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1987年7月11日，世界人口达到了50亿。联合国大会根据开发计划署理事会的建议确立了世界人口日。你想知道世界人口日是什么吗?它是哪一天呢?下面，小编来为你介绍关于世界人口日的知识。

1、世界人口日的由来

1987年7月11日，前南斯拉夫的一个婴儿降生，被联合国象征性地认定为是地球上第50亿个人，并宣布地球人口突破50亿大关。联合国人口活动基金会(UNFPA)倡议将这一天定为"世界50亿人口日"。1990年，联合国决定将每年的七月十一日定为“世界人口日”，以唤起人们对人口问题的关注。

根据联合国开发计划署理事会第36届会议建议，为引起世界各国政府和人民对人口问题的重视，联合国人口基金要求各国政府、民间团体在此期间开展"世界人口日"活动。此后，世界各国都要开展宣传活动。

1995年2月15日零点,北京妇产医院一个重3700克的婴儿出生,宣告中国第12亿个公民的到来。距1989年4月11日"11亿人口日"不足2000天,庞大的人口列车又增加了1亿名新乘客。

1999年10月12日世界人口达60亿联合国确定为世界“60亿人口日”。

2、世界人口日的时间

1987年7月11日，地球人口达到50亿。为纪念这个特殊的日子， 1989年，在联合国发展规划署理事会在其第89/46号决定中建议国际社会把每年的7月11日定为世界人口日(World Population Day)，以便把重点放在紧迫性的人口总体发展计划和解决这些问题的方案。

1990年联合国根据其开发计划署理事会第36届会议的建议，决定将每年7月11日定为“世界人口日”，以唤起人们对人口问题的关注。据此，1990年7月11日遂成为第一个“世界人口日”。2011年10月31日，世界人口已达到70亿。

3、世界人口日的意义

发展中国家和发达国家之间人口增长速度的差别依然很大，发展中国家人口正在以 1.7% 的年人口增长率增长，而发达国家的年人口增长率仅为 0.4%。全世界有 4/5 的人口居住在欠发达地区，而全世界 94% 的人口增长也正在发生在那里。

控制人口增长，掌握计划生育的知识和方法是一个至关重要的因素，在世界人口日，联合国环境规划署如是提醒世界。从全球范围内来说，人口出生率和死亡率都在下降。如今世界人口为 58 亿，同时正在以 1.48% 的年增长率递增，即全球人口在以每 8000 万的速度增长。“世界人口日是一个反映地球居民、他们的生存条件以及环境之间的关系的好机会。

人口问题绝不只是一个关于抽象的人口数字的简单话题，它关系到地球居民的生存条件以及健康问题”，联合国环境规划署执行主任克劳斯·托普弗宣称。无论在世界各地，人口都是引起周围环境以及其自身生存条件变化的主要因素。维持人口的稳定增长在地区、国家以及世界范围内都越来越被看作是环境可持续发展的重要内容，持续的自然资源生产力和环境卫生服务设施也被看作是取得社会人口与发展目标的主要因素。面鉴别国政府可以通过制定政策、提供信息等方式来帮助本国人民保护其生存环境，控制家庭人口规模。

在世界各地，人口、环境与发展之间能否普遍出现良性循环的格局的可能性还不明朗，这一切在很大程度上尚要取决于某一特定社区和国家的情况，及政策和政府所能提供的配套服务，以及从根本上提高妇女社会和经济地位、普及对女童的教育、改善医疗和卫生条件、提高自然资源的利用率以及改善生育医疗设施。

世界人口日相关

4、世界人口的发展

联合国人口基金会1999年初公布的统计数字向人们展示了全球人口增长的历程：1804年世界人口只有10亿，1927年增长到20亿，1960年达到30亿，1975年达到40亿，1987年上升到50亿，1999年10月12日，世界人口达到60亿。人口问题越来越引起国际社会的重视。从1954年起，联合国几次召开世界性人口会议。

1994年9月5日至13日在开罗召开的第三次国际人口与发展会议，来自182个国家和地区的15000多名代表参加了会议。这次会议第一次将人口问题与可持续发展联系起来。会议最后通过了《行动纲领》，呼吁各国加强在人口与发展领域的合作，解决人类面临的共同问题。

到2015年世界人口将达71─78亿，到2025年将超过80亿，到2050年将达到94亿。据科学家的分析，到2080年世界人口将达到峰，为106亿，在此后将逐渐下降，到21世纪末降至103.5亿。

里海盆地是世界上最大的洼地，许多地区低于海平面。也是欧洲最低点，最低处海拔-28米。位于在阿塞拜疆、俄罗斯、哈萨克斯坦和伊朗北部地区。处于荒漠和半荒漠环境之中，气候干旱，蒸发强烈。面积517969.3平方公里，其中的371772.5平方公里是湖泊地带。 里海盆地的形成历史里海与咸海、地中海、黑海、亚速海等，原来都是古地中海的一部分，经过海陆演变，古地中海逐渐缩小，上述各海也多次改变它们的轮廓、面积和深度。所以，今天的里海盆地是古地中海海盆残存的一部分，地理学家称之为“海迹湖”。 里海盆地的能源储藏 里海盆地，是个蕴藏着丰富能源的“聚宝盆”。石油资源丰富，两岸的巴库和东岸的曼格什拉克半岛地区，以及里海的湖底，是重要的石油产区。里海湖底的石油生产，已扩展到离岸数十公里的水域。 在发现中东石油之前，里海可以称得上是世界石油市场的支柱。1901年，里海的原油产量达到1100万吨，占当时世界原油总产量的50%；在当时的世界石油贸易中，里海占30%。1940年，仅阿塞拜疆一地的石油产量就达2200万吨，占当时的苏联全国产量的70%。因此，里海石油确实曾红极一时。据保守估计，里海的石油储量在500亿至1900亿桶。 目前里海盆地的石油开采还主要局限在陆地开采上。随着海洋石油开采技术的进步以及全球石油需求的进一步扩大，里海近年再度掀起“淘金热”。

宜昌美景众多，景致优美，土家民俗文化风韵深浓，来宜昌旅游不仅是山水的欣赏，更有民俗风情的浸染。今天小编就给大家带来一篇武汉到宜昌的旅游攻略，希望大家会喜欢。

宜昌，古称夷陵，历千年积淀，经大江荡涤，静默扬子江边巍巍矗立，任时代更替、岁月变迁，自岿然不动矢志守护长江三峡。水至此而夷，山至此而陵，百里奇峰，千万碧水便凝聚在此：壮丽三峡，清江如画;高峡出平湖，深处有人家;屈子问天，昭君浣纱，关公横刀立马;山歌、哭嫁、峡江号子，情动天下!

武汉去宜昌旅游不可错过的美景：

三峡大坝

三峡大坝旅游区是集“中国水利智慧、世界山水经典”于一身的国家首批5A级旅游区，由坛子岭、185平台和三峡截流纪念园三大主要观景点组成。外国人觉得来中国，三峡大坝是必须要看的。那么对于我们中国人，三峡大坝也是必须要看的，这可是令我们永远骄傲的工程啊!从三峡游客中心出发，经过三峡专用高速公路就可直达三峡大坝，大坝实在太大，可以在三个景区以不同角度不同方位欣赏大坝风貌。所以推荐大家去大坝啦!现在已经免费了!!

三峡人家

国家5A级景区三峡人家是中国首创的原生态、场景式、体验型大型民俗旅游区。这里自然风光秀美。山、水、瀑、船——勾勒出这里的清新和秀丽，江、桥、峡、坝——描绘着人们的智慧和文明，湾急、石奇、谷幽、洞绝——组合了三峡的奇妙和完美，乡土、风情、人物、传奇——展现着无数的历史和文化。三峡人家以其“一肩挑两坝，一江携两溪”的独特地理位置，和原汁原味的西陵百里画廊，风光优美，民俗浓厚，值得您选择。

清江画廊

“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”。清江画廊，一个让心灵度假的地方，是国家5A级旅游区，国家森林公园，国家地质公园，国家水利风景区，全国四大甲级旅游景区之一。清江画廊山青水秀，四季景色迥异，吸引了众多名人和国家领导人。这里清江秀美，山峰旖旎，民俗文化更是一绝。才三峡游客中心出发去清江画廊，山水之乐，不容错过。

柴埠溪大峡谷

柴埠溪大峡谷是小编最喜欢的景区之一啦!南有张家界，北有柴埠溪。这样说大家就心中有数了。柴埠溪的百里奇峰，绝壁树立，真的让人觉的又惊险又幽美。尤其是坐上景区的齐天索道，更是惊险刺激。柴埠溪的峡谷奇特，山峰变幻多姿，尤其是迷雾缠绕时更添幽美。

屈原故里+秭归新城

众所周知，屈原的故乡就在宜昌秭归，所以来宜昌去看看屈原的老家，感受一下诗人的古香韵味也是很好的选择。屈原故里前面就是三峡大坝拦截出的湖面，大坝倒映在湖面，美得很。同时屈原祠独特的三峡古楼风格，诗情画意，周围橘香四溢，令人神往。

三峡大瀑布

三峡大瀑布高102米，宽80米，为“中国十大名瀑”之一。进入景区，林密草丰，花开蝶舞，鸟鸣山涧，瀑布飞流，步移景换。最著名的要数全国独一无二的零距离“穿”瀑，让人充分感受“集体湿身”的欢快和刺激，令人陶醉其间，流连忘返。但是国庆期间穿瀑就比较有挑战了，因为会很冷。

三峡竹海

三峡竹海风景区气候温暖湿润，自然生态良好。这里有亚洲第一高瀑;这里有竹排荡漾、龙舟起舞的圣水湖;这里有四季常青的百竹苑，特色各异的国家保护植物和三峡濒危植物繁殖园;这里有雄奇独特的山景，惟妙惟肖的象形山石和天赐佛像;这里有三峡大型户外训练拓展基地。

车溪

车溪是一个民俗风景区啦，所以有水车博物馆、巴楚故土园、农家博物馆、三峡民俗村、人民公社旧址馆等景点，土家民俗文化深浓。

中国后河

后河国家级自然保护区位于五峰土家族自治县域中南部，中国后河群山环绕，风光绮丽，关门峡悬崖峭壁对峙,雄奇壮观。同时，中国后河植物种类接近欧洲的总和,成为世界公认的“最神秘的生命王国”。后河奇禽怪兽种类很多，有国家保护动物有51种，也有国际濒危物种。华南虎濒临灭绝，在后河却有人发现它的活动踪迹。还有人发现白色猴群，后河物种资源价值可以说是无法估量。

大老岭

大老岭国家森林公园以天然原始森林为主体，崇山竣岭、溪流瀑布相间，四季景色如画，特色鲜明。最令人神往的是三峡云顶。山顶常年云雾缥缈，海市蜃楼时有显现，人在山中有置身云间的感觉，故名“三峡云顶”。在这里看日出绝对令人震撼。宜昌美景众多，景致优美，土家民俗文化风韵深浓，来宜昌旅游不仅是山水的欣赏，更有民俗风情的浸染。今天小编就给大家带来一篇武汉到宜昌的旅游攻略，希望大家会喜欢。

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三峡大坝

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三峡人家

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清江画廊

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三峡大瀑布

三峡大瀑布高102米，宽80米，为“中国十大名瀑”之一。进入景区，林密草丰，花开蝶舞，鸟鸣山涧，瀑布飞流，步移景换。最著名的要数全国独一无二的零距离“穿”瀑，让人充分感受“集体湿身”的欢快和刺激，令人陶醉其间，流连忘返。但是国庆期间穿瀑就比较有挑战了，因为会很冷。

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车溪

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中国后河

后河国家级自然保护区位于五峰土家族自治县域中南部，中国后河群山环绕，风光绮丽，关门峡悬崖峭壁对峙,雄奇壮观。同时，中国后河植物种类接近欧洲的总和,成为世界公认的“最神秘的生命王国”。后河奇禽怪兽种类很多，有国家保护动物有51种，也有国际濒危物种。华南虎濒临灭绝，在后河却有人发现它的活动踪迹。还有人发现白色猴群，后河物种资源价值可以说是无法估量。

大老岭

大老岭国家森林公园以天然原始森林为主体，崇山竣岭、溪流瀑布相间，四季景色如画，特色鲜明。最令人神往的是三峡云顶。山顶常年云雾缥缈，海市蜃楼时有显现，人在山中有置身云间的感觉，故名“三峡云顶”。在这里看日出绝对令人震撼。

比特币是一种数字货币，是一种由程序员Satoshi Nakamoto创造的支付系统。它是2008年10月推出的。比特币是第一个分散式附加货币，不需要实体纸和银行就能进行交易。这是使得它如此流行和强大的根本，这预示着它的未来。我们目前在货币体系中存在的大部分缺陷都可以在比特币下进行控制。例如，我们当前经济中最大的问题是伪造货币，我们可以比实际价值更多地打印纸币，我们对它没有任何控制权。在比特币上，这是不可能的，因为我们已经知道，我们可以生产出210亿比特币。因此，我们有公开的分类帐来确认任何虚假交易。

因为比特币的数量已经固定，所以在这个系统中生成假币是不可能的。现在的问题是，如果数字是固定的，那么整个世界怎么可能使用这种货币呢?那么解决方案就是将比特币分为八位数，最低位数称为satoshi。这意味着，一旦使用价值的增加，每一个Satoshi的价值将会增加。这就是为什么我们每天都会看到比特币价值的大幅波动。

现在下一个问题是如何购买比特币？有很多提供钱包的供应商。给定的链接将为你提供有关比特币钱包的所有细节。

每个人都有自己的观点，但未来对这种数字货币并不确定。它有很多好处，同样它也有一些严重的缺陷。由于它的分散式，跟踪付款及其来源是一项艰巨的任务，因为我们完全需要对此进行不同的管理。大多数人认为这是一个为非法活动提供资金的好金融系统，这是对其控制和跟踪的警报。正因为如此，一些国家已经禁止了比特币。但根据专家的意见，这是未来的货币，我们将使用它，并且拥有无限的收益。它的工作时间为24小时，收费较低，与银行的即时转账业务相比，在那里有工作时间，转账需要时间，而且成本也很低。

我要告诉烟云,愿你尽情恣放;我会用我清澈的明眸，记住你飘逸的身影,可爱的模样;都说桂林山水甲天下!我的心,已陶醉在烟雨的漓江上…今天小编给大家带了的是武汉到桂林的旅游攻略，带大家领略桂林的美，希望对大家有帮助。

武汉到桂林不得不玩的地方：

漓江

世界上规模最大、风景最美的岩溶山水游览区之一 位于华南广西壮族自治区东部，属珠江水系,从桂林到阳朔约83公里的水程，称漓江。 漓江自桂林至阳朔83公里水程，她酷似一条青罗带，蜿蜒于万点奇峰之间，沿江风光旖旎，碧水萦回，奇峰倒影、深潭、喷泉、飞瀑参差，构成一幅绚丽多彩的画卷，人称“百里漓江、百里画廊”是广西东北部喀斯特地形发育最典型的地段。这百里漓江，依据景色的不同，大致可分为三个景区：第一景区：桂林市区至黄牛峡;第二景区：黄牛峡至水落村;第三景区：水落村至阳朔; 漓江风景区游览胜地繁多，在短期内只能择其主要景点进行游览，其中一江(漓江)、两洞(芦笛岩、七星岩)、三山(独秀峰、伏波山、叠彩山)具有代表性，它们基本上是桂林山水的精华所在。 漓江属珠江水系，发源于兴安县猫儿山，从桂林到阳朔共83公里水程，像蜿蜒的玉带，缠绕在苍翠的奇峰中。乘舟泛游漓江，可观奇峰倒影、碧水青山、牧童悠歌、渔翁闲吊、古朴的田园人家、清新的呼吸，一切都那么诗情画意。

小贴士一：到达与离开：选择从桂林火车站——磨盘山码头专线较为适宜。

二：景点类型：河流。

三：最佳季节：4月-10月是漓江旅游的最佳季节，这个期间也是旅游的高峰期，气候适宜的桂林会有很多的游客，房间的预订和交通也进入高潮，价格比平时有所上涨，所以最好避开这个时间，选择一个淡季出游，细细体味这天下美景。

四：建议游玩：4-5小时。

五：门票：旺季(4月~11月)：210.00元 淡季(12月~3月)：190.00元

六：开放时间：旺季(4月~11月)：08:40~22:40 淡季(12月~3月)：08:40~21:40。

七：地址：桂林市东北兴安县猫儿山。

2阳朔

阳朔县是中国广西壮族自治区桂林市辖县，位于漓江西岸，距桂林市区65公里。 “桂林山水甲天下，阳朔堪称甲桂林”高度概括了阳朔自然风光在世界上所占有的重要位置。“山青、水秀、洞奇、石美”，为天下四绝。 县内旅游资源可分为一环、二带、五景区。阳朔段漓江风光为整个漓江精华，还有遇龙河、十里画廊、古寨石城、兴坪古镇等特色著名景区景点。 阳朔是汉族、壮族、瑶族聚居地，在数千年的历史中，形成了富有民族特色和地方特色的民风民俗。 在阳朔，坐竹筏漂流是最热门也是最有特色的旅游方式之一，不可错过。 阳朔地处中亚热带季风区，气候温和，四季宜人。属典型的喀斯特岩溶地貌，境内山峰林立，平地拔起，千姿百态 山上竹木繁茂，四季常青，山山有洞，洞洞奇美，洞中乳石遍布，晶莹剔透，如艺术长廊，似天然迷宫。阳朔的水清澈透明，唐代著名文学家韩愈形容为“江作青罗带，山如碧玉簪”。 阳朔漓江景区为漓江风景精华，全线长48公里，是到桂林旅游的必游线路。这一景区江水清澄见底，宛如罗带的漓江蜿蜒于苍翠雄奇的群山之间，人称“百里漓江，百里画廊”。 遇龙河是阳朔县第二大河，全长42.5公里，至书童山汇入漓江。河两岸奇峰秀丽。竹木苍翠、水质清澈、景色宜人。主要景点有：犀牛塘、仙桂桥、遇龙桥、归义古城遗址、汉墓群、东晕岩、八仙过海等近20处。由于这一景区有古石桥群、田园风光、宋桥、唐城遗址、汉墓群等，使景区蒙上一层古色古香的神秘色彩。 大榕树景区中心，有一棵已有1400多年树龄的大榕树，相传是广西壮族歌仙刘三姐与情人阿牛哥的定情处，著名的音乐电影《刘三姐》部分外景画面就在此拍摄。大榕树下，金宝河缓缓流淌，明净如镜，附近的猩猩山，水狮岩，骆驼峰，与周围村舍阡陌构成绝世田园风光。 渔村位于兴坪镇西面2公里处，是漓江沿岸著名古村之一。始建于明代正德年间(公元15世纪)。该村以清代为鼎盛期，出官宦、财主多人，现存建筑多为当时所建，至今仍保留较完好。该村民居建筑除了有典型的南方古民居特点外，还带有很明显的阶级身份特征，带有浓厚的文化色彩又讲究身份制式的官宦家居。 阳朔进入月亮山旅游风景区在月亮山，沿路奇峰美景，田园秀色，许多山岩形状独特给人遐想，如诗如画，被称为阳朔十里画廊。美国总统卡特来阳朔游览，借了几辆自行车漫游了十里画廊。为此，政府于2000年专门修建一条近10里的自行车道、观景台、休息亭等以供游人自由观赏沿途风景。当地百姓称其为卡特风景道。

小贴士一：到达与离开：阳朔没有自己的机场和火车站，游客一般都会从桂林到达阳朔。桂林到阳朔只有65公里。 若乘飞机到达桂林，可以乘大巴前往阳朔。 乘火车去阳朔是最经济最划算的，同样需要在桂林火车站下车转乘巴士前往阳朔，车程只需1个半小时左右。 也可以从桂林码头乘坐观光轮渡到阳朔，需4个半到5个小时左右。

二：景区类型：城市。

三：最佳季节：3-10月。到阳朔旅游的最佳时间是3月-10月，这几个月里天气晴朗、雨水较少，适合旅游观光及各种户外活动。 阳朔的春天，是感受田园风光的最好时节，骑上单车，看金灿灿的油菜花。 7、8月是旅游旺季也是阳朔最热的时候，是去漂流、泡泥巴浴的最好时机。 秋天走访古镇，寻找民俗风情。 冬天的阳朔为处枯水期，有时严寒，不适合漂流或单车出行。这个时候到阳朔可以游览西街，那些商店和酒吧也是阳朔的特色之一。

四：建议游玩：2-3天。

五：门票：免门票 金水岩：120.00元 大榕树：20.00元 蝴蝶泉：75.00元 月亮山：15.00元。

六：开放时间：全天开放。

七：地址：广西壮族自治区东北部漓江西岸3龙脊梯田

龙脊梯田距桂林市区77公里，是一个规模宏大的梯田群，梯田海拔最高1180米，最低380米，共分为金坑•大寨红瑶梯田观景区、平安壮族梯田观景区、龙脊古壮寨梯田观景区。线条行云流水，潇洒柔畅;规模磅礴壮观，气势恢弘，有“梯田世界之冠”的美誉，比起精致的巴厘岛德格拉朗梯田壮丽许多。 龙脊梯田风景名胜区是一个以梯田稻作农耕文化为主体，集自然景观与少数民族人文景观相结合的风景名胜区。经过十多年的旅游开发，目前已形成三大观景区：平安壮族梯田观景区;金坑红瑶梯田观景区;龙脊古壮寨梯田文化观景区。各观景区也各有特色：平安壮族梯田观景区是最早开发的一个观景区，是“七星伴月”观景点的所在地，梯田秀美线条流畅;金坑红瑶梯田观景区群山环绕，酷似一个天然的天坑，梯田大气磅礴，是红瑶聚集的村落，在2007年被评为“中国经典村落景观”;龙脊古壮寨梯田文化观景区，村寨的吊脚木楼依山而建，远远望去整个村寨刚好座落在龙腰之上，四周的梯田似一圈圈的年轮环抱着村寨。这里是广西北壮的发源地，也是广西 “石刻文化”的代表。这里一切都是那么的原始古朴，村寨里上百年的老房子目前还保存有七座，最早的一座距今已有150多年的历史。龙脊古壮寨在2011年被国家文物局列入全国生态(社区)博物馆示范点。 目前有一座百年老屋与博物馆展览厅已对外免费开放。景区除了以上三大观景区外还有众多的民俗风情旅游村寨：有被评为“中国景观村落”的金竹壮寨、和“天下第一长发村”的黄洛瑶寨，还有小寨村、中禄村不久也将陆续开寨。 在这里和谐宁静的梯田风光、与世不争的人居生态环境，吸引着更多的中外游人前来休闲渡假。人们远离了喧嚣的都市，吃在农家，住在农家，释放了压力、亲近了自然，真正融入到“田园牧歌”般的生活当中，成为了中外游客来到桂林的首选目的地。

小贴士一：景点类型：其他。

二：最佳季节：四季皆宜。龙脊梯田的景色随季节的更替而变幻无穷。开春之际，灌满水的层层梯田映衬天光，如根根银带相叠;夏日，绿油油的禾苗随风翻卷出道道绿波;金秋时节，漫山铺金，层层梯田若级级金阶，梯田环绕的山峰又似座座金塔，春季和秋季都适合摄影;隆冬，银装素裹，把梯田和山寨都嵌入冰雕玉砌的童话世界。

三：建议游玩：1-2天。

四：门票：80.00元

五：开放时间：全天。

六：地址：广西壮族自治区桂林市龙胜各族自治县。

4西街

西街位于阳朔县城中心，房屋建筑古色古香，地方特色浓厚。荟萃各种旅游纪念品、小吃。其充满了异国情调的夜景更是风情万种，风俗浓郁。 阳朔西街又被戏称洋人街，已有1400多年的历史。西街至今仍是小家碧玉型的南方村镇建筑规模，但却显现着国际情调的人文景观。这里的酒吧、饭店、网吧、工艺品书画店等装修风格大多中西合璧，有外语招牌，给西街染上了一笔异域色彩。 阳朔西街是外国人在中国最密集的一条街，其涉外婚姻比例之高为全中国之最。旅游界专家称之为“中国旅游业中的阳朔现象。 在西街的每一个角落，会经常看到三五成群不同肤色的旅游者临街围坐在一起喝啤酒、品咖啡、嬉戏聊天，还有那不受当地计划生育限制的中国母亲和西欧国家的父亲，领着混血儿在街上玩耍。 西街是一条散发着浓郁的历史文化气息的古街。这里曾是孙中山先生演讲的地方，这里曾居住过艺术大师徐悲鸿先生，这里曾是一百五十多个国家，成百上千的总统、、首相、部长流连的地方，克林顿、尼克松、基辛格、撒切尔夫人、胡志明、西哈努克等等，不一而足。 游览西街完全是一种体验——浓浓的乡村氛围中流淌着纯正的小资情调，朴素的民风里包容着令人惊讶的国际元素，阳朔人爱吃的糍粑与米粉、正宗的意大利咖啡与西餐、古老的中国画、最前卫的休闲风尚、国语、英文、法语、意大利语乃至西班牙语……种种看似不可能的，全部糅合在长度不足1000米的岭南小街里。 中外游人川流不息，或购物，或观赏。街边餐馆的菜谱既有中式，也有西式。许多外国人围坐在此喝啤酒，品佳肴，兴致来时还要亲自下厨掌勺。这使西街成了名副其实的洋人街，它给阳朔小城增添了一道亮丽的风景。游人在这里可以尽情享受到小镇幽静的环境和独具情韵的休闲时光，体会浪漫的情调和异国的风情。

小贴士一：到达与离开：西街就在阳朔汽车站附近，从阳朔汽车站出来后向左步行2分钟即是。

二：景点类型：其他。

三：最佳季节：4月-10月最佳。桂林属亚热带季风气候，气候温和，雨量充沛，光照充足，四季分眀，冬无严寒，夏无酷暑。

四：建议游玩：2-3小时。

五：门票：免费。

六：开放时间：全天开放。

七：地址： 阳朔县县城中心。

去桂林玩的季节：

武汉去桂林的最佳季节：4-10月。桂林的纬度比较低。属于中亚热带湿润季风气候。总体上来说，桂林的气候温和，四季分明，气候条件十分优越。年平均气温为19.3℃，有“三冬少雪，四季常花”之说。到桂林旅游，最佳季节是在每年4-10月份，在这个期间会有“五一”和“十一”两个黄金周，也是旅游的高峰期，气候适宜的桂林会有很多的游客，房间的预订和交通也进入高潮，价格比平时有所上涨，所以最好避开这个时间，选择一个淡季出游，细细体味这天下美景。

一、亚洲国家的独立和振兴

1、历史背景：印度沦为英国殖民地后，印度人民不断发动反抗英国殖民者的斗争，二战后期，亚洲民族独立运动高涨，印度再次出现民族独立运动高潮。

2、印巴分治：1947年，英国被迫同意印度独立，但决定把原来的印度分离成印度和巴基斯坦两个国家，实行分治。

3、印巴冲突：印巴分治导致了印度教徒和伊斯兰教徒之间的严重矛盾和冲突，克什米尔的归属问题造成了印巴之间的严重对立。

4、印度独立后，工农业都有了巨大发展，科技领域成就卓著；韩国、新加坡经济发展迅速，已成为现代化国家。

二、非洲民族独立浪潮（历史背景：二战后非洲大陆掀起了民族独立浪潮）

1、二战后非洲独立运动的主要经过

（1）发起：1952年，埃及爆发了反帝反封建革命。以纳赛尔为首的革命力量发动了武装起义，赢得了埃及的真正独立，1956年收回苏伊士运河主权。

（2）高潮：20世纪五六十年代非洲三十多个国家取得独立。（1960年，非洲就有17个国家独立，历史上称这一年为非洲独立年）

（3）深入：1990年纳米比亚独立，这标志着欧洲殖民者入侵和奴役非洲长达五个世纪历史的结束，帝国主义在非洲的殖民体系最终崩溃。

2、纳赛尔对埃及和世界民族独立运动做出的贡献

（1）领导埃及获得真正的独立（2）收回苏伊士运河主权（3）与印度的尼赫鲁、南斯拉夫的铁托共同倡导、建立了第三世界的不结盟运动

二、拉丁美洲捍卫民族主权的斗争

1、古巴捍卫民族主权之路：（1）二战前古巴长期处于美国控制之下。（2）二战后卡斯特罗展开革命斗争反对美国支持的独裁政权。1959年推翻了亲美的独裁政府，建立了独立、民主的新古巴。（3）古巴革命政权建立后努力发展经济，实行国有化改革和土地改革，废除封建大庄园制，没收美国垄断资本在古巴的工矿企业。（4）古巴的独立沉重打击美国在拉美的霸权，鼓舞了世界人民的民族解放运动。

2、巴拿马人民收回运河主权

20世纪六七十年代，展开收回运河主权的斗争；70年代后期收回运河区的海关、邮政、司法权；1999年底收回运河全部主权。---成为继古巴独立后，拉丁美洲独立运动中影响最大的事件。

每年4月的第四个星期日为世界儿童日。“世界儿童日”是联合国系统规定的一个专项性的世界日，始于1986年。为了促使国际社会高度重视儿童问题，特别是要关心发展中国家的儿童，1990年联合国曾组织120多个国家的1200名儿童代表到联合国总部举行世界儿童日的庆祝活动。

世界儿童日是几月几日？世界各国儿童节的日期是哪一天

世界儿童日的来历

1986年，土耳其9岁的女学生丰达·卡拉戈兹莱和另一位同学给世界儿童写信说：“我们希望在社区内人人平等相待，我们希望生活在和平的世界中。我们虽然是孩子，也能够改善这个世界。”这封信被送到联合国儿童基金会后，又送到联合国代表们的手中，引起强烈反响。同年4月27日被定为“世界儿童日”(WorldChildrensDay)，同时，丰达·卡拉戈兹莱(fundakaragozler)亦成为该组织的名誉主席。此后，每年4月的第四个星期日，全世界的儿童代表来到纽约联合国总部，表达他们对更加美好的世界的愿望，并讲述他们为自己社区所作的贡献。

世界各国的儿童节日是哪一天

新加坡儿童节：10月1日 中国儿童节：6月1日 韩国儿童节：5月5日 德国儿童节：9月20日 英国儿童节：7月14日 日本儿童节：男孩：5月5日；女孩：3月3日。 印度儿童节：11月14日 印度尼西亚儿童节：7月23日 泰国儿童节：每年1月的第二个星期六 匈牙利儿童节：每年五月的最后一个周日 巴勒斯坦儿童日：4月5日 土耳其儿童节：4月23日 古巴儿童节：7月6日 巴西儿童节：8月15日、10月12日 瑞典儿童节：8月7日“男孩节”；12月13日“女孩节” 俄罗斯儿童节：6月1日 美国儿童节：10月31日（一说5月1日） 墨西哥儿童节：4月28日 伊斯兰国家儿童节：斋月后第14天“糖果节” 非洲国家儿童节：持续一月的儿童狂欢节本文分页导航第1页：世界儿童日的来历第2页：世界各国的儿童节简介第3页：关于儿童日的介绍

导读：区块链技术到底是什么？很少有人能够解释清楚。现在市面上有很多关于区块链的书籍，内容基本都是，区块链能做什么，区块链的未来前景等。总的来说，区块链是一套协议，一组规范，而不是具体代码、项目。

金融业的人会说区块链是一个分布式的账本，是一个分布式的银行记账系统。

密码学者的会说区块链是使用密码学构建的去信任网络。

而极客可能会说区块链就是一个确保最终一致性的分布式数据库。

吃瓜群众可以从网络获取定义：区块链（Blockchain）是一种分布式数据库，起源自比特币。区块链是一串使用密码学方法相关联产生的数据块，每一个数据块中包含了一次比特币网络交易的信息，用于验证其信息的有效性（防伪）和生成下一个区块。该概念在中本聪的白皮书中提出，中本聪创造第一个区块，即“创世区块”。

但无论怎么定义，只要理解了其技术要点，每个人都会有自己的认识。

区块链技术三要素

中心化

在互联网技术飞速发展的前半程，client与server的角色基本上是分工明确，1个server提供服务，n个client调用服务，这即所谓的中心化，系统的可靠性依赖server的可靠性。

分布式

随着业务复杂度上升、业务量激增，传统的中心化已经不能满足需要。这时候，服务分拆，横向纵向拓展变得理所应当，这就是我们现在所处的分布式系统架构，系统的可靠性依赖于分布式系统的容灾恢复能力。

去中心化

分布式架构给我们带来的便利性很容易让我们觉得这就是“完美无缺”的架构，但服务提供方还是只依赖某一机构。如果机构作恶，宕机，篡改数据，那么造成的后果我想大家都清楚。

区块链使用的p2p网络通信技术或许给了我们另外一种选择：人皆生而平等，没有谁生来就是server，就是client。每个节点都是平等的，既是生产者也是消费者。

注：今天所说的去中心化是一个理想化的状态，就如同共产主义理想。现阶段来说区块链去中心化本质上是相对去中心化。

有人可能会问，p2p网络就能保证不作恶，不宕机，数据不被篡改么？别急，p2p网络只是为所有节点提供了信息交换的方式。做事的还是共识算法和加密算法。

共识算法

一提到区块链，所有懂的人都会说到共识算法，拜占庭将军问题，然后拽出一大堆高端大气上档次的英文缩写：POW,POS,DPOS,PBFT，等等。听众一脸懵逼，而如果你让他详细解释，可能绝大部分人也解释不清楚，这就如同爱因斯坦的相对论。

但别担心，最简单的解释，共识算法就是保证少数服从多数！大多数人认定一件事，这件事就是事实，也就意味着如果你要去改变一个既定事实，那么你必须伙同大多数人陪你一起作假。

加密算法

说到加密算法，大多数码农都会想到诸如对称加密，非对称加密，hash, md5，des，rsa等。加密的本质其实很简单，让信息真实、隐秘的交流及存储。真实性由数据签名保证，隐私性由数据加密实现。区块链平台现在广泛使用的算法有椭圆曲线签名算法（ECDSA）、SHA256以及ripemd160，三者的结合使用保证了区块链在密码学层面上达到高度隐私。

区块链的共识机制

共识机制发展里程碑图

自互联网连接世界各地的计算机及人类之后，信任问题都是由第三方企业、银行机构、政府部门等大型中介解决的。

人们在网络上进行身份认证、银行转账、消费交易，都是基于对这些大型中介的信任。大型中介在运营平台，提供服务的同时，从大量的交易中抽取一部分佣金作为利润来源，“雪球”随之越滚越大，人们对其的信任感也随着“网络效应”持续增长。

与此相反，区块链提出的是一种所谓的“机器信任”或“民主化的信任”。在区块链社区的对等网络中，没有管理员之类的角色对于人们的交易进行集权控制，而是使用共识机制对于人们的交易行为进行验证确认，并在网络中直接对于价值信息进行传递。

也就是说在一个互不信任的网络中，区块链中提出的解决方案是让各个节点出于自身利益最大化的考虑，自动遵循某种规则进行交易记录的真实性验证，然后将经过判断后真实的交易记入区块链中。

目前，现在常见的共识机制为四种，分别是工作量证明算法（PoW）、权益证明算法（PoS）、股份授权证明（DPoS）以及Pool验证池。

在大家平常比较熟悉的比特币中使用的共识算法既是工作量证明算法（PoW），网络中的节点需要通过一定工作量的计算得到随即哈希散列的数值解，才能通过节点竞争获取记账的权利（挖矿）。一般节点的计算机算力越强越容易得到记账权利及相应奖励。但这种共识机制会有一些局限，也因为耗费计算机算例和资源遭人诟病。

随后在PoW的基础上改进而来的PoS——权益证明机制，需要记账用户对于区块链中数字资产的所有权益的证明。相对而言，拥有数字资产越多，寻找随机数的速度就越快。因为拥有资产越多的人，也越不愿意自己的资产蒙受损失吧。

区块链目前有哪些应用？又能解决哪些问题？

区块链是一种在对等网络环境下，通过透明和可信规则，构建不可伪造、不可篡改和可追溯的块链式数据结构，从而实现和管理可信数据的产生、存取和使用的技术。

与基于单一信用背书实体的传统信任机制不同，区块链的信任机制是多个参与方对透明和可信规则的共同信任、是对客观信息技术的信任。

此外，区块链还考虑了容错性，即使网络中存在部分恶意节点，也能保证达成一致共识，实现业务的正确处理。

数据显示，全球已经有24个国家正在投资区块链技术，80%的银行将在2017年启动区块链项目，90多个中央银行加入了区块链讨论，90多个大型公司加入了区块链联盟。在过去三年里，区块链的风险投资超过了14亿美元，产生了2500+的区块链相关专利。

区块链目前的主要应用笼统地归纳为数据存储、数据鉴证、金融交易、资产管理和选举投票共五个场景：

【数据存储】：区块链的高冗余存储、去中心化、高安全性和隐私保护等特点使其特别适合存储和保护重要隐私数据，以避免因中心化机构遭受攻击或权限管理不当而造成的大规模数据丢失或泄露。

【数据鉴证】：区块链数据带有时间戳、由共识节点共同验证和记录、不可篡改和伪造，这些特点使得区块链可广泛应用于各类数据公证和审计场景。例如，区块链可以永久地安全存储由政府机构核发的各类许可证、登记表、执照、证明、认证和记录等。

【金融交易】：区块链技术与金融市场应用有非常高的契合度。区块链可以在去中心化系统中自发地产生信用，能够建立无中心机构信用背书的金融市场，从而在很大程度上实现了“金融脱媒”；同时利用区块链自动化智能合约和可编程的特点，能够极大地降低成本和提高效率。

【资产管理】：区块链能够实现有形和无形资产的确权、授权和实时监控。无形资产管理方面已经广泛应用于知识产权保护、域名管理、积分管理等领域；有形资产管理方面则可结合物联网技术形成“数字智能资产”，实现基于区块链的分布式授权与控制。

【选举投票】：区块链可以低成本高效地实现政治选举、企业股东投票等应用，同时基于投票可广泛应用于博彩、预测市场和社会制造等领域。

区块链发展将对社会价值观和结构带来深刻的影响，这些影响与嵌入技术的价值观相关。区块链技术将中央权力重新分配给无等级的、对等的结构，使用区块链技术将减少传统机构（如银行和政府）的相关权力。区块链的发展与分享经济有相似之处。

酒，在人类文化的历史长河中，它已不仅仅是一种客观的物质存在，而是一种文化象征，中国的白酒，外国的洋酒都各具特色，那么世界十大顶级的洋酒品牌有哪些，请看本文介绍。

操作方法

马爹利 MARTELL：“马爹利”这个名字历史悠久，可以远远追溯至18世纪早期。1715年，年仅20岁的尚·马爹利从泽西岛来到了干邑地区，建立了今天最古老的干邑酒厂。从那时起，马爹利干邑就开始了其向世界每个角落传播的漫漫历程，逐渐成为一个极具价值的世界洋酒品牌。

人头马 REMY MARTIN：人头马代打想穿的不朽真谛在于它所弘扬的非凡优雅的生活艺术。如今，人头马更将香槟干邑的口感、风味和感受完美融合在一起。无论是举杯庆祝的时候，还是日常的欢宴，人头马佳酿都能与美味佳肴相得益彰。只需一杯人头马香槟干邑，还有丰富的想象和创意，再加上精致佳肴，一定会为您的餐桌增添无穷乐趣。

轩尼诗 NENNESSY：1765年，曾在法国服役的爱尔兰天主教徒Richard Hennessy在克涅科创办了自己的公司。他的儿子Jacques继承父业，迅速把公司发展起来。从那时起，轩尼诗这个名字就和干邑的历史紧紧联系在一起。

芝华士 CHIVAS：1801年成立于苏格兰阿柏丁的芝华士公司，是全世界最早生产调和威士忌并将其推向市场的威士忌生产商，同时也是威士忌三重调和的创造者。处于对威士忌事业的无比沉醉，芝华士兄弟遍访欧美大陆，成为最早发现威士忌酿制秘密的先驱。创始人James Chivas坚持认为保持品牌口味的一贯性是品牌的魅力所在，并开始创造有一贯质量保证的调和型威士忌，其品牌“芝华士”诞生于十九世纪九十年代。

百龄坛 BALLANTINES：白领太的独特绵滑口味来源于苏格兰所独有的四种天然成分：带有淡淡烟熏味品尝起来有丝丝甜味的大麦；苏格兰乡间泥炭。如果用火点燃，就会闻到一股好闻的烟味；流淌在苏格兰山脉间的清澈的山泉水；乡间纯净的空气也是造就品质卓越的威士忌的不可替换的特殊成分。正是这些元素支撑了百龄坛乃至苏格兰威士忌在世界上的超绝地位。

尊尼获加 JOHNNIE WALKER：1820年，年仅15岁的Johnnie Walker开始在一家店铺内工作，学习调制威士忌酒。不久以后，由他调制的威士忌在苏格兰西部已经相当著名，并未成就一个世界性的酒业王朝奠定了基础。

绝对伏特加 ABSOLUT：是世界知名的伏特加酒品牌，虽然伏特加酒起源于俄罗斯，但是绝对伏特加（Absolut Vodka）却产自一个人口仅有一万的瑞典南部小镇Ahus。多年来，绝对伏特加（Absolut Vodka）不断采取富有创意而又高雅及幽默的方式诠释该品牌的核心价值：纯净、简单、完美。

杰克丹尼JACKDANIELS：世界十大名酒之一。杰克·丹尼酒厂1866年诞生于美国田纳西州林芝堡，是美国第一间注册的蒸馏酒厂。杰克·丹尼威士忌畅销全球一百三十多个国家，单瓶销量多年来高踞全球美国威士忌之首。杰克丹尼酒厂位于田纳西州的林芝堡，是美国最古老的注册酒厂。挑选最上等的玉米、黑麦及麦芽等全天然谷物，配合高山泉水酿制，不含人造成份。采用独特的枫木过滤方法，用新烧制的美国白橡木桶储存，让酒质散发天然独特的馥郁芬芳。

百加得Bacardi：是世界最大的家族私有的烈酒厂商，产品包括百加得陈酿（Bacardi Superior）和百加得151品牌的朗姆酒等。每年在全球200个国家销售总计超过2亿瓶。它源于古巴圣地亚哥的高档朗姆酒，纯正，顺滑；蕴含的是象征拉丁加勒比精神的自由，色彩和激情，是全球销量第一的高档烈性洋酒，产品遍布170多个国家。

酩悦MOET&CHANDON ：法国名酒，有270多年历史，拥有270年酿酒传统的Moet Chandon，曾因法皇拿破仑的喜爱而赢得“Imperial（皇室香槟）”的美誉。到目前为止，铭悦香槟已成为法国最具国际知名度的香槟。两个多世纪以来，一直是欧洲许多皇室的贡酒。

特别提示

此文仅供参考。

目录

第一章：老人养生学贾母

第二章：老年人常写日记有利健康

第三章：老年养生保健远离“五字”

老年人也算是社会的弱势群体，老年人的养生保健工作就尤为的关键。那么，老年人如何养生呢？在红楼梦中，许多年轻人因病去世，却只有贾母可以独享长寿。那么，贾母的养生之道是什么呢？

老人养生学贾母

《红楼梦》中刻画的众多人物，几乎个个命运多舛，有的人从会吃饭起就吃药，吃饭没有吃药多;早夭的也不少，秦可卿病死时，不到20岁，贾元春去世时，也只有30岁。黛玉、晴雯、迎春、王熙凤都不得长寿。惟有贾母——大观园里的“老祖宗”，却享年83岁。不见她打拳做气功，吃这个液那种精，却是精神抖擞，耳聪目明。她的养生之道在哪里？为何贾母能得享天年？读遍全书，也就不难发现她长寿的道理了。

贾母史太君是《红楼梦》一书中着名的老寿星。她原是侯门世家小姐，后来成为贾家的创业人物——荣国公的儿媳妇，是个见过世面，享尽荣华富贵的人。研究一下贾母的养生之道，对于老年保建养生会很有裨益。

首先，爱喝茶，不贪食。

贾母钟爱老君眉，老君眉是贡品名茶，非常珍稀，产于洞庭湖君山岛，形似寿星白眉，含吉祥增寿之意。喝茶可以预防肿瘤，因为茶里面含有茶多酚、氟和茶甘宁。这3种成分向作用是抗癌、固齿、提高血管韧性。贾府里的人都有饭后以茶漱口的习惯，目的就是保护牙齿。贾母平时想吃什么都不多吃，想睡就睡上一觉，贾府不少山珍海味，美食佳肴，贾母不过略为尝尝，她好喝茶吃粥，喜甜烂之物，以清淡为主，如莲子羹，什么糕什么汤之类，吩咐下人去做，只是让大家尝个新，自己吃得极少。倒是刘姥姥带来的瓜果蔬菜，她情有独钟，欢喜得不得了。她吃得少，少而精，营养高，易消化。有时一顿也就半碗米粥，两口笋。

其次，不孤独。

贾母不喜孤独，常与众晚辈同乐。常言道：“独乐乐不如众乐乐：”年轻人血气旺盛，好奇心强，充满生机，和他们在一起，可使自己的情绪获得良性调节，不至于闷出病来。贾母亲近小辈，从不摆老祖宗的架子，她对人心平气和，从不发脾气，甚至连对宝玉挨打如此大事，也不像王夫人那么呼天抢地，而是先把儿子贾政赶走，一家子又亲亲热热说笑。

第三，不找烦。

贾母的心理状态特别好，有一定的心理优势，而且能够保持一贯的心理平衡。贾母是大观园里的权威人物。但从不见她摆架子，亦不见她对钱或权有多看重;管事的凤姐贪得无厌，弄权使性;公子哥儿们一掷千金，挥霍无度;其余人等勾心斗角，尔虞我诈。惟独史太君不问财政，无事一身轻，乐得潇洒，逍遥自在，给人和蔼、乐观的印象。她出身世家，见过世面，享尽荣华富贵。但她性情豁达，即使在宁府被抄、儿孙被发配，凤姐宝玉双双染病的大厦将倾之际，都能承受打击，冷静处理，她说：“你们别打量我是个享得富贵受不得穷的人！”大难当头，她叫人“开箱倒笼，将做媳妇到如今积攒的东西都拿出来，一一分派。在她行将就木之时，面对繁华将逝，内心苦楚，尚能调整心态，平静以对，面带笑容，寿终正寝，并不怨天尤人。

虽然时代不同，生活环境不同，贾母的养生之道，对于今天的人们，特别是老年人，我想是很可以借鉴的。

老年人常写日记有利健康

常人都知道，日记，就是人们按日对自己一天来的学习、生活、工作中的所见所闻，所历所感而作的记录。大部分日记，是作者在不准备发表的情况下写的。写法无一定之规，但日记特别鲜明地表现作者的个性，采用第一人称，能直抒胸臆，既可反省自己，鞭策自己，也能“发胸中之思，做世俗之事”，具有强烈的生活气息。但人们不一定会了解日记与人的健康还有着密切的关系，特别是老年人，常常写写日记，随意做一些记录，看看生活中的点点滴滴，评评事件中的是非曲直，不用太费心思，又不使脑筋生锈，动手用脑，对心身健康有益无害。

对老年人来说，尤其是在对老年人的心理治疗中，“日记”疗法效果很好。所谓日记疗法就是要求老年人每天只选一件自己感兴趣或者自己生活中最愉快的事情，把它写在日记中。

譬如今天看了一条特别令人振奋的新闻电视节目，或遇到一位多年未见到的老同学、老战友、老同事，吃到一种自己从来没有吃过的好食品，或买到了一件特别中意的用品、衣物等。人生不如意事常八九，遇到忧郁也可以在日记中自我排解，自寻其乐，增添生活乐趣。当你写过一段时间日记后，反过来再去读它，那些愉快的“往事”，就会激励你更加蓬勃地投入到新生活中，积极向上，增加愉快的心情，幸福着、快乐着、健康着。日记不光自己看，也可以给老伴或儿女们看，能增进相互了解，增强亲情，共享愉悦，家庭和睦，会有滋有味地度过晚年。日记也可以给朋友看，这不仅是排除孤独、寂寞的好方法，还能锻炼老人的人际交往能力，加深朋友之间的了解，增加友情。

有一对年过70的再婚老年夫妻，他们俩人总是因为一些生活琐事闹矛盾，后来朋友建议他们回去后经常写日记，写他们各自每天最愉快的事及内心的感受，然后双方再交换着读一读。两个月后，夫妻双方增进了解，生活变得温馨愉快起来。

还有一位失眠的老人，吃安眠药也不能解决问题，十分苦恼。之后他听从建议每天在睡觉前坐在被窝里写日记，而且不管质量如何，一定要写够2000字，他往往是写到1000字左右就睡着了。

对于有些反应迟钝、健忘、轻微痴呆的老人，则应该在早晨起来写日记，回忆昨天的事情，以增强自己的记忆力、思考力，早晨大脑经过一夜的休息也是最好用的时候。

对于有些忧郁的老人来说，在日记中写现实中快乐的事情，就可以让自己摆脱苦恼和一些不愉快的回忆，又拥有崭新的一天，而快乐地生活着。

专家认为，写日记，能促进“脑运动”，而不断的脑运动可以直接促进脑健康，从而通过脑协调与控制全身的功能，防止老年痴呆症的发生，延缓中枢神经老化，带动血液循环，使全身系统功能保持协调统一，促进人体健康。

老年养生保健远离“五字”

摔：1/3老人都摔过

可能你正慢病缠身，或者你身体还算硬朗，但不论处于哪种情况，摔倒都是容易导致老人伤残的危险因素。有数据显示，65岁—80岁、80岁以上的人群，每年发生跌倒的几率分别高达30%和50%左右;加拿大一医疗服务中心2009年的数据也显示，每年每3名老年人中就有一位曾跌倒过，其中又有近半数不只跌倒一次，而且有近半数的人因跌倒而受伤，发生骨折几率很高。

要规避这种风险，至少要从两方面着手。其一是补充钙和胶原类物质以强健肌肉和骨质，预防骨质疏松。比如，在多喝牛奶之余，老人，特别是女性，可补充一些钙剂。

其二是注意老年人居室的布置和房间设施的安排，去除屋里的各种不安全因素。地面要防滑、通道要无障碍物，清除所有杂物。家具要固定妥当、常用物品要放在容易拿到的地方。最好在浴室或通道处安装上适宜老人的扶手。家具的高度、床的高矮以及摆放的位置尽量方便适宜老人，诸如：桌子应比年轻人用的稍低些，以70―75厘米为宜;老人最好在床头放一盏灯;通向卫生间的过道装一盏夜灯;在床头准备一个手电，也有应急功能。此外，一双跟脚、防滑的软帮鞋是老人的最佳选择。

堵：肠胃怕堵，心更怕堵

交通堵了是闹心，人堵了，就是闹病了。对于老人来说，最不能堵的一是消化道，二是心。

在人体中，最易堵的无疑是消化道，高芳堃指出，对于消化功能已走下坡路的老人，黏、糯的食物是最大忌。老人多半牙不好、口又重，软、黏、甜的粽子、年糕、糯米团子就像是专门针对老人这些特点而设计的。然而，这些食物“入口容易消化难”，轻则胃不舒服，重则发生胃黏膜出血，甚至肠梗阻。尤其是晚饭，老年人最好别吃糯黏的食物，平时想吃时也要适可而止。当然，消化道通畅的重要指标之一是要消除便秘，为此，老年人要做到适当多吃粗纤维食物、多喝水，平时做做揉腹操，晚饭不要吃得过饱，饭后休息15分钟到半小时再外出活动。

不仅身体通道会堵，心也会堵，老人堵了心，麻烦更大。不管是因为心情不快而大发脾气，还是暗自生闷气，都对身体无益。尤其是老人孤独、自卑等负面情感更多，因而身体受情绪所累的问题也更突出。

为避免老人的不良情绪，子女要记得多嘘寒问暖，老人自己也要学会调节：遇到问题及时沟通，把怒火扼杀在摇篮里;有愤怒应及时适当表达，比如采用“幽默发脾气法”，学会自我调侃。平时多参加社区活动，发展兴趣爱好，也能防止坏心情找上门。

独：不独居、不孤独

年轻人通常会很享受独居一室的自在，老人却最怕独居一室的孤寂。这种没人说话，没人照顾，“出门一把锁，进门一盏灯”的生活，带来的是身体和心理的双重伤害。甚至媒体曝出“独居老人去世个把月才被发现”的新闻，也已不算新鲜。

老年人的孤独，源自他们各方面能力衰退后引发的不安全感。而要消减这一负面情绪，按照护航理论，他们应该获得3个圈子的支持，即子女家人、朋友街坊和生活中所能接触到的其他人。

现在有些年轻人觉得，父母退休后，在家吃喝不愁，平时还有不少娱乐爱好，过得很潇洒，根本用不着自己总去关心。其实这种想法是不对的。一项关于国民心理健康的调查结果显示，对于丧偶老人来说，家人的关怀是最主要的;而对于老夫妻俩来说，由于有了相互间最基本的家人关怀，朋友的支持才相对凸显出来。但无论如何，老朋友间的关心都无法取代家人。

因此，除了老人自己要有意识地接触社会外，年轻人更要“常回家看看”。看老人时，买些礼物没问题，但千万不能把它变成一种形式，平时给朋友礼物还总要附上一张卡片呢，给老人的怎么能干巴巴就送出去呢？拿出礼物的同时，别忘了多聊两句，说说过去的事，让老人回忆起自己当年身强力壮、风华正茂的状态，这对于帮他们找回自信、激发乐观心态都非常有益。

另外，对于丧偶老人，最好不要让他们独居，如果不得已必须如此，也要提前给老人设置好联系家人、亲朋、近邻的电话快捷键，并请周围邻居或小区物业人员多加探望。当然，最要紧的，是自己尽可能多地回去。

漏：服药检查不能漏

心脑血管疾病缠身是大部分老人都要面对的问题。世界卫生组织数据显示，我国每年因心脑血管疾病死亡的人数在300万以上，其中，漏检查、漏服药、漏治疗是主因。

很多人都觉得，有这些基础疾病的老人应该忌生气、忌着急，以防血压升高，甚至因此导致猝死。其实，因此而发病的几率并不是特别高，即便发病，也是因为血压等指标本来就控制不到位。预防心脑血管疾病的关键其实是求“稳”，即用药不能漏、监测不能漏、及时跟进病情调整治疗不能漏。只要保证了以上前提，即便偶尔发发脾气，着急一回也不会造成特别严重的后果。

拖：小病一拖成大病

这在老年人身上比较普遍，比如小感冒拖成重肺炎就屡见不鲜。老年人免疫能力低下、机体的适应性和自我调整能力也都比较差。因此一旦着凉感冒，治疗不及时，就容易转为呼吸道感染，危及生命。更麻烦的是，老人在被病原体感染、发炎后，其临床体征通常表现不典型，多见精神倦怠，很难引起重视和注意，贻误病情，小病拖成大病的情况时有发生。

为此，老年人及其亲属应多了解一些老年病相关知识。如果老年人感觉浑身酸软、无力、精神倦怠等，要及时进行身体调理，如果是初发感冒，可以服用感冒冲剂、多喝水，多休息，饮食清淡些。如果经过调理后，情况还没有改善，而且出现了咳嗽等症状，就要尽早去医院诊治，以免贻误病情。“秋入冬和冬入春是老人最易患病的时节，应格外注意保健。”

除了上面重点提到的5个字外，老人还忌“猛”忌“急”。高芳堃指出，很多时候，患有心脑血管疾病或颈椎病的老人，会因为急着起立，突然改变体位导致头晕而摔倒，因此，老人起身时要缓要慢，干活时用劲也不能过猛。

总结：老人最基本的养生法宝就是不生气不找烦，以乐观积极的心态面对一切问题。另外，老年人写日记也是一个很好的养生方法，研究表明日记疗法对于老年人很有效。赶紧尝试吧。(文章原载于《养生月刊》，刊号：2012年3月号，作者：高贤、梁占生，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)

亚洲及欧洲

1、比较亚洲和欧洲：

2、需要识记的一些内容

⑴、亚、欧两洲的分界线：乌拉尔山、乌拉尔河、大高加索山脉。

⑵、亚洲、北美洲的分界线：白令海峡。

⑶、“地球之巅”——珠穆朗玛峰；世界陆地最低点——死海（--400米）。

⑷、北半球的“寒极”奥伊米亚康（俄罗斯）；世界雨极——乞拉朋齐（印度）。

⑸、亚洲最长的河流---长江（世界第三长河，注入东海），流经国家最多的河流----湄公河（中国境内叫澜沧江）流经中国→缅甸→老挝→泰国→柬埔寨→越南等国，注入南海。

⑹、欧洲最长的河流——伏尔加河（注入里海）；流经国家最多的河流——多瑙河（流经8个国家），注入黑海。

⑺、亚洲、欧洲的湖泊：贝加尔湖（俄罗斯）——世界最深的湖泊；

里海（中亚）——世界最大的湖泊（内陆湖、咸水湖）；

死海（西亚）——世界上湖面海拔最低，含盐度很高的湖泊；

巴尔喀什湖（中亚）——一半咸水，一半淡水的湖泊。

里海（CaspianSea），位于欧洲和亚洲的交界处，属性为‘海迹湖’，虽然是世界上最大的湖泊，但是里海拥有和海洋一样或相似的生态系统。海运业发达。里海表面约低于海平面27米。靠近南面，最大深度为1,025米。里海经过伏尔加河-顿河运河可以到达亚速海、黑海、地中海和其他大洋，根据哈萨克斯坦和俄罗斯提出的‘欧亚运河’计划未来将启动，直接连接黑海和里海，为里海沿岸国家取得真正意义上的出海口和制衡里海水位。 里海的简介 里海，俄语作KaspiyskoyeMore，波斯语作DaryayeKhezer。海的东北为哈萨克斯坦，东南为土库曼斯坦，西南为阿塞拜疆，西北为俄罗斯，南岸在伊朗境内，是世界上最大的湖泊，也是世界上最大的咸水湖，属海迹湖。位于辽阔平坦的中亚西部和欧洲东南端，西面为高加索山脉。整个海域狭长，南北长约1200公里，东西平均宽度320公里。面积约386400平方公里，相当全世界湖泊总面积（270万平方公里）的14%，比著名的北美五大湖面积总和（24.5万平方公里）还大出51%。湖水总容积为76000立方公里。里海湖岸线长7000公里。有130多条河注入里海，其中伏尔加河、乌拉尔河和捷列克河从北面注入，3条河的水量占全部注入水量的88%。里海中的岛屿多达50个，但大部分都很小。海盆大体上为北、中、南三个部分。 最浅的为北部平坦的沉积平原，平均深度4至6米。中部是不规则的海盆，西坡陡峻，东坡平缓，水深约170至788米。南部凹陷，最深处达1024米，整个里海平均水深184米，湖水蓄积量达7.6万立方公里。海面年蒸发量达1000毫米。数百年间，里海的面积和深度曾多次发生变化。里海为沿岸各国提供了优越的水运条件，沿岸有许多港口，有些港口与铁路相连系，火车可以直接开到船上轮渡到对岸。里海在这一地区交通运输网中以及在石油和天然气的生产中也具有重大意义；其优良的海滨沙滩日益被用作疗养和娱乐场所。 里海位于高加索山脉以东，制约着中亚巨大、平坦的土地。 里海的地质特征 里海与咸海、地中海、黑海、亚速海等，原来都是古地中海的一部分，经过海陆演变，古地中海逐渐缩小，上述各海也多次改变它们的轮廓、面积和深度。所以，今天的里海是古地中海残存的一部分，地理学家称之为“海迹湖”，是世界上最大的湖泊。 里海的湖底深度不同，北浅南深，湖底自北向南倾斜，北里海面积99,404平方公里（38,380平方哩），是海中最浅部分，平均深度为4～6米，在与中里海的分界沿线最深达20米。海底由单调的波形沉积平原构成。中里海面积137,918平方公里（53,250平方哩），形成不规则盆地，西坡陡峭，东坡平缓。最浅部分－－深度达101～140米的大陆棚－－沿两岸延伸，最西面的坡由于水下塌方和峡谷而沟壑纵横。阿普歇伦暗滩为一沙洲和岛屿带，从水下古老的岩石上面升起，是向面积约149,106平方公里（57,570平方哩）的南里海盆地过渡的标志。一系列水下山岭打破北部地形，但盆地底部其他地方为一坦荡的平原，而里海最深处则在此。里海的南面和西南面被厄尔布尔士山脉和高加索山脉所环抱，其他几面是低平的平原和低地。海区划分里海有曼格什拉克、哈萨克、土库曼、克拉斯诺沃茨克等海湾。里海的水面低于外洋海面28米，湖水平均深度约180米。里海的湖底深度不同，北浅南深，湖底自北向南倾斜，大体上可以分为三部分：北部一般深4～6米；中部水深170～790米；南部最深，最大深度可达1025米。里海有岛屿约50个，面积约350平方公里。 里海的岛屿 里海有50个岛屿，多为小岛。西北部的车臣岛最大，其次有秋列尼（Tyuleny）岛、莫尔斯科依（Morskoy）岛、库拉雷（Kulaly）岛、日洛依（Zhiloy）岛和奥古尔钦斯基（gurchin）岛。 里海的气候特点 里海北部位于温带大陆性气候带，而整个里海中部（及南部大部海区）则位于温热带。西南部受副热带气候影响，东海岸以沙漠气候为主，从而造成多变的气候。大气环流冬季以寒冷、明净的亚洲反气旋为主，而在夏季亚速群岛高压分支和南亚低压中心发生影响。狂烈的风暴与北风和东南风有关。 海区纵跨几个不同的气候区。北里海虽属大陆性气候，但变化不剧烈；中里海西部气候温和，而东部则为干燥的沙漠气候；南里海属夏季干燥的亚热带气候。冬季里海的天气不稳定，气温变化较大。平均气温，北部为-8～-10℃，南部为8～10℃。风向多变，而以东和东北风占优势。风力为5.5～10.7米/秒，中部有时可达20.8～28.4米/秒。夏季，海上受高压控制，常有微弱海风向陆吹，天气十分稳定。气温变化不大，7～8月间平均气温为24～26℃（75～79℉），最热月平均温度为28～29℃，在太阳炙烤的东海岸极端最高气温可达44℃。海上平均年降水量为200～1700毫米，分布不均，东海岸少，西南海岸多。大多降于冬季和春季。海面蒸发量很高，年蒸发量一般为1000毫米，南里海的东部和阿普舍伦半岛达1400毫米。 结冰影响里海北部，通常至1月份完全封冻，在很冷的年代，沿西海岸漂浮的冰可南达阿普歇伦半岛地区。 里海水位上升之谜 里海位于欧亚大陆之间，南岸属于伊朗，东、北岸属于哈萨克斯坦、西岸属于俄罗斯。在其西岸有个古老的卡斯比（Caspii）部落，故称共为卡斯比海（CaspiiSea）。由于它僻处内陆，不与大洋相连，故在汉语中称其为里海，就像杭州西湖中的里西湖一样，是根据其地理特征而得名的。里海是世界上最大的咸水湖，它长约1200公里，宽平均为320公里，有伏尔加河、乌拉尔河等大小130多条河的河水流入。 里海因地处欧亚大陆的干燥地带，水的蒸发激烈，海面不断下降，面积不断缩小。据历史记载，1929年时里海的面积为42.2万平方公里；1970年缩小到37.1万平方公里，水位低于大洋平面28.5米，这应该是正常的现象。 但令人惊奇的是，里海的水位是不稳定的，它好像有周期性涨落的奇妙现象。自1830年以来，大约在一个世纪内，里海的水位呈上升趋势；但进入1930年以来，里海的水位又开始下降。为此，前苏联为使里海水位不再下降，曾于70年代末计划将西伯利亚的河水引入里海。 这个“河水逆流计划”受到一些学者的反对，认为这样做会弄乱西伯利亚的中亚的生态系统，结果计划没有实现。但过了20年之后的今天，里海水位不仅没有下降，反而莫名其妙地上升了，而且如何处理因水位上升造成的灾难却成为当务之急。 第二次世界大战后，在里海水位下降时期，其沿海的经济有了很大的发展。例如，巴库的油田开采，斯姆卡托的石油精炼加工，舍甫琴柯包括铀矿开采在内的原子能电站等，都因里海的水位上升而受到影响。 1940年至1976年，是里海水位大幅度下降时期，但到了1978年又开始上升。据1994年11月29日俄罗斯《消息报》称，里海的水位比1929年时高出了2米多，造成里海西北部的阿斯特拉罕州土地被减少十分之一。 阿斯特拉罕州人口大约有100万，其中有90%的居民居住在里海沿岸和伏尔加河三角洲地带。过去里海水位每年仅上升15厘米左右，而在1994年却超过了40厘米，而且事态越来越严重，使该州的许多人成了“水上生活者”，过着《鲁滨逊飘流记》般的生活。 里海水位上升，受影响最大的是东、西、北的俄罗斯地区，当然南岸的伊朗也受到一定的牵连。如位于里海南岸的伊朗拉什特，那儿原是鱼子酱的生产基地，现在由于里海水位上升而被淹没，成了威尼斯式的城市。 那么里海的水位为何上升呢？ 据阿斯特拉罕市水文水利研究所所长玛丽娅·米罗耶德娃女士说，里海水位变化的主要原因是气象条件的变化或地壳构造的变动；海陆和大气的相互作用等，但还未作出明确的结论。 里海水位上升至今仍是一个谜。

1.英国的宪章运动（1836-1848年）

（1）政治纲领：《人民宪章》

（2）中心内容：工人们要求取得普选权，以便有机会参与国际管理。

（3）评价：是世界上第一次群众性的、政治性的无产阶级革命运动。

2.马克思主义的诞生

（1）诞生时间、标志：时间：1848年；标志：《共产党宣言》的发表。

（2）意义：在科学理论的指导下，国际工人运动进入了一个新的历史时期，推动了工人运动的发展。

3.巴黎公社（1871年）

（1）成立：1871年，人民选举产生了第一个无产阶级政权（巴黎公社的性质）--巴黎公社。

（2）结果：1871年5月21日-28日"五月流血周"，巴黎公社失败。

（3）意义：巴黎公社是无产阶级建立政权的第一次伟大尝试，公社战士在强大敌人面前表现出的大无畏精神永远激励着后人。

（4）《国际歌》：词：欧仁·鲍狄埃曲：狄盖特

自由女神像，作为美国象征，位于美国纽约市曼哈顿以西的一个小岛--自由岛上，她手持火炬，矗立在纽约港入口处，日夜守望着这座大都会，迎来了自19世纪末以来到美国定居的千百万移民1984年，它被列入世界遗产名录

自由女神像是法国人民1884年赠给美国人民的礼物，是自由的象征，女神像高46米，连同底座总高约100米，是那时世界上最高的纪念性建筑，其全称为"自由女神铜像国家纪念碑"，正式名称是"照耀世界的自由女神"，整座铜像以120吨的钢铁为骨架，80吨铜片为外皮，以30万只柳钉装配固定在支架上，总重量达225吨，铜像内部的钢铁支架是由建筑师维雷勃杜克和以建造巴黎埃菲尔铁塔闻名于世界的法国工程师埃菲尔设计制作的

女神双唇紧闭，戴光芒四射的冠冕，身着罗马式宽松长袍，右手高擎象征自由的几米长的火炬，左手紧握一铜板，上面用罗马数字刻着美国独立宣言发表的日期--公元1776年7月4日，脚上散落着已断裂的锁链，右脚跟抬起作行进状，整体为挣脱枷锁挺身前行的反抗者形象，女神气宇轩昂神态刚毅，给人以凛然不可侵犯之感而其端庄丰盈的体态又似一位古希腊美女，使人感到亲切而自然当夜暮降临时，神像基座的灯光向上照射，将女神映照得宛若一座淡青色的玉雕而从女神冠冕的窗孔中射出的灯光，又好像在女神头上缀了一串闪着金黄色的亮光，给热闹而喧嚣的大都会平添了一处颇为壮观的夜景创造这一艺术杰作的是法国雕塑家巴特尔迪，女神的形象源于他在17岁时亲眼目睹的激动人心的一幕：1851年，路易波拿巴发动了推翻法兰西第二共和国的政变一天，一群共和国党人在街头筑起防御公事，与政变者展开巷战暮色时分，一位忠于共和政权的年轻姑娘，手持燃烧的火炬，跃过障碍物，高呼"前进"的口号向敌人冲去，不幸中弹牺牲从此，这位高擎火炬的勇敢姑娘就成了雕塑家心中追求自由的象征，另外，女神像的形体以巴特尔迪后来的妻子为原型创作，面容则取自他的母亲

一个多世纪以来，耸立在自由岛上的自由女神铜像已成为美利坚民族和美法人民友谊的象征，永远表达着美国人民争取民主向往自由的崇高理想。

北美洲的密西西比河、南美洲的亚马逊河及非洲的尼罗河，先后都曾被认为是世界上最长的河流，所以发生这样的分歧，这里除了长度量算时的精度外，主要是一个如何确定河源的问题。 目前，一般公认为尼罗河是世界上第一长河。它发源于非洲的布隆迪，上源叫卡格腊河，注入东非高原上巨大的维多利亚湖，然后从湖的北口流出，途径乌干达、苏丹和埃及，最后流入地中海。全长6670公里，从维多利亚湖口算起，则为5588公里。尼罗河的形成至今不过只有二、三万年的历史，因此说，它是一条非常年轻的河流。 尼罗河的地貌 尼罗河流域南起东非高原，北抵地中海岸，东倚埃塞俄比亚高原，并沿红海向西北延伸，西邻刚果盆地、乍得盆地并沿马腊山脉、大吉勒夫高原和利比亚沙漠向北延伸。 流域地貌可简单归结为以下三点：主要由结晶岩组成的东非高原和由熔岩构成的埃塞俄比亚高原分别踞于流域的南侧和东南侧；整个苏丹基本上是一个由南往北微缓倾斜的巨大构造盆地，尼罗河纵贯其间；喀土穆以下尼罗河东西两侧则为广阔的沙漠台地。 尼罗河最上游是卡盖拉河，它源于东非高原布隆迪境内，下游注入维多利亚湖。湖水经欧文瀑布流入基奥加湖，出湖后名维多利亚尼罗河，又经卡巴雷加瀑布流入阿伯特湖。湖水自北端流出，名阿伯特尼罗河。自尼木累以下名白尼罗河。白尼罗河顺东非高原侧坡北流，河谷深狭，多急滩瀑布。自博尔向北，白尼罗河流入平浅的沼泽盆地，水流缓慢，河中繁生大量以纸草为主的水生植物。白尼罗河向北流出盆地后，先后会合索巴特河、青尼罗河和阿特巴拉河，以下再无支流。白尼罗河两岸平坦，偶有基岩出露。白、青两尼罗河合流处的周围是吉齐拉平原。合流点以下的河段名尼罗河。尼罗河在喀士穆以北流经沉积岩区。河谷是平底的浅峡谷。瓦迪哈勒法附近的谷地宽仅201m，由此至阿斯旺一段的河谷都很狭窄。阿斯旺以下，河谷展宽，至纳贾哈马迪一带约16km。河道傍近东岸，河谷平原多在河西。喀士穆至阿斯旺之间有6处瀑布，它们都是由于组成河谷东侧高原的基底结晶岩西延至谷中而造成的。两岸谷壁不对称，东壁高陡，西壁低缓。 河源至维多利亚湖出口的河源段具有明显的山地河流特征，维多利亚湖出口至尼穆莱，河床比降达1：1200，沿途有卡巴雷加瀑布。该河段流经地区除了维多利亚湖、基奥加湖等裂谷间的高原浅水湖泊，还有沿西支裂谷发育的蒙博托湖、爱德华湖和乔治湖等断层湖泊。 尼罗河流经广阔的苏丹粘土平原，地势平坦，比降极缓，马拉卡勒以上比降只有1：13900，沿途沼泽密布，河道分汊漫流。从马拉卡勒至喀土穆，河床比降更趋平缓，仅1：100000。 尼罗河下游河段可细分为： 1、喀土穆至阿斯旺的峡谷段，尼罗河切穿广袤的沙漠谷地，奔流而下，比降1：6000。由于结晶岩广泛出露，河床基岩软硬相间，形成著名的六大瀑布群； 2、阿斯旺至开罗段，穿越东、西部沙漠之间，河谷宽展而平坦，沿岸有狭长的河漫滩，比降为1：13000； 3、开罗以下的河口段，大致从开罗以下20km处开始，河流分汊注入地中海，形成巨大的尼罗河三角洲，面积达2.4万k㎡，冲积土层平均厚度在18m以上，地表平坦，河网纵横，渠道密布，沿海多泻湖和沙洲。 尼罗河的气候 尼罗河流域跨纬度35，南北气候迥然不同，呈现明显的纬度地带性，同时非地带性因素（主要是地形）也在一定程度上影响气候带的分布。 位于流域东南部的埃塞俄比亚高原，由于地形隆起，气候出现垂直带谱，并具有干湿季分明的特点。夏季，北非和阿拉伯半岛上空属低压带，南印度洋吹来的东南信风越过赤道转为西南风，与来自几内亚湾的湿热气流合并为强大的西南气流，沿高原迎风坡抬升，形成7～9月的“大雨期”。冬季，高原盛行来自西南亚大陆干燥的东北风，形成10月至翌年2月的干季。3～4月，苏丹位于低压中心，从印度洋面吸引一股湿润气流，在高原大部分地区形成“大雨期”前的“小雨期”。高原年平均降雨量1000～2000mm，是尼罗河流域最重要的降雨中心。 流域南部，东非高原西北部不仅受来自几内亚湾湿润气流的影响，而且由于地处赤道湖区，太阳辐射强烈，对流旺盛，因此雨量充沛，年平均降雨量1200～1300mm，季节分配也较均匀：月平均降雨量最多不超过180～200mm，最少不低于50～60mm，没有明显的干季，相对湿度约为70%，这是尼罗河流域的另一个降雨中心。 由尼穆莱往北，雨季缩短，雨量递减，等雨线基本上呈纬向分布。苏丹南部雨季出现在4～10月，中北部则限于7～8月。喀土穆年雨量不足200mm，而栋古拉—开罗之间年雨量更在25mm以下，阿西尤特以南经常终年无雨。由于受地中海式气候的影响，自开罗起北至沿海，年雨量从25mm渐增至200mm，降雨多在冬季。

饮食是一种文化，没有国界。但由于世界各地的风土人情各异，地理环境不同，各国的饮食又都备具自己的特色。下面我们一起来了解下各国的国菜有哪些？

盘点世界各国有哪些国菜

日本国菜：[生鱼片]

日本人自称为“彻底的食鱼民族”。日本捕鱼量居世界第一位，但是每年还要从国外大量进口鱼虾，一年人均吃鱼100多斤，超过大米消耗量。日本人吃鱼有生、熟、干、腌等各种吃法，而以生鱼片最为名贵。国宴或平民请客以招待生鱼片为最高礼节。

日本人称生鱼片为“沙西米”。一般的生鱼片，以鲣鱼、鲷鱼、鲈鱼配制，最高档的生鱼片是金枪鱼生鱼片。开宴时，让你看到一缸活鱼，现捞现杀，剥皮去刺，切成如纸的透明状薄片，端上餐桌，蘸着佐料细细咀嚼，滋味美不可言。不吃生鱼的外国人，尝了一次便想吃第二次了。

巴西国菜：[烤牛肉]

烤牛肉是巴西上层宴客的一道国菜，也是民间最受欢迎的一道菜。烤牛肉不加调料，只在牛肉表面撒点食盐，表层油脂渗出，外面焦黄，里面鲜嫩，有一种特有的香味。烤牛肉依部位有大腿、前臀尖、后臀尖、牛峰、牛排、里脊等十多道，道道色泽不同，风格各异。你要吃什么，服务员便削什么到你盘中。

上国菜之前，先上若干道烤“小菜”：烤香肠、烤鸡心、烤鸡腿、烤猪脊、烤猪排……客人对这些菜最好浅尝辄止，不要填满了肚子，因为这些菜只能算是“配角”，烤牛肉才是真正的“大牌”。所以有经验的食客要等到香喷喷的烤牛肉出台时才大开吃戒。

墨西哥国菜：[玉米宴]

墨西哥人以玉米为主食，国宴也是一盘盘玉米美食。

“托尔蒂亚”是将玉米面放在平底锅上烤出的薄饼，类似中国的春饼，香脆可口，尤以绿色玉米所制的薄饼最香。“达科”是包着鸡丝、沙拉、洋葱、辣椒，用油炸过的玉米卷;最高档的“达科”以蝗虫做馅。“达玛雷斯”是玉米叶包裹的玉米粽子，里面有馅拌鸡、猪肉和干果、青菜，肉香伴香嫩叶芬芳，吃后齿颊留香。“蓬索”是用玉米粒加鱼、肉熬成的鲜汤。整席玉米国宴，包括面包、饼干、冰淇凌、糖、酒，一律以玉米为主料制成，令人开眼界。

德国国菜：[香肠、火腿]

德国人是名副其实的“大块吃肉、大口喝酒”的民族——吃猪肉喝啤酒。德国人每人每年的猪肉消耗量为65公斤，居世界首位。由于偏好猪肉，大部分有名的德国菜都是猪肉制品。德国的食品最有名的红肠、香肠及火腿。他们制造的香肠种类起码有1500种以上，并且都是猪肉制品。最有名的“黑森林火腿”销往世界各地，可以切得跟纸一样薄，味道奇香无比。德国的国菜就是在酸卷心菜上铺满各式香肠及火腿;有时用一整只猪后腿代替香肠和火腿。那烧得熟烂的一整只猪腿，德国人可以面不改色地一人干掉它。

乌干达国菜：[蕉饭]

非洲的乌干达，招待客人自始至终不离香蕉。客人入屋，先敬上一杯鲜美可口的香蕉汁，然后端上烤得焦黄的香蕉点心。正餐吃一种叫做“马托基”的香蕉饭。“马托基”是以一种不甜的香蕉品种为原料，剥皮捣成泥状，蒸熟后拌上红豆汁、花生酱、红烧鸡块、咖喱牛肉。吃过“马托基”的人，普遍称赞这是“世界上最好吃的饭”，因而它成了乌干达国宴的主菜。乌干达的“国饮”是以香蕉和高粱面混合发酵酿成，香甜醇厚。开宴时，将酒坛摆在桌上，坛顶插着1米长的草管，宾主吮管对吸。

丹麦国菜：[魔鬼太阳]

丹麦人爱吃鸡蛋糕与甜点，做出了风靡世界的丹麦奶酥。丹麦气候寒冷，大地是个天然的冷冻箱，肉类无腐败之虞，可以生吃。丹麦最有名的国菜就是生牛肉剁成泥状，上面放一个生蛋黄，与肉搅匀了用汤匙挖下来一口一口吃掉，这道菜叫“魔鬼太阳”身价不菲，脾胃虚弱的人看到这道可能三日作呕，但是丹麦人吃起这道大餐却是食之如甘饴。

看了上面各国的国菜，相信大家也有所了解，我们应更好地认识、了解其他国家、地区或民族的饮食文化知识，开拓自己的知识视野，提高自己的专业素养。最后祝大家身体健康！

在拍卖会上以一万一千英镑购得、最初以为是某位无名艺术家所作的一幅年轻妇女画像，被多位专家断定是达芬奇所作，使得其潜在价值飙升至一亿英镑或更高。

如果获确认，这将是十九世纪初《抱银鼠的女子》被断定为达芬奇作品以来，第一幅被确认出自达芬奇的画。

收藏家意外发现

根香港大公网报道，一位匿名瑞士收藏家于1998年在纽约佳士得拍卖会上购得这幅叫做《少女侧面头像》的画作。当时佳士得把这幅作品列为“德国学派，十九世纪初”。

该名收藏家只是心血来潮购买了它。他的朋友、加拿大收藏家彼得?西尔弗曼说：“他只是觉得这幅画很好看。”该匿名收藏家把这幅画放在家中抽屉里，没有给它上裱。

去年，这位收藏家向西尔弗曼展示他的收藏时，把《少女侧面头像》从抽屉抽出来。于是，西尔弗曼成为第一个发现这画幅可能是达芬奇所作的人。

西尔弗曼说：“我的心开始狂跳，我相信一分钟跳了一百万次。我立即想到这有可能是一位佛罗伦萨艺术家的作品。我脑中闪过这是出自达芬奇之手的念头。”

西尔弗曼把这幅画的照片寄给大英博物馆和盖蒂博物馆画作馆长尼古拉斯?透纳博士。透纳说：“我立即想到两个可能性：一幅非常出色的赝品，或一幅不为人知的达芬奇作品。”

他对这幅画中少女面部周围的明暗技巧惊叹不已，他相信这只有像达芬奇这样的左手画家才有可能画得出。他说：“当时，除了达芬奇之外，只有两三位左手画家有这等高超技法。”

众多权威专家认定

西尔弗曼安排与巴黎一家专门处理美术作品数码图像的公司吕米埃技术公司的专家们见面。他们利用扫描技术鉴定之后说：“这是一幅达芬奇作品。”

这幅以黑、红、白粉笔和水彩作的画，画中人物可能是即将下嫁奥地利大公、墨西哥皇帝马克西米连前的意大利伦巴第贵族比安卡·玛丽亚·斯弗尔扎。达芬奇曾随这对新婚夫妇横越阿尔卑斯山脉，前往奥地利蒂罗尔。

吕米埃技术公司研究主任帕斯卡尔·科特说：“我们发现它与《抱银鼠的女子》有一个令人吃惊的相似之处，一个罕见的笔触──画家画了眼上眼下的睫毛。”该公司将于九月份完成对该画空白部分的羊皮纸进行的碳年份测定。

西尔弗曼预计，如果该画的作者被确定是达芬奇，而拥有者又愿意出售的话，至少可卖五千万英镑。其它专家说，该画价值可高达一亿英镑。

佛罗伦萨画派权威专家米纳?格雷戈里和达芬奇学派专家克里斯蒂娜?盖多，也都认为这幅画出自达芬奇之手。

龟

在很多动物眼里看见的世界，并不像人类看到的这么五彩斑斓，有的像黑白电视机一样，有的则仅对红色很敏感，下面我们探讨下，乌龟的眼睛里是否能看见色彩呢？

首先，色彩对于乌龟的生活有没有影响？鸟类和鱼类求偶时会炫耀身上的色彩，表明色彩对它们起作用；采食花蜜的蝴蝶和蜜蜂要寻找花朵，认识色彩应该也是生存需要；乌龟的生活中找不到依赖色彩的行为，至少表明乌龟具有识色的能力也没有太大意义；

其次，从乌龟的生活习性看，由于行动不够敏捷，它们很多在夜晚出来活动，而我们知道，很多夜间活动的动物对色彩是不敏感的，譬如狼、猫头鹰和老鼠都是色盲，由此可以假设乌龟也可能是色盲；

再者从龟眼睛的生理结构看，视网膜上的视锥细胞数量不多，对色彩的感觉即使存在也不会太敏感的。

于是我们可以想象，龟类至少不会有很强的识色能力。

另外，我们养乌龟的环境用深色，蓝、黑、绿、都可以，稍微透明一点更好，最好别用红色，红色封闭空间一般都会引发龟龟烦躁，而且还会影响龟龟的食欲。

瑙鲁，位于南太平洋中西部的密克罗尼亚西群岛中，有“天堂岛”之称。这个太平洋上的岛国，位于赤道以南60公里，面积只有24平方公里。是世界上最小的岛国。 历史地理 瑙鲁是一个火山岛；是世界上最小的岛国，瑙鲁人在这个岛上生活的历史有千年之久。尽管瑙鲁不大，却多次被占领：1798年，英国船只首次航行到这里；1888年，这里沦为德意志帝国殖民地；1914年11月，英国人雇佣澳大利亚军队占领了这座岛屿；1919年，国际联盟又将这个小岛划归澳大利亚、英国和新西兰共管。第二次世界大战中，这里被日本占领；二战结束后，1947年小岛又被联合国交由澳、英、新托管。1964年，联合国曾提出将瑙鲁人迁往澳大利亚北面的克蒂斯岛定居，遭到瑙鲁人的强烈反对。1968年1月31日瑙鲁宣布独立，同年11月成为英联邦特别成员国（不出席英联邦政府首脑会议）。 瑙鲁独立后，哈墨·德罗伯特长期担任总统。1976年12月到1978年4月，伯纳德·多威约戈任总统。1978年4月至5月，拉古莫特·哈里斯任总统。1978年5月，德罗伯特重新当选总统并多次连任。1986年9月19日，德罗伯特因与议会发生争执而辞职，凯南·阿迪安当选总统，但14天后阿迪安由于议会的不信任而下台，德罗伯特再任总统。随后，在1987年1月大选中，德罗伯特蝉联总统。1989年8月17日，议会通过对德罗伯特的不信任案，选举凯纳斯·阿罗伊为总统，同年12月，多威约戈击败凯纳斯·阿罗伊当选总统。 瑙鲁现总统马库斯·斯蒂芬（MarcusStephen）：生于1969年10月1日，2007年12月当选瑙鲁总统。他也是前举重运动员，在英联邦运动会上获得7枚金牌和5枚银牌，现任大洋洲举重联合会主席。 自然地理 瑙鲁位于太平洋中部，北距赤道约41公里，东离夏威夷4160公里，西南隔所罗门群岛距澳大利亚悉尼4000公里。为一个椭圆形珊瑚岛，全岛长6公里，宽4公里，最高海拔70米。唯一的湖泊为咸水湖布阿达湖，没有河流。全岛3/5被磷酸盐所覆盖。属热带雨林气候。瑙鲁的经济主要依靠开采和出口磷酸盐。 瑙鲁共和国属热带雨林气候，国内没有河流和一寸泥土，日平均气温约30℃。从占地面积来说，在所有独立的共和国中，瑙鲁是最小的，然而它的人均国民收入却很高，国民的福利待遇较西方国家毫不逊色。全国实行住房、电灯、电话、医疗等免费服务。千万年来，有数不清的海鸟来到这个小岛上栖息，在岛上留下了大量的鸟粪，经年累月，鸟粪起了化学变化，成为一层厚达10米的优质肥料，人们称之为“磷酸盐矿”。这个国家80%的土地富含这种矿藏，瑙鲁人就靠磷酸盐矿成了“富翁”，年均收入8500美元。 瑙鲁岛上没有河流，唯一的一个湖泊——布阿达湖也是咸水湖，虽然降水很多，但小岛的表面透水性很强，所以岛上几乎没有淡水，饮用水都需进口。 人文地理 2006年瑙鲁居民为9，265人。以往的瑙鲁人口数更现今更多，但在2006年约1500名移民工人遣返至基里巴斯和图瓦卢，原因是大规模减少的磷矿开采工人。瑙鲁语是瑙鲁的官方语言，是一个特别的太平洋岛国语言，约96%瑙鲁人在家中使用。由于瑙鲁语只应用在国内，所以英语亦广泛地使用，尤其是在政府和商业上。瑙鲁的族群包括瑙鲁人（58%）、太平洋岛国人（26%）、欧洲人（8%）及华人（8%）。瑙鲁本土的欧洲人原本全由英国人组成，他们大多在独立后离开。瑙鲁人的主要宗教信仰是基督教（2/3是新教，1/3是天主教），另有约10%人是巴哈伊信仰，所占比例是世界上最高的，另有9%人信奉佛教及2.2%是穆斯林。宪法清楚写明人民享有宗教自由，但有某些情况下政府会限制此权利，如限制耶稣基督后期圣徒教会活动和耶和华见证人会员，他们主要都是外劳，受雇于政府的瑙鲁磷酸盐公司。 瑙鲁识字率是96%，为6至15岁儿童提供义务强制教育，以及2年自愿性教育（第11及12年）。南太平洋大学在瑙鲁设有分校，在此校建成之前，学生须赴澳纽等地就读大学。 瑙鲁人是世界上最肥胖的人，逾90%的居民身高体重指数指数高出世界平均，约97%男性和93%女性过重。瑙鲁人亦是世上最多上患上2型糖尿病之一，约40%人受影响，而美属萨摩亚有47%，托克劳有44%。其它相关的重要疾病如心脏病和肾病。2009年瑙鲁男性的平均寿命为60.6岁，女性为68岁。

奢侈品不仅是提供有形价值的商品，更是提供无形价值的商品。世界奢侈品牌排行榜前十名是哪些？

操作方法

路易.威登 Louis Vuitton 简称LV，创始于1854年，法国巴黎。

爱马仕（Hermes）2011年品牌价值：119亿美金（BrandZ发布）位居世界奢侈品牌第二位。

CHANEL香奈儿（也称夏奈尔）2011年品牌价值：68亿美金（BrandZ发布）。

Gucci，意大利时装品牌，由古驰奥·古驰在1921年于意大利佛罗伦萨创办。

阿玛尼（Armani）2011年品牌价值：38亿美金（interbrand发布）。

博柏利（Burberry）是极具英国传统风格的奢侈品牌，其多层次的产品系列满足了不同年龄和性别消费者需求，公司采用零售、批发和授权许可等方式使其知名度享誉全球。

PRADA在近百年的发展过程中，通过致力于创造兼具经典色彩和创新精神的时尚理念，成为享誉世界的传奇品牌。

迪奥（Dior）简称CD，1946年创建于时尚之都法国。

范思哲创立于1978年，品牌标志是神话中的蛇发女妖美杜莎（Medusa），代表着致命的吸引力。

芬迪 (FENDI) 是意大利著名的奢侈品品牌，最早作为皮革世家，芬迪(FENDI)最出名的莫过于It Bag——FENDIBaguette手袋，外型像法式长棍，由芬迪家族的SilviaVenturiniFENDI设计。

特别提示

曾经给女朋友买过范思哲和迪奥的香水，瓶子不大，价格挺贵，俗称“液体黄金”，虽然贵点，但味道挺好闻的，留香时间也长。