三分熟是牛的哪块肉【精彩20篇】

“天下三分明月夜，二分无赖是扬州”两句出自唐代徐凝的《忆扬州》，这是一首七绝。

徐凝是晚唐诗人，他的诗今天的读者了解的不多，但这首《忆扬州》却无人不知。只凭这一首诗，就足以让他在大唐文坛乃至于中国文学史上占有一席之地。

这首诗虽然只有短短四句，加上题目共31个字，但却让人惊叹连连，给予读者一个又一个惊喜与新奇。这本是一首怀人之作，题目却偏偏写成“忆扬州”；写“忆扬州”却又不写扬州的城郭风貌，却转而追忆当日与故人的离别之情。

三分球大赛是NBA全明星周末的比赛项目之一，在正赛前一天举行。比赛正常情况下分为两轮，每轮每名球员有一次机会。第一轮中得分排名前三位的球员进入决赛。第二轮与第一轮的比赛方式相同。决赛中若出现得分相同的情况，则加赛，直到决出名次。

三分球一般是在周六举行，也就是正赛的前一天。参赛者在一分钟内得到最多分的为胜者。2014年以前的三分球大赛一共有5个投篮点：底脚对称有两个，45度角对称有两个，另一个在弧顶。每个投篮点有5个球，其中4球一分，最后的花球2分。自2014年起，每位参赛球员可以在5个投篮点中自由指定一个优势点，优势点放置5个花球，其他投篮点不变。所以自2014年起，三分球大赛的满分变成34分。

空调行业内称“三分质量，七分安装。”说明空调的拆装很重要，由于空调只有在进行安装、连接与调试之后，才能形成一个完整的运行系统。空调安装对日后空调使用安全和空调质量有很大的影响。因此，要确保空调安装质量，做好安装前的各类准备工作就显得十分重要。那么拆装空调有哪些步骤呢？

空调拆卸方法步骤：

1、收氟。开机打制冷，压缩机工作后关闭高压阀运转一分钟，关闭低压阀，停机。拔掉电源插头，冬季的时候可以拔掉外机四通阀的接线；

2、拆开室外机铜管接头，拆开室外机电线接头；

3、拆下室内室外机。

空调装机方法步骤：

1、根据室内机的位置打出管的过墙眼儿，在预定位置钉好室内机的挂盘=，将管穿出后挂好室内机；

2、根据管的长度确定室外机的位置，室外机也要保证水平；

3、接好高低压管，先打开高压阀，然后松低压管锁母，听到有出气的声音8～10秒后拧紧该锁母，打开低压阀，按顺序接好电线；

4、接通电源，试机。用肥皂水检查管路接头有无泄漏。

三分龅说的是人体侧面的视觉效果，在美学上经常能听到这样的描述，人美三分龅，有这样一句话，但是分开来讲，龅牙一直被认为是很丑的代表，美和丑其实一直没有很宏观的定义，只是每个人对喜欢和不喜欢的表达，大多数人认同，视觉效果舒适一般为美人。

三分龅说的就是美人的牙齿，当然不是说美女都是有龅牙的，三分龅的美女侧面是比较立体的，牙齿往外龅，嘴唇就会向外突出，从侧面就能看到美丽的唇形，据说王祖贤、梅艳芳等大美女都是三分龅，不过细细想来确实也是这样的，大大的眼睛，高高的鼻梁，加上突出的唇珠那绝对是视觉的享受，反观嘴部位平平的没有一点突出，侧面就是没有办法引起一点点视觉冲击，三分龅就是人脸立体的点，现在好像审美没有这个点了，基本都是清一色的尖下巴和大眼睛，没有一点点的特色，这个就有点可惜。

大家在生活中应该都听说过非常多的篮球知识吧，那么你真的了解篮球吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟篮球最基本规则是什么，以及篮球三分线的起源？跟着小编我们一起来学习吧。

篮球最基本规则是什么

第一条原则，这条原则大家都应该很熟悉，因为不管是玩篮球，还是看过篮球比赛的人都知道篮球用手进行运球的一项基本运动。这就是篮球的第一项基本原则，球是用手玩的。

第二项原则是不管你在走或者跑的时候你的首部必须是正在运球的状态，你的手里不能拿着球满场乱跑，乱走。这就是第二项原则。

第三项原则是运动员可以在整个篮球场活动前提是在不影响对方球员的情况下，因为篮球这项运动是在不断的运球中产生的活动，所以他的运球顺畅度极易受到周围环境的影响。

第四项原则正是因为他们可以在整个篮球场中到处活动，所以两方的篮球队员不可以进行身体的接触。

第五个原则是投篮的篮圈，他必须是水平的，不可以倾斜。

篮球三分线的起源

三分线的起源三分线最早起源于美国的ABI，1961-63年，后来被ABA（1967-76）所采用，而NBA直到1979-80赛季才正式引入三分球，那时的三分球还只是“例行赛的实验品”三分球给了NBA很大的影响，到1980-81赛季NBA就完全接受了三分球制度，只是在1994-95赛季和1995-96赛季有一些小小的变化，那两个赛季的三分线距离都是22英尺。（FIBA在1984年的国际赛中也引入了三分球，三分线的距离是20英尺6寸，约6.25米。）所以说篮球运动不是一开始就有三分线的，且NBA比国际赛早开始使用三分线。二、三分线的演化NBA是1979－1980赛季才开始有三分线的，此前NBA的比赛除了两分球就是一分球，根本没有三分。当时三分线的形状和现在的完全一样，但由于球员的技术水平有限，很多人的远投能力和现在的球员有一定的差距，因此，三分球的出手次数和投中次数都很少。1993－1994赛季在三分球榜上前五名的球员，平均每人出手次数为165次，最高次数也只有292次。为了改变这一现状，NBA于1994－1995赛季将三分线的距离缩短为6.70米，于是众球员蜂拥而上，都想在三分线上牛刀小试，结果该赛季三分球榜上前五名的球员，平均每人出手258次，最高的达到425次。这种人人都能投三分的局面很难反映出一个球员的远投能力，于是NBA联盟在1997－1998赛季将三分线的位置又挪回了最初的7．25米。

NBA在世界上有多大的影响力

首先，不得不承认NBA在世界篮球舞台上不可比拟的领先地位，这和美国篮球整体水平一支独秀是分不开的，因为NBA之外，世界第二好的篮球联赛依然在美国，那就是被称作NBA摇篮不断为其输送人才的NCAA美国大学篮球联赛。

正是因为如此出色的联赛，才会涌现出乔丹、科比、奥尼尔这样举世瞩目的天皇巨星，让全世界热爱篮球的青少年为之神往。相信不少年轻人都是因为看了NBA的比赛才开始真正喜欢上篮球这项运动的吧。

其次，因为其开放的策略，各国篮球人才不断涌入，其中就包括中国的小巨人姚明。能够在这样的舞台上不断进步提高，自然会提高本国篮球的整体水平，尽管从伦敦奥运会梦之队轻松获胜的结果来看，美国篮球水平依然凌驾于其他诸国之上，然而像当初梦一那样横扫的局面已经一去不复返了。随着越来越多的新星加入NBA大家庭，这样的情况恐怕会愈演愈烈。不过对于世界篮球的发展而言，这绝对不是坏事，反而可以促接篮球运动大发展在世界范围内形成良性循环。

篮球能给我们带来什么

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

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以下是小编收集整理的《篮球知识：三分球技巧》全部内容，希望对大家有所帮助，如果您喜欢小编的推荐，请继续关注。

篮球术语中的三分球通常是指篮球比赛中，在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。

由来

30多年之前，NBA才决定在球场上划一条三分线，这条三分线的底线距离是22英尺(6.71米)，弧顶距离是23英尺9寸(7.24米)。自此以后，三分投篮带来了NBA比赛革命性的变化。 三分投篮最早起源于美国的篮球联盟(ABL，1961-63年)，后来被ABA(1967-76年)所采用，而NBA直到1979-80赛季才正式引入三分球机制，那时的三分投篮还只是“常规赛季的试验品”。这种新式的投篮方法给了NBA极大的影响，到1980-81赛季NBA就完全接受了三分球制度，只是在1994-95赛季和1995-96赛季有一些小小的变化，那两个赛季的三分线距离统一都是22英尺。(国际篮联在1984年的国际比赛中也引入了三分球机制，三分线的距离是20英尺6寸，约6.25米。)

要点

投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线。 另一个就是手腕的力量了。刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球。平时多做一个动作——“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。当然还有很重要的一点，那就是“坚持” 。

战术

1、三分球是业余选手比较容易忽视，但是实际上非常重要的技术战术，利用好了三分球能给球队的打法带来相当多的变化，对于个人来说，掌握三分球能在正规比赛中大大的创造个人的得分机会和增加对方防守难度。

2、任何技术都是靠无比刻苦的训练和时间的积累才有所收获的，平均每天要投100个三分球用于提高自己的技术，可见训练是投三分球的核心。

3、三分球非常讲究手感，但是真正的手感几乎是靠每天不断的投篮训练培养的，对于一个职业运动员来说，一天不训练不投篮就意味着自己的手上感觉的下降和要付出更多天的去弥补这一天的空缺，对于业余选手来说，三分球如果能天天训练的话，最好，但是没有条件也要多练习，保证训练次数，特别是要专门抽时间来练，不要和其他混在一起，要专门练习这个技术。如果条件允许的话，最好是能连续投篮多次(像NBA三分大赛一样)那样对动力定型最有好处。

4、比赛的时候要有意识的去寻找投三分的机会，特别是和队友要勾画出投三分的战术用来提高自己实际战术的能力。

技巧

1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理，特别是对于三分球这样动作，对于业余队员来说，跳投(是指那种跳起以后再投篮，不是顺带跳起的)三分是太高难度的动作，建议不用去刻意掌握，很多情况下地面发射对付业余水平已经够了。三分球对于力量要求比较高，奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么大的力量和这么准确的运用力量。屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更多的力量去瞄准。

2、手上动作的训练是很难用文字描述的，只有用训练才能去自己去体会。达到动力定型，让自己的手，胳膊能有非常稳定的感觉。

3、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投，也许会给你一个惊喜的。

4、在边角发炮是比较困难的(由于眼睛瞄准的关系，没有参照物)，但是这个地方往往投三分的机会最多，所以这个地方的投篮一定要注意多训练，训练是提高水平的唯一途径!

5、在有防守的情况下，三分球的投篮要与突破结合起来，(投篮和突破就是不可分开的)，而且这点几乎也没有什么好说的，反正就是去练，在比赛中慢慢的去找感觉。

6、把握好合适的投篮角度。从诺维茨基私人训练师霍尔格曾经接受过的采访之中可以读出这样的一个信息：几乎每一名投篮教练都会为他的球员计算出一条完美的投篮弧线(至少霍尔格就是这么做的，诺维茨基投篮精准也是事实)，《ESPN》总结出这条弧线的起始角度应该在48度左右。例如雷·阿伦的出手角度永远都在46度到50度之间，从无例外。仅仅2度的摇摆让雷-阿伦始终能在比赛中投出完美的曲线，而这就是他三分球如此神准的秘密。

不同战略

SG三分球

成为了队伍得分的主要因素在外围方面的最有力武器，作为队伍取得分数的主要项目，在这个位置上的选手称为shooting guard(sg)。得分后卫在圈中这类型的选手也有相当的数目， 在这位置上的选手，需要自行创造出机会，为队伍争取主要的决胜分数，在计算成功数目上比起成功率更为重要。

PG三分球

作为队中的一名成员，发挥出最强的力量在比赛中，他们的职责要比起那些出众的三分手们更为重要，因为要求更高，要每一个投射的准确率都有百分之90以上的成功率， 才可以成为一位出色的point guard(pg)控球后卫的选手，他们在队中扮演着重要的角色，在进攻方面，是策略上的重心人物，是不可划缺的一个位置。

6TH三分球

应该称他们为真正的三分球选手以三分球作为自己的武器，通常不会有太多出场的机会及时间 ，但只要一出场必定受众人的注目，主要是在队伍得分产生变化时才会随着安排而出战，因为他们要以三分球来为队伍取胜，胜负往往便把握在他的一个投射中，要打这个位置的选手，必须具备有被对手紧紧看守的时候，仍然以快速及敏捷的手法。

F三分球

随着规例的变更而大显本领?21世纪，三分投射线与蓝的距离被更改成更接近蓝方，这个政策令很多选手得益，其中前锋位置上的选手最为可以感受得到。在圈中有排名首位的三分球选手在明星赛中以3分投射比赛优胜的韦斯，其在今季中的成功投射数目及成功率上都能创下个人的最好纪录;另外S.艾利特(马刺队)，C.罗宾逊(拓荒者)等的F.位置选手，也有大幅度的成绩提高。

简要回答

三分pk拾拥有很多玩法，而且由于他三分钟开奖一次，玩家如果采用了不同的选号方法，也可以迅速检验一下自己的选号方法是否正确，能否给自己带来更大收益，由于三分PK时的游戏规则比较复杂，我们还是要做一下详细介绍。

详细内容

PK 10的游戏规则主要复杂在如何选择投注上，玩家可以在1到10个位置上随意做出选择，可以选择一个位置投注，也可以选择十个位置投入，每一个位置投注的时候，都是在1到10这个数字之间进行选择，无论采用什么样的方式投注，每注都是两元钱。

由此可见，玩家选择不同的投注方法，需要选择的难度当然也有不同，只是选择一个号码进行投注，在开奖的时候，需要在位置和数字两方面全都吻合，才能够中奖，如果选择了更多的位置，那么不但位置要吻合，而且数字也要吻合才算中奖。

因为这款游戏每三分钟开出一次奖项，所以对于玩家的吸引力很大，无论采用什么样的选号方式，都可以迅速得到验证，检验一下这种选号方式是否适合自己。三分PK 拾可以选择一个号码投注，也可以选择十个号码投注，非常考验玩家的选号技巧。

由于这是一款数字游戏，因此，根据官方的相关规则，不满18周岁的公民没有权利参加，所以玩家也要关照一下自身的情况，看一看是否符合官方对这款游戏的硬性规定，否则，就算是获奖，可能也没有机会领奖。

因为官方会对每期的开奖情况进行公示，玩家一定要积极关注每期的开奖情况，由于每期开奖之后兑奖的时间也是有限制的，一般情况下是15天之内，但是三分PK拾的开奖频率非常高，官方也有可能随时对开奖时间进行调整，所以玩家更应积极关注。

在兑奖的时候，如果是小于2000块钱的奖金，可以简单兑换，但是如果高于2000块钱，根据官方的规则，有可能需要玩家到某一个投入点才能兑换，这时候要记得拿好自己的身份证，带好购买游戏时的票面凭证。因为票面凭证是兑奖的唯一依据，玩家更要保护好票面，使其完整无污，如果在兑奖的时候，官方机构需要对其进行审查，玩家必须要进行配合！

二割三分和三割九分是日本清酒酿造工艺中的用语。在清酒的制作工艺中，第一个工序就是削米，就是把米的外部都磨掉，留下中间的白芯，磨掉多少按照百分比来计算，剩下的数值就是清酒的精米步合数，也就决定了清酒的风格。

二割三分，三割九分就是精米步合，步合是日本清酒酿造的术语，指磨过之后的白米占原本玄米，也就是糙米的比重，譬如将一批糙米磨去四成后，所制成之白米占原米重量的六成，其精米步合即为60%。

二割三分就是整粒米，磨掉了百分之七十七的部分，只留下了百分之二十三，三割九分是只留下了百分之三十九，而二割三分的清酒比三割九分的清酒，饮用起来的感觉要，更加精细，水果味很多。

喜欢喝茶的都可能注意到，茶壶壁上会有深褐色的茶垢，有不少喜欢喝茶的人还喜欢“养茶壶（垢）”。茶垢别称茶渍、茶山，因长期容放茶水淤积而成。特别老的茶壶聚积厚厚的一层茶垢，在茶文化中称作“茶山”。一些带有茶山的茶壶甚至可以单单地放进热开水便可化解内壁的茶垢，化水为茶，誉称“无茶也有三分香”。那今天本网就跟大家一起来讨论一下茶垢的问题。

茶垢是什么？

茶垢是泡茶过程中，从水和茶叶中溶出的矿物质，例如钙、镁等盐类，是构成茶垢的主要成分。这其实和我们烧水时出现的水垢是一个道理。

普通水垢是白色的，茶垢为何呈红黑色？

因为茶水和白水不一样，在泡茶的过程中会溶出一些诸如茶黄素、茶红素、茶色素之类的呈色物质，这些呈色物质和水垢结合到一起，就让原本是白色的水垢变了颜色，随着时间的堆积，颜色越来越深。

茶垢里有重金属？会危害身体吗？

网传茶垢里有很多重金属，还有亚硝酸盐，如果不清洗掉可能会危害健康，甚至有“喝茶不洗杯，阎王把命催”的说法。

如果有重金属残留在茶垢里，我们就要考虑重金属的来源，这无非就是水、茶和杯具本身的污染。

1、假设我们喝的水里有重金属。那不论你平时喝茶不喝茶，用不用这只茶壶喝茶，只要您喝水，这些重金属都会被你喝到体内，无需关心茶垢的重金属问题。目前来看，国内的城市自来水和市售的商品水在重金属方面都是达标的。相反应该注意的是自己随意从野外自采的自己觉得很健康的水。

2、假设茶叶里有重金属。如果茶叶里有重金属，那我们在泡茶时，从茶叶里溶出来的部分重金属同样会被我们喝到身体里，另一些没有被溶出来的重金属基本上会随着我们倾倒茶渣时倒掉，当然会有很少量的“可能”会堆积在茶垢上。

3、茶具本身就有问题，重金属超标，因此，购买茶具时一定要谨慎。

我们其实无需担心茶垢本身的安全性，而应该把关注的重点放在使用可靠的水源、可靠的茶叶、可靠的茶具上。我们也不建议去养茶垢，长时间没有清洗茶垢的茶具在湿润环境中有可能滋生霉菌。因此，每次喝完茶都要及时进行清洗，别偷懒。

如何清洗茶垢？

1、洗洁精

洗洁精是我们平时清洗杯碗最好的伙伴，洗洁精是一种表面活性剂，可以将污渍溶解、乳化，分散悬浮，达到去污效果。但事实证明，茶垢的成分与我们平时概念中的污渍不太一样，洗洁精面对茶垢貌似比较无力，牙刷加上洗洁精刷了很久，也没什么效果。

总结:人家在去油污方面是高手，然而面对茶垢，表现好像略微逊色了一点。

2、小苏打

网上盛传小苏打清洗衣物污渍有奇效。据说先撒小苏打粉末，吸除衣物上的油污，然后不要蘸湿衣物，在污渍的正反两面都抹上一些加酶洗衣液，静置一会儿，最后将衣物放进加了加酶洗衣液的洗衣机中，用衣物可以承受的最高水温洗涤，这样清洗衣物非常有效。曾经在面对花花绿绿的实验服时，试着用这种方法洗了一次，果然效果超群。

把粘了茶垢的杯子用小苏打浸泡一昼夜后，再摇晃着反复冲洗，这种方法的确可以将茶垢清洗干净。茶垢主要成分是有机碱，小苏打溶液水解后具有弱酸性，所以小苏打的清洗效果确实不错，可以给四颗星。

小苏打的价格也很美丽，去淘宝看了一下，食用级小苏打的价格一般是每千克十几元，可以说价格很实惠。不过一般很少有人会在家里备上小苏打。如果要用的话，可能需要特意去买，方便指数可能不高。不过小苏打的清洗效果的确值得称赞呐。

3、醋

醋好像是万能神器，它有一种奇妙的以柔克刚的东方神秘感，因此不仅在蘸饺子界、烧菜界盛誉远扬，而且在化妆品界、卡到鱼刺界也闪闪发光，据说还有网红洗脸洗手时滴上几滴醋，说是可以使肌肤变得水嫩光滑。不过建议不要轻易尝试，醋的酸性比较大，对肌肤有一定的刺激。千万不要轻信这些“美白魔法”，其中的隐患无法预测。

用米醋加热浸泡一夜，用牙刷刷洗，去除茶垢的效果也很显著。用醋酸对付有机碱，依据科学，效果也很棒。

4、牙膏

既然牙膏可以把牙刷干净，那应该也可以吧茶垢洗干净吧？

在茶杯内壁涂上牙膏后，用牙刷反复擦洗，清除茶垢的效果也非常出色。事实上，牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将茶锈擦去而又不损伤壶杯，所以牙膏是一种非常理想的除茶垢用品。更开心的是，牙膏可以很方便就找到，毕竟大家都会天天刷牙，可以说牙膏的方便指数非常高呐。

在三国时期，天下还没有一分为三的时候，诸葛亮向刘备提出了可以先取荆州，再取益州，进而与曹魏孙吴形成三足鼎立的形势，再去谋划天下的策略，后世称为三分天下。然而，细读史书会发现，这样的言论第一次被提出并不是诸葛亮，早在他之前就已经有了，那么，早于诸葛亮提出这套策略的又是谁呢?

东汉末年，群雄逐鹿中原。汉献帝建安十二年(207年)，无尺寸之功、亦无可托之地的刘备三访诸葛亮于襄阳，后者纵论天下大势，提出先取荆州为家，再取益州成鼎足之势，继而图谋中原，复兴“汉室”，统一天下的战略方针。它就是被广为称颂的《隆中对》。这一对策，开启了诸葛亮“鞠躬尽瘁”的辅政生涯，更开启了三分天下的割据时代。

后世对《隆中对》评价很高，因为它成功预测了天下三分，并成就了刘备以一个政治基础极弱的割据政权，最终实现与曹魏、孙吴分庭抗礼的建国神话。滚滚历史长河之中不乏以数言定天下，影响时代走向的政治家，《隆中对》也由此成为诸葛亮智慧的代名词。但若以三分天下的故事都出自于诸葛亮的“奇策泉诵，智谋纵横”，这显然只是小说家的思路。事实上，《隆中对》所论诸方略，远近都有所本，谈不上诸葛亮的“原创”。

据蜀早有先鉴

——萧何、韩信版“隆中对”

早在秦末乱时，萧何、韩信就向刘邦建言过“隆中对”。项羽与刘邦鸿门相会后，分封诸侯，立刘邦为汉王。刘邦没有当上关中王，十分恼怒，欲与项羽一决胜负。周勃、灌婴、樊哙一般武将也极力赞成刘邦起兵与项羽决战。具有政治远见和战略眼光的萧何，清楚地了解楚汉力量相差甚为悬殊，所以极力反对立即决战，主张刘邦先经营巴蜀，待力量强大之后，再夺回关中，进而与项羽争夺天下。(《汉书·萧何传》：臣愿大王王汉中，养其民以致贤人，收用巴蜀，还定三秦，天下可图也。)

再看《史记·淮阴侯列传》，韩信也曾向刘邦指出：项羽所封的三秦王章邯、董翳、司马欣率几十万秦子弟兵降楚，大部被杀亡，此三人反而封王关中，关中百姓对之早已恨之入骨，秦人不会再拥护他们。而汉王入武关，进关中，秋毫无犯，约法三章，深得百姓敬仰。关中父老无不以刘邦未封关中王而义愤，早已翘首而望汉军再至关中。因此，只要汉军举兵东进，三秦可“传檄而定”。这之后，刘邦完全采纳了萧、韩的意见，明修栈道暗度陈仓，最后让项羽饮恨乌江，建立汉朝。

《隆中对》中言“高祖因之以成帝业”，而诸葛亮以后制定的伐魏策略，也几乎拷贝刘邦出川的路线。但三国时期的中原和楚汉争霸的中原已经完全不同。东汉以来一直以洛阳作为都城，而曹操挟天子以许昌为都城近半个世纪后，诸葛亮才出祁山。诸葛亮制定《隆中对》时，许昌作为曹操的都城已经一段时间了，加上刘备还要夺荆州、益州、汉中三地，到北伐时中原的政治中心早就转移到许昌。这样即使蜀汉出汉中攻下长安，对曹魏也不会有致命的打击。这些恐怕是后来诸葛亮数出祁山，有心无力、无功而返的原因所在。

诚然，诸葛亮一意北伐的理论前提，在《隆中对》也有所申明，那就是“跨有荆益”，百余年前公孙述据益出荆的历史，很大程度上是这一决策的参照。

东汉光武帝建武元年至十二年(25-36年)，公孙述在成都建号立国，史称其时“蜀土清宴”，当时与诸葛亮身份类似的谋士李熊，就曾给公孙述提出“跨有荆益”以期进一步图谋的设想。(《后汉书·公孙述传》：李熊曰：蜀地北据汉中，杜褒斜之险;东守巴郡，拒扞关之口。……东下汉水以窥秦地，南顺江流以震荆扬。)李熊所设想的割据境界，含荆州西境，与《隆中对》立论大体相当。东晋常璩的《华阳国志》对此也有所记述，可知公孙述后来接受了这一战略方针。(《华阳国志·公孙述志》：不东出荆门，北陵关陇，与之进取，则王业不全，子孙不久安也。……乃出军荆门、陈仓，欲震荡秦、楚。)

刘邦以汉王定鼎天下的历史早就流传，而公孙述和刘备两者的割据形式极其相似，则更可能是诸葛亮《隆中对》的重要认识来源。公孙述北上秦川之议以及所谓不进取则“王业不全”之语，《隆中对》与之高度雷同，以后诸葛亮连年北伐之事也与之符合，说明二者有着某种思想认识上的关联。

诸葛亮无法走出时代的局限，也无法改变蜀汉政权在他死后无力回天的现实，更不用说创造比肩汉高祖的伟业。在诸葛亮去世28年后，蜀主刘禅自缚请降，比之公孙述宁死不降刘秀，刘禅在史书上留下笑柄，这更是诸葛亮无法预见和不能接受的了。

英雄所见略同

——鲁肃、甘宁版“隆中对”

在汉末动乱纷纭的年代，除了诸葛亮以外，其他有识之士也在观察时局，探寻出路。在《隆中对》之前，东吴的鲁肃已对时局作过类似的分析，向孙权提出过相似的策略建议。

鲁肃在早于“三顾茅庐”的建安五年(200年)初见孙权时，就曾密谓孙权类似“隆中对”的策略。他认为现在曹操已经掌握了先机，因汉室天子在他之手，且曹氏在北方的势力又已得到巩固，而孙权的发展余地只能是南方，从而建议孙权分步以图进取。第一步，鼎足江东，稳固根本;第二步，据扬取荆，窥探上游;第三步，并益州而尽长江所极，形成南北对峙;第四步，徐图天下以成帝业。(《三国志·鲁肃传》：肃窃料之，汉室不可复兴，曹操不可卒除。为将军计，惟有鼎足江东，以观天下之衅。规模如此，亦自无嫌。何者?北方诚多务也。因其多务，剿除黄祖，进伐刘表，竟长江所极，据而有之，然后建号帝王以图天下，此高帝之业也。)

以鲁肃之议与《隆中对》比较，虽有差别，基本构思却是相同。此外，曹军南下前夕，东吴名将甘宁也曾劝孙权取江夏黄祖，进图刘表、刘璋，他也认为须先灭江夏黄祖，再向西占据楚关，并逐渐并吞巴蜀。(《三国志·甘宁传》：今日汉祚日微，曹操弥憍，终为篡盗。南荆之地，山陵形便，江川流通，诚是国之西势也。……至尊当早规之，不可后操。图之之计，宜先取黄祖。……一破祖军，鼓行而西，西据楚关，大势弥广，即可渐规巴、蜀。)鲁肃和甘宁、诸葛亮三人的见解都比较准确地认清了形势，具有十分高明的战略眼光，但由于后世给诸葛亮抹上了过重的油彩，《隆中对》成了他一个人的灵光乍现。

刘备入蜀虽然是诸葛亮《隆中对》的重要应验，但入蜀本身却不是诸葛亮的功绩。历史地分析这个问题，“入蜀”本是刘备在困境中求生存的唯一出路，赤壁战后，刘备对入蜀仍犹豫不决，主要在于他没有必胜的把握，倒不是《三国演义》中念及刘璋为同宗的顾虑。这也说明至少在此时，刘备似乎仍未将《隆中对》作为立国战略。此后，他在法正、庞统等人的劝说或策应下(《三国志·庞统传》注引《九州春秋》：荆州荒残，人物殚尽，东有吴孙，北有曹氏，鼎足之计，难以得志。今益州国富民强，……可权借以定大事。)，方才建立起巴蜀的偏霸之业。在这个决策过程中，诸葛亮本人没有起任何作用，因此，可视法、庞等人和诸葛亮“英雄所见略同”。

历史只给了诸葛亮一个小国寡民的政治舞台。他的《隆中对》虽可称睿智非凡，但也只是历史和时局的产物。不论个人的素质与才能如何，诸葛亮能起的作用必然要受到历史条件的限制。荆州失守后，两路北伐之梦破灭，诸葛亮只有兵发秦川一策，已然无法完成统一大业了。

九月伊始，2020年已经过去了三分之二，我们度过了一个不平凡的春季和夏季，这使得我们更加期待这个金秋九月的到来。金秋九月除了迎接开学季的到来，其实还有不少值得我们关注的日子，例如：9月9日的拒绝酒驾日，9月10的教师节，每年秋分节气的农民丰收节等。

1、9月9日拒绝酒驾日：

为了减少酒驾事故的发生，2015年9月9日设立了“拒绝酒驾，安全到家”为主题的拒绝酒驾日。之所以选择9月9日为“拒绝酒驾日”，主要是有两方面的寓意：一个“9”是与“酒”同音，第二个“9”则是象征着“长长久久”，表示：拒绝酒驾，让爱，长长久久。

2、9月10日教师节：

最初的教师节议定为6月6日，并称为“双六节”，但之后教师节被改设为孔子的诞辰，即八月二十七日。直到1985年的9月10日，才确立了每年9月10日的教师节。

3、9月22日农民丰收节：

农民丰收节，于2018年设立。由于其设立的时间是每年的“秋分”时节，所以阳历时间并不固定。设立“农民丰收节”的目的在于：将极大调动起亿万农民的积极性、主动性、创造性，提升亿万农民的荣誉感、幸福感、获得感。

篮球三分投篮技巧如下：

1、新手练习投三分球的时候，先要熟悉投篮的力度和技巧，因此建议大家开始的时候，每天练习手劲，这样投篮才能稳定，准确率才会高。

2、需要有正确的姿势，首先腿部膝盖位置要自然弯曲，这种弯曲以自己舒适为原则，膝盖抬起的时候，力度传到腰部，之后经过腰部到手臂。

3、三分球最好不要站着投篮，因为这样的投篮会让自己没有任何的优势，标准的投篮是三分球跳投，这样篮球的弧线才能够很高，投篮也会更加的准确，因此要不断的练习起跳和投篮的连贯性。

4、投篮的时候，手臂动作很关键，手臂在投篮的一刻，弯曲度应该是九十度左右，出手的时候，手臂要自然推出，千万不要过度使劲，要自然舒展手臂，投篮才会准确。

5、在投篮的时候，要注意手掌必须按照篮球的纹理持球，篮球的中间线就是中指的位置，其余的手指顺势排序，这样出手的时候会十分标准，因此投篮的准确性会增加。

nba三分大赛中，参赛者在一分钟内得到最多分的为胜者。一共有5个投篮点，底脚对称有两个，45度角对称有两个，另一个在弧顶。每个投篮点有5个球，其中橘色球一分，最后的花球（红，蓝，白）2分。花球称作“money ball”，满分为30分。

每位参赛球员可以在5个投篮点中自由指定一个优势点，优势点放置5个花球，其他投篮点不变。因此，自2014年起，三分球大赛的满分变成34分。比赛正常情况下分为两轮。每轮每个球员有一次机会。第一轮中比分排名前三的进入决赛。第二轮与第一轮的比赛方式相同。决赛中若有出现得分相同的情况，则加赛，直到得出排名为止。

如果第一轮内两球员打平的话，将进行24秒钟的加赛。如果仍然打平，再进行加赛直至分出胜负为止。在最后一轮中如果打平的话，将进行一分钟完整时间的加赛。如果再次打平的话，再次加赛直至分出胜负为止。

红透半边天的橘朵家的眼影盘，要说橘朵它家的单色眼影真的牛啊，网红G33一定要get！单色眼影这么高标准的情况下，眼影盘能做到什么水准呢？下面本网小编带大家来看一下橘朵眼影到底怎么样？

橘朵眼影到底怎么样

1、外观

这款眼影盘叫梦幻烟花十二色眼影盘，最开始听到名字过后就觉得里面的颜色应该不简单，希望不要让本仙女失望啊！从外包装来看它和它的名字还蛮搭的，真的做了一个漫天星的感觉，虽然看起来不像烟花更像流星但总归来说还是挺有心的，并且这个流星的材质是带有反光镭射的感觉，所以整体眼影盘看起来质感挺好的，不会有廉价的感觉。包材还是用的纸板，磨砂质地不会成为指纹收集器，强迫症们可以松口气啦。

接下来就要看看正宫之主了！打开过后这个配色我超级超级喜欢！不接受反驳！颜色终于不是那种日落色了，我已经对于那种颜色审美疲劳了。这盘眼影中的几块黄绿色非常吸睛，而且整盘的配色可以搭配出很多种眼妆，并且没有一块是那种鬼打墙的颜色，这点让我很惊喜。

2、配色

一共有12个颜色，分别有哑光、微珠光和偏光三种质地。从刷色中大家就能看得出，其实哑光的显色度不太理想。整体的粉质偏硬偏干，在刷色中容易出现掉粉的状况，并且颜色的饱和度不高，这点虽然对新手来说不算缺点，但总的来说对于亚光色有点失望。但是！这篇的珠光和偏光色一定不会让你失望，太优秀了，品质完全就是两极分化！珠光色的显色度极高，并且质地顺滑颜色均匀，有轻微掉渣。偏光色虽然质量也偏干，但是上手过后的颜色美到爆炸，就是G33的那种品质。

3、质地

我用这盘眼影分别画了两种不同风格、色系的眼妆仅供大家参考。这盘眼影总的来说可浓可淡，由于哑光色本身显色度不高，所以对新手还是挺友好的。

说到显色度不得不谈谈它的晕染能力，破天荒的超级好晕染。这个真的是没想到啊，毕竟刷色的时候我的心都凉了。

首先来看看哑光色，哑光色一般是最难晕染的一个质地，很容易结块或者出现不均匀的情况。但是在朵橘这盘中的表现还算不错的，轻轻用手指就能晕染开，并且颜色均匀不结块。

这块偏光完全是我的心头好，晕染开过后其实气色就不太看得出来，原本在盘中会觉得是一个偏绿的颜色，其实上手过后只会带有金绿色的偏光，波光凌凌超级好看！

最后这个微珠光橄榄绿也是整盘中的一个亮点，晕染开过后饱和度依旧在，并且中间还带着金色细闪，非常特别的一块颜色，用作眼睛中部的提亮很合适。

4、易卸度

不算是特别好卸的那种，这种程度还是需要大概两张的卸妆巾擦除，一遍下来上面还是会有亮片残留，不过总的来说问题不大。

总结

打个总结，这盘眼影对于喜欢珠光和偏光质地的妹子就很适合，每一块珠光色做的都挺出色的。但是如果你日常喜欢画哑光的眼影，那这盘眼影显然不是你的菜，可能会让你失望。我个人对于这盘眼影如果是五分满分，我只能打三分。各位可以根据自己的情况谨慎种草哟。

投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子，还有手肘的方向，它应该和你的篮框之间成直线。另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。基本上这样练习就可以了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持”

方法/步骤

“投篮是从脚开始的”是绝对真理，特别是对于三分球这样动作，对于业余队 员来说，跳投（是指那种跳起以后再投篮，不是顺带跳起的）三分是太高难度的动作，建议不用去可以掌握。 三分球对于力量要求比较高，奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么 大的力量和这么准确的运用力量。屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更 多的力量去瞄准。

手上动作的训练是很难用文字描述的，只有用训练才能去自己去体会。达到动 力定型，让自己的手，胳膊能有非常稳定的感觉，然后才可以拿出去买弄自己的 ”三分大炮神功。

三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高 越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时 间后可能会感觉很好特别是三分投不准的朋友 可以尝试用高弧度去投，也许会给你一个惊喜的，对于那种全靠自己天生感觉的去投的 我认为是瞎投，很难提高命中率的，投到一定水平后很很难提高。

在有防守的情况下，三分球的投篮要于突破结合起来，（投篮和突破就是不可分开的），而且这点几乎也没有什么好说的，反正就是去练，在比赛中慢慢的去 找感觉，

根据《昌氏春秋》的记载，我国古代对于乐律的制定可以追溯至黄帝时期，虽然这个说法不能保证准确，但乐律肯定已经存在上千年的历史。早在秦以前就发明了乐器和乐曲，曾侯乙编钟就是最好的证明。三分损益法是古人在制定音律时使用的生律法，它为管长或弦长的长度比例提供了准则。汉唐盛行歌舞音乐，到了宋元则是以戏曲为主，下面就为大家介绍下古代乐律的发展史，感兴趣的话就一起来看看吧。

一、“三分损益法”的诞生

唐朝杜佑的《通典》说：“自殷以前，但有五声。”可见在殷商以前，早就有五声的称谓了。是哪五声呢?相传周朝吕望的《太公六韬》说：“律管十二，其声有五：宫、商、角、徵、羽。”这五声的由来，源远流长，已经不太清楚了。但春秋战国时期成书的《管子地员篇》讲得很生动有趣。它说：“凡听徴，如负豕觉而骇;凡听羽，如马鸣在野;凡听宫，如牛鸣窌中，凡听商，如离群羊;凡听角，如雉登木以鸣。”

它还介绍了取宫、商、角、徵、羽中的任一音为主音，把它对应的长度接连乘以4/3及2/3，依次得到五个音，就可构成一个五声音阶;而且作为主音的那个音，就是这个五声音阶音调的标志。例如令黄钟宫音的弦长为9×9=81，则徵音弦长为81×4/3=108;商音弦长为108×2/3=72;羽音弦长为72×4/3=96;角音弦长为96×2/3=64。将上述五个音依其弦长大小排列如下：徵、羽、官、商、角，即成五声徴调的音阶。

这个定律法就是蜚声中外的“三分损益法”。因为弦长与顺率成反比，所以它们之间的频率比均为三比二(即相差五度)或其倍数。因此，由三分损益法得出的五声音阶实际上是由许多相差五度的音组成的。所以三分损益法又名“五度相生法”。五度相生律既简单易算，又和谐悦耳，在我国律学史上占有十分重要的地位。

春秋时期的音乐大体上就是根据这种乐制，演奏出来是十分动人的。难怪孔子听了《诗经》名篇《关睢》的演奏，兴奋地说：“洋洋乎，盈耳哉!”其精彩程度可知。数千年间不知出现过多少种律制，而五度相生律的余风遗韵，一直留存不衰，足见它的生命力是很强的。

二、“十二律”登上我国律学史的舞台

由于乐器的发展和音乐实践的要求，加之国内南北方各民族之间的交流日趋频繁，音愈增加，生律愈繁，律制当然要随之发展。先是在原来五个音之外，再加上变徵和变宫两个半音，组成七声音阶。更为了变调的需要，又加上了一些半音，使在一均(一个八度)之间，包含十二个音，成为所谓十二律。

到公元前第三世纪时，十二律已从三分损益法脱颖而出，登上我国律学史的舞台。十二律的名称，依次为“黄钟、大昌、太簇、夹钟、姑洗、中吕、蕤宾、林钟、夷则、南吕、无射和应钟。”

上述十二律，又称为六律六吕。顾名思义，黄钟、夹钟、林钟、应钟，当指钟声无疑;至于大昌、中吕、南吕的吕字，根据《周礼》与《国语》的提法，吕即同，同即筒，就是竹管的意思。可以推测大吕、中吕、南吕来源于某些竹管乐器。剩下几个隐晦难解、古义不明的律名：如太簇、姑洗、蕤宾、夷则、无射等，依照专家的意见，可能是音译当时南方少数民族传入中原地带的“南蛮鴃舌之音”而成。

律学的进步，无疑也反过来促进了音乐的发展。春秋战国时期，我国涌现出许多著名的乐师，如师涓、师挚、师旷、师襄等等。一代名手俞伯牙竞能弹出志在高山、志在流水的格调。律学的勃发展，必然把制订乐律标准的问题提到议事日程上来。孟子说过：“师旷之聪，不以六律不能正五音。”由此可见一斑。

三、我国古代“以管定律”说

究竟我国古代是以管定律，还是以弦定律，一直存有疑问。人们多么盼望地下遗物的出土，让事实作出判断。

1972年我国湖南长沙马王堆一号汉墓，第一次发掘出公元前150年以前的一组律管。这是能发出高低不同的标准声音的十二支竹管，其中最短的10.2厘米，最长的17.65厘米，孔径约0.65厘米，管的下端皆书有“黄钟、大吕、应钟”等音律名称。为我国古代以管定律说提供了新的证据。

同一时期的欧洲，则根据弦长不同发声频率就不同的道理，一直是以弦定律的。他们的成就，以公元前第六世纪古希腊哲学家兼数学家毕达哥拉斯(约前582-493)为代表。其研究的五度相生律，称作“毕氏律制”，长时期称霸欧洲乐坛，余波及于后世。

说也怪，两种不同的古代文明，虽然各自经历了很长的发展过程，最后却不约而同地都得到了五度相生律。中国以管定律和西方以弦定律正好东西辉映，实有异曲同工之妙。

值得一提的是管上定律比起弦上定律来，不止困难多少倍。弦上算音，只需要考虑弦的实际长度，而管上算音，因为是管内空气柱振动发声，还要顾及空气柱在管口边上的逸出部分，进行校正。这是一项十分复杂的工作，所以我国古代以管定律经历了一个由简单到复杂、由一般到精确的逐步改进过程。在晋朝荀勖发现管口校正数以后，用管作定律器就比较标准了。

四、三分损益十二律的不足之处

三分损益十二律比起以前来虽然是一种进步，但是细看一下，仍嫌美中不足。古代大半音的音程为114音分，小半音的音程为90音分，两者之差为24音分，俗称古代音差。当以三分损益法生律到第12次(即第13律)时，第13律理应还原为清黄钟(音程值为1200音分)。但是从中吕再上升ー个五度的实际结果，却是522(中吕)+702(五度)=1224，比清黄钟要高出一个古代音差。由此可见，这样的十三个音不能真正组成一个完整的八度。

为了适应旋官(又称旋相为宫，即以任一律为宫，依次选择七律来组成一个七声音阶)和转调的需要，满足对于音乐艺术的更高要求，需要尽可能方便、合理地消除这个古代音差。

后世的音乐家和乐工、琴师，为了解决这个难题，进行了不断的探索，经过近两千年的努力，才大功告成。在这历史的长河里，律制改革的尝试名目繁多，举不胜举，这里不一一介绍。

五、“十二平均律”彻底解决旋宫转调问题

此后，音乐的发展十分迅速，尤其在唐宋时期，文化鼎盛，乐府、唐诗、宋词，都要配上音乐，文人墨客大都要懂一点律学，再加上各民族之间的同化，造成了音乐文化的大融合。发展到十六世纪，我国历代众说纷纭的旋宫转调问题，已初步具备了彻底解决的客观基础。

十二平均律犹如骚动于母腹中的婴儿，即将呱呱坠地。另一方面，欧洲在文艺复兴运动(14-16世纪)推动下，音乐界群起研究古代希腊音乐。自十六世纪中叶起，器乐已渐抬头，转调日趋繁复，键盘乐器(如钢琴、风琴等)虽用全音平均律，也渐感不便，十二平均律遂成了音乐理论家们追求的目标。东西两种文明分别沿着各自独特的发展路线前进，究竟谁能首先到达胜利的目的地，历史在拭目以待。

十六世纪我国明万历时期，大乐律家朱载堉在总结前人经验的基础上，写成《律吕精义》一书，在世界上第一次阐明了“十二平均律”。这是律学发展的必然结果。早从汉代起，我国的琵琶一类乐器，一直在实践上使用某种平均律。朱载堉既博又精，数理兼通。他考虑到律学理论既要满足旋宫转调的需要，又不能律数过多，便于乐器制造和演奏(唱)，只有彻底摆脱因循守旧的路子，走平均律的道路才能成功。

他的“左旋右旋相生”理论，使“十二律黄钟为始，应钟为终，终而复始、循环无端”成功地解决了音阶在音律上的转调问题，甚至连现代键盘乐器的创制，也都有赖于他所提供的声学理论基础。

朱载堉发现十二平均律后，过了52年，法国音乐理论家梅尔生也搞出了十二平均律，跟中国的十二平均律遥相呼应。西方究竟是独立创造，还是受了我国的启发和影响，至今尚无确切证据。但是具有讽刺意味的是，朱载堉将他的毕生努力所得，毕恭毕敬地呈献给皇上后，这些无价之宝却被当作一团废纸，打入冷宫，束之高阁，并不实行。

清代乾隆皇帝还把它骂得狗血喷头。一直到它传入欧洲以后，才轰动了整个世界，获得了洋伯乐们的高度评价，使欧洲科学界不得不对中国人刮目相看。

时至今日，十二平均律已经风行于世界。欧洲音乐基本上采用十二平均律，然而大、小提琴演奏时往往容易倾向于五度相生律，还保存着古代大音阶的遗风。我国现代音乐，由于移调和转调的需要，加上向多声部发展，因此采用十二平均律作为标准，只是时间问题。

十二平均律是中华民族的优秀文化遗产。用十二平均律作为标准，在实践上并不拒绝五度相生律及其推演的一种“纯律”的“加味”。采用十二平均律后，不仅无损于我国的民族风格，而且有利于国际的音乐交流。

为什么要选择提前还款？无非就是手头宽裕了，想省点利息。但是提前还贷可不是适用于任何时候的，一起来看看等额本金还款什么时候提前还贷最划算。

如果有提前还贷打算的朋友们，不妨采用等额本金的还款方式，这是因为等额本息的还款方式中，每月的还款额相同，前期付掉的利息多过于本金，而一直需要还款过半才能扭转过来。需要注意的是，提前还贷时，已经付给银行的利息是不能退还的，因此有打算提前还贷而且前期资金又允许的情况下，可以选择等额本金的还款方式。

不过还是提醒大家，即使是等额本金的还款方式，在还款期限的前三分之一的时间段内，还款最为划算；一旦还款期限超过了三分之一，也不太适合提前还贷了，因为此时偿还的大部分都为本金。

提前还贷需要做好哪些准备？

一旦手握充裕的资金，提前还贷以节省利息不失为一种好的选择。但是在选择提前还贷前，需要做好哪些准备工作呢？

首先，请翻出你的贷款合同，仔细寻找一条叫做“提前还款”的相关规定，通常贷款合同还会有一个专门的附件来约定相关事宜。

那合同能够告诉你什么呢？一般而言，银行都会约定提前还款必须向抵押权人支付补偿金（抵押权人就是指银行）。这是为什么呢？

不管是客户经理还是后台审贷人员的劳动付出，加上一堆文件打印费、快递费啥的，一句话概括，银行为了你的这笔房贷业务付出了成本，但是提前还贷分分钟让银行的预期盈利降低哇！所以“补偿金”这一条在大多数的银行合同里都会有规定。

不过，这并不意味着提前还贷都需要给银行付违约金。目前四大行在内的多家银行都有相应的规定，期限多在一年，即一年之后提前还贷是不需要付给银行任何违约金或者补偿金的。

所以有提前还款计划的，一定要好好看合同。

其次，了解完自己是否需要缴纳补偿金后，需要留意以下一个重要信息，那就是银行也对提前还款的金额有最低规定。以某银行为例，每次提前偿还金额不得少于人民币25000元。

再次，有还款计划的，要尽早联系你的贷款客户经理，了解详细情况，甚至让对方给出相应的提前还贷计算公式。最主要的是通过你的客户经理向银行提出提前还贷的申请，一般而言，需要至少提前一个月提出书面的申请，还需要详细提供提前还贷的日期以及金额等。需要注意的是，提前还贷的申请通知一经发出，不可撤销！这在多数的贷款合同中会有相应的规定。据了解，现实中有这样的例子，有人想提前还贷向银行提出了申请，结果中途反悔但银行要求其提前还贷。

选择何种提前还贷方式

如果真的打算提前还贷，自然得了解三种基本房贷还款方式的优点和缺点。

第一种：等额本金还款

优点：1.总体利息支出较低；2.在随后的时间里每月还款额将会递减。

缺点：前期还款负担较重，特别是第一期还款时压力会很大。

适用人群：收入较高人士，如企业高层、金领等。

第二种：等额本息还款

优点：1.借款人每个月还给银行固定还款金额；2.利息比重逐月递减。

缺点：总体利息支出较多。

适用人群：工作收入稳定，国家企、事业单位职员等。

第三种：公积金自由还款

优点：每月可自由还款、灵活便捷。

缺点：因最低还款额通过低于正常的还款月供，所以最后一期本金支付压力较大。

适用人群：符合贷款条件的公积金缴存职工。

咳嗽是儿科的常见病，有些孩子一旦患上咳嗽便难以痊愈。儿科专家认为，究其原因，除了与小儿自身的抵抗力较弱或未对症处理有关外，还可能与家长对患儿的居家护理不当尤其是饮食护理不当有着密切关系，其实小儿咳嗽要靠三分治七分养。

一、饮食上，要根据患儿的具体情况科学、合理地安排饮食。咳嗽期间不吃寒凉、肥甘厚味之品，不吃酸甜辛辣刺激、鱼腥虾蟹等食物。在医生的指导下为孩子选用一些对症的食疗方，协助改善其症状，促进尽快恢复。

二、多喝水。在咳嗽有痰时，如果体内又缺水，痰液就会变得黏稠而不易咳出。若能多喝水，则可使黏稠的分泌物得到稀释，容易咳出。所以，孩子咳嗽期间，爸妈也要督促他们注意多喝水。

三、学习一些方法来缓解宝宝的咳嗽症状。如果宝宝入睡时咳个不停，爸妈可将其头部稍微垫高一点，并左右侧轮换着睡，这样有利于宝宝呼吸道分泌物的排出及缓解咳嗽症状。也可以通过水蒸汽吸入止咳法，在宝宝咳嗽厉害时，让其吸入蒸汽，借助潮湿的空气助其清除肺部黏液而平息咳嗽。如果咳嗽有痰，爸妈可将宝宝竖着抱起，一只手握成空拳，在宝宝前胸和后背(左右肺部的位置)由下至上有次序地拍打，达到排痰的目的。痰液咳出后立即擦净口周痰液。若宝宝没有将其咳出，而是咽了下去，也不必太过于担心，人体的消化道内有许多消化酶和酸性液体，同样也可以灭菌和清除异物。

小编为大家整理的关于小儿咳嗽要靠三分治七分养的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

老一辈的人常说要想小儿安三分饥与寒，其实这句话也适用于在成人的日常养生中，想要身体健康并长寿，那么凡事都有度的限制，所谓过犹不及，过饱、过于保暖以及过于寒冷对身体的健康都有不利的一面。四季保持三分饥寒，可调理脾胃和治未病。

下面小编将和大家一同来了解一下三分饥寒对身体的好处，以及如何把握养生的度。

耐一分寒

中医里有耐一分寒，不须发表之功的说法，其意思是保持一种微寒的状态不容易伤风感冒，因而不需要吃解表发汗的药物。

耐一分寒并不是让大家受冻或少穿衣物，而是在适当的时候添减衣物，其道理和的春捂秋冻一样。耐一分寒可以让身体得到冷的锻炼，避免严寒突然到来后身体一时无法适应，而出现感冒伤风现象。

但是在保持身体的微寒的同时要注意后背、腰腹、脚部等部位的保暖。

热一点

在夏季养生不是耐一分寒，而是适量的出汗。现代降温设备的普及让很多人在夏季不再出汗，反而导致寒气的入侵而出现疾病。

空调室内温度低，人体的神经系统、体温调节中枢受到冷的袭击而无法适应，容易导致抵抗力下降，出现疾病。

夏季适量的受热出汗，可以锻炼身体的抵抗力，通过出汗驱除寒气，加速新陈代谢和滋润皮肤。

三分饥饿

自古中医就提倡三分饥、七分饱，过饱带来的危害非常多。首先，过饱伤害胃肠道，一方面加重胃肠道的负担，容易引起消化不良、便秘等。另一方面，过饱撑大了人的胃部，继而造成食量的再度增大。

其次，过饱带来了肥胖，更容易引起高血脂、高血压、高血糖、脂肪肝等富贵病。对大脑的健康也不利。保持七分饱三分饥，并且晚饭适量的少吃对健康将有很多好处。

因为人体的对食物的消化、吸收和运输是靠脾胃来完成的，适量的进食让脾胃消化、吸收功能能够正常的运转，人体也能及时的得到营养的供应。从而保证正常的各项生理活动。

另外，现代的人通过对动物的实验发现，在饮食上减少3-4成，可以延长寿命。

适度运动

正常情况下一周运动3-5次可以保持身体的健康、提高免疫力和塑造好身材。

如果运动量过少，一方面多余的热量无法消耗，加之年龄增长带来的新陈代谢缓慢，更容易发生肥胖。另一方面，运动量少，血液循环差，抵抗力得不到刺激，更容易发生疾病。

反之，适度的运动可以调高心肺功能、提高基础代谢、释放压力、提高骨密度和促进生长。但凡事要有度，运动量过少危害健康，而运动量过大则对人体的骨骼不利。

三分粗粮

生活水平的提高所带来的负面影响是食物的过于精细，长期的精米细面不仅容易导致人体摄入的热量高、高糖分，同时还会造成维生素的缺乏和肠道的负担过重等。

所以，在饮食中要适度的添加粗粮，粗粮中的膳食纤维是治疗现代人富贵病的良药，可以控血糖、降血脂、改善便秘和补充维生素B族。

但是所谓过犹不及，过多、频繁的添加粗粮一方面对胃肠道不利，容易发生消化不良。另一方面，膳食纤维容易降低人体对胆固醇、矿物质的吸收利用率，从而影响儿童和青春期男女的生长发育。

三分蔬菜

通常健康的饮食中肉类、蔬菜、碳水化合物的比例为2：3：5，蔬菜可以给人体提供膳食纤维、维生素、矿物质以及少量的碳水化合物。

同时，蔬菜中所含有的多种物质如胡萝卜素、花青素、维生素C、硒元素等，被公认为对健康有益的成分，可以抗癌、美容护肤、减肥瘦身。

但蔬菜属于素食，如果仅仅吃蔬菜而不食用动物肉，一方面容易导致蛋白质缺乏，抵抗力下降。另一方面会出现贫血、微量元素缺乏等营养不良问题。

三分之一的睡眠

中医提倡药补不如食补，而食补不如睡补，睡眠可以消除疲劳、保护大脑、增强免疫力、促进生长发育和延缓衰老。

一般一天的1/3时间用于睡眠便能满足身体需求，睡眠过少、熬夜会给健康带来很多危害，而睡眠过度也对健康不利，如中医提到的久卧伤气。所以，养生也有度，三分饥寒更利健康。

结语：越来越多的人追求养生，其实也是人们对健康观念的改变和生活水平提高的表现。但是养生也有度，保持三分饥与寒不仅令小儿安，也适用于成人的养生。同时，所谓过犹不及，某一件事物再好，如果做过了反而对健康不利。