一问三不知的三不知是哪个（实用20篇）

在我国古代的历史上，曾经出现过很多的宝物，除了现如今仍然传世的，还有很多是失踪不见了的，也没有人知道它们究竟去了哪里，甚至有可能根本就不存在了，毕竟在历史的洪流中，越是珍贵的宝物越可能留不住。那么，我国古代有多少无价之宝?这些无价之宝究竟去了什么地方，又分别是什么来历呢?1.随侯珠

它是中国春秋战国时期随国的珍宝，也称为“随珠”，与“和氏璧”并称为“春秋二宝”，不过和氏璧因“完璧归赵”的典故名声大噪，随侯珠就显得格外“低调”了，而据《淮南子》记载：“随侯之珠，卞和之璧，得之者富，失之者贫。”

随国是西周初在湖北分封的一个姬姓诸侯国，还有一个名字是“曾国”，但史籍记载了“随国”一名，不曾写有“曾国”，直到曾侯乙墓出土，考古学家认为“曾国”即是随国。

公元前706年楚武王伐随，随国兵败，后随侯珠流落在了楚国，楚国被秦国灭亡，秦始皇获得了随侯珠，此后便再无记载，至于随侯珠去了哪里，是不是成了秦始皇的陪葬品，无从得知。

随侯珠的流失同随国的衰亡是相联系的。早在公元前706年楚武王开始伐随。随国经过几次顽强抵抗最终败于楚国。随侯珠是什么时候落入楚王之手，尚未见史料记载。直到公元前350年左右，楚宣王得知秦派使者观看楚国的宝器，便召令尹子西问道：“秦欲观楚之宝器，吾和氏之璧、随侯之珠，可以示诸?”由此可见随侯珠确实流落楚国。

楚被秦灭后，秦始皇拥有了随侯珠及和氏璧。我们从李斯的《谏逐客书》中完全可证实这一点。他上书劝谏说：“今陛下致昆山之玉，有随、和之宝，垂明月之珠……此数宝者，秦不生一焉，而陛下说之，何也?”意思是说，现在您陛下得到了昆仑山的美玉，拥有随侯珠、和氏璧，身上垂挂着明月之珠……而这些珍宝都不是秦国出产的，陛下却十分喜欢，这是何故呢?秦始皇听从了李斯的意见，停止逐客令。秦始皇命李斯书写“受命于天，既寿永昌”，玉工孙寿刻在和氏璧上，成为皇帝的“玉玺”。刘邦灭秦后，和氏璧成了汉诸帝王的“汉传国玺”。此后历时1600年，经历100多位帝王之手。可随侯珠从秦始皇以后便无下文。有人考证，随侯珠随秦始皇殉葬，在墓室“以代膏烛”。2.秦始皇的传国玉玺

据秦朝丞相的《谏逐客书》，里面讲到：“今陛下致昆山之玉，有随、和之宝，垂明月之珠……此数宝者，秦不生一焉，而陛下说之，何也?”意思是说秦始皇统一六国后获得了随侯珠、和氏璧。

后来李斯奉皇帝的命令，用和氏璧镌刻而成，上有“受命于天 既寿永昌”，是我国历代正统皇帝的凭证，若是登上了皇位，而没有传国玉玺，就会被讥称为“白版皇帝”，为世人所轻蔑。

但历代各朝，你争我抢，不少人想要登上皇位，使得传国玉玺在人世浮浮沉沉，最终消失在了历史的长河中，再不见踪迹。

由于历代统治者极力宣扬获得传国玺是“天命所归”、“祥瑞之兆”，自宋代起，真假传国玺屡经发现。如宋绍圣三年(公元1096年)，咸阳人段义称修房舍时从地下掘得的“色绿如蓝，温润而泽”、“背螭钮五盘”的玉印，经翰林学士蔡京等13名官员“考证”，认定是“真秦制传国玺”的玉印。然而，据后世人考证，这是蔡京等人为欺骗皇帝而玩的把戏。明弘治十三年(公元1500年)，户县毛志学在泥河里得玉玺，由陕西巡抚熊羽中呈献孝宗皇帝。相传元末由元顺帝带入沙漠的传国玺，曾被后金太宗皇太极访得，皇太极因而改国号“金”为“清”。但清初故宫藏玉玺39方，其中被称为传国玺者，却被乾隆皇帝看作赝品，可见传国玺的真真假假实难确定。据说真正的传国玺是明灭元时，被元将带到漠北了。真正的传国玺是否和氏璧所为?又流向哪里?至今众说纷纭，莫衷一是。

明清两朝人士对“传国玉玺”的态度，已经与以往时代有所不同。据《明史·舆服志·皇帝宝玺》载，礼部尚书傅瀚谈及地方送来的传国玺时评论道：“自秦始皇得蓝田玉以为玺，汉以后传用之。自是巧争力取，谓得此乃足已受命，而不知受命以德，不以玺也。故求之不得，则伪造以欺人;得之则君臣色喜，以夸示于天下。是皆贻笑千载。”清高宗御制《国朝传宝记》也说：“会典所不载者，复有‘受命于天，既寿永昌’一玺，不知何时附藏殿内，反置之正中。按其词虽类古所传秦玺，而篆文拙俗，非李斯虫鸟之旧明甚……若论宝，无非秦玺，既真秦玺，亦何足贵!乾隆三年，高斌督河时奏进属员浚宝应河所得玉玺，古泽可爱，又与《辍耕录》载蔡仲平本颇合。朕谓此好事者仿刻所为，贮之别殿，视为玩好旧器而已。夫秦玺煨烬，古人论之详矣。即使尚存，政、斯之物，何得与本朝传宝同贮?于义未当。”3.秦始皇十二铜人(又称十二金人)

《史记》记载有：“收天下兵，聚之咸阳，销以为钟鐻金人十二，重各千石，置廷宫中。”秦始皇统一天下后为防止人民反抗，因此尽收天下之兵，铸成了十二个大铜人像，一传是秦始皇防止金属流通，收集天下的金属所铸成，又一称是说秦始皇用大禹的九鼎铸造而成，然而秦朝被灭后，十二铜人并不知所踪了。

《三国志·魏书六·董二袁刘传第六》载“(董卓)悉椎破铜人、钟虡，及坏五铢钱。更铸为小钱，大五分，无文章，肉好无轮郭，不磨鑢。”

《资治通鉴》卷第五十九《孝灵皇帝下》：“董卓坏五铢钱，更铸小钱，悉取雒阳及长安铜人、钟虡、飞廉、铜马之属以铸之，由是货贱物贵，谷石至数万钱。”

《正义》引《关中记》云：“董卓坏铜人，余二枚，徒清门里。魏明帝欲将诣洛，载到霸城，重不可致。后石季龙徒之邺，苻坚又徙之长安而毁之。”

《裴松之注三国志》引《魏略》曰“是岁，徙长安诸钟虡、骆驼、铜人、承露盘。盘折，铜人重不可致，留于霸城。大发铜铸作铜人二，号曰翁仲，列坐于司马门外。又铸黄龙、凤皇各一，龙高四丈，凤高三丈馀，置内殿前。”

《后汉书》也记载“又坏五铢钱，更铸小钱，悉收洛阳及长安铜人、钟虚、飞廉、铜马之属，以充铸焉。”

正史《三国志》《后汉书》与《资治通鉴》均记载董卓毁铜人铸成铜钱应该可信，“悉椎破铜人 ”与“悉取雒阳及长安铜人”之“悉”是“尽、全部”的意思，也就是说十二铜人都毁于董卓之手，而 《关中记》非正史，其可信性本身是需要打折扣的，其记叙的内容也有探讨的地方。而《魏略》倒是说到了有2个铜人，不过是现铸的，并不是很多人说的董卓毁了十二铜人之十，留了2个被魏明帝带到了霸城。然而正史只说“铜人”而没有说“十二铜人”或“秦铜人”，这也留下了值得商榷的地方：董卓毁掉的铜人真的是秦始皇所铸的“十二铜人”吗?

关于十二铜人的迁移，只有在汉朝时从咸阳被搬迁到长安的记录，在董卓之前并没有从长安迁出的记录了。而董卓销铜人铸铜钱，别说如史书记载的“悉椎破铜人”了，就是只需要一部分铜人来铸钱的话，估计以十二铜人那么大的目标是很难从董卓这个"铜人破坏神"的手下幸免的。4.永乐大典

它是明朝永乐年间，明成祖朱棣先后命当时的文学家解缙和姚广孝主持编撰的一部集中国古代典籍于大成的类书，其内容包括经，史，子，集，天文地理，阴阳医术，占卜，释藏道经，戏剧，工艺，农艺涵盖了我国数千年来的知识财富，但世人也不清楚这部“世界有史以来最大的百科全书”去了哪里。

“大典犹看永乐传，搜罗颇见费心坚。兼及释道欠精覆，久阅沧桑惜弗全。”这首七言绝句出自乾隆皇帝之手，诗中赞赏永乐皇帝编纂《永乐大典》的良苦用心，对《永乐大典》收集佛、道典籍进行了批评，感叹历尽沧桑的大典流传下来已经不完整了。短短四句话，昭示了乾隆皇帝对《永乐大典》的认识。乾隆朝对《永乐大典》的挖掘和利用也都由这四句话看出端倪。

经过明代的战乱，《永乐大典》副本已经有所散失了。在皇史宬发现大典的徐干学说过，大典“鼎革时亦有佚失”。可是乾隆三十七年(1772年)开四库全书馆时，《永乐大典》的缺失还是得到了乾隆皇帝的重视。当时因要从大典中辑佚失传的典籍，进行了一次清查，发现大典缺失了2，422卷。乾隆皇帝深为叹息，下令在全国寻找丢失的《大典》，特别要在书贾坊林间“留心体访”。有人猜测，最早发现大典的徐干学、高士奇、王鸿绪等人经常利用此书，可能把一部分带回浙江老家去了。乾隆皇帝就给两江总督高晋、浙江巡抚三宝下了密令，要他们去徐、高等人家中宣示，大典是官物，即使当年拿回家，也是无意收藏，只要交出，概不追究。可是徐、高后人坚持说没有见过大典，最后只得无功而返。这时却发生了一件有意思的事。有个四库全书馆的纂修官黄寿龄私自把六册大典带回家中阅读，被人盗去。事发之后，乾隆皇帝闻讯十分恼火，严令缉捕、找回大典。最后盗人丧胆，趁夜悄悄将大典放到御河桥边，终被追回。而黄寿龄也被处罚俸3年。

商女不知亡国恨的下一句是隔江犹唱后庭花，这句诗出自唐代诗人杜牧的《泊秦淮》。该诗是诗人夜泊秦淮时触景感怀之作。

杜牧26岁时中进士，被授弘文馆校书郎，开始了官场的仕途生活。杜牧前期颇为关心政治，当他看到统治集团的腐朽昏庸时，对当时百孔千疮的唐王朝表示忧虑，深感社会危机四伏，唐王朝前景可悲。

六朝古都金陵的秦淮河两岸历来是达官贵人们享乐游宴的场所，“秦淮”也逐渐成为奢靡生活的代称。杜牧夜间把船停靠在岸边，眼见灯红酒绿，耳闻淫歌艳曲，触景生情，又想到唐朝国势日衰，当权者昏庸荒淫，便感慨万千，写下了这首《泊秦淮》。

睡觉对宝宝的健康成长有很大影响，爸爸妈妈都希望宝宝每晚都能香甜入梦，但有的宝宝在床上却不是安分的家伙，一下子纠缠要听故事，一会又要喝水，等下又说想吃东西等等，那么，如何建立宝宝睡前程序基本原则呢？就让的小编和您一起去了解一下吧！

建立睡前程序基本原则

如果你还没开始做，那现在正是为宝宝建立睡前程序的大好时机。如果你每天晚上都能遵循一套固定的模式，他很快就会得益于这种持续的、可预见的生活习惯，并且会感到更放松。宝宝越放松，就越容易上床快速入睡。你们要尽最大可能坚持这套睡前程序，即使你们不在家时也要如此，这会让你的宝宝在陌生环境中也能更快地平静下来。

你们的睡前程序包括的内容可由你自己来决定。通常包括给宝宝洗个澡、穿上睡衣、讲个故事、拥抱，或者还可以跟宝宝玩个安静的游戏。只要确保这些活动可以帮助宝宝平静下来，而不会让他变得更烦躁就行。

另外，你完全可以从浴室或客厅开始引导宝宝准备睡觉，但最终一定要在宝宝的卧室里结束。很重要的一点是，要让宝宝知道他的房间是个很舒适的小窝，而不是到了睡觉时间你们“遗弃”他的地方。如果你给宝宝掖好被子离开时，宝宝不高兴了，你可以告诉他，你一会儿就会回来看他的。十有八九，你回来的时候，他已经睡着了。

以下睡前程序的内容，希望会参妈妈有些帮助：

让宝宝宣泄过剩精力

有时候，在晚上引导宝宝睡觉之前，让宝宝把积蓄的能量释放出来也是有好处的。“我们的儿子在洗一个长长的澡之前，要光着身子，像个小疯子一样追赶我们大概20分钟才行。”强强的爸爸妈妈说。只要在任何剧烈活动之后，你能在宝宝睡觉之前给他安排些平静安详的活动，比如洗澡和睡前故事，那这种活动就可以作为宝宝睡觉前的第一个步骤。

给宝宝洗个澡

众多睡前程序中最受欢迎的一个内容就是洗澡了。坐在温暖的水里，能让宝宝感到平静，让宝宝暖身、洗净、擦干，是让他放松上床的好办法。洗澡也能让你先生和宝宝在一起度过一段特别时光。不过,要是你的宝宝洗澡时过于兴奋，或不喜欢洗澡，那么最好别把洗澡作为睡前程序的一部分。而可以安静地抱抱宝宝，或是给他讲个故事。

安排好每件事

你家宝宝的睡前程序可以包括给他洗脸洗手、刷牙、换尿布或用便盆（如果他够大）、换上睡衣。在宝宝很小时，就开始培养他刷牙的习惯尤其重要，这样等宝宝两三岁大时就习惯成自然了。一个节省时间（也避免忙乱！）的窍门是，一旦宝宝长大到对自己要穿什么有所偏爱时，可以让他自己选择想穿哪套睡衣。给宝宝两个选择，让他二选一。

玩个游戏

宝宝睡觉之前，在客厅或宝宝卧室的地板上跟他玩个安静的游戏，是你和宝宝共同度过一段睡前快乐时光的好方式。大一点的宝宝可能会喜欢玩简单的拼图或纸牌游戏，小一点的宝宝则永远都喜欢“躲猫猫”。你们的游戏可以简单到只要转过身说“我藏起来了！”或数到10就行。宝宝可以玩任何他喜欢的、不会让他过于兴奋的游戏。还有个好玩的游戏就是在宝宝上床前，在小家伙的床上藏点东西——一个玩具、一张明信片、一个有趣的玩意儿，然后跟宝宝说说这个东西，让他去找。一定要记得，你离开之前，要把这个东西拿走。

最后祝愿每一位宝宝都能健康，快乐！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

气温开始逐渐下降，厚厚的被子即将“登场”。不管是刚从橱柜里拿出来还是盖了一段时间，许多人都会找机会把被子放在阳光下晒。刚刚被晒过的被子不仅温暖舒适，而且味道清新。

许多人说这是“太阳的气味”，但也有一种说法，这“太阳的气味”实际上是“死螨虫”的气味。

那么，晒被子的味道是怎么来的呢？它真的和螨虫有关吗？过来看看。

干燥螨虫尸体后被子的气味是什么？

雌螨一次能产25 ~ 50个卵。如果床单没有及时清洗和干燥，几周内可能会产生数百万的螨虫。...

螨虫体80%的成分是水，其余20%基本上是蛋白质，水只有在干燥时才会变成水蒸气，蛋白质如果“烹调得当”就会有烧烤的味道，当它烧焦时会有烧焦的味道。

显然，螨虫暴露在阳光下后不会产生“太阳的味道”。

晒被子时，阳光和紫外线的热效应会破坏被子中氧的化学键，形成臭氧。被子里植物或动物的纤维被加热，并与臭氧形成的气味混合，这就是我们闻到的“太阳的味道”！

医院里用紫外线灯消毒的床上用品也会产生类似的气味。

现在你知道了，被子被晒后的味道根本不是螨虫尸体的味道！那么人体内的螨虫和被子里的螨虫是一样的吗？然后往下看...

身体上的螨虫和被子里的一样吗？

螨虫是体长约0.1~1毫米的节肢动物，大多数很小，混在灰尘中很难找到。自然界中有超过50，000种物种被人类识别。

几乎每个人都有螨虫。

过去，只有大约25%的成人面部是通过传统的取样方法，使用橡胶条和显微镜发现螨虫的。

然而，当螨虫的DNA直接在脸上测试时，几乎所有的人都有阳性结果，这表明螨虫确实出现在每个人的脸上。

人体内的螨虫不同于被子里的螨虫。

寄生在人类毛囊或皮脂腺上的螨虫是蠕形螨，主要依赖于皮脂腺或毛囊的分泌物、角质蛋白和细胞代谢物。一旦它们离开寄生环境，它们就无法生存。

相对来说，更多的螨虫是自生尘螨，它们藏在灰尘和衣服里，以粉状皮屑和纤维为食。

就数量而言，尘螨在螨家族中占绝对多数，只有少数蠕形螨在数百万人的毛囊中被“破坏”。

螨虫的危害是什么？

螨虫会让人生病，但只有在特定条件下，它们才会生病。

尘螨可通过呼吸道进入人体，其自身的分泌物和分泌物可能成为过敏原，导致哮喘、过敏性鼻炎和过敏性皮肤病。

然而，这些疾病的真正原因是免疫功能的过度反应，尘螨是唯一的原因。

研究发现，毛囊中寄生的蠕形螨与面部丘疹、毛孔粗大、酒渣鼻等症状有关。

然而，蠕形螨也是一种条件致病微生物，它不直接导致疾病的发生，仅在个体免疫失衡和蠕形螨大规模繁殖的条件下发生。

读完这些，如何在日常生活中消灭螨虫？继续找~

如何去除螨虫？

尽管对于免疫系统正常的人来说，除螨是不必要的，但如果家里有过敏体质的人，仍然有必要不时地除螨。

1.暴晒方法:暴露在25℃以上的阳光下，大量螨虫会死亡。有时太阳不够强，所以暴露在阳光下的衣服可以用黑色塑料袋覆盖，以加强热量积累的效果。

2.高温烫伤法:用60℃以上的热水烫伤，所有螨虫都会被烫伤致死。由于被子和床单的尺寸很大，高温消毒可能不太方便。你可以用电熨斗熨烫它们，在熨烫的时候去除螨虫。

3.低温冷冻法:螨虫不仅怕热，还怕冷。在北方的冬天，在干燥寒冷的空气中在户外烘干被子会冻死螨虫。

总而言之，晒后被子的味道与螨虫无关，所以你不能相信。

晒过被子后的阳光味道真的是螨虫尸体的味道吗？许多人不知道

不知则问，不能则学是出自《荀子·非十二子》，不过很多人不知道它的意思，接下来给大家详细说一下。

不知道的就要虚心向他人请教，有不明白的地方就要深入学习，这就是不知则问，不能则学的意思，通常是用来教育学生不懂就问，养成勤学好问的好习惯。荀子，名况，字卿，战国末期赵国人，著名思想家、文学家、政治家，时人尊称“荀卿”。西汉时因避汉宣帝刘询讳，因“荀”与“孙”二字古音相通，故又称孙卿，曾三次出任齐国稷下学宫的祭酒，后为楚兰陵令。荀子对儒家思想有所发展，在人性问题上，提倡性恶论，主张人性有恶，否认天赋的道德观念，强调后天环境和教育对人的影响，其写了很多的著作，对于后人都有启发作用。

不知则问，不能则学的意思：不知道的就要虚心向他人请教，有不明白的地方就要深入学习。

对大部分的吃货来说，面对牛蛙、黄鳝等食物是完全没有抵抗力的，其实近60%的人不知道这些饮食有感染寄生虫的危险，寄生虫对人体的危害是非常大的，那么还有哪些食物有寄生虫呢？寄生虫病的饮食原则有哪些呢？

当你听到“有人吃牛蛙火锅感染，脑中取出10厘米寄生虫”这类的消息时，或许你会觉得是谣言，其实不然，吃牛蛙的确有感染寄生虫的危险。而且容易感染寄生虫的食材还有黄鳝、鱼类等。生吃控，你还敢图鲜吗？

哪些食物有寄生虫呢？这是很多吃货们都想知道的，其实在我们日常生活中不常吃的食物最好还是不要轻易去尝试，毕竟不是很常见，你并不清楚它是否带有寄生虫或是病毒。下面就介绍几种带有寄生虫的食物。

90%的人不知到它含寄生虫

牛蛙——裂头蚴感染

不正确地食用蛙类、蛇类，形如喝蛇血，吞蛇胆，吃凉拌蛇皮，或者误饮了被带虫剑水蚤污染的水，都有可能造成裂头蚴的感染。

此外，由于相信蛙肉具有“清凉解毒”的功效，有些人会用生蛙肉敷在伤口或者皮肤脓肿上面。这种行为为裂头蚴通过皮肤进入人体提供了大大的“便利”。

另外，有些人还有生吞蝌蚪的“奇特”饮食爱好，这也容易造成感染。人体并非迭宫绦虫或是裂头蚴的适宜宿主，但它们却可以给人体带来很大的伤害。尤其是裂头蚴，能在人体不同部位间穿行，可能带来的损伤遍布全身。

安全食用法则

高温彻底煮熟。裂头蚴在自然环境中可以耐受从零下10℃到56℃的温度变化。在零度，也就是所谓的冰鲜保存条件下，裂头蚴可以在宿主的肌肉组织内存活几十天之久。

裂头蚴对高温相对较为敏感，在体外培养的条件下，裂头蚴在56℃的温度下基本坚持不过5分钟。

有研究表明，-20℃冷冻2小时可以杀死蛙肉中的所有裂头蚴。对于大包装的蛙肉或者蛇肉，-20℃条件下冷冻24小时更为稳妥。

黄鳝——棘颚口线虫感染

美国曾经做过一项调查，从超市购买的47个样品中，13个被感染，比例接近30%。

如果被感染的鳝鱼或者其他鱼类没有被充分加热而吃掉，这些成熟的幼虫就会进入人体，导致“颚口线虫病”。

它们在人体内游走不定，感染者就表现出游走性皮下肿块。一旦被感染，可能在几年之中都会间歇性复发。

在中国，鳝鱼一般都会经过深度烹饪才食用，所以因为吃鳝鱼而感染颚口线虫病的病不多。但是，鸡、鸭也会吃剑水蚤，野猪、猫、狗等动物可能吃被感染的黄鳝、青蛙或者其他鱼类，然后也被感染。

安全食用法则

要防止“虫从口入”，最简单有效的方法就是对食物进行充分的加热烹制。具体要烹制到何种程度，疾控中心的建议是将食材(以鱼肉为例)加热到食材内部温度为63℃以上。而国内研究人员则建议将食材在70℃的高温下加热4~5分钟。

海鱼——异尖线虫感染

被异尖线虫感染的海水鱼种类颇多，其中的食用鱼有如三文鱼、大马哈鱼、金枪鱼、海鲈鱼、鳕鱼、带鱼、海鳗、石斑鱼、鲱鱼、真鲷等等。

此外，不属于鱼类的乌贼也是异尖线虫的宿主之一。在海鱼的体内，异尖线虫发育成为具有感染性的第三期幼虫，然后通过海鱼被吞食这个过程进入海洋哺乳动物的消化系统内。

相较于海洋哺乳动物这个最终宿主，人类并非异尖线虫的最佳寄生环境，因为异尖线虫的第三期幼虫无法在人体内继续发育为成虫，但是它依然能够对人体健康造成损害。

安全食用法则

杀死异尖线虫最有效的方法是高温，但是为了保持鱼肉的食用价值，目前仍然以冷冻法为主。

食品药品管理局规定鱼肉必须在零下35度冷冻15个小时，或是零下20度冷冻7天后才能食用，而欧盟的标准则是在零下20度冷冻超过24小时。

寄生虫病的饮食原则

1.食物煮熟慎防寄生虫

一般情况下，寄生在人体内的一些成虫吃药就可驱除，但寄生虫的幼虫一旦进入人体的脑、肝、肺或心脏等处，则很难治疗。

2.淡水鱼虾与华支睾吸虫病

有些民间说法并不科学，如“生吃螃蟹活吃虾”就是不正确的。这主要是因为淡水鱼虾中有华支睾吸虫的囊蚴寄生，可使人得华支睾吸虫病，也叫肝吸虫病，其症状表现如同肝炎，所以淡水鱼虾一定要做熟了吃，像生鱼片之类的生吃法并不科学。

3.螺肉生吃不科学

一些螺体内有寄生虫存在，由于寄生虫所处的生长阶段不同，对人体的危害也有所不同。玛瑙螺不宜生食，生吃可使人头痛、恶心、呕吐、发热、间歇性嗜睡或昏睡。

一些患者还会出现头、躯干、四肢等知觉异常，如烧灼、麻木、疼痛等;还有一些患者会出现视力障碍、失明。

4.青蛙和曼氏迭宫绦虫

青蛙也吃不得，因为青蛙是曼氏迭宫绦虫的中间宿主，吃青蛙时，如果未死的曼氏迭宫绦虫幼虫进入人体，可使人体组织遭到破坏，出现失明、昏迷、皮肤瘙痒，甚至瘫痪等症状。

5.健康提醒

人体寄生虫发病的因素很多，饮食不洁，体质偏弱是导致寄生虫致病的主要因素，所以，春季饮食一定要注意卫生，并尽量把食物煮熟了吃。

竹笋对抗寄生虫病有奇效

竹笋米粥

功效

糖尿病调理减肥瘦身调理养颜美容调理。

主料

竹笋50克，粳米100克。

制作方法

将鲜竹笋脱皮洗净，切成笋片或笋丁;粳米洗净，先泡半个小时;笋丁与粳米文火煮成粥。

推荐食用时间

早、晚温热食用。

寄生虫可能寄生在人体的哪些部位

携带寄生虫的食物被人食用后，通过消化系统进入小肠，再经由小肠的毛细血管深入到人体的各个脏器、大脑或表皮。

有些寄生虫，如斯式肺吸虫具有游走性，它并不能够在人体内发育为成虫，但童虫会在人体内游走，造成隧道样改变。

寄生虫一般喜欢游走于柔软、脂肪较多的皮下部位，如腹部、胸部、腋下、阴部等。

寄生虫对人体的危害

寄生虫在宿主的细胞、组织或腔道内寄生并引起一系列的损伤，这不仅见于寄生虫的成虫，而且也见于幼虫。

如寄生虫在人体内生长、发育和繁殖所需的物质主要来源于宿主，寄生的虫数愈多，被夺取的营养也就愈多。

寄生虫对所寄生的部位及其附近组织和器官可产生损害或压迫作用，如造成胸腔积液、腹腔积液、肝硬化等。

寄生虫的分泌物、排泄物和死亡虫体的分解物对宿主均有毒性。此外，寄生虫在宿主体内往往会诱导宿主产生超敏反应，造成组织的损伤。

这也是寄生虫致病作用之一。所以皮下的寄生虫并不是最可怕的，有些寄生虫甚至会达眼球和大脑，危及生命。

如何避免食用到寄生虫

寄生在肉类等食品中的寄生虫绝大多数是肉眼看不到的，避免食用到含寄生虫的食物须遵循两个原则。

一是较生僻的食物不吃或少吃，如蛇、果子狸等本不属于日常餐桌的动物性食品携带寄生虫的可能性较大，建议您在饮食上不要有“猎奇心理”。

在食物的选择上不求“新”、“奇”、“怪”，常见食物足可以补充日常所需营养;二是只吃“熟食”。

特别是肉类等动物性食物，建议热加工至熟透再食用，生吃、加工至半生不熟都是存在安全隐患的做法。生鱼片等生食是否能够食用取决于其养殖环境和加工过程是否安全、达标。

有了寄生虫怎么办

看了以上内容，可能有些人会恐慌：我也吃过牛蛙、生田螺，是否我的身体内就已经有寄生虫了呢？这还是要看临床表现，也就是说有无出现相应症状。

如出现皮下包块、憋气，或胸、腹、头等部位疼痛，发烧无力等。有些头痛发烧患者会以为自己只是患普通感冒而错过了就诊的最佳时机。

因为不同寄生虫病有其不同的临床表现，因此建议您如出现不适，应及时到医院进行诊治。

且治疗寄生虫病也并不是“吃两片药打打肚里的虫子”，需要去专科的医院及时就诊，在医生的建议下进行检查和治疗。

结语：看到这里，相信大家都有一种毛骨悚然的感觉，或许大家知道寄生虫对人体有一定的危害，但是近60%的人不知道哪些食物含有寄生虫，上文介绍了一些寄生虫病的饮食原则以及常见的带有寄生虫的食物，希望引起大家的重视。

对于宝宝来说，盐却是应该远离的东西，宝宝很多食物中本来就含有钠，如果在给宝宝吃盐的话，就会导致宝宝体内钠过量，严重危害宝宝健康哦，因此，宝宝吃盐学问大，宝妈不可不知。

宝宝吃盐有讲究的

根据《中国居民膳食指南(2007)》以及最新版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》两本书中所言，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，最好选择吃原味食物。3岁之前请勿添加钠盐。具体婴儿应该食用多少盐，也有具体数据。6-12月的婴儿，每天需要350毫克(mg)的钠。1-3岁的婴儿每天需要700mg钠(相当于1.8g食盐)，4-6岁的孩子每天大约需要900mg的钠(相当于2.3g食盐)。6岁以上的儿童食盐量最好控制在3-5克。

看到具体数值，宝妈也许会认为，婴儿每天还是需要盐，所以辅食中可以添加盐。如果你也这样想，那么，就忽略了一件事。平时的食物中，本身就含有钠，比如奶类食物、鸡蛋、蔬菜等等。正常情况下，1岁之前的宝宝每天所需的350毫克的钠，完全可以从日常饮食中获得，不需要额外补充。

三岁之前的宝宝，摄入的食物种类已经多种多样，奶类、主食、蛋类、水果、蔬菜、豆制品等，这些食物中的钠含量，也足够满足宝宝自身对于钠元素的需求。所以说，宝宝三岁之前，完全可以不食用食盐。

看到这里，很多宝妈就会觉得，宝宝三岁之前不吃盐，太残忍了。食物中一点味道都没有，不好吃。但是，我们不是宝宝，也许在我们口中基本没有味道的食物，对于宝宝来说却是美味。大人不应该把自己的味觉感受强加于孩子身上。

虽然我们觉得宝宝不应该过早吃盐，但是很多家庭仍避免不了给孩子吃盐。1岁之后，大部分宝宝都会跟随大人一起吃饭，家长可能会稍微照顾一下孩子的感受，但是无法做到自己也不吃盐，所以孩子或多或少还是会吃些盐。

提示：宝宝在需要加盐以后要注意清淡饮食，不要以大人的口味判断孩子的。对已经有口味偏好的宝宝，要耐心地慢慢纠正，如慢慢减淡食物口味、把清淡的食物做得更有趣、和其他宝宝一起吃、营造良好的进食环境等。如果你对高盐食品对宝宝的危害多吗等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注高盐食品安全常识栏目。

买房时我们第一要求当然是住得舒服，而影响房子好坏的因素有很多，其中就包括小区的物业水平如何，一个好的物业能更好的带给人舒适感，如果所购买小区物业不作为，那么可能一辈子居住环境都受影响。按理说物业与业主之间应是合作关系，业主每月向物业缴纳物业费，物业公司提供高质量管理小区的服务，但近几年业主与物业间矛盾越发严重，越来越多的人不愿意缴纳物业费，这是什么原因导致的？

业主不愿意缴纳物业费的原因

物业不征求业主意见擅自做主。

有些物业总把自己放在一个比较高的位置上，让业主有种感觉这房子是物业的，不是自己买来的，像是租来的，尤其是收取物业费时总摆出一副房东催租的感觉，一旦缴费不及时，随时被断水断电，明明水电费自己交的竟然自己做不了主，所以与物业的矛盾更加深了。另外，物业的权利大到可以私自涨价，突然就根据物价局下发的文件做出价格变动，却不让大家知道文件内容，不征询业主意见，这一点让很多人极为不满。

物业收了钱却不作为。

这种现象普遍存在，出现稍微大点的事故，物业连对谁服务、像谁负责的问题都搞不清楚，规范化管理存在极大问题，更不用说积极赔偿了，比如车子停小区停车场被刮花，经常调查后监控损坏物业没有及时修缮，下大雪物业不负责扫雪却要自己铲雪，这都让业主觉得自己的钱花得冤枉，安全、保洁、维修等收了费却没有很好的监督保证。

业主可以向物业讨要的三笔钱

小区公共区域广告费。

小区里经常可以看到各种路边广告、电梯广告、公告栏等，商家把广告费交给物业，而这些都属于小区的公共区域或公摊面积，所有权利归业主所有，广告收入却由物业代收而你却傻傻不清楚，广告换了一波又一波，你却一分钱也没分到。另外如果小区里时常出现几个活动摊点，其实也是商家经过物业同意进入小区进行宣传，当然也缴纳过一笔费用自然进了物业口袋。钱其实还蛮多，业主有权利向物业讨要。

地面停车费。

如今小区一般分地上和地下停车场，地下停车场的费用是业主交钱给物业的，而地面上则属于小区的公共区域，每个业主都承担了公摊面积，如果物业把一些公共区域修剪成露天停车场，再收取一部分外来停车位的费用，通常这个钱都是物业据为己有，其实业主有权利要回。

空置房屋费用可减少。

过去业主对每个月交物业费已司空见惯，即使房子空着没住仍是缴纳全年的物业费，殊不知某些地区现已出台新规，规定房屋空置一定时间后业主可以享受物业费减少。比如山东2018年7月就开始实施新的物业费管理办法，普通住宅交付后空置六个月以上的，其前期物业公共服务费减收，收取费用最高不得超过60%。

不想交物业费，这五个理由记住了

因为房屋质量问题未交房，物业费由开发商缴纳；物业公司未履行物业合同服务责任的，全体业主可以拒交，但要有有力的证据；物业公司提供的服务质量达不到物业合同约定的标准；物业公司没有物价管理部门各项审批文件原件；物业公司擅自增加的收费项目、扩大收费范围、提高收费标准的。

之前有网友评论建议全国取消物业公司，回归社区服务管理，由社区在业主中组建管理团队，小区由自建团队管理，收取需要缴纳的管理费及广告费，并核算小区费用收支，剩余权益给业主均摊。社区统一征收、统一管理开支，治安由社区出面统一雇佣有资质的安保公司，分片管理，不仅资质上有保障，员工素质也较高，出现责任事故有专人负责，走物业社区化管理，这不失为一个好建议，起码业主的钱花在明处。

来源：诸葛找房网

如果我直言，玩手机并不一定折损寿命，我想会有无数块板砖抡向我，然后大骂小编标题党。不过，小编还是要在千夫所指中申辩几句：寿命的长短受太多因素控制，玩手机只是作为因素之一，不正当的使用将给寿命带来负影响，使长寿概率降低，却不能说一定减寿。

扯远了，这种数学问题还是留给科学家们去搞吧，我们回归正题：手机到底能给我们带来多大危害？

诱发脑肿瘤

唉，我们还是不得不要回归到天上一半地上一半的概率问题，几个欧洲科学大牛用概率论研究了1000多名脑癌患者，发现长期玩手机者竟然比基本不用手机者患脑癌的概率高出80%，这是什么概念，如果你没得脑癌肯定没啥想法，可对脑癌患者来说，这就意味着如果少玩一半时间的手机，这脑癌就不会得了。乡亲们哪，这手机哪是玩具，分明是手榴弹啊！

另外，瑞典的几个医学人士也闲不住了，他们直接找来小白鼠做实验(心疼小白鼠，愿你来生做人吧)，发现当用手机辐射的微波脉冲刺激鼠脑时，将导致其脑部防卫机能丧失，也就是说直接变傻了。由于鼠脑和人脑组织类似，所以，直白点讲，玩手机可让人老年痴呆。

干扰生殖系统

这里要为所有男同胞们提个大醒：古训有云不孝有三，无后为大。所以，看到这里，你怕了吗？又是研究表明，长期玩手机会对睾丸生殖细胞造成损伤，极大地干扰人的生殖发育，而且，手机辐射还会破坏DNA，DNA是啥玩意，遗传基因哪！到时候生了孩子不像你可别怨老婆，找手机算账去！

影响儿童发育

这是英国的泰晤士报报道的一则科论：手机辐射对5岁以内的儿童可侵入大脑50%的区域，10岁儿童30%，对成年人却只能渗入耳廓周围的一点区域，也就是基本免疫了。原因就在于儿童的颅骨薄，组织嫩。所以手机辐射对儿童尤其有害。在这里小编忍不住要说手机两句，你可真是欺软怕硬，欺小怕大的软骨头！

听完小编的胡扯，你对手机的好感还剩几分？所以，对手机这种东西，千万不能当真爱，把更多的时间留给广大人民群众，孝敬父母，爱护妻儿，这样的人生岂不是要比玩手机强几百倍去了？

诗句“黑发不知勤学早”的作者是唐朝诗人颜真卿，出自七言律诗《劝学》，内容为：

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

意思是：每天三更半夜到鸡啼叫的时候，是男孩子们读书的最好时间。少年时只知道玩，不知道要好好学习，到老的时候才后悔自己年少时为什么不知道要勤奋学习。

这首诗正是颜真卿为了勉励后人所作。诗人从学习的时间这一角度立意，劝勉年轻人不要虚度光阴，要及早努力学习，免得将来后悔。又从学习的意义、作用和学习应持的态度方法等角度立意，希望人们重视后天学习，以加强自身的行为修养。

随着文字水平的提高，人们逐渐注重精神水平的提高。但是人们常常为不知怎么训练狗狗而烦恼，今天就来聊聊如何训练金毛(详情介绍)寻回犬。

一、我们要让狗狗听我们的话

因为金毛狗狗是非常敏感的，所以为了让金毛狗狗理解和记忆，训练时口令最好使用简短、发音清楚的语句，而且不宜反复地说。另外发出命令时，不要大喊大叫，我们因应该要根据自己金毛狗狗的性格选择不同的方式。

二、一定不要欺负狗狗

和任何动物一样，狗狗特别讨厌欺负他的人。从狗狗的立场来看，不明原由的被打、被踢，只能造成“被虐待”的印象。如果是非常强大的主人，金毛狗狗也许会因为害怕而服从。

三、狗狗和人类一样都需要表扬

和教育宝宝不一样，对金毛的夸奖要仅限于金毛狗狗十分听话的时候。如果动不动就夸奖它，就会使它产生迷惑，它不知道什么时候能得到夸奖，从而加大以后的训练难度。

四、要有耐心

我们养的时候要有耐心，不要厌烦。

五、培养适应能力

金毛狗狗对自己不喜欢的东西，时常是躲避，或冲着它吠叫，或干脆捣毁它。这有时会给主人造成很大的麻烦。在这种情况下，首先要有耐性，绝不能心急，让金毛犬慢慢地接近它不喜欢的东西，同时要不停地以温和的声音对它讲话，使它平静下来。如果这时候对狗狗进行打骂的话，反倒会使金毛躲得更远。

六、向兽医咨询

在训练的过程中，如果碰到什么疑难问题，不要自己瞎鼓捣或者猜想，而是要随时向专家或兽医咨询。这样才不会耽误你的狗狗。

喝酒后有很多禁忌的，稍微不注意就会影响到身体健康，酒后不能泡澡这一点相信很多人都不知道。

酒后不能泡澡，因为会引起血糖低，还会影响肝脏正常的代谢，酒精将会抑制肝脏正常的活动，如果这个时候泡澡就会危及生命危险。而且喝酒喝醉了，洗澡的时候将会加重酒醉，因为人在洗澡的时候会出汗，血液里面的酒精能读机会更高，而且加入了热水后更容易让血液循环加速，所以会更醉。且酒精对血管还有扩张作用，这个时候如果洗澡会发生虚脱，严重的还会导致死亡。如果有高血压的问题，喝酒之后更不能洗澡，心跳加速将会导致昏厥，还会发生中风。

喝酒之后，尤其是酒醉之后千万不要泡澡，小心危害身体健康，不论是热水澡还是冷水澡都不能泡。如果少量喝酒半小时后再洗澡，如果喝酒太多，最好是第二天洗澡。

买房申请办理贷款时，大家都有很多的疑惑，比如贷款额度多少？贷款年限多久？能不能顺利批下来？这直接关系着买房的进度及日后的月供，一切都取决于银行的判断，那么银行都根据什么来判断呢？在批贷过程中都会参考什么呢？

申请房贷的条件

年龄在65周岁以下、具有完全民事行为能力的中国公民；

要在贷款银行所在地有固定住所、有常住户口或者有效居住证明；

收入稳定，具有按期偿还贷款本息的能力；

具有良好的信用记录和还款意愿，无不良信用记录；

能提供银行认可的合法、有效、可靠的担保；

贷款用途明确，且贷款用途符合相关规定；

在银行开立个人结算账户；

符合银行规定的其他条件。

贷款业务需准备的材料

1、公积金贷款

借款人以及配偶、共同借款人身份证明、婚姻关系证明；

借款人(夫妻)银行卡；

购房合同或协议。

2、商业贷款

借款人以及配偶、共同借款人身份证明、婚姻关系证明；

借款人以及共同借款人职业收入证明；

购房合同或协议。

3、组合贷款

借款人以及配偶、共同借款人身份证明、婚姻关系证明；

借款人(夫妻)银行卡；

借款人以及共同借款人职业收入证明；

购房合同或协议。

银行都会查什么

首先对申请人进行调查。申请人的身份证和户口，如用户成员和直系亲属参与借款，银行也要检查身份证和户口本；

如配偶不在同一户口内参与借款，还需提供结婚证。

申请人如果要求公积金借款，要提供按时交纳公积金的证明。

对申请人的调查，最重要的是申请人是否具有经济偿还能力；

在确定贷款年限时，有时还会考虑工作年限，如果到法定退休年限还有5年，而申请公积金贷款的年限是10年，那么银行批准的可能性不大；

对申请人的调查，还包括与开发商签订的购房合同或协议，并要有购房交款证明。

对开发商的调查。

“人不知而不愠，不亦君子乎”的意思为：别人不了解我，我也不生气，不也是有德的君子吗?“人不知而不愠，不亦君子乎”出自《论语》第一章《学而》，表达了孔子对君子的道德要求。

人不知而不愠的读音

人不知而不愠，不亦君子乎?

rén bù zhī ér bú yùn ，bú yì jūn zǐ hū?

人不知而不愠的原文

人不知而不愠原文出自《论语》第一章，原文为：“学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知，而不愠，不亦君子乎?

这句话的意思如下：

孔子说：“学了知识然后按一定的时间复习它，不也是很愉快吗?有志同道合的人从远方来，不也是很快乐吗?人家不了解我，我却不恼怒，不也是道德上有修养的人吗?”

不可不知男人恋爱中的心态

男人在恋爱中的心态与女人相比虽然少了点，但也是很典型的，以下小编为您盘点男人在恋爱中常有的五种心态。

草率心态

这类心态的男人大多无视爱情的重要性，对心理上的愉悦较为冷淡。他们重视肌肤的接触甚过情感的交流、重视婚姻的结局甚过恋爱的过程，因此他们对恋爱采取的是草率的态度，只要自己看中了这个女孩子，而这个女孩子也愿意和自己结婚的话，他们甚至觉得不如马上结婚，恋不恋爱都无所谓。所以只要有一点外因的催化，他们立即向恋人提出进入围城的要求。

患得患失

抱有患得患失心态的男人是一个典型的矛盾综合体。他们可能是自己与恋人相识的，也可能是经过别人介绍的。这类男人往往过于冷静，过于沉著，表现在与恋人的关系上过于患得患失。一方面，他们爱上了自己恋人(或根本尚未确定自己到底有没有爱上对方)，但是另一方面，他们又舍不得为恋人花太多的时间、精力和金钱，因为他们无法确定自己和恋人将来到底能不能成功。究其原因是这类男人太过现实，相对来说又比较缺乏爱的激情，或者是在感情上遭受过一些挫折，导致疑心病较重，生怕再上当受骗。

不惜血本

这种心态的男人在恋爱活动中一般都是处于主动进攻的状态，当他们遇到一位与自己的梦中人非常吻合的女孩，或者当他们心仪已久的女孩子给了他们一丝希望的时候，他们的神经就会被高度地激奋起来，于是不顾一切地投身到恋爱运动之中，不惜血本、不计后果地向目标发起最猛烈的进攻。

底气不足

这种心态的男人一般是通过别人的介绍和恋人相识的。这类男人通常自身条件并不怎么优秀，又缺乏健康开朗的心态，因此自信不足，自卑有余。他们很少在异性面前展示自己的长处，尽管他们的内心深处是非常渴望拥有恋人的关爱和温柔的。所以，一旦有人关心他，帮他介绍朋友，他会很感激，也会比较珍惜这种机会的。

但糟糕的是，那顽固的自卑心理总是时隐时现，挥之不去。当他的恋人和别的新坏男人愉快交谈时，当他的恋人因身体不方便而暂时拒绝了他的一次邀请时，当他的恋人又获得了升职或加薪的机会时……自卑的妖魔随时都会跳出来作祟，他把注意力全部放在了恋人的身上，过分地在意恋人及其周围的人对自己的看法和评价，久而久之，他就会越来越忽略自身的优点和魅力，使得这些本来已经并不富余的优点和魅力不断消亡。

自以为是

这种心态的男人往往有才有貌，处于公众称赞的中心位置，因此自我感觉普遍较佳。在恋爱活动中，他们大多处于被动状态，但是又有著主宰一切的自我感觉。说其处于被动状态是因为他身边的女孩并不是他花力气去追来的，而是她们自己被我们的男主人公的魅力吸引而来的，这种情况下，无论这个女孩其实是多么优秀与难得，我们的男主人公也浑然不觉，于是他又会产生一种莫名其妙的优越感，自以为是地认为只要自己不嫌弃，身边的女孩就会永远呆在自己身边，所以在整个恋爱活动中，他们又总是以一副施舍者的姿态出现在恋人面前，有时甚至态度傲慢。

今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。出自唐代诗人王建的《十五夜望月》。

十五夜望月

作者：王建 年代：唐

中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。

今夜月明人尽望，不知秋思落谁家？

题中的“十五夜”，结合三、四两句来看，应指中秋之夜。杜郎中，名不详，其友。在唐代咏中秋的篇什中，这是较为著名的一首。

“中庭地白树栖鸦”。月光照射在庭院中，地上好像铺了一层霜雪。萧森的树荫里，鸦鹊的聒噪声逐渐消停下来，它们终于适应了皎月的刺眼惊扰，先后进入了睡乡。

儿童心理学研究者们在临床中发现，大部分的年轻父母对学龄前儿童的教育知识比较欠缺，部分甚至存在空白，一旦孩子出现某些问题行为时，家长往往束手无策。那么，父母不可不知：睡眠时间不规律儿童更易出现行为问题。就让的小编和您一起去了解一下吧！

【环球网报道记者王莉兰】法国《世界报》10月15日援引法新社报道称，根据美国当地时间10月14公布在该国某杂志上的一项由英国方面进行的研究显示，睡眠时间不规律的儿童，在成长和行为方面更容易出现问题。

报道称，该项研究的主要发起人、英国伦敦大学学院的流行病学家伊芬凯莉(YvonneKelly)表示，没有固定睡眠时间将在儿童身上造成类似于时差问题引起的身体和精神状态，这对儿童的健康成长及日常活动都有不利影响。

相关研究人员认为，睡眠时间不规律将干扰人体的正常循环并引起睡眠不足，而睡眠不足则有可能影响(儿童)大脑发育及控制自身某些行为的能力。凯莉指出，人们都知道儿童成长的最初几年对其身体健康乃至一生的“福利”有着深远影响。她表示，睡眠紊乱，特别是睡眠紊乱发生在儿童成长的关键时机，将对儿童一生的健康状况带来严重的后果。

据悉，上述研究人员在英国对1万名年龄在3岁、5岁或7岁的儿童的睡眠习惯进行了分析。并对这些儿童在其母亲及老师身边的行为进行了调查。

如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

电脑木马识别的三个小命令(不可不知)

一些基本的命令往往可以在保护网络安全上起到很大的作用，下面几条命令的作用就非常突出。

一、检测网络连接

如果你怀疑自己的计算机上被别人安装了木马，或者是中了病毒，但是手里没有完善的工具来检测是不是真有这样的事情发生，那可以使用Windows自带的网络命令来看看谁在连接你的计算机。

具体的命令格式是：(在DOS下)netstat -an这个命令能看到所有和本地计算机建立连接的IP，它包含四个部分――proto(连接方式)、local address(本地连接地址)、foreign address(和本地建立连接的地址)、state(当前端口状态)。通过这个命令的详细信息，我们就可以完全监控计算机上的连接，从而达到控制计算机的目的。

二、禁用不明服务

很多朋友在某天系统重新启动后会发现计算机速度变慢了，不管怎么优化都慢，用杀毒软件也查不出问题，这个时候很可能是别人通过入侵你的计算机后给你开放了特别的某种服务，比如IIS信息服务等，这样你的杀毒软件是查不出来的。但是别急，可以通过“net start”来查看系统中究竟有什么服务在开启，如果发现了不是自己开放的服务，我们就可以有针对性地禁用这个服务了。

方法就是直接输入“net start”来查看服务，再用“net stop server”来禁止服务。

三、轻松检查账户

很长一段时间，恶意的攻击者非常喜欢使用克隆账号的方法来控制你的计算机。他们采用的方法就是激活一个系统中的默认账户，但这个账户是不经常用的，然后使用工具把这个账户提升到管理员权限，从表面上看来这个账户还是和原来一样，但是这个克隆的账户却是系统中最大的安全隐患。恶意的攻击者可以通过这个账户任意地控制你的计算机。

为了避免这种情况，可以用很简单的方法对账户进行检测。

首先在命令行下输入net user，查看计算机上有些什么用户，然后再使用“net user+用户名”查看这个用户是属于什么权限的，一般除了Administrator是administrators组的，其他都不是!如果你发现一个系统内置的用户是属于administrators组的，那几乎肯定你被入侵了，而且别人在你的计算机上克隆了账户。快使用“net user用户名/del”来删掉这个用户吧!

联网状态下的客户端。对于没有联网的客户端，当其联网之后也会在第一时间内收到更新信息将病毒特征库更新到最新版本。不仅省去了用户去手动更新的烦琐过程，也使用户的计算机时刻处于最佳的保护环境之下。

跑步对身体的好处，不仅是锻炼身体，也是一种习惯的养成。很多人对于跑步需要一定的技巧和方法，这件事情可能是持怀疑的态度。毕竟在很多人的眼里跑步是一项没有技术含量的事情，任何人都能跑，而且任何时间任何地点都可以进行。但是事实上跑步确实需要一定的技巧的，如果掌握不好跑步的技术，不知道不了解跑步的方法，就算是每天跑步那也是白费力气。了解了跑步的技巧和方法，让你的跑步水平更上一层楼，更能收到跑步带给自己的益处。今天本网就来跟大家介绍一下，关于跑步到底需要应用到哪些技巧和方法，又该如何提高一个人的跑步水平。

一个人如果每天都会跑步，但是却掌握了比较差的跑步技术，反而会让一个人本身体能很好，却跑不远。这种结果往往是因为跑步技术不过关所引起的跑步技术非常的重要，它包含了下肢技术，中轴技术以及上肢技术。简而言之，跑步包含3方面的技术要点，接下来就来详细的跟大家了解一下。

首先我们来了解一下上肢技术。

上肢技术在跑步的过程中，主要承担着一个维持身体平衡的作用，同时也能帮助在人体能量快要消耗尽的时候增加步幅。对于长跑的朋友来讲，上肢技术其实主要是靠腿部协调，而且不建议摆动幅度过大。尤其是对于一些慢跑的朋友可以摆动幅度小一点，但是应该加快自己的跑步频率。在跑步的过程中需要注意的是将自己的手臂弯曲，然后几天身体向前摆动双手的时候不要超过胸部。同时向后摆动的时候不宜过于往后。

第2点需要了解的就中轴技术。

这个技术主要包含人体的头部以及躯干位置，说起来中轴技术非常的简单，只要保持人体稳定即可。跑步的过程中千万不要让自己的身体左摇右晃，前后摆动同时也不要低头，应该最好的方式是抬头挺胸，让自己跑步的方式最可能的自然。第3点就是我们需要了解的下肢技术。这项技术与前两项相比而言有点复杂。跑步过程中是需要用小步幅高频率的跑步方式让一来身体才会健康。而且能够帮助缓冲人体与地面的冲击力，同时还能够避免对膝盖以及关节造成损伤。

跑步确实需要运用的方式方法以及技巧的，如果不了解跑步的方式与技巧，就算每天跑步那也是白跑。同时长跑跟慢跑其实也是不一样的，长跑过程中建议采用小步幅过大的步幅，可能会使大腿发生酸胀等情况。而慢跑快速跑一定要保证脚落地的时候尽量的轻缓，同时需要做到后脚跟先着地，千万不要让前脚掌先着地。跑步虽然是一项比较好的锻炼方式，但是需要注意的是跑步之前一定要做好热身运动，避免在跑步过程中给身体一些部位造成损伤。

呼吸调整

呼吸节奏

跑步时，有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，一般来说，根据自己体力状况和跑步速度变化，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。当呼吸节奏与跑步节奏相适应并形成习惯后，就可避免呼吸急促表浅和节奏紊乱，对加深呼吸的深度极为有利。同时还可减轻呼吸肌的疲劳感和减轻跑步中"极点"出现所带来的不良反应。

跑步时采用鼻子吸气。跑步时采用鼻子呼吸并与跑步节奏相协调，能满足体内氧气要求。随着跑步距离和强度加大，氧气需要量增加，改用口鼻吸口呼的呼吸方式，在吸气和呼气时要做到慢、细、长，嘴微张呼气，忌大口快速呼吸或者喘粗气。跑步时呼吸急促，感气憋不畅时，是由于呼气不充分，二氧化碳排出不充分，占据在肺泡之中，限制了氧气的吸入。要想加大呼气量，就用口呼气，并有意识加大呼气的量和呼出的时间。

呼吸的主要目的，在于提供人体的氧气需求与排除体内多余的废气。人体安静休息时，每分钟约呼吸10至12次，每次呼吸的量(潮气量)约500ml，也就是说，人体在安静时的每分钟呼吸交换量约5至6公升。尽管每分钟吸入体内的氧气多达1000至1200ml，但是70公斤成人每分钟使用的氧气则只有300ml左右。人体最大运动时的换气量可以达每分钟100公升(约安静时的20倍)，但是人体的最大氧气摄取量(maximaloxygenuptake)则只有每分钟3000ml。这种呼吸交换量增加，氧气使用率反而降低的现象，似乎说明了呼吸并不是人体耐力运动表现的主要限制因素。

尽管呼吸的氧气交换量(外呼吸)比身体组织的氧气交换量(内呼吸)还多，但是对於呼吸循环系统而言，不管是肺部的气体交换、心跳率、心脏每跳输出量、人体的血流分布或静脉的回流等，都不是可以由意识控制的人体运动生理变项。

唯有运动时的呼吸方式，才是可以由意识控制的运动生理反应，因此，适当了解跑步时的正确呼吸概念，也是相当有帮助的运动生理知识。

状态调整

经常有人提出跑步时，随着步伐「2吸1呼」、「2吸2呼」或其它节奏调整的呼吸频率(次数)概念。这种不考虑呼吸交换量大小的原则性说词，是相当错误的跑步呼吸调节概念。事实上，跑步的快慢与呼吸交换量成正比。人体在不同速度下跑步时，每分钟的呼吸交换量可能相差达10倍以上，尽管跑步步伐的快慢也会改变呼吸的次数(频率)，但是，绝对不要以为单一个呼吸节奏，就可以完全代表跑步的呼吸调节。人体跑步时的呼吸调节会受到跑步速度的显着影响，尽管两人以相同的速度一起跑步，两人的最佳呼吸节奏(深度与次数)也会有所差异。

影响因素

人体肺部的气体交换受到呼吸频率(次数)、呼吸深度(潮气量)与死腔大小的影响，因此，到底跑步时要增加呼吸的频率或深度，做为运动时增加呼吸交换量的依据?这个问题的解释与死腔大小有关。

所谓死腔代表人体口、鼻、咽喉、气管与支气管等气体通路(约150ml)，当吸入的空气通过这些空间时，会保留下死腔大小的空气量，不会进入肺部进行气体交换，因此，尽管安静休息时的每次呼吸量约500ml，但是真正进入肺部进行气体交换的空气量只有350ml，如果以每分钟10次的呼吸次数计算，人体安静休息时的真正肺部气体交换只有3500ml。增加呼吸的深度(每次吸入的空气量)，可以显着降低死腔的影响，达成增加肺部气体交换量的目的。特别是随着跑步速度的增快，死腔也会显着增加，如果只以呼吸频率的改变来调节，那么肺部的气体交换效率就不会提升，不利跑步时的氧气增加需求。

以口或鼻呼吸

如何增加呼吸的深度?是进行跑步呼吸调节的重点。基本上来说，当跑步的速度不是很快，人体的氧气需求量还不高时，以鼻吸气、口吐气的方式，可以获得比较自然的换气调节。此时跑者应尽可能增加鼻子的吸气深度、降低呼吸的频率，以便获得较佳的肺部气体交换效率。当跑步的速度加快后，吸气的深度可以再增加，呼吸的频率也会慢慢提升，若以鼻子吸气的节奏无法达成肺部气体交换的需求(感觉必须以口帮忙吸气)时，表示跑步的速度已经太快，此时放慢跑步的速度，显然比调节呼吸深度或频率还来的重要(呼吸交换量急遽增加，代表无氧代谢增加)。

胸式或腹式呼吸

以肋骨与胸骨上提扩张胸腔，达成气体进入肺部的呼吸方式，称为胸式呼吸。肋骨与胸骨不动，以横隔膜下缩造成胸腔扩张(腹部突起)，达成气体进入肺部的呼吸方式，称为腹式呼吸。事实上，腹式呼吸就是所谓"气入丹田(下腹部)"的呼吸调节方式，也是达成增加呼吸深度的有效手段。跑步时采用腹式呼吸的方式来调节，可以显着提升肺部的气体交换效率。

活动方式

穿鞋跑步易于减轻损伤，但容易导致平足

穿上运动鞋能够降低地面对足部的冲击，起到缓冲和保护的作用。不仅跑步鞋有这种功能，篮球鞋、足球鞋、网球鞋等都有缓冲作用，而且不同运动鞋根据运动的特定还会加强某一方面的保护作用。比如防滑、弧形设计等。

由于运动鞋穿着方便，因此很多人长年累月穿运动鞋。但长期如此，鞋中的宽松环境会导致青少年脚底韧带拉松变长，形成平足。而且运动鞋的透风性不好，极易引发足部皮肤性疾病如足癣、皮炎、湿疹等。

光脚跑步能有效运动小腿肌肉、保护脚踝

光脚跑步，对环境的要求比较苛刻。人的脚底板跟动物不一样，能光脚

外出的范围是有限的，所以，光脚跑步最好是在室内，这样就降低了脚部受伤的几率，只要把室内打扫一下，是可以避免不穿鞋子带来的外部伤害的。

然后说说内部伤害。穿着鞋跑步跟不穿鞋跑步，足部用力的地方是不一样的。一般情况下，穿鞋的人习惯脚后跟先着地，但不穿鞋的人下意识的保护脚跟足骨，会习惯性的从头到尾，以前脚掌着地的方式跑步。研究发现，这种跑步方式可以减少疼痛和受伤的可能性，加强小腿部肌肉锻炼，更接近于人类最原始的跑步方式。

在宝宝出生后一年甚至更久的时间里，宝爸宝妈往往很难睡个好觉，除了要给宝宝喂奶外，宝宝晚上的哭闹也是让新手爸妈叫苦连天的一个因素。那么，如何预防宝宝晚上睡觉哭闹？父母不可不知，下面就让小编来介绍一下吧。

宝宝晚上睡觉哭闹的原因

哭闹原因一：宝宝肚子饿了

对于小宝宝来说，一般喝一次奶能维持两到三个小时的时间，而有些妈妈可能四个小时左右才会再喂宝宝，这就会导致宝宝因为感到饥肠辘辘而哭闹。

哭闹原因二：宝宝肚子胀

感觉肚肚涨涨的也是宝宝哭闹的原因之一，由于宝宝的吮吸动作始于条件反射，因此很容易就一次喝了很多的奶而导致肚子胀。此外，如果宝宝在喝奶的过程中吸入了过多的空气也会感觉肚子很胀。

哭闹原因三：宝宝的尿布湿了

当宝宝在晚上哭闹时，饿了和尿了是新手爸妈们最先想到的原因，这也比较容易判断。目前许多的新生儿纸尿片，都会有尿湿显示，来提醒新手爸妈们该替小宝贝更换干爽的尿片。

哭闹原因四：宝宝想睡觉了

别以为小宝宝想睡觉的时候就会变得安静下来，一副很瞌睡的样子。其实正相反，小宝宝感到很困想睡觉时，往往会跟你闹闹别扭，表现得比较烦躁。新生儿一整天需要大约16个小时左右的睡眠，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，就表示他想睡了。

哭闹原因五：宝宝在寻求你的关注

小宝宝往往将哭闹作为引起他人关注的手段，当他需要爸爸妈妈的关注或呵护时，就可能会通过哭闹来表现，这是宝宝撒娇的表现。

哭闹原因六：宝宝感觉太冷或太热

不少新手爸妈往往会在自己的冷热感受基础上放大宝宝的感受，很容易就会给宝宝穿得太多或太少。在这种情况下，宝宝会因为感到焦躁或是不舒服，而容易啼哭。

哭闹原因七：宝宝的情绪受到刺激

外界环境太嘈杂或是宝宝的睡姿、衣服、小被子等不够舒适也是导致宝宝晚上哭闹的原因。此外，如果宝宝尚在喝母乳的阶段，新妈妈要看看自己是否吃了某些刺激性的食物，例如辣椒、咖啡、含酒精的食物等，这些都可能会通过母乳进入宝宝体内，从而引起宝宝情绪的波动。

哭闹原因八：疾病原因

最常见的疾病原因是肠绞痛。当肠绞痛时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常来得很急，常常发生于下午及夜间，好发于3个星期至6个星期大的新生儿。

除了肠绞痛，中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素，也有可能是造成宝宝身体不适时，所哭泣的原因。

另外，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

如何预防宝宝晚上睡觉哭闹

第一、要保证按时睡眠，小孩子不像成人，他们没有累的感觉;全家尽量统一时间就寝，家长即使需要熬夜，也尽量小声，不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的，这样孩子的心也会浮起来，不利于睡眠;

第二、不要开灯，有的家长为了防止孩子起夜碰着，在墙角处设有壁灯，彻夜不关，这特别不好，对孩子的神经有影响，自然也影响睡眠;

第三、宝宝睡觉前不要进行剧烈的活动，或者玩的太过兴奋，入睡前会过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。

第四、此外，家长还要确认如下事项：

1、宝宝是否缺钙?缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

2、尿布湿了?被子过厚?室温过高?是否饿了?

3、睡衣紧裹着身体，裹得太紧，会感到不适而翻身;

4、晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也会来回折腾;

5、白天受到惊吓或较大刺激，也可引起小儿晚上睡觉中惊叫;

6、如果宝宝平时睡得很踏实，偶尔夜里折腾，这时要注意宝宝是否生病了。

妈妈需要从多方面找宝宝晚上睡觉哭闹原因，从原因上去解决，这样宝宝就能安心睡觉了，妈妈也不用每天晚上被嘈醒。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。