nba最年老mvp【18篇】

由于不良的饮食习惯等生理因素，很多人被便秘困扰。再加上正值冬季，天干物燥，更为便秘的产生提供了「环境」。而便秘来袭，除了借助药物帮忙之外，还有什么好方法？

今天小编教大家中医养生的方法，在人们的身上所存在的促进排便的穴位。

按摩身体中的哪些穴位能调节便秘

1、合谷穴

在手部拇指指腹，即第1和2掌骨的中心点位置便是合谷穴，此穴是大肠经上的重要穴位。

在对合谷穴进行点揉的时候可增加肠道蠕动的速度，使得淤滞在肠道中的宿便更快的排出，从而达到调节便秘的作用。

注意：在对合谷穴进行按揉的时候，手部要稍微用力，以穴位处有酸胀的感觉为宜，每次按揉3分钟左右，双手两侧都需要进行，此外在排便时按摩效果最佳。

2、天枢穴

肚脐左右两侧大约2寸的位置便是天枢穴所在的穴位，当有便意却难排时，便可用手对天枢穴处进行用力按揉，遵循顺时针结合逆时针的方式，按摩3-5分钟便可。

此方法能有效促进肠道蠕动，促进肠道「垃圾」的分解排出，起到改善便秘的效果。

注意：按揉腹部天枢穴时，需先将双手搓热乎，避免寒气袭击，另外按摩时一定要有规律，切忌糊乱按摩。

如何预防便秘产生

1.勤加运动

现代的很多人不管是在工作中还是日常生活中，常会处于一个久坐的状态，期间除了吃饭、上厕所，几乎都是坐立状态，这很容易造成肠道蠕动减缓，引发便秘。

所以，要多走动，勤运动，能有效增强肠胃道蠕动的活力及减缓肠道老化的进程。

2、注重营养均衡

饮食中不要秉承无肉不欢、无辣不乐的原则，尤其是便秘人士，一定要少吃，另外注重营养膳食的均衡，多增加粗粮、果蔬的摄入，能利于增加肠道内的水分及膳食纤维，增强肠道蠕动。

3、多喝水

便秘的产生和肠道因缺乏水分而影响毒素分解有很大关联，所以养成一个多喝水的好习惯相当重要。不要求你每天都达到8杯水，但是喝水规律一定不能忘。

上文为诸位总结了2个能治疗便秘的穴位，便秘患者的「福音」来了，还不赶紧收下？另外，穴位按摩养生需要长期坚持才能收获效果，并不是一按就好的，所以，要坚持！

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暹罗猫气质高贵，漂亮优雅，很多人愿意饲养一只暹罗猫作为宠物。暹罗猫也会有年老的时候，此时它们较爱安静，家长要更体贴的照顾它哦。

暹罗猫(详情介绍)

一般而言，混血品系的猫咪会比纯种品系的猫活得长，但暹罗例外，暹罗猫为纯种品系却活得较久。临床的研究结果证明，无论衰老得快慢，猫咪超过6岁，器官功能就都会开始显著变化，许多老年猫咪好发的疾病，也大都在6岁后才发生。

就像人类会步入夕阳，宠物们也会从顽皮可爱的小家伙变成行动迟缓的老者。和人一样，高龄的宠物也喜欢生活安逸，不应强逼它们做不喜欢的事，对它们的行为应该抱有同情心。

暹罗猫在步入老年期后，会听力衰退，有些猫会逐渐失去听觉。皮毛显得又薄又干，脱毛严重，身体变弱，肌肉萎缩，关节间的液体开始干竭，引致发炎及不适。眼球晶体变得混浊，微显灰蓝。口、鼻、耳周围的皮毛变白或变黄。应该注意经常为年迈的暹罗猫进行护理，并改善生活条件。

1.喂食：运动量的改变使肠道的消化吸收能力以及肝、肾的过滤和解毒等功能都会发生变化，应该多加注意猫咪适合的食物硬度，适量补充钙、铁、维生素及其它微量元素，更换不同口味的食物。

注：禁食不易消化的食品，保证清水供给。

2.刷牙：如有条件，应给爱宠刷牙，以减少牙龈发炎引起的细菌侵入。

3.眼睛护理：经常用湿棉花清除过多的黏液，并清洁眼睛周围的皮肤。

4.耳朵护理：定期检查内耳道。

5.关节护理：关节痛是高龄宠物的通病，如果它不能定期活动，可在它休息时替它轻轻按摩肌肉或活动四肢关节。

自从前年“夫君”——“巴倒烫”告别人世以来，国内最大的淡水龟“胖妹”一直寡居在北温泉水族馆;但它似乎不但不悲伤，反而生活得悠哉悠哉。为何?昨日(7月28日)，记者从其饲养员处探得秘密，原来它是“移情别恋”了。

不过它所移情的对象，并非另一帅气的公龟，而只是一个个黄黄的香蕉。平日里与之很有交情的饲养员介绍说，要是你空着手呼唤，它就是装聋作哑不予理会。而一旦亮出香蕉 ，它那并不昏花的老眼定会透过池水，很快锁定目标，将脖子伸得老长，“呼”地一下子将香蕉俘虏。

此言的确不假。记者昨日(28日)在现场看到，当饲养员抛进一坨香蕉后，先前还将头尾藏在水下的老龟立即扭转头，在不到一秒的时间内，就将香蕉吃下。最后在连续花费了三根香蕉后，记者才拍到老龟贪恋香蕉的镜头。

这个“龟后”级的家伙祖籍马来西亚，6年前经广州转乘了近两个小时的飞机才来到重庆。凭其150多斤的体重，它很快博取了“国内第一大淡水龟”的称号。在评估后，有关专家判断，它的年龄已在万年之上。

进入山城后，老龟被取名为“胖妹”，并很快与公龟“巴倒烫”搞得十分粘合。饲养员立即“成龟之美”，让其结为“夫妻”，但没想到只过了四年，不知婚了多少次的“胖妹”便又成了“寡妇”。

仓鼠

鼠鼠的平均寿命约二岁，所以超过一岁半的鼠鼠都算是老鼠鼠啰，老鼠鼠会出弄的状况就是体力明显的变差，大部份的时间都在睡觉、脚步蹒跚，走路东倒西歪的、咬不动硬的食物等等，所以在照顾上就要费上较多的心思啰。1、特别注意消暑及保暖，因为老鼠鼠对环境的适应力变差，所以夏、冬两季要特别注意哦。2、老鼠鼠的牙齿会愈来愈不够力，无法咬开谷物、葵瓜子，所以老鼠鼠的食物需要特别制作。shishi会帮牙齿不好的老鼠鼠准备星星饲料+实验鼠饲料混合磨碎的食物，并用牛奶泡软让鼠鼠更好进食，还会将葵瓜子、花生米等剪碎给老鼠鼠吃，偶尔会喂它们一些营养剂，这样营养 才足够唷。如果老鼠鼠的牙齿还十分的健康，就不需要帮它准备特制的饲料，只需多提供一些营养的东西给老鼠鼠即可，不过主人要用心观察老鼠鼠进食的情况哦，慢慢调整改善到最好。3、因为老鼠鼠没啥体力，所以笼内的一切设施最好都放在平面上(ex.食盆)，免得让老鼠鼠爬上爬下的。4、老鼠鼠最需要的还是主人更多的爱心、关心及耐心哦。对老鼠鼠的照顾是要费非常多心思的，有好的照顾，鼠鼠才能长寿。

引起骨质疏松的一个重要原因就是钙在骨骼中的利用障碍。而人体钙的代谢很大程度上受制于钙素和甲状旁腺素。这两种激素中，前者使血糖中的钙在骨骼中沉着和利用，后者作用则相反。正常情况下，两者保持着动态平衡。接下来我们一起来了解下年轻时吃太饱可致年老时骨质疏松。

研究发现，自由饱食的小白鼠，随着年龄的增长，体内甲状旁腺素明显增加，平时只吃七八成饱的小白鼠，体内甲状腺素增加不明显。人类也存在着同样的现象。如果年轻时经常吃得过饱，那么，年老后体内甲状旁腺素含量会明显增加，骨质脱钙现象就会日趋严重，患骨质疏松的机会就会明显增加。即使从食物中摄取大量的钙和额外补钙，也只是增高血液中的钙，对消除骨质疏松收效不大。

操作方法

在日本年老女性在丈夫死后自己一个人在家里面没有了经济来源，生活过的非常的拮据。所以她们选择以偷盗的方式让自己入狱，在监狱里面起码能够有人照顾

还有一部分的日本老女性因为非常的孤单，自己一个人在家里面受不了孤单的氛围，在监狱可以说不用孤单，所以她们选择了进监狱。

还有就是其实在监狱的生活对于年老女人来讲是比较安稳的，反而在外面生活是很难以生存的所以，与其在外面不如在监狱里面。

最后就是日本在针对年老的犯人是有一定的福利待遇的，所以这才是最根本的，在监狱里面虽然没有什么自由，但是生活是过的非常滋润的。

人身体老了自然就回到多疾病，满大街的保健品与营养品可谓数不胜数，但是这些礼品未必适合所有老人家，看望年老病人送什么?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

蜂蜜对年老病人的功效

心血管患者的佳品

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

保护肝脏

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

增强抵抗力

食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

杀菌

蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

促进睡眠

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。

促进胃肠蠕动

蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

看望年老病人送什么

送老人礼物又好又别出心裁的莫过于送他几罐纯天然的蜂蜜。

蜂蜜又称为“老人牛奶”是适应老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因，是怕血糖过高，从而引起高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不会出现这种情况，因为蜂蜜中主要是两种易于吸收的糖：葡萄糖和果糖，并且它们的比例非常合适，吃蜂蜜后，其中的葡萄糖被迅速吸收，而果糖则吸收较慢，从而起到维持血糖水平的作用。

美国芝加哥大学的舒茨和克诺博士等的试验证明：在一系列营养食品中，对蜂蜜实验结果确实令人感兴趣，在食用后最初15分钟，葡萄糖最早被吸收，蜂蜜没有过剩的糖分在血管内循环，血糖以极为缓慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖类好。那样的糖类会使血糖增加过高，而蜂蜜不会产生这种情况，这是蜂蜜能成为“老人牛奶“的一个重要原因。

此外，食用蜂蜜不仅能为机体提供能量和营养物质，还可以增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘以及痢疾等疾病。因此，蜂蜜被誉为“老人牛奶“是当之无愧的。因为它不仅营养丰富，而且能长期服用，有利而无弊。

所以，如果看望老人买礼物就不要犹豫了，可以买蜂蜜，尤其是纯天然成熟的蜂蜜。

蜂蜜的食疗方法

干燥上火：用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

便秘：用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。

高血压：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

抵抗力低下：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用;此外，用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。

眼睛干:用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。

感冒嗓子疼:用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。

心烦气躁:用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。

慢性咽炎:用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。

美容养颜:用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果;此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。

虽然说人们都不提倡吸烟，但是这种情况依然屡禁不止，而且有的人烟瘾还特别大，十足十的老烟枪，但是当老烟枪可没有什么好下场啊，尤其是吸烟者的肺和正常人的都不太一样，吸烟的危害更别提了，现在我们应该考虑的是如何戒烟。

非吸烟者与不同烟龄者的肺对比

我们可以明显看到，烟龄越久，肺就越黑。有一位烟龄30年的老伯，去医院一检查肺部，简直看得心惊胆战，而且给身体也造成了不可逆转的伤害，吸烟人群来说，烟可谓是百害无一利，可不仅仅是让肺变黑的问题，它甚至会给你的身体带来了致命性的伤害。

1、各种癌症缠身

癌症包括肺癌，食道癌，口腔癌，胃癌，直肠癌，血癌，肝癌，胰腺癌，膀胱癌，乳癌，宫颈癌，卵巢癌，心脏病，等等。列表有点小长，看着吓人，事实也很吓人，有30%的癌症都归究于吸烟，其中肺癌最主要的致病因素就是吸烟。

烟草燃烧时会释放致癌物质，烟雾中有250多种有毒物质或致癌物质，与肺癌关系密切的主要有多环芳烃类化合物、苯、砷、丙烯、烟碱(尼古丁)、一氧化碳和烟焦油等。这些致癌物质可通过不同的机制，导致支气管上皮细胞DNA的损害，某些癌基因的激活，抑癌基因的突变和失活，最终导致癌变。

上面那些图已经说明了烟对肺的伤害，它是日积月累的具有滞后性，所以烟民即便患了肺癌，早期症状也不明显，导致80%的患者确诊时已经处于中晚期。

而晚期肺癌临床治疗效果极差，死亡率非常高，总体5年生存率低于10%。更可怕的是，我国作为肺癌发病率最高的国家，现今吸烟和肺癌发病均呈年轻化趋势，在未来的几十年内，我国肺癌的发病率和死亡率仍将是快速上升的趋势。

至于其他的癌症，可能致病的主要原因不是吸烟，但不可否认的是，吸烟绝对是一大帮凶。烟对人体的毒害不只局限于肺部，还有血液，还有膀胱，还有很多机体的其他器官深受其害。尤其是女性，吸烟带来的伤害更大，除了可能患上上述疾病，还可能沾染特殊病，影响生育功能。

2、生活质量下降

身体的痛苦及死亡对大多数人来说还是遥不可及的，很多人都不会想那么长久的事，所以说了再多危害也只是听听。

甚至有人还会认为，我又没想要长命百岁，只要活到60岁就够了。如果拿10年寿命能换取年轻时候抽烟得到的快乐，何乐不为？只想说，这种活在当下，看透生死的想法real勇敢，让人敬佩。但是蓉儿也要告诉你的是，你太理想化了。

很多烟民等不到60岁，在40-45岁左右，咽炎、鼻炎、慢阻肺、肺心病、心衰后期等慢性疾病就找上门来了。就拿不吸烟的同龄人来作比较吧，别人每天是吃喝玩乐样样不缺，到处玩耍无压力。

而你是动则气喘，每天感觉胸闷气短，呼吸困难，精神萎靡，头昏脑涨，性能力降低，半夜捂着被子咳嗽，每个冬天都要靠熬过去。总之你的身体会越来越差，一个差的身体，再有钱有权，生活质量也会减半。

况且这时你正值壮年，你还要赚钱养家，赡养父母的责任也都在你。而这种对身体造成的不可逆的伤害，靠运动也弥补不了。只有戒烟，或许能及时挽救你后半生的生活质量。

3、伤及家人健康

吸烟伤的可不止是你自个的健康，还有其他不吸烟的人。远的路人甲不说，就说你的妻儿吧。如果一个家庭里有个重度烟民，那么除了这个烟民得肺癌几率会提高，他的家人基本也逃脱不了肺癌的困扰。

实际上，对于成年人来说，二手烟一样可以造成心血管和肺部的危害。早在1984年，一项大型的日本追踪研究就发现嫁给吸烟配偶的女性比嫁给不吸烟的配偶的女性，肺癌死亡率几乎翻倍。一家三口都得肺癌的新闻，我们也没少见。

而对于儿童来说，吸烟会导致胎儿的生长受限，包括提高早产死亡，婴儿猝死，婴儿畸形等问题。

此外，二手烟还会影响孩子的认知、行为和体格的发育，比如导致儿童得一些呼吸道疾病、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎等。应该说，无论是吸烟、还是二手烟，对儿童的危害是非常严重的。

所以，戒烟势在必行。这是对自己身体的重视，也是对他人健康的尊重。蓉儿作为一个反烟派，找男票要求的其他条件都好商量，但是不抽烟这个是坚决不会妥协的，因为被迫吸烟实在太痛苦了。

也希望看到此篇文章的各位烟民也能尽早戒烟，还家人一个清净的生活环境！

怎样戒烟

先要意识到戒烟的好处：仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来地益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病地超额危险性比继承吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风地危险性降到从不吸烟者水平。

戒烟10年，患肺癌地危险性比继承吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌地危险性降低，患胃溃疡地危险降低。

戒烟15年，患冠心病地危险与从不吸烟者相似。死亡地总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严峻健康损害之前戒烟。

寻找代替主意

戒烟后的要紧干事之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的代替主意：做一些技能游戏，使两只手不闲着，议定刷牙使口腔里形成一种不想吸烟的味道，或许议定令人振作的言语转移留仙力。要是您乐好每天凌晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天凌晨喝咖啡必成饮茶。

丢失吸烟用具

烟灰缸，打火机和香烟都市对戒烟者形成刺激，答答把它们悉数丢失。

体重问题

戒烟后体重时常会明显增增，通常增增5-8磅。吸烟的人戒烟后会低落人体始陈代谢的根基速率，而且会吃更多的食品代替吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间里会增增几雄斤，但可以议定稳固身段的动动量对付体重增增，由于增增动动量可以增疾始陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食品。其余，多喝水，使胃里不空着。

消除吃紧心思

吃紧的干事情况是您吸烟的要紧因由吗？要是是云云，那么拿走您规模全数的吸烟用具，改造干事境遇和干事步骤。

在干事地方放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做频频短时间的息憩，到室外动动动动，动动几分钟就动。

稳固戒烟认识

明了方向改造干事境遇及与吸烟相闭的老习俗，戒烟者会主动想到不再吸烟的信心。靠毅力实在忍受不了就也可以用戒烟产品，在怡乐精品生活馆有卖要有这种认识，即戒烟几天后味觉和感觉就会好首。

吸烟没有任何好处，你必须举双手赞成。很多朋友总是给自己找很多借口，主要归纳为两点，一是认为烟是“和气草”，有利于人际交往。君不见社会上许多成功人士也是不吸烟的？二是认为吸烟有助于集中注意力。

实际上恰恰相反，吸烟往往会在工作中分散我们的注意力，比如，面对一个棘手的案子或者材料，电脑前的你总是习惯性的抽烟，一根烟即将燃尽又掏出一根接着点上。

如此往复，原本连贯的思维被不停的打乱，当然，最终你也解决了，可是如果你不抽烟，解决问题的速度将会更快。

总结每天抽烟最频繁的场合，主要在以下几个方面：早上起床、吃饭前后、上卫生间、电脑前、酒桌、麻将桌。在这几个场合烟民朋友都会习惯性的掏出香烟，原因很简单，因为习惯。

烟民朋友对尼古丁和焦油的依赖并非所谓专家们分析的那样严重，当我们面对连续几小时的职称考试、大型会议以及10多个小时的国际航班，我们不但没有吸烟而且可能想都没想要抽上一根，而且身体并没有因此有任何异样。

当你在电脑前一根烟刚染一半就灭掉，而不自觉的很快又点燃一根，抽起来是索然无味，但是我们会不停的重复这个动作。当你可能患病，医生告诫你一支不能抽，否则会危机生命，突然就不抽了。可见，戒烟要戒的是习惯，而不是烟瘾。

立刻、马上戒烟

当你认识到吸烟害处的时候，马上戒烟，千万不能想着：“抽了这包就不再抽”、“明天开始戒烟”、“每天扫抽点”等天真的想法。熄灭你手中的烟头，丢掉没抽完的香烟，扔掉打火机，将戒烟这一口号付之行动。

减量法戒烟不靠谱

开始戒烟，就一根不抽。有意志薄弱者认为自己烟瘾太大，一下戒掉做不到，可是当你抽了第一根的时候，你会不想抽第二根？香烟摆在眼前而不抽所需要的毅力哪里是长期吸烟者所具有的，如果有这毅力早戒掉了。

也有所谓专家认为突然戒烟会导致内分泌失调，对身体健康不利，建议逐渐减少吸烟量来戒烟，本人的第一次戒烟就是上了专家的当，没能彻底戒掉，后两次戒烟经验证明，突然戒烟只会导致些许的发胖，没有其它副作用。

即使突然戒烟有丁点的副作用，但比起烟草对人体的危害又算得了什么呢，大家不要被专家忽悠了。

结语：吸烟有害健康，这句话我们看到过无数遍，但是依旧有很多人明明知道危害，却依然戒不下来，而这样的后果就是导致人的健康状况越来越差，而且吸烟的危害不仅仅是作用于自己身上，还会给身边的家人朋友也带来负面影响。

猫

和人类一样，猫咪进入老年期后身体各器官以及机能水平都会逐渐退化，作为主人的你，不要抱怨他们怎么把饭吃的一塌糊涂，也不要埋怨他们不好好使用猫厕所，而是要细心观察是不是猫咪老了才出现的各种不正常情况。小编就来告诉你，老年猫咪容易出现的三种身体变化。一、视力逐渐丧失眼睛中的白内障容易和水晶体硬化相混淆，但白内障为水晶体不透明使光线不能传递到视网膜，而影响视力，若手术无法实施或者手术失败，将使猫的视力逐渐的完全丧失。二、虹膜逐渐萎缩眼睛虹膜组织在虹膜纤维破裂後外观会形成月蚀或蜂窝状，然後渐渐形成真正的洞，此现象将使猫的水晶体呈现蓝色或灰白的模糊状，但这并不会影响猫的视力，且也不须治疗。三、听觉逐渐衰退若老猫发生此现象，其治疗相当困难，况且这对猫来说，发生意外的危险性相对变高，所以为确保安全，应该让猫一直待在室内，只有在严密的监控下才能带它外出。

七月七，看天上牛郎织女相会。在这个情意满满的节日里，与心上人约会，怎能少了佳酿助攻？女生满心期待意外的惊喜，可千万别用普通红酒打发了，下面本网小编带大家来看一下红酒颜色发褐色能喝吗？

红酒颜色发褐色能喝吗

可以喝，有些更成熟的红酒中心部位甚至会呈现出深灰色，液面边缘则呈现出黄褐色。陈年力低于三年红酒中心会呈现浓郁紫色，顺着液面边缘部分颜色递减；过了五年、十年后，年轻红酒中心颜色会慢慢过渡成深红色，之后变成红褐色。

红酒颜色如何识别

轻轻摇晃红酒杯，仔细观察酒体颜色及液面边缘，不同色泽的红酒可以判断出酒的成熟度。红酒与白酒恰好相反，随着陈年力度越大，颜色就变的逐渐变淡，而白酒越年轻越无色。除了具体的颜色表现之外，红酒光泽度也会体现出红酒的活力，如果光泽度很好说明酒龄浅且酸度比较高，而光泽比较淡说明酒体已经完全成熟最适合品味，而光泽晦暗说明酒体过度成熟，开始变质了。

红酒颜色变化原因

之所以，颜色从鲜艳色彩过渡成暗淡的棕色，颜色由深至浅，是因为红酒单宁及沉淀物中的红色素会慢慢的沉淀到瓶底，这就是颜色变化最大的原因，这也是陈年力越大的红酒，越需要醒酒这个步骤。

红酒颜色怎么选

1、紫色：说明这款红酒还很年轻，尚未成熟，七夕约会最好不要选，口感酸涩，不易入口。

2、宝石红色：说明这款红酒已经陈年了一段时间，但是依旧比较青涩，口味上偏酸偏涩，不太适合甜蜜的七夕约会。

3、石榴红色：呈现出这种色泽的红酒，说明红酒已经进入了巅峰期，同时也是最佳的饮用期，口感顺滑且甜蜜，很适合约会时品味，余味悠长。

4、红棕色：红棕色调的红酒说明红酒以处于巅峰期末期，品质要开始走下坡路，但是风味依旧自然平衡，口感上也较好，七夕约会选择红棕色红酒也不会出错。

5、深棕色：这类色泽的红酒，说明陈年力已经太久了，已经过了红酒最佳的巅峰期，虽然也可以饮用，但是口味上不好，不适合与心上人约会品尝。

家是温暖的港湾，在这个离春节不到几天的日子里，相信所有人都是带着渴望回家的心来上班。想着想着，心都飞走了。趁着这个时间，何不想点实际的。春节回家买点什么给爸妈好呢?

为年老爸妈准备礼物的要求

一、健康至上

爸妈辛苦了这么些年，身体一年不如一年。不管是以前、现在还是未来，爸妈都是把自己的钱存起来，以备不时之需。而对他们的身体，常年不在身边的我们，能做些什么呢?

1. 运动鞋：给爸妈买双运动鞋。可能有些人会说，爸妈不喜欢穿。确实，中老年大部分都不愿意穿运动鞋的，但同时他们也是最不喜欢浪费的。你买一双舒适的运动鞋，鼓励他们多出去走走，不仅能维持健康的身材，也能让无趣的生活更充实。运动鞋不仅仅是用来跑步的，爬山、跳舞、散步都可以穿。

2. 计步器：现在微信圈就行着“晒步数”，我们的爸妈当然也不能落后，可以给他们买个计步器，随时带在身上，对每天步行的数量进行比较，这样能达到运动的效果，也会显得更时髦。

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3. 血压计：高血压是大多数中老年人都会患的慢性病。不管爸妈身体健康与否，每天花几分钟时间检查一下血压，这也是对身体负责的表现。

4. 拐杖：如果爸妈年纪大了，可以买一个拐杖，让爸妈走路更安稳放心。拐杖最好选四个支撑的，更稳固，而且还能根据使用者的用力程度调整方向。

二、生活家居

除了一些健康的礼物外，还可以从家居方面着手。

1. 吸尘器：人到中年，出门的少，更多的时间是呆在家里，这时家居的卫生就显得尤其重要。每次回家看到母亲佝着背扫地时都会有上去扶一把的冲动，何不给父母买一个高性能的吸尘器呢?人老了，脏腑机能逐渐下降，室内如果不干净，经常有灰尘，就容易侵犯肺部，引起肺部不适。有了吸尘器，扫地变得简单了，环境也干净了起来。

2. 枕头：人的一生有三分之一的时间都在睡觉，营造一个舒适的睡眠环境非常有必要。中老年人对睡眠的要求比较高，一个恰好的枕头是优质睡眠的关键。可以给父母选一对有保健功能的枕头，还父母一个好的睡眠。

3. 足浴桶：泡脚是一门养生，每天晚上泡脚不仅能促进血液循环，还有助于睡眠。但是很多家庭都是直接用塑料桶泡脚，其实泡脚的最佳工具就是木桶，保温性好，而且材质纯天然，更适合老人和小孩。

送爸妈礼物最重要的是用心，平时多给父母打电话，问下家里发生的事，从中察觉出父母生活所需，然后把他们想要却不愿告诉你的东西买回去，给他们个惊喜。

一些老年人为何沉迷保健用品

以“免费体验”为名，推销老年保健品，类似体验门店在上海不少。许多老人趋之若鹜，深信不疑。

老年人为何沉迷保健用品？年老孤独恋上保健心甘情愿花冤枉钱

市工商局负责人透露，由于体验门店推销的医疗器械及保健品大都产自正规厂家，且证照齐全，加上工作人员态度好，深得老年人信任，所以投诉不多。于是，这块既无疗效又吃不坏身体的“鸡肋”，近几年被一些老人嚼得津津有味。

店员遇年轻顾客即变脸

“免费测血压，体验理疗仪。”在闵行区一家农贸市场，“免费体验”的大幅广告高挂在一个摊位门口。几名二十出头的女店员嗓音甜腻，满脸堆笑，招揽过往老人。

在上海市郊，不少农贸市场设有类似摊位，专门针对老年人，以“免费体验或检查”为幌子，行推销保健品之实。

昨天清晨，记者走进其中一家体验门店。不足5平方米的逼仄空间，血压仪、电疗笔、理疗机等四五台仪器在桌面依次排开，地上还摆着几台半人高的保健器械。不一会儿，屋内挤满了十多位老人，或正襟危坐体验产品，或围着小姑娘问这问那，好不热闹。

“血压仪多少钱？”记者问。

工作人员回应，门店相当于老年活动中心，免费体验，不卖产品。但随后多名顾客透露，只要一遇到老年人，店家便会一改谨慎态度，热情推销产品，看到年轻人则马上变脸，一问三不知。

“不收钱，纯粹公益，回馈社会。”79岁的沙文芳取下夹在耳朵上的检测器，抢着回答。对种类繁多的保健仪器，她如数家珍，“这是清理体内垃圾的，那个能治疗‘三高’。”

细看几台仪器宣传单，名称虽各不相同，治疗范围却都神通广大，堪称“哪疼用哪”。仅数码理疗仪就能治风湿性关节炎、腰椎综合征、视力模糊、鼻炎等众多病症。店员声称，“公司已成立20年，品牌连锁，在上海有几十家体验门店。”

陈设简陋，宣传夸张，如此小店凭借什么过人之处俘获沙文芳们的“芳心”？

老人心甘情愿花冤枉钱

最近3年，沙文芳究竟在体验门店扔了多少钱，只有她自己知道。女儿娄艳萍问过几次，她总是王顾左右而言他。“爸妈不和子女同住，具体开销我不清楚，至少几万元。”娄艳萍常劝妈妈别上当，免得老花冤枉钱，“但她很犟，口头答应，背地里一直没断。”

3年前沙文芳在小区门口被推销员拉进店，起初只免费体验电疗，没多久便挡不住店员的甜言蜜语，买了一台电疗仪。“感觉电疗蛮舒服，他们有专业认证证书，总归有益无害，而且老是免费去体验，不太好意思。”

狭小的门店里，几位老人将菜篮放在脚旁，边体验边拉家常。“我不喜欢打拳、跳舞、炒股票，来这里能认识不少老年朋友，一起做做电疗，聊聊天，很开心。”沙文芳强调说，店员服务态度特别好，“感觉比亲人还亲。”

于是，她几乎天天光顾，早晨买菜后多了一项固定节目。从上百元的营养液，到上千元的电疗仪，再到上万元的按摩床垫，她一次次对“亲人们”慷慨解囊，把店内产品搬回家。“前阵子店家主动送给我两个电疗坐垫，市场价好几百元呢。”

老人们不只在门店聚会。店家常搞活动，开免费健康讲座，参观生产基地，到江浙旅游。每次出行，总少不了貌似专业的健康专家和热情洋溢的推销专员。

问及疗效，沙文芳答：“反正自我感觉不错，没吃出毛病。”

说到燃灯古佛就有人提到了鸿钧老祖，这两个人反正是分不开的，很多人都搞不清楚这个燃灯古佛和鸿钧老祖到底谁更大，到底谁更厉害，到底谁更老，到底谁的辈分更大，但是这些都不成问题啊，下面小编就给大家来解释解释分析看看了，有感兴趣的老哥别错过了呀，速度来看看吧!

鸿钧老祖厉害，两个人都是虚幻的，小说里说鸿钧老祖是道家老子的师傅，可以说是道家的最终boss，而燃灯古佛是佛家的，他是如来的过去的存在形式，还没有如来那么厉害。非要比的话，还是鸿钧老祖技高一筹。

燃灯古佛简介

当初，释迦牟尼还是善慧童子时，见一位王族女子拿着许多青莲花，他就花了五百钱买来五枝，奉献给燃灯佛。又传说在过去无量劫中，有一天，善慧童子在路上行走，正巧遇到燃灯佛也在路上走着。善慧童子发现地面有一滩污水，心想佛是赤足行走，这污水一定会弄脏了佛的双脚。就顿发大心，亲身扑在地上，还用自己的头发，铺在污水上面，等着燃灯佛从他头发上走过去。当时燃灯佛看到善慧童子这种布发掩泥的情景，就授记说：“善男子，汝于来世，当得作佛，号释迦牟尼。”

后来，释迦牟尼成为了万佛之首，那么他的老师自然是万佛之祖了，也正因此，在中国佛教里，释迦牟尼佛主修今生，是现在佛，燃灯佛则修过去为过去佛，弥勒主修未来。为佛教三大主教之一。

燃灯佛(梵Di^pam!kara)：又叫定光如来、普光如来，是过去庄严劫中所出世的千佛之一。

燃灯，“生时，一切身边如灯，故名燃灯太子。作佛亦名燃灯”。

燃灯古佛在过去时为释迦牟尼佛授记，《金刚经》云：“善男子，汝于来世，当得作佛，号释迦牟尼。

鸿钧老祖简介

《封神演义》中的角色，为老子、元始天尊、通天教主的师傅。

洪荒流小说中公认的道祖，大道之显化实体。

按《封神演义》中看来，鸿钧就是“大道”的代表，是“天道”的代表三友，二佛，女娲等混元大罗金仙的指引者与监督者，并且书中载通天败走之后遇到鸿钧之前，有过话说：“不如重立地水火风换过世界，不过这事还得秉过老师”。可见鸿钧的徒弟能创造天地，而且还得禀告鸿钧一声，要同意了才能造天，那鸿钧是什么存在就不言而喻了。

书中鸿钧老祖现身的时候有诗曰：

高卧九重云，蒲团了道真。

天地玄黄外，吾当掌教尊。

盘古生太极，两仪四象循。

一道传三友，二教阐截分。

玄门都领袖，一炁化鸿钧。

鸿钧本作鸿均，最早出现于西汉王褒的《四子讲德论》，“夫鸿均之世，何物不乐?”鸿均指的是天下太平，大道之世。后出现于明代神魔小说《封神演义》，为三友之师，借喻道教三十六天大罗天。

台湾道教已经把鸿钧作为十八代天帝之一。山西介休市绵山群仙殿里有道家众仙朝拜鸿钧老祖的布画。辽宁本溪市谢家崴子水洞，据说是鸿钧老祖修筑在玉京山的宫殿，名叫“紫霄宫”。

《封神演义》中，鸿钧乃太上老君、元始天尊、通天教主的师傅。

45岁以后，人的胃肠道功能逐渐减退，对钙的吸收减少而且流失增加；50岁以后，每10年骨骼脱钙率为3%，身高会缩1~3厘米。尤其是绝经期后的女性，还会因为体内雌激素分泌减少、骨质流失而速度加快。久而久之，随着年龄的增长，人会逐渐出现个子变矮、驼背，并伴有腰腿痛。而且，越是身材高大的人，年老之后，身高下降越明显。下面跟随本网了解一下吧！

临床发现，80岁以上的人的身高会比年轻时下降10~15厘米，这属于正常现象。其原因是骨质疏松引起脊椎体压缩，椎骨被压成楔状或被压得扁薄，脊椎因支撑能力下降而变弯，于是个子就显得矮了。

变矮的特点是躯干缩短明显，四肢缩短很少，主要表现是弯腰驼背。老年人身材变矮、背驼，是骨质疏松的一种表现。

骨质疏松的早期症状并不明显，它悄然存在于人体内，很多患者并不知道自己已患有此病，直至骨头脆弱到严重程度，出现骨痛或骨折后才知道。

虽然不会有生命危险，但有的会致残，特别是一旦发生椎骨骨折、髋骨骨折和股骨颈骨折，会给日常生活带来很多不便，生活质量明显降低。

所以一旦出现明显的腰背疼痛、关节痛、无力或个子变矮5厘米以上，应高度重视，千万不能麻痹大意，并及时去正规医院内分泌科就诊，在医生的指导下，进行骨密度检测及相关检查，根据骨质疏松程度来进行必要的治疗和干预。

很多人认为，骨质疏松是由缺钙引起的，只要多补钙，就可以补回来，其实这是一种误解。骨质疏松不是一两天形成的，而是经过多年积累形成的，发病率随年龄的增长而增加。

人到50岁以后，骨骼开始老化，随着体内激素分泌的减少，骨代谢发生紊乱，单纯补钙，仅会对骨代谢有部分影响，但不能很好地预防骨质疏松导致的骨折。

骨质疏松引起的骨折，一定要用抗骨质疏松的药物来进行治疗。老年人出现个子变矮，如是骨质疏松引起的，不用过于担心，可以通过科学饮食、体育锻炼和日常保健来改善。

饮食要合理

多食富含钙的食物，如豆制品、乳制品、海产品、绿叶蔬菜、瘦肉等。在饮食中要低盐，每天盐的摄入量不要超过5克。

还要补充适量的蛋白质，每日蛋白质摄入量应为1.2克/千克体重。每天早晨或晚上睡觉前还要保证喝一杯250毫升的热牛奶。不宜喝咖啡和碳酸饮料。

锻炼要坚持

运动是防止骨质疏松的最佳良药。老年人要加强锻炼，以散步、打太极拳为宜.运动时间不少于半小时，最多不要超过2小时。运动强度不能太大，要循序渐进，量力而行。

生活要规律

要养成良好的生活习惯，老年人要戒烟限酒，晚上10点前睡觉。不宜长时间看电视、下棋等。养成睡午觉的习惯。

日照要充足

每天早晨或傍晚，可以走出家门，在太阳下晒半小时太阳，以保证充足的日照。

用药要科学

对确诊的骨质疏松症患者或已有骨量低下的高危患者，要进行正规的药物治疗。由于每一种药物的临床药理特点不同，应在医生指导下合理选择并服用。

你家是否遭遇过马桶堵塞，马桶漏水，马桶不出水的情况呢？马桶的釉面还会变成黄色，客人来了都不敢上你家的你厕所。那是因为你没有选对马桶！那么，一个好的马桶怎么选呢？让老工长来告诉你。

一：马桶选连体马桶还是分体马桶？

连体马桶：连体马桶将水箱与坐便器连接在一起，人们只要轻轻按下按键就会有水流出来，水量也多，易冲洗，连体马桶安装较为简单，但价格较高，长度较分体马桶要长。连体马桶又称为虹吸式，虹吸式也分两种，有虹吸喷射式（轻度噪音）；虹吸螺旋式（迅速、彻底、气味小、噪音低）。连体的一般外观较好看一点。

分体马桶：水箱跟底座分开的，安装时需要用螺栓将座便器与水箱链接起来。分体式马桶的价格较便宜，安装麻烦一点，水箱容易坏。分体式马桶又称直排式，冲力大，但噪音也大，不过不容易堵塞，如厕纸可以直接放进马桶，马桶旁边不用设纸篓。分体马桶冲力强，下水通畅。

小编推荐：连体式马桶方便安装、噪音小，价格较贵，外观也好看一点。分体式马桶安装较麻烦，价格较便宜，水箱易坏，但是吸力强不容易堵塞。（所以预算多的话，建议买连体哦）

二：马桶选地排式还是后排式？

买马桶之前，最关键的问题是了解自家卫生间的排水方式：排水孔在地面，是下排水，排水孔在后侧墙上，是后排水。每款马桶都是专门为不同的排水方式设计的，无法混用。

小遍推荐：现在大多数的家庭都是地排式，不过在装马桶之前，记得询问装修工人。

三：选择直冲式马桶还是虹吸式马桶？

马桶的冲水方式可分为直冲式与虹吸式，两者冲水方式的原理相差很大。直冲式马桶冲水管路简单，路径短，管径粗，冲水的过程短，节水性能好。缺点是冲水声大，存水面较小，易出现结垢现象，防臭功能较差，水封面较小；而虹吸式马桶冲水噪音小，容易冲掉黏附在马桶表面的污物，防臭效果佳，品种繁多。缺点是耗水量较大，由于管道较窄，容易堵塞。

小遍推荐：如果只是最求大吸力不讲究噪音影响的话，可以选择直冲式。如果你比较在意噪音这些问题，建议还是选择虹吸式。

四：马桶坑距多少才合适？

地排水的坑距指座便器底部排污口中心离完成墙的垂直距离，安装后与墙应保留一定的距离；墙排水的坑距指座便器排污口离开地面的高度。地排水的坑距又分为有400mm，300mm，200mm三种，墙排水的坑距分为100mm，180mm两种。一般会有留误差空间，比如300的有的会说305．一般马桶都会有2、3种尺寸的，以配合家庭不同坑距的需要。

五：马桶水件好坏怎么判定？

水件是马桶的灵魂，核心部件，箱配件最重要，能否保证正常冲水，看得是水箱配件！马桶是否节水主要在于马桶冲水和排水系统及水箱配件的设计。有的马桶水箱很小，冲水性能很差，一次冲不干净，需用二次或三次才能冲干净，有的马桶水箱并不小，但水箱存水线很低，冲水性很好，一样节水。所以马桶是否节水，不能光看水箱的大小。

测试方法：把水件一按到底，听到按钮发出清脆的声音为最好。品牌马桶和普通马桶的水件质量区别很大，如果发现按键发硬、按下去弹不上来或者冲水无力等问题，就说明选了一个水件品质较差的马桶。

六：马桶釉面好坏判断？

用手轻轻抚摸马桶的表面，如果没有凹凸不平的感觉，并且觉得釉面和坯体的手感都十分细腻，这表明马桶的质量比较好。如果是中低档次的马桶，其表面的釉面和坯体会比较粗糙，颜色暗淡，在灯光的照射下会发现有小孔。

高档的坐便器因为烧制时的温度高，达到了全瓷化的要求，所以掂在手上会有沉甸甸的感觉。而中低档的坐便器烧成温度低，时间也短，所以没有达到全瓷化的要求。（所以马桶一般越重越好）

高温烧制的马桶吸水率很低，因此不容易吸进污水、产生异味。而有些中低档的马桶吸水率很高，当吸进了污水后很容易发出难闻气味，且很难清洗。时间久了，还会发生龟裂和漏水的现象。在挑选的时候，可以用手轻轻敲击马桶，如果敲击的声音沙哑，不清脆响亮，那么这样的马桶很可能会有内裂，或是产品没有烧熟。

七：马桶水封面

马桶水封面就是指每次冲完马桶，最后留在马桶里的水，起到防臭的作用，这个水的平面就是水封面。水封面至座圈的距离不低于14CM，水封高度不低于5CM，宽度不低于8．5CM，长度不低于10CM。马桶是否溅水主要看马桶面与水封面的距离，水封面的面积、高度有直接关系。

八：马桶助冲孔

座便器深处设有助冲孔，此孔起到辅冲功能普通座便器助冲孔1．5cm，座便器加大到2．8cm，孔中心高度低不易溅起污水配合内壁四周的冲水孔位全方位、多角度的冲刷设计足可保证将污垢快速安静冲掉表面无任何残留。

九：马桶排污口

座便器排污口尺寸一般是80mm左右，管道则需要直径110排污管。一般比较好的马桶都会设计大口径排污口，比起普通产品更有效防止堵塞，管道内部360度全方位施釉排污顺畅不残留。

上述对于马桶的选购你都了解了吗？一个好的马桶，不仅使用寿命长，而且也能让你的生活更加方便。

老人家身体虚弱时常会发病，探望年老的病人带什么好呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

蜂蜜的作用与功效

心血管患者的佳品

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

保护肝脏

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

增强抵抗力

食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

杀菌

蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

促进睡眠

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。

促进胃肠蠕动

蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

蜂蜜的食用方法

1、直接食用每天25～50克，即3～5汤匙;用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。

2、与果汁混合食用取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。

3、拌凉菜因蜂蜜特有的粘性和甜度，可用其取代糖做凉拌西红柿等凉菜，在草莓上市时，亦可用蜂蜜代替糖来拌草莓，味道鲜甜。

4、蜜饯山楂在山楂大量上市时，将其去核，放入蜂蜜和冰糖，文火炖煮1小时左右，放置冰箱内，随吃随取，对降血脂很有帮助。

5、蜂蜜馒头。在面粉中加入蜂蜜，蒸出的馒头松软可口、香甜。

6、泡制营养品将大蒜剥去外皮，洗净晒干后用刀劈成两半，然后放入广口瓶内约2/3，再加入1/3的蜂蜜及少量醋，密封置于阴凉干燥处，约2～3个月后即可食用，常食此食品可软化血管，对治疗高血压、动脉硬化有辅助作用。

7、蜂王浆花粉蜜取250克花粉，先用500克蜂蜜浸泡10天，使花粉充分软化，然后加入100克鲜王浆搅拌均匀，装入深色玻璃瓶中，每日早晚空腹吃一汤匙，长期坚持食用，可调节人体免疫机能，增强体质，延缓衰老，同时有明显的养颜美容效果。

8、蜂蜜水。蜂蜜2汤匙，加温开水半杯，搅匀，服用9、蜂蜜雪梨蜂蜜30克，大雪梨1个。将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。

10、鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方常服预防近视。

11、枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。此方也是预防近视的。

12、山楂蜂蜜茶。原料：山楂片20克，蜂蜜20克。 制法：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。 效用：消积菜瘀，活血降压。主治各型高血压病，对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。 说明：[吃法]早晚分服13、绿茶配蜂蜜的吃法用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。每年都连服10天，咽炎不会再复发。

14、蜜姜感冒饮 配方：蜂蜜、姜汁各适量。 用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。 主治：普通感冒。

15、柠檬蜜茶 配方：蜂蜜100克，柠檬1个。 用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。 主治：流行性感冒或普通型感冒。

16、鲜蜜红茶 配方：蜂蜜60克，红茶若干。 用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。 主治：流行性感冒或普通型感冒。 17、蒜蜜饮 配方：蜂蜜、大蒜各适量。 用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀;日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。 主治：流行性感冒。

18、白菊蜜胶茶配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。 用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。 主治：主治感冒。

19、蜜奶感冒茶 配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。 用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。 主治：感冒。

20、钩藤蜜茶 配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。 用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶;日服1剂，分3次温服。 主治：流行性感冒。

21、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经 每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。

探望年老病人带什么

蜂蜜

蜂蜜又称为“老人牛奶”是适应老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因，是怕血糖过高，从而引起高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不会出现这种情况，因为蜂蜜中主要是两种易于吸收的糖：葡萄糖和果糖，并且它们的比例非常合适，吃蜂蜜后，其中的葡萄糖被迅速吸收，而果糖则吸收较慢，从而起到维持血糖水平的作用。

美国芝加哥大学的舒茨和克诺博士等的试验证明：在一系列营养食品中，对蜂蜜实验结果确实令人感兴趣，在食用后最初15分钟，葡萄糖最早被吸收，蜂蜜没有过剩的糖分在血管内循环，血糖以极为缓慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖类好。那样的糖类会使血糖增加过高，而蜂蜜不会产生这种情况，这是蜂蜜能成为“老人牛奶“的一个重要原因。

此外，食用蜂蜜不仅能为机体提供能量和营养物质，还可以增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘以及痢疾等疾病。因此，蜂蜜被誉为“老人牛奶“是当之无愧的。因为它不仅营养丰富，而且能长期服用，有利而无弊。

所以，如果看望老人买礼物就不要犹豫了，可以买蜂蜜，尤其是纯天然成熟的蜂蜜。

年老耳背可能是听神经瘤引起的。但凡上了年纪的人，大多觉得时不时有点耳背是正常的。不过，并非所有的“耳背”都可以被忽略，小心听神经瘤作祟。

55岁的潘先生就是一个典型病例。2年来，他的左耳出现耳鸣、听力不断下降却并未在意。直到2个月前出现头晕，甚至路都走不稳，心生疑虑的他这才想到去医院就诊，结果头颅磁共振显示：左侧桥小脑角有一个巨大占位病变。经综合诊断后分析，这个直径达5厘米的占位是听神经瘤，正是肿瘤的压迫才导致潘先生听力的严重下降。

只有手术才能解决如此巨大的桥小脑角肿瘤。在手术中发现，这个肿瘤起源于听神经，邻近的面神经明显受压、变扁，难以辨认，并已经分别向各个方向严重推移三叉神经、舌咽神经、迷走神经、脑干等重要结构。这意味着如果任其发展，潘先生还将出现面瘫、吞咽困难等更为严重的症状，甚至发生猝死。头颅显微手术非常顺利。2个月来，潘先生通过一系列康复训练已经基本恢复了面神经和听神经的功能，左耳听力也恢复了不少。

潘先生的听神经瘤症状是非常典型的：单侧耳朵听力持续下降，伴有耳鸣眩晕。有的甚至伴有轻微面瘫症状。

听神经瘤体积越小，造成的不可恢复损伤就越小，手术风险也越低，留下后遗症的概率也越低。特别提醒听力逐渐下降、又不愿上医院检查的中老年人一定要引起重视，及时就诊，争取早发现、早治疗。

小编为大家整理的关于年老耳背可能是听神经瘤引起的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

今天，《自然》杂志的官方网站报道了一项听起来很恶心的研究——年龄较大的鱼从年轻的鱼那里摄入粪便后，寿命更长，锻炼能力也更强。

▲自然今天在官方网站上发布了一条新闻，标题为“年轻的大便让老鱼活得更久”(照片来源:自然)

《自然》在一篇新闻报道中写道:“这可能不是长寿最令人垂涎的方式。”。然而，这是人类第一次意识到粪便和粪便中的微生物可以让老鱼活得更久。

▲非洲青鳉是寿命最短的脊椎动物之一，因此广泛用于衰老研究(图片来源:马克斯·普朗克研究所)

"通过肠道菌群的多样性，你可以判断一条鱼是年轻还是年老."瓦伦扎诺教授说。

接下来，研究者面临一个问题:肠道菌群的这些变化是衰老的结果还是衰老的原因？为了回答这个问题，瓦伦扎诺教授决定和他的团队做一个“粪便移植”实验。他们将9周半大的非洲青鳉浸泡在含有抗生素的水中，杀死它们自己的肠道菌群。后来，研究人员将中年鱼转移到无菌水中，并从6周大的小鱼身上撒下粪便。

“通常，这些鱼不吃粪便，”瓦伦扎诺教授在《自然》杂志上说，“但它们会靠近这些粪便，咬几口，看看这是否是食物。在这个过程中，肠道菌群被它们吞噬。”

▲9.5周龄的“中年鱼”分别从6周龄的“幼鱼”(上部)和9.5周龄的“中年鱼”(中部)获得粪便。仅用抗生素处理的“中年鱼”(下图)也被用作对照(照片来源:bioRxiv)

作为对照，研究人员还做了其他几组实验。在一组实验中，9.5周大的中年鱼吞下了同龄鱼的粪便。在另一组实验中，9.5周大的中年鱼在绝育后没有吞下任何粪便。此外，研究人员还使用未经处理的鱼作为对照。

后来，研究人员比较了这些鱼在第16周的寿命，结果令人惊讶——与三个对照组相比，那些吞食幼小鱼粪便的鱼的寿命显著延长，中位寿命分别增加了21%-41%。

▲接受“幼鱼”粪便后，这些小鱼的寿命显著延长(绿线)(照片来源:bioRxiv)

除了延长寿命之外，这些本应属于“老年”的鱼，实际上表现出了与年轻时相似的运动能力。换句话说，他们活得更长，而且仍然健康。研究人员证实，与幼鱼相比，它们的肠道菌群变化不大。

▲接受“幼鱼”粪便后，这些小鱼的运动能力也得到提高(绿色)(照片来源:bioRxiv)

“这项研究令人震惊。它做得很好。”衰老领域的一些研究人员对这项研究发表了评论。他们预测，在不久的将来，人们将尝试在其他动物身上重复这个实验，看看移植肠道菌群是否能延长寿命。

当谈到通过肠道菌群移植延长人类寿命时，瓦伦扎诺教授谨慎地表示，现在谈论这个还为时过早:“我们已经看到了潜在的积极影响，但目前证据仍处于初步阶段。”我们期待研究人员在各种动物身上测试这一想法，并带来更多延长寿命的方法。