不小心误喝了汽油会不会有事(汇总20篇)

吃这些食物小心皮肤衰老！

1、酒类

健康的肝脏能正常分解毒素，维持皮肤健康，而喝酒过多会影响肝功能，导致毒素蓄积体内，进而影响到皮肤，导致皱纹、皮肤松弛等皮肤问题。一项研究也显示，酒精会导致人体脱水，影响睡眠，加速老化。

2、糖果

过量的糖果会引起“糖基化”反应，伤害皮肤胶原蛋白，导致皮肤松弛。美容牙医忠告，吃太多糖会令口腔细菌大量滋生，破坏牙齿。建议吃甜食后，马上用清水漱口。

3、烤焦的肉

烤肉令人食欲大增，但注意黑色烤焦部分不要吃，其含有促炎性碳氢化合物，会破坏皮肤胶原蛋白。

4、熟食

香肠、培根等熟食肉类，多含亚硝酸盐等防腐剂，常吃会引起炎症，加速皮肤老化。美国皮肤病专家建议，吃熟食宜搭配足量蔬菜。

6、咸食

口味重，钠盐摄取超标，易引发高血压、水肿等问题。除了做菜时少放盐，还要提防一些加工食品钠超标，如罐头类。美国美容外科专家指出，罐头等加工食品为了保鲜防腐，延长保质期，会添加不少钠。

7、能量饮料

能量饮料富含糖分，会损害牙釉质，令牙齿被污染“染色”。健康专家建议，喝能量饮料最好用吸管。

8、辛辣食物

辛辣食物会对更年期妇女的皮肤造成伤害，老中医建议，偶尔吃几顿辣食无妨，但不要沉溺其中。

9、反式脂肪酸

反式脂肪酸会促进体内炎症，破坏胶原蛋白合成。专家忠告，不要相信食物包装上“反式脂肪酸0克”的说明，这可能意味着该食物仍含有0.5克以下的反式脂肪酸，应尽量避免配料表有氢化植物油的食物。

10、红肉

牛羊肉等红肉类含有一定量饱和脂肪酸，会在体内产生自由基，破坏皮肤细胞，最终加速老化。专家建议，可用鸡肉等含脂量较低的白肉替代，同时搭配蔬果，帮助人体提高抗氧化能力，延缓衰老进程。

11、奶茶

很多人喜欢喝红茶时加入牛奶，口感更醇香滑腻，减少涩味。但红茶本身是健康饮品，富含单宁，有抗氧化功效。而牛奶中的酪蛋白会降低单宁功效，不利于抗衰老。

女人吃什么不会老

1、桔子

桔子也是一种美肤水果、内含果酸和维生素C、A；可以增强皮肤的抵抗力，减少皮肤干燥。还有另一种用法就是桔子挤成桔子汁，然后将橘子汁直接涂擦在脸上，如果常用的话，皮肤可达到光鲜滑嫩的效果，肌肤会变得清爽不腻。

2、樱桃

小小的樱桃离富含着碳水化合物、蛋白质、多种维生素（钙、磷、铁）。其含量高于苹果，对女人来说是最佳的补血益气滋养品；不但可以增强体质、健脑益智，而且还可以使皮肤变得光白嫩滑，祛皱除斑。

3、苹果

每天一个苹果可以让你的皮肤更滑嫩，促进新陈代谢，消除黑眼圈；把苹果切成薄薄的一片贴在黑眼圈部位，有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。等等很多水果都可以保持

汽油是会挥发的，不过对其油箱内的汽油是不是会挥发很多人都不了解，那么汽油在油箱里会挥发吗?通过小编来给大家详细的讲解一下。

汽油在油箱里会挥发，不过因为其油箱都是密封的，所以说挥发的不是很快的，但是不要把车子放在高温的地方，避免快速挥发。

尽管放了半年的汽油用起来不会有什么大问题，但汽油储存的时间最好不要太长，最好控制在一周加一次或者半个月加一次油为好。此外还需要特别注意防止汽油的抗爆性能降低。因为汽车长期停驶，汽油的辛烷值会随着轻质成分的损失和胶质含量的增加而下降，从而使其抗爆性随之降低。因此，汽油油箱要严密封闭，并且避免温度过高。

除了汽油，其实汽车闲置期间需要注意的事项还很多，如应在易锈蚀的部位和机件表面涂以机油、润滑脂或者用油纸包扎起来，防止金属生锈;为防止橡胶制品的老化，应避免阳光直接照射及矿物油接触;每月至少起动发动机一次，检查发动机的运转情况等。

汽油在油箱内是会挥发的，上面对其汽油在油箱挥发的问题都有详细的讲解，登录不仅可以了解上述等易燃物品知识，还可以了解汽油的储存条件有哪些等知识。

汽油有很多标号，不同标号的汽油适用的车子都是不一样的，那么汽油的标号可分为哪几种?你所驾驶的车子说明书都会有使用哪一种汽油，给大家讲解一下。

汽油的种类分:90号、93号、97号是三种标号的无铅汽油(现在的汽油早已告别了有铅的时代)，此外还有95号，100号等。不同的标号指的是此标号汽油辛烷值的大小，如：93号汽油，指汽油的辛烷值是93，而辛烷值又表示此标号汽油的抗爆性，汽油的标号越高，也就是辛脘值含量越高，越不容易发生爆燃，也就是说燃烧时发动机的抗爆性越好。应根据发动机的压缩比选用汽油，压缩比高的车辆应该选用高标号汽油，从而保证在发动机不发生爆燃的情况下动力输出最佳、成本最低。

汽车喝什么油，压缩比说了算。一般压缩比越大的要求汽油标号越高。通常，压缩比在7.5-8.0应选用90-93号车用汽油;压缩比8.0-8.5应选用90-93号车用汽油;压缩比在8.5-9.0应选93-95号车用汽油;压缩比在9.5-10.0应选用95-97号汽油。具体你的车到底选用什么标号的汽油，在说明书上都有写明，按照说明书加油是不会错的。

汽油的标号分为几种上面都有介绍，对其汽油标号等知识有详细的了解，通过不仅可以了解上述等易燃物品知识，还可以对其汽油的储存条件有哪些等进行了解。

健康身体很重要，但是，在生活中有很多事情会阻碍你获得这样健康的身体。通过观察能够知晓身体出现的一些病症，在生活中脸色的好坏对于健康是有影响的。通过观察一个人的面部能够知晓这个人的身体健康。脸部要是有这样的症状其实是肝脏中毒，需要及时的治疗，以免造成伤害。

肝脏的好坏对于健康有着非常大的影响，健康的身体离不开肝脏的运行，肝脏在运行的过程中会调节身体，同时，生活方式、饮食方式的错误也是会伤害肝脏的。下面就来看看脸部有哪些症状会显示肝脏出现病变。

一、肝脏的重要性

肝脏是身体中代谢的主要器官，在身体中起着去氧化、储存肝糖、分泌蛋白质的作用，肝脏也是制造消化系统中的胆汁，对于代谢有很好的帮助。

但是，在当前人们的一些事情会对肝脏造成很大的伤害，例如，饮食的不规律，在生活中很多人的饮食是错误的，例如，对于一日三餐本根本不重视，早餐本应该是一个人一天中最重要的一顿饭，但是，很多人却会忽视，不吃早饭的人有很多。晚上本应该是身体器官休息的时候，这时少吃才好，但是，很多人会过多的吃饭，狂吃海喝有很多。

其次，就是，饮食的不科学，生活中很多人的饮食不科学，吃不该吃的食物是很多人在做的事情，例如，油炸、烧烤类的食物虽说能够满足一时的味蕾，但是，吃多了对于健康是有伤害，特别是对于肝脏来说，更是会造成很大的压力。造成代谢失调是常见的情况。

二、观察脸部能够知晓健康

在生活中通过观察脸部能够很好的知晓身体的健康，脸部要是有这样的症状，说明肝脏出现了中毒的情况。

1、脸部颜色

首先一点就是观察脸部的颜色，在生活中要是发现脸部过于苍白，这样的苍白没有丝毫的血色，无疑是身体中血液流动紊乱导致的。

从饮食中进行改变，多吃一些含有叶酸、铁元素、维生素B12的食物，这些食物对于血液的流动有很好的帮助。

对于女性来说，脸色苍白往往是因为失血过多导致的，毕竟每个月的生理期对于女性有很大的考验，要是出现经期紊乱的情况，无疑是会造成经期不规律，造成经量过大。

2、脸部长痘

长痘是人们苦恼的事情，特别是女性，察觉到脸上有痘痘非常的失望，想方设法都要把这样的痘痘去掉。

一方面是就是控制饮食，生活中很多女性喜欢吃辣味的食物，这些辣味的食物要是吃多是会造成长痘的。同时，少吃含糖量较高的食物，避免酒水的摄入。

在中医看来，脸上出现痘痘是因为肝脏中有过多的毒素导致的，这个时候必须进行内外诊疗，外部就是食物的摄取，少吃上面说到的食物，多吃一些青色的食物，青色的食物能够很好的通晓肝气，对于疏肝、解郁、排毒有很好的帮助。

另一方面则是从自身找原因，在这个时候不要过于忧愁，长时间的处于消极的情绪中也是会对肝脏造成伤害的。

3、脸部有粉刺

在生活中粉刺和痘痘还是有区别的，在太阳穴附近出现粉刺是常见的情况，粉刺的出现显示了饮食的不科学，在饮食的时候可能吃了过多的加工食品，造成胆囊的堵塞，进而影响到肝脏的运行。

4、脸部浮肿

生活中有些人因为长时间抽烟而造成脸部浮肿的情况，并且出现了清晰的微血管纹路，这是因为长时间抽烟使得皮肤缺乏氧气。

同时，在抽烟的时候对于肝脏也是有损伤的，抽烟不仅仅会伤害肺部，对于肝脏伤害也不小，而戒烟能够很好的帮助肝脏进行运行，对于身体调节很有帮助。

三、如何保护肝脏

通过观察能够知晓肝脏是否健康，那么在生活中我们应该如何保护肝脏呢？

1、保持正常体重

生活中保持体重是一件非常困难的事情，身体过于肥胖是会让肝脏运行更加辛苦，增加患上脂肪肝的危险，但是，一个人要是过于消瘦，也是会影响到调节，会造成肝脏的脂肪减少。

2、远离肝炎患者

在生活中肝炎患者有很多，患上肝病是一件非常痛苦的事情，在这个时候避免和这些肝炎患者接触能够很好的避免患上肝脏疾病。

例如，对于生活用品最好是自己准备一份，不要和别人共用，在吃饭的时候更是要远离这样的人群。

3、保证充足的睡眠

一天8个小时的睡眠对于健康的身体是有帮助的，但是，真正达到这一点的人少之又少，更多的时候是睡眠不充足。

通过睡眠能够很好的调节身体，在凌晨一点到三点是肝脏养血的最好时间，这个时候通过睡眠能够很好的促进肝脏造血。

而熬夜会影响到肝脏的调节，对于健康是大大不利的。

结语：通过上面关于生活中观察脸部的简单描述，相信大家对于观察脸部知晓身体健康有了更多的了解，在生活中保养肝脏是一件非常重要的事情，希望大家能够多多注意，通过观察脸部、注意生活方式的改变，以此来保健身体。

4种口臭食物要小心哟

4种口臭食物要小心哟

1、薄荷糖。

很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。

2、酒。

酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。

3、干果。

干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果，一定要及时清理牙缝。

4、肉。

吃肉过多，会导致蛋白质摄入量超过身体需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨（尿味），它们会通过口腔排出体外。

这是白领男士的标准生活方程式：白天上班在办公室里久坐不动，忙来忙去，下班后急着开车回家休息而忽视了运动。由于久坐而导致了周身血液循环变差，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失性能力……

久坐不知不觉地对血液循环产生影响，主要是使静脉回流受阻，引起直肠肛管及阴囊部的静脉扩张，导致血液瘀滞，瘀滞的血液引起了静脉曲张，就形成了痔疮。于是“十男九痔”的俗语在这个车轮滚滚的年代里一次又一次的被印证了。

中医认为“久坐伤肉”。久坐办公室或者久坐车里，缺乏经常性的体育运动，造成男性阴部冲血，引发前列腺发炎。特别是坐在汽车的软椅上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，使静脉回流不畅，阴部血液的微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。而且久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅，使睾酮分泌减少，导致性功能障碍和男性不育症，甚至与发生睾丸坏死。根据调查，勤于运动的男人发生勃起障碍的可能性只是习惯久坐男人的1/2。

上班族保健应及时改掉这些坏习惯

在男性的生活中，还有不少人常被酒精、辐射笼罩。据养生专家介绍，男性酒后喝葛花茶可以解酒，经常面对电脑者喝菊花茶可以明目。

吸烟

因工作、应酬而整天吸烟的男性，咽喉很容易受香烟中的有害物质熏染而导致咳嗽，每天泡点罗汉果茶饮用，可以达到保护喉咙的效果。

抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，其实香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。

医生推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，这里向大家推荐的是罗汉果，将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。

罗汉果有很好的清咽利喉功效，在一般的药店就能买到。另外百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。另外，在男性的生活中，还有不少人常被酒精、辐射笼罩。据养生专家介绍，男性酒后喝葛花茶可以解酒，经常面对电脑者喝菊花茶可以明目。

饮酒

每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

医生推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒，不过，如果喝醉了，推荐葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，医院、药店都有售。

酒桌男平时要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以多补充些，饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。

旅游需警惕小心旅游中的危机！

旅游需警惕，小心旅游中的危机！

旅行本是愉悦身心的美事，但很少有人能体验到绝对完美，或者被“宰”，或者遇到不靠谱的人和事而大失所望，这些还都可以忍，最可怕的就是生命安全遭到危险，那就太亏了。在此为您盘点旅行中的几大“杀手”，希望您能保持警惕，快乐出游，平安回家。

自然灾害

地震、暴雨、泥石流、飓风、海啸、暴雪……天有不测风云，旅行在外也得看"天"行事，遭遇这些极端自然灾害，只能自求多福了。

爬野山

每个城市都活跃着这样一批“驴友”，他们相聚在各自熟悉的户外论坛，每到周末或假日都会相约结伴去攀爬附近的野山。其实，这其中有相当一部分人户外经验并不丰富，在没有成熟领队或者领队照顾不暇的情况下，危险时有发生。因为迷路或者遭遇突发极端天气等情况遇险的案例比比皆是。

探洞

未知的洞穴给人们充满神秘与危险的印象，探洞也成为一些人喜爱的探险活动。探洞虽然刺激，但危险却无处不在，洞穴里氧气稀薄，生态脆弱，会有一些奇怪的洞穴生物，如果不小心迷路更是对生命安全极大挑战。

海岛游溺水

每年的“黄金周”总会有中国游客在海岛度假时不幸溺水的消息传出，这其中尤以马尔代夫最为邪乎。今年春节长假期间，连续发生两起中国游客在马尔代夫下海溺水身亡事件。外交部为此还特别发文提醒赴马尔代夫的中国游客注意水上活动安全。

滑雪

你或许会说，滑雪哪有不摔跤的？！虽说大多数人滑雪都会摔两下，甚至会把摔跤当成一种乐趣，但是真不小心扭伤了，对生活和工作都会造成极大不便。初学者如果冒险上中高级雪道引发的伤害可能更加严重。此外，国内许多滑雪场都是仓促上马，保护措施和急救设施并不一定十分完备，滑雪爱好者需增强自我保护意识。

单身女子独自旅行

单身女子旅行听起来特别文艺范儿，殊不知在浪漫的背后也是危机四伏。独自上路的女子们往往喜欢国内西藏、青海、云南等相对偏远、风光优美的地方，正因为如此就给人身安全带来很大隐患。2011年4月中旬25岁的广州女生魏茵离家独行川藏后在云南迪庆被劫杀遇害，给单身女子旅行敲了一记警钟。

野生动物园

野生动物园的最大卖点就是可以与凶猛动物近距离接触，虽说园方通常都会强调车辆密封，防护措施齐备，但前不久济南跑马岭野生动物世界就有几只老虎因受到惊吓抓坏了游览车的玻璃，导致27名游客被困，真叫人不寒而栗……

如今，随着影视业的发展，电视机已经跟落到家家户户，而我们经常会在电视机里面看见一些人为了寻仇泼汽油点火引起火灾事件的新闻，由此可见汽油真的是种特别危险且易燃烧的液体，所以大家在使用的时候要小心，那么大家知道为什么汽油着火不能用水灭火吗?今天就由的小编来为大家解答这个问题。

汽油着火千万不能用水灭火,因为汽油比水轻的多,火会在水的面上流动,扩大火势.小编要告诉大家的是汽油着火用二氧化碳灭火器或干粉灭火器灭火,也可用干沙灭火.接下来小编给大家说一说汽油着火时的注意事项;

(1)不能因为惊慌而忘记报警。进入高层建筑后应注意通道，警铃、灭火器位置，一旦火灾发生，要立即按警铃或打电话。延缓报警是很危险的。

(2)不能一见低层起火就往下跑，低楼层发生火灾后，如果上层的人都往下跑，反而会给救援增加困难。正确的做法是应更上一层楼。

(3)不能因清理行李和贵重物品而延误时间，起火后，如果发现通道被阻，则应关好房门，打开窗户，设法逃生。

(4)不能盲目从窗口往下跳，当被大火困在房内无法脱身时，要用湿毛巾捂住鼻子，阻挡烟气侵袭，耐心等待救援，并想方设法报警呼救。

(5)不能乘普通电梯逃生。高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失败。

(6)不能在浓烟弥漫时直立行走。大火伴着浓烟腾起后，应在地上爬行，避免呛烟和中毒。

在买房过程中，户型选择是很重要的阶段，在没有看到样板间或现房的时候，户型图就成为购房者重要的指南了。这张小小的户型图里，猫腻可着实不少，今天我们就聊聊这张图里的那些事儿。

1、户型图猫腻之一：尺寸标注

这尺寸标注上，有两种误区要避免，其一，是化繁为简。有些开发商省去了很多数据，只保留部分厅、房等开间的数据，有些懵懂的购房者会忽略这样的删除。其二，是另一个极端。户型图上保留了详细的尺寸标注，细致到令人无从看，无从读。由此造成的混乱，比简化更甚。购房者遇到这两类户型图，要格外留心。

2、户型图猫腻之二：窗梁混淆

在正规的户型图上，和一般的墙相比，窗的表示是在两条墙的看线中夹了两条窗框线，而钢筋结构墙的表示则是粗黑的实线。值得注意的是在一些印刷质量不够好、或不规范的户型图上，细密线的窗就可能会和粗黑的钢筋墙混淆，这就一定要火眼金睛分辨清楚了。这可关系到具体户型的采光，以及具体墙体能否拆除的实质操作性。

3、户型图猫腻之三：孤立单元

很多户型图的信息是住宅的单元户型图，整层的平面图则在画面中不被注意的一小角上，千万不能忽略这个小角，要清楚从电梯或者楼梯出来后怎样走进自家门，还要看清自己的户型和隔壁户型的关系。

4、户型图猫腻之四：面积标注

大多数户型图上都会标注房间的面积，如主卧20.55平方米，客厅39.78平方米，要注意辨别的是，这个标注的建筑面积与实际使用面积相差多少。也就是我们通常说的得房率。得房率的高低，换言之就是性价比的高低。

5、户型图猫腻之五：家具摆放

户型图上的家具，不具有任何空间参考的价值。图上一张床的大小，很可能只是设计师在制图时为了好看而调整出来的。样板间里的家具大小尚且不能信，何况是平面图上的示意。

6、户型图猫腻之六：色彩运用

户型图很好看，有一半是色彩的功劳。各空间都采用了深浅不一的色彩，色彩的运用可不仅为了吸引眼球或显示更清晰，某种程度上是一种视觉心理作用。主要是空间感知上的错觉，而忽略了实际的尺寸。

汽油中毒的患者越来越多了，在生活中，患上了这类疾病以后，患者就会出现恶心，呕吐，浑身无力的症状，患者都不知道是怎么了，到医院做了检查以后才知道原来是患上了汽油中毒的疾病，一起看看怎么缓解汽油中毒吧!下面为大家介绍一下。

汽油，是以脂及烃为主要成分的碳氢化合物，为无色或淡黄色液体，易燃，易挥发，带有特殊气味，不溶于水，易溶于脂肪及有机溶剂。汽油可经呼吸道吸收或皮肤吸收中毒，也有口服中毒和误服中毒，比较多见的是在运输、生产、使用过程中，长期吸入其蒸汽而致中毒，也有司机用口吸加油管时，不小心吸入消化道或呼吸道而发生中毒。

汽油吸入后，主要作用于中枢神经系统，使神经细胞内类脂质平衡失调，致脑充血水肿，对呼吸道有刺激作用，可引起吸人性化学性肺炎，亦可致肝、肾损害。

汽油中毒有两种：即急性中毒和慢性中毒：

急性中毒

①轻者有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、心悸、酒醉样感觉，以及神志恍惚、肢体震颤、共济失调等神经系统表现；

②严重者有精神失常、谵妄、意识模糊，甚至昏迷、呼吸浅表而频数，脉快而弱，血压下降；

③发生吸入性肺炎者可有胸痛、剧烈咳嗽、咯血痰、呼吸困难、青紫、寒战、高热。口服中毒者有上腹痛、腹泻、恶心、呕吐或便血。

慢性中毒

①轻者有头晕、头痛、失眠、精神萎靡、记忆力减退、乏力、情绪易激动、食欲减退等神经衰弱症状；

②重者有视神经乳头水肿，可出现口角歪斜、牙关紧闭、角弓反张、瞳孔散大、四肢麻木或抽搐、关节酸痛、步态不稳、言语迟钝、视力减退、眼睑、舌、手指震颤、共济失调等症状；

③后期可发生类似癔病或精神分裂症等痘状。

急救处理

发现中毒后，迅速将中毒者抬到空气流通、新鲜的地方，脱掉其身上污染的衣服，盖上其他衣服或被褥，保暖防寒。

以上为大家介绍的就是汽油中毒，不同类型的汽油中毒所采取的治疗方法也会不同。患者要知道汽油是危害性的物品，患者在使用时要做好安全防护工作，严格按照油料使用方法使用，避免发生汽油中毒事件，更多的中毒急救知识尽在。

说到抑郁症相信很多人都是害怕的，认为这是一种非常可怕的精神疾病，而说到糖尿病则会认为这是一种普通的疾病，没有任何的害怕，然而这两者之间是有联系的，若是糖尿病患者在心理上不能好好的护理，整天想着它的危害，就要小心患上抑郁症。

糖尿病患者抑郁表现

1.失眠、早醒等睡眠障碍

据了解，抑郁病人的躯体症状中，睡眠障碍占98%，疲乏83%。特别是睡到半夜就醒来，或者比平时早醒2、3个小时，醒后难以再入睡，脑子里尽想些不愉快和绝望的事，比如以后会得糖尿病并发症，眼睛会瞎，脚会烂等等，这是较为典型的抑郁表现。

2.血糖老是降不下来

人的情绪受大脑边缘系统的调节，大脑边缘系统同时又调节内分泌和植物神经的功能。当人处在紧张、激动、焦虑、恐惧或受惊吓等不良情绪状态时，交感神经兴奋，抑制胰岛素的分泌。同时体内的一些应激性激素(如肾上腺素、去甲肾上腺素、糖皮质激素等)水平升高，也会对抗胰岛素，使胰岛素降低血糖的作用下降，导致血糖不易控制。所以，糖尿病患者一段时间内用药、运动、饮食都很规律，但血糖就是降不下去，就要引起警惕。

3.记忆力减退，学习、工作能力下降明显

有研究指出，抑郁症患者存在认知功能损害，主要表现为记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。特别是老年糖尿病患者，出现记忆力下降以为是年纪大的关系，其实很有可能是抑郁的表现。

4.情绪低落，经常自责

情绪低落是抑郁最明显的症状，特别是情绪低落早晨加重、傍晚减轻的情况，更要引起糖友们的注意。在情绪低落的基础上，患者还可能出现自我评价降低，经常自责，觉得自己患了糖尿病对家庭没贡献，拖累家人等等。

糖尿病与抑郁症是互为影响的两个疾病，糖尿病“五架马车”中就有提出心理防护的重要性。所以，糖尿病患者在控制血糖的同时，更不要畏惧心理科的咨询和治疗，家中有糖尿病人(特别是高龄糖友)更要时常关注患者的情绪，必要时到医院咨询、就诊。

血糖长期不稳容易患抑郁症

近年研究表明，2型糖尿病患者患上抑郁的可能性是普通人的3—5倍，抑郁复发率是非糖尿病患者的8倍，64%的糖尿病患者在过去的一年中曾有过一次抑郁。更为值得警惕的是，糖尿病患者发生抑郁不利于血糖控制，甚至会引发悲剧。

糖尿病患者与抑郁的密切关系

糖尿病是一种长期慢性疾病，目前尚无彻底治愈的方法，患者必须时刻注意饮食管理，经常监测血糖、长期服药，有些患者需要长期注射胰岛素，这些都极大地降低了患者的生活质量。部分糖尿病患者认为，使用胰岛素预示着病情严重，导致心理压力增加，悲观情绪更严重。

如果血糖控制不佳，患者在5—10年内可能出现并发症，这时刻威胁着患者，必然使人产生恐惧、悲观和焦虑的情绪。另外，长期治疗产生大量的医疗费用，给患者及家庭带来沉重的经济负担，心理压力会剧增。糖尿病患者发生抑郁时，皮质醇分泌亢进，大量的皮质醇会降低葡萄糖的利用，并拮抗胰岛素，使血糖升高，发生恶性循环。

四类糖尿病病人最易患抑郁症

专家指出，性别、年龄、病程、糖化血红蛋白、并发症情况都与糖尿病抑郁的发生率密切相关。女性情绪波动更大，患抑郁的危险比男性高;中年人承担着来自家庭、社会、生活等各方面的压力，其患病率高于其他年龄段;血糖长期控制得不好、并发症较多的患者，精神压力及经济压力更大，抑郁的患病率更高。因此，为了更好地提高糖尿病患者的生活质量，对于女性、病程长、并发症多、血糖长期控制不良者，尤应注意排查抑郁等心理疾患并及时治疗。

糖尿病病人患抑郁有什么症状

糖尿病患者一旦患上抑郁后，主要表现为心情低落，一开始会闷闷不乐，最终发展到悲痛欲绝;部分病例有明显的焦虑和躁动，严重者还会出现幻觉、妄想等精神症状。有些老年患者出现严重失眠、便秘、腹胀、食欲下降、心率增快、血压增高、心前区疼痛，还会出现诸如头痛、腰背痛、关节痛等以疼痛为主的症状，并且服止痛药无效。因此，当家人发现糖尿病患者出现上述状况时，要警惕糖尿病抑郁的发生。

结语：糖尿病在我们的生活中是常见的，抑郁症在生活中则是不常见，很多人都不会把这两者联系在一起，然而他们其实是有联系的，很多糖尿病患者是非常容易抑郁的，时间长了就真的会患抑郁症，所以广大的糖尿病患者一定要注意自己的心理护理。

繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢？

一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石

晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。

人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。所以，傍晚6点左右进晚餐较合适。

二、禁晚餐吃太荤：晚餐吃素防癌

晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多，可使血脂升高。研究资料表明，晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2—3倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素，发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。

但在现实生活中，由于大多数家庭晚餐准备时间充裕，吃得丰富，这样对健康不利。据科学研究报告，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症；另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、硫化氢等毒质，刺激肠壁诱发癌症。

三、禁晚餐吃太饱：晚餐吃少睡眠好

与早餐、中餐相比，晚餐宜少吃晚间无其他活动，或进食时间较晚，如果晚餐吃得过多，可引起胆固醇升高，刺激肝脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白，诱发动脉硬化；长期晚餐过饱，反覆刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛素β细胞提前衰竭，从而埋下糖尿病的祸根。

此外，晚餐过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。

加班族放心大吃的瘦身夜宵

夜宵是一种习惯，对有些人。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。

熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力，瘦身夜宵是最佳的选择，除非你不想保持好身材了。

红豆粥

红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便秘，帮助清除下身脂肪。

木瓜沙拉

木瓜含有独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而积聚的脂肪；其果胶成分更是优良的洗肠剂，有利于排除体内废物。

奇异果

奇异果除了含维生素C丰富外，还含有丰富的纤维，可以加速脂肪分解，避免全身积聚过多的脂肪。潇雪推荐：清体瘦身花草茶流行DIY

西柚

西柚卡路里极低，而且含钾丰富，能减少积聚在下身的脂肪和令下身水肿的盐分，有利于瘦腿。

到底什么是黑暗性格呢？

一般来说，黑暗性格在心理学上的定义主要包含几种特性：

1、比较严重的自恋，这会影响人们对于自我认知和他人认知的心理过程，这种自恋程度的人通常对自我评价是非常高的，对他人的行为也常常表示鄙夷以及不屑。

2、心理问题，晚睡的人需要注意的是，心理和生理其实是相互影响和制约的，晚睡会造成我们的生理时间遭到破坏，而生理则会影响着我们的心理健康，所以，晚睡的人更容易患上抑郁症、焦虑症以及多种心理问题。

3、控制欲很强，在心理学家对于经常晚睡的人研究过程中发现，这些人他们对于他人的掌控心理很强，在他们的心理过程当中，自我设立的标准远超合理值，也就是说，他们会在不知不觉中想办法掌控他人，如果无法掌控，就有可能造成愤怒、焦虑等负面情绪。

晚睡的人小心性格变黑暗！

在心理学家对300名晚睡人群的研究中发现，他们对于“我有能力和天赋去掌控他人”这一项的得分十分的高，并且，晚睡的人实际上在行动力上较为低效，拖延倾向上也更加严重，因为他们坚信，晚上的效率会更高;同时，晚睡不仅会影响心理健康，甚至可能对于价值观也有一定的影响，他们对于自我利益的重视程度也很高。

长期熬夜晚睡的危害

伤害一：肥胖。

熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。

伤害二：耳聋耳鸣。

睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。

伤害三：记忆力下降。

熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。

伤害四：皮肤受损。

皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。

伤害五：免疫力下降。

经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。

伤害六：肠胃危机。

人的胃黏膜上皮细胞平均2—3天就要更新一次，并且一般是在夜间进行的。如果夜间进餐，胃肠道得不到休息，会影响其修复过程。同时，夜宵长时间停滞在胃中，促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。

伤害七：心脏病风险。

长期“黑白颠倒”的人，不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。

新一代汽油添加剂中的纳米成份，能吸附、包裹胶质物，在高温作用下在燃烧室产生气体性“微爆”，使燃油二次雾化，引发完全燃烧，提升引擎动力。90%以上车辆首次使用汽油添加剂后，明显感觉动力增强，那汽油添加剂都有什么呢？汽油添加剂一类是化工勾兑添加剂，另一类是油基制品，基础油添加某些聚合物制成一种混合产品，基础油又可以分为石油基础油和生物基础油。这些添加剂大部分都可以分解油路中的积碳与胶质，提高汽油的质量，达到充分燃烧，增强动力，降低油耗，下面具体的来看看汽油添加剂使用原因是什么吧？

发动机运转时，喷油嘴温度在100℃左右，进气阀温度在200-300℃之间。在这样的温度下，燃油中的不稳定成份，极易产生氧化缩合反应，生成胶质和积碳，沉淀在进气阀和喷油嘴上，先进的高增压发动机和使用GDI燃油直喷技术的发动机更容易产生积碳。

堆积在进气阀上的沉积物，会造成进气通道截面积减少，进气效率降低，功率下降，严重时会使阀门动作迟缓，关闭不严。喷油嘴积碳，会使喷油不畅，燃油雾化质量下降，导致燃油进入燃烧室后，难以完全燃烧，造成发动机启动困难，怠速不稳，以及油耗加大，尾气排放恶化，特别在冬天，这些状况更加明显。

1、清洁发动机积碳，减少积碳导致的发动机点火故障和怠速不稳；

2、保护发动机，有效润滑燃油系统；

3、一罐就能为整套燃油系统提供非常卓越的清洗效果；

4、提升发动机动力和燃油经济性；

现代都市生活节奏快，各方面压力也大，瑜伽作为一种古老的运动，瑜伽养生却以其强大的功效成为现代都市生活的时尚运动。以下就是练习瑜伽后出现的大益处。

练习瑜伽后出现的4大益处

1、活力增加：来处瑜伽对脑部与腺体的作用。几周内，你就会觉得内心较以前平静，注意力较集中。要有耐性，瑜伽需要时间展现效果。几个月后，器官与腺体的回春会开始发生。

2、活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件：脑部、腺体、脊柱与内部器官。

3、增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。

4、心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。在你开始感觉良好、看来年轻，以及开发出你完全的潜能时，这些正面的心智与情绪状态自然会出现。

练习时间

清晨，早饭之前，傍晚都是练习瑜伽的最佳时间。其他时间也可练习，但要保证空腹或完全消化以后进行练习。大体上是饭后三到四小时，喝入流质食物或饮料可在半个小时后练习，练习后1小时进食比较科学；在练习瑜珈后至少过15分钟再沐浴。不同时间要练习不同的内容，例如早晨多练习体位法，中午多练习庞达，晚上多练习冥想等等。争取每天都在同一个时间练习。

练习时的着装

练习瑜珈时宜穿舒适宽松的服装，一般最好是赤脚，如果觉得太冷，可以穿棉质的短袜。

辅助设施

练习瑜珈不需要什么特殊的设施，你可以买条垫子，如果有地毯，铺条大毛巾就可以了；垫子要有支撑性，太软或太硬都不好，千万不能让脚下打滑。在室内练习，需要的是一个开阔的空间，没有家具防碍。室内要有舒适的温度，没有外来干扰。

注意事项

1、如果在保持某一姿势时，感到体力不支或发生痉挛，应立即收功，加以按摩。

2、手术后半年和女性生理期不宜练高难度动作；

3、高血压、哮喘病患者和孕妇只做简单动作；

4、以赤脚为好，穿着宽松、舒适，以便身体能自由活动；

5、不宜在过硬的地板或太软的床上进行练习，练习时应在地上铺一条垫子；

疾病预防、治未病对身体好，通过观察身体，能把疾病预防好，例如，通过观察尿液，能明白身体可能会出现哪些情况？更多的时候，你在方便的时候，你会发现自己的尿液是黄色的、是无色的。同时，尿液中泡沫较多，和大家探讨一下，通过观察尿液能知道健康，一起来看看吧。

通过观察尿液知晓健康

尿液是我们健康的折射，通过观察尿液，对了解健康很重要。我们身体中六七成都是水分，这些在新陈代谢时会通过尿液排出，尿液能显示你身体的好坏。观察小便的颜色、形状、排便频率能更好的知晓健康。

观察尿液保健身体

我们会说大便是垃圾场排出垃圾，小便则是泌尿系统排出污水。身体每天代谢排出的尿液其实是不会发生太大变化，但是，当你在当天喝水的量较多，则可能会造成尿液颜色变淡。

反之，当你每天喝水的量少，造成排尿减少，可能会出现尿液的颜色变深。甚至出现一些微黄的颜色。正常情况下，人体每天排尿低于400ml是不健康，超过3000ml也是不好的，科学、合理的排尿量应该在400ml—3000ml。

淡黄色尿液最健康

排大便时，我们会说香蕉便最健康，就尿液来说，黄色的尿液也是最好的。

尿液颜色偏黄是黄疸

尿液的颜色要是偏黄，这样的情况很有可能是黄疸症状。身体中的胆红素出现异常，要预防胆部疾病的发生。当在一段时间发现尿液颜色发生变化，甚至出现深茶色，要及时就医问诊。

尿液发黄预防胰腺肿瘤

胰腺上出现病症，会造成胆部被堵塞，这样影响到正常的排泄，造成尿液颜色变深，这些都是疾病预防的标志。

酱油色尿液与肾脏有关

有些人排尿的时候，还会出现黑色的酱油色，这样的颜色，在临床上很常见，一种是肌红蛋白尿，是肌肉受损后，释放出肌红蛋白。例如，在某段时间不运动，突然参加运动，会造成肌肉受损，引起尿液颜色变化。年轻人斗殴时伤害到肌肉、长时间卧床不起，会让某处肌肉受到压迫，也会引起酱油色尿液。

肌肉过度受损引起肾衰竭

肌肉要是受到过度损伤是容易释放出毒素，引起心衰、肾衰是常见的情况。

红色的尿液

这样的血液也就是尿血，在尿液中出现异常的红细胞。常见的泌尿结石、外伤、肿瘤都会造成血尿的出现。急性肾炎也会引起血尿。

这就是通过观察尿液的颜色明白健康描述，这样观察尿液颜色能让你更好的明白身体状况，对预防疾病、保健身体是非常好的，希望大家多注意。

唇膏对我们而言主要就是起到滋润唇部的作用，当然一些有色唇膏还可以起到轻微上色的效果，不过唇膏可以祛痘，这个是不是空穴来风？

唇膏可以祛痘吗

不可以，润唇膏太油会堵塞毛孔。并不能起到祛痘的作用，如果想要去痘，可以先到医院据诊断看一下自己的都都属于什么样的类型，可以买一些芦荟膏擦一擦！都是有效果的，在日常饮食过程中请减少脂肪的摄入，多吃蔬菜水果。

唇膏可能引发痘痘风险

唇膏其实不仅不能祛痘，而且唇膏的成分多是一些凡士林和各种提炼油脂，这些油容易堵塞毛孔，而且对于痘痘肌肤和痘油肌肤来说，会让皮肤变得很油腻，毛孔不容易呼吸，从而导致肌肤更加容易长痘痘或者是闭口哦！

唇膏可以涂脸吗

唇膏不可以擦脸。

每一样护肤品都有其针对的一种肤质，身体上每一个区域的皮肤的角质层和水分含量都不一样，所以应该要使用专门针对这块皮肤区域的护肤品用、才有最佳的效果。如果乱用护肤品的话，可能还会造成这块区域的皮肤无法吸收，出现皮肤问题。

祛痘小妙招

精油祛痘

洁肤后，取适量祛痘精油涂抹于面部轻轻按摩至完全吸收。适合晚上使用，每周可做2-3次精油按摩程序。一般30ML为一个疗程。30-40天痘痘明显消失。

酸乳酪排便法

这是饮食祛痘的方法，MM们要养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益生菌在肠内清除垃圾，促进排便，减少便秘发生的情况，排出毒素就可以减少脸上痘痘的生长哦!另外，如果加上适量的绿茶粉，据说更有效果哦。

用厚敷法给痘痘消炎急救

痘痘在一夜之间冒了出来，不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘产品进行厚敷法消炎，把膏体厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。

女人这样做小心丢了自尊

女人这样做小心丢了自尊

现在讲究男女平等，女人有自己的生活、有自己的工作，没必要事事以夫为重，经常这样做反倒使男人恃宠生娇，认为你离不开她，最后伤的反而是自己。所以，作为一个女人，有些伤自尊的事一定不能做。

1、不论多晚都会等待

女人偶尔等一下男人是可以的，可是不论多长时间你都等他，这个做法就有些过了，这样的你绝对在爱情中没有了自我，你的男友也会因此而看不起你的，所以不要做这等蠢事。

2、为接到对方的信息连睡觉的时候电话都紧握不放

晚上就是身体的时间了，睡觉可是保持身体健康的基本，可是有些女人非常在意男人的事情，生怕没有接到男友的电话或是短信，所以总是手机不离身，可是你知道吗，如果你的身体不好了，你的男友马上就会离开你。

3、经常送礼物给他

每个人都喜欢接收礼物，特别是心爱的人送的，可是有一些女人在爱情中接不到男友的礼物，自己反而一个劲的送很贵的东西给他，你一个人一味的付出，让人觉得你们的恋爱关系失去平衡。

4、为他放弃自己喜欢的工作

为了男人而放弃自己喜欢的工作的女人，实在太多了！女人一定要独立，不管是精神上还是财务上，不要太依赖别人，不要为了他们而放弃自己的工作！否则一旦你所依赖的东西没了，你重新开始就会很难！女人，永远都要记得为自己留一条后路，不要等到最后才发现无路可退，到那时候，就太晚了。

5、放弃自己的爱好

每个人都要有属于自己的兴趣爱好，它可以给你的生活增添不少乐趣，让你的生活变得更加多姿多彩！如果为了男人，而丢掉了自己的兴趣爱好，你会变得空虚没有灵魂！女人丢掉了自己的兴趣爱好，就等于丢掉了生活的一部分。为了男人，不值得！男人也只是生活的一部分而已！

6、冷落自己的朋友

人，是不能没有朋友的，尤其是闺蜜还有个别异性好友！在你需要的时候，他们会给你支持给你帮助和指导！也许，在你受伤的时候，除了父母，还能给你保护的就只有朋友了。许多女人就为了男人，不仅背叛了自己的父母，就连自己的好朋友都背弃了，结果男人一背叛，她就只能落得举目无亲无朋的悲惨下场。

黄金耳钉有些在款式上面和银饰是有区别的，很多人可能都不知道，对于首次碰到这种情况的宝宝们可能会不知道应该怎么戴，我们一起来学学吧。

黄金耳钉怎么戴

现在世面上常见得黄金耳钉是穿刺黄金耳钉，就是一种形状类似哑铃的款式。在耳钉得两头有一个螺纹状的杆子，佩戴得时候需要将两头的钉子按照顺时针得方向拧上去;取下来的时候就逆时针进行旋转即可。需要注意的是我们只需取下一头，不需要两头的钉子都取下来。

还有一种就是耳背有塑料或者金属的，这种黄金耳钉的佩戴相对来说更加的容易。我们只需要将耳钉的针穿过耳洞，然后将耳钉插入耳背中，堵在耳垂后面即可。有的首饰店面也会为大家提供塑料的或者是18K金的小堵，戴法也和普通的耳钉一样，从耳垂的后面把堵塞好就可以了。

弯的黄金耳钉怎么戴

把弯的地方轻轻的稍微的弄直(只要能带上尽量不要弄的太直不然时间长了这样掰来掰去的很容易断的)然后照着那个弯度再窝回去就好了。

平时看到的耳钉，背后都会有金属的或者塑料的堵，这样比较容易戴，把耳钉的针穿进耳洞，然后用堵堵在耳垂的后面就可以了。有的首饰店面也会为大家提供塑料的或者是18K金的小堵，戴法也和普通的耳钉一样，从耳垂的后面把堵塞好就可以了。但是这样戴不好的地方就是比较不牢固，金耳钉丢了的话也是一笔不小的损失。

黄金耳钉佩戴注意事项

黄金耳钉，其实他最大的缺陷就是它的光泽方面看起来非常的单一，时间如果过得太长，可能会导致它的表面颜色有所减退的感觉，而且我们的材质可能是比较柔软，如果说带着那些比较弯的钩子，有可能耳钉的钩子会直接断裂，所以我们在佩戴的时候应该多多的去留意，至于戴起来俗不俗气，还是要看一下个人的气质，如果说一个人的皮肤比较黑的话，那么戴上黄金耳钉看起来是非常熟悉的，并不是特别的美观，一般来说黄金首饰只会给我们添加一些贵气，并不会看起来特别的庸俗，所以在挑选的时候一定要多多的注意一下。

黄金耳钉选购法则

1、脸庞偏大

不宜佩戴圆耳环，最好佩戴三角形、水滴形耳环，以减小脸颊的宽阔感。

2、圆形脸

可以通过合适的耳环来达到拉长的效果。水滴形或者流线型的纯黄金耳环线条轮廓柔和，而且形状很适合圆形脸的人。

3、椭圆脸

就是鹅蛋脸啦，东方妇女传统的标准脸形，佩戴大多形状的耳环都是比较合适的，但是要注意，耳环要跟自己的整体风格和穿衣搭配配合。

汉字是个很有意思的东西，传说仓颉造字时把每个字都赋予了神秘的力量，甚至可以用汉字来沟通神明，得到上天的庇佑。当然我们知道这只是一个假想，但通过小小的一个汉字，我们真的可以看出来人们对这个字的理解和想表达的心愿。比如说这个孝字，是寓意儿子把老子举在了头顶就是孝了。

今天我们来说说这个“福”字，为什么家家户户过年都要贴大大小小的福字呢？这是因为“福”左边的示”为言说、示意、表示之意，右侧，上面的一横表示“平安”，“田”是“四口”，加上面一个“口”指“父母、夫妻与孩子”，即说一家三代人平平安安就是“福”。还有一种解释说：“示”做祈祷讲，“一”字还是平安，“口”是人口，“田”指田地，那么有人有田平平安安，就是“福”。

知道了“福”所祈祷的意思，那怎么才能把福气真正请到家里来呢，很多人在贴福字的时候会将其贴倒，取其“到”的谐音，意味着福真的到家了的意思，但是根据传统民俗，福字并不是每个地方都能倒贴的，下面我就来看看都有哪些位置可以贴倒，哪些不可以吧。

1.水缸、米缸、要倒贴

无论水缸还是米缸都是要将东西从里往外舀出来，但是人们希望家里总是有米有水，所以此处倒贴，是把米水留在家里的意思。

2.垃圾桶要倒贴

有的地方有说法是垃圾要往屋里扫，第二天早上再倒掉，是因为当地人认为垃圾是“财”，如果晚上倒掉就会把财运倒走，所以垃圾桶上贴个倒福，是在垃圾倒掉之前把财气留在家里，用倒福来抵消福去的意思。

3.家里柜子福倒贴

柜子是存放东西的地方，一些贵重衣物、首饰都会放进柜子小心存放，所以此处福倒贴意味着值钱的东西都被倒进了自己家的柜子，不让他们跑出去。

4.头一年家中有灾祸的福倒贴

如果上一年家中有人不幸亡故、或者车祸、失火等意外发生过，这一年希望家里时来运转的可以将福字倒贴。

5.家中小孩会认字的可以倒贴

这里贴了福字之后要喊小孩过来看，问他“福倒了吗？”小孩若说倒了，那就会得到奖励，如果说没到大人就会把小孩的嘴巴擦擦，意思是刚才说的不算，然后把福字正过来再贴一次，就是为了讨个口彩。

6.大门的福得正贴

大门是“迎福”、“纳福”的地方，如果贴倒了，“福”自己都不认识自己了，又怎么会找到你家里来呢？所以大门的福要正着贴。

说了这么多关于“福”字的民俗，希望所有人都能够真正的把“福”接到家，把“福”留在家，一家人永远平平安安的吧。