nba最富球员（精彩20篇）

摩洛哥世界杯26人名单

摩洛哥队2022年卡塔尔世界杯大名单：

主教练：瓦利德·雷格拉吉

门 将：布努（31岁/塞维利亚）、穆尼尔（33岁/麦加瓦赫达）、塔格诺提（26岁/维达德）

后 卫：阿什拉夫（24岁/巴黎）、马兹拉维（24岁/拜仁）、赛斯（32岁/贝西克塔斯）、阿格德（26岁/西汉姆）、达里（26岁/布雷斯特）、亚米克（30岁/巴拉多利德）、阿提亚特-阿拉尔（27岁/维达德）、巴德尔-贝农（29岁/阿尔阿赫利）

中 场：阿姆拉巴特（26岁/佛罗伦萨）、阿马拉（25岁/标准列日）、萨比里（25岁/桑普多利亚）、奥纳西（22岁/昂热）、艾尔哈努斯（18岁/亨克）、贾卜拉内（31岁/维达德）

前 锋：齐耶赫（29岁/切尔西）、恩内斯里（25岁/塞维利亚）、布法尔（29岁/昂热）、阿布赫拉尔（22岁/图卢兹）、阿布德（20岁/奥萨苏纳）、哈里特（25岁/马赛）、查伊尔（25岁/女王公园巡游者）、哈姆达拉（31岁/伊蒂哈德）、切迪拉（24岁/巴里）

本次入选的大名单行中大部分球员都效力于欧洲主流联赛，有15人来自于欧洲五大联赛，其中被我们熟知的有阿什拉夫，他的身价高达6500万欧元，是摩洛哥队身价最高的球员，现在效力于法甲巴黎圣日耳曼队；还有齐耶赫现在效力于英超豪门切尔西俱乐部，齐耶赫的身价为1700万欧元。两名球员在本次世界杯中发挥亮眼，堪称摩洛哥队的守护神。

球队中的主力门将布诺，效力于西甲劲旅塞维利亚队，本次世界杯布诺大放异彩，在淘汰赛中摩洛哥队接连击败世界排名前十的队伍，成功闯入半决赛，布努的表现堪称完美，并在在对阵西班牙的淘汰赛中布努连续扑出西班牙队的点球，是本场比赛最佳球员。

1/4决赛面对本届世界杯的夺冠大热门也丝毫不慌从容淡定，3次完成扑救，2次解围，伤停补时阶段与摩洛哥后卫联手挡住了C罗的必进球，将葡萄牙队淘汰出局，虽然C罗遗憾止步了8强，但是摩洛哥队也确实配得上比赛的胜利。

世界杯冠军奖金会分给球员吗

世界杯冠军奖金会分给球员。

2022年卡塔尔世界杯明天就要落幕了，截止到目前卡塔尔世界杯奖金的方案也已经出炉：根据官方提供的数据显示本届卡塔尔世界杯总奖金是4.4亿美元，其中冠军国家队将会获得万美金，而且参加比赛的球员每人都会获得1万美元的奖励。

奖金设立

世界杯冠军奖金的颁布是为了鼓励所有国家队更好的为国家荣誉和个人梦想拼搏而设立的，借卡塔尔世界杯比赛的总奖金，比以往的世界杯增加的幅度达到了10%。而且卡塔尔世界杯比赛的冠军国家队获得4200万美元作为奖励，卡塔尔世界杯也是有史以来所有世界杯比赛中冠军奖金最高的一届。

目前2022年卡塔尔世界杯比赛马上就要结束了，最终争夺冠军的国家队是阿根廷国家队和法国国家，接下来让我们了解一下两支国家队的情况：

阿根廷国家队：

阿根廷国家队在历届世界杯比赛中取得的成绩都是非常优秀的，尤其是阿根廷国家队有优秀的足球运动员梅西。而且梅西是一位非常有实力的足球运动员，除此之外非常值得大家关注的就是梅西的领导力特别强。

在这届世界杯比赛上，我们能够观察到阿根廷国家队，在梅西的带领下非常的团结、队员之间的默契程度可以说非常的高，这也是阿根廷国家队一路能够走到决赛的关键。

法国国家队：

法国国家队的名单非常的强势，尤其是前锋队员，有非常强势的球员姆巴佩，他的控球能力特别强，几乎没有人可以从他脚下把球运走，可以说是让对手非常害怕又值得敬重的一位足球巨星，目前在世界上的排名很靠前。

阿根廷国家队和法国国家队是两支非常有实力的国家队，尤其是阿根廷国家队有优秀的球员梅西，法国国家队有优秀的球员姆巴佩，所以两支国家队之间的比赛将会十分的精彩，让我们提前锁定直播平台，观看两支国家队的精彩比赛吧。

最后这场比赛的场地是在卡塔尔的卢塞尔球场举行，这场比赛将于明天晚上23点正式开始。虽然这个场地对于阿根廷国家队而言非常的熟悉，但是面对法国国家队强势的对手，依然是一场比较艰辛的比赛。接下来就让我们共同期待两支国家队的精彩比赛。

法国队球员名单

法国国家队25人名单：

门将：雨果-洛里斯（热刺）、史蒂夫-曼丹达 （雷恩城）、阿方斯-阿雷奥拉（西汉姆联）

后卫：拉斐尔·瓦拉内（曼联）、本杰明·帕瓦德、达约·乌帕梅卡诺、卢卡·埃尔南德斯（拜仁慕尼黑）、菲涅尔·金彭贝（巴黎圣日耳曼）、儒勒·昆德（巴塞罗那）、西奥·埃尔南德斯（AC米兰）、威廉·萨利巴（阿森纳）、易卜拉欣马科纳特（利物浦）

中场：阿德里安·拉维奥（尤文图斯）、奥雷利安·楚阿梅尼、爱德华多·卡马文加（皇家马德里之上）、马泰奥·贡杜齐、乔丹·贝雷托（奥林匹克马赛）、优素福·波帕纳（摩纳哥）

前锋：卡里姆·本泽马（皇家马德里）、奥利维尔·吉鲁（AC米兰）、安托万·格里兹曼（马德里竞技）、克里斯托弗·恩昆库（莱比锡红牛）、姆巴佩（巴黎圣日耳曼）、金斯利·科曼（拜仁慕尼黑）、乌斯曼·登贝莱（巴塞罗那）

2022年卡塔尔世界杯，法国队公布了本次世界杯球队25人大名单，世界杯各球队的参赛名单是26人，但是法国队主教练德尚对自己的弟子充满自信，因为凭借25人足够拿捏世界杯各参赛队伍。

法国队15人大名单清一色来自于五大联赛俱乐部，阵容相当豪华，博格巴和坎特两名球员本来也将占据两个席位，可是球员因为在2021至2022赛季中受伤，并没有及时的恢复到最佳状态，德尚也只能忍痛割爱的将两人抛弃，要知道2018年德尚率领的法国队斩获世界杯冠军，博格巴和坎特都是球队的核心成员，中场位置在每支球队中都扮演者相当重要的角色。

我们期待已久的本泽马也回归了法国队大名单，由于种种原因本泽马在2018年被法国队除名，无缘跟随法国队获得世界杯冠军，留下遗憾，但是自从C罗离开皇家马德里以后本泽马迎来来职业生涯大爆发，并且在2021赛季末，力压梅西获得金球奖，这是对他这么多年潜伏在C罗身边甘当绿叶的认可，依旧是世界一流球星。

除了本泽马以外，2018年世界杯夺冠阵容中格里兹曼，洛里斯，吉鲁也悉数入选。值得注意的是随队征战俄罗斯世界杯的乌姆蒂蒂由于竞技状态下滑被巴萨抛弃，已经逐渐远离德尚的视线。

2022年世界杯后退役的球星

2022年世界杯结束后，克罗地亚队的莫德里奇会选择退役。2022年卡塔尔世界杯被成为诸神的黄昏，因为除了中场大师莫德里奇会从国家队退役，像梅西、C罗、佩佩、伊布、蒂亚戈·席尔瓦都可能会退役，现在除了梅西和莫德里奇，其他的球员基本已经完成了他们的世界杯之旅。

克罗地亚队的莫德里奇今年37岁，是一名经验丰富的老将，2022世界杯赛场上也是最后一届世界杯比赛，在最近的两届世界杯赛场上，莫德里奇都有出色的表现，帮助克罗地亚球队在18年世界杯赛场上成为黑马，球队一路进军到总决赛中，获得了球队历史上最好的成绩，世界杯亚军，在2022年世界杯赛场上，莫德里奇再次带领克罗地亚球队进入，到世界杯参赛也取得了4强的成绩。

莫德里奇的能力是十分出色的，在本届的世界杯赛场上发挥比较不错，作为名老将，有着这样的发挥，也是十分优秀的，由于球队的整体实力要比阿根廷球队弱，最终在半决赛上输给了阿根廷队。莫德里奇即将带领克罗地亚球队参加三四名决赛争夺季军的成绩。

在克罗地亚球队有许多球员都即将面临着退役，毕竟这些球员年纪普遍偏大，综合实力和发挥并不出色，但这一次的世界杯赛场上也有很优秀的发挥，但这些球员是无法代表克罗地亚球队参加下一届世界杯比赛的，毕竟年纪大，身体素质是跟不上的。也导致了克罗地亚球队在这些球员退役之后实力会有所下降，最重要的是一批年轻的球员，无法扛起克罗地亚球队，在众多能力出色球员最后一届世界杯比赛场上这些球员会帮助克罗地亚球队争取获得季军的成绩，让克罗地亚球队在世界杯历史上有更加耀眼的表现。

随着球员多次参加，在比赛场上也会出现一些受伤的情况，有些球员受伤比较严重，退役的年纪会更早的，一些球员因为身体素质比较好的情况是能够参加一些比赛的，莫德里奇37岁还会参加1-2年的比赛，但无法参加下一届世界杯赛事。每个球员都避免不了自己，因为年龄增大身体素质和技术下降的情况，最终只能选择退役。有些球员在退役之后会选择成为教练执教球队和国家队。

喜欢打篮球的小伙伴们肯定都有听说过精英袜这个东西，而且价格还不便宜，这种袜子到底有什么神奇的地方呢？我们一起来了解下篮球精英袜的作用吧。

篮球精英袜有什么用

精英袜是打球穿的，有减震、吸汗等等效果。与普通袜子的区别最直观的就2点----更厚!更贵!至于加倍的厚度，据说能更好的保护球友们娇嫩的双脚，让你在运动过程中减少更多的不适。还有一点，当时的精英袜外观比较有特点，挺能吸引眼球的，穿上之后去打球，大家都知道你起码是一个装备党，或者是一个有球技的装备党。

篮球精英袜有用吗

对于jr中的实战党来说，精英袜是必不可少的装备之一。目前几大运动品牌里，nike和ua均推出多款不同级别的篮球袜，再加上专做袜子出身的stance，三家基本构成了主流的篮球经营袜阵营，至于adi我只能呵呵了。这次对比测试，我选择的都是三个品牌中的顶级款：ua的sc篮球袜(以下简称u)，nike的power篮球袜(以下简称n)，stance的559(以下简称s)。目前实战了两个月，每月4-5场，其中n出场较少，u和s出场相对较多。

nike除了普通的篮球袜，主要的精英袜就是elite和power系列，其中power的定位更高，这从它的定价和编织厚度就可以看出。(拍照时袜子刚洗完晾干，有些皱，大家凑合看哈。)此款在脚踝、后脚跟和前脚掌区域都进行了明显的加厚处理。

也许因为库里的明星效应让ua的品牌价值飙升，ua的篮球袜种类尤其多，unviraled，undeniable等系列都算精英袜，但最好的还是SC系列。从照片可以看出，此袜不光在脚踝和脚掌部位采用了多种分区编织，而且连脚背部分都有专门的分区，真可谓细致全面。

stance的359和559都是stance里缓震最强的篮球袜，区别只在于359是中短筒，559是中长筒。照片里的就是559。此款也主要是加强了脚踝区域和脚掌部分，脚面部位并没有特别加强。

综合上述几个方面，对笔者来说，更倾向于选择s或者u，毕竟防滑和包裹直接影响脚感和实战表现(除非你的鞋太大太震脚)，特别是现在zoom和boost应用比较普遍的情况下，基本不需要power这么厚的脚底来增强缓震缺牺牲了脚感和包裹，这也是笔者的power袜为何出场比较少的原因。

精英袜和毛巾袜的区别

1、毛巾袜和精英袜刚穿时差别小，但洗过几次后，差距就很明显了，精英袜的使用寿命更长，对脚底的保护跟好。

2、一分价钱一分货，35元的普通毛巾袜和精英袜差距仍然很大。

3、精英袜就是对自己健康的一份投资，我觉得与其大把大把的买鞋，不如省下一双鞋的钱，买几双好袜子，是对自己身体负责。

篮球精英袜怎么清洗

(1)白色棉麻涤纶材质的袜子：在半盆水(约2升)中加入白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克)，搅匀，放入袜子浸泡30分钟，漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除，将袜子取出，往盆中再添加1瓶盖本品，搅匀，放入袜子继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。

(2)彩色及其它材质的白色袜子：将袜子放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)衣领净，倒在污渍处，用袜子其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。

归化球员，是指在出生国籍以外自愿、主动通过取得他国国籍，取得合法参赛资格，从而代表他国参加国际赛事的球员。归化球员本质上还是移民，只不过属于技术移民。

归化运动员在各个主流运动项目上都很常见，特别是欧洲、西亚等比较富裕的国家，利用归化球员能快速提高运动项目成绩。

国际足联对归化球员有明确规定：首先就是该球员没有为原有国籍的国字号球队踢过比赛，此外还包括球员或是出生于新国籍，或是生父生母、生祖父生祖母出生于新国籍，或是该球员在新国籍国内连续居住两年以上。

国际篮联对于归化球员的规定是：参加FIBA国际比赛的每个国家，可以拥有1名年满16周岁后才获得该国国籍的球员，但最多只能有1名归化球员，且该名球员此前没有代表过原国籍国家队参加过世界级赛事。如果一名球员在16岁前就拥有该国国籍，则不算做归化球员。

郭艾伦作为JordanBrand在国内的代言球员，每年AJ推出的郭艾伦专属PE都十分受关注，此次AJ34曝光之后，相信大家也都在期待着AJ34郭艾伦配色的发售，一起来看看吧。

aj34郭艾伦配色谍照

最近一段时间相信大家早已被JordanBrand官方正式发布的全新顶级实战篮球鞋AirJordan34刷了屏。严格的保密措施，颠覆性的创新设计，爆炸般的横空出世让整个球鞋圈为之震撼。而作为JordanBrand官方代言人的中国球员郭艾伦，JordanBrand为其打造的个人专属PE版本也是众多粉丝期待的一款配色，近日也终于迎来曝光。

aj34郭艾伦配色细节

AirJordan34郭艾伦球员版在设计上面沿用白色为主、淡绿色为辅的配色设计，表现出十足的活力。鞋面以雪豹纹路覆盖，左右脚后跟分别点缀郭艾伦标志性个人Logo与Jumpman标志，同时鞋垫印有郭艾伦个人座右铭“心之所向，身之所往”，多处细节彰显个人专属身份。

aj34为什么有郭艾伦配色

首先，作为AJ签约的首位亚洲球员，郭艾伦被AJ选中并推出PE，自然是他的实力与商业价值都得到了AJ的肯定，这一点毋庸置疑。其次，在CBA2017-2018赛季开始之前，CBA中篮联就已发出公告，新赛季易建联和郭艾伦被批准穿着Nike球鞋参加比赛。这个过程看似简单，但在其背后Nike公司与CBA以及李宁的斡旋与博弈一定非常复杂。

aj34怎么清洗

1.一般的运动鞋都是皮质层朝外，而且厂商往往也作过局部防水处理，因此水不太容易渗漏，因此沾上了普通脏物，如泥等，可以用微湿的抹布或者纸巾擦拭掉脏物即可。

2.如果污染的面积较大，也可以用少量清水配合抹布擦拭，直接可以将脏物清洗掉就行了，不建议经常对旅游鞋作水洗，毕竟皮质的东西，用水洗会影响到鞋子的整体寿命。

3.如果要就近取材，推荐可以使用牙膏或者洗衣粉，少量即可，用手指均匀涂在鞋子需要清洗的部分表面，用牙刷轻刷1-2分钟，再用清水或者湿抹布清洗掉就可以了。

角色球员这个词汇通常用在篮球界，英语中表达为Role Player，译为配角球员，或者为非主角球员。其代表的含义是除了球队的当家球员之外的球员，角色球员是当家球员的得力助手，是球队的二号三号或者四号主角，虽然在能力上也许不如当家球员那样出类拔萃，却同样有着主掌球队强弱的能力。

篮球运动有哪些术语？

扣篮：球员用手持球，单手双手都可以，然后跳跃在空中从上而下的将篮球扣进篮筐的动作；

补篮：第一次投篮不中的情况下，球员再次跳起在空中将球补进篮筐的动作；

卡位：运动员在进攻的时候，运用一些脚步上的动作来将防守人员挡在自己的身后，从未达到进攻的目的，这种步法就叫做卡位；

领接球：是指球员顺着球飞行过来的方向进行移动，然后顺势将球接起的动作；

空切：在进攻的时候，空手向篮跑的动作；

盖帽：进攻的一方在投篮出手的时候，防守的一方将其在空中的球打掉的动作。

塞内加尔球员

库利巴利，马内都是塞内加尔队比较有名的球员，而且今年的世界杯上这些球员会代表塞内加尔队出战世界杯的比赛，塞内加尔队是一支非洲的球队，而整体的实力在世界上也算得上是比较不错的，而且塞内加尔队的球员大部分都是非常有名的，就比如库利巴利，马内，库利巴利是塞内加尔队的后防线成员，他的防守能力在整个塞内队当中都是首屈一指的，而且在他的防守下几乎没有任何球员能够通过，而且他作为本次卡塔尔世界杯塞内加尔的主力成员，一定会在比赛当中尽心尽力的进行防守，马内这名球员的实力也算是非常的强大，而且马内出道的时间非常早，从刚开始就被欧洲联赛的媒体看中来到欧洲进行比赛，用了短短几个月的时间就逐渐适应了比赛，并且还拿到了不错的成绩，今年的世界杯上马内是球队当中最有名的球星，他的进攻能力都会在比赛当中体现出来，而且一定会帮助塞内加尔队收获进球。

在2022卡塔世界杯分组的时候将塞内加尔，卡塔尔，荷兰，厄瓜多尔共同安排到了一个组次里面，在这个小组对于塞内加尔来说是非常可观的，因为在这个小组没有特别强大的队伍，虽然说现在的荷兰队实力也算比较可以，但是塞内加尔也能在在比赛当中发挥出自己的实力，而其他两支球队更不用说塞内加尔直接就可以取得比赛的胜利，因为这两支球队当中卡塔尔是第一次参加世界杯的比赛，实力方面特别的落后，而厄瓜多尔作为南美洲的球队没有巴西，阿根廷那样强大的实力，而且塞内加尔队也能够轻松的取胜。

塞内加尔队当中的球星数量也是非常多的，而且这些球员绝对是本次塞内加尔队比赛当中的关键人物，而且这些球员也能够让塞内加尔队突出重围走向更高的舞台。

出生国籍以外自愿主动取得其他国籍的球员

归化球员，是指在出生国籍以外自愿、主动取得其他国家国籍的球员，本质上是技术移民。比如德国队的卡曼、英国队的戈登，菲律宾的布拉切，多希特、哈维尔。

足球归化球员

国际足联对归化球员有明确规定，首先就是该球员没有为原有国籍的国字号球队踢过比赛；此外还包括，球员或是出生于新国籍，或是生父生母、生祖父生祖母出生于新国籍，或是该球员在新国籍国内连续居住两年以上。

篮球归化球员

对于归化球员，国际篮联在2010年开始启用的最新规则中有着明确的规定：参加FIBA国际比赛的每个国家，可以拥有1名年满16周岁后才获得该国国籍的球员，但最多只能有1名归化球员，且该名球员此前没有代表过原国籍国家队参加过类似奥运会、世锦赛等世界级赛事。如果一名球员在16岁前就拥有该国国籍，则不算做归化球员。

四年一度的世界杯总是吸引着大批球迷，下面就来介绍一下巴西世界杯巴西队国家队球员以及球衣号。

操作方法

内马尔是巴西国家队的前锋，也是最有名的足球运动员之一，来自巴塞罗那俱乐部，内马尔的球衣是10号。前锋浩克的球衣是7号，弗雷德是9号。

阿尔维斯是巴西国家队的后卫，同样来自巴塞罗那，他的球衣是2号。而同样是后卫的大卫路易斯的球衣是4号，丹特是13号，亨里克是15号。

杰弗森是巴西国家队的门将，来自博塔弗戈，球衣是1号，而门将朱里奥塞萨尔的球衣是12号、维克托的球衣是22号。

费尔南迪尼奥是巴西国家队的中场球员，其球衣是5号，奥斯卡是11号，古斯塔沃是17号、威廉是19号。

梅西是阿根廷国家男子足球队的球员，也是阿根廷国籍，目前效力于巴黎圣日耳曼足球俱乐部。

梅西青年队

梅西出生于1987年，阿根廷职业足球，运动员目前效力于巴黎，圣日耳曼，足球俱乐部在场上司职前锋，是世界最顶级的锋线球员之一。

梅西的职业生涯非常辉煌，在梅西的个人职业生涯中，获得了数不清的荣誉。能够被称为当代球王，梅西的实力自然是毋庸置疑的。

梅西出道于2001年，梅西最初是在巴萨的青年队比赛之后，在2002年到2003年赛季，梅西代表巴萨队出战。拿下了4个帽子戏法和9个没开，二度以及一个大四喜帮助巴萨对获得三项比赛的冠军。

巴萨一线队

那时的梅西就已经展现出了极大的天赋，之后，梅西一直留在巴萨队效力。梅西从出道一直到2021年，都在代表巴萨俱乐部出征。在巴萨期间，梅西共出场778场比赛收获了672枚进球，为队友送出了305次助攻。帮助巴萨队拿到了7个国王杯冠军，8个西班牙超级杯冠军，10个西甲冠军，三个欧洲超级杯冠军，4个欧冠冠军，三个是世俱冠军。并且梅西个人获得了6次欧洲金靴奖，8次西甲金靴奖，两次欧足联年度最佳球员，6次世界足球先生，十次当选欧足联年度最佳阵容，8次当选国际足联最佳阵容。这样的成绩无论是在当代还是在世界足坛历史中都是极其优秀的。

巴黎圣日耳曼期间

2021年8月梅西离开了巴萨俱乐部，以自由球员的身份加盟了巴黎圣日耳曼足球俱乐部。巴萨时期可以说占据了梅西整个职业生涯大部分的时间，目前年龄偏大的梅西在巴黎圣日尔曼也获得了非常不错的成绩。并且队内的还有姆巴佩和内马尔等，这样世界顶级的球员。

制作:中国科普

生产:阮，，科信食品营养信息交流中心营业部主任

生产者:计算机网络信息中心

eastday.com的照片

世界杯正在如火如荼地进行，进入淘汰赛阶段，各队的竞争更加激烈。在最近的两场1/8比赛中，我们踢了加时赛和点球。俄罗斯意外击败西班牙，克罗地亚淘汰丹麦晋级。经过这么长时间的比赛，运动员们是如何保持体力的？人们经常看到运动员在休息时喝着色彩鲜艳的运动饮料。运动饮料有什么特别之处？有什么用？普通人能喝吗？

运动饮料有什么特别之处？

运动饮料实际上是含有碳水化合物(糖)和矿物质(钠和钾)的调味饮料。在我国国家标准“GB 15266-2009运动饮料”中，运动饮料被定义为“其营养成分和含量能够适应运动或体力活动人群的生理特征，能够为身体补充水分、电解质和能量，并且能够被迅速吸收的饮料”。对钠、钾、可溶性固体、维生素C、维生素B1和维生素B2有强制性要求。

运动饮料的主要功能是帮助运动员补充在剧烈运动后的运动中因出汗而流失的电解质，如钾和钠，并维持人体的酸碱平衡。

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电解质对运动员非常重要。大量出汗时，人体会失去某些钠、氯、钾和钙离子。肌肉传导的稳定性需要适当的电解质水平来维持。电解质紊乱可能导致骨骼肌震颤和痉挛，并可能对心肌产生更严重的影响。

同时，运动饮料补充一些糖来保持身体健康，并且补充的水也可以帮助保持体温平衡。现在，一些运动饮料还会添加一些维生素，牛磺酸和其他活性物质，可以补充氨基酸和维生素，更好地促进运动员的身体恢复。

市场上的红牛、脉动等实际上是维生素功能饮料，并不是严格意义上的运动饮料。但是因为他们添加了维生素和电解质，他们也可以在一般运动中饮用。

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普通人能喝运动饮料吗？

如果你是职业运动员，长期耐力运动(如马拉松)、足球运动员等。，你仍然需要运动饮料来补充糖和电解质。然而，如果你是一个普通人，只是为了保持健康或想减肥和控制体重的人，运动量一般不大，也没有特殊的性能要求，所以没有必要喝运动饮料，只喝白开水。

事实上，欧洲食品安全局(EFSA)在评估后说，含碳水化合物的电解质饮料只适合那些经常进行高强度耐力运动的体育活动群体。这些运动饮料包含在含碳水化合物的电解质饮料中。

此外，喝运动饮料不仅对普通人没有好处，甚至可能对你的健康有害。

首先，运动饮料含有更多的糖，它们的能量绝对不低。喝运动饮料会导致更多的糖和能量摄入。如果你锻炼不够，其他饮食失去控制，你肯定会增加健康风险，如肥胖和龋齿。

其次，运动饮料中的电解质钠也会带来一些健康问题。根据中国的标准，运动饮料中的钠含量一般在50-1200毫克/升之间，饮用运动饮料会增加钠的摄入量，过量的钠会增加高血压、中风、心血管疾病、胃癌、骨质疏松症等疾病的风险。

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喝运动饮料时我们应该注意哪些问题？

喝运动饮料与减肥是矛盾的。对于没有太多锻炼的普通人，我们不推荐喝运动饮料。平时喝白水，保证蔬菜、水果和牛奶的摄入量就足够了。

如果你想喝酒，请注意:

1.选择运动饮料时，注意饮料的标签。它是否是一种真正的运动饮料应该与自己的运动习惯相匹配。

2.注意糖的含量。如果是真正的运动饮料，糖含量不会超过8%。

3.注意看是否有咖啡因，并对大量摄入咖啡因引起的睡眠不足、头痛和血压升高等问题保持警惕。

但是最近孙兴慜私人的教练发布，社交平台上却直接直指韩国足协以及康复师在世界杯这段期间一些非常自私性的行为，在平台上指出，在世界杯期间，由孙兴慜全程自己为队友进行复健，也包括在赛后进行的康复类的训练，因为韩国足协在本次世界杯期间并没有安排康复师，也没有安排康复场地。

韩国足协本次所提供康复师的名单上显示有5个人，但是这5名人员并没有在世界杯的赛场上出现，也没有为韩国的球员提供任何的帮助。因此为了能够使队员在比赛之后能够尽快的恢复状态，在赛场上有更好的发挥，三星米全部自己掏腰包，租用了酒店非常大的空地，用来给队员进行康复，并且花钱请自己的私教，来跟随着球队在比赛结束之后给队员进行康复，因为两个人要完成十几名队员的康复训练，整体强度极大，已经出线了手被泡变形的情况。

虽然是作为孙兴慜个人的私教，但是作为韩国的其中一员，看到球员在赛场上拼命，但是韩国的足协却并不提供帮助，相关工作人员将这些资金全部进到了自己口袋里，确实感觉到十分愤怒。

本次孙兴慜在小组赛输掉之后也受到了很多的质疑，但依然带着自身的伤病，一直打满了全场，还自己掏腰包为整个队伍解决康复训练的问题，最终还要背负韩国队伍没能够获得胜利的结果，所以其本身也有着极大的压力。

球迷们应该更为理解，球员身后的不易。另一方面韩国足协来讲，也应该对于本次的事件作出更加深刻的反思，接下来如果事情不断发酵，并且有更大的影响力，是韩国足协应该对于此次事件更为认真地进行道歉，如果依然保持着这样的形式风格，那么亚洲球队要想能够拿到更好的成绩。只能是纸上谈兵。

当前世界杯八强的名单已经全部角逐出来了，此前作为亚洲代表的韩国队伍，在1/8决赛时就遭遇了巴西队伍，最终没有办法能够取得更好的成绩。

尽管韩国队伍目前已经被淘汰，但是通过回顾韩国队伍的历程，韩国队伍可以逼平乌拉圭，并且最终逆转葡萄牙，拿到小组赛出线资格，这也受到了许多球迷的认可，也有很多球迷认为韩国队可以称之为亚洲之光。

一群人围着电视机看奥运直播的时代，已经一去不复返了。但是随着里约奥运会酣畅淋漓的女排之战让人们领略到了奥运精神和运动员的伟大。很多朋友对排球运动有哪些基本规则不太了解，对排球比赛可以上场几名球员也不太清楚，那么由小编向大家介绍介绍吧。

排球比赛是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成，两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员，作为特殊的后排队员参加比赛。

排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

关于排球比赛可以上场几名球员的大球运动安全小知识到这里就全部结束了，如果你还有其他的问题，可以关注我们的，跟多更新的小知识在等着你，我们下期再见。

2022年卡塔尔世界杯半决赛比赛之中，阿根廷3-0战胜了克罗地亚队。希勒在发布会中赞美梅西，他有魔力，有时让最好的球员显得平庸的可笑。本场对阵克罗地亚的比赛，梅西是这场比赛绝对的功臣，自从16进8的赛事开始，梅西就一直保持着最好的竞技状态，并且在这场比赛之中，他的发挥更是至关重要的，阿根廷队能够获得最终的胜利，与梅西的领导能力和他的个人实力有着特别紧密的关系，随着比赛的胜利，梅西也特别顺利的在8年之后，再一次停入到世界杯的决赛之中。

希勒等人表示梅西在进入到淘汰赛的时候就引起了特别多的人所关注，在所有人的眼中他并不是以前的正在职业巅峰状态的超级巨星，很多人不看好他现在的竞技能力，认为他不再敏捷，不再有更好的爆发，不再有耐力，但是作为世界顶级的球员，依然还有着那种领导球队的魔力，他的球技和他的水平已经在所有人的心中根深蒂固，虽然他看似很平庸，但是他却是世界足坛之中最不平庸的那一位。

为了本届的卡塔尔世界杯能够夺得冠军，梅西也是为这次比赛做了充分的准备，在梅西的职业生涯之中，世界足坛所有的荣誉他已经全部拿到了，唯一不完美的就是世界杯的比赛之中，梅西从未夺得过一次冠军奖杯，8年前有一次机会阿根廷错过了，本届的卡塔尔世界杯，阿根廷队再次在梅西的带领之下回归到世界杯的决赛之中，这场比赛是否能够圆了梅西的世界杯冠军的梦想，也是所有人和所有专家都特别关注的一件事情。

卡塔尔国家队归化现在的规划球员一共有12人，卡塔尔国家队将会在2022年世界杯揭幕战中亮相，这个球队此前从来没有参加过世界杯决赛圈的赛事，对于世界球迷来说也是非常陌生的一个球队，这12个归化球员能够在世界杯比赛中给球队带来更好的帮助，北京时间11月21日凌晨零点将会为大家揭开悬念。

卡塔尔国家队现在的规划球员在每个位置都有，几乎支撑起了整个卡塔尔国家队的主力阵容，下面咱们就看一下这些球员都是谁。

前锋：塞巴斯蒂安（乌拉圭），马克苏德（埃及），梅沙尔（苏丹）。

中场：布迪亚夫（法国），胡赫（摩洛哥），特雷索尔（民主刚果）。

后卫：卡索拉（加纳），亚希尔（埃及），阿布卡尔（苏丹）。

门将：阿明（摩洛哥），索菲亚内（苏丹）和巴里（几内亚）。

这些球员在之前进行的世界杯热身赛阶段，表现是非常不错的，帮助卡塔尔国家队取得了4胜1平的不败战绩，卡塔尔国家队之所以会选择规划球员，主要原因还是为了提升国家队整体的比赛竞争能力，此前在2019年拿到了亚洲杯的冠军，可以看出他们在归化球员方面也是取得了不错的成果。

2022年世界杯小组赛阶段，卡塔尔国家队作为主办方，直接进入第1档，并且在分组的时候直接进入a组，在这方面也是占据着一些有利条件，在小组赛阶段将会分别面对荷兰国家队、塞内加尔国家队和厄瓜多尔国家队，卡塔尔国家队现在世界排名在第50位，是这个小组中纸面实力最弱的一支球队，能否在三场小组赛中拿到一场胜利，还要看这支球队整体的配合能力。

aj33对于脚背比较高的球员来说，穿着会比较吃力，它更加适合低脚背，并且脚型比较细长的球员，这种脚型的穿起来是最舒适的。

aj33适合什么脚型

aj33适合低脚背、细长脚型的人。

对我这样跗面较高的穿着来说，有点不够友好。我分别在穿着运动袜和赤足的情况下，试穿，穿脱都很费力。尤其在赤足情况下，穿了不到十分钟，脱下后脚背有明显的红色区域，是受力压迫的结果。但如果你觉得跗面没有那么高，脚型又偏长，那么AJ33会给你不错的穿着体验。

aj33适合脚宽的人吗

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脚宽的兄弟最好去专柜试一下再决定是否购买，我lbj16穿得很舒服，aj33卡脚疼的一笔，最重要的是完全不需要这个鞋带系统了，你根本也拉不动，最大的亮点变成鸡肋了。

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全新的AJ33，无论是外观还是配置上都是全新的改变，上脚的颜值也很帅气，无论是哪个角度看都是很美的。特别是鞋带的飞线系统也是很吸睛的，鞋面的透气孔设计，皮革和编织面的结合，后跟部位细节，金色的耐克logo，看起来很有质感。

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鞋的外底以及侧面非龙材料的部分，可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，但是刷洗的时间不宜过长，在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。

清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净，如果清洗的鞋是可见试气垫的，则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。

世界杯进球排名历史前十

世界杯足球赛作为国际的重要赛事，是全球最具影响力的足球比赛，在这个广阔的舞台上，出现了许多优秀的球员，在世界杯足球场上获得进球，其中进球数量的前十位为：

第一名：克洛泽16球

第二名：罗纳尔多15球

第三名：盖德·穆勒14球

第四名：方丹13球

第五名：贝利12球

第六名：柯奇士11球

第七名：克林斯曼11球

第八名：拉恩10球

第九名：莱因克尔10球

第十名：巴蒂斯图塔10球。

前十名球员简介

克洛泽是德国球员，绰号k神，他为德国征战了四届世界杯足球赛，成功打进了四球成为了世界杯进球数量最多的球员。克洛泽在2002年韩日世界杯足球赛中首次参与世界杯，在这场赛事中他共打进了五球，开始崭露锋芒。在2014年俄罗斯世界杯足球赛中，作为老将的克洛泽为球队贡献了两个进球,帮助队友捧起了大力神杯，无愧历史第一射手的称号。

罗纳尔多是巴西队的球员，有着外星人的绰号，曾三次获得世界足球先生和两次金球奖。罗纳尔多帮助巴西队夺得了两次世界杯足球赛冠军，在巴西足坛中有着思考的地位，仅次于球王贝利。

盖德·穆勒是德国球员，作为足球史上最伟大的前锋之一，盖德·穆勒绰号是轰炸机。盖德穆勒作为德国队的球员参与了两届世界杯足球赛，为球队贡献了14颗进球，协助德国队获得1974年世界杯足球赛冠军，这样的战绩是十分优秀的。

朱斯特·方丹是法国队的球员，参与过一届的世界杯足球赛，在这参与唯一一届世界杯中，朱斯特方丹便贡献了13颗进球，是历史上单届世界杯足球赛进球数量最多的球员。

贝利是巴西球员，是世界公认的球王，参与过4届世界杯，其中协助球队夺得三次世界杯足球赛。

尤尔根·克林斯曼，是德国国家足球队的球员，绰号是金是轰炸机，尤尔根有着全面的能力。

托马斯·穆勒是德国的一名球员，现效力于德甲拜仁慕尼黑足球俱乐部，托马斯穆勒有着二娃的绰号。

加里·莱因克尔有着足球绅士的绰号，是英格兰队的一名球员，在职业生涯中没有得到过黄牌，在1986年墨西哥世界杯足球赛中，加里·莱因克尔为英国队贡献了六个进球，在这一届世界杯中，英格兰队的进球数为七个，因此他也被英格兰球迷称为英国射门机器。

格热戈日·拉托是波兰的一名球员，在进球的感觉方面有着极为出色的表现，为波兰队征战了三届世界杯足球赛，成功打进7球，助攻七次。

巴蒂斯图特是阿根廷国家男子足球队的球员，绰号是战神，以大力射门而闻名。

2022年卡塔尔世界杯半决赛比赛之中，法国队2:0战胜了摩洛哥，这时法国队的主力特奥接受了新闻采访，并且表示更专注于对阵阿根廷的决赛，我们并不畏惧梅西。此话一出，引起了很多球迷的互动，他们感觉特奥的这番言论对于梅西极其不尊重，梅西在本届的世界杯表现出来的实力依旧是世界顶级巨星，而特奥并不在这个行列之中，无论从足球的技巧以及领导能力，特奥都不是梅西的对手。现在的梅西正处于自己最专注的状态，也会为了夺得世界杯的冠军而努力。

本届的卡塔尔世界杯最终决赛的两支队伍已然出现，法国队和阿根廷队将在比赛之中争夺世界杯的冠军，将被众所周知法国队和阿根廷队，一直都是世界杯的死对头，尤其是在2018年的俄罗斯世界杯的比赛，16进8的赛事，法国队就2:0淘汰了阿根廷队，对于当时竞技巅峰的梅西来说，这是一场耻辱性的赛事，也是它丢失掉夺得世界杯冠军的一场赛事，但是本届的卡塔尔世界杯，梅西表现出来的战斗力比上一届的俄罗斯世界杯更要强，年龄并不是梅西目前竞技能力变差的主要原因，他依旧是世界超巨星。

根据目前的分析预测情况来看，法国队和阿根廷队目前正处于同一起跑线上，两队之间的实力处于伯仲之间，真正交锋的或许就是新的球王姆巴佩和老的球王梅西之间的对决，这场比赛也关系着梅西，能不能在自己的职业生涯中夺得一座世界杯冠军的奖杯，这对于安亭来说是一个意义重大的赛事，但是对于法国来说同样有着重大的意义。目前两队之间的赛事获得了很多人的期待，最终冠军会花落谁家，现在还无法预测。