为什么不能吃猪血鸭血（汇总20篇）

现代的女性都很喜欢吃花和喝花茶，粉嫩的桃花是女性的最爱，据说常吃桃花还能美白祛斑。那么桃花可以吃吗?桃花能不能吃?

桃花可以吃吗

养生医师介绍桃花是可以吃的，吃桃花能润泽肌肤，改善血液循环，促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。

桃花中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。

吃桃花的好处

保养皮肤

使用桃花洗脸可以达到美容养颜的目的，男女都适合。使用方法：每天用10克的新鲜桃花（相应的季节会有卖）、洗净、将桃花兑水捣烂，用清水把自己的脸洗干净（不要开其它保养品），用少量的桃花汁拍打自己的脸部让皮肤吸收，然后脸上一片一片地贴上桃花，保持七分钟即可。减肥

桃花微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可达到瘦身的目的。?通便

常期习惯性便秘的人可以用桃花10克泡水代茶饮，如果大便正常，只是想用于排毒减肥，则用1~2克桃花即可，用量过大容易导致腹泻。值得注意的是，桃花水虽好，但也不可长期服用，一般边用4~5天即可。

桃花美白食谱

桃花茶

取干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。于每年农历三月初三日采集桃花，晒干，保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中，沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。

可反复冲泡3～4次，当茶水饮用，每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者。美白祛斑还是不错滴哦。桃花酒

桃花(农历三月初三日采集)及上等白酒各适量。将桃花倒入酒坛中，加上等白酒，以酒浸没桃花为度，加盖密封，浸泡30日之后启封，滗出药酒另放，每次取药酒5～10毫升饮用，早晚各1次。

将桃花瓣放回酒坛，加适量白酒再浸45日，作为第二次药酒，每次服10～20毫升，早晚各1次。可以美白祛斑，丰肌美颜呢。不过月经量多者忌服。桃花祛斑粉

桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，一起研成细末，置瓷瓶中备用，每次1克，饭后用温糯米酒送下，每日2～3次。本方有活血化瘀、美白祛斑、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。

桃花猪蹄美颜粥 干桃花1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花研成细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，

加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，隔日一剂，分数次温服。

本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可美白祛斑，并滋润皮肤、补益身体。

使用SATA接口的硬盘又叫串口硬盘，SATA最大的优势是传输速率高。目前主流两种接口类型是 SATA 2和 SATA 3，不过很多朋友对 SATA 2和 SATA 3接口认识不清，那么这个两种不同的接口类型能通用吗?下面小编给大家介绍下硬盘接口类型 SATA 2和 SATA 3是否通用以及两种接口类型的区别。

一、硬盘接口类型 SATA 2和 SATA 3通用吗?

SATA3.0又称SATA6Gbps，SATA2.0则为SATA3Gbps，很多电脑新手朋友都同样的疑问，两种接口类型sata2和sata3是否兼容和通用问题，其实sata3属于sata2下一代升级版，往下是完全兼容的，就像USB3.0和USB2.0关系一样，两者是互相兼容的。

不同的是，两种接口类型SATA3和SATA2传输速率不同，最新SATA3接口传输速率可以达到6Gb/s，而SATA2接口的传输速率则为3Gb/s。理论上，SATA3.0接口是SATA2.0的2倍。

二、两种接口类型 SATA 2和 SATA 3的区别

1、两种接口类型的外观不同。

只能从外观上看，主板上的SATA3和SATA2接口基本完全相同，不过很多主板上为了让用户区分开 SATA 2和 SATA 3硬盘接口类型，会标注不同的颜色。大多数支持STA3.0接口的主板 SATA 2接口为黑色，而SATA3接口颜色则为黄色/白色/蓝色等。

SATA2和SATA3主板硬盘接口外观基本相同，很多中低端主板中依旧采用 SATA 2和 SATA 3双接口混合模式，像AMD平台的A75，Intel平台的B75、H81、B85主板均为 SATA 2和 SATA 3双接口混合模式，而一些中高端主板，如A88、H87、Z87等主板则全为SATA3.0接口。

SATA2和SATA3两种接口类型最主要的区别就是传输速率不同，最新的SATA3传输速率可以达到6Gb/s，而SATA2接口的传输速率则为3Gb/s。在传输速率上，SATA2硬盘接口已经无法满足固态硬盘以及一些高通机械硬盘的需求了，下图为使用固态硬盘测试同一电脑SATA2和SATA3接口的硬盘读取速度对比。

从图中可以明显的看出，接口类型不同的两种固态硬盘连接在同一电脑中，连接SATA3.0接口的读取速度明显要比SATA2.0的速度要快。

需要注意的是，想要让硬盘获得最佳的读取速度，不仅取决于硬盘，还取决于硬盘接口。也就是说，只要当硬盘支持 sata 3接口，并连接在支持 sata 3接口的主板上这台电脑的硬盘才会发挥出最佳性能，因此一些曾经老旧的电脑硬盘，本身最高仅支持 sata 2.0，这类硬盘即便接在 sata 3主板上，速度上依旧是SATA2的速度，因为硬盘本身是硬伤。

同理，如果硬盘支持SATA3.0，但主板仅有SATA2.0接口，那么硬盘的实际速度也仅为SATA2的速度，这点需要特别注意，两者必须同时满足条件。像目前主流机械硬盘和SSD均为SATA3.0接口，尤其是固态硬 盘均为SATA3.0接口，用户在装机选择SSD的时候，只要选择支持SATA3.0接口的主板即可。 通过以上两种接口类型不同的 SATA2和 SATA3的介绍，想必大家对它们有了更多的了解，希望本文的分享对大家有所帮助。

925银的戒指现在很多年轻人都很喜欢，银戒指的性价比其实相对要高一些，尤其是现在很多年轻人经常换首饰，那么，925银戒指就很适合啦！

925银戒指能不能碰水

925银戒指能沾水。银化学性质稳定，活跃性低，不易受化学药品腐蚀，所以是能沾水的。

925银一般是指含银量不低于92.5%的银质品，纯度在此之上即认定为纯银。因为纯度过高的银柔软并且容易被氧化，925银加入了7.5%的其他金属，使其具有理想的硬度，能更好的塑形，镶嵌各种宝石，制作出造型多样的银制品。

925银戒指洗手能戴吗

当然可以了，只要不是强酸碱一类的或者长期接触强酸碱类就没有问题。

其实银饰并没有那么娇气，只要你在不带的时候注意保存方式。银饰在不带的情况下，最好装入密封袋中保存，如果有条件的话，在装入比较密封的盒子中。银饰在我们佩戴的过程中，只要不接触到香水、酒精这两样，基本上别的就没有什么太大的问题。

925银戒指怎么选择

第一，看硬度。纯银和k金不一样，纯银的硬度本身就比较低，很容易出现弯曲的现象。因此，大家在购买纯银戒指的时候，可以使用细小的针在戒指上面划一下，如果有出现划痕那就是纯银打造的。如果戒指的表面没有出现划痕反而让针出现了打滑的现象，那就有可能是铜质的戒指。

第二，看颜色。在挑选纯银戒指的时候，除了可以看戒指的硬度以外，还可以看戒指的颜色。使用纯银打造出来的戒指，表面呈现的颜色应该是银色当中带着一丝的洁白感。表面看上去十分的细腻，颜色分布均匀且发亮。如果是使用铅金属制成的戒指，那表面看上去就会带有一丝的青灰色;如果是含有铜金属的，那表面就会有一些粗糙，不会像纯银的那么细腻。

925银戒指能不能碰水

1.泡温泉、在海边玩水千万不要配戴纯银饰品，也要避免接触到化学溶液，否则会起化学反应让您的纯银饰品变黑。

2.您可以使用擦银布擦拭银饰品的光滑面，雕花或是不规则表面，您可以使用软毛牙刷沾上少许牙膏轻轻刷洗，刷洗后让泡沫附着在银饰品上约一分钟，再用清水冲洗干净，用软布擦干后，就会发现其光洁如新。

3.尽量不要使用洗银水来清洗纯银饰品，因为它会侵蚀纯银表面，虽然很快就会恢复光亮，但是也会很快又变黄变黑。而且每用一次洗银水，就是再一次腐蚀银饰品，为了您心爱的银饰品，还是费点心思使用擦银布吧。

么么直播家族是什么？么么直播主播可以加入创建家族吗？么么直播间IOS版你可以畅享真人视频，在线K歌，在线聊天，网络交友等等，么么直播IOS版主题是相识与你有相同方式的人。么么直播还独创了家族模式，那么么么直播家族是什么?么么直播主播可以加入创建家族吗下面小编就来告诉你么么直播主播可以加入创建家族吗。

用户富豪等级达到8富及以上并且花费30000柠檬可以创建家族，主播无法创建家族但可以加入家族当用户与主播处于同一家族时，用户对家族主播进行消费贡献（送礼、点歌、求爱签、抢座、接生）累计家族贡献值。家族贡献值累计后实时更新显示。根据所有家族成员的家族贡献值的总和进行排名，即为「家族荣耀榜」。

1.富豪等级经验加成

每周家族荣耀榜排名前三的家族（统计时间为每周一0点）,全族成员根据自己本周家族贡献值分别获得15%、10%、5%的富豪等级经验加成。为家族主播贡献越多，经验加成的越多哦！

2.徽章大升级

每周家族荣耀榜排名第一的家族，该家族所有成员次周所携带的家族徽章会升级成「黄金徽章」,期限为一周。

3.族长身份特权

每周家族荣耀榜排名第一的家族族长，次周可以获得「天狼座驾」期限为一周。

4.族长礼包分配特权

每周家族荣耀榜排名第一的家族族长，次周可以获得「荣耀礼包」的分发特权。礼包内含专属徽章、神秘座驾、浪漫礼物等，由族长分配给族内成员。

泰国vc水最近非常火，很多人推荐，泰国vc水美白收缩毛孔的效果非常好，关键是非常便宜，买不了吃亏买不了上当，学生党可以放心大胆的购入，那么泰国vc水孕妇可以用吗？泰国vc水孕妇能不能用？

泰国vc水孕妇可以用吗

这款水孕妇是可以用的。

大火到一塌糊涂的泰国vc水很好闻的橘子味好像喝一口，嘿嘿最近真的是做实验做的上瘾，偷笑。

买来试纸，首先第一张图和第二张做的是激素实验，偷笑，其实激素很贵的，像这种平价水应该是不会有，但是做完实验才觉得安心，哈哈，没有没有。第棋牌我比较懒，铅汞砷也没有问题呢，砷那个颜色是在五分钟看结果，超过时间以后颜色会减退很多，因为我手机原因拍图聚焦半天对不了，拍的不清晰，肉眼看都是合格的。

泰国vc水怎么样

这是一款泰国vc水，这个真的算是物美价廉了，量超大，主要就是亮白保湿，而且还有很多用途，比如说用压缩面膜做个脸，做个水疗，妆前补水，或是出门时放到小喷壶里随时随地的补水。500ml，真的不担心水不够用了!真的是白菜价呀!!

泰国vc水

最近莫名其妙刮来一阵VC水的风，抱着试一试的心态入手了没想到这么平价的水美白还不错!!我是敏感大干皮，看图1就知道空调房里的我居然还脱皮了大夏天也不例外。

这只爽肤水包装超简单，就一层简单的塑封一看就是走平价路线的(嗯是廉价风没错)～一打开就闻到了橘子味/橙子味(傻傻分不清)，味道很清新，很夏天。但倒出来才发现它并不是完全水状稀稀的那种哦，而是有点稠，但只是一点点，所以也完全不腻，很好吸收。

唯品会可以货到付款吗?唯品会支持货到付款吗?唯品会是各大潮男潮女喜欢购物的软件，但是很多网友不知道唯品会可以货到付款吗?唯品会支持货到付款吗，下面下面小编告诉大家唯品会可以货到付款吗?唯品会支持货到付款吗，一起来看看吧。

1.唯品会支持货到付款只支持：特卖会自营订单

2. 支持地区

3. 如订单应付金额低于11元(不含11元)，将无法选择货到付款(POS机刷卡)服务。

4. 如订单应付金额达到1500元(包含1500元)不可以使用货到付款(POS机刷卡)。

5. 因唯品会合作物流公司对于货到付款(POS机刷卡)范围有所调整，部分地区无法继续为您提供货到付款(POS机刷卡)，只能选择其他支付方式，。

青少年时期是近视高发时期，这跟人体眼球的发育息息相关。人未成年前眼球结构都是相对不稳定的，很容易受到外物的干扰，而大多干扰来源于孩子无法抵挡的诱惑，对眼睛极为不利。如果这个期间父母未加以控制，近视就自然而然的产生了。然而有调查显示视力不良儿童化，护眼我们不能再拖了！

“孩子还没上小学，视力就已经出问题了，真是让人担心。”6月6日爱眼日前夕，从刚成立的广州粤港眼视光研究所获悉，视力不良已经不是青少年的专利，就连3~6岁的学龄前儿童也未能幸免。据悉，该研究所目前已对全省超过200家幼儿园的儿童进行了视力调查，结果令人担忧，有超过19%的儿童已经视力不良。

当下学龄前儿童视力不良问题越发严重，但很多家长并不注意，这种趋势很危险！调查还发现，在这些视力不良的学龄前儿童中，除小部分是由于屈光不正引起之外，大部分是因为不注意用眼、过度用眼而造成视疲劳所引起的。

儿童护眼

在电脑或其他有辐射的荧屏如电视机前连续停留的时间不应超过两小时，使用电脑时最好佩戴镜片本身含有抗辐射物质、能吸收正电荷及低频辐射电磁波功能的眼镜。

成人护眼

经常与电脑打交道的人，应随身使用有营养、保护角膜功用的眼药水。一旦出现眼球疼痛、眼内有异物感、失眠头痛、胃口不好等症状，应尽早找医生诊治。

过早过多地让孩子看电视，可以说是“危险重重”，看完了上面的分析，你是不是很焦虑孩子已经养成了这个习惯怎么办？那么就请用正确的方法，让他们远离电视吧！假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

湿疹是许多家长心中挥之不去的烦恼，据统计，100个新生儿中就有17个新生儿患有湿疹。湿疹发病于宝宝的头面部及颈背、四肢。初起时为米粒样大小的红色丘疹或斑疹，逐渐增多，并伴有小水疱，那么宝宝湿疹激素药膏到底能不能用呢？

许多家长一听到激素药膏，便认为会对刚出生的宝宝带来损害并使宝宝产生依赖性，因此家长大多望而怯步。实际上只有长期口服激素类药物才会产生依赖性，正确使用激素药膏并不会导致相关症状的发生。若因病情需要而长期使用外用激素药膏，产生的副反应一般也只局限于皮肤，可引起皮肤变薄、毛细血管扩张、色素沉着等。有些家长担心使用激素药膏后，湿疹病情会对此产生依赖。其实湿疹原本就有反复发作的特点，并不是因为对药物的依赖。并且，若由于担心产生依赖性，而硬扛着不给孩子使用激素药膏，致使原本很容易就控制住的小面积湿疹被拖成了大面积不易控制的难治湿疹，就更得不偿失了。

宝宝患上湿疹后，要在医生指导下使用消炎、止痒、脱敏药物，最好不要自行使用任何激素类软膏。通常对于湿疹轻症的患儿，可以用炉甘石涂抹湿疹部位，临床也多建议用中成药制剂(如康复新液、川百止痒洗剂)，同时依据情况选择口服清热药。如果情况较严重的湿疹宝宝也需要选择一些含激素药物。专家建议，激素用药尽量不宜超过三天，用完三天最好停药几天。当宝宝湿疹出现大面积溃烂以及出现化脓就需要第一时间就医，以免耽搁病情。

小编为大家整理的关于宝宝湿疹激素药膏到底能不能用的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

对于有暴力倾向的男生，很多女生可能都会有这样的犹豫，一方面觉得不能够容忍，一方面又期待着他会变好，那么男朋友动手打我了要不要分手呢？

男朋友打我了该不该分手

最好还是分手。

女生在考虑该不该分手之前。应该先让自己冷静下来。想想到底是谁的问题?然后再做出理智的决定。不要因为男友打我而一时冲动就果断分手。其次。冷静思考过后，如果是男友本身有暴力倾向的问题。就可以选择分手。以保护自己。毕竟，和这样有暴力倾向的男人生活上危险的。有暴力倾向的人，他的情绪一般都无法控制好。他连自己的情绪都控制不好，打人同样也是难以控制的啊。

男朋友打我能不能原谅

很多人认为这都是无法原谅的。第一，家暴只有一次和无数次之分，虽然他们现在是在谈恋爱，家暴都已经出现在他们的恋爱生活中了，等到他们结婚以后，家暴可能更无法避免。第二，家暴的男人品行不端，和这样的男人生活在一起极为危险。如果在某些方面冒犯到男友，男友就很有可能做出一些出格的行为。比如说，会找女友，或她的家人，朋友的麻烦。还有些人认为可以原谅，可以从男友的层面考虑，想一下是不是男友的逆鳞被触犯了，或者女友本身自己做错了事等。

男朋友打我了怎么办

1不要忍气吞声，被打了之后不要觉得无所谓，觉得只要自己忍过去就好了，这往往是最愚蠢的想法，这样的想法可能会让我们一次又一次的遭受家暴。

2想办法沟通，不管沟通起来有多困难，还是说有多么不容易沟通，都要把自己内心的一些想法告诉给对方，最好是能够让对方也说出心里话。

3学会反击，被打了之后，不要一味的任由对方打骂，这样只可能会导致更加严重的家暴现象，但是在反击的时候不要做一些无谓的挣扎，最好是能够有效的反击。

4寻求帮助，很多时候作为一个女性而言，反抗的力量是很薄弱的，所以在这个时候，可以向身边的亲戚朋友寻求帮助。

5分手，如果通过各种办法，依然还是被打，那么就分手吧，千万不要相信这是爱你的现象，没有爱情是在被打中延续的。

男朋友有暴力倾向要分手吗

当然要。

如果女友和男友在相处一段时间后，发现男生的脾气并不如谈恋爱前那般和顺。谈恋爱后男友的情绪经常阴晴不定。有时候不知道怎么回事儿，他的脾气就上来了，直接就是对女友胡乱责骂一通。如果有上述情况，女友可以认定男友是有暴力倾向的。和这样的男友相处，是很危险的。琢磨不定他的情绪。做每一件事都得小心翼翼。稍有不慎便会惹来男友的冷眼相横以及打骂等。女友在和这样的男友交往的时候，还是尽早分手吧，免得日后把自己置于危险的处境之中。

摄像头不能用是不少网络朋友遇到比较多的一个问题，尤其是对于新手朋友更是经常碰到。摄像头不能用其实无非就是软件问题或硬件问题，只要了解其工作原理与故障排除方法，一般都可以解决问题。

就目前而言笔记本摄像头多半是电脑内置与USB外置添加的摄像头。对于电脑内置摄像头则主要以笔记本以及部分液晶显显示器内置为主，内置摄像头一般出现问题的比较少，主要注意驱动问题。

USB摄像头不能用的排除方法

第一步：如果您电脑用的USB摄像头出现不可用，首先需要检查摄像头USB数据线是否与主机连接(建议连接主机后置USB接口，因为某些电脑主机前置USB接口并不可用，如发现USB接主机前面USB接口不可用，就应该尝试插后面试试)。

第二步：检查线路连接正常后，进入我的电脑设备管理器中查看电脑是否检测到USB视频设备。以下是摄像头已经被电脑识别在设备管理器中显示的截图：

以上是USB摄像头安装成功，并且一切正常的情况，如果您也看到类似结果，说明摄像头与电脑连接正常，并且被电脑识别，驱动也已经安装成功了。如果这个时候摄像头不可用多半是电脑系统软件设置问题，您可以查阅下摄像头使用说明书。另外一种是电脑发现未知设备，也就是摄像头驱动没正常安装，如下图：

这种现象可能有两个原因，一是摄像头驱动程序没有正确安装，另一个是USB接口出现了硬件故障。目前 Windows XP/Vista,Windows 7的操作系统已经内置了大部分摄像头的驱动程序，但是由于产品技术日新月异，一些新款的摄像头可能要重新安装自带的驱动程序才能正常使用，所以这里建议先安装一下你所购买的摄像头包装中自带的驱动程序，看能不能解决问题，也可以下载个驱动精灵，自动检测驱动安装。

如果驱动程序方面没有问题的话，则可能是USB接口出现故障。首先将摄像头换一个USB插槽连接，看是否能够正常使用，如果在其他插槽上能用则表示你原先的那个USB槽出现了问题;如果还是不行的话，换个电脑再试试，依然不行则可能是摄像头有问题，建议送修或是更换。

儿童在患上过敏性皮炎后，在治疗的同时，父母依然要注意日常一些不恰当的做法会使病情加重，那么小孩过敏性皮炎能不能洗澡呢?儿童患皮炎的危害有哪些呢?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

小孩过敏性皮炎一般情况下可以洗澡。洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，但是一定要注意洗完澡要擦干，否则会引起宝宝皮肤的发炎，给宝宝清洗前一定要注意好好清洗宝宝的浴盆。

宝宝皮肤过敏如何洗澡

1、宝宝洗澡用温水洗，不要用手搓：宝宝皮肤过敏洗澡时，水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。且不可用力搓，以防娇嫩皮肤受损伤。

2、宝宝洗澡次数不宜太多：洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。

3、浴液不要经常使用，且选用中性浴液：洗澡可选用中性香皂或浴液，并用清水将皂液冲净，用柔软浴巾把水渍吸干。但洗澡也不必每次都洗涤剂，更不宜用碱性强的洗衣皂，保留一些皮脂有利于皮肤滋润和减少水分蒸发，春天洗澡后可搽些植物油。

4、宝宝洗澡要尽快擦干：给宝宝洗完手和脸后也要尽快擦干。擦干后要及时抹上一层保湿润肤膏，以防止皮肤失水。给宝宝擦润肤品时别忘了用手揉一揉，让它被充分吸收。

最后小编特别强调：小孩患上皮炎后要避免用很热的水来洗脸洗澡，也不要使用香皂，以防其中的碱性成分对患处产生刺激，导致病情更加严重。使用温水清洁，洗脸洗澡时动作轻柔就能有效避免刺激。必要时，可尝试按摩，来达到舒缓病情的效果。

丝瓜是夏天常备的清凉食物，吃不完的丝瓜我们都会放冰箱里保存，有时候我们用手捏丝瓜的时候它是软的。那么丝瓜软了还能吃吗?丝瓜变软了还能不能吃?

丝瓜软了还能吃吗

营养专家介绍丝瓜变软了是还能吃的，软的丝瓜口感会比较鲜甜。丝瓜不仅可以炒，还可以做汤汤，是日常做家常菜的选择。

在挑选丝时候做好捏一捏瓜条，如果感觉到瓜条硬硬的，就千万不要买，硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的。最好挑弹性好一些的，软一点的丝瓜口感更好。

吃丝瓜可以丰胸吗

丝瓜还是天然的丰胸产品，因为丝瓜中含有丰富的维生素B族，维生素B族有促进雌性激素和孕激素的合成的功效，因此可起到一个丰胸的作用。

同时对于哺乳期的产妇来说，多吃丝瓜还有利于下奶，促进乳汁的分泌。因此想丰胸的女性可适当多吃丝瓜，再者人体的新陈代谢功能也离不开这种维生素B族，

所以多吃丝瓜还可促进新陈代谢，促进消化液分泌，由其是对于经常会有便秘问题的人来说，多吃丝瓜可促进肠道的蠕动，更有利于大便的排出。

吃丝瓜有什么好处

丝瓜全身都是个宝。丝瓜皮，叶，子，根，花都是中医常见的治病良药。比如丝瓜皮可辅助治疗疮疖，丝瓜藤具有通经活络的作用，可起到一个镇咳去痰的功效，日常还可用丝瓜藤保持皮肤的弹性，起到一个美容的作用。

丝瓜营养丰富，而且还没有任何的热量，因此日常多吃丝瓜还可起到一个减肥的作用。丝瓜去皮之后，可凉拌，可炒着吃，做成汤，丝瓜汁等等也都是不错的选择。吃起来味道相当不错，而且还有利于下饭。

总之日常吃丝瓜对促进身体健康具有很大的帮助，由其是暑热天气的时候，更可多吃丝瓜以促进身体健康。但是对于一些有痛风问题的人来说，丝瓜还是不能吃太多的。

不同的护肤品成分功效是不一样的，很多人喜欢购买不同品牌的护肤产品，护肤品混搭使用是很常见的一种护肤方式，但是有的护肤品混搭在一起涂在脸上会造成伤害。

哪些护肤品不宜混搭使用

1、会发生化学反应的成分不宜混搭

a、两种酸碱值取向不同的成分不可以叠加。

b、含有A酸类焕肤产品避免混用凝胶冻膜质地产品，后者会将前者的功效抵消掉。

c、避免使用含有水杨酸，乙醇，以及维A类成分产品叠加，这样会过度剥落角质，导致敏感。

2、不同系别产品护肤步骤重复不宜混搭

日系产品和欧系护肤品很不同可以混搭，但要保证混搭产品绝对不能造成护肤步骤重复。因为这样很可能造成清洁过度，角质层受伤后，使肌肤失去了一道天然的“屏蔽门”。

其实大多数欧系品牌通过洗面乳+化妆水来完成清洁步骤，它们的水有二次清洁的本事，而大多数日系品牌却是卸妆油+洗面乳，化妆水只负责去补水保湿。如果你一开始使的是卸妆油+洗面乳，这一洗面乳已经有深层清洁的作用了，但之后你又换用了另一个具有清理皮层功效的化妆水，也就是相当于下了3次工夫。

3、功效超载的产品不宜混搭

功效相近的产品无论属于哪个品牌，其所含营养成分和工作原理都是类似的，而且大多品牌的主打的品牌又含有高浓度成分。所以，混用功效相近的产品唯一的作用就是功能叠加使营养过剩，而由于皮肤的吸收能力有限，只能造成营养的浪费，甚至可能引起皮肤的排斥反应。

4、深层清洁和去角质产品绝对不能同时用

深层清洁产品除了是清洁毛孔垃圾也是在清洁废旧角质，而去角质产品更是去除废旧角质的不二选择，同样是具有去角质作用的两件产品绝对不能一起使用，最好两个间隔一两个星期使用。

5、不能同时使用多种“酸”类护肤品

酸性成分的主要作用也是剥脱角质，所以除非你平时就不做额外的去角质护理，护肤品中含酸比较少，那么就不能叠加使用含酸性成分的护肤品。

6、精华液不能叠加太多

俗话说浓缩的都是精华，所以精华液的营养还是很高的，因此除非你的肌肤年龄已经老化到需要大量营养来补充的地步，那么在平时护理就不能叠加使用不同的精华液，即便你有这样的肌肤需求，也要早晚隔开使用。凡事过犹不及，精华液用太多，皮肤吸收不了，照样是浪费!

哪些成分绝对不能叠加

1、高浓度烟酰胺，不建议和果酸(AHA)、水杨酸、高浓度VC叠加;

2、水杨酸的产品，不建议和果酸(AHA)、维A醇(视黄醇)叠加。因为剥脱效果太强，容易损伤皮肤。

大家用精华或者其它护肤品，切莫为了叠加而叠加，任何护肤步骤都不是必须要做全套。你完全可以只用2、3样产品就做好清洁保湿防晒工作，而且防晒也能算是最有效的抗氧化手段。

烟酰胺精华可以与烟酰胺面霜叠加吗

比如玉兰油的一套，小白瓶精华+大红瓶面霜，只要皮肤耐受，都可以叠加。

烟酰胺和玻尿酸能一起用吗

烟酰胺和玻尿酸可以一起使用。烟酰胺是用来进行皮肤美白的，而玻尿酸是用来补水保湿的，从功效上来说，烟酰胺和玻尿酸各有各的作用，一起使用也不会影响功效，是可以放在一起使用的。

辣条，是很多人爱吃的休闲小零食，而对于辣条的由来没几人能说的清。那么，辣条到底能不能吃？辣条是从哪来的？

辣条到底能不能吃

“辣条”也称大面筋、素牛筋等，以小麦粉或其他谷物粉类为主要原料，添加食盐、食品添加剂、香辛料及其它适量的辅料。一些“辣条”的检验结果显示存在超范围、超限量使用防腐剂、色素以及菌落总数超标等问题。

建议通过正规渠道购买“辣条”，不要在无证摊贩购买此类产品。购买时，市民应查看包装是否完整，包装标示的产品生产日期、保质期、贮存条件、配料表、“QS”标识、生产厂名、厂址、联系方式等内容齐全;如有无油脂酸败气味以及油渍渗出问题，切勿购买。另外，由于部分“辣条”盐分、糖分、油脂含量较高，不要过量食用。

辣条是从哪来的

辣条诞生时间很早，辣条最早出现在80后的记忆中。辣条出现之后很长时间，包括卫生，生产许可证等很多都会让人产生怀疑，确实如此，以前的辣条都会存在那样这样的问题，没有生产许可。其中最让人担心的就是卫生问题，辣条里会放很多添加剂、防腐剂。而且辣条的生产环境脏乱，不干净。曾多次被媒体爆出问题，加之监管部门监管不到位，导致辣条大量销售于城乡结合部、县城、农村地区。在城市也有零星分布，大多会在小学门外由小商贩及小商店销售。但随着监管力度加大，辣条生产环境也逐渐好转，由原来的问题食品(如没生产许可、卫生不合格等等)转变为受到很多年轻人喜欢的零食。虽然辣条生产情况整体好转，但卫生等问题依然存在。辣条属于辛辣食品，建议适量食用，并应选择大品牌进行购买。

辣条吃多了有哪些危害

一般来说，辣味食物比较适合生长在四川等潮湿地区的人食用，北方干燥地区的人食用后，上火、气虚等症状会更严重。从体质上说，有些人属于阴虚火旺者，平时就容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等现象，吃了辣的食物虽然一时痛快，但过后会让这些症状加重几倍。尤其是便秘严重后，体内代谢废物长时间蓄积，其中的毒素会严重危害人体健康。

人在吃辣的食物后短时间内会大汗淋漓，有种很舒服的感觉，主要是因为辣味食物可以刺激汗腺分泌，加速新陈代谢和气血运行，对身体有一定好处。但是，吃辣一定要适量，对北方人来说，一周或两周一次，已经足够了。而且，能够促进气血运行的食物并非只有辣椒，橘子、南瓜、大枣、羊肉等温性食物都可以达到这个效果。吃辣后，最好适当增加饮水量和蔬菜、水果的摄入，以淡化辛味食物对身体的不利影响。辣的食物少吃，辣制品也一样，而且辣制品的质量不能保证。

凉面的特点就是凉，吃起来感觉非常的爽快，一点都不会觉得热，但是有的人不喜欢吃冷面食，下面介绍凉面能不能加热吃可以这样做。

凉面能不能加热吃

冷面可以热来吃的，热冷面对健康比直接吃冷面更健康，毕竟经过了加热杀毒。只是味道可能会有变化。

冷面亦称股细和凉淘，是朝鲜和韩国及我国东北朝鲜族的传统食品，冷面柔韧耐嚼，凉爽清淡，汤汤水水，滑顺润喉，而其中的辣、咸伴以微甜能立刻勾出口水，再配嚼冷面菜，令人食欲大增。

凉面的营养价值

凉面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，维生素A，和三种氨基酸等。凉面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效哦。

素拌凉面的做法

面条500克，菠菜或小白菜300克，青椒(甜)3个，榨菜25克;葱10克，蒜1头，酱油10克，香醋5克，精盐3克，味精2克，香油15克，高汤适量。菠菜洗净，焯熟，捞出放到凉水中过一下后切成长段;青椒切丝、焯熟，榨菜、葱切成碎末，蒜剁成蒜蓉待用;将酱油、香醋、精盐、味精、香油、高汤等调料放入碗中，调成凉拌汁，浇入凉面中。然后依次把菠菜、青椒丝、榨菜末、葱末和蒜蓉放在面条上，拌匀即可食用。

肉末拌凉面的做法

食材：

猪肉200克/青椒1个/红椒1个

西芹少许/面条150克/生抽1茶匙

食盐少许/鸡粉1/4茶匙/料酒1茶匙

步骤

1、猪肉搅成肉糜，青椒、红椒、西芹切小丁

2、锅里烧开水，放入面条煮熟后果凉水待用

3、锅里烧热油，放入肉沫快速炒散，调入生抽和料酒

4、放入青红椒、西芹丁炒匀，最后放入煮好的面，调入少许盐和鸡粉即可。

相信很多人在生活中都经历过遇到一些检查的时候不可以吃早饭的现象，其实在检查中能不能吃早饭，具体是看你要做什么样的检查，就比如说如果你做肝功能检查的话就不可以吃早饭，因为你吃早饭的话会需要肝脏参与调理，这样检查的结果可能会对医生的判断造成影响，就让我们来具体了解一下这些知识。

乙肝检查的项目大致分为：肝功能、两对半、乙肝病毒DNA、甲胎球、血常规及B超检查、肝纤四项等。但是并非每个患者每次都要进行以上全面检查，一般来说，常规只进行肝功及病毒指标检查就可以了。

空腹血是指清晨未吃东西前所抽取的静脉血而不是动脉血。这时血中各种生化成分比较稳定，测得的各种数值可以比较真实地反映出身体的生化状况。

如果在进食后采血，血液中的生化成分会发生暂时性的变化，所测出的各项结果不能准确反映身体的真实情况，无法与空腹血所得出的正常值进行比较，也就不能做出正确的临床诊断。

几乎所有来医院看病的肝炎患者在医生确诊前都需要进行各项化验，医生给病人开出化验单后病人都要问一声抽血前是否要空腹。

肝炎病人最常化验的肝功能、血糖、蛋白质、脂类、电解质钾、钠、氯等都属于生化检验内容。生化检验是用定量分析方法对血液生化成分进行测定，以了解血中成分微量的变化，医生就是根据这些变化做出诊断并进行治疗的。

如早晨验血者已进食，那么，食物消化后产生大量乳糜微粒会很快被吸收进血液，此时的血液变得浑浊，医学上称为“脂肪血”。

相信现在你已经知道肝功能检查是不可以吃早饭的了，以后如果你要检查肝脏的话，千万不可以吃早饭，你也可以选择在吃过早饭之后过几个小时再检查，这样也不会有任何影响，但是如果医生告诉你你做的检查跟吃饭没有关系的话那就不用担心了。

普拉提适用于任何人的一项健身项目。那么，练普拉提能减肥吗？我们一起去了解一下吧。

练普拉提能减肥吗

普拉提，着重的却是做到某个姿势的过程，它并不在乎你达不达到最完美的姿势。普拉提的减肥功效是一流的，正是如此，它成为众多好莱坞明星的至爱宝贝。已经不单单局限于减掉几斤肥肉的问题，普拉提还能把肌肉塑造得结实而富线条，让人的身材看起来健美匀称。

练普拉提能不能减肥

普拉提能减肥。说起普拉提与瑜伽的不同，最言简意赅的一句话就是前者是动态的而后者是静态的。当然做瑜伽你也要举手提腿，但重点在于达到某个姿势，然后运用你的力量、平衡、韧度来维持某个姿势。

普拉提的功效

1、让肌肉线条伸展

在健身房练别的运动，主要的功能可能是锻炼心肺，普拉提直接拉伸你的肌肉，所以运动时会让你觉得别扭、不舒服。你想向左它偏向右，你想向上它偏向下，你想吸气它偏呼气，种种姿势匪夷所思，以加强你的协调性，调动你那些可能一辈子都没调动过的肌肉。如果你觉得某个姿势不那么难看、难受，做起来还挺愉快，不消说，肯定是做错了！

2、运动刚柔结合

普拉提近来受到欢迎的很大原因，是不受场地限制，拿块垫子，甚至在地板上就能练。比起来有几分像瑜珈，它在中西合璧方面做得更出挑，既融入了西方人的“刚”注重身体肌肉和机能的训练，又融入了东方人的“柔”强调练习时的身心统一，每个姿势都要和呼吸协调。

普拉提，不仅仅能够改善人体的外在形态，其实，它在治疗一些疾病方面还有特殊效果。例如：身体肿胀、腰背疼痛、便秘、疲劳、静脉曲张等等！

3、在伸展呼吸中放松

坐办公室的人，大多数腰间有赘肉，普拉提就是一项很有针对性的运动。无论如何你的肌肉要紧张起来，腿尽可能往远处伸展，配合呼吸。想像一下，你的头就要顶到天花板了。在优美的音乐声里，健身教练在指导着你进行练习。没有压力，没有烦躁，处在这种环境下的确会感觉自己就像一个超脱一切的人，只在运动中沉醉。

4、提高精神和活力

普拉提可以促进你的情感的健康。平缓的，稳定的动作可以让你的心灵平静，缓解你的精神紧张。在你拉长和加强你的肌肉的时候，可以帮你的促进你的循环系统的运转，扫除你的紧张情绪。每一个动作都会让你感到平静，协调和有活力。把注意力集中在赶走你的压力，你将会得到身心的健康。

5、更好的平衡性和协调力

在你四五十的时候，你的平衡性会因为你的肌肉的萎缩和神经感受器失去灵敏性而退化。普拉提通过稳定你的核心而扭转这种老化的过程。普拉提会运动到你的有助于保持你的身体稳定性的细微的，深处的肌肉，同时让你的脊椎更加的柔软和强壮。

6、减少疼痛和僵硬

如果你因为骨关节炎的疼痛而感到苦恼，你会发现通过做普拉提来拉长你的身体从而减少你的痛苦。恰当的运动对于治疗关节炎是至关重要的，因为它通过拉伸运动可以增加你的柔韧性，减少你的疼痛和疲劳。拉伸会让营养物质流向你的肌肉和腱，它们可以让你的肌肉健康，将你的受伤的可能性降到最低。普拉提还可以刺激关节润滑剂的产生，可以让你的腿，背，颈和肩膀的肌肉放松，缓解疼痛感和紧绷感。

7、恢复怀孕前体形

很多女性朋友都会问我为什么我在生完两个孩子之后小腹仍然这么平坦。这并不需要很长的时间，但是你需要有规律的做一些运动，你就会看到效果。肌肉有一个很好的记忆力，你只需要稍做运动，它们就会回到原状。

普拉提减肥会反弹吗

运动减肥最忌讳的就是体重反弹啦，千辛万苦减下去的体重一不小心又蹭蹭往上涨，那是一种比哭晕在厕所还难受的体验！普拉提会辜负MM们一心想“瘦”的心愿吗？害怕做普拉提容易反弹的MM不妨看看妈网百科怎么说。

其实任何运动项目都难保体重不反弹，普拉提也不例外。反弹的原因有很多，比如MM们运动半途而废，比如MM们运动减肥的同时没有控制饮食量，再比如你运动的强度根本达不到减肥所需。所以说，MM们对做普拉提的过程千万马虎不得，一旦你感觉到体重有下降趋势，就应加大运动量和运动时间，让身上的赘肉彻底跟你saybeybey哦。

为了让减肥效果更好，建议MM们分段做普拉提运动。比如你安排了2个小时做运动，那么把这2个小时分成3段，中间安排两次5分钟的休息时间，这样身体既不会疲惫，身体连续消耗的脂肪也要更多。

当我们剥开花生壳的时候，我们便会看到花生果实红红的皮，这种皮我们一般称之为红衣，这个皮能不能吃呢？另外，花生吃法有很多，它不能和哪些食物一起吃都是我们需要了解的基本事情。

花生名符其实的长生果

性平，味甘，归肺、脾经。

最佳烹调方式：煮食。

花生中不饱和脂肪酸含量高，且含维生素E和锌，可抗衰老，延缓脑功能老化。花生还能降低胆固醇，防止动脉粥状硬化、高血压和冠心病。值得一提的是，花生的红色外皮能增强凝聚血小板，所以高血压患者和有动脉硬化、血液黏稠度高的人吃花生，宜去了红皮再吃，而因慢性出血性疾病导致贫血的患者，则需连红皮一起吃。

挑选以色泽分布均匀一致，颗粒饱满、形态完整、大小均匀，肥厚而有光泽，无杂质的花生为佳。

花生食材宜忌

宜

适宜贫血萎黄、燥咳少痰、咳嗽痰喘、肠燥便秘、出血、咯血患者食用。

咳嗽痰多、肠燥便秘时，可生吃一些花生。

花生＋南瓜：健脾养胃，润肺化痰。

花生＋红枣：补血，补充体力。忌

体寒湿滞、脾虚便泄及有肠胃道疾病的人忌食。

油炸花生吃多容易上火，肝火旺盛、内热上火的人不宜油炸吃。

花生＋螃蟹：易致腹泻。

花生豆奶

将40克黄豆、20克花生仁洗净，用冷水浸泡4～5小时，加清水1200cc磨碎，滤渣取汁。放入锅中煮沸，加白糖即可。适用於疲劳乏力等亚健康状态。

花生南瓜羹

材料：

花生仁50克，南瓜200克，白糖10克，芡水少许。做法：

1.花生仁洗净沥干；南瓜去皮和瓤，洗净蒸熟，碾成泥。

2.热油锅至五成热，放花生仁炒熟，盛出，晾凉，碾碎。

3.汤锅内倒南瓜泥和清水烧开，放花生煮至沸腾，加白糖调味，勾芡即可。功效：

养血调气，也有助缓解「秋燥」病症。健脾养胃，润肺止咳。

花生红枣蛋花粥

材料：

糯米60克，白米40克，花生仁25克，红枣20克，鸡蛋1个，蜂蜜10克。做法：

1.花生仁、糯米洗净，用水浸泡4小时；红枣洗净，去核；白米洗净，浸泡30分钟；鸡蛋磕入碗中，搅匀。

2.清水烧开后，放入花生仁、糯米、白米，大火煮沸后转小火熬煮20分钟，放入红枣继续熬煮15分钟，将蛋液顺时针浇入粥中，熄火晾至温凉后调入蜂蜜即可。功效：

养胃、润肺，还有补血功效，适合贫血患者。养血补血，防治贫血。提示：

做羹时选用老南瓜，口感会更绵软。

柠檬水可以怎么喝呢，柠檬水能不能过夜喝呢，柠檬水怎么喝才有效果呢，柠檬水怎么喝比较好呢，今天就一起来看看吧！

柠檬水能不能过夜喝

假如是过一天夜，并且柠檬水放在冰箱里保存才能吃，不然是不能吃的。

柠檬酸和空气反应后会有沉淀物，对胃不好,严重的话会导致呕吐。喝隔夜柠檬水其实并没有坏处，但是柠檬水易氧化，所以隔夜柠檬水的水杯上往往会留有水斑。另外，夏季温度偏高，柠檬水容易被细菌污染，导致腹泻，所以此时还是不喝隔夜柠檬水为好。

长期喝柠檬水对袪斑有一定效果

1、柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。

2、柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠。

3、柠檬泡水一定要淡，一片带皮柠檬泡一扎水，能倒3～4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。

柠檬汁黄瓜汁敷脸

做法：将半支黄瓜不去皮打汁与2勺柠檬汁混合。洁面后，用柠檬汁和黄瓜汁敷脸40~50分钟，再涂保湿水乳。

功效：连续使用20天后，能感觉到肌肤变得洁白光滑，脸上色斑也会淡了不少。皮肤经过日晒后，黄瓜能消除皮肤的灼热感，使皮肤恢复正常温度，并且黄瓜在吸收热量的过程中，也可以把淤积在皮肤内的垃圾粉尘同时吸出，减少色斑形成根源。而黄瓜汁结合柠檬独特的美白淡斑作用可以很有效的达到淡斑效果。

柠檬可以直接吃吗

1、新鲜柠檬是可以直接吃的一种水果，它还有大量的果汁，去掉外皮以后可以直接吃里面的果肉，但柠檬却不适合直接吃，因为柠檬是一种味道特别酸的水果，如果直接吃，很容易让人的牙齿感觉麻木，而且会对肠胃形成一定的刺激，对肠胃健康不利。

2、柠檬是一种口感特别酸的水果，它不适合直接吃，最好的食用方法是把柠檬和蜂蜜或者冰糖，以及其他口感比较甜的水果搭配在一起吃，这样既能让人体吸收柠檬中的营养，又能让它的口感变的易于接受。

脸上有痘痘真是太讨人闲，不仅影响到了个人的形象，同时还不敢对它怎么样，因为一个处理不当脸上还会留下痘印更是麻烦，下面小编将告诉大家什么样的痘痘能挤，什么样的痘痘不能挤。

女性长痘以下三种情况

长痘向来是最惹人烦恼的事情。100个人当中，或许会有90个以上的人曾经有过长痘经歷或者正在奋力抗痘中。顶着满脸痘痘出门，不仅影响形象，而且长痘最易损伤皮肤，使毛孔变粗大、肤色发红、肤质粗糙，留下难看又显眼的痘印甚至痘坑，整张脸凹凸不平。严重的痘痘能在短短数月间毁掉一张曾经貌美如花的脸。

1、每次月经前或者月经期间下巴总要冒几颗痘痘。这种情况西医解释由于体内激素分泌不平衡造成的;用中医的话讲，则是因为肾经火气重，无法下行排出，所以全往脸上窜。

2、压力大、思虑重、休息不好、情绪不佳时额头和两颊易长痘痘。这是由于操劳过度，心火、肝火过旺造成的。

3、吃了麻辣烧烤、煎炸食品后鼻子及嘴周长痘，这是因为饮食火气重引发肠胃功能失调。

往往长痘后总是会情不自禁、忍不住想去挤，被家人或朋友见到，总会被劝阻千万不要挤痘痘。确实，有些痘痘是万万不能去挤的!比如长在下巴、人中等处的痘痘不能挤，这是危险区域;正在发脓、红肿有炎症的痘痘也不能挤。但是有种痘痘你必须将它挤掉，清理干净，否则它将一直堵在皮肤裡，一直无法消退。所以，挤或不挤，你得先知道自已长的痘痘属于哪种情况。

哪些痘痘不能挤

脓包型痘痘

这类痘痘通常底部皮肤通红，痘上清晰可见白色的脓点。随着痘痘生长时间的延长，脓点会越来越大，表皮包裹的脓液越来越多，似乎要把表皮给撑破。这类痘痘可千万不要去挤!否则很容易造成感染，痘痘久久不愈，易留疤痕。通常这类痘痘有个叁五天时间，脓点成熟到了一定的时候，痘痘会自动阴瘪、变干消煺。但有时稍不注意，外力轻轻一碰很容易破皮，留出脓液。比如洗脸时，一不小心碰到，不知不觉痘痘内的脓液会随着洗脸时的清水一併被冲掉。痘痘破皮后，要用棉签清洗干净患处，然后涂上祛痘消炎的，既可以防止细菌感染发炎，还可以去红。硬结型痘痘

这类痘痘摸上去硬硬的，像个小包块。痘痘呈红色或暗红色，严重时会感觉痛。这类痘痘是最不容易消煺的，长的时间最长。这类痘痘你千万不能挤!

它不像脓包型痘痘内有脓液，就算去挤，也挤不出什么东西来。强行去挤只会更痛，且易造成细菌感染，反而加重了痘痘，更加难以消煺。像这类痘痘不要让它破皮，可以涂些炉甘石洗剂，止痛去红。丘疹型痘痘

这类痘痘通常色红个小，好大片大片发于两颊及额头，这类痘痘也千万不能去挤，很容易伤及真皮，留下痘印痘疤。

黑头白头粉刺可以挤

黑头粉刺和白头粉刺好发于鼻子、额头和两颊，这两种粉刺最容易使毛孔变粗大。通常黑头粉刺挤出来后粉刺头是黑色的，粉刺头下是黄色的硬颗粒。白头粉刺可挤出一条条色白细软的东西。这两类粉刺成熟之后一定要清理干净，否则会一直积于皮肤之内，撑大毛孔。而且黑头粉刺若不挤掉堵在皮肤下太久，易形成褐色或黑色的痣。

我曾经有位朋友胸口长了一颗痘，痘痘消煺后，摸上去裡边似乎什么也没有，也无痛感。但叁四个月过去后，她发现那颗痘印一直未消，保持着塬来的颜色。一日她觉得好奇，便取来粉刺针，稍挑破了点皮按压痘印处，结果一条一条细长的白色泥状物绵绵不断地从皮肤裡冒出来，足足挤了四次才彻底挤干净，把她给吓傻了，也看恶心了。

她没法想像一颗看似消煺的痘痘，那么丁点儿大的皮肤之下竟然隐藏了如此多的脏物。所以，如果看似消煺的痘痘、痘印久不煺色，不妨看看里面是否藏有污垢，只有彻底清理干净痘痘才能真正消退。

挤已成熟的黑头、白头粉刺前一定要洗干净双手、清洁面部，使用粉刺针而非用手去挤，粉刺针先用酒精浸泡消毒十分钟。挤痘后，痘痘及周边的皮肤会发红，需再次清洗皮肤，涂些消炎的药或者喷些补水喷雾等产品在挤压的部位。最好能在挤完痘后敷一张具有修復功能的面膜。敷完面膜后，被挤部位发红的现象会明显变淡或者消煺，且不易留下痘印。

长痘后，不主张随意使用祛痘、祛痘印的激素产品，如果只是一二颗痘，其实不用管它也会自动消煺，如果痘痘严重，尽早去找医生治疗。长痘期间尽量作息规律，早睡早起，饮食清淡，戒掉辛辣烧烤油炸等火气重的食物。

痘痘严重时可煮些很浓的菊花水，或者用新鲜芦苇根切碎煮水喝去火气，且一定要保持良好且稳定的情绪，才有利于祛痘恢復。

痘印怎么消除

酸奶去痘印法

这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法：

（1）不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。

（2）涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

试用感受：坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退，至少不是那么红了，长期坚持应该效果更佳。珍珠粉+鸡蛋清去印法

珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。

操作方法：

（1）取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

（2）避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

（3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

试用感受：此面膜不太适合干性肌肤的mm使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。苹果去痘印法

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

（3）取下，脸用清水洗净。

试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。白芷粉+绿豆粉消痘印法

这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。

使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

试用感受：效果不错，用后第二天大痘痘就能变成小痘痘，痘印也会变淡变小。而且还有一定的美白效果呢。土豆片去痘印法

这是一个十分受喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。

使用方法：

（1）将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好.

（2）贴大约15分钟即可，取下冲净。

试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

去痘钱小技巧

1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

3、维生素E涂抹法：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

4、维生素C涂抹法：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

5、薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。