skii小银瓶搭配什么水乳最新20篇

日式工装风其实非常适合男生搭配的时候穿，这种风格给人一种很舒服的感觉，不会用力过度，而且还特别帅气，下面就来给大家讲讲日式工装风的搭配要点吧。

纯色T恤

日系穿搭的精髓就在于简洁明了，你日常可以选择一款纯色的T恤出街，尽可能的选择一些暗色系的短袖，这样比较好搭配裤子和鞋子。同时掌握日系的另一个诀窍就是要T恤要穿的略微宽松。

工装裤

说到裤子，其实选择一些棉麻材质的工装裤会十分好看，这种面料的裤子穿起来很亲肤。同时这种裤子面料比较平整，穿起来不会显邋遢，更有一种日系男孩的整洁清新感。在颜色上，你可以选择灰色，墨蓝色或者是卡其色的裤子，这样的色调会给人一种清爽感。

小点缀

想贯彻到底日系风格的话，你还可以在整体穿搭基础上增加一些点缀。例如戴上一款纯色的帽子，或者是穿上高腰长筒袜都可以很好的帮你加分哦!其实除了这些基础款的单品，男生平时可以多购买一些简单的配饰用来搭配服装，会在细节上面更棒。

这三种单品都是打造日式工装风的必备款，各位型男们赶紧穿起来吧。

夏天女生总是喜欢穿裙子，因为既好看有凉快是非常好的穿衣选择，那么对于半身鱼尾裙的搭配你了解多少呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

半身鱼尾裙如何搭配

1、白色衬衫搭配红色鱼尾裙，非常的知性，很适合职场中的女性朋友，同时也是很显瘦的搭配。

2、浅绿色背心搭配浅黄色鱼尾裙，非常适合春天的景色，给人一种清纯靓丽的感觉，同时也是非常减龄的搭配。

3、卫衣搭配鱼尾裙非常普遍的一种搭配，但是深紫色卫衣搭配暗红色鱼尾裙在颜色上面就是非常的新颖独特，给人一种耳目一新的感觉。

4、白色一字肩大蝴蝶结雪纺衫搭配黑色不规则鱼尾裙，颜色上的经典百搭加上款式上的时尚潮流，给人一种很摩登的大气感，非常有强大的美人鱼效果。

半身鱼尾裙的搭配选择

1、衬衫

衬衫可以说也是一款比较经典的服饰了，而且平时也比较好搭配，穿上去也是非常的有气质，可以说不同的衬衫给人的感觉也不一样，既可以淑女又可以职业，用衬衫搭配鱼尾裙也是很不错的选。

2、无袖上衣

鱼尾裙本身给人的感觉就比较性感，而无袖的上衣穿起来也是比较清爽的，露着小香肩也是一抹小性感，可以说和鱼尾裙搭配是绝配了。

3、紧身上衣

如果碰到这种吊带款的鱼尾裙，可以考虑上半身穿一件稍微修身的上衣，这样可以凸显身材，不会显得那么臃肿，同时可以说是春夏秋冬都可以搭配呢。

半身鱼尾裙的搭配技巧

1、牛仔半身鱼尾裙＋玛丽珍鞋

永不过时的牛仔风，那么这款牛仔半身鱼尾裙也是超级火的，A字的版型，可爱又不挑人穿，很显瘦呢，配上色彩鲜艳的刺绣花朵，真的很高端大气呢，拼接的蕾丝裙摆，超有少女feel的，搭配一双时尚的玛丽珍鞋，真的非常百搭好看。

2、不规则波点半身鱼尾裙＋猪笼平底鞋

时尚的波点元素今年也是大受欢迎，高腰的版型，非常显腰型，很显瘦，流线的剪裁配上鱼尾的裙摆是那么的时髦，那么的好看，配上一双尖头猪笼平底鞋，透气又舒适，约会或逛街穿都很合适。

3、涂鸦半身鱼尾裙＋红色高跟拖鞋

炎热的夏天裙子是必备单品，那么选择这条涂鸦半身鱼尾裙很不错呢，靓丽吸睛的涂鸦印花，超级有特色的，随意穿上它都很抢眼时尚，不规则的鱼尾裙摆，非常有层次感，搭配红色高跟拖鞋，超有大咖范儿的，约会或度假这样穿，永远都是主角。

半身鱼尾裙适合什么人群

1、短款鱼尾裙：适合165左右的小个子女生

虽然在女生中，165已经算是高的了，但大范围内其实都算是小个子，在这条线以下的女生，选择鱼尾裙最好是穿短款，对于身材比较小只的女生来书，选择长度在膝盖以上款式更是有必要。

2、中长款鱼尾裙：适合168cm的左右MM

身高约等于170的女生基本穿什么裙子都不好看了，看国外的超模们很多都是这一型的，当然还有一个最重要的点，就是小腿的长度，因为鱼尾裙裙摆比较大，小腿太短的妹子穿可能一不小心就变企鹅了呢。小腿越长穿鱼尾裙才越有风情。

3、长款鱼尾裙：适合腰细腿长的妹子

长款鱼尾裙，很多都是长裙或礼服的款式，大裙摆给人感觉很华丽，梨型身材的女生也能驾驭，想要驾驭这款裙装，记得一定要突出腰身的曲线，腰线越高显得腿越长！

格纹其实是今年很流行的一个元素，可能很多人都有买过格纹单品，格纹服装在搭配上面也是有很多选择的，下面就来给各位男生们推荐几款好看的格纹单品穿搭吧。

格纹上衣

秋冬季节的格纹单品还是有蛮多选择的，不过小编觉得除了常见的格纹衬衫，在秋冬准备一件格纹夹克是很有必要的，夹克本身是带有酷感的单品，加以格纹的点缀会显得更加文艺复古一些，不光只是酷噢。

格纹休闲裤

今年秋冬小编真的疯狂喜欢上了格纹休闲裤，特别是那种黑白撞色的格纹。一向只穿纯色裤子的我自从有了一条格纹裤以后，好像找到了时尚的新方向。它并没有想象中的那么复杂，和基础的纯色裤一样好搭配!

格纹配饰

最后要说的就是关于有格纹设计的配饰啦，小编第一想到的就是帽子和袜子。如果你不喜欢在身上穿大面积的格纹，就可以用它们来点缀你的穿搭，从一些细节的地方去打破沉闷。比如一双格纹的中筒袜，穿的时候搭配九分裤露出袜筒的地方，是如今很受欢迎的搭配方法呢!

这三款格纹单品的搭配大家都学会了吗？

工装马甲是今年春天十分流行的单品，相信有看了潮流合伙人的朋友们，应该都有被吴亦凡的各种工装马甲种草吧，下面我们就一起来看看工装马甲配什么衣服比较好看吧。

工装马甲搭配毛衣

衣柜里那些棉服、大衣什么的真的已经穿腻了，上次无意间看到这件小马甲，感觉还挺对我口味的，就入手了一件试试，收到实物之后感觉真的很赞!搭配上也挺好搭的，里面无论是穿卫衣、T恤或者毛衣都行，性价比不错，属于入手不后悔的那种。

工装马甲搭配衬衫

我感觉这件小马甲就是那种工装风和轻复古风的结合体，面料看上去很有质感，工装风就是比较硬朗，加上纯色设计，简直就是既百搭又好看的存在!我入手的是L码的，身高176，你们参考一下，反正我觉得这个长度还是可以的。

工装马甲搭配卫衣

这件工装马甲里面是有夹一点棉的，不冷的时候就当开衫穿，冷的时候就拉上拉链。而且比起棉服，外面穿一件小马甲，里面穿一件卫衣，完全不会显臃肿!而且保暖效果也还可以，我觉得不冷就行了。

这三种工装马甲的搭配大家都学会了吗?

黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。很多人都会拿黄芪来泡水。其实它也可以搭配泡酒，对身体有很大的好处。

黄芪搭配什么泡酒最好

1、黄芪配红花：红花性温，入肝、心经，有活血化瘀、散瘀止痛的作用，还能速血液循环，促进细胞的新陈代谢，有一定的美容养颜功效，黄芪则有益气补气的作用，黄芪搭配红花泡酒对乏力，食欲不振、心悸、气短等症状都有一定的缓解作用。

2、黄芪配当归：黄芪有补气升阳的作用，是补气的良药，而当归主要用来补血活血，为补血的重要药材。两者搭配用来泡酒，能更好地发挥出益气补血的作用，有利于人体健康。

3、黄芪配山药：山药性平，入脾、胃经，其作用较为缓和，补而不膩，有平补脾胃的作用，而黄芪也有滋补脾脏的作用，两者搭配泡酒补脾健脾的功效更为明显。

4、黄芪配防风：防风性微温，归膀胱、肝、脾经，有祛风解表、祛湿止痛等作用，是防风祛风的要药，而黄芪有利尿消肿的效果，能促进人体内水分的排出，两者搭配泡酒，对于风湿、体弱等症状有一定的改善作用。

黄芪泡酒的功效

1、益卫固表：黄芪性温、归肺，脾经，有益卫固表的作用，而酒也属温热性质，将黄芪泡酒能提高黄芪的温燥性质，加强黄芪的功效作用，帮助人体温经通络、益卫固表，适宜于有畏寒、怕冷、气虚等症状的人群。

2、利水消肿：黄芪含皂甙、蔗糖、多种氨基酸、叶酸、铜等多种元素，有利水消肿的作用，而酒中的酒精能促进机体排水，适量饮用黄芪酒，可帮助缓解虚性水肿，有利水消肿效果。

3、补肾益精：黄芪中含有黄芪多糖及黄酮类等多种成分，对人体有增强免疫、调节血压等作用，白酒少量饮用则能活血行气，适量饮用黄芪酒，有补肾益精、强身健体的效果，对于体虚乏力、肝肾不足等症状有改善作用。

一斤酒放多少黄芪

建议在医生的指导下确定具体用量。黄芪作为一种药用价值较高的中药材，平时可以用来泡水也可用来泡酒，具有补中益气、健脾养胃等功效，但是在用来泡酒时，要注意用量，不宜过多，以免滋补过甚出现反效果，一般来说，需要严格在医生的指导下确定具体用量，不宜盲目配比，以免造成腹痛、恶心等不适情况，另外，黄芪作药酒不宜长期服用，而且食用期间饮食需清淡，避免辛辣刺激食物。

黄芪泡酒可以放冰糖吗

一般并不建议加入。在用黄芪泡酒时，一般并不建议加入冰糖调味，因为药酒本身是具有一定的养生保健或辅助缓解疾病作用的，若是加入冰糖会破坏药酒本身的功效，而且冰糖也有功效和禁忌，需要考虑到饮用的人是否适合吃冰糖，比如：糖尿病患者就不适合食用冰糖，会对自身病情有所影响，因此，为了使黄芪泡酒的药效较好，最好不要放入冰糖。

杜仲用来煲汤也是比较常见的做法，很多人觉得用杜仲煲汤好，但是又不知道配什么比较好，感觉搭配都怪怪的，下面介绍杜仲怎么煲汤教你几个搭配。

杜仲怎么煲汤

配方一：杜仲和桑叶一起煲汤。首先，杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑叶中又富含桑叶多糖，具有显著的降血糖和抑制血脂升高的作用。

所以两者搭配在一起效果会更加显著。但是桑叶不可过多的饮用，会对肠胃造成负担。

杜仲和桑叶只能作为煲汤的辅料。

配方二：杜仲和山楂一起煲汤。山楂具有一定的降血压的功效，所以杜仲和山楂搭配不仅仅能够很好的降低血糖，还可以有效地降低血压。

杜仲的副作用

杜仲具有降血脂、降血糖的强大功效。很多三高人士都会购买杜仲进行食用。但是杜仲食用过多有没有副作用呢?还是杜仲本身有没有什么毒副作用吗?一起来看一下吧。

杜仲是一味天然的中草药，源自大自然。经目前观测和临床数据，基本没有什么副作用。目前食过的人也都没有什么副作用的反应。

虽然杜仲本身没有副作用，但是也是要注意饮食的搭配，一些禁忌食物最好不要搭配在一起。

温馨提示：阴虚火旺者谨慎服用。

杜仲哪里有

杜仲是中国的特有种。分布于陕西、甘肃、河南(淅川)、湖北、四川、云南、贵州、湖南、安徽、陕江西、广西及浙江等省区，现各地广泛栽种。

张家界杜仲之乡，世界最大的野生杜仲产地，现江苏国家级林业基地大量人工培育杜仲。

杜仲也被引种到欧美各地的植物园，被称为“中国橡胶树”，虽然和橡胶树并没有任何亲缘关系。

杜仲是什么

杜仲干燥的树皮入药，为名贵中药材，其性味甘，微辛、温、无毒，有补肝肾、强筋骨、益腰膝、除酸痛的功效，近代医学证明杜仲对于治疗高血压症有特效。杜仲的叶子可以做成茶叶是非常好的保健品，而且它还可以做其它食物的辅料。

杜仲又叫银丝树、扯丝树、玉丝皮、乱银丝等，因为它全身含有杜仲胶所以在撕开它的树皮、树叶和果实时会有很多白色的丝状物质。杜仲属于杜仲科落叶乔木，有“活化石”之称。杜仲叶和杜仲皮均含有内酯、香豆精及其苷、生物碱、多糖、还原糖、鞣质及其酚性物质、有机酸、挥发油、蛋白质、氨基酸、糖类、树脂及杜仲胶等成分。

到了秋季衣服要开始添加一件外套了，这件外搭的样式选择就特别多了，大家可以发挥自己现有的服装灵活搭配，同时下面小编也会给大家一些相关建议。

秋季淑女风格穿衣搭配图片

1、碎花连衣裙+西装小外套

碎花裙子自带秋天温柔感，花朵交织重叠起来，营造了丰富的层次感，碎花连衣裙搭配黄色外套整体给人清爽的感觉，有一种淡淡的气质感，腰线很高，上身很显比例，长裙款式对梨形身材的妹子简直就是福音!搭配西装外套一下子显得淑女又气质!

2、小香风西装套装

格子西装连衣裙，高腰款式显高显瘦，很适合小个子mm穿哦!上身一股港味复古气质风范。一套宽松的西装套装容易穿出超火的小香风，宽松的版型上身很舒服，收腰部分处理也很nice!

3、黑白基础T恤+半身长裙+西装外套

黑白基础T恤相信是每个妹子的衣柜必备品，简约百搭又方便，无论是搭配格子半身长裙还是网纱鱼尾裙，将T恤塞进下装里立马就能显出上短下长的比例，显出好身材，再根据穿搭的风格和颜色搭配深色或者浅色的西装外套，无论是复古气质风还是田园淑女风，都能轻松驾驭!

4、打底衫搭配宽松牛仔裤+休闲裤+西装外套

百搭显瘦的小西装随意搭配都能穿出休闲气质风，显现少女的率性和乐趣，这样超级休闲好看的搭配你还不心动吗?

秋季穿搭技巧与建议

1.雪纺衫气质淑女范

雪纺的材质决定了雪纺衫具有天生的飘飘的仙女气质感，搭配雪纺衫也是相当的丰富，半身裙、阔腿裤都能很好的表现温柔的淑女风，特别是选择法式设计的雪纺，更加具有浪漫风情。

2.学院派淑女小香风连衣裙

大名鼎鼎的小香风风格，是甜美淑女的不二选择，而学院派则更是带入了年轻活力的元素，系带元素飘逸灵动，蕾丝袖温柔浪漫，V领设计有型，整体散发着青春的优雅气质，非常的棒。

3.气质连衣裙

气质款连衣裙当然是秋季淑女装的佳品，特别是蕾丝元素的款式，特别能表现女人的温柔优雅。通常蕾丝款连衣裙都会带上系带元素，不要小瞧了这个细节，飘逸灵动的系带是对淑女范的点睛之笔。

4.针织衫的温柔

又说到针织衫了，这是秋季最喜欢的款，针织衫是特别温暖的单品，无论是套衫还是开衫，都自带女人温柔的气质。搭配的时候，阔腿裤、半身裙都是非常符合淑女风的选品。

5.连衣裙搭配小外套

选择一件卡其色、米色浅色系的连衣裙，搭配一个小外套，实用又淑女。这样的搭配带点潇洒时髦感的淑女感，整体色系、款式又逃不出淑女范，搭配得体非常有型。

6.小香风西装搭配连衣裙

小香风款的西装跟一般的小西装的帅气成熟不同，它有足够的温柔。特别是长款收腰型的小香风，相当的有气质，内搭的时候，一件连衣裙就足够，或者雪纺搭配半身裙都是淑女气质的选择。这里又要讲到系带了，小香风搭配系带元素就是那么的优雅淑女。

本来好好的一件衣服，有的人穿上就是光鲜亮丽的有的人穿着就变得很随便，这既是服饰是搭配问题。下面是为大家准备的服装搭配与服饰礼仪，希望可以帮助大家!

服饰礼仪

1着装的TPO原则T(Time)：时间、季节、时令、时代

P(Place)：地点、场合、职位

O(Object)：目的、对象

TPO原则是世界通行的着装打扮的最基本原则。

2形体条件对服装款式的影响

身材矮胖、颈粗脸圆者，宜穿深色低V字型领、大U型领套装，浅色高领服装则不适合。

身材瘦长、颈细长、长脸型者宜穿浅色、高领或圆形领服装。

方脸型者宜穿小圆领或双翻领服装。

3着装的色彩搭配原则

肤色黑，不宜着颜色过深或过浅的服装，而应选用与肤色对比不明显的粉红色、蓝绿色，最忌用色泽明亮的黄橙色或色调极暗的褐色、黑紫等。

皮肤发黄的人，不宜选用半黄色、土黄色、灰色的服装。

脸色苍白不宜着绿色服装，会显得脸色更病态。

肤色红润、粉白，穿绿色服装效果会很好。

白色衣服任何肤色效果都不错，因为白色反光会显得人神采奕奕。

体型瘦小的人适合穿色彩明亮度高的浅色服装，这样显得丰满。

体型肥胖的人用明亮度低的深颜色则显得苗条。

服装搭配技巧

1由浅入深，穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。

2 聪明、理智的你买衣服时可以根据下面三个标准选择，不符合其中任何一个的都不要掏出钱包：你喜欢的、你适合的、你需要的。

3经典很重要，时髦也很重要，但切不能忘记的是一点匠心独具的别致。

4衣服和丈夫一样，适合自己的就是最好的。

5不要太注重品牌，这样往往会让你忽视了内在的东西。

6衣服可以给予女人很多种曲线，其中最美的依然是X形，衬托出女性苗条、修长的身段，女人味儿十足。

7应该多花些时间和精力在服装的搭配上，不仅能让你以10件衣服穿出20款搭配，而且还锻炼自己的审美品位。

8即使你的衣服不是每天都洗，但也要在条件许可的情况下争取每天都更换一下，两套衣服轮流穿着一周比一套衣服连着穿3天会更加让人觉得你整洁、有条理。

9选择精良材质的保暖外套，里面则穿上轻薄的毛衣或衬衫，这样的国际化着装原则将会越来越流行。

10绝没有所谓的流行，穿出自己的个性就是真正的流行。

11无论在色彩还是细节上，相近元素的使用虽然安全却不免平淡，适当运用对立元素，巧妙结合，会有事半功倍的美妙效果。

12优雅的衣着有温柔味道，但对于成熟的都市女子来说，最根本的是高贵和冷静。

13时尚发展到今日，其成熟已经体现为完美的搭配而非单件的精彩。

14闪亮的衣饰在晚宴和Party上将会永远风行，但全身除首饰以外的亮点不要超过2 个，否则还不如一件都没有。

15一件品质精良的白衬衫是你衣橱中不能缺少的，没有任何衣饰比它更加能够千变万化。

16每个季节都会有新的流行元素出台，不要盲目跟风，让自己变成潮流预报员，反而失去了自己的风格。关键是购买经典款式的衣饰，耐穿、耐看，同时加入一些潮流元素，不至于太显沉闷。

17黑色是都市永远的流行色，但如果你脸色不是太好则最好避免，加入灰色的彩色既亮丽又不会太跳，不挑人是合适的选择。

18寻找适合自己肤色的色彩，一定要注意服装是穿在自己身上的，而不是白色或者黑色的模特衣架。

19重视配饰，衣服仅仅是第一步，在预算中留出配饰的空间，认为配饰可有可无的人是没有品位的。

20逐步建立自己的审美方向和色彩体系，不要让衣橱成为色彩王国。选择白、黑色、米色等基础色作为日常着装的主色调，而在饰品上活跃色彩。有助于建立自己的着装风格，给人留下明确的印象。而且由于色彩上不会冲撞，也可以提高衣服间的搭配指数。

男生穿西装其实还是很有挑战性的，合适的西装能让你变身王子，而不合适的则会显得很廉价，那么男生在穿西装的时候要注意哪些东西，才能轻松穿出高级感呢？

颜色选择

首先就是决定第一眼的——颜色，在这方面最好选择简单一些的颜色，不仅好搭配而且给人一种很简洁不花哨的感觉，更容易让人留下好印象。灰色和蓝色就是很好的选择，也是职场中出镜率比较高的单品，同时也能适应各种场合，不会太过沉闷也不会过于休闲，可以说是商务型男的衣柜必备单品。

合身度

一套不合身的西装，上身效果简直就是灾难现场。如果允许的话，其实最好还是去定做一整套属于自己的西装，因为每个人的身材曲线都是不一样的，现成的西装并不一定就非常贴合你的身材。不过没有足够预算去定做一套的话，买到不合身的一定要拿去改一下。

内搭细节

一般西装的内搭就是衬衫，而这里要注意的是，衬衫的袖口和领口是需要在衬衫外面露出来一些的，这个习惯在以前是为了避免材质非常好的西装跟人的皮肤做接触而流传下来的，现在来看则是为了让人看起来更有笔挺、精神。

这三点对于西装的穿搭都是十分重要的。

西洋参属于参类，参类的食材都具有大补的作用，体质虚弱的人可以多吃。那么，天麻和西洋参能一起吃吗？天麻和西洋参一起吃好吗？

天麻和西洋参能一起吃吗

当然是可以一起泡水喝的，这几味药材均为无毒药材，有的是药食同源药材，没有毒副作用。但是你首先得明白你放在一起泡水喝是什么目的。这些能增强人的免疫能力，防止衰老;补血调经。

天麻西洋参鸡汤的做法

1.把鸡剁开，用凉水煮到开。放点料酒和花椒，出血腥。

2.中药材准备好。左下方是天麻，请注意，用微波炉打热就可以切开，放一片就行。

3.把鸡块洗干净，装入砂锅，放入药材，再加两块姜和几瓣蒜。加水至满，大火烧开，小火炖40分钟即可。最后放盐和胡椒调味。

4.上汤啦！一人一碗，加点葱花。鲜啊。

天麻的作用

1、平肝熄风。本品质润多液，能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。本品甘平，润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

西洋参的作用

1、增强中枢神经系统功能

2、保护心血管系统

3、提高免疫力

4、促进血液活力

5、治疗糖尿病

森女系服装不光上半身要好看，下半身当然也需要合适菜更好看啊，不能因为一双鞋混了一身衣服啊，下面来看看森女系服装鞋子搭配方法吧。

森女系服装配什么鞋子

1、白色帆布鞋

搭配森女系衣服的鞋子就是非常经典的帆布鞋，因为帆布鞋是非常百搭的一款鞋子，所以和森女系风格的衣服搭配起来也是非常的合适。我们选择一双白色的帆布鞋是为了和森女系的衣服更加的匹配。因为森女系的衣服是属于文艺风格的，看上去会显得很文静娴雅，所以我们搭配上一双白色的鞋子就很合适。

2、圆头公主皮鞋

森女系衣服的鞋子就是同样气质非常文艺的圆头皮鞋。其实圆头皮鞋是现在非常流行的一款鞋子，款式众多大家的选择性也是比较大的。比如如果大家想要搭配得正式一些，就可以选择款式简单的黑色皮鞋。那如果是要搭配森女风格衣服的话，我们就可以用一双圆头的魔术贴皮鞋，或者是可爱的绑带皮鞋做搭配也会很合适。

3、文艺感蕾丝布鞋

接下来给大家分享的第三种适合搭配森女系衣服的鞋子就是非常有文艺感的蕾丝布鞋，这一款鞋子其实是最常见的一种搭配，很多喜欢穿森女服装的朋友都会有这种鞋子，因为百搭而且有舒适方便，所以大家用这双鞋子搭配衣服的时候可以随意搭配，都会非常合适。

森女系服装鞋子搭配方法

1、虽然是火爆大街上的女生必备小白鞋，但是，还是不得不说，这双鞋也非常适合森女系的女孩!简约的设计，经典的鞋型，颇有亮点的小尾巴，为鞋子增添不少色彩!穿短裙，长裙完全没有压力，白色的鞋身也是百搭，基本上属于森女系女孩的颜色也都可轻松搭配!

2、流行百年的匡威常青款帆布鞋，自然备受森女的喜爱!尤其是黑色，更是什么都能搭配!不论长短，不论裤子裙子，也不用完全担心身材!图中的女孩，穿着白色紧身铅笔裤，深蓝色小外搭，头上的编制草帽更是吸睛!

3、别以为笨重的球鞋不适合森系可爱的森系女孩!主要还是看你会不会搭配喽~你看，这位就将AirForce1搭配的很好!淡蓝色的牛仔裤，稍卷起的裤脚，竖纹长袖衬衫，稍简单的搭配却更凸显出森女的特质。

4、来自日本的创意品牌Suicoke，双绑带式的设计、柔软的皮质脚垫、vibram黄金鞋底，舒适与科技并存，又不失美观!日系风格的设计与同样源于日本的森系相碰撞!拖鞋配上灰袜再加上小白长裙.

什么鞋不适合森女风

首先是运动鞋还有尖头皮鞋不适合，二者的风格差异太大，搭配在一起会很奇怪。然后是颜色鲜艳的鞋子不适合，因为森女系的衣服大多是颜色比较素，或者是纯色的衣服，如果我们脚上穿上一双色彩鲜艳的鞋子，真的会很突兀，而且完全没有时尚感，所以这是大家需要注意的地方。

森女风搭配鞋子推荐

1、米黄色长裙+橙色水钻平底单鞋

森系搭配的着装永远都让女生具有非常出尘的气质。这双镶钻的橙色平底单鞋有一种迷人的奢华感，搭配这身纯净的森系服装，更能突出脚下的魅力!女神款款走过，那双华丽的鞋子让她的步态更为动人!

2、红色长裙+白色平底单鞋

这身搭配真的是非常抢眼!烈焰般的红色长裙充满夏日的激情与活力，搭配这双款式简单的平底单鞋更能突出着装的出彩。如果衣着方面比较艳丽花哨，鞋子方面的选择则需要稍微低调简单些，否则就会造成过于繁复的视觉效果哦!

3、黑色燕尾长裙+白色平底单鞋

人气极高的一身搭配!恶犬图案的灰色T恤搭配黑色燕尾长裙，本身就很有强大的气场，加上这双白色交叉平底单鞋，让整体形成非常经典的黑白灰搭配，欧美风格的大牌风范令人倾心不已!

4、白色长裙+金色平底单鞋

层层叠叠的波西米亚白色长裙上身已经非常有女神风范了，加上这双浅金色的平底单鞋更添华丽感。尖头设计的鞋子有着英伦风的时尚风范，蝴蝶结装饰更显甜美可爱。学习这套装扮，变身公主范美女吧!

假两件卫衣是十分时髦的一种单品，相对于普通的卫衣来说，假两件卫衣会更有层次感，而且搭配上面也有更多的选择性，那么，什么颜色的假两件卫衣比较好看呢？

深灰色假两件卫衣

春天总算是到了，终于可以脱下厚厚的衣服了!我们这边比较偏南方一些，天气已经开始回暖了，新衣服可以安排起来了!拿出我前段时间就已经准备好的春季单品，上身之后发现还挺好看的，和你们分享一下!

卡其色假两件卫衣

我最喜欢的就是这件从流氓兔家买的假两件卫衣了，还记得去年很流行这种内长外短的穿法，所以我就直接买了一个假两件，更加省事而且上身看起来比穿两件更瘦。光看前面可能觉得这件衣服很普通，但是看到后面的图案就觉得它不简单!

红色假两件卫衣

这件假两件卫衣有一种满满的复古港风feel，确认过眼神，是我爱的风格!它的百搭性也是蛮好的，因为这件衣服我已经穿过很多次了!每次搭配不同的裤子都挺好看的，不会有违和感。搜集了几张出去玩时候拍的照片，真的很上镜很好看有没有!

这三种颜色的假两件卫衣都十分时髦，而且还很百搭。

休闲衬衫是很多男生都非常喜欢的，它不像常规的衬衫那样呆板，会更有生活的气息，穿上十分好看，那么穿休闲衬衫的时候怎么搭配比较好呢？

开扣穿法

衬衫开扣穿，一般都是作为外套的时候。这里讲一个技巧就是外层衬衫和内层T最好能做明显区分，从颜色到花纹都要有对比性，这样层次才能出来。然后衬衫全开扣，就是随性休闲的感觉;如果下摆束进裤子，上面再开扣，就是另一种时髦范，造型感会更强。

下扎穿法

衬衫扎进裤子中也是现在很多蓝孩子喜欢的穿搭方式，以一方面这样做可以提升腰线显高瘦;另一方面，也确实可以凹出更多的造型效果。除了全部扎进裤中，也可以试着前侧半扎半放，有种玩味的感觉;或者前面扎进去，后面放出来，这样不会很拘束，看起来韩范十足。

打结穿法

最后介绍一种打结穿法。可能更多的时候比较容易在女孩子身上看见这种造型，不过讲真，这么穿还是很有给到的，蓝孩子也可以试一试。本身比较港风的衬衫就是宽松柔软的，下摆随意打个结，不要束到太高的位置，既能突出腰线，又有心机细节，搭配功力轻松呈现。

这三种休闲衬衫的搭配方法大家都学会了吗？

风衣其实对于男生来说是很帅气的单品，在秋冬穿又有型，还挡风，那么，男生在穿风衣的时候应该在里面搭配什么衣服会比较帅气呢？下面就来给大家推荐几款。

风衣搭配衬衫

风衣和衬衫的搭配会显得人整体比较绅士，风衣本身是一款偏霸气硬朗的单品，配上儒雅的格纹衬衫之后，让整个人都充满了绅士范儿的感觉，格子衬衫也让黑色风衣不那么沉闷，两者配在一起十分合适哦。

风衣搭配连帽夹克

风衣和连帽夹克搭配在一起就是比较标准的混搭风了，这种将两件外套叠穿在一起的穿法也是十分时髦的，长短不一的外套打造出时髦的层次感，这种风格的碰撞十分的时尚，大家在选择内搭夹克的时候要记得选薄一点的哦，不然就会有肿肿的感觉。

风衣搭配圆领卫衣

风衣搭配卫衣应该是大多数男生最常见的穿法了，简单的圆领卫衣配在风衣里面是最不会错的选择，大家只要在颜色上面不选择太突兀的基本上都不会有什么问题，这种搭配方式更适合穿搭小白们。

这三种风衣的内搭大家更喜欢哪一种呢?

一个成熟的男人穿上西装就是好看的大叔，好看又沉稳，那么成熟男人西装搭配有哪些，成熟男人的休闲搭配推荐有哪些呢，下面来看看吧。

成熟男人西装搭配有哪些

1、条纹西装外套+配套条纹西装裤

三十岁的男人，大多已经有了自己的工作圈。平时少不了会参加一些工作会议、同事喜事的酒席、一些比较重要的晚宴等等。一套正式的西装必不可少哦，这套条纹西服，外套是尖头翻领，露出精心搭配的领带，自带成熟男人的魅力。条纹元素不仅经典还很显瘦、显腿长哦。

2、复古英伦西装外套+配套西装裤

商务活动比较多，经常开会经常出差的男士可以选择这款西服哦。咖啡色，很有复古英伦风的感觉，格纹千鸟格也是很经典的元素，和咖啡色相互搭配十分完美。修身有型的款式，不仅适合商务工作，买来当婚礼中的新郎服也完全ok的哦。

3、黑色修身西装外套+黑色西装裤

要说半正式的西装和正式西装有什么细微区别，其中一个显著区别大概就是一个系了领带一个没系领带，或者一个内有马甲一个没有。而且半正式的西装只有两粒扣设计哦，时尚大气。黑色西装外套里面配白色衬衫为最佳，经典基础配色，有型又耐看。

成熟男人的休闲搭配推荐

1、立领连帽羽绒服+假两件卫衣

立领连帽设计，时尚有型又保暖。短款设计，减龄又显腿长。淡淡的灰色，时尚帅气中又给人稳重、成熟的味道。假两件卫衣更是增添了不少休闲气质。总的来说是一套很好穿又很好看的服装搭配，作为冬天的日常休闲服非常合适。

2、翻领针织开衫+条纹衬衫+打底白t

北回归线以南的男士们冬天不用担心温度太冷，可以放心大胆地选择这套穿搭。温暖、清新、时髦。深麻灰的针织外套，很有味道，里面配一件清新的条纹衬衫，更添利落，最里面配一件白色打底，极具层次感哦。这样穿分分钟甩出其他男性们一条街!

3、黑羊毛大衣+灰圆领毛衣+白打底衬衫

不知道怎么搭配好色彩的时候，黑白灰随意穿，总不会错。这套穿搭则黑白灰三色齐上阵，不显单调，同时也不杂乱。黑色羊毛大衣修身显瘦，圆领灰色毛衣尽显温暖，白色打底衬衫衬托成熟男人气质，让人怎么能不爱～总的来说是极具韩式风格的一套服装搭配。

4、中长款羽绒服+高领套头毛衣

寒潮来袭时，气温往往会骤降。这时如果你还为了所谓的“风度”坚持穿很少的话，肯定会冻的直哆嗦，气质风度什么的都冻没有啦!推荐大家这款深灰色中长羽绒服，紧紧锁住身体温暖。里面再配件高领毛衣，可以说是非常完美了。怕冷体质赶紧get起来吧!

5、黑色字母印花卫衣+配套卫裤

30岁的男人，刚刚而立之年，也许已经成家，但骨子里还是有男生的稚气。所以青春又彰显活力的减龄神器——卫衣，怎么能少的了呢?一身黑很酷炫，但难免有一些单调的意味，卫衣上的字母印花，为搭配增添了时尚感，别具男性魅力

成熟有范的男士穿搭

1、身穿一件黑色的高领毛衣，外搭简单时尚的格子呢大衣，下身搭配一条黑色的裤子，脚上穿一双简单的皮鞋，这样的一身穿搭成熟有范，真的很有魅力。

2、上身穿一件简约的蓝色衬衣，下身搭配一条简单大方的裤子，脚上搭配一双黑色的鞋子，这样的一身搭配看起来干净、年轻、成熟中散发着青春的气息，真的太有魅力了。

3、潇洒的男士戴一款酷酷的墨镜，身穿一件简单大方的长袖衬衫，下身搭配一条宽松的裤子，脚上搭配一双黑色的鞋子，这样的一身穿搭魅力十足，尽显男人魅力。

4、帅气迷人的小哥哥戴一款酷酷的墨镜，身穿一件浅蓝色长袖衬衫，下身搭配一条牛仔裤，脚上穿一双简约的板鞋，这样的一身搭配，休闲时尚，成熟有范。

5、上身穿一件简单时尚的长款风衣外套，搭配一条黑色的裤子，脚上穿一双亮皮短靴，这样的一身穿搭，尽显男人魅力，真的很迷人。

成熟男人时尚大气的穿搭

1、衬衫，个性休闲裤以及皮质风衣这种服装都是达人必备。成熟男士穿衣永远不能少了衬衫，搭配休闲裤显出了低调的气质。再套上一件皮质风衣后真的很时尚大气，行为举止中都透露着儒雅的气质，时尚达人非你莫属。

2、男士想要在穿衣方面偏向成熟系列，不一定要穿一些看起来很成熟的服装，低调型穿法也是很OK的。简单一件长袖衫打底，搭配修身的长裤，这么穿大气时尚又有型。外出套上一件牛仔外套，整体显得儒雅且成熟稳重哦。

3、男生只要一件版型恰到好处的长袖衫和一条休闲裤即可，这样的搭配永不会出错。藏蓝色休闲裤超级显瘦又时髦，无论是搭配白色长袖衫还是复古灰长袖衫，都是那么的有型。脚上的小白鞋尽显儒雅风范，成熟男士也可以这么穿。

4、说到男士的成熟穿搭，永远都少不了职场商务型。白色的衬衫无论任何时候都很OK!系上领带真是超显儒雅风范，下身当然要搭配西裤和皮鞋了。天气凉的时候套上一件短款外套，再搭上一个商务型包包，整体真是太有成熟男性魅力了。

5、这身穿搭虽然是许多小鲜肉的搭配风格，不过这并不代表着其没有成熟的魅力。白衬衫搭配破洞牛仔裤尽显个性时尚，外面套上的一件长款外套看起来更加有型。男生这么穿显得很有气质又儒雅成熟，是许多女性喜欢的穿搭呢!

6、如果以上这些穿搭你都不喜欢的话，不妨看看这款帅气大叔型穿搭哦!虽说男士需要成熟的穿衣搭配，但过于老式老土的穿搭还是不建议采纳。现在很流行这种混搭型穿法，两件撞色系的韩版衬衫搭配一起，再配上一条宽松牛仔裤和高帮运动鞋，整体看起来很有成熟儒雅魅力

大家在生活中每天出门前应该最烦恼就是搭配了吧，今天小编就和大家一起来了解一下胖人的搭配吧，究竟胖人搭配衣服的技巧有什么，以及胖人搭配如何搭配呢？跟着小编我们一起来学习吧。

胖人搭配衣服的技巧有什么

1.胖人要避开繁琐的服装款式，尽量选择简单的，特别是那种蓬松的服装，更是会让你看起来更胖。

2.胖人比较适合穿紧身的牛仔短裤，牛仔短裤材质坚硬，比较不容易显出你的肚子和臀部上的肥肉，一般穿起来都很好看，也显瘦。

3.胖人非常适合一身黑，或者一身深色的打扮，特别是那种不收腰的款式，非常非常显瘦，赶快试试看。

4.胖人穿裙子，可以有花色，但是不能多，并且腰线这里，不要收太多，但是也不能完全不收，总之，简单的款式穿起来比较显瘦。

5.胖人的外套可以是浅色，但是里面的内搭上下最好都是深色，这样很显瘦，并且裙子不要太紧身，泡泡裙即可。

胖人搭配如何搭配呢

1、首先对于大多数的胖人来说，在选择衣服的色调的时候最好选择深一点的，因为深色调有一个特别好的功能，那就是深色它有一定的收缩感。而这种收缩感是浅色所不可能具备的，深色会让人在视觉上感到一种收缩，所以当身材比较胖的人穿上这种深色的衣服会给人一种似乎瘦下来的感觉。诞生色气又分为好多小编主要推荐几个在下面跟你讲讲，比如说像特别有光泽的那种藏青色，这个颜色是非常适合体态发福的人，虽然它是深色但同时也很亮眼。再有就是绿灰色，最好是那种深绿灰，当然这就取决于你自己的喜好了，它与之前说的藏青色效果是相同的。还有一种就是咖啡色，咖啡色是一种比较大众的颜色，特别适合任何人群，当然尤其适合比较胖的人。

2、就是服装的面料可以做一些要求，就比如说一定要选择那种特别丝滑，当然柔顺一些就更好了，首先在质感上就非常的舒适。但有一点非常重要，就是不要选择那种特别厚的或者说特别薄的，这两者都不是很适合。因为如果太厚的话可能会给人一种扩张感，也就是说同样可以显得人比较胖。相反如果衣服的衣料特别的薄的话，他主要的不好的地方在于可能他会暴露出你身体某一个肥胖的位置。所以切记这两个方面一定要注意。第三点就是在面料的图案上要仔细选择一下，对于胖人在选择面料图案的时候是非常重要的，首先最好不要选择那种大方格或者是大花纹的衣料，这样很不好。再或者像那种横条纹的衣服料都是不可以的，因为横条纹本身就会加重体型的肥胖感觉，是一种很宽的那种感觉。所以在这个时候我们要选择一些小图案的衣服，就是那种小碎花的感觉就是很不错的。

胖人搭配如何选择颜色呢

1、衣服颜色的搭配，要根据色调配比原理来选定。一般来说，一身行头最多只能用三色，而且其中一种颜色最好是白色，这样才能显得协调。如果是两个对比强烈的颜色搭配，最好以其中一色为基础，另一色为配色，两种颜色之间要有一种中性色过渡。如黑与白之间对比强烈，可用灰色过渡，如灰色背包、腰带、围巾等。如用同种色系搭配，要注意色与色之间相差不能太近也不能过远。最好有深、中、浅三个层次。少于三种层次的搭配比较单调，层次过多则过于繁琐。

2、颜色搭配要根据体型。一般来说，身材臃肿的人不宜穿红、黄、白三色衣服。因为这三种颜色色调明亮，给人以一种扩张感，会使你显得更加肥大。而身材瘦小的人不宜穿深暗色的服装。因为深暗色给人以一种收缩感，会使你显得更为纤细无力。身材高大的人最好选用色彩鲜艳的花色图案衣料，上下装色调最好一致，才能使身材显得苗条。而身材矮小的人，最好选择垂直线条服装，利用人们的视觉误差来增加身体的高度。下肢较短的人，上下装色调不能对比强烈，明显分开，否则会使自己弱点更为明显。臀部肥胖的人应穿花上衣、素裙子，上衣要能盖住臀部，可以把别人的注意力集中到你的上身。

3、服装色调与饰物色调要搭配协调。如藏青色服装应配纯白色围巾，既能保持藏青色的清爽如水；又能衬托出脸部的红唇黑眸。银灰色是高贵色调，可选用墨绿色或大红色围巾，则不至于使银灰色流于平淡呆板。穿红色毛衣，可用黑色围巾，以便红色不至于太刺目，还能让肤色显得更白。乳白色毛衣，可配黑色裤子，玫瑰红的围巾，使素淡中显出更幽雅的意态。深色大衣，要围鲜艳围巾；淡色大衣，要围素雅围巾。

胖人搭配衣服内深外浅是吗

尽量穿深色系的服装，为了避免太过沉重，你可以选择亮色的配件。如红色或橙色的包包、手表、围巾。浅色系的服装会给人膨胀感。——如果喜欢白色或者其他浅色，也可以内浅外深的搭配。选择竖条纹的服装，一定不可以选择横条纹的！——在只有横竖选的时候选竖的，但是如果是很宽的竖条纹，那和横条纹一样效果不好。最佳选择并不是竖条，是暗细格子。穿衣服最好不要太紧身，以合身为前提，选择那种有腰身剪裁的yy最好，棉制T恤不要考虑。选择V字领，可以看起来脸没那么圆，还有种领子象是方形的，但是正中间又有点象V形。也可以选择领子比较宽的开胸的衣服。然后一头长发，直直的离子烫过的直发，也会使脸部线条变得更理想。

迷你牛头梗(详情介绍)

我们常常说狗粮是最适合拿来喂食狗狗的食物，因为它们的营养相对来说比较均衡。不过这并不代表狗粮就是万能的，很多营养元素光靠从狗粮中摄取是不够的，因此我们应当要学会狗粮该如何与营养品搭配，以保证狗狗营养元素的均衡性。

钙质：

一般来说，小型犬比大型犬需要的钙质要少。如果喂食优质狗粮的话，小型犬并不需要专门地补充大量的钙质。大型犬则不同。因此专门为大型犬设计的狗粮中，都会非常注重对骨骼的营养问题。相对于干粮来说，湿粮和罐头中的钙质就更加丰富。如果是采用湿粮和罐头为主食的话，钙质是完全足够的。

但是如果在生长期的大型狗，或者出现了一些缺钙的症状，狗粮当中的钙就不够了。如果狗狗出现了明显的缺钙症状，甚至已经影响到行动和身体健康的时候，建议加量补钙一段时间。钙的中毒情况非常少，而且是在长期过量的前提下，因此各位家长不用太过担心。治疗性的补钙，是不会造成钙质过量的。而对于古牧来说，又是比较特殊的，古牧对于过量的钙质，是没有太大影响的。

还有一种情况就是怀孕和哺乳期的母犬，是需要额外地补充钙质的。如果母犬出现气促，发抖甚至痉挛，也建议马上针剂补钙或喂食葡萄糖酸钙等，情况可很快得到改善。

综合来说，钙质对于大型狗，有几种情况下是需要额外补充的：生长期的幼犬、怀孕及哺乳期母犬，出现缺钙症状的全犬龄的犬。

发育宝：

对于很多家长来说，狗狗出现腹泻、食欲不振等情况是很头痛的问题。如果是出现有下痢的情况，特别是小狗及老年狗，或者刚到家的狗狗，一下子更改了饮食，再好的狗粮都会出现一些不适应的情况，这时候应适当增加一些帮助消化的东西，比如发育宝。发育宝用于促进肠胃功能，防止下痢，效果还是不错的。有时候家里狗狗拉肚子，我们并不喂药，而是食物中添加发育宝，让他自行调节。用下来感觉挺好。

营养膏：

病犬和从病中恢复的犬只，免疫力和抵抗力还较弱，对于狗粮的吸收也会更有限，更不用说胃口大打折扣的狗狗。这时候适当给营养膏，帮助补充营养成分，补充日常未摄入的各种所需的物质，提高食欲，加快狗狗的恢复，还是有必要的。

狗粮的营养性也是也是有限的，光靠狗粮来补充某些营养元素是不够的，所以合理的安排狗粮与营养品才能保证狗狗营养元素的均衡。

卡其色风衣属于风衣中最常见的颜色，也是最大众的款式，因此为了不撞衫，我们要在搭配上面多玩出几种花样，今天小编就来教教大家卡其色风衣搭配什么颜色的卫衣好看吧。

卡其色风衣配白色卫衣

男生都是想拥有各种好看的外套，现在天气渐渐变暖了，所以我喜欢穿各种各样的风衣，出门一件风衣搞定，很方便。这件风衣是我特别喜欢的，它是的一件长款薄风衣，太好穿了，我实名安利!

卡其色风衣配蓝色卫衣

这件风衣的材质我很喜欢，它看起来很薄，好吧其实摸起来也很薄，但是质感好啊!而且虽然薄，但超级防风，基本上十几度穿它出门都不会被冷到。而且虽然薄，但超级防风，基本上十几度穿它出门都不会被冷到。

卡其色风衣配灰色卫衣

这件风衣是那种很简约的设计，整体都没有什么图案，但是是暖暖的卡其色，是又简约又温暖的的感觉，我日常喜欢内搭一件牛仔裤，有种街拍时尚达人的feel，反正就是很喜欢就对了。

这三种卡其色风衣和不同颜色卫衣的搭配大家都学会了吗?

绞股蓝泡水喝是很常见的一种绞股蓝食用方法，绞股蓝泡水有很多的作用，绞股蓝泡水对男性女性都有不同的好处，是不可多得的良药。

绞股蓝要泡多久

3—6分钟为宜。绞股蓝茶由于具有保健治疗的作用，因为我们在冲泡时要采用加盖闷泡的方法，使其药性成分完全浸入茶汤中，大约需要闷泡3—6分钟的时间，最好是6分钟为宜，千万不要心急。

推荐绞股蓝冲泡搭配

1、绞股蓝+罗麻布组成：绞股蓝、罗布麻各15克。制法：上述诸药水煎服。每日1剂，每日2次。功效：本方益气平肝、利尿降压、降血脂效。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜。

2、绞股蓝+山楂组成：绞股蓝15克、生山楂30克。制法：上述诸药水煎服。每日1剂，每日2次。功效：本方益气补脾、消食导滞、活血降脂、降血压。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。

3、绞股蓝+槐花+蜂蜜组成：绞股蓝15克、槐花10克、蜂蜜20克。制法：将绞股蓝、槐花同入砂锅，加水适量，用中火煎煮15分钟，去渣取汁，稍凉后兑入蜂蜜,拌匀，即可服用。每日1剂，早晚2次分服。功效：本方具有清热解毒、平肝降压、降血脂等功效。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症。对肝阳上亢，肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜。

4、绞股蓝+绿茶组成：绞股蓝10克、绿茶2克左右。制法：先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。功效：降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老。

5、绞股蓝+枸杞子组成：绞股蓝15克，枸杞子15克。制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。用法：当茶，频频饮用，一般可连续冲泡3~5次。功效：滋补肝肾，增强免疫力。主治：体倦乏力，气短气喘，心慌胸闷，失眠健忘。

6、绞股蓝+大枣组成：绞股蓝15克，大枣10枚。制法：将绞股蓝、大枣洗净，沥去水分，切碎，一同放入沙锅，加足量水，中火煨煮30分钟，收取计液2000毫升，即成。用法：每日2次，每次1000毫升，频频饮用，当日吃完。功效：清热养阴，补气健脾，养心安神。主治：神疲体倦，食欲缺乏，干咳少痰，肺中燥热，心悸失眠。

绞股蓝有以下功效

1、降血脂绞股蓝中含有的粗皂苷物质，这种物质具有动物激素的作用，使动物血清中的中性脂肪、总胆固醇水平显著下降，抑制血液中过氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降血脂的功效。

2、促睡眠绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。

3、缓衰老绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代，延长细胞寿命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力。抑制脂褐质,导致人体衰老的物质)的形成，并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。

4、防抗癌经药理实践证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，主要作用于肿瘤细胞的合成过程，提高肿瘤细胞的基因突变能力。

5、提高免疫力绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的产生，并能诱发产生干扰素的作用，对免疫系统有双向调节作用。

6、降血糖绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

7、消炎绞股蓝含有皂苷类物质和黄酮类物质，都有一定的抗氧化性作用，因此，是临床上常用的消炎药物，喝绞股蓝茶对支气管炎、风湿性关节炎、传染性肝炎、肾盂肾炎以及胃肠炎都有很好的辅助治疗效果。

喝绞股蓝的注意事项

1、不宜天天饮用绞股蓝性寒，天天饮用对脾胃的消化刺激比较大，否则容易破坏肠胃的正常消化功能，反而导致肠胃不适，因此，建议平均一周饮用2—3次即可。

2、肠胃不好，体质偏寒以及孕妇人不宜饮用绞股蓝在饮用时，一部分患者或产生恶心呕吐，甚至头晕眼花等不良反应，要特别留意肠胃不好，体质偏寒、怀孕的人群，这类人群是不宜饮用的，喝了容易引起腹泻和肠胃不适。

3、初次饮用需少量初次饮用绞股蓝的朋友最好先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加量，直到找到适合自己最喜欢的口味为宜，一次性喝太多，容易肠胃接受不了，出现腹泻的现象。

4、泡茶的水要烧开因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

5、不可隔夜饮用隔夜的绞股蓝茶容易滋生细菌，尤其是在夏季，喝了容易腹泻，最好是早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘，清醒大脑，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。

6、和性凉的食材或药材一起吃绞股蓝属于凉性的药材，所以最好不要再和凉性的食物或者药材一起饮用，比如常见的菊花、决明子等，这些药材与绞股蓝相配伍，可能会因为属性的过度寒凉造成身体上的不适。另外如果本身体质虚寒的人更要谨慎饮用绞股蓝搭配寒性的药物和食材，避免出现更多副作用，加重原先的症状。

公主裙是很多小女生都喜欢穿的，小女生穿公主裙，天真又可爱，但是要搭配的好才能更好看，那么儿童公主裙配什么鞋呢，下面一起来看看吧。

儿童公主裙配什么鞋

1、白色公主裙+金色公主鞋

白色是天使的颜色，很多小孩小时候的志愿是做一个护士，因为她们是白衣天使，特别的美丽。白色公主裙款式，纯白的颜色还拼接了一层欧根纱面料，两层的面料搭配，让整体更具甜美感，配上一双金色公主鞋，公主造型绝对的亮眼。

2、拼接公主裙+浅色单鞋

白色拼接雪纺纱款式公主裙，粉色的甜美系和白色的清新装扮，是这个夏季的吸睛亮眼，配上一双浅色单鞋，清新甜美可人模样绝对受人欢迎。

3、雪纺公主+棕色牛皮短靴

牛仔外套搭配雪纺公主裙，显得既时尚性感又帅气。配一双棕色牛皮短靴，这样更加能够凸显出小公主的高贵气质。

儿童公主裙怎么搭配

1、白色T恤+红色公主裙，红色足够明丽耀眼，而白色又足以衬托任何颜色，能衬托出宝宝天真纯洁的气质。如果把红色白色搭配在一起，一点不会冲淡红色的靓丽，反而会让红色更鲜艳。

2、穿有花色面料的公主裙，衣服上面的小花图案漂亮但不显眼，衬托出小女孩的小巧美丽。再加上公主裙下摆的层层褶皱，一个可爱、活泼的小公主就这样诞生了。

3、假两件套设计的连体公主裙，袖子采用独特的抽摺设计，显得十分别致可爱，又透着小女孩儿的俏皮特质，肩部的立体纱蝴蝶结和腰身处立体的盘花图案，活灵活现的展现出小公主活泼、可爱的一面，在这个浪漫的秋天拥有轻快的心情。

什么颜色的儿童公主裙受欢迎

儿童公主裙设计在风格上呈现出多样化的变化，而浪漫白色风格的儿童公主裙依然将成为今年的儿童公主裙设计主线。象牙白，乳白，纯白等颜色以及碎花设计儿童公主裙的应用将占据主流地位，把孩童们装扮的更加可爱与俏丽。

儿童公主裙挑选技巧

1、注意不同颜色的搭配

儿童公主裙的颜色非常多，常见的有米白色、淡蓝色、粉色、紫色等等。身为亚洲人，日常的搭配中最好选择暖色系的搭配，皮肤比较白的宝贝，妈妈们也可以选择淡蓝色、浅紫色、浅粉色的“小清新色”作为搭配，非常好看。

2、不要选择太复杂的纹路

有些小公主宝宝非常喜欢衣服上的各种绣花或者装饰物，但是儿童公主裙建议不要有装饰物，特别是上装，有少数点缀一下即可，太多则会显得非常臃肿，简约的美丽更好看。

3、可以选择腰线高的裙子

儿童公主裙建议腰线高的类型，选择腰线高的裙子会让宝贝看起来非常的高挑，也可以利用裙摆遮住腹部的肉肉。另外，建议裙子的长度到脚踝往上10公分就可以，因为可以遮盖住小腿的肌肉线条，还能把纤细的脚踝露出来。