中学生体育运动的意义和价值【推荐20篇】

乌药性温味辛，入肝、脾、肾经。具有顺气、开郁、散寒、止痛等功效。乌药还能治气逆，胸腹胀痛，宿食不消，反胃吐食，寒疝脚气，小便频数等证。下面就由小编为大家介绍下乌药的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

乌药的用药禁忌

气虚及内热证患者禁服。

孕妇及体虚者慎服。

《医学入门》：“疏散宣通，甚于香附，不可多服。”

《本草经疏》：“病属气虚者忌之。”“妇人月事先期，小便短赤，及咳嗽内热，口渴、口干、舌苦，不得眠，一切阴虚内热之病，皆不宜服。”

《本经逢源》：“不可见火。”

乌药配伍应用

配肉桂：行气散寒，温经止痛。肉桂性大热，长于散寒温经。乌药得肉桂，则增强其散寒温里作用，肉桂得乌药则温绐行气，二药相合，用于脾胃虚寒之腹痛、痛经。

配益智仁：滋补脾肾，散寒缩尿。益智仁散寒纳气，暖脾摄津;乌药温散下焦虚寒，助膀胱气化。二药相配，除下元虚冷，固涩缩尿，用于小便频数或遗尿。

配香附：行气止痛。香附芳香直窜，善疏解郁结之肝气，乌药长于理脾肺之气，二药合用，可治一切气病。

配川楝子、小茴香：川楝子疏肝行气，小茴香芳香行气、除寒散结。二药配合，可增强理气疏肝、散寒止痛之力，用于治寒凝气滞、寒疝腹痛。

配当归：行气活血止痛。当归补血活血，行气止痛，为血中之气药，当归得乌药，则行气温通作用增强，常用于治疗经行腹痛。

乌药的药用价值

1、治腹部疼痛。脐腹疼痛而有肠鸣或便糖者适宜(属寒痛，可见于胃肠肾经官能症或肠粘结连引起的轻度梗阻等)，可用乌药配香附、如香乌散，或配木香、沉香、陈皮、厚朴、苍术、炒麦芽等同用，名排气汤。该汤有排气止痛作用，经动物实验证实其原理在于使肠收缩力加强，蠕动加快，从而有助于排气止痛，方中的主要有效药物是乌药和木香。

2、治寒疝。小肠疝气痛、附睾炎等牵涉至脐腹作痛者，可用乌药配理气祛寒药，以行气散寒而止痛，方如天台乌药散。

3、治小便频数而属虚寒者，配益智仁等分，以山药糊丸如梧桐子大，第服6g，每日2~3次，温开水送服。

4、治气滞引起的月经痛，如为月经后期疼痛，如为月经后期疼痛，配沉香、延胡索、当归、肉桂;如为经前腹痛，则常配木香、砂仁、香附。

此外，对腹泻患者如泻后有隐痛，在方剂内加入乌药一味有助于止痛;又乌药亦试用于治脉管炎、冠状动脉硬化性心脏病引起的心前区痛，可配毛冬青、鸡血藤、当归、川芎、条芩、银花等药，初步观察，有一定止痛效果。

乌药的功效和作用

行气止痛：①用于中寒气滞、腹部冷痛，可与沉香、生姜、党参等同用，如乌沉汤。②用于胸膈痞闷、食欲不振，可与沉香、槟榔、党参同用，如四磨汤。③用于寒凝气滞所致的小肠疝气，可与小茴香、川楝子、木香、高良姜、青皮、槟榔、巴豆同用，如天台乌药散。④用于气滞腹痛、行经腹痛者，可与当归、木香同用，如乌药汤。

温肾散寒：用于虚寒性小便频数，可与益智仁、山药等份研末，黄酒为丸，每日3次，每次9克，淡盐水冲服，如缩泉丸。

名家论述：

《本草拾遗》："主中恶心腹痛，宿食不消，天行疫瘴，膀胱肾间冷气攻冲背膂，妇人血气，小儿腹中诸虫。"

《日华子本草》："治一切气，除一切冷，霍乱及反胃吐食.泻痢，痈疖疥癞，并解冷热。"

王好古："理元气。"

《纲目》："治中气，脚气，疝气，气厥头痛，肿胀喘息，止小便数及白浊。"

《本草通玄》："理七情郁结，气血凝停，霍乱吐泻，痰食稽留。"

《玉楸药解》："破瘀泄满，止痛消胀。"

乌药的传说

又名天台乌、白叶柴、矮樟，是樟科常绿灌木植物。关于它的药用，曾有一个美丽的传说。

相传在汉朝浙江某县，有姓刘、姓阮两位青年，为医治村上流行的心痛病，远离家乡上天台山采药，随身带的干粮吃完了，而药仍未采到。后来，他们打听到这种药产在桃源洞一带，就向该洞奔去。走过一道山岭，只见前面水潭边有两个少女，一着红衣一穿绿袄，朝着他俩微笑，还叫着他俩的名字，两人非常惊奇，忙问：“彼此素不相识，姑娘怎知我俩名字?莫非是仙女?”两位姑娘点点头。穿着绿袄的姑娘说：“我叫碧桃，她名红桃，家住桃源洞，今日特来请你们前去做客。” 刘、阮二人随俩仙女进入桃源洞后，才知这姐妹俩是天上司药的仙女，奉命在此看守仙药——乌药。他们彼此间一见钟情，相亲相爱，不知不觉半年过去了。一天，刘对阮说：“我俩入山已久，药还未采到，如何是好?”两人正在发愁，只见仙女捧着仙药走来，说：“两位专来采药，历尽艰辛，现特以此乌药相赠，可治心口痛。”第二天一早，两位仙女送他俩上路，难分难舍，依依惜别。

刘、阮二人回到家乡，村里已景物全非，全村父老均不相识。后找到一位百岁老人，他说在儿时听祖辈说过村里有两位祖公上天台山采药，后来音讯全无。刘、阮听后，大吃一惊，想不到入山才半年，人间已七世。他们将乌药种到园中，一夜之间已是满园翠绿，稍后将乌药分赠众乡亲治病，疗效非凡。三个月后，刘、阮又返天台，桃源洞已是岸壁生苔、雾锁洞口，仙女不见了，而洞边却多了两座山峰，形似仙女，这就是现在的“双女峰”。由此，天台乌药美名大振，享誉海内外。

一二九运动，又称一二九抗日救亡运动，掀起了全国抗日救国运动的新高潮。为此小编为大家推荐了一些129运动的历史意义，欢迎大家参阅。

129运动的历史背景

日本帝国主义于1931年侵占中国东北后，继续向华北进犯。1933年爆发长城抗战，热河沦陷。1935年6 、7月间通过“秦土协定”控制察哈尔省。同年10月指使汉奸殷汝耕在冀东建立傀儡政权——“ 冀东防共自治政府”。国民党政府准备成立冀察政务委员会，以适应日本侵略者提出的“华北政权特殊化”的要求。对应这一局势，中国共产党于8月1日，在长征途中发表《为抗日救国告全体同胞》，号召全国军民团结抗日救国。 129运动的历史准备

11月18日，北平各大中学校学生代表，在中共地下党的策动下，召开联席会议，秘密成立“北平大中学校抗日救国学生联合会”。选举北平市立女一中18岁女学生郭明秋(共产党员)为执行主席，姚依林(共产党员)为秘书长。实际领导人为中共北平市委书记林枫、临委学联党团书记彭涛(辅仁大学学生)和黄敬(北京大学学生)。12月3日北平学联召开会议，决定联络各大中学校，发起大规模请愿。12月6日北平15所大中学校发表宣言，反对华北“防共自治”，要求国民党政府讨伐殷汝耕，动员全国对敌抵抗，提出以反对日本帝国主义吞并中国华北为核心的9项政治纲领，呼吁停止内战，共赴国难，团结全国各界民众，武装反抗日本侵略者，为中华民族的独立解放而斗争。此时传来冀察政务委员会将于12月9日成立的消息，于是学联决定将请愿活动定于12月9日。

林枫后娶郭明秋为妻。

129运动的历史经过

12月9日，“一二九抗日救亡运动爆发”。凌晨，军警包围了不少大中学校，并关闭了西直门，请愿的学生群情激愤，纷纷冲破封锁。于上午10时30分，到达国民党军事委员会北平分会所在地中南海新华门门前，向国民政府军政部长何应钦请愿。愤怒的学生振臂高呼：“打倒日本帝国主义!”“反对华北五省自治!”“打倒汉奸卖国贼!”“立即停止内战!”等口号。请愿群众代表向国民政府提出6项要求：

反对华北自治及其类似组织;

反对一切中日间的秘密交涉，立即公布应付目前危机的外交政策;

保障人民言论、集会、出版自由;

停止内战，立刻准备对外的自卫战争;

不得任意逮捕人民;

立即释放被捕学生。

何应钦的代表和学生进行了对话，拒绝了学生打开西直门让清华、燕京学生进城的要求。学生随即开始大规模游行，队伍经过各学校时，不断有学生冲破封锁加入队伍，人数扩大到六七千人。队伍至西单和东长安街时遭到军警木棍、鞭子、水龙、大刀的攻击，百余人受伤，30多人被捕。被阻挡在西直门外清华、燕京两校学生，辗转赴阜成门、西便门，但因所有城门关闭未能入城，便在凛冽朔风中坚持终日，含泪向围观市民控诉日军在东北的暴行，指责国民党的不抵抗政策。学生无畏的抗日救亡运动使得“冀察政务委员会”不得不延期成立。

129运动对当代大学生的意义

一方面，它是在共产党被认为绝对无权、绝对不合法的国民党统治一区 ，在国民党反动派的“剿共”战争时期，在军事“围剿”和文化“围剿”双管齐下的情况之下发生的。在过去的所谓“剿共”战争中，共产党和红军处境的艰难是无须多说的。后来红军长征了，一走走了二万五千里，人家在后面也“欢送”了二万五千里，并且在前面还有“欢迎”的，在天上加上“送礼”的，这礼物名曰炸弹。尽管“欢送”者一程一程地相送，“欢迎”者一站一站地相迎，红军仍然到了陕北。但敌人还是用子弹作礼物，前后迎送。这就是说，红军到了陕北，还是处在被“围剿”的环境中。这就是军事“围剿”的情形。文化“围剿”怎么样呢?敌人的“碉堡”是建筑在学校里、书报杂志上以及社会文教团体里，也大有“稳扎稳打、步步为营”之势。关于这一点，我们只要看一看鲁迅先生的杂感，就可以知道。他的抨击时弊的战斗的杂文，就是反对文化“围剿”，反对压迫青年思想的。

另一方面，日本帝国主义已占领了东北，酝酿着“华北特殊化”，并积极准备灭亡全中国。因此，四万万五千万人民，大家都要干，要打日本帝国主义。可是，有一些人偏偏不赞成。不过，他们也是要打的，打的是谁呢?是共产党，是青年学生，是文化界的进步人士。全国老百姓对他们说：你们打的方向弄错了，我们坚决反对。这就是一二九运动所处环境的另一方面。一二九运动以后，事情就逐渐好办了。西安事变和平解决，国民党政府只打共产党不打日本帝国主义的办法行不通了，不得不放弃“剿共”政策而走准备抗战的路，这就开了国民党的三中全会，民族统一战线也就在事实上宣告成立。对于这些，一二九运动的功劳都是很伟大的。

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全国响应

一二九运动得到全国人民的支持和响应。各大城市的爱国学生均举行请愿集会、示威游行，声援北平学生的爱国行动。陕甘苏区学生联合会也发出响应的通电，12月18日，中华全国总工会发表《为援助北平学生救国运动告工友书》，号召全国工友起来抗议出卖华北与屠杀(事实上并未有屠杀)、逮捕爱国学生。鲁迅、宋庆龄等爱国知名人士也撰文赞扬爱国学生的英勇奋斗精神，捐款支持学生抗日救国运动。北平学生也组织了“平津学生南下扩大宣传团”前往河北宣传抗日救国。

目前在中国大陆每年的12月9日在大学中有长跑、演讲等纪念活动。

129运动的历史意义

一二九运动造成的巨大回响，为国民政府带来了压力，某程度上促成了国民党后来的联共抗日政策。时至今天，人们也会举行有关纪念活动，如清华大学、北京大学的一二九合唱;复旦大学的一二九歌会，华中科技大学的一二九诗赛。

目前，在北平辅仁大学校园旧址(今北京师范大学北校区，定阜大街)，留有一座辅大教授启功落款的“一二九运动纪念碑”。

小米中国古称稷或粟。脱壳制成的粮食，因其粒小，直径2毫米左右，故名。原产于中国北方黄河流域，中国古代的主要粮食作物，所以夏代和商代属于“粟文化”。下面就由小编为大家介绍下小米的功效和作用，希望对大家有帮助。

小米的营养价值：

富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。富含镁，提高精子的活力，增强男性生育能力。有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。调节神经和肌肉活动、增强耐久力。富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。禧福有机小米含丰富的淀粉，进食后能使人产生温饱感，每晚熬小米粥喝，不仅睡得快、睡得香，而且第二天早晨面色红润，精力充沛，是老人、病人、产妇宜用的滋补品。2013年新收禧福有机黄小米，有机食品，无激素、非转基因、不使用农药、不使用化肥、远离工业污染! 适宜人群：

甲状腺功能亢进的人。中风、冠心病和糖尿病患者。出现肌肉无力、抽筋、记忆力衰退、神经错乱、抑郁症、幻觉等症状的人群。

小米的功效和作用

1.防治消化不良

具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者，都有帮助。

2.减少细菌

小米也能解除口臭，减少口中的细菌滋生，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。

3.防流产能滋阴

小米的丰富氨基酸帮助预防流产，抗菌及预防女性阴道发炎。小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。

小米的食疗作用

1. 消化不良：B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。及口角生疮的功效

2. 养胃：中和胃酸，缓解胃痛。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。

3. 补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助恢复体力。

4.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

5.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

6.止泄：适宜脾虚型腹泻患者，症状是：久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物。

7.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。

8.其他功效：小米味甘、咸、性凉。入肾、脾、胃经，具有和中益肾，除热，解毒之功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐。

税收筹划是在法律法规的许可范围内进行的，做出选择税收利益最大化方案的决策，具有合法性。其中，人们需要了解税收筹划的积极意义是什么。下面跟随小编一起来了解税收筹划的积极意义吧！

税收筹划的主要特点与原则

主要特点

(一)税收筹划具有合法性。

1、税收筹划是在法律法规的许可范围内进行的，是纳税人在遵守国家法律及税收法规的前提下，在多种纳税方案中，做出选择税收利益最大化方案的决策，具有合法性。

2、税收筹划符合国家税法的立法意图。

(二)税收筹划具有事前筹划性。

(三)税收筹划具有明确的目的性。

三大原则

(一)不违背税收法律规定的原则。

(二)事前筹划的原则。

(三)效率原则。

税收筹划的具体方向

1、用足税收优惠政策

新税法的颁布实施将减免税的权力收归国务院，避免了减免税过多过乱的现象。同时，税法又以法律的形式规定了各种税收优惠政策，如：高新技术开发区的高新技术企业减按15%的税率征收所得税;新办的高新技术企业从投产年度起免征所得税2年;利用"三废"作为主要原料的企业可在5年内减征或免征所得税;企事业单位进行技术转让以及与其有关的咨询、服务、培训等，年净收入在30万元以下的暂免征所得税等等。企业应该加强这方面优惠政策的研究，力争经过收入调整使企业享受各种税收优惠政策，最大限度避税，壮大企业实力。

同时，现在全国各地经济开发区如雨后春笋，他们开出的招商引资条件十分诱人，大多均以减免若干年的企业所得税、减免各种费用等等条件吸引资金、技术和人才。如果企业是高新技术产业或受鼓励产业，如此优惠的条件当然成为企业规避税收的优先考虑因素之一。

2、定价转移

转移定价法是企业避税的基本方法之一，它是指在经济活动中有关联的企业双方为了分摊利润或转移利润而在产品交换和买卖过程中，不是按照市场公平价格，而是根据企业间的共同利益而进行产品定价的方法。采用这种定价方法产品的转让价格可以高于或低于市场公平价格，以达到少纳税或不纳税的目的。

转移定价的避税原则，一般适用于税率有差异的相关联企业。通过转移定价，使税率高的企业部分利润转移到税率低的企业，最终减少两家企业的纳税总额。

3、分摊费用

企业生产经营过程中发生的各项费用要按一定的方法摊入成本。费用分摊就是指企业在保证费用必要支出的前提下，想方设法从账目找到平衡，使费用摊入成本时尽可能地最大摊入，从而实现最大限度的避税。

常用的费用分摊原则一般包括实际费用分摊、平均摊销和不规则摊销等。只要仔细分析一下折旧计算法，我们就可总结出普遍的规律：无论采用哪一种分摊，只要让费用尽早地摊入成本，使早期摊入成本的费用越大，那么就越能够最大限度地达到避税的目的。至于哪一种分摊方法最能够帮助企业实现最大限度地避税目的，需要根据预期费用发生的时间及数额进行计算、分析和比较并最后确定。

4、通过名义筹资避税

这一原则就是利用一定的筹资技术，使得企业达到最高的利润水平和最轻低的税负水平。一般说来，企业生产经营所需资金主要有三个渠道：

1.自我积累：

2.借贷(金融机构贷款或发行债券);

3.发行股票。自我积累的奖金是企业税后分配的利润，而股票发行应该支付的股利也是作为税后利润分配的一种方式，二者都不能抵减当期应交纳的所得税，因而达不到避税的目的。

5、资产租赁

租赁是指出租人以收取租金为条件，在契约或合同规定的期限内，将资产租借给承租人使用的一种经济行为。从承租人来说，租赁可以避免企业购买机器设备的负担和免遭设备陈旧过时的风险，由于租金从税前利润中扣减，可冲减利润而达到避税。

税收筹划的积极意义

进行税收筹划，政府应该允许，起码不必反对，因为纳税人是在不违反税法的前提下进行的。税收筹划不仅不违反税法，而且还有积极意义。

1.税收筹划有助于提高纳税人的纳税意识，抑制偷、逃税等违法行为。

其一，税收筹划是企业纳税意识提高到一定阶段的表现，是与经济体制改革发展到一定水平相适应的。只有税制改革与税收征管改革成效显著，税迭的权威才能得以体现。

否则，如果对偷税等违法行为的处罚仅局限于补缴税款，没有严厉的惩处手段，无疑会助长偷、逃税等违法行为。在那种情况下，企业纳税意识淡薄，不用进行税收筹划就能取得较大税收利益。

其二，企业纳税意识强与企业进行税收筹划具有共同的要求，即合乎税法规定或不违反税法规定，企业税收筹划所安排的经济行为必须合乎税法条文和立法意图或不违反税法规定，而依法纳税更是企业纳税意识强中的应有之意。

其三，依法设立完整、规范的财务会计帐证表和正确进行会计处理是企业进行税收筹划的基本前提;会计帐证表健全、规范，其节税的弹性一般应该会更大，也为以后提高税收筹划效果提供依据。同时，依法建帐也是企业依法纳税的基本要求。

2.有助于实现纳税人财务利益的最大化

税收筹划可以减少纳税人税收成本(节税功能)，还可以防止纳税人陷入税法陷阱。税法陷讲是税法漏洞的对称。税法漏洞的存在，给纳税人提供了避税的机会;而税法陷阱的存在，又让纳税人不得木小心，否则会落人税务当局设置的看似漏洞，实为陌阱的圈套(这也是政府反避税的措施之一)。

纳税人一旦落入税法陷阱，就要缴纳更多的税款，影响纳税人正常的收益。税收筹划可防止纳税人陷入税法陷阱，不缴不该缴付的税款，有利于纳税人财务利益最大化。

3.有助于提高企业的经营管理水平和会计管理水平

资金、成本(费用)、利润是企业经营管理和会计管理的三大要素，税收筹划就是为了实现资金、成本(费用)、利润的最优效果，从而提高企业的经营管理水平。

企业进行税收筹划离不开会计，会计人员既要熟悉、会计准则、会计制度，也要熟知现行税法。企业设帐、记帐要考虑税法的要求，当会计处理方法与税法的要求一致或允许进行会计政策、会计方法的选择时，财务会计与税务会计可以分离，正确进行纳税调整，正确计税，正确编报财务报告，并进行纳税申报，从而也有利于提高企业的会计管理水平，发挥会计的多重功能。

4.有助于优化产业结构和资源的合理配置

纳税人根据税法中税基与税率的差别，根据税收的各项优惠、鼓励政策，进行投资、筹资、企业制度改造、产品结构调整等决策，尽管在主观上是为了减轻自己的税收负担，但在客观上却是在国家税收经济杠杆的作用下，逐步走向了优化产业结构和生产力合理布局的道路，体现了国家的产业政策，有利于促进资本的流动和资源的合理配置。

5.从长远和整体看，税收筹划不仅不会减少国家的税收收入总量，甚至可能增加国家的税收收入总量

税收筹划有利于贯彻国家的宏观调控政策，实现国民经济健康、有序、稳步发展。

企业进行税收筹划，虽然降低了企业税负，但是随着产业布局的逐步合理，可以促进生产进一步发展。企业规模上去了，收入和利润增加了，从整体和发展上看，国家的税收收人也将同步增长。

比特币很值钱这是众所周知的，进行比特币交易的交易所很多，比特港交易所就是其中的一个。进行比特币交易选择交易所很重要，比特港交易所是否就是那个值得选择的交易所呢？今天就来了解一下有关这个交易所的相关信息。只有掌握了更多有关这个交易所的信息，我们在这个交易所上进行交易的时候才不至于盲目。现在比特币很值钱，但是具体价值多少很多人都不清楚，今天也顺带来了解一下。

比特港交易所是正规的平台吗？比特币现在价值多少？

比特港交易所是正规的平台吗？比特币交易所虽然很多，但是并不是所有的交易所都是正规的，有很多交易所都是不够正规的。比特港交易所就不是什么正规的交易所。这个交易所网上的负面信息真的超级多，随便查一查就会发现，很多人在这个平台上面进行投资的时候都没办法提现自己的资产。这样的交易所并不值得我们去投资，投资的时候你可能看得到自己的收益，但是如果你想要将自己的收益提现，那是万万没办法实现的，基本上会一直停留在处理中这个阶段。这是十分危险的一个交易所。比特币现在价值多少？比特币这种数字货币发展真的是超级快，最开始发行的时候，这款数字货币价值是非常小的。1300枚比特币只能够兑换一美元。但是经过了十二年的发展以后，比特港交易所中现在一枚比特币能够兑换一万美元。仅仅是十年的发展，比特币价值完成了千万倍的增长，这样的价值增幅真的让人很震撼了。比特港交易所是专门进行比特币交易的交易所，这样的交易所全球还有很多。如果你也想要进行比特币交易，你不要选择比特港交易所，选择okex这个全球知名大型靠谱的交易所会更好。比特币怎样投资才赚钱？投资比特币现在很火爆，但是投资要赚到钱还是有很多东西需要注意的。首先你需要足够了解比特币这种数字货币，你可以上OKLink比特币浏览器上查询全面的比特币数据信息。这样以后你才能够快速甄别比特港交易所是否是正规的平台。了解了这些以后你才不会受骗，能够更好的进行投资。现在投资比特币的人真的很多，未来比特港交易所比特币的价值也会变得更大。当然，任何投资都有风险，切记不要盲目跟风去投资，那样投资风险确实太大了，不是很稳妥。投资一定要多掌握信息再综合考虑是否适合自己，然后再下手。

贝利说：“就人们所希望的意义而言，它可能具有外部价值。”

英格兰银行行长安德鲁·贝利（Andrew Bailey）在加密货币方面的立场显然没有改变，尽管该流行病在经济上产生了影响。

据路透社10月12日报道，贝利周一在英国央行（BoE）的问答环节上与英国公众进行了交谈。当时，他表示，他对使用比特币（BTC）付款的人们“非常紧张” 。这位州长说，人们在投资时应该考虑资产的波动性。

“我必须说实话，很难看到比特币具有我们通常所说的内在价值，”贝利说。“从人们想要的意义上说，它可能具有外在价值。”

比特币目前在Coinbase Pro上的交易价格超过8,800英镑，高于年初的大约5,200英镑。

英国央行行长的声明再次证实了他对加密货币的想法。在担任英国金融行为监管局局长期间，贝利在3月的国库选择委员会听证会上对国会议员说，投资者应该“准备失去所有（他们的）钱”，因为该加密资产不具有内在价值。在9月的一次虚拟会议上，英国央行行长强调说，加密资产只是“不适合支付领域”，而“与货币完全没有联系”。

但是，贝利（Bailey）对法定货币支持的数字货币的处理方式有所不同，称稳定币可以提供“有用的好处”，包括减少付款摩擦。此外，英国央行行长在7月宣布，该银行正在考虑发行央行数字货币（CBDC）。

比特币是非常特殊的一种货币，这种货币是没有实体形式的。比特币计算什么可以获得很多人都想要了解，毕竟比特币的价值很大，那么比特币计算什么能够获得呢？今天就来了解一下，让你知道怎样获得比特币这种价值巨大的数字货币。比特币现在在全球算是价值最大的货币币种了。但是很多人觉得比特币的价值是虚拟的，是不存在的，那比特币真的有价值吗？

一、比特币计算什么能够获得？

大家都知道比特币是一种加密数字货币，这种数字货币是非常特殊的，相比于传统的货币，它的存在真的是个特例。比特币计算什么能够获得？其实比特币这种加密数字货币通过计算区块哈希值就可以获得。这个过程也叫做挖矿。通过电脑矿机链接电脑去破解区块哈希密码，然后获取这个区块的数据打包权，完成数据打包以后，就可以获得比特币奖励了。现在很多人都在通过挖矿获得比特币，毕竟挖矿获得比特币是最为常见的一种方式，也是最简单的。

二、比特币真的有价值吗？

比特币这种数字货币虽然是虚拟的，但是不得不说，这种数字货币其实也是有真实价值的。一枚比特币价值一万美元这是铁打的事实。比特币计算什么可以获得前面已经说过了。如果你也想要获得比特币这种数字货币，按照前面说到的方法就可以获得大量的比特币。比特币的价值真的非常的大，进行比特币投资不能盲目而为，毕竟比特币这种数字货币投资的成本是非常巨大的。比特币的价值是真实存在的，如果你不信你随时都可以将你手中的比特币兑换成为等额现金。

三、比特币怎样投资？

看到了比特币的发展潜力，相信有很多人都想要去投资比特币。投资比特币可不是说说随便下手就可以的。你一定要掌握投资的技巧才行，不然投资的风险是非常巨大的。比特币计算什么来获取这个我们一定要了解清楚。比特币投资首先要找好投资平台，然后多去OKLink比特币浏览器上面了解比特币。只有足够了解比特币，投资比特币的时候才能够赚到钱。比特币真的是很不错的一款数字货币，如果你也看好它，了解多一点的信息以后，你就可以下手去进行投资了，那样风险会相对小一点。

安全知识讲座的意义是什么呢?为什么要开展安全知识讲座这样的活动?以下是由小编整理关于安全知识讲座的意义，希望大家喜欢!

安全评价知识讲座

一、安全评价概述

安全评价是利用系统工程方法对拟建或已有工程、系统可能存在的危险性及其可能产生的后果进行综合评价和预测，并根据可能导致的事故风险的大小，提出相应的安全对策措施，以达到工程、系统安全的过程。安全评价应贯穿于工程、系统的设计、建设、运行和退役整个生命周期的各个阶段。对工程、系统进行安全评价既是企业、生产经营单位搞好安全生产的重要保证，也是政府安全监督管理的需要。

1.安全评价的基本概念

1.1安全和危险

安全和危险是一对互为存在前提的术语，在安全评价中，主要是指人和物的安全和危险。

危险，常指危害或危害因素。

安全，是指免遭不可接受危险的伤害。安全的实质就是防止事故，消除导致死亡、伤害、急性职业危害及各种财产损失发生的条件。例如，在生产过程中导致灾害性事故的原因有人的误判断、误操作、违章作业，设备缺陷、安全装置失效、防护器具故障，作业方法不当及作业环境不良等。所有这些又涉及设计、施工、操作、维修、贮存、运输以及经营管理等许多方面，因此必须从系统的角度观察、分析，并采取综合方法消除危险，才能达到安全的目的。

1.2事故

事故是指造成人员死亡、伤害、职业病、财产损失或其他损失的意外事件。事件的发生可能造成事故，也可能并未造成任何损失。对于没有造成职业病、死亡、伤害、财产损失或其他损失的事件可称之为“未遂事件”或“未遂过失”。因此，事件包括事故事件，也包括未遂事件。

事故是由危险因素导致的，危险因素导致的人员死亡、伤害、职业危害及各种财产损失都属于事故。

1.3风险

风险是危险、危害事故发生的可能性与危险、危害事故严重程度的综合度量。衡量风险大小的指标是风险率(R)，它等于事故发生的概率(P)与事故损失严重程度(S)的乘积:

R=PS

由于概率值难于取得，常用频率代替概率，这时上式可表示为:

式中，单位时间可以是系统的运行周期，也可以是一年或几年;事故损失可以表示为死亡人数、事故次数、损失工作日数或经济损失等;风险率是二者之商，可以定量表示为百万次死亡事故率、百万工时总事故率等，对于财产损失可以表示为千人经济损失率等。

1.4系统和系统安全

系统是指由若千相互联系的、为了达到一定目标而具有独立功能的要素所构成的有机整体。对生产系统而言，系统构成包括人员、物资、设备、资金、任务指标和信息六个要素。

系统安全是指在系统寿命期间内应用系统安全工程和管理方法，识别系统中的危险源，定性或定量表征其危险性，并采取控制措施使其危险性最小化，从而使系统在规定的性能、时间和成本范围内达到最佳的可接受安全程度。因此，在生产中为了确保系统安全，需要按系统工程的方法，对系统进行深人分析和评价，及时发现固有的和潜在的各类危险和危害，提出应采取的解决方案和途径。

1.5安全系统工程

系统安全工程是以预测和防止事故为中心，以识别、分析评价和控制安全风险为重点，开发、研究出来的安全理论和方法体系。它将工程、系统中的安全作为一个整体系统，应用科学的方法对构成系统的各个要素进行全面的分析，判明各种状况下危险因素的特点及其可能导致的灾害性事故，通过定性和定量分析对系统的安全性作出预测和评价，将系统事故降至最低的可接受限度。危险识别、风险评价、风险控制是安全系统工程方法的基本内容，其中危险识别是风险评价和风险控制的基础。

2安全评价的定义

安全评价是以实现工程、系统安全为目的，应用安全系统工程原理和方法，对工程、系统中存在的危险、有害因素进行识别与分析，判断工程、系统发生事故和急性职业危害的可能性及其严重程度，提出安全对策建议，从而为工程、系统制定防范措施和管理决策提供科学依据。

安全评价，国外也称为风险评价或危险评价，它既需要安全评价理论的支撑，又需要理论与实际经验的结合，二者缺一不可。(目前国内安全评价和国外的略有不同，国内尚未建议风险的基准的标准，量化的QRA计算目前尚无法进行，因此更多的是为政府和管理者提供安全防范措施。)

安全评价可在同一工程、系统中用来比较风险的大小，但不能用来证明当必要的安全设备未投人使用时工程、系统的状态是安全的。 下一页更多有关“安全评价知识讲座”的内容

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二、安全评价的目的、意义

2.1安全评价的目的

安全评价的目的是查找、分析和预测工程、系统存在的危险、有害因素及可能导致的危险、危害后果和程度，提出合理可行的安全对策措施，指导危险源监控和事故预防，以达到最低事故率、最少损失和最优的安全投资效益。安全评价要达到的目的包括以下4个方面。

1)促进实现本质安全化生产

通过安全评价，系统地从工程、系统设计、建设、运行等过程对事故和事故隐患进行科学分析，针对事故和事故隐患发生的各种可能原因事件和条件，提出消除危险的最佳技术措施方案，特别是从设计上采取相应措施，实现生产过程的本质安全化，做到即使发生误操作或设备故障，系统存在的危险因素也不会因此导致重大事故发生。

2)实现全过程安全控制

在设计之前进行安全评价，可避免选用不安全的工艺流程和危险的原材料以及不合适的设备、设施，或当必须采用时，提出降低或消除危险的有效方法。设计之后进行的评价，可查出设计中的缺陷和不足，及早采取改进和预防措施。系统建成以后运行阶段进行的系统安全评价，可了解系统的现实危险性，为进一步采取降低危险性的措施提供依据。

3)建立系统安全的最优方案，为决策者提供依据

通过安全评价，分析系统存在的危险源及其分布部位、数目，预N事故的概率，事故严重度，提出应采取的安全对策措施等，决策者可以根据评价结果选择系统安全最优方案和管理决策。

4)为实现安全技术、安全管理的标准化和科学化创造条件

通过对设备、设施或系统在生产过程中的安全性是否符合有关技术标准、规范、相关规定的评价，对照技术标准、规范找出存在的问题和不足，以实现安全技术和安全管理的标准化、科学化。

2.2安全评价的意义

安全评价的意义在于可有效地预防事故发生，减少财产损失和人员伤亡和伤害。安全评价与日常安全管理和安全监督监察工作不同，安全评价是从技术带来的负效益出发，分析、论证和评估由此产生的损失和伤害的可能性、影响范围、严重程度及应采取的对策措施等。

1).安全评价是安全生产管理的一个必要组成部分

“安全第一，预防为主”是我国安全生产的基本方针，作为预测、预防事故重要手段的安全评价，在贯彻安全生产方针.中有着十分重要的作用，通过安全评价可确认生产经营单位是否具备了安全生产条件。

2)有助于欢府安全监替管理部门对生产经管单位的安全生产实行宏现拉制

安全评价工作，特别是安全预评价，将有效地提高工程安全设计的质量和投产后的安全可靠程度;投产时的安全验收评价，是根据国家有关技术标准、规范对设备、设施和系统进行符合性评价，提高安全达标水平;系统运转阶段的安全技术、安全管理、安全教育等方面的安全现状评价，可客观地对生产经营单位安全水平作出结论，使生产经营单位不仅了解可能存在的危险性，而且明确如何改进安全状况，同时也为安全监普管理部门了解生产经营单位安全生产现状、实施宏观控制提供基础资料。

3)有助于安全投资的合理选择

安全评价不仅能确认系统的危险性，而且还能进一步考虑危险性发展为事故的可能性及事故造成损失的严重程度，进而计算事故造成的危害，即风险率，并以此说明系统危险可能造成负效益的大小，以便合理地选择控制、消除事故发生的措施，确定安全措施投资的多少，从而使安全投人和可能减少的负效益达到合理的平衡。

4)有助于提高生产经管单位的安全管理水平

安全评价可以使生产经营单位的安全管理变事后处理为事先预测、预防。传统安全管理方法的特点是凭经验进行管理，多为事故发生后再进行处理的“事后过程，通过安全评价，可以预先识别系统的危险性，分析生产经营单位的安全状况，全面地评价系统及各部分的危险程度和安全管理状况，促使生产经营单位达到规定的安全要求。

安全评价可以使生产经营单位的安全管理变纵向单一管理为全面系统管理。安全评价使生产经营单位所有部门都能按照要求认真评价本系统的安全状况，将安全管理范围扩大到生产经营单位各个部门、各个环节，使生产经营单位的安全管理实现全员、全面、全过程、全时空的系统化管理。

系统安全评价可以使生产经营单位的安全管理变经验管理为目标管理。仅凭经验、主观意志思想意识进行安全管理，没有统一的标准、目标;而安全评价可以使各部门、全体职工明确各自的安全指标要求，在明确的目标下，统一步调，分头进行，从而使安全管理工作做到科学化、统一化、标准化。

5)有助于生产经管单位提高经济效益

安全预评价，可减少项目建成后由于达不到安全的要求而引起的调整和返工建设;安全验收评价，可将一些潜在事故隐患在设施开工运行阶段消除;安全现状综合评价，可使生产经营单位较好地了解可能存在的危险并为安全管理提供依据。生产经营单位的安全生产水平的提高无疑可带来经济效益的提高。

6)有助于保险公司实行风险管理

三、危险、有害因紊的识别及评价单元的划分

3.1危险、有容因案的定义

(1)危险因素:能对人造成伤亡或对物造成突发性损害的因素。

(2)有害因素:能影响人的身体健康，导致疾病，或对物造成慢性损害的因素。

通常情况下，对两者并不加以区分而统称为危险、有害因素，主要指客观存在的危险、有害物质或能最超过临界值的设备、设施和场所等。

3.2危险、有害因斑的分类

对危险、有容因素进行分类的目的在于安全评价时便于进行危险、有害因素的分析与识别。危险、有害因家分类的方法多种多样，安全评价中常“按导致事故的直接原因”和“参照事故类别’，进行分类。

3.2.1按导致事故的直接原因进行分类

根据《生产过程危险和有害因素分类与代码》(GB/T13861-1992)的规定，将生产过程中的危险、有害因素分为以下六大类

1)物理性危险、有害因素:

(1)设备、设施缺陷(强度不够、刚度不够、稳定性差、密封不良、应力集中、外形缺陷、外露运动件、操纵器缺陷、制动器缺陷、控制器缺陷、设备设施其他缺陷等);

(2)防护缺陷(无防护、防护装里和设施缺陷、防护不当、支撑不当、防护距离不够、其他防护缺陷等);

(3)电危害(带电部位裸露、漏电、雷电、静电、电火花、其他电危害等);

(4)噪声危害(机械性噪声、电磁性噪声、流体动力性噪声、其他噪声等);

(5)振动危害(机械性振动、电磁性振动、流体动力性振动、其他振动危害等);

(6)辐射(电离辐射，包括X射线、γ射线、α粒子、β粒子、质子、中子、高能电子束等;非电离辐射，包括紫外线、激光、射频辐射、超高压电场等);

(7)运动物危害(固体抛射物、液体飞溅物、坠落物、反弹物、土/岩滑动、料堆(垛)滑动、飞流卷动、冲击地区、其他运动物危害等);

(8)明火;

(9)能造成灼伤的高温物质(高温气体、高温液体、高温固体、其他高温物质等);

(10)能造成冻伤的低温物质〔低温气体、低温液体、其他低温物质等);

(11)粉尘与气溶胶(不包括爆炸性、有毒性粉尘与气溶胶);

(12)作业环境不良(基础下沉、安全过道缺陷、采光照明不良、有害光照、缺载、通风不良、空气质盆不良、给/排水不良、涌水、强迫体位、气温过高、气沮过低、气压过高、气压过低、高温高湿、自然灾害、其他作业环境不良等);

(13)信号缺陷(无信号设施、信号选用不当、信号位置不当、信号不清、信号显示不准、其他信号缺陷等);

(14)标志缺陷(无标志、标志不清晰、标志不规范、标志选用不当、标志位置缺陷、其他标志缺陷等);

(15)其他物理性危险和有害因家。

2)化学性危险、有害因素

(1)易燃易爆性物质(易燃易爆性气体、易燃易爆性液体、易燃易爆性固体、易燃易爆性粉尘与气溶胶、遇湿易燃物质和自燃性物质、其他易燃易爆性物质等);

(2)反应活性物质(氧化剂、有机过氧化物、强还原剂);

(3)有毒物质(有毒气体、有毒液体、有毒固体、有毒粉尘与气溶胶、其他有毒物质等);

(4)腐蚀性物质(腐蚀性气体、腐蚀性液体、腐蚀性固体、其他腐蚀性物质等);

(5)其他化学性危险和有害因素。

3)生物性危险、有害因素

(1)致病微生物(细菌、病毒、其他致病性微生物等);

(2)传染病媒介物;

(3)致害动物;

(4)致害植物;

(5)其他生物危险和有害因素。

4)心理、生理性危险、有害因素

(1)负荷超限(体力负荷超限、听力负荷超限、视力负荷超限、其他负荷超限);

(2)健康状况异常;

(3)从事禁忌作业;

(4)心理异常(情绪异常、冒险心理、过度紧张、其他心理异常);

(5)识别功能缺陷(感知延迟、识别错误、其他识别功能缺陷);

(6〕其他心理、生理性危险和有害因素。

5)行为性危险、有容因索

(1)指挥错误(指挥失误、违章指挥、其他指挥错误);

(2)操作错误(误操作、违章作业、其他操作错误);

(3)监护错误;

(4)其他行为性危险和有害因素。

6)其他危险、有害因素

(1)搬举重物;

(2)作业空间;

(3)工具不合适;

(4)标识不清。

看过“安全知识讲座的意义”

安全知识讲座目的和意义

大家知道，人类最基本的需求--除了对空气、水和食物的需要外，就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧，如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等，我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了。

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临之前，甚至初期，如能及时采取正确的健康知识措施，80%的伤害是可以避免的。因此，培养安全理念、提高安全意识是十分必要的。

安全的基本概述：我国安全生产现状及国际反映及基本概念。

安全知识讲座的意义的基本概念：

安全：人们未受到威胁或伤害的状态安全为“无威则安、无缺则全”。

危险：人们已经受到的威胁或伤害的状态。

关系：安全是相对的，危险是绝对的。安全是不超过允许限度的危险。

我国安全生产现状及国际反映：

一：据统计，无论从接触职业危害人数、职业病患者累积数量、死亡数量和新发现病人数量，我国都居世界首位。

二：我国安全生产现状已引起国际社会关注。在每年的国际劳工组织大会上常有批评中国职业安全卫 生状况的发言，工伤事故与职业病问题也是世界人权大会和其它一些国际组织攻击中国“忽视人权”的借口之一。几乎每次当中国发生特重大工伤事故时，美国之 音、BBC等国外媒体都大肆渲染事件的严重和影响。国外一些友好人士也对中国的职业安全卫生状况表示关心与忧虑。一位劳工组织官员曾讲过：“中国已成为政 治、经济大国，但不应成为健康生活工业事故的大国”。

安全知识讲座的意义的安全隐患：

其一不安全行为：

1、操作错误，忽视安全，忽视警告。

2、安全装置或安全设施失效

3、以手代替工具操作

4、物体存放不当

5、在危险处作业、停留

6、有分散注意力的行为

7、不安全装束

8、错误处理易燃易爆等危险品

9、攀爬不安全位置，行走不安全道路

10、忽视使用防护用品

其二事故易发的性格：

1、感情冲动、易兴奋

2、性格急躁、易恼怒

3、对工作和现实易安于现状

4、不沉着，做事心不在焉

5、情绪随天气等外界条件变化而变化无常

6、理解力、判断力和思考力差

7、不能理性控制行为

8、运行神经迟钝，不爱运动

9、处理问题轻率、冒失

其三不安全心理

1、思想麻痹、习以为常

2、消极情感与过于兴奋

3、马虎凑合、侥幸心理

4、怕苦怕累怕脏爱美心理

5、好胜心强，冒险蛮干心理

6、好奇心强不懂装懂心理

7、盲目自信，满不在乎心理

8、敷衍了事，马虎图快心理

9、紧张害怕心理

比特币为什么有价值？

比特币之所以具有价值，是因为纸币和数字现金具有相同的原因。

这是人们普遍接受的一种方便的货币形式。它用于转移价值和买卖东西。但是与美元的价值和法律地位由政府强制执行的美元不同，比特币的价值来自其代码，基础架构，稀缺性和采用率。

虽然它不是有形的，比特币的代码提供了传统的法定货币，包括它具有稀缺性，可分性，便携性，互换性和可识别性。此外，比特币是去中心化的，可以在没有中间人的情况下使用，提供一定程度的透明度，可以与任何具有互联网连接的人访问和使用，不可能被伪造和没收，并且还具有其他功能，例如可编程性。最重要的是，它可以用作价值的存储与黄金或其他商品一​​样，但与有形商品不同的是，它可以在短短几分钟内通过通信渠道从世界的另一端运输到另一端。比特币稀缺

不同于可以无休止地膨胀的传统法定货币，比特币引入了数字稀缺性。届时将只有2100万BTC。不同于法定货币会经历年度通货膨胀并损失其部分价值，比特币的通货膨胀是有限的和可控制的。同样，如果我们算出永久丢失的比特币（发送到不正确，不存在的地址，或者丢失了密钥的钱包中的比特币等），则供应正在经历通缩，这意味着可用比特币将越来越少。可分割性

单个比特币可分为1亿个中本聪。一个Satoshi等于0.00000001 BTC，这是当前比特币的最小单位。这种划分水平嵌入在比特币的原始代码中。如果有需要，除法级别可以更改为16位或更多的小数位，这意味着比特币提供了无限的可除法度。可移植性

比特币可以通过互联网，卫星甚至无线电波等通信渠道进行转移，这使其成为有史以来可转让性最高的货币。可替代性

每个比特币都具有与之对应的价值，无论是谁拥有它，拥有什么历史。就像一盎司纯金始终等于另一盎司纯金一样。无论发生什么情况，一个比特币仍然是与另一个比特币可互换的价值象征。耐用性

任何比特币或中本聪都可以无数次重复使用而不会降低性能。可识别性

越来越多的商人和用户认识并接受比特币。尽管距离法定货币的接受程度还很远，但是许多人将比特币与非货币或其他伪造货币区分开来，并愿意接受它作为付款方式。权力下放

没有哪个实体监督比特币。与传统金钱不同，没有人可以审查，控制或更改网络或其交易，因此没有人可以没收您的金钱。辅助功能

您不需要拥有经过验证的银行帐户即可拥有或接受比特币。您所需要的只是一些基本的计算机知识和互联网连接。比特币的可访问性使其对于世界上资金不足的地区极为方便。不可伪造

每个比特币交易都记录在一个分布式账本中，并由节点的计算工作来保护。该系统旨在防止双重支出问题，该问题阻碍了先前的数字货币的腾飞。结果，比特币网络上的所有交易都是不可伪造且不可撤销的。可编程性

与普通货币不同，比特币还引入了可编程性的维度。这意味着将来，比特币可以接收更新并具有更便捷的功能，例如智能合约，多重签名交易等。稳定性和价值储存

仍然缺少的唯一功能是比特币价格稳定性。由于波动性，比特币的使用更像黄金之类的商品。但是，当比特币获得更多采用时，这种情况很可能会改变，并且没有太多的动机来猜测它。在广泛采用加密货币之前，预计比特币将保持一定的波动性。

当前比特币价值的最重要原因是人们想用它来购买商品和服务，存储他们的钱或仅仅进行投机。比特币用户和商人网络的发展越多，系统越安全和先进，比特币的美元和其他货币价值就越高。

比特币这样的数字货币是很特殊的，虽然它是虚拟的，但是有真实的现金价值。外国比特币平台很多，那么，外国比特币平台是否是靠谱值得选择的平台呢？比特币这样的数字货币现在已经成为全球非常大的投资项目了。在进行比特币投资的时候，我们一定要了解清楚比特币现在的价值以及未来的发展，只有搞清楚区块链的发展，我们才能够更好的进行区块链投资。那么，比特币现在的价值大吗？

1、外国比特币平台值得选择吗？比特币交易平台全球有很多个，在进行区块链投资的时候，我们首先做的事情就是选择一个比特币投资平台。外国比特币平台还是非常多的，比国内要多很多。其实相比于国外的投资平台，国内的投资平台是更值得选择的。毕竟国外的投资平台距离我们太遥远了，选择这样的投资平台风险是很大的。所以外国比特币平台是不值得我们选择的，直接选择国内的大型投资平台是比较稳妥的。而且国内有很多的投资平台发展都是很不错的，有这些平台在，我们为什么还要选择国外的呢。

2、比特币现在的价值大吗？比特币这样的数字货币价值是非常大的，正是因为它有巨额的价值，所以才会持续被人们关注。外国比特币平台虽然很多，但是国内的平台正规的更多。比特币现在的价值是非常大的，一枚比特币价值一万美元。这个价值折合成人民币就是六千万块钱了，这样的价值真的是全球任何一款货币都比不上的。比特币这样的价值就注定了它的不平凡。进行数字货币投资的时候选择比特币投资是不错的一个选择，毕竟这样的数字货币发汗是很稳定的，而且存在时间很长，绝对不可能是所谓的传销币币种。

3、比特币怎样进行投资？比特币这样的数字货币进行投资的时候是有很多东西都需要注意的，并不是说你有投资的热情就可以通过投资比特币赚到钱。投资的时候不能盲目，上OKLink多看看比特币的数据信息是很有必要的。另外投资的时候要注意投资技巧，在价格涨的时候卖出，价格跌的时候持仓这样最简单的技巧是需要去了解和掌握的。外国比特币平台虽然很多，但是选择需要谨慎。当然，无论是国内还是外国的平台都是有风险的，慎重一点没错。

Gitcoin是什么？它是Vitalik为了解决以太坊生态项目融资效率低的问题而提出来的算法构想的社区产品，Vitalik另一个更有名的被社区实现的算法构想是Uniswap。

如果说Uniswap在ETH1.0上通过AMM算法重构了二级市场的交易体验，那Gitcoin则通过“二阶投票”的算法重构了对早期社区项目的种子投资方式。通过Gitcoin获得资金的知名项目包括：Tornado.cash、Uniswap、1inch.exchange、Dune Analytics、MolochDAO

Gitcoin这一关键字下对投资者有价值的信息源包括：

每一期的Gitcoin Grand列表都是真金白银投出来的，可以在项目并不是最热的时候发现它们， 如果回头去翻第1到8期列表，会发现被大家熟知的DeFi项目都曾经在这里出现过。

Vitalik对每一期gitcoin grand的总结是非常不错的方向性资料，能够获得框架性、实时性的行业分析，是可以作为季度报告看的。

如果还希望看到更早期的项目，可以关注gitcon kernel，可以理解成这是互联网投资领域常见的孵化器。我本身也是Gitcoin kernel的第一期成员，直观感受是该信息源下的信息密度相比前两个较低，开发者质量参差不齐。

当然Gitcoin的也不是万能的。YFI的创始人安德烈为了获得代码审计的支持报名过某一期Gitcoin Grand，但是被其他项目淹没了。如果放在VC的逻辑里看，应该算是巨大的方向性踏空。

有人形容Gitcoin是以太坊的“军火库”，每一条公链都希望有一个Gitcoin，但是只有ETH具备激活这一产品的社区活力。这份活力中的要素包括：1. 有钱有意愿的基金会 2. 积极的开发者 3. 热情且略带理想主义的社区用户 4. 项目商业化所需的市场 5. 成熟的开发体验。

要看懂该分析文章，是需要对Gitcoin的“二阶投票”算法有所了解的，可以看下面表格的解释：

在本文中，我们将深入探讨如何使用cadCAD识别潜在串谋或欺诈行为的具体实例，并讨论减少Gitcoin Grants生态系统中的剥削行为政策所带来的后果。

整个Gitcoin Grants第8轮网络，赠款被标记为蓝色节点，贡献者被标记为橙色节点，捐款作为它们之间的连接。

在开始之前……

作为一个致力于#OpenScience的研究机构，我们打算以严谨的方式处理Gitcoin Grants生态系统的数据分析，并在工作过程中向观众展示结果。因此，你会注意到这篇文章采用了以下格式:

假设

假定

方法论:数据与模型

分析的数据

解释和讨论

结论

在深入讨论之前，另一件需要确定的重要事情是“串谋”和“欺诈”的定义，因为这些是Gitcoin团队在确保公平和透明的公共产品融资平台方面的主要关注点。根据在Weyl & Hitzig上撰写了关于CLR学术论文的Vitalik所述，串谋被定义为“多个代理人为了他们的共同利益而损害其他参与者的利益”，欺诈被定义为“一个公民谎报了自己的身份”。分析这些定义有点棘手,因为赠款循环的饱和效应，其实暗示着Gitcoin Grants系统中几乎所有社区级别的动员都是串谋, 因为在共享有限池时，一个社区的任何收益都会损害其他社区的利益。另外，维基百科将串谋定义为“秘密或非法的合作或阴谋，特别是为了单纯的欺骗或欺骗他人”，这对我们的目的更有利，因为它允许我们在分析时解释意图。

通过本文，我们将开始研究由参加Gitcoin Grants的各个社区展示的协作模式，看看我们能否识别串谋或欺诈行为，以及如何减轻这种行为。

假设

使用Gitcoin Grants的社区有一个潜在的“形态”。主观上，可以采用以下格式:

密集社区，如Commons Stack / Token Engineering集群，其中有大量相关的项目，涉及的贡献者有重叠。

高度集成的社区，如以太坊基金会，在那里可以在不紧密集群的情况下实现大量连接。

孤立社区，如DAppChaser和其他区域项目，在这些社区中，有大量的项目贡献者，与其他赠款的联系有限。

我们在本文中的假设是，我们可以将这些形状解释为一种“指纹”，用于模式匹配有机社区行为，从而更好地识别掠夺行为，并削弱从整个Gitcoin社区吸收匹配资金的能力。但在我们能够确定串谋攻击的网络结构之前，我们首先必须了解Gitcoin社区的结构。这种形状可以通过使用网络科学技术（例如社区检测算法）来定量检测，我们将在下一节中进一步探讨。

假定:

在我们的分析中，我们使用了几种不同的工具和假设，鉴于它们给我们的分析带来的主观性，我们将在此处列出它们。

货币聚合该分析将所有捐款压缩为等值的美元，而与捐赠的币种无关。这是对Gitcoin基金匹配政策运作方式的简化假设。这是一个简化的假设，遵循Gitcoin的资金匹配政策的运作方式。

不包括配套资金本报告不包括通过Gitcoin二次融资算法算出的匹配资金的严格分析，而是关注Gitcoin Grants网络的结构。随后的分析可以深入研究匹配算法的效果。

社区检测算法:流动社区流动社区是一种基于传播算法的，能够在动态网络中识别可变数量的社区。它们基于流体在环境中相互作用，由于这种相互作用而膨胀和收缩。通过利用精确度接近当前最佳替代方案之后，流动社区能够在合成图中找到社区。在本文中，我们将这些社区互换称为“子图”。

社区切割尺寸的选择:5我们选择将其划分为5个子社区:你总是需要从某个地方开始，而5个子社区足以使您大致了解总体情况，而又有足够的数量使结构易于理解。请记住，这5个子图有交叉链接，因此可以将它们粘贴在一起，形成完整的贡献图。

尽管我们只是为了快速探索性分析而选择了一个社区检测算法和要分割的子图数量，但我们现在的研究目标是对诸如社区剪切大小之类的超参数进行更严格的敏感性检查，通过模块化最大化等一系列措施,特定领域的监督学习和渗流分析的聚类系数来选择算法。这些选择将在未来被重新审视，以确定算法或参数的变化是否会影响我们的结论，并与反射性实践保持一致。

这是整个Gitcoin Grants第8轮网络，这次用5个独立的社区子图来表示，我们将在下面进一步探讨。

方法论:数据与模型

在这个分析中，我们使用的是Gitcoin Grants第8轮的捐赠数据(匹配之前，因为这不会影响Gitcoin Grants网络结构的形状)。我们将把这些数据输入到Gitcoin cadCAD模型中，以执行我们的数据分析。通过此模型，我们能够估算最终的比赛结果，直到Gitcoin团队缓解干扰的任何干预措施都有效。

使用cadCAD模型，我们生成一个图来表示Gitcoin赠款捐赠网络中赠款与捐赠者之间的相互联系。为此，我们将流动社区算法应用到NetworkX图形对象中，该对象将返回检测到的社区列表。这些社区由赠款和贡献者这两个节点组成，作为节点，而贡献作为边缘在它们之间流动。

然后，我们将社区子图与三个不同的授权相关联进行可视化:cadCAD子图，MetaGame子图和DAppChaser子图。

资料分析

Gitcoin Grant合作子图的可视化效果如下所示。为了解释这些图，将赠款表示为蓝色节点，将贡献者表示为橙色节点。赠款节点的大小由所有捐助者的总捐献额决定，而捐献者（奖励金）节点的大小由它们对所有赠款的捐献额决定。节点之间的边缘表示从贡献者流向赠款的捐款。

深入挖掘数据，我们选择分析三个（许多）不同的社区“指纹”，以更好地理解不同群体的交互模式，以及我们如何识别Gitcoin Grants中的串谋或不公平行为。选择cadCAD和Metagame来将我们的分析重点放在我们有第一手经验的社区上，以提高我们利用社交环境解释数据的能力。选择DappChaser来调查通过此分析得出的有趣模式。

cadCAD的子图

这个子图有一个有机的外观，在cadcad相关赠款的生态系统周围有一个紧密的协作集群，并且与该生态系统中的多个项目保持联系。

cadCAD赠款的邻近社区的子图，蓝色为赠款，橙色为贡献者。

有关cadCAD子图的一些统计信息：子图赠款总数：110子图协作者总数：888该子图中的USD总值：41,047.76 USD

*此子图中排名前五的资助项目:**

Gitcoin开源支持基金：10,333.02美元

Commons Stack社区基金— Panvala League：2,628.53美元

Wallkanda：2,510.39美元

Autonio：2,500.89美元

DistributedTown：2,500.89美元

MetaGame子图

这个子图还展示了一个有机结构，虽然更分散，有很多协作连接性，但没有密集的集群。

Metagame赠款的邻近社区的子图，赠款是蓝色的，贡献者是橙色的

有关Metagame子图的一些统计信息：总经费:171合作者总数:825子图中的美元总价值:14,859.97美元此子图中排名前五的资助项目:

Scribble Specifications and Runtime Verification Fund: 2,958.19 美元

BeyondNFT: 2,616.18 美元

Rekt- The dark web of DeFi journalism: 2,499.94 美元

Unitimes-Ethereum developer community platform: 1,552.87 美元

vfat.tools Yield Farming Calculators: 1,411.17 美元

DAppChaser子图

与其他子图相比，这个网络邻域看起来有点不同。该网络看起来不像我们之前的例子那样有机，而且在这个生态系统中的捐助者和其他Gitcoin赠款之间几乎没有联系，这表明生态系统协作较少。

DappChaser赠款的邻近社区的子图，赠款是蓝色的，贡献者是橙色的。

关于DappChaser子图的一些统计数据:赠款总额:85合作者总数:966子图中的美元总价值:26243.74美元此子图中排名前五的资助项目:

KERNEL Block II [Panvala League]: 11,755.68 美元

EU Crypto Initiative — educating policy makers: 9,866.64 美元

Catnip: 3,038.81 美元

Meme of the Day: 2,516.04 美元

COVID-19 Moment || Food Bag Delivery for families: 2,118.16 美元

乍一看，该子图可能会提供一些指纹模式，这些模式可能暗示串谋或欺诈行为-大量为个人捐赠资金的捐赠者，与Gitcoin网络中其他捐赠的联系稀疏。但是，当我们更深入地研究时，这些社区也可能是在新市场（在某些情况下是中国）中得到良好支持的社区，这些社区最初只是与Gitcoin的公共产品融资生态系统进行互动。

借助BrightID（身份证明系统），可以更加清楚地区分这些区别。BrightID是一个身份证明系统，当合作者被唯一识别时，它可以提供匹配资金的奖励。BrightID团队在这一特定模式上的表现值得称赞，他们也在确定与赠款相关的独特身份方面做出了努力。鉴于Gitcoin专门为东亚项目创建了一个赠款池，显然这是一个系统目标，即吸引更多来自这些地区的用户。因此，在我们需要警惕串谋的同时，我们还需要确保任何检测算法都不会调整得过于激进，从而阻止不同市场的新来者加入未来的Gitcoin Grants 轮。

解释和讨论

在上面的分析中，我们可以看到数据中出现的某些模式，这些模式可以让我们洞悉在何处挖掘更多信息。在DAppChaser集群模式中，一个算法可以标记潜在的串谋行为，但这个问题可能不能仅靠一个算法来解决。可能有必要构建数据收集和社区治理工具，这些工具旨在决定如何围绕串谋行为制定政策，以及在就串谋行为发生争议时，如何在逐笔赠款的基础上解释串谋政策。最终，我们感兴趣的是，Gitcoin系统如何将这些行为的相关数据提升到系统的治理层，以解决社区纠纷。

虽然此指纹可以作为潜在串谋行为的模式，但我们需要小心，我们的算法并非天真，不要把新进入者和一群串谋者混淆，从而导致不公正的惩罚。如果我们的算法过于激进，我们就有可能把新市场的进入者排除在外，这也不利于Grants生态系统的长期增长。

结论

我们进行此分析的目的不是在Gitcoin生态系统中区分“正确”和“错误”的政策选择，而是使用数据驱动的分析来探索算法政策设计的主观选择。在上面的讨论中，我们可以清楚地看到，没有客观的“正确政策”可以解决Gitcoin Grant匹配中的所有挑战。因此，考虑到其社区的规范和使用，以及他们对逐步去中心化的渴望，必须就应该采取什么折衷措施来维护Gitcoin的公平性做出主观选择。这项分析旨在为这些折衷方案提供清晰的信息，并为Gitcoin团队和社区在实现其目标的政策选择中提供决策支持。

我们赞扬Gitcoin使用标记算法，该算法能够识别潜在的串谋行为范围，以适当地引导团队注意，并且我们对如何进一步优化该算法感兴趣。鉴于“串谋”在Gitcoin Grants中的作用范围要大于离散事件，建议在串谋分析和决策制定方面保持人工参与。

虽然在处理诸如“公平”之类的主观衡量标准时，几乎没有硬性答案，但我们可以提出一些非常好的问题，以帮助我们深入了解我们在Gitcoin Grants系统中的剥削行为，从而做出相应的政策选择：

有多少资金从更有机的社区分配到更合谋的捐款模式?

审查当前的Gitcoin Grants政策，无论每项政策有或没有，赠款将获得多少资金？（已经对此进行了一些工作）

串谋的早期预警信号是什么?我们如何将这些信号升级到系统的治理层?

考虑到解决这些问题可以为公共产品提供资金的好处，以及Gitcoin Grants数据集的新颖性，我们渴望从这些数据中获得更多的见解，以帮助在明年建立更多抗串谋的系统。

您知道区块链有什么实际价值吗？估计这是很多朋友第一次接触到区块链时最想知晓的一个问题。在大多数人的概念当中，区块链比较虚无，所以区块链有什么实际价值就成为人们发掘它的主要原因。对于每一个想了解区块链的朋友来说，除了区块链方面的理论知识之外，确实应该花时间多了解一下区块链有什么实际价值？

1、区块链有什么实际价值？

任何一种新技术能否被市场所接受，并不取决于其在理论层面创新，而是在于其在实际应用当中是否具备真正的使用价值。对于区块链技术而言，同样如此。经过数年时间的探索和应用推广，区块链的实际价值已经得到了广泛的认可。那么目前的区块链有什么实际价值呢？从目前来看，区块链的实际应用价值包括：金融方面可以具备很多的实际作用，比如可以作为全球性或者区域性的支付工具；信用信息公证方面能够有非常广泛的用途，这主要是因为区块链技术的不可篡改性；降低现实经济运行的成本，通过区块链技术的使用，可以改变很多行业的供应链结构等等。

目前全球从事区块链技术研究和开发的国家非常多，不少大型企业也参与了区块链科技的应用推广工作。从目前不同机构所发布的研究成果来看，区块链技术在很多行业领域都是有着比较好的应用前景的，如金融保险、医疗教育、交通物流、食品安全等等方面。随着区块链技术被不断的发掘，未来市场上将会出现很多的区块链技术服务或产品。

2、未来区块链在生活当中的应用有哪些？

为什么很多的人对于区块链技术没有了解呢？主要是因为目前的区块链技术还处于发展前期，很多研究成果主要集中在商业及工业等领域，还没有在社会生活当中大量出现。

那么在未来的生活当中，区块链有什么实际价值呢？具体的应用又有哪些呢？从当前的区块链技术推广来看，随着技术的不断成熟，未来的区块链技术将会很快在普通老百姓生活当中的很多方面出现，覆盖衣食住行等很多领域。从目前所出现的一些应用来看，支付宝已经在一些服务当中植入了区块链技术，只不过很多人因为不了解所以没有关注到。

随着人们健康意识的不断提高，健康管理理念正在被越来越多的人所熟悉。以下是由小编整理关于运动健康小知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

运动健康小知识——剧烈运动时和运动后不可大量饮水

剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸;血液的循环流量增加，加重了心脏负担，不仅不利于运动，还会伤害心脏。

此外，大量饮水会使胃酸浓度降低，影响食物消化。

运动健康小知识——运动要择时、择地

以下是几个不宜运动的时间：

进餐后 进餐后需要较多的血液流到胃肠道，帮助食物消化与养分吸收，如果这时参加运动就会造成血液流向四肢，妨碍胃肠的消化，时间一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会降低，称为餐后低血压，外出活动容易跌倒。

情绪不好运动不仅是身体的锻炼，也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时，不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是：人的情绪直接影响着身体的生理机能，而情绪的变化又产生于大脑深部，并扩散到全身，在心脏及其他器官上留下痕迹，这种痕迹将影响人体机能的健康。

择地：在不适当的地点运动会带来伤害

由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气，以满足健康的需求，故运动前一定要选择好地点，以平坦开阔，空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。

运动健康小知识——对人体的积极作用

1、对新陈代谢的影响

(1)体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来，增加人体持续运动的时间。

(2)脂肪是在人体中含量较多的能量物质，他在体内氧化分解时放出能量，约为同等量的糖或蛋白质的两倍，长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力，为人体从事各项活动提供更多的能量来源。

2、对运动系统的影响

坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作

3、对心血管系统的影响

适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。

(1)经常参加体育锻炼可使心肌细胞内的蛋白质合成增加，心肌纤维增粗，使得心肌收缩力量增加，这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管，导致心脏的每博输出量增加，长时间的体育锻炼可使心室容量增大。

(2)体育锻炼可以增加血管壁的弹性，这对人健康的远期效果来说是十分有益的，人随着年龄的增加，血管壁的弹性逐渐下降，应而可诱发高血压等退行性疾病，通过体育锻炼，可增加血管壁的弹性，可以预防或缓解退行性高血压症状。

(3)体育锻炼可以促使大量毛细血管开放，因此加快血液与组织液的交换，加快了新陈代谢的水平，增强机体能量物质的供应，和代谢物质的排出能力。

(4)体育锻炼可以显著降低血脂含量(胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等)、改变血脂质量，有效地防治冠心病，高血压和动脉粥样硬化等疾病。

(5)体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。

4、对呼吸系统的影响

(1)经常参加体育锻炼，特别是做一些伸展扩胸运动，可以使呼吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，是肺

活量增加，经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长，大量实验表明，经常参加体育锻炼的人，肺活量植高于一般人。

(2)体育锻炼由于加强了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通气效率，研究表明，一般人在运动时肺通气量能增加到60升/分左右，有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达一百升/分以上。

(3)一般人在进行体育活动时只能利用其氧气最大摄入值的60%左右，而经过体育锻炼后可以使这种能力大大的提高，体育活动时，即使氧气的需要量增加，也能满足机体的需要，而不致使机体缺氧。

5、对消化系统的影响

体育锻炼加速机体能量消耗的过程，能量物质的最终来源是通过摄取食物获得，因此，运动后会促进消化系统的功能变化，饭量增多，消化功能增强。

6、对中枢神经系统的影响

体育锻炼 能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映。研究指出，经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。

反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的有、调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病。

7、对心理方面的影响

体育锻炼对心理的发展(如增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立和出事果断的能力，提高智力发展等)有巨大的推动作用。相反，不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄，对心理健康有负面影响。

看过“运动健康小知识“

运动健康小知识——运动时不要穿纯棉衣服

运动时会流汗，这是人人都知道的常识。为了摆脱大量汗水淤积在皮肤表面难受的感觉，不少人认为应该穿着“舒适透气”的纯棉服装。但事实上纯棉质地的服装只能吸汗并不透气，不适宜运动时穿着。正确的做法是选择那些透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上，更要注意。

在温差相对较大的冬季，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。另外，纯棉衣物吸汗后保暖性差，如果不注意，会因为人体温度的变化而生病。而聚丙烯这样的材料，可以散湿且保暖性好，有利于保持皮肤干燥清爽。

这里提醒大家，秋冬季节运动时要讲究穿衣“有层次”。不运动时可以多穿一点，运动时穿薄一点，运动前后注意保暖。

烤牛肉串营养又美味，只要有足够的材料和火源就能够进行制作。下面小编为大家介绍烤牛肉串的腌制方法，欢迎阅读。

烤牛肉串的腌制方法1

1准备牛肉洗净。

2牛肉切片，放少量小苏打，腌制2小时。

3胡萝卜、土豆 洗净切片，洋葱洗净切块。

4腌制好牛肉用水冲洗一下，放入料酒、盐、糖、白胡椒粉、五香粉、辣粉和孜然粉。

5最后放入老抽，搅拌均匀。

6用牙签将牛肉、胡萝卜、洋葱、土豆串起来。

7将牛肉串入面包机桶，浇上油，开始烘烤。

8中间翻个面，烤20分钟即可，装盘撒上白胡椒粉。

牛肉的营养价值

增长肌肉

它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

增加免疫力

可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

促进康复

能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

补铁补血

铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

抗衰老

牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。

烤牛肉串的腌制方法3

原料：

牛里脊300克、大喜大烤肉酱一袋、莴笋半根、蜂蜜适量。

做法：

1、取牛肉横向纹理切成小块，形状随意。

2、烤肉料我选用的是牛肉用的，但不限于只用牛肉哈。

3、按照包装说明，倒入适量的烤肉料。

4、其他调料都不用放，腌制一夜。如果时间不够的话建议最少腌制4小时。

5、用竹签穿一块牛肉间隔一块莴笋，表面刷上一层蜂蜜。

6、入预热好的200度烤箱中层约15分钟，牛肉变色可以轻易扎透即可。中间可以隔5分钟就补刷一遍腌料。

在消防安全教育中，对中学生的防火教育不容忽视。那么你对中学生消防安全了解多少呢?以下是由小编整理关于中学生消防安全知识的内容，希望大家喜欢!

1、中学生的报警常识

一旦发生火灾，要迅速打电话“119” 向消防队报警，并立即组织人员扑救。扑救时要先救人后救物，先重点后一般，先断电后救火，并注意顺风救灾，特别是野外火场。灭火时一般就地取材，如用水、砂、土等灭火器材，特别要设法控制火势蔓延。严禁动员组织中小学生参加山林火灾的扑救工作。同时要加强不准中小学生参加扑救森林火灾的教育管理，遇有自发 扑救森林火灾的情况，学校和有关部门应及时加以劝阻，以防止发生不必要的人身伤亡事故。

报警要注意以下几点：

1、要说明失火单位或住户所在的区(县)、街道或乡、村。有重名时，要区别开来，以免找错。地名或单位名称有相似或易混的字，要加以强调，说得清楚明白。

2、要报清、报全单位和街、巷名称，不要用简称。

3、要说明是什么物质着火和火势大小。这样便于消防队根据燃烧对象和火势大小来决定其出动的车辆和警力。

4、要说明报警人的姓名和所用电话的号码，因报警人所用电话往往离火场较近，消防队在出动力量到达之前，可以用此电话向报警询问火势发展情况，便于指挥调动。

5、报警后，应由熟悉情况的人到离火场最近的路口迎候消防车或指引通道，提供水源位置等情况，以便迅速灭火。

2、中学生家庭防火常识

1、安全使用炉火

(1)烟囱要远离电线、顶棚、木墙壁和木门窗等，至少相隔0、2米以上。

(2)炉体周围应有防护或离开可燃物0、5米以上。

(3)清除炉灰、炉渣时不要乱倒，不可接触可燃物，最好要有固定的安全地方，刮风天倒炉灰更应注意。

(4)生火时千万不要用汽油、柴油和洒精等引火。

2、安全使用液化石油气

(1)液化石油气灶具不能放在卧室、办公室、阳台或仓库、礼堂等公共场所内，以防漏气失火。

(2)正确掌握开关的使用方法，要火等气，不要气等火，用毕切记关阀门、开关，阀门坏了要及时更换。不要让儿童使用灶具或随意玩弄开关。

(3)使用液化气时，要有人看管，不可远离，随时注意调节火头的大小，防止汤水外溢浇灭焰或被风吹灭火焰，引起跑气。

(4)液化气罐应直立，不能倒放，更不能用开水泡或火烤。

(5)如发现有气漏出，应立即采取措施：打开门窗，用扇子煽，以便通风换气(但不能用电扇吹)，然后查找漏气部位。#p#副标题#e#

3、学校及公共场所防火常识

1、禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品进校。

2、实验用的易燃易爆物品，要有专门库房存放，随用随领，不要在现场存放。

3、注意经常检查电器设备的安装使用情况，用完后要切断电源。

4、不带火种不携带易燃易爆物品(如汽油、洒精等)去公共场所，或乘坐公共交通工具。

4、中学生需要知识的灭火基本常识

1、隔离法：这是一种消除可燃物的方法。

2、窒息法：阻止空气流入燃烧区，减少空气中氧气的含量，使火源得不到足够的氧气而熄灭。

3、冷却法：用水或其他灭火剂喷射到燃烧物上，将燃烧物的温度降低到燃点以下，迫使物质燃烧停止;或将水和灭火剂喷洒到火源附近的可燃物上，降低可燃物温度，避免火情扩大。

4、对轻微的火情紧急应付措施:

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

(1)水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

(2)用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

(3)用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

(4)油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

(5)煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

(6)电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

(7)有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

5、中学生山林防火常识

1、教师和家长带孩子外出野游、打猎、放牧、采药时不要带火种进山，更不准在山林地区吸烟。

2、学校组织学生到山林地区旅游时，严禁组织野炊、篝火等活动。

6、中学生自护自救与逃生常识

1、楼房火场逃生常识

(1)要镇静分析，不要盲目行动。要明确自己所在的楼层，要回忆楼梯和楼门的位置、走向;分析周围的火情，不要盲目开窗开门，不然会助长火势，也不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。

(2) 要选好逃生办法，不要惊慌失措。如必须从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸，尤其是口鼻部，低姿行进，以免受呛窒息。如下楼虽已有火，但火势不大，就从楼梯冲出去。如楼梯坏了冲不出去，可利用房屋的老虎窗、阳台、水漏管、或用绳子(可用衣服或床上用品撕成系成绳索)系在牢固的门窗、重物上从 窗口滑下。如果在二三层又无上述办法被迫跳楼的，也要向地位抛些棉被等物以增加缓冲，然后手扶窗台朝下滑，以缩小下落高度并保证双脚落地。如果各种逃生路均被大火切断，应退室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延，也可向窗外扔小东西、打手电以求救。

2、在失火的楼房内不可使用电梯

火灾时，千万不要乘坐电梯，因为电梯井直通大楼各层，烟、热、或容易涌入，由于烟囱效应的作用乘客难以承受烟熏火烤，在高温下电梯会失控甚至变形，救火时，水容易流到电梯内在水渍的作用下，会造成触电的危险，乘客很容易被困在里面危及生命。

如家用电器或燃气灶起火，应迅速关掉电源或炉灶开关，千万不能往电器、电线或燃气灶上泼水。

3、人身着火自救常识

如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。

看过“中学生消防安全知识有哪些“

7、中学生需要了解燃烧的基本知识

1、燃烧必须具备三个条件：有可燃物、有助燃物、有着火源。

2、常见的火源有：明火、高温物体、火星、电火花、强光等。

3、生活中的因素引起的火灾主要包括：用火不慎、用电不慎、用油、用气不慎、吸烟不慎、玩火、燃放烟花爆竹等。

4、家庭易燃物品有：木制家具、被褥窗帘、衣物、沙发、书籍、煤气罐等等，

只要坚持锻炼，从第六个星期开始，体重就会明显下降，身体线条就会得到明显改善。关键是乐于锻炼，勤于锻炼。

健康减肥方法

1.跳绳减肥法

跳绳减肥法可以有效的增加脂肪分解酵素的分泌，促进脂肪的燃烧，还能够降低身体内的热量，为了能够达到很好的减肥效果，一定要坚持每天跳绳三十分钟以上才好哦。

2.游泳减肥法

炎热的夏天去游泳是一个不错的选择，能够在清凉的水里消夏避暑，还可以起到减肥的效果，是一件再好不过的事情了，游泳不仅仅可以塑造美好的身材，还可以提高身体的免疫力，使得你的身体更加的健康，需要注意的是这种减肥方法最好是每天进行一个小时以上。

3.慢跑减肥法

慢跑是一项非常容易掌握的运动方式，这种运动方式能够让你的身体得到锻炼，同时还可以有效的减肥，效果是非常不错的，如果采取这种方式进行减肥的话，最好是每天坚持慢跑30分钟以上。

4.球类运动

所有的有氧运动都可以让你的身体内的脂肪得到燃烧，球类运动就是一种非常不错的有氧运动，而且球类运动是一种非常容易上瘾的运动，想想既可以游戏，满足了自己的爱好，又可以起到非常好的健身瘦身效果，何乐不为呢?每天坚持打一个小时的球，能够让你迅速的瘦下来。

5.爬楼梯减肥

如今人们的运动量越来越少，出门有车，回家有电梯，导致了人的活动量大大的降低，为了能够减肥成功需要积极的增加一些运动量，爬楼梯是一种非常好的瘦身运动方法，爬三十分钟的楼梯相当于慢跑800-1000米，可以消耗掉206千卡的热量，是游泳的2.5倍，静坐的10倍，散步的四倍。

怎样运动减肥快?上面介绍了五种减肥效果很好，速度比较快的运动方式，大家可以选择适合自己的进行锻炼，坚持下去一定可以见到效果。

运动健康减肥法

一、骑自行车

即使节奏轻缓，骑车每小时也能消耗400卡路里。骑车锻炼到的地方是心脏，腰腹，小腿和屁股。由于骑车是“悬浮”运动，身体不会与地面产生冲击，只要调节好扶把和鞍座的位置，就不必担心损伤关节，受伤几率也很小。

专家建议

骑车的乐趣之一是地形的变化：公路，土路，林间小道等。

增大能量消耗的秘诀，就是改变强度。也就是说，30秒快骑，然后30秒慢骑，如此交替。如果在室内骑车，那么可以在1分钟内增大阻力，变换强度增大消耗。

锻炼频率

每周骑车三次，每次45分钟。

二、跑步

跑步(快跑和慢跑)对体能消耗大，对瘦身绝对有效，每小时平均让你消耗600卡路里的热量。跑步锻炼全身，对心血管尤其有益，且锻炼背部肌肉，增强腹肌，紧实小腿和臀部肌肉。

专家建议

跑步结合腹部练习，是得到马甲线的捷径。

锻炼频率

如果不习惯跑步，那么就得逐渐让身体适应这项运动。初次跑步时，可以先快走20分钟，然后再跑步20分钟。每周跑三次，每次跑45分钟，比基尼身材不是梦!

三、拳击

对于工作压力大的人，拳击是下班后最棒的运动。拳击锻炼手臂，膝盖，腰腹和小腿。对着沙袋打一个小时，消耗的热量高达800卡路里。

专家建议

拳击对神经能量消耗很大，所以不要在很疲惫的时候锻炼。平时可以结合一些舒缓运动，比如骑车，慢跑等。

锻炼频率

每周打拳一小时。

四、跳绳

跳绳不受场地控制，在改善肢体协调性和强化心血管系统方面十分有效。在瘦身方面，跳绳最能塑造纤细手臂和小腿。跳绳一个小时，全身消耗的能量高达850卡路里。

专家建议

不要急于求成。刚开始跳绳时可以先跳10分钟，以后再逐渐增长时间。

锻炼频率

每周跳绳20分钟。

比特币发展是非常快的，现在它是全球最贵的数字货币。比特币为何在中国禁止？这个问题很多人都想要了解，今天就来好好的了解一下，让你知道比特币为何在中国禁止。比特币这种数字货币是很特殊的，它其实是虚拟的数字货币币种，很多人都觉得这种数字货币是没有什么价值的，所以都不愿意去多了解一下比特币。那么，比特币这种数字货币有价值吗？

1、比特币为何在中国禁止？

比特币现在在中国是禁止交易的，有关比特币交易的本土平台也都被迫关停。比特币为何在中国禁止？其实原因非常的简单，中国一直在投资项目引进方面都是很保守的，也是非常谨慎的。另外比特币在中国发展太快了，短短十年价值千万倍的增长，引进比特币项目的人怕比特币未来没有发展会造成投资者巨大的亏损，所以决定禁止比特币交易。其实他们的担心完全是多余的，现在比特币的发展还是很好的，而且价值一直都在持续增长中。虽然在本土平台不能交易比特币，在国外的平台还是可以交易的。

2、比特币这种数字货币有价值吗？

比特币虽然是一种虚拟的代码，只能存在于网络上，不能取现出来，但是比特币这种代码币是有真实的价值的。比特币为何在中国禁止？原因已经了解过了。比特币现在价值一万美元一枚，这样的价值并不是网络上才存在，它是可以直接兑换成为现实中的货币的。也就是将比特币以网络现在的价值直接兑换成为人民币或者其他国家的币种。说更直白一点就是，你如果手上有比特币，你随时都可以用这一枚比特币兑换一万美金，有这样的庞大价值存在，比特币受欢迎也是理所当然的。

3、比特币有哪些投资方式？

比特币这样的数字货币现在真的非常的受欢迎，主要就是因为它的投资方式很多，而且每一种投资方式都是可以给我们带来收益的。比特币为何在中国禁止这个并不是重要，重要的是现在你还是可以通过很多平台进行比特币投资的。比特币的投资方式有比特币挖矿，比特币数字货币买卖，比特币概念股投资等等。通过这些项目投资都是能够带来可观收益的。当然，投资不是儿戏，一定要慎重一点进行，多去OKLink查看比特币数据信息对投资者来说有利无害。

2020年初，知名创投机构a16z举办了名为「加密创业学校」（Crypto Startup School）的在线视频课程，覆盖加密技术基础知识以及建立加密公司需要注意的事项。

为了帮助国内加密市场创业者获得更多方法论，链捕手对系列课程进行了翻译，并做了不影响原意的删减。本文主讲人系a16z投资合伙人Allie Yehia，曾在斯坦福大学从事计算机安全、计算机网络与分布式系统的交叉研究，主要介绍加密货币的核心业务模型，以及如何在均衡状态下以可持续的方式获取价值。

区块链在某种意义上就是一种计算机，参与者通过共识算法汇聚在一起，形成了对开发者来说非常像计算机的东西，而我们将讨论的应用程序在这类计算机上运行，它们与通常由传统计算范式编写的应用程序存在很大的差异。

我们先从最底层开始分析。区块链首先需要计算硬件，这就是被称为第0层的硬件层，它包括矿工、验证器和点对点网络协议，该协议使得该层的参与者能够相互通信，并最终就区块链的网络状态达成共识，例如一个参与者拥有多少加密货币，而一旦所有参与者能够就状态达成一致，他们就必须能够以可验证的方式在该状态的上层进行计算，并通过博弈理论来保证网络是正确的，这就是第1.5层的计算层所在。

值得注意的是，第1层共识层和第1.5层计算层几乎在每个区块链系统中都捆绑在一起，因此这两层通常会被通称为第1层。第0层、第1层、第1.5层结合起来构成了一台完整的区块链计算机，开发者可以实际部署他们编写的程序并让计算机运行这些程序，每个层级都面临着各种不同的挑战，但已经有多家初创公司开始着手解决每个层级的各种挑战。

例如在硬件层，主要挑战往往是提供计算资源以确保网络中各个不同节点之间存在带宽和连接性，以及管理和操作大型数据中心。共识层之上的层级则需要确保在任何时间点上只有一个真实的计算机状态版本，并且没有人会颠覆一个事实，即每个人都同意第1.5层的关键挑战，以确保正确执行计算，而且没有人能偷偷地进行窃取加密货币的计算。

前述三个层级为用户提供了区块链计算机，在此之上则是第2层智能合约，这是区块链上所有事物的基本构建设施。

随后则是第3层用户界面，它实际上是由例如在手机或网络浏览器上运行的代码组成，包括钱包、交易所等用于你与智能合约交互的产品，它最终成为连接协议世界和人类世界的桥梁。

第0层和第3层相当于加密世界的外围设备，它们的商业模式看起来更像传统的商业模式，以一种不会令用户费解的方式最大限度地增加收入。

第1层和第2层则需要重点关注，第1.5层计算层无需真正谈论，因为它往往会与共识层捆绑在一起。之所以要专注于这两层，是因为它们最终成为聚合点，而区块链堆栈中的大部分价值最终都被它们捕获。

现在真正引人注目的一件事是，这两层的业务模型最终都遵循相同的模式，其基本价值捕获机制的业务模型都是多边平台的实例。什么是多边平台？我最喜欢的定义是，多边平台是通过使网络中多个参与者直接交互而创造价值的共同基础。

举个具体的例子，集市就是一种多边平台，因为它使商人能够直接与那些想要购买商品的村民进行互动。

打车应用Lyft也是一个例子，驾驶员与Lyft应用程序交互，而Lyft应用程序与另一侧操作系统上的编写器交互，Windows、iOS等就是多边平台的典型示例，它们将开发人员与使用这些应用程序的用户联系起来。

因此，我认为多边平台是加密世界中提供价值创造和价值捕获的核心模板，关键是它适用于第1层和第2层。第1层的核心业务模型是加密世界中最重要的业务模型，因为它使所有加密应用成为可能。2008年比特币首创激励结构，然后以太坊使其完全可编程而得到广泛推广。

接下来深入研究该模型的工作原理，我倾向于将它称为第1层「飞轮」，它始于创始团队，该团队可能会提出一个协议的设想，然后在核心开发团队与外部投资者的帮助下，他们能够构建协议并赋予初始令牌价值，从而激励验证者提供计算资源与硬件，赋予平台功能的安全性。

一旦功能存在，那么就有动机促使第三方开发人员构建有用的应用程序，这些应用程序实际上向最终用户提供实用程序，最终结果是，一个社区开始形成，强化了协议及其后的原始构想。

围绕这个「飞轮」，我们对协议的愿景越强，即令牌在更广阔的市场中被重视得更多，这会导致对验证者提供安全性和功能性的更大动机，从而鼓励开发人员开发更多的应用程序，这反过来为最终用户创建了更多实用程序。

协议本身是一种共同基础，它使所有参与者之间可以进行直接交互。协议是一个多边平台，它恰好有五个不同的方面，即创始团队、投资者、矿工/验证者、开发人员和最终用户，而且由于每个人都可以依靠该协议创建可强制执行的规则，他们能够直接交互和相互信任。

它最终如何真正捕捉价值的方式有很多细微差别，这是一个我们必须面对的难题，因为你甚至可以问为什么它会捕捉到任何价值，这不可避免地成为一个竞争格局，并使这个「飞轮」开始了它的开源进程。

因此，这是一个如何防御竞争的问题，同时也是一个明显的悖论，我称之为价值捕获悖论。它的核心是因为堆栈中的所有代码都是开源的，如果这个模型有效，那么任何人都可以直接复制它，并随着时间的推移将内在机制所捕获的任何价值商品化。

在这里我们需要对防御能力下个定义，它是指一个企业在一段时间内保持正回报率的能力，或者指一个网络不会因为生态系统中其他参与者的竞争而消失，又或者指一个项目围绕着核心价值创造了一条护城河。

从历史上看，几乎所有的价值捕获都依赖于三件事。第一，这是一家拥有某种秘密的公司，能够利用这些秘密来建立一些其他人无法建立的东西；第二，这家公司拥有某种知识产权，帮助其获得许可证、收费权或者类似事物，这是由一些法律管辖权强制执行；第三，这家公司拥有对某些资源的所有权控制，而其他人没有。通过这种事物，一家公司最终拥有了防御能力，但区块链行业不存在这些事物，所有代码都是开源的，每种技术见解都是开放的，并且对于整个生态系统都是可用的。

这就是第一层防御能力的问题。再做一个思想实验，假如你是Lyft或uber的忠实用户，而这几家公司宣布将其所有技术代码公开，那么想象一下会产生多重大的影响，以及你是否会继续使用。我敢打赌，Lyft与其它平台相比受到的影响会更小，因为如果有人要复制该技术并创建克隆产品，但并不会有驱动程序为你提供克隆产品服务器上的服务，所以你不会轻易切换使用。

另一个重要因素是网络效应，其定义是网络对新用户的价值往往会随着既有用户数量的增加而增加的现象，这在电信业刚刚起步时就已经存在。如果一个电话网络只有一个用户就没有价值，因为它没有可以呼叫的用户。如果这个网络中已经有两个用户，那么新加入用户就可以呼叫两个人，网络价值获得提升。

网络中的人越多，网络对下一个边际用户的价值就越大，这个规律也适用于社交网络甚至是货币体系，因为接受任何一种货币形式的人越多，货币所提供的价值就越大，新用户就更愿意交易或者持有该货币。

前面的案例都属于单边网络效应，还有另一种网络效应被称为跨边网络效应。同样以Lyft为例，司机的数量也会影响平台对乘客的可用性，每多一名司机加入平台，平台乘客的可用性就更强，而不是司机。同样的情况也适用于IOS操作系统，平台的一侧有越多的开发人员，对另一侧的用户就越有用。

回到主题，上图的每个连接都是跨边网络效应的示例，例如越多的金融资本通过外部投资者进入生态系统，则该网络对矿工与验证人的吸引力就越大，因为有更大的代币价值激励他们提供相同的生产资本，由此该网络对用户就变得更实用了。

不过，区块链网络所提供的功能与其它范例（比如IOS等操作系统）存在区别，因为运行在区块链之上的应用程序能够彼此交互，这就是智能合约可以彼此组合的概念。

对于一个智能合约而言，它可以无缝、直接地接入已经部署到该平台的其它智能合约，从而为第三方开发者创造同样的单边网络效应。开发者会希望将项目建立在已经拥有生态系统中最重要项目的区块链上，这种项目包括Maker、Compound、Uniswap等，而它们目前大多位于以太坊。

类似的，用户端也存在单边网络效应，用户会希望所有朋友都在这个平台，所有有趣的事件都发生在这个平台。

除了网络效应之外，规模经济也可以创造防御能力，矿工和验证者在构建工具并专门为某种区块链网络提供服务时，该网络就可以从规模经济中受益，因为该网络中每个组件都已集成到生态系统中，实用的应用程序集成到用户界面中，令牌价值也以一种不明显的方式嵌入其中，外部开发者很难通过复制技术而复制围绕令牌价值构建的整个生态系统。

一个区块链网络可以从协议集中获得防御能力，这往往会导致赢家通吃的形势，获胜的网络最终会创造一种难以抗拒的引力，使得开发者与用户就不得不加入这个获胜的网络，而不是进入一个新网络，仅仅因为网络效应是如此强大。

最终，代币成为协调网络内所有经济活动的货币形式，以及网络中所有参与者依赖的价值储存和交换媒介。

现在再简单概括下第1层的业务模型以及价值捕获机制，该层级是一种多边平台，其防御能力来自作为一种通用基础，可以支持5种不同类型的参与者彼此交互与信任。

第1层的独特性在于，它由一个广泛且具有代表性的社区所拥有和控制，在该层级运行的程序也拥有一种主权，一旦被创造者部署就会自主运行，不受到任何人的干涉，包括最初编写代码的人、控制实际执行逻辑的物理机器的人。

接下来再谈第2层。基于智能合约的应用程序也是一种多边平台，因为智能合约使得人们相互信任，从而能够以过去由于主权问题而无法实现的方式彼此进行交互，因此他们能够通过强制性规则来建立一致观点。

再看几个具体的例子，Maker是以太坊网络最重要的项目之一，也是存在五种参与者的多边平台。Maker是一个借贷平台，在供应方有放贷方，在需求方有借款人，同时Maker也还在生产一种名为DAI的加密货币，它具有自己的一套使用案例。

该平台还有所谓的keeper，它们是网络的守护者，并确保网络中财务状况良好。最后还有Maker管理令牌MKR的持有者，该令牌既是确保系统所有参数健全的机制，又能使风险得到适当的管理，因此它们具有管理功能，是一种金融资本进入网络的媒介。

另一个案例是Uniswap，它也是运行在以太坊上的智能合约，同时也是一个三边市场，除了买家、卖家还有流动性提供者，他们需要转入并锁定资产，以便买卖双方能够相互匹配，并且他们有一套不同的激励措施，即收取交易手续费。

Compound则是一个去中心化的借贷市场，任何放贷方都可以借出加密资产，然后智能合约可以将这些资产中的一部分借给借款人，以换取该笔借款支付的利息。

如同Maker一样，Compound市场还存在维护网络安全的keeper，确保那些风险系数不理想的贷款进行及时清算，从而使整个系统保持良好状态。同时，治理代币持有者最终将提供治理，从而提供对系统的管理权。这也是金融资本进入该系统的一个方法。

进一步分析Compound，一方面，放贷人在向该网络智能合约存款后，作为回报还可以获得一种索赔令牌，如果想提款就可以用该令牌赎回存款。另一方面，借款人可以从合同管理的资本池中从该资本中借款，方法是首先向合同提供一些抵押品，然后借款人在支付贷款利息时提取贷款。大部分利息支付给最初将资产存放在合同中的储户，一部分利息返还给治理代币持有者。

这就是第2层业务模型的模板。我们可以在各种不同的例子中看到这一点，即存在需求方与供应方，供应方提供服务，需求方为该服务付费，并且部分费用会被治理令牌持有人以自动的方式获得。

这里同样涉及到如何建立防御能力的问题。智能合约是完全开源的，任何人都可以轻易复制它。鉴于管理令牌持有者会收取使用者的费用，很可能会有人复制项目代码并去掉费用或者减少费用。

但是什么阻止了这种情况的发生，这就带出了第2层的防御能力问题，以及网络效应的答案。第2层的不同项目往往会出现不同类型的网络效应，这是因为其中的设计空间很大，只有考虑到网络效应的项目才能从中受益。

以Compound为例，放贷方与借款人之间存在一种良性反馈循环，因为随着交易活动在Compound智能合约上聚集，协议内的资产总量增加，从而为双方都带来了更优、更稳定的利率，因此市场上所有参与者通常都可以获得更好的体验，这种良性反馈循环使Compound成为一个更有用的参与平台。

再看上面这个图表，可以看出Compound协议内部资产增加的同时，成本和用户风险在降低，因此该项目的防御能力在增加，从而使该协议对下一个新用户更具价值。

如果我们接受这样一个前提，即智能合约的实用性随协议内部资本的增加而增加，那么我们就有必要做几个思考练习，即协议的防御能力如何受到以下三个因素的影响，分别是协议资产在不同智能合约间的分布、协议资产在不同用户间的分布、协议资产的流失率。

实际上，第2层智能合约本身也是多边平台，因此它们可以从其机制中构建的网络效应中获得防御能力，也通过像第1层一样通过整合周围生态系统获得防御能力。

最后的结论是，多边平台是加密网络的核心业务模型，防御能力最终是由网络效应提供。

服务的意义与价值：

1、通过服务能让客户了解到企业的文化，也可以让客户更好地了解企业。

2、客户会通过服务人员可以了解企业的相关产品，如果所了解的企业和企业产品好，就会为企业做宣传。

3、服务人员可以通过对产品售后的服务，与客户之间进行广泛的沟通、交流，对客户的需求、产品的缺陷就会有更直接的了解，反馈到企业后，有利于企业产品的质量、产品的更新、产品的研发等方面得到更好的提升。

4、服务还有利于让客户有好的体验，增强客户的粘性。

5、服务还有利于增加附加值，服务得好，客户就会觉得自己钱花的值。

6、对于服务人员来说，可以拓宽人际，服务的好了还会提升业绩。

7、服务可以创造信誉，信誉创造生意，生意创造利益，利益创造满意，满意度高了企业才可以有更好的发展。

服务时要微笑服务、热情服务、文明服务。微笑服务可以使客户感到很亲切，在服务的过程中笑要笑得大方、自然；主动热情服务是服务人员不可缺少的素质，服务中服务人员热情主动，可以让客户有如到家的感觉；要文明服务，服务人员走路脚步要放轻，不大声喧哗，不与客人开玩笑、打闹。

当你刚参加体育锻炼，或是运动的量猛然加大时，有时会出现肌肉酸疼的现象。是什么原因导致运动后肌肉酸痛呢，小编告诉你原因。

做运动大腿酸疼的原因

肌肉中因运动代谢产生了酸性物质，乳酸

不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。人体各种形式的运动，主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量，这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。在氧气充足的情况下，如人体处于静息状态时，肌肉中的糖类物质直接分解成二氧化碳和水，释放大量能量。但人体在剧烈活动时，骨骼肌急需大量的能量，尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了，可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求，致使肌肉处于暂时缺氧状态。结果糖类物质分解出乳酸，释放的能量也比较少。乳酸在肌肉内大量堆积，便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉;乳酸的积聚又使肌肉内的渗透压增大，导致肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀。

肌肉酸疼与延迟性肌肉酸疼

而肌肉酸疼分为两种：一种是运动后立即出现酸疼，但消失也较快，叫做急性的肌肉酸疼;另一种并非运动后即刻产生酸疼，而是在运动后几小时甚或睡一夜觉之后才出现，消失得也很缓慢，要两三天才能消失。这种酸疼叫做延迟性肌肉酸疼。它们产生的原因不完全相同。

急性的肌肉酸疼，常常是因为运动太剧烈，氧供应不上，造成肌肉中乳酸大量堆积。乳酸是一种酸性物质，可以刺激肌肉中的神经未梢，产生疼痛感觉;另外，乳酸堆积在肌肉中会造成局部渗透压过大，这样就要把周围的水份吸过来，造成肌肉水肿。这种肿胀的刺激也是引起肌肉酸疼的原因。运动之后，肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走，肌肉酸疼也就逐渐消失了。

对于延迟性肌肉酸疼发生的原因，目前还没有统一的看法。有人认为是肌纤维在长时间运动后有少量的撕裂;有人认为是肌肉的结缔组织有一定的损伤。上面这两种理论还没有太多的实验材料证实。由于这种原因造成的肌肉酸疼，可对酸疼的肌肉进行一些伸展拉长肌肉的练习，或作一些按摩或针灸，就可以缓解这种肌肉酸疼。 肌肉酸疼常常表明你的锻炼水平还不能适应现在的运动量。如果坚持下去，经常锻炼，当你全身的机能提高到一个新的境界，就会产生适应，类似的运动量就不会使你出现肌肉酸疼了。

肌肉酸疼常常表明你的锻炼水平还不能适应现在的运动量。这时候你就要循序渐进地进行运动，不要一下子把运动量加上去。还要做好热身活动。运动结束也要认真做整理活动。当你全身的机能提高到一个新的境界，就会产生适应，类似的运动量就不会使你出现肌肉酸疼了。