eth收益增加【实用20篇】

冬食萝卜帮助消化脂肪增加食欲

冬食萝卜的好处

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，一年不用医生开药方”。在我国民间素有“小人参”之美称的萝卜，可说是冬季的佳品之一。生吃不仅可助消化、增食欲，还可去油腻、消食顺气；若是与其他食品搭档做成菜肴，也有不同之功效。它生熟食用皆宜，生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，具有较高的营养价值和药用价值。著名医学家李时珍对萝卜极力推崇，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。萝卜具特有的辣味，生食可助消化、健胃消食、增加食欲；还能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪。

另外，萝卜是酱菜、泡菜、干制的主要原料之一，营养成分，除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基酸。

值得一提的是，人们在吃萝卜时习惯把萝卜皮剥掉，殊不知萝卜中所含的钙有98%在萝卜皮内，所以，萝卜最好带皮吃。当然，萝卜虽好，但吃时也有宜忌。由于萝卜味辛甘、性寒，所以脾胃虚寒、进食不化或体质虚弱者宜少食；萝卜破气，服人参、生熟地、何首乌等补药后不要食用，否则会影响药效。此外，因为食用生萝卜产气较多，对溃疡病也不利，所以有此类疾病的患者要少吃。

空巢老年人的投资理财需求正不断增长，但目前市场上的理财产品五花八门，有的甚至打着“高收益、零风险”的幌子。那么，老年人该如何做好理财规划?如何规避理财误区及风险?老人的理财误区有哪些?一起和看看吧。

经常收到各种理财产品的宣传单，老人应该如何挑选理财产品呢?

老年人理财应求稳，需结合产品投向、产品风险等级等多个因素综合考虑。

建议在挑选理财产品时以收益稳健、风险较低的理财产品为主，比如定期存款、国债产品、货币型基金、固定收益类产品等。不建议老年人选择和股票、外汇等挂钩的高风险理财产品，此类产品跟随市场波动风险较大。

此外，也要考虑产品期限以及资金使用情况等。老年人理财要预留一定数额的应急备用金，再根据实际需求购买不同期限或类型的理财产品，我行每周会定期发送理财产品的相关信息，帮助了解最新的理财信息。

老年人容易轻信他人、追求高收益从而陷入理财误区。高收益往往伴随着高风险，在开始投资理财前，老年人要梳理自己的资产配置现状，了解风险承受能力，在保证本金安全性的基础上进行投资理财。另一方面，当前理财市场上人员素质参差不齐，老年人往往容易被误导甚至被骗，提醒老年人不要贪图免费的午餐，最好寻求专业理财建议。再次，在资产配置方面，不要过度集中或过度分散。比如有老人为贪图方便喜欢把80%以上的资产购买信托产品或理财产品，有的又把有限的资产平均分配至八九个品种中。资产的高度集中会带来风险集中，过度分散又会分散整个投资收益且不便管理，这些都不利于资产收益的最大化。

空巢老人需要社会上的关心，经常看报纸新闻掌握基本的老人理财安全小知识，合理理财。

慢跑使血管直径增大，毛细血管增多。运动可以促进血管的收缩和舒张，增大血管直径，改善血液循环，长期坚持跑步锻炼，可以增强血管系统的功能，我们在慢跑时该注意什么呢？跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热的爱好者，但是你有没有注意到很多人的跑步姿势是不正确的。很多人跑后不是膝盖受伤就是脚踝受伤，大部分是姿势不正确导致的。因此你需要掌握一些正确的跑步姿势，头部不要前倾或后仰跑步的时候，头部、脖子、脊柱要保持在一条直线上，避免头部的前倾或后仰，即便是加速的时候，头和身体也是同时前倾的，下面来了解一下慢跑可以增加肺活量吗？

慢跑是能增加肺活量的，跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。

增加肺活量的方法：

1、扩胸运动

双臂伸直，手掌向下，向前平举，保持手掌向下，缓慢而有力地分别向两侧做展胸动作，然后从两侧收回到身体两侧。双臂伸出时吸气，双臂收回时呼气，开始练习时，可反复做50次．逐渐增加到100次。

2、伸展运动

双臂伸直向前上方举，缓慢而有力地向头后方伸展．上体也可轻微地向后弯，尽量让肩关节达到最大活动幅度，使肩关节有明显的“后震”感，随后双臂收回到身体两侧。双臂上举时吸气，双臂收回时呼气，反复做30～50次。

3、腹式呼吸

做完前面四法后，可在室外选一干燥，最好有花香的地方．练习腹式呼吸，雨天可在室内进行，但要打开窗户。具体方法是：全身放松，取自然坐式，意守下丹田，缓慢深呼吸。吸气时．意想大自然的清新之气，进入下丹田，小腹部自然地缓缓鼓起：呼气时，腹部尽量往内缩，气要缓缓地往外呼。呼吸时要求做到：轻、细、深、长，没有声音。练习“逆呼吸”有利于扩展肺部的下叶组织，以维持良好的肺活量。每次练习不少于15分钟．经过一段时间练习后，最好能保持在每次练习持续30分钟左右。

冬季很多的宝宝都会频繁的感冒，生病，宝宝的抵抗力没有成年人那么好，经常出现一些病症！怎样增加宝宝抵抗力呢，生活中大家都知道哪些增强宝宝抵抗力的食物呢，4岁宝宝怎么增加抵抗力呢？今天就给大家详细介绍一下吧！

三招提高宝宝免疫力

冬天天气冷，宝宝容易受到寒冷的侵袭，总爱生病发烧，这让很多家长发愁。怎样才能提高孩子自身免疫力呢？东方医院儿科主治医师陈自佳为大家介绍几种方法，能有效提高宝宝免疫力。

方法一：防挑食积食、均衡膳食

不少宝宝，都有偏食、挑食的不良习惯。长期偏食可致营养摄入不全面而使孩子的免疫力受到威胁，继而引起许多“小毛病”，表现为易生病，而生病后又会使宝宝食欲降低、肠道吸收功能下降，影响营养物质的摄入，从而降低宝宝对疾病的抵抗力，形成恶性循环。

想要宝宝健康成长，爸爸妈妈要及时纠正孩子偏食挑食的不良习惯，日常饮食中注意谷类、肉类、水果、蔬菜的均衡搭配。可以给宝宝多吃一些能够提高免疫力的食物，如谷类、乳类、番茄、蔬果以及菌类。除此之外，要避免孩子积食，吃得太多、太饱会造成孩子大便干、消化不良。只要孩子大便通畅，消化功能好，免疫力自然就会增强。

方法二：增加户外活动量

到了冬季，很多家长把宝宝“关”在家里。专家提醒，如果天气好，应让孩子增加户外活动量，运动不仅可以促进血液

循环，增强呼吸系统和新陈代谢功能，还可以增强儿童耐寒抗寒的能力，同时提高机体的免疫力。

此外，宝宝充足的睡眠也很重要。睡可养神，只要孩子睡眠好自然聪明、健康，免疫力也会增强。

方法三：多喝水、少生病

孩子每天的活动量比成人大，水分的流失也就更快，更需要随时补充水分，身体的水分充足，新陈代谢也就更旺盛了，免疫力自然就提高了。新鲜的白开水是宝宝的最佳选择，其中的钙、镁等元素则对身体很有益。需要注意的是，放置时间过长的白开水会丧失部分生物活性。

三招教你提高宝宝免疫力

不知不觉已进入湿冷的冬季，家中宝宝极易染上呼吸道感染、秋季腹泻、疱疹性咽喉炎等疾病，着实让家长们操碎了心。

第一招：防挑食

多数小孩，都有偏食、挑食的不良习惯。长期偏食可因营养摄入不全面而使孩子的免疫力受到威胁，继而引起许多“小毛病”，表现为易生病，而生病后又会使宝宝食欲降低、肠道吸收功能下降，影响营养物质的摄入，从而降低宝宝对疾病的抵抗力，形成恶性循环。

杨东新称，俗语讲“鱼生火，肉生痰，萝卜青菜保平安”，因此，爸爸妈妈要纠正孩子偏食挑食的不良习惯，日常饮食中注意谷类、肉类、水果、蔬菜的均衡搭配食用。

第二招：防食积

食积又叫食滞，是儿科的常见病，也是多数孩子生病的基础病因。它的形成除了跟小儿脾胃功能尚未健全外，不正确的喂养方式及生活习惯也是重要因素。积久化热、久积致虚，久而久之也会使孩子免疫力降低，从而反复出现感冒、咳嗽，甚至肺炎。

“四时若要小儿安，须忍三分饥与寒”。杨东新称，饮食上要注意两方面：一方面孩子吃饭时要防止吃得过多，小儿不知饥饱，尤其是见了喜欢的饭菜，常常不知节制，结果就是吃撑了，形成了食积;另一方面，有些家长常常担心孩子体重增加过慢或者长不高，诱导、哄骗、逼迫孩子多吃饭，同样也会导致食积。

有食积的孩子常表现为厌食，饭入口后久含不吞，吃一顿饭要很长时间;消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻;烦躁易哭、难以入睡或睡不安宁;动则大汗淋漓或入睡汗多;生长发育迟缓，面黄瘦弱;口气较重，舌苔较厚;小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。当家长发现孩子有上述症状时，需带孩子去医院调理治疗，及时清除食积，可起到防微杜渐的作用，把疾病消除在萌芽状态。

第三招：防便秘

在日常生活中，家长要注意观察宝宝的七大症状：口臭、咽痛、眼屎、口唇干红、舌质红、舌苔厚、大便干，出现这些症状表示孩子的内火形成，此时的病毒、细菌等往往可乘虚而入。因此，及时服用一些清热解毒、通便之药，可消除内热，给体内的热邪排出提供出路，能有效地预防感冒，从而提高了免疫力。

对于平素有内热的孩子，在饮食上宜清淡且易于消化的食物，不吃或少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味之品，如果肠胃中积累大量不能及时消化的食物，则易产生积滞不化的病理停滞，进而会变化成痰，积久而化热，痰热在体内存在便成为致病的因素。此外，注意多喝水，在流感来临之际，可用桑叶、菊花、淡竹叶等煲水代茶饮用，疏风消热解毒，以达到良好的预防效果。

冬季帮助宝宝增加抵抗力饮食8要点

寒冷的冬季已经到来了，对于小宝宝来说，也是一个非常时期，这一时期宝宝很容易生病，所以平时家长就要有意识的为宝宝补充能够增强抵抗力的食物，食物不仅可以给宝宝的生长提供营养、能量，还能提供热量、增强抵抗力。合理的饮食是非常重要的，并且要注意食物的相互搭配，这样才能让宝宝更好的渡过寒冷的冬天。

1、提供足够的能量

冬季的寒冷需要食物来提供热量与能量，平时就要多吃肉、蛋、奶、豆制品等食物来补充能量与热量以供身消耗，这些食物中含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物。

2、多吃富含维生素的食物

因冬天寒冷所以宝宝会很少出门，冬日的日照时间也很短，所以宝宝照射太阳的时间也会少了很多，这样可能会引起维生素D的缺少，妈妈可以每周给宝宝补充两三次维生素D，每次400单位。冬日里人体的氧化功能也会加快，这样也会加快维生素B1、B2的代谢，所以平时的饮食中要注意这些维生素的补充，同时维生素A能增强人体的耐寒力，维生素C能增强人力抵抗力，并可保护好血管，所以冬天要给宝宝多吃含有维生素的食物。像苹果、梨、猕猴桃、柚子、桔子，这些水果可以很好的的帮助宝宝补充维生素，蔬菜类可多吃些南瓜、红薯、藕、冬笋、萝卜、青菜、大白菜、卷心菜等。

3、多吃能抗寒的食物

甲基是人体抗寒的必需物质，所以平时要多吃富含氨基酸、蛋氨酸的食物，优质蛋白质除了可以让宝宝更容易消化吸收，还能提供给宝宝更多的氨基酸和蛋氨酸物质，海藻类食品、芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等食物中含有大量的蛋氨酸。

冬季因人体不出汗，所以尿量相对增多，这会带走大量的钠、钾、铁等。这时要给宝宝多吃些虾米、虾皮、动物内脏、骨头汤等来帮助宝宝补充钙、铁、钠等矿物质。

4、多吃润燥食物

冬季气候比较干燥，所以经常会感觉鼻腔或喉咙特别的干痛，这时要给宝宝多吃萝卜、冬瓜、蘑菇、苦瓜、白木耳等，这些食物有利咽润燥的作用。

5、多吃富含膳食纤维的食物

膳食纤维可以促进消化排便，有利于肠道吸收，这样可以更好的排出毒素，冬天要多给宝宝吃玉米、红薯、高梁、黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等粗纤维蔬菜来帮助宝宝消化。

6、冬季宝宝食物应以温热性为主

宝宝脾胃非常脆弱，同时天气寒冷干燥，所以要给宝宝多吃些养生粥，不仅可以补充水份，还可以让宝宝更容易吸收热量和营养，煮粥时要煮的时间长一点，这样有助于肠胃脆弱的宝宝消化与吸收，多吃些腊八粥、山药肉、肉末粥、小米牛奶冰糖粥、茯苓粥、大枣粥。冬天寒冷最好不要给宝宝吃寒凉食品，水果觉得凉可以煮粥或炖着吃。

7、少吃油腻食品

油腻食物我们都知道不易被身体消化，更何况是肠胃脆弱的宝宝呢，所以最好不要经常给宝宝大鱼大肉的吃，会损害宝宝的脾胃。

8、宝宝冬季进补要得宜

冬季宝宝应以温补为好，并要注意宝宝有无上火的情况，冬季进补的食物以羊肉、牛肉、生姜、红枣、桂圆、香菇、海带、紫菜、荔枝、木耳、红糖、枸杞子、山药、茯苓、栗子、胡萝卜、红薯、马铃薯等温性食物为好。而辛热食物或药物，像鹿肉、鹿血，人参等物品，并不适合宝宝食用，这些食物会让宝宝的生殖系统过早成熟，在宝宝进补牛羊肉时一定要煮烂，这样才能帮助宝宝更的消化吸收。

冬季虽然是一个进补的时节，但对于肠胃脆弱的小宝宝来说，适合的食物还是需要多加注意的，同时也要注意食物一定要以烂熟为主，这样有利于宝宝吸收与消化，冬天因气候问题，所以还是要做好好防上火的准备。

结语：宝宝的健康成长是每个家长的心愿，但是在成长的过程中很多的宝宝都会出现各种问题，家长们平时要多多了解这些宝宝保养常识！希望上述介绍的这些增加宝宝抵抗力的常识，能够对大家有所帮助哦！

从加密投资者的角度来看，最令人欣慰的事情之一就是比特币的价格明显上涨。但是一项新的研究表明，随着价格的上涨，不仅投资者，而且诈骗者都对丰厚的利润感到高兴。因为比特币的价格也是推特上比特币诈骗的数量 – 所以网络安全专家哈里·丹利的新报告。所以应该被比特币和以太坊骗局捕获高达15万美元。

作为调查的一部分，更详细地检查了333个推特用户，327个推文和425个推特图像。结果很清楚。Denley在研究中表示，可疑账户和活动的数量比上一年增加了95％。如果一个帐户是通过此次促销活动制作的，那么该帐户可能会被视为可疑或不存在的Airdrops或比特币赠品。

我们大多数人可能都知道这种骗局。你在推特，浏览新闻源，突然看到来自“名人”角色或来自密码的人的有趣推文 – 无论是Vitalik Buterin还是Anthony Pompliano。如果您想收到评论，您会突然意识到对比特币赠品或类似礼品的评论并不缺乏 – 多么慷慨。

当有人告诉你他刚刚获得“2,374 BTC”时，所有警钟都会响起。因为这100％是骗局。

在推特上已知的身份验证和声誉增强手段是蓝线。因为与他保证这是一个经过验证的帐户。这最初被诈骗者利用 – 已知的，经过验证的用户的帐户被黑客入侵，然后用作帐户来宣传骗局。

现在时代已经改变; 骗子变得“怪异”。帐户被不明身份的人越来越频繁地攻击 – 但这种情况大量发生，因此在一条推文下，几个不知名的人宣传促销或赠品。

为了欺骗推特的算法，欺诈者几乎总是使用包含所谓的“救赎承诺”的截图。为什么使用截图？屏幕截图使推特更难以过滤掉相关信息。更具体地说，这些屏幕截图通常链接到用于滥用的网站的常规链接。所以上面的截图应该给人的印象是这是Coinbase的官方推广。可通过负责链接coinbase-promotion.com与促销活动联系。Coinbase不会进行此类促销，并且URL也应响铃，因为它不会在官方Coinbase URL上运行。

诈骗警报给诈骗者带来150,000美元

根据Denley的说法，有52个这样的“虚假”域名，其中（有趣的是）64％在美国托管。进一步的分析显示诈骗者用这个骗局花了大约15万美元。因此据说他们在比特币钱包上获得了11,789比特币，另外还有42.3英镑。

诈骗在每个人的嘴唇上，仍然存在于加密市场。我们希望保护您免受虚假投资或像这样的骗局。因此，我们将继续使用诈骗警报更频繁地回应可疑项目和阴谋。在此之前，保持警惕！

比特鱼矿池新版下载到底怎么操作？又有哪一些优点？伴随着比特币进入到稳定的阶段，有不少人都会选择挖比特币，希望能够从中获得一定收益，因此也有一些人会关注比特鱼矿池新版下载，希望能够通过下载之后来更好的操作，一起来看一下这一个矿池的APP版本在下载之后可以体现出什么样的优势，到底什么会影响到最终的挖矿收益？

1.比特鱼矿池新版下载有哪一些主要的优点？

为什么要选择下载APP，是因为在挖矿的过程中可以享受到全方面的优势，首先拥有着实时监控的效果，对于矿机的状态可以一手掌握，另外也可以打造私人的矿场，这也让挖矿成为一种乐趣，在整个挖矿的过程中能够一键收取，方便日常的操作，而且还能够轻松的挖到宝贝，让你在挖矿的过程中不会有任何的担心，但是挖矿的过程中本来就有很多的风险，并不是每一个人都可以轻松的赚钱。

2.矿池的收益和什么因素有关

并非在比特鱼矿池新版下载之后，全部都有好的收益，有时候还需要考虑到其他的因素，比如应该看一下数据储存的快慢，要知道在储存的时候也必须要拥有更多的真实数据，要想判断这些数据是否真实性，首先就应该通过矿工的有效算力，如此就能够确定是否可以获得更多的奖励。

比特鱼矿池新版下载之后是否有收益，还需要看一下当前服务的稳定性，一方面在同等硬件的条件下不一样的技术，不一样的团队也同样会产生不同的结果，在同等的胜利条件下，因为技术的稳定性也同样可以获得更多的区块链奖励，简单来说在一样的算力之下，如果能够挑选一些服务性比较稳定的服务商，就可以获得更多的收益。如果能够拥有稳定的算力，自然就可以达到快速定位的效果，可以有效纠正异常，这也是目前的一大关键之处。

比特鱼矿池新版下载之后确实能够获得收益，但是收益并非是完全固定的，也同样会受到很多不同方面的影响，比如可能和数据储存的快慢，又或者是服务的稳定性都有一定关系，选择不一样的团队，最终所能够获得的收益也是完全不一样的，所以在选择下载APP软件时，还需要从各方面来考虑，然后才能够选择到更适合的APP。

前天检查羊水少，医生让多喝排骨汤和鲫鱼汤，刚上百度搜了一下，好多帖子说鲫鱼汤减少羊水，纠结啊，到底是增加还是减少啊?那么孕妇喝鲫鱼汤可以增加羊水吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

最好还是多喝水的，鲫鱼汤是不影响什么的，最好还是不用在意的。

羊水少的孕妇吃什么好之优质蛋白质：

给羊水偏少的准妈妈们补充优质的蛋白质，是紧急缓解孕妇羊水偏少给宝宝带来的负面影响的非常有效的手段。所以，羊水偏少的准妈妈们应该多补充蛋白质，多吃些奶制品、豆制品、鸡蛋等。家庭经济状况允许的准妈妈们，最好能够做到每天早晚都喝上一杯新鲜现煮的鲜牛奶为宜。

羊水少的孕妇吃什么好之维生素C

羊水偏少的孕妇应该多吃一些富含维生素C的食物，譬如苹果、橙子、猕猴桃以及西红柿等。有条件的准妈妈们更应该多榨一些有营养的新鲜蔬菜汁或是水果汁来饮用，这样也是能起到补充维生素C，调节自身的羊水量的作用的。当然，这些蔬菜汁或是水果汁准妈妈们最好能够在家中自己榨取，要知道，那些包装好的在商店里贩卖的所谓的果汁，其实质上的维生素C含量几乎是为零的，喝得太多是百害而无一利的，所以准妈妈们千万不要因为偷懒而得不偿失哦!

羊水少的孕妇吃什么好之汤：

羊水偏少的准妈妈们最应该做的就应该是加大自己的饮用汤汤水水的次数和数量了。有营养的汤汤水水在为准妈妈们补充水分，调节羊水量的同时，还能起到补充其他微量元素的作用。羊水偏少的准妈妈们更应该多喝一些海带汤、骨头汤等来增加自身的水分。

羊水少的孕妇吃什么好之补铁

有些准妈妈们之所以会出现羊水偏少的症状，是因为母体自身血容量不足，或者是因为宝宝缺氧了。而这种情况之下，准妈妈们除了要加大自己饮用白开水或是营养的汤汤水水的次数之外，还要注重进行铁质元素的补充。那么铁质元素大都藏身于哪些食物中呢?小编告诉您，那就是桂圆、红枣以及猪肝等红色食物中啦!

羊水偏少真的是一件非常危险的事情，准妈妈们在对待这个病症的时候千万不要掉以轻心哦!除了在食物上要加强补充营养，补充身体里的羊水量之外，准妈妈们还应该根据医生们给出的建议来进行羊水量的调节，以免宝宝发生什么不测。

羊水少的孕妇吃什么好?对于这个问题，小编已经做出了解答，准妈妈们都了解清楚了吗?饮食虽然不能彻底解决准妈妈们羊水偏少的问题，但却是能够起到一定的帮助羊水的量恢复到正常值的作用的。总之，羊水量偏少的准妈妈们，最为基础的，就是要做到多喝水啦!然后在自己经济许可的情况下，补充一些其他的营养。如需了解孕期进补注意事项等相关常识，请继续关注本网站。

在过去另一个重要里程碑仅几周后，全球最大的加密货币比特币在周末突破了34,000美元至$34,182.75，

在过去六个小时内，以太坊的较高价格为944.67美元，较低的价值为907.97美元。

在过去的十二小时内，以太坊的较高价值为944.67美元，较低价值为816.33美元。

关于以太坊的每日高点和低点，比其追踪的24小时低点760.52美元上涨20.645％，比其追踪的24小时高点944.67美元下跌2.873％。

关于以太坊的年度高点和低点，它比52周的低点高863.995％，比52周的高点低5.324％。

大宗商品策略师麦克·麦格隆上个月表示，随着持有人的发展超越了技术怪才和投机者，比特币已经越来越多地被“笼罩在更多的全球投资组合中”。

支持这种货币的人也意识到，在通货膨胀仍基本保持沉默的情况下，在央行猖printing的印钞活动中，代币可以充当财富的储备。

Guggenheim Investments首席投资官斯科特·米纳德上个月告诉彭博社，比特币最终应该会升至约40万美元。

尽管如此，仍有理由要谨慎，部分原因是比特币仍然是一个交易清淡的市场。11月26日，由于警告资产类别逾期修正，该货币暴跌14％。在2017年价格大幅上涨之后，持续了一年的83％溃败。

多年来，监管机构以担心市场波动和行业操纵到稀薄的流动性为由，放弃了比特币交易所交易基金（ETF）的希望。

最新的收益是有争议的数字资产在2020年令人大跌眼镜的反弹，在3月份的严重崩溃中，它在冠状病毒大流行中损失了25％，此后急剧反弹。

Nexo伦敦的执行合伙人兼联合创始人安东尼·特兰切夫表示，该货币“很可能在2021年第一季度将达到50,000美元的道路，该公司自称是全球最大的加密贷款机构。他说，机构投资者本周重返办公桌可能会在圣诞节期间购买零售后进一步提振价格。

但据美国监管文件显示，VanEck Associates已开始进行新的努力，以推出追踪比特币的ETF。VanEck比特币信托将反映MVIS CryptoCompare比特币基准利率的表现。这些年来，cryp to-tracking ETF有多种应用。全部都被拒绝。

Twitter CEO支持比特币

自比特币诞生以来，其主要目标就是让人们重新掌控国际货币体系。但是，权力带来了更大的责任。好吧，与传统银行业务不同，在购买和存储比特币方面，加密用户完全负责我们的资金安全。没有机构可以要求我们的BTC是否发生任何事情。

因此，有关此主题的信息传播是如此重要，以使加密用户意识到他们可以实施以保护其金钱的挑战和安全措施。Twitter的首席执行官和著名的比特币爱好者Jack Dorsey的努力已经开始合作。

因此，杰克·多尔西通过他的Twitter帐户共享了指向该网站的链接，其中包含11个简单的安全提示来保护您的比特币。

大家在投资理财产品的时候，除了关注产品的收益率，产品保不保本也是大家选购的重要标准，以前银行还有保本型理财产品的时候，因为可以买的产品多，额度也足够，大家在保本这块还不是很担心。现如今，国家打破刚性兑付，保本理财已离我们愈来愈远，目前市场上仍在发行的保本型产品不多了，下面来具体的看一下银行保本理财收益排名是怎样的吧？

1、大额存单。大额存单的本质就是存款，但是由于它相对于存款多了一些门槛，所以希财君单独列出来了。既然它的本质是存款，那么大额存单也是保本保息的，大额存单每个银行给的利息不一样，跟银行定期类似，也是根据年限来给你利率。但是城商行的利率总体来说是要高于大型商业银行或者股份制银行的，总体利率在2.18%至4.18%，根据期限浮动。

虽说大额存单也是存款，与活期定期一样，去了银行就能存，但是大额存单每个银行发行是有一定额度的，如果额度售完，那就买不了了，并且个人投资者的门槛一般也是20万以上，所以有意向的朋友，可以事先选出收益较高的银行，早点去买。

2、国债。提到保本保息，怎么可以少了国债，有国家信用做背书，国债被称之为无风险的理财产品，几乎不存在亏损的可能。国债的利息算是比较高的，根据最近一次发行的国债来看，其利率三年期的4.0%，五年期的4.27%可做参考。

国债的购买难度应该是现存的保本型理财产品里面最高的了，有限的额度，庞大的投资群体，每次发行国债，就是僧多粥少的局面。国债的购买因国债种类而异，凭证式国债需要大家去银行柜台认购。电子式的则可以通过电脑来下单，需要开立一个国债专用账户，或者证券账户。

3、结构性存款。目前伴随着理财新规的出炉，结构性存款也受到了严监管，但是不少银行还是有此类产品在发售，利率每个银行都不同，大概在4.0%左右，认购的话大家可以去银行或者通过网上银行等工具来购买。

4、银行存款。这个大家接触的也最多，银行存款分为活期跟定期，两种都是保本保息的。但是收益也相对来说不是很高。目前我国银行活期存款的利率在0.3%左右，定期存款按照存的期限，其利率在1.5%到3.0%之间浮动，大家有需要的话，直接去银行存就好了，没什么难度。

被动吸烟可能会增加中风危险。新西兰奥克兰大学的博妮塔博士及其同事在8月17日出版的英国《烟草控制》杂志上撰文说，他们选取了1991年新西兰所有15岁以上的中风病例进行了研究，并将521名中风病人与1851名身体健康者进行了比较。所有研究对象都接受了问卷调查，并回答了自己的吸烟习惯以及是否曾接触二手烟。博妮塔等经过分析比较后发现，那些与吸烟者同住一室、或是在过去10年中有一年以上与吸烟者在同一办公室共事的非吸烟者，患中风的危险性比正常人要高出82%左右。

研究还发现，吸烟者患中风的危险性比常人要高出四倍，而且烟抽的越多，中风的危险性也越大。中风多由脑血管栓塞或发生血栓、脑溢血等引起。早先有关被动吸烟的研究表明，被动吸烟会增加患肺癌、心脏病等疾病的危险，但中风与被动吸烟间的关系一直没有得到充分重视和研究。博妮塔博士等人的研究结果则显示，被动吸烟的害处有可能比人们原先估计的大得多。

想拥有像健美运动员一样的肌肉是很多男性朋友的梦想，但是要想拥有健硕的身材，一定要积极的锻炼身体，而且要注意正确的锻炼方法，那么增加肌肉的方法有哪些？大家可以根据自身的条件和人体的发展规律来选择适合自己的锻炼方法，以便达到强身健体的目的。

男性锻炼方法和重点练习部位：

1、通过头后伸、前屈、侧向颈屈伸等联系来发展颈部肌肉

2、通过卧推杠铃，拉弹簧，俯卧撑来发达胸部肌肉

3、采用足负重收腹举腿、仰卧起坐并且转腿，进行腹肌训练

4、以单杠引体向上练习背阔肌

5、采用直臂前平举并且向上（哑铃、杠铃）直臂上臂环绕，反握单杠进行引体向上来训练臂部

6、采用俯卧直腿上摆、战力后摆腿及负荷深蹲等方法来训练腿部肌肉

女性锻炼方法和重点练习部位：

1、徒手操：突出颈、髋、膝关节训练

2、力量练习多采用拉各种拉力器和深蹲方法完成

3、实心球操：对手、腕、指等关键左右

4、舞蹈健美操：注重腿部和腰部

上述关于增加肌肉的方法的介绍，希望能够帮到大家，也希望大家不要盲目，不要刻意的追求肌肉，一定要根据自己的时机情况，避免出现肌肉拉伤的情况，平时也要注意放松肌肉，可以选择慢跑来放松自己。

十年前如果买套房子，搁到现在或许可以升值几十万甚至几百万，归根到底是因为这些年房价一直在涨，多数人都可以凭买房一夜富有，房价只涨不跌的神话就是这样建立起来的。但是如今要说通过买房手段转手获益，盲目听从的人占很少数，因为大家明白买房逻辑已经生变。

从市场预期看，近两年调整力度与频率有增无减，只今年内叠加调整近200次，永远上涨的房地产市场不复存在，购房者的观望情绪愈发加重，就连开发商对市场的后续预期也发生根本转变。在意识到一味用存款购买房产也可能存在风险时，人们就会思考，既然房子和商品一样，不可能只涨不跌，那么未来钱和房子到底留哪个价值更高呢？长远的不说，就说这两年，或者五年后，手里有钱了该不该把钱拿去买房？如果手里握有多套房产，现在是不是卖掉变现的时机？内行人认为，留钱还是留房不能一概而论，还需具体问题具体分析。

问题1、房价还会涨吗？

过去很长一段时间房地产已成为国民经济的支柱产业，这是一个不争的事实，对于老百姓而言，把80%的资产投入房子也是普遍存在的现象，事实上我国几年前就已经意识到，单纯发展房地产的风险和不足，党媒也屡次发文提到过，中国经济不能再走房地产拉动的老路，高房价的问题亟待解决，炒房行为需彻底拔出，建立理性健康的房地产市场长效机制，还利于民。

因此，还依靠房地产投资来带动经济增长的路不仅难走，还会把房地产拖入深渊，那些还天真地以为房价会继续大涨的人简直是白日做梦，还在盲目买房的人可能会走入猎人布下的陷阱，当房产税几年后一出台，威力不容小觑！所以我的结论是，未来5到10年，房价大涨的概率几乎为0。

问题2、该把手中的钱换成房产，还是把多套房变现？

钱会一直贬值吗？通货膨胀一直存在，所以这个答案是肯定的，只是贬值速度快慢的问题，那么不难理解未来几年在此压力下，还是把钱投出去是明智之举。如果你是刚需自住者，在房价不会大幅波动的情况下，有需求当然可以买房，至于买在哪里，我一直是不建议去三四线城市的，相对来说人口净流量大的一二线城市的抗跌性更强。

如果你是多套房持有者，现在担心的就是房产税的开征会不会影响你的购房成本。近两年来说房产税出台的几率较小，因为还在立法阶段，后续的开征与界定范围还有很多流程要走，这个问题可以暂时忽略。

现在市场不温不火，房子难卖是事实，但是你要知道，楼市调整期，也是置换房产的一个好时机。如果你手里握有的房产既不是城区、也不是大城市的房子，处于房产保值的目的，不妨把“老破小”置换成靠近学校或者品牌商开发的高保值优质品牌房，再或者把三四线人流量流失严重的小城市的多套房，置换成一二线城市的一套房产。

问题3、十年后100万房产和100万存款哪个更值钱？

如果现在手里有100万，花了买套房或是存银行，五年后哪个价值更高呢？这里我们需要从三个维度进行对比，存款收益率、通货膨胀率和房价增长幅度。100万假如存银行里，按照现在银行的收益水平年化4.5%计算，十年后连本带息大概155万；如果把这100万放家里存着，当然很少有人会这样做，通货膨胀率每年按照3%来计算，十年后相当于只剩70几万；那么如果是买房子，按照过去十年平均房价增长率为86.6%来算，算房价下跌，十年后也会比存款增值得多。

所以通过上述论证我们可以得到结论：房价增长幅度＞通货膨胀率＞存款收益率，留房还是最为稳妥的。只是我们不能忽略房价下跌的可能性，从这方面考虑，未来5到10年，那些人口、就业、教育、医疗资源相对有优势的城市的房产更值得留，而相对资源匮乏、不具备良好产业做支撑的城市，如果有闲钱，建议不要投在房产上，还是留钱更好。

来源：诸葛找房

玩古董的收藏爱好者，都明白这样一个道理“盛世藏古董，乱世买黄金”。进入21世界，世界舞台的中心逐渐倾向回东方，中国梦，展现给世界一个自信的、崛起中的中国。收藏将成为继房地产投资之后最有价值的投资。那么收藏佛珠收益好吗？我们应该怎样选择理财收藏品呢？下面就带大家来了解一下这些投资理财安全小知识。

收藏佛珠的收益是非常好的。据了解，收藏级别的小叶紫檀制品在国内市场上才起步，一般的小叶紫檀手串都要几百上千，好的的一串小叶紫檀手串，在市场拍出上万级。小叶紫檀被越来越多的人所认识。而在国内收藏市场上一串小叶紫檀手串，才仅仅有千元左右，以国内小叶紫檀知名品牌紫禅阁为例：采用进口纯正小叶紫檀，采用传统工艺，不打蜡，不抹油，制成的小叶紫檀手串牛毛小，棕眼少。此种级别的紫禅阁收藏手串，也仅仅在四五千级别，有的甚至才几百元钱。投资此类产品，收益必定是十分丰厚的。

有利可图，必然就会有投机倒把行为。目前小叶紫檀收藏市场良莠不齐，最常见的是以次充好，有的甚至是用其他木材冒充。小叶紫檀生长非常缓慢，要800年以上才能成材，硬度为木材之首。一对于非专业人士，建议最好还是去购买大公司的知名品牌，如上面提到的紫禅阁，可以确保珍品。

收藏小叶紫檀，还要看艺术性。由于小叶紫檀富有禅意，一些高端的小叶紫檀雕刻品通常都是雕成佛像。选购的时候在雕工、色泽上要综合考虑。

债券是一种有价证券，现在投资债券不再是年轻人的专属，很多老人也加入到投资债券行列，那么老人如何投资债券才安全呢?老人债券投资收益高吗?下面请大家来了解详情吧。

老人债券投资收益高吗?小编分析如下：

债券是政府、金融机构、工商企业等直接向社会借债筹措资金时，向投资者发行，承诺按一定利率支付利息并按约定条件偿还本金的债权债务凭证。债券发行时就约定了到期后可以支付本金和利息，故其收益稳定、安全性高。特别是对于国债来说，其本金及利息的给付是由政府作担保的，几乎没有什么风险，是具有较高安全性的一种投资方式。

还有就是债券投资收益高于银行存款在我国，债券的利率高于银行存款的利率。投资于债券，投资者一方面可以获得稳定的、高于银行存款的利息收入，另一方面可以利用债券价格的变动，买卖债券，赚取价差。所以，老人债券投资收益比较高。

债券投资收益包含利息收入加资本利得两部分。债券票面利率越高，债券利息收入就越高，债券收益也就越高。债券的票面利率取决于债券发行时的市场利率、债券期限、发行者信用水平、债券的流动性水平等因素。发行时市场利率越高，票面利率就越高，债券期限越长，票面利率就越高，发行者信用水平越高，票面利率就越低，债券的流动性越高，票面利率就越低。

老人投资理财应该避免高风险，老年人理财的目的应是合理安排财务，因此理财应以保值为主，增值为辅。感谢大家对我们老人理财安全小知识的关注和支持，我们会更加努力的为大家服务。

比特币从09年发布之后就备受欢迎，OKEx矿池一天收益多少？OKEx交易所还是十分出名的，投资者对OKEx矿池一天收益多少十分好奇，从09年比特币诞生以来，挖矿早就从个人计算机发展到一系列的挖矿硬件，一方面是因为挖矿机整个部署慢慢的走向成熟，矿工为了稳定的产出降低风险，慢慢的都加入了矿池。另一方面随着各种各样挖矿机制崛起，很多的项目也快速发展，成为了整个行业当中不可忽视的一环，那OKEx矿池一天收益多少？

OKEx矿池一天收益多少？挖矿要做哪些准备？

一，OKEx矿池收益OKEx矿池一天收益多少，这些年OKEx发展的是非常不错的，但若是问OKEx矿池一天收益多少，还要看一下当天的情况如何，公司从成立以来，一直的宗旨就是为生态建设助力，并且矿石当中的收益99%都会返还给用户和社区，帮助公有链条做更好的建设。OKEx矿池支持多种多样的收益结算模式，并且还支持9大币种，用户在平台当中可以直接套期保值，OKEx控制可以为用户提供更加稳定安全的一个平台，让用户没有任何后顾之忧。平台作为全球最为领先的交易所，在钱包技术方面和风控机制方面做的都是非常不错的，在挖矿之后，收益可以直接提到挖矿账户当中，是一个非常可靠的挖矿交易一体化的平台。OKLink浏览器可以实时查看到全球矿池动向，让用户实时把控住市场当中的动向和行情。

二，挖矿需要做哪些准备

1,搜索矿机出售在买矿机时要进入相关的官网，建议多比较一下或咨询一下，看下面的评论如何，千万不要盲目的去购买矿机，这不一定是致富机会，很有可能会是陷阱，不要指望着买矿机就能够赚钱，最关键的还是要做好心理准备。

2,注意挖矿难度平时除了要了解OKEx矿池一天收益多少之外，还应该了解一下挖矿难度，人们在没有开始挖矿时，总有一种特别容易赚钱的错觉，因为人总是会用潜意识觉得今天的矿机挖出的比特币价值，肯定可以和购买矿机时的价值做对比，虽然人们也都知道挖币的数量会随着时间慢慢减少，但是根本就没有什么直接概念。每隔一个星期就缩减一次，少的时候直接降到15%，多的时候可能直接就降到30%，几个月下来，也就是说有用的挖矿机只能够用一两个月就够了。投资者可以直接来OKLink浏览器上查看全球矿池的动向，这样在做最好的打算比较好。

在摆脱夏天的烦恼后，入秋后的准妈妈胃口可能会逐渐好起来，这个时候需要及时补充蛋白质，来弥补由于夏季食欲差造成的摄入欠佳问题。那么秋季备孕如何增加高蛋白的摄入呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

秋季备孕如何增加高蛋白的摄入

准妈妈常会烦这样的错误，就是想把夏天没能吃够的营养补回来，于是大量增加肉和海鲜的摄入。但是秋天气候干燥，准妈妈本来就容易被便秘问题所困扰，如果此时过多的摄入油腻食物和肉、鱼等高蛋白食物，这样便秘的可能性就大大增加了。高蛋白质食物摄入超标，还容易造成准妈妈和胎宝宝体内钙元素的丢失和B族维生素的增加。

但是，这样并不以为着就好少吃荤或完全吃素食。由于植物蛋白质和植物来源的铁元素的吸收利用率都较低，如果准妈妈不趁秋季食欲恢复期增加蛋白质的收入的话，将来会影响胎宝宝的全面发育的。

建议：

将不同来源的动物肉（包括瘦肉、肝、鸡、鱼、虾等）与植物蛋白质（如各种豆类及豆制品）搭配食用，保证每天100~150g，再加上400~500ml的奶制品和1个鸡蛋。既增加了动植物蛋白质的吸收率，还能减轻消化负担，保证微量营养素的摄入。

秋季虽然寒冷，却不宜过多食用羊肉、狗肉等热性食物。

怀孕后，每一个孕妇为了宝宝都会吃吃吃。孕妇都应该是一个健康、快乐的吃货。那么，孕期既能保证营养又可以不增加体重哦！你也能做到。跟着小编来学习一下吧！

“一人吃、两人补”是孕妈咪最常陷入的误区，深怕腹中的宝宝营养不足、发育不良，因此拼命吃、吃、吃，其结果，往往容易造成孕期体重增加过多。这样不仅使孕妈咪的体态严重变形走样，还可能引起一些病症，并且使自然分娩的困难大大提高。

体重增加过多危害大

虽然女性怀孕后，应该适当增加营养，但很多孕妈咪在孕期饮食上很容易就陷入了“一人吃，两人补”的误区，这样往往造成孕期体重增加过多。其实胎儿每天只需要300卡路里热量，因此孕妈咪每天除了维持自身体重，只需要额外摄取300卡路里的热量给腹中的宝宝就可以了。因为孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、妊娠糖尿病等，并且会造成胎儿过大和自然分娩的困难，剖腹产的比率会相对增高。

理想怀孕体重是多少？

在孕期体重增加多少是最理想的，这首先需要确认怀孕之前的体型。体重指数(BMI)是目前国际最常用来度量标准体型的指数，它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过胖。体重指数=体重(kg)÷身高(米)的平方(kg/m2)。通过计算可以算出孕前BMI值。BMI＜18者属于偏瘦型，BMI值在18～24之间为标准型，BMI值在24以上就属于过重体型了。

而孕妈咪在怀孕期间体重增长的理想范围是：孕前BMI＜18的孕妈咪，孕期体重的理想增加范围应在12.5～18kg；孕前BMI值在18～24间的孕妈咪，孕期体重的理想增加范围应在11.5～16kg；孕前BMI＞24的孕妈咪，孕期体重的理想增加范围应在9～11.5kg。总体来说，孕妈咪在孕期的体重平均增长应该在12.5kg左右。

准妈妈应该了解食物所含的营养元素以及相应的含量，在保证宝宝营养需求的基础上，尽量做到“不长肉”。体重过轻时，多吃高蛋白、高维生素食物；体重过重时，多吃高营养、少热量食物。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

公会可在频道中心—》频道账户中，设置公会抽成比例，当YY语音歌手将蓝钻进行兑换时，公会将获得相应比例抽成，如果OW没有设置抽成，或歌手没有把蓝钻兑换的情况下，频道的蓝钻是不会增加的。

YY语音是广州多玩信息技术有限公司研发的一款基于Internet 团队语音通信平台，功能强大、音质清晰、安全稳定、不占资源、适应游戏玩家的免费语音软件。在网络上通常用YY表示。

YY语音是多玩游戏网针对游戏用户设计的多人语音群聊工具，其用户数量与语音通话质量远远领先于国内其他同类软件。YY语音最早用于魔兽玩家的团队语音指挥通话，逐渐吸引了部分传奇私服用户，最后发展为穿越火线游戏用户必备的团队语音工具。

自2008年问世以来，YY以其强大稳定的语音功能、清晰流畅的音质、安全周到的服务、轻巧且人性化的设计，赢得了用户的广泛赞誉和深度信赖。

2009年初YY娱乐用户已经形成了可以和游戏用户抗衡的用户群，YY语音的娱乐公会开始逐步超越游戏公会，人气也日渐增长。时至今日，YY语音已经成为集合团队语音、好友聊天、视频功能、频道K歌、视频直播、YY群聊天、应用游戏、在线影视等功能为一体的综合型即时通讯软件。

由于YY语音的高清晰、操作方便等特点，已吸引越来越多的教育行业入驻YY，开展网络教育平台，比较著名的有外语教学频道、平面设计教学频道、心理学教育频道等等!

近年来，我国的孔雀养殖业初露锋芒，产销市场异常火爆。怎么养殖孔雀收益最大呢?随小编一起看看吧。

孔雀养殖的设施的准备：

孔雀的设施与家鸡相似，只是需要解决保温、孵化设备。

孔雀养殖的饲料的准备：

孔雀饲料基本与家鸡象似，饲料调配主要是粒料、动物性饲料和青绿饲料的配搭。粒料如高粱、玉米、水稻、麻籽、苏籽等混合喂给。动物性饲料是由肉末同蛋混合饲料掺在一起喂给。青绿饲料切碎在动物性饲料中喂或单独饲喂。

孔雀养殖的场地的准备

孔雀场的选择要求基本同于家鸡，有条件的饲养场最好选择在在树多荫大、地势稍倾斜、半沙半土的半山坡上，环境要僻静。种灌木，植牧草，使活动之地绿草成片，尽量模拟野生环境，以利孔雀的驯化及饲养。孔雀可成对或1雄2-3雌同笼饲养，也可大范围内放养，但需要固定喂食地点。用铁丝网或尼龙网围成，有防雨、能栖息的栏舍，禽舍一般5×5×5M。运动场宜稍大，用铁丝网或尼龙网(网孔1.5-2.0CM),有树木遮荫。禽舍应座北朝南，地势高，向阳，冬季保温，夏季凉爽。禽舍地面为硬底，上铺细沙，2-2.5M高处安一栖杠。

孔雀养殖的防疫的准备：

孔雀易患球虫病和白痢病，必须保持圈舍卫生，及早预防，必要时应做鸡新城疫苗预防接种。

孔雀养殖的技术的准备：

孔雀的养殖技术主要靠自己从报刊杂志进行自学，也可到本网电子刊物"孔雀技术文荟"等栏目学习，通过理论与实践结合，不断提高、丰富饲养养技术。

孔雀养殖的引种的准备

引种前要全面、多方位了解孔雀供种货源，掌握选择孔雀的基本知识， 因选购羽毛光滑整齐，精神活泼，脚有力，趾不弯，食欲好，反应灵敏，眼睛明亮的孔雀。

孔雀养殖的好处

孔雀养殖是目前比较理想的养殖致富项目，孔雀养殖它能以最小的投资得到最大的产出，孔雀是一次投资，多年受益，比如一次引种4只，3母1公约12000元，当然也可以引1母2公。精心饲养第2年就可以产蛋，假如第1次产蛋60枚，按80%的孵化率，最低可孵出50只小孔雀。饲养到5斤左右就可以当商品孔雀出售。第2年就可基本回收投资，以后每年都有万元以上收入，甚至更多，子子孙孙无穷尽，如果作种孔雀出售价值更高。而且还可以吃?凤凰蛋"和"凤凰肉"、所以饲养孔雀比种地、种果树以及饮养其它禽类收入要高几倍，甚至几十倍。不信你就试试看，事实能证明一切，而且我们的数据都是按一般的理论数据来计算。精心饲养，科学管理，效益将更好，孔雀全身都是宝，全身旨可人药，孔雀肉除可直接食用外，还可加工成软硬罐头食品、保健食品以及孔雀肉酱、孔雀肉香辣酱、孔雀滋补酒等，孔雀的粪便还可提取高级美容化妆品及药品，孔雀鲜艳的头颈、尾羽都是高档的工艺品，孔雀还可制成标本及装饰品，在国际市场上久享盛名，非常抢手，所以人工养殖孔雀是前景广阔的好项目。

孔雀的管理

(1)春季管理 在繁殖季节，活动量大，采食量大，应及时调整饲粮，注意补充蛋白质、维生素、矿物质饲料。在角落处设产蛋箱(铺垫沙子或软草)。

(2)夏季管理 应多喂精料量，增加青绿饲料，防止霉变。做好清洁和防暑降温工作。

(3)秋季管理 正值孔雀正常生理换羽期，饲粮中要减少或停止油料饲料。应在换羽期间采取强制性换羽，可以有效地缩短自然换羽天数，另外可以获得优质价高的羽翎，可通过对水、饲料和光照的适当控制，并突然改变其生活环境条件，以达到整齐换羽的目的。也可在不限制饲喂的条件下，酌喂氧化锌添加剂。可使孔雀7～10天后加速换羽，夜间可试拔主翼羽、覆尾羽，如能轻易拔除则拔羽，拔不动则不要拔，50%羽毛脱落或拔除时，则应停喂锌添加剂。另外在饲粮中要增加动植物蛋白质和维生素、矿物质、微量元素的含量，促进羽毛生长。

(4)冬季管理 在饲粮中增加谷粒和油料种子量。地面可铺些垫料，保暖的同时注意通风。

这样收纳物品能增加厨房的空间哦！

这样收纳物品能增加厨房的空间哦！

一、做好布局和选材悄悄延展厨房空间

1、通过厨房规划布局营造空间

就空间延展来说，开放式的厨房比封闭式厨房规划更能显示出大气的效果，如果担心烟气侵扰，还能尝试半封闭厨房，厨房与客厅间的隔断做成推拉门，门最好隐藏到墙里。

在具体布局上，L型厨房称得上是增加厨房空间感的最佳实用选择，且L形开放式厨房大小户型均适合，能够营造更加开阔、舒适的环境；对于大户型来讲，还可以考虑U型厨房和在厨房中间增加岛台，功能布局更细，不过同时占用面积也大。

2、运用色彩加强扩张感觉

厨房想要营造大空间，应该采用低对比度的色彩，太多热烈的颜色会使得小空间有种燥热气氛，因此利用同一色系的相近色彩，可以感觉空间被放大；厨房里的餐具、饰品也要选择与硬装相同的色调，既保持统一性，又增加空间层次感。

同时厨房的色彩以单色调、浅色系为主，一般可以采用银、灰、黑、白等颜色为基本色，搭配明亮的奶黄色、浅蓝色等都是不错的选择，可具有扩充视觉效果的作用。

3、不要忽略天花、墙面、地面、门窗装饰

厨房吊顶要小巧或者直接放弃，吊顶太复杂会使天花的空间去预感太强烈、让空间缺少延展性；墙面和地面简单干净、线条宽大为主，过分鲜艳夺目、印有立体感图案或明暗对比强烈的装饰材料，会使厨房面积在视觉上显得狭小。

对于有门的厨房，用玻璃门代替木板门，可以让空间变得更通透敞亮，也可以用折叠门节省空间，提升厨房的空间感；同时安装一扇窗户，比全封闭的厨房更能带入自然光线达到提亮效果。

4、善用光面材质和玻璃材料

选择材料的时候可以多用些光面的材质，金属材料给人的视觉冲击感较强，使空间看起来更开阔。

玻璃材质的透明感可以运用在厨房门和吊柜上。带有通透感的的小吊柜显得轻盈且灵活，有效增加厨房的空间感，而一道玻璃门则能使厨房与外面的空间互通有无，外面就成为室内空间的一个延伸。

二、合理设置基本功能整洁厨房更显空间感

1、人性化五金配件功能设置

在厨房中五金功能配件有着意想不到的扩容功能，操作台面与吊柜的中间有一些鸡肋空间，可以设置一些五金装配挂件，收纳大大小小的厨具。

2、厨房功能分区不可少

厨房分区可以将厨房的有限空间进行合理化布置，使厨房空间有条不紊、格局明朗。厨房功能分区包括厨具储存区、食品存储区、准备区、清洗区、烹饪区，当然，随着触电一体化、餐厨一体化，功能分区也在不断调整。橱柜的布局和尺寸同样影响厨房的分区，但无论橱柜面积如何，储存区、烹饪区、清洗区这三大功能区是必不可少的。

3、储物空间功能分明

储存区域上部和底层取物品相对费力，通常来讲常用物品放在中间存放，其次是底部收纳，最后才是上层空间。尤其在低处储物空间，采用抽屉或者抽拉式，能够避免过多弯腰操作。

4、照明、垃圾设备的收藏和使用

为了留出更多的操作空间和储物空间，可以预设灯光，把照明设施藏在橱柜里；还可以在橱柜中预装垃圾处理设备，省去收集和整理生活垃圾的麻烦。

三、借助厨具和墙面收纳节约带出大空间

1、充分利用立柜和吊柜

立柜体积大，可以把它作为储藏柜来使用，不太常用的物品都可以收纳进去，节约了不少空间。但是只有一面墙可安橱柜的厨房一般无法安装，容易显得堵。只有三面墙都有安装橱柜条件的厨房可以考虑，也可以安装在较宽墙的一个角落里。

吊柜则可以非常适合小厨房，吊柜做成有门片的双面式或层板式，可收纳杂物，层板可放餐杯或咖啡杯、酒杯等装饰性的餐具。为了保证存取物品方便，又不易碰到头，吊柜和工作台面距离以50厘米为宜，宽度以30厘米为宜。

2、合理设计橱柜和抽屉

足够的储物空间来自于橱柜的合理设计，要根据厨房房型灵活安排开门柜、翻门柜、抽屉和非标柜。

橱柜使用全拉伸的抽屉可以增强厨房的储藏能力，转角处的柜子里还可以配备一个180度的拐弯篮，这样拿取更方便。另外，还可以在边角或墙壁上装上隔板和挂件，使内外空间都得到有效的整合，从而增强整个厨房的空间感。

3、安装嵌入式厨电

传统厨房的锅碗瓢盆灶一字排开用起来有一定的不便，也容易使厨房显得拥挤和混乱，“嵌入式”家电，如烤箱、洗碗机、微波炉、冰箱、橱柜等等不仅节约了厨房空间，又可以使得各种家电之间的组合排列更为合理、实用，实现厨房空间的最大可利用率。

想要安装嵌入式厨电，要事先排好位置、尺寸以及插座阀门，并且尤其注意某些电器如嵌入式燃气灶的安装要求，一般而言嵌入式厨电最好请专业人士安装。

4、巧向墙面借空间

想通过收纳来节省空间占用，利用墙面是一个再好不过的方法。

挂壁置物篮、搁架设计，单独式和整体挂钩、挂架，可收纳不同的刀叉、筷勺、马克杯，甚至小型锅具、瓶瓶罐罐……简简单单就能让厨房变得井然有序，空间豁然开朗。