nba造进攻犯规排行榜热门20篇

冬季一般是旅行的淡季，这也就给很多人去体验清静自然的机会，往日人头攒动的黄山、游客众多的九寨沟、拥挤的长白山，无不是人迹罕至，清静非常。冬天，是时候去体验一下往常不能体验到的景色了。以下是小编为大家整理的冬季自驾游胜地排行榜，供大家参考!

冬季自驾游胜地排行TOP.5吉林雾凇岛冬季自驾

每年从11月中旬开始，雾凇便开使登场亮相了。升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛，有时竟一天也见不到太阳，在这样的天气下小岛美景如梦幻仙境。

冬季自驾游胜地排行TOP.3冰雪世界

漠河冬季自驾

漠河作为中国的北极村，你可以感受到真正的冰雪世界。就像崔健歌里唱的那样：“让我在这雪地里撒点野!”在漠河这样地广人稀，人迹罕见的地方，你可以肆意的奔驰，甚至还可以有机会在寂静冰冷的夜里欣赏到美妙的北极光!

冬季自驾游胜地排行TOP.4长白山冬季自驾

长白山冬天的美具有独特的韵味。呈现在北国大地上的是一幅淡墨山水画。 天池孤悬天际，没有入水口，只有出水口，湖水终年外流不息。

冬季自驾游胜地排行TOP.1黄山冬季自驾 云海绝景

黄山之冬可以说是游黄山最奇妙的季节。冬季是黄山云海最容易形成也是最壮观的季节,雨雪天后,常常出现大面积的云海,尤其是壮观的云海日。

冬季自驾游胜地排行TOP.10广东中山冬季旅游

景菊宴叹为观止

中山小榄人善于种菊赏菊,几百年来已形成了独特的菊花文化传统。菊会一般设7个欣赏区,以“自然、人文、花海、菊城”作为特色,以菊花造景为主,突出栽培技艺。

冬季自驾游胜地排行TOP.7黑龙江雪乡冬季自驾

雪是纯洁的化身，当一个地方把雪和乡村联系在一起，大概离世外桃源不远了，被誉为中国雪乡、雪景之源的双峰，地处黑龙江省大海林林业局境内、张广才岭中段。

冬季自驾游胜地排行TOP.2九寨沟冬季自驾

冰清玉洁的天堂

冬天的九寨沟,由于行人稀少,所有的美景似乎都为你一人所准备,山峦与树木银装素裹,瀑布与湖泊冰清玉洁,蓝色湖面的冰层在日出日落的温差。

冬季自驾游胜地排行TOP.8广东南岭冬季自驾

雪线最南端

“雪过南岭为雨,雨过南岭则为雪”,作为中国的雨水分界线,位于广东与湖南交界处的南岭，每年岁末年初,小黄山总会因雪白头,届时名闻遐迩。

冬季自驾游胜地排行TOP.6青海冬季自驾

幸福平安热水泉

青海的贵德县地处黄河谷地,在县城西南约15公里处有条扎仓山沟,有一处很著名的温泉胜地,即贵德温泉,也称扎仓温泉,当地藏族群众称其为“德仁吉曲库”，意为平安、幸福的热水泉。

冬季自驾游胜地排行TOP.9西藏冬季自驾

走向阳光享受自然

岁末年初，西藏各地的节日、节庆延续不断。特别是藏历新年期间，西藏人民身穿节日的盛装、载歌载舞，独特的节日风俗令人目不暇接。

要说日本的电影在全球的影响力恐怕就是动漫电影了，其中多数的动漫电影充满着悲剧性和恐怖性，不过正是日本导演的特殊手法造就了其在日本电影史上的多个奇迹。下面就一起欣赏下日本电影排行榜前十豆瓣评分最高的电影。

操作方法

《千与千寻》也许大多数人在童年时看到这部电影都没有明白它要表达什么，甚至有点可怕。当现在你再重温的时候，能看到影片对于整个人生和社会的反思，也会为小白和千寻的爱情而感动。

《龙猫》这部电影没有太多需要去思考的深意，影片中单纯美好的一切，让所有观众都仿佛回到了童年，龙猫也成为了每个人的烂漫幻想。

《天空之城》最典范的冒险动画，就该是这个样子的。探险，飞翔，宝藏，陷阱，阴谋，爱情，最好还要有一座无论灿烂依然还是倾颓灰暗都极其美丽、美得让人禁不住要反思的失落文明遗迹。

《哈尔的移动城堡》一个恶毒的巫婆嫉妒苏菲的制帽技术，用巫 术把她变成了一个80岁的老太婆，而且苏菲还不能对别人说出自己身中的巫术。于是苏菲决定逃离小镇，她来到了移动城堡，遇到了和她遭遇相同的火焰魔。两人约定彼此帮助对方打破各自的咒语。

《情书》博子给藤井树写第一封信，你好吗，我很好。后来博子在男藤井树出事的那座雪山，在苍茫的天地间，终于喊出自己满腔的挂念也喊出自己的自由：你好吗，我还好。到这里还有谁能够忍住不动容。

《入殓师》死亡意味着腐烂，僵硬，恶心，没人愿意去触碰死者，但是没人能免一死，死可能是一道门，逝去并不是终结，而是超越，走向下一程。这部很轻的电影包含着很重的人生。

《被嫌弃的松子的一生》姑姑小时候常常幻想着成为白雪公主，后来成为了一名中学老师，却因一场误会被开除。之后和一作家同居，作家却因为太爱她而选择自杀，此后她当过浴室女郎，甚至杀人入狱，但她从不放弃生活的希望。

《幽灵公主》影片不拘泥于人类对环境的破坏，而是从人与自然之间无从化解的天然矛盾出发，探寻人类与自然是否能够真正实现和谐共存这一终极命题。

《告白》当罪人无法通过法律将其制裁的时候，唯有以暴制暴，影片中森口腹黑到底，把两个少年折磨到求生不得求死不能。

《你的名字》这部电影在去年刷爆了各大社交平台，少年与少女在时空之间不断地穿越，互相交流也互相影响，但他们始终没能相遇。

特别提示

不得不说日本的动漫的影响力一直持续至今，虽然我国最近几年也出过几部不错的动漫电影，但是依然撼动不了日本在动漫电影上的地位。

济南是一座历史悠久的城市，这里有迷人的自然风景，那么济南景点排行榜前十名的景点都有哪些呢？下面是这方面内容的介绍。

操作方法

济南天下第一泉趵突泉：趵突泉，至今已有2700百多年的历史，被誉为济南72名泉之首，是泉城的象征与标志。国家5A级山东济南天下第一泉风景区由“一河、一湖、三泉、四园”组成。

济南大明湖公园：大明湖是济南三大名胜之一，原为4A级景区，现为国家5A级旅游景区天下第一泉风景区的核心组成部分之一。大明湖是繁华都市中一处难得的天然湖泊，现有一坊、一阁、三园、三楼、四祠、六岛、七桥、十亭，“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”是她风景特色的写照。

济南千佛山景区：济南千佛山，自清朝起就与趵突泉、大明湖即为古城济南之胜景，近代以来被誉为济南的“三大名胜”之一，离市中心不远，峰峦起伏，林木森森，恰似济南的天然屏障。

济南章丘百脉泉公园：百脉泉为济南五大泉群之一，以明水湖为中心，名泉水是整个园林的要素，由自然风光区、龙泉寺和清照园三大部分组成，为国家4A级景区。百脉泉公园遍地涌泉，泉清水澈，历代名人辈出，人杰地灵，这里是“一代词宗”李清照的故里。

济南长清灵岩寺旅游区：灵岩寺旅游区，为国家4A级景区，全国重点文保单位，国家级风景名胜区，这里峰峦奇秀，风光旖旎，以风景幽深、泉石秀丽著称于世。

济南跑马岭景区：济南跑马岭景区，与隋代石塔--四门塔、卧虎山水库风景区、锦绣川风景区、七星台植物园连为一体，构筑起了济南市南部山区的环形旅游带，为国家4A级景区。跑马岭最高海拔898米，林木茂盛，风景秀丽，三季如春，历史上曾有“小云南”之美誉。

济南国际园博园：济南国际园林花卉博览园，简称济南园博园，是第七届中国(济南)国际园林花卉博览会的会址，山水兼备，与长清历史文化古城区相连，包括公共展区、中央湖区、国内园展区、国际未来园展区等景观区域。

章丘济南植物园：济南植物园，由水系、植物展览区、休闲游览区三大区域组成，以专类园和特色园区构成主体游览框，亭台廊阁、花坛景墙、叠山奇石、瀑布喷泉装点其间，为专类园和特色园平添几分风韵和景致，园中气候温和、植被茂盛、融山、水、林于一体。

济南水帘峡风景区：水帘峡风景区，济南第一高峰梯子山和第一大峡谷九十九峡皆坐落于此，这里群山环绕，飞瀑成群，古齐长城蜿蜒而过，历史名人在此留下足迹。高山深峡成就了泉城第一大瀑布群，石画天成造就了济南唯一泰山石画园。

济南红叶谷旅游区：红叶谷生态文化旅游区，以野生的灌木丛黄栌为主，是红叶谷独有的观赏树种，是以生态文化为主题的大型近郊旅游风景区，为国家4A级景区、国家重点风景名胜区。

特别提示

济南的泉水是全国都有名的，那里的自然水体环境保护的很不错，游客到了那个地方旅游，要注意不要随意乱扔垃圾。

完美身材肯定是达到一定的黄金比率才行，如果说来胸部和臀部的大小就比较重要了，不能太大也不能太小，否则都会影响身材的线条。那么，如果胸部小了应该怎么办？一起看下丰胸十大产品排行榜。

操作方法

颜如玉家的这款产品在丰胸产品排行榜10强中是一款根据亚洲女性胸部结构组织而研制的单品，独特的美胸成分能在最大程度上赋予胸部充分的滋养，在如今的市场上这款产品也以卓越的功效成分了领头羊的产品之一。

娇韵诗家的这款产品在市场上的销量是相当惊人的单品，它其中含有丰富的植物精华成分，独特的乳液有助营造更丰满、紧致的胸部，并且全面的保护胶原蛋白纤维，在最大程度上保持胸部形状及紧实度。

圣荷旗下的这款产品被誉为是市场上第一款纳米级别的丰胸珍品，它在针对乳房松软下垂、外扩、产后萎缩等问题上的效果是相当不错的单品，不需要很长的时间就能很好的让胸部有一种坚挺增大和弹性加倍的感受。

诗邦家的这款产品在性价比上是相当不错的单品，它其中含有高浓度的异黄酮的植物丰胸精华成分，在使用时也不会给胸部造成任何的刺激感，并且它也经过了专业的测试，只需要一个月左右就能促进女性胸部的坚挺和增大。

PBA家的这款产品以卓越的功效在市场上是备受欢迎的单品，其中含有的植物萃取精华能迅速深入皮层，使乳房肌肤更白嫩，减少胸部色素的沉积，促进胸部微血管的扩张，最终起到一个强化集中收拢的效果。

卡斯琳家的这款产品采用独特的丰胸精华成分制作而成，在使用时能迅速渗入胸部肌肤直至乳腺细胞和乳腺韧带组织，促进胸部细胞的代谢，最终不断的打造出一个坚挺、浑圆且完美的胸型。

伊夫黎雪旗下的这款产品中含有丰富的植物经阿虎成分，独特的质地也十分的易于吸收，并且顺滑质地瞬间让胸部感受到最舒适的感觉，最重要的是这款产品也能作为全年持续性的护理单品来使用哟!

卡斯琳家的这款产品在市场上是颇具竞争力的单品，其中的成分通过按摩就能迅速的渗入乳房组织内部，全面的促进胸部的血液循环，将多余脂肪集中堆积于胸部，最终打造出一个最完美的胸部状态。

纪梵希家的这款产品是一定值得一试的单品，它运用最新的技术制作而成，在使用时能迅速全面的促进胸部血液的循环，并且不断的紧致水润胸部肌肤，从而让整个胸部线条能达到一个坚挺性感的状态之下。

在丰胸产品排行榜10强中兰蔻家的这款产品中采用天然蔬果精萃的浓缩精油成分制作而成，在使用时能强化肌肤的弹性度，并且深入的促进胸部肌肤的紧实度，最终从根本上打造出一个最完美的胸部形态。

特别提示

在这里要提醒大家的是不能因为盲目追求胸部的增大而去做丰胸手术，记住手术有风险。

篮球是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。常见的规则如下：

1、打手犯规、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

2、在进攻方”准备收球“攻击篮框，亦即已经明显有攻篮企图的时候，被防守方拉手或打手，都称之”投篮犯规“，要执行罚球；此时，依出手动作位置执行球进加罚一次、罚球二次、罚球三次等。所谓”攻篮企图“是指，准备收球、裁判响哨，持球者还继续要”完成攻篮动作“。

3、在抄球时，裁判需要看清楚的是，防守者下手抄球的那一瞬间，不是一碰手就吹犯规。因为依规则上来说，持球时，手指跟手掌都算球的一部分；只要不是故意去打手、不严重的话就不需要吹判，以保证比赛应有节奏、顺畅性。

4、很多球员都会用背后抄球，就是等运球者过人后再从背后去捞、拨球；此处，只要碰到手肘、手臂等，甚至身体和运球者接触通常都算犯规。

5、防守者被进攻者过人后，来不及反应、跟随，而作出拉人动作、扯衣服等也算犯规；包括篮底下争抢篮板，某一方会作些「拉住」对手手肘、腰部、压肩膀小动作等都是犯规。

2022世界杯球队实力排行榜

1到5：巴西，比利时，阿根廷，法国，英格兰。

6到10：德国，西班牙，荷兰，葡萄牙，丹麦。

11到15：克罗地亚，墨西哥，乌拉圭，瑞士，美国。

16到20：塞内加尔，波兰，威尔士，伊朗，塞尔维亚。

21到25：摩洛哥，澳大利亚，日本，厄瓜多尔，卡塔尔。

26到27：加拿大，韩国，沙特阿拉伯，突尼斯，哥斯达黎加，加纳，喀麦隆。

晋级到卡塔尔世界杯当中的32支球队实力都是不均匀的，而且目前势力最强大的就是巴西队已经排到了全世界第一的位置上，而比利时的排名有所下降因为在之前都是世界第一，而巴西队回归之后，比利时就排到了第二名的位置上，但是这两只球队仍然有实力来争夺最终的冠军归属权。

在2022年4月2号国际足联进行的分组工作当中，将所有晋级的球队分成了四个等级，并且所有的球队都是按照世界排名来分等级的，32支球队一共被分为了八个小组，在八个小组当中都会拥有第一个等级当中的球队，这也为了让每个小组的实力尽可能的做到均衡，今年的世界杯比赛比以往的都要困难，因为每支球队的实力状态都有了很大程度的提升，而且有许多球队已经带着强大的阵容准备来进行比赛。

世界排名前五名的球队都是本次世界杯的夺冠大热门，而且一些阵容豪华的球队也是能够走到最终的比赛里面，今年全世界球迷比较看好的就是巴西队，因为巴西队现在无论是阵容还是人员的准备都是比较全面的，而且从巴西队第一轮的比赛当中就可以看出，巴西队目前的状态也是比较的良好，而且比赛当中取得的进球也证明了巴西队现在的实力仍然存在。

胸罩，对于一个女性来说是非常重要的内衣产品，它不仅关系到女性的身材塑造还有就是保护女性不会受到侵犯。市面上那么多胸罩我们应该如何选择呢？一起看下十大胸罩品牌排行榜。

操作方法

在世界十大文胸品牌排行中曼妮芬创于1996年，是一个集设计、生产和销售为一体的内衣品牌，它家单品最大特点就是有浓郁的民族风情，所以一直以来品牌下的单品都有很不错的销量。

维多利亚的秘密这个品牌成始建于1977年，主要是以做性感风格的内衣而闻名于全球，每年品牌下的内衣秀得到了世界各地的关注，像文胸等单品的质量都是相当好的。

欧迪芬品牌创于1980年，是全球第一家提出内衣外穿新概念的企业，设计的风格非常独特且享誉国际，当下旗下文胸单品配合超高的生产技术在品质上也得到了极高的认可度。

都市丽人这个品牌成立于1998年，是一个综合性非常强的内衣品牌，到目前为止品牌下的内衣单品种类非常丰富，款式近万种，品牌的形象也树立得非常好。

华歌尔这个创于1949年的品牌在日本和全球女性内衣市场上占有很高的比重，旗下单品涵盖了内衣、睡衣、家居服、孕妇装等等，所选择的原材料在品质上也都是相当优秀的。

在世界十大文胸品牌排行中婷美成于1999年，主要从事高端内衣单品，产品的设计上品牌非常注重国际化的效应，然后选材也都是最顶尖的，所以深得不少女性消费者的青睐。

爱慕股份有限公司始建于1993年，是一个专注于经营高品质贴身衣物单品的品牌，创办到如今企业已经掌握了不少顶尖的技术，尤其是天然环保的材质让消费者多了一份信任。

古今这个品牌创于1988年，是一个非常有实力的内衣品牌，成立后对生产的技术不断革新，设计上与时俱进，所以打造出来的各种内衣单品在市场上都有着很不错的销量和口碑。

黛安芬品牌创于1886年，主要以经营各种内衣单品为主，当下企业已经拥有了完善的生产链，同时还有不少的技术得到了专利性的认证，单品的品质是很有保障的。

在世界十大文胸品牌排行中安莉芳成于1975年，专业生产内衣、文胸、泳衣等单品的企业。

特别提示

安莉芳的胸罩不仅款式繁多，且细节和纹理等方面做的非常不错，可以试穿下。

2015中国十大名校排行榜你了解吗？下面一起随小编来看看吧。

1、北京大学(建于1898年,中国最高学府之一,也是亚洲和世界最重要的大学之一,国家级重点研究基地,教育部重点实验室)

北京大学(Peking University)，简称北大，创建于1898年，初名京师大学堂，是中国近代第一所国立大学，也是中国近代最早以“大学”身份和名称建立的学校，其成立标志着中国近代高等教育的开端。北大是中国近代唯一以最高学府身份创立的学校，最初也是国家最高教育行政机关，行使教育部职能，统管全国教育。北大开创了中国高校中最早的文科、理科、法科、商科、农科、医科等学科的大学教育，是近代以来中国高等教育的奠基者。

2、清华大学(建于1911年,中国最高学府之一,亚洲和世界最重要的大学之一,国家级文科重点研究基地,教育部重点实验室)

清华大学(Tsinghua University)，简称清华，诞生于1911年，因北京西北郊清华园得名，依托美国退还的部分“庚子赔款”建立，初称清华学堂，是清政府设立的留美预备学校，翌年更名为清华学校;为尝试人才的本地培养，1925年，设立大学部;1928年，更名为“国立清华大学”;1937年，抗日战争爆发后，学校南迁长沙，与北京大学、南开大学联合组建国立长沙临时大学;1938年，迁至昆明，改名为国立西南联合大学;1946年，迁回清华园原址复校。

3、浙江大学(成立于1897年,中国人自己创办最早的高等学府之一,教育部直属全国重点大学,国家重点实验室,浙江大学)

浙江大学，简称浙大，坐落于素有“人间天堂”美誉的历史文化名城杭州。前身是1897年创建的求是书院，是中国人自己最早创办的现代高等学府之一。1928年更名为国立浙江大学。中华民国时期，浙江大学在竺可桢老校长的带领下，成长为中国最顶尖的大学之一，被英国著名学者李约瑟誉为“东方剑桥”，迎来了浙大发展史上最辉煌的时期。

浙江大学直属于中华人民共和国教育部，是中国首批7所“211工程”、首批9所“985工程”重点建设的全国重点大学之一，是C9联盟、世界大学联盟、环太平洋大学联盟的成员，是中国著名顶尖学府之一。

4、复旦大学(成立于1905年,教育部直属的全国重点大学,综合性研究型大学,东亚研究型大学协会成员,中央部属高校)

复旦大学(Fudan University)，简称复旦，始建于1905年，初名复旦公学，是中国人自主创办的第一所高等学校，创始人为中国近代知名教育家马相伯，首任校董为国父孙中山先生。“复旦”二字选自《尚书大传·虞夏传》中“日月光华，旦复旦兮”的名句，意在自强不息，寄托当时中国知识分子自主办学、教育强国的希望。

5、上海交大(创办于1896年,中国历史最悠久的高等学府之一,中国导弹之父钱学森的母校,国际知名大学,国内一流大学)

上海交通大学(Shanghai Jiao Tong University)，简称上交大，位于中国的经济、金融中心上海，是由国家教育部直属的一所具有理工特色，涵盖理、工、医、经、管、文、法等9大学科门类的综合性全国重点大学，是中国首批七所“211工程”、首批九所“985工程重点建设”院校之一，入选“珠峰计划”、“111计划”、“2011计划”、“卓越医生教育培养计划”、“卓越法律人才教育培养计划”，“卓越工程师教育培养计划”，是“九校联盟”、Universitas 21成员，中管副部级建制。

6、南京大学(1902年,国家生命科学与技术人才培养基地之一,国家重点大学,国务院/教育部第二批建设世界一流大学院校)

南京大学，简称南大，是一所源远流长的高等学府。追溯学脉古为源自三国吴永安元年的南京太学，近代校史肇始于1902年筹办的三江师范学堂，历经多次变迁，1949年“国立中央大学”易名“国立南京大学”，翌年径称“南京大学”，沿用至今。

南京大学是教育部与江苏省共建的全国重点大学，国家首批“211工程”、“985工程”高校，首批“珠峰计划”、“111计划”、“2011计划”实施高校，也是九校联盟、世界大学联盟、环太平洋大学联盟、21世纪学术联盟的重要成员和东亚研究型大学协会高校。

7、武汉大学(创办于1893年,教育部直属全国重点大学,近代中国首批国立综合大学之一,中国十大大学,国家重点实验室)

武汉大学(Wuhan University)，简称武大，位于中国湖北省武汉市东湖湖畔珞珈山麓，是中华人民共和国教育部直属的重点综合性大学，中管副部级高校，国家“985工程”、“211工程”、“2011计划”重点建设高校，同时是“111计划”、“珠峰计划”、“海外高层次人才引进计划”、“卓越工程师教育培养计划”、“卓越法律人才教育培养计划”和“卓越医生教育培养计划”重点建设的中国顶尖名牌大学，，是与法国高校联系最紧密、合作最广泛的中国高校，是世界权威期刊《Science》杂志列出的“中国最杰出的大学之一”。

8、华中科技大学(国家教育部直属全国重点大学,全国首批国家海外高层次人才创新创业基地5所著名高校之一,华中科技大学)

华中科技大学(Huazhong University of Science and Technology)，简称华中大 ，坐落于湖北省武汉市，是中华人民共和国教育部直属的综合性全国重点大学，国家“985工程”、“211工程”、“2011计划”首批重点建设高校、中管副部级高校，“卓越工程师教育培养计划”、“卓越医生教育培养计划”、“111计划”、“__”入选高校，是21世纪学术联盟、中俄工科大学联盟、中欧工程教育平台、七校联合办学、国家海外高层次人才创新创业基地成员，是与国家卫生和计划生育委员会共建医学院的十所院校之一，是拥有国家实验室和国家大科学中心的四所大学之一，

9、中山大学(于1924年成立,中国教育部直属重点大学,国家重点实验室,世界大学排行榜200强,中国十大大学,中山大学)

中山大学(Sun Yat-sen University)，简称中大，是中华人民共和国教育部直属的一所综合性全国重点大学，是国家211工程、985工程建设院校，入选“珠峰计划”、“111计划”、“__”、“卓越法律人才教育培养计划”、“卓越医生教育培养计划”，为中管副部级大学，设有研究生院。

中山大学位于广东省广州市，由孙中山先生创立于1924年，初名国立广东大学，后为纪念孙中山先生，学校于1926年定名为 “国立中山大学”。今日的中山大学，由1952年院系调整后分设的中山大学和中山医科大学于2001年10月合并而成。

10、四川大学(于1896年,教育部直属重点大学,西部地区高水平研究型大学,高校中最早设立的6家国家技术转移中心之一)

四川大学(Sichuan University)，简称川大，是中国“985工程”和“211工程”重点建设的大学之一，首批入选“2011计划”、“珠峰计划”、“卓越计划”、“111计划”的高校之一，是国家32所副部级大学之一，教育部批准建研究生院的56所高校之一，研究生自主划线的34所名牌大学之一，“国家海外高层次人才创新创业基地”

四川大学地处国家历史文化名城——“天府之国”的成都，拥有望江、华西和江安三个校区，并举办了锦城和锦江两个独立学院，占地面积7050亩，校舍建筑面积254.6万平方米。

在排球竞赛中，发球指后排右侧队员在指定区域将球击出打响比赛号角的行为。第一裁判员检查发球队员已准备就绪，即握球在手且双方队员已做好开局准备后，则鸣哨示意发球，这时如果发球者的行为不符合发球规定，则称为发球犯规。

发球犯规一般有以下几种情况：

1、发球次序错误。如发球时，当发球队胜一球时，原发球队员或其替补队员继续发球，如果不是，则算作发球违规。

2、发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面。

3、发球队员在第一裁判鸣哨8秒内未将球击出。

4、球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球。

5、双手击球或单手将球抛出、推出。

6、球抛起准备发球，却未击球。

排球发球规则

由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。

化妆品肯定是爱美女性必不可少的，可是市面上的化妆品种类繁多，究竟哪一款的化妆品使用起来效果比较好呢？下面是化妆品排行榜前十名的介绍。

操作方法

贝德玛卸妆水：清爽卸妆水，不会有任何黏腻的感觉。含薰衣草、迷迭香、茶叶等多种植物精华，卸妆的同时不误补充水分、平衡水油，PH值在5-6之间，呈弱酸性，用起来敲安心。

温净氨基酸洗面奶：用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。

素见修护乳：被很多护肤师称为“肌肤急救乳”，因为对皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！超级温和，孕妇可以用。

纪梵希明星四宫格散粉：粉质细腻不厚重，定妆满分，超级耐用，质地轻盈，雾面妆感。四个格子的颜色都是经过搭配的，可以修饰不同的肤色，控油持妆效果特别好。

YSL镜光黑管唇釉：全新的镜面唇釉系列采用了革新性技术，能让唇釉色泽更为饱满鲜艳，同时还能保持唇部水润，据官方介绍持久镜面效果将更强，同时刷头能更精准的勾勒出唇形。

自然乐园芦荟胶：芦荟胶有很好的舒缓肌肤作用，芦荟胶补水还可以修复晒伤，效果好价格便宜。

欧缇丽葡萄水精华：蕴含植物精萃，除了可以当做爽肤水使用，起到控油亮肤的功效外，还可以在粉底之后使用，令妆容更加鲜亮持久。来自橙花、玫瑰和薄荷的清新提神香气，引领你亲身体验来自欧缇丽CAUDALIE的美丽传奇。

美宝莲精纯矿物防晒BB霜：这一款美宝莲BB霜很平价，拥有三种款式供不同肤质的人群使用，拥有清爽型、倍润型和特润型三种款式，上妆之后，可以控制水油平衡，可以长时间地保持妆容，添加了胶原蛋白成分，让肌肤保持水润。

科颜氏金盏花爽肤水：金盏花补水和舒缓肌肤很好，这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤。

香奈儿香水：要说到香水，女人真的要买一瓶香奈儿的，特有女人味。

特别提示

化妆品的使用效果和人的肤质有一定的关系，如果选择到合适的化妆品，那么会让女性的容颜增色不少。

自三聚氰胺事件后，人们谈粉色变，毕竟宝宝是父母的心头肉，小孩免疫力差，口服的东西质量一定得过硬，那么，国外奶粉排行榜10强都有哪些？

操作方法

美赞臣奶粉中主要添加了DHA和ARA这两种不饱和脂肪酸，能够促进宝宝大脑和视网膜发育。

惠氏婴幼儿奶粉100%进口奶源，奶牛的主要饲料为天然牧草，无任何添加剂和抗生素和生长激素，绝对的安全健康。

雅培奶粉适用于牛奶蛋白过敏以及腹泻康复期的婴儿，特含的牛磺酸在婴儿智力和视力发育中起到良好的作用，奶粉配方最为科学的一款奶粉。

诗幼乐婴幼儿配方奶粉，新西兰最大的制药厂商GMP生产，GMP大药厂融合新西兰优质奶源，采用世界先进湿混生产工艺，全自动垂直生产线，充分保证奶粉各种营养均衡与质量。

美素佳儿奶粉主要分为荷兰和德国两滴原装进口，在内地总共有两个进口商家，一个是上海大昌洋行。

贝因美于1992年11月11日成立，总部在中国杭州，贝因美奶粉成分因为跟很多进口奶粉成分相同，很符合中国宝宝的体质。

雀巢婴幼儿奶粉是由中瑞合资出口制造的，主要产品有“超级能恩系列”，HA专佳蛋白，有适度的水解蛋白配方，显著降低过敏风险，帮助宝宝大脑和视觉发育升级，并且给宝宝智力成长加分。

牛栏婴幼儿配方奶粉，欧洲最大的NUTRICIA公司出品的本土Nutrilon,是荷兰医生推荐的最好的奶粉。大家所熟悉的香港牛栏，新西兰的Karicare都是NUTRICIA集团旗下的品牌.

明治奶粉自从1917年创办以来，明治奶粉一直坚持提供健康美味的高质量牛奶盒乳制品，后又经过不断的研究发展，成功退出了多种以乳品为主的多元产品，主要有婴儿奶粉，黄油、营养食品等等，明治奶粉味道清淡，特别适合亚洲宝宝食用。

澳优婴幼儿配方奶粉，澳洲的牧场奶牛全部都是天然放牧，常年提供新鲜优质健康的奶源。

特别提示

妈妈有奶水的还是建议母乳喂养，最有营养了，牛奶也不错，有条件的可购买进口的奶粉，国产奶粉尽量挑头部品牌购买吧。

天气越来越寒冷了，人们不由自主的将自己武装起来，从里到外都穿上厚厚的衣服。在这里要提一下保暖内衣的重要，因为其跟人的皮肤接触最多，所以，一款好的保暖内衣非常重要，不仅要保暖还要舒适等等。今天就来盘点下保暖内衣品牌排行榜前十名。

操作方法

俞兆林保暖内衣采用的是仿生学的原理，将棉的舒适、丝的轻柔、麻的强度与毛的保暖性与吸湿性融为一体，具有很强的保暖性、透气性、抗风性、和导湿性。

恒源祥是中国500最具价值的品牌之一，其也是全球羊毛使用量最大的企业之一。其每年生产销售的绒线，羊毛衫综合销量常年保持着同行业第一的位置，恒源祥保暖内衣也有着不错的销量。

北极绒保暖内衣是国内最早的保暖内衣品牌，引领着其他内衣品牌一起加入保暖内衣的行业热潮，其还曾创造过累计销售8000 多万套的经营神话。

暖倍儿保暖内衣是中国第一家塑身保暖内衣品牌，其在发展的过程中始终将“科技、高雅、活力、时尚、健康”作为品牌核心，现今已成为了中国家喻户晓的内衣品牌。

三枪保暖内衣引进的是国际最新的科技成果，加上三枪自身精湛的制作工艺，三枪保暖内衣成为了很多消费者喜爱的内衣品牌。

1999年，外形“怪异”的婷美保暖内衣横空出世，其一面世就引发了众人排队哄抢的盛况，这让很多媒体工作者和婷美自己都没有想到。

红豆以生产针织衫起家，随后才有了空调型内衣、发热内衣、红豆杉抗菌内衣等多个系列的保暖内衣产品，红豆保暖内衣从生产制造到销售都采用的是企业自己的生产线，尤其是在电商平台出现后，让更多的消费者都穿上了平价舒适的红豆保暖内衣。

猫人是一家专注于研发和经营时尚内衣和潮流女装的品牌，猫人保暖内衣号称是给爱情带来了温度，让情侣们都能穿上最时尚保暖的内衣。

南极人保暖内衣是我国成立最早的内衣品牌，经过了18年的发展与成长，南极人现今每年都能卖出上亿套内衣产品，为上亿个消费者提供了最舒适保暖的内衣产品。

纤丝鸟保暖内衣采用的是国际顶级的先进面料，致力于为广大的消费者提供最健康、舒适、优质的内衣产品，现今其已发展成为了国内一流的内衣品牌供应商。

特别提示

如果是送人的小编还是建议选择恒源祥的内衣，毕竟品牌名气比较大。

成都，是四川的省会，因为其得天独厚的地理位置成就了无数的人文和历史景观。每年吸引着无数的中外游客前往观光，各种历史文化名城、各种香辣的小吃等等，每样东西都能让人流连忘返，真是一座让人不想离开的城市啊。今天就一起盘点下成都景点排行榜前十名。

操作方法

黄龙溪镇是中国的十大水乡古镇之一，它位于成都平原的南部，距今已有2100多年的历史，在古时就常被作为重要的军事重镇。

成都的宽窄巷子是最能体现成都美食的地方，这是是由大大小小的宽巷子、窄巷子、井巷子平行排列组成的，巷子周围全是青黛砖瓦的仿古四合院落，也是成都遗留下来的较具规模的清朝古街道。

青羊宫始建于周朝，现存的建筑多为清代重建，其被誉为是“川西第一道观”。

西岭雪山位于成都的大邑县境内，它是世界自然遗产，也是大熊猫的栖息地，更是我国重点的风景名胜区。

青城山位于都江堰的西部地区，这里是道教发祥地之一，自古就有“青城天下幽”的美称。

武侯祠是中国唯一一座君臣合祀的祠庙，它是诸葛亮、刘备及蜀汉英雄纪念地，也是全国最具影响力的三国遗迹博物馆。

锦里古街是成都非常知名的步行街，它位于成都市武侯祠的附近，是由一大片清末建筑风格的仿古建筑组成，在这里你可以看见许多的酒吧和餐馆，这也是西蜀历史上最古老、最具商业气息的街道了。

杜甫草堂博物馆是唐代大诗人杜甫的故居，他曾在此居住了4年，创作了240余首的诗歌。

成都熊猫基地是我国国宝大熊猫的繁育研究基地，来到这里你可以看见一个个活泼可爱的小团子，看着它们爬树、吃竹子、纠缠饲养员，十分的有趣。

都江堰是成都最具代表的景观之一，它位于成都市下面的都江堰市灌口镇，是由秦国的李冰父子等人在公元前的256年修建，这也是全世界迄今为止年代最久远、并且唯一幸存的无坝饮水为特点的宏大水里工程。

特别提示

我们前往旅游胜地游玩的同时，一定要遵守当地的规章制度。

你有听说过哪一部动漫连载时间长达30多年、集数长达5000多集的吗?如果没有的话，那你就out了啦，下面就由小编为大家介绍几部日本史上连载最长的动漫。

1.《名侦探柯南》

《名侦探柯南》是日本一部以侦探推理情节为主题的漫画与动画作品，原作者为青山刚昌。

漫画自1994年1月开始在日本小学馆的漫画杂志《周刊少年Sunday》(平成6年第5号)连载至今，目前连载至File。677(至2009年1月)。后来并出版单行本，目前出版至第63册(至2008年11月)。台湾(至2008年10月)目前出版至第62册，中国大陆(至2008年10月)目前出版至第62册，而香港(至2008年)出版至第61册(台湾代理商是青文出版社，香港代理商是安乐文潮，中国大陆代理商是长春出版社)。除此之外，还有分别由动画版以及剧场版转化而来的彩色漫画单行本。

另外还有由青山刚昌的助手群编绘的《名侦探柯南特别篇》，目前出版至第32册。台湾出版至第31册(至2008年7月)，而中国大陆则出版至第29册(至2008年6月)。香港则出版至第31册(至2008年7月)。

2.《海螺小姐》

《サザエさん》是日本动画史上连载时间最长，集数最多的一部动画，中文译名海螺小姐，1969年开始放映到现在已经播放了36年，目前集数已经突破5400集，收视率一直很高，同时这部动画日本号称永不对外出口，如果出DVD的话大概要用卡车装了。据说这是日本唯一永不会外销的动漫作品。

3.《七龙珠》

《七龙珠》是日本漫画家鸟山明的漫画冒险故事，和改编的动画作品

作品于1984年-1995年间在集英社少年Jump杂志上连载，共519话。后由集英社发行了42本单行本，在日本漫画单行本发售了1亿9000万本，在全球卖出约三亿本，是日本漫画销售量最高的纪录。动画版从1986年至1989年在富士电视台播放，1989年至1996年播放《七龙珠Z》，之后在1996年至1997年播放非原著漫画改编的《七龙珠GT》。动画版在亚洲以及欧美等四十多个国家播放。动画版以外有总数共十七套的电影版。

4.《多啦A梦》

《哆啦A梦》为日本漫画家藤子·F·不二雄笔下著名的漫画及动画作品。

此漫画自1969年开始连载，为第一届手冢治虫文化赏的漫画大赏得奖作品，藤子·F·不二雄亲自执笔连载了1345回，并至少有短篇单行本50册(含PLUS)已经发行，原著大长篇漫画有16本(加上其弟子所编绘之大长篇则有24本以上)。

《哆啦A梦》漫画从1969年12月开始同时在日本小学馆发行的儿童学习杂志(《よいこ》(中文译：好孩子)《幼稚園》《小学一年生》《小学二年生》《小学三年生》《小学四年生》)的1970年1月号开始刊载。当时作者是以“藤子不二雄”的名义出版，以一篇完结的短篇漫画型态开始创作。

总计在《哆啦A梦》中由藤子·F·不二雄亲自执笔的内容共有1345篇(包含短、中、长篇的合计)，加上变身君(1974年～1975年，日文原名バケルくん，又译作变身娃娃)一起共同出现的作品共有1433篇。其中并未包含在〈空中つりセット〉(中文译：空中钓鱼组)、〈『さかさカメラ』の扉〉(中文译：颠倒相机之窗)、〈空气放送卫星〉(第26集)、〈与静香组成甜蜜的家园〉(第35集)、以及〈用逆梦药作个好梦〉(第36集)等篇章的各后半部份中由たかや健二所执笔的内容。

对于保健品大家都有一个误区，他们普遍认为只有中老年人才会用到保健品，其实无论哪个年龄段都应该适量的补充保健品来强化身体机能。一起来看看进口保健品排行榜前十名。

操作方法

健安喜作为世界著名保健品连锁专卖店，其膳食补充类的保健品是特别值得信赖的，再加上专业化的质量控管，消费者也能更加安心的购买。

善存是世界著名保健品牌，一直专注于维生素和矿物质系列营养食品的研发和销售，先关的种类也非常丰富。

HealthyCare是澳洲著名天然食品公司，一直专注于健康保健品的研发，从1989年成立至今，凭借出色的质量和天然无公害的制作缓解以及原料，得到了消费的信赖和认可。

纽曼思是美国营养食品公司，创立于2002年，以婴儿系列为主，旗下的维生素、益生菌以及DHA等系列产品在市场上都是非常值得信赖的，企业也致力于带给顾客最优质的生活。

纽崔莱是隶属于安利公司旗下的保健品牌，从1934年成立至今，一直专注于营养健康系列食品的研发，并以功效性保健品和营养补充保健品得到了消费者的喜爱。

康宝莱创立于1980年，是美国著名营养护理品牌，专注于体重管理、营养补充和个人护理等系列产品的研发和销售，目前畅销全球九十多个国家，深受无数人的喜爱和信赖。

汉臣氏是源自法国的著名婴幼保健品牌，从2004年成立至今，一直专注于孕妇和儿童系列保健品的研发，以专业化的科研技术和生产技术获得了消费者的信赖。

康萃乐是美国著名保健品牌，一直以来专注于绅士补充类型营养品的研发，其中益生菌和维生素系列是最为出名的，能够有效提升孩子的免疫能力和消化力。

欧普特蒙是一个源自美国的保健品品牌，创立于1986年，一直以来专注于优质营养食品的研发和制造，旗下的蛋白粉系列在国内非常畅销。

金奇仕是我国著名的婴儿营养食品公司，一直专注于婴幼儿营养产品的研发，以最高标准的生产技术和营养搭配得到了消费者的信赖。

特别提示

金奇仕系列的保健品价格适中效果也比较明显，是很多宝妈的选择。

所有护肤品中，眼霜可以算是最值得投资的单品之一。因为眼周的肌肤非常娇嫩，日常的眼部运动以及在化妆卸妆的过程不可避免的拉扯，都会导致眼周肌肤的损伤老化，像我这样经常熬夜的人，更是逃不掉黑眼圈问题的困扰，所以市面上最热门的眼霜我基本都尝试过。那么哪个品牌的眼霜好用呢？下面是整理评测出的全球真正好用眼霜。

操作方法

雅诗兰黛红石榴眼霜

很好用呀，雅诗兰黛家偏清爽的一款眼霜，除了主打的石榴提取物，还配合了其他植物提取达到提亮抗氧化作用，也有消水肿的功效。

蜜能眼霜

一生推！无限回购款！熬夜必备神器！超级滋润而不油腻，不会长脂肪粒，用了一个月真的超赞，去黑眼圈和眼袋，淡化细纹都非常好，感觉整个眼睛真的精致很多，价格平民很划算，敏感肌孕妇都可以放心用的。超有性价比的一款国货精品眼霜，真的比欧美大牌还好用！一定要试试，绝对不会失望的。

悦木之源的咖啡因眼霜

富含咖啡因，听说用了以后还可以提神，那睡觉前可不要乱用，去黑眼圈效果很不错。

新西兰皇家花蜜蜂毒眼霜

这也是我很喜欢的一款天然眼霜，但是敏感肌肤的朋友不要尝试，一个同事摸了一点就过敏了，原来她对蜜蜂过敏。

理肤泉立润眼霜

透明质酸钠和甘油共同作用，有效缓解眼部皮肤脱水现象，改善缺水纹。咖啡因和理肤泉水共同作用于眼睑和眼袋，有效缓解眼部皮肤自然充血，帮助消除浮肿。

SK-II大眼眼霜

有点小贵，效果不太明显。SK-II家的综合眼霜，有神仙水同款的Pitera™和RNA科技，也利用胜肽和其他植物提取来维稳、抗氧化，使用感和综合效果都不错，也是比较百搭的一款。

兰蔻新立体塑颜眼霜

提拉线条紧致眼周 这款眼霜清新轻薄，能即时融入肌肤。眼睑得到提升，更紧致，有效改善眼部纹路问题。

fancl 细致修护眼霜

fancl眼霜主打无添加，用着就感觉安心又好用。这支眼霜是针对年轻人设计的，适合20岁左右眼周没什么严重眼部问题的妹子。白色半透明霜状质地，清爽好推开，肌肤吸收无压力。

欧舒丹蜡菊眼霜

欧舒丹蜡菊眼霜，性质温和的眼霜，带来多重抗衰老功效。减退黑眼圈、浮肿及疲倦痕迹。配方蕴含蜡菊精华油，有效舒缓、滋润、滋养及紧致眼部幼嫩肌肤。

OLAY赋活舒纹眼部精华乳

玉兰油不太适合我，可能我还没有太老。Olay家这款也主打抗初老淡细纹，主要是有效抗老成分视黄醇+维B，滋润而且很好吸收，性比价不错。

其实曹操一生错过了很多可以改写历史的机会，例如放弃了称帝的机会、错过了提前统一三国的机会、还有一次可以一举消灭刘备的机会。当然我们现在属于马后炮，也没什么理由职责曹操，毕竟他当时要顾全大局，肯定是要选择最稳妥的策略。曹操一生最大的败绩就是在赤壁之战上，因为曹操大意轻敌吞下苦果。此后三分天下已成定局，刘备的蜀汉政权发展最为迅速，拿下大半个荆州后，接连斩获益州、汉中，一下子成为了能比肩魏吴的势力。其实在这之前，曹操本有机会讲刘备提前消灭，却没有动手，其实这个故事还有一个成语叫“得陇望蜀",当时曹操究竟是怎么想的呢?

曹操完成统一北方的大业后，对他的自信心也是有跟高的提升，但在警惕性方面却做出了错误的判断，如果能同赤壁之战交换一下，结局就完美了。当时曹操率军攻打张鲁，张鲁抵抗了几日便投降了，至此曹操顺利拿下汉中，使得自己在南方也有了一定的势力范围。要知道汉中对刘备来说是非常重要的军事要地，如果哪天曹操直接带兵入蜀，刘备是无论如何也防守不住的。但这时候曹操并没有选择进攻西蜀，而是觉得不要太贪心，所以就撤军了。当时曹操想要拿下刘备，简直就是轻而易举的事情，结果却被搁浅了。

汉中是西蜀的咽喉，一击便可致命。只要汉中在曹操的手里，刘备的发展就会收到严重限制，处于被曹魏、东吴夹击的位置。当时曹操身边的谋士刘晔和司马懿都建议曹操出兵占领西蜀，不要给刘备踹息的机会。但曹操并没有接受他们的建议，反而谨慎了起来，让人感到非常不解。当时曹操说：”人苦无足，既得陇右，复欲得蜀。"意思是做人不要贪心，要懂得知足，既然已经拿下陇右，就不要还想夺取西蜀，其实这种话不像是曹操会说出口的。

曹操竟然也会有懂得知足的一面，根据演义当中的曹操，可能早就拿刘备开刀了。毕竟当时刘备不管是兵力还是名声中的威望都不及曹操，曹操攻进来他又要开始逃亡之路了。如果曹操把这份谨慎放到赤壁之战上，说不定就不会如此惨败，那三国统一的时间就会缩短很多了。对于曹操来说，如果不能统一天下是没有理由登基称帝，改朝换代的，他跟曹丕不一样，士族对于曹操更加厌恶，而曹丕给士族发展更多的权利，所以他们选择支持曹丕。

其实从整个三国的进程来看，曹操没有进攻西蜀算是一次战略失误，曹操相当于是给了刘备一个千载难逢的机会，好让他发展自己的力量。等到217年，刘备已经脱胎换骨了，在汉中之战上击败曹操，夺回了汉中还自封汉中王。曹操应该也有后悔过，如果当年采用了刘晔和司马懿的计谋，起码刘备这头就会被及时遏制住，单独对付东吴就要轻松多了。

每个孩子的出生都承载着父母长辈的期盼，每个孩子的成长都肩负着振兴祖国的厚望。各个商家也清楚的知道这一点，所以市面上出现了越来越多的奶粉品牌，其质量也是良莠不齐，一眼难辨。那今天就来盘点一下婴儿奶粉排行榜10强。

操作方法

惠氏奶粉

“惠氏相信，每个宝宝都可以学得更好”这句话已经传遍了千家万户。惠氏奶粉特含DHA和AA均衡配方比例，以及牛磺酸、胆碱帮助宝宝脑部发育，高品质的α乳清蛋白强化维生素D帮助宝宝的体格发育，而维生素E、核苷酸、锌、硒帮助宝宝增强抵抗力。

美赞臣奶粉

美赞臣奶粉包含科学验证水平的DHA和ARA，帮助宝宝的智力和视觉发育，有效改善呼吸系统的健康，其胆碱水和母乳相当，提高宝宝的记忆力。特有的GOS益生元组合促进宝宝肠道健康，多元化的营养素帮助抵抗力。

雀巢奶粉

雀巢奶粉特有的益生元组合保证了宝宝大脑营养的吸收，有助宝宝的肠道健康，而DHA、 ARA、铁、锌、碘、胆碱、亚麻酸、亚油酸等大脑所需的关键营养素帮助宝宝的脑部发育，二十多种的维生素矿物质帮助宝宝的体格发育。

美素佳儿奶粉

纯正的原装进口奶源保证了奶粉的质量和口感，最新升级的蛋白优化配方更适合宝宝的肠胃。许多妈妈在给宝宝喝了之后都认为不上火、不会热气，宝宝大便也很顺畅，还不容易生病，生长发育非常好。

多美滋奶粉

DHA、ARA加胆碱的三合一组合帮助提升宝宝的脑部发育，其中，DHA帮助脑部和视力的发育，ARA帮助脑部的发育，胆碱帮助宝宝提高记忆力。特别添加的多聚果糖帮助宝宝改善肠道健康，让宝宝不热气不上火。

新生儿奶粉排行榜10强

雅培奶粉

“对生命的承诺”是雅培一直秉承的理念，而这一理念也让其走到了十大品牌奶粉的第六位。活性益生菌加益生元的组合为宝宝添加保护力，百分之百的乳糖配方使宝宝更容易消化，藻油DHA加叶黄素的组合帮助宝宝脑部发育，POF亲和配方放宝宝吸收好，便便软。

贝因美奶粉

贝因美奶粉采用营养更均匀的鲜奶配方，让宝宝容易消化，不上火，来自奶牛之乡黑龙江安达的优质奶源使奶粉口感更佳。贝因美奶粉营养全面均衡，保证宝宝发育均衡，让宝宝健康成长。

伊利奶粉

伊利奶粉的原料均采用当日的优质牛奶，常温双除菌的技术保存了牛奶的营养成分，奶粉中含有丰富的优质蛋白，奶香浓郁，溶解度非常高，奶粉不含蔗糖，口感及其爽滑纯正。

飞鹤奶粉

飞鹤系列奶粉采用全面升级的新配方，其中特别添加了CPP，同时优化了矿物质的配比，让奶粉中的各种营养素更容易被吸收。牛磺酸帮助宝宝的视力发育和脑部发育，双歧因子帮助肠道有益菌的生长，改善消化和吸收。

诺优能奶粉

奶源纯正，奶粉中同时得到欧洲和中国发明专利的益生元组合维持着宝宝的肠道健康，DHA和AA帮助大脑和视力发育，铁、锌等营养素能提高认知力，帮助发育，口味清淡，不易上火，同时不含蔗糖。

特别提示

刚出生的婴儿消化能力还比较弱，故应该选择容易消化的奶粉。

牛奶，是我们生活中常见的奶制品，它的饮用范围非常的广，从老人、孩子、学生都是它的常客。每天早上一杯奶，健健康康上学去，其所包含的矿物质也非常丰富。今天就来盘点下牛奶品牌排行榜前十名。

操作方法

金典是隶属于伊利实业股份有限公司旗下的品牌，始创于2006年，公司总部设立在内蒙古的呼和浩特。

在纯牛奶十大品牌排行榜中，甘蒂牧场是德国知名的牛奶厂商，在市场上有着超高的人气。甘蒂牧场为了保证奶源的质量，牧场专门建立在了德国的黄金奶源地-霍赫艾弗尔地区，每一款牛奶的制作也有着严格的质量把控，致力于生产出的每款产品都属精品。

纽麦福是新西兰知名的牛奶品牌，有着近半个多世纪的研发历史，在业内积攒了非常丰富的人气。

爱氏晨曦是全球知名的有机乳制造商，于1881年在丹麦成立，在业内享有极高的声誉。在这长达137年的发展历程中，品牌一直是被誉为丹麦乳品行业的象征者，它凭借着优秀的产品品质，得到了丹麦皇室的青睐，在这百年的历程中一直被作为皇室的御用品牌。

在纯牛奶十大品牌排行榜中，特仑苏于2005年所成立，隶属于我国著名的蒙牛乳业股份有限公司旗下，多年来专注于高端牛奶产品的经营。

德运是全球知名的乳品供应商，于1950年在澳大利亚成立，一直专注于纯牛奶、芝士、奶油等系列产品的经营。

欧德堡是德国知名的乳制品制造商，于1998年所成立，多年来专注于绿色食品的经营。

在纯牛奶十大品牌排行榜中，夏进始创于1992年，是我国知名的奶制品企业，总部设立在宁夏回族自治区。

圣牧是我国知名的有机乳制造商，始创于2013年，公司总部设立在北京市内，多年来专注于纯牛奶、酸奶、奶油等食品的经营，在市场上有着超高的人气。

安佳是隶属于恒天然集团旗下的品牌，始创于1886年，多年来专注于乳制品的经营，在业内享有非常好的口碑，是无数消费者信赖的品牌。

特别提示

正在长身体的青少年可以早晚都喝上牛奶，不仅能强身健体还能促进学习成绩。

淡斑对于很多人来说都是苦恼的事情，尤其一些爱美的女士更是如此。市面上的产品对于淡斑效果感觉都不明显，让很多人都走了不少的弯路。今天就收集了一些淡斑产品，一起来看看淡斑排行榜10强最好的,最有效果的。

操作方法

美白密集淡斑亮采精华露

推荐理由：香奈儿家的这款产品在淡斑产品排行榜10强中是一款含有高效活性配方的产品，它其中的成分能迅速的深入肌肤的底层进行滋养，并且不断促进肌肤的新陈代谢，最终从根本上提亮整个肌肤状态。

活肤柔滑淡斑面霜

推荐理由：莱珀妮家的这款产品中含有丰富的维生素成分，在使用时能迅速的对肌肤进行修复，有效的改善年龄斑和色斑，其中的额天然植物精华也能在使用时给肌肤完美的呵护，最终让肌肤的状态达到最佳。

凝颜沁白淡斑精华液

推荐理由：赫莲娜家的这款产品在对抗衰老和肌肤黑色素沉淀等问题上的效果是相当不错的单品，它其中的天然成分能迅速的促进肌肤的新陈代谢，并且不断的促进肌肤的代谢，从而从根本上有效预防因肌肤老化而引发的色斑加重的问题。

美白淡斑防晒乳液

推荐理由：薇姿旗下的这款产品以优异的质量在市场上获得了相当不错的销量，其中的有效性成分能迅速的增强肌肤的代谢能力，清爽的质地也十分的易于肌肤的吸收，坚持使用时一段时间能迅速的改善肌肤黑色素堆积等问题。

双重滋养白金级淡斑精华膏

推荐理由：雅诗兰黛家的这款产品在针对色斑和年龄斑等问题上的效果是相当不错的单品，它其中的复合成分能及时深入的对肌肤中的痕迹进行处理，并且不断的增强肌肤的代谢能力，最最大程度上预防和改善斑点堆积的问题。

智能愉悦臻白夜间淡斑护理

推荐理由：兰蔻家的这款产品采用全新的技术制作而成，在使用时能迅速的在肌肤的表层形成代谢膜，并且帮助祛除肌肤表面的个别深色细胞，提升肌肤整体的代谢能力，从而打造出一个透亮白嫩的肌肤状态。

晶璨皙颜淡斑精华乳

推荐理由：这款产品中含有丰富的植物精华成分，在使用时能迅速的对肌肤的细胞进行洁净，同时不断的促进肌肤的代谢，增强肌肤自我修复能力的提升，使肌肤水分平衡， 最终打造出一个水润且透亮的肌肤。

清透润白淡斑焕亮乳液

推荐理由：娇韵诗家的这款产品在市场上是颇具竞争力的单品，它其中的成分能及时的深入肌肤的底层进行滋养，并且不断的改善肌肤自身的代谢能力，抑制斑点和黑色素的形成，从而打造出一个透亮水润的肌肤状态。

韦博士刺梨焕亮维C淡斑夜膜

推荐理由：悦木之源家的这款产品在市场上的口碑是相当不错的单品，它其中的活性成分能迅速的促进肌肤细胞的新陈代谢，并且不断的预防肌肤可能会出现的黑色素等问题，最终从根本上提升肌肤整体的洁净度。

活润透白瞬效淡斑精华

推荐理由：在淡斑产品排行榜10强中这款产品在市场上的销量一直都是遥遥领先，其中高效的成分能深入的对肌肤中的黑色素进行代谢，并且在帮助改善斑点的同时还能集中的对肌肤进行美白，最终提亮整体的肌肤状态。

特别提示

活润透白瞬效淡斑精华在淡化斑点的时候还能对肌肤进行美白护理，整体提高肌肤的亮度。