nba公认的帅哥（实用20篇）

大S节目《Beauty小姐》可说是近期公信力很高的保养彩妆节目，除了走入女星的浴室挖出好物，还有各种公信榜让大家参考，小编帮大家整理几项像是皇后水、金箔眼霜和NuFace明星爱用小物。

值得回购的护肤品推荐

《延禧攻略》张嘉倪大力称赞美容仪：NuFace

《延禧攻略》张嘉倪特别喜欢仪器来保养，特别跟大家推荐自己最爱的NuFace美容仪，拿来拉提脸部。张嘉倪表示当时柜姐帮它使用时自己还不感兴趣，是后来当下一离开照到镜子，觉得效果不错立刻转生回去购入(笑)

产后瘦身方法：中药泡脚超推荐！

另外张嘉倪也爱用中药泡脚来减肥！她也大方的教大家如何泡脚，首先准备生姜、艾草、当归、北芪、党蔘在一个中药包里，并用热水煮开即可。张嘉倪表示这个方法不但可以去水肿，还会出很多汗。张嘉倪表示可以根据自己的耐热的程度调整水温，另外药草包里的艾草和姜切也可以放多一点，其他随意。

《双世宠妃》梁洁最爱万用小物：澳洲木瓜霜

同期中有个小物可说是每位明星私下都有在用的～那就是万用之神的还有「木瓜霜」，几乎每个人去澳洲都一定会扫货一波！万用的木瓜霜不仅可以当护唇膏，任何容易干燥的地方，像是脚跟、手等等，甚至是小伤口也都可以使用！《双世宠妃》八王妃更表示在拍戏的时候脖子过敏，就是拿它来擦喔！

徐璐疯狂回购皇后水：1010Hope

徐璐疯狂回购的的化妆水，清洁完之后使用，还可以来定妆，大S问说：「今天最让你心头好的化妆水是？」想不到徐璐认真的表示：「这就是我的心头好（自己的化妆水）」被她对这瓶化妆水的热情给燃醒了，小编认真了一下，原来她就是传说中的1010Hope「皇后水(匈牙利皇后醒肤露)」无酒精之外，更是推出以来持续为品牌top1明星商品。

阿娇多年爱用最爱眼霜：日本Sassou

节目中阿娇来的那期也有一瓶眼霜走入大家眼中，这款眼霜可说是阿娇最爱用的产品，有金箔在里面但价位只到中高价位，并会在化妆前使用，推荐以打圈方法轻柔地抹匀眼周肌肤。眼霜来自日本的Sassou，是阿娇多年来双眼明亮动人的美丽秘诀喔！

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来自日本，SASSOUJAPAN，一直追求肌肤「素净」之美，无论肌肤或心灵上，只要达至「简约」、「从容」、「释放」的状态，肌肤才能在平衡和谐的原始环境下获得最极致的呵护。SASSOUJAPAN从传统的日本美颜古方，结合现代科研配合，彻底以「素．肌」护肤理念为核心，从洁颜的简单开始，破解肌肤衰老的秘密，坚持「素净」基础，为肌肤及心灵注入最天然及简单的护理之道。

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澳洲木瓜膏可以当做护手霜用吗

澳洲木瓜膏可以作为护手霜使用，因为澳洲木瓜膏具有很好的保湿滋养效果，所以将澳洲木瓜膏作为护手霜使用，可以有效的缓解手部肌肤干燥粗糙现象。同时足部肌肤粗糙、干裂等也可以使用澳洲木瓜膏，效果也非常不错哟。

说起希特勒，相信大家都非常的熟悉了，根据史料记载，目前达成世界共识的是希特勒是在一战结束之后就开始发表针对犹太人的仇恨言论。但是如果我们通过希特勒当年邻居的证词了解的话，其实希特勒早在第一次世界大战之前就已经开始对犹太人发表仇恨言论了。而这也就意味着希特勒的凡有思想比公认的起码还要早6年的时间。

历史学家通常将希特勒成为犹太人的激进仇恨者追溯到他在慕尼黑的动荡岁月，当时慕尼黑的反犹情绪在这座城市肆虐。犹太人被指责为德国同意结束战争的条件，以及随之而来的经济崩溃和政治动荡。在1914年8月自愿参加第一次世界大战之前，希特勒曾经寄宿在慕尼黑的居民伊丽莎白·格伦鲍尔的家中，时间超过一年。她回忆说，希特勒和家人住在一起时，曾公开表示过他对犹太人的厌恶，这表明他的反犹太观甚至在战争之前就已经成形了。

年轻的希特勒总是抱怨奥地利发生的事情，最重要的是，他说不想在奥地利服兵役，因为奥地利太多犹太人了。这是他反复提到的主题之一，他说维也纳和奥地利是如此‘邪恶’，以至于他离开了这个国家，不愿意为奥地利而战。因此希特勒最终选择为德国而战，尽管他不是在德国出生的。格伦鲍尔的父母与这位未来的暴君关系密切。希特勒还经常说犹太人是剥削者，因为他们控制了奥地利和证券交易所。

希特勒将犹太人描述为剥削者的言论，并不是格伦鲍尔亲耳听到的，因为当时她只有8岁。但她的父母清楚地向她讲述了这种情绪。韦伯认为，格伦鲍尔作为历史见证者是可信的，她的证词不应该被解读为一个年轻女孩的个人回忆，而是作为她家人关于希特勒与他们在一起的集体记忆。希特勒与这家人关系很密切，曾在1914年末和1915年初接受训练并前往前线的途中还给她家寄信和明信片。

韦伯认为，格伦鲍尔的声明之所以意义重大，因为在格伦鲍尔的采访浮出水面之前，没有任何可靠的文件关于希特勒在1919年夏天之前内心中就存在反犹太主义，这让我们重新思考希特勒在维也纳的最后几年发生了什么。希特勒在1908年18岁时搬到了那座城市，计划去那里的艺术学院学习，希望在那里成为一名伟大的艺术家。然而他在那里却四处碰壁并混的穷困潦倒。

在希特勒1925年的自传式宣言“我的奋斗”中，他写道，在从维也纳搬到慕尼黑之前，他成为了一名反犹太主义者，这和格伦鲍尔的说法相反。希特勒称他的政治觉醒，是由1918年德国革命开始的消息引发的，这场革命受到社会主义思想的启发。犹太人是它的领导人和支持者之一。他写道，就在那时他决定成为一名能够“拯救”德国的政治家。但韦伯认为，希特勒在“我的奋斗”中的描述，似乎更像是一种哗众取宠，并将他自己吹嘘成“政治天才”，而不是真相。韦伯认为希特勒在维也纳期间对犹太人的看法随着时间的推移而改变。

大屠杀历史学家、安大略省滑铁卢大学教授罗伯特·扬·范·佩尔特表示，韦伯提出了一个关于希特勒意识形态形成的重要问题。范佩尔特认为，希特勒的反犹太主义，经历了一种复杂的、多层次的演变。在早期，希特勒接受了关于犹太人控制世界等流行的比喻，后来证明是种族灭绝的初始版本。在当时的希特勒看来，“犹太人”就是一种邪恶的类似食人魔的瘟疫，它不是针对特定的犹太人。

而希特勒更有系统、更庞大的反犹太主义是在1920年左右与纳粹党的关键思想家阿尔弗雷德·罗森伯格进行的一次对话中演变出来的。他在慕尼黑遇到了罗森伯格，罗森伯格后来成为大屠杀的策划者之一，对纳粹德国士兵杀害战俘和种族屠杀负有重大责任，德国二战投降后，于1946年的纽伦堡审判中以战犯身份被判处绞刑。希特勒采用了一些罗森贝格的种族观点，来补充他已经稳固建立的反犹太主义。

不过，耶路撒冷希伯来大学教授摩西·齐默尔却认为，挖掘格伦鲍尔的访谈意义不大。齐默尔指出，历史学家和非专业人士都对有关希特勒的新爆料和文件持怀疑态度，特别是那些与希特勒年轻时有关的文件，这既是因为过去曾发生过多次欺诈案件。而且齐默尔称，希特勒已经杀了几百万的犹太人，现在还追究他何时形成反犹主义，还有这个必要吗?

在中国历史上，朝代的兴衰是最为平常不过的事情。一个朝代的崛起就代表着一个朝代的灭亡，但往往都是久盛必衰的道理。历史上公认的四大盛世，唐朝就占了两个，另外两个分别是宋朝和清朝。

唐朝唐太宗李世民在位时开创了贞观之治的这样一个盛世；开元盛世是唐玄宗李隆基时期的一个巅峰盛世；还有宋朝宋仁宗的仁宗盛治；清朝时期的康乾盛世，康乾盛世又称康雍乾盛世，是康熙和雍正乾隆三代皇帝共同维护创造的盛世，也是中国封建社会最后一个盛世。

说到古代的这个十大名将也还是挺有说法的，很多人应该都是有自己心目中的一个排名了，那么又有人要问了，这些名字分别都是谁呢？又都是怎么排名的呢？下面我们就着这个问题一起来分析揭秘看看具体的情况吧！

在中国古代，涌现出了无数杰出的武将，这些武将都在沙场建立了辉煌的功勋，有的昙花一现，被人们遗忘，但有的却因战绩辉煌无与伦比，而被史册记下，甚至在演义中流传。今天小编扒开漫长的历史长河武将群，进行一番粗略统计，得出此古代十大将神，二李三白四韩五岳飞，其中杀神上榜，武神第8，锤神第2，第1则古今唯一不可复制、雄霸古今无人能够替代其位置。具体如下：

1、刀神关羽

针对关羽这个情况，我们需要进行一个辩证的看待。首先区分一下正史记载和演义情况，以及最后关羽这个人物的定型。关羽在正史中，也就是三国时期最权威的史书《三国志关羽传》的记载，通过关羽刺杀颜良的描述来看，他所用兵器应当是枪矛。另外，在汉代时期，枪矛是武将或士兵最常用的冷兵器。而当时的刀具发展水平，还达不到做出青龙偃月刀的这种水平。偃月刀到宋代才出现。故而，关羽所用兵器基本清楚，那么既然如此，关羽为何还是公认的刀神呢?

这就要归功于演义了，三国类演义以话本形式在社会上流传之日起，关羽的兵器几乎也跟着开始流传。到《三国演义》之后，关羽和他的青龙偃月刀几乎就成了刀人不分的一体。尤其后世在修建的关羽庙宇中，塑关羽雕像时，关羽不管是站是坐，青龙偃月刀则从未离开。似乎没有青龙偃月刀的关羽就不是真关羽。这样一来，关羽之刀神的身份也基本确定。纵观古代史，在使刀武将中，几乎无人能有关羽这样的地位。

2、斧神程咬金

斧子是一款极冷的兵器，在最早的时期，没有冶铁技术的时代，人们为了生存，以石头打磨成石斧作为工具或攻击武器。到了后来，斧钺又被作为一种仪式上用的礼器，成为权力的象征，比如妇好墓出土的斧钺。

不过抛开斧子的地位，单说其兵器的实战性，这也并不是一款容易操作的兵器。一方面是斧子比较沉重，非常考验一个武将的力气，另一方面是斧子的杀伤力也不稳定。虽然砍过去，在稳准狠的情况下，一下能把敌军的脑袋砍成两半，但如果把握不好，比如砍在别的物件上一时不能顺利拔出，也是一个麻烦的事。

在历史上，能够使用斧子，并且把斧子使用得出神入化，被人们永久记住的，恐怕也只有唐代名将程咬金了。程咬金的三板斧也成为一个代名词。斧神也自然非他莫属了。

3、武神赵子龙

武神这个说法本来就令人生疑，或者容易引发人们的意见不统一。其实这是正常的，古代武将众多，武力高强者比比皆是，但是为何是赵子龙呢?在正史记载中，赵子龙可不是什么武神，一个杂号将军而已。但是赵子龙能够被部分看官视为武神，也是有一定道理的。在这里，我们需要确定一个情况，那就是如今说起某个古代人物，就算我们在说正史，但也难免夹杂进后来或今人的观点，因此客观来看，我们只看今天，这个人是什么形象其实就够了。

比如赵子龙，赵子龙在《三国志赵云传》的记载里，并没有给予他武神之称号，但是对赵子龙的忠勇表现倒是记载不少。赵子龙之武力过人的形象实则主要来自民间流传和演义，因此，今天我们所说的武神赵子龙，实际是正史中他的忠勇品质和演义中他的武力出众组合的一个新形象。

4、箭神养由基

中国古代产生了很多射箭高手，不管是正史还是演义，比如黄忠、吕布、薛仁贵、花荣，等等。同时，我们在形容一个人箭术过人的时候，常常会用“百发百中”、”百步穿杨”来形容，但是实际上，这些形容词最早都是用来形容此人的，即养由基。

根据《战国策 西周策》的记载：“楚有养由基者，善射，去柳叶百步而射之，百发百中。”养由基大概是有史记载的最厉害的射箭高手，箭神之称，最为当之无愧。

5、阵神诸葛亮

中国古代有很多布兵阵法，比如一字长蛇阵、雁形阵、锥形阵等等，但是能称阵中之王的当属八卦阵。八卦阵又叫九宫八卦阵，变化多端，非常复杂，令人难以捉摸，但是威力十分强大，几乎无人可破。据传，此无敌之阵八卦阵的创始人是孙膑，但是孙膑最早所创之阵只是雏形，而且不够完备，到三国时期，才被蜀国丞相诸葛亮进一步完善，成为一个完美的阵法。故而，一般都认为此阵的真正发明者应为诸葛亮。

6、枪神岳飞

枪在中国古代可谓是极其常见的一种冷兵器，使用者更是最为普遍，名气大的更是数不胜数，难以计算。所以这个就令人十分为难，小编只好忍痛进行做减法，并且给出一个标准：枪法好还不行，那必须死后被封神。结果这个标准非常给力，直接把成千上万的强将减成了一个，那就是岳飞，岳武穆。因为岳飞使用的枪名气大，威力也大，而且功劳也大，最关键的是岳飞作为爱国名将，在冤死后，也得到了公平的对待，被封神，并且在民间受到广大老百姓的爱戴。

7、杀神白起

白起是一个充满争议的牛人，不管是他的历史功劳，还是他被赐死的结局。不过有关杀神这个称号，似乎已经毫无争议就是白起。而白起能够得到这个令人冒冷汗的绰号，一方面是他攻城拔寨确实战绩突出，另一方面也跟坑杀四十万赵国降卒有关。

8、兵神(仙)韩信(李靖、孙膑、吴起)

所谓兵神，主要指统兵如神，用汉高祖刘邦的一句话来总结，那就是“决胜千里之外”。能够达到这个标准的，一定是韩信。韩信是一位数百年甚至上千年才诞生一个的那种军事奇才，刘邦能够从山沟沟汉中出来，能够战胜千古无二的项羽，能够建立雄视古今的大汉王朝，可以说，如果没有韩信，这一切都是零，他是没法实现的，是韩信的统兵如神，让刘邦的天下从0变成了1。

此外，能够称之为兵神的还有孙膑和吴起，以及唐代的李靖。这些人都是天生的统兵奇才。

9、锤神李元霸(马援)

前面我们说斧子这款兵器冷，但是相比斧子，锤子也好不到哪去，这款兵器也很冷。不过好一点的是，这使用锤子的似乎比使用斧子的武将多。当然，这里的锤子们，基本都是演义里的，以宋和隋唐为主，涌现出了一大批锤将们，比如岳飞之子岳云、裴元庆等。但论说锤子，说到底，还是人家李元霸。正史上，没有李元霸，不过李元霸有个原型叫李玄霸，倒是正史人物。李元霸力气大到前无古人后无来者，使用的一对锤子重800斤，相当于一只手提着两个重200斤的壮汉，而且还要舞动地灵活自如，虎虎生风，杀敌无数，这简直就是非人之力了。所以，李元霸这锤神之位，不管演义还是正史，谁也无法撼动。(不过在正史记载中，据说汉代名将马援的兵器中也有锤。)

10、雄霸古今无人能替代的战神项羽

在武将堆中刨了一圈，想找个替代项羽的战神，可是真的很汗颜，有的历史人物一旦成为传奇，真的无法改变，更别说替代了。所以，小编只好回到原点，老老实实把项羽排在这里。

说起伤胃的食物，为什么小编要将西兰花放在第一位呢，因为这一种蔬菜是大家都说比较好的，并且减肥人群天天会吃的，其实这种食物属于高纤维的食物，很容易导致你的胃部扩大，从而进入大量气体，导致胃胀~

第二种小编要说的就是茶，这种茶是薄荷茶，这是因为薄荷中含有一种伤害胃粘膜的物质会导致胃部的墙壁变薄，还容易增加分泌胃酸~

第三种是西红柿，这种蔬菜也是我们平时都会经常吃的一种，但是其中含有大量的酸性物质，很容易造成胃酸过多从而伤害肠胃~

第四种就是辣椒了，辣椒在冬天应该是比较受欢迎的，但是大家同时要知道的是，肠胃不好是不建议吃辣的，毕竟这样会刺激胃粘膜，导致出现胃痛的情况~

最后一种是咖啡，现在的办公室一族都会选择在早晨来一杯咖啡的吧，但是空腹的话很容易导致胃部出现胃酸，长期下去就会导致消化不良等问题~

世界公认的十大名著是：《战争与和平》《巴黎圣母院》《童年》《呼啸山庄》《大卫·科波菲尔》《红与黑》《悲惨世界》《安娜·卡列尼娜》《约翰·克利斯朵夫》《飘》。

《世界十大名著》指2000年，根据《纽约时报》和美国《读者文摘》组织的横跨欧、亚、美、澳、非五大洲百城十万读者的投票调查，精选出的十部经典长篇名著。这十部名著代表了英国、法国、俄国、美国最具世界性代表的世界文学大师和其中最有影响的代表作。

1、《战争与和平》

《战争与和平》是俄国作家列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰创作的长篇小说，也是其代表作，创作于1863—1869年。

该作以1812年的卫国战争为中心，反映从1805到1820年间的重大历史事件。以鲍尔康斯、别祖霍夫、罗斯托夫和库拉金四大贵族的经历为主线，在战争与和平的交替描写中把众多的事件和人物串联起来。

作者将“战争”与“和平”的两种生活、两条线索交叉描写，构成一部百科全书式的壮阔史诗。

《战争与和平》的基本主题是肯定这次战争中俄国人民正义的抵抗行动，赞扬俄国人民在战争中表现出来的爱国热情和英雄主义。

但作品的基调是宗教仁爱思想和人道主义，作家反对战争，对战争各方的受难并都给予了深切的同情。

2、《巴黎圣母院》

《巴黎圣母院》是法国文学家维克多·雨果创作的长篇小说，1831年1月14日首次出版。

《巴黎圣母院》以离奇和对比手法写了一个发生在15世纪法国的故事：巴黎圣母院副主教克罗德道貌岸然、蛇蝎心肠，先爱后恨，迫害吉ト赛女郎埃斯梅拉达。

面目丑陋、心地善良的敲钟人卡西莫多为救女郎舍身。小说揭露了宗教的虚伪，宣告禁欲主义的破产，歌颂了下层劳动人民的善良、友爱、舍己为人，反映了雨果的人道主义思想。

3、《童年》

《童年》是前苏联作家马克西姆·高尔基以自身经历为原型创作的自传体小说三部曲中的第一部（其他两部分别为《在人间》、《我的大学》）。

该作讲述了阿廖沙（高尔基的乳名）三岁到十岁这一时期的童年生活，生动地再现了19世纪七八十年代前苏联下层人民的生活状况，写出了高尔基对苦难的认识，对社会人生的独特见解，字里行间涌动着一股生生不息的热望与坚强。

4、《呼啸山庄》

《呼啸山庄》是英国女作家勃朗特姐妹之一艾米莉·勃朗特的作品，是19世纪英国文学的代表作之一。

小说描写吉卜赛弃儿希斯克利夫被山庄老主人收养后，因受辱和恋爱不遂．外出致富。回来后对与其女友凯瑟琳结婚的地主林顿及其子女进行报复的故事。

全篇充满强烈的反压迫、争幸福的斗争精神，又始终笼罩着离奇、紧张的浪漫气氛。此作品多次被改编成电影作品。

5、《大卫·科波菲尔》

《大卫·科波菲尔》是英国小说家查尔斯·狄更斯创作的长篇小说，被称为他“心中最宠爱的孩子”，于1849至1850年间，分二十个部分逐月发表。

全书采用第一人称叙事，融进了作者本人的许多生活经历。小说讲述了主人公大卫从幼年至中年的生活历程，以“我”的出生为源。

将朋友的真诚与阴暗、爱情的幼稚与冲动、婚姻的甜美与琐碎、家人的矛盾与和谐汇聚成一条溪流，在命运的河床上缓缓流淌，最终融入宽容壮美的大海。

其间夹杂各色人物与机缘。语言诙谐风趣，展示了19世纪中叶英国的广阔画面，反映了狄更斯希望人间充满善良正义的理想。

6、《红与黑》

《红与黑》是法国作家司汤达创作的长篇小说，也是其代表作。作品讲述主人公于连是小业主的儿子，凭着聪明才智，在当地市长家当家庭教师时与市长夫人勾搭成奸，事情败露后逃离市长家，进了神学院。

经神学院院长举荐，到巴黎给极端保王党中坚人物拉莫尔侯爵当私人秘书，很快得到侯爵的赏识和重用。与此同时，于连又与侯爵的女儿有了私情。

最后在教会的策划下，市长夫人被逼写了一封告密信揭发他，使他的飞黄腾达毁于一旦。他在气愤之下，开枪击伤市长夫人，被判处死刑，上了断头台。

小说发表后，当时的社会流传“不读《红与黑》，就无法在政界混”的谚语，而该书则被许多国家列为禁书。

《红与黑》在心理深度的挖掘上远远超出了同时代作家所能及的层次。它开创了后世“意识流小说”、“心理小说”的先河。

后来者竞相仿效这种“司汤达文体”，使小说创作“向内转”，发展到重心理刻画、重情绪抒发的现代形态。人们因此称司汤达为"现代小说之父"。

《红与黑》发表100多年来，被译成多种文字广为流传，并被多次改编为戏剧、电影。

7、《悲惨世界》

《悲惨世界》是由法国作家维克多·雨果在1862年发表的一部长篇小说，其内容涵盖了拿破仑战争和之后的十几年的时间。

故事的主线围绕主人公土伦苦刑犯冉·阿让（Jean Valjean）的个人经历，融进了法国的历史、革命、战争、道德哲学、法律、正义、宗教信仰。该作多次被改编演绎成影视作品。

8、《安娜·卡列尼娜》

《安娜·卡列尼娜》是俄国作家列夫·托尔斯泰创作的长篇小说，也是其代表作品。

作品讲述了贵族妇女安娜追求爱情幸福，却在卡列宁的虚伪、渥伦斯基的冷漠和自私面前碰得头破血流，最终落得卧轨自杀、陈尸车站的下场。

庄园主列文反对土地私有制，抵制资本主义制度，同情贫苦农民，却又无法摆脱贵族习气而陷入无法解脱的矛盾之中。

矛盾的时期、矛盾的制度、矛盾的人物、矛盾的心理，使全书在矛盾的漩涡中颠簸。这部小说是新旧交替时期紧张惶恐的俄国社会的写照。

该书通过女主人公安娜追求爱情悲剧，和列文在农村面临危机而进行的改革与探索这两条线索，描绘了俄国从莫斯科到外省乡村广阔而丰富多彩的图景，先后描写了150多个人物，是一部社会百科全书式的作品。

9、《约翰·克利斯朵夫》

《约翰·克利斯朵夫》（Jean-Christophe）是法国作家罗曼·罗兰于1912年完成的一部长篇小说。

该小说描写了主人公奋斗的一生，从儿时音乐才能的觉醒、到青年时代对权贵的蔑视和反抗、再到成年后在事业上的追求和成功、最后达到精神宁静的崇高境界。

通过主人公一生经历去反映现实社会一系列矛盾冲突，宣扬人道主义和英雄主义的长篇小说。

1915年，罗曼·罗兰凭借《约翰·克利斯朵夫》一书获诺贝尔文学奖。

10、《飘》

《飘》是美国作家玛格丽特·米切尔创作的长篇小说，该作1937年获得普利策文学奖。

小说以亚特兰大以及附近的一个种植园为故事场景，描绘了内战前后美国南方人的生活。作品刻画了那个时代的许多南方人的形象，占中心位置的斯嘉丽、瑞德、艾希礼、梅兰妮等人是其中的典型代表。

他们的习俗礼仪、言行举止、精神观念、政治态度，通过对斯嘉丽与瑞德的爱情纠缠为主线，成功地再现了林肯领导的南北战争，美国南方地区的社会生活。

这都了2020年了，也就是十二生肖的鼠年，今年还是金鼠年，60年一遇，所以还是非常的喜庆的，不知道大家有没有这样一个感觉，那就是鼠来当生肖很奇怪，毕竟老鼠是公认的四大害虫之一，那么为什么会成为十二生肖之一呢?这个问题很有意思啊，下面一起分析看看吧!

老鼠是害虫不假，为什么还会有鼠年呢?

老鼠不仅可以进十二生肖，而且还是生肖之首。关于以鼠为生肖神流传着众多说法，而读耕认为有两个非常有参考价值。

1、鼠的功能属性

老鼠是夜间活动的动物，确切地说是午夜的子时，也就是晚上十一点到凌晨一点。我们的先人认为子时是天地交合的时候，当时混沌初开，大地一片朦胧万物不分。

老鼠又叫耗子，耗子的说法来自于“耗虫”。古人们认为只有耗虫才能消耗天地初开时产生的混沌之气，如果不消耗，天地就无法真正打开，就无法孕育万物。

所以，人们把老鼠奉为“耗神”或者是子神，把老鼠排在生肖之首以彰显它的功劳。

2、鼠代表生生不息

老鼠的繁殖能力在哺乳动物中算是数得着的。不仅繁殖能力超强，而且对环境的适应能力好，幼崽的存活率极高，所以，老鼠种群数量增长非常快。

老鼠自性成熟后就可以进行交配，一年六七胎，一胎可以生五到十只，剩下来的小老鼠又可以再生，仅是一只母老鼠一年生下来的数量就十分惊人。

在古代社会，人们对于种群数量格外重视，其实那个时候的人就非常羡慕老鼠的繁殖能力。因为在农耕社会，人口即是劳动力。人口多，社会生产力就大，部落或国家就强大。

其次，老鼠的生存能力顽强，不论外界环境怎么恶劣，老鼠一般不会饿死，除了特大天灾。但是，天灾一过，老鼠又能迅速恢复到天灾之前的状态，这一点让人类崇拜不已。

老鼠虽是害虫，但古人看到的是老鼠的优点，值得人类学习，生生不息是人类的种族使命，所以，会把老鼠排进生肖。

关于老鼠成为生肖的传说还有很多，你知道吗?不妨在评论区交流一下。

域名系统(英语:DomainNameSystem，缩写：DNS）是Internet一种解决在线机器命名的系统。作为将域名和IP地址相互映射的分布式数据库可以使人们更方便地访问互联网，而不记得机器可以直接读取的内容IP数串。使用域名系统TCP和UDP端口53，每级域名长度限制为63个字符，域名总长度不能超过253个字符。

域名系统(DomainNameSystem,DNS)是Internet一种解决在线机器命名的系统。就像拜访朋友首先要知道别人家怎么走一样，Internet当一台主机要访问另一台主机时，必须先了解其地址，TCP/IP中的IP地址由四段组成。.单独的数字组成总是不像名字那么方便，所以使用域名系统来管理名称和IP对应关系。

香水是很私人的一个东西，每个人对于香水的味道喜好都不一样，别人觉得好闻的香水你不一定喜欢，所以在选购香水的时候，一定要自己去试香。

女生入手的第一瓶香水推荐

1、伊丽莎白雅顿绿茶香水

前调：大黄、薄荷、橙子、香柠檬、柠檬

中调：麝香、茉莉、琥珀、康乃馨、小茴香

尾调：琥珀、麝香、茶叶、葛缕子、公丁香、橡木苔、芹菜籽

这款香水于1999年上市后就成为了不少女孩的第一瓶香水，不过它并不适合追求个性和独特的女孩用作第一瓶香水，它的气味是有些朴素的茶香，如果你喜欢绿茶、喜欢清淡怡然的香味，那么它或许是不错的选择。

2、宝格丽甜蜜宝贝淡香水

前调：橙子、香柠檬、巴西红木

中调：向日葵、洋甘菊、玫瑰

尾调：鸢尾花、脂粉味、香草、桃子

这是一款甜美花果香调的香水，它温柔沉静又带有一丝抚慰之意，用作女生入手的第一瓶香水基本上是不会出错的。若是你喜欢柔和芬芳、清淡不浓郁的香气，那可以参考一下这款香水。

3、祖玛珑蓝风铃香水

前调：风铃草、公丁香

中调：茉莉、铃兰、野玫瑰果

尾调：麝香、琥珀

蓝风铃香水是祖玛珑的当家之作，可以说是一款虽然大热但仍然独特的香水。它属于轻盈活泼的花香调香水，味道自然甜美，能给人一种清新淡雅的感觉，格外适合十几岁或二十岁的少女。

十大公认最好闻的香水

1、圣罗兰经典黑鸦片香水

特点：咖啡花香调、沉醉、遐想

适合人群：气质挂妹纸

圣罗兰最最最经典的香水了，黑鸦片真的是自带让人沉醉的气息，入坑的妹子谁能逃过温暖的咖啡调呢?前调是咖啡的浓情和佛手柑的清新，中调橙花灵动，以香草麝香收尾，整个气息暖甜交织，像夜晚的摇滚曲，随心的冒险。建议气质小姐姐入一款，可温柔可御姐，棒呆!

2、祖马龙蓝风铃

特点：水灵花香、明媚、细腻

适合人群：活泼元气小姐姐

说起娇俏的少女香，谁能戒掉蓝风铃的十足灵动呢!像夏季阴凉又清新的风，一下子打开季节的阀门，明亮又可爱。前调蓝风铃的清新带着山野花香的纯净，中调源自柿子的蜜桃果香，邂逅纯净柔软的白麝香，一个夏日着白裙的翩翩少女便立于眼前了!

3、香奈儿5号

特点：女性魅力、清新诱惑、约会

适合人群：性感and御姐

作为香奈儿的第一瓶香水，号称史上最魅力的香水，有着男神杀手的名号!喷香奈儿5号的妹子，怎么是外面的妖艳见货能比的呢~前调柠檬橙花的清爽与中调玫瑰依兰交织成丰富的层次，尾调雪松和香根草流露出清新感性的气息。让你在御姐和少女之间随心切换，毫不违和。

4、MARCJACOBS马克雅克布小雏菊香水

特点：雏菊、清新、少女

适合人群：可萌可娇俏的少女

精致的雏菊雕刻和清新的夏日浅蓝调，萦绕着整个系列，一花一息间无不透露出懵懂的少女情怀，在这个夏日，让雏菊不经意的幽香陪伴你。前调清甜，中调温暖，后调动人，小雏菊梦幻之蓝香调虽不浓烈，但随时溢出少女的甜香感，保留原有香味的同时加强了浓度，留香更持久。

5、圣罗兰反转巴黎

特点：浪漫、恋爱、甜美

适合人群：甜美小姐姐(约会必备)

“胖迪”的同款香水，清纯与诱惑的绝妙焕变，被称为“斩男香”，粉红的浪漫感扑面而来，甜蜜到心坎的情怀，香气持久，格调满满。神秘明亮的曼陀罗与深邃强烈的广藿香，打造出圣罗兰第一支白花西普调香水，源于恋爱浪漫之都巴黎，甜美有炙热，给你恋爱的感觉。

6、兰蔻珍爱香水

特点：温暖、清新、甘甜

适合人群：温柔挂妹子

珍爱香水真的是将颜值发挥到了极致，暖色的瓶身，锥形中自带设计感，妥妥的颜控必败。以蜜桃和玫瑰为主香调，甘甜和浓郁的风情交织，可娇俏可温婉，清淡好闻的气息让人一秒入魂，仿佛被爱包围!喜欢清淡温暖香型的妹子不可错过。

7、Gucci古驰繁花之水

特点：绿意花香、天真无邪、青春随性

适合人群：邻家妹妹和森系少女

古驰绿意香水从瓶身就透出满满的森系感，延续花悦系列标志性的白花香调，如同置身花园中，更添一抹绿意。融合白松香和黑醋栗的温柔前调，明显的绿意，中调是白花香和晚香玉，纯净绽放，以麝香和檀香木收尾，带来令人回味的温暖和深沉。

8、迪奥花漾甜心香水

特点：玫瑰花香、爱的宣言、时尚浪漫

适合人群：甜美范精致girl(轻熟少女)

设计就非常撩妹了，可以作为闺蜜间的礼物保留款，精致的蝴蝶结瓶口，粉色的少女心，仿佛裙装的倒影。香调以花香为主，前调柑橘清甜，中调玫瑰浪漫，尾调广藿香开阔深邃。气息浪漫又不失精致，像全副武装的你指尖都透露出精致感，适合聚会压场，完美hold住的。

9、阿玛尼迷情挚爱香水

特点：攻气十足、热情洋溢、性感

适合人群：优雅气质妹子

完美的大红瓶，开年的开运香水，我是信了这个邪!气息非常高雅，像职场女王般的气场，hold住了你就是整个场最靓的崽。前调就是甜甜的，春夏用就是给人沁人心脾的感觉，中调花香又增加了香气，两种气味揉合起来就是给人香香甜甜的感觉，最后加入了香草使整个香味更加浓郁，雪松木的木调香气又中和了甜腻的感觉，同时增强了气质感，整体就是清新香甜气质，不腻人。

10、爱马仕珍藏系列玫瑰花道

特点：内敛、高冷、沉稳

适合人群：高冷or性冷淡风妹子

玫瑰花道其实没有玫瑰味，它是以花道的高雅艺术为想象空间的气味，主要是一种沉稳的东方香调，有一种内敛、温柔，就像大家闺秀的那种高雅的感觉。冬天用的话会让你成为一个高冷无法接近却又充满神秘感的女子~清冷的像雪中的白梅花，让人痴迷。

最值得推荐女人用的5款香水

1、香奈儿COCO小姐

说到经典香水首先第一想到的就是香奈儿摩登COCO小姐，超级经典的一款。Coco香水的香调是清新、精确的东方调，完美诠释了可可小姐大胆不羁的态度，采用茉莉与玫瑰香调，气味如花瓣般轻盈，充满诱惑。虽然不是很少女很清新的类型，但是也不妖媚，属于很大方的味道，低调而不张扬，清新且感性，最一款最值得推荐女人用的香水之一~

2、JoMalone蓝风铃

小瑶人生入手的第一瓶香水就是祖马龙的蓝风铃，这个味道我真的很喜欢，小清新一枚，刚喷出来的时候有种淡淡的西瓜味，过一会儿丁香和铃兰的味道就散发出来了，干净而又清新，没有浓烈的甜腻，就像是一位情窦初开的亭亭少女，就算是不喜欢闻香水的人，都不会对她反感，绝对不会错!但是讲真这个留香时间真的让人窒息…

3、MiuMiuMiumiu

没有哪个女孩能抗拒MiuMiu的魅力吧?长大之后越来越喜欢Miumiu的率性和充满实验的风格，优雅又不乏趣味。这是一款2015年推出的首款同名香水，主要以复古为灵感。主调是白花，但在大量甜味水果的包裹下显得非常软萌，闻起来像是含着一款水果奶糖一般。在秋冬的凛冽里遇到这么一款香水，一定会温暖到你。

4、迪奥花漾甜心

MISSDIOR花漾甜心，不仅仅是我入门的第一款香，更是我常用的一款香。这款香水给人的感觉是夹杂于少女与成熟女性之间的过渡期，整瓶香水都是清甜而纯粹的花香香调，甜甜的小清新味，淡雅，甜而不腻，像个温柔软糯有福有分寸的富家小姐，带着未经世事的柔软少女的香甜气息，天真浪漫有诗意。

5、YSL黑鸦片

YSL黑鸦片香水可以称得上是YSL家的最经典的香水，其香味闻上去仿佛能若有似无的抓住你的嗅觉，甜美中带点妩媚，如果你是喜欢黑咖啡的的话定会喜欢这一支YSL黑鸦片香水，黑鸦片就像是加糖加奶的咖啡，甜美性感。其实我平时是不喜欢这么浓郁的香水的，但因为有咖啡的味道，让我觉得它还不错。

如何挑中属于自己的香水

1.了解自己，自己才是主题

我是一个喜欢木质味道的人?还是茶香，还是薰衣草，还是玫瑰，还是甜甜的柑橘呢?你反感什么味道?是鸦片味，还是这点很重要，因为这个能帮助你之后挑选香水。

2.上网了解品牌

例如，像我是女生，那我会找女生香水大概有什么品牌，如宝格丽、圣罗兰、迪奥、香奈儿、阿玛尼、兰蔻等等。再上网查价位与该品牌推荐的款式有哪些，供自己预算CP等等的考量，大概哪款是自己可能会喜欢的。

3.品牌价位与外人评价绝对不是一切

像万宝龙传奇是我喜欢的香水之一，因为他的层次香味我觉得很耐闻，且适用所有场合，但有人认为很失望，很便宜的味道等等。而评价超高的爱马仕大地我反而认为味道比较容易腻，虽然味道很沉稳且有他的价值，但以CP来说我反而偏好传奇，而在国内一些知名美妆博主认为大地是一款强大的香水，大家各有想法，该信谁?当然是信自己，自己喜欢才重要。

4.不要怕麻烦，一定要试香

请一定要到香水店去闻各种香水，要找到自己的香水必须花时间去闻过各种味道的香水，才能了解自己要的是什么。如果不这么做，可能你会在某天闻到更喜欢的香水，反而旧的都不用了。所以，不管别人吹得多天花乱坠，请一定要去试香，这样才能找到自己最喜欢的调性香水。

下面这张照片相信很多朋友们看着都会比较眼熟了吧，这就是被誉为人类有史以来最强的科学家合照，整张照片当中汇聚了这个世界上顶尖的人才。不过今天小编要给大家介绍的是目前世界上公认的三个天才，小伙伴们你们认为谁才会上榜呢?那么接下来小编就来给大家介绍一下吧。

这三人当中，霍金绝对得算一个。霍金在年仅21岁的时候就换上了渐冻症，紧接着就是全身瘫痪，当年医生甚至都推测段他活不过1年，最多2年寿命。但是霍金根本就没把这事放在心上，完全抵挡不住世界对他的诱惑，同时谁也拦不住他对这个世界的探索。而这一探索就探索了半个世纪，成为了如今世界上最伟大的物理学家，直到2018年3月14日离开人世，享年76岁。

在者就是爱因斯坦了，这绝对是个天才，说他有个超级大脑绝对不夸张，智商超过了200的超级大脑。爱因斯坦的一生成就无数，甚至影响了整个世界的格局，改编了历史进程，直到现在，人的思想和科技都无法达到他的思想高度。在爱因斯坦去世之前，他的很多预言都没如今的科学家所证实。

最后就是达芬奇了，估计很多人会觉得莫名其妙，一个画家为何会成为天才。然而事实上，画画对于达芬奇来说仅仅只是兴趣爱好，虽然有着无法超越的成就，但对他来说依然只是兴趣爱好。达芬奇其实也是一名非常出色的发明家、生物学家、音乐家、哲学家以及军事工程师，是不是很惊讶，万万没想到吧，达芬奇如此的多才多艺。

达芬奇的著作都保存在了他的手稿之中，爱因斯坦曾经还这么评价达芬奇：“若是将他的手稿发表出来的话，整个世界的科技水平将会提前半个世纪。”说到这相信大家就知道达芬奇是个多么天才的人物了吧，这也是为什么总有人认为他是从未来穿越到过去的人。

在抗日战争全面爆发的8年时间里，国军的正面战场与中国的敌后战场相映成辉，再加上外国苏联以及盟军的协助下，最终击败了日本侵略军。在这一期间，国军方面涌现出了非常多的抗日名将。那么这些著名的抗日名将都有谁呢?那么接下来小编就来给大家介绍介绍。

1.孙立人：获得青天白日勋章,新一军军长,陆军中将(战后晋升为二级上将)。

2.薛岳：获得青天白日勋章,第9战区司令长官,二级陆军上将。薛岳曾指挥抗战最大的战役--武汉会战之万家岭大捷全歼日军一个师团,是抗战八年绝无仅有的,叶挺盛赞此战与平型关、台儿庄三足鼎立;时任第九战区司令长官的薛岳指挥第三次长沙会战歼敌五万六,被称为是太平洋战争爆发以后盟军方面获得的第一个胜利,并获得青天白日勋章。

3.卫立煌：获得青天白日勋章,第1战区司令长官,中国远征军司令长官,同盟国中国战区中国陆军副总司令,二级陆军上将。朱德曾称他为“在忻口战役中立下大功的民族英雄”,美国盟军史迪威将军曾称之为“百战百胜将军”。

4.李宗仁：获得青天白日勋章,是著名的“台儿庄大捷”最高指挥官，国民政府军事委员会汉中行营主任(负责指挥第一、第五、第十战区),陆军一级上将。他指挥的台儿庄战役是国民党自抗战以来正面战场取得的最大一次胜利。

5.戴安澜：革命烈士,第5军第200师少将师长,被追授美国懋绩勋章,追晋为陆军中将。

6.张自忠：革命烈士,第5战区第33集团军中将加上将总司令,追晋为陆军上将。

7.傅作义：获得青天白日勋章,第2战区司令长官,二级陆军上将。

8.饶国华：革命烈士,第二十一军第一四五师中将师长。

9.王铭章：革命烈士,第四十一军一二二中将师长,追晋为陆军上将。

10.赵登禹：革命烈士,第29军第133师中将师长,追晋为陆军上将。

11.佟麟阁：革命烈士,第29军中将副军长,追晋为陆军上将。

12.孙元良：获得青天白日勋章,第22集团军司令官,陆军中将。

13.郑洞国：获得青天白日勋章,中国驻印军副总指挥,陆军中将。

14.蔡廷锴：获得青天白日勋章,19路军军长,第26集团军总司令,陆军中将(抗战后晋升为上将)。

15.李家钰：革命烈士,第36集团军总司令,追晋陆军上将。

16.蒋光鼐：获得青天白日勋章,"淞沪抗战总指挥",第十九路军总指挥,第七战区副司令长官,陆军中将。

17.马占山：获得青天白日勋章，他"打响武装抗日第一枪",第12战区中将副司令长官。

18.宋哲元：获得青天白日勋章,第一战区副司令长官兼第一集团军总司令,追晋为陆军一级上将。

19.张发奎：获得青天白日勋章,第四战区司令长官,陆军二级上将。

20.冯玉祥：获得青天白日勋章，他是"察哈尔民众抗日同盟军组建者",察哈尔民众抗日同盟军总司令,第三战区司令长官,陆军一级上将。

21.杜聿明：黄埔军校一期毕业。主要抗日战绩是1939年参加桂南会战，指挥桂南昆仑关对日作战，重创号称“钢军”的日军第五师团。1942年中国远征军入缅作战，杜聿明为第一副司令长官。

22.方先觉：黄埔军校三期毕业。主要抗日战绩是在长衡会战衡阳保卫战中任第10军军长，率部誓守衡阳四十七天，打出了中国军队的气概，让日军损失惨重。

23.王耀武：黄埔军校三期毕业。主要抗日战绩是先后任国民革命军第74军第51师师长、副军长，1939年，升任第74军军长。参加过淞沪会战、南京保卫战、兰封会战、第一次长沙会战、常德会战等多次战役。

24.余程万：黄埔军校一期毕业。主要抗日战绩是指挥57师参加常德保卫战，战至全师仅剩83人

羊肝是动物类肝脏的一种，动物也有发物一说，因此，肉类的食品都有一定的禁忌。那么，羊肝是发物吗？羊肝是不是发物？

羊肝是发物吗

属于发物的。如《本草害利》:“羊肝,凡疮家及痼疾者,食之即发,宜忌之

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。

按照民间的经验，羊肉、猪头肉、猪蹄、鹅是大家公认的“发物”。其中羊肉性大热，感冒往来寒热，或素体多火，或热病初复，均不宜吃，否则将使旧病复发。

发物分为三大类

发物之所以会导致旧病复发或加重病情，归纳起来认为有三种可能性：一是上述这些动物性食品中含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等，引起旧病复发。二是某些食物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等顽固性皮肤病的发作。豆腐乳有时也会引起哮喘病复发。三是一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散、疔毒走黄。

羊肝的吃法

枸杞羊肝汤

主料：羊肝100克草菇20克枸杞5克胡萝卜5克香葱2棵生姜1小块

调配料：高汤15大匙料酒1大匙胡椒粉1/4小匙精盐1/2小匙

制作过程：1、香葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗净备用；

2、羊肝洗净切厚片，加入生姜片、料酒，拌匀腌10分钟，再放入沸水氽烫一下，捞出洗净；

3、把高汤煮开，再放香葱片、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开，再放入羊肝片烧开即可。

食疗功效

取羊的肝脏，去筋膜，洗净用。

味甘，性平。善于补血益肝，明目。适用于血虚萎黄，消瘦，肝虚目暗，视力减退。可单用熟食或蘸醋食。亦可配补肝明目的枸杞子等蒸食或作丸服。

【功效】养肝，明目，补血，清虚热。

说到历史上公认的四大盛世，其实有很多人都有话说，有的人觉得有自己的一些看法，所以今天加了一个公认两个字，也就是说大部分人比较接受的，那么这个公认版本的四大盛世到底是那四大呢?下面已经给出答案，有感兴趣的网友速度来看看，别错过了呀!

1、汉武盛世

汉武盛世，是指汉武帝时代，文学、史学、哲学、政治学、经济学、军事学等方面，在这一时期都有相当程度的发展。汉武帝身为雄才大略的政治家，他的时代所产生的政治思想与规划，在历史上留下了深刻的影响。

汉武帝时代，以汉族为主体的统一多民族国家得到空前的巩固，汉文化的主流形态基本形成，开启了中国文明富强的序幕。汉武帝时代的政治体制、经济形式和文化格局，对后世留下相当重要的历史影响。

2、开元盛世

开元盛世，是指唐朝在唐玄宗治理下出现的盛世。

唐玄宗登基以后治国之道以道家清静无为思想为宗提倡文教。任用贤能姚崇，宋璟等，改革官职，整顿吏治，励精图治。

政治上，唐玄宗改革机构对吏治进行了整治，提高官僚机构的办事效率，重用贤臣，修订律法。经济上，唐玄宗制订经济改革措施：打击豪门士族，解放劳动力;改革实施封制度，增加政府财政收人，减轻人民负担;打击佛教势力，大力发展农业。军事上唐玄宗对兵制进行改革，在边境地区大力发展屯田，扩张疆域，唐朝在东北设置了靺鞨都督府、黑水都督府、渤海都督府等，中国历史上首次将东北三省全境纳入中国版图。文化上，提倡文教，重道抑佛，人才辈出。唐玄宗还改善民族关系，对于社会经济发展起了很大的促进作用。

开元年间，经过唐玄宗的励精图治，唐朝国力达到鼎盛，形成了“三年一上计，万国趋河洛”的盛世局面。唐玄宗采取了一系列积极措施，加上广大人民的辛勤劳动，使得天下大治。“忆昔开元全盛日，小邑犹藏万家室。”此间，唐朝在各方面都达到了极高的水平，国力空前强盛，社会经济空前繁荣，人口大幅度增长，天宝年间唐朝人口达到8000万人。商业十分发达，国内交通四通八达，城市繁华，对外贸易十分活跃，波斯、大食商人纷至沓来，长安、洛阳、广州等大都市各种肤色、不同语言的商贾云集。

开元年间唐朝进入全盛时期，中国封建社会达到顶峰阶段。因当时年号为“开元”，史称“开元盛世”。

3、永乐盛世

永乐盛世是明成祖朱棣统治时期所出现的盛世，为明初三大盛世之一。

明成祖雄才大略，即位后励精图治，发展经济，提倡文教，采取了许多措施大力发展经济，使得天下大治，国家富强，疆域辽阔。明成祖年号为“永乐”，后世的史学家称这一时期为永乐盛世。以至称赞该时期“远迈汉唐”，政治上明成祖完善了文官制度。明太祖由于废除了丞相制度，皇帝直接领导六部，事无巨细。明成祖时，在朝廷中逐渐形成了后来内阁制度的雏形，皇帝国事繁忙时，内阁作便依照皇帝的指示来替皇帝处理国政。这种制度影响了明清两朝，乃至西方。明成祖还在1421年，正式将明朝的首都迁到了北京。在地方设置管辖架构，比如东北、西北、西南设立行省或管理司。 设哈密卫、贵州建制等。

经济上大力发展农业，兴修水利，疏通大运河，减轻税负。

军事上明成祖多次亲征漠北，南征安南，还组建了禁卫京师的三大营，为明军对外征战的主力。

明成祖对外不但宣扬国威，还大力开拓海外交流，派郑和下西洋，经营南海，还派陈诚出使西域，开创了万国来朝的局面。

此外，明成祖命人编纂了《永乐大典》。这是一本百科全书式的典籍。它包容了先秦以来所有经典的书，可以说就是本百科全书。这样的典籍客观上也备份了那些古籍，使得很多书不至于失传。同时还完善了科举制度。

明成祖开创的永乐盛世和后来的明仁宗、明宣宗开创的仁宣之治合称永宣盛世，为中国历史五大盛世之一。

4、康乾盛世

康乾盛世又称康雍乾盛世、康雍乾之治、康乾之治，西方称"High Qing" ，是中国古代封建王朝的最后一个盛世。

该时期经历了康熙、雍正、乾隆三代皇帝，持续时间长达一百三十四年，是清朝统治的最高峰，在此期间，中国社会在封建体系下达到极致，改革最多，国力最强，社会稳定，经济快速发展，人口增长迅速，疆域辽阔。

康乾盛世国土辽阔，人口众多。中国清朝政府统一蒙古、东北、新疆、西藏、台湾，奠定了如今中国的版图，实现了中华民族的大一统。通过摊丁入亩、官绅一体当差纳粮、火耗归公等一列改革和发明推广御稻、双季稻等高产作物，增加了国家的收入，减轻人民的负担，中国人口历史上首次破亿，并连破三亿。为中国人口大国打下基础。 废除贱籍制度，解放了社会最底层阶级的百姓，子孙代代不得翻身的命运。

盛世局面下隐藏着巨大危机，政治的腐败与社会矛盾愈演愈烈，各种衰败之象逐步显露出来，而清廷社会统治和管理能力日渐衰微。

最近很多都在说这个三大恶劣名族的问题，其实这个问题不能在讨论了，因为世界人人平等，不管什么国家，不管什么名族，都是人人平等的，我们要消除这个歧视，而且要从我做起！

我们能为消除种族歧视做哪些事?

一、从我做起，从内心上不抄歧视不同种族的人;

二、多宣传人人平等，民族平等的政策;

三、敢于同种族歧视的行为做斗争;

四、为消除事实上的民族度不平等，可以给少数族裔以优惠待遇;

五、努力工作，把工作的成果回馈给各民族。

中国历史上五大名将,最后一位被公认为战神

可以被称之为战神的应该就是以下的这一些人，第1个就是孙武，第2个是白起，第3个是项羽，第4个是霍去病，每一个人都会拥有着比较出色的表现。

孙武

这在中国的历史上，是一个非常有知名度的人，曾经也会指挥过无数的战役，绝大部分的情况下全部都是以少胜多，不过这一个人物最大的功绩就在于给大家留下了孙子兵法。这早就已经成为了每一个将军都需要读的一本书，到目前为止依然还是会被大家使用。

白起

白起之前曾经杀过10万人的大军，所以被大家称之为人屠，也有人会觉得白起，真的非常的残忍，但是无论如何都不应该否认他在历史上的贡献。白起本身就被称之为四大名将之首，活着的时候也同样会一直攻城略地，也同样可以给秦国的统一去打下一个坚实的基础。白起的一生争战无数，往往都会经历许多的战役，但是基本上都没有失败的现象，只是很可惜，居然被奸臣所害。

项羽

在秦汉时期，项羽就是一个非常有知名度的战神，会拥有着比较强悍的战斗力，而且也会拥有着非常出色的军事才能，之前在历史上也曾经留下过非常著名的战役。不过项羽在性格上会有明显的缺陷，这就注定只能够是一个失败者在项羽和刘邦的最后一次战争中，项羽被埋伏，所以最终只能够选择在乌江边上自刎。

霍去病

霍去病是一位非常出色的人，之前曾经斩获2028人，很快就成为了镖骑将军。在这一次的战役之后，人们也会发现他早就已经成为了一个不可忽视的大将军，顺利就可以把匈奴的主力军全部的歼灭，但是人们也会觉得，这一位长胜将军英年早逝是非常可惜的，在23岁的那一年突然患有疾病离开人世，这也让汉武帝觉得特别的心疼。如果没有那么早离世，或许就会有着更好的精彩，有着更加辉煌的人生，总是会让大家佩服他的存在。

目录：

第一章：养生秘方世界公认的18个延年益寿秘籍

第二章：60秒养成延年益寿的6大健康习惯

第三章：DIY八款延年益寿养生茶

追求延年益寿是人类的梦想，全球很多国家都不乏一些长寿秘方，那你知道其中最受推崇的18个延年益寿秘籍是什么吗？想要延年益寿还有哪些方法呢？

养生秘方世界公认的18个延年益寿秘籍

延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的18个秘密。

1.保护DNA

会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短，人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平，保护端粒。

2.做事认真

一项为期80年的研究发现，做事认真负责的人不仅注重细节有毅力，而且更善于保健，人际关系更牢靠，事业更成功。

3.结交朋友

澳大利亚最新研究发现，交友有益长寿。与朋友较少的人相比，老年“交际花”10年内死亡率更低。

4.选择朋友

多项研究发现，肥胖具有社交传染性，如果朋友有人肥胖，那么你的肥胖几率会增加57%。所以，最好选择生活方式健康的人做朋友。

5.彻底戒烟

英国一项为期50年的研究发现，30岁时戒烟可增寿10年;40岁、50岁和60岁时戒烟，可分别增寿9年、6年和3年。

6.午后小睡

午睡有益长寿。一项涉及2.4万参试者的研究发现，经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。

对于公认的长寿方我们现已了解了些，还有哪些呢？与小编一起往下看吧！

7.地中海饮食

一项对涉及50万人的50项研究的统合分析发现，以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食可显着降低新陈代谢综合征危险。

8.饭吃八分饱

研究发现，日本冲绳岛居民长寿秘籍与其多蔬菜低热量饮食习惯有关。他们遵循“饭吃八分饱”的原则。

9.结婚

多项研究表明，结婚者比独身者更长寿。这与结婚带来更多的社交和经济支持不无关系。

10.减肥

减肥可降低糖尿病、心脏病等致命疾病风险。多摄入膳食纤维和经常锻炼可有效减肚腩。

11.经常运动

经常运动可降低心脏病、中风、糖尿病、某些癌症和抑郁症危险。建议每周中等强度运动2.5小时。

12.适度饮酒

适度饮酒有益长寿。美国心脏协会建议，男女每日饮酒量最好分别不超过1杯和1-2杯。从不喝酒的人最好别饮酒。

错误的生活习惯与饮食习惯是非常不可取的，这些长寿方是否也得到你的认同呢，让我们接着往下看吧！

13.丰富的精神生活

一项以65岁以上老人为对象的为期12年的研究发现，精神生活丰富的老人，其关键免疫蛋白水平更高，死亡率更低。

14.宽容大度

长期生气会降低肺脏功能，增加心脏病、中风等疾病危险。而宽容可减少焦虑、降低血压、使呼吸更顺畅。

15.注意安全

车祸是美国第5大死亡原因。系安全带等安全措施，可以使车祸死亡率或重伤率降低50%。

16.保证睡眠

足够的高质量睡眠可降低肥胖症、糖尿病、心脏病和情绪紊乱症危险，病后痊愈更快。相反，每晚睡眠不足5小时则会大大增加早亡危险。

17.善于解压

研究发现，解压等生活方式的改变可预防心脏病。瑜伽、打坐都是不错的解压方法。

18.生活有目标

日本一项为期13年的研究发现，目标较为明确的人其中风和心脏病等疾病死亡率更低。

60秒养成延年益寿的6大健康习惯

如果你不接受健康习惯的理由是你没有足够的时间，那么你的问题现在可以解决了：这几项练习，可以令你的生命真正的延长，并且每一个都可以用60秒或者更少的时间完成。

健康习惯1：每小时起身一次

美国心脏病学会杂志最近的一项研究发现，外出工作人群中，每天坐姿的时间超过四小时的人，与那些坐姿时间少于两小时的人相比，各种原因死亡的几率都高出50%。

建议亲爱的你至少每一个小时应该行走一分钟。每天你所有的脚步加起来要朝着1万步发展。

健康习惯2：吃一颗鸡蛋

这种营养丰富的物质对身体有百利而无一害：一枚鸡蛋可以提供给你日常所需蛋白质的13%，而仅仅有日常所需热量的4%。

另外，它含有可观剂量的叶黄素，是有助于保护双目免受黄斑部退化和紫外线伤害的抗氧化剂。每天一枚鸡蛋甚至可以帮助你预防老年痴呆症。

蛋黄是胆碱的重要来源，一种降低脑部炎症的营养物质。

健康习惯3：摄入铬

研究显示这种微量元素可以通过增加细胞对胰岛素的敏感度帮助维持血糖水平，抵御Ⅱ型糖尿病的袭击。每天摄入200毫克的烟酸铬。

健康习惯4：不要忘记保护牙齿

如果任其发展，牙齿中那些隐藏的细菌会感染你的牙龈，进入你的血流，进而在血管中引发炎症，在血管壁上形成斑块。

最近的研究还把牙龈疾病与其它问题联系到一起，从呼吸道感染到神经变性。

健康习惯5：检查你的脉搏

在你清晨起床之前，用食指和中指按住手腕内侧，大拇指放在下面，用30秒钟记录脉动的次数。然后乘以2。

2010年的一项研究发现与正常每分钟60次心率相比，90次或者更高，会令女性死于心脏病的几率增至三倍。

如果你的心率过高，那么考虑在饮食中添加更多的omega-3脂肪酸。

健康习惯6：做自我按摩

压力会破坏你身体中的任何器官。

想要得到迅速缓解，把你的大拇指压住鼻子两侧，眉骨下面，然后让你的食指和中指一步一步到达额头，最后揉按你的鬓骨。按摩可以迅速降低考的索和肾上腺素的水平，同时令愉悦荷尔蒙内啡肽水平激增。

DIY八款延年益寿养生茶

1、菊花茶

保健功效：具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。

制作方法：菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。

2、红枣茶

保健功效：具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。

制作方法：红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。

3、枸杞子茶

保健功效：具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。

制作方法：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。

4、龙眼茶

保健功效：具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。

制作方法：龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。

5、人参茶

保健功效：具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。

制作方法：人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。

6、灵芝茶

保健功效：具有补中益气、延年益寿等功效。

制作方法：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。

7、何首乌茶

保健功效：具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。

制作方法：何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。

8、菟丝子茶

保健功效：具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。

制作方法：菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。

老中医的长寿之道：7条健康守则

从经络穴位、针灸理疗到顺时保健、食疗治病，中医养生法近几年风靡全球。老中医们的保养之道备受推崇，在台湾更是如此。很多着名的老中医已健康硬朗地活到近百岁，他们并不提倡吃人参、灵芝等高级药材滋补，而是建议从生活饮食、运动等小细节着手保健。

台湾媒体《天下》、《康健》等曾访问过170余位当代名老中医，其中100岁以上2人，90岁以上8人，80岁以上52人，70岁以上97人。在分析了他们的养生之道后，发现其中有7条健康原则是多数老中医都奉行不逾的。

1、饮食有节，菜多肉少

病从口入，老中医们非常注重清淡饮食，菜多肉少是一大原则。102岁高龄去世的老中医姜通，在101岁时身体还很健壮，每天坚持问诊，走路健步如飞。他的养生之道是50年不吃米，减少淀粉的摄取;多吃蔬菜和深海鱼;每天喝牛奶;不吃红肉;每周炖一锅土鸡进补。

2、起居有序，顺其自然

作息规律是老中医们信奉的养生法则。今年91岁的老中医易权衡倡导“8小时工作、8小时睡眠、8小时适当运动”。这个“三八原则”，让他的生活非常有秩序。拒绝熬夜，睡眠充足，维持充沛的生命活力，是健康长寿的根本。易权衡建议，晚上睡觉前准备一盆温热水泡脚，脚部温暖可以让人睡得更好。

3、神志淡泊，以忍为尚

92岁的马光亚，是马英九的叔祖父，曾被选为中国近代百年“百大中医临床家”之一，是台湾唯一入选者。他主张，养生不只是修养身体，养心更重要，应首重放宽心情，凡事不要急，慢慢来。马光亚被台湾中医界尊称为“从容老人”，可见淡泊容忍的重要性。

4、锻炼身体，持之以恒

许多老中医都非常重视这点，姜通百岁时还每天起床前踩脚踏车100下。78岁的巫水生喜欢爬山、练体操。马光亚则每天按摩涌泉穴，刺激脚部的经脉，促使血液流畅，气血旺盛。

并且，平时会练习“八段锦”(一种中国传统的功夫体操)，包括肢体运动和气息调理，以活动身体、促进血液循环为目的。还有的老中医师选择打太极拳、练五禽戏等，总之都是要让身体活动起来。“要活就要动”，这是老中医们的至理名言。

5、乐于奉献，不慕名利

姜通101岁高龄仍天天看诊、马光亚92岁也坚持为人看病，直到生命的最后一刻。他们并不是为了要赚钱，而是以行医为乐，把为病人解除痛苦视为人生最大乐事。老中医常说，看到病人就会把烦恼忘得一干二净，可以说“乐以忘忧，不知老之将至”。

6、防患未然，摄养为生

《黄帝内经》主张“治未病”的思想，提倡未病先防，中医们更是认为预防重于治疗。出身中医世家的女中医庄淑旗，目前91岁，是台湾第一位获得中医师执照的女中医。

她说：“今天的疲劳，今天应消除，否则可能导致病痛”。庄淑旗主张每天抬头挺胸，亲近大自然，伸展全身，让五脏正常运行，身体就会健康，并远离癌症，就是提倡一种“防患未然”的中医养生之道。

7、房事节制，勿禁勿纵

这是台湾许多老中医师都一致主张的养生之道。对于房事，老中医们认为青年时不可纵欲，老年时亦不可绝对禁止。中年以后的房事节律，难以有一个定数。

有位老中医提出“九九数调节法”，即取年龄的十位数加1后平方，如45岁以后，将十位数4加1，即5×5=25，25天一次;55岁以后，十位数5加1，6×6=36，即36天一次;65岁以后，按7×7=49，即49天一次。此法易记易行，基本符合中老年房事节制的原则。

此外，不少知名老中医还有自己颇具特色的养生绝活。马光亚寄情书画养生，认为练毛笔字是锻炼心性的好方法。他不但用毛笔抄写医书药方，也把平日所见所闻，以诗词方式记录下来。

庄淑旗提出“汤匙消除疲劳、预防感冒法”，即隔着衣服，用普通的瓷汤匙，顺着肩胛骨两侧，由上往下、均匀地刮，以刺激新陈代谢，促进免疫力。

她还积极推广“防癌宇宙操”，这套操简单易操作，通过伸手臂、挺胸、收腹、摆动肢体等动作让身体尽可能地舒展、拉伸，给心脏、肝、肾等器官充分的空间，让体内的“气”畅通，消除疲劳，强身健体。

巫水生自创体操动作，活动全身筋骨，并以适当力道用背去磨树、撞树，刺激经脉，促进气血循环。易权衡推荐拍手养生，是一种全息疗法，将十指张开，两手掌相对，手指对手指用力拍击，发出很大响声。

中医认为人体是个有机的整体，内脏和体表各部分组织存在一定相对应的关系，而手部汇集人体中的六条经脉，能充分反映血气运行及体内生理病理变化。用这种方式刺激手部反射点，可治疗疾病。

中医教你10个健康长寿的秘诀

1.吞津养肾

口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。

2.饮食保肾

能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

3.睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

4.避免劳累节房事

体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。

5.警惕药物

不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。

6.护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

7.大便要畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

8.饮水养肾

水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

9.有尿不要忍

膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。

10.运动养肾

生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。

百岁老人们的长寿秘诀

生活习惯是决定寿命的重要因素。美国“雅虎健康网”11月19日载文，请7位身体健康、精神良好的百岁老人介绍他们保持长寿的秘诀。

弗兰·戴斯尼格·马奎斯(101岁)：从来无憾事

她的人生信条是，“相信一切会更好”，珍惜时光，忘记不愉快，从来不会让自己有遗憾。她每天忙忙碌碌，坚持运动，爱做家务，爱跳舞。饮食方面，平时爱喝牛奶、咖啡，午餐吃高蛋白食物，晚餐喜欢喝鸡汤。

多丽丝·欧黛尔(102岁)：夫妻恩爱，婚姻幸福

多丽丝认为，失去亲人是一生中最难过的事，但她不会因为这些遗憾的事情过于忧心忡忡，她会保持一颗感恩的心享受拥有的一切。她的感受是，夫妻恩爱，婚姻幸福对自身和后代的长寿都非常关键。她喜欢办家庭聚会、跳舞，家庭、邻里和睦才能有舒适的生活。

露易丝·斯利(102岁)：80岁也要戒烟

露易丝表示，应该保持积极的生活态度，遇事多往好处想，知足常乐。露易丝80岁时意识到吸烟会伤害自己和家人，坚持戒掉了烟瘾，她认为，改掉坏习惯，养成好习惯从来就不怕晚。

道娜·罗莎(103岁)：学会宽恕，力求心静

这就是她的长寿秘诀，原谅他人就是原谅自己。道娜目前生活离不开轮椅，但这阻止不了她成为一个棒球迷。她虽然腿脚不利索，看比赛时还是会通过大声欢呼来表达她对体育的热情。饮食方面，平时只喝低糖咖啡，最爱喝西红柿汤。

比尔·法兰克(103岁)：听医生的话

比尔现在每天都会到健身房锻炼身体，经常看书读报，关注股市。他认为，想长命百岁就应该有一位好医生，听从医生的话，“谨慎”饮食、多运动、不吸烟。他偶尔会喝一杯红葡萄酒，从来不吃不利健康的加工肉制品。

凯蒂·莫斯利(103岁)：帮助别人能忘掉自己的痛苦

凯蒂在医院做志愿者长达50年之久。她认为，在帮助别人的过程中，也能帮助自己忘掉痛苦，没有了不愉快，整个人很轻松。忙碌的生活还能让她“吃什么食物都是香的”。

露丝·施密特·克莱默(103岁)：每天外出呼吸新鲜空气

露丝大学毕业后做了一名体育老师，坚持运动，有时还喜欢打打牌练练脑。她每天都坚持外出呼吸新鲜空气，让自己感到精神焕发。她喜欢与人交往，通过邮件与家人和朋友保持密切的联系。饮食方面，她从不挑食，什么都喜欢吃一点，偶尔喝点葡萄酒，最爱吃花生酱。

结语：生处在这个纷扰世界的我们，虽然很多事情都没有办法控制，但是自己的健康一定要自己做主！抽出时间好好整理一下自己吧，按上面的方法试试，你也可以活到百岁哦~

世界三大公认足球球王

世界上公认的的三大足球球王分别为：贝利、马拉多纳、弗朗茨贝肯鲍尔。

排名第一的是球王贝利。说起球王贝利，很多球迷都很熟悉，在他未满18岁，就获得了世界杯的冠军，也是目前为止唯一一位能三次获得世界杯冠军的球员。球王贝利是20世纪60年代和70年代的球员，当年的信息传播速度和比赛转播技术尚未成熟，所以贝利的很多战绩和巅峰未能得到充分宣传，贝利先后出场过1366次比赛，踢进了1283个进球，这个数量也被载入了吉尼斯世界纪录，他曾被国际足联授予了“世纪最佳”的称号，1999年杯国际奥运委员会IOC选举成为了世纪运动员，2004年FIFA国际足联的百年庆典上他获得了最佳球员和足球名人的大奖。

球王马拉多纳有着足球冠军的称号，他被球迷成为球王。1960年马拉多纳出生于阿根廷，1975年10月马拉多纳曾完成了他在阿根廷甲级联赛的第一场比赛，1977年马拉多纳率领着阿根廷球队获得了世界青年足球锦标赛的冠军，1978年马拉多纳成为阿根廷甲级联赛的历史上的最年轻的最佳射手。1982年马拉多纳转会到了西甲球队巴塞罗那。1984年7月，他以750万美元加盟了意大利的那不勒斯队。1986年6月马拉多纳率领阿根廷球队获得了世界杯冠军。1990年7月率领阿根廷球队在世界杯中获得亚军。1997年10月29日宣布退役并在2001年被评为了20世纪最佳球员奖。

弗朗茨贝肯鲍尔有着足球皇帝之称。他是德国著名的足球运动员，也是教练和领队，曾历任了得多足协主席、国际足联副主席职位，被大家尊称为“足球皇帝”。他开创了自由人战术，也是集体和个人荣誉获得全满贯的得主，曾获得过世界杯、欧洲杯等一切的冠军和奖项。1984年弗朗茨贝肯鲍尔被授予了国际足联金质勋章，2004他和球王贝利共同获得了FIFA的世纪最佳球员和足球名人的大奖；2006年美国的《时代周刊》也将他评选为了世界风云人物。

21世纪以来，梅西和C罗、齐达内也一直在进军着世界球王的名单。齐达内共获得过1998年世界杯冠军，2000年的欧洲杯齐达内获得了欧洲杯冠军，获得了全满贯荣誉。C罗带领着葡萄牙获得了2016年的欧洲杯，是现役的射手王也是欧冠之王。梅西除了世界杯，已经实现全满贯，而且本届卡塔尔世界杯梅西带领着阿根廷球队成功冲进决赛。

我们都知道，中国开国有着十大元帅和十大将军，能够有这份殊荣的人，在军事领域中肯定是有着非常多荣誉的。而在国外，老外也曾评选出了世界上的四大顶级元帅，这四位元帅分别来自不同的国家，苏联、美国、德国，还有我们中国。那么，大家是否知道，中国的这位元帅是谁呢?他曾经在战场上无所披靡，造就了一个令外国人闻风丧胆的无敌神话。

1.苏联 朱可夫

苏联陆军元帅朱可夫，率领苏联军队击败了来势汹汹的德国法西斯军队。朱可夫出生于一个贫苦家庭，他19岁便参军入伍，经历了第一次世界大战，在他26岁那年晋升为骑兵团团长。由于在第二次世界大战中的出色表现，朱可夫也是公认的世界优秀将领之一，在世界四大元帅中，他也是名副其实的。

2.美国 麦克阿瑟

麦克阿瑟是美国陆军五星上将，堪称美军史上的一代传奇，他是美国将军中唯一一个参加过第一次世界大战，第二次世界大战和朝鲜战争的人，也是美国陆海空三军中获得勋章最多的将军。麦克阿瑟是美国最年轻的准将、西点军校最年轻的校长、美国陆军历史上最年轻的陆军参谋长。麦克阿瑟被美国国民称之为“一代老兵”。

3.德国 隆美尔

隆美尔，作为与曼施坦因和古德里安齐名的纳粹德国三大名将之一，在二战时，尤其是北非战场上，隆美尔利用极其灵活的战术，将盟军打的竟一时无人敢与之交锋。丘吉尔曾经在一次演讲中提到：“尽管我们在战场上相互厮杀，但请允许我说一句，她是一位伟大的将军。”他在军事方面造诣确实很高，最难能可贵的是能够被敌我双方认可的将军并不多。

4.中国 彭德怀

最后，要说最重要的这位，就是中国的彭德怀元帅。在抗战期间、解放战争时期彭德怀元帅便声名远扬，而在朝鲜战争中，彭德怀元帅仅用了两年多的时间就打败了以美国为首的联合国军，让美国人清楚的记住了他的名字。彭德怀是真的厉害，抗美援朝本来是林彪挂帅的，结果林彪怕麦克阿瑟，称病推辞了，后来才让彭德怀去的。结果朝鲜战场，美国换了两大名将都被彭德怀元帅打的一愣一愣的，硬是打回三八线，美国的不败神话也被终结，所以彭德怀元帅成为了西方人心中的战神。

公认最好吃巧克力排名，什么牌子的巧克力最好吃介绍，说到巧克力相信大家都不陌生，巧克力香浓可口，一直人们非常喜爱的糖果之一，不管是送恋人，还是过年购买糖果，巧克力都在人们对的首选之内，只不过现如今市面上的巧克力多种多样，到底哪些巧克力比较好吃呢？让我们一起来看看吧！

1.金币巧克力

这种外包装看起来很像金币的巧克力，想必大家都吃过，虽说这种情况巧克力没有一些大牌巧克力来的香浓，但是却很多人记忆中的味道，所以至今还有很多人觉得非常好吃

2.健达巧克力

相信很多人都跟小编一样，第一次认识这款巧克力是在电视广告上，因为广告看着非常诱人，买来吃的，味道真的是不让人失望，巧克力跟牛奶的组合，让健达巧克力吃起来多一丝牛奶的香气，深受孩子们喜爱

3.费列罗巧克力

在众多巧克力当中，费列罗算是比较常见，味道也不太一样的，巧克力外皮酥脆，咬开以后有很多巧克力酱，里面还有一颗大大的榛子仁，吃起来让人相当满足

4.德芙巧克力

如果说以上三种巧克力算是比较常见的，德芙应该属于“烂大街”的一款巧克力了，虽说口味众多，味道香浓，但是德芙巧克力却让很多男人讨厌，理由竟然是送女孩德芙巧克力太多次？你在追求女孩的时候送过德芙巧克力吗？

除了以上几种巧克力，大家还吃过什么让人第一次吃就很好吃的巧克力呢？

喝决明子治疗青春痘

有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，每天餐后泡水喝，隔日痘子就会消失，体重也会减轻呢！这个盛极一时的“秘笈”，曾让平日冷清的中药店着实火了一把！

决明子泡水喝，口感有点儿像大麦茶。我连续喝了7天，没有传说中那么神乎其神，痘痘没有明显减小的趋势。和我一同尝试的另一位长痘痘的女孩，祛痘心切，连续3天当水喝，结果痘痘没下去，倒是腹泻了。难道决明子附加的减肥功能是通过腹泻减体重？

专家解读：有降脂作用，但祛痘效果不明显

决明子有降脂、通便的作用，坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，因此全身的去脂可以对皮脂分泌的减少起到一些作用，但效果不会明显。此外，决明子还具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲，青春痘也是一种身体毒素造成的现象，因而决明子茶对于胃肠代谢不畅造成的青春痘有一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。

值得提醒的是，决明子毕竟是一味中药，如果在没有医生指导下大量喝，会产生腹泻的副作用。每个人的情况不一样，因此要谨慎采用这个方法。

专家建议：及时清走旺盛的油脂

对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘，建议特别要重视清洁。只有及时清除堵塞毛孔的油脂，才能从根本上杜绝痘痘的产生。另外在饮食上也要少食辛辣、刺激性强的食物。

小苏打祛黑头

用5克小苏打与100ml的矿泉水调和，将化妆棉（无纺布也可以）浸泡后拿出直接敷在鼻子上。不一会儿就能看见白白的黑头像发芽一样冒出来，清理十分方便。

编辑体验：轻松挤出黑头

去买小苏打的时候，开始错跑到了药店，其实应该去超市，买那种发酵面食用的小苏打。也许是因为我鼻子的黑头比较深，足足等了25分钟才看见有细小的白点冒出来。没有期待中像发芽般地冒出很长，但是露出的小白点再借助手的外力就能轻松挤出很多的黑头，很有成就感。清理出黑头后，要尽快用清水洁面，小苏打水在皮肤上停留久了会有痒痒的感觉。

专家解读：破坏皮肤酸碱度，得不偿失

小苏打是碱性的，理论上可能起到一定的清洁作用。我们知道黑头就是由于脏东西残留在毛孔内因氧化等原因形成的，因此彻底清洁肯定可以缓解黑头。但这种方法并不值得推荐，因为我们的皮肤是弱酸性的，使用碱性清洁品会破坏我们的皮脂膜，使皮肤天然的保护屏障受到损伤。

专家建议：温和“溶解”黑头

用挤的方法能看到很多黑头被清理出来，很有成就感。但是“挤”实际上会加速我们的毛孔变形，一旦养成这个习惯，黑头只会越清越多。所以，正确的方法是用专业产品深入毛孔“溶解”黑头。既不会破坏毛孔的形状，清洁的目的也达到了。