NBA最老的球员【精选20篇】

出生国籍以外自愿主动取得其他国籍的球员

归化球员，是指在出生国籍以外自愿、主动取得其他国家国籍的球员，本质上是技术移民。比如德国队的卡曼、英国队的戈登，菲律宾的布拉切，多希特、哈维尔。

足球归化球员

国际足联对归化球员有明确规定，首先就是该球员没有为原有国籍的国字号球队踢过比赛；此外还包括，球员或是出生于新国籍，或是生父生母、生祖父生祖母出生于新国籍，或是该球员在新国籍国内连续居住两年以上。

篮球归化球员

对于归化球员，国际篮联在2010年开始启用的最新规则中有着明确的规定：参加FIBA国际比赛的每个国家，可以拥有1名年满16周岁后才获得该国国籍的球员，但最多只能有1名归化球员，且该名球员此前没有代表过原国籍国家队参加过类似奥运会、世锦赛等世界级赛事。如果一名球员在16岁前就拥有该国国籍，则不算做归化球员。

从崛起到现在，巴黎虽然实力很强，并且也进入到欧冠决赛，但是一直到现在还是没有夺冠，本质上还是这个球队的实力存在一定的问题，那么接下来对于这个俱乐部来说，他们应该在球市上专注哪些球员呢？

吕迪格。这个选项其实很重要，巴黎圣日耳曼今晚直播这几年买的球员大部分都是一些前锋或者大龄球员，对于球队虽然有一定的提升，但是作用不明显，而吕迪格是现在市面上少有能签下的优秀后卫，这对于球队的实力有很大的提升。

哈兰德。巴黎圣日耳曼今晚直播今夏很可能会失去姆巴佩，而看看内马尔和梅西现在的状态就知道，这个俱乐部是绝对不可能指望这2人去拿下欧冠，而哈兰德今夏大概率是会离开多特，巴黎该果断将其签下。

某个中场巨星。巴黎现在的中场存在一个很大的问题是，能有盘带出球能力的维拉蒂身体条件太差了，而其他的中场其创造力和技术又有问题，可见这个球队缺乏一个真正的中场大师，巴黎圣日耳曼今晚直播应该在接下来专注于寻找这样特点的球员，来让其彻底将球队的中场梳理清楚。

摩洛哥世界杯26人名单

摩洛哥队2022年卡塔尔世界杯大名单：

主教练：瓦利德·雷格拉吉

门 将：布努（31岁/塞维利亚）、穆尼尔（33岁/麦加瓦赫达）、塔格诺提（26岁/维达德）

后 卫：阿什拉夫（24岁/巴黎）、马兹拉维（24岁/拜仁）、赛斯（32岁/贝西克塔斯）、阿格德（26岁/西汉姆）、达里（26岁/布雷斯特）、亚米克（30岁/巴拉多利德）、阿提亚特-阿拉尔（27岁/维达德）、巴德尔-贝农（29岁/阿尔阿赫利）

中 场：阿姆拉巴特（26岁/佛罗伦萨）、阿马拉（25岁/标准列日）、萨比里（25岁/桑普多利亚）、奥纳西（22岁/昂热）、艾尔哈努斯（18岁/亨克）、贾卜拉内（31岁/维达德）

前 锋：齐耶赫（29岁/切尔西）、恩内斯里（25岁/塞维利亚）、布法尔（29岁/昂热）、阿布赫拉尔（22岁/图卢兹）、阿布德（20岁/奥萨苏纳）、哈里特（25岁/马赛）、查伊尔（25岁/女王公园巡游者）、哈姆达拉（31岁/伊蒂哈德）、切迪拉（24岁/巴里）

本次入选的大名单行中大部分球员都效力于欧洲主流联赛，有15人来自于欧洲五大联赛，其中被我们熟知的有阿什拉夫，他的身价高达6500万欧元，是摩洛哥队身价最高的球员，现在效力于法甲巴黎圣日耳曼队；还有齐耶赫现在效力于英超豪门切尔西俱乐部，齐耶赫的身价为1700万欧元。两名球员在本次世界杯中发挥亮眼，堪称摩洛哥队的守护神。

球队中的主力门将布诺，效力于西甲劲旅塞维利亚队，本次世界杯布诺大放异彩，在淘汰赛中摩洛哥队接连击败世界排名前十的队伍，成功闯入半决赛，布努的表现堪称完美，并在在对阵西班牙的淘汰赛中布努连续扑出西班牙队的点球，是本场比赛最佳球员。

1/4决赛面对本届世界杯的夺冠大热门也丝毫不慌从容淡定，3次完成扑救，2次解围，伤停补时阶段与摩洛哥后卫联手挡住了C罗的必进球，将葡萄牙队淘汰出局，虽然C罗遗憾止步了8强，但是摩洛哥队也确实配得上比赛的胜利。

世界杯进球排名历史前十

世界杯足球赛作为国际的重要赛事，是全球最具影响力的足球比赛，在这个广阔的舞台上，出现了许多优秀的球员，在世界杯足球场上获得进球，其中进球数量的前十位为：

第一名：克洛泽16球

第二名：罗纳尔多15球

第三名：盖德·穆勒14球

第四名：方丹13球

第五名：贝利12球

第六名：柯奇士11球

第七名：克林斯曼11球

第八名：拉恩10球

第九名：莱因克尔10球

第十名：巴蒂斯图塔10球。

前十名球员简介

克洛泽是德国球员，绰号k神，他为德国征战了四届世界杯足球赛，成功打进了四球成为了世界杯进球数量最多的球员。克洛泽在2002年韩日世界杯足球赛中首次参与世界杯，在这场赛事中他共打进了五球，开始崭露锋芒。在2014年俄罗斯世界杯足球赛中，作为老将的克洛泽为球队贡献了两个进球,帮助队友捧起了大力神杯，无愧历史第一射手的称号。

罗纳尔多是巴西队的球员，有着外星人的绰号，曾三次获得世界足球先生和两次金球奖。罗纳尔多帮助巴西队夺得了两次世界杯足球赛冠军，在巴西足坛中有着思考的地位，仅次于球王贝利。

盖德·穆勒是德国球员，作为足球史上最伟大的前锋之一，盖德·穆勒绰号是轰炸机。盖德穆勒作为德国队的球员参与了两届世界杯足球赛，为球队贡献了14颗进球，协助德国队获得1974年世界杯足球赛冠军，这样的战绩是十分优秀的。

朱斯特·方丹是法国队的球员，参与过一届的世界杯足球赛，在这参与唯一一届世界杯中，朱斯特方丹便贡献了13颗进球，是历史上单届世界杯足球赛进球数量最多的球员。

贝利是巴西球员，是世界公认的球王，参与过4届世界杯，其中协助球队夺得三次世界杯足球赛。

尤尔根·克林斯曼，是德国国家足球队的球员，绰号是金是轰炸机，尤尔根有着全面的能力。

托马斯·穆勒是德国的一名球员，现效力于德甲拜仁慕尼黑足球俱乐部，托马斯穆勒有着二娃的绰号。

加里·莱因克尔有着足球绅士的绰号，是英格兰队的一名球员，在职业生涯中没有得到过黄牌，在1986年墨西哥世界杯足球赛中，加里·莱因克尔为英国队贡献了六个进球，在这一届世界杯中，英格兰队的进球数为七个，因此他也被英格兰球迷称为英国射门机器。

格热戈日·拉托是波兰的一名球员，在进球的感觉方面有着极为出色的表现，为波兰队征战了三届世界杯足球赛，成功打进7球，助攻七次。

巴蒂斯图特是阿根廷国家男子足球队的球员，绰号是战神，以大力射门而闻名。

aj33对于脚背比较高的球员来说，穿着会比较吃力，它更加适合低脚背，并且脚型比较细长的球员，这种脚型的穿起来是最舒适的。

aj33适合什么脚型

aj33适合低脚背、细长脚型的人。

对我这样跗面较高的穿着来说，有点不够友好。我分别在穿着运动袜和赤足的情况下，试穿，穿脱都很费力。尤其在赤足情况下，穿了不到十分钟，脱下后脚背有明显的红色区域，是受力压迫的结果。但如果你觉得跗面没有那么高，脚型又偏长，那么AJ33会给你不错的穿着体验。

aj33适合脚宽的人吗

不太适合。

脚宽的兄弟最好去专柜试一下再决定是否购买，我lbj16穿得很舒服，aj33卡脚疼的一笔，最重要的是完全不需要这个鞋带系统了，你根本也拉不动，最大的亮点变成鸡肋了。

aj33上脚好看吗

全新的AJ33，无论是外观还是配置上都是全新的改变，上脚的颜值也很帅气，无论是哪个角度看都是很美的。特别是鞋带的飞线系统也是很吸睛的，鞋面的透气孔设计，皮革和编织面的结合，后跟部位细节，金色的耐克logo，看起来很有质感。

aj33怎么清洗

鞋的外底以及侧面非龙材料的部分，可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，但是刷洗的时间不宜过长，在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。

清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净，如果清洗的鞋是可见试气垫的，则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。

airjordan34郭艾伦球员版配色在上周曝光后就吸引了很多的粉丝，这双鞋子和前两代的配色一样，都是走清爽路线，一起来了解下它的发售日期吧。

aj34郭艾伦配色发售时间

据悉，郭艾伦球员版将于年底11月14日正式发售，更多发售信息，我们将持续关注，并在第一时间带来后续跟踪报道。

AirJordan34“SnowLeopard”郭艾伦PE

货号：AR3240-103

发售日期：11月14日

发售价格：$180美元（1272RMB）

aj34郭艾伦配色怎么样

最近因篮球世界杯话题性和关注度极高的郭艾伦，此番也迎来了个人专属PEAJ34。虽然他在世界杯的表现颇受争议，但是一码归一码，他的PE战靴还是值得期待的。与AJ33PE有点相似，这款AJ34PE也以白色和中国玉的色调搭配呈现，鞋面雪豹纹路霸气十足，后跟镭射郭艾伦logo与Jumpmanlogo，极具辨识度。此外，鞋垫印有郭艾伦个人座右铭“心之所向，身之所往”，彰显专属身份。

aj34郭艾伦球员版配置

AirJordan34作为今年最重磅的实战球鞋，相信它颠覆性的创新设计，以及爆炸般的横空出世，足矣震撼整个球鞋圈。在这双AirJordan正代身上丝毫看不出前代的影子，深刻体现出设计团队「超越极限」的设计理念。作为史上最轻的Jordan正代战靴，前后掌搭载了ZoomAir气垫，全新镂空中底平台EclipsePlate更是这双鞋的重头戏。半透明蝉翼鞋面，极大程度的减轻鞋身重量，同时也为整双鞋带来十足的时尚气质。作为JordanBrand官方代言人的中国球员郭艾伦，为其个人打造的专属球员版配色依然采用白色为主、淡绿色为辅的配色设计，表现出十足的活力。

aj34郭艾伦pe如何清洗

1.在清洗的时候，运动鞋的鞋带要拆下来，分开洗，保证鞋子可以刷的干净，鞋带也可以更干净。不要使用过硬的刷子进行刷洗鞋子，也不要用指甲等扣鞋子表面的花纹。

2.鞋子不易长时间浸泡在水中(20分钟内);鞋子洗干净后避免阳光直射，也不可放在暖气等烘烤，避免鞋子变形、开胶等;刷鞋水温度不宜过高，温度要控制在40度以下。

3.鞋子带有白色部分，在洗完之后，要用卫生纸将鞋子白色部分包住，避免落下颜色(颜色落下后，非常难清除)。

欧文的离队申请已经提交了一段时间了，但是下家却迟迟没找好，很多球迷都操碎了心，骑士也打算用欧文来交换几个猛将。下面本网小编给大家讲讲欧文交易到了哪个队？骑士用欧文换哪个球员？

欧文交易到了哪个队

欧文目前还没有定好下一家的方向，欧文自己是有意向去马刺的，但骑士队不同意，因为骑士队想要交换几名年轻的有潜力的球员。雄鹿、猛龙等好几支球队都表示过对欧文有意向。

欧文离队原因

上赛季总决赛输给勇士，在詹姆斯手下“打工”的欧文想跳槽了。7月22日，今年夏天比较“安静”的骑士队传出了重磅消息，据ESPN报道，球队“巨头”之一的欧文主动申请离队。据称，欧文想要离开骑士已经不是一天两天，尤其是上赛季总决赛，1比4大比分惨败于勇士之后，他便对继续留在骑士失去了兴趣。

对于骑士来说，如果失去了欧文这个明星球员，在交易市场上将会遇到不小的困难，因为“大鱼”巴特勒和保罗·乔治都已经找到了下家。而在欧文要求离开骑士的消息曝出后，也在球员和球迷中间引发了一场震动。有消息称，欧文目前心仪的球队有尼克斯、马刺、热火和森林狼。不久前被交易至凯尔特人的前锋马库斯·莫里斯则在社交媒体调侃，“可别去金州……”

欧文想要离队的原因很简单，他只是球队的二当家。球队夺冠，詹姆斯受万人敬仰;球队崩盘，詹姆斯已经尽力，是欧文、乐福力有不逮。与年轻时的詹姆斯和去年夏天的杜兰特相比，欧文拿到了总冠军的荣誉，他要的不再是冠军的荣耀，而是独自带队走向成功的自豪感，那是詹皇杜少年轻时就拥有的东西。

打篮球注意事项

一、在打篮球之前记得充分热身，不要仗着自己技术好就任性直接上场，很容易受伤。

二、身上有伤一定要休息，不要硬扛着。

三、记得穿篮球鞋，不要随便一双运动鞋就去打篮球，篮球鞋带给脚的保护比较全面。

四、记得带水，不然打一场下来会脱水的。

airjordan32low郭艾伦球员版是AJ最近专门为郭艾伦设计的一款全新配色，这双鞋子设计的很有特色，作为首位AJ签约的国内球员，我们也是很骄傲。下面本网小编给大家讲讲airjordan32low郭艾伦球员版测评怎么样？

AJ32low郭艾伦版测评

AirJordanXXXIILOWPF郭艾伦球员版，搭载了Jordan品牌众多尖端科技：高韧度纱线Flyknit鞋面、改良后的中底FlightSpeed科技及ZoomAir气垫单元、人字形大地纹路，助力郭艾伦驰骋赛场。

除了尖端科技助力，郭艾伦还亲自参与到鞋款的配色、图案装饰及其他细节设计之中，赋予这双球员版战靴更多特殊的含义：

市售版的水晶大底及鞋身点缀，选择了郭艾伦最喜爱的颜色：淡绿色。清爽简洁的配色，是为帮助他保持内心的平静并专注于眼前的比赛。而以白色作为鞋款主色，也使整体风格干净简约，便于穿搭。

鞋身后跟处采用反光设计的白色斑纹，灵感源自“雪山之王”雪豹。雪豹凭借灵巧敏捷的身姿、迅猛的攻击速度以及坚韧的意志，也正是郭艾伦的赛场表现的写照：犀利的突破、出色的终结能力、无畏的自信以及那颗始终渴望胜利的心。

左右鞋舌内部刺绣的“心之所向，身之所往”，则是郭艾伦一直以来坚持的信念。“心之所向”是他内心对于篮球的热爱;“身之所往”则激励着他刻苦训练、不断取得突破。这个信念不仅帮助郭艾伦专注于比赛，更时刻提醒他在追求更高成就的路上保持初心。

此次与AirJordanXXXIILOWPF郭艾伦球员版一同亮相的，还有郭艾伦亲自参与设计的个人标志。灵感源于攻守兼备、威力强大的中国古代兵器——戟。

个人标志在造型上除了代表“郭”的拼音首字母之外，更暗藏其俱乐部及国家队的球衣号码：13和6。而锐利的边角及线条设计，也体现出郭艾伦在赛场攻防两端十足的斗志以及向胜利发起冲击的决心。

“这是我第一次尝试参与球鞋设计，感觉很特别、很新鲜。我很享受与设计师们沟通的过程，从球鞋到个人标志的设计，他们给了我很多建议和帮助。能见证自己的想法、喜好和个人信念从图纸一步步变成实物，绝对是一个激动人心的过程。对我来说，能加入JordanBrand已是莫大的荣幸，也从未想过能如此快的拥有属于自己的PE。这也将激励我更加努力，不忘初心，让自己配得上这双鞋子。”郭艾伦说道。

AJ品牌介绍

空中飞人(AirJordan)是耐克旗下以史上最著名的NBA球星迈克尔·乔丹(MichaelJordan)命名的系列。1985年，迈克尔·乔丹(MichaelJordan)以高薪合约被当时还是小厂家的体育用品生产商耐克(Nike)签约至旗下，耐克(Nike)更随即为乔丹推出了第一款以乔丹命名的球鞋，即空中飞人(AirJordan)系列的第一款。虽然这款球鞋在当时具备奇特的配色以及新奇的科技，但是谁都不曾想到，这居然会是一个神话的开始。AIRJORDAN外底使用坚实的牵引力和出色的柔性。凹槽模仿人类脚的自然运动而设计。JordanBrand的汤姆Luedecke解释说：“它的纬向工程实际相匹配的足迹。我们正在寻找一个脚印发现鞋的磨损最初发生地方，适量的牵引模式”。乔丹品牌开发的专有编织技术和标准碳纤维并不会有什么不同，但它的大小和形状是有不同的。

AJ鞋子怎么样

aj里面最喜欢的就是aj11和aj4了，颜值高而且不磨脚!真的不磨脚!穿高帮鞋子最怕磨脚后跟，出去要是逛个街吃个饭回来脚后跟基本不是水泡而是血迹斑斑。aj4鞋底软踩屎感十足哈哈哈哈，鞋子的包裹性特别好，长期穿高跟鞋的女孩偶尔可以试试aj4，给自己的脚放个假。

在乔丹专柜买到心水的球鞋!这双鞋一度被代购炒到上千，结果无意逛街在杭州西湖银泰乔丹专柜看到有女款!还有我的36.5码。原价买到真的觉得超级幸运。我就在里面垫了内增高。这样显得腿比较长哈哈。

运动鞋怎么保养

人造皮面：

人造皮面的清洁比较简单，只要用湿布清洁皮面后立刻用干布擦拭即可。切忌长期用擦皮鞋的保养油来擦拭鞋面，这样会导致鞋面皮质出现小裂纹。

漆皮鞋面：

这种皮面清洁是最容易的，用这种鞋面不吸水的特制，我们可以找一块比较潮湿的布擦拭后用干布擦干水分即可。

特殊织物皮面：

这种材料的清洁方法是可以用小牙刷沾加有清洁剂的水清洁鞋面较脏的地方，然后再用小牙刷沾清水清洁，最后用干布擦拭即可。提醒大家注意一下：勿用刷子和水直接去刷鞋面，尽量避免用鞋油保养鞋面，这些都会减少鞋子本身的寿命。

归化球员，是指在出生国籍以外自愿、主动通过取得他国国籍，取得合法参赛资格，从而代表他国参加国际赛事的球员。归化球员本质上还是移民，只不过属于技术移民。

归化运动员在各个主流运动项目上都很常见，特别是欧洲、西亚等比较富裕的国家，利用归化球员能快速提高运动项目成绩。

国际足联对归化球员有明确规定：首先就是该球员没有为原有国籍的国字号球队踢过比赛，此外还包括球员或是出生于新国籍，或是生父生母、生祖父生祖母出生于新国籍，或是该球员在新国籍国内连续居住两年以上。

国际篮联对于归化球员的规定是：参加FIBA国际比赛的每个国家，可以拥有1名年满16周岁后才获得该国国籍的球员，但最多只能有1名归化球员，且该名球员此前没有代表过原国籍国家队参加过世界级赛事。如果一名球员在16岁前就拥有该国国籍，则不算做归化球员。

梅西现在是阿根廷国家队的10号球衣拥有者，梅西第1次身披阿根廷国家队10号球衣的时间在2009年3月28日，当时阿根廷国家队在2010年南非世界杯南美区预选赛第11轮比赛对战委内瑞拉，梅西从里克尔梅的手中接过了阿根廷国家队的10号球衣，正式成为阿根廷国家队的绝对核心球员，在这场比赛中梅西打进一球同时奉献一个助攻，帮助阿根廷国家队大胜对手。

阿根廷国家队的10号球衣象征着这支球队的核心，在梅西之前穿过阿根廷国家队的10号球衣的还有球王马拉多纳，大家都知道马拉多纳在1986年墨西哥世界杯凭借着个人能力，带领阿根廷国家队第2次夺得世界杯的冠军，那一届世界杯也被球迷看作是马拉多纳一个人的表演赛，梅西现在也被大家看作是马拉多纳的接班人。

到目前为止，梅西已经5次带领阿根廷国家队打入世界杯决赛圈，在刚刚结束的世界杯第1轮小组赛中，梅西帮助阿根廷国家队打进一个点球，现在已经是阿根廷国家队历史上世界杯进球第四多的球员。

梅西率领的阿根廷国家队在第1场小组赛中1:2输给了沙特阿拉伯国家队，这场比赛也让阿根廷国家队的出线形势变得有些复杂。

在世界杯开赛之前，梅西和阿根廷国家队的表现都是非常出色的，热身赛阶段取得3连胜，场均进球率将近4个，梅西的个人状态也是非常的火爆，大家都认为阿根廷国家队能够在小组赛阶段分别大胜三个对手，在输掉第1场比赛之后，阿根廷国家队也需要及时的去调整球队的比赛状态，接下来的比赛战胜对手也不是难事。

阿兰希勒和科尔是英超金靴，进球数最多的球员进球数都为34球。两个人所带领的足球俱乐部，瓦解了曼联俱乐部在英超联赛的统治地位，更多俱乐部正在不断崛起。作为英超联赛金靴奖进球最多的球员，他们的职业生涯中也充满了各种传奇时刻。

阿兰希勒

阿兰希勒在1994~95赛季中。获得34球的得分，在本次赛季中，他忍受着前所未有的伤痛问题，在42场联赛他全部都作为首发球员出场，令人印象深刻，其中只有两次被替换下场，每场比赛他都全力以赴，这也是他在英超联赛职业生涯中，唯一一次全部首发的赛季，他的艰苦奋斗换来了他在职业生涯中最主要的荣誉，联赛冠军。在他的34个进球只有一颗进球是用左脚踢出的，有9场比赛的进球他在开始比赛的前15分钟里面完成，破门能力立人拍手叫绝。

科尔

在1993~94赛季时，科尔获得最好得分为34球。当1994~95赛季开始，曼联试图破坏布莱克再次夺冠的计划就是买下该赛季得主科尔。在1992~93赛季科尔带领俱乐部重新进入顶级联赛，在赛场上他完成多次进球以及助攻，成绩遥遥领先这项纪录，直到2020~21赛季才被哈里凯特打破。他的职业生涯是令人振奋的，曾经获得五个英超冠军，两个足总杯冠军，一个欧洲冠军杯冠军和联赛杯冠军，这些成果都在1993-94赛季之后获得，在他的时代，他创造出属于个人独有历史印记，他也被称为最令人兴奋的足球前锋。在英超联赛中创造出30+的进球得分，属于世界顶尖水平，是无数顶尖足球运动员梦寐以求却无法达到的，具备极大的挑战和荣誉感。

世界杯英格兰足球队明星球员

2022年世界杯，英格兰足球队所派出的26人大名单中，有很多都是当前炙手可热的明星，比如哈利凯恩，马奎尔，沃克，阿诺德，戴尔，斯特林，以及麦迪逊等。这支球队的总身价值达到了12.8亿欧元，是整个32强球队中身价最高的。

哈里凯恩是英格兰国家男子足球队的队长，目前效力于托特纳姆热刺队，出生于1993年，在整个世界足坛都有着很大的影响力和极高的地位。2004年凯恩就加入了托特纳姆热刺队的青训营，开始足球生涯，2009~10赛季升入了一线队。2014~15赛季就获得了英超年度最佳年轻球员的称号，2015~16赛季的时候，在英超联赛中一共打进了25个进球，成为热刺球员中有史以来在单，赛季进球最多的球员，而且还获得了当赛季的英超金靴奖。成为21世纪以来第1个获得金靴奖的英格兰本土球员。016~17赛季凯恩再次获得英超金靴奖。2018年成为热刺队的英超射手王。2018~19赛季跟随热刺队参加欧冠赛，帮助球队获得亚军。

2015年凯恩加入英格兰国家队，跟随国家队参加2018年的俄罗斯世界杯比赛，帮助球队获得了第4名的成绩，本人获得2018年俄罗斯世界杯的金靴奖。

哈利马奎尔出生于1993年，是一名非常出色的中后卫球员，目前在曼彻斯特联足球俱乐部中效力，同时也担任曼联队的队长。在年少时期，马奎尔就加入了英格兰的巴恩斯利足球俱乐部青训营，开始了足球训练，后来又加入了谢菲尔德联足球俱乐部的青训营。马奎尔声若谢菲尔德联一线队是2011年开始了其真正的职业足球生涯。随后还曾经在赫尔城足球俱乐部，莱斯特城足球俱乐部和维刚竞技足球俱乐部中效力。2019年8月转会加盟曼彻斯特联足球俱乐部，转会费为8,000万英镑。打破了当时世界足坛后卫转会费的最高记录。

2017年加入英格兰足球代表队，跟随球队参加了2018年的俄罗斯世界杯，2019年帮助英格兰队获得欧洲国家联赛的季军。2021年帮助英格兰队获得2020年欧洲杯的亚军。

制作:中国科普

生产:阮，，科信食品营养信息交流中心营业部主任

生产者:计算机网络信息中心

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世界杯正在如火如荼地进行，进入淘汰赛阶段，各队的竞争更加激烈。在最近的两场1/8比赛中，我们踢了加时赛和点球。俄罗斯意外击败西班牙，克罗地亚淘汰丹麦晋级。经过这么长时间的比赛，运动员们是如何保持体力的？人们经常看到运动员在休息时喝着色彩鲜艳的运动饮料。运动饮料有什么特别之处？有什么用？普通人能喝吗？

运动饮料有什么特别之处？

运动饮料实际上是含有碳水化合物(糖)和矿物质(钠和钾)的调味饮料。在我国国家标准“GB 15266-2009运动饮料”中，运动饮料被定义为“其营养成分和含量能够适应运动或体力活动人群的生理特征，能够为身体补充水分、电解质和能量，并且能够被迅速吸收的饮料”。对钠、钾、可溶性固体、维生素C、维生素B1和维生素B2有强制性要求。

运动饮料的主要功能是帮助运动员补充在剧烈运动后的运动中因出汗而流失的电解质，如钾和钠，并维持人体的酸碱平衡。

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电解质对运动员非常重要。大量出汗时，人体会失去某些钠、氯、钾和钙离子。肌肉传导的稳定性需要适当的电解质水平来维持。电解质紊乱可能导致骨骼肌震颤和痉挛，并可能对心肌产生更严重的影响。

同时，运动饮料补充一些糖来保持身体健康，并且补充的水也可以帮助保持体温平衡。现在，一些运动饮料还会添加一些维生素，牛磺酸和其他活性物质，可以补充氨基酸和维生素，更好地促进运动员的身体恢复。

市场上的红牛、脉动等实际上是维生素功能饮料，并不是严格意义上的运动饮料。但是因为他们添加了维生素和电解质，他们也可以在一般运动中饮用。

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普通人能喝运动饮料吗？

如果你是职业运动员，长期耐力运动(如马拉松)、足球运动员等。，你仍然需要运动饮料来补充糖和电解质。然而，如果你是一个普通人，只是为了保持健康或想减肥和控制体重的人，运动量一般不大，也没有特殊的性能要求，所以没有必要喝运动饮料，只喝白开水。

事实上，欧洲食品安全局(EFSA)在评估后说，含碳水化合物的电解质饮料只适合那些经常进行高强度耐力运动的体育活动群体。这些运动饮料包含在含碳水化合物的电解质饮料中。

此外，喝运动饮料不仅对普通人没有好处，甚至可能对你的健康有害。

首先，运动饮料含有更多的糖，它们的能量绝对不低。喝运动饮料会导致更多的糖和能量摄入。如果你锻炼不够，其他饮食失去控制，你肯定会增加健康风险，如肥胖和龋齿。

其次，运动饮料中的电解质钠也会带来一些健康问题。根据中国的标准，运动饮料中的钠含量一般在50-1200毫克/升之间，饮用运动饮料会增加钠的摄入量，过量的钠会增加高血压、中风、心血管疾病、胃癌、骨质疏松症等疾病的风险。

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喝运动饮料时我们应该注意哪些问题？

喝运动饮料与减肥是矛盾的。对于没有太多锻炼的普通人，我们不推荐喝运动饮料。平时喝白水，保证蔬菜、水果和牛奶的摄入量就足够了。

如果你想喝酒，请注意:

1.选择运动饮料时，注意饮料的标签。它是否是一种真正的运动饮料应该与自己的运动习惯相匹配。

2.注意糖的含量。如果是真正的运动饮料，糖含量不会超过8%。

3.注意看是否有咖啡因，并对大量摄入咖啡因引起的睡眠不足、头痛和血压升高等问题保持警惕。

世界杯冠军奖金球员可以拿到吗

世界杯冠军奖金是足球联盟协会将奖金发送到冠军国家的足球联盟协会，由足协向每一个球员分发不同的奖金，球员也是可以拿到冠军奖金的，一部分奖金将会用作于国家足协的发展，而另一部分奖金则是作为每一个球员的奖励，2022年的卡塔尔世界杯比赛冠军奖金有4200万美元，也是超越了以往所有一届世界杯冠军的奖金，目前进入到卡塔尔世界杯总决赛的球队是法国球队和阿根廷球队，总决赛将会在北京时间12月18日23点的卢塞尔体育场打响，从目前的状况上面来看阿根廷球队获得冠军的概率会更大，阿根廷球队的整体实力和状态都非常的出色，只要能够正常的发挥足球队的水平和实力是可以轻松的拿到2022年卡塔尔世界杯冠军的。

2022年卡塔尔世界杯总奖金：

2022年的卡塔尔世界杯总奖金高达4.4亿美元，其中冠军可以拿到4200万美元，亚军可以拿到3000万美元，季军可以拿到2700万美元，殿军可以拿到2500万美元，参加世界杯小组赛的队伍每只都可以拿到150万美元，第五名到第八名的球队可以拿到1700万美元，第九名到第16名可以拿到1300万美元，排名在17名到32名的球队可以获得900万美元。

2022年卡塔尔世界杯冠军预测：

预测阿球队能够拿到本次世界杯的冠军，目前阿根廷球队在国际足球联盟协会上面的排名排在了第三名，是因为球队的整体实力和状态也不要比法国球队更好，阿根廷球队在今年的世界杯小组赛是拿到了小组第一名的成绩，进入淘汰赛阶段，随后击败了澳大利亚球队和荷兰球队，进入到世界杯的半决赛，在半决赛当中以3:0击败了2018俄罗斯世界杯亚军球队克罗地亚，就能够看得出阿根廷球队的最近状态非常的火热，所有的球员都是来自于五大联赛的顶级足球俱乐部，并且作为球队的主力核心成员，拥有非常好的世界杯经验和联赛经验，在一定程度上能够帮助阿根廷球队获得世界杯冠军。

法国球队在今年的世界杯当中的表现也是相当的不错，球队的整体实力相对来说比较综合，唯一存在的问题是因为法国球队的后防线能力薄弱，很难抵挡的住实力强大的进攻型球队，这也是因为法国球队的主力后防人员坎特没有能够进入到世界杯舞台，导致法国球队的后防线覆盖范围很低。

国乒球员们赢球后都会喊的一个单词：“troy”。在苏格兰中，发音为“troy” 意思是"继续"，有点再接再厉这样的语意。现在变化为是一种鼓舞士气和打击对手士气的方法，这句不成文的发音已成为许多乒乓球比赛中各国运动员得分的助威喊。

它是一种苏格兰俚语，要在《英语大百科》才能找到这个单词。发音像Troy，而不是Troy这个词是加油助威的，国际通用当然是Troy，它的发音传着传着就歪了，所以现在喊的很多都是变音版，但在国内不同的运动员也有不同的叫法。

比如张继科则喜欢长时间怒吼“yo”或“ho”（类似“呦”的发音）。他的呐喊有个小规律：如果短时间喊“yo”，说明他还没完全进入状态，这时候为自己加油鼓劲。如果长时间喊“ho”，则说明在被动的情况下，打出了一个霸气好球，那么说明气势已经起来了。

职业球员怎么戴护腿板?职业球员如何戴护腿板很重要，职业球员佩戴护腿板可以防止受伤现象，通过小编给大家详细的讲解一下。

这个需要看是哪一种护腿板，要先穿足球袜，把球袜拉到膝盖处。找准护腿板所保护的小腿部位，一般是在小腿中部偏下一点，将护腿板插入鞋袜中。按住护腿板，将足球袜拉到膝盖处，完成护腿板的穿戴。

足球护腿板的作用与选择

护腿板是为了保护小腿胫骨，也被称为护胫板。由于足球比赛的高对抗性，球员被踢到小腿的概率非常高，所以在比赛佩戴适合自己护腿板保护自己的胫骨时非常必要的。从物理学角度来讲护腿板就是分散、缓冲原本会施加到小腿上冲击力。护腿板和和腿之间的空隙可以起到缓冲的作用，腿骨和护腿板间的皮肉也有缓冲作用，防止骨折。

如果球员没有佩戴护腿板时，当有强作用力施加在小腿上时很有可能发生胫骨或腓骨骨折，严重时甚至会引发大腿腿骨骨折或者膝盖十字韧带撕裂。

在国际足联规定的足球规则章程中有明确的指出：足球运动员必须佩戴足以提供一定保护，由塑料、橡胶等类似材料制成的护腿板，而且护腿板必须被足球袜完全包住。

以上关于职业球员佩戴护腿板等详细讲解，所以说要多关注，加强大球运动安全小知识的学习，对其参加足球运动要佩戴哪些护具等多加了解。

内马尔等主力球员都恢复训练

先前世界杯小组赛第一轮比赛，巴西球队头号球星内马尔在小组赛受伤下场，后续的两场比赛连续缺席，在临近1/8决赛开始斩之前，巴西国家队主教练蒂特宣布了好消息，内马尔伤情恢复神速有望，在接下来对战韩国球队的比赛过程中上场，并且在官网晒出了一段内马尔恢复训练的相关视频，在视频中可以看到，内马尔这位学员在做出射球，运球这些动作的时候，显得尤为轻松自然，目前训练赛结束之后内马尔并无任何不适感。

内马尔恢复治疗方案：

此次受伤内马尔之所以恢复神速，主要由于黑科技的助力，在先前受伤之后内马尔一直使用压力靴完成治疗，这种鞋子是采用了美国航空航天局的最新技术，提供了三种不同的按摩方式，可以有效的打造血液循环的促进效果，并且能够促进静脉回流，减少局部的肿胀，缓解疼痛，有助于改善软组织和骨骼的愈合。

内马尔复出影响：

内马尔这位球员在整支巴西球队战术体系中具有无人替代的作用，他的伤愈复出对巴西队来说是能带来更大的助力，在球场当中整支巴西球队的压力都处在内马尔身上，大多数对手都格外针对内马尔这位球员，在场上会格外的照顾，其他球员在这样的情形下就显得格外从容。目前整支巴西球队都在等待内马尔伤愈归来的消息。

此前巴西足协宣布热苏斯和特莱斯因为伤病原因无法及时痊愈，在这一届世界杯是提前告别了比赛，巴西球队在接下来的比赛当中，只能以剩下的24名球员作为基础征战世界杯剩下的赛事，由于队内伤病原因较多，导致巴西球队后卫人员紧张，在后续的赛事阶段将面临更多的挑战。

内马尔个人简介：

内马尔是1992年2月5日出生在巴西圣保罗州的一位足球运动员，这位球员目前是在法国足球甲级联赛的巴黎圣日耳曼足球俱乐部效力，也是担任巴西国家队队长的职位，最早的时候是出生于桑托斯青训营，于2009年晋升到桑托斯一线球队，曾经两次获得过南美足球先生的荣誉奖项，2013年转会到巴塞罗那足球俱乐部，在2014年到2015年赛季，帮助球队获得三冠王荣誉奖项，个人在这一届获得金靴奖。

喜欢打篮球的小伙伴们肯定都有听说过精英袜这个东西，而且价格还不便宜，这种袜子到底有什么神奇的地方呢？我们一起来了解下篮球精英袜的作用吧。

篮球精英袜有什么用

精英袜是打球穿的，有减震、吸汗等等效果。与普通袜子的区别最直观的就2点----更厚!更贵!至于加倍的厚度，据说能更好的保护球友们娇嫩的双脚，让你在运动过程中减少更多的不适。还有一点，当时的精英袜外观比较有特点，挺能吸引眼球的，穿上之后去打球，大家都知道你起码是一个装备党，或者是一个有球技的装备党。

篮球精英袜有用吗

对于jr中的实战党来说，精英袜是必不可少的装备之一。目前几大运动品牌里，nike和ua均推出多款不同级别的篮球袜，再加上专做袜子出身的stance，三家基本构成了主流的篮球经营袜阵营，至于adi我只能呵呵了。这次对比测试，我选择的都是三个品牌中的顶级款：ua的sc篮球袜(以下简称u)，nike的power篮球袜(以下简称n)，stance的559(以下简称s)。目前实战了两个月，每月4-5场，其中n出场较少，u和s出场相对较多。

nike除了普通的篮球袜，主要的精英袜就是elite和power系列，其中power的定位更高，这从它的定价和编织厚度就可以看出。(拍照时袜子刚洗完晾干，有些皱，大家凑合看哈。)此款在脚踝、后脚跟和前脚掌区域都进行了明显的加厚处理。

也许因为库里的明星效应让ua的品牌价值飙升，ua的篮球袜种类尤其多，unviraled，undeniable等系列都算精英袜，但最好的还是SC系列。从照片可以看出，此袜不光在脚踝和脚掌部位采用了多种分区编织，而且连脚背部分都有专门的分区，真可谓细致全面。

stance的359和559都是stance里缓震最强的篮球袜，区别只在于359是中短筒，559是中长筒。照片里的就是559。此款也主要是加强了脚踝区域和脚掌部分，脚面部位并没有特别加强。

综合上述几个方面，对笔者来说，更倾向于选择s或者u，毕竟防滑和包裹直接影响脚感和实战表现(除非你的鞋太大太震脚)，特别是现在zoom和boost应用比较普遍的情况下，基本不需要power这么厚的脚底来增强缓震缺牺牲了脚感和包裹，这也是笔者的power袜为何出场比较少的原因。

精英袜和毛巾袜的区别

1、毛巾袜和精英袜刚穿时差别小，但洗过几次后，差距就很明显了，精英袜的使用寿命更长，对脚底的保护跟好。

2、一分价钱一分货，35元的普通毛巾袜和精英袜差距仍然很大。

3、精英袜就是对自己健康的一份投资，我觉得与其大把大把的买鞋，不如省下一双鞋的钱，买几双好袜子，是对自己身体负责。

篮球精英袜怎么清洗

(1)白色棉麻涤纶材质的袜子：在半盆水(约2升)中加入白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克)，搅匀，放入袜子浸泡30分钟，漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除，将袜子取出，往盆中再添加1瓶盖本品，搅匀，放入袜子继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。

(2)彩色及其它材质的白色袜子：将袜子放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)衣领净，倒在污渍处，用袜子其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。

2022内马尔位置

内马尔在球场上担任的位置是前锋。是巴西职业足球运动员，同时也是在巴西国家男子足球队的一名球员，现在效力的球队是巴黎圣日耳曼足球俱乐部，出生的时间是在1992年出生于巴西圣保罗州，他是一名非常出色的前锋球员，在球场上他的进攻意识非常的强，也是球队以及国家队进攻方面的核心成员。

内马尔年龄

内马尔出生于1992年，现年30岁。内马尔是一名巴西职业足球运动员，在自己的职业生涯中担任的球场位置是前锋，内马尔加入的第1个足球俱乐部是桑托斯青训营，在该青训营里面接受了非常正规的足球训练，通过刻苦的训练在2009年的时候就升入了桑托斯的一线足球队，在该足球俱乐部中效力也获得了非常多的奖项。

在2013年的时候正式加入了巴萨足球俱乐部，一共在巴萨效力了4年时间也帮助巴萨获得了多个冠军，在2017年的时候内马尔转会到了巴黎圣日耳曼足球俱乐部，当时的转会费打破了足坛记录，以2.22亿欧元加入了大巴黎足球俱乐部在加盟巴黎球队之后的第1个赛季就凭借出色的表现获得了发展最佳球员奖，在2019~2020赛季中，凭借着内马尔以及一众球员的努力帮助巴黎圣日耳曼足球俱乐部，第1次成功进入欧冠决赛。

内马尔身高是多少

内马尔身高是175厘米。内马尔的身高在足球比赛中并不占有优势，面对人高马大的足球运动员，内马尔的身高以及身体对抗能力并不是强项，但是内马尔在赛场上他的啊举动非常灵活，尤其是内马尔的脚下，技术非常的出色，这一张内马尔在赛场上能够拥有非常多的创造力，在出场上能够抓住一切机会成功进球，内马尔在自己的职业生涯中，一共在三个足球俱乐部效力过，第1个是桑托斯足球俱乐部，第2个是巴萨俱乐部，第3个是巴黎圣日耳曼足球俱乐部不管是哪一个俱乐部内马，尔在效力期间，都凭借自己的能力帮助球队，获得了非常出色的奖项，内马尔个人在职业生涯中也是获得过非常多的奖杯。首先在2011年和2012年获得过两次南美足球先生在2011年获得过世界足球年度最佳球员奖，以及巴西足联巴甲最佳球员奖，在2011年还荣获了巴西金球奖。

角色球员这个词汇通常用在篮球界，英语中表达为Role Player，译为配角球员，或者为非主角球员。其代表的含义是除了球队的当家球员之外的球员，角色球员是当家球员的得力助手，是球队的二号三号或者四号主角，虽然在能力上也许不如当家球员那样出类拔萃，却同样有着主掌球队强弱的能力。

篮球运动有哪些术语？

扣篮：球员用手持球，单手双手都可以，然后跳跃在空中从上而下的将篮球扣进篮筐的动作；

补篮：第一次投篮不中的情况下，球员再次跳起在空中将球补进篮筐的动作；

卡位：运动员在进攻的时候，运用一些脚步上的动作来将防守人员挡在自己的身后，从未达到进攻的目的，这种步法就叫做卡位；

领接球：是指球员顺着球飞行过来的方向进行移动，然后顺势将球接起的动作；

空切：在进攻的时候，空手向篮跑的动作；

盖帽：进攻的一方在投篮出手的时候，防守的一方将其在空中的球打掉的动作。