30岁职场女性遇到的特殊职业困扰有哪些（汇总3篇）

影响生育能力的因素有很多，如自身体质，饮食，环境等，你的职业的选择也会影响到生育的能力，比如一些承受巨大压力的女性朋友经常会面临困难的问题，如记者，医生，销售员等，那么特殊职业女性如何解决怀孕难的问题呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

特殊职业女性如何解决怀孕难的问题

1、到了婚年龄，如果因为职业的特殊性，可以暂时申请调换一下工作岗位。待怀孕生产完后再重返以前的岗位。

2、不只是女性，打算要孩子时夫妻双方尽量不要在利于生育的环境中工作，这样就增加了怀孕的难度。

3、因工作的原因需要整天坐在电脑旁，但在怀不可坐的时间太久，以免引起下身水肿和静脉曲张，每工作半小时站起身来活动身体。

4、工作压力和强度不易过大，注意劳逸结合，精神放松，身体过度疲劳都不适合怀孕。

5、预防感冒，特别是春季流感早发季节，前的二个月也不乱吃药。

除了以上几点之外，准爸爸的准爸工作环境也很重要，如农场，印刷业，油漆工作等常常接触重金属的工作者，这些工作环境会放射一些化学物质，影响精子的质量。如果担心工作时可能接触到辐射，准备要孩子前到医院进行一次全面的检查。调理饮食习惯和暂停一下职业，过积极健康的生活，保持良好的饮食习惯，都能使育儿的质量大大提高。

除此之外，夫妻间的情绪也会影响受孕的质量，会影响精子质量以及影响母体激素分泌。夫妻在激情、双方身体放松的状态下受孕，所怀的宝宝会更加健康、聪明、活泼。因为情绪不佳时受孕率低，胚胎质量降低，所以此时尽量避免受孕。如果因为工作或夫妻关系暂时紧张，可以等过一段时间缓解后再受孕。

养育一个健康、聪明的下一代是每个的愿望，所以在准备要做好工作，一些职业比较特殊的女性，都要适当进行一下职位的调节，调节身心，而准爸爸也需要配合。

在职场中，我们女人难免会遇见一些很难缠的客户，因此，面对这些难以解决的问题时候，我们女人如何处理呢?人际关系一直关系着我们女性的职业生涯。如何做好人际交往的处理呢?既需要一些手段，也需要给人一种自然的处理方法，女性如何处理特殊关系?因此，下面这些职场锦囊可能就是你需要的技巧哦。我们现在就一起来看看!

职业女性如何处理特殊关系

面对这些难以解决的问题时候，我们女人如何处理呢?现代职场中的女性，大致可分为四类：

第一类是属于可爱的“好女孩”型。这类女性以上司、同事(尤其是男性同事)的好恶为标准，缺乏主见，重视人际关系，遇有意见不一致时，为避免冲突及别人的不悦，经常将自己的想法隐而不现。

第二类是“好妈妈”型。她们像母鸡呵护小鸡一样，处处为人著想，将别人的利益放在自己之前，但有时难免会被冠上琐碎、唠叨、见树不见林的负面评语。

第三类女性的代表，是“男人婆”型的女性。她们总以男性的行为特质作为成功人士的标准，因此，不论在思想、言行及服装上，都刻意模仿男性，并有意将自己的女性特质加以压抑。

最后一类是属于“第三性”的女性，她们不刻意遮掩自己的女性特质，相反地能将女性温婉、包容和擅于沟通的特质，充分地加以发挥，必要时亦能表现出果断、坚决等男性特质，职场中常见的充满女人味的迷人女性。便是这类女性的代表。

一般而言，在工作中表现较优秀的是最具有“第三性”特质的女性。因为资讯时代是个脑力竞争、讲求人际关系及团队精神的时代，也可以说是个重视女性特质的软性时代。因此女性工作者若能适时地发挥其女性特质，想要出类拔萃、有所成就，亦非难事。

30岁职场女性遇到的特殊职业困扰

30岁职场女性遇到的特殊职业困扰

职场女性的职业困惑与她们的男性同事有所不同，30岁的职业女性的职业困扰主要有以下三个方面：

婚姻和生育带来的压力

在像上海这样的大都市，女性多选择在30岁前后期间结婚生育，而这段时间又正好是她们需要明确职业方向，进入职业上升通道的关键时期。婚姻和生育，尤其是生育往往使得她们难以专注于事业，产生种种矛盾和困惑。很多职业女性会产生顾虑，担心怀孕后公司极有可能不保留原有的位置，原本已经有所起色的工作不得不暂时搁置。因此很多的职业女性会产生这样一个问题：万一我生孩子工作没了怎么办？过了这段时间还能找到合适的工作么？

职业中断

怀孕和生育导致她们在一段比较长的时间内脱离了职场，有些女性主动或被动的选择辞职，原先的生涯发展处于停滞状态，造成了职业断层。这本身就会给职业女性带来焦虑。而当她们一段时间与职场隔绝之后，想要再次进入职业领域时，可能发现自己好像已经被职场抛弃了，对市场的了解也停留在过去，原先积累的人脉也都失去了，造成再次就业难的惊慌和不适应。

身份的转换还是和生育有关

女性在做了母亲以后，不得不兼顾家庭和事业，难免力不从心。生活中突然多了一条小生命，总会手忙脚乱，不知如何对付，很多女性在这段时间比较容易产生心理抑郁等方面的问题。这样以来，工作上所分配的时间和精力也就少了，效率自然降低。而正是由于效率降低，很可能导致自己在工作上业绩无法达到既定的目标，难免产生困惑，自我的信心不足。

专家的建议

1、在生育前制定一个充电计划，利用假期这段难得的时间重新回到校园或者利用其他的学习机会把自己的“油箱”再加满一次，

2、调整自己的状态，充分意识到，为人母亲后你已经开始走向成熟，有足够的能力和精力应对工作中各种局面。你年富力强、有能力和经验，有足够的资本与后生晚辈们较量。

3、在假期里保持对市场和产品的了解，积极维持已经建立起来的人脉关系，工作的间断是没法避免的，但务必要确保“职业生涯”的连续性。