5岁小孩喝奶粉好还是牛奶好【精品1篇】

从宝宝出生开始，妈妈就想给宝宝最好的，而奶粉是伴随宝宝比较久的营养食品，所以，妈妈在选购时都会对奶粉的质量进行严格把控，以买到优质的营养丰富的奶粉给宝宝喝。那么小孩喝奶粉好还是牛奶好呢？

奶粉是以鲜奶为原料经浓缩、喷雾干燥制成的，在加工过程中，氨基酸的含量会不同成都降低，维生素也会遭到破坏，尤其是维生素C，例如100克的鲜奶中通常含维生素C1毫克，而加工后奶粉中的维生素C含量不足1毫克。

此外，鲜奶中微小的脂肪颗粒，在加工后会变大，对于肠胃功能比较弱的人来说，长期吃奶粉容易出现消化不良、腹泻等症状。从营养成分和人体吸收两方面来说，鲜奶都比奶粉要好。

成人是比较适合喝鲜奶的，但对于小孩来说，奶粉更易让TA们吸收，而且奶粉中的营养成分与母乳成分比较接近，小孩喝后身体发育快，不易出现营养不良的情况。但若孩子吸收能力强，妈妈可以考虑让TA喝鲜奶。

小编为大家整理的关于小孩喝奶粉好还是牛奶好的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于婴幼儿食品方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。