世界儿童学习桌什么牌子好20篇

风水理论在我国的传承已有三千余载，是宝贵的传统文化，是一门研究人与自然和谐相处的学问。以下是由小编整理关于风水学基础知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

风水知识之截路分房法

对于多组院落纵横交织形成的组群宅院，宅形复杂，难以直接用上述三种方法规划设计。一座院落之中，往往有很多居住者，确定福元便成为难事，也更难以排布九星。截路分房法就是将组群宅院分隔为独立宅院，然后再用上述方法进行规划设计的方法。

如《阳宅十书》中所说："其法凡宅中有墙隔断，墙间开有门，其九星即当从此院起，与别院并无关涉。……故一宅之内各分各院，各取吉凶。"这就是中国传统民居大宅院，一般都用墙分隔成多个独立的小院落的原因。

对于复杂的大院落，可适当增设门墙分隔使之成为多个独立的小院落，对每一套院，则可依各自的仪门为伏位，顺布游年九星或穿宫九星，仪门以外则互不相干。现代楼房的单元房实际上就是复杂大院落，必须按穿宫九星"善层"，或按截路分房法，以各自的主房门为伏位顺布游年九星。

例如：山西襄汾县丁村某民居 主房坐北朝南，因地形限制，门设在东北方。

第一步，分析，以主房为伏位，按大游年法顺布九星，则宅门为"五鬼廉贞火星"，大凶;宅门与主房吉凶矛盾。

第二步，调整，运用截路分房法，把宅院划分为两进，外院设有三个照壁，一座小牌坊和一间下房，而进内院的大门则调整到属内院东侧的震位上，星位为："天医巨门土星"，中吉。

第三步，综合分析：经上述调整，再以内院的大门为伏位而顺布游年九星，主房的星位依然是"天医巨门土星"，中吉。这样，宅门与主房之间的吉凶矛盾，便得到较好解决。

风水知识之二十四山法

中国风水学最大科学命题是天地人合一。中国风水在长期实践中总结出一套有关天地人之间相互关系的具体操作方法，并综合概括在一个完整的操作工具之中棗罗盘。

1)天运，即宇宙气场棗宇宙星空天体运转的周期变化特性。按照天体时空演变，中国风水学将天运概括为三元九运说。2)地运，即地球气场棗地球受日月星光之影响，其地质、地貌、物理场，因地理位置而千差万别，在地球表面形成了各具特色的小气候。中国风水学将地运概括为龙穴、砂水说。3)人运，即人体气场棗人出生的年月日时和地理位置，受宇宙气场和地球气场的综合影响，产生了人的不同性格。中国风水学将人运概括为四柱说，即年月日时的天干地支。另外，因此又将人造物，建筑物奠基、封顶、店铺开业、乔迁等和人类活动，诸如：婚丧嫁娶、开业等的年月日时扩展为事物时运。

综上所述，中国风水的具体操作，就是排布天运、地运、人运之间的相互关系，它们之间的相合相冲，取决于阴阳平衡和五行相生相克。由此便有了吉凶。

如果说中国风水的操作技术因历史科技水平的限制，其中有不科学的成份，那么，中国风水将宇宙气场、地球气场和人体气场纳入了一个大系统中，并得出了它们之间的相干性、周期性、全息性。就是用现代观点来分析，这都是极其科学的。开展中国风水学研究，就是要求证出中国风水学中的科学性。

应注意，中国风水学中的操作方法，很大成分由实践经验棗理论概括棗实践验证而得，这就为风水学上升为科学理论提供了丰富的基础材料和可能。现代科学的形成过程：试验棗经验公式棗理论定理棗再试验，正是由此过程不断完善的。

《青囊·序》曰："先天罗经十二文，后天再用干与维。"这里所指八干四维加十二支，共二十四数，就是指罗经上的二十四山，即二十四方位。这二十四方位因五行、卦理、以及干支的会合相冲，而有吉凶之别。

1)二十四山中套用十二地支中国风水学的实用操作方法中，因研判对象是后天的，一般采用后天八卦，即"先天为体，后天为用"。

地支中，子午卯酉在后天八势的四正位，分别代表坎(正北)、离(正南)、震(正东)、兑(正西)四个方位。十二地支，由坎位开始隔位依顺时针方向排列，根据十二节月运，由寅开始，寅、卯、辰在东方;巳、午、未在南方;申、酉、戊在西方;亥、子、丑在北方。

十二地支对冲关系，在圆圈中相对的就是对冲，有六个组合：

子午相冲(鼠马相冲);卯酉相冲(兔鸡相冲)

辰戌相冲(龙狗相冲);丑未相冲(牛羊相冲)

寅申相冲(虎猴相冲);巳亥相冲(蛇猪相冲)

2)二十四山中套用十天干十天干的排列方式，是由天干五行属性所决定的。

甲、乙为木，甲为阳木，乙为阴木，东方为木，故甲乙排在东方。甲为阳，居卯之左方;乙为阴，居卯之右方。同理，丙丁排布在午的左右，庚辛排布在酉的左右，壬癸排在子的左右。而戊为阳土，己为阴土，排布在中央土的位置，一般省略。

为什么阳干要排在地支的左方呢?因为"阳"从"左"边团团转的缘故;而阴干排在地支的右方，便是"阴"从"右"路转相通了。

3)二十四山中套用八卦位《青囊·序》谓："后天再用干与维"。干是指天干，前面已论述;维者是指四维。

将"四维卦"排人空了的一山，便刚好成了完整的二十四山了。或问为何只用四维填二十四山内，而四正卦则不用呢?原来四正卦的山位，已有子、午、卯、酉四字，故不能再将四正卦套入这四山之内。在中国风水学中，子、午、卯、酉也就代表了坎、离、震、兑四卦和正北、正南、正东、正西四个方位。不影响八卦含义在其中的运用。二十四山，便将八卦的八方扩充为二十四个方位，用现方位名词相配。

二十四山，精细地表示建筑物的坐向与天地宇宙的相互关系，并由此，可展开明阳五行相生相克，八卦卦变爻变的吉凶辩证关系的论证。在中国风水学中，二十四山应用比较普遍，既可论门、房、灶的方位吉、凶，也可用于择日，诸如：坐午向子的阳宅，假如择日搬迁，则不宜选择子日，因为子日冲坐山的缘故。

《诹吉便览》一书将二十四山分为十二吉位和十二凶位，并分别标示星位，代表了象征意义。这种方法在阳宅风水规划设计中，沿用甚久而屡见奇效。二十四山法常常与东西四宅法混合使用。

风水学基础知识要学习的东西

风水学基础知识想要真正掌握也不是件容易的事情，现在风水经常被人复杂化，原因之一，是很多风水师将风水视为绝学，刻意为风水制造神秘色彩。所以风水给我们印象常常都是玄幻的神秘的，要学习风水首先当然要认识罗盘，罗盘是风水师的宝剑，是用于发招的武器。罗盘即是指南针，原本最初只有南北两极，之后加进东、西成为东、西、南、北四个大方位。再与东西南北之间加进八个方位，一共成为十二个方位，这一种便是最早的罗盘。

据古文化的学说，风水主要讲究的就是藏风、聚气、益丁、旺财，等方面，也就是说包括：居住房屋之人的子孙运、家中的人口平安，身体健康、往来贵人等。讲求的就是利用环境来改变环境。风水术实在是一种传统文化观，一种广泛流传的民俗，一种趋吉避凶的术数，一种有关环境与人的学问，同时也是调整和改造命运的最高玄学。从现代科学理论来看，风水学是地球物理学、地质学、环境景观学、天然生态建筑学、天体运行方位学等的一门综合类科学。

随着宝宝一天天的长大，小脑袋里面的为什么也越来越多，宝宝到了一定的时期，总是爱问“妈妈，我是从哪来的？”面对宝宝的这个问题，我们该怎么回答呢？直面还是回避？当今社会幼儿园**事件屡见不鲜，对宝宝的性教育应该在什么时间进行合适？让我们来看看世界各国实施儿童性教育的方法都有哪些吧！

1.英国5岁必须开始强制性性教育

英国法律规定，必须对5岁的儿童开始进行强制性性教育。根据“国家必修课程”的具体规定，英国所有公立中小学都将学生按不同年龄层次划分为4个阶段来进行不同内容的性教育。

目前，在英国还流行“同伴教育”，即利用朋辈间的影响力，通过发展青少年的自我教育和自助群体，抵御来自社会的消极影响。

2.瑞典通过电视实施性教育

瑞典的性教育亦称“避孕教育”，是世界性教育的典范，其早期学校性教育是国际公认的青春期教育成功模式之一。

瑞典从1942年开始对7岁以上的少年儿童进行性教育，内容是在小学传授妊娠与生育知识，中学讲授生理与身体机能知识，到大学则把重点放在恋爱、避孕与人际关系处理上。1966年，瑞典又尝试通过电视实施性教育，打破了家长难以启齿谈性的局面。这样的教育模式取得了显著成效：性病的患病率极低，20岁以下女孩子怀孕生育的情况几乎没有，HIV阳性率至今全国仅5132例，出生率明显下降，堕胎率超低，性病和性犯罪比例也在不断下降。

3.芬兰幼儿园就有性教育图书

上世纪70年代初，性教育进入了芬兰中小学的教学大纲，连幼儿园也有正式的性教育图书，一面加强性道德教育，一面从性保健出发进行性知识教育。芬兰有本性教育书一一《我们的身体>，家长可以像讲《一千零一夜》那样每天讲一节，性教育就自然而然地开始了。三十多年过去了，芬兰的性教育取得了举世瞩目的成效，被世界人口与发展会议树为典范。

4.马来西亚4岁小孩也要学性知识

一份由妇女、家庭与社会发展部、教育部、非政府组织以及教育家等联合起草的关于全国性教育的建议书日前提交给了马来西亚内阁，并获得通过。性教育将在两年内成为学校的科目之一，可让小至4岁的孩童也学习性知识。学生将在性教育科目中学习到人文发展、两性关系、婚姻与家庭、沟通技巧以及安全的性行为。

在马来西亚，父母会主动谈到一些性知识。初中的教科书里就有不少性知识的传授，包括避孕、受孕等。对小学生，则用一些有图画的小册子向他们宣传如何保护自己身体之类的知识。

5.新加坡推出多媒体教育教材

新加坡计划生育协会为青少年制订了一系列性教育方案，其重心放在严格控制性行为、性年龄。到1999年，已经有9000多名公民接受了性教育课程，产生了良好的效果。2004年，新加坡教育部制订了一个系统的性教育方案，并为中学低年级学生设计了一套多媒体性教育教材《成长岁月系列》，随后又推出3个《成长岁月系列》教材，分别适用于小学高年级、中学高年级和中学以上的学生。

6.美国1/3学校进行禁欲教育

美国从小学一年级起就开始传授生育、两性差异、性道德等知识，初中阶段讲生育过程、性成熟、性约束等，高中阶段讲婚姻、家庭、性魅力、同性恋、性病、卖淫现象、性变态等，并向学生发放**。

最近10年里，全美有1/3的学校增加了禁欲教育，提倡将性行为推迟到婚后，并告诉学生实行安全性行为的做法。有一些学校还提供在何处可获得控制生育器具或如何使用**的资讯。现在全美14个城市的32所公立学校中都建有性咨询室，回答咨询的也是孩子，其内容对教师和父母都保密。

7.荷兰孩子和父母餐桌上讨论性话题

荷兰人开放的性态度给全世界留下过深刻印象，然而，荷兰拥有欧洲国家最低的青少年怀孕比率。在荷兰，与学其他课程一样，孩子6岁进小学时就开始接受性教育，孩子们甚至会在餐桌上和父母讨论这方面的话题。荷兰的教育专家认为，对青少年甚至儿童开展早期性教育，可以让青少年知道如何保护自己，帮助青少年不至于因为一时的性冲动或对性的某种无知而做出令自己后悔终生的憾事。

8.日本性知识从小学教到高中

日本文部科学省出版的小学第一册《卫生》教科书封面就有女性和男性的身体和**图。小学每年有1-2个小时的特别讲座，内容是男女之间身体的区别、月经和怀孕的原理等；初中每年也有1—2小时的特别讲座，呼吁学生不要进行危险的性行为，学生还可以学到避孕和性病知识；高中的体育保健课和家庭生活课里有性教育的课程，内容涉及避孕、流产、性病和伦理道德方面。日本每所初、高中都有专门由专家学者组成的“协助者协会”，负责向学生提供各种性咨询、性教育，并编写性教育指导手册。虽然家长也会向孩子讲一些相关知识，但日本学生的性知识主要从学校获得。

小朋友抵抗力很弱，容易受到各种疾病的困扰，咳嗽就是其中比较顽固的一种看，为什么会经常咳嗽呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

儿童咳嗽怎么办：

1.调整孩子的睡姿：急性鼻炎和咽喉炎咳嗽的孩子往往很难平躺，这时候抱着她(他)或者垫高枕头可能更加舒适;

2.充足的休息：夜间，孩子往往因为咳嗽而辗转反复难以入眠，所以白天应该多让孩子休息，补充睡眠;

3.少量多次饮水：孩子呼吸系统生毛病，可能会发烧或者呼吸加快，这些都会增加孩子从气道丢失水分，少量多次饮水补充体内水分很重要;

4.空气湿度：干燥的空气会使咳嗽加重，尤其是北方冬天天冷的日子，家长看到孩子咳嗽就把暖气开的很足，但是孩子却可能咳得更加频繁;其实室内温度不要太高，放一个加湿器会有帮助。尤其急性喉炎的孩子呼吸一些室外的冷空气会使情况好转。

儿童咳嗽常见原因：

1、过敏性咳嗽(咳嗽变异性哮喘)

是儿童咳嗽迁延不愈最常见的原因，是以慢性咳嗽为主要或唯一临床表现的一种特殊类型哮喘。主要表现为阵发性咳嗽，多发生在夜间或凌晨，常为刺激性咳嗽，常常因上呼吸道感染后、吸入刺激性气味、冷空气、接触变应原、运动或哭闹而诱发。除了咳嗽，孩子没有其他的不舒服。咳嗽时间久，往往持续数月。对有哮喘家族史及其他过敏史的宝宝，应格外注意。对这类咳嗽，抗生素治疗无效，抗过敏类药物治疗有效。

2、上气道咳嗽综合征

是慢性咳嗽的另一个常见原因(约占25%)，是由鼻咽部疾病引起如：过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽炎、扁桃体炎等。持续性咳嗽超过4周，伴有白色泡沫痰或脓痰，咳嗽以晨起和体位变化时明显，并伴有鼻咽部症状。这类咳嗽，要明确鼻咽部的病因，过敏性疾病使用抗过敏类药物有效，如果是感染性疾病需要使用抗生素治疗。

3、感染后咳嗽

继发于病毒、细菌、支原体等病原体呼吸道感染后，咳嗽持续存在的原因是因为气道粘膜上皮完整性受到破坏，粘膜下神经暴露，对各种刺激包括冷空气、烟雾刺激的敏感性明显增高。孩子白天咳嗽，入睡后咳嗽消失，咳嗽呈刺激性干咳或少量白色痰。这种咳嗽可以自愈，但需要时间，咳嗽明显时可以用止咳药对症治疗。但超过8周以上就要考虑其他原因引起的咳嗽了。

需要赶紧就医的咳嗽：

1. 孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。

2. 发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。

3. 婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。

咳嗽相关

在大多数人的眼里，8岁的孩子现在还在妈妈怀里撒娇呢。但是爱尔兰的8岁男孩哈里却用自己的急救知识22次救活了患有早产儿呼吸停止症的妹妹。那么，爱尔兰小孩都会急救，急救学习从儿童开始。就让的小编和您一起去了解一下吧！

据英国《每日邮报》7月16日报道，在爱尔兰生活的8岁男孩哈里·弗林22次将患有早产儿呼吸停止症的妹妹伊莎贝尔从生死边缘抢救过来。媒体形容说，小哈里每次把妹妹救活的过程，都表现出和他年纪完全不匹配的冷静。

《每日邮报》刊文，哈里采用人工呼吸救活妹妹的场合和时间，是完全无法预估的。有时是大家在看电视，有时是在去超市购物或家庭外出。这对兄妹的母亲玛利亚每当提到儿子一次次抢救2岁大的女儿时，都倍感自豪。她回忆说，哈里第一次抢救妹妹是全家看电视时，伊莎贝尔大声哭喊，随后面色发紫，失去意识。而哈里却十分镇定，拍打着妹妹的腿并呼唤她的名字。进行人工呼吸后，伊莎贝尔恢复了知觉。伊莎贝尔之所以经常出现这种情况，是因为她属于患有早产儿呼吸停止症的孩子。她由于早产，中枢神经未发育完全，有时无法自主呼吸。

从5岁起，哈里每周都会像其他爱尔兰孩子一样，参加红十字会“泰迪熊俱乐部”的急救培训。每当伊莎贝尔呼吸紊乱时，他都会第一时间赶到。平时在家，他还训练大妹莫莉，以防他或母亲不在身边时，大妹能照顾小妹伊莎贝尔。

外界已从哈里救妹妹的经历中看到及早学习急救课程的好处。他让外界认识到了儿童学习急救知识的重要性。

请爸爸妈妈们给孩子充分的信任，最好的保护不是不让孩子接触任何的危险，而是让孩子认识危险，并懂得简单的自我保护措施。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

儿童合理用药有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

儿童用药指南

2010年6月18日，世界卫生组织(简称"世卫")发布了第一份《世界卫生组织儿童标准处方集》(以下简称《处方集》)，针对0—12岁儿童的疾患，提供了240多种基本药物的使用信息。

据了解，2007年12月，世卫曾发起"量身定制儿童药物"的宣传运动，以提高决策者、药品制造商、研究人员、卫生保健专业人员和公众的认识。随后，世卫发布的第一份《儿童基本药物标准清单》，确定了可供儿童使用的药物。而此次发布的《处方集》是在《儿童基本药物标准清单》的基础上制定的，提供了处方指导，是世卫开展的系列活动之一，也是"量身定制儿童药物"宣传运动和"更合适的儿童药物"行动的一部分。同时，世卫将支持各国制定自己的国家儿童处方集。

儿童合理用药

小宝宝难免会生病，家中为宝宝备一些常用小中药是非常必要的，既可防病，当宝宝有些轻微的不适时，也不必慌慌张张地跑到医院。当然，家里备的药只能用在宝宝病情较轻时，一旦病情变化或加重，一定要及时到医院看医生，以免延误病情。

1、宝宝停乳、停食，或腹胀、腹痛、大便秘结时，可服用一捻金胶囊。

1岁以下每次服用1粒，每日1-2次。1-3岁每次服用2粒，每日1-2次。4-6岁每次服用3粒，每日1-2次。

小编提示：也可以溶解于牛奶、果汁内给宝宝服用，味道更好。

2、宝宝发热、咳嗽并有痰鸣，或腹部胀气而不思饮食，或烦躁易惊，夜寐不安时，可服用珠珀猴枣散。

100天内的宝宝每次服用1/3瓶，每日2-3次。1岁以下每次服用1/2瓶，每日2-3次。1-4岁每次服用1瓶，每日2-3次。5岁以上每次服用1瓶半至2瓶，每日2-3次。

小编提示：平时每周服1-2次，可保平安，这种药也可溶解于牛奶、果汁、稀饭内服用。

3、宝宝厌食、贫血、慢性腹泻、遗尿、夜啼时等，可服用醒脾养儿颗粒，它具有醒脾开胃、养血安神的作用。

1岁以下每次服用1袋，每天2次。1-2岁每次服用2袋，每天2次。6岁每次服用2袋，每天3次。7-14岁每次服用3-4袋，每天2次。

小编提示：温开水冲服，感冒、咳嗽、发烧的宝宝忌服。

4、宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓、不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。

小于1岁每次服用5ml，每天3次。1-2岁每次服用10ml，每天3次。2-4岁每次服用15ml，每天3次。大于5岁每次服用20ml，每天3次。

5、宝宝患上非感染性腹泻、体弱面白、大便次数增多、便稀并气味臭秽，含有不消化食物，或有时成蛋花汤样，伴有腹胀、睡眠不宁时，可服用脾可欣婴儿健脾颗粒。

1岁以下每次服用1g，每天3次。1-3岁每次服用4g，每天2次。4-7岁每次服用8g，每天2次。

6、宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满、恶心呕吐、烦躁口喝，舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。

1岁以下每次服用1丸，每天2次。大于1岁每次服用2丸，每天2次。

小编提示：最好要用开水溶化后服用。

7、宝宝身体瘦弱、消化不良，并伴食欲不佳时，可服用儿康宁糖浆。

每次服用10ml，每天3次。

8、宝宝因积食引起腹胀呕吐、啼哭不安、厌食纳差、大便秘结时，可服用四磨汤口服液。

新生儿每次服用3-5ml，每天3次，疗程2天。

解决各种疾病的儿童常用药

轻微感冒(喷嚏、流涕)：保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹

感冒、发热：双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒(小儿新)、牛磺酸颗粒、保婴丹

感冒、咳嗽：猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液(同仁堂)、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露

咳嗽、多痰：小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液

严重鼻塞、脓涕：鼻渊舒、滴宁、0.5%麻黄素滴鼻(禁用滴鼻净)

退烧：泰诺林、美林、臣功再欣、小儿退热贴

发热、扁桃体炎(咽炎)：小儿咽扁冲剂

舌苔厚、内火盛：王氏保赤丸、小儿七星茶、小儿七珍丹

食欲不振、脾胃虚弱：婴儿健脾散(婴儿素)、醒脾养儿颗粒、脾可欣、小儿七星茶

积食(乳食疳积)、厌食、消化不良：四磨汤、小儿化食丸、小儿七星茶、王氏保赤丸、导赤丸、婴儿健脾散

腹泻：妈咪爱、金双歧、思密达、乳酸菌素、丽珠肠乐

非感染性腹泻：脾可欣、醒脾养儿、婴儿健脾散、思密达、合生元受惊、夜啼：牛黄抱龙丸、珠珀猴枣散、珍珠粉、保婴丹、婴儿素、小儿至宝丸(含朱砂，慎用)

睡眠不宁：婴儿素、保婴丹、猴枣散、醒脾养儿

湿疹：尤卓尔、绿药膏、肤乐霜、舒肤特、炉甘石洗剂、紫草油

磕碰擦外伤：万花油、好得快喷剂、完美芦荟胶

烫伤：京万红

常用抗病毒药：板蓝根(中)、新博林(西)

常用消炎药(抗生素)：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。

孩子平时经常叹气，可得注意了，这种情况考虑是肝胆气虚导致的。

气虚

气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。气虚是一种多发证，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证。

表现症状

气虚[deficiency of vital energy] ，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动;元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。

病理病因气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”)，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学，气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。在调治上中医学的整体观念和辨证诊治的原则和方法，进行心、肝、脾、肺、肾整体调理，使机体有规律地自我更新、自我复制、逐渐恢复元气，也就把亚健康状态转化为健康。

气虚与气陷的联系与区别气虚与气陷都是气病中属于虚的病理变化，但两者同中有别。

1.气虚病涉五脏气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，属于人体精气的范畴。人体精气分别藏于五脏，故《素问·五藏别论》说：“所谓五藏者，藏精气而不泻也”。因而，从气的来源看，构成人体和维持人体生命活动的气，主要有先天之精气与后天之精气二方面。而从气的生成与脏腑之关系来看，则五脏皆藏精气，尤以肺脾肾为重要。气虚与五脏气虚。气虚是指脏腑机能衰退，抗病能力低下的病理状态，由此会产生一系列的临床症状。但由于气藏于五脏，通常情况下，气虚必然与该脏的功能相互联系，《素问·方盛衰论》描述了肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚、肝气虚所致梦境不同的情形。因此，气虚这一病理学概念应当包括五脏气虚。肺气虚。肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗，声音低怯，咳嗽气喘，胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病证。肾气虚。肾居腰府，藏精气，司二阴开合。精气充五脏而上荣于脑髓。肾气亏虚，失于荣养，见神疲乏力，眩晕健忘，腰膝酸软乏力，小便频数而清，白带清稀，舌质淡，脉弱。肾不纳气，则呼吸浅促，呼多吸少。脾气虚。脾居中焦，主运化，司升清，统血行。脾气虚弱，不能运化水谷精微，气血生化乏源，症见饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。心气虚。心主血脉，藏神明。心气亏虚，不能鼓动血脉，亦不能养神，故见心悸，气短，多汗，劳则加重，神疲体倦，舌淡，脉虚无力。

2.气陷是气虚下陷的病理变化气陷是气虚与气的升举失常同病的一种病理变化，主要表现为气虚下陷的特点。导致气陷的原因，主要有先天禀赋不足，久病气虚，年老体衰，饮食损伤，或劳欲过度等。其中久泻久痢不愈，或妇女产育过多、产后失于调养者最为多见。气陷与脾虚关系最为密切。脾主升清，气宜上行，若脾气受损，升举无力，则气虚而下陷。其临床表现除有气虚倦怠无力，面白神疲等一般见证外，还具有特征性的症状，如腹部坠胀，胃肾下垂，脱肛，或妇女子宫脱垂等内脏下垂的病证。气陷是在气虚的基础上，同时又出现了清气不升的病理变化，临床常见的气陷症，主要是中气下陷，病机主要是脾胃运化失常，升降失司，表现为饮食减少，腹胀肛坠，泄泻，或排便无力，眩晕等。《素问·阴阳应象大论》说：“清气在下，则生飧泄”。就是中气虚衰，失于升举，清阳之气下陷的病证。气虚与气陷虽同属气的虚弱性病理变化，但气虚病涉五脏，所概甚为广泛;而气陷则是因气虚而升举无力，清气下陷的复合性病机变化，主要责之脾虚，以中气下陷为多见。

合理膳食

气虚体质是小儿常见体质之一，常出现于鼻过敏、气喘、消化障碍、身材矮小、尿床、容易感冒、肥胖及心脏病等疾患，当您的宝贝出现气虚质的症状越多，则表示气虚的严重度也越高，父母宜培养正常饮食习惯，如定食定量、避免吃零食，饭前尽量勿吃过甜、高脂肪或高糖之食物、饮料，以免过早产生饱胀感而降低食欲。而正常的作息及适度户外运动，都可避免气虚加重。对气虚患儿，平时应注意饮食如：

1.甘平为主食，如葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜、包心菜、豌豆、四季豆、花生、黑木耳、白木耳、玉米、栗子、橄榄、豆浆、白米、糙米、黄豆、黑豆、赤小豆、冰糖、鱼肉、猪肉、鸡蛋……等。

2.甘温油菜、大头芥菜、番瓜、龙眼、荔枝、樱桃、番石榴、金桔、杨梅、桃子、杏子、李子、糯米、红糖、麦芽糖、大蒜、香菜、生姜、葱、茴香、醋、沙茶酱、牛肉、鸡肉、虾、黄鳝、淡菜、羊奶。

3.甘凉菱角、莲藕、香菇、冬菇、蘑菇、瓢瓜、绿豆、豆腐、茶、麻油、生姜皮、莲雾、西红柿、甘蔗、香瓜、柳丁、无花果、蜂蜜、鸭、蟹、鳖、蛋白、枇杷、菠萝。以上食物轮流食用。尽量不要常吃冰冷寒凉或未熟食品，如西瓜、香瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、杨桃、柿子、香蕉、芒果、桑椹、奇异果、黄瓜、苦瓜、空心菜、筊白笋、豆芽、紫菜、海带、西洋菜、豆豉、荸荠、白砂糖、蛤蛎、蚌类，以免影响血液循环。当不可避免时，尽量在白天食用，因当外界阳气旺盛时，身体也较有抵抗寒气入侵的能力。

父母做好儿童安全教育可以在很大程度上可以帮助少年儿童健康成长。以下是由小编整理关于儿童安全知识资料的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

儿童安全知识资料

一、怎么看待幼儿园意外事故

安全教育是幼儿园最重要的常规工作之一。对幼儿园来说，不允许有重大伤害事故发生，比如：大骨折、大外伤(有后遗症)、Ⅲ度烧伤等。一般的责任事故也不能出现。实际上幼儿园事故的发生率是很低的，但一旦发生了，对家长就是百分之百地无法交代。虽然妈妈自己带孩子活动时也会发生意外，但在幼儿园，即便是宝宝受了很微小的轻伤，都成为妈妈觉得伤心，老师觉得棘手的事情。虽然谁都不愿遇到这个问题，但是一般的碰伤、摔伤等(对宝宝的身体造成的伤害不是很严重的事故)，在幼儿园里还是时有发生。最好的老师可以保证教学几十年从没有被家长投诉，但不敢保证几十年教学中她所教的孩子没有不被磕碰的。

(一)造成意外事故的原因大致分为以下几种：

1.幼儿年龄小，容易出意外。

3—6岁的幼儿身心处于明显的未成熟阶段，身体各部分的器官比较娇嫩，神经系统比较脆弱，运动水平比较低，动作的协调性差，识别危险和自我保护能力差，加上活泼、好动、好奇，而大脑对身体动、作的变化又不能及时作出相应的反应;由于缺乏生活经验，幼儿对自己行为产生的后果又无法预见，所以极易发生安全问题。比如，幼儿在奔跑时，遇到其他幼儿迎面跑来却不知躲闪。再如，有的幼儿在玩跷跷板时，不顾跷跷板另一端的小朋友，自己突然走开等等，都是幼儿不知自己的行为可能出现什么后果的表现。此外幼儿好奇心强，对周围事物感兴趣，他们东跑西窜，样样事都想试探、触摸，但由于动作不稳，又缺少生活经验，他们不知什么是安全，什么是危险，因此很容易发生意外事故。

2.幼儿园制度不严，管理不善。

有些幼儿园的安全事件是由于幼儿园管理制度不健全造成的。比如，门卫管理不当，责任心不强，幼儿趁门卫不注意，溜出幼儿园而走失。再如，食堂不卫生或者食物不符合标准而导致幼儿食物中毒。

3.幼儿园设施存在着不安全的隐患。

《幼儿园管理条例》规定：“幼儿园的园舍和设备有可能发生危险时，举办幼儿园的单位和个人应当采取措施，排除险情，防止事故发生。”这对幼儿园加强设备的管理和维修提出了明确的要求。有些幼儿园的建筑不规范，台阶过高或栏杆过低，楼梯过窄，极易发生安全问题。有些幼儿园的大型玩具是铁制的，幼儿在活动时稍有不慎就有可能碰伤。有的幼儿园把玩具安置在比较硬的地面上，孩子不慎掉下来容易摔伤。有的生活用品放置不当，幼儿拿取不方便，造成危险。

4.幼儿园工作人员玩忽职守或者工作责任心不强。

玩忽职守与工作责任心不强属于不同性质的行为。玩忽职守为渎职行为，通常要承担法律责任。事实上，幼儿园因工作人员玩忽职守造成事故的较少，更多的是教师责任心不强造成的伤害。如教师带领小朋友滑滑梯，教师只管和别人说话，没有全神贯注地照看孩子，结果幼儿因拥挤而摔下来，造成伤害。幼儿趁教师不注意离开教室，在操场上追跑，不慎摔伤等等。

5.教师体罚或变相体罚幼儿造成伤害。

尽管《幼儿园教育法规》中规定严禁教师体罚或变相体罚幼儿，但是，这种现象在幼儿园时有发生。有的幼儿不守纪律、好动，教师罚其在教室外思过;幼儿却自行跑到院子里玩，最终因无人看管而发生意外。

6.幼儿体质特殊或者疾病突发。

有些安全事件是由于幼儿的体质特殊或者疾病突发引起的。如幼儿先天性心脏病复发就属于此类。这样的伤害是意外事件，是幼儿园不可预见的。

7.家长的错误观念为宝宝安全留下隐患。

有的妈妈热衷于给孩子扮酷，给孩子穿上厚底鞋、紧身裤等，使孩子活动不便，活动时易失去平衡。也有的妈妈为了省钱，给孩子穿大了好几号的鞋子，也使孩子容易摔倒。

(二)幼儿安全事件的防范措施

1.建立安全制度，明确岗位职责。

一般可从组织机构、人员职责、控制危险因素、开展安全教育活动、检查监督、及时报告处理等方面建立安全制度。园长承担幼儿园安全方面的最终职责，可任命一名领导成员具体负责。各职能部门和人员要相互协调、分工负责，做到责任分明、万无一失。要注意把所制定的制度落实到行动中。在执行的过程中，注意加强宣传、自查，并根据实际情况做适当调整、修改与补充，真正做到“有制度，有落实、有检查、有成效”。

2.建立卫生保健制度，做好健康检查工作。

幼儿园应该严格执行有关卫生保健制度，切实做好幼儿生理和心理卫生保健工作。具体地说，幼儿园应建立幼儿健康检查制度和幼儿健康档案，并对幼儿身体发育状况定期进行分析、评价，并及时向家长反映幼儿的异常变化。建立卫生消毒隔离制度，认真做好计划免疫和疾病防治工作。实行食品、药物管理制度，加强对工作人员和幼儿的安全教育，防止中毒等事故的发生。重视晨、午间检查工作。晨午检对于发现问题、排除不安全隐患有着积极的意义。

3.创设安全的生活环境，消除不安全因素。

建立安全防护制度，严禁在园内设置威胁幼儿安全的建筑物和设施，严禁使用有毒、有害材料制作的教具、玩具。配备适合幼儿的桌椅、玩具架、盥洗卫生用具等。电源开关或插座应该装在离地面较高处，使幼儿不容易碰到。活动器械的配置都要符合有关规定，确保安全。对园内的建筑、设施、设备、器材、用品等要定期检查、维修。

4.强化安全意识，体现预防为主。

首先，工作人员要把安全工作放在首位，不定期地通过会议、宣传栏、典型事例等进行宣传教育，明确安全活动的目的和意义，树立工作人员的安全意识和高度的责任感。严格执行安全制度，认真做好安全的计划、布置、检查、评比等各项工作，将安全管理与日常保教工作相结合，切实做到防患于未然。

其次，教职工要把安全岗位责任制牢记在心，落实到具体的工作中。本着对幼儿负责的思想，努力辨识危险源，掌握必要的安全防护方法，将危险消除在萌芽状态。同时，要与家长及时联系、沟通，避免意外事故的发生。

再次，开展内容全面、形式多样的安全教育活动，提高幼儿的自我保护意识和能力。开展一些自救的游戏，如着了火怎么办，走失后怎么办，遇到陌生人怎么办……并创设情景让幼儿模拟表演，让幼儿在游戏中学习自救知识。还要将安全教育落实到幼儿一日生活的每一个环节中，真正实现《纲要》中“让幼儿知道必要的安全保健常识，学会保护自己”的要求。

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音乐可以陶冶人的心灵。使人获得美的感受、美的发现，丰 富多彩的生活。它就像长春藤那样围绕着我们的生活。下面和小编具体了解下音乐学习方法。

音乐学习小贴士：

1、多练咬字练习

练习正常、自然、平和、冷静的咬字状态，用较机械的状态练习咬字的目的是为了解决由于情绪变化使声带、腔体紧张的问题，注意的是咬字时情绪既不能急躁又不能懒散，要心平气和，这种练习只要进行数周的时间，就可以形成共鸣状态。

2、多注意语气

我们平时说话时是有一定语气和方向的，我们总是要针对某一人进行语言交流，即使是自言自语，也是有方向的，那就是自己。所以语气就是指说话的"方向感"，用很戏剧化的方式有感情的说话。这种练习既是为了音乐的真实表现，也是为了声音的"高位置"。要注意的是不要找唱歌的状态，我们所认为的那种歌唱状态往往是很不自然的，当你认为是状态正确时，恰恰是不对的，所以平时也一定要多进行语言和语气练习，要把唱歌当说话一样自然，这样才能保证呼吸、共鸣的正确。

3、不要把声乐学习方法化

你可以了解所有优秀的歌唱家演唱的状态，一定是整体的协调，决不是某一部分肌肉的调整，虽然他们也曾经进行很长时间的技术训练，但最终的演唱方法就是朦胧的一个状态，即好像是有一定的肌肉运动，也好像是一个情绪状态。只要找到那种感觉，声音就没问题。实际上声乐的总体状态就是一个整体的情绪调整，所有的方法背后都有一个情绪的对应。你找到情绪了就等于学会了方法。实际的训练效果也是这样，对于情绪，也是需要一定时间的稳定练习的，但有一点，当你找到情绪时，演唱的方法就等于找到了，对于情感丰富、性格活跃的人来说，可以在极短的时间里取得良好的效果，是练习方法无法达到的。

4、声音最好的状态

许多女孩子都有这样的经历，当她被惊吓时，可以不自觉的发出很高、很有穿透性的声音，在声乐演唱中，依靠方法练到那种程度是非常不容易的。我们平时产生行为的方式是要经历：由思维判断产生情绪再支配肢体行为这个过程的，思维贯穿整个过程。而被惊吓时的行为过程是：由于惊吓产生情绪支配肢体行为后产生思维，思维是在过程之后。这种方式的优点就是避免由于思维而产生的心理问题，所以我们遇到突发事件时，才可以发挥出超出平时的能力。演唱也是一样，学习方法的过程就是思维判断的过程，而通过情绪去找声音的过程就是情绪支配的过程。这两者是截然不同的方式。

音乐学习方法：

首先，我们要转变观念 法国大文豪雨果说过：“开启人类智慧的宝库有三把钥匙，一把是数学，一把是文学，一把是音乐。”因此，音乐课是我国中小学开设的一门重要艺术课程。我们不要觉得音乐课不重要。

第二、养成认真聆听音乐的习惯 马克思说过：“对于不懂音乐的耳朵，最美的音乐也没有意义。”“听”是学习音乐的基础，音乐中的任何活动都要在“听”的基础上进行。因此，我们一定要在老师的指导下学会听音乐的方法，养成认真聆听音乐的好习惯。然后根据旋律的起伏与平稳、节奏的紧凑与松弛，以及不同的力度、速度、节拍、调式、演唱形式等，来“听”出音乐作品所表现的不同情绪、风格和丰富多彩的音乐形象。

第三、掌握科学的演唱发声方法 在音乐课上，我们遇到喜欢的歌曲时，就会特别大声的唱，就出现了“喊唱”的现象。但是“喊唱”是一种不卫生、不科学的演唱方法。不要认为声音大就好听，所以，我们必须要纠正过来，根据歌曲情绪用自然的声音演唱。从而达到用“感情“歌唱，科学发声防止喊唱的好习惯。

第四、增强自信，加深对音乐的热爱。 刚开始接触节奏、音高概念的时候，我们都很困难，觉得学不懂，因此很多同学都失去学习的信心。但是在课堂上，老师教我们先唱歌后识谱，先唱会歌曲，再通过对歌谱的视唱、理解，又反作用于唱歌，使演唱更加完美。万事开头难。只要我们增强自信，慢慢的我们的乐理知识就会有所提高。

据历史教学常规,结合我校历史教学现状,下面我们具体了解下初二历史学习方法。

抓住课堂四十五分钟，学会听课

听课也有不少学问。学会听课，对初中的学习进步至关重要。

课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学习成绩的好坏。

也许有的学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中的学习进步至关重要。

首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。 再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。

2、合理安排时间，有计划地进行学习

时间是个常量，需要合理安排;学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。 玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系。

首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间;有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好;光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利。

初二历史学习方法：

一、知识回顾 整体感知

上课伊始,教师首先向学生说明复习的范围,让学生明确复习目标,之后学生根据课文进行知识回顾,从整体上感知本课的复习内容。

二、构建网络 形成体系

这一环节需要师生共同参与,可采用师生互动、生生互动等多种形式,其目的在于将知识系统化、条理化,以形成清晰的知识体系。在这一过程中,应注意以下几点:

1、讲准重点:抓住关键,切记眉毛胡子一把抓。

2、讲透难点:采取抽象的问题具体化,复杂的问题简单化,易混知识相对照等方法。

3、讲明疑点:采取“设疑、质疑、释疑”的程序和方法解决学生的疑难问题。

4、讲出知识的规律:重在讲出知识间的内在联系。

三、依线巩固 内化知识

学生根据构建的知识网络,进行巩固,可根据具体情况采用自主学习、合作学习等多种形式,使学生达到将课本知识内化为自己的知识之目的,从而加深对知识的再认识。

四、题例剖析 培养能力

典型题例的选择要有代表性,能突出教材的重、难点。这一环节重在教师通过对题例的剖析,培养学生分析问题、解决问题的能力,掌握学科学习基本功和解答问题的方法与技巧。

五、拓展训练 提高能力

练习题的设置应具有一定的梯度性,题型应多样化,题量应控制在十分钟以内。重在考察学生对知识的掌握程度以及运用基础知识解决问题的能力,提高回答问题的技巧。

六、课堂小结 升华情感

英语单词有几十万。要向全记住显然不现实。因此当我们碰到新单词是，就有个筛选问题。也就是说我们只能挑其中很少的一部分来记。下面我们具体了解下英语词汇学习方法。

英语词汇学习的方法：

1. 趣味性原则

如果学习者对某个词感兴趣，就可以抄到自己的生字本上。兴趣是学习的第一要素。只要有兴趣，再难的东西都没有关系。

2. 以动词、名词、修饰词为先后次序的原则

我们知道一个句子里的最核心的部分是主谓宾。其中谓语部分是关键，它由动词充当;主语和宾语有名词来充当。定语和状语通常是形容词和副词。我们定出的记单词的优先次序原则就是根据各种词类在句子中的功能。可能有人要说英语中的功能词(如介词、连词)数量少，但它们的语法作用绝不比动词名词小。与其他词相比，动词应该放在第一位，其中常用动词又要比普通动词优先。动词是句子运作的最重要的成分。

3. 复现率高的原则

在课外阅读中，一个词反复出现，这很可能就是比较常用的词。因为出现的次数多，读者要记住它就不需要花太多的时间。不过即使是多次出现，仍旧要进行有意识的归纳和记忆，因为掌握一个单词包括多方面的要求。有些人以为见多了就能自然而然地掌握它，这恐怕对绝大多数的成年人来说都难以办得到，主要原因是周围环境的英语输入量还不足以使我们的学习达到自然吸收的地步。

4. 消极词汇转化为积极词汇的原则

初次选择作为新单词记时，可以先作为消极词汇学习。第二次再碰到时，再作为积极词汇学习。这样难点的分散，循序渐进，每次学习有新的要求，但要求又不是高不可攀。

如何和“健忘”作斗争?

记单词其实并不难，难就难在忘得快。从心理学的角度来看，遗忘是很正常的。根据心理学家对遗忘现象的研究，我们知道了遗忘的基本规律：

1) 无意义的东西比有意义的容易忘记;

2) 所学新知识、新技能建立的联系越多，越不容易忘记;

3) 新知识、新技能，开始时忘得快，越到后来忘得越慢;

4) 零散的知识比经过归类的容易忘记。

根据以上四条规律，我们可采取以下方法和遗忘进行斗争。

1. 建立多种意义联系

每个单词都有音、形、义。学会一个单词就是要建立这三者之间的联系。

我们常说要音形同时记，事实上“同时”只能是相对的，因为人的注意力有限。在记忆的过程中，我们注意力的分配应有侧重点，三者会有主有从，常见的联系模式有三种;：一种是音行先联系，由音而行，音行联系起来，再联系词义;另一种是音义先联系，听音会义后，再联系词形。第三种是形义先联系，由形到义。三种模式都能取得效果。采用第一种方法，学习者遇到新单词时，要先读，一边读，一边试着拼出该词，然后再记词义。采用第二种方法，先读出声，一边读一边想其意思，等音形关系基本建立后，再记单词的拼写。采用第三种方法，先看单词的字母构成，一边说字母，一边写，一边想意思，然后再记读音。这就是我们常说的一个时间内“抓一个主要矛盾”。初学时，学习者可能感到音形的联系最困难，但随着单词量的扩大，对读音规则的熟悉程度不断增加，音形之间建立联系将变得越来越容易。而音义和形义之间的联系则是记单词的真正难点。初级阶段，所学的词汇和日常生活密切相关，抽象词汇比较少。因此记忆时可和图像联系起来。抽象词汇课通过与其他词建立联系，比如同义关系、反义关系、部分整体关系、关属关系等等。

另一种最常见的方法是吧单词放在句子里记。这样做这少有两条好处：一是放在句子里有了上下文，词义就不再是一个孤立的、零散的东西;二是句子能告诉我们词的用法。

2. 眼耳扣手脑并用

提倡记单词时要眼耳口手脑并用是依据心理学的原理。眼看，得到视觉刺激;耳听，得到听觉刺激;口读，既得到动觉刺激，又作为声音刺激送到耳朵;手写是动觉刺激;脑想，一方面想词的意思，一方面想与该词相联系的图像。于是我们通过这多种渠道的信息来建立全方位的神经联系。用这种方法记单词除了能帮助我们牢固地记住某个词，还能帮助我们消除听力词汇和阅读词汇之间的鸿沟，使我们做到看得懂的词也能听得懂。

3. 提高复习的质量

为了巩固学习效果，不轻易遗忘所学的知识就需要适当的、合理的复习。那种临时抱佛脚，搞突击，纯粹为应付考试的复习，记得快，忘得快，并不可取。

复习的质量取决于很多因素。首先是复习的次数和复习时间的间隔。根据遗忘先快后慢的规律，我们合理的复习的时间间隔应先短后长：第一次几小时，第二次一两天。第三次四五天，第四次一星期，第五次一个月，第六次几个月。可以看出第一个星期内复习的频率最高，一共有四次，后面的两次虽隔的时间较长，但必不可少。我发现，有相当一部分人学习单词，只是学新单词的那一个星期复习。复习的次数至多一两次。学到下面一课时，前面一课的单词就丢在一边不闻不问了，这就好比老熊拾到栗子，一边拾，一边漏，拾到最后，框子里没有剩多少了。

复习的次数固然重要，但复习的程度也重要。这里所谓复习的成都就是指“单词记熟的程度”。

复习的质量还取决于复习的方式。复习可以连续地进行，也可以在复习之间增加一些间隔，前者称为集中复习，后者称为分散复习。实验证明，一般情况下，用同样的时间，分散复习比集中复习的效果要好。这其中的原因是，在集中复习的过程中神经容易受到抑制的积累，而分散复习可使抑制得以消除。

4. 词汇分类

归类记的单词比单个记的单子不容易忘记。日常生活中，有人条理性差，东西乱放。需要用时，一会儿钥匙找不到，一会儿剪刀找不到。结果许多宝贵的时间花在找东西上。而条理性强的人，生活井井有条，需要什么东西，随时都能找到。

同样，我们头脑中所学的材料归类得越清楚，越有条理，越容易回忆调用。因此我们在学习新单词时，也要及时加以归类记忆。词汇归类的方法有好几种。最常见的是按语义来归类。单词中的语义关系有同义关系，反义关系，类属关系，整体一部分关系。

第二种方法是按中心词建立词汇串。英语中称这样的词串为“semantic map。”下面有两个例子，它们都是以“hair“为中心词，所不同的是图七只有词，而图八不仅有词还有图。回忆时，只要想到关键词，其它的词就轻而易举地连出来了。这就是我们常说的“纲举目张。”

第三种是按读音来分类。比如bake cake fake lake make nake rake sake take wake 都是以“ake”结尾;pat pet pit pot put 都是以 “p”开头和“t”结尾，只是中间元音不一样。

第四种方法是按词根分类。例如expect respect introspect和 inspect都是同根词，其中“-spect”是词根;affirm affirmative affirmation confirm confirmation infirm infirmity都有一个共同的词根“firm”。

在秋天，很多儿童都会还有秋季腹泻，这种腹泻一般都是由轮状病毒引起的，儿童腹泻预防方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

秋季腹泻是一种病毒感染引起的，虽说目前还没有针对该病毒有效的药物，但是，如果早期使用新博林，可以抑制病毒的复制和繁殖，减少病毒的数量，这样就可以减轻症状，缩短病程了。

儿童腹泻的护理

1、最重要的是保证液体的摄入，如果宝宝没有呕吐，爸妈要耐心地频频喂口服补液，就象静脉点滴那样，一点一点地喂。只要把住脱水这一关，宝宝病情就不会加重。

2、治疗秋季腹泻，抗菌素是无效的，相反，还可能造成小儿肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。

3、可继续进食和母乳喂养，6个月以内人工喂养的宝宝用米汤稀释牛乳，2—3天后改为正常饮食;6个月以上宝宝可食用粥、面条或软饭，加些蔬菜，还可以吃新鲜水果、果汁以补充钾。总之要鼓励进食，喂营养丰富、容易消化的食物，直至腹泻停止后2周。

4、处于辅食添加期的宝宝，可暂时停部分辅食，如肉、蛋等，待腹泻减轻再开始食用。停辅食时间不要超过3天。保证宝宝所需热量和营养同样重要。

5、体温超过38℃，使用退热药，要按药物的说明书服用，注意服用量及时间间隔。

轮状病毒腹泻是自限性的，病程一般5—10天，多数患儿如果护理得当，愈后不会有问题。如果不伴有呕吐等严重症状，在家治疗也可以。

儿童腹泻预防方法

1、不要带宝宝到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。

2、宝宝使用的玩具、能够触摸到的家具，都要勤用清水冲洗;吃东西前一定要洗手。

3、喂宝宝吃奶或吃饭前，一定要用肥皂及流动的水洗手。

4、冷热要适度，预防感冒，使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。

5、不要让宝宝接触有感染病毒可能的东西。

6、口服轮状病毒疫苗。

所谓"自主学习"是指在教学过程中，学生在学习时表现出的自觉性、积极性、独立性特征的总和，下面小编就和大家分享小学数学自主学习方法，希望对大家有帮助!

小学数学自主学习方法1

明确参与教学活动的目标

教学过程是一种简约的、经过提炼的认识过程。这个过程中，学生的观察、操作、讨论等实践活动都带有明确的目的性，都是学生获取知识、巩固知识、运用知识、发展智力、培养能力的重要手段，这样的参与活动是紧密地围绕着教学目标进行的，而不是盲目的、形式主义的。

例如，在四年级家校半日活动公开课上，我执教了《平均数》一课。为了让学生理解平均数的含义，掌握求平均数的方法，我引导学生进行了三个层次的参与活动。

1.复习铺垫。口算：(22+38+30)÷3(4+3+4+5)÷4，(52+48)÷2(7+9+8+6+10)÷5。

2.实践操作理解平均数的含义。(1)有三堆小棒、第一堆放3根，第二堆放4根，第三堆放5根。平均每堆有几根?(2)读题讨论。①这三堆小棒数量相等吗?②平均每堆有几根指的是什么?③用什么方法使三堆小棒同样多?(3)学生经过讨论、操作出现了二种方法。

3.归纳说理小结。在学生的观察、思考、讲述后，我进一步追问：怎样使三堆小棒数量相等?学生说思考过程后，这时教师小结：把多的给少的，移多补少得到的这个相同数就是这几个数的平均数。使学生在操作、观察、探索思考中，理解了平均数的含义。

从以上的例子可以看出，课堂教学中的学生参与活动是在教师指导下，有目的地进行的。因此充分发挥教师主导作用，明确参与目标，才能提高学生主动参与的效果。

让学生自己去发现问题

在教学中，把学习主动权还给学生，让学生自己主动发现问题，探索新知，这对学生自己来说印象、感受最深，理解得也最深刻。在课堂教学中，我力求培养学生这种自主探求，积极思考的良好品质。如：在学习了一步计算的应用题后，我出示了这样一道补充问题的应用题："饲养场买来黑兔12只，白兔24只，____?"并鼓励学生可以通过各种想法，提出不同的问题。思考之后学生提出："黑兔和白兔一共多少只?白兔比黑兔多多少只?黑兔比白兔少多少只?再买多少只黑兔就和白兔同样多了?白兔的只数是黑兔的几倍?"短短几分钟，没有经过老师任何提示，学生积极主动，自主学习得出了5个问题。这样做学生既灵活运用了知识，又掌握了本课学习的重点，其教学效果要比我一味地讲解好得多。可见，如果学生主动参与到学习的过程中，就会大大提高课堂效率。

让学生敢想、会说

要培养学生的自主学习能力，首先要让学生敢想。课堂上要给学生足够的动脑筋去想的时间，让学生有机会肯动脑筋去想问题。值得一提的是，在这一过程中应该保护学生的心理安全。我有时会在课堂中听到这样的话语："你真笨，这个问题我都跟你讲过多少次了，还做不出来?""你有没有脑子!"等等。可是我想，如果学生一边在解题，一边还在担心这样想会不会挨老师的批评，哪将是一种什么情景?缺乏安全感的学生通常都不敢越雷池半步，更谈何发展个性，培养创新能力了。让学生有心理上的安全感，这是非常重要的。在教学中，我对学生总是多鼓励，少批评，说错的并不是马上给予否定。"好的，听听别的小朋友是怎么说的?""动动脑筋，你能行!"经过一段时间的实践，我发现学生发言的积极性大大提高了，课堂讨论也热烈多了，学生的思路也更开阔了。

其次，要让学生会说。语言是表达思维的重要方式，语言和思维的发展是密切相关的。而小学生的语言表达能力和思维能力的发展又表现为不同步性，分析问题往往看到了、想到了就是表达不出来，再加上数学学科特有的抽象性、逻辑性，使学生更是感到无从说起。针对这种情况，在平时的教学中，我首先不断鼓励学生使他们敢说、爱说，怎样想就怎样说，说错了再重说，培养学生慢慢学会说话。其次，课堂中我充分利用讨论的机会，锻炼学生去说。组内能解决的问题，尽量自己解决，发挥学生的主观能动作用。例如，在学习"时分的认识"一课时，学生对"时针指在2、3之间，分针指在11"时，是2时55分还是3时55分出现了不同意见，我让学生结合自己手中钟表模型分组讨论、探索，最终得出了统一答案。这个答案不是老师强加的，而是通过学生自己的讨论、说理共同得出的。这样就能够更牢固地记住这一知识点。在获取知识的同时，表达能力也得到了很好地锻炼。还有，在教学过程中，一些简单的例题我会让学生自学，有能力的就模仿老师到讲台上给大家讲解，说说自己对知识的理解，为什么这样理解，表达出自己的思维过程。这样，让他们始终觉得自己是学习的主人，变要我学为我要学。

总之，近年来我始终把培养学生的自主学习能力放在第一位，让他们锻炼自我、展示自我，课堂教学收到了良好的效果。家校半日活动的《平均数》，校际交流活动中《复合应用题》，都受到了领导、家长和老师的一致好评。平时的教学质量也始终在稳步上升，在这次区四年级数学期末抽查中，我执教的两个班级，128位学生，以平均分85.9分和86.7分，使我校四年级获得了区平均分第一名的佳绩。通过这几年来的实践，课堂上学生发言积极，讨论热烈，整个课堂气氛异常活跃，学生的综合素质得到了很大的提高。

实践证明：小学数学课堂教学只有让作为主体的学生通过自己的双手亲自实践，运用自己的大脑主动地去思考，去发现和创新，使学生体会到自己就是学习活动中的发现者、研究者和探索者，才能充分调动学生学习的主动性和积极性，才能真正发挥学生的主体作用，才能切实、有效地实施素质教育。

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小学数学自主学习方法2

一、激发学习兴趣，体验成功

1、为学生体验成功创设条件

要为学生体验成功创设条件，首先，对学生要予以成功的期待，因为教师对学生期待具有很大的感召力和推动力，能激起学生潜在力量，激发向上的学习主动性。教师的一举首，一投足，一个期待的眼神，一句鼓励的话语，一个真诚的微笑，都有可能激起学生求进的力量。其次，创设使他们都能获得成功的机会，进行分层教学，对不同层次学生提出不同的目标要求，精心设计练习，布置分层作业。其三，展示成功，让不同层次学生的学习成果得到展示的机会，营造享受成功的情境，促使其主动地参与学习。

2、培养学生获取知识的能力

我想，数学教学应该要彻底改变重结果、轻过程的一种倾向，不仅要向学生传授知识，而且更重要在于使学生在主动获取知识、解决问题的过程中积极思考，让他们在动手、动脑、动口的过程中懂得如何学习数学;在概念、法则、公式的推导过程中，体会数学知识的来龙去脉，从而培养其主动获取数学知识的能力。在教学中，我教给学生的是科学的学习方法，而不是一味的灌输。让他们养成良好的学习习惯，发展他们独立学、思、用的能力，只有这样才能真正地使学生喜欢学习，主动学习。

二、创设"开放型"课堂教学环境

课堂教学环境是课堂内各种因素的集合。"它是由课堂空间，课堂师生人际关系，课堂生活质量和课堂社会气氛因素构成的课堂生活情境"。那么，什么是"开放"呢?《现代汉语词典》这样解释："开放，即解除禁令、限制、封锁等。""开放型"的课堂教学是一种需要新思想的教学，把思维的空间留给学生，这是开放式教学必要条件。开放式数学教学不仅是一种教学模式，更是一种数学教学思想。

在创设"开放型"课堂教学环境时，我力求做到：

1、使学生在思考问题过程中有一定的开放度。

简单说教学就是"教学生会学"，一个好的开放的教学情景是一节课是否是开放式教学的必要条件。

如在教学"比多(少)求和"两步计算应用题时，教材有这样一个例题：果园里有梨树1480棵，桃树比梨树少280棵。梨树和桃树一共有多少棵?我在教学此例时没有直接单一的引入例题，而是让学生自己来编出多个以最后"求和"为基本数量关系的应用题。采用开放性的编题引入，使学生在主动建构的过程中，认识这类两步计算应用题的横向联系，从整体上把握了解题规律，同时在这一过程中训练了思维能力，使学生体验到获取新知的成功感。

2、设计"开放型"的训练题

在数学教学中，我精心构思以下四类情况的习题：

(1)答案不唯一。也就是一题有多个解答结果，而且大部分的题在解出不同结果的同时能总结出解题规律。例如，我在教学数的大小比较时出了这样一题：写出六个小于+3的数。学生写出了很多不同的答案，但是得出了相同的规律，那就是在数轴上+3左边的数。

(2)条件不唯一。学生通过对题目先从不同角度补上条件，然后解答。这种训练我在教学应用题时用的较多，如要求学生补上一个条件使它成为三步计算应用题："某电器厂今年四月份生产洗衣机240台，____，四、五月份共生产多少台?"此题条件的补充方法很多，我所要求的是让学生可根据自己的能力补充不同条件，解答出结果。这就体现了对不同层次学生的不同要求。

(3)问题不唯一。也就是使学生在补充不同问题中，得出不同的解答。如："一个运输队运送面粉，上午运走240袋，每袋50千克;下午运走480袋，每袋是50千克。"学生可以补上如下问题：这一天共运走了多少千克?下午比上午多运多少于克?下午运送的重量是上午的多少倍?下午比上午多运多少袋?

(4)解法不唯一。一道题思考的方法不一样，那么它的解题策略也就不一样。比如应用题可用算术解，也可用方程解，而同样是列方程解应用题，找到不同的等量关系，列出的算式也不同。

通过设计"开放型"的训练题，培养了学生的发散思维、求异思维、直觉思维和辩证思维，而这些都是创新思维的基本组成，可以充分培养学生的自主学习能力。

危险就在你我的身边，它还在继续;危险无处不在，但我们并不被动。提早准备，别让孩子的伤害源于我们的无知。下面是小编为大家整理的资料，供大家参考!

眼睛异物及受伤

一旦儿童的眼睛发生意外，哪怕只是细微如丝的异物，如沙子、灰尘或小飞虫也会使宝宝出现不敢睁眼、怕光、流泪等现象。很多时候，爸爸妈妈们束手无策。的确，儿童眼睛异物或受伤时父母...

一：眼睛异物

清除宝宝眼睛异物的“三不”原则

不能揉眼睛

中国儿童中心营养与健康总顾问王如文老师尤其夸大，当眼内有异物时，不要用手或其它物品往揉、擦眼睛。由于揉眼睛，不仅异物出不来，反而会擦破角膜上 皮，使异物深深嵌进角膜，加重疼痛，并且揉眼时会把细菌带进眼里，引发角膜炎、角膜溃疡。揉挤还会使眼充血，结膜水肿。有些孩子会直接用手擦眼睑内膜，这 也是错误的做法，由于手上有很多细菌，直接用手擦结膜时会把细菌带进眼里，引起炎症。另外也不能用手帕或毛巾揉擦眼睛，用手帕揉擦可能损伤脆弱而灵敏的角 膜，造成角膜溃疡、感染，影响视力。

生石灰进进眼睛不可用水冲

浙益眼科副主任医师说，若是生石灰进进宝宝眼睛，父母千万不要直接用水冲洗，由于生石灰遇水会天生碱性的熟石辉冬同时产生热量，处理不当反而会灼伤宝 宝眼结膜或角膜。应用棉签或干净手绢一角将生石灰粉拨出，然后再用净水反复冲洗眼睛，至少30分钟。冲洗后还应往医院检查治疗。

稳定用眼药水

当宝宝眼睛进进异物时，父母会想到为孩子使用眼药水。但眼药水不是治疗眼病的万能药，不对症使用会走进误区。杜医生指出：在异物未取出时，滴用眼药水 是无效的，部分眼药水有收缩血管的作用，滴用后可减轻患眼的充血症状，影响父母的判定。还有部分孩子对某种药物过敏，会产生不必要的损害。王老师也夸大 说：“眼药种类很多，各有其适应症，不应交叉替换使用。所以，假如父母打算使用眼药，必须遵照医嘱，对症用药，以免增添本可避免的新的眼疾。”

儿童吃错药

假如由于家长粗心大意或忙碌中拿错了药，或者孩子自己随便拿药吃，首先不要惊慌失措，更不要打骂和恐吓，否则孩子光哭闹，不但说不清***，还会拖延时间，增加急救的麻烦作为家长，这时应采取安慰的态度，耐心地询问情况，以便对症处理。

急救措施：

1、确认孩子吃错了药，在送医院抢救之前，应先做初步处理。可用手指刺激咽部，使药物被呕吐出来，然后再抓紧时间送医院进行抢救。

2、如小孩误把碘酒当作咳嗽药水喝下往，应赶紧给孩子喝米汤、面糊等淀粉类流质，以阻止人体对碘的吸收。

儿童烫伤灼伤烧伤

家长必须把握的急救小常识之六儿童烫伤灼伤烧伤，儿童一旦发生烫伤、灼伤或者烧伤，父母或家人首先必须冷静下来，然后根据不同情况，做各种正确的针对性的应急处理，才能尽可能地降低

一：烫伤

(一)、热液烫伤

第一步：降温

宝宝穿着衣服被热水烫到时，若无法马上脱下衣服，可让宝宝先泡到浴缸里再把衣物脱掉，或用剪刀将衣服剪开取下，接着用自来水大量冲淋，或用洗脸盆舀水 盆或浴缸中的水浸泡烫伤的部位，替伤口降温。30分钟到1个小时左右的降温时间即可。留意，若烫伤较严重，除往衣服时，已有明显的红色渗水的创面(表皮已 烫掉)就不要再用自来水冲洗，以免感染;也不要把冰块直接放在伤口上降温，以免使皮肤组织冻伤。伤口面积过大时，宝宝身体轻易受到风冷，最好能中间稍事休 息后再继续降温的工作。冷水降温不只可以延缓烧烫伤所引发的组织损害的速度，还具有镇痛的效果。

第二步：包裹送医院

降温后直接盖上消毒药布、干净的手帕或纱布把宝宝送往医院治疗。留意不要任意涂外用药，以免伤口感染。即使宝宝只是受到稍微的烫伤，最好也要到设置有烧伤整型外科的医院就诊。

(二)、接触性烫伤

通常宝宝的受伤深度与所接触物的温度及接触的时间有关系。温度低但接触的时间久，也会造成深度伤口。若仅皮肤为发红或有水泡(I度，浅II度)时，则 需经过冲水、泡水的过程，再送医院治疗，留意，尽量不要自行搞破水泡。若皮肤为焦黑或变白如蜡状时，为深度烧伤的征兆，可不必经过冲水、泡水的过程，而直 接送医院。

二、烧伤

火焰烧伤

第一步：灭火

宝宝身上着火时，可用棉被或大布单包住，此时切勿让宝宝奔跑，以免助长火势。假如宝宝能听懂话，爸爸妈妈可立即让宝宝双手掩住脸部就地卧倒。卧倒后让宝宝不断地转动或者爸爸妈妈前往用大块布巾包住灭火。

第二步：冷却

等火熄灭后，宝宝假如穿着衣服，可可按前述的方法，让宝宝先泡到浴缸里再把衣物脱掉，接着再用洗脸盆、舀水盆或浴缸中的水浸泡烧伤的部位，用自来水大量冲淋，替伤口降温。30分钟到1个小时左右的降温时间即可。

第三步：送往医院

烧伤面积大或年龄较小的宝宝，不要浸泡太久，以免体温下降过度造成休克，而延误治疗时机。尤其是当宝宝意识不清或叫不醒时，要赶紧送医院。

三、灼伤

(一)、电灼伤

第一步：切断电源 心肺复苏

要先切断电源或用尽缘体将宝宝与带电物分离开。当宝宝失往知觉时，要先检查呼吸、心跳，若心跳停止，应就地立即施行人工心肺复苏术，同时尽快通知医院派医护职员参加抢救，待心跳呼吸初步恢复再送医院继续抢救。

第二步：浸泡或直接送医院

电灼伤后受伤程度较深，且伤害多在体内，可不必经过冲水、泡水直接送医治疗。但若衣服着火烧伤则仍然需以火焰烧伤的方式先处理。

(二)、化学性灼伤

第一步：冲洗

无论是什么化学物品，宝宝一旦受伤后要立即用活动的水冲洗受伤部位，至少60分钟。尽对不要把宝宝的受伤部位泡在水里，由于化学物质扩散，轻易造成更严重的受伤。若眼睛被波及到，应撑开宝宝的眼睑并以大量的净水(最好是无菌的水)持续冲洗。

第二步：立即送医院

化学烧灼伤通常需要立即送医院治疗，所以在为宝宝做应急处理的同时，假如身边有可以帮忙的人，应立即同时拨打急救电话，让医院派救护车来接宝宝以尽量缩短救治时间。

儿童憋闷窒息

相信大家经常听到或见到2-5岁的小孩因果冻或花生等其他异物卡在食道或气道的事，有的憋闷窒息儿童经过父母家长的正确现场抢救，脱离了危险，而由于父母家长不懂急救措施致使憋闷窒息

食品、异物卡喉常见于进食或口含异物时嬉笑、打闹或啼哭而发生，尤其多见于儿童。由于食品或异物嵌顿于声门或落进气管，造成病人窒息或严重呼吸困难，表现为忽然呛咳、不能发音、喘叫、呼吸急促、皮肤发紫，严重者可迅速出现意识丧失，甚至呼吸心跳停止。据统计，7岁以内儿童多见，尤其以刚学会走路到两岁间的儿童发病多，死亡率高。而在这种意外发生时，及时采取一定的急救措施是至关重要的，患者能够得救也许就在这短短的几分钟里。

一旦发生儿童憋闷窒息的情况，应在迅速与医院联系或将病人转送医院的同时，立即对其进行现场急救。

一、从背后抱住患儿的腰部，使患儿骑坐在抢救者的两大腿上，背朝抢救者，用两手的中指和食指放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上压迫，重复而有节奏进行，直到异物排出。以上方法未奏效，应马上让患儿取右侧卧位，使异物由气管进进较粗短的右支气管内，左支气管保持通畅，维持呼吸，为往医院抢救赢得时间。

二、.拍背法，让儿童趴在救护者膝盖上，头朝下，托其胸，拍其背部，使儿童咯出异物。留意婴儿异物堵塞千万不能顺着拍背，大多数市民以为顺着拍背能把异物拍下往，拍到食管里，事实上这是一个误区，顺着拍背只会把异物拍到气管深处，越堵越严重。

三、催吐法，用手指伸进口腔，刺激舌根催吐，适用于较靠近喉部的气管异物。

四、立即就地进行心脏及肺的复苏，可以同时进行胸外心脏推拿及口对口人工呼吸。把宝宝平放在硬板床上，用2-3 个指头压住胸骨下段，有节奏地向脊柱方向冲击压迫，深度为2厘米，频率为100次/分左右。对于新生儿可用拇指按压法，将手掌伸开握住儿童半个胸廓，大拇指按住胸骨下段，另四个手指并拢于置于背部，然后相对挤压。留意胸外按压不要用力过大，避免胸郭骨折。

进行口对口人工呼吸时，首先要清除口、咽部的分泌物、呕吐物，保持呼吸道通畅。然后将宝宝的头尽量后仰，一手托起下颌，另一手捏住患儿鼻孔，深吸一口气后吹进宝宝口内，见胸廓扩展起伏才算有效。再放开鼻孔负气体随胸廓回缩而排出。如此反复，频率为30-40次/分。留意用力要适度，不能过猛，以防肺泡破裂形成气胸。

假如只有一个人在场，则要按人工呼吸2次、心脏推拿15次这样反复进行。当在颈前或腹股沟内侧部位触及动脉搏动，或紫绀的面色渐转为红润，甚至出现自主呼吸时，说明抢救有效。当然，与此同时还应想方想法，尽快送至四周医院抢救。

避免宝宝窒息，重要的是还在于预防。比如，睡觉时大人和宝宝不要靠得太近，以免压住儿童。不要让宝宝边吃乳边进奶进睡。患呼吸道疾病的婴幼儿，应重视夜间护理，经常起床观察儿童的变化。溢奶时要将儿童侧卧，防止呛奶窒息。等等。

留意以上生活细节，更好地预防儿童憋闷窒息。也要了解儿童发生憋闷窒息后的急救，以防万一。

另外：美国海姆立克教授发明这种手法，曾拯救了数以万计喉气管异物病人的生命。 曾经国外有一个6岁的小男孩用这个方法拯救了他2岁妹妹的命。 方法如下：

使患儿平卧，面向上，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧。或取坐位，并使患儿骑在抢救者的两大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要很柔柔。重复之，直至异物排出。

要留意，拍背和抠喉咙都有可能使被噎的孩子气管中的异物更深进，所以优先使用海姆利希急救法。

耳道异物

儿童耳道异物是经常发生的事情，由于儿童玩耍时喜欢将小物如小珠子、小豆粒、小钉子等塞进外耳道内，有的时候小虫子也会钻到耳朵里

异物侵进外耳道 后，小而无刺激的异物可不引起任何症状;大者可阻塞外耳道出现听力下降、耳叫、耳痛等症状，若压迫鼓膜可发生耳叫眩晕;植物性异物如豆类、花生等初始可不 引起症状，但遇水后膨胀，可刺激压迫外耳道，引起炎症;昆虫等动物性异物爬行骚动使人发生难以忍受的疼痛及耳叫，甚至引起鼓膜外伤。

碰到这种情况症状稍微的家长可以自己处理一下，严重的应该立即送医院请医生治疗。

家长自己可以采取以下几种方法把异物取出：

(1)对昆虫类动物性异物，可先滴进香油淹毙之，或用70%酒精滴进，使其瘫痪后再冲洗或镊出。对进耳的飞 虫，在暗室中以亮光贴近耳部可以诱出。

(2)对圆球形异物如小珠子、小绿豆，可用刮匙或异物钩等钩出;切勿用镊子或钳子夹取，以防推进深处，损伤鼓膜。应 将器械顺空隙或循外耳道前下方(因距鼓膜较远)进进，操纵宜轻巧，避免损伤外耳道皮肤和鼓膜。

(3)若外耳道已合并感染应先抗炎治疗。

(4)因进水已泡胀的异物，可先用95%的酒精滴进，使之脱水缩小，再行取出。

(5)细小异物可用冲洗法洗出。

儿童头部受伤昏迷

家长必须把握的急救常识之七儿童头部受伤昏迷,头部受到强烈撞击发生昏迷时，正确的急救措施是拯救受伤儿童生命的重要保证，因此，必须做

1、 采用轻易呼吸的体位。先仰卧，使下颌向上扬起，让气管扩张、气道通畅;再将脸偏向一侧，除往呕吐物，以免阻塞喉咙。避免移动身体，使其就地平躺。一般不要随便移动头部和颈部，若必须移动时，一定要几个人同时抬起患儿，轻抬轻放，千万小心。

2、 止血。伤口有出血时，用消毒纱布或干净的布块压迫止血。鼻和耳朵出血，不要用填塞东西的方法来止血，只要擦往血液即可。

3、 使身体保持热和。出血较多时，身体会特别冷，所以要加盖毛毯、被子等物品，使身体保持热和。

4、 给予安慰。对于意识清醒的受伤儿童，可以用“没关系”、“没关系”的语言安慰他。但不能摇摆和吵闹，要保持安静。

在小儿头部受到伤害时，医生赶到之前，以上急救措施可以尽可能减少对小儿的再次伤害。

异物侵进眼睛处理6大步骤

1. 将宝宝的双手按住

眼睛会因遭异物进侵而产生不适感。多数的宝宝难免会用手往揉眼睛，却因此造成更大的伤害，所以当怀疑宝宝因眼睛有“脏东西”而往揉眼时，首先须将孩子的双手按住，以制止他再往揉眼睛。

2. 将宝宝的头部固定住

为了防止稍后清洗宝宝眼部时，宝宝的头部可能会晃动而影响清洗，所以大人可以用手轻轻固定住宝宝头部。

3. 让宝宝向受伤的一侧倾斜

将宝宝的头部倾向受伤眼睛的另一面﹝如：假如左眼受伤，头部则向左面倾斜)。

4. 预备好冷开水、汤匙

迅速预备一碗干净的冷开水(必须经过煮沸的冷水)或矿泉水。

5.用冷开水冲洗眼睛

以汤匙盛水冲洗受伤的眼睛约5分钟。但不能用自来水洗眼睛，这样轻易引起细菌感染。但杜医生特别提醒：若进眼的异物量大且污染重或是化学物品时，必须用当时、当地以为最干净的水源争分夺秒冲洗30分钟，不能由于找不到“干净水”而延误抢救时间。

6、闭起眼睛

待不适感稍稍缓和，可让宝宝试着闭起眼睛，并让泪水流出，希看借此让异物随泪水自然流出眼睛。

[贴心提示]清除宝宝眼睛异物的应急措施：

有时在郊外游玩，灰沙、小虫很轻易飞进宝宝眼中，可是在外面哪有冷开水和汤匙，所以，我们教给爸妈二招应急的办法：

方法一：假如异物进进宝宝眼睛，爸妈可用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，向条件起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。

方法二：先让宝宝眼睛向上看，爸妈用手指轻轻扒开下眼皮寻找异物，应特别留意下眼皮与眼球交界处的皱褶处易存留异物。假如没有，可翻开上眼皮寻找。找到异物用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。

二：眼睛受伤

小儿在玩耍过程中有可能不慎被硬物挫伤，根据受伤部位及程度可以做如下处理：

1、 眼脸挫伤对视力无影响时，假如是红肿早期，可以先用冷水毛巾或冰块冷敷，让其四周血管收缩，1—2口后可改为热敷，以促进红肿吸收;同时可口服——些抗生素药物，促进炎症消退。

2、 结膜挫伤时，假如只是少量出血可自行吸收，同时局部点滴抗生素眼药水;如损伤较重影响视力，应到医院作结膜粘膜移植修补术，以防险球粘连。

3、 角膜上皮擦伤时，应局部涂油膏将患眼遮盖，一般24小时即可愈合;角膜水肿者可用50%葡萄糖高渗液滴眼。

4、 虹膜睫状体挫伤可以分为几种情况，瞳孔散大、变形时，可带玄色眼镜避光;前房出血者，双眼应遮盖，半卧位休息，应往医院治疗;假如出现复视，应立即往医院诊治;局部使用抗生素及降眼压药物，以防止继发性青光眼的发生。

5、 眼眶挫伤、晶状体损伤、视网膜及脉络膜挫伤以及视神经挫伤时，应立即将患眼用消毒纱布遮盖后送往医院救治。

Tips：小儿眼睛受挫伤后，除急救外，还应密切关注小儿近、远视力及视野情况，若有异常，及时就医。

大多数同学对于学英语就是死记硬背，这样学习的效果也是最差的，所以，下面小编就和大家分享高中生英语学习方法，希望对大家有帮助!

高中生英语学习方法1

一：当然首先是从高中一年级开始批培养“非凡的考试能力”!做法和初中一样，从考取高中的那一天起，就开始一道题一道题的“脱口而出”历年高考题和模拟试题。计划要切实可行，不要好高务远。上面的例子已经说明，只要你能坚持天天学习，英语一定能学好。要有坚强的毅力，每天都学习，不因为某些事而耽误了学习。如果哪天的工作没有完成，第二天一定要补上。连续不学习的时间不要超过两天。

二：对大量词汇的掌握和熟练、精确的运用。要有一个帐本，哪天学会了哪几个单词，哪几个句型一定记录在案。为了把单词、句型真正学到手，第二天一定要复习第一天的，第三天一定要复习第二天和第一天的内容。所选择的课本可以是一套或两套，千万别太多。实际学英语的书没有什么好坏之分，只要你能按照一套或两套一直学下去，就一定能学好。比如说“make” “do” “if”等等。难的单词虽然貌似庞大，但用法相对来说却较容易掌握，只是如果你想正确拼写，一个字母不错，则需要下点功夫。

三、熟练地掌握和运用英语所有语法!顺利通过托福考试语法结构题。我个人觉得高中英语首要是要跟紧老师，完成学校的作业。比如，背诵并默写课文，这样单词和基本句型就都掌握了。要想自己加点砝码，就买本比较通用的全面的分类习题，认认真真背里面的知识要点，做习题，做一两本也够了。但最好提前了解清楚自己所在地区的高考题型和要求。高中英语可能相对而言对口语要求没有那么严格，但是口语也很重要，高考有些专业需要口语考试成绩的，而且以后用英语最多的就是口语。

​ 这些都是在看了李晓鹏新浪博客关于英语方面的一些见解，此人曾是高考地区第一名，我觉得博客里讲到的关于高中英语的学习内容，结合了学生很具体的经验感受，方法非常实用，我自己从中就受益很多。同学们觉得对自己有帮助的话可以亲自去李晓鹏新浪博客看看，他的博客里面有对英语知识的不同见解和学习方法，大家可以去学习一下，提高自己的英语成绩。希望提高英语成绩的同学们赶快学习吧。

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高中生英语学习方法2

(1)要过好语音关。(利用VOA慢速英语 学习发音)把每一个音标发正确，注意改正有问题的音素，特别是那些容易混淆的音素，尽早地掌握国际音标，并尽量的掌握一些读音规则，尽快地能利用读音规则来拼单词，掌握读音规则对单词的记忆和拼写非常有用。

(2)掌握一定数量的英语单词。对于学习者来说掌握英语词汇是一难关，学习单词要从单词的形、音、义这三方面去掌握，要注意单词的一词多义，一词多类的用法，要学会一些构词法的知识，来扩展词汇量。学习单词要在语言材料中去学，要结合词组，通过句子，阅读文章来活记单词，死记的单词是记不牢的。坚持在读、说前，先反复听，听的时候反应单词、句子的意思和节奏，想一下单词的拼法、句子结构。并要同学习语法规则有机结合起来进行。

(3)掌握好基本语法。语法在学习英语中也很重要，它能帮助我们把握住英语的基本规律，死的语法规则要记住，活的规则要通过做大量的练习掌握。总之学习英语要通过听、说、读、写、译来进行操练，不但要注意数量，更重要的是要注意质量，尤其是基本知识要掌握的准确，熟练。只有经过大量的实践，才能做到熟能生巧，运用自如。

(4)提前预习，有的放矢 作为学生，在每次上课前，都要对要学的课文提前预习。首先在音标的帮助下试着拼读单词，也可以借助配套磁带反复听，对比一下，把握不准的要标出来，注意上课老师的发音，还要记一下单词的汉语意思和词性。借助课文的注释或辅导材料，预习一遍课文，找出不明白的地方，做到心中有数，在教师讲课时注意听这些地方。总之，预习的目的是熟悉要学的内容，找出不明白的地方，带着问题听课，做到有的放矢。

(5)认真听课，积极配合 课堂是老师与学生一起学习、掌握、运用知识的主要场所。作为起主导作用的老师一方引导学生搞好课堂教学是很必要的，但也需要学习者的积极配合。上课要专心听讲、作好笔记、认真操练、积极思考。预习时出现的问题在课堂上教师没有讲到的，要向老师提出，把问题搞清楚，老师讲授的问题，先注意听，下课后整理一下笔记，反复思考一下这些问题，抓住老师所讲的重点，难点和考点。总之，上课时要做到耳听、眼观、嘴动、脑想，调动起多个感官来。

(6)完成作业，找出问题 学完每一课，要认真完成课后作业。做作业时一定不要看参考书上题的答案，做完后再对答案，对于作业中所出现的不明白的问题，应该记下来，等下次上课时提出来。做作业是英语学习的很重要的环节，它是消化知识和巩固知识的过程，一定要认真完成规定的作业，笔头作业要动一动笔，口头作业要动一动嘴，提高听力要练一练耳，课文在听和读的基础上，最好背诵某些精彩段落。总之，要做大量的练习，英语是练出来的， 一定不要偷懒。

(7)及时复习，巩固知识 学会了的东西随着时间的流逝会逐渐遗忘，但学语言有遗忘现象是正常的。更不必因为有遗忘现象而影响自己学好英语的信心与决心。问题在于怎样来减轻遗忘的程度。善于类比，总结知识，把新学的知识同过去学的有关的知识进行横向和纵向比较和联系。建立错误档案记录，加深印象，以避免再反同样错误。我们大部分知识和技能是靠重复获得的，及时复习对于记忆非常必要，学英语就是要坚持天天不断的练，不断地重复基本句型，常用词汇和基本语法等。学习英语的过程也是同遗忘做斗争的过程。

肌酸激酶听起来似乎是一个比较陌生的东西，这是我们血液指标的一部分，如果在体检的生活肌酸激酶比较高的话患者就应该重视起来了，为什么儿童肌酸激酶偏高呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

肌酸激酶高的危害：

1.心肌梗死急性发病后2~4小时CK水平开始升高,12~48小时达高峰,2~4天可恢复正常,而且CK升高程度与心肌受损程度基本一致。因此CK可用于早期诊断急性心肌梗死,尤其是诊断心肌缺血和心内膜下心肌梗死时,其灵敏度高于其他酶标志物。心肌梗死溶栓治疗使闭塞血管恢复血流后,CK达峰时间提前,故动态检测CK变化有助于观察病情和评估预后。

2.各种肌病(如进行性肌营养不良发作期、病毒性心肌炎、多发性肌炎、挤压综合征等严重肌肉损伤)或手术后血清CK升高。

3. 脑血管疾病、急性脑外伤、酒精中毒、全身性惊厥、癫痫发作时血清CK升高。甲状腺功能减退出现黏液性水肿时CK水平亦可升高。

肌酸激酶的定义：

肌酸激酶通常存在于心脏、肌肉以及脑等组织的细胞浆和线粒体中，是一个与细胞内能量运转、肌肉收缩、ATP再生有直接关系的重要工具酶，它可逆地催化肌酸与ATP之间的转磷酰基反应。它的临床意义主要在于：各种病变特别是肌肉萎缩和心肌梗塞发生时，人的血清中肌酸激酶水平迅速提高，在心肌梗塞的诊断中，测定肌酸激酶的活性比做心电图更为可靠。心肌梗死时，肌酸激酶在起病6小时内升高，24小时达高峰，3-4日内恢复正常。其中肌酸激酶的同工酶CK-MB诊断的特异性最高。

儿童肌酸激酶偏高的原因：

1、由于心肌里面含有肌酸激酶的量较多，所以患有心肌炎的人也长出现肌酸激酶偏高这一现象;

2、营养不良，其中假肥大型肌营养不良的人最容易出现肌酸激酶的偏高;

3、大量运动，如距离自行车、滑雪及马拉松跑等运动都可导致肌酸激酶的偏高;

4、乙肝患者出现肌酸激酶偏高有可能是病毒性肝炎引起的其他并发症所导致，所以乙肝患者出现肌酸激酶偏高现象需要引起重视。

经常有很多人都问怎样才能学好语法?读语法书有用吗?下面和小编具体了解下英语语法学习方法。

英语语法学习方法：

1.理论与实践相结合

学习语法，首先要理解语法的规则，在正确理解、记忆语法规则的的概念、结构和基本用法的基础上大量反复地练习，才能真正掌握它。实践证明，理解语法规则并不难，难的是熟练运用这些规则来指导语言实践。有时候，一个语法点多次出错，其原因不是对语法原则不理解，而是由于不熟练，不习惯，所以一错再错。在一定程度上说，语法依赖于大量的语言实践：语法用来指导实践，同时通过反复实践来不断丰富自己，不断提高解决实际问题的熟练程度。

2.归纳整理法

英语语法的内容非常之多，非常之杂，多种词形变化，多种句子成分，多种句子结构，再加上冠词、介词、连词、等的多种习惯性用法，令人眼花缭乱，难以捉摸，非常容易顾此失彼。因此，在英语语法的学习中，利用归纳法对所学过的语法知识进行整理，使它们条理化，系统化，是必不可少的一种方法。而且，归纳法比较符合语言学习的自然过程，因为，在学习语言的过程中，先是感知、操练带有某些语法规则的语育材料，对所学的内容有个初步印象，形成一定程度的感性认识。在此基础上，观察这些语言材料的特点和相互的联系性，最后对其特征进行抽象概括，形成概念，归纳出规则。再在此基础上进行大量的练习。

对已学过的语法知识进行归纳整理，有利于语法概念的形成与建立，也有利于在纷繁复杂、漫无头绪的语法点的海洋中理出头绪，提纲挈领，便于学习和以后的复习。如动词是最活跃的词类，其句法功能至关重要，学动词也会学到其他的语法知识，是语法中的重点，也是难点。在学习的时候，就可以通过归纳法来总结其规律，再通过列表、画图等方式将所归纳总结出的规律表示出来，这样，学习和复习的时候就会一目了然。

3.层次练习法

由于语法知识非常庞杂，每一个语法点也有许多需要理解和记忆的方面，所以在学习的时候，如果把某项语法的所有内容和用法一次都学完，往往会囫囵吞枣，贪多嚼不烂。所以在学习的时候，要讲究学习的策略，采用分散式的学习法，有层次地进行练习与实践，做到由表及里，由浅到深，由简到繁。这种学习方式既符合学习语言的规律，又符合人的认识心理规律，有利于练习实践，将知识转化为语言技能。例如，在学习现在完成时态时可以按照以下的层次与步骤来学习或复习：

①第一步：练习现在完成时态的肯定形式和用法：

表示过去开始并延续到现在的动作与状态。其肯定形式为have+-ed分词。

例：I have studied English for three years.

Liu Qiang has been ill since this Monday.

②第二步：练习现在完成时态的用法：

表示发生过或已完成的动作对现在产生的影响，并进一步巩固现在完成时态的肯定形式。

例：I have read this book already.

We have been to Shanghai three times.

③第三步：练习现在完成时态的否定形式，其否定形式为have not+-ed分词。

例：He hasnt finished his homework yet.

We haven’t been to Hongkong before.

④第四步：练习现在完成时态的疑问形式。其疑问形式为Have/Has+主语+-ed分词。

例：Have you been to China before?

高生物学是一门基础学科，其中的知识并不深奥，但是往往有许多学生因为学习方法不当，耗费了大量的时间和精力，还是入不了门。下面和小编具体了解下高中生物学科学习方法。

高中生物学科学习方法：听课法

首先，听讲时要开动思维机器，通过听、看、写等方面，随着老师讲课要多思考，特别是围绕上面提到的“三听”来思考问题，在头脑中多问几个为什么。思考的问题，如果老师在讲课中已经讲到了，说明问题基本解决了，如果老师在讲课中没有讲到，则应该向老师提出。其次，多提问题。无论是课上想到的问题，还是课下遇到的问题，都应及时向老师提出，要有“刨根问底”的劲头儿。课上没时间问，就课下问，最终要把自己的问题解决。最后，认真记好笔记。老师在黑板上写的课堂笔记，应该说是课本知识内容的高度浓缩，是重点所在，是精华所在，也可以认为是知识内容的纲要，所以要认真记好笔记。此外，老师写的笔记不可能包括许多具体的内容，这就需要在记笔记时，根据自己的理解多记一些内容。如老师讲课时举的一些实例，画的一些简图，提的一些问题等等，都应该记下来。记好笔记不但促进我们思维活动的积极开展，而且为我们复习提供了提纲和资料。

高中生物学科学习方法：复习和作业法

每天的复习一定要避免机械的重复，而应抓住老师讲课的重点、知识的联系和老师讲课的思路，将老师讲课内容按照自己的理解，用语言表述一番。通过复习，加强了记忆，然后再来做题，可以大大提高作题的效率，作业的困难、疑问、多可迎刃而解，而且通过作业又可进一步运用所学的知识，加深知识的理解和掌握。

(一)把做题当成积累

在做题中你会逐渐摸清哪些地方经常成为考点。尤其是大题，出题套路会比较固定，答案也很固定。如，问神经递质在神经元之间为什么是单向传递的、要答“神经递质只能由突触前膜释放并作用于突触后膜”。生物是很有规律的一个学科掌握这些常考一些卡点的知识点，会保证得一个中等、稳定的分数。

(二)将经典的题收入记忆中

每一道生物题其实都是老师们智慧的结晶，一些考点，单独考的时候并不难，你甚至可以不假思索地回答出来，但出题人往往会将你在不同阶段学到的知识归纳、找出其共性进行考察，这样就考察了你对知识点掌握的准确性，以及举一反三、融会贯通的能力。这种题一般为选择题。例如：问：下列哪细胞器可以产生水?然后给你列出了如下细胞器：核糖体、叶绿体线粒体、溶酶体、液泡等等，A、B、C、D四个选项分别包含了上述细胞器中的几种，你就要动用之前学过的所有关于细胞器内的反应的知识点：在学蛋白质时，学了脱水缩合可以产生水，场所：核糖体。在学细胞呼吸时，学了有氧呼吸第三步时会产生水，场所：线粒体内膜，所以答案为：线粒体、核糖体。通过这道题，你可以归纳出：能产生水的细胞器有线粒体、叶绿体 --- 这，就转化成你自己的积累了。这样一来，做题不仅检验了你的知识掌握的怎么样，还替你归纳、总结了知识点，丰富了你的知识储备所以，对经典的题适当加以记忆，会让你的知识网交织的更紧密，不失为冲击高分的良策。

高中生物学科学习方法：记忆法

生物，掌握了教材就是取得了一半的成功。书中的图例、实验、涉及的化学式(光合与呼吸)，要时常归纳、总结重点词，如“功能、“作用”、“本质是”，这些都要留心，书上的黑体字要背下来，如“基因是有遗传效应的DNA片段”等等。还要掌握好的记忆方法。

(一)简化记忆法

即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核苷酸链，成为一种规则的双螺旋结构。

(二)联想记忆法

即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记微量元素：铁锰硼锌钼铜这六种元素，可以用谐音记忆铁猛碰新木桶，这样就记住了，而且不容易遗忘。

(三)对比记忆法

在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可以运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单独列出，然后从范围、内涵、外延乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差明显，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

(四)衍射记忆法

此法是以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，要衍射出细胞的概念、细胞的发展、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。

记忆是学习的基础，是知识的仓库，是思维的伴侣，是创造的前提，所以学习中依据不同知识的特点，配以适宜的记忆方法，可以有效地提高学习效率和质量。

儿童咳嗽常见用药有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

一、儿童咳嗽常见用药

1、惠菲宁儿童抗感止咳药

里面的止咳成分主要是右美沙芬，属于中枢镇咳药，对因感冒引起的干咳很有效。如果孩子的咳嗽致使睡眠受到影响，可以在睡前给孩子吃一些。

2、木舒坦

它主要针对有痰的咳嗽，里面含有黏痰溶解剂，有化痰的作用。

3、念慈庵川贝批把口服液

里面含有少量蜂蜜和其他化痰成分，在咳嗽后期使用，可以促进化痰，帮助孩子恢复元气。

以下3个“雷区”最为常见，应该避免：

1、用药不准。比如在感冒初期，没有出现细菌感染时使用抗生素;有的孩子已经发生肺部感染，家长却光给孩子吃感冒药。

2、剂量不对。如果家长给3—4岁的儿童，按照婴儿期的剂量服用，就无法发挥疗效。而用到了七八岁儿童的剂量，有可能出现明显的副作用。

3、重复用药。几种作用相似的药物叠加使用，如同时服用多种感冒药、止咳药、化痰药，会引起多汗、腹泻等症状，有的会引起肝肾功能异常。

孩子身体不舒服时，家长在用药前首先要观察孩子的病情变化，如果出现持续高热、剧烈咳嗽、频繁呕吐、频繁腹泻、尿量减少、神志改变、食欲下降、面色改变、呼吸加快或呼吸困难、手足冰凉等情况，应及时到医院就诊。

其次，无论是病情较轻自行用药，还是去医院就诊，都要注意记录孩子的药物过敏情况，凡是曾经过敏的药物一律不能使用，而且就诊时要及时告知医生。

自行给孩子服药时，应根据患儿的病情、年龄、体重、个体对药物的反应等综合情况，再参考药品说明书选择药物的种类和剂量。要注意，婴幼儿、学龄儿童 由于肝肾功能尚不完备，一些成人的药物不适合使用;而12岁以上儿童，肝肾功能逐渐完备，体重接近成年人的患儿，有些药物可按成人剂量服用。

2、咳嗽用药注意事项

先要找出咳嗽的病因。咳嗽只是一种症状，很多是因为感冒引起，此时选药时要注意，如果感冒药里已经有止咳的成分，就不用单独再使用咳嗽药，以免重复用药。还有些咳嗽，可能是过敏的表现，这时就要带孩子到医院检查，不要随便吃药。

根据孩子咳嗽症状选药。咳嗽从某种意义上说也是孩子免疫系统自卫的一种表现，所以治疗咳嗽主要手段是化痰，但如果孩子的咳嗽影响到休息和日常生活，就要使用一些中枢镇咳药。

我们在临床上，经常遇到家长要求医生为孩子开具治疗常见病的药物拿回家备用，这无疑给不良反应的发生埋下隐患。

儿童自行车是儿童车之中的一大门类。选购时结合儿童的年龄和身材高矮，选择合适的尺寸。下面是小编整理的一些儿童自行车选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

儿童自行车选购窍门二具体如下：

1. 根据年龄段来选择自行车的尺寸，一般情况下，18个月到3周岁的小朋友可以选择儿童三轮车，最好车后有带助推杆的那种，3-5周岁选择车轮直径为12英寸的儿童自行车，4-6周岁选择车轮直径14英寸的儿童自行车，5-8周岁的可选择车轮直径16英寸的儿童自行车，车轮直径20英寸的比较适合8-12周岁左右的。

2. 选择儿童自行车的稳定性也是比较重要，特别是儿童三轮车，家长在选购时可以选择一些轮胎比较宽的，纹路清晰的那种，一方面稳定性好，另一方面刹车时与地面之间的摩擦力也大。对于儿童自行车欧洲标准里面有辅助轮到轮胎之间的距离要大于175mm的要求，也是出自于对稳定性方面的考虑。

3. 选择结构强度比较好的，尽量选择一些有检测认证方面标识的自行车，目前，在国内童车产品必须获得国家强制性产品认证(CCC)。金属部件一般要比塑料部件的强度要高。

4. 易操作性方面，可以检查自行车在组装时，各个配件组装是否顺畅，配合是否紧密，骑行起来是否轻快，链条传动是否顺畅，手把转向是否灵活，刹车是否灵活等等。

5. 有关刹车性能方面，看儿童自行车上面是否配备刹车，刹把的距离是否适合儿童手握，刹车时手刹的力值不能太大，由于儿童的手刹车力值比较小，可能会刹不住车而造成危险，但前轮的刹车力也不能太大，如果太大在骑行下坡时，骑行太快也可能会出现向前翻到的危险。最好选择有脚蹬刹的儿童自行车，美国检测标准里面针对于儿童自行车的要求必须要配备脚蹬刹，因为小孩的手握力是有限的，用脚刹的话，刹车效果会更好一点。

6. 有关整车上面要注意剪夹点和间隙的要求，链罩尽量选择那种全封闭的链罩，防止小朋友的衣物和手指有被夹住的风险。

7. 有关尖端锐边和突出物，要检查整车可触及部分会不会有尖端锐边，在小朋友正常骑行时会不会被这些地方刮伤或碰到，整车上面也不能有太长的突出物，这样对小朋友也很有可能会产生碰伤的危险。

8. 有关小物件，整车上面不能有容易被小朋友拆卸的小物件，可能会被小朋友误吞，造成窒息的危险。

9. 整车上面的配件，有的家长从审美的角度喜欢装备齐全的童车，前后泥板，工具箱，车篮水壶架都有。实际儿童在雨天和泥地中骑行的可能性不大，这些配件有可能成为小朋友骑行的负担。

10.有关包装物和说明书，最好选择一些带有包装的整车，整车上配备有说明书，说明上面要有相关的安装信息，正常的操作指南，整车骑行前的检查，骑行前的准备，及操作不当可能造成的危害等。

儿童自行车选购窍门一具体如下：

1、拎一拎

拎一拎，感受并判断一下童车重量。童车重量主要由车架的钢管厚度决定，从一定程度上来说，童车的重量是越重越稳，也就是越安全。

2、摸一摸

摸一摸表面：摸童车表面上儿童手、腿可能触及到的部分，有无锐利尖端、锐利边缘以及突出物。

3、刮一刮

刮一刮涂装：用指甲刮涂装，表面涂装是否有明显的脱落现象。

刮一刮贴花：用指甲刮贴花，表面贴花是否有明显的脱落现象。

4、看一看

看一看企业:看所购品牌的企业历史、发展规模、经济实力和品牌个性，同时也要考虑其市场占有率和产品信誉状况。

看一看组件：看童车链罩是否遮住了链条、链轮、飞轮的外表面和边沿以及链条、链轮啮合处的内表面。如未遮住这些部位，儿童的手指可以伸入触及，就有可能轧伤儿童手指而造成伤害。

看一看焊接点：看童车焊接点表面是否平整，是否有裂缝、烧穿或未焊透等缺陷。

5、骑一骑

骑一骑，感觉合适度：感觉童车尺寸是否适合你的孩子。特别是车闸把尺寸如不适合，就有可能造成儿童握不紧闸把，骑行时刹不住车子，容易发生事故。

骑一骑，感觉牢固度：感觉童车焊接部位以及鞍座部位是否有足够承托力。

骑一骑，感觉灵活度：感觉童车的各种转动部件运转是否灵活。

骑一骑，感觉紧密度：感觉童车把套与把横管之间是否有相对转动。如结合不紧密，儿童骑自行车时，因把套打滑不易操纵，容易发生事故。#p#副标题#e#

怎么学习自由泳呢?下面和小编具体了解下学习自由泳最科学方法。

学习自由泳最科学方法1

腿部动作练习

1. 陆地模仿练习

(1)坐姿打水：坐在池边或地上，两手后撑，两腿伸直，腿内旋使脚尖相对，脚跟分开成八字，两腿放松，髋为轴，大腿带动小腿，上下交替打水。

(2) 卧姿打水：俯卧在凳上，做两腿上下交替打水，要求同上。

2. 水中练习

(1) 俯卧打手：手握池槽，或由同伴托其腹部，成水平姿势，两腿伸直，做直腿或屈腿打水。

(2) 仰卧打水：仰卧姿势，手握池槽，或由同伴帮助托其背部，做两腿交替打水，注意膝盖不要露出水面。

(3) 滑行打水：练习时要求闭气，两臂伸直并拢，头夹于两臂之间。

(4) 扶板打水：练习时两臂伸直，放松扶板，肩浸水中，手不要用力压板，呼吸自然。

手臂与呼吸配合练习

1.陆上模仿练习

(1) 地两脚开立，上体前屈，做臂划水的模仿练习。

(2) 同上练习，结合呼吸配合。

2.水中练习

(1) 站立水中，上体前倾，肩浸入水，做臂划水，边做边走，同时转头呼吸。

(2) 蹬边滑行后闭气，做两臂配合动作。

(3) 腿夹打水板，蹬边滑行后，做两臂划水，结合转头呼吸。

手臂、腿和呼吸的配合练习

(1) 站立水中，上体前倾做划臂与呼吸配合的练习，借助用力划水向前移动，然后蹬离池底，两腿打水形成完整配合。

(2) 蹬边滑行打水漂浮5~10米，做自由泳臂划水与呼吸配合练习。

三、 练习提示

自由泳技术不像蛙泳那样有间歇阶段，而且呼吸时还必须向侧转头，因而初学者往往显示得忙乱而且紧张。应着重于动作配合，注意动作的放松。

学习自由泳最科学方法2

身体姿势

自由泳时身体俯卧在水面成流线型，背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度，在游进中保持头部平稳， 躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。

腿部动作

自由泳腿部动作虽有一定的推进力，但主要起平衡作用，保持身体的稳定和协调双臂做有力地划水。要求腿自然并拢，脚稍内旋，踝关节关松，以髋关节为轴，由大腿带动小腿和脚掌，两腿交替做鞭打动作，两脚尖上下最大幅度约30~40厘米，膝关节最大屈度约160゜。

臂部动作

自由泳是臂部动作是推动身体前进的主要动力。以一个周期分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂不个不可分割的阶段。

1. 入水：完成空中移臂后，手在控制下自然放松入水。手的入水点一般在身体纵轴和肩关节的前后延长线之间。入水时手指自然伸直并拢，臂内旋使肘关节抬高处于最高点，掌手斜向外下方，使手指首先触水，然后是小臂，最后是大臂自然插入水中。

2. 抱水：臂入水后，在积极向下方插入的过程中，手掌从向斜外下方转向斜内后方并开始屈腕、屈肘，肘高于手，以便能迅速过渡到较好的划水位置。抱水结束，手掌已经接近对水，肘关节屈至150゜左右，整个手臂像抱着一个大圆球似的为划水作准备。

3. 划水：划水是发挥最大推进作用的主要阶段，其动作过程可分为拉水和推水两个部分。紧接抱水阶段进入拉水，这时要保持抬肘，并使大臂内旋。同时继续屈肘，使手的动作迅速赶上身体的前进速度，能使水动作造成合理的动作方向呼路线，同时，也使主要肌肉群在良好的工作条件下进入推水动作，拉水至肩的垂直平面后，即进入推水部分，这时肘的屈度约100゜左右。大臂在保持内旋姿势，带动小臂，用力向后推水。同时，使肩部后移，以加长有效的划水路线。向后推水有一个从屈臂到伸臂的加速过程，手掌从内向上，从下向上的动作路线加速划至大腿旁。整个划水动作，手的轨迹始于肩前，继之到腹下，最后到大腿旁，呈s形。

4. 出水：划水结束时，掌心转向大腿，出水时小指向上，手臂放松，微屈肘。由上臂带动，肘部向外上方提拉带前臂和手出水面，掌心转向后上方。出水动作必须迅速而不停顿，同时应该柔和、放松。

5. 空中移臂：紧接出水不停顿地进入空中移臂，移臂时，肘高于手

6. 两臂配合：自由泳时两臂划水发生的交叉位置有前交叉、中交叉和后交叉三种类型。前交叉是指一臂入水时，另一臂已前摆至肩前方与平面成30゜左右。前交叉有利于初学者掌握自由泳动作和呼吸。中交叉是指一臂入水时，另一臂处在向内划水阶段与水平面成90゜。后交叉是指一臂入水时，另一臂划至腹下，手与水平面成150゜左右。

臂、腿和呼吸和配合技术

自由泳时，一般是在两臂各划水一次的过程中进行一次呼吸，以向右边吸气为例：右手入水后，嘴和鼻开始慢慢呼气。右臂划水至肩下，开始向右侧转头和增大呼气量。右臂推水即将结束，则用力呼气。右臂出水时，张嘴吸气，至空中移臂的前半部为止，并开始转头还原。然后，直至臂入水结束，有一个短暂的闭气过程，脸部转向前下。头部稳定时，右臂入水，再开始下一慢慢呼气的过程。

自由泳的呼吸与臂、腿配合，初学者一般者采6：2：1的方法，即呼吸一次、臂划两次、腿打6次，这种配合方法易保持平衡和协调掌握自由泳技术。