win10应用闪退怎么解决【通用20篇】

这段时间每天都会一直下着大雨，不仅仅是小雨而且还是大雨，并且还是暴雨，很多人相信都已经没有看过太阳了，家里面的被子家具地板都十分的潮湿了，即使是晚上睡觉的时候也会觉得漫射不舒服，那么对于家中这种潮湿的现象我们应该怎么解决了，房间潮湿怎么办？房间潮湿如何解决呢？

房间潮湿怎么办

1、生石灰

我们日常购买的很多零食包装里面会有干燥剂，其成份就是生石灰，一公斤生石灰能帮助吸附0.3公斤的水。当感觉家里潮湿的时候，不妨用布袋装一些生石灰，分散在室内的各个角落，能有效帮助去除空气中的水份。2、烧火炉

有些南方家庭感觉潮湿的时候会烧上火炉，这样能让室内的温度上升，使空气中的水份不能凝结，从而达到防潮的目的。但本人不建议用这种方法防潮，因为潮湿的夏天本来就比较闷热，再烧火炉会感觉不舒服，其次存在一定的危险性，如果没有做好通风措施，空气中的一氧化碳会对人体造成较大的损害。3、家具防潮

当家里太过潮湿时，家具就容易长霉并散发异味。你可以日常把喝剩的茶叶渣收集起来，并晒干用布袋装好，然后放在发霉的家具旁，这样既能吸收潮气，又能去除霉味。

另外如果所在地区经常返潮的话，建议购买藤艺家具家具，这种家具不会因为潮气而变形，擦擦又可以继续用。4、其他方法

当感觉家里潮湿时，要记得经常开窗通风，或者可以利用电扇、空调等来达到除湿目的，或者购买除湿剂也是一种不错的选择。尽量不要在家里养植物和动物，这只会增加室内的潮湿度。

解决潮湿的方法

1.准备个湿度计

台湾的气候潮湿，湿度常达80%。其实当湿度达65%时，霉菌便已开始繁殖生存，因此等到霉菌长出来时或者闻到霉味，再来做防霉工作，已经有点太迟!

建议大家準备个湿度计，以随时掌控居家的湿度。2.湿度设定

除湿机的湿度到底要设定几度呢?其实现在的除湿机多有湿度控制的功能。如果是要彻底去除湿器，或者要用除湿机乾衣的话，可以选用「乾燥」或者「乾衣」功能。此功能会一直除湿直到水满为止。

如果人和除湿机是在同一空间的话，则建议将湿度设在约60%，或者直接选在「舒适」的功能。

防潮的物品有哪些

除了开除湿机外，在衣柜、鞋柜等小空间，我也会用一些天然的除湿用品来加强防潮。1.竹炭

炭质含有非常多的极细小孔隙，当水和空气通过时，会产生吸附作用，进而达到净化空气、水等功效。

但竹炭或者备长炭摸到或沾到衣物时，会黑黑的。所以使用时我会先用乾纸包起来。不但透气也不会沾到。2.报纸

报纸会吸湿气，是不用花钱又容易取得的防潮小物。我的用法很简单，就是将报纸捲好后，用胶带黏好，然后塞进衣柜或鞋柜角落。大约两个月再更换一次即可。3.柑橘皮

乾燥的柑橘皮，可以用来吸湿，还可以当衣物香氛袋，让柜子裡不会有霉味。然而利用柑橘皮来除湿要特别留意。如果放在湿气重的地方，大约十天就会橘皮就会开始变软甚至发霉，所以更换上要很勤快。4.小苏打

小苏打粉放鞋柜裡，对我来说，最主要的功效还是除臭。然而粉状的小苏打，也是有吸湿效果。因为怕粉打翻难清理。我的用法就是放在小瓶子裡，开口处用纸巾盖好，并用橡皮筋绑紧。

小苏打粉的除臭力大约可以维持一个多月，所以放约一个月后，我就会把粉换新的，旧的就拿来刷锅子、洗水槽等居家清洁。

遇到反潮怎么办

在这裡的反潮状况，是泛指一般既有住家，出现地板湿成一片，甚至墙角可以看到流汗，玻璃上面的雾气也变成水珠的严重情况。步骤一：把湿气进入方向的窗户全部关起来。

可以透过手机的APP「WINDY」查询所在位置的风向，确定现在的风向是怎么吹的?湿度多少?把潮溼风向的方向窗户关起来即可。但是当外面湿度都已经整体提高的时候，只关单面是没有用的，这时候就只好全部方向都关、只留下某些窗留小缝。(要怎么知道家中的座向?打开手机的指南针app就知道啦!XD)

在冷热空气交界处的玻璃门冒水珠了。

如果吹的是南风，必须考虑到南风被周遭建物折返的状况可能会发生，尤其是栋距近的住宅区、或者整体湿度很高的，所以我北面的窗户也不敢大开，只开小小细缝。整体湿度拉到超过90%时，不论哪个方向都暂时不要开大窗了。(但如果瓦斯热水器是装在不太通风的室内或阳台，在使用热水器时，一定还是要开窗，安全最重要!)

即使是北向开窗的厕所，镜子跟墙面也全湿。所以我决定把北向窗户也关小。晚上我将南面窗紧闭，第二看到太阳微微露脸，就天真的把南面窗户大开，不到半小时，2～4楼的地板和楼梯全湿!我才体会到位于河边+吹南风的湿气之重!

打开南向窗不到半小时之后的二楼地板。步骤二：打开冷气的除湿功能、或者开启除湿机

以待在丰塬跟竹北的经验，中部以北可能除了把朝南面的窗户紧闭之外，还要再开启冷气机的除湿功能，大概两、叁小时左右，塬本湿答答的地板会慢慢恢復乾燥。或者也不一定要开除湿，只要开冷气，比室温再低一、两度，一样可以有除湿效果。

塬本湿度高达80%，打开变频冷气，只把温度调比室温再低1度，就有除湿的效果。(当然窗户要记得关)

使用除湿机的朋友要注意，离开房子、或睡觉时，最好关机拔插头，或者选用国家安全认证的除湿机，这样才能在除湿的时候放心外出。步骤叁：拖地、开电扇

如果要加速除湿的效率，拖地几次应该有帮助。也可以打开电扇，但一定要注意电扇不能把室外的潮溼空气再带进来，不然功亏一篑(尤其是抽风机不能开错方向)。步骤四：定期打开电脑电器、笔电遥控器放防潮箱

3C用品只要受潮就很容易损坏，如果家裡有电脑、音响等设备，最好在湿度较高的时候定期开启运转一阵子。至于小型3C、或者遥控器、汽车遥控锁等，我都暂时放防潮箱避潮。步骤五：洗完澡，浴室门关上、毛巾拿出来

我的浴室虽然有对外窗，但是外面湿气很重，洗完澡虽然湿气暂时比外面高，但到一定程度就达到平衡、甚至外面的湿气开始入侵。

我只有把窗户开3公分、关上马桶盖(降低马桶裡面的水份蒸散)，然后毛巾一定要拿到浴室外面挂，才不会滋生霉菌。步骤六：没有烘乾机者，暂停洗衣晒衣

平常靠太阳公公把衣服晒乾的朋友，这时候可能要稍微忍耐了，潮气太重衣服不容易乾，如果真的需要洗了，就带去自助洗衣店吧，洗完之后要把衣服烘到乾透再带回家喔。施工中的住家小提醒：

在如此潮溼的气候，只要施工有遇到焊接、油漆、涂佈等工程，最好先暂停。在充满水气的状况下焊接容易出现小气泡、造成焊接不实。严重的话，可能会影响结构安全。

油漆、涂佈、防水等工程也是，这时候墙面或受涂面含水率高，会影响漆面附着，之前看过一场屋主急着交屋，师傅不得不在高湿度的状况下帮刚除锈完的钢筋涂红丹漆，结果事后不但没有达到防锈效果，还得重新敲掉再来一次，十分牙给!

以下感谢绿适居协会补充

通常反潮现象出现在天气变化大的时候，连续几天的低温，可能会将房屋结构体、墙体、地板降温至20℃以下(结构体的温度得视天气状态、通风冷却状态、地理位置、建筑物高度、人员活动程度而定，影响因素很多)，如果接下来的天气突然温度升高，当您打开窗户大量引进温暖潮湿的空气(温度25℃、湿度80%)，这些空气碰到家中温度21℃以下的结构体或物品，便会产生结露、反潮的现象。

就像从冰箱冷藏室拿出一瓶可乐，瓶罐的表面温度是10℃(低于露点温度21℃)，这时空气的温度是25℃、湿度80%，就会在可乐罐的冷表面上形成结露现象。其实到底在什么样的空气状态会结露，查询湿度线图(PsychrometricChart)便知晓。

反潮现象通常都会发生在温度低的光滑表面，如地板、非壁纸类涂装墙面、非木质的天花板、任何表面无法吸水的材质。并不是具孔隙材质不会反潮结露，事实上结露的水是被吸入了具孔隙的材质，如塬木无涂装地板(或是保有孔隙唿吸的地板)、硅藻土墙面、灰泥墙面、无粉刷的水泥砂浆墙面、无涂装的木质家具、备长碳、竹碳、沙发(布质或真皮质，假皮质也会结露)、书本、杂誌…等等。

所以说通常家裡发生结露现象时，整个居家环境就会变得非常潮湿，所有人都勐开除湿机，但是说实在效果有限，因为家裡空间的空气体积实在是太大了，把所有的窗户紧闭不让外气进入室内，除湿机应该就会发挥作用，但是毕竟人需要换气，一引进室外潮湿高温的空气，马上家裡又会反潮结露。

所以解决反潮结露的根本之道是让房屋结构体的温度提升，不信的话，温度高的天气连续过了几天，家裡的墙体、装修及所有物品温度提升后便不会有结露反潮的现象发生。

如果湿气不致于太重，或者空间很小，也可以用小苏打粉跟木炭做微调啰!(谢谢Lewis的补充)

放在梯间的木炭。不过严重反潮时，它并没有办法发挥效用，除非数量很多很多。

有一些用户发现， iPhone 12 系列机型在输入文字的时候，键盘键入可能出现延迟，甚至突然卡死，并且可能不显示字词建议。这个问题不仅出现在最新的 iPhone 12 机型当中，也可能会出现在其它机型上。

现在，苹果官方已经确认以上情况是由于一个 Bug 导致，并在上周发布的 iOS 14.4 正式版中进行了修复：

对于遇到以上问题的用户，可以在备份好重要数据之后升级到 iOS 14.4 以解决这一问题：

升级方法：打开 “设置”应用，选择 “通用”，然后选择 “软件更新”，根据提示进行更新。

如果在升级后，键盘仍然出现问题，可尝试还原键盘词典：

打开 iPhone 设置”-“通用”-“还原”，点击“还原键盘词典”。

这一操作并不会删除 iPhone 中的其它数据，仅会抹掉您添加到键盘词典中的词。

自我修复的区块链是十年内创建真正去中心化世界的唯一途径。

全世界都在热切期待下一代高性能，无许可的区块链，并且该区块链应该能够在工业上扩展所有分散式应用程序。到目前为止，加密社区已经见证：

点对点区块链网络使用所有对等点来验证交易并提供计算和存储（或传统的区块链），例如比特币和以太坊。

分片交易，计算和存储（或分片区块链）的 P2P区块链网络，例如以太坊2.0和Zilliqa。分片机制为区块链的无限，可持续的可扩展性带来了希望，但是区块链领域的许多人都坚信可扩展性或分片已达到临界点，但事实并非如此。让我们深入研究它。

在区块链世界中，为什么我们需要分片？

当前，互联网用于支付，物联网，智慧城市，机器人技术，网络搜索，流视频，电子商务，自动驾驶汽车等。因此，互联网产生：

每秒超过10亿笔交易（交易）。

每秒进行1亿以上的计算（计算）。

每秒超过2.5亿字节的数据（存储）。

这个工作需要在P2P网络中的所有对等方之间和谐地分配。这种工作拆分称为分片技术。分片可应用于事务，计算和存储。

困扰分片机制的问题

无许可的P2P网络是不可预测的，为了补偿这种不可预测性，各种区块链协议将验证次数和存储副本的数目固定为一个常数，该常数是根据某些假设从数学计算得出的。这限制了区块链的可扩展性，因为系统将过度补偿并限制规模，或者补偿不足并冒着安全性/完整性的风险。

如果可以预测P2P网络怎么办？验证和存储对等方的数量是否可以灵活地根据P2P网络的混乱程度而定？也就是说，如果P2P网络行为理想，则仅需要一个验证和存储副本，而如果P2P网络中的对等节点行为不良或偏离理想性质，则验证和存储副本的数量将成比例增加。 。

P2P网络中的对等/分片面临的问题包括：

互联网连接问题，断电，数据丢失等等。

始终在全球范围内加入和退出网络。

数据可用性和数据一致性问题。

如果对等/分片脱机，则属于该分片的数据将永远丢失。

对等/分片随时可能变恶意。

罪魁祸首是P2P网络的不可预测性！这降低了验证，计算和存储的性能。

自我修复的区块链

由于P2P网络的不确定性，因此引入了一种自我修复机制。

案例一：传统的区块链。网络中的所有N个节点将验证/计算/存储网络中的所有事务。（N）

案例二：理想的P2P。考虑一个理想的P2P区块链网络，其中网络中的所有对等点都可以24/7全天候访问，并具有良好的互联网，带宽，电力供应等，并且是没有恶意的良好对等点。然后，可以由一个对等方验证/计算/存储到达网络的任何事务/计算/存储。（1）

案例三：分片区块链。真正的P2P区块链网络不是那么理想，因此，基于与理想的P2P区块链网络的最大可能偏差以及设置固定数量（例如22–600个对等点）以进行验证/计算/的某些假设，得出数学公式。存储，具体取决于区块链协议。（N / x）

案例四：自我修复的区块链。情况一，二和三是极端情况，如下图所示。事务/计算/存储的数量应取决于与理想状态的偏离程度（具有足够的安全裕度）。（N / x（c）），其中（c）代表网络的混沌性。网络的混乱度（c）是Internet带宽，电力，数据可用性，数据一致性以及加入或离开的节点数的函数。如果功能与理想状态相比有任何变化（无论是肯定的还是负面的），P2P网络都会相应地部署对策。因此，如果网络受到任何压力，网络将自动修复。

自我修复区块链的比喻

让我们以巴黎地铁为例，根据人们的交通情况，地铁列车会更改其时刻，班次，车厢数量和速度。

传统：最大频率的地铁列车，最大的车厢数量和最大的速度将始终保持不变。（浪费了很多能量。）

理想选择：始终有最少数量的地铁列车，其频率最低，车厢数量最少，速度始终最低。（人们上下班要花很多时间。）

碎片化：地铁列车的数量及其频率，车厢数量和速度将小于最大值，但无论想要乘坐地铁的人数如何，该数量都是固定的。

自我修复：根据人数，是在早上7点至上午9点的高峰时段内，还是在下午4点至晚上7点的高峰时段，以及可用列车的数量等，地铁列车的数量及其频率，数量车厢和速度会相应变化，并且灵活协调输出。

结论

自修复区块链的设计方式使其可以生存数十年（甚至数百年）。这些类型的区块链实现的可扩展性接近集中式系统，但它们仍保持真正的去中心化。因为具有高可伸缩性，所以任何集中式应用程序都可以在自愈式区块链上构建。

将人工智能应用于时间序列-互联网带宽，电力，数据可用性，数据一致性，数据丢失，节点加入/离开的节点数等-可以进一步改善自我修复的区块链，使其更快并能够预测事件之前它发生了，因此能够在它发生之前部署对策。

区块链例子应用有哪些？带来了哪些变化？

现在的区块链技术异常的火，它成为了全球的香饽饽。查看区块链例子应用可以看到它被广泛应用到了多个行业，取得了不错的成就。只不过普通人不知道区块链例子应用有哪些？区块链不但受到各大巨头的研究和创新，连各国都在争相发展这项技术。不过区块链技术现在的发展还不够广，还有很多行业没有融入这项技术，若是想要让区块链得到更广的运用，还需继续研究和发展这项技术。下面为大家简单讲几个区块链例子应用。

一、区块链例子应用之积分兑换系统IBM和中国联通一起进行了一场积分的兑换，积分兑换的系统运用了区块链技术，实现了跨行和跨平台的奖励，使得消费者哪怕是在其他银行的积分也可以兑换这家银行的奖励。这个系统的成立不但增加了银行积分的使用，而且还给消费者带来了优势， 所以很受欢迎。通过这次积分系统区块链例子应用的成功，使得区块链运用到了会计和医疗等更多系统中。

二、区块链例子应用之央行数字货币中国人民银行曾经推动了区块链技术基础上的一种数字票据的测试，所以央行旗下的数字货币研究所直接就挂牌成立了。这些年数字货币研究所一直在致力于研究我国央行数字货币，在2020年央行的数字货币钱包已经进入了内测阶段，数字货币也即将发行。

三、区块链例子应用之应用系统微信银行和华瑞银行联手开发了使用区块链技术做成的应用系统，这套系统可以让两家银行的贷款清算和结算更加快速，而且不需要浪费大量的时间和人力。正因为有了这个清算系统，既确保了数据的真实性，又增加了两家银行的业务效率。所以区块链例子应用不但多，而且不少领域都取得了成功。

纵所周知现在的结婚率下降了，离婚率反而增加了，特别是一二线城市，那么老婆后男人不应该做的事情有哪些，老婆出轨最好的解决办法是什么。

老婆后男人不应该做的事情有哪些

1、视而不见，无动于衷

有一些男人明明知道妻子出轨，却无动于衷。不是他不在乎自己的妻子了，反而是太在乎，他害怕揭穿妻子会让婚姻破碎。当然，也有一些人是害怕丢人，才会对此视而不见，说白了就是一种自欺欺人。不过对于男人的这种表现，女人是不知道原因的，她会为男人并没有发现，进而继续和自己的情人保持稳定的婚外情。有些过分点的还会变本加厉，越来越大胆。

2、拳打脚踢，发泄愤怒

男人多少都会有点暴力倾向，有一些不太理智的男人会在发现老婆出轨之后，采取武力镇压的方式来遏制妻子的行为和发泄自己被戴绿帽子的愤怒。男人在这种时候一般第一件事想的是丢人，之后才会想到伤心。因为好面子，感觉自己尊严受到了挑衅，才会被愤怒冲昏了头脑。

3、同样出轨，报复妻子

这样的男人基本都是肚量小，并且自尊心极强。他们发现妻子出轨，会受到很沉重的打击，并且在他们心里会有非常强烈的不平衡感。最后就会选择一种报复的方式来调整内心的平衡。所有很多人家里孩子都很大了，还在外面找女人，其实就是为了报复而已。

4、怒从心头起，恶向胆边生

愤怒到了极致就会出现极端的行为，男人被戴绿帽子，一般情况下会在妻子身上发泄一次，吵架或者家暴，然后找那个偷了自己老婆的人再去闹一次，甚至很有可能会大打出手，而且一般只要下手都不轻。

5、认准一个人，死不放手

出轨这种事请基本上有第一次就有第二次，只要是尝到了甜头，就很难控制住欲望。所，如果妻子出轨有一段时间，并且陷入很深的话，基本是没办法再让她收心的。哪怕是她自己知道这样做是不对的，也不会有什么改善，因为女人的感性是多余理性的，感觉来了什么都挡不住。

老婆不承认出轨的表现有哪些

1、突然容光焕发，满面春光

女性出轨原因多种多样，有的是为了填补空虚的心灵，有的是喜欢了心仪的男人，有的是贪图享受，旁上大款，有的是为了寻找刺激，等等。不管啥原因，女人一旦出轨，就会被出轨的情感滋润，此时的女人就会流露出内心的喜悦，洋溢出幸福，从而带来面部的变化，就是突然变得非常漂亮，显得春风满面，容光焕发，激情洋溢。

2、突然变得爱干净爱打扮

一个懒女人突然变得爱干净，洗澡次数多，说明她做贼心虚，想消灭证据，唯恐男人嗅出别人的味道。一个朴素的女人，突然改变了自己的穿衣风格，用起了从来没有用过的化妆品，说明她想取悦与别的男人，因为情人而改变了自己。

3、突然手机不舍得离身

没有任何隐私的女人回到家里会把手机随意一扔，而出轨的女人会把手机看得死死的，就连去卫生间，洗澡都不舍得丢下，有时候又会调成静音或震动，当来电话或有信息的时候，总是懒得理会，其实，她是故意伪装不接，其实内心里比谁都明白。

4、突然对丈夫态度大变

以前对丈夫总是没有好脸色，突然大献殷勤，对丈夫嘘寒问暖，无微不至，这可不是好事，因为自知理亏，心存愧疚，以此降低对老公的负罪感，以前在家里躺着看电视，老公回来晚了，会像审贼一样，而现在会装成贤妻良母，不再问及此事，这可不是她变得豁达了，而是因为出轨女人的心已经在情人那边，身在曹营心在汉，对丈夫的私生活也不再兴趣。

5、突然厌倦夫妻生活

因为在外面有了新欢，过度的房事生活，已经让她不再对家中那位有任何兴趣。回到家里对老公的要求就会敷衍了事，原先的激情不再，像垂死的病人一样无病呻吟，甚至催促早点了事，彻底失去了真实的内涵。

女人为什么会出轨

1、寻求心理和生理上的补偿

寻求心理和生理上的补偿。这个大概是已婚女人最容易出轨的理由了。比如生活不够幸福，丈夫不体贴，丈夫不能经常陪伴，丈夫不解风情，丈夫忙工作忽略家庭等，女人内心苦闷，无法解脱，所以希望在婚外得到情感慰藉，这是寻求心理上的补偿;比如多数已婚女人生活空间狭小，除了家庭和孩子，完全丧失自我。

2、婚外寻找新鲜刺激感

但一般来说，很多女性会压抑自己的本心愿望，用家庭和孩子转移注意力，渐渐地也就认为这样的平淡才是真的生活。可是懂得生活，追求生活质量的女人总是会蠢蠢欲动，她会幻想，她会出轨，她会在婚姻外寻找刺激源，她会让自己的生活焕发出别样的光彩。所以，为了新鲜感，女人也会出轨。

3、生活压抑致出轨

又或许这类女人本不是很渴望放纵的，而是生活给的压力太大，没有合适的释放渠道，于是拿身体出气，越放纵越忘记现实，越轻松吧。但是呢，女人不是一种简单的动物，她们思想繁复迤逦，很可能多重因素综合让她们出轨，让她们从不同方面获得生的享受。

4、平淡生活致出轨

这类女人大概什么都好，或者什么都不好，她们为了寻求浪漫，就一段结一段地邂逅外遇，或者追逐婚外男人。她们像一个好的阅读者，把男人一个接一个地引诱到身边，翻开，仔细阅读，然后珍藏在不同的岁月书架上，自己的生活也因此琳琅满目。

女人出轨的征兆有哪些

1、外出活动大大增多，而且总会找不同的理由。

一个本来热心于家务的妻子，突然变得疏于家务，经常外出赶时间，说今晚不回家吃饭了一样怪异，就像一直是冤家路窄的死对头，突然一下子变得亲密无间，这两个人要么心怀叵测，要么暗藏杀机，习惯的改变露出的尾巴。

2、心事重重、神情恍惚、情绪变得喜怒无常，常发莫名其妙的火。

一个已经变心而另觅新欢的妻子，不论其如何伪装、制造假象来迷惑你的判断，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹，因为这个时候，她会突然对你变得比以往更喜怒无常，更挑剔无情，无论你怎么对她好，她都很厌恶。

3、一段时间内，她会经常打听你的作息时间。

这一点很好理解，本来经常准点回家的妻子，突然变得经常很晚才回家或者过早离开家，还喜欢经常打听自己男人的作息时间，如何时出差、加班、回家，这种看似是在关心男人的外出，怕男人会出意外，为男人担心，其实有时候这正是怕自己的男人发现自己的秘密而做好准备。

微信、手机QQ等移动社交软件是人们经常用的，但是好多网友会碰到微信、手机QQ发送语音没有声音的问题。尤其是coolpad手机的微信发不了语音的原因是人们奇怪的。下面就由小编告诉大家为什么coolpad手机微信发不了语音吧!

微信、手机QQ发送语音没有声音的解决方法

打开手机“设置”

找到“应用”模块

找开“微信”、“手机QQ”

选择“权限管理”---隐私相关----录音---选择：”允许“就可以解决发送语音没有声音的问题了。

微信突然不能发语音解决教程

微信不能发语音的解决方法

1.查看网络 多次试验

有的时候，网络延迟或故障就会导致微信语音发不出去，所以建议大家不要着急，看看手机的网络情况，过一会再试试。

2.检查一下手机设置

查看一下自己的手机设置，有的时候手机的安全卫士会自动禁止微信的某些功能(录音之类的)，找到后手动更改下就可以了。

3.重启手机

很多朋友都切身体会过，一些软件突然不能用，重启一下手机就能解决。微信也是如此，大家可以试一试。

4.卸载微信 重新安装

微信发不了语音也有可能是因为软件出现了问题，大家可以试一试卸载掉微信，重新安装一遍，看看问题能否解决。

5.升级微信

如果重新安装了还是不行，不妨试一试升级软件，可能是一些兼容性的问题，试一试安装最新版本的微信，看看问题能否解决。

6.删除以前的微信语音

还有一种说法是手机微信语音的内存满了，大家可以试试删除一些微信语音，再发送微信语音看能否成功。

看了coolpad手机为什么微信发不了语音还看：

coolpad手机微信发不了语音的原因

一、检查手机网络是否良好，建议WiFi环境下重试。

二、可能是由于手机语音功能未开启导致的，你可以在手机上开启语音功能。解决方法如下：

1)点击安全中心。

2)点击授权管理。

3)点击应用权限管理。

4)找到微信。

5)点击录音。

6)勾选允许。

大家知道自卑应该怎么解决吗，自卑怎么办呢，自卑是怎么造成的呢，为什么会自卑呢，自卑有什么原因呢？今天就一起来看看吧！

自卑心理怎么解决

1、正确对待失败

青少年由于知识、经验的不足，失败时往往找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫上的人生征途上，一帆风顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之心，就不会在感情上产生很大的波动，英国著名教授汤姆逊在总结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是“失败”。

2、改变主观态度

我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的态度。态度变了，对事情的看法就变了。

3、增强自信

凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。要自信，自信消除自卑，促进成功的最有效的补尝方法，平时要注意及时抓住自信心的种子清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤——因为自信心是能通过一次次微小的成功来增强和得到升华的。在自信的基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平”。“抱负水平”是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。“抱负水平“不宜定得太低或过高，定得太低，激不起奋斗热情，反而引起惰性；定得过高，超过自身能力，达不成则易引发“失败感”。所以，“抱负水平”必须符合自己的实际条件。

4、把握自己不逞强

我们能把握的只有自己，而不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面。如果你把自己的幸福建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。有人总是为未来担心，忧心忡忡，你不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。

为什么自卑

在心理学上，自卑属于性格上的一个缺点。造成自卑心理的原因，因人而异。有人的自卑心理的诱因是思想认识方面的，如对自己的期望不高，或者相反，期望过高，不切实际；有人的自卑心理的诱因是心理素质方面的，如五官不够端正，过胖，过瘦，口吃等缺陷；有人的自卑心理的诱因是社会环境方面的，如出身农村，经济条件差，学历低等。

如何变自信

练习1，专注能力

找到一个安静的环境，舒服的坐在垫子上，定时一分钟，闭上眼睛，平稳的呼吸，把注意力集中在呼吸上，关注你的每次呼吸，聆听它的声音，在每次一呼一吸之间，感受到生命的悦动。什么也不要想，放空自我，放松自己，只关注你内在的呼吸，不要走神。用一分钟聚焦于呼吸。

你可能会发现，即使是简单的冥想，你也很难专注，可能一会想到了晚饭吃什么，一会想到了最新的电视剧，又想到讨人厌的同事和你暗恋的帅哥美女。没关系，这是很正常的，我们生来就容易分散注意力。但是通过这个练习，哪怕只是很微小的提升，也会给你带来意想不到的影响。从一分钟开始练习，可以逐渐增加时间。

练习2，自我察觉，面对真实的自我

不确定性让我们感到焦虑，面对棘手的问题和艰难的任务，我们认为自己可能无法胜任。首先我们要意识到，自我怀疑、不满足、自责、焦虑等情绪，都是正常的，任何人都会有，我们要学会觉察到自己正在经历这种情绪。

练习：首先让自己放松下来，深呼吸，闭上眼睛，想象自己在经历什么，自己现在的心情如何，想象身体内有另一个自己，真实的自己，这个自己渐渐的走出了身体，来到一边，他看着你，看到你眉头紧锁，看到你肩膀上扛着重大的责任，而你已经不堪重负，或者看到你畏畏缩缩，不敢发声，不敢表达，看到你的紧张和焦虑。这个另一个你，非常冷静的观察你自己，深入到内心的剖析自己，啊，我是如此的懦弱，我不敢，我退缩不前。此刻，你看到了真实的自我。去直面这个自我。

练习3，转移不良情绪

练习：首先还是坐姿冥想，或者躺下，嘴角微微上扬，给自己一个灿烂的微笑，甚至可以大笑，然后想象自己身上的重担和眼前的问题，轻轻的将重担放下，想象每一件你所顾虑的事情都在慢慢远离，他们并没有消失，但是可能是转移到别处了，总之他们不在你这里。你不再为结果负责，因而一身轻松，你可以休息了，一切都自有安排。无论是怎样的结果，你不是第一责任人了，从容的去面对吧！

练习4，挑战心理舒适区

走出去，去做对自己来说有挑战性的事。比如，与陌生人进行一次对话，准备一次公开演讲，参加读书会并大胆的介绍自己，你害怕什么，就去做什么。从这些最细小的事情开始，每当你做成一次，就给自己一个鼓励和嘉奖，让自己记住这种成功的感受。这就是跳出心理舒适区所带来的改变。

自卑女生的表现

1、渴望被关注

自卑的女人往往都渴望被别人关注，可是又害怕成为大家的焦点，虽然内心充满着无限的想法与表现欲，但就是缺乏了那临门一脚的勇气。

2、过度敏感

自卑的女人对于别人无意识的动作或者眼神都可以在自己的脑海中无限重播，总觉得这每一次的动作和眼神都在划拉着自己的心。

3、爱删动态

自卑的女人在自己发了朋友圈之后，如果过一会没有人点赞也没有人评论的话，就会把自己的动态删除。

4、害怕入镜

在别人自拍的时候，如果看到自己入镜头了，会下意识地躲开，害怕入镜。

5、爱玩手机

一个人的时候总是喜欢假装若无其事地玩手机，其实只是害怕一个人什么都不做让周围的人认为自己没人联系，怕一个人会尴尬。

6、开不了玩笑

别人的一句玩笑话就能够击垮心中所有的防线。

7、故作高冷

会表现得很高冷，其实就是不敢接近别人，所以才会故作高冷，故作姿态。

8、不敢闹

在怎么生气都不敢胡闹，害怕自己不够重要导致对方离开自己。

“当谈到数据安全性与易访问性时，这通常是一种权衡。IPFS在这两个方面都没有妥协，这一点令人敬畏——抛弃Amazon S3云存储而改用开源软件，感觉很棒。”-Ben Andre，首席技术官，Arbol

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Arbol概述

Arbol是一个软件平台，它将农民和其他气候相关方等农业实体与投资者和其他资本提供者联系起来，以确保和防范与天气相关的风险。Arbol的平台在一个创新的、数据驱动的风险管理方法的市场上销售参数化天气保护协议的合同，省去了通常的传统保险索赔过程，即进行实地损失评估。

为了建立Arbol用于处理其合同的数据索引，该团队收集并标准化了数十亿个数据文件，这些数据文件包括来自各种知名来源的数十年天气信息，所有这些信息都存储在IPFS上。

IPFS对于Arbol的服务模型至关重要，因为它的内容寻址体系结构提供了固有的可验证性，而且它是一个分散的数据交付模型，有助于Arbol的日常聚合、同步和分发大量数据。

简言之，Arbol的平台是一个风险市场，在这里，终端用户可以获得价格有竞争力的风险管理解决方案，资本供应商可以从利润丰厚但不发达的天气风险市场中获益。而且，由于Arbol使用IPFS来满足其数据存储和交付需求，最终用户和承销合作伙伴可以确定Arbol用于确定合同价格和支付的数据是防篡改和值得信赖的。

Arbol通过类似这样的基于区块链的合同交付天气风险管理解决方案，消除了昂贵的支付延迟，以及与欺诈、腐败和官僚管理相关的风险。它还带来了点对点分散的好处：Arbol用户不需要依赖Arbol作为金融中间人，因为资金被锁定在终端用户和资本提供者之间，而Arbol没有控制资金的转移。

然而，即使是最好的智能合约，也只有从中提取的数据才是最聪明的。“甲骨文问题”可能是智能合约的一个基本障碍，但Arbol使用IPFS消除了这种风险。对于Arbol来说，IPFS是绝对关键的。

IPFS的内容寻址体系结构使Arbol能够确保其数据集的完整性和公共可验证性，这是传统的集中式服务器体系结构无法提供的。智能合约指向特定的、不可变的IPFS cid，而不是指向可能被篡改的数据位置，这要归功于其oracle的完整性。

“IPFS是我们在Arbol所做一切的核心。IPFS作为我们独立可验证的数据存储，用于存储与我们销售的合同相关的所有天气数据。它为我们的平台注入了去中心化、数据安全和公共可验证性的基本原则。”-Ben Andre，首席技术官，Arbol

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IPFS优点

Arbol的商业模式取决于IPFS所提供的好处—如果没有其不变的内容寻址和固有的数据可验证性，Arbol提供的好处将不可能以经济高效的方式实现。总的来说，IPFS通过提供以下方面对Arbol的服务模式至关重要：

不可变寻址：因为使用IPFS存储的所有数据都是通过唯一内容标识符（unique content identifiers，CID）来引用和访问的，所以对数据项的任何更改都意味着它将接收到一个新的CID，而这个CID是该修订版所独有的。不改变CID就不可能改变数据。

数据可验证性：Arbol平台上的合同与特定的、可验证的、未更改的内容寻址数据相关联。由于参数化天气风险管理完全依赖于用户对源数据的认同和信任，Arbol的方法提供了市场上其他产品无法提供的保证。

分散式数据交付：Arbol使用由数十亿个文件和兆字节信息组成的海量数据集。IPFS支持Arbol发布和添加到大型数据集的方法，同时仍然允许Arbol通过分散存储网络发布和同步这些数据集。

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Arbol如何使用IPFS

Arbol的最终用户享受参数保护的“it just works”优势，但在幕后进行了大量工作来支持这种数据驱动的解决方案。Arbol的气象数据集大小从1GB到1TB不等，每一个都要经过详细的摄取过程才能使用。

一旦确定一个数据集满足Arbol的有用性和有效性标准，就应该将其添加到Arbol的IPFS管道中，这是一个多阶段的过程，如下所述。

查询/发布：如果一个数据集被直接上传到Arbol的网络（一种“推”的方法），维护人员会自己启动这个阶段，作为数据发布过程的一部分。如果Arbol或其他实体独立于数据集维护者“拉”到网络，则需要定期查询数据集，以确定何时发布新数据。由于许多数据提供程序都遵循一个常规计划，因此可以相应地配置查询。

解析：Arbol解析提供者的大数据数据文件，必要时在地理位置（而不是时间）上重新索引它们，并且经常压缩格式，这样可以更方便、更快地查询Arbol创建特定位置天气契约的主要用例。

解释：当数据集存在漏洞或明显错误时（例如，气象站数据可能容易丢失或个别台站的错误数据），Arbol根据需要通过运行统计“清理和填充”过程对数据进行插值。

压缩：此步骤是将数据导入IPFS之前的最后一步。Arbol压缩每个文件以节省磁盘空间并减少同步时间。

验证：为了确保在解析阶段不会向文件引入错误，对源数据文件进行查询，并与对解析的哈希数据执行相同查询的结果进行比较。

发布：一旦hash被验证，它就被发布到Arbol的主heads参考文件中，此时可以通过Arbol的网关访问它，并且可以在合同中使用。

固定和同步：当Arbol网络中的存储节点检测到有一个新的散列被添加到heads文件中时，它们会对其运行标准的、递归的ipfs pin-r命令。然而，数据也会定期与“冷节点”（档案存储节点大多保持离线）以及Arbol开发人员和农学家个人计算机上的单个IPFS节点同步。

垃圾收集：一些旧的Arbol数据集在添加新数据时都需要垃圾收集，这是因为传统的方法是用新的哈希覆盖旧的哈希。然而，Arbol所有较新的数据集都使用了一种架构，其中保留了旧的哈希值，新的帖子引用了之前的帖子。系统合并中间节点并向头部添加新的路由，从而创建一个DAG（分布式无环图）结构。

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Arbol+IPFS：未来

Arbol团队将dWeather视为未来最重要的举措之一。这套用于标准化和提供来自各种来源的可寻址天气数据的开源工具将主要面向科学家、学者、政府机构和小型气象数据采集器。dWeather将包括一组健壮的包和存储库—用于整个摄取管道的代码，以及用于使用IPFS访问数据的各种客户端库。

Arbol还计划将dWeather与即将发布的服务进行集成，如果参与者愿意，该服务将允许他们的数据收集和天气预报货币化，从而为提供专业化、信誉良好的天气数据和预报的独立数据提供商开辟一个新的、精度等级较高的市场。

另一个令人兴奋的未来计划是开放资源并扩展Arbol数据管道的解释阶段。“我们认为IPFS是大数据的Git。当涉及到像weather这样的分布式协作工作时，这是一个非常强大的概念—在这种情况下，有成千上万的研究团队从世界各地生成数据，无数的团队将其用于任何可以想象的用途。”-Ben Andre，首席技术官，Arbol

比特币价值储存功能已经成熟，并证明有足够的能力拯救不断下跌的法定货币。特别是在受到冠状病毒大流行严重打击的国家，比特币正日益成为价值的储备。许多受病毒袭击的国家经济遭受重创，比特币可作为支付的替代手段。

比特币和代币已经开始拯救正在快速贬值的货币。全球加密技术的日益普及，将使许多经济体摆脱由冠状病毒引发的衰退。毫无疑问，随着法定货币经济体的暴跌，比特币将继续保持吸引力。

当前加密吸引力和比特币价值存储

《日经亚洲评论》（Nikkei Asian Review）进行的一项调查显示，比特币在全球的知名度正在上升，这引发了更大的吸引力。这一点在受到导致资本外逃的流行病严重打击的国家更为明显。这是由与贫困人口分享的精神引发的。

资本外逃恐惧像野火一样蔓延全球。传统货币贬值的速度迫使一些央行对取款设定上限。这些银行正在限制每天可提取的金额，正如埃及中央银行的情况一样。

减半后比特币价值储值

比特币奖励的第三次减半让比特币价值储存功能崭露头角。在阿根廷，比特币的使用量激增。当地人正将数字资产作为对冲国债的一种选择。有了加密技术，州政府无法控制你的收入和支出。

最近一段时间，在黎巴嫩、南非、智利和巴西，比特币的使用量也有所增加。委内瑞拉和津巴布韦也注意到了比特币使用的转变。

零售商也在利用比特币价值储存功能（Bitcoin value store）的优势，许多人接受比特币作为一种支付形式。随着全球范围内波动性的不断增加，比特币的使用情况将急剧上升。这和比特币的创造者中本聪（Satoshi Nakamoto）提出的允许进入交易模式的设想是一致的。

有些人家里的电视会出现打不开，没声音，没图像等情况。人们也好奇电视机为什么会打不开的问题。现在请阅读小编整理的一些电视机为什么打不开的原因及处理方法。

电视机的维护保养

维护方法

1、当机内发生异常声音或气味时，请立即关闭电源并拔掉插头，经确认为异常时，不要继续使用，应请专业人员检修。

2、如外出时间较长或长时间不看电视，一定要把电视机关闭，拔掉电源插头，雷雨季节时还应断开机器与天线的连接。

3、雷雨时不能收看电视。在雷雨未到之前就要拔掉电源插头和天线，以防雷击。按国家“三包”规定，雷击机属非免费保修机范围。

4、不要在电视机罩上放置易燃易炸物，蜡烛、电炉、灯泡等均不能放在机器上和靠近机器的地方，避免机器出现意外。

5、小心液体、金属进入电视机体内。如有液体、金属掉入机内，一定不能再开机使用，应尽快请专业人员处理。

6、不能用化学试剂擦拭机器。溶剂可能会使机壳变质，以及损坏其涂 漆面。如有灰尘污垢，应在关掉电视机十分钟后用湿布拧干后 擦拭，荧光屏可用干净软布擦拭。

7、防尘的荧光屏千万不能擦拭。防尘的荧光屏会自动防止灰尘沾染，若略有灰尘、污垢，可用软丝绸轻轻地掸几下，千万不能擦拭。

保养方法

1、 经常调整一下节目的位置，避免频道按键开关过早损坏。

2、不要用力拔插线插头，防止机内高频头或线路损坏。

3、 少用遥控器开关机，关机要关总电源。

4、雷雨天天气不但要拔掉天线插头，还要拔掉电源插头，防止雷击。

5、注意磁场的影响，防止电视机被磁化。

6、放平您的电视机，防止机内线路板变形损坏。

7、注意电视机的散热，防止元器件过热损坏。

8、注意消除一些使用上的隐患，避免金属异物掉入电视机，例如针、曲别针、小钉子、硬币。

9、避免水进入机内，电视机要远离水盆、花盆、茶杯、水暖等物品。

10、烧煤的家庭要注意煤烟对电视机的腐蚀。

11、遥控器要用透明塑料袋包好，并防止抛落地上。

在液晶电视机中，唯一的一个逐渐消耗的零件就是显示器的背景照明灯。长期使用以后，会发现屏幕变得暗淡或者干脆就不亮了，在这两种情况下，只要更换背景照明灯就可以使液晶电视机起死回生，变得和新的一样。

内部烧坏

记住，CRT电视机能够因为长期工作而烧坏，对于液晶电视机也如此。所以一定要记住，如果在不用的时候，一定要关闭液晶电视机，否则时间长了，就会导致内部烧坏或者老化。这种损坏一旦发生就是永久性的，无法挽回。所以一定要引起足够的重视。另外，如果长时间地连续显示一种固定的内容，就有可能导致某些液晶电视机像素过热，进而造成内部烧坏。

保持湿度

不要让任何具有湿气性质的东西进入液晶电视机。发现有雾气，要用软布将其轻轻地擦去，然后才能打开电源。如果湿份已经进入液晶电视机了，就必须将液晶电视机放置到较温暖而干燥的地方，以便让其中的水分和有机化物蒸发掉。对含有湿度的液晶电视机加电，能够导致液晶电极腐蚀，进而造成永久性损坏。

示屏表面

如果发现显示屏表面有污迹，可用沾有少许玻璃清洁剂的软布轻轻地将其擦去，不要将清洁剂直接洒到显示屏表面上。清洁剂进入液晶电视机将导致屏幕短路。

避免振动

液晶电视机屏幕十分脆弱，所以要避免强烈的冲击和振动。液晶电视机差不多就是用户家中或者办公室中所有用品中最敏感的电气设备。LCD中含有很多玻璃的和灵敏的电气元件，掉落到地板上或者其他类似的强烈打击会导致LCD屏幕以及CFL单元的损坏。还要注意不要对LCD显示表面施加压力。

请勿拆卸

有一个规则就是，永远也不要拆卸液晶电视机。即使在关闭了很长时间以后，背景照明组件中的CFL换流器依旧可能带有大约1000V的高压，这种高压能够导致严重的人身伤害。所以永远也不要企图拆卸或者更改LCD显示屏，以免遭遇高压。未经许可的维修和变更会导致显示屏暂时甚至永久不能工作。

日常保养

1、散热：大功率产生的高温可以看作是等离子电视的头号大敌，所以在使用中要特别注意等离子电视的散热。

2、屏幕灼伤：因为长时间播放固定静止画面而使屏幕局部受到灼伤产生画面残影，这是等离子电视本身特性所决定的。

3、电压：有条件的情况下应为等离子电视提供独立的供电线路，或者再增加一个稳定电源也是不错的选择。

4、清洁：定期为等离子电视机的屏幕做清洁，保持屏幕表面光亮如新也是保持画面质量的好办法。

5、防潮、防尘、防雷击：保持机器工作环境的相对干燥，不要让水进入机体中;在不使用机器时，可以考虑使用防尘罩;为等离子及周边电器配置一款防雷击插座就可以了。

如何保养

1、电池失效时请及时更换，避免电池漏液腐蚀电路板;

2、请勿让水或其它液体浸湿遥控器;

3、请不要让小孩玩耍遥控器，避免摔坏遥控器;

4、千万不要用溶剂或烈性化学药品擦遥控器的表面，若有轻微的灰尘，用清洁柔软的布或棉纱轻轻掸去灰尘即可;若表面污垢严重，需用清洁柔软的布或棉纱蘸上的中性的洗涤剂除去污垢后自然晾干就行了。

延长寿命

1、防止显像管过早老化。措施是平时收看时亮度不要开的太亮，不要频繁开关电视机，尽量在电源稳定的情况下收看电视。一般显像管的有效使用寿命均在5000-10000小时以上，平均每天使用3-5小时的话，显像管一般寿命在5-10年甚至更长时间是不成问题的。

2、注意电视机散热通风。电视机内部大部分零件在工作时都要发热，如果散热效果不好，热量不能及时散发出去，它们的温度就会越来越高，以至于损坏。另外，电视机使用时间长了，应请维修人员清除机内的灰尘。

3、不常使用的电视机反而容易损坏，尤其在雨季，经常开一开电视机，利用内部散发的热量来驱除机内的潮气是非常必要的。

灰尘消除

电视机使用时间过长，由于静电吸引的原因，屏幕上会出现灰尘，此时不要用化学试剂擦洗(如：酒精)。很多电视机为了提高画面的效果，在屏幕表面涂抹了一层氧化物保护膜。如果用化学试剂擦拭，势必破坏这层保护膜造成不应有的损失。最好的方法是使用专用的屏幕擦拭材料。如果没有专用的，可以使用餐巾纸、柔软的棉布轻轻擦拭，但注意不要沾水。建议：1)电视机不宜无节制地反复开关，这样会加速老化、影响其使用寿命;(2)彩色电视机最怕强磁场干扰。带有磁性的物体在荧光屏前移动，将会导致电视机受磁、色彩紊乱，尤其注意音箱、磁铁等不要放在电视机近旁;(3)电视机应该放在阴凉、干爽、通风的环境，潮湿的环境将会导致故障率提高，缩短电视机的使用寿命;(4)使用时，电视机四周应留有5—10厘米以上的空间，并要注意机壳四周的通气孔不被遮挡。

关机冷却一段时间后，才可以将电视机罩住防尘;(5)看完电视，最好使用电源开关机，不要贪图方便用遥控器直接关机，遥控关机电源部分还在工作，不但耗电，而且长期遥控关机还会引起受磁现象;(6)雷雨天气时，最好把电源插头及天线(或有线)插头拔掉，最大限度避免雷电的危害，保证电视机的安全使用;(7)注意消除一些使用上的隐患，如避免金属异物、液体掉入电视机，不要把点燃的蜡烛放在电视机上。

看了电视机为什么打不开还看：

有了智能电视还要电视盒子的原因

最近笔者就有个朋友问有什么好的电视盒子推荐一下，他家的电视其实还是上一年的热门款智能电视，硬件也不至于这么快就跟不上，我简单问了一下，他说是想换一下内容了，而且他认为换了新盒子接入电视，得到的体验会更有新鲜感，选一款好的电视盒子，运行速度也能跟上去。

或者笔者的那位朋友购买电视盒子的原因也道出了不少人的心声，自家电视内容满足不了你的需求，电视内置的硬件可能跟不上节奏了，这些都会促使你去考虑换一个电视盒子，而不是换掉整台电视。

超低升级成本决定了电视盒子还有市场

买一个市面上软硬件方面都做到一流水平的电视盒子，可能只需要300多的投入，而在200元的价位段，也有很多各方面体验都不差的电视盒子可以选择，这些投入相比直接换掉一台电视，简直就是太低了。

主流产品价格都不算高

而且如果你非常满意家里电视的画质，你更是不想随意换掉电视，这样也很不划算，因此对于很多人来讲，电视盒子在很长时间还是会是他们升级电视内容与实用体验的首选。

内容多、收费就多，硬件水平发展慢

电视盒子市场进一步规范化之后，一方面是淘汰了市面上的山寨盒子，其次电视盒子上的内容也规范化很多，我们能从电视盒子上得到更多精品内容，或许我们可以说如今的电视盒子已经做到了内容大杂烩的级别，除了常规合作的牌照方内容，厂家与其他内容渠道合作的内容也被放入到盒子之中，比如我们可以通过盒子就能看到NBA的直播，看到很多同步更新的综艺节目和电视剧。这些都是电视盒子带来的便利之处。毕竟，如果你的智能电视内置的内容并没有你想看的综艺节目更新，你要在电视上看，很可能你是要搬出笔记本来外接电视吧?

但内容多，意味着你需要付费的部分也会多起来，比如你想通看盒子里面的电影，你需要开通一个会员，你需要看体育比赛，你又需要开通一个体育会员，这些都是钱，天下并没有免费的午餐，特别是电视盒子内置的内容规范化、正版化之后，做成内容大杂烩的盒子，更是容易打劫你的荷包。

就算有了智能电视 你还是离不开电视盒子吧?

除了内容大杂烩和处处收费之外，其实电视盒子的硬件进步也很慢，电视盒子的系统内核基本上都是由安卓系统改进而来，你看看现在的安卓手机，运行内存都去到8GB这种怪兽级别了，但是我们在市面上还能买到512MB运行内存的电视盒子，诸多宣称高配置的电视盒子也不过是配备了很基本的8核处理器和2GB的运行内存，面对很多大游戏和吃硬件的本地视频，这些配置看起来还是让人觉得吃紧，而且本来配置就不高，你买个盒子回去又能愉快地玩多久呢?

总的来说，其实就是现在的电视盒子，厂家将他们能放进去的内容都放进去了，用户获得的精品资源多，使用方面的投入自然也会增加，很多用户也会很在意这一笔后期的使用投入。

电视机的选购方法

一、普通电视机：

1、频道：一般选择预制频道数应大于50个以上。

2、图像 ：一般电视机每秒钟播出50幅图像，这样的速度，肉眼看起来有闪烁感，时间久了眼睛会疲劳。而100Hz数码彩电通过数字信号处理，在一秒钟内播出100张图像，从而使图像的闪烁程度大大降低，画面清晰、稳定、流畅，即使长时间看电视，也不会觉得眼睛疲劳，属于环保型产品，有经济条件的用户应该尽量考虑。

3、画面 ：纯平彩电是近期市场上的又一热点。其优点是不论你从什么角度去看节目，图像失真都能减小到最小程度，图像对比度高、画面层次更加分明，色彩更鲜艳，可大大减少环境光线在荧屏上的反射。

4、用途 ：市面上推出的多媒体彩电，可与计算机相连。在不改变电视机现有工作方式的前提下，它采用数字存储及扫描技术，将计算机图像信号转换为电视机图像信号，在电视屏幕上显示，使电视机成为一台大屏幕显示器。

5、声音：具有丽音功能彩电种类很多，但只有符合中国标准的制式才比较适合中国消费者。有效的中国丽音制式有香港PAL和内地的PAL-D。

二、背投电视选购：

1、选购背投彩电应先考虑功能和机芯质量，机芯技术先进性对图像质量有决定性影响。

2、背投电视的清晰度至少要达到500线，尽量选购照度高的投影电视。

3、背投电视比普通显像管电视视角小，因此选购时其视角大小和亮度相当重要。

4、图像，主要分为亮度、噪波点、色度几项。先将背投彩电的亮度进行由暗转亮的调控，以不出现明显的偏色为佳，如有偏色则说明彩电的阴极不平衡。其次是在无信号输入的情况下看噪波点，噪波点越多、越小、越圆就说明这台背投彩电的灵敏度越高。

5、色度，将色度调至最小时，图像应是黑白，调至最大时应色彩浓郁，调至适当位置时，人物肤色应正常，层次应明显，无大色块聚积。

6、声音，将音量电位器进行大小调控，以声音大小变化明显，声音柔和、洪亮为佳，不应有沙哑和交流声。

三、验货时注意，投影屏幕箱体后盖密封是否完好。因为一旦灰尘通过箱体后部缝隙掉进去弄脏透镜和屏幕就会导致图像质量下降，而另一个重点就是看屏幕是否有擦伤和划伤以及缺陷，因为投影电视的屏幕不是用坚硬的玻璃制成，而是用塑料有机布制成，极易擦伤划伤，一旦出现擦伤后无法修复只能换屏幕。屏幕不要用酒精等溶剂擦拭，以免造成屏幕损坏，电视顶上不要放东西，防止电视机箱和屏幕变形。

最后试耐震。以手轻拍背投彩电机壳，图像不闪不跳、无异响的背投耐震性较好，反之则差。

电视机打不开的原因汇总

电视机为什么打不开：电源线未接好或电源适配器无电压输出，导致电视机不开机。

电视机为什么打不开：电视机内开关变压器无电压输出，周边电子元件异常也会导致电视机不开机等。

电视机为什么打不开：电源板有异常或开关电源模块有异常，是最容易引起电视机不开机。

电视机为什么打不开：遥控器无电或损坏导致的电视机不开机。

电视机为什么打不开：电视机控制面板按键损坏或漏电导致的电视机不开机。

电视机为什么打不开：主板、CPU电路有异常导致的电视机不开机。

家里离不开有线电视的理由

理由一低辐射，更健康

据科学调查：家用电视在正面半米的范围内，正常开机的瞬间，它所产生的辐射值是0.12μT，正常观看时的辐射值是0.30μT，而家用电脑台式机仅仅主机产生的辐射，则是距离0.03米，辐射值是0.63μT;音箱右侧面中央，距离0.03米，辐射值是5.68μT。笔记本电脑，显示屏前0.1米，辐射值是0.13μT，显示屏0.3米，辐射值是0.10μT，显示屏侧面0.3米，辐射值是0.13μT，键盘上方辐射值是0.19μT，电源适配器辐射值是0.22μT。测试结果显示笔记本键盘辐射较强，电源适配器最大。

理由二舒适观看，保护视力!

想象一下，我们下班回家，或是正在休息的时候，坐下来放松身体的同时，只要遥控器一按就可以观看的节目，但是手机、电脑、平板，我们永远都需要一只手不断滑动、点击或者支撑它们。此外，电视的尺寸相比电脑、手机、平板等产品的显示尺寸要大的多，其次它所需的观看距离是相对安全，所以对于眼睛视力的伤害也是最小的。

理由三 高清画面，实时转播

有线电视通过信号进行传输，具有稳定性、时效性、可以保证画面内容的实时同步。尤其现在大部分家庭都置换了高清机顶盒，画面比标清清晰5倍，传输速度也比以前要快很多。

理由四 节目多样，内容健康

随着有线电视的技术水平不断提高，不仅可以实时观看电视信息，更增加了回看、点播等等方便用户的功能，让您在家就可以享受到多方面全方位的信息服务。此外，平时我们所看到的不管是新闻、娱乐、综艺等等不同形式的电视节目，都需要通过层层严格的审核流程后才能在电视上播出，所以不管是老人、小孩还是青少年朋友们都可以放心观看! >>>下一页更多精彩“有了智能电视还要电视盒子的原因”

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电视机打不开的解放方法

1、拆开电视机检查是不是元器件明显的损坏，测量一下二次电源的输出，一般电视机的二次电源就是非常的容易损坏的。

2、在创维电视开不了机的时候，可以尝试轻轻的拍打电视机，看电视机能不能亮，如果电视机可以开机，就说明电视的电线板有地方开焊了。

预防电视机打不开的方法

(1)电视机放置要稳定，要放在干燥、洁净通风且能避免阳光直射的地方，因为潮湿和积灰容易引起机内打火，而显像管受到阳光或强光直射，会加速显像管的老化。电视机套的用料以柔软而透气性好又能挡灰的丝绸之类为佳。

(2)如需改换频道观看节目，频道开关一般应以顺时针旋转为好，切勿反转。

(3)收看电视节目的房间，光线要适度。太暗易使眼睛疲劳;过亮，显像管亮度增大，易使显像管衰老，一般可在电视机旁开只8w日光灯。

(4)电视机应尽量固定放，不宜多动，凡是能调节的部位，不要经常旋转调节，以减少磨损，延长使用寿命。一般将天线调节好后，最好不要再缩进拉开。

(5)梅雨季节要经常开机使用，利用机器工作时产生的热量驱散潮气。

(6)在收看时，电视机后盖不能打开，因里面有1～2万伏高压，千万不能把手伸进去，以免触电，即使关机后高压还会保留一段时间，因此不能乱摸。

(7)观看电视时不要离电视机太近，一般应保持屏幕尺寸的6～7倍的距离。

(8)收看时，屏幕中间若出现一条水平或垂直亮线或出现异常声音、内部打火冒烟等情况，应立即将电源拔掉，以免机器继续损坏。

有些人的肠胃不好，老是这毛病那毛病，这多半是因为肠道里有毒素导致的，需要及时清理肠胃排毒，才能有效的治疗，食疗就能有效的帮助大家清理肠胃排毒哦，这是真的吗？让我们先来看看具体的食疗有哪些吧。

1、空腹喝蜂蜜

自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。

2、多吃黑木耳

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。

3、空腹喝凉牛奶

空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。

4、用水果代替正餐

假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平坦得让你惊叹。因为水果的纤维素含量比较高，而且水果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠水果清肠排毒效果不会太明显。

5、摄取维生素排毒

维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。

6、多吃番薯排毒

番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘，可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。

7、红糖排毒

红糖含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。

另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白。

8、要多喝菊花茶

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的感冒风热，头痛、肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

9、醋豆减肥法排毒

将黑豆洗净放入瓶中，倒入2倍分量的食醋，过10天后食用，每次饭后吃10粒豆子。食醋可以分解体内的脂肪，缓解便秘、消除宿便；豆子里含有植物性蛋白质，对补充体力非常有好处(胃酸过多请慎重)。

你知道中国区块链应用促进委员会吗？中国区块链应用促进委员会是做什么的？我国现在正大力发展区块链技术，甚至还成立了区块链数字货币研究所等专业机构，正是为了研究和创新区块链技术。现在不但各大企业在研究区块链技术，央行在研究数字货币发行，甚至连许多高校都加入了区块链这个专业。由此可见我国发展区块链技术的决定，下面我们一起来看看区块链发展到了哪些领域吧？

一、中国区块链应用促进委员会区块链应用促进委员会的成立是为了协助各机构或者企业进行去垮了思想和技术的改造，以此来实现实体经济和数字经济之间的度过。为了完成以实体产业和区块链的一些应用机构之间的结合和改造，将经济体系打造成同样的产业共识。正因为区块链应用委员会的成立，督促我国更好的发展区块链技术，使得区块链技术应用到更多的领域，更好的为我们谋福利。而且有了促进委员会的帮助，大众也更多的了解区块链技术，为区块链技术的推行和应用打下基础。

二、中国区块链发展到哪些领域中国区块链应用促进委员会的帮助下，我国已经有很多个领域都加入了区块链技术的使用。我国的农业原本是采用的落后的手工模式，但是加入了区块链技术后，不但耕种有了提高，甚至运输上也解决了几大难题，现在我们吃的每一颗蔬菜都可以找到它的产地。另外区块链还融入金融行业，将金融行业的清算工作减轻了，清算的成本也降低了。而且金融行业因为有了区块链，连电子票据真伪难辨的问题也得到了解决，所以区块链的发展改善了我国多个行业经济体系。另外区块链还运用到了医疗、食品运输等多个行业，并且未来人们会将这项技术融入更多行业，更好的为我们服务。

尽管普通人很少接触到中国区块链应用促进委员会的成员，但是促进委员会的人的确为区块链的发展付出了很多。他们不但帮助区块链运用到更多领域，而且还让大众也逐渐学习和了解区块链知识。现在我国有技术领先的OKLink浏览器，大家可以下载这个浏览器学习区块链基础知识，了解世界数字货币的发展。有了OKLink和区块链促进委员会，大家可以从理论和实践一起学习区块链，会更加快速和简单。

在很多人的认识当中，往往会将区块链与物联网混淆，但是区块链属于物联网吗？很明显市场上有很多不同的声音。为什么有人提出区块链属于物联网吗这样的问题，根本原因在于学术界对于区块链的研究和定位仍然存在一些差异，不同专家的看法也是完全不一样的。因此，我们特意要在此就区块链属于物联网吗这个问题展开赘述，希望能够帮助大家厘清两者之间的关系。

1、区块链属于物联网吗？要想搞清楚这个问题，必须要搞明白什么是物联网和区块链。物联网简单的理解就是万物互联，是现实世界当中所有有形的实物、无形的网络有效整合，最终的基础仍然是互联网。区块链则是一种创新的分布式数据交易和存储技术，帮助现代社会彻底摒弃了原有的“中心数据库模式”的束缚。从本质上而言，区块链技术属于一种数据库技术，更属于物联网当中的一个部分。

尽管学术界对于“区块链属于物联网吗”这个问题还存在一些杂音，但是对于两者的完美结合却是非常认可的。有一些文章当中就这样描述区块链和物联网的融合，认为两者的有效结合将会达到一种“天作之合”的市场效果。确实如此，物联网从上个世纪70年代被提出之后，一路跌跌撞撞发展到今天已经数十年之久了，但是仍然存在很多的问题无法突破。区块链技术的出现不仅仅从思维上是一种创新，更是从技术层面对物联网未来的发展有重大的助力作用，这也是很多国家特别看重区块链技术的一个原因。

2、区块链在物联网当中具体应用有哪些？一些朋友阅读了网上一些介绍区块链和物联网的文章之后，虽然从基本概念上有一个大致的印象，但是还是无法比较好的理解区块链对物联网的重大作用，主要原因就是不了解区块链技术在物联网当中的具体应用有哪些？

很多人对于区块链属于物联网吗已经不再质疑了，但是却并没有看到区块链技术对于物联网的巨大作用。从目前应用应用的一些案例来看，区块链技术可以被广泛的应用在二手车交易、旅游、金融支付、游戏等物联网场景之中。据说现在已经有二手车交易平台开发出了区块链应用系统，通过这样的系统可以全称追溯整个二手车交易，更好的为客户提供优质的产品和服务。

青春期如何纠正虚荣心?虽然说每个人都有虚荣心，但是如果是虚荣心过度泛滥，尤其是对于青少年来说，那么就会严重的影响到他们的心理健康，造成更多的心理缺陷，所以青少年一定要矫正虚荣心，杜绝爱攀比。

青春期虚荣攀比解决方法1

把握攀比度。人是生活在比较之中的，要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点，如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等，不管什么内容，比过了头，就可能走火入魔，追求虚名。

青春期健康心理表现

1、社交性:每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。

2、乐观性:情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

3、反应性:每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。

4、现实性:心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。

青春期心理健康的表现有哪些?这个问题上面已经有了详细的介绍，希望可以给朋友们带来一定的启示，青春期对于孩子们来说是一个特殊的阶段，家长朋友们切勿轻视。

青春期虚荣攀比解决方法3

客观认识自己。我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识，既不要过高地估计自己，也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方，缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且，优点和缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能自我诽逞，获得心理平衡，不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。

青春期虚荣攀比解决方法4

正确地对待社会差别。社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱纳家庭背景确实台遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。

相反，如果不计较，也就少了几分烦恼，就不会作出伤害自己亲人或自己的事情。

青春期虚荣攀比解决方法5

加强自身修养，不追求虚幻的满足。大到老谋深算的科学谎言，小到学校里的考试作弊，虚荣的背后便是修养和情操问题。屈原说：“善不由外来今，名不可虚作。“良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石，我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是宣是卑是尊。

在青少年人群当中经常会看到过分攀比或者是炫富的现象，其实这都是虚荣心在作祟的，因此在平时的生活当中，家长还有老师也应该给予孩子更多的关注，给他们灌输正确的思想，纠正虚荣心。

当今社会，生活水平大幅提高，但凡在看本经验的读者都过着衣食无忧的生活。但是，随着经济的飞速发展，工作节奏和压力也越来越大。因此，经常会有朋友晚上失眠，导致生活治疗大幅下降，既影响了工作学习也影响身体健康。今天就和大家一起分享一下我对治疗失眠的一些经验。

解决失眠的有效方法：食物助眠

睡前喝一小杯红酒或吃上一根香蕉，也可以舒缓心情，有助于睡眠。

解决失眠的有效方法：忌提神品

睡前不抽烟、不饮浓茶、咖啡以及含有咖啡因子的可乐，以免这些东西提神醒脑，刺激大脑皮层而无法入睡。

解决失眠的有效方法：杜绝夜生活

远离夜生活，不泡吧，不唱KTV，更不参加刺激大脑皮层的活动，如打牌、打麻将等，以免这些活动使自己大为兴奋，刺激大脑皮层而无法入睡。

解决失眠的有效方法：数羊助眠

大家都听说过，数绵羊助眠的方法。其实这是一个非常不错的方法，在蓝天白云下，你坐在草图上，看着山坡上一只只可爱的小绵羊，一只、两只、三只……不知不觉你就安然入睡了。

解决失眠的有效方法：注意事项

注意事项如果本经验对你有帮助，请你鼠标点击一下经验标题旁的“大拇指”或“星”给予我一点肯定哦 。配图仅供参考，来源于百度图片加工而成

解决失眠的有效方法：泡澡安神

有条件的朋友，睡前可以在自己家的浴缸里泡个热水澡。通过泡澡来使自己的身心舒缓，而促进自己的睡眠效果。

小贴士：边泡澡边放些轻音乐可使自己的更好的释放身心压力。

有些人不爱运动，一做运动的时候就会不太规范。那么，俯卧撑塌腰怎么办呢？

俯卧撑塌腰怎么办

(1)做好动作

俯卧撑塌腰最主要的就是动作没做好，动作做好了，塌腰问题基本就能解决了。

保持腰部动作的用力要点是俯卧撑过程要收紧腹肌，感觉要受别人一拳一样;夹紧臀部，两腿紧靠绷直。保持头到脚成一条直线。

但是很多人看不到自己的动作，不确定自己做的对不对，所以可以侧面对着镜子练习，或者叫朋友在旁边看着，也可以拍照记录。当动作做对后，要记住发力的感觉，以后按照这样的动作练习即可。

(2)强化核心肌群力量

按照标准动作做了几个又不由自主的塌腰了，那就是核心力量太弱的原因。核心力量也可以简单的说是腰部腹部肌群的力量。这时候要增加核心肌群训练计划，增加腰腹力量。平板支撑就是一个很好的方法。

(3)简易俯卧撑做起

如果实在塌腰厉害，那么宁可少做，做的强度低点，也不能按照错误的方法进行。做不了标准俯卧撑，可以从简易俯卧撑做起，比如墙壁俯卧撑、上斜俯卧撑、跪式俯卧撑、半俯卧撑等，等身体素质上来了，再逐渐增加难度。

俯卧撑塌腰的危害

俯卧撑塌腰做起来省力很多，但是却容易使腰椎间盘向相反方向挤压突出，对腰椎压力过大，容易伤到腰椎，而且大大降低训练效果。

俯卧撑正确姿势

热身：活动下手腕(十指交叉，以手腕为轴转动)做伸展扩胸运动，充分拉伸胸肌。

具体动作：

俯卧，双臂分开，与肩同宽或者比肩略宽，两臂俯撑，伸直，脚尖着地，头稍微抬起，眼看地面。收腹，背部保持自然弧度，肘关节微屈。

缓慢下降身体，上身离地面2厘米左右时，稍停顿，再双臂撑起到起始位。身体下降时，吸气，还原时呼气。

动作点拨：脊柱要伸直，头和脊柱在同一条直线上，不能塌腰，也不能弓腰。

每天100个俯卧撑的好处

好处1：每天100个俯卧撑可以避免很多关节疾病。最典型的是对肩关节炎、膝关节炎都会有很大的帮助。甚至因为俯卧撑对核心的刺激可以帮助很多有腰椎问题的人，改善腰背酸痛问题。

好处2：对核心功能的提高显著。观察仔细的朋友可以发现，俯卧撑其实也平板支撑的复杂版本。核心功能的提高可以改善腰背酸痛，而且对于男性而言帮助你增强其他运动表现力比如硬拉、深蹲，且对于你性生活质量的提高也是有一定的帮助。若采用单腿的俯卧撑，核心刺激更佳。

好处3：可以很好的在初期帮助你增大胸肌，增粗手臂。我相信很多人通过俯卧撑收获了很多，比如更粗的手臂，更性感的胸肌。如果你觉得俯卧撑对你效果不佳，试试看负重俯卧撑，我推荐你整个背包，包包内装一些水瓶，或者采用蜘蛛式俯卧撑。

好处4：自由力量增重的秘诀。很多朋友有没有在哑铃和杠铃卧推中遇到重量的瓶颈，比如1个月内重量还在原地踏步。卧推重量初期会增长的比较快，此时肌肉能力会显著得到提高，但是肌腱却生长缓慢，导致你在使用更重哑铃之后并不稳定。事实却是当你到达一定的瓶颈，试试看回到最初的训练，回到最原始的俯卧撑训练，一次来个100俯卧撑，提高自己的耐力，提高自己肌腱的功能，对你突破瓶颈一定会有帮助。

好处5：这是一种自我要求。可能你做100个俯卧撑并不是以上的目的，但这却是一种意志力的体现，一种自己对自己的严格要求。100个俯卧撑其实不算少，如果你能每天都坚持做掉，或许生活上其他的难事，困苦都会让你更有信心来面对。

一天的忙碌工作的压抑让许多人晚上睡觉都睡不好，总是失眠，如何治疗失眠呢？首先得从心情开始，放松心情来慢慢调养在加上养生粥的作用效果能让你有效的治疗失眠症状，具体的方法让我们一起来看看吧。

治疗失眠的十款养生粥：

1、安神汤

将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升的水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一个小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可以有立竿见影之效。2、养心粥

取党参35公克，去子红枣10枚，麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。该粥可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。3、静心汤

龙眼肉、川丹参各三钱，一两碗水煎成半碗，睡前半个小时服用。该汤可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。4、三味安神汤

酸枣仁三钱、麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。5、八宝粥

芡实10克、红枣10克、扁豆10克、龙眼肉10克、薏苡仁10克、百合10克、莲子10克、山药10克、粳米60克将材料洗净，浸泡发胀后，将扁豆、莲子去皮，山药切碎，加清水文火煮粥，食时加糖调味。功效：增进食欲，帮助睡眠，强壮身体。6、糯米麦粥

取糯米50克和小麦60克，加清水同煮成稀粥，食时加糖调味，早晚食用。功效：养心神，补肠胃，强气力，敛虚汗。适合失眠多梦、神经衰弱、妇女心神不宁、小儿脾虚、自汗神疲、晚上哭闹等。7、龙眼莲子山药粥

取莲子30克、龙眼肉30克、百合20克、山药20克、红枣6粒、粳米30克，文火煮粥，食时加红糖调味。早晚食用。功效：补心安神，适合失眠多梦、心悸健忘、没胃口等症，亦宜病后调养。8、酸枣仁汤

酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致。失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。9、桂圆莲子汤

取桂圆、莲子各二两煮成汤。该汤具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。10、百合粥

取干百合30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量，文火煮粥，早晚服用。功效：养心安神，润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等。

互联网用户无法完全控制在网站上共享的数据。以太坊的独特之处在于它试图利用区块链来纠正其设计师认为是互联网设计中有问题的部分方式。这就像是一个“分散的应用程序商店”，任何人都可以发布自己不可阻挡的应用程序（dapps），与当今的应用程序（例如Gmail或Uber）不同，它不需要中间人来运行或管理用户信息。

Dapps可以直接连接用户和提供商。

一个示例是将这种设计用于抗审查性的分散Twitter。一旦您把消息发布到区块链，就无法删除它，即使是创建微博系统的公司也无法删除。

但是dapp是一个较新的概念，还没有概念。

它们有两个主要特征——第一，它们是开源的。第二，它们没有失败的中心点。

三种类型

dapps分为三种类型：即理财应用，其中涉及金钱，并在“其他”类别，其中包括投票权和治理系统的应用程序。

在第一种类型的应用程序中，用户需要使用将以太币作为与其他用户签订合同的一种方式，使用网络的分布式计算机节点作为促进此数据分配的一种方式。

第二类应用程序将资金与来自区块链外部的信息混合在一起。

要执行这些智能合约需要靠那些所谓的“预言”，那些预言传递了有关外界的最新信息。

如果比特币可以消除金融机构的资金，那么企业和其他组织也可以这样做吗？分散的自治组织是dapp的一个特别雄心勃勃的种类。

女性朋友往往每个月都会来一次月经，那么在痛经的时候应该怎么治疗或者缓解呢？今天就为女性朋友们推荐一道缓解疼痛的”茶“让你轻松度过月经期，下面我们就来看看这是道什么茶吧，怎么制作呢？

桂圆红枣茶制作

主料：桂圆250g、红枣30个

辅料：红糖50g、蜂蜜两勺

桂圆红枣茶做法步骤：

1、准备好干的桂圆，要选择新鲜的干桂圆，桂圆干不够的可以拿荔枝干代替。

2、剥掉外壳，之后然后再把果肉一个个剥下来，这可真是一个不轻松的活儿啊

3、再把剥好的果肉用刀切成小小的粒儿，尽量切得细碎点哦

4、红枣洗干净沥干水备用，我用的是小小的红枣，所以用的比较多

5、红枣去核切成小片儿备用

6、所有材料准备好，就可以下锅了，加两碗左右的水，大火煮开后转小火

7、中间要用勺子挖去泡沫，这样汤才会干净

8、当锅里的水变得比红枣桂圆多一点点的时候

9、关火加红糖搅拌，量要根据大家的个人口味而定，我家的也就是一般的红糖

10、红糖化了之后，稍稍凉一点，立刻装瓶，余温可以杀菌哦

11、放入两大勺蜂蜜凉透后放入冰箱，吃的时候倒温水，一天一勺，简单营养

12、喝起来有红枣的香味儿感觉特别棒，让身体和皮肤变得美好起来

提示：桂圆补血益气,消除紧张的忧郁，增加压力耐量，提升记忆力，安神镇定，帮助睡眠，松弛肌肉。桂圆，别名龙眼，《名医别录》赞其为“益智”，其主要有滋补强体、养心安神、益脾开胃、润肤美容等功效。红枣，味甘性温，具有补气养血，安神、缓和药性等功效，是不可或缺的补血精品。与桃、李、杏、栗并称为“中国五果”，在《齐民要术》所论的42种果品中位居其首。长喝这个茶,有美容养颜的功效哦,贫血者要记得多喝这个茶,还有女性朋友生理周期间可以饮用此茶,有明显的效果。

红枣桂圆姜茶

冬天不知不觉已到来，气温会慢慢降低，妈妈网为大家介绍一款红枣桂圆姜茶的做法，这款茶在煮的时候就会闻到浓浓的香味，煮好后捧在杯里，喝上一口，会让你觉得非常的温暖，感觉整个世界都变彩色啦!

材料：龙眼肉60克、红枣50克、生姜15克、冰糖30克、红糖10克、清水500ml。

做法：

1、干桂圆去壳，红枣洗干净后对半剖开，去核(红枣核燥热，所以对半剖开后一定要把核去掉)，生姜切成细丝。

2、煮锅中放入500ML左右的水，加入除红糖以外的所有材料，以大火煮沸后，转小火煮约十分钟即可。

3、煮十分钟后，加入10克红糖再次煮沸即可食用

4、可多煮一些，然后放入保温瓶中当成饮料食用。

温馨提示：

1、熬好的姜茶请趁热饮用，茶水喝光后可再加少许水放回锅里继续煮一次。喝完茶后，将红枣及桂圆吃掉，但不宜吃太多以免上火。

2、因为所用食材都是温热性质，故有便秘、上火、热感冒者(咳嗽、咽痛、流黄涕)慎重选择。

3、新疆红枣富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。

黑糖桂圆红枣茶

黑糖加上桂圆，还有红枣，这样的搭配会擦出什么样的火花呢?我们都知道这三样东西都是非常养颜补血的。聪明的人类为了一次性吸收到三者的营养价值，因此想到了通过饮茶的方式，将三者结合起来，黑糖桂圆红枣茶就诞生了!黑糖桂圆红枣茶使用黑糖、桂圆、红枣三者为原料，经过细火慢炖而成，这样煮出来的茶更具有别样的味道。这里面的桂圆是传统中医里的补血良方之一，而红枣又称大枣，可以让紧绷的神经获得舒缓外，跟桂圆一起煮出来的饮品，对于女性来说是道温和身心的优良饮品。再加上黑糖，使得这样煮出来的茶甜津津的，好吃得停不下嘴有木有!煮好的红枣茶要趁热喝，不过留到过夜，另外煮茶的材料也是可以一起吃掉的呢!

桂圆红枣茶的功效

桂圆红枣茶是冬季的健康饮品，桂圆与红枣对女士都非常的好。其中红枣历来有补血养气的功能，桂圆的营养价值也极高，含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸，营养很丰富。只是桂圆不能多吃，不然会上火。如果家人工作压力大，出现用脑紧张或过度、记忆力不佳、记忆力衰退等症状，可以多喝桂圆茶增进脑力。桂圆红枣茶还可以改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

脸上有红血丝怎么办?下面和小编具体了解下红血丝的解决方法。

红血丝的注意事项：

1、饮食上的注意事项

饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

2、症状简单护理方法需知

当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。

3、注意皮肤水分的补充

经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。

4、保持愉快心情

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。康美专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复

红血丝的形成原因：

1、诱发因素职业因素。如厨师。电焊工等火焰熏烤。长期处于高温环境下，导致毛细血管持续扩张，另外烟火对毛细血管和面部表皮也是一种很明显的刺激因素，这也是显而易见的。

2、美容护理因素。这是比较常见的原因，现在的女士们越来越注意仪表的美观，但美容护肤的知识相对缺乏，护肤品中不良成份的伤害和激素的作用，导致毛细血管扩张破裂。

3、个人习惯因素。如喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系，这些因素都是一些刺激性因素，容易导致炎症反应加重和过敏发生，从而加重毛细血管扩张。

4、紫外线辐射。强烈的紫外线辐射伤害角质层，导致毛细血管收缩扩张功能减弱，造成红血丝。所以面部红血丝的护理，还应该注意防晒、保湿、隔离、抗敏等方面。

5、激素药物因素。激素药物造成毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等。

6、冻伤因素。冻伤致使静脉回流不畅，血液循环受阻，血管壁淤滞使面部出现一条条红血丝。

7、敏感皮肤。敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，出现反复淤血状态，导致血管迂回扩张，形成红血丝。

红血丝的解决方法:

物理治疗

红血丝物理治疗方法的是采用特定的波长对皮肤照射，二红血丝对特定波长的吸收，从而达到祛除的效果。主要采用的方法有倍频Nd:YAG激光;KTP laser 钛氧磷酸钾激光;varity pulse width VPW532;半连续激光;脉冲染料激光;闪光灯泵浦染料激光;长脉冲染料激光pulse dye laser PDL585;铜蒸汽激光(copper steam photodynamic therapy PDT)半连续激光等物理方法。

活细胞疗法

活细胞疗法涉及的科学很多，产品生产技术难度很大，价格昂贵，是当前世界上最先进的治疗科学手段。简单来讲红血丝活细胞疗法，就是用将通过具有很强相关生物活性的蛋白给出生物信号修复皮肤表皮层的细胞,给表皮层的细胞提供营养，重建致密角质层防御体系，从而达到治疗或者改善红血丝的效果。该种治疗方法的活性蛋白源于人体，当前科学已经发现的并运用活细胞因子有rhKGF-2(雨漾细胞活素)和rhEGF(表皮细胞生长因子)，他们没有任何刺激性，不会伤害皮肤，可长期放心使用。

化学方法

化学方法主要是采用了化学品，它们是根据红血丝的特点二特定吸收，从而祛除红血丝。化学品主要是降低血管通透性。红血丝的肌肤通常也比较敏感，也可以选择一些具有抗敏感功效的产品。特别建议红血丝患者，除了日常的护肤品使用外，敏感肌肤平时应该注意不要饮食辛辣刺激的食物，不要饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态去调理改善。坚持有效的调理改善能够全面修复好。

中医疗法

单纯性的使用化妆品去掉红血丝只能起到治标不治本的功效。而中医祛红血丝，是针对红血丝形成的机理采用肤灵汁穿透皮肤被组织中色素团及其被血管优先吸取，内调外护，标本兼治地达到治肤、护肤、美肤的三重功效!在不摧毁正常皮肤的条件下，使血管凝固，色素团和色素细胞摧毁、分解，达到治疗毛细血管扩张，面部潮红和酒糟鼻的效果。