nba效率最高的球员（通用20篇）

到2017年，蚂蚁花呗已经正式上线两年零四个月了，无数的马云背后的女人们都通过蚂蚁花呗把自己修炼成了千手观音（小编也是其中之一哇哈哈哈哈）。蚂蚁花呗就相当与一个虚拟信用卡，拥有30天的免息期，动不动还搞三期、六期分期免息，算起来比信用卡可划算到天边去了，额度却一直是一个困扰用户的问题，在2017年的今天小编就来跟大家聊聊蚂蚁花呗最高额度多少的问题。

蚂蚁花呗最高额度多少

官方说明蚂蚁花呗的额度是在500-50000之间，蚂蚁花呗最高额度多少不言而喻了吧。50000的额度还是算偏高的，基本想买一些日常大件也都可以买的起，

话虽如此，但不是每个人的蚂蚁花呗最高额度都能有50000，那么个人蚂蚁花呗最高额度多少跟什么有关呢。

影响蚂蚁花呗最高额度的三大因素

不少人在看到这个问题的第一反应就是芝麻信用分，话是没错，但官方对此也有相关说明，只说了芝麻信用分是花呗额度的参考条件之一，但并不是成正比的。比如小编本人，可以说是非常苦逼了，芝麻信用分早在2016年就七百多了，蚂蚁花呗从开通至今还是可怜兮兮的3000，期间一路剁手无数，额度也是纹丝不动，直到2017年八月六号芝麻信用分更新到785，蚂蚁花呗的额度才提到了7000。小编思考了一下个人的蚂蚁花呗最高额度多少到底跟什么有关呢，应该是有几方面的综合考虑的，总的来说是信用历史、个人财产、消费历史三大方面。介绍阅读【额度】：亲测！2017蚂蚁花呗怎么提升额度到3万蚂蚁花呗额度不够怎么办？这里有你想不到的解决方法信用历史

1、支付宝内绑定的信用卡：绑定的信用卡额度越高、支付宝内每个月信用卡还款额度越高，个人蚂蚁花呗最高额度就会越高，都是提前消费，用户又还的起钱，蚂蚁花呗不给高额度那就是它傻。

2、手机号码：如果一个人八年十年都没有换过手机号码，这能证明这个人的社会关系很稳定，也不是会随时换个手机号码试图消失不见的人，自然也愿意给他更高的额度；

3、缴纳生活费用、稳定的收货地址：生活费用指的是稳定缴纳水电费用等，加上文帝的收货地址，虽然证明不了自己有房，但至少是居所稳定，不是随时都会跑路的人，也不用过分担心个人蚂蚁花呗花呗最高额度多少。

简要回答

在运动中，有些运动比其他运动更具性价比，对健康效益更高。一项长达15年的调查研究显示，性价比最高的三种运动是室内有氧运动、游泳和挥拍类运动。

1、室内有氧运动

如有氧跳操、瑜伽和舞蹈。这些运动可以改善心肺功能、提高血管功能、减肥，并有助于降低心血管疾病的发病风险，据估计可降低全因死亡率约27%。

2、游泳

它可以锻炼全身肌肉，改善血液循环和增强心肺功能。游泳有助于预防心血管疾病和延缓呼吸器官的衰退，据估计可降低全因死亡率约28%。

3、挥拍类运动

如羽毛球、乒乓球和网球。这些运动需要协调性、柔韧性和耐力，可以提高肌肉骨骼的力量、心肺功能和协调性，同时改善注意力和保护心血管健康。与不运动的人相比，进行挥拍类运动的人降低心血管疾病发病风险约56%，据估计可降低全因死亡率约47%。

这些运动的好处在于，每次锻炼45到60分钟，每周进行3到5次，就能获得最大的健康收益。这些运动容易学习，门槛较低，适合大多数人参与。

一项研究表明，在一天中的任何时间进行中等到剧烈的身体活动都可以降低全因、心血管疾病和癌症的死亡风险。然而，每天11:00到17:00这个时间段进行运动，可以进一步降低全因死亡率和心血管疾病死亡率。

在运动前后，还有一些注意事项。运动前要进行充分的热身，准备好身体；运动时要循序渐进，量力而行，避免过度运动导致损伤；运动后要进行适当的冷身运动，帮助恢复和放松肌肉；运动后一小时内不要暴饮暴食，保持适量的饮食；如果身体出现不适，要及时停止运动并咨询医生。

选择性价比高的运动，可以让我们在短时间内获得更多的健康益处。无论选择哪种运动，坚持适量的运动对于维持身心健康都是非常重要的。

中国地震主要分布在五个区域：西南地区、西北地区、华北地区、东南沿海地区和23条地震带上。

青藏高原地震区包括兴都库什山、西昆仑山、阿尔金山、祁连山、贺兰山-六盘山、龙门山、喜马拉雅山及横断山脉东翼诸山系所围成的广大高原地域。涉及到青海、西藏、新疆、甘肃、宁夏、四川、云南全部或部分地区，以及原苏联、阿富汗、巴基斯坦、印度、孟加拉、缅甸、老挝等国的部分地区。本地震区是我国最大的一个地震区，也是地震活动最强烈、大地震频繁发生的地区。据统计，这里8级以上地震发生过9次;7-7.9级地震发生过78次。均居全国之首。

华北地震区包括河北、河南、山东、内蒙古、山西、陕西、宁夏、江苏、安徽等省的全部或部分地区。在五个地震区中，它的地震强度和频度仅次于"青藏高原地震区"，位居全国第二。由于首都圈位于这个地区内，所以格外引人关注。据统计，该地区有据可查的8级地震曾发生过5次;7-7.9级地震曾发生过18次。加之它位于我国人口稠密、大城市集中、政治和经济、文化、交通都很发达的地区，地震灾害的威胁极为严重。

此外，"新疆地震区"、"台湾地震区"也是我国两个曾发生过8级地震的地震区。

近些年青藏高原地震区龙门山地震带很活跃，2008.5.12汶川地震、2017.8.8九寨沟地震都处于这条地震带上，因此处于这条地震带上的城市危险度很高。

今天小编对中国地震危险度最高的大城市进行了简单的介绍，对于哪些地区是地震的多发地带以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

1、看贷款最高限额：基本上每个城市都设立了公积金贷款的最高限额，而且夫妻申请和个人申请也会存在差异，比如说深圳夫妻申请最高限额为90万，个人为50万。而且各个城市还会根据市场情况进行限额调整，每年都会有城市降低自己的最高限额。

2、看账户余额：有些城市会把账户余额作为计算贷款额度的因素，以深圳为例，贷款额度计算公式为贷款额度=公积金账户余额×14倍。由于各地计算公式有差异，具体额度还是要咨询当地公积金中心为准。

3、看缴存基数：根据相关规定，公积金贷款月供本息合计不能超过缴存基数的50%，具体的计算公式是房贷月供本息合计≤缴存基数×50%(按等额本息计算)。如果夫妻共同还贷，则房贷月供本息合计≤(主贷人缴存基数+次贷人缴存基数)×50%。

4、看首付比例：公积金贷款的额度还会受房贷首付比例、房屋评估总价的影响，最高贷款额度≤房屋评估价-首付。比如说，一套200万的房子，首付20%，贷款额度≤200-40=160万，假设最高贷款限额是100万元，那么贷款最高额度就不能超过限额，即最多只能贷100万。

公积金贷款条件

1、贷款人应年满18周岁，并拥有完全民事行为能力的自然人。已经连续不间断并且足额缴纳公积金12个月以上的。

2、所购房屋合法，并且产权清晰。贷款本人需具备稳定的收入、且信用良好，按时偿还贷款的能力。

3、如果是夫妻两人同时供房，其中一方之前申请过公积金贷款，并且未结清的情况下，将无法获批公积金贷款的;如公积金账户的状态显示封存、待转、待兑等情况的，也将限制使用。

高三复习阶段高效地学习方法就是按良性循环学习法来解决学习中遇到的问题就会轻松掌握高中知识。下面小编就和大家分享高三高效率学习方法，希望对大家有帮助!

高三高效率学习方法之消灭第一类问题

许多人将第一类问题归结为“马虎”，基于这种认识，所以屡错屡犯总也根除不掉。有人认为“马虎”不是什么大问题，稍一留意即可铲除。但事实上这类问题的反复发生率很高。其根源在“马虎”的说法是一种定性的认定，没有定量。既是定性，则范围不清，形状不定，很模糊。消灭没消灭不很清楚。这次消灭了，下次可能又冒出来了。所以，我的办法共有六点：

第一、必须明确﹑具体地找出问题之所在

如有的题做错了，是由于审题出现失误，看错数字等造成的，那就定义为“审题错误”;有的题做错了是由于计算出现差错造成的，那就定义为“计算错误”;有些错误是在草纸上做对了，往试卷上一抄就写错﹑漏掉了，那就定义为“抄写错误”;有些错误是字﹑词或字母﹑符号等写颠倒了，那就定义为“笔误错误”等等。总之，一定要定义准确﹑清晰﹑具体。

第二、是一定要定量

就是将这次考试的全部科目放在一起分析，查出每种错误共有几处。各科老师已经对试卷进行了分析﹑讲评，这非常重要，同学们一定要记住老师讲的。但是老师多半侧重对解题思路﹑解析过程﹑解题方法等的分析。数学老师不太可能分析英语的试卷，语文老师也不太可能分析化学的试卷。学生自己一定要将全部科目放在一起，定量地找出每种错误究竟有几处。比如这次“审题错误”共七处;“计算错误”共五处;“涂改错误”共八处……

第三、定目标

将定量找出的每一种错误，设定一个经过几次要将其减少到趋近于零的目标值。如“审题错误”，我的目标是七处→五处→三处→零;“计算错误”，我的目标是五处→两处→零等。

第四、将确定的目标用白纸黑字写出来

对于自己的低级错误，仅仅是认识到，找出来，定了目标还不够，必须用书面的形式表达出来，这样才能发挥潜意识的能量。可以写在发下的试卷上，也可以单独写在纸上﹑本上，如能专门准备个“备忘录”则是最好的办法。至此，说明该生已经初步掌握了总结的方法，具备了人生的一项重要能力──总结能力。总结并订出目标，这只是解决了问题的2/5，更重要的，大量的工作是后3/5。

第五点，改进方法

改进方法要具有针对性﹑实用性﹑有效性。当然，改进方法会因人而异，还要有个探索的过程，但要认真思考，积极探索。在此推荐几种方法，如“审题错误”是否出在急和慌上或是观察不够准确。为什么急和慌呢?为什么观察不准确呢?可能是考试方法不当，可能是心理存在问题或是外界干扰刺激等。

这里介绍一种简便易行的通用方法──慢审题，快解题。这即是有人所说“袖手在前，疾书在后”的应试答题快慢观。再如“计算错误”是否由于草纸用得太乱。在考试时，草纸上的演算不能太乱。乱不乱的分界是当回头查找时，你能否找到看清。又如“抄写错误”、“笔误错误”，可以用检查程序予以解决。总之，你的改进方法针对性强否?实用性突出否?有效性明显否?如能满足这些要求，对你就是好方法。

第六点是验证

第一类问题是会的做错了，掌握的丢分了，这是低级的错误。这是每次考试后最后悔的事情。但第一类问题没有必要反复念叨它，加强它。而是定好目标，选好改进方法。再考试时脑袋里想的不是分数﹑名次，也不要定分数﹑名次的目标，更不要在心中锁定某某同学，一定要超过他等等。而一定要按着自己的既定方针目标实施。考前可看一下备忘录，考后验证只要是按计划减少了自己的第一类问题，这次考试就可以认定为考成功了。若能超计划完成目标值，则可欢呼庆祝了。而这次考试至下次考试期间，重点要解决的是第二类问题。

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高三高效率学习方法之转变认识

高中阶段学习的内容较多，知识范畴扩大，要求也提高了许多。对于许多高中生，经常这科上去了，那科又下来了，某次考试有科不及格也是常有的事。所以，转变认识，首先，要对此有客观的认识，要认识到问题的普遍性和不可避免性。既然是正常的就不要着急﹑烦躁，但一定要用积极的思想研究问题，要用积极的态度面对问题，要用积极的行动解决问题。其次，要在改进学习方法上下功夫。影响学习效果的原因是多方面的，除了客观原因外，学生是否从自身实际出发选用学习方法等都直接影响着学生的学习效果。有的同学也想改进方法，但总是感到时间不够，不舍得将宝贵的时间用在学习和改进学习方法上。而统统将时间投入到具体科目的学习上，殊不知这正是犯了一个极大的错误。这里介绍的良性循环学习法对高三年级的同学是一种简便易行﹑立竿见影的复习方法。再次，在掌握了适合自己的一套学习方法的同时，还要有一套可行的复习计划。剩下的时间毕竟是有限的，在这样的形势下，只有从战略的高度来制订计划﹑多上求学网，处理问题才能决胜于千里之外，才能取得事半功倍的效果。

高三高效率学习方法之明确战略

明确战略就是从全局的角度来制订复习计划。从全部考试科目来看问题，而不是就一科论一科地看问题。战略高度就是每次考试结束后试卷发下来时，将各科存在的问题放在一起分成三类，对每一类问题制订出不同的策略。分类方法是：

第一类问题是会的却做错了的题。分明会做，反而做错了的;心知肚明是很有把握的题，却没做对;还有明明会又非常简单的题，却是落笔就错;确实会，答案就在嘴边盘旋，却在考场上怎么也回忆不起来了。有时一走出考场立即就想起来了;有时试卷发下来一看，都不太相信是自己答的，当时在考场上怎么会做成这个样子等等。这类问题是低级错误。出现这类问题是考试后最后悔的事情。所以一定要经常在求学网上练习。

第二类问题是模棱两可似是而非的问题。就是第一遍做对了，一改反而改错了，或第一遍做错了，后来又改对了，或回答不严密﹑不完整的等等。这类问题是记忆的不准确，理解的不够透彻，应用的不够自如的问题。

第三类问题是不会的题。由于不会，因而答错了或蒙的。这是没记住﹑不理解，更谈不上应用。

策略安排是：消灭第一类问题;攻克第二类问题;暂放第三类问题。有些同学对待三类问题的策略与此不同，方法有别，有人重点攻第三类问题;轻视第二类问题;忽略第一类问题。这套方案对于个别同学可能有效果，但对于绝大多数同学收效甚微，经常是事倍功半，不可取。还有一些同学是按科目找问题来解决问题。按科目找问题没错，重要的是将各科的问题集中到一起分类。就差这一步，效果就相去甚远。将问题分好类后，首先要消灭第一类问题。

防晒霜的种类有很多种，物理防晒是很多人都喜欢的防晒之一，很多人都喜欢使用物理防晒霜，防晒霜是肌肤抵挡阳光的一道防线，有很强的护肤效果。

日本物理防晒霜推荐

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1、资生堂安耐晒金瓶防晒霜

价格：180左右

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只要一到夏天就断货，防汗防水超强!适合出远门玩，野外和军训用。有的人用会倒拔干?但是基本适合各种肤质，可能干皮或者沙漠皮保湿没做好的话用会吧?反正我是不会，但是我一般是用作身体防晒。他家还有几款防晒也很好用，比如蓝瓶，适合偏干的皮肤使用，但是防汗防水弱一些。酒精含量较高，建议敏感皮不要用在脸上。注意：防水的防晒霜建议用油状卸妆清洗。这款市面上有假货，购买需注意

2、ALLIE防晒霜

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与安耐晒齐名的ALLIE防晒霜，可以齐名肯定是有自己的优点所在。蓝色是保湿款，啫喱质地，很水润，成膜速度快，不会有膜感，冰冰凉凉很水润。酒精含量较低，可以用在脸上。就是防水度较差，日常用可以，野外军训还是用安耐晒吧~~

3、花王sofina防晒霜(蓝蕾丝和白蕾丝)

价格：120左右

蓝蕾丝控油清爽款，白蕾丝保湿滋润款。我个人只用过白蕾丝，感觉不错，带点美白效果。一天下来不会油腻也不会干。但是还是带有一点控油，沙漠皮和干皮应该用不了。一步完成防晒、隔离、保湿、抗老的芯美颜日间倍护防护乳

4、花王妮维雅防晒

价格：75左右

妮维雅防晒这款我买来用来春冬用的。防晒系数spf30。夏天感觉一定要spf50才够啊。不防水，质地偏稀，酒精味不浓，可以上脸用，使用后可以不用保湿妆前乳。价格划算大瓶，一瓶可以用蛮久。成膜速度较快。

5、花王碧柔防晒霜

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这款我也回购很多，蓝色包装出了新升级款。酒精味比较浓，质地较稀。Spf：50，PA++++夏天用日常蛮够的了。成膜速度较慢，价格便宜。另外碧柔今天新出了两款防晒霜，屈臣氏有售，价格6，70吧，冰凉款夏天使用很舒服，滋润款的使用感也不错，洗面奶卸的干净。

6、近江兄弟小熊防水防晒霜

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一句话总结：便宜好用!很小一瓶，适合随身带。Spf：50，PA++++(新版4个加，旧版3个加)，感觉就是开了挂的防晒，海边用非常合适，防水防汗力超强，蓝色冰凉款，红色加强版，一定记得卸妆。很适合在安耐晒之后补防晒用，也可以直接用。

7、高丝suncut高倍防晒喷雾

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补身体防晒必用喷雾，防水，Spf：50，PA+++，清爽不油腻。出门在外也可以用来补脸上的防晒，喷出来白色，涂改液质地，很清爽。就是喷雾型防晒很快用完...

50倍防晒霜日常能用吗

不要用。

SPF(防晒指数)越大，防晒能力的确越强，但添加的防晒剂越多，通透性也就越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。另外，spf值越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。还有，倍数越高，会更加的油腻，抹在皮肤上也非常的不舒服。如果一味追求高指数的防晒品往往会给肌肤造成额外的负担，还是要根据自身肤质特点和防晒需求针对性地选择适合的防晒品。在日常生活的防晒中，防晒指数选SPF15~20即可，户外活动时间长的就SPF20~30而已。只有在海边、沙滩强晒的情况下可能才需用到SPF50的。spf50的产品防晒能力较强，但安全性稍弱，需谨慎使用，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。

防晒霜spf多少合适

spf针对UVB，后面的数值则是代表能延长几倍被晒伤的时间。

例如：东方人的皮肤，正常情况下在太阳下15分钟会晒黑晒伤。用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。

30+的就是15分钟的30倍，15*30=450分钟也就是7个半小时。SPF50的防晒霜代表15×50=750分钟。30+大约就是8个小时，因此中国大部分地区用30+的足矣。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品。外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

很多人会在天津贷款买房，最划算的方式便是使用公积金贷款买房，况且现在公积金长期贷款利率才3.25%，购房者更是迫不及待买房。

天津公积金贷款最高额度是多少

1、公积金贷款最高额度：

申请公积金贷款的最高限额是60万元；同时使用配偶住房公积金申请公积金贷款的，贷款最高限额80万元。与原政策相比，贷款最高限额不再受到是否缴存补充住房公积金或按月住房补贴的影响。

2、公积金贷款最长期限：

购买商品房、限价商品房、定向销售（安置）经济适用住房公积金贷款期限最长30年。

购买私产房公积金贷款期限最长20年。

确定贷款期限还受借款人年龄的限制，政策规定，借款人年龄与贷款期限之和不得超过法定退休年龄后5年。法定退休年龄一般按照女性55岁、男性60岁计算；国家另有规定的，退休年龄按其规定执行但最高不得超过65周岁。

南阳是中国首批对外开放的历文化名城之一，是全国汉文化最集中的旅游区之一，是中原主要的旅游胜地。下面小编为大家整理了河南南阳旅游景点大全，希望能够为大家的南阳旅行锦上添花。

河南南阳旅游景点介绍

南阳府衙

南阳府衙始建于公元1271年，历经元、明、清、中华民国、中华人民共和国五个历史时期，共历199任知府。它是中国惟一保存完整的府级官署衙门，现在辟为南阳知府衙门博物馆

山陕会馆

山陕会馆位于南阳社旗县，始建于清乾隆二十一年(1756年)，经嘉庆、道光、咸丰、同治、至光绪十八年(1892年)竣工，共历六帝136年。当年寓居此地的山陕二省商人集资兴建的同乡会馆，因馆内敬奉关公，为此又名关公祠、山陕庙，是一座商业会馆类建筑与关帝庙建筑完美结合的古建筑群。其建筑之时正处于中国古建筑发展史上最后一个高潮期。

香严寺景区

香严寺景区位于南水北调中线渠首和亚洲第一人工湖的丹江小太洋西岸，与道教名山武当山遥遥相望，并且与洛阳白马寺、嵩山少林寺、开封相国寺并称为中原四大名寺。香严寺地势优越，东为龙山，西为虎山，南对面山，背靠清风岭。整个地势就象一朵盛开的莲花，寺院恰好就坐落在莲花台上。

西峡恐龙遗迹园

西峡恐龙遗迹园，位于南阳市西峡县丹水镇。西峡恐龙遗址属于白垩纪断陷盆地沉积，现最高层位已暴露的恐龙蛋化石达1000多枚，在下部底层至少还有16个产蛋层。其中西峡巨型长形蛋和戈壁棱柱形蛋，世界稀有罕见，是西峡蛋化石的标志。西峡出土了大量恐龙蛋化石，种类繁多、分布广泛、保存完好，堪称世界之最，被誉为继“秦始皇陵兵马俑”之后的世界第九大奇迹。

河南南阳好玩的旅游景点推荐

宝天曼生态旅游区

宝天曼生态旅游区，是同纬度中生态结构保存最为完整的地方，遮天蔽日的原始森林里生活着众多野生动植物，被誉为“天然的物种宝库”、“中州的一颗明珠”。景区内森林覆盖率为98%，夏季最高温度不超过28度，是理想的避暑胜地。

龙潭沟瀑布群

龙潭沟瀑布群位于号称“恐龙之乡”的西峡县城，景区主体在一峡谷内，全长12公里，自然落差近千米，有梯式大型瀑布19处，一瀑一潭，最高落差达35米，最大潭水面积1000余平方米，水深20—50米不等，其间小瀑小潭更是不计其数。瀑密、潭幽、水澈、石奇、林茂、崖险构成了一个完整的风景体系。

猜你喜欢：

河南南阳旅游好去处

老界岭旅游度假风景区

老界岭旅游度假风景区，位于南阳市西峡县境内东北，南阳与洛阳交汇处，景区主峰犄角尖海拔约2200米，是伏牛山和中原地区的最高峰。传说老子曾在此修炼隐居，并掌管着八百里伏牛山的祈祷平安而座化成仙(山神)。老界岭是中国东西走向山脉、南北气候过渡带、长江黄河分界的分界线、分水岭，故从古到今被人们称为“老界岭”。

赊店古城

赊店古城，位于南阳市社旗县赊店镇，古城始建于东汉，兴盛于明朝两代，至今已有1900多年的历史，这里是中俄万里茶道的水陆中转站，这里曾经也是中国重要的商业重镇，现在这里是社旗县人民政府所在地。

南阳武侯祠

南阳武侯祠又叫诸葛亮庵，是为纪念三国时期著名的军事家诸葛亮而修建的大型祠堂建筑群，也是诸葛亮“躬耕南阳”的故址和刘备“三顾茅庐”、“草庐对策”故事的发生地。早在唐朝，南阳卧龙岗就已成为著名的人文景观，被后人誉为“天下第一岗”。

荆紫关古镇

荆紫关古镇，位于南阳市淅川县丹江右岸，因为地处豫、鄂、陕三省结合部，古镇有“一脚踏三省”和“鸡鸣三省荆紫关”的称号。荆紫关镇有2000多年的历史，形成于唐代，兴盛于明清时期，是中国历史文化名镇。古镇现存主要明清建筑有：荆紫关古街道、关门、山陕会馆、禹王宫、平浪宫、万寿宫、法海寺、清真寺、一脚踏三省碑亭等。游客来到这里，可以逛逛老街，品品老建筑，再体验一下“一脚踏进三个省”的趣事。

自从阿里巴巴在美国上市，就一直以惊人的市值刷新着外界对他的认知。但是在此之前，腾讯长期作为中国市值最高的互联网公司，成为其他企业高山仰止的对象。从最近的股市来看，中国的互联网老大们也面临着洗牌的威胁，接下来就随着小编一起看看最近互联网老大们又发生了什么有趣的事情。

一直以来，腾讯都霸占着中国市值最高互联网公司的头衔，而马云的阿里虽然受欢迎度比腾讯高，但是市值一直被腾讯所碾压，而就在昨日剧情迎来大反转，阿里在市值3000亿的基础之上，昨日股价开盘即迎来大涨。

阿里巴巴正式成为中国市值最高的公司，在世界范围内也排名前列。

昨日阿里的开盘价直接涨至142.51美元，持续到晚间为140.04美元，相比之前的125.64上涨14.4美元，涨幅达到11.47%。如此计算出阿里的市值达3543亿美元，比之前的3000亿瞬间上涨543亿美元，而腾讯的股价同时段总市值为3323亿美元，比阿里3543亿整整少了220亿美元，也就是说阿里成功超越腾讯成为中国市值最高的互联网企业，这22亿美元的差异腾信想要赶超恐怕有点难度，或许在此之后，阿里将霸占中国市值最高企业名号至少10年。

这次上涨的不止阿里，金东股价也是大涨，从之前的41.18涨至43.06美元，涨幅达到4.58%，至此京东达到611亿美元的市值。大有将百度超越的趋势。

百度至之前出现问题之后就一直处于不温不火的状态，昨日下降了1.58美元，下跌0.84%，当前虽然以185.95美元的股价拿下当前中国股价最高的公司名头，总市值646亿美元，但是京东是一路看好，相比在未来京东股价还会大涨，到时超越百度拿下仅次于阿里位居第二的头衔也不是不可能。而一旦京东真的超越百度，那么与阿里将会霸占市值最高中国互联网企业名头10年也不为过。

而百度一直在走下坡路。未来能否稳坐前三都还是未知数。

对此网友的想法有意思：

百度最终将被淘汰，因为它没有黏性，大多数人没有百度的账号!马云除了阿里巴巴，后面还有菜鸟，蚂蚁，阿里云，全都要独立上市，其他几个好像没啥了京东成不了第三，滴滴，蚂蚁金服，小米任意一个上市都第三腾讯走抄袭没创新迟早玩完，阿里敢探索谋改变紧跟时代发展，百度大数据大众需求，京东比服务拼质量顽强

京东真的能进入前三吗?如果京东进入前三那么，BAT或许将改写成JAT了吧

本科生最高可以贷款多少元?不晓得朋友们都知道吗?咱们一起来看看以及了解下吧!那么，以下是小编为大家带来的本科生最高可以贷款多少元，希望您能喜欢!

助学贷款利息是每个月还是一年还一次

一年还一次。

助学贷款的利息不是每个月要还，而是一年还一次就行，每年的还款日统一规定是12月20日，生源地助学贷款利息是通过支付宝账户号，国家助学贷款的利息是通过银行卡还。若是在还款方面有问题，可以咨询下放款银行工作人员。

助学贷款借款学生从财政贴息结束次月起开始自付利息，就是毕业当年的9月1日产生的利息需要自己还，借款人首次还款前应结清宽限还款期内的应还利息。也可以在借款合同生效后，可提前归还全部借款，提前还清本金的话，后续不会再产生利息，对于学生来说这是最划算的，但是要量力而行。

24000的助学贷款利息大概要多少

举例：某大学本本科生申请第一年至第四年，每学年申请国家助学贷款6000元，四年合计申请贷款24000元，贷款期限8年，那么毕业以后国家助学贷款24000利息是多少?

注意：毕业以后还款期限为4年，贷款利率为4.90%，因此每一年的还款利息会有所不同。

第一年还款利息为：24000__81天__4.90%/360=264.6元(从申请助学贷款的时间9月1日计算到12月20日，一共81天)

第二年还款利息为：24000__4.90%=1176元(从去年的12月20日计算到当年的12月20日)

第三年还款利息为：24000__4.90%=1176元(前两年都没有偿还本金，因此利息维持不变，仍然为1572元，同时第三年需要偿还本金24000/2=12000元)

第四年还款利息为：12000__275__4.90%/360=449.16元(因为最后一年的还款日指定为9月20日，因此最后一年的贷款利息实际不足一年，则按照12月20日-9月20日的实际天数计算，为275天。年利率换算成日利率__实际贷款天数=按日贷款利息;同时最后一年也应该将剩余的本金一并归还，所以第四年需要偿还剩余的本金12000元)

温馨提示：虽然24000元国家助学贷款是分为四个学年申请的，但是根据贴息政策来看，只有在校读书期间利息才能全免，因此毕业的第一年开始，24000元全部要算成计算利息的贷款本金。

本科生最高可以贷款多少元

9月1日召开的国务院常务会议决定进一步完善国家助学贷款政策。

自今年秋季学期起提高贷款额度，将本专科生每生每年最高贷款额度由8000元提高至12000元，研究生由12000元提高至16000元，财政对学生在校期间的贷款利息实行全额补贴。

财政继续对助学贷款承办银行给予一定比例风险补偿并合理调低补偿比例。

国家助学贷款的弊端是什么

【1】上征信：国家助学贷款是银行放款的，学生的借款、还款情况在个人征信上面都是有显示的。且在毕业当年9月1日就开始计算利息，这与很多人以为的“一直不收利息”、“不还也不会有影响”是有很大的出入的。

再有就是，助学贷款利息是由地方财政进行补贴的，如果该部分款项没有及时打给银行，银行就会认为是学生个人还款造成逾期，对于个人信用是有不良影响的，因此这一点需要学生多关注、跟进。

【2】申请人群：国家助学贷款针对的是家庭贫困的学生，而一些家庭情况一般但是想要继续深造的学生还不能申请，存在一定的局限性。

在这经济发达的时代，各大城市林立的高楼令人叹为观止，可见现代建筑业的实力相当，主导经济发展的前沿。世界着名的高楼有很多，那么，大家知道在我们中国十大最高建筑物都在哪座城市吗？我们一起和城市文化来看看

台北101大厦509米

台北101，在规划阶段初期，原名台北国际金融中心（Taipei Financial Center），位于中国台湾省台北市信义区，由建筑师李祖原设计，KTRT团队建造。

台北101曾是世界第一高楼，2010年1月4日迪拜塔的建成（828米）使得台北101退居世界第二高楼。如今，沙特麦加的皇家钟楼酒店及美国纽约的新世贸1号大厦陆续超过台北101。 台北101楼高509米，地上101层，地下5层。其英文名称Taipei101除代表台北，还有“Technology、Art、Innovation、People、Environment、Identity”（技术、艺术、创新、人民、环境、个性）的意义。

建筑数据

基本数据

结构高度：508米（1667英尺），取代双峰塔的452米（1483英尺）。

楼顶高度： 448米（1470英尺），取代西尔斯大楼的442米（1454英尺）。

楼板最高：438米（1437英尺），取代西尔斯大楼。

顶端高度：508米，没有西尔斯大楼的529米（1703英尺）高。

有蹦极和观光等娱乐项目，但开发时间很短。受到了许多蹦极和观光人士欢迎，十分刺激的感觉，有双人跳等许多活动等着游客。高空观光台和蹦极是游客梦寐以求的内容，所以很受欢迎。蹦极的刺激度远超过澳门塔蹦极。蹦极含有双人跳和儿童双人跳等特色项目。

建筑设计

该专案主要由中国台湾省的十四家企业共同组成的台北金融大楼股份有限公司，与岛外专业团队联手规划，并由国际级建筑师李祖原与王重平设计，超越单一量体的设计观，以中国人的吉祥数字“八”（“发”的谐音），作为设计单元。每八层楼为一个结构单元，彼此接续、层层相叠，构筑整体。在外观上形成有节奏的律动美感，开创国际摩天楼新风格。

金果摇钱树是京东金融为用户提供的一款通过种植、收集养成等玩法获得一定的金币，而消耗金币可以兑换奖励的活动产品，用户可手机摇钱树上长出的金果，通过卖出金果来获得金币，最后用金币购买虚拟和实物奖品。那对于已经在玩的用户就会很好奇，这个游戏最高等级是有多少级？下面就让来为大家解惑。

说到京东金融APP下的金果摇钱树的最高级是多少级，其实摇钱树一共有30个等级，具体为：0级摇钱树种子、1级-5级新生幼苗、6级-10级茁壮树苗、11级-15级阳光小树、16级-20级憨实大树、21级-25级繁茂大树、26级-29级长青老树、30级岁月古树。那了解了金果摇钱树游戏的最高等级之后，一起来看看金币的主要用途：

1、活动内获得金币的主要途径是出售已经收集到的金果，目前380金果可兑换1金币，金币主要用于购买活动商品，商品包括实物和虚拟物品奖励。

2、在购买实物商品时，用户可以得到一张指定商品才可使用的商品无门槛立减券，需要点击券面【去使用】按钮直接跳转至商品页下单使用，每名用户限量兑换一张，购买商品限量一件。

每年，有很多大学生成功考取了研究生，开始了更深层次的学习。不过，有一部分同学需要借助生源地助学贷款才能够顺利完成学业。那么，研究生生源地贷款能贷多少钱呢？今天，就为大家介绍一下研究生办理生源地贷款的相关政策。从2018年最新的政策来看，研究生办理生源地助学贷款，每人每年最高可以获得12000元。一般来说，生源地助学贷款额度是根据借款学生的学费、住宿费来确定的。如果实际贷款金额超过了学费和住宿费之和，那么大家可以将剩余的贷款7用于日常生活支出。

因为每个人的情况不同，所以最终获得的生源地贷款额度不同。在这里为大家介绍一些注意事项，对大家提供贷款额度有益处。

1、信用良好

如果大家想要获得比较高的贷款，那么平时就一定要注意保护自己的个人信用。在参加各类社会活动时，要积极履约，不要有任何负面行为。

2、成绩优异

在本科期间要努力学习，获得优异的毕业成绩。另外，大家要积极参加各项竞赛，争取多拿一些奖项。

3、说明经济状况

大家在申请生源地助学贷款时，要在申请表中说明自己的经济状况，并提供真实、有效的证明材料。

通过以上内容，为大家介绍了研究生生源地贷款能贷多少钱，希望能对大家有帮助。

常常看到在大大小小的数学考试后，一些同学大呼小叫：这道题我本来会做的，可惜不是这里看错了，就是那里算错了。今天，小编为你带来了复习的效率更高的方法。

期末考试复习临阵磨枪

立足课本 提高效率

期末复习是系统回顾知识，训练量也会较平时加大，这时不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易产生厌烦情绪，可以把功课分成若干部分，每部分限定时间，例如1小时内完成这份练习、8点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

要立足课本：对基本概念、基础知识掌握不到位是学习问题的根源，所以应从源头抓起。但这绝不是简单地把课本看一遍，做例题就比看例题效果好，做题后发现问题及时回去看书就比单纯地看书效果好。

团结协作：和同学互相讨论、互相解疑，以达到共同提高的目的。你若对问题没有深刻理解和真正掌握，你是经不起问的，你也就不能给予他人以满意可信的回答。互相讨论中可以暴露出复习过程中的漏洞和不足，从而得到补充提高。

增强自信 正确记忆

人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，为了兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，书本很简单，我一定可以搞定。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。所谓的“困难”，给人的第一印象就是“惧怕”、“辛苦”和“遥远”。课本也像朋友，多亲近，也就不会这样了。

记忆有重要的时间段，即临睡前和起床后。短时记忆：5：30—7：30;长时记忆：14：00—17：00;深度思考：20：00—22：30。对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学公式等。另外，记忆有四个层次：数字——— 文字——— 声音——— 图像，其中图像是最高级的记忆技巧。在考试的时候，你能在脑海里打开书，然后翻页，虽然看不见书，但已然在看书。

如果记忆不在状态，可以适当放松一下，比如做做运动、转换学习内容、学习环境等。

明确任务 细化目标

1.明确期末复习的主要任务，力求规范。在解题思路、方法、过程方面力求简捷规范，在书面表达和卷面形式上做到简洁规范，提升应用技能技巧，使知识融汇贯通。力求考试接近满分，因为满分意味着三点。一、所有的知识都学会了;二、书写正确认真;三、没有任何粗心大意，非常完美。

2.细化目标，提高复习质量。因为科目较多，复习时间有限，要给自己划定每天的任务，提出具体的学习要求，这样可增强复习的目的性和紧迫感，进而提高复习效率。

还必须做到“收心”和“聚力”。要集中精力，上课集中精力听讲和思考，做作业时不吃零食、不说话，暂时收敛起你的兴趣和爱好。

复习不能只看遍数和数量，重在提高效率和质量。在保证“质”的前提下，努力提高数量和速度。学会举一反三，切忌先看答案。第二做到表达和运算规范准确。第三对问题力求一次性解决，强调准确性，不要寄希望复查和修改。

复习时翻看以前的考试卷、练习题和错题集或好题集萃(如果你有的话)，答对的内容不要再看，集中精力看做错的题目，如果是选择题读完题目后，只看正确的那个选项，错误的不要看，问答题，主要看你自己丢分的地方就可以了，这叫对正相信息的再强化。

此外要注意适当锻炼，合理休息，劳逸结合。只有休息好，才能学习好，讲究学习效率才是最最重要的。

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复习的效率更高的方法是什么

1、钻研课本，打好基础在数学复习中，首先应将课本中的基本概念、法则、公式、性质、公理、定理及解答问题中常用的一些基本数学思想方法进行梳理，注意挖掘和发挥课本中例题、习题的潜在功能，归纳整理基础知识、基本技能。

2、练习重效率，切忌好高骛远。

做练习题若不注意消化吸收，只是一味地贪多求快，轻易重难，则会劳而无功。复习时，一要落实课本中练习、习题以及读一读、想一想、做一做等探索性内容，二要精选近年来各地中考试题中的优秀试题，进行强化训练，不能贪多求快，要注意练习的效率。

3、注重反思解题的思维过程，提高思维能力。

平时做练习时，注重反思解题的思维过程、探索过程、自己出错的原因和思维的断层。解题时，要注意观察已知条件和需解决的问题的特点、挖掘其背后隐含信息、联想有关的已学知识、寻求解决问题的突破口;解题后应反思，此题的解法自己是怎么想出来的，通过解题自己受到了什么启发，特别是在解答时曾感困难的问题，更应思考在什么地方遇到了困难，造成困难的原因是什么，由此又可吸取什么经验、教训等等。

4、树立自信，保持好心态。

良好的心态对理科考试尤为重要，也是思路顺畅的前提。过度紧张会导致思路不清，计算错误或做不出题。学会自我调控情绪，培养自信心，以积极的心态面对考试。

挖矿一种重要的获取数字货币的途径，很多人现在都在从事挖矿。算力挖矿是传销吗？在进行挖矿的过程中，我们会接收到一些信息。算力挖矿是传销吗？我们需要很好的甄别这些信息，只有学会了甄别这些信息的真假，我们才能够更好的进行挖矿操作。每个人都是可以进行挖矿的，但是真正能够挖到矿的人并不是很多。那么，我们应该如何做才能够提高挖矿效率挖到矿呢？

算力挖矿是传销吗？在挖矿的时候我们经常听到拉人挖矿提升算力的消息，意思就是说，如果在挖矿的时候你发展一些下线，拉别人来一起挖矿，那么，你的挖矿算力能够提升不少，这样你挖到矿的概率就会更大。正是因为这样，所以很多人在挖矿的时候都不是单枪匹马的挖矿，而是拉上自己的亲戚朋友以及一些有意向挖矿的同志一起挖矿。算力挖矿是传销吗？其实这并不算是传销，毕竟它是有道理的。多台矿机一起运作，这样算力自然是比较高的，有道理存在的东西，自然不是所谓的传销，不要紧张过度。如何正确提高挖矿效率轻松挖矿？挖矿的时候想要挖到矿你一定要提高挖矿的效率才行。只有提高了挖矿的效率，你在能够在挖矿的时候挖到矿，而不是投入了矿机，损失了电费，最终什么也没有捞到。算力挖矿是传销吗？肯定不是。如果你想要提高挖矿的效率，你可以多拉几个人跟自己一起挖矿，你也可以直接准备十台二十台矿机建设一个属于自己的矿场。有了这个矿场，你再进行挖矿就轻松多了。算力高，挖到矿自然轻松。算力挖矿是传销吗？看到这里，相信你不会在盲目听信这种信息了。挖矿需要掌握哪些信息？挖矿能够让我们获得数字货币奖励，所以很多人都在挖矿。当然，挖矿的时候一定要掌握足够多有关挖矿的信息才行。比如区块高度，区块哈希值，区块含币量，区块挖矿算力等等。掌握了这些数据信息以后，你再挖矿就简单多了。要掌握这些信息，你可以直接上OKLink这样的区块链浏览器。这样的浏览器里面有关挖矿的数据信息是非常全面的。算力挖矿是传销吗？答案是否定的，遇到问题多去OKLink上看信息，你更了解区块链了，自然不会轻易被骗。

美国全国科学基金会发表的一份最新报告指出，20世纪北极地区的平均气温创造了4个世纪以来的最高记录。

研究还发现，在北极部分地区，气温有时在短时期内以令人惊讶的幅度升高。例如，在过去30年中，阿拉斯加局部地区和欧亚大陆北部的冬季气温就上升了6摄氏度。

科学家们对100多项有关北极气候变化的独立研究进行评议后完成了上述报告。这些独立研究包括北极气温测量、大气环流观测、降水量、雪覆盖量和积雪深度、海冰情况、海洋结构数据、永冻区温度、冰原质量、植物生长情况和碳元素循环状况等。

美国全国科学基金会北极系统科学项目负责人迈克尔·莱德贝特说，综合各项研究来看，明显的气候变暖趋势正在影响北极的环境。莱德贝特还指出，导致北极气候变化的部分原因是人类活动，北极正成为预测全球变暖产生的环境效应的最佳观测地点。

登高远眺能看得更远，王安石的《登飞来峰》就提到“不畏浮云遮望眼， 自缘身在最高层。”那么你知道台北的101大楼么？想更加了解台北最高楼台北101，那就跟我一起来台北文化看看吧！

台北101（Taipei 101），又称台北101大楼，在规划阶段初期原名台北国际金融中心（Taipei Financial Center），位于中国台湾省台北市信义区，由建筑师李祖原设计，KTRT团队建造，保持了中国世界纪录协会多项世界纪录。

2010年以前，台北101是世界第一高楼（但不是世界最高建筑，当时的世界最高建筑是加拿大的多伦多国家电视塔），2010年1月4日迪拜塔的建成（828米）使得台北101退居世界第二高楼。2014年8月3日结构封顶，将于2015年年中投入使用的上海中心大厦（上海塔）（632米）已经远超台北101楼509米。待在建的武汉绿地中心（636米）、深圳平安国际金融中心（660米）、和媒体报道的上海超群大厦（1228米）建成之后，台北101大楼将被遥遥甩在后面。

台北101多节式外观，以高科技巨型结构（Mega Structure）确保防灾防风的显着效益。每八层形成一组自主构成的空间，自然化解高层建筑引起之气流对地面造成的风场效应，透过建筑设计绿化植栽区的区隔，确保行人的安全与舒适性。大楼造型宛若劲竹节节高升、柔韧有馀，象征生生不息的中国传统建筑意涵。内斜七度的建筑面，层层往上递增；无反射光害的高度透明省能隔热帷幕玻璃，让人们在台湾的最高建筑内，观天看地。高科技材质及创意照明，以透明、清晰、营造视觉穿透效果，与自然及周遭环境大尺度的融合。

台北101跨年烟火表演，固定于阳历每年12月31日（新历除夕）至次年1月1日（元旦）间数分钟中以烟火作为主题所举办的跨年活动。

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想知道imtoken钱包怎么提现，除了要选择到合适的平台，还要知道自己钱包里的币的种类，以及这种币现在的价格和行情。数字货币平台上可以看到币的价格，但若是选择的场外交易平台，那就需要自己定价。若是对数字货币行情不了解，可以到OKLink浏览器上查看。这个浏览器上不但能够知道价格，而且连最近的挖矿情况和难度都能看到。若是你输入交易信息，还可以看到交易状态。若是输入区块信息，甚至可以搜索到区块上隐藏的各种数据，十分的有趣又实用。

常熟简称“虞”，得名于十里虞山。建城有3000多年的历史，素有“鱼米之乡”的美称，是国家历史文化名城。下面小编为大家整理了常熟最受欢迎的旅游景点，希望大家能够喜欢。

常熟旅游必去景点

方塔园

方塔园位于常熟最热闹的商业街方塔街以北80米处，是在宋代崇教兴福寺废址上新建的仿古园林，风格同苏州园林。古寺虽已毁，但始建于南宋建炎四年(公元1130年)的方塔依然存在。方塔据说为改善常熟的风水而建，全名“崇教兴福寺塔”，历代屡次修葺，是常熟的地标之一，方塔园也因该塔得名。

剑门景区

剑门景区位于虞山锦峰之巅，海拔261米，以石景著称。相传吴王夫差在此试剑，将石一剑劈开，形成洞开一线的两扇石门。清康熙御题“烟岚高旷”和玉玺镌刻在剑门巨石上，剑门下并有明清时期的名人摩崖石刻。

景区内还有桂香园、拂水晴岩、瞿式耜墓、松风亭、藏海寺、报国院、拂水双桥等景点。登临剑门山风开襟，视野广阔，湖泊纵横，阡陌交错，农舍处处，舟帆悠悠，尽收眼底。

曾赵园

赵园和曾园都是原明万历御史钱岱所筑的“小辋川”部分遗址。清同治、光绪间，园归阳湖赵烈文，赵氏为曾国藩的高级幕僚。民国后园归武进盛宣怀。

常熟最受欢迎的旅游景点

沙家浜

沙家浜位于常熟市南10余公里，阳澄湖北侧，因京剧样板戏《沙家浜》而出名，电视剧《沙家浜》也在此拍摄。景区中能看到剧中场景，还能坐游船深入芦苇荡，欣赏优美的湿地风光。夏日景区荷花盛开，可赏荷。

尚湖

尚湖位于常熟虞山南麓，这一湖一山，是常熟市内必去的旅游景点。尚湖因为有水，又多了几分灵秀，相传因殷末姜尚(姜太公)避纣王暴政隐居于此而得名。想找个风景好又休闲的公园散散步，来尚湖最合适不过。

虞山

虞山风景秀丽，东南麓伸入常熟城，有“十里青山半入城”的美誉。爬山免费，山上只有几个景区需要买票，因此能看到不少当地人在山上休闲娱乐或锻炼身体。

常熟旅游好去处

兴福寺

兴福寺庙始建于南齐，原是江南名寺，但屡经兴废，80年代重建。寺又称“破山寺”，相传唐代贞观年间，虞山出现一条白龙，变化为白胡子老翁，常到兴福寺听高僧讲经。白龙现形，高僧见了感到恐惧，连忙口诵咒语，召来揭谛神，揭谛神化作一条黑龙与白龙相斗，白龙不能胜，冲山而去，寺前山坡为之破裂，故称“破山”。

拂水山庄

拂水山庄位于尚湖风景区内，荷香洲的南侧，是明末清初文人钱谦益和秦淮八艳之一柳如是的居所，钱谦益结识柳如是时已近60岁，而柳如是才20岁出头，两人“白发红颜”的爱情是千古佳话。其实原来的拂水山庄并不在尚湖，而在虞山脚下，钱谦益死后葬在拂水山庄一侧，柳如是死后葬在山庄的秋水阁庭院里，只是原来的拂水山庄已不复存在，现在虞山脚下空余钱谦益墓和柳如是墓。

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南方的空气中湿气都会比较重，因此，非常多的准妈妈在孕晚期都想要宝宝更加健康，于是都会想各种办法来去胎毒，防止孩子来到这个世界上以后皮肤容易出红疹。不过，准妈妈要怎么样才能够最高效率的去胎毒呢？接下来小编就做一些简单介绍吧。

1、每天适当补充水分及保持充足的睡眠时间

怀孕的时候要多多喝水，最好每天喝足8杯水，这对于准妈妈和宝宝来说都是非常好的。不过，一下子不能够喝太多，最好是能够采用少量多次的方法饮水，这样对身体是最好的。

睡得好了，人体的代谢功能才能维持正常运作，能够有效帮助胎儿去除胎毒，所以，在怀孕的时候千万要睡得好。

2、注意饮食营养结构

有非常多的准妈妈想让自己的身体更加棒，同时也为了宝宝的正常发育，在怀孕的时候会吃非常多的营养食物。不过，总是这样做会更有可能造成胎毒太多，孩子出生后容易长出皮疹。在怀孕的时候最好是能够多吃一些新鲜的蔬果，饮食主要是以清淡为主，多吃豆类的食物，保证自己的营养获取的充分，那么孩子患上皮疹的概率就不会太高了。

3、适当吃一些清火食物

还有一部分的人觉得，在怀孕的时候最好是不要吃寒凉食物，不然对宝宝是有着一定的伤害的。事实上，孕晚期就应该适当吃一些像绿豆汤、莲子粥这些清火的食物，能够有效地去除胎毒。

如何预防胎毒

1、注意饮食问题

怀孕的时候吃的东西，基本上宝宝都是会吸收的。所以，多吃清淡的食物和新鲜的蔬果水果，不要吃太刺激的东西，这对于预防胎毒有一定的作用。

2、注意睡眠充足

在怀孕的时候一定要睡好了，对准妈妈和宝宝都是非常好的，同时能够预防胎毒。

3、注意生活规律

怀孕的时候一定要有一个良好的生活习惯，注重劳逸结合，不要一直躺着也不要一直做劳累的工作。

4、切忌盲目去胎毒

千万不能随便买药物来去胎毒，避免影响到胎儿的生长和健康。