中学生的逆反心理是可以克服的【合集六篇】

中学生如何克服孤僻心理，孤僻就是人们所说的不合群，不爱与人交往，待人冷漠，对周围的人和事都漠不关心，并且表示很不耐烦的样子，喜欢独来独往，如果这些问题得不到有效解决的话会使中学生心理造成严重的影响，是学生将来走向社会的一块绊脚石，遇到性格孤僻的学生怎么办，下面将为你提供中学生如何克服孤僻心理的办法。

遇到性格孤僻的学生怎么办，首先是家长应该培养孩子主动帮助别人，主动与人交谈的好习惯，多余孩子沟通，理解和尊重孩子。学校和老师要定期举办集体活动，培养学生的集体生活习惯，鼓励学生，发现他的闪光点。

中学生如何克服孤僻心理，这主要还是靠学生自己来调节，每个人都有自己的优点和缺点，应该正确评价和认识他人。努力学习交往技巧，要尊重别人，虚心听取别人的意见，要乐于助人，这样不仅可以改善自己的性格孤僻，还可以让自己更受欢迎。多参加集体活动，这样可以让自己心境变得开阔。

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嫉妒心理是人际交往中的一种心理障碍，是不健康的一种表现。一个人的成绩、荣誉、能力、相貌、衣着等都可以成为引起嫉妒的内容，嫉妒心理存在发展，不仅直接影响安定团结，阻碍人的前进，甚至还会诱发犯罪，所以中学生应该注意克服和纠正嫉妒心理，中学生如何克服嫉妒心理呢?下面为大家介绍一下。

给学生讲清嫉妒心理的存在及科学转化。作为教师，不能回避学生存在嫉妒心理的问题，关键是正确的引导。应告诉学生，人是社会性的，人与人之间存在差距和竞争，自然会产生嫉妒心理。一个毫无嫉妒心的人是缺乏活力的。嫉妒心的拥有及科学的转化，是人生前进的动力，将会激发人的潜力和创造性。所以，当我们面对他人的成功时，以他人的成功为自己前进的目标，把嫉妒变为赶超的行动，才是正确、科学的解决办法。

进行双边教育，重视家庭教育的配合。只有家庭、学校形成教育的合力，才会取得教育的最大效果。开家长会，我总要向家长渗透有关嫉妒心理的调节、转化措施，让他们弄清相关的心理学原理，掌握配合教育的有效办法，并邀请教育效果显著的家长现身说法，激励其他家长配合学校对学生嫉妒心理的调适教育。

给学生分析典型的历史人物事例，使他们明白嫉妒心理的危害。告诉学生，嫉妒是一种不健康的、卑劣的、可耻的心态，如任其发展，轻则出现心情烦闷、神经衰弱、失眠;重则产生消极的、破坏性的影响，使人的心理失衡、变态或出现暴力行为。历史人物中如：春秋战国时庞涓与孙膑同学兵法，庞涓嫉妒孙膑的军事才能，用砍去两腿的酷刑加害于孙膑，最后被孙膑设计射死，为天下人耻笑。三国时期，周瑜与诸葛亮同为军事奇才，但是周瑜心胸狭窄，容不得人，在“陪了夫人又折兵”后，哀叹“既生瑜何生亮”，吐血而死。通过历史人物的分析，可以让学生明白嫉妒心过分滋长的危害。

教学生善于自我评估与分析，学会辩证地看问题。通过班级中的典型事例来教育学生，使学生懂得每个人都有长处与短处，要想事事超过别人是不可能的，关键是要善于自我评估与分析，发现自己的长处与短处，扬长避短。同时保持一颗平常心、包容心，变嫉妒为虚心地向他人学习，变消极嫉妒为积极的博采众长，使自己不断发展，走向成功。

教学生加强道德修养，学会自我调节、自我控制。嫉妒心主要产生于私心杂念，气量狭小，总把自己放在和他人对立的角度去思考问题。要使学生懂得，现代社会是一个开放型、合作型的社会，学会合作是衡量一个人能否适应社会、立足社会的重要条件，也是个人获得发展走向成功的必备素质，因此，作为中学生，要加强道德修养，从“小我”中解放出来，拓宽视野，胸襟宽阔，正确看待他人的成功，学会自我调节、自我控制，当嫉妒心萌发时，通过自我暗示、自我疏导、转移目标等方式，把嫉妒化为前进的动力。

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老年人，尤其是退休老人，很容易因为自身健康状况的下降以及所处的社会环境的改变而产生一些心理问题，甚至是心理变异。那么，你对老年人心理“变异“是可以克服的了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

老年人心理变异主要包括以下几种类型：即安详型、拘谨型、麻木型和飞扬跋扈型。此外，还有一种叫幼稚型，出现幼稚型心理变异的老年人，在思想和行动上都像一个小孩子，即人们通常所说的“老小孩”。

老年人心理变异常常是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素，同时也很容易导致老年性精神疾病。另外，出现心理变异的老年人，在待人处事的过程中往往会采取一些过激的行为，造成一些不必要的麻烦。

其实，只要方法得当，老年人的心理变异是可以克服的，这主要应从以下几方面着手：

首先学会自我宽慰衰老是人生的必由之路，老年人在体力和智力方面不能与青年人相比，在思想认识上也可能不合时代潮流，这是不容逃避的客观现实。在这种情况下，老年人要学会自我宽解和自我安慰，切莫因为衰老而产生自卑、自弃的情绪。同时，老年人还应该尽量保持平和的心境，不勉强自己做一些力不从心的事情，遇事也要三思而后行，切莫心急烦躁跟自己过意不去。

其次寻找精神寄托退休固然是件好事，可是突然间改变了几十年形成的生活习惯，难免会使人有空虚无聊、孤独落寞之感，这很容易使老年人产生心理变异。要消除这种情绪，最好的办法是结合自身实际情况选择一两项感兴趣的活动作为精神寄托，以充实自己的生活内容，诸如读书、园艺、绘画、音乐、书法、旅游以及某些社会公益性活动等;还应该抽些时间走出家门多结交朋友，以使自己生活在群体的友爱之中。

老年人应多学一些自我保健的常识，要做到正视自己的心理变异，弄清楚发生心理变异的生理原因及其主要表现，一旦发现自己有了心理变异的某些苗头，要及时地进行自我克制和自我纠正。总之，老年人若能保持良好心态，克服心理变异，将有益于健康长寿。

如果你对如何调整老人心态？关心老人由心开始！教你如何应对老人的心理问题！空巢老人抑郁症早发现注意三个信号！空巢老人如何积极面对空巢带来的心理危机？老人情绪不好容易导致心理不健康吗？如何关爱丧偶老人心理健康？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心态调节安全常识栏目。

嫉妒，是指某个个体内心对他人的优越地位、优越的条件等等产生不愉快的情绪体验，也就是俗话说的“红眼病”。这是一种负面情绪，对别人的优势产生了不高兴、恼怒、怨恨、自惭形秽甚至带有破坏性的负面情绪，总体来说就是以心怀不正为主要特征。为大家介绍中学生嫉妒心理的表现及克服。

一般说来，嫉妒心理根据不同的程度可以分成几个不同的阶段。最初是程度较浅的嫉妒，这往往深藏于人们的潜意识中，并不容易被察觉。比如说自己与某同学相处很好，对于名誉、地位等并不想施以攻击，不过每次想到的时候，心里却总会有一点点失落，或者是感到一种淡淡的酸涩味。其次是程度相对而言深一点的嫉妒，这是通过强度较浅的嫉妒发展而来的。这就可以看到当事人的嫉妒心理不再完全隐藏，会自觉或不自觉地显露出来。比如对被嫉妒者间接或直接的挑剔、造谣、诬陷等。最后是非常强烈的嫉妒，此时嫉妒者已丧失了理智，对被嫉妒者做出直接正面的攻击，这种嫉妒往往会导致嫉妒者做出毁容、伤人、杀人等极端的行为，我们可以说这就是变态心理的一种表现。下面为大家介绍克服中学生嫉妒心理的方法。

要正确认识自己

摆正自己与别人的位置，世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的长处和短处，自己在某一方面超过别人，别人又在另一方面胜过自己，这些都是常见的现象。所以我们在冷静分析嫉妒的不良作用的同时，还要正确地评价自己，从而找到与他人的差距，扬长避短，开拓自己的潜能。

转变观念

首先，把嫉妒心理转化为竞争意识，实质就是把消极的心态转化为积极的心态。对于那些具有积极心态的人来说，挫折或失败，只能是使他达到更大成功的阶梯，把中伤他人的精神用于提高自己的工作和学习上，这是转化的关键所在。其次，学会公平竞争，竞争应是激励人奋进的过程，而不应成为目标。

学会从嫉妒中突围

从嫉妒中突围的战术有三种：一要开阔胸怀，以大雅的态度做人处事。生活中，成为情感的主人，消除可能能致疾的一切隐患，在承认他们的优越、承认差距的同时，重新认识自己、发现自己和创造自己。二要充实生活，用知识丰富自己。一个为奋斗目标，而生活得紧张而有节奏的人，是没有空闲去嫉妒别人的，在受到良性调控的情绪状态中发展自己，完善自己。三要自我反省，从痛苦中觉醒。当人们用赞赏的目光注视着某人时，自我反省一下，自己是否在用"充满血丝"红眼睛看着别人，如果能够意识到自己在妒忌，你就有勇气让自己突围。

以上可以说明中学生的嫉妒心理是非常危险的，我们要懂得如何消灭学生的嫉妒心理，让中学更好的学习和生活，更多学生心理健康知识尽在。

现在大多数家庭都是独生子女，很多家长都会比较溺爱孩子，这样会造成孩子出现依赖的心理，那么中学生如何克服依赖心理呢?为大家介绍一下，让大家了解如何面对学生的过分依赖。

1.要充分认识到依赖心理的危害。要纠正平时养成的习惯，提高自己的动手能力，多向独立性强的同学学习，不要什么事情都指望别人，遇到问题要做出属于自己的选择和判断，加强自主性和创造性。学会独立地思考问题独立的人格要求独立的思维能力。

2.要在生活中树立行动的勇气，恢复自信心。自己能做的事一定要自己做，自己没做过的事要锻炼做。正确地评价自己。

3.丰富自己的生活内容，培养独立的生活能力。在学校中主动要求担任一些班级工作，以增强主人翁的意识。使我们有机会去面对问题，能够独立地拿主意，想办法，增强自己独立的信心。在家里，自己该干的事要自己去干，如穿衣、洗碗、打扫卫生等，不要什么都推给爸爸妈妈，做个“小地主”。在学校，除了学习好外，要多参加集体活动，学会去帮助他人。

其实克服孩子依赖心理的方法还有很多，想要了解更多的学生心理健康知识请到。

现在很多的学生都会出现浮躁的心理，浮躁心理的表现形式也是因人而异，每个人所表现出来的行为都是不同的。为了能够去克服中学生的浮躁心理，一定要培养学生的学习习惯，能够让学生脚踏实地的去学习，避免受到社会不良风气的影响。那么中学生如何克服浮躁心理呢?学生心理健康知识方面的内容又是怎样的呢?下面请小编为大家介绍一下。

学生在学习的过程当中最好是定一个长远的计划，能够有一个良好的目标，为了这个目标而奋楫直追，实现这个目标就需要全面的去落实，每周甚至每月每个学期都要去按照计划去反思自己，能够把自己所不会的知识和能力及时地进行补上。要认真的去进行预习，能够通过自学的习惯，使自己在学习当中树立良好的自信心，找出学习的重点和难点。

学生在面对学习的过程当中，最好是能够多思考多去问，应该大胆地提出自己的质疑，这也是非常重要的学习习惯，任何人在学习的过程当中，都要勤去思考，找到答案为止，再寻找出答案之后，也能够去回过头来再去进行复习。千万不要半途而废，做什么事情都不要太过于急躁，而且要培养自己的学习能力，通过实践培养自己的意志力，有一定的耐心和恒心，才能够做好事情。不要给自己太大的压力，要放飞自己的情绪。

浮躁心理和情绪会有着直接的关系，在中学生出现了浮躁心理的时候，一定要及时的去进行调整，提示：父母不要给子女更多的压力，要让子女能够明白父母不会强压给子女一些压力，但是在子女成长的过程当中，父母所起到的作用是非常大的，最好是能够以身作则，消除中学生出现的浮躁心理，能够让中学生平平安安的去度过中学的阶段，在升学的阶段当中，学生也会出现浮躁心理，这种时刻，家长应该更多地去关心子女。