一天最多能吃几根玉米【汇总20篇】

玉米棒是农村比较常见的东西，但是人们对它的利用却很少。我们今天介绍如何利用玉米棒制作老鼠。

工具/材料

玉米棒

卡纸

剪刀

双面胶

操作方法

取三根玉米棒，两短一长。把两个短的并排放，长的放到上面。

用黄色的卡纸剪两个小小的半圆，这是老鼠的耳朵。用双面胶粘贴在头部。

然后用黑色的卡纸检出老鼠的两只小小的眼睛，然后使用双面胶粘贴。

最后我们使用黑色的卡纸剪出老鼠的胡须。粘贴到最前端。老鼠的手工就完成了。

雹灾有哪些危害是我们要了解的常识知识。玉米一生中会遇到不同程度的农业气象灾害所造成的不同程度的损失。影响玉米产量的因素是多方面的，但农业气象条件占着很重要的位置，不同生育时期与气象条件息息相关。那么玉米被冰雹砸完会影响产量吗？下面就带大家来了解一下这一自然灾害安全小知识。

玉米被冰雹砸完会影响产量的。玉米生长发育的整个阶段都极容易受到冰雹天气的危害。苗期冰雹可使玉米叶片受到机械损失，但影响程度相对较轻。抽雄吐丝期遇冰雹，可使玉米叶片茎秆受到机械损失，造成倒伏，而且极容易造成玉米授粉障碍。

雹灾影响玉米的补救措施有哪些：

（1）在玉米拔节到抽雄前，特别是大喇叭口期以前，雌雄穗和部分叶片尚未抽出时遭受雹灾，生长点没有受损伤，应及时清理残叶、中耕、施肥；加强田间管理，一般仍可获得较好收成。切忌盲目毁种。

（2）玉米抽穗后遭受雹灾，植株恢复生长能力变差，对产量影响较大。冰雹砸断穗节的玉米，基本不能恢复生长；如果穗节完好，穗以上的功能叶片损伤程度较小，应及时加强田间管理，促进植株恢复生长，减少产量损失。

转基因玉米是什么?转基因玉米能吃吗?转基因玉米真的不好吗?等问题经常浮现在人们的脑海中，困扰大家已久。今天小编就来和大家探讨一下转基因玉米，让我们一起来看看吧!

任何一项新的科学技术的应用都有它的两面性，转基因食品也不例外，它同样具有两面性，也就是说“转基因玉米真的不好”这句话太片面太绝对了，事实并不像人们所说的那样。下面，小编与大家介绍一下转基因玉米的优缺点。

优点：

一、可增加作物单位面积产量；可以降低生产成本；

二、通过转基因技术可增强作物抗虫害、抗病毒等的能力；

三、提高农产品的耐贮性，延长保鲜期，满足人民生活水平日益提高的需求；

四、可使农作物开发的时间大为缩短；可以摆脱季节、气候的影响，四季低成本供应；打破物种界限，不断培植新物种，生产出有利于人类健康的食品。

缺点：

一、毒性问题。对于基因的人工提炼和添加，可能在达到某些人们想达到的效果的同时，也增加和积聚了食物中原有的微量毒素。

二、过敏反应问题。对于一种食物过敏的人有时还会对一种以前他们不过敏的食物产生过敏，比如：科学家将玉米的某一段基因加入到核桃、小麦和贝类动物的基因中，蛋白质也随基因加了进去，那么，以前吃玉米过敏的人就可能对这些核桃、小麦和贝类食品过敏。

三、营养问题。外来基因会以一种人们目前还不甚了解的方式破坏食物中的营养成分。

以上是关于转基因玉米具有两面性及优缺点的介绍，希望能给大家带来帮助。如果想了解更多更专业更全面的转基因食品安全知识与食品安全小知识，请您时刻关注。

苦瓜和玉米须是可以一起泡水喝的，相信很多人都知道玉米须泡水的功效很强大，在泡的时候加入苦瓜会增加更多的营养元素，好处非常多。

苦瓜和玉米须能一起泡水喝吗

能一起泡。

苦瓜中富含维生素B、维生素C、膳食纤维及钙、铁、磷等矿物质，是夏季常见蔬菜之一，中医认为，其性凉、味苦，具有清热解毒的作用，而玉米须性平，味甘、淡，有清热解暑、利尿消肿、平肝利胆的功效，两者药效不冲突，可以一起泡水。

苦瓜和玉米须泡水喝的功效

苦瓜对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜与玉米须一起泡水代茶饮，能够对降低血糖起到提高的效果，但是不能够代替药物。

玉米须泡水注意事项

一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。

除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。

玉米须泡水不适合什么人喝

1、低血糖患者

玉米须中含有多种有效成分，有降血糖的作用，因此，低血糖患者不宜食用，以免导致身体不适。

2、低血压患者

玉米须中含有多种矿物元素，有利尿消肿的功效，常用于治疗水肿、尿路结石、小便不利等症状，若低血压患者食用，可能会加重病情。

3、尿频尿急者

玉米须有利尿的作用，因此，尿频尿急者不宜喝玉米须茶，以免加重身体不适。

现在垃圾分类是国家非常重视的，而也只有重视了这个问题，才能真正的做到保护环境，减少资源浪费。所以说，垃圾分类对于大家来说也是很重要的。只不过这个政策才刚刚开始实行，未免有人不知道该如何分类，所以玉米核属于什么垃圾呢?

垃圾分类一共有四个分类的类别，也就是大家平日里所见到的，湿垃圾、干垃圾、可回收垃圾和有害垃圾。干垃圾就表示是除了其他三种分类之外的垃圾，例如是无法回收的纸盒塑料等等。而湿垃圾说白了其实就是厨余垃圾，也就是吃剩下的东西，也可以说成是生物废弃物，例如菠菜叶、过期的食物等等。可回收垃圾就简单一些了，也就是大家平常使用过的塑料、纸张等。有害垃圾就是对于人体健康或者是环境造成伤害的垃圾，例如电池和过期药品。

那么，玉米核属于什么垃圾?吃剩下的玉米芯应该是属于湿垃圾的范围。

相信大家对转基因玉米都不陌生，但不知道大家对转基因玉米有多少认识。今天，小编来给大家说说转基因玉米的危害与转基因食品的判断标准，让我们一起来看看吧!

下面，小编与大家分享转基因玉米的危害：

1、害虫无法被灭杀：转基因食品本身就存在害虫的基因，这些害虫会产生具有更高的防御性，不利于农药的灭杀。

2、影响发育：根据喂养小白鼠转基因食品的实验证明，转基因食品对小白鼠的繁殖和生长发育都带来了严重的影响。

3、营养问题：转基因食品通常存在很多营养问题，科学家们还认为，外来基因会以一种人类还不了解的方式去破坏食物中的营养成分。

最后，小编再与大家分享几点转基因食品的判断标准：

1、个头。按照传统，西红柿也有一定个头的，比如：像大拇指头那么一点大的小西红柿绝对是转基因。再比如大豆，也叫黄豆，就是做豆腐，豆浆那种豆子，形状应该像动物内脏：腰的样子，有点扁，可现在的大豆，全是圆圆的、大不少、就像豌豆一样的大豆，产量很高，就是转基因。

2、色彩。与传统的不一样的绝对是转基因，比如彩色棉花、彩色辣椒。

3、产量。转基因作物一般在开始几年，其产量要比传统作物高不少。

4、季节。除了大棚蔬菜外，其它的反季节食品容易是转基因的。

5、害虫。凡是害虫喜欢光顾的作物就是没转基因的，凡是害虫害怕，也就是没有害虫，或很少害虫的作物，就是转基因。

以上是关于转基因玉米有危害大吗及转基因食品判断标准的介绍，希望能给大家带来帮助。如果想了解更多更专业更全面的转基因食品安全知识与食品安全小知识，如转基因玉米能吃吗？转基因玉米是什么等，请您时刻关注。

在乌蒙山上层层叠叠的山地里只生长洋芋和包谷，黄豆是套种在包谷地里的附属农作物。满山满岭的山地，只收获着这些微薄的希望。即使在河谷地带里，也只有极为狭窄的水田分布在河的两岸，每年洪水来临，往往把田里的禾苗洗刷得精光。但聪明而坚韧的倘塘人选择了大山，也选择了理性的思维，在艰辛的生活中硬是把日子过得像像样样，有滋有味。

这玉米糖便是甜甜蜜蜜的味道，纯手工和原始原料的简单工艺便做成的美食。凝含的人们对生活的热爱更是浓烈。

转基因玉米可以使我们生产出的玉米个个粒大饱满，其中富含了很多的营养成分了但是转基因玉米可能会跟给我们自身产生很大的伤害，可能会导致我们自身容易出现消化不良的情况，我们应该在日常尽量少使用一些转基因食物，普及一下转基因玉米危害吧。

坏处就是对全世界生物的基因组的永久污染.基因变了生长出来也就不一样了，健康危害都知道不说了.别以为转基因是针对食用的人的，其实转基因已经从“帝国”失控了，转基因作物会污染周围的一切，被污染的生物繁殖然后扩散到全世界任何地方，比如植物的花粉，飘散到任何地方.即便你掩埋它但是它会污染微生物，微生物再转移到更大物种(这下明白了吧).

还有造转基因的初衷就是“帝国”想削减世界人口，所以不存在国家针对性，美国也吃，让“帝国”认为该死的人吃.

说是没有危害的案例，打个比喻.你抽烟5年没事，10年没事，15年也没事，但是也许二十年就可能肺癌，或者死掉.转基因也是如此，而且还会更厉害，毕竟转基因作物有改变其他生物基因的能力.

经常性的使用一些转基因玉米可能使我们造成食物中毒的现象，我们日常应该减少使用一些转基因玉米，天然的玉米能够帮助我们很好的补充体内的营养需求，可以有效地帮助我们促进孩子的健康成长，日常一定要注意食品安全。

玉米(拉丁学名：Zea mays L.)是禾本科玉米属一年生草本植物。以下是小编为大家整理的关于玉米的药用价值，供大家参考!

玉米的形态特征

茎秆

玉米的秆直立，通常不分枝，高1~2.5米，基部各节具气生支柱根。须根系，除胚根外，还从茎节上长出节根：从地下节根长出的称为地下节根，一般4～7层;从地上茎节长出的节根又称支持根、气生根，一般2～3层。主要分布在0—30cm土层中，最深可达150—200cm，近地面茎节上轮生几层气生根，有支持茎秆不致倒伏和吸收养分的功能。茎，直径2—4cm，高0.5—4cm，茎有节和节问，茎内充满髓，地上有8一2O节，地下有3—7节，节间侧沟下方的节上着生腋芽，基都节问的顺芽可长成分枝。

叶

全株一般有叶15～22片，叶身宽而长。叶鞘具横脉;叶舌膜质，长约2毫米，薄而短。叶片扁平宽大，线状披针形，剑形，互生，基部圆形呈耳状，无毛或具疵柔毛，中脉粗壮，明显，边缘微粗糙呈波状皱纹，正面有茸毛，叶片数与节数对等，叶片长80—150cm，宽6—15cm，叶路坚硬，有茸毛。叶窄而大，边缘波状，于茎的两侧互生。

花

雌雄同株异花。雄花生于植株的顶端，为圆锥花序;雌花生于植株中部的叶腋内，为肉穗花序。雄穗开花一般比雌花吐丝早3～5天。雄花分主轴与侧枝。主轴上有4--11列成对小穗，侧枝有两列成对小穗;每一小穗有两枚护颖，内有两朵小花，每一朵花有一对膜状的内、外桴，三枚雄蕊。 顶生雄性圆锥花序大型，穗状，主轴与总状花序轴及其腋间均被细柔毛;雄性小穗孪生，长达1厘米，小穗柄一长一短，分别长1-2毫米及2-4毫米，被细柔毛;两颖近等长，膜质，约具10脉，被纤毛;外稃及内稃透明膜质，稍短于颖;花药橙黄色;长约5毫米。雌花着生在茎秆中部叶腋间的穗柄顶端，为内穗花序，外有苞叶，果德中心有穗轴，充满髓质。小穗成对纵向排列，每一果穗有8—24行。每一小穗外有护颖两片，内、外稃各一片，内有两朵小花，其一为不孕花，只有内、外稃，不结实;另一为可孕花，有内、外稃和一雌蕊，能结实。花柱丝状，顶端分又，称花丝，长20一30(50)cm。 雌花序被多数宽大的鞘状苞片所包藏，雌花花穗腋生，成熟后成谷穗，具粗大中轴;雌小穗孪生，成16-30纵行排列于粗壮之序轴上，两颖等长，宽大，无脉，具纤毛;外稃及内稃透明膜质，雌蕊具极长而细弱的线形花柱。

果实

颖果球形或扁球形，成熟后露出颖片和稃片之外，其大小随生长条件不同产生差异，一般长5-10毫米，宽略过于其长，胚长为颖果的1/2-2/3。染色体2n=20，40，80 (Sarma et Sharma, 1986; Molina, 1986)。花果期秋季。玉米雌花小穗成对纵列后发育成两排籽粒。谷穗外被多层变态叶包裹，称作包皮。所以玉米的列数一般为偶数列。

玉米的药用价值

玉米须含脂肪油2.5%、挥发油0.12%，树胶样物质3.8%、树脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物碱0.05%。还含隐黄素、维生素C、泛酸，肌醇，维生素K、谷甾醇、豆甾醇、苹果酸、枸椽酸，酒石酸，草酸等。此外，还含大量硝酸钾，a-生育醌。

利尿作用：玉米须水煎剂5g/kg、10g/kg灌胃，能明显增加清醒家兔给药后第1、2小时的尿量，且高剂量组作用强，作用比呋塞米弱但持久。水提取物1，5mg/kg静脉注射，4min后家兔出现第1次利尿作用，13～15min后出现较强的第2次利尿作用。

降压作用：玉米须水浸液、乙醇水浸液、乙醇浸液和煎剂，静注于麻醉犬、猫和兔都有降压作用。以其煎剂给麻醉犬静注(0.05～0.2g/kg)或灌目(2g/kg)，使血压分别降低30%-73%和53%，历时2～5h和5～10h恢复。玉米须沸水透析液(1.37～22mg/kg)给正常麻醉犬静注时，产生剂量依赖性降压作用，15min起效，维持80min，同时伴明显心率降低。

利胆作用：玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。人口服玉米须制剂后15—30min出现胆囊反射性收缩，胆汁择出增加。

降血糖作用：玉米须的发酵制剂对家兔有明显的降血糖作用;水煎剂7，5g/kg、15g/kg、30g/kg灌胃，连续7d，对四氧嘧啶所致的小鼠糖尿病有显著的治疗作用，对葡萄糖、肾上腺素引起的小鼠高血糖也有明显的降血糖作用。

用玉米做饵料的时候通常是钓底，玉米粒主要是用来钓鲤鱼、鲫鱼、草鱼、青鱼、翘嘴鱼、鳊鱼等，是一年四季都可以使用的饵料。其实玉米粒本身的诱鱼效果是比较普通的，一般需要打窝把鱼诱过来才有鱼钓，因此可以使用嫩玉米粒做钓饵，用老玉米粒打窝，打窝之后不要急于下竿，最好过半小时再钓。

需要注意的是如果穿钩方法不正确，可能会导致跑鱼，一般需要先将玉米粒的脐子拿掉，然后钩从中上部位横着穿过去，并把钩尖显露出来，这样鱼吞饵后，稍微一用力拉线，玉米粒就会脱离鱼钩，使鱼钩及时刺中鱼嘴。

使用玉米粒钓的主要是大鱼，大鱼生性慎重，会对鱼饵做出相对的试探，让浮漂传达假信号，一般在这个时候提竿肯定是钓不到鱼的，因此在调漂时要尽量钝一些，或者钓死口。

香甜的玉米不但对人体健康非常有好处，其口感软软糯糯的非常好吃。只是你知道怎样煮玉米更好吃么？快来，这儿有最好的答案哦！

操作方法

带叶子煮

当然不是让你带着玉米外表的那层老叶子，而是将外边那一层外衣去掉之后，剩下一些紧贴在玉米上面的叶子不要去掉，这样煮出来的玉米口感好且营养高。

加盐煮

煮玉米的时候现在清水里加点点食盐，让其融化之后将玉米放进去，然后再煮，这样煮出来的玉米吃起来是很甜的。

加小苏打

煮玉米的时候还可以夹一点点小苏打，这样煮出来的玉米口感特别的黏，非常好吃。

十五分钟就可以

煮玉米的时候自己注意看着点时间，开锅之后盖紧盖子煮十五分钟就可以，如果是很嫩的玉米煮十分钟就行了，这个时候的玉米最好吃。

金黄饱满的玉米是大人小孩都喜欢的蔬食，因为本身带有大量甜份，几乎不用调味就相当可口、清甜又多汁!你也爱吃玉米吗?现在就学会用简单又快速的方式煮玉米，轻轻松松就能大啖甜玉米。下午小饿的时候，来一根甜甜得煮玉米真的好幸福!

煮玉米怎么煮

冷水下锅为宜。煮玉米放盐可以提味，当然放糖也可以有提味的效果，不过玉米本身比较甜，如果不爱吃太甜的就盐更合适。

水煮：水煮是烹调玉米最基本的方法，不过水煮玉米要香甜可口，还是有些窍门你必须知道。

1.准备一个够大的锅子，将带叶的玉米清洗干净后放入其中。玉米建议带皮一起煮，能让口感和甜度都更好。

2.锅内注入足以盖过玉米的水，可以加入一茶匙的盐巴或糖提味，开火煮至沸腾，确认玉米熟透后马上起锅、沥干，再依个人喜好洒上盐巴就能享用咸甜的饱满玉米粒。玉米属于根筋类蔬菜，从冷水时开始煮会更甜、更好吃。

玉米最好带着叶片一起煮，能够保留更多水份和甜份。

清蒸：在外租屋没有瓦斯炉?交给电锅就搞定。

1.去除玉米须、外掉外部较硬的叶片，清洗干净后装在瓷盘上放入电锅。

2.电锅外锅下米杯3格(约120C.C.)的水，上盖清蒸约10～15分钟开关跳起后拔掉插头，先不开盖、续焖5分钟即可取出享用。

微波：临时嘴馋时、周末懒得开火时，微波炉会是你的好选择，快速又方便!一但学会了你可能从此都会用微波炉来煮玉米了。

1.将叶片包覆完整的玉米清洗干净，装在可微波容器后送入以中大火微波，依照玉米的大小和数量，以渐进式加热约3～5分钟。想用微波炉「煮」玉米，依定要选择带有叶片的玉米，透过层层包裹的玉米叶留住水分，形成蒸笼般的加温方式，均匀又不过度受热，水分也不会留失!

2.带上隔热手套取出玉米，静置1～3分钟让它稍微冷却到手可以触碰的温度;再用刀子切掉尾端，抓住叶片翘起的部分就能轻松剥除叶片!超简单的微波玉米就完成，趁热抹上奶油，或是洒少许的盐巴、胡椒就能享用。

喜欢焦脆口感的人，可以把熟玉米放到烤箱或烤网上烤过，美味加倍!

吃玉米有什么好处

好处1、防癌抗衰老

每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9%。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用。

好处2、保护眼睛

根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的机率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰，因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。

好处3、可降低人体胆固醇

美国科研人员在研究中还发现，经常食用玉米皮和玉米油对降低人体胆固醇十分有益。他们曾选择平均年龄为55岁的70位老人，其中50男20女，这些人的胆固醇含量都比较高，而且住院治疗时间都在2年以上而效果不理想。这些人在接受试验时，研究人员把玉米经过精磨细研，并佐以蒜粉、黑胡椒、芹菜等作料，用西红柿或汤调和成食物，试验前一个半月每人每天吃20克，后一个半月每人每天吃40克，三个月后再经检查，发现70个人血液中的甘油三脂都有所下降，有60个人的胆固醇降低了。

好处4、辅助治疗多种疾病

祖国医学认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。而丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等有辅助治疗作用。

好处5、可预防心脏病和癌症

在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍。

同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。

好处6、玉米须还有美容、减肥功能

因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。

好处7、调节荷尔蒙

玉米中富含的维生素E可通过生殖腺增加荷尔蒙的分泌，改善性能力，预防小产。

大家知道玉米可以和酸奶一起吃吗，玉米和酸奶一起吃会怎么样呢？玉米和酸奶一起吃有什么影响呢？今天我们就一起来看看吧！

玉米可以和酸奶一起吃吗

玉米和酸奶可以一起吃

1、玉米和酸奶可以同吃。

2、两样一起反而有帮助，可以促进吸收，对肠道也有好处.。酸奶可以促进人体吸收，玉米的话本身有大量的营养成分。所以两个一起吃的话会更加有益。

3、拉肚子可能是因为自身肠胃比较敏感。

酸奶玉米做法

材料

玉米，酸奶

做法

1.将整只玉米棒蒸熟或在沸水中煮10分钟至熟，充分晾凉

2.用菜刀削下玉米棒上的玉米粒，在案板上剁细碎（或用搅拌器略打碎），成茸状

3.将甜玉米茸与酸奶拌匀即可

玉米搭配什么吃最好

1、玉米+菜花菜花搭配玉米，具有益胃健脾、补虚的作用，也可以润肤、延缓衰老。

2、玉米+大豆玉米中缺乏色氨酸和赖氨酸，若把玉米、食用，其营养成分得以互补，可大大提高食物的营养价值。

3、玉米+木瓜玉米本身就有利胆、降压的作用,木瓜又能助消化、清肠胃、抗癌、防衰老、降血压，二者搭配食用可预防慢性肾炎和冠心病。

吃玉米好处

1、通便排毒玉米含有较多的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物残渣在肠中滞留的时间,减少人体对毒素的吸收,有通便和抑制肠癌的作用。

2、平压降醇玉米含有丰富的钙质，而钙具有降血压的功效。此外，玉米中含有丰富的亚油酸、卵磷脂和维生素E等营养素,这些物质均具有降低胆固醇，防止高血压、冠心病、细胞衰老及脑功能退化等效用,并有抗血管硬化的作用。

3、防癌抗癌玉米中含有的谷胱甘肽是一种抗癌因子,这种抗癌因子在体内能与多种外来的化学致癌物质结合而使其失去毒性，然后通过消化道排出体外。粗磨的玉米中还含有大量的赖氨酸，这种赖氨酸不但能抑制抗癌药物对身体产生的副作用，还能控制肿瘤生长。

4、延缓衰老玉米含有一种长寿因子一谷胱甘肽，它在硒的参与下,生成谷胱甘肽氧化酶,这种成分具有恢复青春、延缓衰老的功能。

农作物种植要讲节气，也就是温度湿度要适宜，如果这两个条件都满足，种下的玉米则可在三天左右发芽

玉米的种植时间

分春玉米和秋玉米，春玉米四月下旬五月上旬播种，八月下旬可收获。秋玉米最迟不能迟于7月中旬播种，l0月中下旬收获。

河南：种玉米时间在五月份，收获小麦之后，收玉米在中秋节前后，也就9月底。

山东：因为春玉米播种时间早，生育期长，所以产量高。山东地区一般4月初种春玉米，8月末收获。

东北：播种时间在谷雨（4月20日左右）之后、5月10日之前这段时间，收获大体在10月1日以后、10月20日之前。

南方：南方玉米能种两季，就长江流域来说，春播的玉米一般3月底4月初播，7月上中旬可以采摘。

河北：玉米分春玉米和秋玉米，春玉米四月下旬五月上旬播种，八月下旬可收获；秋玉米最迟不能迟于7月中旬播种，10月中下旬收获。

安徽：一般春天的第一场雨来临之后，就是种春玉米的最好时间。但现在为了防止病虫灾害，提倡春玉米应适当提早播种，一般应当提前到4月中旬以前播种。

湖南：一般春玉米4月上中旬播种，8月上中旬收获。夏玉米5月下旬至6月上旬播种，9月中下旬成熟。

玉米的种植方法

1.播种深度要合适。无论机播、手点，玉米播种深度要求3～5厘米，如果计划浇蒙头水，播种3厘米深即可。播种过深会造成出苗慢，苗弱，如果浇水太大，则会出现出苗很差，造成缺苗。

2.正确施用种肥。玉米播种时播入适量磷钾肥做种肥，能显著增强苗期长势，进而提高产量，使用时应注意以下几点：(1)适量：亩施用量10～20公斤为宜。(2)错行播种：种子和化肥要错行播种，距离间隔5～7厘米左右。

3.及时浇蒙头水。播种后要及时浇蒙头水。如果播肥量过大不及时浇水则极易造成化肥烧种，导致严重缺苗。浇水要适量，不能浇水太大，大水漫灌易形成田间积水导致出苗速度慢、苗黄、甚至会造成严重缺苗。尤其是播种偏深地块，更要控制浇水量。

4.播种量要均匀一致。在播种前，种子倒入播种机后，要转动拨籽轮，看各行的下种量是否一致，一致时再行播种，以免造成各行出苗不一致。

玉米胚芽油其实是作为一种植物油，对我们来说植物油对身体健康是有很大的保健功效的，而且对于预防一些心血管或者老年人疾病，都可以有很高的治疗作用，玉米胚芽油其实主要原料就是你玉米胚芽为原料，所以对于治疗糖尿病患者冠心病是可以起到很大帮助的，因此我们可以知道糖尿病人是可以吃玉米胚芽油。

在我们的生活当中有很多的食用油，但是对食用油的一个选择也需要格外的重视，一般在这当中我们比较提倡的是植物食用油，动物食用油其实脂肪和胆固醇含量比较高，对身体健康不利。

生活小常识话

玉米油是以玉米胚芽为原料，经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油，由于亚油酸含量高的重要作用，长期食用对高血压、肥胖症、高血脂、糖尿病、冠心病等患者有益。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。

对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能，对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作为一种补品。

从上面的介绍我们发现其实糖尿病患者可以吃玉米胚芽油，要知道因为它本身不含胆固醇，还可以帮助我们降血压降血糖，对于身体的保健以及疾病的治疗都有很惊人的功效，所以说在生活当中对于这些食用油我们当然不能错过。了解更多相关生活常识敬请关注。

华北春玉米的播种时间一般是四至五月，此时气温逐渐升高，有利于春玉米的发芽和成长。

华北地区地理范围包括北京市、天津市、山西省、河北省和内蒙古中部，其中北京、天津、山西、河北的春玉米播种时间为一般为四月中下旬；内蒙古的春玉米播种时间一般为四月下旬至五月上旬。受气温影响，每年的种植时间都会有稍早或稍晚的差别。

除播种时间外，种植春玉米还需要注意以下事项：

1、土壤温度：5-10厘米的土壤地温要在10摄氏度以上，气温一般要在12摄氏度以上。

2、土壤湿度：要求田间持水量在60%-70%以上，手握土能成团、自然落地能松散，说明土壤湿度刚刚好。 如果不能手握成团，说明水含量偏低，需要灌溉或等雨播种；如果落地不能自然散开，说明水含量偏高，会影响玉米出苗。

3、播种深度：一般以4-5厘米为宜。

自转基因玉米问世以来，各种问题随风而至。如转基因玉米能吃吗?玉米是转基因食品吗?转基因玉米有哪些危害等。今天，小编针对“玉米是转基因玉米吗?”展开进行讲解，让我们一起来看看吧!

关于“玉米是转基因食品吗?”这个问题，经过小编平日的了解与调查，总结如下：国内用来加工饲料的玉米大多为进口的转基因玉米。平常大家吃的玉米都是国内种植，非转基因的，因为国内还没有批准转基因玉米的商业化种植。所以需根据来源去判断玉米是不是转基因食品哦。

下面，小编再具体给大家介绍一下转基因玉米：

转基因玉米就是利用现代分子生物技术，把种属关系十分遥远且有用植物的基因导入需要改良的玉米遗传物质中，并使其后代体现出人们所追求的具有稳定遗传性状的玉米。转基因技术是生产转基因玉米的核心技术，是利用DNA重组技术，将外源基因转移到受体生物中，使之产生定向的、稳定遗传的改变，也就是使得新的受体生物获得新的性状。

以上是关于玉米是转基因食品吗及相关知识的介绍，希望能给大家带来帮助。如果想了解更多更专业更全面的转基因食品安全知识与食品安全小知识，请您时刻关注。

简要回答

转眼间，又到了孩子们欢聚一堂的开学季。对于父母来说，孩子的饮食健康是他们最为关心的问题。尤其是在早餐的时候，很多家长往往不知道该煮些什么，其实煮玉米就是一个非常不错的选择。玉米的营养非常的丰富，含有大量的维生素C、B族维生素和多种矿物质，它不仅具有健脾益胃、润肺养心的功效，还能有效提高孩子的免疫力。而且每年的这个时候，也正是秋季玉米大量上市的时节，非常的鲜嫩美味。但很多人却不怎么会煮玉米，经常煮出来的玉米味道寡淡。其实，想要玉米煮出来软糯香甜也是有技巧的，今天就来给大家分享关于煮玉米的小技巧，下面一起来了解一下吧！

我们先准备适量的玉米，然后把玉米的外皮剥去，但也不要完全都剥掉了，要留下一两层的外衣，这个外衣就可以起到保留玉米的甜味以及营养不流失的作用。

将玉米外皮剥好后，玉米顶部的玉米须，我们也要把它处理一下。其实，玉米须是一种好东西，有些朋友还会特意把玉米须煮水来喝，它具有利尿消肿的作用。那么我们只需要用剪刀把顶部变黑的玉米须剪掉就可以了，里面的玉米须就不需要扯掉了。

玉米须处理好，我们还要将玉米清洗一下。只要把它放在盆中，然后往里面加入清水，接着再往里面倒入一大勺的食盐，先把玉米放入淡盐水中浸泡一下。因为玉米的味道非常香甜，所以它也特别容易招惹虫子滋生上细菌，我们利用淡盐水来浸泡，就可以将藏在玉米里的虫子都浸泡出来。

大概浸泡上十分钟的样子，我们再把玉米简单的搓洗一下，然后再用流动水冲洗几遍，这样玉米就清洗好了。

接下来，我们在锅中倒入多一些的清水，再把玉米直接放入锅中。很多朋友都是等水烧开之后再放玉米的，但其实等水开后再放玉米，就会使玉米突然受热，容易出现受热不均匀，外熟里不熟的情况，这样的玉米口感就不好了。所以我们煮玉米最好就是冷水下锅，这样才能使玉米受热更加均匀，煮出来的味道也会更加好吃。玉米放入锅中后，我们还需要往里面加入一点食盐，俗话说：“要想甜，加点盐”。煮玉米时加入一点食盐，可以很好的激发出玉米的甜味。

食盐加好，我们还要往里面倒入一点点的小苏打。因为在玉米中有一种叫尼克酸的营养物质，如果只是正常煮的话，这种物质就很难被人体吸收，而我们在煮玉米时倒入了一点点的小苏打，它就能充分的激发出玉米中的尼克酸，也就能使我们更好的吸收玉米的营养物质。

我们把锅盖盖上，然后开大火，就这样让玉米在锅中煮上15分钟的样子就可以了。

煮的时间差不多了，我们打开锅盖，就能闻到喷香的玉米味。这个时候我们就可以把玉米捞起来了，煮好的玉米我们不要一直放在锅中浸泡着，这样不仅会使玉米的口感变差，而且玉米里面的一些营养元素也会流失掉！因此，玉米煮好后，建议大家立即将其捞出来，等它放凉后就可以开吃了。

肥胖的朋友会感觉到做什么事情也特别的笨拙，对于女性来说就会更加的痛苦，肥胖的情况不但影响到了女性的容貌，而且还影响到了女性的自信，在生活当中好多肥胖的朋友来进行减肥，其中冬瓜玉米汤就是不错的选择，那么冬瓜玉米汤能减肥吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

减肥的冬瓜玉米汤既可以喝汤，也可以吃冬瓜和玉米。

1、玉米去皮后，横向切成1cm宽。冬瓜用调羹去籽，去掉薄薄一层皮后，切成容易入口的大小。将香菇干浸在温水中20-30分钟，然后取出切成丝。将香菇水保留。生姜不去皮，切成末。

2、在香菇水中加入一些水，然后取两杯的量倒入锅中。加入1中的材料和搅匀的鸡肉肉糜，然后开大火。沸腾后将火关小，然后取出漂浮着的杂质，再煮10-15分钟，等所有的材料都变软后即可。

3、加盐、酱油调味。

常把玉米当作主食，对人体很有益处。特别是在秋季。玉米可调中健脾，利尿消肿，是秋季的上佳补品。鲜玉米除了煮熟吃外，做菜煲汤都很不错，冬瓜玉米汤，非常适合女性秋季喝，是一款消脂护肤养颜汤。

通过上述的介绍，我们知道了冬瓜玉米汤能减肥，只是单纯的依靠这种方法来进行减肥的话，效果不太好，而且减肥的速度也特别慢，在进行减肥的时候我们还需要配合别的饮食还有运动来进行，这样的效果才会更加的好。

黑枸杞和玉米须是可以一起泡水喝的，这两种食材都特别的健康，一起泡水的话功效会加强，所以喜欢喝黑枸杞泡水的朋友们不用担心这两种食材会相克了。

黑枸杞和玉米须能一起泡吗

可以一起泡。

玉米须看起来“不起眼”，其实有较高的药用价值，其性平，味甘、淡，具有利水通淋、清热解暑、平肝利胆的功效，可用于治疗湿热黄疸、中暑等，而黑枸杞中含有多种维生素、矿物质，还含有大量的花青素，黑枸杞入药，性平、味甘，有滋补肝肾、养肝明目的作用，两者性味相似，且药效不冲突，可以搭配泡水。

黑枸杞和玉米须一起泡水的好处

1清热解暑

玉米须有利尿、泻热、平肝的作用，用玉米须泡水喝，可以治疗热淋、湿热黄疸、水肿、小便不利等症状，还可用于因中暑所致的头晕、恶心、呕吐等，尤其适用于夏季。

2辅助降压

黑枸杞中含有大量的多糖成分，搭配玉米须泡水喝，有降压、降脂的作用，常用黑枸杞、玉米须泡水喝，对预防心血管疾病有一定作用。

3抗衰防老

黑枸杞中含有丰富的花青素，还含有大量的维生素E、维生素C，有较强的抗氧化作用，常用黑枸杞泡水喝，能有效清除自由基，有抗衰防老、美容养颜的作用。

黑枸杞怎么吃最好

黑枸杞可以直接食用或泡茶，入药，泡酒(泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在饮用效果更好)。

成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒，其他地方则一克十几粒都有。不同地区不一样，青海的野生黑果枸杞最大，品质最好)，干吃5-10克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。泡水饮用，不宜高温冲泡(建议60摄氏度左右温水为宜)。

黑枸杞选购技巧

1、从质量上来看

如果都是正规的黑枸杞，那也有质量的高低区分。特级品种的枸杞，颜色是暗紫色而且均匀，没有渣头，而那些质量差的枸杞，颜色黑得很不均匀，而且有很多渣头。

2、从颜色上看

染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜艳色，外观特别诱人，而正宗的枸杞多为暗黑色，所以买枸杞的时候一定不要贪“色”。而且上过色的枸杞摸起来会有一种粘粘感，正宗的枸杞则没有。至于染色的枸杞，用手指使劲揉搓一下就会使它原形毕露。从枸杞的果脐处(果实与果柄的分离处)来看，打过硫磺的枸杞果脐是黄色，此点应该注意。

3、从形状上来看

宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，而内蒙古枸杞会下沉。而新疆枸杞呈圆形，容易区分。这几种枸杞都以粒大饱满为上品。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大，所以很多商家采用这种方法。但是明矾泡过的枸杞很好辨别。把这种枸杞对光照射的话，药材表面会有闪亮的晶点。