0

pg4到底好不好(合集20篇)

经常挖耳朵到底好不好呢?下面小编来告诉大家。

浏览

6848

文章

1000

篇1:早上起来喝水好不好?清晨第一杯水这么喝

全文共 968 字

+ 加入清单

水是生命之源,人要想存活肯定离不开水,或许是因为生活习惯的影响,很多男性朋友并不喜欢喝水,甚至一天喝的水还比不上别人一口水的量。身体缺水肯定影响健康,那么早晨起来喝水好不好呢?

早上空腹喝水是对是错

近日在网络上流传着这样一种说法:“早起空腹喝凉开水,时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退,还可能出现一些生育功能问题。其解释为,早上需要阳气运行气血,空腹喝凉开水,会克火抑阳,损坏体质,即使是喝温开水也不行。”

事实上,这种说法不够准确。水对气血的运行很重要,适量、适时地饮用不会影响气血运行。至于“空腹喝凉开水,会克火抑阳,损坏体质”的说法是有道理的。这是因为早上是阳气升发的开始,此时空腹喝水可刺激蠕动、防止便秘,但如果喝凉水,对脏腑的阳气会产生一种不良刺激,时间久了不利健康。建议早起后喝温开水,即烧开的水自然冷却至30℃~35℃,一般喝着不烫嘴,肠胃不感觉刺激即可。与凉白开相比,温开水接近体温,容易被人体吸收。需要提醒的是,早晨空腹喝水不宜多饮,一杯足以达到保健效果,否则会加重胃肠负担,妨碍食物的消化。

清晨第一杯水应该怎么喝

1.白开水是最没负担的水

有人主张早晨起来喝一杯淡盐水,这没有多大意义。现代人本身摄取的钠就过多,在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水,会增加无价值盐的摄入。研究表明,白开水中含有的钙、镁等矿物质对预防心血管疾病很有帮助,比较适合中老年人。还有人主张早晨喝一杯蜂蜜水,认为有利于缓解便秘。蜂蜜中的果糖对便秘的人有一定润肠、滑肠的作用,但对于大多数人,白开水就够了,白开水中蛋白质、碳水化合物、脂肪等都不存在,是最没有负担的水。清晨喝一杯白开水,在人体代谢过程中,既补充了细胞的水分,也降低了血液黏稠度,有利于尿液的排出。此外,白开水没有任何热量,不用消化就能被人体吸收,使血液迅速得到稀释,促进血液循环,让人更快地清醒过来。

2.温凉因人而异

晨起喝水,喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对胃肠的刺激。有研究表明,当水温在25摄氏度左右时,水分子与人体的细胞亲和性最佳,细胞的吸水能力最强。所以早晨喝一杯温白开水是最佳选择。对于年轻人、体质好的人来说,喝凉白开也是容易接受的,但对于年老、体弱、怕凉、胃寒的人来说,清晨一杯温开水,是上佳的选择。总之,应根据个人的身体状况选择适合自己的水温。

展开阅读全文

篇2:榴莲是硬的能吃吗 这样吃口感不好

全文共 879 字

+ 加入清单

榴莲其实是一种比较不好挑选的水果,一不当心就买到不好的榴莲了,有的人买的榴莲回家才发现是生的,下面介绍榴莲是硬的能吃吗这样吃口感不好。

榴莲是硬的能吃吗

榴莲果肉是硬的,这说明榴莲是还未完全成熟的,这种夹生的榴莲也是可以吃的,只是口感风味都没有成熟的好。

榴莲一旦剥壳了,就会一直保持硬硬的状态,没办法变软了。所以买榴莲一定要观察肉质,如果榴莲没有熟,千万不能剥皮,不然就只能吃夹生的榴莲了。

生榴莲怎么催熟

1、榴莲开了没熟也只能保鲜膜包起来放冰箱里了。放冰箱,第一味道会好吃了很多,奶味会重很多的。第二也不会坏,放个一两天就会熟的。

2、跟香蕉、苹果或者其它熟了的水果放在一块。熟了的水果会产生出乙烯,乙烯有催熟的作用,所以,让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起,就起到了催熟的作用。

3、放在阳台上几天,看见裂开,就可以吃了!要是再放下去,就太干,不好吃了。一般情况下榴莲开了口就可以吃了。

4、把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行,不要用塑料袋,不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方,不要多接触氧气和空气,这样榴莲不会熟得烂掉。放两天就可以吃了。

5、用保鲜膜包住果肉用微波炉转2分钟左右就行了。

常温下,放几天这个说不准。因为要看榴莲有多生,或者要它多熟。如果只是有些青一般放2天就好了。如果想要它熟到自己“开口”的话就放个4-5天吧。但是不要晒它,你千万别把肉剥出来,要放在它的壳里。

6、没熟的话也是可以拿来做甜品,放入搅拌机里打烂,做成点心吃,味道也很不错。

吃完榴莲后忌喝酒

挑选:选时多请教小贩,有经验者会轻敲其外壳听其声以辨其成熟度,七八成熟为佳。另外,闻也是种办法,一般香味越浓越好。此外,最好挑外形像丘陵起伏一样多棱角的,里面肉更多。

因榴莲一次不宜多吃,建议买已去皮的净肉。若闻到酒精味,很可能已变质不能吃。

食法:生食,或用来作馅制糕点或薄饼,但在加工过程中其营养会有一定流失。

榴莲的营养价值

榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。

展开阅读全文

篇3:爱马仕相遇法布街24号女士香水好不好?爱马仕相遇法布街24号女士香水怎么样?

全文共 490 字

+ 加入清单

马仕的这款香水,瓶身的设计挺特别的,正面看它很普通,从背后看就不一样啦。瓶身上还有雕花,金黄色的香水真的在光的照射下特别的美。今天小编就把这款美美的香水介绍给你。

爱马仕相遇法布街24号女士香水好不好

24Faubourg为法国Hermès在1995年出品的女性香水.以Hermes巴黎总部地址24,FaubourgSaintHonore命名的「24,Faubourg」,瓶身为浅金黄色,琥珀色泽的玻璃瓶,以Hermès最经典的产品一丝巾为其瓶身图案设计。

爱马仕相遇法布街24号女士香水味道

香调:东方花香调

前味:香柠檬、柑橘、桃子、风信子

中味:鸢尾花、橙花、茉莉

后味:檀木、草香、广藿香、琥珀

使用评价

1、这个真的不一样,一直对爱马仕香水没什么好印象,感觉除了大地以外其他的味道都不像那么贵的,这个太赞了,很东方很复古的感觉,虽然我买的EDT但是很浓郁留香持久呢,很大家闺秀的感觉

2、很喜欢这款香水,有一种典雅女性的味道,喷过之后感觉千娇百媚,但是又不失端庄成熟,适合社交场合使用,留香时间长,喜欢

3、瓶身确实如描述,有着丝巾般的感觉,有些类似COCO的香味,不过没有那么明显的甜香味,有着花香、木香、琥珀香。比较适合端庄典雅成熟的优雅女性。小姑娘就不太适合了。

展开阅读全文

篇4:清明节带女朋友回家好不好?清明节带女朋友回家合适吗?

全文共 1916 字

+ 加入清单

清明节是中国的传统节日,不少人这一天都会回家祭祖。有人困惑了,清明节带女朋友回家合适吗?关于,清明节带女朋友回家好不好?清明节带女朋友回家合适吗?本网小编来为您一一解答!

清明节带女朋友回家好不好

清明节是可以带女朋友回家的,没有什么禁忌事项,只要双方都不在意,是可以在这一天见父母的。女人爱美是天性,可是在长辈眼中,找媳妇最好能够找勤俭节约型,而且还是中规中矩。如果她穿得太花哨的话,父母就会觉得她很容易招蜂引蝶,到时候估计会自己儿子戴绿帽。给父母这样子的印象就不好了。

清明节带女朋友回家合适吗

在刚过去的清明3天假期里,您是怎么度过的呢?回家祭祖?出去旅游?还是继续上班?前日,惠阳网友“蓝小胖”发帖称,自己的朋友在清明假期里做了一件很特别的事——带女朋友回家见父母。大多数网友跟帖表示,清明假期带女友回家拜见父母,其实很正常不过。然而也有网友认为清明假期带女友回家不合时宜,建议换个时间。

发帖“觉得很奇葩”

“很搞笑耶!他们在一起差不多有四五年了。端午节、中秋节、春节等多个节日都不见他带女友回家,偏偏在清明节的时候,他带女友回家拜见父母了,还介绍给我们一群哥们认识。”一名惠阳网友“蓝小胖”在本地论坛发帖表示对此难以理解。朋友为何挑选在清明假期带女友回家?“蓝小胖”接着补充说:“我们哥们几个人都觉得他们俩很奇葩,他们却说这只是一个普通的周末,大家怎么看呢?”

正方:不必大惊小怪

看到网友“蓝小胖”如此评价朋友,网友“xls西山”立即跟帖表达不一样的观点:“这有何奇葩?人家选择在清明假期带女友回家不知道有多好!还可以一起扫墓,顺便拜见男方的祖宗,男方祖宗泉下有知,也会感到欣慰的。”“楼主不要太在意,把清明假期当成普通的日子,也许就不会感到那么奇怪了。”网友“梦断情崖”建议“蓝小胖”把清明假期视作平常日。

网友“hym3190”的弟弟在今年清明假期也带了女友回家,对于弟弟的做法,“hym3190”称很正常。“难得长辈们都不用上班,弟弟和他女友也不用上班,清明假期带女友回家见父母挺好的,楼主不必大惊小怪哦。”“hym3190”的语气显得十分淡定。

反方:担心不吉利

然而也有不少网友和“蓝小胖”持有相似观点。网友“201213”直言:“这个做法确实够奇葩!清明扫墓是白事,带女友回家是喜事,红白相冲,不吉利!”网友“春山眉黛低”也明确表示自己不会在清明假期见家长。“这个时间有点不太合适,换作是我,就肯定会避开这一天去拜见男方父母,多少还是会顾虑一下中国的节日风俗。”“春山眉黛低”说。

“这是真实的事情!我有个亲戚他连续三年都在清明节带不同的女朋友回家,结果都分手告终。”网友“ysk1203”则举出一个发生在身边的例子,并建议网友们最好在长辈生日当天带女朋友回家。

数据:获7成网友支持

在跟帖回复的100多名网友中,记者粗略统计有30%的网友认为清明假期带女友回家不合时宜。剩余70%的网友则支持这一做法。在这其中,除了有网友认为,清明假期也是平凡的日子,还有部分客家网友表示在自己的家乡,一般是等到中秋节才有祭祖的习俗。因此在清明假期不需要讲究避讳。

网友“二五九”就如是说:“客家人一般都是在中秋节才回乡扫墓的,这三天在客家人眼里就是平常的三天假期。”网友“叶小妮yy”也说:“客家人不会在清明祭祖扫墓的,我们村里有很多人就不过清明节的,在中秋节才有祭祖的习惯!因此清明节有小伙子要带女友回家也没什么关系。”

七嘴八舌:这有什么关系呢

网友“雪迎风”:这有什么关系呢?能见到未来媳妇,不管当天是不是清明节,都十分高兴。

网友“雯在其中”:作为一名女生,我倒觉得在清明假期,跟男朋友回家拜见父母没什么,像我们家视清明节假期就跟普通日子一样平常。

网友“maox1199”:还是比较习惯在过年的时候,带女朋友回家给爸妈看。

网友“花皓”:只要大家恰好都有时间,不用上班,什么时候带回家拜见父母都行。

女友上门千万不能两手空空

父母见未来儿媳妇,最重要的第一印象。如果你带女友回家过年千万不能两手空空,那么,父母不会说你自己的不是,反而是说你女朋友做人。因此,你可以提醒女友带点东西,也可以告诉她自己父母喜欢什么礼物。

买点水果是应该的,因为水果本来就是日常人们经常吃的,征求男朋友意见,选他们爱吃的水果。再有他们都是四、五十岁的人,应该送点营养品、保健品!还有,光送东西不行,主要是要好好表现,如果是在家里吃饭,要记得买菜、买点他们爱吃的熟食,好好做一顿饭,吃饭的时候给他们夹菜,吃完饭收拾、洗碗、切水果,然后陪他们一起聊天!如果在饭店吃饭,要多点他们爱吃的,吃饭时也要主动给他们敬酒、乘汤什么的。

总之,带女朋友回家见父母攻略,关键是见了面要礼貌,懂事,手要勤快,嘴巴要甜!这样子才会让未来公公婆婆喜欢你,两个人好事才能成。

展开阅读全文

篇5:费雷玫瑰情缘女士淡香水好不好?费雷玫瑰情缘女士淡香水味道

全文共 639 字

+ 加入清单

这款香水的魅力就像是20几岁的女孩一样,拥有着女性最年轻的魅力,味道甜甜的,似乎就是少女的味道簇拥着你。香水的瓶子设计的很简单,却用粉红色的香水吸引了人们的注意。

费雷玫瑰情缘女士淡香水好不好

这款香水的目标消费群一般是20-30岁的年轻女孩子,一杯令人垂涎和愉悦的"水果鸡尾酒",唤起优雅而精致的女性气息.轻柔的粉红瓶身升华了整个瓶子的雅致,在瓶盖和包装上也用上了这柔和的粉红色调,配合一点点金色与粉红的交相辉映更加强调了FerréRose的极致迷人的女性气息.关于它的制作原料和工艺,所有令人无法抗拒的元素,FerréRose调和出一杯令人垂涎和愉悦的"水果鸡尾酒",当中混合了清新的红莓果和富于女性吸引力的日本栀子花.此款香氛的精髓以水的芬芳为线索,同时又洋溢着精致的花香,令人无法忘怀.散发高贵的玫瑰花束,洋水仙与小苍兰最终慢慢地淡出,留下一缕珍贵的木香和檀香.

费雷玫瑰情缘女士淡香水味道

前调:西瓜石榴柑桔香桃

中调:橙子花玫瑰日本栀子花洋水仙小苍兰

基调:雪松木檀香香子兰琥珀

使用评价

1、最爱没有之一!18岁在香港sasa买过小样,现在20了在莫斯科买了一瓶50ml,闻过这款就会觉得别的香水都太浓太淡或着太俗,每次喷两泵,够持久的,真的很清新很特别,到后面若有若无,但是还是有的,有段时间还喷了睡觉哈哈哈整个心情都好了,我这个年纪觉得很喜欢!

2、朋友从香港帮我带回的,她猜我会喜欢这个香,甜甜的果香味,让人很舒服,留香时间很长,一般在空中喷个两下,再去转几个圈圈味道就很浓了,男生经过闻到都会说,好甜……呵呵……适合拥有少女心的妹子……

展开阅读全文

篇6:泰国牛奶去角质好不好 beauty buffet牛奶q10去角质凝胶

全文共 552 字

+ 加入清单

角质是很重要的一个护肤步骤,我们的肌肤是需要定期去角质的,角质堆积太厚就会导致各种各样的肌肤问题,使用去角质的护肤产品去除角质是最好的。

泰国牛奶去角质好不好

beautybuffet这个牌子产品都是这种有点浓的奶香,有的人喜欢,有的人觉得太浓了。挤出来是透明的凝胶质地,擦在脸上冰冰凉凉的很舒服,很容易就能搓出一些角质,美白效果还不错。产品质地很顺滑,按摩起来很流畅,很好推开,用完皮肤滑滑嫩嫩的,很滋润,很喜欢。很好推开。使用过程中温和不刺激,清洁完后皮肤也不紧绷,很滋润的触感,很满意。

beautybuffet牛奶q10去角质凝胶

泰国这款牛奶去角质凝胶在网上的好评率还可以,性价比比较高,打开就是很熟悉的一股他们家产品香甜的牛奶味道,压挤式出口,要多少挤多少,不会造成浪费。这款去角质黏胶是啫喱状的,不会很稠的感觉,很容易推开,推开后比较水润,很容易搓出角质,使用效果比较好。整体温和不刺激,敏感肌肤也可以使用,温和去除老化角质,用完记得及时给肌肤补水。

beautybuffet牛奶去角质凝胶怎么用

这款去角质凝胶在洗面奶之后用,用的时候不要用水,直接挤出来抹在脸上开始按摩即可,按摩完用水冲洗掉,很好冲洗干净。洗完脸上还一股很香的奶香味,有一点点发干,在去角质产品中属于比较滋润的了,大概一周使用一次就好了。啫喱状很好推开,滋润又顺滑,清洁完后感觉皮肤嫩嫩的,温和不刺激,使用过程中很舒适,可以改善肤质状态。

展开阅读全文

篇7:男人肾不好的原因

全文共 1005 字

+ 加入清单

男人因工作压力大,日常生活不规律让肾功能受损。那么,男人肾不好原因是什么?男人肾不好的征兆都有哪些?下面就由小编告诉大家男人肾不好的原因吧!

男人肾不好的征兆都有哪些?

1.没劲儿.

肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉.北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁指出,肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现.有些患者会以为是过于劳累,或是其他原因,而忽视肾脏问题.

2、排尿量不正常.

健康的人每天排尿次数大约为4-6次,尿量约800-2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了.

3.恶心呕吐.

当糖尿病患者发生肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨,氨能刺激胃肠道黏膜,引起恶心、呕吐.加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退,就会增加患者的夜尿量,而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩,晨起血尿素氮水平相对升高.所以,晨起时容易恶心、呕吐加重.

5、高血压.

高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加注意.当然,肾脏病也会导致高血压.

6、胃口不好.

病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状.

7、尿蛋白和尿潜血.

尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,尿常规就可以查出.但有时非肾病专业的医生会忽视这一点,建议最好找肾病专业医师咨询.

8、尿路感染.

经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全.

9、小便有泡沫.

尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象.如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫.

10、贫血.

贫血的患者经常会去血液科就诊.其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有分泌造血激素的功能,也是肾功能损害的一大信号.

11、痛风、高尿酸血症.

痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损.

男人肾不好的原因

1.遗传因素:中医称之为先天禀赋不足而引起的肾不好,就是父母给的身体底子不好。

2.因病致虚:某些疾病可使人体的肾气受到损伤而引起肾不好。

3.生理性因素:随着年龄增长,男性和女性度过了生命中最鼎盛的时期,健康开始走“下坡路”,就会面临生理性肾不好。对于中国男性来说,25岁之后就可出现肾不好。

4.不良生活方式:包括饮食伤肾,精神过于紧张、精神抑郁(中医认为恐伤肾),过度劳累,久坐,久卧,缺少锻炼,不经常晒太阳等等。

展开阅读全文

篇8:造成英语不好的原因分析

全文共 1106 字

+ 加入清单

天天早起背单词,做试题,花的精力和时间不比别人少,成绩却差了别人一大截?英语不好是什么原因造成英语不好的原因分析是什么?下面就由小编给大家分析造成英语不好的原因吧!

英语不好怎么办?

1、从最简单易懂的英语开始学,重点先抓基础的知识,按照听、说、读、写的原则,慢慢把自己的英语基础先打好。

2、英语学习是个注重质和量的过程,可以通过听大量的英语磁带,看英语电影,读英语文章等来锻炼自己在听、说、读、写各个方面的能力,并且只要达到足够的量,质就会提升到新的高度。

3、在英语学习的初期阶段,要学会反复的练习已经学会的内容,尤其是在练习口语时,把背诵过的文章进行反复阅读,来加深自己的印象、巩固文章中的知识点,其他的包括听力、阅读、写作的练习时也一样,不但要注重练习的量,更不要忽视重复练习的过程,毕竟在英语词汇和语法中会有那么一些特别难懂、难掌握的知识,必须要通过日以继日的练习才能在自己的脑海中根深蒂固。

4、语言学习的关键在于模仿,作为英语学习的人来说,模仿自己看到的、听到的、学会的东西,才能通过这样真正掌握英语的基础,形成自己独有的语言风格。

5、想要真正学好英语,必须在英语学习中找到属于自己的角色,让自己充满学习的动力,培养自己学习的热情,即使遇到困难,也会有坚持学习下去的勇气。人的精力往往是有限的,重复的做一件事迟早会觉得单调、乏味,所以要学会转换学习的模式,让英语学习变得更有趣、更丰富。

6、所有英语学习的根源在于自己对它是否有足够的兴趣。没有兴趣,就不存在坚持学习下去的动力和热情,反之,对英语学习充满兴趣的人,会努力朝着自己想要实现的目标前进,是带着希望在学习,不提高自己的英语水平就绝不罢休。

总而言之,对于英语基础不好或者在平时的交流过程中有沟通障碍的人来说,从最基础的英语知识开始,慢慢培养及调动自己的学习兴趣,在现实生活中融入英语学习的环境,注重学习过程中质和量的变化,让自己在英语能力提升的同时,逐渐向更高阶段的英语学习迈进。

造成英语不好的原因分析

1.过分讲究方法和技巧,而不愿意下真功夫。过分讲究速度和效率,不愿花时间经常重复(复习)已学过的内容。

2.语言运用是一种技能,技能则只有靠熟能生巧,要不断重复才会熟练,只有熟练了才会形成一种不假思索的技能。

3.三天打鱼两天晒网,没有恒心,不能长期坚持学习。

4.不重视听力训练。语言是有声的,我们对语言的感受首先是语言的声音作用于我们的大脑。如果不练习听力,只是默默地阅读和背单词,其结果不仅听不懂别人讲外语,而且阅读水平也难以提高。

5. 只学而不用。语言的实践性很强,如果只学而不用,就永远也学不好。我们学语言的目的就是为了应用,要学会在用中学习,这样才能提高兴趣,达到好的学习效果。

展开阅读全文

篇9:肠胃不好能吃大蒜吗?吃什么食物对肠胃好?

全文共 849 字

+ 加入清单

泡菜酸奶这类发酵食物对于我们的肠胃都非常的有益,可以增加我们肠内的益生菌,这样才能让我们的胃部食物得到更好的消化从而保护肠胃功能,不过每天都吃这些发酵食物可能也会有不想吃的时候,其实生活中有相同作用的食物并不仅仅只有发酵食物,以下的食物你也可试试。

养肠胃食物

大蒜

大蒜被认为是天然抗生素,可改善消化和肠道问题,促进血液循环;大蒜中特有的大蒜素具有强力的抗菌作用。《14位抗癌权威医师的食癒餐桌》书中提到,大蒜中的大蒜素、矿物质硒等营养素能促进肠胃蠕动,抑制癌细胞繁殖,增加抵抗力病抗癌,每餐摄取一颗大蒜有益健康。地瓜

地瓜热量较白饭更低、也不易造成血糖飙升,但含有丰富的膳食纤维和维生素,能够有效防止便秘、强化肠道机能、排除体内毒素,更能帮助预防大肠癌。冷马铃薯

将马铃薯烤熟後放凉,会让马铃薯中部份的碳水化合物转变为抗性淀粉,不但不容易被结肠消化,而且是肠内细菌很喜欢的食物。研究显示,肠内细菌会以抗性淀粉为食并制造一种脂肪酸,能够强化肠壁、延缓结肠中的肿瘤生长。专家建议每天食用20克的抗性淀粉,而每颗中等大小的放凉马铃薯可提供33克。绿香蕉

如果你知道绿香蕉对健康的好处,或许你会愿意选购更偏绿的香蕉。一份中型的未成熟香蕉,抗性淀粉含量是惊人的38克,并有研究显示其有助於减重和预防糖尿病。如果你比较喜欢成熟的香蕉,也不用担心:成熟的香蕉仍然含有5克的抗性淀粉。蒲公英嫩叶

在外国,蒲公英嫩叶越来越常出现在各大卖场中,并作为沙拉食用。蒲公英嫩叶富含钙、维生素K和维生素A,含量甚至超过菠菜和羽衣甘蓝,更含有丰富的益菌生,能够让肠内益生菌大饱口福,帮助维持肠道健康。

烤蒜地瓜浓汤

材料:

地瓜6个、鸡汤6杯、水1~2杯、红/白洋葱1个、烤大蒜1整颗、椰子油1小匙做法:

1烤箱预热至约177℃

2将地瓜从长边剖半,抹上油後将剖面朝下置於烤盘上

3将大蒜放入烤盘,并淋上油

4烤45分钟,或烤至地瓜变得松软

5洋葱炒过後,连同一办的地瓜、烤大蒜一起放入食物处理机打成泥

6将混合物放入锅中,并把剩下的地瓜和鸡汤加入

7将浓汤煮至完全加热,即可享用

展开阅读全文

篇10:怎么挑白萝卜好不好?挑选白萝卜的小窍门

全文共 998 字

+ 加入清单

白萝卜挑选也是一个大学问!挑选到好的白萝卜,我们也能吃的更加营养健康。生活中我们买白萝卜该怎么挑选呢?关于,怎么挑白萝卜好不好?挑选白萝卜的小窍门。小编来为您一一解答!

怎么挑选白萝卜好不好

一般来讲萝卜在较高温度时长叶,在稍低温度时长根,冷凉天气时增进品质。虽然有许多反季节栽培萝卜,但还是以冬季的萝卜品质相对较好。个体选择以外表光洁、根须较少,没有扭曲、分叉、开裂等畸形根,没有破损和被挤压、没有病斑虫斑,群体中整齐度高、大小均匀一致的为最好。

通常,大白萝卜要挑肤白貌美的,单个的重量在1.5~2公斤最合适;圆白萝卜,挑选越圆越白的为好;一点红,应当在靠近根颈部有鲜艳的粉红色或紫色。

萝卜的个体不能太大,过大、栽培时间过长的容易糠心。一般以菜缨的新鲜度较好、根的色泽光亮、着色均匀的为较新鲜,另外注意久放时,如果根部有白色新根,可能会引起糠心。同样大小的萝卜,如果分量比较重、有沉甸甸的感觉,糠心的可能性较低。

挑选白萝卜的小窍门

经常做白萝卜的人可能会发现有越来越多的时候会买到糠心的萝卜,这样的萝卜不仅口感不好,而且营养素也几乎流失殆尽,因此下面来教大家几招小窍门来最大程度的避免买到糠心的萝卜。1.看皮:要挑通体是白色的,表面光滑的为佳2.看须:只有一条主须,没有杂须的一般说明萝卜的产地水分比较充总,这样的萝卜不容易糠心。3.看圈:一定要挑尾巴圈小的,这样的不容易糠心4.掂:可以把白萝卜拿在手里掂一下,一般说来,同等个头的白萝卜,越重的越水嫩,越不容易糠心。5.敲:可以用手指轻敲白萝卜,如果声音听起来清脆,则品质较好。

白萝卜的食用价值

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。白萝卜现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

白萝卜怎么吃最营养

1.从萝卜的顶部至3~5厘米处为第一段,此段维生素C含量最多,但质地有些硬,宜于切丝、条,快速烹调;也可切丝煮汤;或用于做馅,味道极佳。2.萝卜中段含糖量较多,质地较脆嫩,可切丁做沙拉,或切丝用糖、醋拌凉菜,炒煮也可口。3.萝卜从中段到尾段,有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质,有些辛辣味,可帮助消化,增进食欲,可用来腌拌;若削皮生吃,是糖尿病患者用以代替水果的上选;做菜可炖块、炒丝、做汤。

展开阅读全文

篇11:消化不良的舌苔是怎样的 肠胃不好舌苔什么颜色

全文共 509 字

+ 加入清单

中医中经常会用医生要看舌苔,从舌苔也能反映出你的健康问题,不同的疾病在舌苔上的反应是不一样的,下面来看看消化不良的舌苔是怎样的吧。

消化不良的舌苔是怎样的

消化不良可能是胃肠的机制有宿食所导致的症状,是脾虚痰湿的症状,可以表现为舌苔的厚腻和舌苔发白。可以从饮食和起居调养来入手,生活中要保持生活的规律,保持愉悦的心情,吃容易消化的食物,饭后吃些健胃消食片,也可以吃些润便的水果或者是润便的药物,经过一段时间的调养就会好转。

肠胃不好舌苔什么颜色

肠胃不好,舌苔的颜色,可显示出是哪种类型的疾病,舌苔厚腻,说明肠胃有湿。舌苔厚,而颜色发黄,说明肠胃有虚火。舌苔厚密而颜色发白,说明肠胃有寒气。舌苔薄而稀疏,颜色发红,是胃阴不足的症状。舌面光洁,无苔,说明是严重的胃炎或者胃溃疡。舌苔发黑,说明胃火炽盛。

舌苔发白是什么原因

舌苔发白,这个情况主要还是考虑一个肝胃不和,或者脾胃虚弱,肺脾两虚的情况,这个我建议最好是选择用中药调理,平时注意别吃辛辣油腻刺激和生冷的食物,保持一个良好的生活作息习惯,只有这样你才有一个健康的身体。

舌苔发白的常见症状有哪些

中医认为舌苔过白多属寒症,薄而滑的多为外感风寒,厚白而滑者多为寒湿或寒痰.舌头两边有齿痕是脾虚,脾虚的舌头很多都是很典型的舌质淡,有齿龈,舌苔厚,或者是白苔比较多见.

展开阅读全文

篇12:带鱼和葡萄可以一起吃吗?带鱼和葡萄一起吃好不好?

全文共 1161 字

+ 加入清单

带鱼又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等,性凶猛,但是味道非常好,尤其是油炸带鱼的小零食,简直让人回味无穷,深深种草。海产品一般来说都是盐分比较高的,此时需要补充水分,那么带鱼和葡萄可以一起吃吗?

带鱼和葡萄可以一起吃吗

不建议在一起吃,带鱼属于海鲜类的。

中医认为,海鲜和水果都属“寒凉性”食物,且海鲜中的蛋白质不易消化吸收,同食可能引起胃部不适、胀气。

有人饭后会轻微腹泻或肚子疼,这种现象若不是食物不新鲜,就有可能是吃下的食物相克。

例如,海鲜中的鱼、虾、海藻类,含有丰富的蛋白质和钙,如果与含有大量鞣酸的水果同食,不仅会降低营养价值,也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙,引起肚子疼、呕吐、恶心及腹泻。

这类水果有柿子、葡萄、橄榄、石榴、山楂等

葡萄不能和什么一起吃

1、葡萄别与牛奶同吃

葡萄里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。

2、吃葡萄后不能立刻喝水

吃葡萄后立刻喝水,不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。

3、吃海鲜后别吃葡萄

在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为在这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

4、吃葡萄不宜过量

由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病,因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。

带鱼的禁忌

服用某些药物者

服用止咳药者不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。

带鱼出血性疾病患者

如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。痛风患者

因为带鱼中含有大量的嘌呤类的物质,所以,痛风的人最好不要吃。痛风注意是因为我们身体中嘌呤代谢发生紊乱而出现的现象。肝硬化患者

肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,轻易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜。结核患者

服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。孕妇

孕妇不宜经常食用海鱼,常食海产品,会过多摄入甲基汞,胎儿在宫内接触的汞量越高,幼儿的注意力、记忆力、语言能力等其他机能发育轻微迟延的危险越大。

(:)

展开阅读全文

篇13:天鹅绒面料好不好 天鹅绒面料介绍

全文共 1059 字

+ 加入清单

市面上的布料种类繁多,大家在挑选的时候都很纠结,不同的面料特性都不一样,天鹅绒面料质地柔软精致,起源于中国福建省漳地区。

天鹅绒面料好不好

天鹅绒绒毛丰满,质地细腻,手感柔软,穿着舒适,美观大方。有弹性,不掉毛,不起球,吸水性能好,是全棉产品的三倍,而且对皮肤无任何刺激。天鹅绒的绒毛或绒圈紧密耸立,色光文雅,织物坚牢耐磨,不易褪色,回力弹性好。天鹅绒产品要求品级高、线密度小、长度长、成熟度好的细长绒优质棉。天鹅绒细腻的触感、流通的垂坠感和高雅的光泽依然是其他布料无法比拟的,因而一直是时装描绘师们华贵布猜中的挚爱挑选。

天鹅绒面料介绍

天鹅绒的原料为蚕丝和棉纱,制作工艺古老而复杂,以棉纱为纬,相互交织;蚕丝为经,负责织成绒毛和绒圈,经丝和纬丝都会先经过脱胶、染色、加拈这三个主要步骤。天鹅绒织物中的绒毛紧密而耸立,整体看上去色泽素净,织成衣物耐磨耐穿,弹性极好是服装原料的好选择。经过逐渐的改良,现在市面上的天鹅绒织物很少掉毛,不掉色,柔软舒适,物美价廉。

天鹅绒面料缺点

不经意地堆叠天鹅绒服装,很简单损坏绒毛的天然走向,很难康复,容易有静电。因为天鹅绒本身的特性,表面为密密麻麻的小绒毛组成,在面料生产及加工过程中,会残留一些小绒毛颗粒在衣服上,这是不可避免。一般在前几次的洗涤中会冲洗出来,尤其是黑色、宝蓝、碳灰等深色系的衣服会特别明显一些。

天鹅绒和法兰绒哪个好

第一,法兰绒是指混色粗梳毛纱织制的具有夹花风格的粗纺毛织物,它的中间有一层非常丰满细腻的绒毛,摸起来手感非常的柔软舒适,保暖性也非常好,而天鹅绒的组织结构一般为纬编毛圈组织,分为地纱和毛圈纱两种。它的原料采用的都是棉、涤纶以及棉纶等不同的原料交织而成的,并且天鹅绒还可以根据不同的用途,采用不同的原料进行编织,用作服饰的天鹅绒一般采用的都是棉纱作毛圈纱,它的手感也非常的柔软,舒适度也非常高。

第二,法兰绒的原料采用的是羊毛纤维,法兰绒的生产是先将部分的羊毛染色,然后再掺入一部分的原色羊毛,经过混匀纺成混色毛纱,最后再织成织品经过缩绒和拉毛整理而成的。而天鹅绒在生产的过程中对原料的要求非常高,天鹅绒产品要求品极高、线密度小、长度长以及成熟度好的细长绒优质棉。并且天鹅绒产品对毛圈纱的捻度也有着特殊的要求,使用棉纱时要求其捻度小以及棉纱捻度不均匀率小等等。这样的话有助于天鹅绒绒面质量好手感的提高。

第三,法兰绒还是一种新型的环保产品,它的保暖性和隔热性都非常好,相信使用过法兰绒的消费者都知道,法兰绒不仅舒适度高,而且在使用过程中也不会出现掉毛、掉色等现象,所以颇受消费者的欢迎,而天鹅绒则会有轻微的掉毛和掉色现象发生。

展开阅读全文

篇14:玻尿酸去黑眼圈能维持多长时间_效果好不好

全文共 695 字

+ 加入清单

尿酸去黑眼圈也变成了比较流行的微整形项目,很多妹子都纷纷跃跃欲试呀。今天本网小编要为大家介绍的是,玻尿酸去黑眼圈能维持多长时间?玻尿酸去黑眼圈效果不好

玻尿酸去黑眼圈能维持多久

注射玻尿酸去除黑眼圈,通常可以维持6-12个月的时间,这是因为因为玻尿酸会逐渐被人体吸收分解,因此去黑眼圈的效果也无法保持。不过,6-12个月的保持时间并非绝对,玻尿酸去黑眼圈维持效果的时间与玻尿酸品牌和妹纸们的个人保养都有关系。如果注射时使用到的玻尿酸是短效玻尿酸,并且妹纸也不注意术后护理。那么玻尿酸去黑眼圈的功效会消失得很快。由于玻尿酸去黑眼圈的效果无法长期维持,因此妹纸们可以选择定期补打,这样玻尿酸去黑眼圈的效果才能保持更长久。

玻尿酸去黑眼圈效果好不好

注射完玻尿酸的一、两天会有轻微红肿,可以以湿敷方式来改善。注射玻尿酸去黑眼圈的效果很好。平常脸部表情动作大者,在眼部周围亦容易产生皱纹,皱纹在眼部生成后,会因为光线角度的关系,让眼睛看起来像有黑眼圈一样黯淡无光,此时适度用注射玻尿酸可去黑眼圈。

去黑眼圈维持时间影响因素

受术者体质

每个人都是独一无二的个体,身体条件也各不相同。通常越是年纪大的人,体内玻尿酸的代谢也会相应变快,这就造成了玻尿酸维持时间变短。此外,瘦子对玻尿酸的吸收要比胖子快,因为瘦子身体的代谢率要高些。体质因素是玻尿酸去黑眼圈之后难以改善的因素,不过大家可以从下面两个方面改善,尽量延长玻尿酸去黑眼圈的效果。

受术者生活习惯

良好健康的生活习惯可以防止玻尿酸的加速代谢,喝酒熬夜堪称“玻尿酸杀手“,它们一个加速血液循环,一个造成皮肤干燥,都会令玻尿酸加速流失。因此,大家应该在注射玻尿酸去黑眼圈之后,保证不喝酒、不熬夜,这样才能基本保证玻尿酸去黑眼圈的时间。

展开阅读全文

篇15:前列腺不好发出的讯号 男人警惕!

全文共 561 字

+ 加入清单

男人就应该呵护好自己的前列腺,毕竟前列腺事关重大,甚至因前列腺问题而导致男人失去原有的性能力。但是如何判断男人的前列腺是好还是坏?如果平时生活中男人出现下面这些症状,就应该及时去医院检查前列腺了!

(一)尿道症状

尿道充血、水肿、会发生尿急、尿频、尿痛和部分血尿,排尿终了时尿道口出现白色黏液误认为“遗精”,其实是前列腺的炎性积聚物溢出{或称前列腺溢液)。如果出现了这种症状,说明炎症已经发展至较为严重地步,应及时到医院就医。

(二)腰骶酸痛或不适

由于现代人生活节奏加快,工作压力增大,身体多处于亚健康状态,常出现腰酸等不适感,遇到此类症状人们就会以为得了脊椎增生或腰肌劳损,其实是前列腺炎症刺激周围组织,波及腰部肌肉组织所致。

(三)神经衰弱的表现

如食欲不佳、头痛、失眠、心悸、关节酸软,以为得了神经衰弱症,其实是前列腺潜伏病灶在作怪。

(四)阴茎症状

腺体长期充血刺激勃起中枢超限兴奋,日久则抑制,阴茎不易勃起,或勃起不坚,或先坚后软,不能持久,自以为性功能衰退,担心自己发生“阳痿”,其实是性勃起中。枢的抑制现象;是前列腺炎的结果。

(五)“早泄”

因勃起中枢的长期兴奋,产生蓄积或半蓄积现象,致使射精中枢也处于充盈或半充盈状态,稍一性兴奋,阴茎勃起立即传导至射精中枢,产生射精过快,自以为“早泄”,其实是炎症局部的长期刺激所致。

展开阅读全文

篇16:隔离乳防晒效果好不好 隔离防晒霜功能

全文共 1220 字

+ 加入清单

隔离防晒这两个护肤品一直是大家都经常使用的护肤产品,隔离霜和防晒霜一般都是两种,也有隔离防晒一体的产品,如果是专门防晒的话,建议还是买防晒霜最好。

隔离乳防晒效果不好

隔离乳的防晒效果没有防晒霜的防晒效果好,要像真正的防晒,我们必须涂抹防晒霜才好。

一、效果的偏重点不同

隔离霜的主要效果在于隔离和修颜,多数人使用它也都是有这方面的功能需求。而防晒霜的主要功能当然是用于防晒,虽然隔离霜也有轻微的防晒功能,但在防晒效果上远不及专门的防晒霜。且防晒霜根据防晒需求的不同,产品也会分为不同的防护等级。

二、使用部位不同

隔离霜主要用于脸部,较少的量就能起到非常好的提亮和均衡肤色的作用。而我们外出需涂抹防晒霜时,身体裸露在外的部位都需要使用,涂抹的量也比较大。

三、效果的持续时间不同

隔离霜的效果一般会持续6-8小时,正常使用的话,中途是不需要再补的。而防晒霜的效果一般只会持续两个小时左右,如果外出的时间较长,必须要再次补涂。

四、卸妆方式不同

隔离霜多含粉质,会渗透进毛孔,这就需要我们在洗脸前还要使用卸妆水先卸妆。而防晒霜一般不需要专门卸妆,直接用洗面奶清洗干净即可。相信了解了这四个区别之后,大家就不会再有疑惑了,只需根据自己的具体需求,选择对应的产品使用就行了。

隔离防晒霜功能有哪些

1、隔离彩妆

每天“精妆”示人,会直接导致皮肤晦暗缺乏健康光泽,肤质松弛,滋生暗疮,在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境,形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。事实上,隔离霜是一个保护化妆、保护皮肤的重要步骤。如果不使用隔离霜就涂粉底,会让粉底堵住毛孔伤害皮肤,也容易产生俗称“吃”的粉底脱落现象。但千万别以为只要涂了隔离霜,就一切OK,如果不仔细卸妆、清洁,皮肤同样会遭遇不幸。

2、防晒

有些肌肤公害很难避免,比如即使你素面朝天,也无法躲避紫外线和空气中的污染物。而隔离霜的第二大功能就是阻隔这两种不可抗击的自然因素。有些隔离霜并没有防晒功能,只能起到“防尘”效果。但大多数隔离霜都有一定的防晒指数,因此就具有了一定的抗紫外线功能。一般来说,SPF15的隔离霜就可以对付日常的防晒隔离工作。

3、调整肤色

不同肌肤的颜色及肤质,需要不同颜色的隔离霜来调整肤色。绿色隔离霜适合偏红肌肤和青春痘肌肤。与偏红肌肤形成对比的绿色和蓝色,使肌肤显得白皙。紫色隔离霜适合偏黄肌肤和苍白肌肤。偏黄肌肤显得较为暗淡,涂上紫色隔离霜,使肌肤显得亮丽。

隔离防晒霜是什么

隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用,而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样,通常分为有机防晒剂,物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用,使原本对肌肤有害的紫外线,转变为无害;物理防晒剂(钛白粉,氧化锌等等)主要是靠反射原理来阻挡紫外线。

隔离防晒使用方法

点涂于脸部。可散步多位点涂。用粉扑或指腹均匀地涂抹整个脸部,轻轻的按拍促进吸收。涂抹隔离乳液也要卸妆。涂了隔离乳,如果不仔细卸妆清洁,就会导致皮肤晦暗缺乏光泽,痘痘滋生,毛孔粗大等问题。

展开阅读全文

篇17:记性不好吃什么 如何预防老人健忘

全文共 1694 字

+ 加入清单

人到老年,记性越来越不好,前脚想起,后脚就忘,老话常说:“越老越糊涂”,还真是应了这句话。那么,老年人记性不好怎么办呢?记性不好吃什么呢?下面,我们一起到文中看看,健忘症治疗方法有哪些吧!

年纪越来越大,记性越来越差是很多老年人的共同症状,健忘困扰了许多老年人,那么老人健忘吃什么比较好呢?

1、核桃

因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强老年人的记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

2、牛奶

牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

3、海带

海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是老年人大脑中不可缺少的。

4、芝麻

将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品,早晚各吃1次,7日为一疗程,5~6个疗程后,可收到较好的健脑效果。

5、鸡蛋

鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。

6、葵花子

丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E,使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明:喜食葵花子的人,不仅皮肤红润、细嫩,而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

7、香蕉

香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,老年人常吃有健脑的作用。

8、鱼

鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强老年人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸,对老年人大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

9、南瓜

南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功能,可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,每日1次,疗程不限,有较好的治疗效果。

老人健忘怎么办

1、定期检查血压

许多高血压的老年人早期并无明显症状,因此要及早发现和及时治疗。因为长期高血压病可损害大脑细胞和激发小中风,从而损害记忆力。

2、吃低脂食品

日常膳食中,老年人要注意减少动物油等饱和脂肪的摄入,多吃蔬菜水果,这有利于改善脑血管的机能。

3、坚持适量运动

研究表明,肢体活动也与认知功能密切相关,可延缓脑力衰退。

4、保证充足睡眠

因为老年人合眼睡眠时间过少,会使大脑处于“应激”状态,影响精神集中和回忆信息的能力。

5、多进行脑力活动

如读书看报、下棋、弹琴,或学一种新语言,均是很好的脑力锻炼。

6、少量饮酒

这样可减缓记忆力的丧失。但要尽量喝优质葡萄酒。

老人健忘症吃什么好

银耳大豆红枣鹌鹑蛋羹

材料

银耳15克,大豆100克,红枣五枚,鹌鹑蛋六个。

制作

银耳用清水泡发20分钟后,洗净,撕成小块;鹌鹑蛋煮熟后去壳。在锅内加入适量清水,大豆和红枣用清水洗干净后,与银耳一同放入锅内,文火炖至烂熟,起锅前再把鹌鹑蛋加入,稍煮片刻后,根据个人不同口味,可适当加入少许盐或白糖调味,饮汤吃各物。每日一次,可常服食。

柿饼红枣桂圆蜜饯

材料

柿饼100克,红枣30克,桂圆肉15克,党参25克,黄芪25克,山药30克,莲子25克,陈皮10克,蜂蜜、红糖适量。

制作

柿饼切四瓣,莲子去皮、心,党参、黄芪捣碎,鲜山药去皮、切片。将上述原料装入瓷罐中,加入适量红糖、蜂蜜和少量水,上锅用文火隔水蒸2~3小时。若有汤汁,再用文火煎熬,浓缩至蜜饯状,凉后即可食用。每日食2~3次,每次1~2匙。可常服食。

结语:记性不好常常困扰着老年人,刚想起的事,严重的转个身就忘了。以上分享了有关老年人记性不好怎么办以及老年人记性不好吃什么好的食物推荐,希望通过本文的分享能够帮助到老年朋友们!

展开阅读全文

篇18:普拉达鸢尾香水好不好?普拉达鸢尾香水味道

全文共 635 字

+ 加入清单

普拉达的这款香水主要的香味是鸢尾花,瓶身是浅绿色的淑女风,瓶身的设计比较简单。味道整体会比较清新,显得高雅清淡。今天小编就来为你介绍这瓶唯美的香水。

普拉达鸢尾香水好不好

开始是柑橘融合树脂成分的味道,清新中有点雨林气息,橙花也慢慢出来,比较朦胧,随着时间,鸢尾粉质味道慢慢露脸,并越发明显,非常高贵优雅的白色气息.微弱,隐蔽的香根草,雪松味道让整体更加有深度,但绝不抢鸢尾的风头.整体前味清新,中后味优美柔和,大方!玻璃瓶身呼应了古老时代香水的瓶身设计,低调之中,其非凡的精细,却又显露一种雅致的现代感,瓶身并装饰有极具意义的Prada徽章标志,最早为MucciaPrada女士的祖父于1913年所设计,Prada的徽章标志,也以浮雕的方式呈现在经典利落的外盒,外盒与女香的浅绿色不同,则是较为沉稳的灰色调,标志坐落于偏离中心的位置,这个标志象征了推动不断进步的顶极工匠技术和经典传统,也反映出Prada品牌对创新的热情.

普拉达鸢尾香水味道

香调:木质东方调

前调:中国橘子、橙花醇

中调:白松香、香柏木、香根草、鸢尾花

后调:安息香、乳香

使用评价

1、我最最最最最爱的香水。我很少买浓香型香水。prada鸢尾花我用过五六瓶,就算也同时拥有其他很多香水,这瓶也是我的最爱,很淡很婴儿的味道,后味很舒服,留香很久,这款的男款,我也用过,都是属于比较中性的味道。我相信我会一直败下去。

2、粉香调颇重的一款香水,偏甜.更适合用沾点的方式使用,用喷头的话就太重了,适合冬季使用,那种甜粉香会在冷冷的空气中带来一些温暖的感觉,留香时间还行

展开阅读全文

篇19:玻尿酸去颈纹能保持多久 玻尿酸去颈纹效果好不好

全文共 601 字

+ 加入清单

尿酸去颈纹是一种通过注射的方法来达到去颈纹的目的,现在很多低头族年纪轻轻就有了深深的颈纹,那么,采用玻尿酸注射去颈纹能保持多久呢?

玻尿酸去颈纹能保持多久

玻尿酸去颈纹手术的效果大概可以维持6-12个月左右。

因为玻尿酸会随着身体的新陈代谢排出体外,所以手术效果不能长久的保持,另外由于每个爱美者的身体新陈代谢速度是不同的,所以手术效果维持的时间也不同,一般爱美者的身体代谢速度越快,手术效果维持的时间也就越短。

玻尿酸去颈纹效果好不好

玻尿酸去除颈纹的效果还是比较明显的,而且安全性比较高,出现副作用以及排斥反应的几率会比较小。

当然去除颈纹的效果与医生的操作方式以及手术后的护理都有着直接的关系。如果说医生操作不当,或者是手术后护理不好的话,也可能会出现一定的副作用,进而影响到手术的效果。因此建议先在当地选择正规的美容机构,这样医生的经验比较丰富,而且玻尿酸的质量也有一定的保障。

玻尿酸去颈纹的原理

玻尿酸去除颈纹是将适量的玻尿酸注射到皱纹部位,增加皮肤的锁水能力,同时起到支撑皮肤的作用,从而实现消除颈纹效果,术后爱美人士颈部皮肤会变得光洁细腻,效果也比较自然。

玻尿酸去颈纹有哪些优点

1.时效:操作时间短,可快速看到颈纹改善效果,无需等待。

2.安全:后期可最终被人体降解吸收,安全性高。

3.恢复快:仅有细小针眼和红肿,无需恢复期,不影响工作生活。

4.痛感小:一般无须麻醉,对疼痛敏感者可敷表麻。

5.效果可逆:不满意可用溶解酶溶解。

6.选择性广:不同价位玻尿酸产品丰富,可满足不同层次的消费。

展开阅读全文

篇20:轻氧酵素的作用与功效 轻氧酵素到底好不好

全文共 821 字

+ 加入清单

轻氧酵素相信不少人在自己朋友圈都刷到过,这是一款微商卖得很火的产品,而且成分也比较安全,吃起来很安心,下面一起来了解下轻氧酵素有哪些作用吧。

轻氧酵素的作用与功效

轻氧酵素能清除人们身体内的毒素和垃圾,促进身体的新陈代谢,尤其是还能维持肠胃正常的消化,促进肠胃蠕动,预防和改善便秘,清除身体内的宿便,而且还能针对脂肪有分解作用,这样就可以带来减肥瘦身的效果,并且能针对血液有净化作用,可以带走血液中的垃圾,调节人们的内分泌,提高身体的免疫力,进而能从内到外的针对身体机能完成调节,维持身体的正常功能,有不错的减肥效果。

轻氧酵素到底好不好

挺好的。

轻氧酵素能够帮助脂肪代谢,在调整脂肪代谢以后可以让人的体质变成容易瘦的体质,在变成容易瘦的体质以后想要瘦身自然也就能够让自己长时间保持在比较瘦的状态,但是轻氧酵素的作用并不能够在短时间内发挥出来,如果想要让轻氧酵素的作用更好,必须要根据情况来坚持服用一段时间才可以。

轻氧酵素怎么喝

如果是大家想要清除人体内的毒素,达到一定的净化修复身体功能的目的,那么还是建议空腹服用最好,能够较大程度地利用酵素,同时还能够促进人体的营养吸收,促进新陈代谢,有效地改善各人的体质,一般都是针对一些亚健康人群或者是想要减肥的朋友们疗效是非常显著的。

轻氧酵素也可以选择在餐后服用,主要是能够起到一定的促消化作用,能够有效提高人体营养物质的吸收,还能够调节人体的肠胃健康,一般都是针对肠胃疾病的人群是非常适合的。

轻氧酵素真的能减肥吗

可以。

轻氧酵素含有的一些成分可以燃烧身体中堆积的脂肪,达到减肥的目的,在服用这款产品期间,要严格按照说明书进行服用,坚持服用一段时间才可以达到减肥瘦身的效果。在服用减肥产品期间,一定要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,很合理的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻,脂肪量高的食物,也可以适量的锻炼身体,参加户外活动,提高身体抵抗疾病的能力,增强自身的免疫力。我们在选择减肥产品的时候,一定要选择适合自己的减肥产品,在减肥期间也不要半途而废,一定要坚持下去。

展开阅读全文