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lamer面霜的用法【汇集20篇】

蔷薇花是人们所喜爱的花朵,盛开的蔷薇象征着人们对爱情的憧憬,花虽然凋零,爱却永不凋谢,蔷薇是象征着爱情的起始,是爱的誓约。蔷薇花的花语是什么呢?蔷薇花有什么样的美丽传说?下面一起随问学吧小编来看看吧。

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篇1:西餐礼仪刀叉用法

全文共 644 字

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在欧洲,所有跟吃饭有关的事,都被备受重视,因为它同时提供了西餐礼仪中最受赞赏的美学享受--美食与交谈。除了口感精致之外,用餐时酒、菜的搭配,优雅的用餐礼仪,调整和放松心态、享受这环境和美食、正确使用餐具、酒具都是进入美食的先修课。今天小编和大家谈一下西餐中刀、叉的正确使用和礼仪。

西餐用的刀、叉、勺各有其用,不能替代或混用。

1.刀 是用来切割食物的,不要用刀挑起食物往嘴里送。记住:右手拿刀。如果用餐时,有三种不同规格的刀同时出现,一般正确的用法是:带小小锯齿的那一把用来切肉制食品;中等大小的用来将大片的蔬菜切成小片;而那种小巧的,刀尖是圆头的、顶部有些上翘的小刀,则是用来切开小面包,然后用它挑些果酱、奶油涂在面包上面。

2.叉 左手拿叉,叉起食物往嘴里送的,动作要轻,捡起适量食物一次性放入口中,不要拖拖拉拉一大块,咬一口再放下,这样很不雅。叉子捡起食物入嘴时,牙齿只碰到食物,不要咬叉,也不要让刀叉在齿上或盘中发出声响。

3.勺子 在正式场合下,勺有多种,小的是用于咖啡和甜点心的;扁平的用于涂黄油和分食蛋糕;比较大的,用来喝汤或盛碎小食物;最大的是公用于分食汤的,常见于自助餐。切莫搞错。

第3步:餐具的摆放 餐具的摆放是根据上菜先后顺序从外到内摆放。有的菜用过后,会撤掉一部分刀叉。刀叉放的方向和位置都有讲究。刀叉放在垫盘上呈八字形,刀口朝内,叉尖向下就表示你还要继续用餐;刀叉平行摆放在垫盘上刀口向处,叉尖向上则表示你不要用餐。汤勺横放在汤盘内,匙心向上,也表示用汤餐具可以収走。

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篇2:法兰琳卡防晒霜好用吗?法兰琳卡防晒霜用法

全文共 861 字

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法兰琳卡防晒霜也是一款非常好用功效强大的产品,防晒的同时这款产品还有着一定的隔离作用,保护皮肤不受伤害,下面本网的小编为你们介绍法兰琳卡防晒霜好用吗?法兰琳卡防晒霜用法

法兰琳卡防晒霜好用吗

我有一个室友,就非常喜欢法兰琳卡这个牌子,自从梁静茹代言以后对这个牌子的好感度更是上升了不少,之前用过面膜,补水效果特别好,而且不闷痘,可以天天使用。

我是大油田,有痘痘和毛孔,所以对补水效果特别看重,平常用欧缇丽和悦木之源,还有就是咱们的法兰琳卡,虽然名气不如欧美大牌,但是性价比超级高。

在手上涂了下防晒霜,挺滋润的,而且容易推开,不会一块一块的,太棒了,有很自然的植物味道。

防晒露,还有清透泡沫洁面膏,两片玫瑰精华面膜,一套下来,想的很是周到美白,隔离,防晒同聚在一个产品,比较综合我的皮肤比较白,用了防晒露之后,皮肤会显好,防晒露的持久度还可以,我的皮肤容易油,总体不错我的皮肤角质较薄,让老公试用,清洁度不错,用后挺清爽的这款面膜挺好的,我的皮肤比较干,不过用后容易吸收,皮肤也比较光滑。

对于爱美的我们来说,不是只有夏天才需要防晒,一年四季防晒都很重要。毕竟我们防的不只是太阳,所以我们一定要把防晒做好哦。法兰琳卡这款产品集防晒隔离美白一体,既可以减少护肤步骤而功效却一点也不少。包装颜值很高,秋高气爽,SPF30+足够用了成分说明介绍很详细,大品牌值得信赖价格亲民,携带方便。40ml算是大容量了。乳霜质地,非常滋润,吸收快。味道比较清淡。不油腻,持久度一般吧。亲测敏感肌用木问题。比较容易推开,推开后不会觉得很白。所以美白度感觉少了那么一丢丢,不过感觉提亮肤色有光泽感,反正我是比较喜欢。

法兰琳卡防晒霜用法

这款防晒霜用法跟普通防晒霜一样哦,基础护肤后涂上防晒霜,记得一定要涂均匀哦。

法兰琳卡防晒霜优缺点

优点

法兰琳卡的这一套产品,总体还是不错的,三个产品达到了我要的效果,保湿,防晒,美白,清洁,还是值得用下。

很滋润,易推开,吸收快。最喜欢的是美白不会很白却可以均匀肤色,提亮肤色。

缺点

如果洁面膏是温和型的就好了,毕竟我的脸皮薄嘛,防晒要是有点控油就好了。

持久度还是少了那么一丢丢。

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篇3:雅诗兰黛持妆气垫怎么用?雅诗兰黛持妆气垫用法

全文共 678 字

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雅诗兰黛全新持妆气垫bb是最近新推出的产品,可谓是非常的火啊。大家想和大幂幂用同一款产品吗?今天本网小编就要为大家介绍一下,雅诗兰黛持妆气垫怎么用?雅诗兰黛持妆气垫用法是什么?

雅诗兰黛持妆气垫效果怎样

这是雅诗兰黛的第一款持妆气垫,可以达到轻拍就遮瑕和高度持妆(从早到晚不脱妆)而且近看啊特写也无瑕,对斑皮很友好。持久度的话,我之前用普通的防晒做打底,上两层,之后压一层蜜粉,在最近的天气出门基本上能撑5-7个小时(看那天温度多热)脱妆也只有下巴和鼻翼会溶掉一点点。哑光的,是我夏天比较喜欢的光感,看起来比较干净,不油。

雅诗兰黛持妆气垫怎么用

Tips1:眼妆面部保湿两不误

干皮妹子打造眼妆的同时,可以在双颊敷上高保湿的精华液面膜,令苹果肌喝饱水,妆容更贴服,还能缩短化妆时间。

Tips2:用拍打的手法上妆

在上妆时用雅诗兰黛全新持妆气垫快速的轻柔拍打。在容易卡粉的眼下肌肤要快速带过。

Tips3:定妆用保湿喷雾

用保湿喷雾定妆。将保湿喷雾朝天空喷,仰面去接水雾。定妆轻松完成。

雅诗兰黛持妆气垫防水吗

这非常防水,基本上哑光的,不会被冲掉。依旧秉承着雅诗兰黛高冷简洁又大气的外观设计,金铜色镜面外壳设计配上标志性LOGO,盒子全身以为色为主,气垫粉扑质地非常细腻。

1、质地

用气垫粉扑取适量气垫粉底,轻轻拍在手背,拍匀后很细腻、自然,质地轻薄容易推开,不会造成负担感。

2、遮瑕度

在手背用眼线液笔写上了雅诗兰黛,轻拍气垫之后可以看到黑色的眼线液笔明显被淡了很多,如果脸上有斑点、痘印,基本上都可以遮盖住。

3、保湿力度

涂抹气垫粉底后,肌肤的水含量由31.1%提升到了53.8%,这款气垫内含30%植物精华,所以即使是上妆之后肌肤也时刻保湿。

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篇4:Dior迪奥惊艳盈密睫毛膏怎么用?r迪奥挤压式睫毛膏用法

全文共 733 字

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Dior迪奥最近推出了一款新睫毛膏,并且是一款挤压式的哟。今天本网小编就来为大家介绍一下,Dior迪奥惊艳盈密睫毛膏怎么用?r迪奥挤压式睫毛膏用法是什么?

迪奥惊艳盈密睫毛膏介绍

Dior迪奥惊艳盈密睫毛膏用全新手法打造丰盈美睫和迷人双眸。只需轻轻挤压管身,便可使富含蜜蜡及“弹性保鲜微粒”的睫毛膏将美睫充分裹覆,顿现令人惊艳的弹翘美睫。Dior迪奥惊艳盈密睫毛膏的管身质地柔韧,专为打造丰盈纤长美睫而设计。Dior迪奥彩妆创意与形象总监PeterPhilips以Dior迪奥后台专业彩妆及秀场妆容中的精湛彩妆技术为灵感,设计出缔造完美眼妆的全新方式。

迪奥惊艳盈密睫毛膏用法

Dior迪奥惊艳盈密睫毛膏,令双眸更显深邃妩媚,这款全新的睫毛膏拥有创新性的弹性管身设计,只需轻轻挤压,便可将膏体推至柔韧的锥形刷头。膏体中富含蜜蜡和“弹性保鲜微粒TM”,只需轻轻一刷,惊艳美睫即刻呈现。睫毛被丰润的膏体裹覆,纤长炫翘。由睫毛根部向睫毛尾端刷,等睫毛稍干几秒钟,再重复涂抹以使妆效更明显。

迪奥惊艳盈密睫毛膏特点

首先,瞬黑浓睫粉,拥有前所未有的超浓密丰盈能量,一触睫毛即刻赋予其T台般的夸张浓密感,提升幅度高达50%。

随后,黑珍珠光彩因子,因其球形微粒构造而得名,全方位打造饱满睫色,展现3D浓密、亮泽、深邃效果。

再者,专利SR38高效合成滋养成分,犹如护肤领域的至臻瑰宝——胶原因子,通过强化滋润,使得上妆体验无比顺滑,持续涂抹,增密、润滑、修护等卓效日显,卸妆之后,睫毛日益浓密黑亮。

独特刷头构造灵感来自JohnGalliano的天才之作——层叠蛋糕裙。“阶梯”设计的Dior迪奥惊艳浓密睫毛膏刷头,阶梯凹槽犹如膏体储备槽、帮助积聚充分睫毛膏体,轻轻一刷,使膏体轻松附着于每一根睫毛并立刻填满空隙,惊艳深邃的浓黑丰盈妆感瞬间呈现,无需多次涂抹。

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篇5:阿里星球积分怎么用 阿里星球积分用法介绍

全文共 576 字

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阿里星球积分可以做什么用?阿里星球积分用法介绍。阿里星球是一款全方位覆盖音乐制作到消费的泛娱乐交易平台,在阿里星球里你可以通过做任务和活跃得到阿里星球积分,那么阿里星球积分可以做什么用?让小编给大家介绍一下阿里星球积分用法吧!

阿里星球积分可以做什么?

1.可以兑换阿里星球平台自营的虚拟道具(包括但不限于抽奖券、购物券等);

2.可以在阿里星球平台购买商品或服务用以抵扣一定的交易款项,抵扣比例为0-100%,具体比例由平台交易的商家自主决定。?

3.可以用以兑换阿里星球播放器会员VIP音乐服务,包括单曲/专辑的试听、下载及包月/包年服务等。?

除上述三个使用场景外,阿里星球平台积分不得用于其它用途。

积分使用规则是什么?

积分专属阿里星球平台,仅限在阿里星球平台使用;积分的抵值比例为:100积分=1元人民币PS:其他阿里星球积分使用规则:

1.阿里星球平台积分不可充值获取,且不可提现,不可转让。

2.阿里星球积分可以累积,有效期至少为1年,即从获得开始至次年12月31日,逾期自动作废。

3.阿里星球平台积分一旦使用,若发生退货、退款等情形,不予退还。

4.在获取和使用阿里星球积分过程中,如果出现违规行为(如作弊领取、恶意套现等),阿里星球将取消您获得积分的资格,并有权撤销违规交易,收回您所得的积分(含已使用的积分及未使用的积分),必要时将追究您的法律责任。

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篇6:西餐礼仪刀叉用法

全文共 287 字

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西餐刀叉的使用有欧式和美式之分,而正规的西餐刀叉礼仪主要是以欧式为主。欧式西餐,使用刀叉,主要分为这样几步。

第 1 步:需要左手持叉,右手持刀。右手握住餐刀,刀柄完全藏在手掌心内,右手食指抵住刀背;左手握住餐叉,餐叉尖齿朝下,左手食指抵在餐叉手柄的下部。保证在用餐过程中餐叉和餐刀的手柄一直藏在手掌心内不外露。

第 2 步:弯曲手腕,对准食物。手腕往下弯曲,你的食指就会自然用力抵住刀叉。

第 3 步:左右餐叉抵住食物,右手餐刀切割食物。食物切成不大不小,刚好可以一口吃完的份量。

第 4 步:用餐叉将食物送入口中。同样餐叉尖齿朝下,左手持叉将切下来的食物送入口中,完成进餐。

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篇7:dermacol遮瑕膏好用吗 dermacol遮瑕膏用法

全文共 625 字

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Dermacol遮瑕膏被誉为最牛逼的遮瑕膏,号称连纹身都可以遮住的遮瑕膏,这款遮瑕膏的遮瑕力真的很厉害,除了纹身,连疤痕都可以遮掉,所以瑕疵皮的朋友可以放心入手。

dermacol遮瑕膏好用吗

1、跟粉底液无差,遮瑕力很牛。纵观大多数粉底液还达不到这样的遮瑕力度,纹身妥妥被遮掉了!

2、遮纹身0压力,眼影更不在话下,脸上斑斑点点也完全OK,涂完毛孔都看不到,纹身,痘印一支搞定效果扛扛。

3、测试进阶版:皮肤上的伤疤都能遮掉。要知道伤疤本身就是不平整的,更何况面积更大,这都可以覆盖更何况其他的斑点呢?

4、防水抗汗能力也不错,遇水没有掉妆现象,总的来说对油皮友好,干皮做好保湿工作也没问题。

dermacol遮瑕膏用法

挤出来一点点就一点点就好用刷子上在需要遮瑕的部位涂抹均匀之后再用沾湿的海绵蛋稍微拍两下就好了跟平时遮瑕一样只是注意千万别挤多了!一点点一点点就够了!

dermacol遮瑕膏干吗

任何一款遮瑕膏效果好的都不属于很滋润,滋润的是粉底,而在使用遮瑕膏之前,好好做好保湿滋润的打底,遮瑕膏就不存在干不干的问题。还有就是卸妆,只要你仔细卸妆,肯定卸干净,不放心就卸两遍,不会卸不干净。

dermacol遮瑕膏遮瑕力

遮瑕力:够强,官方标榜可以遮纹身的,可想而知它的强大了~图4⃣️自我牺牲真人无PS使用前使用后。前几天大姨妈,下巴长了很多痘痘粉刺,就顺便做了个试验。这个效果我是挺满意的,老实说对于痘痘粉刺这种有凸起、非平面的遮瑕我觉得是最难的,相信痘肌的小红薯都有同感。因为你不可能让它变平滑,只可能让它变得看起来不明显这点上,我觉得dermacol做得很好

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篇8:多色遮瑕膏怎么用法 老司机的最佳拍档

全文共 1203 字

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就算是同一款遮瑕膏用在不同的脸上效果也是不同的,所以在选择遮瑕的时候我们要根据自己的肤质、肤色,还有对遮瑕的需求等等来选择适合自己的遮瑕膏。下面本网小编带大家来看一下多色遮瑕膏怎么用法

多色遮瑕膏怎么用法

推荐化妆老手选择多色遮瑕膏,因为这类遮瑕膏颜色较多,对美妆有较深了解的老手在对于肌肤不同颜色的问题能灵活选择遮瑕膏的颜色,打造出来更为出挑的妆容。这类遮瑕膏一盘里面会有多种,有些还会带有修容色和高光色,这里列举了除了基础色外最常见的三种色系分别是绿色、紫色和粉色:

1、绿色遮瑕膏:通过上面的色卡我们可以看到,绿色和红色互为对比色,因此绿色遮瑕膏可以用来修饰泛红痘痘,鼻翼和两颊的红血丝等肌肤问题。

2、紫色遮瑕膏:同理紫色的互补色是黄色,所以紫色的遮瑕膏适合用在肤色暗沉发黄的地方提亮肤色,小编还会把紫色遮瑕用在t区做提亮,让妆容看起来更立体。

3、粉色遮瑕膏:而粉色遮瑕最经常被用来遮黑眼圈,黑皮妹子也可以用比较深的橘粉色来遮黑眼圈。

多色遮瑕是什么

多色遮瑕,通常就是遮瑕盘,一般有两种以上的颜色;多为膏状质地。多色遮瑕的针对性更强更全面,不同颜色的遮瑕能能分别中和不同颜色的瑕疵,合理使用妆容会很精致。但因为需要层层遮盖,妆面略厚重些,秋冬用更好。

多色遮瑕怎么选颜色

使用多色遮瑕时,我们要根据互补色的原理来针对性的遮瑕。一般绿色遮瑕用于痘印、红血丝、鼻翼等红色瑕疵;紫色用于改善脸部暗沉区域,可以遮盖对浅色痘痘和色斑等;黄色则可以隐藏毛孔、淡的黑眼圈等小问题;橘色用来盖泪沟部位、较重的黑眼圈等颜色偏暗棕的部位。多色遮瑕对技术要求更高,涂抹后可能要多层遮盖,有时还需叠加调色。这个过程中要注意少量多次原则,并且充分晕染开来,与周边自然过渡,同时也能避免叠加之后妆面过于厚重。

多色遮瑕适合哪些人

综合其特点来看,如果面部的瑕疵比较多,需要更细分更全面的遮瑕中和的话,建议选择多色。或者,想要更完美的妆面,想要挑战进阶版的遮瑕术,那多色遮瑕可以来一盘!

多色遮瑕膏推荐

1、catrice五色遮瑕盘

参考价格:55rmb

德国平价品牌,纯植物无添加,孕妇可用,颜色除了没有紫色,几乎是nyx的平价替代款,很小巧的一盘,每一个利用率都很高,比较滋润的奶油质地,但干皮宝宝要用在眼下还是要慎重哦。

2、cerroqreen五色遮瑕盘

参考价格:60rmb

推荐给所有的学生党宝宝,cerroqreen是美国的开架品牌,除了没有修饰黑眼圈的橘色,其他颜色都有覆盖,2号可以用来当阴影,一小盒携带方便,他们家的化妆工具也是强推,所有的膏体比较细腻,除非你是沙漠皮,一般都没问题的。

3、mua八色遮瑕盘

参考价格:80rmb

英国一个开价品牌,他们家的高光特别好用,想要pk107的替代色,去找mua,保证效果比pk107还要好,这款遮瑕一共八个颜色,特别大一盘,比手掌还大,一盘用终身那种feel,把它和气垫bb一起对比能看出大了一圈吗,真的超级超级划算,所有颜色它都包括了,膏体顺滑,不会卡粉,遮斑点、做鼻影都ok。

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篇9:cpb散粉怎么用?cpb散粉滤网用法图解

全文共 753 字

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说到最好用的散粉,就不得不提提一下贵妇品牌cpb了,盒子设计就让颜值控忍不住剁手,再加上细腻的粉质,干皮油皮都合适,控油能力非常不错哦!下面一起来看看cpb散粉使用方法

cpb散粉怎么用

新版蜜粉容量26g。粉质轻柔细腻的散粉,与粉底配合使用,令肤色均匀,有光泽,犹如妆容之上轻赋一层薄绢,为肌肤添上雅致之美。清爽持久,缔造细腻剔透的容颜。运用新技术开发的新版蜜粉比旧版的粉质更细腻,更轻柔!粉质轻柔细腻的散粉,与粉底配合使用,令肤色均匀,有光泽,犹如妆容之上轻赋一层薄绢,为肌肤添上雅致之美。运用新技术开发的新版蜜粉比旧版的粉质更细腻,更轻柔粉质非常细腻,这款粉是亚光的,但是上脸之后明显提亮,气色变好毛孔完全看不见了,而且皮肤更通透,妆效非常自然,适度控制油光又不失透亮光芒,无须勤补妆,妆效也持久一整天,持久度是当仁不让的第一,可修饰眼底瑕疵,以遮瑕膏轻印后扑上些碎粉

cpb散粉滤网用法

1.将纸圈放置于散粉盒中,有文字的以免朝上;

2.将网筛放置于纸圈上,再将蜜粉扑放置于网筛上;

3.旋上盖子,防止蜜粉漏出,及保证粉扑的清洁,这样就安装好了。

就是这个样子的哦!

cpb散粉使用心得

一样我的CPB散粉也是旧版…因为真的用…不…完…刚开时觉得没什么特别,久了越用越喜欢。旧版是30g,新版是26g,据说新版又是用了什么新技术,粉质更细腻轻薄。旧版就够细了好么…CPB配的这个粉扑真是没sei了…抓粉能力强、上粉均匀!这个散粉有很多宝宝说容易洒出来而我几乎从来没有洒出来过,因为我从来不用刷子配这个散粉(舍不得洒出来),个人感觉如果你粉底有光泽,用它定妆不会让整个光泽消失,就算全脸扑了过后也能看到轻微光泽,干皮真的很感动。油皮朋友反映控油能力也很在线,除了超大盒不好携带其实真的感觉没什么大缺点了……当然这个缺点可以用同款蜜粉饼解决。真爱…舍不得用来Baking~

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篇10:语文字音字形:多音字用法

全文共 493 字

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多音字,就是一个字有两个或两个以上的读音,不同的读音表义不同,用法不同,词性也往往不同。多音字有以下几种用法:

1.读音有区别词性和词义的作用。这种类型的多音字在文言文中叫做“破音异读”,约占到全部多音字的80%。对这类多音字,我们应该根据不同的读音加以辨析、记忆。如“将”:jiāng(可作动词或副词等),动词可作“带领”解,副词可作“将要”解;jiàng(名词),作“将帅”或“大将”解;qiāng(动词),作“愿”“请求”讲,如“将子无怒”(请你别生气)。

2.使用情况不同,读音也不同,读音有区别用法的作用。如“薄”:báo,不厚的意思,一般单用,薄饼、薄纸;bó,一般用于合成词,薄礼、厚古薄今;bò,薄荷(专有名词)。

3.语体不同,读音不同,读音有区别语体的作用,主要体现为口语和书面语等。如“给”:口语读gěi;书面语读jǐ,给予、给养。

4.方言词汇的存在造成多音。这类多音字比较少,仅限于部分地区。如“忒”:tè,差忒(差错之意);tuī(方言),风忒大、房子忒小(忒:太)等。

5.文言文中的一些通假字延续使用到现在而形成了多音字,普通用法和人名地名等用法不同而造成多音等。

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篇11:电阻特点有哪些 电阻用法介绍

全文共 1296 字

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电阻特点

电阻,顾名思义就是“阻挡电能”。让电压别太高、电流别太大、把截下来的电能转化成热能。

作为硬件工程师,跟电阻打交道,绝对比跟女票打交道还要多。一块电路板上,得有三分之一是电阻。

电阻的分类、特点、参数这些,请见我们前面发的文章:电阻的核心参数-2

电阻的5大作用:

1、限制电流:

限流电阻的意义,在于 限制线路上的最大电流 。用在LED灯驱动上,平时可以通过分压来控制LED灯的电流和亮度,在LED灯破坏的时候,也能够限制线路上的最大电流,确保不会把电源给短路了。

例如上图右边,即使LED灯短路了,线路电流最大也就20mA。

电阻如果通过的电流过大,烧毁了,结果是“断路”。就像家里的白炽灯烧掉之后,里面的灯丝是断掉的一样。电阻在数字电路规划中,能够起到一定的线路保险丝的作用。

2、电压采样:

升压电路反馈采样

串联LED升压电路,运用5.1Ω电阻采样,使反馈脚稳定在200mV。每个升压电路都有电压反馈的引脚,有些是把采样电阻集成在升压芯片内部。本图这颗芯片,可以通过电阻调节输出电流,因此把电阻放在外面了。

充电电流采样

通过电阻分压,来计算充电电流的大小。2个ADC检测到电阻两端的电压, 电压差=电阻电流x电阻阻值 。

这种方式精度不高,适合几百mA级别的大电流测量,不合适非常小的电流的测量。如果要测量大电流,一定要选择更小的、功率更大的电阻。小电阻是为了减小电压损耗,大尺寸电阻是为了增大电阻耐受的热功率,使之不会被烧坏。

3、上拉下拉

通过电阻,对数据线进行上拉,可以 提升数据线的驱动电流 ,提升抗干扰能力。

对开关脚进行上拉或者下拉,是要 给开关一个默认状态 。尤其是电源的开关、声光电类的开关,必须要有一个上下拉电阻,使这些设备在没有被控制的时候是关闭的状态。如果电源默认没有被关闭,很容易导致上电漏电,或反灌导致系统工作异常。

4、降低干扰

数据线串联电阻,

数字电路的毛刺(示意图,真实没这么大)

数字信号都是方波,方波会有过冲,有毛刺,有高频辐射。为了减少高速信号线的高频信号辐射出去,或者被外面来的信号给干扰了,最简单的办法就是 串联电阻。能够过滤一部分高频信号的能量 。

如果电阻的效果不够好,还可以换成磁珠或者电感。都是一样的尺寸大小的。

5、兼容规划

元器件兼容规划:预留电阻,以备更换成磁珠

同样,电源上预留一个0Ω电阻,也是为了以后一旦出现电源纹波过大或者辐射干扰等bug,可以把电阻换成磁珠来减小干扰。

0Ω电阻广泛的使用于“预留”位置。之所以不直接运用磁珠或电感,是因为电阻远比磁珠和电感便宜。预留了位置,没出问题就用便宜的电阻,出了问题就换成贵的磁珠无需修改电路板,省时省力省成本。

线路兼容规划,两组线路,可以任意选择。

兼容规划也广泛使用于各种电源和信号线的选择。有时候某些规划方式没有得到充足的验证就需要用在电路上,此时应当做好兼容规划,如果一套方案不行还能够快速换成另外一套方案。

做兼容规划的核心原因,是硬件电路板的制作需要一定的周期和费用 ,像8层盲埋孔PCB,打样一次的周期要十来天,制板备料贴片的费用动辄就要上万块。

所以要在一块电路板上多考虑一些情况,多预留,做好备手。

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篇12:miorio黄糖去角质怎么用?miorio黄糖去角质用法

全文共 721 字

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miorio黄糖去角质啫喱能够温和的去除角质,敏感肌都可以使用哟。今天本网小编就要为大家介绍一下这款热门的产品,miorio黄糖去角质怎么用?miorio黄糖去角质用法是什么?

miorio去角质用法

1.洁面后,擦掉水,取适量本品,避开眼唇,涂抹于面部。必须是干手干脸哦,如果皮肤有水的话,会大大降低效果的;

2.轻柔的揉搓面部,出泥后继续按摩1~2分钟,搓揉十几秒后,就会慢慢变稀,形成去角质微囊,这个并非是皮肤本身的角质,miorio是通过形成这种囊体,来卷走肌肤的角质,而这种软软的质地,是绝对不会伤害皮肤的;

3.用清水冲洗即可,这样去角质的护理就结束了,后续可以进行其他的保养。

miorio去角质评价

它通过轻柔的角质管理来彻底清扫皮肤上的污物,包含你卸妆洁面做的不到位的表皮,干干净净的梳理毛孔的脏污。不是直接用磨砂的物理搓掉角质,也不是产品本身的胶质化学反应,因为太好用我还专门做过测试,结果很惊讶,还真的是脸上的废旧角质!黄糖粉和天然去角质成分木瓜果能干净的打理毛孔,洋甘菊提取物等能够镇定,敏感肌也可以放心的使用哦!

miorio去角质测评

用了这支黄糖去角质,小编脑子里只有一句:以前用的去角质统统都是垃圾啊!无论它有多贵,用过之后真的好用到爆啊!皮肤光滑的不要不要的啊,简直没sei了,女生的必备品啊!定期的去角质可以令保养品更好吸收哦。MIORIO黄糖去角质凝露,揉出来脏脏的黑球球,就是凝胶带出来的脏东西,和老废角质混合物哦,之后在用温水清洗一下就可以了,皮肤又细又滑而且瞬间觉得白了不少呢!

每用一次你都感叹,这玩意这么腻!害!我的脸真的会有这么脏嘛!!每用一次你还惊讶!我的脸居然也会有这么光滑啊!!最关键是真的很温和皮肤不会有任何负担和刺激。后面使用护肤品的时候,嗖嗖瘦的吸收营养那个爽哟!

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篇13:电磁炉各个按键用法是什么?有什么作用?

全文共 374 字

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以美的电磁炉为例,电磁炉的按键大致有爆炒按键、定时按键、煲粥按键、煲汤按键、预约按键、童锁按键六种,具体的按键用法和功能如下所示:

1、爆炒按键

“爆炒”按钮适用于炒菜、炒饭。根据需要可以在加减按钮处调节控制火候。

2、定时按键

“定时”按钮按一下就会显示预定的时间,然后在加减按钮处调整时间,再按下定时按钮,电磁炉就会在时间结束后自动停止加热。

3、煲粥和煲汤按键

“煲粥”和“煲汤”按钮适用于煮粥和煮汤时使用,注意温度不可调节。

4、预约按键

“预约”按钮是定时做饭的按钮,将材料准备好放入锅内,然后点击预约按钮,在加减按钮处调节时间,再点击煲粥或者煲汤,则电磁炉会在预约的时间结束后自动开始加热。

5、童锁按键

“童锁”是为了防止儿童在操作面板上,乱按导致发生意外,注意童锁灯亮着的时候,其他按钮均无法使用。

该答案适用于格力、美的、海尔等大部分品牌的电磁炉型号。

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篇14:the ordinary烟酰胺好用吗 the ordinary烟酰胺用法

全文共 2995 字

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theordinary是一个国外的平价护肤品牌,theordinary的烟酰胺精华超级火,便宜又好用,很多博主都推荐过theordinary烟酰胺,算是市面上比较出名的烟酰胺精华了。

theordinary烟酰胺好用吗

1、2%玻尿酸+B5精华

theOrdinary这款玻尿酸从官方的说明来看,含了大中小分子的玻尿酸,从使用感来说,轻拍点纯净水,确实吸收渗透很快。加上B5的高保湿性,就单纯保湿而言,从价格来说,值得入。

2、10%烟酰胺+1%锌精华

使用感也是比较浓稠,有人说它搓泥,其实就是因为浓稠,不过我用的时候是在用了前面的玻尿酸再拍了水之后用,所以感觉还好。使用的时候用拍的手法,而不是涂抹,这样吸收会好些。还有人说它用了有刺痛感,或许我皮太厚,完全没有这样的感觉。这款精华用下来最直观的效果是毛孔确实有缩小,这种直观的感受在用了2、3次之后就能感觉到。

3、2%阿尔法熊果苷+玻尿酸精华

这款精华同样也是浓稠的质地,用的时候也是用拍的手法。如果你用上觉得表面像糊了层胶水的感觉,也不要着急,拍点爽肤水就可以很好的解决这个问题。用上2、3天你会发现肤色比之前亮了些,就这点效果而言,我觉得也对得起这个价格。

theordinary烟酰胺用法

1、先选用温和洁面,对皮肤进行清洁;

2、用爽肤水拍于面部,至吸收;

3、取适量theordinary烟酰胺,点涂于面部,然后涂抹开;

4、待吸收后,叠加乳液和面霜进行锁水。

theordinary烟酰胺怎么样

“TheOrdinary烟酰胺精华”的基本情况。净含量:30ml,市场零售价:89元,核心成分是10%烟酰胺+1%PCA锌,对一款产品特性的判断,不能只看其核心成分的添加量,还要看其他复配成分,要综合考虑各种因素,才可以准确判断其特性。对于这款精华,我们将从五个角度来分析:1、核心成分添加量;2、保湿效果;3、温和性;4、使用体验;5、综合效果。

1、核心成分添加量

这款精华的核心成分是10%烟酰胺+1%PCA锌。添加量远远超过了市场上的其他产品。高浓度烟酰胺,超便宜的价格,是这款精华的最大卖点。我们先不讨论原料的等级,“烟酰胺”是不是添加量越大效果越好?

答案是否定的,从大量的文献资料看,烟酰胺添加量2%,就可以起到提亮肤色的效果,随着浓度的提高,美白效果也会增加,但达到5%后,再提高烟酰胺的含量,美白效果并不会成正比例提升,产品的刺激性会增加很快。

也就是说,烟酰胺超过5%的浓度,美白效果提升有限,成本和刺激性都会提升。宝洁公司在烟酰胺的应用上比较成熟,申请了大量专利,宝洁旗下的品牌OLAY、SK2,添加量最高的是OLAY小白瓶,也只有5%。国际巨头这样做,是建立在大量科学实验之上的。查了很多文献资料,有不少独立研究机构得出的结论,“烟酰胺”的最高使用浓度以5%为佳。这里不是写论文,就不一一列举了。这款精华烟酰胺添加量达到10%,和5%比较,效果没有增加多少,刺激性确大大增加,耐受力比较强的皮肤可以试试,敏感、脆弱的皮肤,真心不建议使用。另外,1%PCA锌,也属于超常规添加,这个成分具有控油的作用,加上烟酰胺平衡油脂的作用,让这款精华对偏油性皮肤比较友好。

2、保湿效果

保湿,是一切护肤的前提,配方师在设计配方时,一定会考虑到保湿的需求,无论是针对哪种类型的肌肤。纵观这款精华的10个成分,能起到保湿效果的只有1,2-戊二醇,在这里还是做为防腐剂在使用。缺少了经常使用的小分子醇类保湿剂,也缺少生物仿生保湿剂,只能靠几个高分子聚合物构成的成膜剂、增稠剂,在皮肤表层形成一层薄膜,起到保湿的效果,很难真正水润肌肤。

3、温和性

上文我们已经讲过,10%的烟酰胺,刺激性还是比较大的,有相当一部分皮肤承受不了。一般功效性产品,在设计配方时,会考虑到刺激性的问题,成分中会加入镇敏、舒缓的成分,但在这款精华中确看不到。

不过,这款精华增稠剂、高分子聚合物添加量不低,这些成分可以起到缓释的作用,使烟酰胺不会短时间大量接触皮肤,引发肌肤不适。但配方中添加了促渗剂“乙氧基二甘醇”,虽然可以提高皮肤的吸收能力,但也会刺激皮肤。总体来说,这款精华温和性一般,有刺激性,在让产品更温和方面考虑不足,不是一个成熟的配方。为了配合炒作概念,忽略了温和性。也有可能欧美人皮肤比较糙,耐受力强,这点刺激不算什么。但东亚人耐受力就没有那么高了。

4、使用体验

这款精华的使用体验一般,增稠剂、乳化稳定剂等高分子聚合物添加量比较大,膜感比较强,容易和其他产品搓泥,有消费者形容像“涂胶水”。使用肤感和体验,不用说和一线大牌比较,就连很多日化线平价产品都不如。当然,使用体验和感受,非常个人化,是一种主管体验,没有统一的标准。也有小伙伴感觉还不错,可能这款产品适合您的皮肤。

5、综合效果

有的小伙伴可能会有疑问,这款精华的效果到底如何呢?从上面的分析我们知道,10%的高浓度“烟酰胺”,在不考虑刺激性的前提下,还是有美白效果的。加上1%PCA锌的配合,对于偏油性皮肤具有提亮肤色、美白肌肤的作用,对于一些痘痘也有辅助效果。不过,黑色素形成的机制非常复杂,任何单一的美白成分,都不可能适合大部分人群。需要从黑色素产生的机制入手,多种美白成分协调配合,才可以达到理想的美白效果。比如OLAYA小白瓶的美白组合是“烟酰胺+己基癸醇+肌醇+十一碳烯酰基苯丙氨酸”。

综上,TheOrdinary这个品牌,迎合了消费者对高浓度功效成分的盲目认同,为世界各地的“成分党”煲了一碗碗“高浓度鸡汤”,虽然有可取之处,但被吹捧过头了。TheOrdinary烟酰胺精华具有提亮肤色、美白肌肤的作用,但和其他复配多种美白成分的烟酰胺精华,效果并不出色,温和性一般,适合偏油性皮肤。好在,价格非常感人,便宜!

烟酰胺的美白机理

这款产品既然以“烟酰胺”为核心成分,我们就先简单介绍一下“烟酰胺”的美白机理。关于“烟酰胺”的功效,网络上的文章已经有很多,大部分小伙伴可能也比较了解了,简单介绍一下她的美白机理。“烟酰胺”的美白机理,主要在三个方面发挥作用:1、加速老化角质细胞代谢;2、抑制黑色素小体转移转移;3、抑制多种炎性因子的活性。

1、加速老化角质细胞代谢

“烟酰胺”可以促进老化角质层代谢,角质层中的黑色素随着老化角质层的代谢被排出体外,从而达到美白肌肤,淡化色斑的效果。

看到这一点,可能很多小伙伴会担心,“烟酰胺”会不会像“果酸”一样,越用皮肤越薄,最后导致皮肤敏感脆弱。“烟酰胺”和“果酸”虽然都具有加速老化角质细胞代谢的作用,但代谢机理不一样,“烟酰胺”促进老化角质代谢的速度非常慢,不会使角质层变薄,可以长期使用。

2、抑制黑色素小体转移转移

皮肤的颜色,和表皮中黑色素的含量关系很大,尤其是色斑、暗沉,大部分是黑色素沉积造成的。“黑色素”是表皮底层的“黑色素细胞”生成,然后通过“黑色素细胞树突”,转移到角朊细胞中,如下图:

这些转移到角朊细胞中的黑色素,沉积在表皮细胞内,导致皮肤晦暗、变黑、色斑。“烟酰胺”可以阻断“黑色素小体”的转运,使“黑色素小体”无法向周围细胞扩散,从而达到美白、淡斑的效果。

3、抑制多种炎性因子的活性

黑色素的形成,受到炎性因子、体内各种激素、胞内基质、紫外线等多种因素的影响。这些影响因素,通过刺激体内组织,形成大量的各种因子,刺激黑色素细胞生成黑色素。在这些“因子”刺激“黑色素细胞”启动黑色素生成机制之前,“烟酰胺”可以抑制其活性,在前端阻断黑色素的形成,从而达到美白、淡斑的效果。

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篇15:如何使用蓝牙耳机 无线蓝牙耳机用法详解

全文共 2732 字

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摘要:蓝牙耳机怎么用?目前蓝牙耳机也已经越来越普及,很多人们也开始使用蓝牙耳机来享受便利的聆听。但可能并不是所有人在第一次使用时都会进行操作。没有接触过蓝牙耳机的人们可能会问它是怎么连接手机的、蓝牙耳机怎么用等问题,下面,我们就为大家介绍一下蓝牙耳机的基本操作和使用。

【蓝牙耳机怎么用】如何使用蓝牙耳机无线蓝牙耳机用法详解

耳机知识扫盲蓝牙耳机应该如何使用?

但无论是智能手机还是非智能的手机,目前的绝大多数手机都不会不支持蓝牙功能,蓝牙除了在文件传输方面是非常不错的协议,其实它的另一大功能便是聆听通话使用。

蓝牙耳机怎么用

上面我们提过,没有接触过蓝牙耳机的朋友们可能会问蓝牙耳机如何使用,这是一个最基本的问题。其实蓝牙耳机并没有大家想象得那么高科技,它也是用来聆听音乐的工具,只是它使用蓝牙协议来无线传输音质,替代了传统的有线连接方式。

蓝牙无线传输还是比较便利的

蓝牙协议已经经过了多个版本的演化和升级,在之前的老版本蓝牙协议中,由于传输效率的限制,使得它并不能够为达到音乐聆听所需的传输速度,所以经常用来进行通讯接打电话使用。这就是我们之前经常见到的单声道通讯蓝牙耳机。

为通讯使用设计的蓝牙耳机

不过目前的蓝牙协议已经发展到4.0版本,其实在蓝牙的传输速度就可以支持立体声音乐传输了,虽然4.0版本才刚推出不久,目前市售蓝牙4.0版本的耳机并不多见,但之前的很多蓝牙耳机都已经就采用了立体声设计。这就是我们经常说的蓝牙耳机——它已经不仅是接打电话的耳机工具,而是一件音乐聆听及便利接听的设备。

为手机音乐聆听设计的立体声蓝牙耳机

要想使用蓝牙耳机,必须要有支持蓝牙功能的设备,这个设备并不一定是手机,也可以是平板和电脑等数码产品。当然,蓝牙还有一点好处是可以向下兼容的,它一般不会因为传输版本的不同而出现完全不兼容使用的现象。

蓝牙耳机如何连接手机

当然,大多数使用蓝牙耳机的人们一定是考虑使用的便利性,选择蓝牙耳机的目的也大都为了便携使用考虑,所以很多人们都是为了搭配自己的智能手机外出聆听音乐的。想要使用蓝牙耳机,首先必须与手机连接上,这个过程我们称之为配对。

蓝牙耳机和手机配对连接

目前的蓝牙耳机品牌很多,虽然在具体的功能操作方式上可能稍有差别,但其配对使用的过程基本上是差不多的。我们以最近比较流行的赛尔贝尔耳机为例,向大家介绍一下蓝牙耳机的连接过程。我们选择iPhone手机进行连接介绍,其实不管是什么手机或者蓝牙耳机,其连接起来都是基本相同的,并没有太大的差别,如果你会将一款手机和耳机连接配对,那么基本上也会操作其他的耳机连接使用了。

一般手机的蓝牙选项都会在设置中,我们首先需要在手机中将蓝牙功能开启,并且设置为让其它设备可以搜寻得到。一般会在手机的顶端工具栏或者其他一些显眼的位置拥有蓝牙图标的显示。在蓝牙没有连接上时图标应该是灰色的,当连接上后图标才会变成蓝色。

开启耳机后LED灯会提示工作状态

然后我们需要找到耳机的开关机按键,蓝牙耳机一般都会拥有工作的指示灯,在开启状态中会亮起。当然,我们需要让蓝牙耳机处于配对状态以让手机搜索到我们的蓝牙音频设备。开启配对状态可能每款耳机的功能按键并不一样,一般会需要长按开机键几秒钟,我们可以按照具体耳机型号的说明书进行操作。

蓝牙耳机连接手机后进行音乐播放

当处于配对状态中,蓝牙耳机的指示灯应该是快速闪烁的,此时手机会搜寻到蓝牙耳机的名称或者品牌,我们点击配对,如果手机上显示配对成功,就可以看见蓝牙图标变成蓝色了,这时,我们就可以使用耳机来聆听或者接打电话使用。在配对成功的工作状态,蓝牙耳机的指示灯一般会拥有正常的慢闪烁提示。

蓝牙耳机如何连接电脑

我们知道大多数手机都是带有蓝牙功能的,但电脑就不一定了,或许有的笔记本带有蓝牙功能,但并不一定所有的台式机都拥有——尤其是自己组装的台式机器。那么如何让自己的耳机也连接电脑使用呢?其实办法还是有的。

笔记本电脑内置的蓝牙模块

首先我们来说一下带有蓝牙功能的笔记本或者台式电脑,这些电脑设备内置有蓝牙模块,这是比较方便的。我们在安装系统的时候一般会更新驱动设备,而带有蓝牙功能的电脑一般都会连蓝牙的驱动设备更新,当然如果没有更新我们也可以在网上下载到对应型号的驱动来安装使用。

一款蓝牙驱动的界面

如果驱动安装是正常的,我们同样需要打开电脑的蓝牙功能,然后同蓝牙耳机进行配对。值得一提的是可能有的蓝牙耳机拥有配对的密码,在我们之前介绍的手机连接时并没有仔细说,因为iPhone配对是不需要密码的,而其他的手机或者是电脑进行连接可能需要。一般蓝牙耳机默认的密码是“0000”,当然,我们也可以在耳机的说明书中找到密码,或许每个品牌的密码并不一定相同。

蓝牙适配器

不带蓝牙功能的电脑想要连接蓝牙耳机使用就需要外接蓝牙适配器或者是在电脑中安装蓝牙模块了。如果有的电脑拥有额外的插孔是可以在主板上安装模块的,但这并不是一种简便的方法,使用蓝牙适配器既简单又经济,因为它比较便宜。蓝牙适配器购买时一般都会提供驱动光盘或者下载地址,我们同样需要正确安装驱动后才能够使用。

罗技UE3500带有独立的USB适配器

有些蓝牙耳机自带一个小型的USB适配器专门为搭配电脑使用,并且蓝牙适配器对于某些电脑可能支持免驱动使用,所以我们直接将适配器插入电脑就可以自动识别并安装使用了,所以图方便的朋友们可以考虑一下

蓝牙耳机如何充电

有线耳机是靠连接的设备来供电使用的,它直接消耗聆听设备的电能。但蓝牙耳机并不像普通的有线耳机那样连接在聆听的设备上使用,所以它不能够靠聆听音源来供电,所以蓝牙耳机都是需要电池供电使用的。

蓝牙耳机内置锂电池供电

大多数蓝牙耳机都靠内置的锂电池供电,采用不可拆卸式设计,需要进行充电使用。目前,很多耳机采用了可拆卸式锂电池充电使用,但是电池的型号并不多见,购买到的可能性较小,实用意义并不算大。不过也有的耳机为了兼容性考虑,使用通用性较好的AAA或者AA电池供电,以方便用户在没有电时随处可以购买到电池进行替换。

采用通用电池供电的耳机

蓝牙耳机一般都赠送有专门的充电器,并且每个厂商的耳机充电接口是不同的,但大都采用较为通用的几种接口设计。不过现在由于电脑时代的全面到来,也有些耳机并不附赠充电器了,仅带有一条充电线,让我们可以插在电脑上直接充电,不过我们仍然可以使用USB的充电器进行单独充电。

耳机会附赠有充电器或充电线

当蓝牙耳机的充电插口接入充电设备就可以进行充电使用了,充电的时间以及使用时间一般厂商会在蓝牙耳机的说明书或者参数中给出,不过这只是理论并且在正常状态下的时间,仅供参考。实际的充电时间还得看我们的供电设备的电压和电流输出,而使用时间也需要凭我们的实际使用情况来确定。

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篇16:黄精保健不用食疗用法

全文共 1612 字

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黄精,又名老虎姜、鸡头参。根据原植物和药材性状的差异,黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。黄精以根茎入药。具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能。用于治疗脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。

黄精的嫩苗又叫笔管菜,可作蔬菜食用,味道鲜美。黄精味甘性平,有补气养阴、健脾益肾的功效。黄精中含有多糖、氨基酸、黏液质、淀粉等成分,有降血脂、降血压的作用,还能增强老年人心肺功能,延缓衰老。

服用黄精可以将黄精加干姜末、桂心末,以文火熬成膏服用,也可将黄精、当归混合研粉制成丸药服用,对身体衰弱、面黄肌瘦、自汗、盗汗等虚损病症有调补作用。黄精调补五脏做法如下:

黄精保健不用食疗用法:调补心脏

以黄精配熟地、当归、远志、丹参等药物服用,可补养心血,治疗神经衰弱、失眠、心悸、健忘等病症。

黄精保健不用食疗用法:调补脾脏

黄精与党参、白术、茯苓等药物同服,可补益脾胃,增强食欲。

运动养生方法大全

早起伸懒腰

经过一夜睡眠后,人体松软懈怠,气血周流缓慢,方醒之时,总觉懒散而无力。若四肢舒展,伸腰展腹,全身肌肉用力,并配以深吸深呼,则有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用,可以解乏、醒神、增气力活肢节。所以提倡春季早起多伸伸懒腰。

平日多散步

一天紧张繁忙工作之后,到街头巷尾走一走,可以很快消除疲劳。众多寿星的长寿秘诀之一就是每日要有一定的时间散步,尤其重视春季散步,因为春季气候宜人,万物生发,更有助于健康。散步要不拘形式,因人而异,同时也应注意:找空气新鲜,环境安静之处;散步要选择合适的时间,不宜在饭后立即出行;老年人不宜空腹散步;坚持每周散步3 次,每次45~60 分钟;散步时衣着要宽松;根据自身情况决定步行速度。

踏青出游

寒冷冬季里,体温调节中枢和内脏器官的功能有不同程度下降。经过一季的静养,肌肉和韧带长时间不活动,更是萎缩不展,收缩无力,此时外出踏青赏景,既锻炼了身体,又陶冶了精神。特别是春天的郊野,空气清新,花红叶绿,百鸟争鸣,置身于如此优美的大自然怀抱,心情自然舒畅起来。而且自古以来,人们就有踏青春游的风俗,所以踏青出游不失为春季养生的好方法。

踏青出游,一线在手,看风筝乘风高升,随风翻飞,实在是一件快事。风筝放飞时,人不停地跑动、牵线、控制,通过手、眼的配合和四肢的活动,可达到疏通经络、调和气血、强身健体的目的。看风筝高飞,眼睛一直盯着风筝远眺,眼肌得到调节,疲劳得以消除。这项活动特别适合青少年。中老年放风筝时要注意保护颈部,不要后仰时间太长,可仰视和平视相交替。放风筝最好以2~3 人为宜,选择平坦、空旷的场地,不要选择湖泊、河边以及有高压电线的地方,以免发生意外。

多做户外活动

所谓户外活动,就是指在室外、庭院、公园、大自然中的一些运动,如钓鱼、赏花、慢跑、练气功、打太极拳等。室外空气中有丰富的负氧离子,是促进生物骨骼生长的好养料,它虽见不着摸不着,却无时无刻不在“飘游”,对预防儿童佝偻病和中老年人的骨质疏松症都十分有益。

运动禁忌

锻炼时肢体裸露部分不宜过大,以防受潮寒诱发关节疼痛;不要在尘土随风飘飞的地方锻炼,要学会鼻吸口呼,不要呛风;运动前要做好准备活动,先抡抡臂、踢踢腿、转转腰,身体的肌肉、关节活动开以后再做剧烈运动。初春时晨练不要太早。早春二月,清晨气温较低,冷气袭人,如果太早外出锻炼易受“风寒”的侵害,轻者患伤风感冒,重者引发关节疼痛、胃痛发作,甚至能使人冻歪嘴。运动后脱穿衣服要预防感冒。如果身上出了汗,要随时擦干,不要穿着湿衣服让冷风吹,以免着凉引起疾病。锻炼身体要全面,既要选做四肢胂展的动作,又要有背腹和胸腰部的屈伸动作。锻炼中或锻炼后,不要在草地上随处躺卧,否则易引起风湿性腰痛或关节炎

黄精保健不用食疗用法:调补肝脏

黄精与决明子、蔓荆子同用,可治疗肝阴不足引起的胁肋疼痛、头晕目眩、视力减退等病症。

黄精保健不用食疗用法:调补肾脏

可将黄精与枸杞子等份,捣细后做成药丸服用。有滋补肾精、健肾强腰的功效。

黄精保健不用食疗用法:调补肺脏

可将黄精用冷水泡开,加入冰糖用文火煎煮服用,治疗肺燥引起的咳嗽、咯血。

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篇17:oppo分屏怎么用法

全文共 182 字

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有时候看电视想和盆友们聊一下剧情,可是又不能同时操作相应的两个软件,今天为大家讲解一下oppo分屏怎么用法

操作方法

1

打开手机,找到手机设置,点击并进入,如图所示。

2

进入设置之后,找到“其他设置”,点击并进入,如图所示。

3

找到“分屏多任务”,点击并进入,如图所示。

4

进入之后,即可设置分屏多任务,点击消息分屏,即可对聊天软件进行分屏设置,如图所示。

特别提示

以上纯属个人编写,请勿转载抄袭。

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篇18:磨砂膏用法

全文共 674 字

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使用磨砂膏时,首先将皮肤打湿,可以先用沐浴露清洗一遍,接着将磨砂膏挤出,涂在需要被磨砂的部位,或者全身涂抹,然后轻轻的在角质堆积比较多的地方按摩一两分钟,最后再用水冲洗干净即可,在用过磨砂膏之后需要涂身体乳进行保湿。

1、清洁肌肤

磨砂膏并不是每天都需要用的,只要遵循一个使用的周期,定期使用就可以,能够维持皮肤光滑白洁,不会有黑黑的角质堆积,影响美观。在使用磨砂膏之前,先要将皮肤清洁干净,可以用沐浴露或者沐浴肥皂,清洁后冲掉泡沫就可以用磨砂膏了。

2、涂抹磨砂膏

清洁完肌肤之后就可以用磨砂膏了,用磨砂膏时不用借助沐浴球,因为磨砂膏不会起泡。可以先挤在手心中,再分别涂到需要磨砂的部位,或直接全身用。磨砂膏的包装都是管状或者挤压装,因为磨砂膏当中有颗粒,所以很少有按压泵头的包装,因为会怕堵住出口。

3、进行按摩涂上磨砂膏之后,就需要用双手指腹对皮肤进行按摩,因为磨砂膏属于物理型的去角质产品,其中含有很多细小的颗粒,通过这些小颗粒对皮肤产生的摩擦,带走皮肤上堆积的老废角质。如果是角质厚的地方,可以适当加大按摩的力度。

4、清水冲洗

使用过磨砂膏之后需要用清水冲洗干净,因为磨砂膏都不会起泡,所以冲洗起来比较容易,有些磨砂膏当中含有油脂成分,冲洗完后会存有油润感,有些比较水润的就能完全冲洗掉,不留痕迹。冲洗干净之后用干毛巾擦干净就行了。

5、涂身体乳

在使用过磨砂膏之后的皮肤会因为被大力摩擦和深层清洁过的关系,水分都蒸发了,就会反干,所以要及时涂抹保湿类的身体乳,以保存住皮肤当中的水分,同时对皮肤进行滋润。每周只要使用一次磨砂膏进行按摩就可以,不能多用。

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篇19:cpb卸妆乳怎么用?cpb卸妆乳用法

全文共 797 字

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cpb家的卸妆乳非常适合敏感肌,洗完不会紧绷,爱化妆的MM可以买来试试。下面本网小编来教教大家cpb卸妆乳怎么用?cpb卸妆乳用法是怎样?

cpb卸妆乳怎么用

CPB肌肤之钥卸妆乳富含亮肌复合精华(水解蚕丝,水解贝壳硬蛋白,木糖醇,甘油),卓越保湿,缔造透亮肤色。而且它质地其实算不上是霜也不算是膏,有点乳液状。延展性非常棒,不需要很多就可以很好的在脸上按摩开来,乳化的相当快。很温和,一点都无油腻感。适用于所有肌肤类型用后使肌肤享受清新温和、细腻柔润的洁颜感受。用后肌肤会变得很滋润和光滑并且很清爽,更不会因为油腻而引起粉刺和暗疮。请保持干手干脸使用。取适量(约3cm)于手心,用指尖以打圈的方式涂抹于脸部,轻轻按摩至彩妆、污垢溶解。之后,用纸巾轻轻擦拭干净或用清水、温水冲洗干净。使用本品后请用泡沫洗面奶等洁面。

cpb卸妆乳用法

STEP1:取适量的卸妆乳,用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部,从脸颊、额头,以指腹从脸颊的部位以螺旋方式轻轻揉开。留意凹处及容易脏的部位,如鼻粱凹处,以螺旋状由外而内以指腹轻轻按摩数分钟。卸除脖子的粉底要由下而上清洁。

STEP2:当卸妆产品颜色变深时,表示已经完成清洁过程,用面纸由内侧到外侧小心擦拭,化妆棉使用过后,就应立即丢弃,避免再次使用。可以连续用化妆棉擦拭2—3次,到化妆棉不留下粉底颜色为止。

STEP3:用适合自己肤质的洁面产品,充分打出泡沫,只有产品中含有大量空气和水分才不会对皮肤形成刺激。

STEP4:取一小片干净的化妆棉,蘸些爽肤水,轻拍于脸部,对肌肤做最后的清洁,以及平衡肌肤的PH值。

cpb卸妆乳功效

1、持久不油腻:天然卸妆乳持久滋润肌肤,用后不紧绷不油腻,清爽透气。

2、深层洁净:独特洁净因子,深层进入肌肤底部同时清楚毛孔深处的污垢、残留的彩妆。

3、易清洗无残留:遇水即化,能彻底清除脸部彩妆和污渍。用后清水清洗即可,完全无残留。

4、细致润泽:快速卸妆的同时保持肌肤水分充足,细致润泽肌肤。

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篇20:oppose的用法搭配

全文共 137 字

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oppose这个动词的意思是反对,使相对,这意味着经过仔细考虑或有重大理由不赞成某种倾向和行为,强调主动行动。oppose只用作和物动词,接名词、代词、动名词作为宾语。它过去的分词形式是opposed,常用作形容词,在句子中作表语,说明一个人的态度,通常与介词有关to连用。

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