乔丹为什么叫飞人,看这个扣篮就知道（经典20篇）

dos命令你知道哪些?

DOS命令不区分大小写，比如C盘的Program Files，在dos命令中完全可以用"program files"代替，加上英文引号是因为名称的中间有空格(即多于一个词)，这一点是初学者经常忽略的。

下面，我们就来看看电脑高手不得不知的那些DOS命令。

一、at 命令

这个命令的作用是安排在特定日期或时间执行某个特定的命令和程序(常和net time命令一起使用)。当我们net time知道了远程主机的当前时间，就可以利用此命令让其在以后的某个时间(比如2分钟后)执行某个程序和命令。用法：at time command computer。

二、netstat 命令

这是一个用来查看网络状态的命令，操作简便功能强大。

-a 查看本地机器的所有开放端口，可以有效发现和预防木马，可以知道机器所开的服务等信息。

这里可以看出本地机器开放有FTP服务、Telnet服务、邮件服务、WEB服务等。用法：netstat -aIP。

-r 列出当前的路由信息，告诉我们本地机器的网关、子网掩码等信息。用法：netstat -r IP。

三、net 命令，高级网管命令

这个命令是网络命令中最重要的一个，必须透彻掌握它的每一个子命令的用法，因为它的功能实在是太强大了，这简直就是微软为我们提供的最好的入侵工具。首先让我们来看一看它都有那些子命令，键入net /?回车就可以看到相关的帮助信息。

在这里，我们重点掌握几个入侵常用的子命令。

net view

使用此命令查看远程主机的所以共享资源。命令格式为net view IP。

net use

把远程主机的某个共享资源影射为本地盘符，图形界面方便使用，呵呵。命令格式为net use x： IPsharename。上面一个表示把192.168.0.5IP的共享名为magic的目录影射为本地的Z盘。下面表示和 192.168.0.7建立IPC$连接(net use IPIPC$ “password” /user：“name”)，

建立了IPC$连接后，呵呵，就可以上传文件了：copy nc.exe 192.168.0.7admin$，表示把本地目录下的nc.exe传到远程主机，结合后面要介绍到的其他DOS命令就可以实现入侵了。

net start

使用它来启动远程主机上的服务。当你和远程主机建立连接后，如果发现它的什么服务没有启动，而你又想利用此服务怎么办?就使用这个命令来启动吧。用法：net start servername，如图9，成功启动了telnet服务。

net stop

入侵后发现远程主机的某个服务碍手碍脚，怎么办?利用这个命令停掉就ok了，用法和net start同。

net user

查看和帐户有关的情况，包括新建帐户、删除帐户、查看特定帐户、激活帐户、帐户禁用等。这对我们入侵是很有利的，最重要的，它为我们克隆帐户提供了前提。键入不带参数的net user，可以查看所有用户，包括已经禁用的。下面分别讲解。

1，net user abcd 1234 /add，新建一个用户名为abcd，密码为1234的帐户，默认为user组成员。

2，net user abcd /del，将用户名为abcd的用户删除。

3，net user abcd /active:no，将用户名为abcd的用户禁用。

4，net user abcd /active:yes，激活用户名为abcd的用户。

5，net user abcd，查看用户名为abcd的用户的情况

net localgroup

查看所有和用户组有关的信息和进行相关操作。键入不带参数的net localgroup即列出当前所有的用户组。在入侵过程中，我们一般利用它来把某个帐户提升为administrator组帐户，这样我们利用这个帐户 就可以控制整个远程主机了。用法：net localgroup groupname username /add。

现在我们把刚才新建的用户abcd加到administrator组里去了，这时候abcd用户已经是超级管理员了，呵呵，你可以再使用net user abcd来查看他的状态，和图10进行比较就可以看出来。但这样太明显了，网管一看用户情况就能漏出破绽，所以这种方法只能对付菜鸟网管，但我们还得知 道。现在的手段都是利用其他工具和手段克隆一个让网管看不出来的超级管理员，这是后话。有兴趣的朋友可以参照《黑客防线》第30期上的《由浅入深解析隆帐 户》一文。

net time

这个命令可以查看远程主机当前的时间。如果你的目标只是进入到远程主机里面，那么也许就用不到这个命令了。但简单的入侵成功了，难道只是看看 吗?我们需要进一步渗透。这就连远程主机当前的时间都需要知道，因为利用时间和其他手段(后面会讲到)可以实现某个命令和程序的定时启动，为我们进一步入 侵打好基础。用法：net time IP。

四、telnet 命令

功能强大的远程登陆命令，几乎所有的入侵者都喜欢用它，屡试不爽。为什么?

它操作简单，如同使用自己的机器一样，只要你熟悉DOS命令，在成功以administrator身份连接了远程机器后，就可以用它来干你想干的一切了。下面介绍一下使用方法，首先键入telnet回车，再键入help查看其帮助信息。

然后在提示符下键入open IP回车，这时就出现了登陆窗口，让你输入合法的用户名和密码，这里输入任何密码都是不显示的。

当输入用户名和密码都正确后就成功建立了telnet连接，这时候你就在远程主机上具有了和此用户一样的权限，利用DOS命令就可以实现你想干的事情了。这里我使用的超级管理员权限登陆的。

五、ping 命令

它是用来检查网络是否通畅或者网络连接速度的命令。作为一个生活在网络上的管理员或者黑客来说，ping命令是第一个必须掌握的DOS命令，它 所利用的原理是这样的：网络上的机器都有唯一确定的IP地址，我们给目标IP地址发送一个数据包，对方就要返回一个同样大小的数据包，根据返回的数据包我 们可以确定目标主机的存在，可以初步判断目标主机的操作系统等。下面就来看看它的一些常用的操作。先看看帮助吧，在DOS窗口中键入：ping /? 回车，。所示的帮助画面。在此，我们只掌握一些基本的很有用的参数就可以了(下同)。

-t 表示将不间断向目标IP发送数据包，直到我们强迫其停止。试想，如果你使用100M的宽带接入，而目标IP是56K的小猫，那么要不了多久，目标IP就因为承受不了这么多的数据而掉线，呵呵，一次攻击就这么简单的实现了。

-l 定义发送数据包的大小，默认为32字节，我们利用它可以最大定义到65500字节。结合上面介绍的-t参数一起使用，会有更好的效果哦。

-n 定义向目标IP发送数据包的次数，默认为3次。如果网络速度比较慢，3次对我们来说也浪费了不少时间，因为现在我们的目的仅仅是判断目标IP是否存在，那么就定义为一次吧。

说明一下，如果-t 参数和 -n参数一起使用，ping命令就以放在后面的参数为标准，比如“ping IP -t -n 3”，虽然使用了-t参数，但并不是一直ping下去，而是只ping 3次。另外，ping命令不一定非得ping IP，也可以直接ping主机域名，这样就可以得到主机的IP。

下面我们举个例子来说明一下具体用法。

这里time=2表示从发出数据包到接受到返回数据包所用的时间是2秒，从这里可以判断网络连接速度的大小。从TTL的返回值可以初步判断被ping主机的操作系统，之所以说“初步判断”是因为这个值是可以修改的。这里TTL=32表示操作系统可能是win98。

(小知识：如果TTL=128，则表示目标主机可能是Win2000;如果TTL=250，则目标主机可能是Unix)

至于利用ping命令可以快速查找局域网故障，可以快速搜索最快的QQ服务器，可以对别人进行ping攻击……这些就*大家自己发挥了。

六、ftp 命令

大家对这个命令应该比较熟悉了吧?网络上开放的ftp的主机很多，其中很大一部分是匿名的，也就是说任何人都可以登陆上去。现在如果你扫到了一台开放ftp服务的主机(一般都是开了21端口的机器)，如果你还不会使用ftp的命令怎么办?下面就给出基本的ftp命令使用方法。

首先在命令行键入ftp回车，出现ftp的提示符，这时候可以键入“help”来查看帮助(任何DOS命令都可以使用此方法查看其帮助)。

大家可能看到了，这么多命令该怎么用?其实也用不到那么多，掌握几个基本的就够了。

首先是登陆过程，这就要用到open了，直接在ftp的提示符下输入“open 主机IP ftp端口”回车即可，一般端口默认都是21，可以不写。接着就是输入合法的用户名和密码进行登陆了，这里以匿名ftp为例介绍。

用户名和密码都是ftp，密码是不显示的。当提示**** logged in时，就说明登陆成功。这里因为是匿名登陆，所以用户显示为Anonymous。

接下来就要介绍具体命令的使用方法了。

dir 跟DOS命令一样，用于查看服务器的文件，直接敲上dir回车，就可以看到此ftp服务器上的文件。

cd 进入某个文件夹。

get 下载文件到本地机器。

put 上传文件到远程服务器。这就要看远程ftp服务器是否给了你可写的权限了，如果可以，呵呵，该怎么利用就不多说了，大家就自由发挥去吧。

delete 删除远程ftp服务器上的文件。这也必须保证你有可写的权限。

bye 退出当前连接。

quit 同上。

七、tracert 命令

跟踪路由信息，使用此命令可以查出数据从本地机器传输到目标主机所经过的所有途径，这对我们了解网络布局和结构很有帮助。

这里说明数据从本地机器传输到192.168.0.1的机器上，中间没有经过任何中转，说明这两台机器是在同一段局域网内。用法：tracert IP。

八、nbtstat 命令

该命令使用TCP/IP上的NetBIOS显示协议统计和当前TCP/IP连接，使用这个命令你可以得到远程主机的NETBIOS信息，比如用户名、所属的工作组、网卡的MAC地址等。在此我们就有必要了解几个基本的参数。

-a 使用这个参数，只要你知道了远程主机的机器名称，就可以得到它的NETBIOS信息(下同)。

-A 这个参数也可以得到远程主机的NETBIOS信息，但需要你知道它的IP。

-n 列出本地机器的NETBIOS信息。

当得到了对方的IP或者机器名的时候，就可以使用nbtstat命令来进一步得到对方的信息了，这又增加了我们入侵的保险系数。

动物千奇百怪的睡姿，你知道吗？

其实大多数的动物和人类一样都是躺着睡觉，它们以地为床，以天为被，随地可睡，而有些动物它们睡觉的方式与众不同。下面我们一起来看看陆地上的动物以及水里的动物分别都是怎么睡觉的，哪些动物睡姿比较特别。

1、长颈鹿是怎么睡觉的

长颈鹿是这个世界上最高的动物，一只长颈鹿能长到4、5米，它不可能躺下来睡觉，所以只能将它那两米长的脖子曲卷着睡觉。

这样奇怪的睡姿看着都觉得颈部痉挛，为了保证充足的睡眠，长颈鹿一般会睡4.6个小时。由于天生的长脖子，长颈鹿不止睡觉很麻烦，连喝水都很麻烦，他们在喝水时必须将双腿分开，以一个尴尬的姿势弯下腰去喝水，因此，它们选择从所食植物中汲取水分，并且几天才喝一次水。

2、鸟类是怎么睡觉的

翱翔在天空中的鸟类也是需要睡觉休息的，鹤、鹳、鹭等长腿鸟总是单脚独立着睡觉，累了再换另一只脚，是劳逸结合的典范。

鹧鸪休息时喜欢成群围成一个大圈，然后一律头朝外尾向内。这样，不管敌人从哪个方向袭来，它们都能及时发现并逃走。

3、大象是怎么睡觉的

大象因为身躯过于庞大，如果躺下来睡觉会挤压体内的器官，所以它和马一样是站着睡觉的。

可是大象睡觉时最怕有蚊子或者蚂蚁爬进鼻子里打扰它的睡觉，所以大象在睡觉时会把鼻子高高举起来，有时会把鼻子衔在嘴里，以防止小虫子爬进去。

4、树懒是怎么睡觉的

树懒喜欢倒挂在树上睡觉，这跟它的生理结构有关，树懒的脚爪成钩状，靠抱着树枝，竖着身体向上爬行，或倒挂其体，靠四肢交替向前移动。它们能长时间倒挂，所以睡觉也是这种姿势。

5、刺猬是怎么睡觉的

大多数动物睡觉的习惯都是长期演变而来的，因为动物睡觉的时候是最危险的状态，它们会寻找最安全的睡觉方式保证自身的安全。

而刺猬在睡觉时却是最危险的，刺猬睡觉时，全身都会缩成一个圈，只留下鼻孔透气呼吸，身上的尖刺也会全部竖起来，像一个带刺的圆球。所以在刺猬睡觉的时候，相信没有动物敢去碰浑身带刺的圆球。

6、猴子是怎么睡觉的

猴子总在树上睡觉．入睡时把头藏在两腿之间，两臂紧抱树干，蜷伏成球状，外表缩成圆团呈木锥形，与树干混为一体，起到隐身保护作用。

pr的快捷键主要有Timeline时间线上操作；ctrl+a ： 全选 ；ctrl+c ：拷贝 ；ctrl+v ： 粘贴 ；ctrl+shift+v：将拷贝的剪辑适合粘贴到其它剪辑中 ；ctrl+alt+v：将拷贝的剪辑中的某一属性粘贴到其它剪辑中 。以下是详细介绍：

一、Timeline时间线上操作：

1、【ctrl】+【A】：全选，【ctrl】+【c】：拷贝，【ctrl】+【v】：粘贴，【ctrl】+【shift】+【v】：将拷贝的剪辑适合粘贴到其它剪辑中，【ctrl】+【alt】+【v】：将拷贝的剪辑中的某一属性粘贴到其它剪辑中；

2、【+、- 】：时间单位缩放，【v】： 移动剪辑工具，【c】 ：剪切 、多层剪切，【n】：剪切掉出入点【、】工具，【z】：时间单位放大镜工具，按alt缩小，【h】:平移观看时间线，【空格键】: 播放 或 停止，【j】: 倒放；

3、【ctrl】+【r】：持续时间，【ctrl】+【shift】+【r】：速度，按住【shift】在导航器中移动鼠标可实时找到某一剪辑；【m】： 选择并移动、虚拟剪接、单层全部位移、多层位移，【home end】：到全部剪接的开头与结尾，【page up】、【page down】或是【ctrl】+【shift】+【左右键】：时间线到每一个剪接的开头与结尾，【ctrl】+【t】：修整模式可在monitor(监视器）中实时修整剪辑的出入点并带涟漪模式（随着剪辑的缩放这个剪辑后面的文件跟着后移或前移），

4、【shift】+【左右键】：向前向后五帧，【左右键】：向前向后一帧，【ctrl】+【点击片断】：多重选择，按住【ctrl】+【shift】+【alt】 :带标示百分量的视、音频减弱工具，按住【ctrl】+【alt】移动视、音频锁定变为暂时解锁，【shift】+【alt】移动解锁的视、音频剪辑后出现链式图标，点击鼠标重新编组锁定视、音频，【ctrl】+【shift】+【alt】+【左右键】：以五帧的变量改变剪辑的出入点但剪辑长度不变；

5、【alt】+【退格键】：涟漪模式删除剪辑，【按住alt】：在剪辑层前后出现代箭头的E在监视器中出现涟漪模式的外划帧，【tab】:隐藏 转场之类；

二、【t】:打开剪辑，【i、o】:设出入点，【q、w】:到出入点，【d、f、g】: 清除出入点，标记：（选中剪辑）【ctrl】+【alt】+【0-9】，【ctrl】+【左右键或ctrl+(0-9)】:寻找标记点，【ctrl】+【shift】+【alt】+【c】:清除选中剪辑全部标记点，在ab轨中将时间线拖到两层之间，【ctrl】+【d】键出现默认转场（淡出淡入），双击转场击入设置按住shift移动鼠标客将转场出入点定格为同一转场画面方式；

三、【ctrl】+【tab】出现monitor(监视器）栏，将剪辑以涟漪模式插入timeline轨道，将剪辑覆盖插入timeline轨道。

四、字幕快捷键：

【f9】:字幕快捷键，【ctrl】+【a】：全选，【shift】+【左右键】：在插入光标前后一个一个字选择，【shift】+【上下键】：向上下一行一行选择，【alt】+【上下键】：行距一个单位调整，【shift】+【alt】+【左右键】：字距五个单位调整，【alt】+【左右键】：字距一个单位调整，【shift】+【alt】+【上下键】：字距五个单位调整，【ctrl】+【alt】+【左右键】：字体以小单位数量缩放，【ctrl】+【shift】+【alt】+【左右键】：字体以大单位数量缩放，【w】:白背景，【b】:黑背景；

五、文件操作：【f3】：导入，【f5】、【f6】：采集与批量采集，【f8】：输出影片。

如果有人跟你提起高血压，你心中第一反应是不是，“跟我一点关系都没有啊”、“我还没那么老吧”。当然，这和人们的思想定势有关系，大多数人一般认为只有上了年纪的中老年人才会跟高血压有点“关系”，现在，高血压已经不再是他们的“专利”，而是越来越趋向于年轻化，这是个不容忽视的问题，已刻不容缓。

其实高血压本身并不可怕，可怕的是高血压所引起的一系列的并发症，特别是心脑血管疾病，已经逐渐成为威胁人类健康的一大杀手，所以以下几类人群要特别注意！

一、那些年轻群体更容易得高血压

1、“烟枪”

年轻人就像早上七、八点钟的太阳，朝气蓬勃，往往单纯的他们受到一丁点诱惑就会把控不住，据统计，年轻人抽烟的比例大概有七成，而吸食二手烟的更多，估计也有九成，这是个大概率事件。大部分烟经过口腔、气管、肺，通过血液循环到达全身各处，而烟的成分中有一氧化碳，会造成人体缺氧，加重心脏负担，最终导致心血管疾病，严重的会突发身亡。很多人都说吸烟对身体不好，但是还是会有很多人去尝试，这是个全社会需要一起努力解决的问题。

2、“吃货”

本来中华饮食文化就丰富多彩，无论是海边还是陆地，天上飞的、地上爬的、水里游的，都成为了人类的食物、造就了一个个“吃货”。而且吃货，特别是女孩，都是“食肉动物”，所谓，“无肉不欢”，而这些食物普遍以高糖分、高脂肪、高蛋白为主要成分，虽然提倡荤素搭配，可生活中的琐事和压力会让一些人暴饮暴食，而这些不良的饮食方式正是导致高血压的重要缘由。一些人不太留意自己的饮食习惯，时间一长，导致脂肪过量堆积，各种疾病便来“投奔”你，最后搞的得不偿失。所以，平时多吃水果、蔬菜，尽量远离油腻食物，调节身体平衡。

3、“宅人”

压力的越来越大，也催生了越来越多的“宅男宅女”，他们不喜外出，保持最大限度的安静，长此以往，导致营养过剩、缺乏运动，肥胖也随之“如影随形”，加大了高血压的发生几率。一旦你与肥胖“结缘”，各种副作用都让你意想不到，首先你的脂肪组织会大量增加，血管床扩充，血液循环量相对增加，在正常情况下，心搏出量要增加很多，长期的负担过重，会导致你的血压升高。所以，“你若不动，血压就会动”，建议大家平时还是要多出去走走，多做一些有氧运动，强度可以自己控制，通过一定时间的锻炼，可以提高心肺功能，消耗脂肪。

4、“精英”

生活节奏的加快，竞争压力也很大，而你是否知道，压力是高血压的最大病因，你的工作压力和竞争变大、一直处于慌张的工作或学习环境下，高血压很容易诱发。从医学角度来讲，高压力、重复过度慌张作用于大脑皮层，会导致大脑皮质兴奋和抑止过程失调，引起下丘脑下部血管运动中枢的调理障碍，最终导致血管外周阻力加大，心缩力加强，致使血压升高。现在精英猝死的事件也在不断出现，所以还是要善待自己的生命，要学会适当调节情绪，通过转移注意力来舒缓心情，不失为避免高血压发生的良策。

二、如何避免成为“高血压达人”

1、合理饮食

俗话说，“病从口入”，特别是有关心脑血管类的疾病更是如此，合理的荤素搭配很重要，对于血压高的人来说，提倡食用富含膳食纤维的食物及粗娘等低热量的食物，多实用植物蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等能保证身体生长发育所需的氨基酸，拒绝腌制品和油炸食品。对于平时生活习惯，尽量减少吸烟量和吸收二手烟，可减少心血管疾病的发生率。

2、运动适量

不管是青少年和走上工作岗位的年轻人，都在为自己的未来努力着，往往忽视了自己的早已拉响警报的身体，当处于压力大的时候或者处于烦恼中时，要学会调节自己，多出去走走，保持一定的运动量。多运动不仅有利于控制血压平稳，消耗多余的脂肪和热量，还能保持完美的身形，使新陈代谢良性循环，当然最好可以制定符合自己的运动计划，从小到达，有缓慢到剧烈，逐渐增加，贵在坚持，这样就可以有效预防高血压的产生。

总结：为大家简单介绍了几类易获得“高血压”的年轻人，高血压是一个需要长期与其作斗争的疾病，更需要我们长期的进行预防和重视，听了本文的讲解，你是不是可以对症下药，做一下自我检查呢？

结婚是人生中非常重要的一件事情，在选择和这个人结婚的时候，首先要想清楚，不要被男人的甜言蜜语所欺骗，结合实际生活情况来考量。

女人嫁人该知道什么

1、不怕嫁老，就怕嫁小。

如果你的男友只有二十几岁或十几岁，你可以失身，但不能嫁。男人三十三岁左右是个不错的年纪。

2、离婚的男人嫁不嫁?

离一次婚的男人是块宝，离两次婚的男人是根草。

3、嫁事业型的还是家庭型的?

笼统而言：家庭型的。

4、嫁什么性格的人?

嫁人嫁的是性格，其他的一切都会离你远去，相似的性格好过互补的性格。

5、嫁人要不要占星问卜?

要最好找人问一下掌相、面相和八字。如果你做不到，那至少应该深入了解他的血型和星座。有人管这叫"迷信"，但"迷信"这东西很神奇。

6、什么样的男人是大忌?什么样的男人是大善?

自私的男人是大忌，有责任感的男人是大善。

7、花心的男人嫁不嫁?

男人是多偶制动物，没有不“花心”的男人，但有“有自制力”的男人。

8、嫁个有学问的还是没有什么学问的?

嫁要嫁个和自己观念和生活环境差不多的，不能嫁一个你大学，他小学的，要这样的话，以后都没有什么共同语言。不是看不起那些学历低的人，但是有的时候他们的思维方式就是和你不一样，很多话理解也和你相差甚远。你解释也没有用，他还是用他的思维方式和你说话，永远上不了该上的台阶。

女人该嫁给什么样的男人

第一种：他懂得尊重你

他对你的爱比要求多，对自己有主见，对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择，鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。

第二种：他的追求很有诚意

他不属于你十分喜欢的异性类型，但是他追你追得很有诚意，而且你喜欢的类型，效再多都是失败的例子。他有你前任男友的优点，但没有你前任男友的缺点，而且他有的优点，很多人都没有。

第三种：他对你嘘寒问暖，关爱体贴

他已经很熟悉，虽然没有了热恋的心跳感觉，但他确实比任何人都关心你，在你苦恼时，他永远站在你这边，耐心倾听你倒苦水。他记得你提过的朋友名字，你渴时他轻轻递上茶水……这些都无声地传达他真心喜欢你的信息。

第四种：你的家人朋友欣赏他

长辈们经风历雨阅人无数，眼睛自然比你毒。你对他很挑剔，但他却很能够赢得你朋友、家人的欣赏。他懂得让每个人心情舒畅，懂得给人安全感。从性格上说，他不是一个非常易变的人，不会让你觉得很难把握和相处。

第五种：他提很多对你有益处的要求

他对你要求很多，但是都很合情合理，而且这些要求对你有好无坏。这样的男友是真心爱护你的。

第六种：他胸襟开阔，宽容忍让

两人发生争执，通常是他最先让步。他懂得如何表达自己，并耐心听你说话，如果你是对的，他能够承认错误;即使你不对，他也愿意原谅你。有话可以好好讲，不会动不动就拉下脸来，送你一脸的表情暴力。也不会为点小事发脾气成玩气，自虐虐人。

第七种：他喜欢小动物，善待你的宠物

通常这样的人都有一颗爱心。你可以从他对待宠物的方式了解他的待人接物。对动物有爱心的男人，也一定会照顾好自己的家人和伴侣。而一个会在路上踢打流浪猫狗的男人，都有暴虐的天性。

第八种：他有自己的爱好，有运动的习惯

有某种运动爱好的男子，较容易找到情绪的出口，不会没事找事的折磨你，和一个心中有热情的男人在一起时，日子就会充满乐趣。一个能在生活中找到自己爱好的那人一定会给人生机勃勃的感觉。

第九种：他对感情无怨无悔

一个男人一辈子洽谈室会有多少次恋爱，他在不断的实践中获得经验让自己完善起来。“专一”的定义并非是他只能一生爱一人，而是每爱一个人的时候他都一心一意。如果他曾经有过刻骨铭心的感情经历，并为此真心付出过，那么至少可以证明他是个深情，敢于承诺的男人，一个愿意为感情破裂分担部分责任的男人。

第十种：向他倾诉是安全的

他能开诚布公地与你沟通，他懂得倾听，知道什么时候该说话，什么时候该闭嘴。你不会害怕对他表达，当你和他分离自己的感受与思想时，能觉得安全。良好沟通的基础是信任，在他面前，你确信不会因为表达内心深层的想法而遭受到嘲笑或伤害。这就叫安全感。

第十一种：不会因为朋友而忽略你

他有正常的社交圈，有彼此信赖的好朋友，也重视他们，但他不会为了朋友而把你晾在一边。他能够独立思考和行动，而非唯朋友是从。并且，不需要你耳提面命，他就能清楚掌握女朋友与异性朋友的分界。

一个聪明女人的嫁人经验

1、女生还是要努力让自己出色些，从能力到容貌。

2、好男人，对自己有要求，对女人没要求。

3、嫁人最主要看人品，性格，其它的不属于你的。

4、一开始就说配不上你的男人，以后他永远都会配不上你。

5、托付终身前，要看一看他的家人。不是看他家有多少钱，是看他家家人是不是家庭和睦，关心礼让。一个家人中有男人打女人，大家还不闻不问，装作没看见的家庭，以后也不会管你的死活的。每个家庭都有缺点，要问清自己男友的态度，一味愚忠的男人，心里对妻子的尊重是有限的。

6、对自己手紧，对女友也手紧的男人没有情趣。金钱是最能看出一个男人本质和感情的东西。姐妹们谈恋爱不是谈钱，但如果他在钱上让你感觉不对，就该好好想想他是不是合适你了。太精于算计，也太怕吃亏的男人是最没有责任感的。

7、打人的男人不能要，被打一次一定要分手。花心的，脚踩几条船的男人不能要，发现一次一定要分手。老话说了，当断不断，反受其乱。

8、恋爱中女生要有自己的底线。决不能因为爱他，就放弃自己的尊严，侮辱自己的父母，抛弃自己的工作。好的感情，婚姻一定是双赢，而不是单方面的牺牲和成全。

9、遇到自己喜欢的男人，一定要勇敢去追。单恋是最伤人的，也是最没有结果的。

10、有话明说。有什么想法，说出来，不要让男人去猜，能沟通，你的生活会更快乐。不能沟通，说明你们的幸福还没有保证。

11、不要一开始就在男人面前做贤惠状。如果他对你的付出心安理得，却不懂回报，他有大男子主义的嫌疑。如果你时间长了，心里放松了，做得没有以前好，他会很受伤，会觉得你骗了他或是你不爱他了。不如一开始，就有分寸的表达爱意，给他表现的机会，让他为你做些事。说实话，男人对自己付出的东西印象比较深刻。他为你做得越多，付出越多，他对你越留恋，越不开。反而，你的付出，他的获得他比较没感觉。在婚姻中，常干家务活，常照顾孩子的男人放弃婚姻的可能性要低得多，也正是因为这个家是他辛苦造就的，他更舍不得放弃。很多花心狠心的男人都有一个最贤惠，无私的女人在默默付出。我最终下决心嫁给自己的男友，是因为他和我说：我非常操心你，我总怕你过得不好，或是遇上什么事，只要一不看见你，我就非常担心你。他的付出和我的感激是我们俩最好的相处模式。

12、当断则断。人人都有犯错的可能，但如果一错再错，就是自己有问题。好多姐妹因为“和他在一起N年了”，“他是我第一个男人”，“我为他流过N个孩子了”，“我为了付出了……”“我已经……岁了”而忍受和一个不善待自己的男人生活在一起，最后受伤的还是自己。我的一个朋友和我说过：这个世界上的事，没有一成不变的，它要么变好，要么变坏，总之，没有不变的。这句话直接促使我走出了一段不好的感情。因为，我知道，如果要变，那段感情只会变得更差，以后我受得伤会更多。我的勇敢是我现在过得不错最坚实的基础。

13、因为爱而爱，不是为了一场漂亮的婚礼或是梦想中奢华的生活而爱。

14、要珍惜真正爱你且对你好的男人，好的男人会以真正对你有益的方式对你好，不是纵容你，也不是以爱你的名义束缚你。这样的男人很少，如果遇到了，一定要珍惜。年轻的男人往往会以纯真的方式爱自己的女友，他可能不成熟，但他的爱是真的，不要轻意放弃。以后在社会上历练多了，你才会知道一颗真心有多宝贵。

15、一切都来得及。这个世上有很多好男人正是苦苦寻找另一半。不是所有的男人都只爱处女，也不是所有的男人都会在乎你以前的婚姻，更不是所有的男人都在意你的年龄学历。有很多好的婚姻中，男人爱的，是自己女人的笨，天真及及圆圆的身材，或是嘴角的那颗痣。你受过的伤，他会加倍疼惜，你的勇敢，会让他更加尊重。所以，即使受了伤，也要像金三顺一样，勇敢去爱，就像没有受过伤一样。你只有首先放开了自己，这个世界才会放开你。

16、不要为男人一开始的追求就付出自己的心。好男人和坏男人在追求你之初，都会关心你，接你送你，给你发短信，在你生病时照顾你。不要一有人对你好，你就马上陷进去，想一想，多看一看，再做决定。一般三四个月，足够的接触，足以让你了解他。网上的交往不算的，再长时间的网络接触也不算的，真实的生活才有意义。你要和他一起吃饭，逛街，一起做些事，才能了解他。你过得快不快乐，你自己知道。很多时候，不是男人在欺骗我们，是我们自己在骗自己。

17、如果爱他，接受他的现在，别幻想他的改变。如果他能改，当然最好，不然，就想一想，你能不能接受。婚前的每一个缺点，婚后都会被放大。他抽烟，而你又爱他，就努力接受吧，婚后戒烟的男人太少了。其他缺点也是一样。

一位心理医生给女人的忠告

1、永远不要以为同龄的男女会恩爱白头到老，女人切不可找小男人，女子十四来经四十九经绝，男子十六精生，六十四精绝，如同龄结合，则中年后男子必然背叛爱情，非他故，实体内利此多分沁.，自然生理原因，而己...是故圣人孔子曾有男三十，女二十可以成婚之说。

2、永远要记住经济基础是第一位，中医讲心主火，肺主金，以男子论，心爱谁，钱给谁，不给钱，没真心，空口说，瞎骗人，玩浪漫，哄傻子。

3、选择了都不要去后悔!

4、永远不要听信任何己婚男人述说的爱情悲剧，孩子都生出来了还谈没有爱情，可笑!婚姻家庭在没有孩子时是爱情，有了孩子就是责任，不负责任的人不配谈爱情。

5、永远不要和穷小子谈爱情，穷小子不要淡爱情，要先去奋斗.当一个好女人爱上一个穷小子，并帮助他努力上进的时候，这个女人不要指望会得到任向回报，穷小子成功的时候第一个背叛的就是实心实意帮助他的爱人，这己经有无数实例了。

6、对于公子哥.要慎重，对地痞无赖要远离，不要惧伯恐吓暴力。

7、门当户对最好，要看对方的父母家庭，人性是有遗传的，父母不合的孩子，也难以处理好家庭关系。

8、女孩子不要相信这个世界上有老实本分的男人，只有暂时没有机会做恶的坏人。

9、女孩子要注意好发誓的男人，绝无好人.轻于言誓而必心存背叛。

10、女孩子更要注意贴身纠缠的男人，记住天天跟着你不是爱你，而是他具有强烈的自私心理，我要的一定要得到，我得到了再坚决不要，这种心态也是这种男人的无能力的心理表现;如果他有正当的事业，明确的上进心，忙都忙不过来还有时间去纠缠女孩子吗!

眉毛怎么画相信是许多人的困扰！大咖潮模指定的王盈乔老师，今天就要来教大家画出「好人缘眉毛」，且点出大家不知道的「眉毛减龄、深邃大眼」。

画眉毛的7大技巧

#技巧1.浅色先打底，降低失手率

盈乔老师建议，不论发色都建议用浅色的眉笔先打底最不容易失手，例如咖啡色头发就选浅咖啡;黑发就选灰色，先用浅色眉笔描绘想要的眉型，包含连眉毛间的缝隙都用浅色填满，会后再用深色调整，让发色与眉毛更一致.

(左)雪花秀完美柔色塑型眉笔0.3g

(右)IMMEME我爱扬眉吐气塑型眉笔0.2g

#技巧2.眉头先画，避免高低眉

「大家画眉毛的时候，都习惯从眉峰开始，但这样很容易高低眉」盈乔老师进一步分享，因为眉峰的距离太远，所以并不好抓到对称的位置(尤其新手)，可能就会发生画完眉毛结果整个高低眉的状况发生，因此老师建议从「眉头」开始画，先固定好两边的距离与高度，再往后画会比较好。

#技巧3.眉头距离两手指，依照眼距做微调

两眉之间的最佳距离是两根手指宽度，但盈乔老师进一步提醒：「两根手指基本上适用于大家，尤其新手」但希望妆容更精致，建议还要把「眼距」列入参考，若你属于眼距较开的人，则两眉间的距离可比两根手指宽再窄一点，五官看起来更集中且精致～

#技巧4.眉峰「下方」最重要，一画深邃又减龄

一般而言，我们画眉毛都会在意眉峰的位置，但盈乔老师直言：「想要看起来温柔、好人缘，眉峰不能太高，避免看起来太干练」因此，降低眉峰时画好「眉峰下方」就是最大关键!将眉峰下方顺着眉型填满，可以拉近与眼褶的距离，眼睛就会像混血儿一样不仅自然放大、具深邃感，还可以减龄!

#技巧5.眉尾比眼长，脸宽的人要多画

眉毛的长度其实是眉毛的灵魂，也是精致小脸的关键!我们都知道眉尾的建议长度是眼尾对上去45度角的位置，但盈乔老师指出：「每个人适合的眉常不太一样，还需要根据脸型来看」举例来说，脸较宽的人，眉毛就要比45度角的长度再长一些，达到修饰效果;太阳穴(夫妻宫)的位置较窄的人，则不宜太长，比45度角的长度再收进来一些，不然整个脸的轮廓会不见。

#技巧6.眉峰最后才画

一开始先固定眉头，接着搞定眉峰下方，也把眉尾长度完成，「最后再来画眉峰」盈乔老师表示这样的画眉毛顺序，比较容易一次就成功画好!并建议从眉尾往前带到眉峰，这样描绘出来的眉型好看又温柔，更不会显得眉峰太高，且不会有高低眉的状况出现。

#技巧7.毛量少必顾好「眉头下方」，画满就不需要打鼻影

这个技巧尤其推荐给眉毛量比较少的人，盈乔老师建议：「眉头下方要填满、填顺(上图红圈处)，这样整个眉宇之间的深邃感就会出来，甚至鼻影都不需要打了!」都完成后，再用眉刷将整个毛流刷顺即可。

画眉毛的黄金比例

1.找出眉型

橘线，鼻翼内侧向上延伸的点，为眉头的位置;黄线，眉头到眉尾间约2/3位置，为眉峰;粉红线，鼻翼延伸到眼尾，是眉尾;蓝线，维持在同一水平线上，眉头比眉头高一些，是整个眉型的高度!如果不知道怎么画，小编建议先用眉笔点出各点的位置，再一一描绘而成即可!

2.眉尾延伸比眼尾长一点

接下来这个是小脸的最大关键!这一对比是不是就看得出差异了～将刚刚画好的眉尾，再往斜后方拉长一些，稍微比眼尾长约0.5公分左右，可以收窄脸部的距离，让脸型变小!从面相学来看，这样的眉毛也能让运势比较好喔!

3.眉骨的打亮与眼头的阴影

最后是眉毛与眼睛之间的距离也很重要!但修容的学问很大，我们一个一个来，先看上图红色框起来的地方就好，在眼睛与眉毛之间的眉尾处做打亮，让眼睛亮起来的感觉，且与两者之间的距离约1~2公分为佳;眼头与鼻子之间则打上阴影，尤其眼距较宽的人更该做这个动作，让眼神与五官都能更集中!

腰疼不是病，疼起来真要命，想必不少女性都有这样的体会吗，34年，年纪轻轻，就开始腰疼更加不好受了，那么怎么引起腰疼的原因你知道吗?

1、血瘀性腰痛腰

女人腰疼的原因有哪些，肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，女人腰疼的原因有哪些，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。女人腰疼的原因有哪些，这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。

2.腰肌劳损

对于某些特点工作的人群，容易产生腰肌劳损，比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立，使腰部韧带劳损，引起了疼痛。或者经常背负重物，使腰部负担过重，造成腰肌劳损，从而出现腰疼。

3.孕期及产褥期劳累

怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。

4.肾虚

女人很男人一样也是容易肾虚的，女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多，都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾，平时除了服用一些补肾的保健品外，也可以吃那些可以补肾的时候，比如一些动物内脏，或者是其他的蔬菜水果。

你为什么会腰痛?你知道吗?

女人腰痛的原因有哪些?很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸，但是腰痛的原因往往多种多样，不同的疼痛感代表着不同的病理。

6.盆腔肿瘤

如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。

7、寒湿性腰痛

此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，女人腰疼的原因有哪些，痛感为局部腰部偏上疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。

8、肾虚腰痛

肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。女人腰疼的原因有哪些，它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。女人腰疼的原因有哪些，最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女人腰疼的原因有哪些，女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

9.腰椎间盘突出

该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等。

看了那么多腰疼的原因，你还能不好好护理自己的身体吗?

10.血瘀性腰痛

腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。

11.腰椎病变

很多妇女随着年龄的增长，发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松，造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的。不只如此，骨质酥松可以引起腰椎管狭窄，进而压迫神经引起疼痛。

12.长期穿高跟鞋

穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一， 长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛，给工作生活带来极大的不便。

大邱庄是地球的常见节日，，春夏秋冬是我们国家常见的四季的概念，主要为地球围绕太阳不停公转时娜也在自转，当太阳直射到北回归线时获得的热量热量不同。分为春夏秋冬的主要是要有不同的区分的，春夏秋冬能使一年是寒热温凉的气候变化的只有掌握好季节的温度和气温的变化才能正确地进行养生和饮食上的调节。

春天的主题是花香鸟语，夏天的主要是午饭后在大树底下乘凉，秋天看海鸥大大雁东南飞，冬天街上都是有爆竹声，所以根据气候的特点和生理的特点人体生理的特点呢，都是会能够区分春夏秋冬四个节气的。。

民间习惯上按照农历划分四季，农历一月到三月是春季，四月到六月是夏季，七月到九月是秋季，十月到十二月算做冬季。

而气象学上以公历3月--5月为春，6--8月为夏，9--11月为秋，12月~第二年2月为冬。

再是按照节气来分：春分，即进入春季。

夏至，即进入夏季。

秋分，即进入秋季。

冬至，既进入冬季。

由于我国地域辽阔，南北方向跨度大，气温也相差很大。

如果按上述方法划分四季，各地的气温和自然景象在同一季节大不相同。

所以，为了反映各地气候的真实情况，通常以日平均气温高低作为划分四季的标准;平均气温稳定在10摄氏度以下为冬，22摄氏度以上为夏，10~22摄氏度为春天或秋天。

气象学上，把五天的平均气温，作为季节的标志：低于5°C是冬季;高于20°C是夏季;5---20°C是春季或秋季。

按照阳历，一般是：3、4、5月，是春季;6、7、8月是夏季;9、10、11月是秋季;12月、第二年1、2月是冬季。

春夏秋冬的区分要点春天的气候的主要是可以进行户外运动的众多，人的精神活动也开始起来，夏天的主要是更好的养生为主，把握时任何脏腑的关系，补充心脏消耗的能量，秋天主要是饮食养生，主要是容易生病，气候天气干燥容易引起各种病症，在养生上也可以选择相应的延时供气，冬天要及时添加衣物，增强人的抵抗力同时预防各种疾病的发生。

宝宝吐奶其实是非常难受的，首先妈妈们要知道宝宝吐奶的原因都有哪些呢？宝宝吐奶处理方法是什么呢，今天就给大家详细介绍一下婴儿吐奶怎么办才好呢，赶紧来看看详细的处理方法吧！

宝宝吐奶该怎么办解析孩子吐奶的两个原因

宝宝吐奶是比较常见的事情，随着宝宝年龄的增长，吐奶的次数就会减少的了，那么三个月宝宝大口吐奶怎么办才好呢？

小孩吐奶这属于正常现象，妈妈不用太担心。这是因为新生儿胃的位置呈水平位，贲门括约肌也较松弛，一旦吃奶量稍多，即可发生吐奶现象。随着孩子年龄的增长，吐奶次数就会逐渐减少，七八个月时停止。吐奶中医来说属于胃气上逆所致。胃中感受寒凉之邪可以导致胃气不舒，胃气上逆就会出现吐奶的现象。

宝宝吐奶可以吃点猴枣散或四磨汤，再就是可以给孩子用点生姜红糖水，止吐效果很好。而且生姜还有暖胃的作用，正好可以抵抗胃中寒凉的邪气，此外注意给孩子保暖多喝温水，多竖着饱孩子并且喂奶后要给孩子拍拍后背，可以有效的防止吐奶。

预防宝宝吐奶在于家长的正确喂养，如哺乳时应将宝宝斜着抱起，别躺着喂哺;如果是用奶瓶喂奶时，奶头孔要大小适当，奶不可太烫或太冷，更忌吸入空气;喂奶之后不要翻动，应将宝宝斜靠在大人身上，轻拍背部，让胃内的空气排出。

宝宝吐奶有两方面原因

关于宝宝吐奶分两种情况，一是大口的吐而且吐的比较多，这样是因为吃的太多太饱，胃容不下，反而会倒空胃里的东西。要是这样就少吃点。二是从嘴角溢出，而且量比较少。如果是这种情况，宝宝吃完奶后，不能立即让宝宝躺下，应把婴儿缓慢竖起抱，头靠母亲肩部，轻轻拍小儿背部，让哺乳时吸入的空气缓缓地排出，就会减少他溢奶。

另外，宝宝吐奶还有两个比较常见的症状。一是全身性或胃肠道疾病时的一个症状;二是婴儿胃肠道的解剖生理特点容易发生吐奶。总的来看，由于第二种原因引起的吐奶比较常见。

首先要弄清楚宝宝是吐奶、还是溢奶，这两者的含意不同，原因和处理方法也不一样。吐奶的量比较多，可发生在喂奶后不久，或半小时以后，吐奶前孩子有张口伸脖、痛苦难受的表情。溢奶则量少，多发生在刚吃完奶时，一般吐出一、两口即止。

出现三个月的宝宝吐奶应做到，在喂奶时，要让孩子的嘴裹住整个奶头，不要留有空隙，以防空气乘虚而入。用奶瓶喂时，还应让奶汁完全充满奶头，不要怕奶太冲而只到奶头的一半，这样就容易吸进空气。喂完奶后，最好让孩子趴在大人肩上，用手轻拍孩子背部，可使吸进去的空气跑出来。

喂完奶后，抱起和放下孩子时动作要轻，活动度要小些。摇晃太厉害，就容易漾奶或吐奶。漾奶时的量一般较少，对孩子生长发育不会有多大影响。随着月龄的增长，自然就好了。

吐奶是新生儿时期最常见现象，但新妈妈们因为没有经验会很紧张，担心宝宝的健康。其实婴儿吐奶最大的原因就是：喂养不当！

具体表现在这些方面

1、婴儿在饥饿时会不停的哭闹，很多妈妈想必都会马上给宝宝喂奶，这时就会吸入大量的空气，当空气从胃内溢出时，就会把奶顺带出来，造成婴儿吐奶;

2、有宝妈的奶水比较充足，婴儿在吸奶时奶水过多，吞咽动作加快，这也会随着吸入空气，导致吐奶;若是人工喂养配方奶粉的，奶嘴上的孔太大也会导致宝宝喝奶过快;

3、婴儿在喂奶过程中因某些原因多翻动宝宝，喂奶姿势不当，把婴儿放得过平也会导致吐奶;

4、喂奶次数过多，或喂奶时间过长，这会让宝宝吃是过多也会导致吐奶;

5、人工喂养的婴儿除了以上原因造成吐奶，还会因为调配的奶水的温度过高或过低，造成吐奶。

我们应该这样做来尽量避免婴儿吐奶

1、确定宝宝因为饥饿哭闹时，要先安抚宝宝的情绪，等缓和一会儿后再开始喂奶;

2、当奶水过多时，可以在感觉宝宝吞咽过快时，用食指和中指夹住乳晕或从宝宝嘴里慢慢拉出乳晕部分，暂时停止宝宝吸吮动作来防止空气的吸入;人工喂养时，奶瓶的孔大小要适中;

3、喂奶前要选择一个舒适的姿势，正确的姿势，再进行喂养动作，避免翻动宝宝，不能仰卧时给宝宝喂奶;喂完奶后要竖抱宝宝，或将宝宝俯身躺在腿上，轻拍其背部;不能马上平躺，最好右侧卧半个小时左右，这样胃里的奶水就不易流出;

4、喂奶要适量，不宜过多，时间不能过长，一般10~15分钟就行了;

5、在人工喂养时，先将奶粉装入奶瓶，再将烧开后冷却到40度~50度的水温的水加入奶瓶里，均匀后再拿给宝宝喝。

值得注意的是：宝宝吐奶没有异常不必太过担心，随着年龄长大慢慢就会好的，不会影响宝宝的生长发育和健康。奶状可能呈豆腐渣样，那是奶与胃酸起作用的结果，正常的。但如果宝宝吐奶频繁，且吐出的奶呈黄绿色、咖啡色，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该马上去医院检查。

一般而言，宝宝从半个月大时开始吐奶，一般在两个月大时最严重，三个月大后慢慢减少吐奶的次数，宝宝半岁后吐奶现象就很少了。新生儿吐奶有些是喝太多的奶了，宝宝会将多余的分量吐掉，有些是把喝入胃里的空气排出来的时候带了奶出来。

1、上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。

2、吐奶后，要多注意观察孩子的状况

在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当地给孩子补充些水分。

3、补充水分要在呕吐后30分钟进行

孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。

4、吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，我们只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

5、新生儿吐奶从鼻子出来

家长要护理好吐奶的宝宝，尽量避免宝宝吐奶从鼻子里出来，如果奶水从鼻子里出来，也及时把宝宝抱起来，清理宝宝鼻子，让宝宝呼吸通畅。

结语：宝宝的健康成长是每个家长的心愿，很多的人都希望自己的宝宝能够健康的成长，但是家长们平时一定要注意宝宝的状态哦！经常吐奶会影响宝宝的成长呢，所以希望上述介绍的这些处理宝宝吐奶的妙招一定要记住哦！

在这样一个开放且富有激情的社会，同房已不再是件新颖的事。那么避孕就成了一大话题。许多人都会选择男性戴避孕套进行避孕，那么女性是否也有避孕的方法呢？下面就让小编为大家介绍一下。

1、节育环

这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。

2、避孕阴道环

避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。

3、女用避孕贴片

避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天更换一次，连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计，使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来。成功率同样高达92%。

4、女性避孕套

女性避孕套由聚亚安酯制成，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样，它也只能用一次。

一定要有医生推荐，才能使用这种方法。女性可以自己放入或取出横膈膜，这种像圆屋顶一样的碟状物，可以阻止精子进入子宫颈，在它的底部涂有杀精剂，可以杀死任何接近它的精子。一旦放入后，效果可长达六小时。尤其是杜蕾斯紧型装避孕套，超紧贴设计，使彼此的接触更加契合，每一次性爱更是效果极好，还不容易破漏，安全高效，更是激情燃烧的“调料”。

5、宫颈帽

由软橡胶制成，像一个薄膜，一定要由医生推荐使用才行。帽的底部涂有杀精剂，放入阴道后，避孕效果可持续48小时。为了避免毒性休克症状，宫颈帽应在48小时后再取出。比起最原始的避孕方法—性交后蹲下排出精液、打喷嚏、上下蹦跳，你不得不说现在的科技果然发达！意外怀孕对很多人来说都是噩梦，因为除了一部分奉子成婚的人之外，其他的女性都要接受人流手术台上生不如死的惨痛经历。

6、绝育手术

手术本身远比图上画的要残忍多了，在这不想多说，但是成功率几乎是百分之百的。除非你是一个新时代的丁克一族，不然还是不推荐的！

在两性生活中，女性一定要学会保护好自己，如果你还没有打算结婚生子。以上介绍了几种方法，相信对你们会有帮助的。

在520当天，airjordan为女生推出了几款特别漂亮的小白鞋，其中airjordan11low白色款人气非常高，特别受欢迎。下面本网小编给大家讲讲airjordan11low小白鞋正品多少钱？乔丹11代专柜价格是多少？

乔丹11代发售价格

名称：AirJordan11LowGSPRMHC“FrostWhite”

货号：897331-100

发售日期：5月20日

发售价格：$175美元

乔丹11代怎么样

专为女生打造了AirJordanHeiress系列即将迎来一个全新的鞋款，就是个AirJordan11LowGSPRMHC“FrostWhite”，以纯白之姿来为这个炎炎的夏季带了一抹清新之色。

整个鞋款的外观颜色设计上完全以“TripleWhite”处理，全白色，除了在鞋舌出的logo以淡淡的其他颜色点缀之外，其他位置都覆盖上纯白色。经典漆皮的部分又换上另外一种材质来替代，带来与众不同的质感。最后搭载乳白色外底半透明大底。

炎炎夏日即将来临，自然少不了白色球鞋的身影。继早前Nike释出多款纯白鞋款后，此番又将迎来一双纯白装扮的AirJordan11GS鞋款。

清新淡雅的纯白色调贯穿鞋身，采用近似蛇皮的爆裂纹理替代AJ11经典的漆皮轮廓，隐约散发珠光色彩，辅以优质皮革呈现的鞋舌及内衬，营造出高规格的质感表现。最后搭载白色中底及半透明水晶外底，整体造型颇为独特，个性十足!

AJ品牌详情

AIRJORDAN系列球鞋在销量与市场需求方面遥遥领先于其它产品，每年为整个运动鞋行业树立起一个又一个更高的设计、创新与功能标杆。系列产品的核心在于，运动员与技术的完美结合–篮球史上最耀眼的巨星迈克尔·乔丹，以及伴随巨星经历辉煌事业的篮球鞋，突显出他对功能、创新与成就的不懈追求。空中飞人(AirJordan)是耐克旗下以史上最著名的NBA球星迈克尔·乔丹(MichaelJordan)命名的系列。1985年，迈克尔·乔丹(MichaelJordan)以高薪合约被当时还是小厂家的体育用品生产商耐克(Nike)签约至旗下，耐克(Nike)更随即为乔丹推出了第一款以乔丹命名的球鞋，即空中飞人(AirJordan)系列的第一款。虽然这款球鞋在当时具备奇特的配色以及新奇的科技，但是谁都不曾想到，这居然会是一个神话的开始。

当今是一个特别注重脑力和智力的社会，不管你脑力智力好不好，大多数的人还是想健脑益智，其中方法也是有很多种的，比较常见到的是保健品，然后较为安全的是食疗，都知道喝粥是比较养生的，那么那种粥健脑益智呢？下面就为大家介绍几种好喝的健脑益智粥，使您的脑力和智力得到一个提升。

甘蔗红枣粥甘蔗汁250克，红枣10枚，粳米100克，加水煮粥，有养阴润燥功效。适于心烦多眠、咽喉干燥者食用。

芹菜粳米粥芹菜连根20克，洗净切碎，粳米100克，加水煮粥，有醒脑、安神、润肺止咳功效。适于神经衰弱者食用。

柏子仁粥柏子仁15克，粳米45克。先将柏子仁洗净，稍捣烂，加入粳米煮粥，煮好后，加入蜂蜜适量调味。适于劳心过度，心理压力大引起的失眠、健忘、心悸等。注意事项：柏子仁含有大量脂肪，大便溏稀及痰多者慎用。

小麦粥小麦45克，大枣4枚，粳米50克。将小麦加水煮熟后，滤出汁，然后将粳米和大枣加入小麦汁中，煮成稀粥，连渣服用。适用于心阴不足的心烦、心悸、失眠、精神恍惚、心中烦乱、睡眠不宁等。

喝粥还是对我们的身体健康比较养生的，当然能够健脑益智，那更是不错的，上面这些粥对脑力和智力都是有好处的，希望大家在生活中能熬这些粥来喝，这样不仅起到养生的作用，还能健脑益智，这是非常好的方法，也是健脑益智不错的选择。

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百度云是百度公司在开放自身的核心云能力(包括云存储、云计算和大数据智能)的基础上，为广大开发者和最终用户提供的一系列云服务和产品。其服务的对象包括开发者和个人用户两大群体。

发展历史：

在2012年3月份的百度开发者大会上，百度正式发布百度云战略，推出百度开发者中心网站，并建立开发服务、运营服务、渠道推广以及变现四大服务体系，为开发者构建平等、开放、共赢的生态系统。

在2012年9月份的百度世界大会上，百度发布了面向开发者的“七种武器”，包括个人云存储PCS、多屏幕Screen X技术、云应用生成服务Site App、LBS·云、移动云测试MTC、百度应用引擎BAE和浏览内核Engine。

2012年10月，百度宣布推出仅两个月的百度云个人用户量已突破1000万。

2012年11月，百度宣布将与美国高通公司合作，实现并推广针对由高通骁龙处理器支持的Android终端的百度云服务。

在今年初崭露头角的蓝牙5，在蓝牙技术联盟努力之下终于定案，正式公布让蓝牙5 成为下一代蓝牙通讯技术标准。

根据在6 月时就已公开的资料，蓝牙5 将能在现有的省电模式下，拥有4 倍的通讯范围和2 倍的传输速度，让像是物联网、穿戴装置和智慧表等能够拥有更稳定、长效、快速及大范围的通讯及连线功能。

整体来说，蓝牙5 将对IoT 物联网产业带来更多助益，除了范围和速度提升外，蓝牙5 还能有效避免和Wi-Fi 讯号与频道间的干扰，提供更好的连线品质及资料传输效果。同时，蓝牙5 也提供了8 倍的资料承载量，这样的规格提升将能让Wireless Beacon 提供更多更详细与多样化的资料，举例来说，当你走进一间超市时，透过Wireless Beacon 和蓝牙5 的合作，就能即时通知你家里的面包牛奶卫生纸快用完了。

在产品应用上，蓝牙技术联盟（SIG）表示，在蓝牙5 发表后，最快需要2 至6 个月的时间，市场上才会有内建蓝牙5 的产品出现，不过现在使用蓝牙4.0 的使用者也不用担心，因为蓝牙5 也会向下相容让其他旧蓝牙规格也能连接。

未来，蓝牙技术联盟也计划将在后续的更新中，让蓝牙5 拥有更多网路通讯相关功能，像是可以透过蓝牙连线加速原本的网路速度等。

敲黑板，这些是重点

1. 更快的传输速度

2014 年的蓝牙4.2 使得传输速度提升2.5 倍，而现在的蓝牙5 能够实现2倍于蓝牙4.2 的速度提升。去到24Mbps

2. 更广的传输范围

蓝牙5 标准的覆盖范围将是蓝牙4.2 的4 倍。也就是300公尺。

3. 提升室内定位精确度功能

蓝牙用在室内定位已发展一段时间，但过去并未受重视，直到Apple 所提出的iBeacon 技术，才重新受到关注。蓝牙5.0 第3 个重要特色是可以提高室内定位的精确度，结合Wi-Fi 技术，将可以实现精度小于1 公尺的定位。

4. 这是一个为IoT 打造的标准

由于物联网装置无法提供太多的电力，蓝牙5 针对IoT 物联网的装置应用，提供更好的效能，以及更低的功耗需求。

5. 想用蓝牙5.0 的新功能？你可能需要买新的装置

与过去「.X」版本的升级不同，这次的升级需要采用新的芯片。因此过去的蓝牙升级只需要韧体更新就可以处理，但是这次旧有的手机，虽然还是可以与蓝牙5 的装置连接，但是就无法使用新的功能。

成为物联网的生力军

蓝牙5规格主要瞄准物联网的应用，其中3项主要的增强功能皆只适用于低功耗传输，而不是传统蓝牙的传输。

传输速率倍增可让网路内可连接的设备数量倍增，而且可降低电力功耗，有助于蓝牙在物联网及智慧家庭中的应用。尤其是将来即将推出的蓝牙网状网路（Mesh Network）中，如果要连接很多装置时，传输速率的增加就变得相当重要。

传输速率的增加也奠定语音及音响透过低功耗蓝牙串流的基础，这可用于耳机、助听器以及可收听的耳戴式穿戴设备。

增加传输距离突破以往蓝牙因传输距离太短而应用范畴受限的限制，以往蓝牙的有效传输范围仅限在一个房间内，这对与智慧型手机结合的蓝牙应用来说，是不成问题。不过对物联网及智慧家庭而言，需要更长的传输距离，蓝牙5将传输距离增加4倍，恰能突破原本的限制。

蓝牙5将广播资料量增加到8倍，主要是为了达成无连线（ConnecTIonless）通讯的需要，这是为物联网及近接应用而设计。高广播资料量是因应两种应用而增强，这两种应用为信标（Beacon）应用，及GPS （Global PosiTIon System，全球定位系统）应用。

Beacon技术是透过蓝牙向通信覆盖范围内的行动通讯设备广播及捕捉资讯，提高蓝牙广播资料量可提升Beacon的功能。高广播资料量可提升谷歌（Google）的Eddystone Beacon 的功能，Eddystone Beacon的特点是可以发送网页的网址，这可得到Beacon位置更详细的资料。Eddystone 目前的网址仅限17个字元内，因此必须使用网址缩写版服务，蓝牙5提高广播资料量，Eddystone的网址字元数可扩大，不必使用缩写服务。

现在越来越多的GPS设备是透过蓝牙通讯，把座标定位资讯传送给附近相关的设备，广播资料量大，对GPS应用有很大的帮助。

与前两个蓝牙规格版本（4.1及4.2版）不同的是，蓝牙5的规格大幅修改，因此以前的半导体元件不能使用，必须使用新的元件。预估支援蓝牙5新规格的半导体芯片可望在2016年年底问世。

蓝牙5的问世将可让蓝牙技术在物联网及智慧家庭中扮演重要角色，Zigbee以及低耗电Wi-Fi技术，是蓝牙在物联网市场中的竞争者，蓝牙5可提高与这两项技术标准的竞争力。

研调机构ABI Research首席分析师Patrick Connolly表示，基于蓝牙的Beacon出货量在2020年预计将突破3.71亿。在广播讯息负载量提升八倍之后，Bluetooth 5将进一步带动Beacon与定位服务在自动化家庭、商业及工业市场中的应用和建置。在一些极度仰赖环境感应能力（如导航和定位）的情境中，Bluetooth 5将可不受连线与应用程式限制，提供当下对人们最有帮助的自定义资讯。例如：轻松的机场导览体验、仓储存货资产的追踪、急难救助、甚至是为协助弱视或盲人行动而打造的智慧城市基础建设。

Powell也表示：「今日全球已有82亿个蓝牙产品正在被使用，而Bluetooth 5的强化功能与未来规画的蓝牙进阶技术则意味着到了2020年，超过三分之一的已安装物联网装置都将具备蓝牙功能。蓝牙的进步与创新将确保蓝牙技术持续成为所有开发人员的物联网首选解决方案。」

蓝牙技术联盟迎来了第30，000名企业会员，证明越来越多企业相信蓝牙技术与蓝牙技术联盟能协助他们开发物联网产品与服务，提供最棒的消费者体验，并加快产品和服务上市的速度与成功率。从2015年底至今，我们的会员数量已成长超过11%，并在Blossom Group成为第30，000家会员后达到历史新高。Blossom Group是一家新创公司，专门开发超低频（infrasound）与低频噪音纾压产品，再次证明不论大大小小的上下游厂商都开始加入蓝牙技术联盟，因为我们一直与会员密切合作以提升蓝牙技术，让世界变得更聪明、更安全、更好、也更快乐。

冬天寒冷了，许多人都开始了泡温泉的爱好，在这寒冷的天气里泡一泡温泉那是多么美好的意见事情呀，泡温泉时如何护理才是关键，泡前需要知道的小常识，我们来看看。

泡温泉的作用

泡温泉具有很好的养生作用，不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳，还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体健康有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有一定的作用。而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果，而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

泡温泉需要注意的事项

在进行泡温泉的过程中，一定要掌握冬季泡温泉注意事项，只有做好保健措施，才会保证泡温泉的效果。

1、入池有序先从低温池开始浸泡

进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿：手伸进泉中30~40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。泡温泉不要从水温高的池开始浸泡，而是要从水温较温和的池水开始浸泡。在温度高的池水中每次浸泡时间不要超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息。

2、泡温泉的时间为多长

由于温泉的水温多在38摄氏度~42摄氏度，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10~15分钟，每天最多不过3次，以免加重心脏负荷。而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热;一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长就可能导致中暑。

3、离池要慢最好再洗个澡

离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后最好还是洗个澡。

4、注意补充水分

在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。.泡温泉时，由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同时闭上双眼，以冥想的心情，配合缓慢的深呼吸，真正舒缓身心压力。

5、注意保暖，稍作休息

泡温泉后要注意保暖，迅速擦干全身，特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处，及时涂抹滋润乳液，锁住皮肤水分。另外，泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。

泡温泉中注意事项

1.入水时，应从低温到高温，逐次浸泡，每次15-20分钟即可。

2.泡温泉的时间，应根据泉水温度来定，温度较高时，不可长久浸泡，以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。

3.泡温泉时，应多喝水，随时补充流失的水份。

4、泡温泉时，由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同时闭上双眼，以冥想的心情，配合缓慢的深呼吸，真正舒缓身心压力。

5.泡温泉时，如果感觉身体不适，应马上离开，不可勉强继续。

泡温泉泡后注意事项

1.泡完温泉后，一般不必再用清水冲洗，但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉，则最好冲洗，以免刺激皮肤，造成过敏。

2.泡温泉后要注意保暖，迅速擦干全身，特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处，及时涂抹滋润乳液，锁住皮肤水分。

3.泡温泉后，人体水分大量蒸发，应多喝水补充。

蚕蛹的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，同时也能消食理气。但是你知道蚕蛹的禁忌吗？知道蚕蛹吃了中毒吗？下面就来一起了解一下蚕蛹吧，看看吃蚕蛹为什么会中毒，究竟是怎样的蚕蛹吃了才会中毒以及蚕蛹怎么做好吃。

对于蚕蛹的价值相信很多人都知道，于是他们开始吃蚕蛹，但是专家建议，蚕蛹虽然好吃却不能乱吃，否则就会中毒。

蚕蛹入食在我国有悠久的历史。据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。用蚕蛹油煎、烧煮、盐渍、爆炒、通过精细加工可以做成高级菜肴，还可制成别具风味的糕点、糖果和强身健体的饮料;蚕蛹榨油制酱油和味精，也是不可多得的调料。研究发现，蚕蛹含蛋白质56%、脂肪28%，蚕蛹含有20种氨基酸，包括人体及动物所必需的8种氨基酸。100公斤鲜蛹含蛋白质相当于85公斤瘦猪肉，或96公斤鸡蛋，或109公斤鲫鱼。蚕蛹不仅是味道鲜美、营养丰富的副食品，还是极宝贵的动物性蛋白质来源，更是提取多种化学药品的宝贵原料。

蚕蛹的保健功能受到了人们的广泛关注，但是蚕蛹如处理不当，就可能造成食后中毒，有时甚至会危及生命。有人说蚕蛹是一枝“带刺的玫瑰”。

造成中毒的原因有

1、蚕蛹的放置时间太久，会让蚕蛹体内发生变化，杂菌污染、繁殖、发酵、霉变，从而产生毒素，人吃了以后就会中毒。

2、有些蚕蛹中有“微粒子”病，这是一种由蚕卵、蚕粪传播的变形虫病，这种蚕蛹也可使食用者产生中毒反应。

3、蚕蛹虽然经过处理，仍然带有恶臭，说明蚕蛹中已有霉菌、细菌、寄生虫等生长繁殖，从而造成蚕茧内蛹体蛋白变性，分解产生毒素。某些人对毒素敏感性强，就餐前空腹，对毒素吸收得多，就会造成中毒。边吃蚕蛹边喝酒，中毒将更严重。

因此预防中毒的发生必须注意五不食用

1、蚕蛹未经处理加工，不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。

2、不新鲜的蚕蛹不能吃，蚕蛹变色发黑，或者呈现粉红色都是不能吃的，而且有麻味或者麻辣感的蚕蛹也是不可以食用的。

3、蚕蛹发生异味、恶臭，不可食用。

4、蚕蛹放置过久，冷天超过一周，热天超过20～30小时，即不可食用。

5、有鱼、虾等食物过敏史的人，不可食用蚕蛹。

注意预防蚕蛹中毒

一是采购新鲜蚕蛹，不买、不食腐败变质的蚕蛹。

二是食用蚕蛹前，必须充分加热，应先在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸。

三是一次少吃，未吃完的蚕蛹放置后，应彻底加热后再食用。

蚕蛹的正确吃法

家常炒茧蛹

材料

茧蛹半斤，姜蒜末，葱花，色拉油，盐，胡椒粉，酱油。

做法

1.茧蛹浸泡后冲洗干净。

2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分。

3.锅烧热后，什么都不放，将茧蛹放锅里小火干煸，煸至茧蛹表面干爽无水分后，再稍煸一会儿盛出备用。

4.炒锅注油烧热，放姜蒜末爆香，下煸过的茧蛹翻炒，加胡椒粉、酱油、精盐调味，最后放入葱花出锅即可。

干煸蚕蛹

材料

蚕蛹，盐，料酒，干淀粉。

做法

1.将蚕蛹煮熟，放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉，然后竖着从中间剪开成两半，去掉中间的黑芯，加盐，料酒，干淀粉腌一会。

2.炒锅内放入多一些的油烧热，放蚕蛹，不停的翻炒，炒到油不见了，翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响，出锅装盘。

韭菜炒蚕蛹

材料

蚕蛹适量，韭菜适量，尖椒适量，姜适量，蒜适量，胡椒粉适量，盐适量，生抽适量，鸡精适量。

做法

1.将蚕蛹洗净，韭菜切断，尖椒切圈。

2.起油锅，爆香姜蒜、辣椒。

3.下蚕蛹煸炒一会。

4.加入韭菜炒匀。

5.待韭菜炒熟后，加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。

6.起锅了，呵呵，味道不错，谁要试试？

清卤蚕蛹

材料

盐、味精各25克，葱姜100克，陈皮10克，八角10克，香叶5克，白芷15克，豆蔻15克，米酒15克，醋精0.5克。

做法

1、将蚕蛹洗净沸水中焯水5分钟至断生，放入调制好的卤汁里面大火烧开，小火煨制10分钟，浸泡4小时待用，放入冰箱镇凉。

2、山药去皮改成2厘米条状，用白水加醋精浸泡2分钟捞出，冲洗一下，再放入冰镇的蚕蛹里一起浸泡10分钟，带汁装盘即可。

小诀窍

操作关键在于山药要用醋洗，蚕蛹鲜嫩。

清卤水的制作方法

花雕酒250克，冰糖100克，玫瑰露200克，矿泉水7500克，八角30克，桂皮30克，花椒10克，白胡椒20克，草果10克，白芷10克，良姜10克，胡萝卜100克，香菜100克，白酱油250克，葱姜各150克，盐200克。先大火烧开，再转文火熬制4个小时。

炸香酥蛹

材料

蛹、油、淀粉、盐、鸡蛋、味精。

做法

1、蛹洗净放入凉水煮熟。

2、把蛹一切两开，撒入盐，味精喂五分钟。

3、把喂好口的蛹水控干。

4、在蛹上面撒上干淀粉，起油锅，油开始冒青烟就下蛹炸。炸熟的蛹连皮都可以吃，不会浪费的。

鱼翅酿蚕茧

材料

鲮鱼肉200克，鱼翅100克(以发起计)，威化纸20张，火腿茸10克，精盐5克，鸡精5克，蛋清10克，生粉25克，生油75克。

做法

1、将威化纸切丝，待用。

2、鲮鱼肉用生粉腌30分仲，洗干净，将鱼肉放在砧板上，用片刀逆向刮出鱼茸，再将鱼肉剁烂，加入精盐、鸡精、清水搅拌至起胶。最后加入鱼翅，再打匀。

3、将鱼胶做成榄核形的“蚕茧”沾上少量的火腿茸，入蒸笼蒸熟。

4、把鱼胶丸用蛋清稀浆捞匀。沾上威化纸丝，用中火炸至洁白色为准，上碟便可。

结语：以上就是本网为大家介绍的关于蚕蛹的一些相关知识，从这些介绍中，我们知道了蚕蛹的营养价值，知道了蚕蛹怎么做好吃，当然也知道了蚕蛹的禁忌。就像文中提醒的那样，虽然蚕蛹好吃，但是千万不要多吃哦。

知道经验值是知道用户通过登录知道、解答问题等系列操作获得的，为等级提升的三大因素之一，体现了用户在知道的贡献情况。

经验值增减规则：

注：关于高效回答，问题提出后15分钟内解答，并且回答被提问者采纳(被采纳时间不限)，除原被提问者采纳奖励(20+悬赏分)，会再额外获得20经验值和财富值;知道提倡在保证回答质量的前提下保障一定的解答速度，因此对保质又及时的回答给予额外奖励。

公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

如今，百度已经成为中国最具价值的品牌之一，英国《金融时报》将百度列为“中国十大世界级品牌”，成为这个榜单中最年轻的一家公司，也是唯一一家互联网公司。而“亚洲最受尊敬企业”、“全球最具创新力企业”、“中国互联网力量之星”等一系列荣誉称号的获得，也无一不向外界展示着百度成立数年来的成就。

很多朋友都非常喜欢哈士奇(详情介绍)，觉得哈士奇又漂亮又能干。尤其是《南极大冒险》这部哈士奇经典电影的上映后，更是在中国掀起了一阵购买哈士奇或喂养的热潮。但其实真实的哈士奇不一定是你想象中的那种狗狗。

哈士奇(详情介绍)

哈士奇是一种工作犬，它对主人的忠实度并不高。真实的哈士奇的特征是：长相很酷、但是比较胆小、服从性差、容易丢失（因为对人类都热情）、超喜爱拆咬东西。

一、哈士奇服从性非常低不要被电影里的哈士奇能干乖巧所迷惑，那是电影的艺术加工。哈士奇是犬类中服从性最低的狗狗，一般来说专业训犬师也很难训练。而且你要牢记：哈士奇是工作犬，这个是天性没法后天训的，它们不会只对主人忠诚，不要别指望它们像狼犬那样保护你或者指望它们看门。

对哈士奇来说，主人和小偷它都热烈欢迎的。哈士奇是犬类里的“出租车司机”，由于工作的需要，它会不停的对不同的人服务，所以主仆观念差，对谁都亲，加上它是驾驶员，自我判断能力极强，作为宠物养它是不怎么听你指挥的。

一般初养者不建议养，初养者还是养拉布拉多，金毛这样服从性高的狗比较好。

二、哈士奇破坏性强哈士奇是种破坏性很强的狗，它们比其它狗更喜欢撕咬东西，如果家里有什么真皮沙发、贵重家具，就要小心了。

下面编辑找到的几位哈士奇狗友心得，大家可以大致了解到哈士奇破坏力了：

“住楼房不要害哈士奇。它们是最热爱自由的狗，楼房空间再大它们也无法尽情奔跑啊。运动量不足的哈士奇会撕咬家具泄愤...你晚上带它们做运动是不够的，哈士奇是有名的“撒手没”，遛狗时绳子一刻也不能松，所以它们也没有什么奔跑的机会。

一言概括:哈士奇不适合城市和楼房养，它们需要自由和奔跑，它们不是玩物。”“试想下你工作了一天，拖着疲惫的身子回到家后，发现家里一片狼藉就像地震过一样，会有什么感觉...哈士奇破坏力是很强大的。

你要是白天上班把它关笼子里，你还不如杀了它呢。”

“我家没自带的院子，但是是复式的，空间也很大。哪天我把我家的惨景发照片给你看看，你看我家木门被咬了个洞，木扶梯也千疮百孔，咬坏的鞋子什么的是我没放好，就不详细说了。”

三、哈士奇肠胃不好一般来说哈士奇作为中型犬，食量确实不大，同时它们的肠胃脆弱是出了名的，总是拉肚子，而且哈士奇幼犬夭折率很高。同时要牢记：60天以下的哈士奇小狗不要抱回家，到家尽快把免疫做全，免疫做全前不要出去遛狗，避免感染病毒。

四、总结经过以上的介绍，怎么样？真实的哈士奇是你想象中的那只哈士奇吗？如果你看了以上的介绍，仍然希望能够喂养一只哈士奇，那么我们相信，这只哈士奇以后一定会受到很好的照顾。因为你已经知道了它的缺点仍然不离不弃。

但如果你想找一条忠实或者看家护院的狗狗，那么我们还是推荐金毛或者狼狗吧。

最近网上出现了央行数字货币app下载的截图，引起了数字货币行业的争相讨论和诸多猜疑。不过报道并没有明确发布央行数字货币app下载的地址，而是指出农业银行已经有钱包下载内测功能，并且在银行内部进行了试点。对于上面的报道有的人觉得可信，有的人却觉得这不能代表什么，或许又是一种变相的骗局。今儿就和大家分析下央行数字货币app下载何时能实现。

央行数字货币app下载

一、央行数字货币发行了吗？当网上出现了央行数字货币app下载的消息后，央行出面证实了中国农业银行确实上了钱包功能，而且让员工进行了内部测试，不过央行数字货币还没有发行出来。央行研究数字货币DECP虽然已经有五六年的时间，但是因为央行发行数字货币非常谨慎，所以至今没有发行出来。数字货币牵涉到各项管理，以及货币形态和发行的方式等等，这些都需要制定专门的管理制度，所以央行需要将这些细节问题都处理好了才能发行数字货币。目前虽然有了农行的钱包内测，但这并不代表什么，大家不必引起恐慌。等到央行真的发行了数字货币 ，自然会告知大家，到时大家再购买或者下载app也不迟。

二、央行数字货币app下载何时实现？尽管央行承认了农业银行钱包的内测，但是数字货币并没有发行，而且央行也明确表示了后续的工作还非常多，所以大家要耐心的等待。当农业银行内测完成，各项管理制度和方式都落实了，自然就会将数字货币发行，然后给大家公布可以下载的app。数字货币不同于其他的商品，需要经过多年研究，并且将工作都落到实处才行。毕竟市面上的数字货币种类繁多，但真正能够吸引大家投资的却并不多。央行之所以迟迟没有发行数字货币，也是因为它想要将数字货币各项准备工作都做到位。大家现在想投资数字货币不必等着央行发行，可以先试试比特币，以太币等等。

其实大家想要投资什么数字货币，完全可以凭借自己的喜好来选择。现在的区块链技术比较成熟，数字货币行业也发展的风生水起，并且遇到了什么问题还可以到区块链浏览器OKLink上搜索，大家完全可以放心的投资数字货币。不管你想投资比特币或者以太币，还是莱特币，OKLink浏览器都能为你提供帮助，让你投资赚钱更容易。所以即便央行数字货币app下载暂时不能实现，但也不妨碍你挣钱！

我们家里养狗狗的人都会知道，有些狗狗的脾气和情绪是非常的，容易暴躁的，为了避免狗狗情绪暴躁从而对其他的狗狗和我们人类造成伤害，又或者是一些贪吃的狗狗在外出的时候乱吃外面的东西，所以总会选择给狗狗带口罩这样的方式来避免这些问题的发生，给狗狗带口罩已经不是一个罕见的情况了，我们经常可以在宠物医院里见到很多戴着口罩的狗狗，那么狗狗怎么训练戴口罩这个问题也成了很多铲屎官们注意的地方，今天这篇文章我就带大家了解一下狗狗怎么训练戴口罩。

1.让狗狗先熟悉口罩

狗狗怎么训练戴口罩？我们要想让狗狗训练带口罩，我们首先要做的就是让狗狗们熟悉口罩这个东西，如果狗狗不够熟悉口罩这个东西的话，我们第一次给它们戴上，它们会非常的害怕的，而且如果它们执意不戴的话，还会很容易对我们人类造成伤害，比如说咬伤或者是抓伤我们，所以让狗狗首先熟悉口罩是一件很重要的事情，那么你们知道怎么让狗狗熟悉口罩吗？要让狗狗熟悉口罩的方法有很多，第一种方法就是我们可以把食物放在口罩的旁边，引诱狗狗们吃食物，然后狗狗对口罩的警惕性就不会那么高了。

2.安抚狗狗，让它们放松警惕

狗狗怎么训练戴口罩？要想让狗狗顺利的戴上口罩，我们也可以通过安抚狗狗，让它们放松警惕这个方法。首先我们可以给狗狗准备一些食物，然后慢慢地抚摸它们的头和身体，让它们全身心的放松下来，等到狗狗足够信任我们的时候，不对我们产生防备的时候，我们就可以把口罩拿出来，慢慢地给他们戴上，这样也是一种很不错的方法，在给狗狗带口罩的时候，切记不要冲动，要慢慢地给它们戴上，不然很有可能激怒狗狗。

狗狗怎么训练戴口罩？看完上面的这篇文章以后大家应该都学会了如何顺利的给狗狗带上口罩吧！