为什么如来佛祖有头发和尚却没有汇集20篇

果酱很美味的食物,一般做果酱的时候都需要加上柠檬汁,那么到底为什么要加柠檬汁呢?做果酱没有柠檬汁怎么办呢?下面来介绍下吧!

做果酱为什么要加柠檬汁

很多果酱的做法中都提到加柠檬汁,这是因为柠檬汁在果酱能起到调整酸度、杀菌防腐、增加果香和提高光泽度的作用.

柠檬汁中的柠檬酸是纯天然的杀菌防腐剂,同时它还具有柠檬的特有清香味,放在果酱不仅能延长保质期,而且能让果酱具有柠檬的果香味道.另外,调整柠檬汁的用量还能起到调节果酱酸甜度的作用,让果酱的酸甜度正好适合你的口味.

柠檬汁加入果酱中还能提高光泽度,让果酱看起来有漂亮的光泽感.

没有柠檬汁怎么办

1、都可以,配料可以放冰糖或,蜂蜜.果酱里放柠檬不仅仅是调味,最主要的一点是加入一些,果酱不容易坏,因为柠檬有防腐的功能.不放柠檬的话,选水果时就选酸度高一点的水果,这样加糖做出来的果酱就是酸甜的果酱,如果是甜的水果,就需要用柠檬来调节酸度,

2、那要看你想做什么果酱了,苹果,山楂,草莓,都可以,配料可以放冰糖或白砂糖,蜂蜜.果酱里放柠檬不仅仅是调味,最主要的一点是加入一些柠檬汁,果酱不容易坏,因为柠檬有防腐的功能.如果是急着做没有也就算了,如果不急还是尽量用一些柠檬比较好,不需要多只要1到2个就可以.

3、如果不放柠檬的话,选水果时就选酸度高一点的水果,这样加糖做出来的果酱就是酸甜的果酱,如果是甜的水果,就需要用柠檬来调节酸度,我有一次做了芒果的果酱就没加柠檬,结果太甜了,一点酸味都没有,不好吃,所以不能用橙子替代,因为橙子也是甜的,没用过白醋,不过想着效果应该不好,醋的酸是另一种味道,会影响果酱的味吧,维C就更不知道了,不然你加点山楂试试,也许会不错

自作果酱的做法步骤

1、水蜜桃洗干净,要把皮上的毛洗干净,因为皮毛上有时会有虫卵.看不到很小的,如果方便可以把皮削掉.

2、把水蜜桃切片,中间有核所以切水蜜桃比较麻烦,所以建议选软点的蜜桃.切好片后,再把切成粒.

3、准备好的旺仔QQ糖,(先试下有没有毒,开玩笑的哈,呵呵)记住,因为做的是水蜜桃果酱,所以准备的旺仔QQ也要是水蜜桃味哦,要不煮出来的味道会很怪.

4、把锅要洗干净,开火.将切好的水蜜桃放进去,加水差不多盖过水蜜桃,中火翻炒,煮出蜜桃汁

5、中火煮出汁,隔几分钟翻炒下

6、等到蜜桃煮到7分熟,用勺子把蜜桃压碎.然后加入水蜜桃味的QQ糖,炒一下.

7、加入两个甜酸梅,(甜梅酱也可以),加点糖和一点醋.搅拌炒下,个人喜欢自己是下味.

8、拿个碗加一勺番薯粉,加点水搅匀,放锅里和果酱搅拌均匀,等烧开,颜色变透明,没有乳白色就熟了.可盛出,等全部冷却.放进冰箱冰着,就得了.

有些人觉得自己的头发太过于蓬松毛躁，想要头发更加柔顺服帖，头发做软化是很好的一种方式，头发做软化是有伤害的，要注意营养的补充和护理。

头发做软化有伤害吗

头发做软化的话，也是能够让头发变得柔顺服帖的，但其实这样也是有伤害的。给头发做软化的药水也是化学物质，能够改变头发的物理结构，这样对于头发是一种损害，软化以后的头发虽然变得柔顺服帖，但是发质确实很差的。如果使用的好一点药水，那么伤害的程度也许会小一些，但伤害仍然存在的。

如何让头发变柔顺

虽然给头发做柔顺和软化都能够让头发变得柔顺，但是对于头发也会有一定的伤害的。那么有没有一些方法既不会对头发有伤害，也能够让头发变得柔顺呢?其实是有的，比如说下面几个：

1、洗发护理很重要

洗发是一种常见的行为，也不能忽略这一种行为。在选择洗发水的时候，一定要选择适合自己的、温和的洗发水，在使用了洗发水以后，还需要在发梢涂抹适量的护发素，大概等待5分钟左右洗干净。这样简单的洗头护发的步骤也会影响到自己头发是否柔顺的，因此，一定要重视起来。

2、防晒

不要以为只有皮肤才需要防晒的，其实头发也是很容易晒伤的。经常在太阳下暴晒的头发很容易变得干枯暗沉。因此，在出门的时候，除了涂抹防晒霜来保护皮肤以外，还需要带上一顶帽子或者遮阳伞来保护头发。

3、错误使用吹风机

不少的朋友洗完头发以后都会用吹风机吹干头发，但是错误的使用方法，就会导致头发变得粗糙了。因此，在使用吹风机之前，不妨了解一下正确使用吹风机的方法，使用的好是能够让头发变得更加的柔顺的。

头发做柔顺有伤害吗

柔顺的秀发能够让人更有自信，而不少的女性为了拥有一头柔顺的秀发，就会选择去做柔顺，但是头发做柔顺有伤害吗?其实是有的，要知道做柔顺的润发乳也是一种化学物品，既然是化学物品就一定会对头皮有伤害的。如果使用的是低廉的柔顺剂的话，更有可能存在致癌物质，一旦接触到头皮，伤害是极大的。

日常护理方法

一：按摩干枯毛躁的头发

1、想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

2、两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

二：要用正确的洗头发方法

1、洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

2、在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

3、洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

三：注重养发护发

1、在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

2、这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

四：用啤酒洗头发

1、用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

2、用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

打薄是很常见的一种美发方式，很多人觉得自己的头发太厚太多了，就会想要去打薄，也有些人不喜欢打薄头发，给长头发打薄是很简单的。

怎么样给长头发打薄

给长头发打薄可以到理发店找专业的理发师打薄，也可以自己给自己打薄，头发打薄如果没剪好不是很好挽救。打薄头发之前先把头发洗一下，然后吹干，准备一把梳子，一把剪刀，若干夹子即可开始了。自己对着镜子，把要打薄的头发一缕缕夹起来，用剪刀削薄，剪到自己想要的效果就好了。

为什么头发打薄后容易翘

头发打薄后容易翘是因为头发比较细软，平时的护理也做得不当，可以用定型喷雾来定型。细软头发很细很软，发量又少，平时可以多吃一些对头发好的事物，调理头发。洗完头要把头发吹干，想要蓬松的头发，用卷发棒来解救，或者睡前把头发编成辫子，第二天醒来头发就会有弧度了。

细软头发如何选择发型

细软头发很多发型都不好看，所以你的头发细软又稀少的话，一点要选择一款合适的发型。黑长直是细软头发最忌讳的发型之一，细软少就做卷发，卷发蓬松有造型感，会在视觉上显得发量很多，显得人比较妩媚温柔。

卷发棒是常见的美发工具，很多人都喜欢使用卷发棒来卷头发，卷发棒在使用的时候要注意，常用卷发棒是会对头发造成一定的伤害的。

卷发棒损伤头发的原因

1.长时间加热同一处

为了将直发烫卷，用卷发棒长时间加热同一处的话，就会损伤头发。也许表面上看不出来有什么变化，但其实头发内部已经损伤了。

2.高温会使蛋白质变性

头发是由蛋白质构成的，经高温加热后就会变性。经高温变性的头发，不会再生，所以使用时一定要注意温度不要调太高。

3.头发没干时用，会引起水蒸气现象

在头发湿湿的状况下使用卷发棒的话，卷发棒会突然升温，将头发上的水分蒸发掉，引起“水蒸气爆发现象”。

经常用卷发棒伤头发吗

专家们提出：女性日常使用的卷发器会对头发带来深度的损伤，致使头发干燥、分叉、易断裂，长时间难以恢复。专家特别提醒选用新式陶瓷涂层卷发器，虽然这样的卷发器同传统卷发器相比，突出护发功能，但是对头发的损伤丝毫不会减少。由于它具有“保护”功能，所以往往让人放松警惕，卷发器的热量被设置在最高档，而且频繁使用，造成了头发无法修复的伤害。专家称使用卷发器致使头发受损的情况越来越普遍，越来越多的女性出现在诊所等待挽救她们严重受损的发质;而这种情况在世界各地都普遍存在着。对挽救受损发质，专家们也提出自己的建议：将头发剪短，并保持2～3年，停止使用卷发器、电吹风和加热产品，并要避免阳光曝晒。

卷发棒伤头发怎么护理

1、如果你要在头发湿湿的状况下就用卷发棒的话，卷度是没有办法好好做出来的。不仅如此，头发需要的一些必要水分都会一起飞散掉，所以最好是吹干头发后再使用卷发棒比较好。

2、当MM们卷发时用的塑形剂其实是可以保护头发不受高温伤害，还可以更可以让卷度持久。

3、不管是皮肤还是秀发与高温的东西接触太久的话，都会立即造成伤害，所以在使用卷发棒的时候，最好是3-5秒就移开一下子。

4、假如你的卷发棒是没有付温度调整功能的，如果你加热过度的话，温度可能高到160-180度左右的高温。要是你选择的是可以调整温度的卷发棒的话，尽量调整在145度左右，做不到的话，一定要注意不可以太高温!

5、其实秀发发尾的部分很容易受伤，所以在使用时从头发中间开始卷才有办法卷出不做作真正自然的弧度喔!

6、女生在洗完头吹干后，不要忘记上护发油或是一些不需冲洗的保养剂、修复剂等。在睡觉期间给头发完整的营养补给也是一种减少伤害的做法喔!

6大卷发棒NG动作

(1)在头发湿湿的状态下就使用卷发棒

在头发湿湿的状况下就用卷发棒的话，卷度是没有办法好好做出来的。不仅如此，头发需要的一些必要水分都会一起飞散掉，所以最好是吹干头发后再使用卷发棒比较好。

(2)没有加塑形剂

卷发时用的塑形剂可以保护头发不受高温伤害，更可以让卷度持久。

(3)卷发棒加温过高

没有付温度调整功能的卷发棒如果加热过度的话，温度可能高到160~180度左右的高温。这样的温度跟炸甜不辣一样，非常的高温。如果选择可以调整温度的卷发棒的话，尽量调整在145度左右，做不到的话，一定要注意不可以太高温!

(4)长时间让卷发棒与头发接触

与高温的东西接触太久的话，会造成立即的伤害。通常每3~5秒最好就把卷发棒移开一阵子。

(5)到发尾都弄卷

发尾的部分也很容易受伤，所以从头发中间开始卷才有办法卷出不做作真正自然的弧度喔!

(6)睡觉前除了弄干头发外没有做其他事。

洗完头吹干后，不要忘记上护发油或是一些不需冲洗的保养剂。在睡觉期间给头发完整的营养补给也是一种减少伤害的做法喔!

一头乌黑亮丽的好头发会给自己加分不少，但是随着压力的加大，不少男性过早出现白发的现象，严重影响自信心。下面给大家分析白发的原因有哪些，希望能帮到大家。

头发变黑的方法

1、补充维生素

当我们发现自己出现了白发之后,患者就必须要注意补充营养,维生素B族还有某些微量元素如铁、铜都是使头发乌黑的原因之一,所以在饮食上一定要适量摄入含有这些营养成分的食物,如动物肝脏、粗纤维、蔬菜等。

2、黑芝麻

大家应该听过服用黑芝麻能够使头发变得黑亮,其实确实如此,因为黑芝麻有利于黑色素的生存,如果患者每天坚持服用,对治疗白发有一定的效果。

3、食疗秘方

含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏脯干和干豆类等。要注意b族维生素的摄入。

医学家现已确认,缺乏维生素b1、b2、b6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸酶氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

4、按摩方法

可以采用按摩的方法,就是经常用十指由头部前发际向后做梳头式按摩30次,用手指轻柔叩击头皮,并配合点揉太阳穴、攒竹、鱼腰、丝竹空、百会、四神聪、头维、率谷、风池、印堂等穴位,可疏通经络气血,改善头部血液供给,使气血通畅,达到美发乌发的目的。

白发相关

2岁男人白发出现的原因

1、精神因素

精神因素是导致白发出现最常见的原因之一，在生活中，如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。因此，一定要保持一个愉悦的心情状态。

2、营养状况

当然白发的出现和头发缺失营养也是有直接联系的，头发是人体的一个重要附属结构，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据临床观察，发现如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、各种维生素，也会导致头发由黑变白。

3、疾病、药物

当我们在出现疾病之后，就会吃药，但是据专家介绍，通过多年的临床观察，发现某些疾病、药物也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

3岁男人白头发怎么办

加强营养

头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

治疗疾病

某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

按摩头皮

为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，有利于分泌黑色素和使头发变黑。

勤于梳头

勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。

中医治疗白发的偏方

[方二]

地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

[方三]

酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

[方四]

女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。

本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

[方五]

大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。

[方六]

桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。

本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

[方七]

女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

[方八]

黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。

本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

[方九]

乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

现在人在寒冷的冬天也穿得少，导致湿气很容易进入体内，下面本网的小编为你们介绍黑枸杞去湿气吗？没有这个功效。

黑枸杞去湿气吗

关于黑枸杞能去湿气这个说法是错误的，黑枸杞根本没有去湿气的效果，如果想去湿气的话还是吃薏仁红豆等食物比较靠谱。

黑枸杞怎么样

第一次吃黑枸杞，之前想的是和蓝莓干一样，黑枸杞没有红枸杞这么甜，没有蓝莓干这么软，黑枸杞的颗粒均匀，没有很大的杂质，吃起来淡淡的香甜，泡水拉丝很明显，变色很快，营养价值很高包装很高端，简单大气，里面分量也很足，放在办公室显得很有品味黑枸杞说明详细，生产日期十二月，产品很新黑枸杞颗粒分明，没有多余的杂质，枸杞小而规则，尝一口谈谈的枸杞味，没有过分的甜味，很正宗泡在开水里，开水变得很紫红，枸杞本身没有多大的变色，淡淡品味，还是很清香的最好下次用小杯子泡枸杞，之前开水倒多了，枸杞原本的甜味全被覆盖，用小杯子泡，挺享受的，有养生有补血，作用很全，每天一杯，很健康这个枸杞泡的挺多的，很享受这个过程看评价说泡在自然水里的枸杞会变蓝色，也许我放的少，里面跑过维生素c，变得不是很蓝，可是是感觉从紫色渐变了，可见枸杞很正宗好开始放在水里，马上就拉丝变色了，效果很明显。

黑枸杞颗粒均匀，没有多余的杂质，变色很快，果肉没有多大的变色，泡起来的水有股淡淡的清甜，没有很过分的甜，黑枸杞很补血，营养价值很高，包装很大气简约，整体不错，黑枸杞颗粒太小，没有想象中的饱满，干吃很没劲，泡水还是不错的，建议下次可以送小勺，这样倒杯子里的时候不会倒多了，或倒在外面去。

黑枸杞优缺点

优点：包装很结实，没有任何损坏。份量足，泡开之后颜色很漂亮，有拉丝。闻起来比较香甜，喝着口感也还不错!

缺点：黑色包装遇灰显脏，建议加塑封膜哦。泡了三四次了还有颜色，颜色是丝流出来的，拉丝非常漂亮，颜色清亮，是真品，用酸碱都试过了，很开心，价格也实惠，这个品质的大果完全值这个价格。

在穿汉服的时候，其实搭配的发型是很重要的，不然很容易给人一种不伦不类的感觉，而且也十分影响汉服的穿着效果，那么穿汉服的时候头发怎么扎比较好看呢？

穿汉服怎么扎头发

1、将头发分区，并用发夹固定隔离。把右边头发编两个三股辫，稍微松一些，将上面的一个三股辫盘起来。将下面的三股辫拧起来，放在盘好的发髻后面，并用钢卡固定住。头发的另外一边，按照以上相同的流程进行处理，这样简单的汉服发型就完成了。

2、将长发梳理整齐，分刘海与侧面头发，抓取几缕右侧的头发。将抓取的右侧头发编织成麻花辫，用皮筋固定住。麻花辫上提，使其固定，剩余的麻花辫采用弯曲的形式，打造成葫芦状。左侧的头发也编织成同样的发髻，发辫高度、麻花辫的粗细程度应与右侧基本一致，这样简单的汉服发型就完成了。

穿汉服不能披头发吗

穿汉服一般是不可以披头散发的，可以下半部分披着，上半部分盘成精美的发髻。

因为我们中国自古以来就有“衣冠上国,礼仪之邦”之称,衣冠和礼仪从来都是并存的,汉服不仅华丽更蕴含着“知礼仪,正名分”的文化内涵,历史上的礼服也包括头冠和服饰,如果穿着汉服却没有头饰是对历史和他人的不尊重。因此,穿汉服一般要注重仪礼,最好不要直接披着头发。

汉服发型有哪些讲究

古代女子发型变化，基本上是按梳、绾、鬟、结、盘、叠、鬓等变化而成，再饰以各种簪、钗、步摇、珠花等首饰。因此研究女子发型主要是探讨其梳编形式与规律。

汉服如何挑选

1确定形制

汉服的形制很多，曲裾深衣大气端庄，齐胸襦裙飘逸艳丽，褙子器宇轩昂，裋褐英姿飒爽……你在决定购买之前，一定要先百度搜索各种形制的汉服图片，并且结合自己的身材来选择合适的形制，例如肩膀比较宽的不能选择褙子，腰比较粗的就不要选择深衣等等，否则穿出来会非常难看。

2选择商家

现在有很多无良商家打着汉服的旗号销售伪汉服，甚至连cosplay装扮也混淆不分，因此你在寻找汉服时，千万不要直接搜索“汉服”二字，那样出来的结果龙蛇混杂。你要根据第二步中你选中的汉服形制进行搜索，比如你喜欢飘逸艳丽的汉服，就搜索“齐胸襦裙”，喜欢英姿飒爽的汉服，就搜索“裋褐”，这样出来的结果会精准很多。

3选择花色

比如你身材娇小，选择淡雅碎花型花色比大片艳丽牡丹花色更加适合，如果你皮肤偏黑，选择浅淡的暖色或者深暗的冷色汉服都可以，比如深蓝色背景金色花纹的汉服。

4比较价格

低档的汉服价格一般在一百元到五百元之间，中档的汉服一般在五百元到上千元之间，再高档的就可能上万元了。千万别买那些几十块钱的汉服，那些汉服做工和布料都很糟糕，穿出来就像唱戏的，难看得让你想哭。

在上大学之前学校是不允许我们烫发染发的，但是上了大学我们就可以啦，因为我们成年了，那么适合大学生的头发颜色有什么呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

黑茶色

黑茶色是一种比较低调的颜色并且一点也不挑皮肤任何人都可以染，并且他和黑色还是有一定的不同，如果你不知道要染什么颜色可以选择这个颜色，是非常适合大一的小学妹的。

冷棕色

冷棕色是比较深的一种棕色非常的显白的，所以如果皮肤不是那么白的女生完全可以选择这个颜色的，并且这个颜色也不挑肤色，并且这个颜色在阳光下还会有一些发绿可以说是染了一个颜色有两种效果。

蜂蜜茶

这是一个非常适合白皮肤的人群的他是一个比较中性的棕色颜色不夸张也不低头，

非常适合大学生的也很好搭配衣服，但是皮肤比较黑或者不比较黄的mm就不要尝试啦，会有些显黑的。

夏天披头发是很热的，长头发的女生在夏天扎一些简单的发型就能带来凉爽的感觉，下面来看一看有哪些适合在夏天扎起来的简单易学的懒人发型。

夏天头发怎么扎简单又凉快

1、马尾灯笼辫

马尾灯笼辫是以马尾为基础，然后在发梢上用小皮筋分为不同的几个结，远远看过去，就像糖葫芦似的。如果头发比较少可以拉扯一下，使头发变得蓬松一些，看上去非常有灵气，这也是宋祖儿经常扎的一款发型。这样的发型非常俏皮可爱，很适合活泼开朗的女生。

2、可爱丸子头

丸子头日常又减龄，扎丸子头时可以选择先扎一个高马尾，将马尾编成三股麻花辫固定。若是喜欢凌乱一点可以将麻花辫抽的松散一点，然后盘在脑后用皮筋固定。这时可以稍作调整，一定记住要在额头前留下一些碎发，显得少女又可爱。

3、半丸子头

有很多女生对短发的喜爱度更高，除了更加清爽舒适外，也有可能是身材比较矮小，短发可以减小发型在造型中的占比，进而更显高。半丸子头扎发需要的头发并不多，仅仅需要一小撮头发就可以扎起来了，当然了，长发姑娘也可以这么扎。

4、拳击辫

这样的发型非常适合走帅气路线的小女生们，尤其是搭配今年非常流行的工装裤，有一种假小子酷酷的感觉。扎起来也是比较方便的，类似于蜈蚣辫，是从中间分开，两边对称，一直编到后脑勺。这样的头发要比脏脏辫更好看，而且打理起来也很方便。很多时尚潮女们都会选择这样的拳击辫，作为日常通勤的发型，非常好看，而且很时髦。

5、少女双麻花辫

夏天怎么能少得了双麻花辫呢?扎起来都有一种夏天的青春感。第一种方法是把耳朵上方的头发扎起来，在这束头发中间挖一个洞把头发穿过去，然后剩下的头发就变成三股麻花辫。另一边也是一样的，可以将麻花便扯得松散一些。不那么规整，看起来更加自然。

夏天头发怎么扎起来好看

1、高马尾：

高马尾辫的位置在下巴和耳朵的延长线位置，也就是美发专业术语中黄金点的位置。在这个位置的马尾，会让你的下巴和脖子更加突出具有线条感，给人带来干净利落的感觉。高马尾的扎发也有很多种，最常见的是梳理紧致光滑的马尾辫。也有一些散扎的高马尾辫，比紧致光滑的马尾更随性自然一些。也可以把顶部的头发处理的松散一些，还能增加发型的高度，发尾还可以做成卷发的造型，让普通的马尾辫更时尚更洋气。扎高马尾显得非常有朝气，发型也更有动感的效果。高马尾更适合运动的场合，也适合性格开朗外向的女生。高马尾造型简单，是随手就能扎出来的发型，搭配好刘海会让脸型更好看。也可以配合一些头饰，增加发型的造型感。

2、中马尾：

中马尾的位置大概在和耳朵平行的位置略靠上一点，也就是大家常说的后脑勺的位置。这个位置不高不低，简单实用，更显女人味。中马尾比高马尾要显得成熟一些，但也非常显气质。中马尾又称中高马尾，叫法有很多种。但中马尾的扎发位置都集中在后脑勺上下，这种扎发更适合头发长度偏中长，发量不是特别多的女生。扎发的方法更简单，正面几乎看不到马尾，发型也显得干净整齐了不少。中马尾辫更生活化，随意自然，只要搭配好服装，效果也是很时尚的。这种简单实用，随手就能扎出来的马尾辫，也显得非常凉爽又舒服。直发类的发型尽量扎的整齐一些，卷发最好扎的随意一些，这样看起来才更和谐更好看。头发扎起来，自然就凉快许多，不仅适合夏季，冬季扎起来也会显得利索许多。

3、低马尾：

低马尾的位置靠近后发际线，这种扎发比较复古自然，如果说高马尾活泼，低马尾则更低调更慵懒随性。长发自然不用多说，但对于中短发来说，低马尾在适合不过了。低马尾也是韩系扎发造型中最常见的方法之一。许多复古的扎发造型也都是低马尾的变化，因为低马尾可以变化出非常多的造型，编发扎发盘发的组合效果也是非常好看的。低马尾简单随性，扎的紧一些干净利落，扎的松散一些又显得慵懒随性超级自然。中短发只能扎低马尾，在夏季这种简单的发型就能带来凉爽的感觉。

夏天头发长得快吗

从物理学角度讲，夏天长的快，冬天毛孔收缩对毛发的生长有一定的影响，所以大部分动物过冬前毛发已生长完毕，冬天基本不生长了。从化学角度讲，部分洗发水有滋养成分对头发生长有一定刺激作用，你的使用频率对头发生长也有影响，。从心理角度来说，心理暗示对头发生长也有刺激作用。毛发在夏天的生长比冬天略快，这是因为气温的升高，可促进新陈代谢旺盛，导致头发生长速度加快之故。头发在白天比夜间的生长稍快。每当气温升高，就会听到夏天头发长得快的传闻。这些流传已久的传闻肯定不是空穴来风，到底有没有科学依据呢?由于大多人的夏季饮食会加入大量新鲜水果和时令蔬菜，健康平衡的膳食总会悄悄的体现在皮肤和头发等身体细节上，所以我们不经意的觉得自己的头发长得更快，甚至更飘逸柔亮了。我们身体内部荷尔蒙的转变以及来自外界紫外线照射的增加，也许会在很小程度上促进头发的生长，但是我必须重申，这个效果是非常有限的可能因为夏天阳光的照射和氧化作用更强烈，让头皮和发根之间的分界线比冬天看起来更为清晰了，正是这种现象，在某种程度上为流言奠定了基础。大家知道夏天头发长的快吗了吧。

夏天头发一个月长多长

每天头发生长仅0.3-0.4毫米,白天比晚上生长快。每月生长0.9—1.2厘米，也有长得比较快的，但一般不会超过2厘米。6、7月是一年中头发增长最快的时候，而且根据专家研究发现，人的头发上午比下午长得更快。

不知道你是否刷到过鹦鹉表演的小视频？视频中的鹦鹉非常乖巧听话，让人不禁怀疑是动物成精，其实是训练使然。如果你家有养和尚鹦鹉，那么它也可以像视频中那样听话。和尚鹦鹉队怎么训练？这几个项目超简单！握手

通常家养的鹦鹉有自己的名字。 训练时，我们先喊它的名字，然后说握手，在握手的同时，我们轻轻地拉起鹦鹉的右脚并上下摇动，接着喂它最爱吃的小零食。一般的和尚鹦鹉训练只需要一两天。 （特别注意：发出握手的声音和拉起鸟脚必须同时完成）敬礼用手轻轻抬起鹦鹉的右脚并同时说敬礼，但这比握手时拉起鹦鹉的右脚要高。 将其抬高到一定程度并立即放下，并立即奖励它最喜欢的麻子。 起初鹦鹉有点让人不愿让人们抓住它的脚，只是需要多训练几次。提水桶

训练和尚鹦鹉提起水桶是最容易的，这个训练成功取决于它的饥饿程度。 越饿，它的学习速度就越快。 此训练需要喙和爪并用，在训练过程中，将水桶用绳子绑在鸟架上，并在水桶中少放一些它喜欢吃的食物，让它从桶中进食，经过几次训练后，将水桶的绳索放长到鸟儿吃不到食物的程度，它就会想办法把桶提上来，很快它就会用爪子踩在绳子上，吃里面的食物。 重复多次后，再放长绳，鹦鹉逐渐学会了反复拉踩绳子并逐步进食（请注意，所用的桶不应太重，绳索也不应太粗）放飞上手要在小鸟饿了的时候去做，将它放在地上并叫它的名字，拿着它喜欢的食物，让它跟随你，它跟到你面前了就立即奖励食物，并在它可以跟你走的前提下慢慢增加距离，将手举高一些，如果它吃不到东西，就会跳到你的手上，并奖励你立即吃东西。然后慢慢增加距离，它会飞到你的手上。以上项目是简单的和尚鹦鹉训练入门项目，其实都很简单，唯一的难点可能就是耐心强化的过程，但是小编相信各位主人有耐心把自己的鹦鹉教会的。

头发颜色有很多种，不同的发色适合不同的肤色，选对一款适合自己的发色，是可以提亮肤色的，显白的冷色系发色是最适合黄皮染的。

皮肤黄染什么色显白又时尚

皮肤黄染青棕色、亚麻色、沙金色、深亚麻、玫瑰紫色都很显白。头发的颜色是可以改变肤色的，好看的颜色可以衬托出我们的肤色，让整个人看起来更有气质。亚麻色是当下最为流行的颜色，深受皮肤暗黄女生的青睐，很提亮肤色。亚麻色属于中性色，和板栗色蛮相近的，营造出柔和的感觉。

黄皮肤染什么颜色头发

1、青棕色，这种低调、显白的冷色系发色最可以淡化皮肤的暗黄色。

2、沙金色，这种色彩鲜明的铜色调来提升肌肤的亮泽感，借此显白，流沙金就是不错的选择。

3、浅亚麻灰色，亚麻色搭配披肩中长卷发，撩人又显得皮肤特别白皙。

4、玫瑰紫色，玫瑰紫色配在肤色白皙、面部红润的仙女脸上简直就是无敌显白。以上几款颜色都是可以提升皮肤白亮，不会显得那么黄。

漂完头发多久才能染发

3个月以上，因为毛鳞片的修复需要大概90天。一年不要超过两次，毕竟是化学物质对头皮是有伤害的。而且染发多了会伤害毛囊，到时候就会出现掉发，脱发现象，所以有时候能不染就别染。

漂染头发需要多长时间

漂染时间一般在四五个小时左右。

漂染分为漂发和染发，漂发是把头发原本的黑色素洗掉，染发是将需要的颜色覆盖在原本的发色上。漂发会将头发漂成浅黄色，接近于白色，这样后面上什么颜色都可以上上去，不会被底色遮盖。漂染的时间和头发长短没有关系，和发质有关，发质硬、头发黑的人需要的时间长一点。

羊肉本身就带有一股羊膻味，在做清汤的时候会更加明显，很多人自己在家里做的时候都会有很重的膻味或者腥味，那么究竟有哪些小秘诀可以去掉羊膻味呢？

羊肉汤怎么做不膻

1.将羊肉用清水白煮，加辣椒油，膻味可减少。

2.锅中放入橘皮，煮沸之后就将橘皮捞起来丢掉，然后再放入几个橘皮继续煮，重复3—5次就可以去除羊肉的膻味。

3.将核桃打破(不用去壳)，用纱布袋子包住，然后和羊肉一同放入锅中煮，也能去膻味。

4.在煮羊肉的时候就放入山楂，去羊肉的膻味。

5.羊肉炒至半熟时加入米醋焙干，然后加葱、姜、料酒等，起锅时加蒜泥，羊肉的膻味可去除。

羊肉汤怎么煮没有腥味

1.去除脂肪

羊肉的异味主要是来自于羊肉中的脂肪组织，主要是羊尾脂肪、皮下脂肪还有羊皮脂腺，这些脂肪中含有大量的挥发性脂肪酸。这种物质是导致羊肉煲汤时出现腥味的重要原因，所以在加工羊肉的时候，需要我们把肥肉以及瘦肉分割开，而且一定要剔掉肌肉间隙中带有脂肪的筋膜才行。

2.用清水漂洗

用清水对羊肉进行漂洗，半个小时之后就可以让羊肉肌间蛋白中存在的氨类物质得到溶解，到水中之后，是可以非常有效的减轻其中的膻味。

3.生姜葱段去腥

羊肉煲汤的时候可以放上适量的生姜片，生姜可以非常有效的去除掉存在于羊肉中的膻气味，而且在煮羊肉之前，需要和葱段一起放到锅中，这样就可以很好的去腥。

4.香菜去腥

香菜中中含有大量的挥发油，这种挥发油散发出来的味道是可以帮助祛除掉羊肉中存在的腥膻味，所以说可以在羊肉汤中加上香菜吃，可以起到不错的去腥味效果，还可以让羊肉煲汤的味道更好。

羊肉汤加什么可以去膻味

在羊肉煲汤的时候，合理的搭配可以让羊肉汤味道更好，特别是可以去掉其中的膻味。处理好的羊肉虽然膻味已经去除了非常大的一部分，但是依然是还有残留存在的，这时我们可以搭配各种蔬菜或者是海鲜食物，通过其中特有的鲜甜来味道，来帮助中和掉其中的味道。而其中比较常见的搭配方法，是羊肉煲汤的时候搭配上白萝卜、胡萝卜，也可以搭配西红柿、鱼、土豆等食材。

羊肉汤的营养价值

1、羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量，且胆固醇含量低，是滋补身体的绝好食品。

2、羊肉肉质细嫩，容易被消化，同时羊肉还可以增加消化酶，保护胃壁和肠道，从而有助于食物的消化。

3、羊肉有补肾壮阳的作用，适合体虚畏寒的人食用。

对于女性来说头发是我们非常重要的一个部分，头发越好看那么这个女性才能更加有魅力，那么女人吃什么养头发呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

女人吃什么养头发

女人头发稀少或者受损的原因很大程度上是因为头发跟不上营养所导致的，所以我们就吃一些富含头发生长所需的食物就可以了。在日常生活中应该均衡营养搭配，吃一些肉蛋奶来补充蛋白质滋养毛囊吃一些瓜果蔬菜来补充维生素使头发重回晶莹光彩。还可以吃一些黑芝麻类的稻谷，可以增加头发中的黑色素使头发乌黑亮丽。也可以买一些补锌补铁的营养品来喝，滋养头发让头发慢慢的恢复到原生的好状态。

可以养头发的食物

1、三文鱼

纽约营养师莉莎·德雷耶博士表示，三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质，三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对头发的重要性犹如水对人体的重要性。该脂肪酸有益头皮细胞健康，防止头皮、头发干燥。

2、核桃

核桃不但富含欧米伽3脂肪酸，而且还富含生物素和维生素E，它们能在一定程度上帮助头发抵御阳光照射。另外，核桃中还含有铜，有助头发保持光泽。

3、牡蛎

牡蛎富含锌，如果缺锌则导致脱发、头皮发干，并易生头皮屑，甚至睫毛也会脱落。此外，牡蛎还富含蛋白质。德雷耶表示，头发最主要的成分是蛋白质。如果体内缺少足够的蛋白质，则脱落的头发无法及时补充，还会让新生的头发干枯、脆弱。

养发需要吃什么好

1、蔬菜：多吃富含铁质的木耳、金针菜、苜蓿、芥菜、红菜苔、芹菜、苋菜、芝麻、海带等。

2、水果：可多吃的蔬菜和水果还有，胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。

3、主食及豆类：多食富含胱氨酸和蛋白质的食物黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆及含优质蛋白质和B族维生素豆腐、豆制品等。

4、肉蛋奶类：多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、芝麻、海带等;牛肉、鱼肉、乳类、蛋类等，还是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。

拥有乌黑头发吃什么

1、家禽

那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质蛋白，以保证头发的健康。头发的主要成分就是蛋白质，若缺乏高质量的蛋白质，会造成头发脆弱，易折断，甚至掉落。家禽还可以提供铁元素，有利于头发生长。

2、墨绿色蔬菜

菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜可以美化肌肤，有助于头发黑色素的生成，使头发永葆黑色。而且这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量，使头发更加浓密。同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素，有助于保持发质的自然状态。

3、芦笋甘蓝

芦笋富含蛋白质、维他命A和C以及叶酸，还含有大量纤维和铁元素。所以，能够刺激发丝生长，提供足够的硅元素保持头发顺滑。羽衣甘蓝中含有丰富维他命C、纤维、铁和铜元素及钙质，在为人体提供足够营养的同时，还能保证营养补给到发丝和头皮，从而防止脱发掉发。

山楂是肠胃消化不良的好帮手，很多人都爱在秋天来临食欲不好的时候吃点山楂，虽说吃山楂能增进食欲，但也不是人人都能吃，下面介绍山楂为什么会导致流产没有那么可怕。

山楂为什么会导致流产

山楂吃了不会导致流产，这个是夸张的说法。

从中医角度讲，山楂性味偏酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。具有消食化积、行气散淤等功效。对于孕妇来说，虽然山楂有活血化瘀的功效，但其功效并没有那么明显，况且山楂活的是淤积的血，不会伤害到胎儿，所以孕妈妈们可以放心食用，不必过于担心。

山楂小知识

山楂(CrataeguspinnatifidaBunge)，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。

在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。

核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

山楂可以和枸杞一起泡水喝

山楂跟枸杞泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，泡好以后直接饮用。这种山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老现能补益肝肾，清肝明目。

生山楂和熟山楂的区别

很多时候，我们都分不清山楂是生的还是熟的界定在哪里。是指山楂本身的成熟度还是认为加工的成熟度呢?生山楂和熟山楂又有什么区别呢?

这里的生山楂是指未成熟的山楂，熟山楂是已经成熟了的山楂。生山楂是涩的，不可以食用。已经成熟的山楂还是比较酸，适合开胃、消食。成熟的山楂颜色是鲜红的，红颜色越深，说明山楂的成熟度越好，越适合食用。

洗发水是我们洗头发必备的洗护套装，它是经过专门研究和配置的，对头皮没有副作用。很多小伙伴家里洗发水用完了来不及买，就想用洗衣粉洗头，那么洗衣粉到底可以洗头吗。

洗衣粉能洗头发吗

最好不要用洗衣粉洗头，用洗衣粉洗头使头发变黄、发脆；进入人体造血系统后会影响肝脏功能。因为通用洗衣粉是由烷基苯硫酸钠、硫酸钠、甲苯碘酸钠，以及羧甲基纤维合成的碱性化学洗剂。人手常接触洗衣粉、洗衣水，易使皮肤发生角化、皲裂；用洗衣粉洗头会使头发变黄、发脆、脱落；进入造血系统后会影响肝脏功能。

我们洗头应该先梳理头发，洗时不要用碱性较强的肥皂、洗衣粉，以免刺激头发，增加头皮屑。同时，强碱还会损伤头发的角质蛋白，使其变性、发脆、易折断,所以记得不要用洗衣粉洗头，有碱性，要用专用的洗发水和护发水洗头!

用洗衣粉洗头发会怎样

洗衣粉洗头发对人体有头发变脆、发黄、易于脱落。洗衣粉具有一定的刺激性，对头皮有一定的伤害，如果使用后可能会导致头皮出现刺痛，痒，头皮屑增多的情况。洗衣粉碱性偏大，很伤害发质和头皮，所以不建议你使用洗衣粉洗头发，偶尔洗两次考虑问题不大

临时没有洗发水了怎么办

如果暂时没有洗发水，可以用其他清洁产品代替，例如沐浴露，肥皂等。用这些东西洗头也非常有效。使用这种洗发水清洁头发时，可能会使洗过的头发变干。此时，它可以与护发素一起使用以获得更好的效果。肥皂本身具有清洁作用。很久以前，当还没有发明洗发水时，人们就用肥皂清洁头发，清洁能力也非常好。

如果您不想使用这种洗涤剂清洗，淘米水也是一个不错的选择。淘米水本身具有一定的清洁作用。用淘米水洗净头发后，可以去除头发上的污渍，还可以增加头发的柔软度和亮度，增加头发的营养成分，使头发更结实。硫磺霜也可以洗头发。硫磺霜本身具有一定的清洁作用。每周用这种东西洗两次可去除油脂，而不会损坏头发。沐浴露也是很好的清洁剂。该产品不会刺激头皮。它主要由洗涤剂表面活性剂组成。

洗发水是什么垃圾

洗发水是干垃圾，干垃圾属于其他生活垃圾。日常生活中的干废物主要包括饭盒，餐巾纸，湿纸巾，卫生纸，塑料袋，食品包装袋，重度污染的纸，烟头，尿布，一次性杯子，大骨头，贝壳，花盆等。放入时应清楚地识别它们，对其进行合理分类，然后将它们放入应放入它们的垃圾桶中，以减轻对次级分类人员的压力。由于二次分类任务也更为重要，因此可以使垃圾更合理地使用或降级，从而使垃圾处理更加合理。并且，在放入时，请尽可能地排水，将难以识别的生活垃圾放入干式垃圾箱，使垃圾分类变得简单。

男人头发少是怎么回事呢?男人头发少的原因是什么?男人头发少吃什么好?下面就由小编告诉大家吧!

男人头发少吃什么好

1、防止头发变黄，变暗的饮食：科学家认为头发发黄、变暗与多食甜食和肉类在血液中产生过多酸性物质有关，而蔬菜、水果含有较多的矿物质，能与酸结合成盐类，保持血液正常的酸碱值。

2、防止头发干燥、无光泽、易折断的饮食：每昼夜脱落30—40根头发是正常的生理现象。化验分析显示，头发中蛋氨酸、胱氨酸减少、磺丙氨酸上升，是造成头发变脆、干燥、易断的原因。黄豆及豆制品、鸡蛋、瘦肉、河蚌肉、芝麻、核桃等富含蛋氨酸和胱氨酸，应多多食用。

3、含碘食物与秀发：碘可刺激甲状腺分泌甲状腺素，甲状腺素可使头发乌黑秀美。因此多吃含碘的食物如海带、紫菜、海参、蛤等。

4、防止缺铁性脱发饮食：缺铁性秃发约占秃发病人的30%。维生素C可促进铁质的吸收，因此应多吃富含有铁的食物和含维生素C的食物，蛋类、木耳、豆类、油菜、芹菜、莴苣、海带、芝麻、动物肝脏等含铁丰富，西红柿、枣、桔等均含有大量的维生素。

5、防止头发早白的饮食：毛发的黑白与毛发中黑色素的含量有关，黑色素由毛母色素细胞分泌，而毛母细胞活力的高低除与年龄有关外，还和营养有关。故应多吃含维生素B族的食物如粗粮、豆类、蔬菜和水果，还要多吃富含铁、铜等微量元素和高蛋白的食物，如动物肝脏、肾、蛋黄、豆类、瘦肉等。

6、富含胱氨酸和蛋白质的食物：黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。

7、含碘丰富的食物：海带、海藻、紫菜、海参、蛤等海产品。

8、富含B族维生素和蛋白质的食物：豆芽菜、麦芽、海带、豆腐、豆制品、猪肝、羊肝、牛肉、鸡肉、鹅肉、鱼肉、鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。

9、新鲜蔬菜水果：胡萝卜、洋葱、香菜、菠菜、油菜、苋菜、荠菜、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。

另外，杏干、黑芝麻和核桃是头发健美的最好食品，可以适量食用。

男人头发少的原因是什么

1.脂溢性脱发

又称男性型秃发，具有明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大，治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

2.缺乏蛋白质

头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

3.头发洗太勤

凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

4.过度美发

时髦的打扮虽然亮眼，却也会留下隐患，发胶牢牢固定的直立发丝，无不紧紧地揪住头发，是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。因此，在追求新奇发型之前，要先想想头发的承受力和可持续性。

5.压力大

如果你整日总感觉“压力山大”，那么，脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡，最终体现在不断掉落的头发上。

6.母亲一方亲属脱发

男人总是会盯着父亲的头发看，害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发，遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发，这很可能是你以后的趋势。

7.血液循环不良

发乃血之余，每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养，如果血液循环出现问题或者营养不良，都会给头发带来影响。

8.疾病的影响

一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发，但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。

花胶其实就是鱼胶，只不过叫法上不同而已。鱼胶大家应该都知道，肯定是和鱼有关的。那么，花胶什么味道？花胶怎样发没有腥味？

花胶什么味道

花胶新做好的时候会有腥味，随着存放的时间越来越长，腥味慢慢减少，转而变得有股陈年老货的陈旧味，并且颜色会逐渐变深。优质花胶闻之无腥味，无臭味。炖煮后也没有腥味，而且爽口、滑身，而不会滑潺潺的为佳。

花胶怎样发没有腥味

1、普通花胶用冷水浸过夜。

2、将花胶放进沸水里约20分钟，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要换水(切忌沾到肥油)。

3、花胶爲胶质极重之物，容易黐底，煲时宜用竹笪垫底，以防烧焦。

4、煮用时使用姜、葱、油、盐、烧酒起镬，放入水，待水滚，把花胶放进沸水滚，约15分钟以除腥味。

5、花胶煲得工夫长便会渐渐溶化。

6、要花胶好吃，首先煲好上汤，再放入花胶约20分钟便可。

花胶什么颜色

鱼胶是一种功能性鱼蛋白,外观上，新鱼胶较白身而透明，旧鱼胶则趋於深黄，而且皱皮，布满裂纹。食味方面，新鱼胶口感黏腻，旧鱼胶则全无黏性，且煲起变得很厚，甚至超过一厘米，有如吃松糕般。为白色粉粒。

怎么根据颜色判断花胶好坏

花胶的颜色愈深，则代表它愈陈旧。陈年花胶的好处是胶质的浓度减少，使营养成分更容易被人体吸收，更滋补。同品质的陈年花胶比新胶要好。

1、在洗完头后，用梳子垫起发根，用吹风机吹干，就是用圆筒的卷发梳垫着发根吹头发，或者吹头发的时候不要顺着头发生长的方向用手梳理，而是翻开头发用电吹风逆着发根吹，这样效果会蓬松自然点。

2、洗头时，无论是涂抹洗发水还是护发素，都要在手心充实搓匀后顺着发丝的毛鳞片偏向涂抹，尤其是洗发水。

3、洗发前，要先把头发彻底梳通，以防止头发洗后呈缕结住，到时候再梳开，头发就会显得蓬乱而不是蓬松。最好选择宽齿梳子，防止掉落过多头发。

4、在吹头发的时候，要把出风口从上往下与发丝始终保持45度角，这个角度能最大程度地闭合毛鳞片，使得每一根发丝外观都匀称顺滑，如许吹出来的直发会蓬松得很天然。

5、局部烫发：只是头顶部位头发塌陷的朋友，可以让发型师在内侧头发里做个玉米烫，上层头发放下来刚好可以盖住头顶，显得头发蓬松，也有视觉上拉长脸型的作用。

6、使用发蜡和定型喷雾，这个方法适合短发的朋友们，可以使用发蜡和定型剂为自己做个简单的抓发造型，首先使用发蜡将头发随性地抓一抓，然后重点部位细致地挑出塑造，最后将定型喷雾喷在头发上，这样头发可以保持一天都不会塌。

白头发是老年人的标志，但是有些女性朋友才30岁出头就开始有白发了，而且是两鬓长白头发，这是什么情况？下面给大家分析30多岁的女人两鬓头发白的原因，希望能帮到大家。

中医治疗白发的偏方

[方二]

地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

[方三]

酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

[方四]

女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。

本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

[方五]

大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。

[方六]

桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。

本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

[方七]

女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

[方八]

黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。

本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

如何预防女人过早长白发

俗话说，愁白了头，所以年轻女性要开开心心每一天，加强心理承受能力，避免各种刺激对自己的身心伤害，这可在一定程度上避免白发的产生。

合理饮食，平时应多食新鲜蔬菜和水果，还可以吃些能起到强壮和使头发乌黑的东西，如黑芝麻。肾脏功能不好也会出现白发，因此年轻女人可适当吃些滋补肾脏的食材，注入：山药、枸杞、桃仁芝麻糊、海参、黑米、百合、黑豆、乌鸡等

加强身体锻炼，积极参加一些体育锻炼，起到增强身体免疫力，减少疾病发生的机会，减少女人白头发出现的几率。

可按摩头皮。用双手的手指肚或木制梳子等按摩头皮，以起到促进血液循环，改善头部营养的供应。早晚各一次，每次2分钟左右，也能起到预防年轻女人过早长白发的作用。

白头发，拔一根长十根?

长白头发主要是因为细胞不能制造黑色素了，因此，说白头发拔一根长十根是不正确的。但是假如特意把大量白头发拔掉，可能会导致头皮炎症阻碍头发的健康生长，从而导致脱发，所以，一般情况下是不建议拔白头发的。如果实在不想看到白发，可以将其剪掉。

护理头发的方法

1、茶水护发:在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。

2、啤酒护发:先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。

3、醋蛋护发:先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

4、葱泥护发:先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。

4岁女性两鬓白发怎么办

加强身体锻炼，积极参加一些体育锻炼，起到增强身体免疫力，减少疾病发生的机会，减少女人白头才出现的几率。可按摩头皮。用双手的手指肚或木制梳子等按摩头皮，以起到促进血液循环，改善头部营养的供应。早晚各一次，每次2分钟左右，也能起到预防年轻女人过早长白发的作用。假如你暂时没有对象自己也可以按摩的哟!

尝试一些小偏方：等量的黑芝麻粉和白糖搭配服用，每天早晚温开水冲调2羹匙，如果口感不适应，还可以配以牛奶、稀饭、豆浆，一段时间白头发会慢慢的改善，而且头发还能更滋润乌黑，偏方中黑芝麻乌发的效果我们都比较熟悉，白糖是能够润肺生津,补中缓急，所以搭配冲服利于头发。最关键的是心态要平和，保持一颗健康开朗的心很重要。

5岁女性两鬓白发的原因

(1)有些人突然受了某种精神刺激，会在短时间内出现白发，这种情况可能与精神因素有关;

(2)体内某些营养元素的缺乏，如蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6缺乏，也会导致头发由黑变白;

(3)某些疾病也会导致出现女性少白头，这些疾病主要有：内分泌紊乱、结核、伤寒、植物神经功能障碍等都会导致年轻女人长白头发。

(4)从中医角度说，白头发的位置是体某个部位反应出来的讯号：前额白发，可能是脾胃失调，两鬓斑白，可能是肝火旺盛，后脑勺白发，可能是肾气不足。

大家知道白头发应该怎么应对吗？有了白头发应该怎么处理呢？白头发有什么解决方式呢？今天就一起来看看吧！

白头发可以拔吗

头发的颜色是由毛囊根部的色素细胞决定的，白色的头发是可以拔的，不会存在越拔越多的情况。但要注意，拔头发是不好的行为，强行拔除，可能会损伤毛囊，严重的可能会出现毛囊炎。

白头发的原因

第一个因素：睡眠质量

其实在晚上的时候，如果经常睡不好觉或者是经常出现失眠多梦的情况，也是经常困扰着很多人，并且经常睡眠不好就会导致身体出现白头发，而且现在生活节奏的不断加快存在不良的生活习惯，就会影响身体的健康，而且经常出现通宵熬夜的情况，不管是打游戏还是加班对身体也有很大的损害，而且那些经常出现通宵的人就会引起白头发和脱发的问题，还有的人会说经常通宵会出现猝死的情况，并且经常熬夜和通宵，就会出现秃头顶，

第二个因素：缺乏维生素

其实我们生命的健康是离不开各种各样的营养物质和维生素的，并且当身体缺乏维生素b的时候，就会对于我们的头发有很大的影响，而且也会快速的长出白头发，并且在生活中经常吃太多的甜食和盐分，就会导致身体出现白发，其实我们都知道病从口入，祸从口出这个道理，如果想要缓解白头发的问题，就需要改善自己的饮食习惯，

第三个因素：生病

其实当身体出现疾病的时候，也是会引起白头发的，而且排除掉那些外部的原因，就需要考虑自己的自身情况，有没有出现病理性的原因，如果在生活中经常出现贫血和甲亢的疾病，那么也会导致身体出现白头发，所以说这些问题也是不能够被忽视的，

第四个因素：精神压力大

其实在生活中我们都听到过这样的新闻，就是当妻子患病垂危的时候，丈夫在一夜之间白了头，其实这种一夜白头发的情况也是真的存在的，如果长期生活在压力比较大的环境中，对于自己的情绪波动也是比较大，那么就会导致情绪比较抑郁，而且对于自己的头发也有很大的影响，并且会影响到头发根部和黑色素的功能，这样就会出现白发，

少白头是一种早衰标志吗

除了不美观之外，让少白头一族烦心的是白发代表着自己开始进入衰老的过程。这样的想法也是错误的，少白头如果是基因决定的，不算早衰标志。综合来讲，衰老是从生殖器官开始衰老，体现在生殖功能减弱直至丧失;然后是大脑，体现在记忆力减退;再次是消化系统;免疫系统;最后是呼吸系统。因此，少白头是一种早衰的标志这种说法是不科学的。

白头发吃什么

白头发可以吃21金维他，缺乏维生素B1、B2、B3是造成少白头的一个重要原因。如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等富含维生素B1、B2、B3。