excel表中如何快速删除空行【汇编20篇】

QQ拼音删除自造词的方法如下：

可通过工具箱-属性设置-按键设置-删除用户自造词，配置手动删除按键。

除了手动删除的方法外，如果在误选错词的情况，QQ拼音输入法还提供智能删除误造词的功能，即在结果上屏后3秒内按退格(Backspace)，误造词将不会进入用户词库。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

chrome清除所有浏览历史记录方法。

1、点击 Chrome 浏览器菜单(位于浏览器工具栏上)。

2、选择工具。

3、选择清除浏览数据。

4、在显示的对话框中，选中“清除浏览历史记录”复选框。

5、使用顶部的菜单选择您要删除的数据量。选择全部清除所有浏览历史记录。

6、点击清除浏览数据。

软件简介

Google Chrome，中国大陆官方译名：谷歌浏览器(据最新消息，Chrome的中文名可能叫做：酷容浏览器)，台湾官方译名：Google Chrome，香港官方译名：Google浏览器，是一个由Google开发的网页浏览器，“Chrome”是化学元素“铬”的英文名称;过去也用Chrome称呼浏览器的外框。

官方的正式宣布预定在2008年9月3日举行，并将寄给记者和博客一则解说新浏览器特色和研发动机的漫画，该漫画由史考特.迈克劳德(Scott McCloud)所绘制，并在创作共用的“姓名标示-非商业性-禁止改作2.5”版权协议下发行。由于要送往欧洲的信件提早寄出，因此德国“Google Blogoscoped”博客的作者菲利普·蓝森(Philipp Lenssen)在2008年9月1日收到漫画后就扫描并放上自己的网站。随后Google就将这则漫画放到Google Books和Google网站上，并在自家的博客中说明了提早释出的原因。

类似于Android在中国的通俗名字叫“安卓”(取意 安全卓越 之意), Chrome在中国的通俗名字，音译是 kuomu，中文字取“扩目”，取意“开阔你的视野”的意思， 因为扩目系统是除了 windows之外又一新的系统，的确开阔了我们的视野。

花椒直播怎么删除回放？花椒直播删除我的回放教程？花椒直播是一款非常好用的直播类软件，该软件直播有各种有趣的内容，不过很多网友在使用的过程中发现花椒直播怎么删除回放不知道？花椒直播怎么删除我的回放教程不晓得？那么花椒直播怎么删除回放？花椒直播删除我的回放教程？下面小编就给大家具体介绍下花花椒直播怎么删除回放详情介绍。

1.打开花椒，进入首页后点击左上角的【头像】，进入个人主页，点击【我的回放】一项：

2.在回放视频下面点击更多按钮，如图所示：

3.即提示删除，点击删除即可快速删除回放哟：

对于手机流畅度测试除了系统自带的功能能测试手机流畅度之外，那么就没有其它方法能测试手机流畅度了么？那么接下来由小编为大家推荐一款小工具FPS显示(FPS Meter)，你可以通过它快速的测试自己手机流畅度，接下来一起看看吧！

FPS Meter是一款非常实用的小软件，能够用数字实时显示安卓界面的每秒帧数，非常直观。此外，FPS Meter还可以显示最大帧数、最小帧数以及平均帧数，用来评价安卓流畅度极具价值。由于涉及到了系统功能，所以FPS Meter需要root。如果你打算尝试，请先root机后再使用。

FPS Meter的使用很简单，开启App后启动服务即可。在App内，你可以选择帧数显示的位置，以及是否开启平均帧数、最低/最高帧数显示。开启服务后，即可看到有帧数显示于界面上。这里要注意，使用FPS Meter测量帧数需要在开发者选项中停用HW叠加层才会比较准确。

FPS Meter除了测量系统界面帧数外，还可以用来测量游戏的帧数，所以用FPS Meter来测试某部安卓机游戏性能多强也是个很好的选择。

当然，FPS Meter也并非十全十美。由于属于第三方App，所以可能会有一些兼容性问题。某些安卓机或者ROM使用FPS Meter可能会不兼容，即使成功开启了帧数显示也没法测量到准确数值，而某些设备使用FPS Meter甚至会死机。不过在大多数情况下，这款App还是相当值得信任的。

歪歪添加/删除讨论区管理员的方法如下。

频道所有者(OW) 、频道总管理(VP)在讨论区设置页面可挑选部分全频道管理员(MA)、子频道管理员(CA/CA2)担任讨论区管理员。

歪歪语音是广州多玩信息技术有限公司研发的一款基于Internet 团队语音通信平台，功能强大、音质清晰、安全稳定、不占资源、适应游戏玩家的免费语音软件，在网络上通常用YY表示。

简单的说，是一种能够不同于QQ的娱乐工具，又名YY语音，是一款优秀的语音软件，是多玩游戏网针对 YY Logo中文用户设计的多人语音群聊工具。其用户数量与语音通话质量远远领先与国内其他同类软件。使用歪歪语音平台，可以高效的与朋友一起游戏对作战，而这一切都是免费的。

歪歪语音已经从单纯的语音软件发展为集多种功能于一身，用户群庞大的IM软件，已经不是一款单纯的语音软件，YY万人群、YY语音频道、YY好友聊天等功能均可在YY这款软件实现，更有其他精彩功能。

苹果手机删除的照片如何恢复?如何恢复手机中删除的照片?手机照片不见的原因有很多中，比如手机升级、清理手机垃圾或者误删手机照片等情况都有可能导致手机照片丢失，那么苹果手机怎么恢复手机里误删的照片?手机照片不见了怎么办?通过这篇文章，我就来告诉大家怎么恢复手机上消失的照片。

一、苹果手机怎么恢复手机里误删的照片

准备工具：

1)常用的电脑;

2)苹果手机和苹果手机数据线;

3)强力苹果恢复精灵;

恢复教程：

1、利用苹果手机数据线将苹果手机连接到电脑上，连接成功后，打开iTunes软件，这款软件拥有数据备份功能，我们可以利用这款软件备份苹果手机数据。

2、接下来运行强力苹果恢复精灵，软件界面打开之后，点击界面上方的“从iTunes备份文件恢复”按钮，这样软件就会自动扫描出我们提前备份好的手机数据。

3、转换我们再点击“开始扫描”按钮，软件就会全方位的扫描苹果手机备份数据。

4、等待软件扫描结束，点击软件界面左侧的“图片”选项，查看手机里删除的照片，我们找到想要恢复的手机照片后，点击“导出选中记录”按钮，将需要恢复的手机照片保存到电脑上。

二、安卓手机怎么恢复手机里误删的照片

准备工具：

1)常用的电脑;

2)安卓手机和安卓手机数据线;

3)强力安卓恢复精灵;

恢复教程：

1、为了恢复安卓手机里丢失的照片，我们需要将安卓手机连接电脑，并且利用强力一键ROOT软件获取安卓手机的ROOT权限。

2、接下来运行强力安卓恢复精灵，打开软件界面之后，点击界面当中的“一键恢复功能”。

3、之后软件就会自动的检测安卓手机设备信息，检测成功后，我们点击“深度扫描”按钮即可对安卓手机进行深度扫描。

4、软件扫描结束后，点击软件界面左侧的“照片”选项，对删除的手机照片进行查看，我们找到并且勾选出想要恢复的手机照片，最后点击“恢复选中文件”按钮，将需要恢复的手机照片保存到电脑里。

手机照片不见了怎么办?以上就是手机照片的恢复方法，如果我们不小心弄丢了手机里重要的照片，我们就可以使用上面的方法恢复我们手机里丢失的照片。

口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。下面我们具体了解下口臭的快速治疗方法。

口臭的快速治疗的小技巧

1牛奶清除口臭：吃完大蒜后喝一杯牛奶，臭味即可消除

2茶叶、香菜清除口臭：口里嚼一点茶叶或者嚼一点香菜，口气会立即变清新。喝上一杯浓茶也可以。

3盐水漱口清除口臭：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

口臭的原因

口腔疾病。“85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”叶玮说，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。

胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。

处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

长期便秘的人，会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

服用使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，易导致口臭。

节食减肥，或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时，都会导致口臭。

心理压力过大，会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液，而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生。在亚洲家庭协会行政委员会委员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来，经常愤怒的人很容易有口臭。

不同的口臭还可能预示不同疾病。澳大利亚牙科和口臭病专家杰弗瑞·斯佩瑟表示，许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口气带烂苹果味，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化病人的口腔内有硫磺味，心脏病则易导致轻度腐烂味的口臭。

口臭的快速治疗方法

唾液是对付口臭的好“武器”

有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等别人忍无可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下，一闻便知。那么，该如何做好口腔保健，让口臭不再侵扰你呢?

常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。

喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶

用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。

生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。

咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。

坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。

相信爱瘦爱美的女孩们都等不及想知道夏季最快的减肥方法了。下面小编为您带来女性快速减肥方法之饮食技巧，欢迎阅读。

如果想吃主食，饭可以吃少些，或者加茶水蒸米饭来吃

在少吃饭的同时可以多吃蔬菜，蔬菜中含有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂，所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物，同时还能有效减轻环境污染对人体的损害。而茶水也具有强大的消脂功能，能够有效燃烧体内脂肪，帮助瘦身。

女性快速减肥方法：用薯类来替代主食

大家应该也知道，吃薯类的像红薯和土豆芋头都很容易产生饱腹感。而且薯类中富含维生素C,而米面豆类等主食都没有。薯类含有钾对于调节酸碱平衡、控制血压、减少钙流失还有预防上火中暑等功效。是很好的减肥食品。

女性快速减肥方法：食物的烹调方法最好选择凉拌、煮、蒸、炖。

这些都是少油的烹调方法，技术难度也比较小，非常有利于减肥瘦身。不过小编提醒凉拌菜最好是焯拌，也就是将菜放进沸水里先焯熟，捞出来冷却，再加各种调料。最好凉拌菜最好少用沙拉酱调味，因为沙拉酱含有大量的油脂，这会令自己最终得不偿失。

女性快速减肥方法：晚餐早点吃

太晚吃饭，使得人在睡觉时肠胃仍然在工作，睡不好便无法消除疲劳，疲劳没消除，体质就会逐渐恶化，变得浮肿，容易发胖。早点吃晚餐，就算吃多些也没有关系，吃什么都可以。但时间尽可能安排在18时左右，最晚不要超过20时。同时要戒掉晚餐后吃甜点的习惯。

女性快速减肥方法：少吃高糖、高盐、高油类的油炸快食食品

尽量吃少油清淡的食物。可以用具有减肥功效的水果来替代零食，解馋的同时还可以消脂减肥。

女性快速减肥方法：早餐喝无糖豆浆

豆浆营养丰富且易于消化吸收，一年四季均可饮用。而且常喝豆浆可延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘，暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，还可以达到减肥的功效。如果喝腻了纯豆浆，可以在豆浆中加入香蕉、南瓜，或者燕麦、玉米都可以。这四样东西也都是减肥食物。喝蔬菜果汁里含有高纤维，有饱腹的功效还具有排毒养颜的作用。蔬菜果汁的搭配有番茄红萝卜汁、猕猴桃黄瓜汁、木瓜橙汁，苹果菠萝汁等。

微信消息删除怎么恢复?很多苹果用户都会问iPhone手机删掉的微信消息记录怎么恢复，其实网上也有很多的教程，但是小编研究过后发现简单实用的不是很多，从而导致了很多果粉到现在还是不知道如何恢复苹果手机删除的微信聊天记录。今天小编就是来给大家讲解一下恢复微信删除消息的简单方法，借助开心手机恢复大师这款专业的工具，我们就可以找回iPhone手机删掉的微信消息了，接着就让我们一起来看一下具体的恢复步骤吧。

恢复iPhone删掉的微信消息所需要的工具：

开心手机恢复大师

iPhone手机和电脑一台

微信消息删除怎么恢复：

第一步：下载安装开心手机恢复大师软件到自己的常用电脑上，接着将你的手机连接到电脑上，最好是使用原装稳定可用的数据线;当软件界面显示iPhone设备已连接成功的时候，我们就可以点击下面的“下一步”按钮，即默认第一模式，然后就会进入到数据恢复界面了;

第二步：进入到数据图标恢复模式后，我们看到“微信聊天记录”图标直接点击进去，软件就开始对你的设备进行扫描，大概需要等上3-5分钟左右，扫描时间会根据你手机里内存的大小来决定的;

第三步：当扫描结束之后，就会跳出来一个微信聊天记录的结果列表，橙色的字体就是你已经删除的又被扫描出来的微信聊天记录，黑色的代表是没有被删除的微信记录，你可以在右上角的搜索框中输入关键词进行准确查找，方便自己查看;最后勾选出需要恢复的微信聊天记录，然后点击右下角的“恢复到电脑”就可以了;

第四步：最后点击“浏览”选择你想到保存的路径，然后点击恢复，将记录恢复到指定文件夹里，就可以了，一般会有表格格式和网页格式两种，自己可以进行查看。

苹果 电脑不仅仅具有外观方面的优势，时尚 简约 的设计往往能够借此吸引到许多消费者，并且换一个角度看来，出色的性能参数和方便携带的特点也十分出色。但是我们无法否认，由于系统方面的原因，对于很多朋友而言，似乎使用起来就不是非常顺手。那么今天为大家介绍的就是针对这个板块的信息，具体包括Mac OS X系统中Delete删除键的5种用法以及其他信息。

一、Mac OS X系统中Delete删除键的5种用法

在Windows电脑中，有两个键可以实现删除的功能，一个是画着←的BackSpace退格键，一个是Delete键。退格键可以删除 光标 左边的文字，Delete键可以删除光标右边的文字，也可以用来删除文件。而在Mac电脑中，删除只有一个标着Delete的键，单按此键可以删除光标左边的文字，那，其它删除功能怎么实现呢?下面我们就来介绍Mac电脑Delete键的5种用法。

第一种：按 delete 键，实现 Windows 键盘上退格键的功能，也就是删除光标之前的一个字符(默认);

第二种：按 fn+delete 键，删除光标之后的一个字符;

第三种：按 option+delete 键，删除光标之前的一个单词(英文有效);

第四种：按 command+delete 键，删除光标之前整行内容;

第五种：选中文件后按 command+delete，删除掉该文件。

二、Mac快捷键大全

Command是Mac里最重要的修饰键，在大多数情况下相当于Windows下的Ctrl。所以以下最基本操作很好理解：

Command-Z 撤销

Command-X 剪切

Command-C 拷贝(Copy)

Command-V 粘贴

Command-A 全选(All)

Command-S 保存(Save)

Command-F 查找(Find)

截图：

Command-Shift-4 截取所选屏幕区域到一个文件

Command-Shift-3 截取全部屏幕到文件

Command-Shift-Control-3 截取全部屏幕到剪贴板

Command-Shift-4 截取所选屏幕区域到一个文件，或按空格键仅捕捉一个窗口

Command-Shift-Control-4 截取所选屏幕区域到剪贴板，或按空格键仅捕捉一个窗

在应用程序中：

Command-Option-esc 打开强制退出窗口

Command-H 隐藏(Hide)当前正在运行的应用程序窗口

Command-Option-H 隐藏(Hide)其他应用程序窗口

Command-Q 退出(Quit)最前面的应用程序

Command-Shift-Z 重做，也就是撤销的逆向操作

Command-Tab 在打开的应用程序列表中转到下一个最近使用的应用程序，相当于Windows中(Alt+Tab)

Command-Option-esc 打开“强制退出”窗口，如果有应用程序无响应，可在窗口列表中选择强制退出

文本处理：

Command-右箭头将光标移至当前行的行尾

Command-B 切换所选文字粗体(Bold)显示

fn-Delete 相当于PC全尺寸键盘上的Delete，也就是向后删除

fn-上箭头向上滚动一页(Page Up)

fn-下箭头向下滚动一页(Page Down)

fn-左箭头滚动至文稿开头(Home)

fn-右箭头滚动至文稿末尾(End)

Command-右箭头将光标移至当前行的行尾

Command-左箭头将光标移至当前行的行首

Command-下箭头将光标移至文稿末尾

Command-上箭头将光标移至文稿开头

Option-右箭头将光标移至下一个单词的末尾

Option-左箭头将光标移至上一个单词的开头

Control-A 移至行或段落的开头

在Finder中：

Command-Option-V 剪切文件

Command-Shift-N 新建文件夹(New)

Command-Shift-G 调出窗口，可输入绝对路径直达文件夹(Go)

return 这个其实不算快捷键，点击文件，按下可重命名文件

Command-O 打开所选项。在Mac里打开文件不像Windows里直接按Enter

Command-Option-V 作用相当于Windows里的文件剪切。在其它位置上对文件复制(Command-C)，在目的位置按下这个快捷键，文件将被剪切到此位置

Command-上箭头打开包含当前文件夹的文件夹，相当于Windows里的“向上”

Command-Delete 将文件移至废纸篓

Command-Shift-Delete 清倒废纸篓

空格键快速查看选中的文件，也就是预览功能

一般而言，电脑键盘都会有很多快捷键可以供选择，不仅仅对于微软旗下的产品是如此，并且苹果电脑也有很多键盘快捷键方面的使用技巧。那么上文为大家介绍的就包括Mac OS X系统中Delete删除键的5种用法以及其他一些常用的快捷键信息。我们可以借此了解到使用技巧板块的信息，并且还可以通过一系列学习大大提高自己的工作效率。

手机微信聊天记录删除了怎么恢复?前几天一哥们跟我抱怨，说自己被一个女性朋友微信拉黑了，问他原因，竟然是因为自己喝醉了，微信上可能发了一些她不爱听的话，所以现在特别想恢复微信删除的聊天记录，好道歉!那么苹果手机微信聊天记录删除了还可以找回吗?究其根据，微信聊天记录删除之后，其实还是存在于微信数据库中，但是经过了系统碎片化的处理，所以我们需要借助开心手机恢复大师这样的专业的微信数据恢复软件进行科学的分析和处理，就可以将误删的微信聊天记录找回来了!下面小编就将如何恢复iPhone手机删除的微信聊天记录的方法告诉大家!

手机微信聊天记录删除了怎么恢复?需要准备的工具：

1.电脑一台，Windows或者Mac系统

2.误删微信聊天记录的iPhone、iPad、iPod touch

3.开心手机恢复大师，

4.iTunes

开心手机恢复大师是一款针对iOS系统的数据恢复软件，支持恢复丢失的通讯录、短信、备忘录、照片、微信聊天记录、QQ聊天记录等17种常用数据，并且根据每个人手机使用情况不同，提供了三种不同的恢复方法，操作简单，无需越狱。

手机微信聊天记录删除了怎么恢复?详细过程：

第一步、在我们发现手机上误删了微信聊天记录之后，为了保护手机中的数据环境，需要将误删微信记录的手机连接到电脑上;

第二步、使用iTunes将丢失微信聊天记录的苹果手机整机备份，备份方法：点击手机图标>>本电脑>>立即备份;

第三步、接着就可以正常操作手机，可以先将手机拔出;我们需要恢复微信聊天记录的话，除了事先将苹果手机进行整机备份外，还需要在电脑上下载一个“开心手机恢复大师”，软件兼容Windows和Mac系统，所以需要根据自己的操作系统选择安装;

第四步、下载完成之后运行，点击【通过iTunes备份恢复】按钮，在下方出现的列表中选择一个与删除微信聊天记录时间最为接近的备份，点击【开始扫描】进入;

第五步、想要查看已删除的苹果手机微信聊天记录，所以我们需要在数据项图标界面选择【微信聊天记录】进行点击，系统会根据选择自动分析和识别备份中的微信数据;

第六步、扫描结束之后就可以预览到全部的微信聊天记录了，系统会将结果分为橙色和黑色，橙色是已删除的微信聊天记录，而黑色是未删除的微信聊天记录，这时候我们点击选择【仅显示已删除】可以进行快速切换;最后只需要勾选部分需要恢复的微信聊天记录，点击【恢复到电脑】即可将恢复的iPhone手机微信记录备份到电脑本地，方便以后查看。

手机微信聊天记录删除了怎么恢复?下载一个开心手机恢复大师就可以轻松搞定，另外，开心手机恢复大师作为一款专业的微信数据恢复软件，还拥有国内唯一的支持下载iCloud备份的技术，因此大家也可以通过软件将自己iCloud备份中的微信数据导出查看。那么安卓手机微信聊天记录删除了怎么恢复呢?也不用担心，我们可以下载卓师兄进行类似扫描恢复的，也十分方便。

照片删除怎么恢复?这是手机用户都会碰到的一个问题，当我们发现自己手机中的照片被删除了需要怎么样对照片进行恢复?一些手机是可以从手机中的最近删除中可以直接找回来，但是有些手机是没有这个功能的，那么要怎么恢复呢?最近删除里面找不到要恢复的照片怎么办?

如果要找回手机中删除的照片我们首先可以从手机回收站里面先看看手机照片还在不在手机里面，如果还是存在的就可以直接恢复了;在手机中找不到照片的数据我们可以借助软件对手机照片进行查找。互盾数据恢复软件可以将未覆盖的手机照片数据查找出来，并且对手机照片进行恢复。

第一步：首先需要将删除照片的手机连接到电脑上，待电脑识别出手机之后再在电脑上下载这款互盾数据恢复软件，首先找到软件资源，如果找不到软件资源可以直接到互盾的官网上将软件下载下来。

第二步：下载完软件之后在电脑上打开已经下载完之后的软件，在软件的界面中可以看到软件中的六个主要功能，不过这里我们只需要使用一个功能即可，“U盘手机相机卡恢复”功能，因为是要恢复手机照片的。

第三步：点击功能之后进入下一个界面，这里是让我们选择需要扫描的磁盘。我们选择手机的磁盘即可，因为是要查找手机中的照片，所以选择手机磁盘即可。然后点击下一步开始扫描。

第四步：软件开始对手机磁盘进行扫描了，等待软件的扫描结束之后就可以在软件中找到要恢复的照片了，如果知道照片的位置可以直接点击那个文件夹的位置对手机照片进行找回。

第五步：勾选出需要恢复的照片之后点击下一步进入下一个界面。点击浏览按钮选择一个文件夹来恢复手机的照片，在这里不要选择手机的磁盘进行恢复，这样会将手机中的数据覆盖。以免导致不必要的操作就不要恢复到手机磁盘中。

手机上的照片删除了，可以根据以上的步骤将手机中删除的照片进行恢复，软件的六个功能可以相对应的找出那些数据并且进行恢复。

QQ在别人QQ中删除自己的方法如下：

打开QQ点击“菜单→一键切换到TM”，接着在TM的好友栏中找到对方的头像，右键点击头像来选择“将自己从对方的联系人名单列表中删除”，在弹出的“警告”窗口中点击“是”按钮，然后点击TM菜单“文件——键到QQ”，返回到QQ后就可以发现那个好友已经被删除了，同时自己也从他的好友栏中消失了。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

手术后病人的食欲往往都会下降，不想吃东西，中老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生，受伤或手术后短时期内尤为明显。所以在心理护理的基础上，要在饮食上多下功夫，手术后想要快速康复，饮食调节很关键，那么手术后吃什么伤口愈合快呢？下面跟随本网一起来看看。

手术后吃什么伤口愈合快

1、鲈鱼

鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。

2、牛肉

牛肉富含肌氨酸，可增长肌肉、增强力量；富含维生素B6，可增强免疫力，适合术后、病后调养的人食用。牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促进伤口愈合的功效。

3、红枣

大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。用党参10克，大枣20枚，有益气健脾，养心安神的功效。将两药煎煮2次，每次40分钟，合并药液后代茶饮。

4、芦荟

芦荟是一种天然的抗生素，能镇痛止血，收敛伤口，它也是一种催化剂，能加速受伤皮肤的愈合。《中华本草》记载了其抗菌、修复组织损伤和保护皮肤等作用。

5、鸡蛋

鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。

6、西红柿

西红柿含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C，维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口更快愈合，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力，但前提是要生吃，因为西红柿中的维生素C具不稳定性，在加工过程中容易被氧化和分解。

7、猪蹄

猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质，这些胶原蛋白质被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后病人来说，适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复，加速新陈代谢，延缓机体衰老。

8、蜂蜜

喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外，也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

9、海带

海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐，对动脉出血症也有止血效能。

10、甲鱼

甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

术后真正需要忌口的食物，可要多留神

易过敏的食物：每个人由于体质不同，身体对于食物的消化吸收能力，也是有一定差别的。有的朋友对海鲜、芒果等食物过敏，在吃了这些食物后，身体会出现一个个红肿的点点，皮肤还会有瘙痒的情况。在手术后，若是吃了身体容易过敏的食物，对于伤口愈合，肯定是有一定影响的，大家要注意忌口。

高油脂、辛辣刺激的食物：相信很多朋友都知道，手术后饮食要注意保持清淡，若是人体吃了油腻的高脂肪食物，其实是不利于身体恢复的。此外，一些辛辣刺激的食物，很多人在吃了以后，身体容易有满头大汗的感觉，这样一来伤口也可能会处于闷热潮湿的状态，从而会影响愈合。

大家在手术后，其实不需要特别忌口发物，反而要注意及时给身体补充营养，多吃一些营养含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、精瘦肉、鱼肉等，帮助身体补充蛋白质，能更快促进伤口的愈合。

但是在烹饪食物的时候，要注意避免放入辣椒、花椒、麻椒等辛辣的调料。可以选择用高压锅将肉类给煮烂，这样我们在吃的时候，也能够更方便咀嚼，身体也更容易消化吸收掉这些食物。

文字快速分行有技巧，如果一个一个的敲费时费力，excel文字怎么快速分行呢?下面小编就为大家详细介绍excel单元格内文字分行方法，不会的朋友快快来学习吧!

方法/步骤

打开excel文件，在一个单元格中随便输入一段文字。

当鼠标放到A1和B1之间，出现十字形的时候，拉窄文字只能容纳一个文字的大小，其他被隐藏。

在开始菜单中找到两端对齐，点击一下。

发现字体就自动分行了。

也可以用到自动换行工具，只不过需要光标移动到需要换行的位置。

任何一种恋爱的形式都是有分手的可能性的，网恋当然也是会分手的，不少网恋的人最后都没有修成正果，那么，和网恋对象分手之后要不要互相删除好友呢？

网恋分手后要不要删除好友

看情况吧。

第一种，如果认为自己的列表了有对方会干扰到自己的新生活，会觉得以及分手了，朋友也没得做，还窥探我的生活存在我的列表干嘛，觉得碍眼，那么就可以果断的删除。说分手不是一个轻易的决定，要想分手也是经过深思熟虑的，那么，在分手前，肯定已经把话该说的都说完了，不该说的也没必要去说了，分手了不删好友难道还以为对方或者自己还有这么个机会去复合吗，难道还指望着对方跟你说早安晚安吃饭了吗，因此，分手过后就应该彻底跟一段感情说拜拜，不要让旧人旧事去影响自己的新生活。

第二种，有些人在分手后抱着想看看没有了自己对方有没有过的更好，或者想看看对方下一段恋情的对象是不是比自己丑再或者是认为对方再也找不到自己更好的对象的心态去把对方留在自己的好友列表。尤其在网恋中，你只可以通过QQ空间和朋友圈、微博等方法去探访对方离开你之后的生活，去探寻他之后过的怎么样，当然，还有些人是抱着这么的想法去的，就是看对方分手后有没有比自己过的开心，是不是比自己先放下这段感情。如果你是上面种种原因，那么你可以选择不删除对方。当然，这样可能也会让自己难受。

最后一种就是觉得列表这么多人，多他一个不多，反正又不占列表，无所谓。这是我最赞同的一种做法。一分手就把别人删除感觉自己急不可耐的想抛弃对方一样，容易落人口舌。而且当你以无所谓的态度去对待对方时，这也说明了你对于这一段感情是真的放下了，对于他，你这觉得这是一个或多或少的人，觉得存在自己的列表也无所谓，就算以后看到他发朋友圈心中有毫无波澜。所以，我觉得的这种方式才是最好的方式。当然，以上都是分情况去讨论的，怎么做还是需要看你自己。感情是自己的事情，删不删也取决于你自己。

网恋分手后还可以联系对方吗

最好不要联系了，不打扰才是最好的安排。不管是网恋还是现实中的恋爱，我们应该都要做一个好前任，即使分手了，也要有自己的傲气，而不是为了挽留去低声下气的求对方，或者天天给对方发消息还去干扰对方的生活，要知道，大多数人都不想再去跟自己的前任保持联络，一段恋情的结束也就意味着另外一段恋情的开始，分手之后还去联系对方要是让对方的新恋情的对象知道了，简直就是损人不利己。因此，分也要分的傲气，不打扰才是最好的安排。

网恋分手很难过怎么办

在成长的途中每个人都不是顺利的，有钱人也会担心稍不注意也可能在某天会破产。道路中磕磕绊绊，荆棘泥泞都是必不可少的。这些经历会时时刻刻鞭策人的成长。作为一段曾经爱过，刻骨铭心过的网恋，即使相隔他方无法随时随地见面，也能感受到彼此的存在。这些点点滴滴不是说忘就能忘得了的，可是有的记忆不能永远地记一辈子，这样活着的人会很累。生活中不管好的坏的东西都是短暂的，就像一个人从你身边走过可能当时还能记住他的样子时间久了总会忘记。

网恋失恋在所难免，身为女孩纸最是柔弱短暂的伤心是肯定存在的。时间不可能一直定格，她会从这段失败的感情中走出来，时间不会很久，只要下定决心，一切来的都会非常快。其实失恋没什么大不了，想通后就会重新出发。人生的路一直都是很长很辛苦的，与其难过追忆过去还不如走向更好的自己。时间可以决定一切同样时间也能掩埋一切。难过不会很久，敬请期待下一次的美好相遇。

网恋分手后还能挽回吗

不一定，每段感情都是不一样的。首先要弄清楚，分手的原因到底是什么。一般人分手的原因无非就是哪几种情况，过了热恋期了，不喜欢了，厌倦了，又或者就是玩气想让对方更在乎自己一点。调整好心态是很重要的，要明白造成你们分手的原因是外界原因，还是你们彼此的内在原因。还要清楚一点网恋最终在一起的少之又少，要想明白造成分手的矛盾是否还会出现，如果解决不了这些问题，隔阂依旧存在的话，那就算和好了，最后走到一起的几率还是很渺茫的。网络是很虚拟的，但人的感情却是真实的。想要挽回就需要自己把真实的情感投入进去，可以让对方可以感受得到。要想挽回就需要做出表现，表现出自己对这份感情的重视，这样才有机会，其实重点还是明白矛盾和问题所在。

Firefox选择性删除地址栏记录，在想要删除的记录上按“Shift + Delete”组合键，就可以了。

简介

火狐浏览器(Mozilla Firefox)是由Mozilla开发的网页浏览器，采用Gecko网页排版引擎，支持多种操作系统，开放源代码以多许可方式授权，包括Mozilla公共许可证(MPL)、GNU通用公共授权条款(GPL)以及GNU较宽松公共许可证(LGPL)，目标是要创造一个开放，创新与机遇的网络环境。

目前，火狐在全球浏览器市场份额排行第三，谷歌浏览器在2011年11月份市场份额正式超过火狐浏览器，跃居第二。

多年以来，Mozilla所制定的火狐开发计划大致原则是：每隔一、两年，对火狐进行功能上的重大升级。2010年1月14日Mozilla称，今后将调整上述产品发布原则，即改为通过定期发布安全升级方式，为火狐逐步增加各项新功能，此类升级的发布时间为每隔6周。2012年1月11日上午消息，Mozilla正致力于Firefox浏览器长期支持版本(Extended Support Release，以下简称“ESR”)的研发。该版本浏览器相对而言更新速度较慢，1年更新一次，不会像普通版本实现每六周更新一次。软件名称：Firefox火狐浏览器软件版本：13.0 官方简体中文版软件大小：629KB软件授权：免费适用平台：Win9X Win2000 WinXP Win2003 Vista下载地址：//dl.pconline.com.cn/download/52175.html

电脑的逐步普及使我们的生活便捷了许多，不仅在日常工作上帮了我们大忙，而且生活中也离不了它，虽然现在的智能手机的功能就已经十分齐全，但有些操作它还是无法完成，需要使用电脑。使用电脑时总有一些难以删除掉的图标使你心烦，简直就是逼死强迫症，所以今天就来教你怎么把这些惹人心烦的桌面图标消灭掉。

如何彻底删除桌面图标

在使用电脑的过程中，有很多人为了方便起见会把一些文件放到桌面上，这样时间长了不仅会影响电脑的运行速度，而且很不条理。除此之外还有一些恶意图标删不掉，十分让人头疼，那么应该如何删除桌面的图标呢?今天就来教你如何彻底删除它们，让你告别 电脑桌 面图标删除不掉怎么办的烦恼。

首先显示桌面。

1.找到需要删除的图标，单击右键。在下方有一个删除的选项，单击左键。

2.跳出一个对话框，选择“是”。

3.这时，删除的文件到了回收站里面了，如果想要找回来还是可以的。双击“回收站”，

4.找到删除的文件，单击右键后选择“还原”即可。

5.那如果我们以后不再需要被删除的文件了，找到“回收站”，单击右键，选择“清空回收站”即可。

6.如果我们要删除的文件是好几个，不需要按上述步骤一个一个的删除，只需要按“Ctrl”键，把需要删除的文件全部选中。按照上述步骤操作即可。

注意事项：清空回收站的文件后，文件就找不回来了，要慎用。

怎样删除桌面图标小箭头

尽管桌面的图标整洁了，没有了那些用不着的图标，但有时候图标上带的小箭头也让人抓心，对于强迫症患者，这个也是真心不能忍，那怎样能消掉这闹心的小箭头呢?

方法一：点击开始==运行==输入cmd /k reg delete "HKEY_CLASSES_ROOTlnkfile" /v IsShortcut /f & taskkill /f /im explorer.exe & start explorer.exe 点击确定

方法二：1、在 注册表 中删除，单击“开始”按钮，选择“运行”输入regedit后回车

2、选择HKEY_CLASSES_ROOTlnkfile，在右边的窗口中找到字符串值“isshortcut“按DELETE键将其删除。

3、输入以下文本，用记事本保存在桌面，名字为hideico.vbs，存好双击打开。

输入内容如下：

Dimwso

Setwso=CreateObject("Wscript.Shell")

wso.RegDelete"HKCRlnkfileIsShortcut"

wso.RegDelete"HKCRpiffileIsShortcut"

wso.run("cmd/ctaskkill/f/imexplorer.exe"),,True

wso.run("explorer.exe")

Wscript.quit()

Wscript.quit()

学会了这些简单的技能，不仅能让你的工作更加方便，不会再为这些小烦恼费大工夫，而且也节省了时间，提升了工作效率，能更加专心的投入到工作中，不要小看这些不起眼的使用技巧，关键时刻可是会发挥大作用的，所以，要想使工作完成的出色，这些生活必备小技能还是要会的，俗话说得好：工欲善其事，必先利其器。除工作之外，我们日常也是如此啊，有很多简单又实用的小常识需要我们去掌握。

想减肥的人真的很多，尤其是女性朋友，更是狂热的减肥者。那么，怎样减肥才能科学有快速呢?下面小编就和大家分享最快速的减肥方法，希望对大家有帮助!

最快速的减肥方法1

一、清晨起床喝水

清晨起床后空腹喝一温热的白开水，约300ml即可，要小口的喝(猛喝水会导致头痛、恶心、呕吐)。

白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，既能补充细胞水分，又能较低血液粘稠度，加速肠胃蠕动。通常饮用白开水半个小时以后，身体就会排出前一夜的代谢物，减少了小肚腩出现的机会。

这招清晨喝水减肥法有不少明星都效法，瘦腹成功指数极高!

科学的减肥方法，让你少走误区

二、餐前喝清谐茶减胃口

餐前半小时喝水有助于减弱身体对渴与饿的需要，不但容易有饱足感，而且会让你只在真正需要食物的时候才进食。

此外，餐前喝清谐茶，进食量会明显减少，对食物的渴望也会改变，因为有足够的水，身体会比较喜欢蛋白质，而不是令人发胖的碳水化合物。

研究显示，餐前一杯清谐茶可以刺激交感神经系统长达1.5～2小时，可以使贮存于体内的脂肪逐渐消耗，使多余的体重明显减少。与节食相比，这种方式所减轻的体重较为稳定而持久。

三、下午喝水减赘肉

肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿，当然代价就是赘肉。

可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。

看了最快速的减肥方法的人还看：

最快速的减肥方法2

懂得适度减肥

很多人为了急速瘦下来就使用了比较激烈的手段，其实，减肥过度或是过少都是造成失败很大的原因。首先，你可以先测试看看自己是不是真的肥胖。知道你的标准体重是多少之后，就更能指导你科学地减肥哦!其实很多人应该都是在标准体重的区间之内，但是为了身型的好看，所以强迫自己要再瘦一点，觉得似乎再瘦一点，穿衣服就会更好看。

而当你降到标准体重的时候，就会开始了一小段的停滞期。如果你也有遇到一样的情形的话，请不要灰心，反而要比平常更努力的不破戒哦!要告诉自己，不偷吃零食、不吃宵夜、也不碰高热量的料理，另外，还有运动的部份更要比平常做足就能够突破咯!

饮习习惯很重要

保证你每餐的食物都会出现健康的蔬菜跟水果。但是，对于真的容易嘴馋或是容易肚子饿的人来说，还是有一些小方法可以充饥但又不至于摧毁减肥计划的哦!那就是--嘴馋尽量不要吃零食，可以吃一些些水果。虽然有些水果的糖分很高，但是比起不健康的零食。另外，水果还是对身体比较好，只是吃的时候要记得不要猛吃，吃个几块就够啰!

果腹让你更享瘦

不要以为吃得越少就会瘦得越快，那只是一个让你减肥反弹的陷阱罢了。一天摄取的总热量还是不要低于1200卡，当你摄入的热量低于这个数值的话，新陈代谢就会减慢，脂肪燃烧也会受到阻滞，反而让你更难瘦下来哦!

一日三餐分配要合理

早餐要吃的健康，份量也要比较多。因为早上是一整天的精力来源，午餐跟晚餐可以比较简单的吃。无论减肥中的三餐怎么吃，每日摄取的总热量都不要低于1200大卡。不然久了会造成基础代谢率下降，而且一旦恢复饮食后很容易复胖喔!

还有均衡饮食是很重要的，不要挑食，尽量选择健康的减肥食品。健康跟低热量的食物非常非常多，只要是天然的(不要吃太多加工食品)食材都很好。料理方法避免油炸、腌制、勾芡这些会产生高热量的料理哦!当然有时候也是可以破戒吃一点点小甜食或是零食。但是一定要记得不要吃多，只要控制总热量还不会发胖的。

坚持适量运动

都知道减肥需要运动，那么，正确的运动量要多少才够呢?运动应该每周3次。不要觉得一次运动3个小时就可以抵过三天运动1个小时，运动必须要持续而且规律才能见到效果的。持续运动应该超过30分钟，因为少于30分钟的运动，不论你的运动量有多强，消秏掉的都只有肝醣，并没有消秏到脂肪喔!

避免暴饮暴食

消极的情绪容易让人大吃大喝，这种现象被称为情绪化饮食。很多时候，人吃东西并不是因为饿了，而是因为一些不愉快的情绪，尤其是女性朋友。情绪化饮食会轻易地毁掉你的瘦身大计，也会让辛苦减肥的你白费力气。所以，想要更科学有效地减肥，就要停止这种不良的饮食方式。

减肥要从慢到快

快速减肥是每个人都追求的，但是，如果能快速又健康地瘦下来，那岂不是两全其美吗?所以，减肥的朋友们，要切记从慢到快的方式哦!一开始就逐步进行改善你的生活方式，饮食和运动习惯。当你养成了健康饮食和坚持运动的好习惯，到时候，减肥也就会变得轻松快速哦!

有时候奇数行或者偶数行有一些不需要的数据，那么要怎么删除呢?现在就为大家简单介绍一下!

步骤

1、首先，如图要删除【 删除某行2 】

2、在数据后方增加一列，输入【1，2，1，2】，选中后，鼠标移动到右下角变成【+】后

3、按住【Ctrl】，拖动到数据尾部

4、选择所有数据，点击开始下的【 排序与筛选 】下的【 自定义排序 】

5、选择B列

6、可以看到【 删除某行1 】【 删除某行2 】分开来了

7、接着选中【删除某行2】的所有行，右击删除即可