为什么喝维他命柠檬茶会上瘾(合集20篇)

以高科技的电子产品为主，就连幼儿园的小朋友都会使用手机、ipad等电子产品，而这些电子产品中有很多有趣的游戏软件，这些游戏深深吸引着孩子们。而业内人士及专家提醒，电子产品危害不仅仅在视觉，其对听觉的伤害常常容易被忽视。

不要忽视电子产品对儿童听力的危害

调查显示，3——12岁的未成年人使用电子产品看动画、视频的频率最多，其次是玩游戏。其中77.5%的3——12岁的未成年人每天花在电子产品上的时间为1——3个小时。这种过早、过度接触电子产品的现象，不仅减少了儿童同家长的交流时间，同时也会对儿童的身体健康带来不利影响。由于身体发育尚未完全，再加上自制力差不懂得调整状态，常见的健康问题主要集中在视力及听力方面。

医学专家表示，近年来儿童使用电子产品引发的突发性眼耳病例明显增加，经过长时间社会舆论的宣传，家长已经对儿童视力引起了较高警觉，但对儿童听力方面的危害尚未引起足够重视。

在2014中国重庆国际幼儿教育用品玩具及孕婴童产品展览会上，各种儿童电子产品琳琅满目，电子书、点读故事机、学习机等产品目不暇接。

一般家长在面对小朋友看动画、视频的要求时，往往会顺手将电子产品自带的耳机配件一起给到他们。然而当下市面上普遍使用的耳机，因为贴近耳孔，导致声波传播范围小而集中，声音全部被鼓膜接收，对听觉神经刺激较大。成年人长期使用将会引起耳鸣、记忆力减退等症状，儿童的不恰当使用对其听力的伤害尤为严重。

据一家店铺售货员，是否有儿童专用耳机，店员表示没有，并转而向记者推荐几款成人耳机，但这几款产品均无音量安全分贝控制。在各大网上商城搜索“儿童耳机”，发现大部分儿童耳机仅突出外观卖点，而针对儿童使用安全、儿童听力保护的设计甚少。儿童耳机在售数量少，价格差异较大，质量良莠不齐，且缺乏统一标准。

目前我国尚未出台针对儿童耳机及相关产品行业标准，所以她建议相关企业可以参考欧美有关儿童耳机生产要求，如音量严格控制在85分贝以下，材质的含铅量及可燃性标准等。她同时呼吁中国应尽快制定行业生产标准。

专家建议，家长在引导儿童使用电子产品时，为了保护儿童的听力，应该控制其使用耳机的时间，使用头戴式耳机为佳，同时音量应低于85分贝。

电子产品让儿童上瘾，对听力有很大损伤！父母也要做好榜样，尽量少玩手机和平板，多花时间陪陪孩子。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

柠檬竟有这些神奇功效！

柠檬竟有这些神奇功效！

1、调整生理时钟

闻柠檬的香味或是摄取酸酸的柠檬汁都具有重新设定生理时钟的效果。无法顺利早起的人，可以试著在起床时闻闻柠檬香或是摄取柠檬汁。

2、柠檬香气的效果不光只是可以放松心情而已！

柠檬的香气中含有一种叫做柠檬烯的成分具有放松的效果，所以也是想要放松的时候推荐大家使用的香精油。此外，还具有利尿、抗炎、杀菌、消除疲劳等作用，对于宿醉与预防感冒也可以利用柠檬的香气。

3、加强胶原蛋白与钙质的吸收

柠檬中所含有丰富的维他命C是体内合成胶原蛋白时所不可缺少的营养素。鸡肉与柠檬搭配摄取可以可以促进胶原蛋白的合成，保持美丽肌肤。此外，只要在牛奶或优格中加一点点柠檬，就可以提高钙质等矿物质的吸收。

4、抑制体臭的效果

夏天到了是否受不了男友或是老公的汗臭味或是体臭呢？这个时候特别推荐利用柠檬来杀菌、消臭！只要用在有狐臭的腋下等部位，可以妨碍皮脂的氧化，就能暂时消除臭味。

5、帮助减肥

柠檬含有丰富的柠檬酸，可以破坏脂肪细胞组织。具有降低血压及抑制造成肥胖的荷尔蒙的效果，所以在意油脂的人，在摄取油腻的料理时可以加点柠檬。

6、简单消除黑眼圈与强化指甲

将化妆棉浸泡在柠檬汁后在化妆棉上滴满橄榄油，然后敷在黑眼圈上。此外，要保养变得脆弱的指甲，只要将手指浸泡在温柠檬水中约10分钟即可。

茶饮是中国传统饮食文化，茶有很好的保健功效，两百茶的营养价值也是很不错的，那么百两茶能天天喝吗，下面一起来看看吧。

百两茶能天天喝吗

百两茶不能天天喝的，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。

长期饮用百两茶会怎样

安化百两茶会形成氟化钙，安化百两茶中含有茶色素，长期饮用安化百两茶容易在牙齿上留下痕迹，所以长期饮用安化百两茶要注意牙齿的清洁。过多饮用安化百两茶也会形成体内的钙流失。

百两茶存放多久好喝

黑茶类的新茶都不适宜饮用，尤其是存放在半个月以内的新茶更应该忌喝。原因在于黑茶类的新茶如果发酵时间不足够长，会含有未经氧化的多酚类、醛类及醇类，这些物质对消化道黏膜的刺激性相当强，饮用之后不但容易感觉不适，时间长了甚至可能诱发胃病。

百两茶什么口感

花卷茶外表古朴，形如树杆，采用花格捆箍包装。成茶结构紧密坚实，色泽黑润油亮，汤色红黄明净，滋味醇厚，口感纯正，常有寥叶、竹黄、香气。百两茶是千两茶的缩小版，同属于花卷茶，重量小更方便携带和运输。

大家在生活中应该都听说过非常多的柠檬的知识吧，那么你了解柠檬皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟柠檬皮有什么作用，以及柠檬皮可以吃吗？跟着小编我们一起来学习吧。

柠檬皮有什么作用

1、使皮肤滋润光滑

把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。

2、让厨房空气清香扑鼻

在锅里用低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内的异味，而且还可使室内香味扑鼻。装在丝袜里挂在衣橱或是房间内，就是最天然的芳香剂了。

3、巧除冰箱异味

切碎了用纱布包好放在冰箱一角，会让你每次开启冰箱门时为那股怡人清香而心情愉悦。当然，要记得经常更换。

柠檬皮可以吃吗

柠檬皮可以吃。一般情况下柠檬不用去皮，如果担心柠檬皮太苦的话也可以把皮去掉再吃。柠檬皮中富含柠檬精油，切开的柠檬在24小内均可食用，不会因食用而变黑。

柠檬皮怎么吃呢

柠檬皮可以直接吃。柠檬皮就是干燥的柠檬果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话，可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲，酸度也刚好。

柠檬皮上的黑点是什么呢

柠檬皮上的黑点可能是快要腐烂的表现，只是表皮上有点黑还是可以食用的。但如果内部果肉发生了霉变，就不要食用了。

Nikelebron16HFR“BrightCitron”荧光柠檬黄会在5月10日正式发售，这也是詹16hfr系列的一款全新配色，非常亮眼，很适合夏天穿着。

詹16hfr柠檬黄发售信息

据悉，这双鞋将于5月10日发售，售价为$225美元。同此前一样，暂时只有女码发售的消息。感兴趣的小伙伴可以继续关注我们的资讯，我们会第一时间带来后续报道。

NikeLeBron16“HFR”

货号：CI1145-700

发售日期：5月10日

发售价格：$225美元(约1500RMB)

詹16hfr柠檬黄细节

专为女生打造的LeBron16HFR不仅仅是一双简单的天价鞋，有着气场强大的狮头后跟装饰，精致程度和霸气外观，都让人难以抗拒。而这一系列即将迎来新品的发售，在曝光了实物谍照之后，全新的NikeLeBron16HFR“BrightCitron”也迎来了Nike的官宣。

官方图片也随之释出，依然保留了辨识度极高的狮头装饰，鞋面则采用了黄色呈现，相比于之前的款式，更具夺目效果。这双鞋采用了荧光黄色作为鞋面，辅以白色外底，清爽的色彩搭配非常适合夏日穿着，同时搭配后跟雄狮浮雕，时尚且霸气外露。

詹16hfr柠檬黄有男码吗

没有。这双新品依然是定位于女生专属，但是会发售更大的尺码，应该能覆盖男款尺码。

加盟洛杉矶湖人队的第一个赛季，詹姆斯可谓是呕心沥血。无缘季后赛的老詹，已经边休息调整，边为下赛季做准备。虽然湖人队鲜有重磅新闻，但Nike本赛季为詹姆斯打造的新鞋总能为鞋迷带来惊喜。近日，又一款全新配色NikeLeBron16“HFR”即将发售。

詹16hfr保养法则

一、保存最优的方法是购置一台高档防潮柜或防潮箱。防潮柜运用各种除湿技术可以最大限度降低柜内湿度，从而达到鞋子防潮、防霉、防氧化。这种方法保存效果最好且可以通过玻璃直接欣赏;缺点是成本太昂贵。

二、防尘袋也是很好的选择，给鞋子塞上吸水性好的糙纸以保持鞋型，在易老化处放上干燥剂然后用抽风机给袋子排气，最大程度绝氧。成型后可放在鞋架上欣赏。

三、与防尘袋相似的还有热缩膜，听名字就知道遇热会收缩，从而紧紧地包覆住球鞋以隔绝氧气，种类很多，价钱也合适。热缩膜包裹起来的球鞋看起来的很带感的。

柠檬被誉为世界上最有药用价值的水果之一，它富含丰富的维生素、及高量钾元素和低量钠元素等，对人体都是十分有益的。下面小编为大家介绍柠檬酒的制作方法，欢迎阅读。

柠檬酒的功效

1. 增强脑力：

据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

2. 消除疲劳和脚部酸痛：

肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。

3. 增强抵抗力：

柠檬含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。

4. 防治心血管疾病、降血糖：

柠檬酸与钙离子结合则成可溶性络合物，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用。

柠檬表皮含有的维生素P，可防止人体血管硬化的发展，对改善高血压和心肌梗塞症状缓解病情非常有益。方法很简单，取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮。

5. 杀菌：柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。

6. 促进消化：

柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用，制作冷盘凉菜及腌食等。

7. 抗炎：柠檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而柠檬果皮中的香叶木甙腹腔注射，对角叉菜胶所致的大鼠足跖水肿有消炎作用。

柠檬酒的制作方法2

1、将柠檬洗净，擦干，一定要擦干哦，要不然泡酒的时候就会很容易变坏;

2、把柠檬去头去尾，然后切成厚片;

3、把冰糖放进玻璃容器里面，然后加入处理好的柠檬片;

4、倒入高粱酒，加盖密封。1-2个月之后就能喝了。

柠檬酒的制作方法3

做法

1、摘下的柠檬清洗干净，晾干水份。

2、然后把外层金黄色部分轻轻削下来，放进干净酒瓶子里。

3、倒入客家酿酒，封存。

柠檬酒制作小贴士：

1，切柠檬要注意安全，很容易切到手

2，酒的选择很多，若是不喜欢高度酒的话，就用日本清酒或米酒也可以。适合女生喝。不过柠檬水分多，泡进去后要稀释度数，所以最后成品酒要低于当时买的酒的度数。清酒的保存期限也会缩短。尽量半年内喝完，在夏天也最好放入冰箱保存。

3，我用的高粱酒是高度酒，酒就充当了天然保鲜剂，所以放几年都无妨。反而越泡的久越好喝。

4，冰糖的分量可以随自己的口味调整。这个不是一板一眼的。可以灵活点。封存一月后，就可以倒一点尝尝甜度，根据自己喜好再看是否增加冰糖。

5，我这个罐子是专门泡酒的，可以装十几斤。如果不是经常饮酒的，没必要泡这么多，根据比例减少分量就好。宜家的密封罐就可以。

1、挑选新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟，之后用清水把柠檬表皮清洗干净。

2、将清洗干净柠檬放进放进冰箱冷冻2小时，取出后切片，放进密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，放在冰箱中冷藏。

3、将取出的柠檬片放入60-70摄氏度的水中，一般一杯水放1-2片即可，这样鲜柠檬水就泡好了。

鲜柠檬泡水的的时候需要注意，泡柠檬水的水温不宜过烫，用60-70摄氏度的水冲泡即可，过热的水不利于保存柠檬中的营养，也容易把柠檬泡出苦味。同时，柠檬最好带皮切成薄片，这样更有利于柠檬皮中的类黄酮成分和柠檬精油泡出来。并且，鲜柠檬泡水不用泡得太浓，一大瓶水中放一片柠檬就够了，这样泡出的柠檬水不会过酸，所含的能量也会比较低一些。

柠檬好吃又减肥，是许多MM的最爱，但吃归吃，这选购与保存的技巧很多MM都还是不懂，下面就让小编教你几招。

柠檬保存技巧

柠檬虽然个头不大，但每次泡水喝只用一两片，剩下的怎么保存呢?

1、完整的柠檬如何保存?

完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右。柠檬在氧气浓度低于3%、二氧化碳浓度高于10%的条件下贮藏一段时间，会对风味产生不良影响。 10%以上的二氧化碳可增加柠檬的腐烂和减少酸味。氧气低于5%可引起柠檬变味。

可以把剩余的柠檬用保鲜纸包好放进冰箱，这是最简单的方法。就算怎样保存，柠檬始终都比不上新鲜的好。倒不如把剩余的柠檬放在房间或某个角落，不但可以不浪费，还可以使空气变得清馨。

如果想储存更久些，可以将柠檬做成柠檬蜜，切片后放入干燥玻璃容器中，加入蜂蜜直至完全没过柠檬片，密封后放入冰箱里保存。这种蜜能保存约一个月。需要时用干燥的勺子取出一部分，泡水喝即可。保存过程中不能接触油脂和水。但即使保鲜处理的柠檬，维生素C仍在不断减少，应当尽快吃完。

2、切开的柠檬如何保存?

切开后一次吃不完的柠檬，可以切片放在蜂蜜中腌渍，以后拿出来泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌渍，也可用来泡水喝。不过两种都要保证不要带水，否则有可能会烂掉。

3、榨好的柠檬汁如何保存?

榨好一次用不完的柠檬汁可以把口封紧放入冰箱中保存，时间限制在3天之内，长了会造成维生素C挥发。

还有一个方法：在柠檬大量上市的时候买一些新鲜的来榨汁，将柠檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷冻室保存，需用的时候，直接取柠檬冰块来用就可以了。

柠檬怎么吃

1.生食

将柠檬清洗干净,切成四瓣，就可以直接食用了，但是这种不是一般人能接受的。

2.柠檬水

将柠檬洗干净，去掉头部和尾部，切成片状，将切好的柠檬放入杯中，加入水，柠檬的片数和水量由个人的喜好决定，最后还可以加一点蜂蜜或者白沙糖，搅拌好就可以喝了。

3.柠檬榨汁喝

将洗好的柠檬去皮去籽，切成块状，放入榨汁机中，可以根据个人的口味放点蜂蜜，加点水，榨汁就好。这种方法喝柠檬水有点像，但是味道都很好喝。

4.柠檬酒

将柠檬放在酒中泡着喝。

5.腌制柠檬片

首先将柠檬洗干净，准备一个干净干燥的玻璃瓶，将柠檬切成片，按照一片柠檬铺一层糖的顺序摆放，可以多放一点糖，这样会比较好吃，密封一个星期就可以拿出来吃了。

6.放在带有膻腥味的食物中

在做菜时，可以将柠檬汁放点在有腥味的菜中，例如鱼肉等，柠檬有去腥的作用。

柠檬选购技巧

一定要选手感硬实，表皮看起来紧绷绷、很亮丽，拈一拈分量很够，这种发育良好的果实，才会芳香多汁又不致酸度吓人。

吃柠檬的饮食禁忌

1.柠檬不能和海味一起吃

柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

2.柠檬和牛奶相克

同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

3.柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素C。

对于柠檬相信很多人都不陌生，尤其是女性朋友，她们常常喝柠檬水用来减肥美白，可谓是青睐有加，不过，它的作用也不仅限于此，柠檬是一种营养价值和药用价值极高的水果，常喝柠檬水还可防治疾病，下面就来看看柠檬水到底都有哪些保健功效吧。

夏季解渴冬季败火 将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味清香，冬季败火，夏季解渴。

滋养皮肤增加弹性 每100克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率，有美白皮肤的作用。柠檬汁还能使头皮屑减少，头发乌黑发亮。

喝柠檬水少得结石 由于男性患肾结石的风险是女性的4倍，中年男性平时应多喝柠檬水。柠檬水中有大量柠檬酸盐，能抑制钙盐结晶，从而预防肾结石形成。每天早餐前一小时喝一勺柠檬汁有助排除胆结石。

减少疲劳使人愉快 柠檬果汁中的柠檬酸有抗肠炎菌、沙门氏菌等食物中毒菌效果，能减少人体内疲劳物质乳酸产生。柠檬中含有的香味主要成分柠檬烯能使人心情愉快舒畅，有减轻压力的效果。在秋冬感冒高发季节，常吃柠檬能抵抗感冒病毒侵袭。

止吐止咳止痛有效 怀孕妇女可在床边放置柠檬，早上起来闻一闻，可消除晨吐。如咳嗽，可将整个柠檬放入炉箱至皮破，再以1/4茶匙蜜糖混合一茶匙柠檬服下，每半小时吃一次直至好转。肌肉酸痛时，用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即舒缓疲劳。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水中泡脚，效果奇佳。

缓解促使血液凝固 高血压、心肌梗死患者常饮柠檬水，能改善症状和康复效果。

预防糖尿病并发症 柠檬中所含成分——圣草枸橼苷可预防糖尿病并发症。圣草枸橼苷是柠檬中所含的一种特有成分，其他水果都不含有此种物质。柠檬酸能分解糖，常饮柠檬水，对糖尿病患者有好处。

最近，一篇题为《恶魔仍然逍遥法外》的长篇文章再次将网瘾治疗推到了风口浪尖。围绕杨永新和他的“行为矫正疗法”，许多媒体纷纷发声，各行各业的网民也踊跃加入了战斗群。公开讨论问题自然是好事。然而，健康的讨论需要相应的知识。那么，什么是上瘾？有网瘾吗？如果是，尼古丁成瘾和其他“传统”成瘾行为有什么区别？

电休克疗法

从一百万元开始

为了便于描述，作者首先举了一个例子。一个周末，你在街上闲逛，想知道晚上吃什么。突然，一个紧张的老人拦住了你的去路，说道:“我这里有一个开关。我按它可以得到一百万元。年轻人，你想试试吗？”

我相信大多数人会选择试一试，甚至很多人会按下开关抽筋。货币本身毫无价值，但从政府认可货币的可信度那一刻起，它就成了衡量价值的标准。拥有更多的钱意味着吃更多美味的食物，玩更多的游戏，买更大的房子，拥有更多...追求舒适是人类的本能。在老鼠的世界里，虽然没有钱，但也有对舒适的追求。

1954年，两位学者，奥兹和米尔纳，做了一个有趣的实验。他们将一个刺激电极插入老鼠的大脑，并为这个电极设计了一个脚踏开关。当鼠标踩下开关时，电路接通，电流通过电极刺激鼠标大脑的相关区域。结果，所有的老鼠都陷入了疯狂！他们以每小时500-5000次的频率踩踏开关，甚至忘记吃饭和休息，导致饥饿和疲惫。

大脑中的奖赏途径

尼古丁和开关

网民们经常开玩笑说“不要停止爱我”，这正是上瘾的特征。当吸烟者点燃一根香烟时，烟草会在燃烧中产生2000多种成分。这包括众所周知的细颗粒物(PM2.5)和一氧化碳，这两种物质长期以来被忽视。对烟草上瘾的转变是尼古丁。

在与环境的长期磨合中，人类已经发展出各种更好的生存手段。一般来说，这些措施可分为两类。一种是抵制，例如，在大脑和血管之间有一个致密的生物膜，它只允许氧气、二氧化碳和糖等物质通过，并禁止大分子蛋白质等可能对大脑有害的物质进入大脑。第二是监管。以神经系统为例。神经系统由许多神经细胞组成，它们通过突触相互连接。突触包含一些特殊的化学物质，在生理学上称为神经递质。每种神经递质都有其独特的功能，神经细胞通过这些神经递质相互协调，共同维护人类健康。

例如，血脑屏障就像教室的墙壁，而神经细胞就是教室里的学生。窗口的学生视野开阔。当他看到老师拿着一堆试卷来的时候，他会向其他学生发出信号(释放发射器)——这个班要参加考试。因此，其他学生会抓紧时间翻书，拥抱佛陀的脚，并为考试做好准备。或者，当坐在后排的学生听说下一节课正在讨论假期时，他非常高兴(激活奖励系统)，并把好消息(释放多巴胺)告诉了全班同学。结果，整个教室都沸腾了。

尼古丁对奖赏系统的影响

尼古丁是一个“坏学生”。它不仅能穿过教室的墙壁自由来去，而且非常擅长“恶作剧”，与其他学生关系非常好。只要有它，每个人都可以玩得很开心(得到奖励)；当它关闭的时候，每个人都会觉得少了些什么...那么，缺少了什么？答案是多巴胺。

很多人在用青柠檬泡水时发现颜色变黄了，还以为买的是青柠檬褪色导致的。那么，青柠檬泡完水皮怎么变颜色了？青柠檬怎么腌制好？

青柠檬泡完水皮怎么变颜色了

维生素C容易氧化变黄，尤其是碱性在高温条件下。

用柠檬泡水一定要使用带皮的柠檬片，因为柠檬皮中的类黄酮和柠檬精油含量更高，更具有饮用的价值。另外，为了方便柠檬皮的有益成分溶出，切片的时候一定要切得很薄。

青柠檬怎么腌制好

柠檬洗干净，滤干水分。然后把柠檬切成薄片，装在一个可以密封的容器中，倒入蜂蜜至能够把柠檬完全浸末，盖上盖子，放在冰箱冷藏室，过两三天就可以用来泡茶了。

食用时，取几片柠檬，舀点蜜汁，用温水冲一下就行，经常喝，能淡斑美容的。（柠檬能淡化脸上色斑，蜂蜜滋润肌肤）注意，储藏在冰箱中时间也不能太长，太长会变质的。

一、材料：新鲜柠檬（3个）＋蜂蜜（1瓶）

做法：柠檬洗净切片，一层柠檬一层蜂蜜，放入容器内。容器底部先铺了一层蜂蜜，最上层的柠檬片多放些蜂蜜盖着了。没有加水，就是纯粹用蜂蜜腌制柠檬吧！容器盖上盖子，放入冰箱冷藏，工作就完成了！可以腌制很久呢，最后柠檬就腌制成了蜜饯了，真是一举两得呀！

（最好一瓶蜂蜜分两个玻璃瓶做）

二、作用：柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润作用，可以美白肌肤。

1、柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。

2、酸奶与柠檬酱拌匀，与水果丁拌匀即可。——

三、秘方是用“柠檬”，但是柠檬的用法也须用得当才能生效，若是用法不当时会伤害内脏。柠檬如扫把，可扫除体内障碍物，但是用法不当会伤到胃肠，十二指肠，最近时常看到胃出血、十二指肠出血，可能常吃到有害健康之化学食物、或柠檬冰所造成。

药方：柠檬1个，切片，下锅放下3碗水，等到滚后10分钟掺下白糖（柠檬子不可拿掉）。

时间：中午饭后喝1碗，其余时间不可应用。1个星期，只能服用1次，如果体胖之人每个星期服用1次，对肥胖身体有大的帮助。

早上能空腹喝柠檬水吗

每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。

由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

但是如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。

欧玛phyto-c维他命b5精华是淡蓝色的瓶子包装，有时也被叫作冰蓝精华，我是看博主推荐买的。那么phyto-c维他命b5精华怎么样?phyto-c维他命b5精华好用吗?

产品怎么样

Phyto-C欧玛IceBlue维他命B5抗炎补水保湿精华，欧玛又一被成功种草的补水精华。淡蓝色的视觉，在炎炎夏日看着就很舒服。因为含有积雪草的原因，产品看起来是淡蓝色的，薄荷的原因，涂在脸上凉凉的，真的很舒服。可能是因为我是敏感肌以及缺水严重的原因，刚涂上的时候，会有点轻微的刺刺的感觉，几秒钟后就好了。总是喜欢多按摩拍打一会。现在脸上的细小颗粒下去了很多，脸边也没那么痒了。B5补水精华不得不说，真的不油腻，涂完吸收后，整个脸都很滋润，好像毛孔被打开了一样。B5补水精华，成分单一效果却是那么棒，主要成分也就维他命B5，透明质酸（也被称之为玻尿酸）、积雪草，薄荷，曲酸。我们都知道玻尿酸是天然的保湿因子，能够有效的保湿锁住水分。维他命B5，专给肌肤补充水分的，两者的搭配，很好的做到了补水-锁水。所以肌肤这么水水润润不油腻。积雪草-有消炎镇静的效果。我相信真的是敏感肌的福音。坚持使用，嘿嘿，和大油脸，小细纹说拜拜。

产品好用吗

因为自己是敏感肌，之前一直用杜克修丽可B5，一开始真心喜欢，可不知道为啥用到后面，用久了回会有点点刺痛。我这公主病的皮肤，一点都不喜欢刺痛啊，勉强用完后，就被闺密安利了这款精华，说是和杜克渊源很深的一个品牌。因为皮肤是敏感肌的缘故，一直比较相信药妆类的。这是据说也是美国的著名药妆品牌。这款精华和杜克修丽可一样，都是不含油脂配方的，所以油皮用起来也毫无压力。和杜克比较了一下，成分更加单一，浓度也更高，所以用起来更温和，对我这种敏感肌简直是救命星人。用了大半个月了，保湿抗炎症效果明显，确实不油，吸收也很好。关键比起杜克性价比更高，这下用起来不那么心疼了。

产品心得

最近朋友给我推荐了phyto-c冰蓝保湿精华液，据朋友介绍具有抗炎保湿功效，减少红肿而且非常保湿。于是我就入手了小样尝试一下，每天早晚我使用2次，每次我滴2-3滴涂在脸部，没想到用了2/3明显感觉脸部没那么瘙痒了，上网看了一下攻略原来phyto-c冰蓝精华液主要成分是玻尿酸、维他命B5、雷公根等，有效快速渗入皮肤底层，即锁住皮肤水分，有效修复受损组织及细胞，增加肌肤弹性，并具有抗炎抗红功效。

哈哈有了它，以后再也不用担心过敏了，用它做底部精华，涂上乳液，化上淡淡的妆，美美的上街，从此告别口罩。和我一样容易过敏的妞赶紧行动哦，已入手大瓶冰蓝精华液，快递小哥赶紧的哦。

每天晨起一杯柠檬蜂蜜水可以美容哦，今天小编就为大伙儿带来柠檬蜂蜜水的泡法

操作方法

首先，取一杯温开水，将干柠檬片放进去，泡两分钟左右，摇晃瓶身，再将温开水倒掉（这样做的目的是清洗柠檬片上的灰尘）

再取一杯温开水，加入蜂蜜，搅拌至蜂蜜水中有白泡泡为止（蜂蜜水搅拌至有白泡泡以后喝才有疗效）

接着将清洗好的柠檬片放进蜂蜜水中，用汤匙搅拌几下，这样柠檬水就泡好了

最后，如果你想喝冰镇的就往做好的柠檬蜂蜜水中加少许冰块

特别提示

虽然干柠檬片很方便，但是新鲜柠檬口感会更好哦

减肥茶因其方便、快捷，又不需要忍受节食的痛苦和运动的疲惫，受到了很多减肥人士的欢迎。很多减肥茶都冠以天然、无毒副作用的宣传语，那么喝减肥茶会导致不孕吗?下面就来讲讲相关的女性减肥小知识。

减肥茶是含有激素泻药成分的，长期服用会导致月经失调、胃肠功能紊乱这样对受孕也是有一定影响的。

如果是将要怀孕的女性，最好不要喝减肥茶。减肥茶对肠胃一般都会造成影响，特别会造成肠胃虚寒，从而会导致宫寒，影响受孕。要是打算快要宝宝了，就不要喝减肥茶了，减肥茶中含有很多泻药的成分，对大人身体也是不好的，牺牲健康减肥，是不值的。

常喝减肥茶的危害

常喝减肥茶易导致腹泻。很多减肥茶都会导致腹泻。可是，很多朋友都不把腹泻当回事，都认为喝完减肥茶，就是会拉肚子，才可以清肠排便。可是，长期腹泻会伤害肠胃，引发肠胃疾病，导致消化功能紊乱。

常喝减肥茶易造成营养不良。减肥茶都会影响我们的食欲，喝完会感觉肚子饱饱的，不想再吃东西了。长期这样，就无法供给身体所需营养，不利于身体健康。易造成低血压。减肥茶可以利尿成分，长期喝会伤害的过排水系统，导致大量脱水，电解质代谢紊乱，从而引发低血压。

易改变体质寒热性。减肥茶很多都属于寒凉性质，像荷叶等都属于凉性中草药，长期饮用易导致体寒。扰乱内分泌，内分泌需要平衡，泻药及减肥茶都会影响这种平衡，内分泌系统需要做出调整。内分泌功能不平衡会引发一系列问题，后患无穷。

经常喝减肥茶还可能会引发其他不良现象，比如失眠、头疼头晕，心率过快等。在了解这些危害后，平时就要有警惕。采取健康方法来减肥，均衡营养，合理膳食，加强运动锻炼。减肥心切同时，也不要让自己走入减肥误区，危害健康。平时也要多了解女性喝减肥茶对身体有影响吗等相关常识，毕竟科学的方法才能健康有效减肥。

据国外媒体报道，一项新的研究表明，喝咖啡的人可以闻到非常微弱的咖啡香味。研究发现，经常喝咖啡的人比不喝咖啡的人对这种提神饮料的气味更敏感，而且他们能更快地识别这种气味。

研究:咖啡因上瘾者可以闻到它微弱的咖啡味道

咖啡有独特的香味。对于许多经常喝咖啡的人来说，咖啡可以提高他们的能量水平。这种刺激效果使许多人经常喝咖啡。

据报道，朴茨茅斯大学进行的研究还发现，随着对咖啡的渴望增加，习惯喝咖啡的人更善于嗅出附近的咖啡饮料。该大学心理学系的洛伦佐·斯塔福德博士也是这项研究的负责人，他解释道:“我们发现咖啡因摄入量越高，人们识别咖啡气味的速度越快。我们还发现，咖啡因摄入量高的人可以闻到浓度非常低的严重稀释的咖啡化学物质，这种能力随着他们的欲望而增强。因此，他们越想喝咖啡，他们的嗅觉就会越好。”

与酒精等物质相比，咖啡因只是稍微让人上瘾，但研究表明，即使是这些相对温和的习惯也能导致相关的气味，从而激发欲望。这些发现可能对未来解决烟草依赖等问题的药物治疗有用。

很多人在吃完柠檬之后，看着那些白白的柠檬种子觉得心动不已，如果把这些柠檬种子种在花盆里，会不会长出漂亮的柠檬盆栽呢？答案是可以的。至于怎么做，一起来看指南吧！

操作方法

浸泡种子

吃柠檬的时候，先将种子全部挤出来，不然切开了就没办法发芽喽。挤出来之后，用清水清洗几遍，让上面的那些汁液清洗干净，然后浸泡在干净的水杯里，一定要保证不能有油污，一天换一次水。

种子去膜

柠檬种子浸泡一个礼拜之后，表面的那一层膜表变得特别的软，用手轻轻一搓就会搓掉，轻一些搓，将这些膜全部搓掉。

栽种子

找来合适的花盆，里面是适合栽种柠檬的花土，将种子一个个全部头部朝下的摁进土里，露出一般不要全部摁进土里面。然后找一些小石子，轻轻的盖在上面。

浇水管理

浇水的时候要用喷壶，不可以直接往里面灌水，会把柠檬籽冲出来的。一次性浇足水，然后放置在有着微弱阳光的地方，记得要通风透气不可过于闷热的环境，不然种子会烂掉的。种下之后大概需要十天左右才会发芽，这时候放在窗台就行了。别指望这样的盆栽会结柠檬，只是盆栽而已。

柠檬虽然酸爽，泡水喝具有美容养颜的功效，但是挑选对于人们来说可不一定会买。那么，青柠檬怎么挑选？怎么去除青柠檬的苦？

青柠檬怎么挑选

柠檬有很多品种，不同的品种在营养、功效和味道上差异比较大。一般美容养颜达人所说的柠檬是即食水果型柠檬，酸味小，涩味也小，有的甚至略带甜味，基本可以像普通水果直接入口吃，这种柠檬基本是椭圆形的，果蒂和花蒂都呈尖凸起状。这一类柠檬适用的人群广，适合食用柠檬的人群皆可食用，是泡果茶和当水果的优选。

相对上述大类品种，还有另一大类柠檬，这一类柠檬酸味浓重，涩味也比较大，不适宜直接入口食用。这一类柠檬是呈圆形的，果蒂和花蒂的凸起小。肠胃功能弱，尤其是有消化道疾病及病史的人群不适宜食用这一类柠檬。这一类柠檬是烹饪调味、调鸡尾酒、泡果茶和腌制品的优选。

柠檬分有核和无核两种。柠檬的果核有一股涩味，因此，泡果茶和制作干柠檬片，尽量选择无核品种。

柠檬根据皮的厚薄，也分厚皮和薄皮两大类。柠檬皮有一股涩味，柠檬的清香味也在皮里，皮里有效养生保健成分也不少。如果难以忍受涩味，则要选择皮薄的品种了。

挑选柠檬的时候，要注意观察果皮表面，形状正常、表面光滑、色泽均匀的才是优质的；那种带有斑点、疮痂、畸形的果体，很可能是受到过病虫害或是外伤，这种水果不但营养成分受损，还可能含有对人体健康有害的物质。

有的柠檬由于采摘晚了，或是存储时间久了，会失水严重。有的柠檬是谁后外表能看出来，有的则看不出金玉其外败絮其中。柠檬一旦失水严重，苦涩味就会加剧，因此，在选购柠檬的时候，可以用手稍稍捏一下柠檬，看看果体的弹性是否足，弹性不足的可能会存在失水的情况。

商场和超市等地方的柠檬，基本都是经过挑选的，个头都差不多。而果农挑出来卖的，或是自己去果园摘，则需要注意挑选个头了，尽量选择中等以上个头的，个头偏小的不要选，那种过于苦涩。

怎么去除青柠檬的苦

柠檬的皮和籽去掉，加冰糖和蜂蜜就不苦了。

蜜渍青柠檬

主料：青柠适量

调料：食盐适量、蜂蜜适量

蜜渍青柠檬的做法

1.青柠檬冲洗一遍后，撒上适量食盐，用手掌轻轻搓洗柠檬表面。

2.盐洗过后，再用清水洗净，擦干表皮的水分。

3.将柠檬切片。准备干净、干燥无水、可密封的玻璃罐一个。

4.将柠檬片码放在瓶中。

5.舀一大勺蜂蜜，浇在柠檬片上。

6.再码上一层柠檬片——如此，一层柠檬，一层蜂蜜。

7.蜂蜜的量要基本盖住柠檬片，盖上盖子，冰箱冷藏。取食的时候要用干净无水的勺子，取1-2片，用温水，冰水冲饮均可。

饮食小常识

1、青柠檬较之黄柠檬，酸味更浓，并且略苦。不适应的可以改用黄柠檬。

2、蜂蜜柠檬水虽有美白排毒抗辐射之效，但任何事都是过犹不及，所以，根据自己的身体情况，适量饮用就好。

3、蜂蜜可以多一点，更能中和柠檬的酸味。两三天之后，柠檬会出一些汁水，上层的蜂蜜会变清，是正常现象，不用担心。我感觉腌渍四五天之后再冲水饮用，口感更好。

随着智能手机的发展，功能越来越强大，并逐渐成为我们生活中不可或缺的一部分，导致我们每天都会在手机上花费很多时间！最近的研究表明，智能手机会干扰我们的睡眠、工作效率、心理健康和冲动控制，甚至会降低我们可用的认知能力，并可能会透过提高皮质醇，来缩短我们的寿命。下面跟随本网一起了解一下吧。

当人面临威胁时，在压力状况下会产生皮质醇来增加血糖，并抑制我们的免疫系统，来促使我们保持高度警惕。在面临外界威胁时，皮质醇的产生对我们的健康非常有用。但当我们面对持续不断的压力时，较高的皮质醇会引发多种健康问题，包括糖尿病、肥胖、高血压和忧郁症，以及心脏病、中风等多种疾病的患病风险也会增加，从而引发个体过早死亡。

手机成为压力来源，压力促使我们玩手机并形成恶性循环！

自然的皮质醇峰值通常会出现在我们早上醒来后30分钟左右，并为我们一天的劳作需求做好充分的准备。但是，研究表明，频繁使用手机，会使得人体皮质醇不断的被唤醒。

研究解释，人们的压力来自于数字、讯息、沟通超载等一系列问题，无论是晚上或是早上醒来后的第一件事，就是查看手机讯息，社交媒体会带来压力，让我们觉得自己被网络束缚住了，导致我们成了“社交控”。

尽管大多数人已经意识到了社交媒体是自身压力的来源，但由于社交媒体的设计十分吸引人，因此人们又会常常受到多巴胺分泌的冲击，当我们空闲时，就不自觉的会有一种冲动去查看讯息，甚至有人会在上厕所时也不忘查看手机消息，据统计，在35岁以下的年龄层上，有超过一半的人这么做过。

“手机上瘾”有什么危害呢?

过度使用手机会影响身体健康状况

据科技市场研究公司Statista2017年统计数据表明，2016年，世界各国人每天玩手机时间，普遍超过一个小时。而中国用户每天玩手机花费三小时，排名第二。一天除去睡觉的八个小时，国人十六个小时里有三个小时都在玩手机，如果再除去上班时间要花费的十个小时，那么，玩手机的时间竟然占据人们空闲时间的一半。而长时间使用手机会引发很多健康问题:手指抽筋，手指关节僵硬，颈椎问题，腰椎问题，视力问题等。甚至还会引起人们的精神紧张，过度依赖手机。

不恰当使用手机会使人沉迷网络游戏

如今手机游戏的大肆传播严重影响了许多人的正常生活。《王者荣耀》，《绝地求生》，《开心消消乐》等这些被人们视为是一种追求时尚潮流的必备软件，正在疯狂地侵蚀着人们的精神和身体。在生活中我们可以经常见到，地铁里专注于打游戏的年轻人，上班偷懒组队打游戏的员工，上课打游戏激动得不禁大声说话的学生。。。这些游戏，就像一种毒品，损害人们的健康，也像一种奢侈品，成为年轻人炫耀的东西。沉迷这些网络游戏的人，往往是长时间玩手机的人，过度使用手机的人，而且网络游戏在年轻群体里传播迅速，甚至连小学生也难幸免于此。

不合理使用手机会使人际关系紧张

随着只能手机的普及，现在基本上是一人一台手机。而人们过度依赖手机，往往会忽视了身边的亲朋好友。一家人坐在一起吃饭，却是低头看着自己的手机;一群老同学聚会，却是低头刷着自己的手机;老师在讲台上授课，放眼望去全是低着头刷手机!这些种种现象，都不利于我们处理好与身边人的关系，只会让人与人之间更加淡漠，缺少了见面彼此寒暄的温暖，缺少了人情味。最近几年我们都听到不少因为手机引发的家庭争执问题，父子俩因为玩手机反目成仇，姐姐因为玩手机怕被弟弟打小报告把弟弟杀害等。

健康使用手机的小诀窍：

1.使用应用程序来检查你使用手机的频率，以及哪些应用程序占用了你大部分时间。

2.除了最重要的应用通知，关掉其它所有的通知，这样你就可以重新控制自己看手机的时间，你也可以在一天的特定时间内不需要通知。

3.关闭手机邮件中的“推送”选项，只有当你打开邮件应用程序并更新它时，邮件才会出现，这将有助于延长手机的电池寿命。

4.花一些时间来整理社交关系，包括取消关注的微信公众号，或微博上关注的朋友。

5.在房间里创造一个无科技区域，比如厨房的桌子或卧室，“眼不见心不烦”的方法将有助于避免手机带来的压力。

6.设置一个电子产品宵禁时间，不要把手机放在床边。早上的第一件事不是拿起手机，而是以一个简短的冥想，一些运动，或者是一顿丰富的早餐开始新的一天。

7.留心自己在白天接电话的频率，不要用讯息轰炸你的大脑，空下来的时间做一个短暂的呼吸练习来调整大脑。

香水柠檬主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊，那么，香水柠檬有什么营养价值呢?下面，小编为大家介绍一下香水柠檬的营养价值，欢迎大家阅读。

香水柠檬的养殖方法

香水柠檬由于属于须根系植物，施肥最好以淡肥勤施为好，且以沤制的有机肥液为佳，既呈微酸性，以利于植株吸收，还不会烧伤根系，但在室内养植时，尽量放在阳台处或其他通风处，但建议最好养植在树荫下，既通风，光线又适宜。施肥时每次用沤制的肥液稀释10-20倍左右即可，在生长旺盛期可每次浇水时施用，夏季高温期要稍控制施肥，以春、秋为施肥最佳期。

如果施用化学肥料，可将复合型肥料稀释20倍左右浇施，但不能每次浇水都用，要以10天左右一次为宜。也可用固态的有机肥或颗粒型的化学肥料穴施于盆中，但用量要宁少勿多，以400型的盆中每次施用有机肥200克左右，化学肥料30克左右即可。

什么是香水柠檬

香水柠檬为台湾培育品种，其果型修长，大而无核，最大的特色是果皮味道是清甜的，完全没有其他柠檬的苦涩味道，可以直接切片泡水，因其汁水香气浓郁，故有“香水柠檬”，因其无核所以也叫“无核柠檬。香水柠檬一年四季花果不断，几乎周年不断收果，所以也称“台湾四季香水柠檬”。香水柠檬不单是夏季冷食圣品，更是养颜美容、瘦身之佳品。

香水柠檬的营养价值

柠檬是柑橘类中最不耐寒的种类之一，适宜于冬季较暖、夏季不酷热、气温较平稳的地方。扦插繁殖极易成活，但生产上多采用嫁接，以根系强大的粗柠檬(柠檬的一种杂种)为砧木。适宜栽培于温暖而土层深厚、排水良好的缓坡地。周年开花，每年集中开放3～4次。果实富含维生素C和柠檬酸。果皮油胞中有具特殊香味的柠檬油，还含维生素P。成长充分后不待黄熟即采收，然后用乙烯行催熟处理，使果皮变黄。耐贮运，除鲜食外可制各种饮料和提取柠檬油等。中国栽培较少，北方有一种“北京柠檬”，果顶部无乳头状突起，酸味不强，有芳香，仅盆栽供观赏。

柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”;因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。柠檬为芸香科常绿小乔木，原产马来西亚，目前地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布，中国台湾、福建、广东、广西等地也有栽培。美国和意大利是柠檬的著名产地，而法国则是世界上食用柠檬最多的国家。

柠檬的食用禁忌

1.在生吃柠檬之前，不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏，并且改造变成对身体造成伤害的物质。

2.柠檬会产生柠檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸过多，造成脾胃受损。

3.空腹的时候，不能喝，酸性，容易对胃脏造成伤害。

4.柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，然后使皮肤变黑，而且敏感。

5.柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。

6.肠胃不好的人，如果经常空腹喝柠檬水，如果过酸，容易出现反胃恶性的现象，容易得胃溃疡或十二指肠溃疡。

7.如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。

8.酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好，还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时，以免影响消化。

柠檬的存储方法

1、切开的柠檬的保存

切开后一次吃不完的柠檬，可以切片放在蜂蜜中腌渍，日后拿出来泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌渍，也可用来泡水喝。不过两种都要保证不要带水，否则有可能会烂掉榨好的柠檬汁的保存。

2、柠檬汁的保存

可以把口封紧放入冰箱中保存，时间限制在3天之内，长了会造成维生素c挥发。

也可，在柠檬大量上市的时候买一些新鲜的来榨汁，将柠檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷冻室保存，需用的时候，直接取柠檬冰块来用就可以了。

3、完整柠檬的保存

完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右。柠檬在氧气浓度低于3%、二氧化碳浓度高于10%的条件下贮藏一段时间，会对风味产生不良的影响。10%以上的二氧化碳可增加柠檬的腐烂和减少酸味。氧气低于5%可引起柠檬变味。可以把柠檬用保鲜纸包好放进冰箱，这是最简单又最容易的方法。

柠檬不能和什么一起吃

1、柠檬不能和海味一起吃

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

2、柠檬和牛奶相克

同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

3、柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素c。 点击下页查看>>>柠檬的最佳搭配食物

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柠檬的最佳搭配食物

1、柠檬和鸡肉

酸味可以促进食欲，而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。

2、柠檬和芦荟

饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液，但口腔黏膜破损者，为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁，可直接饮用芦荟加冰糖，因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。

3、柠檬和甘蔗汁

柠檬汁与蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴，呕哕少食。

长期吸食海洛因还会对人体产生其它危害，吸毒者吸海洛因上瘾后，生活会一反常态，生活模式完全改变，晚上不睡、白天不起，造成生活严重紊乱。那么吸食海洛因会上瘾吗？下面就带大家来了解一下这一公共场所犯罪小知识。

吸食海洛因是会上瘾的。海洛因进入人体后作用于人的神经系统，会使吸毒者出现强烈的用药渴求，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。吸毒者一旦出现精神依赖，即使消除了急性期戒断症状，要完全康复原有生理机能往往也需要数月甚至数年的时间。

人在吸食海洛因后，逐渐形成了在海洛因作用下的生理平衡状态，一旦停止吸毒就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、寒战、全身骨骼和肌肉酸痛、情绪恶劣、易怒等戒断症状，也正是这些痛苦体验促使吸毒者千方百计地维持吸毒状态。

长期吸食海洛因还会对人体产生其它危害，吸毒者吸海洛因上瘾后，生活会一反常态，生活模式完全改变，晚上不睡、白天不起，造成生活严重紊乱；海洛因会导致吸毒者产生一种妄想症，其内容多为荒谬、离奇、恐怖，常出现自伤、伤人等危险行为，有些则表现出自卑、自暴自弃的情绪，甚至产生自杀、轻生等念头。