和边沿各有特点。比特币的三个方面是:资产、商品和货币。如果方便的话，资产和商品可以作为货币使用。比特币作为一种货币很容易发挥作用，而且，这些交易超出了政府窥探的范围。比特币作为一种货币，对央行和监管机构来说是一个绝对的两难境地，当人们开始出于预期目的使用比特币时，他们将真正脱离银行。比赛终于要结束了。财政控制权将回到人民手中。詹姆斯•加菲尔德(James Garfield)正确地指出:“谁控制了一个国家的货币供应，谁就控制了这个国家。”

摘要：只要孩子已经掌握某项技能或能够完成某件事了，以后就必须坚持让他自己做。如果孩子能够自己走路了，那么家长就不应该继续抱他。如果孩子能够自己吃饭了(不管吃的多么的糟糕，弄得多脏)，家长就不应该继续喂他了。

黄金法则八：不要害怕对孩子的过度物质索求说“不”。

1、这是一个对教育子女很有用的词语!学会使用它!

2、迟早每个人都能学会人生这一课：一个人不可能为所欲为。你年龄越大，这个过程越痛苦。对孩子说“不”是真正的爱孩子!

3、记住：爱并不等于只给予物质的东西。

4、你本人喜欢高品质的物质生活并不意味着你需要和你孩子分享。

5、告诉孩子“不”，才会给他们人生奋斗的动力，训练他们成功的技能。

面对孩子索要东西达不到而哭闹和尖叫时，我知道很多父母都很难拒绝，但请记住，你是成年人，深呼吸，保持平静。

黄金法则四：建立一个持久的家庭规矩，并且尽可能的将其坚持贯穿下去，一贯严格，但要公正。

家里一定要有规矩，也就是纪律，但是纪律不是向孩子展示你的权威，而是帮助孩子建立自律的工具，对小孩的行为要有理性的约束，这样他们才能茁壮的成长。

第一、限制孩子看电视玩电脑的时间。

看电视会给孩子输入一个固定的模式，是被动的接收，不利于培养孩子的想象力和创造力。

第二、对孩子的礼貌，言行举止给予特别重视的教育，一名学习成绩一般，但有礼貌很懂事生活能力强的小孩，比一个学习成绩优秀但不懂事，很没礼貌生活能力差的小孩，日后在人生事业中有更大的发展。

表扬小孩，一定要表扬他的行为修养。而不是一直夸她的外貌或成绩。

第三、严格控制孩子吃快餐垃圾食物

1、中国的饮食文化非常丰富，有很多美味健康的选择。不要用加工过的垃圾品来毒害你的孩子。

2、让孩子吃垃圾食品不等于你对他的爱!很多小孩其实不喜欢快餐的味。只是喜欢在麦当劳的游乐场里面玩、得到儿童套餐里所赠送的小玩具。所以，请你带小孩到真正的游乐场去玩吧。

黄金法则六：不要害怕孩子的眼泪和耍脾气。

所有的孩子都会暴怒，发脾气，生来就缺乏对沮丧的忍耐力，他们天生就以自我为中心，他们想要什么，就一定要得到什么。如果单纯为了让小孩停止哭泣，而满足他所有的要求，只会教会他，哭泣和耍脾气是获得自己想要的东西一种最佳手段。一方面障碍了孩子的创造力和动力的开发，另一方面，没有机会把孩子的自我为中心改造成社会责任感。

黄金法则十一：孩子学会感恩。

1、确保孩子懂得感恩的最好办法就是在孩子得到很多他真正需要的东西的时候，只能深深感恩才会创造并得到更多。感恩是“优秀人格”的基础。

2、养成这个习惯，礼貌是相辅相成的。所有的孩子都应该被训练成能脱口而出“谢谢”的人，每当他们被给予礼物或是受到帮助的时候，都应该发自内心地说：“谢谢”。

如果是不会说话的小孩哭

1、先看看他是不是饿了，累了，烦了，尿裤子了;

2、如果不是，就尽情的让他哭，释放，哭完后亲吻他，抚摸他，给他玩具玩，但不能让他看电视。

黄金法则十：抓住每个机会，引导孩子去为别人着想。

1、如果你的孩子将满足自己欲望视为最重要的事，那么这会是社会的一种悲哀!

2、家长宁可多等一趟地铁、电梯，但是你的以身作则对于塑造孩子的人格是很重要的。

3、请记住，你的孩子是你的，更是这个社会的。

4、母亲最大的责任就是让孩子知道，每个人都不是宇宙的中心，但宇宙会无条件爱懂得感恩的孩子。

5、如果你有保姆，你就要做出榜样。职业没有贵贱之分，任何人都值得尊重和善待。

如果是会说话的小孩

1、引导他用语言代替哭闹，疏导情绪;

2、如果他继续哭，那就由他哭个够。他失去关注，释放完毕，自然就不哭了;

3、如果在家哭，就告诉你的孩子，可以哭，但不能打搅别人，设立一个哭泣专用房间。去那个房间尽情哭。

备注：千万不能因为孩子一时的哭而屈服。孩子小时候经历一时的挫折，没关系。

黄金法则九：挫折等于成长。

1、没有人能保护孩子不受挫折的伤害。一个父母也不需要去这样做。你无条件爱孩子的原因就是因为外面的世界，不是每个人都喜欢你的孩子。这就是生活。

2、你的任务就是给孩子一套解决问题的技巧。

3、告诉孩子，接受现实，集中精力，学习总结教训，把自己变得更好!

4、真正的自尊和自信来自于个人成长。让孩子聚焦于改善个人价值观和学会在关系里学习知道自己是谁。

5、揭示伤害别人的本质，是因为自己内心不快乐和对自己不满意的人。通过伤害别人来获得自尊。

黄金法则一：只要是你的孩子能够自己做的事，一定要让他尽量多的去做。

只要孩子已经掌握某项技能或能够完成某件事了，以后就必须坚持让他自己做。如果孩子能够自己走路了，那么家长就不应该继续抱他。如果孩子能够自己吃饭了(不管吃的多么的糟糕，弄得多脏)，家长就不应该继续喂他了。

经常要给孩子说的话是：我相信你，你自己可以做到的!(如果孩子很小，一定要蹲下来，看着他的眼睛对他说)，学会拒绝提供对孩子成长没有任何意义的帮助，小孩子越自己做事，越有成就感，自信心就越强，自信和成就感让孩子从小绽放。

这次带咕噜回老家时深有感触，竟然那么多人对于两岁三个月的咕噜会自己吃饭 表示强烈的惊叹。可见不恰当的宠孩子已经多么深入人心了。

黄金法则二：给孩子培养家庭责任感。

孩子一学会走路，就可以做一些家务。

如果在小孩很小的时候，你就教他要帮助做家务。他就会把做家务当成一种乐趣和生活中很自然而然的一部分。为了小孩能够专心学习和做作业，而避免让孩子接触家务。这不是一种明智的行为。

黄金法则五：不要忽略孩子的情绪问题，但也不需对其过度紧张。

核心，要有同理心，而不是同情心，不要让孩子染上同情隐。当你的孩子在外界交往或其它事情上表现出害羞害怕等感受时，更好的是能认可他的感受，并马上给予鼓励和支持，告诉孩子，你曾经也经历过同样的感受，这就是你给孩子展示同理心，表示理解他此时的心情。这会加强孩子对你的信任，同时增强他的自信心。当你仅仅表达同情时，孩子会受到安慰，但会破坏他的自信心。

处理孩子遇见的问题和矛盾

1、用同理心的心态去倾听

2、鼓励孩子，自己找出解决方案

3、解决完毕，引导孩子放下

孩子的解决方案可能会失败，但是没关系，可以鼓励孩子再来一次。这样我们从小培养出的是一个问题的解决者，而不是抱怨者和受害者。

黄金法则三：让你的孩子自己做出与年龄相符合的选择。

小时候做的选择越多，就越有主见，将来做选择的能力就越强。

如果想将孩子培养成日后的领袖，非常关键的就是，从小让孩子学会做出与他年龄相仿的选择，他可能选择的很糟糕，但是要让他学会在犯错中成长，而且要他知道，任何的选择背后都是有相应的结果产生的，让孩子从小学会承担自己选择的后果，这是领导力培养的早期形式，孩子们从小需要有独立作出决定的机会，这对形成独立判断思维和建立自信心都非常有帮助。

备注：孩子只能做和他年龄相符的决定，而不是事事都由他选择，比如：和家长一起外出应酬，不能由他来决定什么时间回家，只能由家长来决定。

黄金法则七：不要将过多的注意力放在孩子身上。

1、如果你希望你孩子长大后成为一个解决问题的人、独立思考的人和全能的领导人，那么请不要用你对孩子过度的关注将他淹没了。每一分钟都沉浸在快乐和溺爱中的孩子，将会很难想出解决问题的方法。

2、如果你过度关注你的孩子，你的孩子就不会关注你。

区块链的“致命弱点”？

构成问题的三个问题是分散性，可伸缩性和安全性。这三个都是构建有用的区块链平台所必需的，但是把三个连接起来是具有挑战性的。去中心化-消除集中式治理-是区块链技术的基础。但是，随着分散化和用户入口点数量的增加，安全性成为一个问题。为了创建安全的系统，需要各种形式的共识来生成块。 例如，比特币使用权益证明（PoS）来保护区块安全，但是，此系统极大地减慢了块生成，从而大大缩短了事务处理时间，结果导致可扩展到企业级的麻烦。

换句话说，对于平台而言，提供这三个功能中的任何两个功能的任意组合都是相对简单的，但是将所有三个功能连接起来是一项挑战，有人说这是区块链众所周知的“致命弱点”。而且，如果平台能够找到一种方法来获取链中的所有三个链接，那么仍然无法保证成功。该平台还需要开发人员友好的界面以及轻松构建和部署dApp的能力。

以太坊的不断变化的目标

尽管乍看之下可能会出现这种结构性缺陷，但某些平台正在寻求创建将这三者结合在一起的解决方案。由Vitalik Buterin创立的以太坊是第一个提供用于部署dApp的区块链系统的公司，该平台的巧妙设计使其成为爆炸性的领跑者，但在很短的时间内，挑战就开始出现。 随着数量的增加，交易时间开始急剧下降，这表明可伸缩性是一个大问题。最近，联合创始人在一次采访中撤销了ICO白皮书中对可扩展dApp的最初承诺。约瑟夫·鲁宾（Joseph Lubin）告诉采访者，该平台从未设计用于提供可伸缩性，从而使当前用户为之痛苦。但是，Vitalik Buterin表示，系统的新升级将提供可伸缩性解决方案。这些可能以“分片”的形式出现-一种新设计的流程，用于拆分交易并提高交易数量的速度。但是，解决方案仍然难以捉摸，尤其是随着从工作量证明（PoW）达成共识的升级似乎很困难。

更好的共识，更好的解决方案

区块链基础设施是用经过改进的权益证明（PoS）共识系统构建的，该系统称为Correct-by-Construction，简称CBC。简而言之，区块链网络保留了其计算能力用于实际计算工作，而不是要求像PoW共识这样的数学方程式的繁琐解决方案。该解决方案可提供与传统区块链网络相同的安全级别，但吞吐量交易时间要快得多。此外，区块链执行引擎允许多个dApp同时执行。简而言之，存在进行交易的更多渠道，使可伸缩性成为现实。 对于某些编码语言专家的dApp开发人员而言，CasperLabs允许使用几乎所有高级编程语言进行编译。此功能使开发人员可以踏上区块链，几乎立即开始创建dApp，而无需学习新的专有代码。综上所述，该平台的功能似乎为区块链难题提供了可行的解决方案。 其他解决方案也已经上线了。例如，考虑EOSIO区块链。该平台还使用了PoS共识协议的一种变体，称为Delegated PoS，简称DPoS。DPoS系统的功能类似于PoS，但允许社区声誉发挥作用。允许用户放权令牌，然后对允许创建交易块的人进行投票，创建去中心化的系统以进行块批准。通过网络的分散性来维护安全性，并且事务处理时间比传统系统快一个数量级。虽然肯定是一个独创的解决方案，但该公司已从社区中获得了有关区块链投票性质的一些回击。该争议基于以下观察结果：投票机制导致平台随着时间的流逝而趋向于集中化。

共识规则？

这些新解决方案似乎为区块链社区提供了有意义的前进方向，与任何其他新技术一样，更改速度很慢，并且只能通过反复试验才能发现错误。随着区块链社区不断开发新系统以提供共识、安全性、可扩展性和去中心化的明显“致命弱点”可能会得到解决。以太坊是否能够做到这一点还有待观察，但是来自CasperLabs和EOSIO等公司的新共识解决方案似乎提供了朝着这个方向发展的最现实的方式。

职场中,被人欺负怎么办

很多小伙伴在职场上经常被欺负，很有可能是因为他工作时间比较短，没有什么经验。但是就因为这些因素，导致他们经常被别人利用。一般情况下，小伙伴们在职场当中性格不要太软弱，哪怕是工作资历比较浅。有虚心求教的态度是好的，但是经常被欺负肯定是不行的。

可能有些小伙伴经常犯错误，导致自信心缺乏。如果说他们因为这些经常被欺负的话，那么就要小心谨慎。对于小伙伴们来说，在职场当中要保持距离，也需要注意隐私。可能有些人看你经常犯错误，也有一点点缺乏自信心，其中有人会帮你，不过防人之心不可无。

对于众多的小伙伴来说，没有所谓的背靠大树好乘凉。而我们应该不断的提升自己，慢慢的向核心管理层靠近。这样的话，才能够做很多事情实现自己的目标。

将大大减轻家庭的经济压力，也能促进社会更加和谐稳定。“生得起、死不起”，这已经成为了现在社会最真实的一句话，每个人在老了以后，都会有离开的一天，老人去世以后，子女就需要为老人操办后事，购买墓地、骨灰盒、看风水、亲朋好友来送葬摆席，每一项都是巨额的开支，花费金额几万到几十万不等，因此活得起、死不起，已经成为了老百姓的另外一个负担。

随着人们经济水平的不断提高，生活成本也是越来越高，生育孩子需要花费无数的经济，安葬一个老人也需要不少的钱财，每个人都会经历生老病死，人在去世以后就会将尸体火化以后，装在骨灰盒放入墓地，这是生者对于死者的一种尊重、缅怀、祭奠，也是人在死了以后能够有一个归宿，让他们可以入土为安。

但是随着时代的发展，地骨灰盒的价格如同房价一般，像上海这样的一线城市，最高墓价甚至达到40多万一个平方，如此高昂的墓价，对于普通家庭来讲压力可想而知。有的人为了避免经济压力，便会选择将骨灰撒入大海，其实这种现象不仅仅表现出了对逝者的不尊重，更会对社会的和谐稳定造成影响。

若是代表的建议能够实施，必将是无数家庭的福音，会减轻家庭的经济负担，让社会变得更加和谐稳定。但想要实现这个伟大的建议，需要政府和社会各界的共同努力，投入大量的资金、人力、建设管理和规划，也需要广大志愿者能够积极参与协助免费墓地和骨灰盒的规划管理。

申请在职研究生有不同的方式，每种申请方式都有不同的申请流程。目前，获得国家认可证书的方式有三种：兼职研究生、同等学术能力和中外合作硕士。

兼职研究生

先考后学，报考流程与全日制研究生统一，难度较大，报考人员需要做好心理准备。

学制为2-3年，完成学习和论文答辩后可获得双证，即学位证和学历证。

申等学力申硕

考前先学习，报考流程比较简单，但也需要提前确定专业和院校。

必须先参加研讨班，否则无资格参加硕士考试。

中外合作办学硕士

入学前先参加考试，免统考，考试是学校自命题，考试比较简单。

中外合作办学硕士由国内外两所大学共同组织，毕业后颁发国外硕士学位证书，可在中留服务认证。三种方式申请在职研究生

一、专科学历报考条件

注册方式：兼职研究生

非全日制研究生是申请在职研究生的主要途径。

具体报考条件：大专毕业5年以上。

报考专业：MBA、MAP。

二、本科学历报考条件

1、兼职研究生：

申请条件：本科毕业3年以上（有无学位）。

2、申学力申硕：

申请同等学力的在职研究生，入学条件和申请条件不同。

入学条件：本科有学士学位可报名。

申士学位申请条件：学士学位三年以上，在科研、教育、技术等方面取得一定成绩。

3、中外合作办学硕士：

大多数学校要求有学士学位，毕业年限因学校而异。例如，中国人民大学中外合作硕士学位，本科学位，毕业年限3年以上。

经常有网友询问,他家现居住的房子是用商业贷款购买的,贷款已经还完,夫妻俩都缴纳了住房公积金,合计近20万元。他咨询能否将夫妻俩的公积金取出来,用于购买二套房的首付?

职工有下列情况之一的,方以提取职工住房公积金帐户内的存储余额:1.购买、建造、翻建、大修自住住房的;2.离休、退休的;3.完全丧失劳动能力,并与单位终止劳动关系的;4.出境定居、户口迁出本市的;5.偿还购房贷款本息的;6.房租支出超出家庭工资收入15%的;7.正在领取城镇最低生活保障金的;8.遇到意外灾难等突发事件(如车祸、火灾),造成家庭生活严重困难的;9.进城务工人员,与单位解除劳动关系的;10.职工下岗、失业满一年(以办理失业证日期为准)未再就业,造成家庭生活严重困难的;11.职工本人、配偶或直系血亲患重大疾病,且医疗费用支出巨大,一年内医疗费用支出超过一万元以上的;12.职工在职期间触犯刑律被判刑并与单位解除劳动关系的;13.职工死亡或被宣告死亡时,职工的继承人、受遗赠人可以提取职工住房公积金帐户内的存储余额。

因此,公积金的提取不能用于支付购房的首付款,只有当购房行为完全发生并确认职工拥有该套房产的所有权时,职工及其配偶可持相关手续办理提取。商业贷款购买自住住房的,职工及其配偶在还款期间可每年提取一次住房公积金用于偿还贷款本息,夫妻双方累计提取不得超过当年的应还款付息额。

在职场上该如何获得自信

第一步：了解根源

早在婴儿时代，自我怀疑就潜入了我们心中。作为幼童，家人在我们眼中威力无俦，我们会想：“我也要变成他们那样”。这种愿望本身没什么错，但把父母推上神坛就是个问题了。这很复杂，不过，从我们开始渴望父母在我们想象中所拥有的那种权威之时起，我们就会不断拿自我意识去和自我理想——想象中完美的自我，来源于“全知全能的”父母在我们心中的映象——进行比较。由于没有人能达到自我理想所设定的高标准，我们的余生（或多或少）都饱受自我怀疑的折磨。这是不理性的，可也是真实存在的现象。

第二步：接受现实

有一种心理学流派称为“接受疗法”，其根据在于：承认自己受某个问题的困扰，能够缓解该问题所能造成的负面情绪。（相反，否认某个问题的存在，或者因为存在某种缺陷而不断自责，总是会加剧问题。）任何人，哪怕是超级明星，都会有觉得自己像个冒牌货或者非常失败的时候。没有人是完美的，认识到那些你崇拜的人也存在这样那样的不完美之处，正是关键所在。

第三步：倾诉

可能你还没完成第二步，因为除非能向某个你信任的人倾诉让你焦虑之事，真正接受它们是很困难的。觉得你会搞砸一次演讲?对着朋友试一次吧。觉得自己不受尊重?询问一位你景仰的人士（但不能是你的上司）的意见吧。最坏的结果是，这位接受你的倾诉的人给你负面的反馈，即使如此，你也可以据此改善自己。承认哪些问题困扰你（并得知其他人也有同样的想法），将会帮助你认识到：尽管自我怀疑令人恼怒，但也没什么大不了——死不了人的。

第四步：分析事实

如果一个幽闭恐怖症患者困在电梯里，他们会很难把精力集中于这个现实：电梯随时可能会重新开始移动，因为恐惧与惊慌接管了他们的心灵。自我怀疑也具有类似的倾向，不过，与幽闭恐怖症不同，你可以寻求一些确凿事实的帮助。举例来说：如果你最近得到了升迁，那就可以提醒自己为何获得重用。编制一份清单，列出你的各种有价值的技巧及取得的成就，如果有必要的话，大声读出来。不过，同样重要的是，不要依赖于那种事先准备好的鼓舞士气的套话，虚伪的自我赞扬可能比自我怀疑更加有害。

第五步：鼓足勇气，迎击挑战

如果说“现实占有，败一胜九”成立，那“坚定信心，无往不胜”也就没错。哪怕是非常可怕的事件，只要你告诉自己，你有应对它所需的资源，那它或许也就真能得到控制。

第六步：挑战自己的恐惧

好吧，对多数人来说，上述绝地武士式的信念理论还不够。无论来源于何处，恐惧都是一个难以战胜的敌人。建立自信的方式就是做自己恐惧的事情。挫折是在所难免的，忍受它们吧，坚忍不拔正是自信的钢筋骨骼。

第七步：选择战场

具体来说，指的是与你心中对自己的认识相符的行为和情感——的挑战，通过直面自己选择的挑战而提振自信，远比应对别人给你选的挑战更有效。如果你相信某些战役具有重要意义，因而主动选择它们，那你的胜率和可以获得的自信都将增加。

第八步：掌握某事后，逐步拓展

没有什么事比射击桶里的鱼（译注：谚语，比喻非常简单、定能成功的事情）更挫伤自信了，给自己面对的每个任务都加上点挑战，你的自信心也会不断增长。如果长期毫无进展，你的自信迟早会消耗殆尽。

第九步：不要为增进自信而渴求正面回馈

政客与选民交流时，“我干得怎么样”或许是个不错的问题，但对于那些想要增进自信的人来说，这是个蠢问题——主要是因为它表明你充满不安全感，可能也不会得到诚挚的回应。

第十步：切忌傲慢自大

不管什么事，都存在过犹不及的问题，自信心同样不例外。相信你自己吧——但不要过了头。

在传统的审美观点中，似乎额头太窄或者颧骨太高都是不完美的。也有不少爱美的女孩子对于这些问题十分的纠结，其实只要选择适合自己的发型就可以了，那么适合窄额头高颧骨的发型都有哪些呢？

短发蛋卷头烫发发型是近几年流行的一大女生发型样式，搭配清新自然的裸妆，修颜减龄又有潮感的一款适合窄额头高颧骨发型。

适合窄额头高颧骨发型中，斜刘海的波波头短发发型，也是完美的演绎出清新俏丽感的潮发发型。

韩范儿十足的服饰搭配，精致自然的韩式裸妆，加上打理的颇具潮感的齐刘海的长发卷发发型，黄色的秀发衬托白嫩的皮肤,乖巧又可爱,齐刘海是衬托大眼眸,都是适合额头窄高颧骨美女们的发型。

名媛范儿十足的女生的长发直发发型，修颜又有潮感，也比较适合额头窄高颧骨的美女们，是一款好看的清新发型。柔顺的直发显得十分的顺滑,给人一种十分舒服自然地感觉,整齐的刘海,略微内卷弧度的卷发修饰了女生的脸型,将女生的脸型显得娇小可爱。

黑色的碎发齐刘海凸显一双明亮大眼睛,俊秀的脸庞愈发迷人,长发编起复古的麻花辫,搭在两侧,邻家女孩清新气息一览无余。

中长款的直发造型,是最佳职场女性发型,层次感简约干练,棕红色染发,时尚优雅,剪个刘海来修饰不完美的脸型,就OK了。

韩式微卷发日益流行起来了,既摆脱了直发的单调感,又不会因为大波浪显得老成,几缕轻微的刘海遮住大长脸,更显得娇俏可爱。

阅读完以上的内容，大家是不是对适合窄额头高颧骨的发型有了更深的认识了呢？

要说起毛衣，这是很多人都是非常喜欢穿的，是非常好搭配衣服的，但是毛衣可是不好清洗的，那么你知道毛衣是否可以使用洗衣粉进行清洗吗?以下是小编为你整理的毛衣能否用洗衣粉清洗，希望能帮到你。

如何区分羊毛衣和羊绒衫

1、细羊毛的鳞片排列比羊绒紧密且厚，其缩绒性比羊绒大。

2、细羊毛的卷曲度比羊绒的卷曲度大。

3、羊绒的皮质含量比细羊毛的高，羊绒纤维的刚性比细羊毛的好，即羊绒比细羊毛更柔软。

4、羊绒的保暖性比细羊毛的强。

5、羊绒的细度不匀率比细羊毛的小，其制品的外观质量比细羊毛好。

6、羊绒的密度比细羊毛的小，其制品比细羊毛制品轻薄。

7、细羊毛的耐酸、耐碱性比羊绒好，遇氧化剂和还原剂时亦比羊绒损伤小。

8、通常细羊毛制品的抗起球性比羊绒制品好，但毡化收缩性大。

毛衣能否用洗衣粉清洗

毛衣不耐碱，不能用洗衣粉来清洗，洗衣粉是碱性的。毛衣清洗宜用中性不含酶洗涤剂，最好采用毛料专用洗涤剂。

毛衣正确的洗涤方法

1、清洗毛衣时，先将毛衣翻转过来，反面朝外;

2、洗涤毛衣，要使用毛衣洗涤剂，毛衣洗涤剂比较柔和，如果没有专门的毛衣洗涤液，我们可以用家用的洗发水来洗涤;盆中加入适量的水，水温控制在30度左右，水温不要太热，水太热会使毛衣缩水。将洗涤液溶解到温水中，再把毛衣在水中浸泡30分钟左右;

3、轻轻的揉洗毛衣的领口、袖口，不脏的地方可以放在两手心揉一下，不要用力搓洗，会使毛衣起球变形;

4、用清水清洗，将毛衣涮干净。可以在水中滴两滴醋，能使洗出的毛衣光鲜靓丽;

5、洗干净后轻轻拧几下，不要用力拧干，只要宁处多余水分即可，再将毛衣放在网兜里悬挂控干水份，这样可以防止毛衣变形;

6、控干水分后，找一块干净的毛巾铺在平坦的地方，把毛衣平铺在毛巾上，让毛衣自然风干，这样等毛衣干了以后就又蓬松又不会变形了。

毛衣可否使用漂白水洗

毛料织物不可使用含氯漂渍液，可用含氧彩漂或者温和的注明可以用毛衣的漂白剂。含氯漂渍液能够溶解蛋白质纤维，毛类、丝类都属于蛋白质纤维，一经清洗就会发生严重的泛黄、脆损，所以在用漂白水清洗毛衣前，应先仔细看清楚漂白剂成分，勿洗坏毛衣。一般常规的家用漂白剂都指84消毒液，而84的主要成分是次氯酸钠，这种物质能够溶解蛋白质，应不要使用。

羊毛衣和羊绒衫的区别

1.从档次来看，羊绒有软黄金之称，是奢华的代名词，而羊毛衫是普通产品。

2.从品牌情况来看，羊绒的品牌运作与羊毛衫比较明显要差，所以国内高档的羊毛衫价格并不比羊绒衫价格低多少，甚至比中档的羊绒衫还高。

3.从设计情况来看，羊绒因在染色方面有一定局限性，所以色彩方面不如羊毛衫。从保暖情况来看，羊绒衫要好于羊毛衫。但羊绒衫最好贴身穿着，这样保暖性更好。羊毛衫由于其纤维较粗，不适合贴身穿着。

4.从面料来看，羊绒衫纤维较羊毛衫纤维细，穿着中有气球现象，而羊毛衫一般不会或情况较轻。