为什么不建议女孩学竹笛(通用20篇)

相信很多人身边都会有大叔喜欢年轻女生的，而且很多大叔明确要找年轻的女朋友，那么为什么大叔都喜欢年轻的女孩子呢，大叔喜欢年轻女孩的原因。

大叔为什么喜欢年轻的女孩

1、从生物层面分析

男孩在社会竞争，到了一定阶段，真正成为一个男人的时候，你们问为啥他们喜欢年轻女孩，他们从来都喜欢啊，只是其他时间你们看不到他们，你们不问也不关心啊。男生不是等到三十岁才开始喜欢漂亮的女孩子，而是在三十岁之前他们忙着竞争，忙着拼搏的时候，你们没有看到他们，同时另一部分原因是因为，有责任心的男生也有自卑，因为他们觉得自己还一无所有，给不了自己喜欢的女孩任何东西，不想看着自己心爱的女孩子同自己吃苦受累，如果这时候谈恋爱他们会认为是对女生的不负责任。

2、男人眼中的小女人

男人眼中的小女人其实就如一张白纸，而小女生是单纯的，她还没学会质疑，她还没太完整的自我意识。她就是一杯纯净水，你可以泡成茶也可以冲成咖啡;她就是一张白纸，你可以画出花来，也可以写出字。是她的情人，也是她的导师。当然，小女生最终还是会长大的。

大叔喜欢年轻女孩的原因

1、男生的虚荣心，爱面子。

带着年轻漂亮的女孩出去应酬，就好像戴着一块劳力士。在电视剧里，那些有钱的男生或者特别厉害的人去参加活动总是带着年轻漂亮的美女。在现实生活中也一样，去应酬带了一位漂亮的姑娘。给人的第一印象就是：哇这个人一定很厉害。

2、容易追。

大叔的恋爱经验都是特别的丰富，你心里想的什么，他一眼就能看出来。这个时候男女生是互补的，女生喜欢成熟稳重的男生，而大叔又要释放大男子主义的保护欲。不过，大叔心思太细腻，女生们一定要小心，保护好自己。

男生会喜欢懂得世故的女生吗

有气度和略知人情世故的女孩是普遍受到欢迎的女孩。男孩喜欢自己喜欢的女孩能够关心自己，在休息的时候能够陪着自己说说笑笑的女孩，在大庭广众以下能够给足自己颜面的女孩，在朋友中能够有尺度地维护男朋友形象的女孩，在两人世界里能够略微“作”点的女孩。

男生会喜欢顾家的普通女孩吗

疯玩的女孩是绝大多数男孩望而却步的，尤其是那些玩得连家都不回的女孩，或者是家庭观念淡薄的女孩，更是绝大多数男孩避而远之的对象。一个连家都无所谓的女孩，你根本就别想指望她能够热爱这个家庭，热爱自己的家庭成员，甚至于经营好这个家庭的一切。

laGirl洛杉矶女孩这个牌子简直就是开架中的战斗机，掀起的购买热潮是一波接着一波，这一次是它们家的新品四色眼影，显色度超级棒，略有一点微闪，但是却不飞粉，几十块钱完全不吃土！

lagirl四色眼影怎么样

为L.A.Girl疯狂打call!!这系列的四色眼影盘实在太棒了，好用而且便宜!简直转身翻腾三周半屈体转报膝为它点赞!且看我这发大!安!利!感觉自己酷酷der~爱欧美妆，励志成为黑泡girl的妹子看过来!，哑光和细闪都有，粉压的蛮实的，我用的时候基本都没怎么飞粉，而且显色真的巨!棒!才30+这个价格怎么能不爱，我都要变它的死忠粉了，好了!接下来各颜色的解析时间到!

这次我就是挑选了6个色号：#473#475#469#463#461#468

左边的颜色都是偏橘棕调的，右边是偏粉紫调的，左边比较百搭，而且也相对日常，右边的更适合白皮，而事实是，我在用的时候也觉得左边的棕色调更好看，无论是珠光还是哑光色

手臂试色：

从粉质上来说，都很不错，粉质细腻度中等偏上，左边橘棕色调的哑光色显色度更优，而且更细腻一些，这个倒是让我有点惊喜的，珠光的颜色倒是没什么意外，都表现不错

好的，下面一个个色号上眼试色，欢迎大家来继续观看我的表演

#473

淡妆款

浓妆款

这盘是真的很偏橘色调的一盘，哑光色很夏天，可以单用，会显得眼妆很温柔

加上珠光之后光泽就比较明显了但是加了珠光之后感觉不是太适合黄皮，会略有点突兀，可能是因为颜色饱和度有点偏高了，或许单独用珠光的又会相对更好一点，所以看个人选择啦!

粉质和其他盘子一样，算是中上水平，也不大飞粉，持久度也很不错，

#469

淡妆

浓妆

#461

淡妆

浓妆

粉紫色调

#475

淡妆

浓妆

#463

淡妆

浓妆

#468

淡妆

浓妆

GES461Harmonize

很实用的大地色内，珠光闪的吼吼看，这个盘也算这系列里蛮火的，使用率很高，日常妆很适合哦

必须要说!KylieVacationEditionPalette，夏日假期眼影盘，打爱心标标的就是替代的颜色~Kylie这个盘貌似400+吧，吼吼吼好像发现了什么小秘密一样，偷笑中!

GES463Sensualize

这盘配色真的实用而且好看，很热门的树莓配色，虽是欧美盘却也很适合亚洲妹子哦~

替代TooFacedNaturalMatteEyes

偷笑again!

GES466Tropicalize

哇哦，第一眼看到这配色也是吓尿，蜜桃+宝湖蓝果然是Americanstyle

感觉用来局部点缀应该会超级炸

GES469Eternalize

最基础的大地配色，好看!实用!

这系列里被宠幸率很高的一盘

替代Tarte12色眼影盘二代

大盘更适合老鸟，像新手宝宝我觉得四个配色最合适了

性价比真心牛

GES471Polarize

看到这盘就觉得特别蓝色妖姬的feel

蓝的荡漾啊！配上银闪真的很星辰美啊

GES472Tranquilize

入这盘一定要和461一起入!!

为什么?因为加在一起就是半个Kylie的夏日假期眼影盘啊

超级厉害了有没有!不到一张毛爷爷入了半个大盘科科科

GES473Energize

哦哦哦哦，为473爆灯!这系列第一眼就看到这款，之前也用它撸了个妆搭，妹子们可以去前面几篇翻下就能看到啦

和TooFaced桃盘完美对上

很日常!巨心水~

GES474Glamorize

葡萄紫，感觉叠个烟熏应该很好看了

用这款必须大全妆!

出魅惑的气场分分钟的!

GES475Hypnotize

又是妹子们喜欢的色系啦

酒红配色美美哒~

替代Tarte20色pro眼影盘

也是热门色哦!

油管美妆博主TATI力荐!

GES476Dramatize

这配色实在太DRAMA了

这个姜黄闪真的莫名想期待上眼效果了233

OVER!!!

嗯，好了，大家喜欢哪一个呢？

网上热传的身体换旅行事件你看后是否会相信呢？其实最近新闻一直都有播放因外出旅游或与朋友而失踪的单身女性，这些事件是否正引起你的思考？出去旅游或见陌生人我们应该注意什么？有哪些事是我们必须要先准备好的？

前方的路可能是天堂也可以是地狱，这需要擦亮你的双眼，下面小编就给大家讲讲单身女性出门在外有哪些事项需要注意的？

近日，一名自称“95后萌妹”的女网友，发布《用身体旅行：95后萌妹向全国征集各地临时男友陪游啦！》一帖，公开宣布自己“0元游中国”的计划：面向网友展开“临时男友”的征集。在贴出的照片中，女生面容清秀，她要求“临时男友”承担起旅行中当地那站的所有费用，而自己可以给予“花前月下的浪漫之夜”作为回报。网帖一出便吸引众多看客，谴责的叫好的看热闹不嫌事大的纷纷围拢上来……不过，随后有消息称，这可能只是某交友软件的炒作行为，而故事的主人公是名所谓的“嫩模”。

网贴发酵期间，着名性学家李银河还以“95后女孩给我们出了一道无解的难题”为题，多方面剖析终究无果，因为这本就是一场看似你情我愿的闹剧。不过，倒是引发了不少关于“沙发客”以及“搭顺风车”的争论，且不说法律和道德层面的诸多问题，用身体换旅行，真的靠谱吗？

客”≠“旅泡”

“沙发客”可不是睡自己的沙发，而是在外面睡别人的沙发，它最早源于一个叫Couchsurfing的全球沙发客的自助游网站，现在被大家统一称呼。

它由美国一个叫范特的年轻人在2003年1月1日创立，其创意源于一次国外旅行——你到异国旅行时免费睡别人家的沙发，并在主人的引领下对当地的美景有更全面的了解;等到主人来访时也要敞开房门欢迎。沙发客交换的基本就是住所、经验、时间等等，唯独没有身体。

随着社交工具的种类日益繁多，部分年轻人选择利用这些工具约上陌生异性，在旅行中发生一段“闪恋”，同时可以获得免费的住宿、食物，或者对方甘心情愿为你付出更多，这被网友称为“旅泡”。

“沙发客不等于不劳而获！更不等于身体交易！”不少网友直呼95后姑娘的做法“脑残”，置个人安全于不顾。还有网友不无嘲讽地写道，该女子的要求其实总结起来很简单，就是“年轻有为、人傻钱多”的“冤大头”。

网上还有一部分人认为只要没做出什么违法的或犯罪的事，“旅泡”也是一种生活，别人是无权干涉的，更不要讲什么指责或批评了，讲白了这就是个人的大事大非问题也是每个人不同的生活选择。

面对利用社交工具联系当地接待者，许多资深驴友都强调：“女生不可轻易尝试！”没有他人同行时，要从正规渠道找房源，不要跟陌生人混住，“穷游的真谛是捏着每分钱精打细算，不要想着旅行一次就能融入当地人的生活。”

姑娘别玩火：旅途五大危险行为

1.异地与陌生人闪恋

还记得2012年那个天涯热帖吗？一名广州女白领前往尼泊尔旅行，明知对方有黑社会背景还要闪婚，差点被抓进山里运毒。别以为旅途中的艳遇很美好，其实这是危险性最高的行为之一，这有可能带来生命危险。

2.泡酒吧

在旅途中摄入过量酒精，有可能让你人财两失。单独旅行的白领无论男女，前往酒吧都存在危险性。清吧的安全度高于酒吧，如果在国外旅行，夜晚最好少去这两种场所。

3.夜晚出没于僻静地带

无论国内外，火车站、山顶等地带入夜后十分僻静，易发生抢劫事件。在国外旅行都有被社会闲散人士尾随的经历。一般来说，外出旅行尽量在晚上10点前返回住所。

4.与他人混住

为了省钱，很多人不分男女混住在青年旅馆或客栈中，最易发生失窃、性侵事件。一般来说，白领较少选择这种住宿方式。

5.打工旅行

如果前往有正规工作假期签证的澳大利亚、美国、新西兰等国家，打工旅行安全性较高，要解决的无非是融入当地生活等问题。这几年，前往云南、西藏等地打工穷游的白领越来越多，选择工作单位时要慎重再慎重。

给独行姑娘的30个安全锦囊

1.动身前往局势动荡或火山爆发、台风、海啸等自然灾害较为频繁的国家和地区前，密切关注当地最新动态。除了查看新闻、外交部安全警示以外，也尽量搜索最新的旅人情报，甚至联络正在当地的游客，获取安全建议。如果你已经身在当地，保持资讯畅通，必要时提前结束行程。

2.充分了解当地情况，包括哪个区域治安不好、当地人惯用什么骗术等。

交通

3.在偏远地区搭车，尽量避免看起来很破旧、严重超载的交通工具;尽量避免夜班长途车;在大雪、大雨等恶劣天气影响路况时，不冒险搭车。

4.尼泊尔、东南亚等地区的摩托车事故相当多，租车要先检查车况，佩戴头盔，走山路一定要小心，当然，最好的办法是不租车，并避开路上的摩托车

5.避免夜晚独自搭乘摩的和出租车去偏僻地方，如果你必须搭车，可让旅馆、饭店的人帮你叫车;优先选择预付费的士而非路边拦车

6.尽量不要单独包车，如果不可避免，就记下车牌号、司机电话、跟他合影，当着司机面把这些信息发给家人朋友

7.不要为了节省路费而搭便车

住宿

8.选择正规旅馆，事先上网查看游客对旅馆的点评，不要一味贪便宜，选择口碑好的，避开那些位置过于偏僻的旅馆

9.住多人间首选有个人保险柜的，相机和现金、信用卡锁在柜子里，或在睡觉时藏在枕头下、被窝里，以免被人趁你熟睡时顺手牵羊

10.陌生人来敲门时要谨慎，即使对方自称是旅馆经理或服务生，开门前先问他“有什么事”

人身安全及骚扰

11.记下当地报警电话和驻外使领馆联络电话

12.参加山林徒步、漂流、骑马、潜水等户外运动时，选择口碑好的公司，听从领队的安全指引，但如果你感觉向导不够专业、没有安全意识，要向他提出异议，必要时放弃行程

13.被问及是否独自旅行时，回答“不是，我现在正准备去跟朋友会合”;被问及有没有男朋友时，除非你已经对对方芳心暗许，否则，回答“有”

14.不要随便向陌生人透露你住的旅馆和行程细节

15.避免与陌生男性远离人群独处，没有人的小巷、关起门的小店甚至是僻静寺庙和教堂，都是你应该警惕的地方

16.不要深夜独自在街上行走

17.不要独自去酒吧等娱乐场所，更不要喝到烂醉

18.谨慎接受陌生人赠送的饮料和食物

19.对带有骚扰意味的搭讪装聋作哑，无需担心会显得“不礼貌”;对盛情赞美保持清醒

20.与当地妇女、一家人结伴，能帮你挡去不少骚扰

21.携带小型报警器，或小瓶的薄荷口腔喷雾，用来保持口气清新之余，还能当辣椒水防身

财务安全

22.现在许多国家都可以用银联卡提现，绝大多数国家可以刷信用卡，没有必要携带大额现金;开通刷卡短信及微信通知，以防被盗刷

23.现金分开几个地方存放，大额钞票小心藏起，使用零钱包，放足够当天花的现金即可

24.在集市、公交车等人多拥挤的地方提高警惕，背包背前面或侧背并用手护着

25.护照和现金分开，如果你随身携带护照，就把护照和签证复印件放在大背包里，同时在手机和邮箱都保留一份电子版

26.行李上锁，带一条链子锁，坐火车时可以把行李锁在行李架上

保险

27.针对你的行程购买合适的旅游保险，比如说有些险种包含攀岩、潜水等户外运动，有些险种适用于伊朗、缅甸等“危险”国家

28.随身携带保单号码及24小时全球救援号码

联络

29.出门前把行程发给亲友，与他们保持联系，让他们知道你的行踪。如果要去手机没有网络的野外，提前让亲友知道，并告知你能恢复联络的时间

直觉

30.看了以上建议，是不是觉得世界很危险，还是呆在家里为好？其实，没有绝对正确的安全指南，所有的建议都只是建议，最终要靠你自己作出判断，而判断的标准，来自在经验基础上形成的直觉。你独自旅行的次数越多，见过的形形色色的人越多，对危险的嗅觉也就越敏锐。如果你感到不安，相信自己的直觉，不要勉强。

千里走单骑出游注意事项

自行车的选择

由于自行车是旅游中的主要交通工具，所以旅游的成败与自行车的好坏，有着直接密切的关系。自行车旅游属于一种体育运动项目，往往需要考核运动速度，所以自行车旅游也可分成普通自行车旅游和特殊自行车旅游。前者选用一般的加重型或标定型自行车，后者可选用特制的赛车、山地车等。

特种自行车车运动速度快，在不同的路线行驶时，也更加灵活有力。此外，对自行车各部的机件做全面彻底的检查，观其是否灵敏可靠，性能良好。出发时，要携带最常用的修理工具，如板手、钳子、气筒和各种易损坏的备用零件，如滚珠、车条、内胎、气门芯、闸皮等。以备发生故障时及时修理。在装配上，如有不合适的地方，应重新调整装配，使其何持最灵活的状态。

配件的准备

1.头盔：流汗终比流血好，骑摩托车需要安全帽的主因是为了保护脆弱而精细的头部，骑自行车也不例外，虽然法律没有规定骑自行车必须戴安全帽，但为了安全起见，安全帽配件中是排名第一的必须品。选购时以通风量为优先，包复性、吸含材质、扣带角度调整也是必须考虑的。

2.手套：手套最主要可以止滑，还可以手掌磨破皮，一般手套分为半手指及全手指，全手指多半用于越野激烈操控的玩家，一般而言，具吸汗棉的半手指手套适合一般休闲使用。

3.骑车服：车手穿的专业骑车服更适合一般穿，色彩鲜明的车衣让骑士在车阵中相当的明显，也增加了安全性，背后的口袋是最方便的设计，而透气性与排汗性是选购时重点。

4.袜子：一般的短棉袜也可以用，但是有着着名车品牌、图案的袜子，让你的STYLE更IN。6.座垫袋：按在座垫下方的座垫袋，在外出时可以放入备胎、简单工具，反光功能则是额外的安全效果。

5.鞋：比一般鞋子来的硬底的登山车鞋，更适合于踩踏脚踏，而且具有安装卡式脚踏的升级空间。

骑车技术

有自行车旅游特别是长途旅游，掌握好自行车技术是很重要的，目的是为了节省体力，保证安全。自行车车座的调整，是自行车技术的一个重要方面。自行车车座应调整到什么高度为最佳呢？一般说来，以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为低车座好处很多：一是低车座蹬车灵活，可用脚的不同部位轮流用力，这样可使脚的各种肌肉轮流休息，延长耐久长;二是车座低，人的位置相对降低，可减少空气阻力，也便于伏在车把上，改进空气流张;三是车座低，微后倾，可使身体挺直，臀部受力均匀，减少疲劳感，同时又可减轻双臂的负担，保护手腕;四是车座低于有利于安全，在遇到紧急情况时，双腿伸直便可着地，这样可避免造成危险。

因此，旅游时对车座的调整，应以低车座为最佳，这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处。

此外，自行车旅游选择好适当的速度也是非常重要的。一般来讲，普通自行车，在体力正常、道路平坦等条件下的长途旅游，速度应何持在每小时15公里左右，体力好的可加快到每小时20公里。自行车旅游贵在保持速度，选择适当的速度，切忌忽快忽慢，有劲拼命骑，没劲步步停的现象。

途中休息也可保持每二至三个小时一次，不要想停就停，应坚持到时间或预定地点再休息。在特殊的道路条件下行行车，适当地掌握行车速度更为重要。无论是山间小路，还是又长又陡的下坡道，车速度既不可太快，也不可太慢，应因地制宜选择速度。

道路的选择

自行车旅游，对道路要求也比较高。旅游时应选择平坦、易于通行的道路，除迫不得已，应尽量避免去坡道、土道，这对人对车都有损害。

因此，只有在土路很明显是抄近，或非去不可的情况下，才能走土路。一般情况下，宁可多走几里，也要避开。俗话说：“宁走十里坦，不走一里坎”，对于自行车旅游来讲也是有道理的。

结语：如今这个社会你与熟人出去可能都会出现危险，更不要提与陌生相约或见面了，这并不是小编在危言耸听，大家平时出门做任何事时都需要多带个心眼，尤其是年轻貌美的女性朋友更需要特别注意下。

想要你的宠物貂能够健康的多陪伴你一些时间的话，给貂吃什么是非常重要的。一般宠物貂的平均寿命为10－12年，也有活到15年的宠物貂，但是你是否了解过宠物貂的长寿秘诀呢？如何科学的喂食你的宠物貂对于貂的寿命其实是有很大影响的，小编就来告诉你宠物貂吃什么以及喂食宠物貂的注意事项。

貂(详情介绍)

一、宠物貂吃什么

宠物貂吃高质乾貂粮会令貂健壮发展，如果你找不到专门给貂吃的乾粮，可以以优质的小猫家畜养料代替，但是猫和貂所要的营养都纷歧样，所以小猫粮或成猫粮并不能完全满足貂的饮食要求。宠物貂消化系统的构造和猫狗完全不同，它们的消化道非常短，由于这个原因，主人千万不要让它们长期食用猫粮或狗粮。

宠物貂一般在4周也就是一个月左右的时候断奶。宠物貂是纯肉食动物，在它的主食中，肉类的比例应该占到90％以上，并且一定要新鲜，不能有腐败的部分。由于人们对貂儿的宠爱，它们专用的貂粮很早就被研制出来，不仅能保证它们身体发育所需的营养，还深得它们的喜爱，对极了它们的胃口。另外，给它们提供可以随时饮用的干净水源也是很关键的一点，千万不能忽略哦！

宠物貂消化系统的构造和猫狗完全不同，它们的消化道非常短，由于这个原因，如厕的次数较为频繁；并且主人千万不要让它们长期食用猫粮或狗粮。饲养宠物貂的月花费一百多元，宠物貂是肉食动物，馒头米饭可打发不了它们。吃貂粮、用洗浴用品等等，一个月花费在120元～150元。

貂(详情介绍)

二、喂养宠物貂的注意事项

1、宠物貂不可以吃牛奶、巧克力、植物和生肉等食物。

2、由于食物通过貂的时间只有23小时，建议按少量多餐的原则，将饲料分成早、晚两次喂食。幼貂每次吃的量会更少，所以分5～8次会更好。不到半岁的幼貂由于牙齿和肠胃没有发育完全，最好不要喂干粮。可以把饲料用水浸泡后再喂食，让营养更好地被吸收。

3、属于一种极地动物，比较耐冷，但是没有汗腺，耐热能力较差。直到今天它们仍然对热很敏感。一般来说，摄氏25度是它们觉得惬意的温度，最高温度不能超过30摄氏度。高温可能导致它们中暑、热衰竭，甚至死亡。主人们应该注意尽量避免将貂儿的笼子或者窝放在排风口或者阳光能够直射的地方，也不要放在空调或者取暖器的附近。对貂儿来说适宜的湿度应该保持在50％～70％。

如今，宠物貂的普及率也越来越广了，比起猫咪和狗狗，宠物貂更适合居家饲养，年纪比较轻的宠物貂会比较活泼，一般等到5岁后，宠物貂就会比较文静。小编强烈建议给予宠物貂喂食专门的貂粮，只有给予宠物貂正确的食物才能够保证宠物貂的健康。

定妆喷雾大家应该都听说过，定妆喷雾是很多人喜欢用的一种定妆产品，定妆喷雾在上妆结束后，拿起喷雾喷一喷，就可以达到很好的定妆效果。

定妆喷雾为什么能定妆

定妆喷雾之所以能定妆是因为定妆喷雾是一种加入了成膜剂(丙烯酸酯类共聚物)的产品。这种叫做成膜剂的成分，可以加速水雾在脸上与粉底贴合，等水雾干透后，脸上就有了一层薄薄的有弹性的保护膜，这层保护膜不仅可以减少皮肤水分的流失，还会将我们的妆容牢牢锁住，可以让我们的妆容长时间都不脱妆。

定妆喷雾使用建议

1.在喷完后做个脸部按摩，吸收相对会快些。

2.定妆喷雾可以让你的妆容更加服帖持久更加自然，并且可以保湿你的皮肤，不会干燥，不过要注意含有酒精成分的定妆喷雾，对于敏感性肌肤，酒精成分较为刺激，而其特性挥发迅速，容易带走皮肤水分，造成皮肤干燥。另外对于干性皮肤的MM，仅仅使用喷雾进行保湿是不够的，要在使用之后配合乳液或者精华锁住水分。

定妆喷雾和散粉哪个好

其实都差不多，都是用来定妆的。如果你只用粉底液打造底妆，你就会发现，清晨精心描画的妆容到了下午，总会随着油脂分泌而不情愿地滑落，或者眼底、脸颊就会出现眼影、腮红的斑痕。是散粉把我们从这种困扰里解救出来，但是,散粉本身几乎没有什么遮瑕的功能。所以，在使用散粉前还是要先用遮瑕产品，再用散粉定妆，这样你的妆容才能无懈可击。但喷雾一整天都是水润的，如果觉得不够，只要中午补一次就足够了。主要的保湿些。

定妆喷雾和散粉适用人群

定妆喷雾：干性皮肤

干性皮肤的妹纸们会比较适合用定妆喷雾进行定妆，定妆喷雾有保湿的功效，不会出现卡粉的问题。

散粉：油性皮肤

油性皮肤的妹纸们就会适合使用散粉来定妆了，散粉能帮助吸附我们皮肤表面的油脂，减轻脱妆浮粉的困扰。

女孩尿频的原因也是有很多的，不仅是女孩子尿频，男孩子同样也有这样的问题，当女孩子出现这种问题时，当然会觉得很尴尬，同时也会觉得这种问题的出现，不仅影响到她的学习状态，甚至还影响到她的心情，让整日处于烦恼之中，苦苦挣扎却无从下手，那么我们就来为女孩子解决这个烦人的问题吧！

女性尿频尿急的原因：

1、膀胱或尿道受刺激：膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石，其中膀胱结核时，尿频持续时间特别长。

2、精神紧张，焦虑或恐惧。

3、下尿路有梗阻：见于前列腺增生症、尿道狭窄等。通常有排尿困难，表现为排尿开始迟缓，排尿费力，射程缩短、射力减弱、尿线中断或不成线呈滴沥状。

4、神经原性膀胱：由于神经系统疾病导致膀胱功能失常。

5、膀胱容量减少：见于膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等。

尿频的原因很复杂，包括感染因素、神经精神因素、逼尿肌不稳定、膀胱感觉过敏、尿道及盆底肌功能异常等。而有些器质性疾病如腺性膀胱炎、膀胱癌等也可引起尿频。

年轻女性尿频最多见于尿路感染，可行尿常规检查确诊。如果是尿路感染引起的尿频，一般应用抗生素1-2周后可缓解。若长期尿频，应进一步检查排除膀胱粘膜器质性病变，结核，全身疾病如糖尿病等，必要时可行膀胱镜检查。

通过上文我们对于女孩子尿频的问题进行了详细的说明，我们也知道了女孩子尿频的原因是有很多的，其实患者本身的精神状态也是有很大关系的，所以我们的患者朋友应该要放松心情，避免精神紧张，初心焦虑或者是恐惧，这些负面的影响会加重病情的。

青春期女孩要拒绝这些穿着

1、少女一定要远离高跟鞋

女人穿上高跟鞋，的确能够提升身材的线条，让女人更妩媚。但是少女的身体正在发育，长时间穿着高跟鞋会影响发育，因为穿高跟鞋时脚面形成斜坡。脚跟往上抬了，而脚趾则一直往鞋子的里面挤，这样的情况下，身体的重要就好比全部压在了脚趾上，时间久了会导致脚趾变形。更容易导致脚面血液循环受阻，而脚底有许多的经脉连着身体的各个部位，血液受阻就导致脚底的血液没办法正常和身体的其他部位进行交换循环。这样的话就容易导致身体部位没有及时获得血液的供给，也就是没有及时补充营养，就会导致身体器官出现运转不灵或是罢工的问题，最终受伤的还是少女们的健康。

2、少女要拒绝穿又紧又窄的文胸

很多少女发现胸前的“咪咪”和同龄人比会小一点，生怕被人嘲笑是“飞机潮，因此喜欢购买一些又紧又窄的文胸，让胸前其余的赘肉通通都收紧文胸里，将“咪咪”抬高一些，营造出胸前“咪咪”变大的错觉。这样挤出来的“咪咪”，就算比较丰满又能怎么样？到最后脱下文胸的时候，不也立马打回原形吗？少女们应该想办法补充乳房的营养，而不是通过这种外力让胸前的“咪咪”变大。

3、少女请少穿迷你裙

虽然迷你裙好看，穿起来让少女们看起来更加青春，更加有活力。尤其是在寒冷的天气里，更是要少穿。因此大腿在受到寒冷侵袭时，会通过生理反应主动形成脂肪团，这是为了避免大腿肌肉被冻伤的一种生理反应。因此，少女们要少穿迷你裙，尤其是想要好身材的少女们，更是要要注意。

青春期少女该怎么保健？这些事绝对不能做

1、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。

长期用一侧牙齿咀嚼食物，日久容易造成一侧牙齿劳损，面部发育不对称，损害健美。

2、不宜扎耳戴坠。

少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。

3、不宜束胸。

束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。

4、不宜不戴乳罩。

有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾玻剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

5、不宜浓妆艳抹。

人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1。5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。

6、不宜长期使用健美丰乳膏。

有的少女嫌乳房发育差，涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大，长期使用可引起月经(例假)不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。

走进热闹的健身房，里面挥汗如雨的不光是彪形大汉，还有众多窈窕淑女，为枯燥的哑玲撞击声增添了柔美和声。同为健身，男女对此的要求却大相径庭，女人喜欢轻柔的方式，男性更喜欢刺激的感觉。下面和本网一起来看看吧。

健身房健身的八大原则

１．一定要穿着宽松、舒适的衣服。

２．在跑步机上运动时必须穿运动鞋。

３．运动强度要逐渐加大和减低，要有热身及放松阶段。

４．如果有任何身体上的不适，要马上停下，休息一会儿，再继续。如果还是感觉不适，需停止运动，并尽快去医院检查。

５．选择适合自己身体级别的运动模式。要经常向健身房的教练请教。

６．多次重复一项轻度运动要比屈指可数的几次力量训练有益得多。

７．养成有节奏的呼吸习惯，并且在运动中保持呼吸节奏。

８．运动中时不要一次喝过多的水，要学会多次小口喝水。

七点在健身运动中应该注意事项

健身运动是保持身体健康和促进身心平衡，减轻心理压力的最佳方法。

１、慎重适度开展训练。特别是那些年龄在３５岁以上的健身者，在训练开始前做好做身体检查，以之作为身体评价的一部分，由保健医生提出一个健身的方案，方案包括：运动方式、选择强度、频率、持续时间、运动目标等。

２、选择你喜欢的活动。并非每个人都适合跑步，你要根据自己的身体情况和活动喜好确定经常活动的方式。这样不但可以达到运动的目的，而且也可以避免单一运动带来的单调和半途而废。

３、选择白天健身。尽可能把每天健身的世纪放在上午或傍晚的某个时间，保证这个时间段完全能由自己支配。而且每周必须健身五天，每天至少半个小时。但切记中午是不能健身的。

４、准备好健身需用的服装和器材。如果你选择快步行走或慢跑，有运动鞋、运动衣就足够了；如果你选择游泳、骑车或其他项目，就要预备相应的器材。

５、相伴健身可以提供团队帮助。团队健身的好处是，当你对健身不那么积极时，团队可以促使你健身的动机。

６、设定自己的健身目标。你希望减肥？降低胆固醇？还是希望降低血压？这些都是我们健身的目标。它是激励我们将健身进行下去的一种动机。

７、小心受伤。对待受伤的最好办法是预防，在健身中避免脚、膝盖等部位受伤；如果你不幸受伤，应停止健身，及时到医院就诊，进行医疗处理。

开展一项个人健身训练时，事先掌握一些基本的指导规则，了解健身的常识，可以让你的健身运动有备无患。祝你的健身运动取得的预想的效果。

松花粉放久了也会发霉变质，一方面可能是因为放的时间太长，另一方面可能是受潮的原因。那么，松花粉发霉了还能吃吗？

松花粉发霉了还能吃吗

结成小团是受潮了，你看看颜色有没有变暗或是变成土黄色，还有就是闻一下味道，如果不是淡淡的松香味，而是霉味的话，那这些松花粉就不能要了。而且霉变的东西吃了会对身体有害的。

松花粉发红了还能吃吗

不能食用，因为只要是食用的产品就会有保质期。因此你买的产品肯定会过期，但过期的时间会因为使用和保存的状态不同。一般情况下符合包装以及保存要求的保质期应在2年，一般花粉的保存要求避光、干燥、通风、远离热源等条件。开封以后花粉如果能满足以上的要求保质期一般可以达到6个月左右，如果有中间遇潮湿等不利保存的因素会大大缩短其保质期。

松花粉怎么防止发霉

松花粉刚采摘下来的含水量达百分之二十几，必须要降到7%才能较好的保存，否则易变质发霉；松花粉直接采摘下来后还需进行破壁后才能进行吸收，松花粉就像核桃一样，它的外表有一层壳，必须把壳去掉后，才能吸收到里面的营养，才对身体有好处，不经过破壁处理的松花粉吃了根本没啥作用。

保存建议

冷冻贮存：贮存前干燥的花粉用双层塑料袋装好，并封严袋口，防止吸水。若短期贮存，贮存温度保持0-5℃；长期贮存温度保持在-20℃～-18℃。可最大限度地减少花粉中的蛋白质和维生素的损失，避免霉烂生虫。

保存松花粉要注意避光、防潮、密闭，最好就是装在密封袋或密封罐内，再放入冰箱保鲜。

桔普茶是一种水果茶，是桔子皮制成的陈皮茶，可以泡水后饮用，营养价值毫不逊色。那么，桔普茶上火吗？桔普茶能多喝吗？

桔普茶上火吗

熟茶性温且养胃，可以多喝，但是熟茶喝多会的确会上火。生茶性寒，喝了不会上火；肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，但是胃不好的或胃寒的喝了易伤胃，胃好的可以喝，但也不宜喝太多。要是人本身觉得热气的时候最好不要再喝，平时身体没有什么火气时喝。

桔普茶的特点

别名：陈皮普洱茶、柑普茶（柑和桔的名称长期以来都很混乱，柑桔，是桔、柑、橙、金柑，柚、枳等的总称。这里的桔普茶中的“桔”并不单单是指用桔子果皮和普洱茶来加工的桔普茶。）

桔普茶怎么选购

外观：整个外观果圆完整，除果皮盖处之外，其它地方无破裂、破洞、色泽均匀、无发霉、无受潮，茶果干爽、质稍硬而脆。因陈皮采收时间不同颜色分为柑青皮（青皮）、微红皮（黄皮）和大红皮（红皮）指甲刮一刮表皮,刮过的地方有油光。干果内底茶无其它杂质、无添加剂。

汤色：清亮明透的棕褐色、暗栗色，汤上面有油珠形的膜，茶底耐泡。

气味：陈香浓郁中伴有果味清香、香气清幽，沁人心脾。

口感：入口醇厚滑爽、回味甘甜、滋味醇厚。

桔普茶的储存方法

储藏方法：新会桔皮与普洱以贮藏的时间越久越好，陈年桔普茶越放越香，功效更好！

应注意存放的环境是否理想，远离高湿度、高温度、杂味多的地方，置于阴凉干燥通风处。好的储藏才有好的陈化，方能品饮极佳的好茶。

女人成熟的表现有哪些，一个女人成熟的标志是什么！

女人成熟的标志一：结婚为前提去恋爱一个女人成熟之后，尤其是一个女人的爱情观成熟之后，她们会开始以结婚为目的去恋爱，但是前提始终是你爱他。成熟的女人会抱着负责人的心情去恋爱，她也会更理性地看待恋爱，这也是对双方的尊重。把这种心情传达给他，让他明白你的想法，并且让他意识到自己应该认真对待你们的恋爱，这才是成年人对待恋爱与婚姻的成熟态度。

女人成熟的标志二：不再相信“永远”虽然永恒的爱情是一定会存在的，但是只有经过沉淀，经过岁月的洗礼之后这样的爱情才会变成相濡以沫的亲情。年轻时候轰轰烈烈的不顾一切，随着心智成熟渐渐转化为平淡的安稳，这时候最美好的事，就是一直让生活继续顺利的走下去。爱情不可能永远处于恋爱的阶段，当成熟之后，爱情便会变成一种最简单的彼此相依。

女人成熟的标志三：他的外表已经不再那么重要成熟的女人选择自己所爱的男人时，比起男人的外表来说，还是内在更为重要。成熟女人的标志是，选择自己的另一半是不再是只看重外表，而是注重这个人的学识，人品等，曾经少女时期的你或许是小小的花痴，但是，成熟之后的你，需得认识到，日子是要实实在在的过的，而外表只是一副皮囊。

女人成熟的标志四：尽量不吵架，理智冷静地解决问题吵架是把双刃剑，会伤感情，但同样也可以加深两个人之间的羁绊。如果能在吵架之前认真的思考一下，避免一些不必要的言语，避免正面的冲突，给彼此留下台阶下。要知道，在吵架的时候说过的一些话，过后很久都无法弥补，所以，保持冷静和理性，让彼此变得更真诚。

1、有些人、有些事真的不值得你的精力和付出

别带着最好的自己，被最差的他蹧蹋

很多事情，长大了就忽然懂了。年轻的时候，为了一次失恋，枕头湿了好几夜，夜里哭得声嘶力竭，不停责备自己是哪里做得不好，要是重来一次该有多好。接着你走过一次又一次的失恋，替自己疗伤、包扎伤口、擦干眼泪、爬起来，也长大了。你渐渐明白不是自己不好，或许也不是他不好，只是两个人真的不适合。不适合，就不用再浪费精力在彼此身上，如果不爱，怎么做都是强求。

在这个世界上，我们的日子其实并不多，宝贵的时间真的花在值得的人，值得的事情上就好。

2、没把你杀死的，让你更加强壮

还记得20岁出头的你吗？有点青涩，有点莽撞，有点摇摆不定，为了些小事眼眶就红了的那个你。你曾经做出一些选择，有的现在回想起来很好，有的现在想起来很差。人生不一定总是一路顺遂，谁不是跌跌撞撞个几回？但那些走过的路，那些跌过的跤，那些熬过的夜，那些没把你杀死的，总是让你更加强壮。

Whatdoesn’tkillyoumakeyoustronger，你是不是也想起了当年的自己？

温馨提示：女孩子蜕变成为了一个女人，那么还是需要经过感情的洗礼，需要有人和自己一起共同经历过风雨，体验不一样的生活经验。

女孩们，在你们开开心心嫁人前，不要忘了这些婚后一定要注意的婚姻保养注意事项。

一、爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较。

不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况，爱他还忍心伤害他吗？爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。

二、不可以整天追问对方爱不爱你。

他若真爱你，你不必问;他若不爱你，他已做了你的丈夫，难道他会对自己的妻子明确地承认吗？除非他不想要这段婚姻了。他对你的爱，用心去体会就品味出来了。爱是做出来的，不是说出来的。老挂在口头上不落到实际的爱太苍白无力，婚姻是现实的，生活是现实的，风花雪月的恋爱，不是真实的生活。婚姻是从柴米油盐中感受爱的。

三、要摆脸色给对方看，一个生气的女人是很丑陋的。

他工作已有许多压力，没有义务回家还要看你的脸色哄你开心。对方性格上会有缺点，生活细节会与你不同，令你不满意，但他怎么可能是完美的，在你面前，他要放下面具，做回自己，做个普通人。宽容是做人和对待婚姻应有的态度

四、男人对自己的尊严看得比什么都重要，不管在私下他有多么宠爱你，多么怕你。

在人前一定要给足对方面子，让他做天不怕地不怕老婆更不怕的他口中的顶天立地的男子汉，他应该不大会喜欢朋友们开玩笑取笑他怕老婆。除非他有足够的强大后盾和高高在上的身份，可是，我们大多是普通人呀。

五、男人大多喜欢吹牛，你别戳破他的这个小把戏。

他们这么样可以让自己得到一点力量，找到一点自信，好继续人生征程下面的拼搏。虚拟的成就感能让他心情明朗起来不好吗？没人喜欢自己一无所是。和妻子在一起，性是身体的放纵，谈话是心灵的放纵，只要爱人得到快乐，轻松一点装傻附合他一下不是很好吗？

六、男人骨子里全都喜欢美女，但千万别误以为他好色。

男人看到美女会目不转睛或回头行注目礼，你别认为他不爱你，也别认为他好色，爱看美女是男人的本能，与品格无关。何况，爱美知心人皆有之。你难道没偷看过帅哥吗

七、不要太虚荣，不要太功利。

物质的追求是无止境的，你是活自己，不是活给别人看的，鞋子合不合脚只有自个知道，舒服最重要，其它的都是装饰，是虚设。何况俗话说：千金易得，有情郎难寻。真爱无价，情义无价。

八、男人为何喜欢温柔的女人，因为他们内心很脆弱，不象外表般坚强，他们需要妻子的柔情似水，柔声细语，轻怜蜜爱。

只要你有温雅如兰的外表和气质，有吐气如兰的声音，有含情脉脉的眼波，他们很容易化百炼钢为绕指柔的，温瑞安有本书叫《温柔一刀》，温柔，可以杀死一个男人的，对于男人，那是致命的诱惑。

九、家庭永远是第一。

我们固然要对工作负责，要有职业道德，要从工作中得到乐趣，但不要做工作的奴隶，我们工作是为了更快乐地和家人在一起，享受生活，享受生命很重要

十、爱人的父母就是自己的父母。

将心比心，爱屋及屋，老吾老以及人之老，只要内心深处真正感到这就是我自己的父母，心理上对老人依恋亲密，老人回感受到这份真心的。何况，人老了很象孩子，只要象哄孩子般哄老人开心就好了。我们自己也有老的一天。

恋爱与结婚还是有着本质上的区别，婚姻意味着责任。成功的经营一桩婚姻是一辈子的事情，所以也是你一辈子的责任。

每一年的毕业季，我们听到最多的一句话就是大学生就业难。寒窗苦读，毕业都想找到一份很好工作，希望有一个好的平台。无论你是什么样的学历，都要保持心理健康，走出心理误区，放低姿态，努力不放弃，这样才有可能找到一份适合自己的职业。

从主观能动性的角度来讲，毕业生要走出就业的心理误区，具体包含五个层面——

大学生就业困难的建议——生存底线与发展空间选择

很多大学生在选择就业时会考虑，我的收入可以不高，但要有发展空间，即将来“升职”的可能性要比较大，而不是一直做普通员工。

问题在于发展空间是不是就一定“可以预测”?如果大学生当一个酒店的服务员，能够从实践中逐步积累经验，并在实践中再学习，最后提升酒店服务水平改进酒店服务管理的机会应该远远大于一个初中毕业的服务员。不是有“行行出状元”那句话吗?所以，“大学生卖猪肉”本来就不应该成为新闻，只是传统的精英教育让人们觉得“卖猪肉”与“成龙成凤”发展空间的差距太大才成为新闻，而淡化这种心理暗示是改善大学生就业的必然趋势。

既然社会是动态的，我们就应该用动态的眼光看待就业与发展空间的变化。在温州义乌等地很多私营企业的老板“发家”有一个共同特征：资本起点低，文化水平低，但当初他们离开农田迈出“商贩”经营第一步的时候，谁又能够料到他们今天的发展空间呢?没有更好的条件或平台时，从小事做起，从低微处做起，适度降低自己的心理预期，在实践中寻找拓展发展的空间才是更可行的。

大学生一抓一大把，这也是我们最常听到的话语。可能你会有看不上某个职业的心理误区，大学生就业难，不是没有职位，而是我们没有一个空杯心态，学习的心态。当你具备这两个心态的时候，你就会发现工作没有高低贵贱之分，只要你努力，行行出状元。

大学生就业困难的建议——用信心引导自己

现在，用“谈就业色变”来形容大学生的就业心理不算夸张。出现这种现象的客观原因当然是“就业困难”的现实，但“哀莫大于心死”无疑也是重要影响。

应该看到，在这场国际金融危机到来的同时，我们的政府在努力，我们的学校在努力，我们的企业家也在努力……全社会的种种努力可能对部分人能够直接见效，可能对部分人的效果一时还看不到。问题不在于种种努力是否能立即给大学生找到工作，而是这种积极态度本身就是“信心”的体现——我们不回避危机，我们更不会向危机低头，温家宝说“信心比黄金更重要”就是这个道理。有了信心，大学毕业生才能充分做好就业的心理准备，积极寻找就业机会，反之，没有信心，只是感叹时运不济，怨天尤人，无论是对当事人还是对社会，岂不是更糟?

大学生就业困难的建议——调整自己的收入预期

我们的基础教育一直比较强调“升学”和“应试”，虽然国家一再倡导素质教育理念，但由于优质教育资源的相对稀少，基础教育在实际操作中仍然以升学为导向：初中时学生被告知“要考上重点高中”就好了，进了高中，学生被告知“进了大学就好了”，这样给学生造成的印象是“上大学就是出路”“考上大学等于找到好工作”。如此，考上大学的“骄子”都对“出路”和“收入”抱有较高的期望值，而真正等到毕业时，大学生才发现花费巨资上了十几年学，面临的职业收入想“收回成本”还需要一个漫长的过程。在媒体的报道中，我们也看到有些已毕业的大学生因为“高不成低不就”宁愿“啃老”也不愿意接受待遇差的岗位。类似现象与客观的就业形势一起强化了“大学生就业难”这一话题。

虽然职业低收入让大学生们感觉“亏”了，但目前来看，还必须接受。只要这个职业收入不突破生存的底线——能够保障自己的生活，就先立住脚跟再说，这样在一定程度上能够遏制“毕业即失业”现象的增加。

大学生就业困难的建议——生存底线与行业选择

当下，无论是学士硕士还是博士，对报考公务员的热情可谓空前高涨：几百几千人竞争一个岗位已经屡见不鲜。类似比较热门的行业如教师管理人员等也很受青睐，但涉及体力劳动或半体力劳动的行业普遍被冷落。大学生本人及其家长都有一个认识误区：认为体力劳动是“不体面”的，“一个大学毕业生不从事体面的文字性工作怎么能叫文化人呢”?

虽然我们国家的高等教育已经从精英化转向大众化，但以体力劳动为宽底层的就业结构，给人们造成的“金字塔”心理还非常固化，这在部分冷门专业尤其明显。比如，不少大学生及其家长不愿意报考社会工作专业，为什么呢?因为他们认为社工是“照顾”人的保姆，一个大学生怎么能当保姆呢?我们暂且不分析对专业的“误解”，在社会进步的背景下，头脑灵活信息丰富知识专业型的保姆既是经济与社会发展的客观需要，也是教育普及化出现的必然趋势。退一步讲，即使你非常不喜欢某岗位，在各行业普遍“开源节流”就业吃紧的情况下，先生存再择业又有何妨?

大学生就业困难的建议——用智慧武装自己

用信心引导自己可以给大学毕业生带来勇气，但有勇无谋又是不够的。现实中我们恰恰经常看到这样的情形：用人单位在面试中问“你能为我们单位创造什么效益”或“你能做什么”时，应聘者往往“失语”，起码回答不能令对方满意。其实，大学生并不缺乏专业知识，但“知识≠智慧”，经过数年的学习，大多数学生还是具备较好的专业知识的，问题就出在如何把“吸收”的知识“贡献”出来，而且要用自己的方式创造性地加以重新组织发挥。

现在很多用人单位在招人时都对大量来应聘的毕业生发出“没有让人眼前一亮”的感叹，现在的中国经济与社会发展已经完全不同于人才紧缺时代了，上个世纪的大学生普遍都是“骄子”，毕业立刻会有人要，甚至是抢着要;但现在教育发展水平和普及程度提高了，大学生不再是“稀缺”资源，对于沿海发达地区尤其如此。这就要求当下的大学生必须“出新”——创造新的生产力，而要“出新”就必须把知识变成智慧，把书本知识化为自己的能力。

有的人会发现自己的女儿在10岁的时候胸部就已经开始发育了，这属于正常现象吗？很多人心中都存在这这么一个疑惑，今天我就来为大家解答一下10岁的女孩胸部开始发育正常吗这个问题，如果你家里也有孩子出现了这种情况的话，就跟我一起来了解一下吧。

正常条件下，十岁之后就开始有发誉征兆了，十到十一岁时，女生身高体重就会猛长。所以这时女生往往超过男生。而这时就乳房已经发生变化。乳头会微微隆起。乳头颜色会发生一些改变，这时阴毛也开始生长了。当然还是很稀松的。而十一二岁后，乳房就会隆起了，这时阴毛已经很浓密了，只是还没有像成人那么长并且分布范围不太广。

青春期：女孩到十至十二岁时由于下视丘开始分泌促性腺激素释放素，导致脑下垂体分泌促性腺激素，进一步刺激卵巢分泌动情素及黄体素。动情素刺激乳腺导管发育，而黄体酮刺激腺泡的发育造成青春期乳房组织迅速成长。

一般青春期的乳房发育分成五期a.第一期：乳头突出。b.第二期：从十岁至十二岁左右乳房开始发育，乳晕也变大，乳房形成一小丘。c.第三期：十三～十四岁左右，乳头及乳房继续发育。d.第四期：从十四岁至十五岁左右，乳晕及乳头开始隆起，而乳房也渐成球状。e.第五期：十五岁以后，乳房渐渐成熟而定型。

10岁的女孩胸部开始发育正常吗？看了上面的内容以后我们可以知道，女孩子在10岁的时候开始发育胸部是一种十分正常的现象，家长们大可不必为此担心，只要及时的为孩子补充充足的营养物质就够了。

煲汤喝是很多人都偏爱的一种滋补食疗方式，选择一些养人又美味的食材，使得食物的营养能更好的被人体所汲取，吃法也较为便捷。

而在很多人看来，喝汤是一件很随意的事情，并没有啥需要讲究的。殊不知，喝汤这件小事也是有门道的。

有些人因为身体患有某些疾病，是不适合喝汤的。其中，心内科的医生就建议一些罹患心脏病、冠心病等心脏疾病的人群，还是少喝汤为好，尤其是菜汤。到底是为啥呢？你先别方，让小编给你仔细说道说道。

菜汤为何不适合心脏疾病人群？

原因1：一般在做菜汤时，多会先将蔬菜切碎，然后加油、葱蒜炒熟后加适量的水烧开，不仅炒菜的时候需要放食盐，后添的水也要放盐，所以很容易使得食盐的量超标，菜汤喝起来偏咸。

而对于患有心脏病等心脑血管疾病的人而言，食盐中所含的钠元素会增加血液的容量，无形之中使得心脏超负荷“工作”，不利于病情的恢复，甚至会加重病情的恶化。另外这也是引发高血压的重要因素之一啊！

原因2：菜汤虽然听起来很清淡，但实则所含的“隐形”油脂是很多的，食物及食用油中的油脂成分都会漂在汤的表面上。

所以在喝很多菜汤的情况下，就相当于将油脂等成分喝进体内，于是自然很容易附着于血管上，不利于心脏疾病的康复。

原因3：一些蔬菜在做汤的过程中，其中所含的水溶性营养素能溶于汤中并能被人体更好的汲取，而在喝菜汤的时候，多是菜少汤多，自然会一不小心喝很多，于是大量的水分进入体内会增加心脏的压力，对于心衰的人群风险是极大的。

心脏疾病患者喝汤的一些建议

①菜汤虽然美味、可口，在食欲不振的时候喝点能饱肚子，但每次也别贪喝太多，喝上一小碗解解馋就好。

②喝汤一定要少油、少盐、少糖，一切以清淡为主，勿要为了追求更好的口感而忽视健康隐患！

上文小编简单分析了，为啥心内科医生们建议心脏疾病人群少喝菜汤的原因，你都了解了吗？希望有此疾病的人，在日常饮食中能避开这些，勿要让自己的健康受到损害。

目录

第一章：老人长寿秘诀18条

第二章：步行叩击穴位可长寿

第三章：老人健康长寿实际是简单的事

长寿是人们的追求，尤其是老人们更是长寿的热切追求者，而老人想要长寿最为关键的是要有良好的生活习惯。那么，老年人长寿秘诀是什么呢？步行叩击穴位蕴含怎样的长寿秘密呢？

老人长寿秘诀18条

1.保护DNA。

会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短，人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长。

2.做事认真。

一项为期80年的研究发现，做事认真负责的人不仅注重细节有毅力，而且更善于保健，人际关系更牢靠，事业更成功。

3.结交朋友。

澳大利亚最新研究发现，交友有益长寿。与朋友较少的人相比，老年“交际花”10年内死亡率更低。

4.选择朋友。

多项研究发现，肥胖具有社交传染性，如果朋友有人肥胖，那么你的肥胖几率会增加57%。所以，最好选择生活方式健康的人做朋友。

5.彻底戒烟。

英国一项为期50年的研究发现，30岁时戒烟可增寿10年;40岁、50岁和60岁时戒烟，可分别增寿9年、6年和3年。

6.午后小睡。

午睡有益长寿。一项涉及2.4万参试者的研究发现，经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。

7.地中海饮食。

一项对涉及50万人的50项研究的统合分析发现，以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食可显着降低新陈代谢综合征危险。

8.饭吃八分饱。

研究发现，日本冲绳岛居民长寿秘籍与其多蔬菜低热量饮食习惯有关。他们遵循“饭吃八分饱”的原则。

9.结婚。

多项研究表明，结婚者比独身者更长寿。这与结婚带来更多的社交和经济支持不无关系。

10.减肥。

减肥可降低糖尿病、心脏病等致命疾病风险。多摄入膳食纤维和经常锻炼可有效减肚腩。

11.经常运动。

经常运动可降低心脏病、中风、糖尿病、某些癌症和抑郁症危险。建议每周中等强度运动2.5小时。

12.适度饮酒。

适度饮酒有益长寿。美国心脏协会建议，男女每日饮酒量最好分别不超过1杯和1-2杯。从不喝酒的人最好别饮酒。

13.丰富的精神生活。

一项以65岁以上老人为对象的为期12年的研究发现，精神生活丰富的老人，其关键免疫蛋白水平更高，死亡率更低。

14.宽容大度。

长期生气会降低肺脏功能，增加心脏病、中风等疾病危险。而宽容可减少焦虑、降低血压、使呼吸更顺畅。

15.注意安全。

车祸是美国第5大死亡原因。系安全带等安全措施，可以使车祸死亡率或重伤率降低50%。

16.保证睡眠。

足够的高质量睡眠可降低肥胖症、糖尿病、心脏病和情绪紊乱症危险，病后痊愈更快。相反，每晚睡眠不足5小时则会大大增加早亡危险。

17.善于解压。

研究发现，解压等生活方式的改变可预防心脏病。瑜伽、打坐都是不错的解压方法。

18.生活有目标。

日本一项为期13年的研究发现，目标较为明确的人其中风和心脏病等疾病死亡率更低。

步行叩击穴位可长寿

叩击穴位步行法

就是边走边叩击腿上的承山、足、三阴交、血海穴位。这四个穴位都属保健长寿穴位，练习者可根据自己的身体情况，叩击某一个穴位，走一步叩击一下，连续做三五分钟，直至。卜分钟，循序渐进。在步行中进行，只要找准穴位，叩击的轻重和次数可自行掌握。熟练后，四个穴位也可轮换叩击。具体方法是：

击”承山”法

足掌平伸，其腓肠肌出现人字纹的陷凹中即此穴。此穴主治腿肚转筋、痔疮、腹疼、大便结燥、大便下血、腰背疼、食欲不振等症。在步行时左脚着地落实站稳的瞬间，用右脚的脚脖由后面向前击打左腿的承山穴，右脚着地落实站稳时，左腿重复有腿先前动作用脚脖叩击右腿的承山穴，如此轮换叩击，轮换叩击行进。

击“足三里”法

胫骨外火筋内，如将手掌按在膝盖上，手指抚于膝下胫骨时，离胫骨外一横指，中指尖处即是。此穴主治头昏、目眩、感冒、脾胃不和等，是全身强壮要穴。叩击方法是在左腿着地站稳的瞬间，用右脚的足跟由前面绕过叩击左腿的足三里穴，同法，用左脚的足跟叩击右腿的足三里穴，轮换叩击前行。

击“三阴交”法

胫骨后沿处。主治脾胃虚弱、胸腹胀满、妇女月经不调、湿热带下、生殖器疾患、夜眠不安等症。方法是以足内侧击之。

击“血海”法

主治月经不调、腰膝痛等。方法是高抬膝，用同侧手掌击之。左右腿交换，边行边叩击，注意尽可能做到用高抬膝去迎击手掌。

练以上诸法的同时，手的配合动作，可以与行步时一样，自然摆动，亦可进行拍打叩击动作，或在脚部叩击穴位行走的同时，用双手交替拍打下腹部，此处为任脉之关元、气海等穴所在，主治虚弱、虚喘、消化系、生殖系及妇科病，具有强壮作用。

另外，叩击“足三里”和“三阴交”时，还可用手脚并击的方法。击足三里时，用右脚叩击左腿足三里后，立即返回向右侧做脚背向外后方踢毽子的动作，同时右手在身侧后方击腿的“足三里”穴。左腿同法进行。击三阴交时，同时做脚内侧踢毽子的动作，以对侧手击腿的三阴交穴。实践证明，这种方法对防治腰腿疼，灵活手脚效果明显。

老人健康长寿实际是简单的事

长寿饮食很“单调”

这些健康老人，没有昂贵的保健品，也享受不到燕窝人参鱼翅，并且，他们数十年如一日吃着同样的几种食物。如此单调的饮食，难道就是长寿秘诀？日本饮食研究专家松长绘菜走进这些老人的厨房，一探究竟。在104岁的奥村老太太的厨房，她的午餐菜单是：白饭、海带豆腐豆芽汤、苦瓜炒猪皮、盐煮鱼和蔬菜拌鱼干。

每一种分量都很少，少到吃惯了大份食品的城里人觉得这些充其量就是开胃菜。“别小看这些不起眼的菜，蔬菜有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，搭配鲭鱼、豆腐、猪皮里的优良蛋白质，虽然家常却营养十足。”松长绘菜说道。走进其他老人家中后他发现，每家的餐桌都大同小异，豆腐、海带、鱼、蔬菜永远是主角，只是做法略有不同而已。

台湾抗老化保健医学会理事长王铭富指出，“人们应该形成这样一个观念，抗衰老应该从厨房开始，而不是药房或梳妆台，更不是整形医院。”

4种食物每天必吃

松长绘菜表示，造成现代人老化的危机不是营养不良，而是营养不均衡。动物性脂肪、糖分、盐分过多，膳食纤维、维生素及矿物质却摄取不足，促使慢性病不断低龄化，当然“未老先衰”。想要吃出活力、吃出青春，以下这4种食物，必不可少。

鱼：

深海鱼(如青花鱼、鲑鱼、鳕鱼、沙丁鱼)中的DHA可以改善记忆力和认知功能，EpA则能降低血液里的中性脂肪和坏胆固醇，防止动脉硬化，预防中风及老年痴呆症。

豆腐：

大豆本身含有丰富的蛋白质，但不容易被人体消化和吸收，而经过加工的豆腐，营养素的吸收率大大提高，还增加了特有的香味。豆腐是人们植物蛋白质的最好来源，还能提供丰富的钙和镁。

海带：

营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸以及碘等多种微量元素。在日本，海带被认为是长生不老的妙药，能预防肥胖、心血管硬化、高血压、心脏病等。

蔬菜：

水果和蔬菜中的各种抗氧化剂配合起来，能很好抵御衰老。“经常吃蔬菜可以使人患癌症的机会下降一半”，这是加利福尼亚大学伯克利分校癌症研究专家布洛博士对17个国家200项研究进行分析的结果。尤其是大蒜、生姜、紫苏等蔬菜，对提高抵抗力效果最好。

总结：只有好的生活才会有好的心情，有好的心情才会是健康长寿的开始。老年人可以多吃有利于长寿的食物。那么，也可以长寿小编为您盘点的老年人长寿秘笈。

1、个人不推荐小白使用刷机精灵，我一直坚信刷机精灵=刷砖精灵。

2、关于官解联系服务器失败的问题，这个主要看人品的，一次尝试不行的话，那多试几次，如果还是不行的话，那只能换个时间，换个坐姿再试试吧。

3、真确的刷机流程，个人觉得应该先刷boot，再刷rom。

原因如下：

正常卡刷得先进入hboot模式，按照先刷boot的话，我们得先进入fastboot模式刷入，刷完boot之后能够退出fastboot模式回到hboot模式再进入recovery模式进行下一步;这样也就省去了刷完rom之后得二次进hboot模式的重复步骤。

4、关于双w;有些rom在刷机之前不用双w的，比如3366的rom，他的rom在你从recovery模式选定rom包之后开始刷机时，他的刷机界面有一个步骤就是双W，我也刷过三少的rom，他的rom就得自己双w。

5、rom的来源;rom可以从各大论坛上下载，比较有名的论坛有xda，风暴，机锋等等，我就不一一列举了。

6、关于补丁的刷入;步骤其实是和刷rom一样的，在recovery模式下选择从sd卡中选取补丁刷入。

7、关于s-off是否是已官解的问题;我的晚茶就是s-on，我觉得主要得看是否是unlocked，locked说明还没有官解。

8、关于无限重启、有时候确实boot已经刷入，但还是无限重启的话，可以试试再刷一次boot。

9、进不了rec，我之前有过一次这种情况，很简单的解决方法就是刷入新的rec。

10、关于美化;毒蛇工具箱的确有许多可以美化的方面，但是我不知道为什么3366的rom毒蛇市场显示不出来内容，三少的却能够显示出来，并能够下载。

牡丹鹦鹉

牡丹鹦鹉在孵化过程中，雄鸟守在巢外看护并饲喂雌鸟，而雌鸟除取食、饮水和排粪时出窝外，其余全部时间始终坚持孵化。雏鸟出壳後由亲鸟饲喂，35-40天方能离巢，50天左右才可独立生活，6个半月达到性成熟。公园或动物园内大量饲养，可用虎皮鹦鹉混合粒料为主要饲料，同时饲予足量的青菜及水果，即可顺利达到繁殖。育雏期间加饲熟玉米粉70%，熟鸡蛋28%，骨粉2%的混合湿粉料。有利雏鸟正常成长。多种野生青草及蒲公英等，均为牡丹鹦鹉的理想青绿饲料。牡丹鹦鹉经过7个月左右的饲养，都可以进行配对上窝进行繁殖了。牡丹鹦鹉一年中除炎热的夏季外，其它季节都可以繁殖。一般雌鸟每窝产蛋6-8枚，孵化期约19天。

尿床即遗尿症。是指3岁以上的小儿入睡后还不能控制排尿，从而不自觉的尿床。那么12岁女孩尿床的原因及治疗方法有什么呢?下面和小编一起来看看吧!

1岁女孩尿床的治疗方法:

矫正习惯

如果是疾病因素引起的，先治疗疾病。排除了疾病因素，是由于不良生活习惯造成的遗尿，可以通过耐心的教育，解释和劝

尿床

慰来纠正。首先要帮助孩子了解遗尿症是暂时的功能失调，消除精神负担，配合治疗是可以治愈的。

1、为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间。

2、晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。

3、睡觉前制止孩子过度兴奋，要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。

4、父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”，父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他，让他在清醒状态下小便。

5、训练孩子白天憋尿也可作为一种方法，每当出现尿意时主动控制暂不排尿，开始可推迟几分钟，逐渐延长时间。

在治疗过程中，对孩子时常鼓励能加强他们的信心，起到事半功倍的作用。哪一天没有尿床，就给予表扬和鼓励，这样可以增加孩子参与治疗的积极性。另外，父母千万不要责怪，惩罚孩子。

中药治疗

对于各种功能性遗尿患儿，尿床治疗中医将之分为肾气不足型、脾肺气虚型、肝经湿热型、心肾不交型。

尿床

1、肾气不足的小儿遗尿，每晚可多次尿床，尿清长味不大，平时在天气寒冷时，小便次数多，面色苍白，缺少光泽，神疲乏力，四肢发凉、怕冷，或下肢无力，智力较同龄儿童稍差，舌质淡苔白滑等证。治疗要温补肾阳，中药可用：益智仁，补骨脂，茯苓,山萸,菟丝子，五味子,桑螵蛸，肉桂等.其具体配方炮制依人而异。

2、若小儿除遗尿外，兼见一些肺脾气虚证，如少气懒言，神疲乏力，面色萎黄，食欲不振，大便不成形，稍动就出汗，舌淡苔薄白等证，则应补益脾肺以固涩小便，方药可用：党参，黄芪，白术，益智仁，白果，柴胡，山药，乌药，鸡内金，芡实，其具体配方炮制依人而异。

3、肝经湿热型的症状主要为：夜间遗尿，其尿量不多，但味腥臊，尿色较黄，兼见性情急躁易怒，面赤唇红，口渴好喝水，舌红苔黄等。治疗应该泻肝清热，中药可用：

龙胆草，黄芩，栀子，泽泻，木通，车前子，当归，生地，柴胡，白果，甘草其具体配方炮制依人而异。

食疗可选猪膀胱1个，益智仁(或薏米，或糯米，或莲子)。将猪膀胱切开洗净，装入上述任何一种药，放锅内炖熟后服食。每天1次，连服5～6天。简单的方法还可取益智仁，醋炒研细末，分3次开水冲服，连服6～7天。

4、心肾不交型表现为梦中遗尿，睡眠不安，烦躁叫扰，白天多动少静，或手足心发热，形体消瘦，舌尖红有刺苔薄，应清心滋肾，方药可用：生地，竹叶，木通，黄连，肉桂，甘草，黄精，玉竹，桑螵蛸，益智仁等，遗尿的小儿夜间一般多不能自醒，因此，中药方剂中一般可适当加清心醒神之品，如莲心、麻黄、菖蒲、远志等药.。

针灸理疗

针灸治疗尿床上宜以温补脾肾，益气固摄为原则，选穴以任脉、膀胱经及脾经穴为主，酌取关元、肾俞及三阴交三穴施温补手法，同时配合灸疗。经过治疗使患儿下元充实，肾阳振奋，膀胱约束有力，遗尿自然可愈。临床上一般可在治疗3～5次后明显好转。

但治疗中应注意的是：一、家长必须密切配合医生，不能斥责患儿，要注意白天勿使患儿疲劳兴奋过度，晚上控制其饮水，夜间及时叫醒令其小便，逐渐养成自觉清醒小便的习惯。二、治疗时间以下午或临睡前进行最好。三、若治疗10次以上无效者，多说明有其它致病因素(如泌尿系感染、营养不良、大脑发育不全、脑外伤等)，应查明原因，积极治疗。四、因先天性隐性骶椎裂引起的遗尿，一般在10岁以内较难治愈，但随着患儿机体的生长发育，往往在15岁左右，经针灸治疗，大部分可迅速治愈。五、3岁以下婴幼儿，由于智力发育不完善，排尿的正常习惯尚未养成，出现暂时遗尿不属于病态。

耳穴贴压

采用耳穴贴压治疗尿床也有很好的疗效，治疗上选穴神门、膀胱、肾、缘中、尿道等。其中神门具有镇静、安神、止痛等作用，能调节脑皮质兴奋与抑制的平衡，缘中为遗尿点，是治疗遗尿的重点穴，与神门配合，可通过调节大脑皮层，使排尿反射恢复正常;选尿道、膀胱、肾是对应取穴，相辅相成，共获固摄膀胱，益气固本，缩尿止遗之功。我们使用王不留行籽耳穴贴压，将有王不留行籽药粒的小胶布块置于选好的耳穴上进行按压，采用双耳交替贴压，隔日交换一次， 6次为1疗程。

贴肚脐妙用

肚脐是中医内病外治领域一种古老的疗法。肚脐，穴位名神阙，属奇经八脉任脉中一个重要穴位。任脉与督脉、冲脉、带脉

尿床

等相联系，总汇全身之气血，内通十二经脉，五脏六腑，外联皮肉筋骨，故脐和诸经百脉相连，阴阳相济，起到主调节各脏腑生理活动的作用，从传统中医药理论看，经脐部给药有利于直达病所，达到驱除病邪，康复机体之目的，从现代医学看，脐部表皮角质层较薄，屏障功能最弱，皮下无脂肪组织，皮肤和筋膜、腹壁直接相连，脐部皮肤除微循环外，脐下腹膜还分布有丰富的静脉网，这些均利用药物穿透皮肤，被吸收进入人体循环以及淋巴免疫系统，发挥药物的直接作用，因此，脐部比其它透皮给药更易于药物吸收。而且药力持久不间断，避免了口服药在夜间遗尿多发时处于药物低峰值的不利治疗因素纳米技术靶向治疗尿床。

近些年来，由于社会的进步、环境的污染诸多的因素对机体造成了不利，致使扰乱机体生理功能、伤害身心健康。导致了机体整体的亏虚，在这种背景和条件下，机体会产生多种疾病，出现了遗尿或者其它病理性疾病。如果不从调理和恢复脏腑功能入手，去增强机体的适应力和应变性，那么会使已经失调的脏腑功能继续失调，进而产生新的综合性疾病。如遗尿病病邪就回乘虚而入、扰乱、破坏整个机体。但目前的治疗遗尿的药物大都缺乏靶向性，对细胞组织的选择性较差，从而导致疗效低、毒性大、病情难以控制的不良局面。目前第一个把治疗遗尿尿床药物制成纳米级靶向微球的产品——美森牌得爽贴已经成功问世，对于靶向治疗长期遗尿患者是一个重大进展。本发明的目的即在于提供一种对遗尿、尿床、尿失禁、脊柱裂等能自动导向、选择性强、治疗指数高、毒副作用小、使用简便的纳米级靶向特色治疗。

科学组方：双管奇下，确切可靠。得爽贴的主要药物成分：

第一组是以红参、桂肉、石菖蒲等代表的醒脑开窍之品，富含FC神经调节因子，增强大脑对尿感信号的敏感度，以达到“憋尿即醒的目的"”;

第二组以山芋肉、丁香油等组成，能温肾固涩，增强肾的“开关”功能和膀胱括约肌的约束能力，从而确保尿液的正常排泄。

新疗法

尿床新疗法

SNM(sacralneuromodulation)疗法即骶神经调节疗法，国外学者于2001～2005年采用该法治疗神源性和非神经源性下尿路功能紊乱，获得良好的临床效果。近年来，神经调节疗法采用了经皮神经刺激即TENS疗法，不再需要手术埋藏电极。

上海复旦大学附属儿科医院及重庆医科大学儿科分别于2006和2007年对低频电流神经刺激(TENS)治疗儿童原发性夜间遗尿症进行了临床研究，认为是一种安全、有效的治疗方法，其治疗原理认为是：增加膀胱骶神经至中枢上行传入通路信息、提高神经兴奋性、明显改善睡眠觉醒碍、增加膀胱容量、抑制逼尿肌不稳定收缩造成的膀胱过度活动。江苏省江阴市止遗电子研究所于2006年研制成功了具有中国自主知识产权的TENS治疗设备～家用微型遗尿治疗仪，是在通常的TENS治疗设备的基础上叠加了定时器和裤裆尿湿传感器，治疗的时机是在夜间膀胱充盈期自动进行，即时效果取得了突破性的进展。使用时，把微型仪器放在专用内裤的小口袋里，整夜监视和治疗过程实现自动化，既无药物的毒副作用，又可避免针灸等侵入性痛苦，既能达到在医疗机构进行神经调节治疗之目的，又便于足不出户在家庭内自助治疗。既能在清醒状况用作SNM骶神经调节治疗，又能在睡眠状态用来自动进行TENS特色疗法，还能提前或尿床当时提醒患者，防止尿湿床铺。

2岁女孩尿床的原因:

l.真性尿失禁：膀脱结石、结核、肿瘤等疾患，使逼尿肌过度收缩，尿道括约肌松弛或麻痹，使膀胱失去贮尿功能，有尿即排出，亦称自主膀胱。

2.假性尿失禁：下尿路梗阻，慢性尿潴留患者，膀胱过度膨胀，膀胱内压升高，使尿液被迫溢出，称假性尿失禁，又称遗尿。见于先天性隐性脊柱裂;各种原因引起的尿潴留。还见于5岁以下健康儿童，小儿由于身体发育不健全，排尿神经反射弧建立不牢固，在夜间熟睡时，尿液自动排出，称尿床，随着生长发育，可自行停止，不代表病态。

3.应力性尿失禁：由于尿道括约肌松弛，当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时，有少量尿液可不自主排出，见于老年人尿道括约肌退行性变、青壮年妇女功能性尿道括约肌松弛，亦见于妊娠子宫压迫膀胱、肿瘤压迫膀胱。

4.先天性尿失禁：见于先天性尿路畸形、尿道异位开口、脐尿管未闭、尿道上裂、膀胱阴道瘘。

遗传因素

夜遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为尿床患者，他们的孩子有1/2的机率患病。

疾病因素

蛲虫症(虫体对尿道口的刺激)、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。

绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。睡眠很深，不能及时醒来排尿部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，抱孩子去厕所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯。久之，容易发生夜间尿床。

膀胱的夜间控制能力发育迟缓，夜遗尿患者随年龄的增长，症状或许有所改善，停止尿床，但停止夜遗尿可能需要几年的时间，甚至有1%的人进入青春期后还继续尿床。

环境因素

突然换新环境;气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多、吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果、父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。

不能产生足够的控制尿激素ADH，另外，还有20-30%的夜遗尿孩子在睡眠中，身体不能产生足够的控制尿激素ADH，控制尿激素是一种由人体自然产生并可减少尿液量的激素。

自制狗粮

由于现在狗粮的种类实在是过于繁多，挑选起来的确是很费神的一件事，所以很多饲主就会选择自己动手来为狗狗配置狗粮。但是我们并不是十分推崇让狗狗吃自己所配的狗粮。我们知道营养的均衡性对于狗狗来说很重要，而这一点则是自制狗粮最欠缺的一点。如果狗狗长期食用自制狗粮，那么很容易就会造成某种营养元素的缺失或者是过盛。

很多饲主在配比物质时都是根据我们人类的营养标准，例如低脂低胆固醇等。事实上狗狗作为杂食性动物,它们的营养标准和人类差很多。而且一旦一些营养比例失调，狗狗长期食用的话，会对其造成较为严重的影响。

很多主人并没有在自制狗粮当中中添加宠物每天所需的维生素和微量元素, 有时候仅仅是食材是不能保证这些微量元素的供应的. 比如一般钙、维生素B等营养元素就需要额外添加。

很多主人喜欢使用不进行高温加热消毒的生肉骨(尤其是给狗狗准备的食物), 这其实造成了很大的安全隐患,生肉中很容易有各种细菌或者是寄生虫的存在，专门经过消毒监测的食品有时都会个别细菌超标,而自己在家准备的食物在细菌污染这方面的危险系数肯定会更高，毕竟我们没有那么专业的相应器材。

而且很少有主人会使用称来称重所需食材,有些主人还会根据冰箱里剩了什么来决定狗狗吃什么，这种食物成分的不稳定性也有潜在的危险。

而且对于自制的狗粮来说，食物的储存方式也是一个问题,腐败的食品会刺激宠物的肠道,同时也会造成细菌感染等,而食品腐败初期, 很多是不能用肉眼观察到的，如果我们还是将这些食物拿来为是狗狗，很可能造成狗狗呕吐、腹泻甚至是食物中毒。

并不是说做到以上这些要求就能保证狗狗营养的均衡性了,狗狗在不同的生长阶段和不同的身体状态下需要的营养成分也不尽相同，而且对于我们来说控制好与营养元素的比例的确是一个很大的问题。不过营养元素的均衡性又是非常关键的问题，营养元素缺乏或过剩所带来的影响相信大家都很清楚。所以如果没有足够的专业知识以及相对应的器材的话，并不是太建议自己来给狗狗配制食物。可能短期内给狗狗所带来的影响并不容易观察的到，但是时间一长，弊端也就会慢慢出现，一些不良影响也就会逐渐地表现出来了。