nba常规赛历届篮板王精选20篇

简要回答

文玩界不知道从什么时候开始越来越看重价格这个元素了！大家一开始不是说好要一起盘下去的么？怎么就半路聊开“钱”了呢？其实这点并不难理解，毕竟价值是最直观决定物件品质的一个衡量标准，文玩界也是有着很多看着低调实际上价格惊人的物件！

菩提子

作为现代文玩的支柱品类菩提子可以说是在文玩界“难逢对手”，而热度和玩家的关注程度也是最高的，但是正所谓“成也萧何，败也萧何”，悲剧也是这个品类最悲剧，如今文玩走低抢险“跌破发行价”的就是菩提子这个品类！如今菩提子这个门类更是被无数玩家“唱衰”的存在！事实上菩提子之中有这么一个品类低调但是价格惊人，这个品类就是凤眼菩提，的确！

凤眼菩提的价格真的很低调，正常尺寸的凤眼菩提基本上都是亲民价，如果你觉得这样这个品类就结束了，那可是大错特错了！凤眼菩提的巅峰在小凤眼菩提上，小凤眼菩提属于基因突变的存在，虽然没有长到标准的尺寸但是其成熟度却达到了标准，这样的情况并不多见所以一串1.0一下的小凤眼菩提那个价格是可以轻松破五位数的！这样的实力还觉得菩提子不值钱么？

木质文玩

“世界的尽头在铁岭，木质文玩的尽头在沉香”，就木质文玩而言要是说价值巅峰那其实还是竞争挺激烈的，毕竟老牌劲旅还是不少的！小叶紫檀、海南黄花梨等等这些稀缺、油性足、纹路美的品类拿出拿出任何一个都有着不错的价值表现！那么为啥价格的巅峰会来到沉香这一边呢？其实说起来沉香的火爆也还是近些年的事情，毕竟在文玩崛起的那几年里木质文玩一直都是小叶紫檀的天下。

海南黄花梨都有些逊色！为啥那个时候没有沉香的事儿呢？理由很简单颜值配不上价格。那个时候的小叶紫檀、海南黄花梨贵是贵，最起码能入手到强势的颜值和瑰丽的纹路，能够图一头！沉香就不一样了，要颜值没颜值还死贵！想必很少人会当冤大头，后来火是因为沉香的形成困难以及品香、鉴香的逐步兴起，玩家了解了这些物件的优势所在，也正因为这样如今的沉香别看颜值不咋地，但是却是无数玩家低调炫耀的基础款！毕竟外行看不出好坏、内行才了解价格的惊人！

宝石类文玩

说到宝石类文玩，这个品类的热度如今还是十分强劲的！毕竟材质优势加上稳定的属性以及强势的颜值一般玩家都很难抵挡它的蛊惑！但是这个品类是最不容易“扮猪吃老虎”的，原因很简单那就是颜值优秀、材质稀缺、属性稳定，谁都清楚这样的物件不会便宜！所以大部宝石类文玩的价格还是比较透明的。可是凡事总有例外，玛瑙这个材质就是这样！

产量优秀且价格不贵，很多玩家如今都不把它当回事儿！因为太便宜，但是该说不说的一件事儿就是玛瑙算是历史最为悠久的一个材质，所以我们也能最直观的看到老玛瑙的颜值到底有多强！而玛瑙乃至宝石类文玩界最强势的品类就是天珠，很多玩家觉得天珠都是造假的！事实上天珠就没有真假的区别，因为都是以玛瑙为基础的工艺品，其差别就在与时间的加持！这也是天珠的魅力，一颗至纯天珠那种强势的岁月感在外人眼中可能感觉是造假，但是实际上价格高到你接受不了！

结语

事实上文玩界并不是都价格低廉，扮猪吃老虎的物件不在少数！所以玩家在看东西的时候千万不要掉以轻心！

1990年，联合国决定将每年的七月十一日定为“世界人口日”，以唤起人们对人口问题的关注。接下来，小编跟你分享世界人口日主题。

世界人口日的目标

消灭极端贫穷和饥饿

使每日靠不到1美元维生的人和忍饥挨饿的人比例减半。按照每日1美元为贫困线这一标准，估计在发展中国家，四分之一的年轻人生活在极端贫困中。因此，如果我们想有效减少贫穷，我们必须以青年人为焦点。在减轻饥饿方面，重点关注那些营养不良和患贫血症的年轻女性，以及营养状况会影响到她们的孩子的年轻母亲，这是很有意义的。

普及小学教育

确保所有的男童和女童都能完成全部的小学教育。有1亿3300万青年不知道如何读写，另有1亿1500万孩子没有上学。此外，有1亿孩子由于各种各样的原因，在学会读写之前就被迫离开了校园。年轻的女性推迟生育第一个孩子，能够提高生活质量，增加受教育和就业机会。教育，特别是完整的中学教育，能够帮助年轻女性摆脱贫困，部分原因是教育通常会使她们不过多生育子女。在人口增长率高的国家，女孩子在学校多学习一年，人口出生率会降低5-10%。

降低儿童死亡率

五岁以下儿童的死亡率降低三分之二。世界上每天有3万儿童死于可预防疾病，每年死亡数为1千万。婴儿和年纪很小的孩子通常都是依赖母亲生存，没有母亲的照料他们将面临更大的危险。产科漏，梗阻性分娩引发的损伤，会给年轻的母亲带来更多的危险，同时会引发婴儿死亡。教育，尤其是对女孩和母亲的教育，可以挽救孩子的生命。

改善产妇保健

产妇死亡率降低四分之三。每年，50多万女性在妊娠和分娩过程中死亡，而忍受妊娠并发症的人数是其30倍。世界上十分之一的分娩是十几岁的母亲完成的(在最贫穷的国家这个比例是六分之一)，分娩是造成15至19岁年轻女性死亡的主要原因。在最不发达国家，年龄在20岁以下的女性生育比例是发达国家的两倍。这给她们自己和孩子的生活都带来了危机。降低母亲和婴儿的死亡率需要普及生殖健康保健和权利。如今，这对年轻女性是尤为重要的，因为她们面临最大的风险，又很少得到生殖健康方面的信息和服务。

促进两性平等并赋予妇女权力

在小学教育和中学教育中消除两性差距。世界上没有受过教育的人中三分之二是女性，女性的就业率仅是男性的三分之二。一项又一项的研究表明，投资女童教育有许多利益。社会变革要从年轻人开始，同那些年长的、固守生活方式的人们相比，他们通常更能适应社会规范的改变。这一目标旨在通过态度、行为、政策和法律的改变，消除对妇女和女童的歧视和暴力行为。

与艾滋病病毒/艾滋病等作斗争

遏止并开始扭转艾滋病病毒/艾滋病、疟疾和其他疾病的蔓延。每天有6千15至24岁的年轻人感染艾滋病毒，占新感染者的一半。感染艾滋病病毒的年轻女性人数增长高于其他任何群体。多数年轻人不知道自己是否已被传染，不知道艾滋病病毒如何传染及如何预防。没有艾滋病的世界对这一代人来说太遥远了。如果年轻人得不到必要的信息和服务，蔓延的局势将无法扭转。在无法治愈的前提下，我们的第一道防线就是预防。

确保环境的可持续能力

将可持续发展原则纳入国家政策和方案，扭转环境资源的流失。世界上有12亿人无法持续获得安全饮用水，24亿人无法保障基本如厕条件。这些环境问题不仅影响了年轻人，而且对他们的未来也会产生严重的影响。

世界人口相关

历届世界人口日主题

2015年 第26个世界人口日，联合国人口基金将主题确定为：“紧急状况中的弱势群体”(Vul-nerable Populations inEmergencies)，倡导关注危机中的妇女、儿童和年轻人权利，在任何时候保障其尊严、安全和生殖健康。

2014年 关注向青年人投资

2013年 关注少女怀孕问题

2012年 普及生殖健康服务

2011年 70亿行动

2010年 参加人口普查，人人都重要!

2009年 让女童受教育，与贫困作斗争

2008年 计划生育：这是一种权利，让我们把它变成现实

2007年 男性参与孕产妇保健

2006年 年轻人——为了年轻人，与年轻人一起行动起来

2005年 平等 = 授权

2004年 纪念国际人口与发展大会10周年——遵守承诺

2003年 青少年的性健康、生殖健康和权利

2002年 贫困、人口与发展

2001年 人口、发展与环境

2000年 拯救妇女的生命

1999年 60亿人口日倒计时

1998年 走进60亿人口日

1997年 为了新一代及其生殖健康的权利

1996年 生殖健康与艾滋病

法国历届世界杯成绩

法国历届世界杯战绩表：

1930年乌拉圭世界杯，小组赛3场比赛以1胜2负止步小组赛。

1934年意大利世界杯，法国2：3不敌匈牙利止步小组赛第一轮。

1938年法国世界杯，法国队2场比赛以1胜1负止步小组赛第二轮。

1954年瑞士世界杯，法国队小组赛以1胜1负排在第三无缘晋级淘汰赛。

1958年瑞典世界杯，法国队6场比赛4胜2负，获得瑞典世界杯季军。

1966年英格兰世界杯，法国队三场比赛以1胜2负排在末尾无缘晋级淘汰赛。

1978年阿根廷世界杯，法国队三场比赛以1胜2负排在第三位无缘晋级淘汰赛。

1982年西班牙世界杯，法国队7场比赛3胜2平2负排在世界杯第四位。

1986年墨西哥世界杯，法国队7场比赛4胜2平1负获得墨西哥世界杯季军。

1998年法国世界杯，法国队7场比赛6胜1平不败战绩夺得首个世界杯冠军。

2002年日韩世界杯，法国队3场比赛1平2负排在小组倒数第一无缘晋级。

2006年德国世界杯，法国队7场比赛4胜2平1负获得世界杯亚军。

2010年南非世界杯，法国队3场比赛1平2负排在小组倒数第一无缘出线。

2014年巴西世界杯，法国队5场比赛3胜1平1负止步8强。

2018年俄罗斯世界杯，法国队7场比赛6胜1平保持不败夺得第21届世界杯冠军。

2022年卡塔尔世界杯目前五战四胜挺进卡塔尔世界杯半决赛，截至目前为止法国队在世界杯上一共进行了71场比赛，一共取得39胜11平21负的战绩，并且获得了两次世界杯冠军，分别是1998年法国世界杯冠军和2018年俄罗斯世界杯冠军，两次世界杯冠军时间间隔是20年，能够在20年的时间里一直保持在世界强队行列，法国队是值得肯定的，并且2022年卡塔尔世界杯法国队仍在奋战当中。

2022年卡塔尔世界杯半决赛即将打响，法国队很有可能战胜摩洛哥晋级决赛，克罗地亚的状态来看进入世界杯决赛也不是不可能，如果两支球队能够再次在决赛中相遇，相信一定次2018年世界杯决赛还要精彩。不过目前法国队的阵容来讲，获得世界杯的概率将是最大的，因为克罗地亚已经在淘汰赛中踢了两场120分钟的比赛，体能储备是个大问题，而法国队5场比赛均是在90分钟解决了战斗，并且法国队阵容更年轻。

篮板的意思是指投篮不中后，从空中抓到球，而抓到球的一瞬间控制住了球，球权属于自己的时候，这就是一次篮板球。篮板数对比赛胜负有重要的影响，包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。

篮板分前场篮板和后场篮板，又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场，前场指的是进攻方向篮筐所在的半场，后场是防守方向篮筐所在的半场。前场篮板就是进攻蓝板，即进攻方作出进攻动作后未得分，进攻方抢得的篮板，与后场篮板相对。后场篮板就是防守篮板，即进攻方作出进攻动作后未得分，防守方抢的的篮板。

篮板多代表有更多得分机会，因为球没进篮筐，所以要抢下来，没进篮筐的时候一般都是碰到篮板，所以习惯的叫抢篮板球，简称篮板。当然，也有另一种说法，指支撑篮筐的那块板。一个篮板相当于得两分，而一次抢断相当于得三分。

骨质疏松如何常规用药，随着年龄的增长，人体骨骼中的骨质也会慢慢流失，进而导致骨质疏松。这是人类老化过程中的一种常见病和多发病。目前，我国骨质疏松的发病率高达7%，居常见病、多发病的第七位，并且呈逐年上升趋势。骨质疏松如不及时发现并治疗，可能会导致骨折、瘫痪，甚至死亡。统计数字显示：髋骨骨折的患者20%会在1年内因为各种并发症致死，50%的患者会致残。

然而，大多数骨质疏松患者的治疗效果都不尽如人意，骨质疏松所导致的腰背痛、骨折已成为老年人的严重威胁。治疗骨质疏松症，只用一种药“单打独斗”疗效有限，要有效抗击骨质疏松，必须强调“多兵种作战”。

下面，就先来看看治疗骨质疏松的“常规武器”有哪些。

1.钙剂+维生素D

老年人骨量的流失主要就是钙的流失，人体对钙的吸收必须要有维生素D的协同。所以，钙剂与维生素D是骨质疏松防治的基础药物。

市场上补钙产品五花八门，但不同的钙剂在人体的吸收率相差并不大。需要注意的是，补钙的方法十分重要，首先是适量补钙，最好分次进行，临睡前服用更佳。

钙尔奇D

为碳酸钙与维生素D3的复方制剂。碳酸钙含钙40%，人体吸收率可达到40%左右，且不良反应小、价格低廉，是较佳的补钙产品。但因碳酸钙的溶解吸收需要胃酸参与，故不适合于胃酸分泌少的人。

葡萄糖酸钙

含钙量9%，口服吸收率27%左右，对胃肠道刺激性较小，价格也较便宜。但因其含钙量较低，需用大剂量，服用不方便。同时因其含糖分，也不太适于合并糖尿病患者服用。

维生素D

维生素D可促进钙的吸收，防止钙流失，引导钙沉积于骨骼。通常情况下，只要人体接受适量的阳光照射，就可以合成足够的维生素D。但对于南方多阴雨的地区以及接受阳光照射较少的老年人，如果服用的钙剂中不含维生素D，就应该进行额外的补充。

2.雌激素补充剂

对于绝经后妇女的骨质疏松，补钙的效果如何，取决于患者体内的雌激素水平的高低，只有在患者体内雌激素水平达到一定程度时，补钙才能发挥作用，否则将是徒劳的。

利维爱

利维爱是目前应用最为广泛的雌激素补充剂之一，可减少绝经后妇女的骨丢失，预防和治疗骨质疏松。但雌激素补充剂可能会增加患乳腺癌、子宫内膜癌的风险，应注意从小剂量开始用药，同时在用药期间做好体检随访。

易维特(雷洛昔芬)

易维特是一种新型的雌激素补充剂，能对未发生骨质疏松症的绝经后妇女起到很好的预防作用，而且还可提高骨密度，从而有效地防治绝经后骨质疏松。与老一代的雌激素补充剂相比，易维特不刺激其他组织器官的雌激素受体，也就不会增加子宫内膜癌、乳腺癌等的发病率，使用更加安全。

3.降钙素

密钙息

密钙息是降钙素类的代表药，它可抑制骨盐的溶解与转移，减轻骨丢失，同时对骨质疏松引起的疼痛缓解作用十分明显。目前该药有鼻喷剂可供选择。

由于密钙息是一种生物制剂，有少数患者可能会在使用药物后出现轻度的皮下血管扩张、恶心等不适，其中多数患者症状可在数小时内自行缓解。

4.二磷酸盐

福善美(阿仑磷酸盐)

福善美是二磷酸盐类的代表药物，它可阻断破骨细胞启动破骨过程，阻止骨骼中钙盐逸出，因而对骨质疏松有治疗作用。该药强调空腹单独服用，用药后1小时再进食。同时由于二磷酸盐对食管有较强的刺激作用，患者服药后应保持半小时以上的坐位或立位，已有食管炎或消化性溃疡的患者应避免选用。

前面已经讲过，仅靠某一种药物治疗骨质疏松是难以奏效的。那么，对以上各个“兵种”，应该如何进行合理组配，才能达到最佳的治疗效果呢?

(1)钙剂+维生素D：是老年性骨质疏松治疗的基本选择，药品价格便宜，易于长期服用。(2)钙剂+维生素D+二膦酸盐，或钙剂+维生素D+降钙素：是骨质疏松治疗的最常用手段，3种药物联合，可充分发挥各自优势，并避免彼此不足。有一定经济承受能力的患者可选择这种组合。

(3)雌激素+“1”：即雌激素+维生素D、雌激素+二膦酸盐或雌激素+降钙素，适用于绝经后骨质疏松患者。研究证明，在雌激素治疗的同时联合应用维生素D、二膦酸盐或降钙素，可获得单纯应用雌激素治疗更好的临床疗效，且雌激素有效剂量减小，不良反应发生率下降。小编提醒：如何判断骨质疏松?

骨质疏松往往来得无声无息，出现骨折现象时已经到了严重阶段。因此当您有下列症状时，要立刻警惕骨质疏松的发生：开步走或身体移动时，腰部感到疼痛，腿脚易抽筋;初期背部或腰部感觉无力、疼痛，渐渐成为慢性疼痛，偶尔会突发剧痛，抽筋加剧，夜间会痛醒;驼背，背部渐渐弯曲，身高变矮。

英超历届冠军及射手

英超联赛历届冠军及最佳射手如下：

1992-93赛季曼联 谢林汉姆：22球

1993-94赛季曼联 科尔：34球

1994-95赛季布莱克本 希勒：34球

1995-96赛季曼联 希勒：31球

1996-97赛季曼联 希勒：25球

1997-98赛季阿森纳 达布林、欧文、萨顿：18球

1998-99赛季曼联 哈塞尔巴因克、欧文、约克：18球

1999-00赛季曼联 菲利普斯：30球

2000-01赛季曼联 哈塞尔巴因克：23球

2001-02赛季阿森纳 亨利：24球

2002-03赛季曼联 范尼：25球

2003-04赛季阿森纳 亨利：30球

2004-05赛季切尔西 亨利：25球

2005-06赛季切尔西 亨利：27球

2006-07赛季曼联 德罗巴：20球

2007-08赛季曼联 克里斯蒂亚诺-罗纳尔多：31球

2008-09赛季曼联 阿内尔卡：19球

2009-10赛季切尔西 德罗巴：29球

2010-11赛季曼联 贝尔巴托夫，特维斯：21球

2011-12赛季曼城 范佩西：30球

2012-13赛季曼联 范佩西：26球

2013-14赛季曼城 苏亚雷斯：31球

2014-15赛季切尔西 阿奎罗：26球

2015-16赛季莱斯特城 凯恩：25球

2016-17赛季切尔西 凯恩：29球

2017-18赛季曼城 萨拉赫：32球

2018-19赛季曼城 萨拉赫，马内，奥巴梅扬：22球

2019-20赛季利物浦 瓦尔迪：23球

2020-21赛季曼城 凯恩：23球

2021-22赛季曼城 孙兴慜，萨拉赫：23球

从上面数据可以看出，曼联是获得英超冠军次数最多的球队总共为13次。历史赛季最佳射手榜上，进球最多的球员为安迪·科尔和阿兰·希勒的34球。唯一一名来自亚洲的球员获得过英超赛季金靴那就是来自韩国的球员孙兴慜，也是亚洲球员里面身价最高的球员。

英超联赛

英格兰超级联赛简称英超，1992年开始到现在已经有30年的时间了，经历了30个赛季。英超联赛是现在全世界最成功的联赛，也是球迷最多、观赏性最强的联赛。英超球队也拥有全世界最多的球星，拥有全世界最多转播的联赛，是现在欧洲五大联赛之首。

相比PC而言，服务器出故障的机率是小多了，但是它出故障造成的损失可也大多了。作为服务器维修人员需要了解一些服务器故障恢复的基本知识，知道在维修时可以做些什么来最快速的解决问题也可以减少故障停机时间。下面和小编一起来看看吧

服务器硬件故障处理几例

硬件故障是指服务器硬件出现异常而导致的各类错误。由于服务器构成比较复杂，因此在检查的时候必须认真、仔细。下面以一台万全4500为例说明。(例子，在实际问题中如果遇到相似现象，也需要具体问题具体分析，不要盲目套用)

有一台万全4500，配有256M内存，使用一个PIII XEON 500带2M高速缓存的处理器。开机后没有任何显示，但系统日志上提示了一条CPU电压为0伏的信息，系统指示灯三灯不停在闪烁(指示灯三灯闪烁是服务器的另一种报警方式，我会在文后说明)。这种错误一般是处理器电压调节模块(VRM)出错或CPU出错或CPU与CPU板块接触不良，但也可能是CPU板块出错，这时情况就比较复杂了，必须经过认真慎重的思考。因为CPU板块在整个服务器中，占有举足轻重的地位，如果它出错服务器是会报致命错误的，并且在系统日志中会提示致命错误，但报CPU电压错的情况也有5%左右。我们立刻把CPU调换在另一CPU插槽中，开机后依然是刚才的那种故障。所以在初步判断中，可以排除是CPU板块坏。

这时，取出CPU仔细擦拭金手指，以及CPU板块中与CPU接触的地方后，开机依然无显示。

相对处理器坏的情况来说处理器电压模块(VRM)出现故障的情况比较大。于是立即在另一台万全4500中取下一个处理器电压模块，安装在此服务器中。开机后，服务器依然没有任何显示，系统日志上依然提示CPU电压为0伏的信息，系统指示灯三灯依然不停在闪烁。这时的情况就比较明显了。于是立即从另一台万全4500中取下一个CPU安装后，开机正常。

总结：

在服务器的维修中，线索都会显得扑朔迷离，一般来说不可能一次就可以准确地判断出问题的所在。这样就要求相关人员要有信心及耐心。出现错误一般的流程是通过系统日志上的信息来解决，如果没有解决问题再找出其它因素，然后再看日志信息。总之，服务器出错后，必须一步一步解决，没有捷径可言。

又如：

有一台万全4200开机不显示，发现开机时系统日志没有任何信息，且系统指示灯不亮。初步判断是电源方面出现了错误。经过仔细检查，发现服务器的电源是正常的，因此最大的可能就是服务器的电源管理板出现故障。更换电源管理板后，开机显示正常。但这时，新的问题来了：自检时，用CTRL+M不能检测到硬盘。

硬盘在别的服务器上是正常的，因此立即清除此服务器的CMOS，但依然不正常。立刻上网找到此服务器的最新BIOS，升级BIOS后也不能解决问题。又检查硬盘笼子和服务器里的数据线及电源线后依然出错。这时，一般情况会怀疑是服务器的I/O板(输入输出板块)有问题。但就在这个时候，我发现在I/O板上有一个非联想的旧式网卡，立即去除此网卡后服务器就一切正常服务器常规维修与判断方法服务器常规维修与判断方法。

硬件故障并不单单指硬件有问题，它也指硬件之间不兼容。因为服务器的正常运作需要各部件之间的大力协调。建议大家在采购各元件时，都采用同一品牌原装的，并且要采用能发挥服务器性能的元件(上例中的旧式网卡即使正常也会严重影响服务器性能)，这样才不会发生莫明其妙的故障。

还有一种情况：用户需要把他的万全3200升级到双网卡，我建议他购买原装网卡，但当他看到万全4500的网卡是采用的INTEL 82559芯片后，断然决定不使用原装网卡而采用另一品牌也采用INTEL 82559的网卡。过了几天，他打电话给我说，他的新网卡不能使用网络冗余及数据校验，并怀疑服务器有问题。维修工程师带了一个INTEL 82559网卡到用户那里，仔细检查了服务器的环境完全正常后，把INTEL 82559网卡安装到机器上后一切

正常。这个例子更加说明了，要发挥服务器的最大性能及功能，必须使用原品牌原装的配件。非原品牌非原装的配件，不能支持服务器的某些功能，严重的会影响到服务器的正常使用。

要避免硬件故障发生频率，服务器管理人员必须注意服务器的使用环境完全正常。比较重要的服务器必须在恒温、恒湿的环境;电压也要符合，不仅要采用UPS，还必须接地线，必须是左零线、右火线，零地电压在1~3伏。在开、关服务器上必须符合正常的流程。工作人员必须严格执行操作流程。

一般情况来说，服务器维修人员对于硬件故障只要有丰富的经验都能很快找出故障所在，如果不能解决就必须迅速与服务器的售后服务中心8008108888联系。

服务器故障排除的基本原则性问题

本文并不是一本服务器故障解决的完全手册，但如果能够认真的按照下面的步骤维修维护，它也许可以解决大多数问题，但当你做完所有的这一切仍不管用时，不用惭愧，去找维修专家吧，可以放心的是，这些维修步骤不会出现大的损害，最坏的情形是“It does not work at all”服务器常规维修与判断方法服务器常规维修与判断方法。

一、服务器开机无显示应怎么办

1.检查供电环境，零-火;零-地电压?

2.检查电源指示灯，如果亮，正常吗?

3.按下电源开关时，键盘上指示灯亮吗?风扇全部转动吗?

4. 是否更换过显示器，更换另一台显示器。

5. 去掉增加内存

6. 去掉增加的CPU

7.去掉增加的第三方I/O卡

8. 检查内存和CPU 插的是否牢靠

9. Clear CMOS

10. 更换主要备件，如系统板，内存和CPU

二、服务器故障排错的基本原则是什么

1. 尽量恢复系统缺省配置

a:硬件配置：去除第三方厂商备件和非标配备件;

b:资源配置：清除CMOS，恢复资源初始配置;

c: BIOS，F/W，驱动程序：升级最新的BIOS，F/W和相关驱动程序;

d: TPL：扩展的第三方的I/O卡属于该机型的硬件兼容列表(TPL)吗?

2. 从基本到复杂

a:系统上从个体到网络：首先将存在故障的服务器独立运行，待测试正常后再接入网络运行，观察故障现象变化并处理。

b:硬件上从最小系统到现实系统：指从可以运行的硬件开始逐步到现实系统为止服务器常规维修与判断方法硬件维护。

c: 软件上从基本系统到现实系统：指从基本操作系统开始逐步到现实系统为止。

3. 交换对比

a:在最大可能相同的条件下，交换操作简单效果明显的部件;

b: 交换NOS载体，既交换软件环境;

c:交换硬件，既交换硬件环境;

d:交换整机，既交换整体环境;

三、服务器故障排除需要收集哪些信息?

服务器信息：

1.机器型号

2.机器序列号(S/N: 如：NC00075534)

3.Bios 版本

4.是否增加其它设备，如网卡，SCSI 卡，内存，CPU

5.硬盘如何配置，是否做阵列, 阵列级别

6.安装什么操作系统及版本(Winnt 4, Netware, Sco, others)

故障信息

1.在POST时,屏幕显示的异常信息

2.服务器本身指示灯的状态?

3. 报警声和BEEP CODES

4. NOS的事件记录文件?

5. Events Log 文件

确定故障类型和故障现象：

1. 开机无显示;

2.上电自检阶段故障;

3. 安装阶段故障和现象;

4. 操作系统加载失败;

5. 系统运行阶段故障;

服务器常见软故障解决思路与实例

服务器软件故障是在服务器故障中占有比例最高的部份，约占70%，解决的过程必须更加深思熟虑。导致服务器出现软件故障的原因有很多，最常见的是服务器BIOS版本太低、服务器的管理软件或服务器的驱动程序有BUG、应用程序有冲突及人为造成的软件故障

下面分别举例说明各类软件故障的维修方法。

有一台万全3500服务器，配置为双PIII 500带521K高速缓存的CPU、512M内存。开机后，系统日志报电压调节模块异常(VRM)的错误，报错的信息是：“Voltage Regulator Module (VRM) over/under-voltage 2.88V/0V”。从表面来看，极有可能是服务器的电压调节模块或其它硬件出现故障，极容易导致维护人员认为是硬件故障。维护人员立刻使用其它万全3500的硬件来测试，发现即使使用新的配件，此服务器依然报VRM错。就在一筹莫展的时候，维修工程师带来了最新的CPU管理板(CPU Management Control)的固件(FIRMWARE)，于是升级了CPU管理板块的FIRMWARE后，服务器恢复立即正常。FIRMWARE升级方法是， 1) 用软盘启动计算机，然后插入firmware软盘并运行上面的相关文件cabrillo; 2) 系统刷新BMC(主板控制器)和HSC(热插拔背板控制器);3) 然后系统询问执行第几个选项(通常为2); 4) 然后系统询问服务器的电源配置(通常为2); 5) 如果回答有两个电源，系统询问服务器是否有辅助风扇——即在第三个电源(冗余电源)的位置上 是否有风扇(通常为N); 6) 然后系统询问是否重写BMC kernel use area;(通常为N)然后系统询问是否输入一个asset tag; (通常为N) 7) 最后系统询问在刷新后是否要重新启动系统;(通常为Y)。这种升级方法也适合刷新系统BIOS等，命令的参数不同以及更新FIRMWARE及BIOS文件名不同，参数请参考服务器的说明。

任何一款服务器的FIRMWARE及BIOS都会有不同的BUG，因为BUG在所难免，所以我们不能错误地认为服务器的BIOS程序就很完善，而应该经常更新服务器的FIRMWARE及BIOS，只是在升级之前应该小心谨慎，错误的升级方法将会导致严重的后果。

目前流行的中高档服务器都拥有强大的管理程序，为客户提供了方便的管理途径;服务器也拥有各种操作系统下的驱动程序，方便了客户在各种操作系统中的使用。但是，世上任何一款程序都会有一些BUG，这些BUG将影响用户使用。但是服务器厂商总是会在第一时间内开发出新的程序，客户只需要及时更新这些程序就可以避免这类故障。

当服务器的软件故障为此类时，表现的现象也不尽相同。一般来说，管理程序BUG会导致系统速度变慢，CPU占用率变高，无法正常使用某些功能等;驱动程序的BUG会导致死机、与某些软件有冲突，磁盘工作不稳定等。查看管理程序是否出错的最好的办法就是在系统中首先禁止此类管理工具，再观察服务器是否还是异常。由于管理工具是随着系统启动而启动的，所以应首先避免它的启动。以WINDOWS NT4为例，就首先在管理工具服务中禁用某些服务器软件服务，再修改注册表中的启动项即可。如果是驱动程序有问题的话，就以安全模式进入系统，看是否正常。但是需要注意的是，在安全模式中，系统速度变慢是正常的(特别是磁盘I/O方面)。

服务器的维护人员就应该经常在服务器网站上下载最新的管理工具程序及驱动程序。这样会减少很大一部份软件故障的发生。

相比之下，软件冲突造成的故障判断比较困难，需要管理人员有比较丰富的经验以及敏锐的观察力。

曾经有一位用户说，他有一台万全的服务器无法安装SQL SERVER 2000，已经重装N次NT了，排除是系统故障。而这唯一的服务器又将作为非常重要数据库服务器，因此非常着急服务器常规维修与判断方法硬件维护。于是维修工程师去了他的公司查看。这台服务器所在的机房是非常标准、完善的机房，检查了这台服务器的情况，发现并没有硬件上的故障，于是排除了光驱读盘力差的可能。但是，用户刻的SQL SERVER 2000光盘引起了工程师的怀疑，工程师让他拿出了正版的SQL SERVER安装，结果还是不行。在安装的过程中，没有出现丝毫错误，可就是在运行的时候会自动退出，没有任何提示。但是，我在管理工具中的事件查看器的系统日志中却发现了一条信息：windata.exe导致一个无效的数据溢出。Windata是用户自己编写的一个程序，而且是随操作系统启动而启动的程序。我立即结束掉这个进程后，再运行SQL一切正常

对于此类软件故障，操作员最好先查看有关的日志，看看系统中是否有可疑的进程。目前的服务器无论是高端还是低端，对于SQL等标准程序的支持是相当可靠的，所以排除的重点就是结束可疑进程。

还有一种软件故障是人为因素造成的，它一般是人为误操作(包括没按操作流程的操作)、意外关机(包括电源突然不供电)或非正常关闭应用程序造成的。

人为误操作因素只要加强管理都可以避免此类故障发生。在这里就详细说明意外关机或非正常关闭程序造成故障的方法

正常关闭系统程序非常重要，尤其是WEB服务器，一个用户就是因为没有正常关闭系统程序而经历了一次数据损坏甚至丢失的经历。

对于服务器的软件故障，只要平时管理员注意维护，应该是可以避免的。

英超冠军历届得主

英超冠军历届得主：

1992－93赛季：曼联

1993－94赛季：曼联

1994－95赛季：布莱克本

1995－96赛季：曼联

1996－97赛季：曼联

1997－98赛季：阿森纳

1998－99赛季：曼联

1999－00赛季：曼联

2000－01赛季：曼联

2001－02赛季：阿森纳

2002－03赛季：曼联

2003－04赛季：阿森纳

2004－05赛季：切尔西

2005－06赛季：切尔西

2006－07赛季：曼联

2007－08赛季：曼联

2008－09赛季：曼联

2009－10赛季：切尔西

2010－11赛季：曼联

2011－12赛季：曼城

2012－13赛季：曼联

2013－14赛季：曼城

2014－15赛季：切尔西

2015－16赛季：莱斯特城

2016－17赛季：切尔西

2017－18赛季：曼城

2018－19赛季：曼城

2019－20赛季：利物浦

2020－21赛季：曼城

2021－22赛季：曼城

英超冠军次数最多的队伍

英超联赛全称是英格兰足球超级联赛，也是欧洲大区顶级的五大联赛之一，目前影响力已经成为了全球综合实力最强的一个联赛，1992年英超联赛开始，到目前为止，获得英超冠军次数最多的一个队伍就是曼联队，在30多次英超的比赛之中夺得了13次英超的冠军，并且也是欧洲大区最有名的，也是最成功的一支队伍。这个队伍不仅在英超获得了大量的奖金，而且它的商业运作模式也是欧洲地区最成功的一支队伍。

本届英超冠军热门队伍

除了曼联队是英超的一大顶级强队之外，今年的英超联赛，最被看好的两支队伍是切尔西和曼城，这两个队伍在他们的球队历史之中分别拿到了5次和6次英超杯的冠军，上一届的英超冠军夺得者就是曼城队，当时以96个积分位列于所有的队伍第1名顺理成章的夺得了冠军的宝座。今年的英超大热门队伍也是曼城队，目前为止曼城的积分要略高于曼联队，而切尔西也在紧随其后，所以本届的英超联赛也是热度较高，竞争相对特别激烈的一场赛事，据最新报道称，本届的英超联赛冠军将会获得1.543亿英镑的奖金。

2016年5月31日是世界卫生组织发起的第29世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“为平装做好准备”,我国的主题是“拒绝烟草的危害”。下面是小编给大家整理出来的世界无烟日历届主题汇总，一起来看一下吧。

历届无烟日主题汇总

1988年：要烟草还是要健康，请您选择

1989年：妇女与烟草

1990年：青少年不要吸烟

1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟

1992年：工作场所不吸烟

1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟

1994年：大众传播媒介宣传反对吸烟

1995年：烟草与经济

1996年：无烟的文体活动

1997年：联合国和有关机构反对吸烟

1998年：在无烟草环境中

1999年：戒烟。口号是“放弃成长香烟”

2000年：不要利用文体活动促销烟草 口号“吸烟有害勿受诱惑”

2001年：清洁空气，拒吸二手烟

2002年：无烟体育—清洁的比赛

2003年：无烟草影视及时尚行动

2004年：控制吸烟，减少贫困

2005年：卫生工作者与控烟

2006年：烟草吞噬生命

2007年：创建无烟环境

2008年：无烟青少年

2009年：烟草健康警示

2010年：性别与烟草

2011年：世界卫生组织《烟草控制框架公约》

2012年：烟草业干扰控烟

2013年：禁止烟草广告、促销和赞助

2014年：提高烟草税

2015年：制止烟草制品非法贸易

阅读延伸：烟草的主要有害成分

吸烟对身体健康危害程度有多大?这是许多人都不曾想象到的。科学研究证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成分。烟草中含有的化学成分高达4700多种，目前查明烟草中对人体有致癌作用的物质有40多种，如尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氮氧化物、丙烯醛等等。

1.尼古丁。尼古丁是烟草中使人成瘾的最主要物质。通常每支香烟中含有尼古丁1.5～3毫克，吸烟时约有25%的尼古丁被烯烧破坏，5%残留在烟头内，5%扩散到空气中，真正被吸入人体的尼古丁只有10%～20%。所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象，但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日俱增。尼古丁主要作用于大脑，进而影响全身，导致心率加速、血压升高。

2.烟焦油。烟焦油是一种棕色具有黏性的树脂，俗称“烟油子”，它是造成人体细胞癌变的最主要物质，焦油内含有酚、酯族烃、多环芳香烃、吲哚等挥发性元素，其中许多化合物具有致癌性，而且可附着吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性刺激，损害人体的呼吸功能。焦油中对人体损害最大的物质是苯并芘，它是致癌物，在燃烧的一包香烟中，可产生0.25～0.28微克的苯并芘。有调查结果表明，空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000立方米，就会使肺癌发病率增加5%～15%。焦油中致癌病还有二甲基亚硝胺、甲基乙基亚硝胺以及砷、汞、镉、镍等有害金属。

3.一氧化碳。一氧化碳是一种对人体有害的气体，每支卷烟烟雾中一氧化碳的含量约为1%～5%，吸入人体进入血液循环后，一氧化碳以比氧大240倍的亲和力，抢先与血液中的血红蛋白结合，从而形成丧失携氧能力的碳氧血红蛋白，通常口腔烟者血液中的碳氧血红蛋白可高达20%，碳氧血红蛋白的增加，会导致动脉壁缺氧、水肿，造成动脉粥样硬化，影响健康。

世界无烟日基本简介

五月三十一日是“世界无烟日(World No-Tobacco Day)”，2013年的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。

吸烟是心脑血管疾病、癌症和肺气肿等非传染性疾病的重要诱因，吸烟者更易感染结核病和肺炎等传染性疾病。1987年11月，世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。1989年起，“世界无烟日”改为每年的5月31日。

开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。

世卫组织数据显示，吸烟每年使近600万人失去生命，如不采取行动，到2030年，这一数字将增加到800万，其中80%的死亡将发生在低收入和中等收入国家。根据中国疾控中心发布的统计数字，中国有超过3亿吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降，到2050年，我国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。

说到最近的宫斗戏其实还挺多的，话说最近有《延禧攻略》，还有刚刚上的《如懿传》了，也是把大家看得大呼过瘾啊，那么我们再看看以前的孙俪他们演的什么《甄嬛传》啊，再早的就是宁静演的什么《孝庄秘史》啊，其实都是宫斗剧了，那么我们今天就来盘点盘点那么历届的宫斗冠军们吧，她们也是从水里火里起来的，所以一起看看研究研究吧!

首先我们来看看参与这个盘点的有哪些人吧。

(《孝庄秘史》中的孝庄皇后)

(《宫锁心玉》中的孝诚仁皇后)

(《甄嬛传》中的孝圣宪皇后)

(《延禧攻略》中的孝仪纯皇后)

(《万凤之王》中的恭顺皇贵妃)

(《金枝欲孽》中的孝全成皇后)

(《一代妖后》中的慈禧太后)

其实这几个都是冠军，我们再看看他们都是那一届的吧。

为什么孝庄太后会成为第一届宫斗冠军呢?其实这个是安公元的时间轴来排列的，孝庄太后又叫孝庄文皇后文皇后，他的太后之旅也不简单，从最早的厕福晋满满的做到了庄妃再到皇太后最后到太黄太后，她的出生时间是1613年逝世的日子是1688年了，在清朝的历史上她应该是第一位参与宫斗的人了，最后胜出的也是她所以第一届冠军非她莫属了。

时间走到了孝诚仁皇后这个时间节点，孝诚仁皇后是康熙皇帝的原配妻子，所以她既然能做到原配那也一定是胜利者啊，她出生时间为1654年逝世的时间为1674年，所以她是第二届的宫斗冠军了。

第三届的冠军就是孝圣宪皇后了，她是乾隆的母亲，其实她应该是最为享福的一位皇后了，她从格格做到了熹妃再到熹贵妃最后才到皇太后的，她又长寿，出生时间是1692年逝世的时间是1777年了，所以活了很久，当然也最享福了，当然也是她宫斗成功的结果了，第三届冠军非他莫属了。

我们的魏璎珞来了，她在历史上是叫孝仪纯皇后，她是宫斗的第四届的冠军，话说她孝仪纯皇后是嘉庆帝的生母，她是册封的皇贵妃，被乾隆亲自追封为皇后，她的成后之路大家看电视剧也了解了吧，真的是惨烈，只能用这个词来形容，但是她命不好，他出生于1727年逝世的时间是1775年，所以只活了48岁，给乾隆生了六个孩子呢，她就是第四界宫斗冠军了。

在看第五届冠军吧，她是恭顺皇贵妃，她也不容易，她是嘉庆帝的妃子，出生时间是1787年逝世时间是1860年了，她的故事是经历了两代皇帝，所以也不容了，第五届冠军非他莫属了。

再看看第六届吧，孝全诚皇后皇后也是从嫔做到妃再做到贵妃最后做到皇贵妃最最后才做到皇后的，她在14岁的时候就已经开始宫斗了，最后也算是成了赢家了，她出生的时间是1808年，逝世的时间是1840了年，所以清朝的时间快走完了哦，她是第六届冠军了。

最后再看看第七届冠军吧，这个人叫慈禧!她被誉为是一代妖后，关于她的故事小编一个字也不想提，再见!

篮板与底线的距离是1.2米。另外，在NBA联盟其中篮筐的标准高度是3.05米，国际篮联规定篮筐的高度统一标准为3.05米；u筐圆周不大于78厘米，而且不能小于74.9厘米；标准篮圈直径是45厘米。

篮板，篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等，是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。

篮球中抢篮板球是指攻守转换的重要手段；是对于证据控制球权的重要方式；而且对比赛胜负有直接的影响。篮板需要的是合适的透明材料而来制成的，篮板属于是整块的，得具有3厘米厚实的坚硬木篮板相同的坚硬度才可以。也可以用3厘米的厚木板、漆成白色颜色的坚硬木板来制成。

男性不育症的发病率相对较高。根据精液常规分析结果，可分为无精子症、少精子症、弱精子症和畸形精子症。因此，精液常规检查已成为男性生育能力评估的最重要的“武器”。然而，对男性生育能力的评价远不止于此。一旦精子的数量或质量出现异常，就有必要“弄清事情的真相”

1.一次检查合格吗？

不，一般需要2-3次精液常规检查才能做出综合判断。

2.前列腺疾病会导致生育问题吗？

前列腺炎很可能存在于精子不液化的弱精子症患者中，前列腺相关检查需要改进。

3、有时觉得阴囊睾丸不舒服，阴囊还能摸到“小蚯蚓”这是怎么回事？

此时，我们必须检查阴囊精索彩色多普勒超声，看看是否有精索静脉曲张，因为精索静脉曲张太常见，导致精液质量异常。

4.有时候夫妻会在性生活中感到不知所措。原因可能是什么？

建议通过性激素检查了解男性的内分泌水平，这与生精功能密切相关。

5、有时会出现排尿尿道不适，怎么回事？

支原体、衣原体等。需要检查以消除生殖道感染的可能性。

6、不是不能怀孕，只是怀孕容易流产，怎么办？

这个问题涉及的内容较多，需要检查抗精子抗体以排除免疫因素，检查精子DNA的完整性，了解精子DNA的损伤程度，有时甚至需要检查染色体。

没有精子就没有治疗方法吗？

不，在这个时候，有必要检查它是否有梗阻，如果有必要，有必要通过手术疏通输精管。

最后，提醒生育问题需要夫妇一起检查和治疗是很重要的。

利用单位电脑挖矿是否能够赚钱的，伴随着比特币投资的热潮，也有很多人选择加入到挖矿的行业中，甚至有不少人会利用单位电脑挖矿，但利用单位电脑挖矿是否能够赚钱？这是常规的操作吗？在选择挖矿时，我们首先也应该了解在利用单位电脑挖矿时是不是有一定的优势，能不能够帮助我们赚钱，我们首先也应该了解，这并非是一种合乎常规性的操作，是危害到国家利益的。

1.利用单位电脑挖矿能够赚钱吗

首先在选择挖矿时，要想能够顺利的获得收益，一定要挑选专业性的电脑，所以如果选择家用的电脑在挖矿过程中会有着明显的损耗，根本就无法带来收益，所以有些人就会利用单位电脑挖矿能够赚钱，但是必须要得到单位的同意，如果私自使用，这就是一种违法的行为。这些年来警方也曾经破获过许多疯狂挖矿的业务，而这些业务就是因为盗用单位的电脑。

2.利用单位电脑挖矿的违法案件

2016年底，有一位来自于计算机专业的学生，他也同样看到虚拟货币有着较高的市场价值，所以他马上和自己的同学合作制定了挖矿程序，并且买通了网管，在维护系统的过程中，直接把挖矿的程序放入到网吧的电脑中，可以通过远程的方式挖矿，然后就可以把挖来的虚拟货币直接转换成真实的人民币，这起案件是在2017年6月份到2019年7月份的时候发生，非法利润达到上亿元。简单来说，比特币本身就是隐藏在计算机的网络中，能够通过挖矿的方式来获得相应的奖励，但是他们这种做法就属于盗窃罪，而且也会严重的影响到电脑的显卡，可怜的老板从头至尾什么都不知情，电费不断的帮人交了好几年，所以利用单位电脑挖矿是违法的，也同样需要多注重于挖矿，否则很有可能就会造成严重的影响。

利用单位电脑挖矿能够赚钱吗？是可以赚钱的，但是首先也需要知道，这种做法并不符合法律规定，是一种违法的行为，不仅没有办法带来收益，而且还可能会造成严重的损害，这是一种盗窃的犯罪案件，一旦被发现之后就需要承担相应的责任，所以如果真的想要挖矿，一定要选择正规的途径，千万不要胡乱的选择，以免给自己的生活造成更多的影响。

对孕妇来说，怀孕初期最危险的事情莫过于宫外孕与流产，在孕妇期间是很容易受到炎症感染的，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血、白带异常等。那么怀孕初期的白带常规检查有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

怀孕初期的白带常规检查有哪些

1、胺试验。检查细菌性阴道病的方法。通过对白带中的胺试验反应阳性，可以做出诊断。

2、阴道清洁度。分为四度，Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道有炎症。

3、pH值。正常pH值为4.5左右。阴道内呈弱酸性，这是阴道的自净作用，可以防止致病菌繁殖。如果患有滴虫性或细菌性阴道炎时，pH值上升，可大于5～6，这时可能就会造成白带异常。

4、线索细胞。检查细菌性阴道病的方法。很多细菌凝聚在阴道上皮细胞周围，使它边缘模糊不清，这就是线索细胞，是细菌性阴道病最敏感最特异的体征，白带褐色也可能是由此而引起的。

5、霉菌与滴虫。白带经过处理后在显微镜下可以发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌均用“+”来表示。这一符号只说明你已经感染了滴虫或霉菌，并不说明感染的严重程度。

通常妊娠期白带量会明显比平时多，白带褐色应提高警惕，如果妊娠期白带伴颜色变性、异味、且还有外阴瘙痒症状，应及时去医院做相关的白带常规检查，防止是阴道炎的可能，如果不及时治疗，会造成流产甚至不孕症。

怀孕初期白带褐色女性朋友要当心，怀孕后有可能出血，有可能是不完全性的流产或着床性的出血，所以不一定是怀孕就没有“月经”，这个是假月经，仅仅是阴道是出血。这个情况月经量一般少，而且短。另外，还要注意宫外孕导致的阴道出血，有可能是流产。

操作方法

首先我们的开国主席毛泽东，是他一手缔造了新中国，毛主席的历史功绩大家是有目共睹的，一生中都奉献给了国家

其次就是李先念主席，李先念主席是在中国文化大革命之后改革开放时期的一位主席，当时中国处在特殊的条件下。

还有就是杨尚昆主席

杨尚昆主席也是在中国改革开放时期的一位主席，是李先念之后，也仅仅任了5年、

江泽民

江泽民主席是邓小平选出的接班人。是中国经济发展继往开来者，为我国的腾飞奠定了基础

胡锦涛主席

胡锦涛主席的科学发展观在党章中确立了很大的地位，所以胡锦涛对于中国经济的发展是功不可没的。

习近平主席

习近平主席致力于党内的反腐倡廉，从此次全票当选国家主席，可以看出来是众望所归。

很多新手爸妈都不知道怎么给宝宝量体温，以为只有腋下才能量体温，但其实量体温的方法有好几种哦，那么，给宝宝量体温的常规方法，居然是这样的!就让的小编和您一起去了解一下吧！

测体温的三种常规方法

腋下测量：使用前先将体温计度数甩到35℃以下，然后体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，保证水银和皮肤密切接触，维持时间5-10分钟，取出体温计度数。

口腔测量的方法：采用口腔测量的方法时，先将体温计度数甩到35℃以下，一定要将体温计放在舌头下，稍用力压住，含3-5分钟，最好是7分钟，期间不要说话。

肛门测量：让孩子躺下，按照换尿布的方法，提起孩子的双脚，把事先润滑好的体温计轻轻插入到肛门中，深度为2.5厘米，体温计放置2分钟以上，然后拔出，用纸巾擦干净，然后读取测量温度。

根据宝宝年龄选测量方法

0-3岁：可以测腋下温度，也可以经皮测温，但是最准确地判断孩子低烧的办法还是测量直肠温度。

3岁以上：口腔测体温

计算体温的“加减法”

不同的测温部位所读取的温度数还要作一下加减法，然后才能得出宝宝的正确体温。

肛表测出的直肠温度(37℃-38℃)应-0.5℃

腋下和颈部温度(36℃-37℃)应+0.5℃。

不要在孩子洗澡后直接测，因为洗澡会影响他的体温。要想测量结果准确，洗澡后至少要等20分钟再测。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

现在生活节奏快，生活、工作压力大，很多男性都有阳痿的现象，那么你知道阳痿的检查，下面小编带你了解阳痿的常规检查方法，希望对你有帮助!

治疗阳痿的药酒

1、锁阳酒

锁阳30克,白酒500毫升。将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。每天2次,每次15-20毫升。可益精壮阳,养血强筋。适用于肾虚阳痿,腰膝无力,遗精滑泄,精血不足等症。

2、参茸酒

红参20克,鹿茸6克,白酒1000毫升(2斤)。将红参、鹿茸蒸软,放入白酒中,加盖密封。浸泡15天后,可以饮用,每日早、晚空腹服15毫升(3钱)。可补气壮阳,适用于阳虚畏寒,肢体不暖,腰膝酸冷,性功能低下等。

3、石燕酒

石燕2—5只,高粱酒1000毫升,盐、姜、葱、醋各适量。石燕去毛和内脏,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天,可添精补髓,壮阳益气。

4、鹿茸酒

嫩鹿茸6克,山药片10克,白酒500毫升。将嫩鹿茸切片,加山药片装布袋内,置酒中浸泡7天,即可饮服。可补肾助阳。

5、人参枸杞酒

人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。可大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食、倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

6、巴戟天酒

巴戟天60g,肉苁蓉45g,杜仲33g,人参25g,鹿茸18g,蛤蚧1对,川续断30g,骨碎补15g,冰糖75g,50°米酒1kg,浸泡1个月。每次服10-20ml。可壮阳健腰补肾,适用于男子腰膝酸软乏力,亦可用于女子性欲淡漠,低血压,腰酸无力等。

阳痿的常规检查方法

1、前列腺常规

前列腺常规检查一般有直肠指诊、前列腺b超检查、前列腺液常规检查,主要看是否是前列腺疾病引起的阳痿。

2、阴茎勃起神经检查

阳痿分功能性阳痿和器质性阳痿,可以从阴茎勃起神经角度找出阳痿病因,再针对性治疗。

3、B超检查

做泌尿系b超检查,看是否有因炎症或其他疾病引起的阳痿。

造成阳痿发生的几种病因

1、精神因素引发阳痿如幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或夫妻感情不和,家庭关系不融洽;或不良习惯,如自慰用力过度,因此而使阴茎的敏感度降低,精神紧张,思想负担过重等可导致阳痿;脑力或体力过度,或不良精神刺激,如过度抑郁、悲伤、恐惧等,或恣情纵欲,性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。

2、富贵疾病易致阳痿疾病研究表明,糖尿病患者约40%至60%容易出现阳痿,高血压和心脏病患者患阳痿的概率也很高。这些“富贵病”在白领中的发病率很高且呈现低龄化趋势,可以说这些疾病在侵蚀着白领健康的同时也在悄悄侵蚀着白领们的“性福”。

3、酗酒吸烟招来阳痿美国国家卫生研究所发现。

3.1、吸烟和不吸烟的心脏病患者完全勃起功能障碍的患病率分别为56%和21%。

3.2、酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障碍患病率分别为70%和25%,而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢复勃起功能。

3.3、50%～90%抑郁症患者性欲淡漠。

4、泌尿疾病并发阳痿如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

行为铸就习惯，习惯形成性格，性格决定命运。习惯是影响人生命运的一种力量。俗话说积一千，累一万，不如养个好习惯。小学教师担负着对孩子教育的任务，要让我们的工作事半功倍，学生能养成好的学习习惯尤为重要。在日常教学过程中教师要指导学生分清楚哪些行为是可以使之成为习惯的，哪些是要坚决杜绝的，下面来具体的看一下小学生良好课堂常规的重要性是什么吧？

1、有助于建立正常的教学秩序。

教学的宗旨在于“增强学生体质，培养学生体育活动能力”。无论采取什么样的教学形式、方法，无论进行怎样的改革，体育教学都必须有一个正常的、稳定的秩序以达到最终目的。而维系这个正常的教学秩序最重要的就是教学常规，通常又以课堂常规为主。课前良好的课堂常规，可以使学生明确本堂课的目的、要求及练习的注意点。从而保证体育课的顺利进行。

2、促进学生更好地掌握体育理论、技术、技能，提高教学质量。

课堂常规的实施，对师生同样是一种约定俗成的规范。师生在课堂上的行为处于顺利状态下，能够节省大量时间用于教学，使学生快而准确地学会并掌握教师所传授的知识与技能。如果在课堂上教师要经常处理这样那样不合体育课堂要求的问题，比如说教师课前没有布置场地、器材，到学生练习时才去准备;学生在集中讲解时吵闹、互相推操、随意插嘴等，课堂教学就不得不中断。这样不仅耗费大量宝贵时间_，学生在这样的课堂上也无法集中注意力，学习积极性也将受到严重挫伤，教学目标也就很难实现。所以，只有严格的一丝不苟地执行课堂常规才能保证正常的体育教学，从而达到提高教学质量的目的。

3、严格的课堂常规是防止发生伤害事故的重要前提。

体育课堂主要特点是学生在体育教师的指导下，重点在运动场上借助于一定的器材从事各种身体练习。学生在反复练习中，通过身体活动与思维活动紧密结合来掌握体育知识、技术和技能，同时收到增强体质的实效。在体育教学中，如果教师不遵守循序渐进、系统性和个别区别对待原则，也或缺乏正确的示范和耐心细致的教导;又如果学生缺乏保护和自我保护意识，在非投掷区练习投掷或任意穿越投掷区，组织纪律性差等等，都可能造成伤害事故，轻者影响学习和工作，重者可造成残疾甚至危及生命。发生运动伤害事故常与体育教师和学生对体育课堂常规认识不足有关，平时不重视安全教育，在体育教学中没有积极采取各种有效的预防措施。发生运动伤害事故后，亦不认真分析原因吸取教训，使伤害事故不断发生。

小编带你领略奥运会上中国风采，来一起来看一看吧。

操作方法

2016年巴西奥运会，中国金牌：26，银牌：18，铜牌：26，总数：70，位居世界第三。

2012年伦敦奥运会，中国金牌：37，银牌：24，铜牌：19，总数：80，位居世界第二。

2008年北京奥运会，中国金牌：51，银牌：21，铜牌：28，总数：100，位居世界第一。

2004年雅典奥运会，中国金牌：32，银牌：17，铜牌：14，总数：63，位居世界第二。

越来越多的夫妻认识到优生优育的重要性，所以都会在备孕期间进行孕前检查，孕前检查也的确是提高生育质量的一道重要关卡。那么，孕前精液常规检查时间呢？这就给您介绍一些相关的知识。

孕前精液常规检查是评估男性生养能力的重要方法，也是男科疾病诊断、疗效观察的实验依据。男性精液常规检查三四十分钟左右出结果，精液分析一个小时左右出结果。男性检查前禁欲五到七天，孕前优生优育检查建议夫妻双方同时检查。受检者，经历一段经常排精过程后，禁房事5－7天（上次排精到取标本间隔时间至少不得少于100小时）；备大口有盖清洁干燥容器一个，以手淫方式获取精液，一次全部射入容器，盖上盖，记录标本离体时间；贴身保温，30分钟内送到化验室，并向检验员提供标本取出时间。精液常规观察：精液总容量（毫升），精子活动情况，精子密度（个/毫升），精液液化时间（标本取出到精液液化的时间），不动精子（个/高倍视野）等。

孕前检查最好是在怀孕前3~6个月，包括夫妻双方。女方的孕前检查最好是在月经干净后3—7天之内进行，注意检查前最好不要同房。这个时期也是夫妻双方开始做身体、心理、物质等准备的阶段，同时做一个孕前检查，可以对身体状况进行一个全方位评估。如果双方有哪些问题，通过这段时间及时调整，将身体调整到最佳状态后怀孕。