乘坐公交车应注意哪些安全问题【最新20篇】

安全生产问题非常重要并且经常被忽视，下面给大家说说安全生产应注意哪些问题，如何保证生产安全

操作方法

当生产经营场所及相关设施和设备存在重大风险因素时，应设置明确的安全警示标志。

为防止人身事故，所有机器都应配备安全防护罩。 产品应在模具出口处有一个安全门。内部保护装置，紧急制动按钮和报警器应安装在设备的关键部位

在工作完成之前，必须在按照规定操作后确认水阀和电动阀处于安全状态。清理场的人员避免受到电击，高温，酸碱等的伤害。

特种作业人员必须按照国家有关规定取得特种作业操作资格证书，并取得专业作业操作资格证书才能使用。

夏季，气温过高，人们会感到酷热、烦躁、多汗、营养损耗多，夏季细菌生长繁殖迅速，是食物中毒的高发时段，因此食品安全问题尤为重要，下面来看看夏季宝宝要注意哪些安全问题吧？

食品

当我们外出就餐时，应该选择安全卫生的餐馆，要先看餐馆是否持有效食品卫生许可证等合法营业的证件。如发现任何有关食品卫生问题，均可及时向所在区县或市食品监管部门投诉举报。

夏季要注意冷藏好已经加工好的熟食，常温下熟食品的存放时间应控制在2小时内；对于经冷藏的食品食用前应彻底再加热。

大家都喜欢在夏季做凉拌菜吃，加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒。夏令季节由于病虫害较多，蔬菜中使用农药的几率相对增大。经试验证明，浸泡30分钟再冲净，可除去蔬菜上30%的农药，若再经烫泡1分钟，则可减少80%。但浸泡时间也不宜超过半小时，否则易腐烂。

饮品

冷饮、饮料等食品是夏令的畅销食品，从近年来的检查情况来看，正规厂家的产品合格率已达95％以上。因此，选购冷饮、饮料一定要选购标识齐全、感观良好的正规厂家的产品，千万不要购买无证摊点的“三无”产品。补充了足够的水分后，不要暴饮暴食冷饮、饮料类食品，因为高温使人体的大部分内脏血管都处在舒张状态，食用大量冷饮后会引起血管急剧收缩甚至痉挛，容易导致腹痛、腹泻等症状。

夏季的饮料，首选是我们传统的绿茶饮或金银花、菊花等配成的凉茶饮。这些饮品都具有清热生津、解暑止渴、清心利尿、明目提神之功效，还有抗癌作用和防龋齿功能。最方便实惠的，还是民间传统绿豆汤。绿豆味甘、性凉，富含蛋白质、磷脂、胡萝卜素，核黄素、尼克酸等，有益气，除热毒风功能，不仅利水消暑、清热解毒、健脾止泻功能极佳，且具有治疗风湿痹痛的作用。

小编为大家整理的关于夏季宝宝要注意哪些安全问题的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

地铁是人们经常乘坐的交通工具，一些地铁的安全知识和注意事项是人们应该知道的。下面小编为大家分享的是乘坐地铁注意的安全事项的内容介绍，欢迎阅读!

乘坐地铁不能扒车门强行上车

地铁高峰时段客流量大，部分车站上车拥挤，为了您的安全，请您退后一步，静心稍等片刻，后续列车马上就会到达。当列车车门的蜂鸣器响起、车门关闭时，请不要强行登车，以免发生危险。如果您仍坚持扒车门甚至吊门强行上车，这样不仅对您安全产生威胁，还易造成列车车门故障，导致全线列车拥堵，既延误了您自己的时间，更延误了全线乘客的时间。所以请配合车站工作人员的引导，乘坐后续列车，不需要花您多少时间来等待，也不影响线路正常运营。地铁的运营需要您的理解和支持。

地铁候车时注意的问题

等候地铁列车时，请务必站在黄色安全线后，列车进站不要探头张望。

严禁擅自打开警示绳或越过安全黄线，进入轨道交通道床、隧道，这种行为不仅会严重威胁您的生命安全，也将对运营安全和公共安全造成严重影响。更不能故意将身体或其他物品挡住车门，警方将依法追究违者责任。乘客的物品如落入轨道，请不要自行捞捡，应寻求车站工作人员的帮助。

乘坐遇到突发事件应急方法

在平时乘坐地铁时要注意熟悉环境，留心地铁的消防设施和安全装置。一旦遇到上述突发事件，要注意以下几点：

1首先要保持冷静，及时报警。按车厢内的紧急报警按钮，并迅速与110取得联系，简明扼要告知现场情况;

2列车在运行期间，不要有拉门、砸窗、跳车等危险行为。待列车停稳或到站后，立刻离开车厢：

3不要慌乱，不要盲从。听从地铁工作人员和警察的指挥，有序的撤离到地面安全区域。在隧道内疏散时，应背离火源或爆炸方向向邻近车站撤离;

4没有人指挥时，请按照指示标志，背离火源或爆炸方向紧张有序地自行疏散。不要盲目跟从人流相互拥挤，要注意朝明亮处，迎着新鲜空气跑：

5条件允许时可以将衣物、纸巾沾湿，或用随身携带的湿巾，捂住口鼻，减少浓烟或有毒物质的吸入，低身撤离，视线不清时手摸墙壁撤离;

6要在尽可能短的时间内完成疏散，疏散时不要停留，不要返回，以免阻碍疏散，首先确保自身的安全;

7确保离开危险区域后，及时联系家人和朋友。通告平安：

8注意观察现场可疑人、可疑物，及时上报，协助警方调查。

针对火灾、爆炸和核生化恐怖袭击三类地铁突发事件，具体我们还应该注意以下几点：

1在发生火灾时，火势很小或其他条件允许的情况下可以用车厢内灭火器灭火自救。如果火势蔓延迅速，逃至相对安全的车厢，关闭车厢门，防止火势蔓延，赢得逃离时间。若身上着火不要奔跑，就地打滚或用厚重衣物压灭;

2在发生爆炸时，往往伴随火灾的发生。若在爆炸中受伤，要对伤口简单包扎。防止失血过多，转移到安全地点后，寻求医疗救援;

3发生核生化恐怖袭击时，一般常伴有异常的气味，异常的烟雾等现象。离开污染区域后，迅速寻求医疗救援，配合进行洗消、体检，必要时进行隔离观察，不要私自回家。

乘坐地铁的建议

面对现实存在恐怖威胁，针对处置地铁突发事件的薄弱环节有一些建议：

1针对地铁突发事件，应当防患于未然。在地铁营运管理中，相关部门应加强情报搜集、安全教育、技术设置、反恐演习等措施，主动做好安全预防。

2完善城市轨道交通法规和标准。目前，地铁安全管理法规和技术规范滞后于各项安全工作的开展。因此，对于地铁治安管理、安全保障以及各种硬、软件设施的建设，每个城市应根据各自特点尽快出台地铁治安管理等相应法律法规，为安全管理和建设提供法律依据。

3充分发挥乘客的监督举报作用。充分发挥群众的监督作用，一旦发现可疑人员立即举报。有效防范可能发生的地铁突发事件。

4加强对地铁工作人员和乘客的教育和培训。遇到突发事件时，地铁各岗位人员、公安干警，在外部救援人员赶到地铁之前，要明确分工、各尽其责、沉着冷静处理：乘客要服从指挥，配合疏散工作，减少因混乱带来的额外损失。

看了乘坐地铁注意的安全事项还看：

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冬季多带宝宝去户外做有氧运动，不但能促进宝宝的生长发育、刺激宝宝的食欲，还能大大减少宝宝冬季生病的频率，可谓一举多得的健康准备。然而，冬季宝宝随爸妈出行，健康安全问题得注意。

（一）宝宝出行——晒太阳

晒太阳能够帮助宝宝获得维生素D。维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助宝宝摄取和吸收钙、磷,使宝宝的骨骼长得健壮结实,对宝宝软骨病、佝偻病有预防作用。晒太阳还能够增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。但是,如何晒太阳才能保障宝宝的健康呢?

晒太阳健康指南

让宝宝多晒晒太阳，不用担心宝宝受冻,不时摸摸宝宝的小手只要暖和就行，但一定要避免阳光直射宝宝的眼睛。

根据科学研究表明,在冬季,有三个时间段比较适合晒太阳:第一时间为上午6～9时,这一时间段阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，可使宝宝身体发热,促进宝宝血液循环和新陈代谢，增强宝宝活力。第二、三时间分别是上午9～10时,和下午4～5时,这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多,这时是宝宝储备体内“阳光维生素”—维生素D的大好时间;同时还可以促进宝宝对钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进宝宝骨骼正常钙化。

（二）宝宝出行—户外运动

通常1岁半以上的宝宝可以踢球、打雪仗，两岁以上宝宝可以放风筝、做简单的器械运动，3岁以上的宝宝可以试试跳绳、轮滑等等。

冬季多带宝宝出去做有氧运动，不但能促进宝宝的生长发育、刺激宝宝的食欲，还能大大减少宝宝冬季生病的频率，可谓一举多得的健康准备。

逛公园是宝宝最主要的户外运动。公园里娱乐设施较齐全，如滑梯、跷跷板、木马、沙堆等常见游乐设施都很适合宝宝玩耍，有利于训练宝宝的平衡能力、手脚协调能力以及手眼协调能力等。通常公园里面还有很多小伙伴可以和宝宝一起玩耍，在缓解宝宝冬日的寂寞的同时，还有利于宝宝的身心健康。但是，要保障宝宝的健康，还真是要注意很多方面才行。

网小编：电采暖炉时一种新型的节能环保的取暖产品，其由于轻便，使用起来方便，便于移动等优点，深受家庭式全暖所喜爱。另外其可以按照设定的程序采取自动控制散热，使得环境稳定保持在一个恒定的范围内，科学，合理技能环保的智能供暖。

电控自动控制系统可以实现有人时供暖，无人时停机效果。智能化的采暖，可以使得室内温度有效调节，保证室内温度适宜人体生理需要，并且根据环境的变化，进行适时自动的温度调节功能，从而使得当外界温度过低时，室内不至于太冷。

电采暖炉的电加热器的电阻丝是由镍铬合金制成，温度可以高达600℃以上，不过由于使用者操作不当，高的功率下很容易发生火宅，通常加热器发生火宅的原因主要有以下四个情况：

第一：将通电的电加热器放在可燃物上或者放在易燃物附近，在长时间的高温烘烤下引起火灾;

第二：使用者在离开时未将电加热器的插头拔去，时间过长，造成电加热器过热，将邻近的可燃物引燃而造成火灾;

第三：电加热器未安装插头，直接将电线头插入插座内，因而易引起短路而发生火灾;

第四：电阻丝多次修理后继续使用，可造成线路过负荷而引发火灾。 电采暖炉在使用时要注意以下几点：

1、导线必须安装插头，不可将线头直接插入插座;

2、电加热器导线老化破损应及时更换，电路中没有安装熔断器的电加热器不得使用;

3、电加热器使用时必须有人看管，离开时应拔掉插头，在使用过程中，若遇停电，也应及时将插头拔出，不要遗忘;

4、对于多次修理的电阻丝，最好不再使用，应更换新的电阻丝;

只有正确使用电采暖炉才能减少危险的发生，真正达到安全取暖。

自动扶梯如今已遍布各大商场，它确实帮助了许多人，给人带来了许多便利。但是自动扶梯也有一定的安全隐患。遭遇自动扶梯事故如何自救？小编今天给朋友们普及下电梯安全小知识，介绍一下乘坐扶梯时应注意哪些问题。

1不要在运行的扶梯上蹦跳。运行的扶梯有一定的速度，倘若在上面蹦跳，就可能因一时站不稳，而跌倒或滚倒。

2一定不要靠扶梯右边站立，可以一手紧握扶手带，防止被人推挤等意外情况摔倒。而且靠右站立也比较危险。

3身体的各部位不要伸出扶梯外面，防止撞到外侧物体。扶梯多是在有限的空间中安装，两侧多是有其他物品，所以一定要将身体各部位始终放在扶梯内。

4看管好孩子。家长不能让孩子单独乘坐自动扶梯，尤其是快要走出扶梯或要上扶梯的那一刻，家长要时刻看护孩子或者直接抱着孩子通过，防止意外事情发生。

5不在扶梯入口或出口处停留。出口、入口是重要的关卡，你的停留可能让别人来不及躲闪，有可能直接撞到彼此，严重时候可能受伤。

6不上反向运行的自动扶梯。有的人可能就是为了体验，走上了反向运行的自动扶梯和扶梯比速度，这样的危险行为，不仅给别人带来不便，很可能由于扶梯速度快于你的速度而把你弄倒弄伤。

自从校车接连不断的出现过事故之后，校车安全引起了人们的关注，尤其是很多家长担心孩子乘坐的校车会出现交通事故，那么为了保证校车安全，校车应注意哪些安全问题?

校车驾驶员必须稳重当先，要有责任心，在需要停车时，要缓慢停车，不能紧急刹车。

在颠坡道路上行驶要低速慢行。稳住油门，不能让小孩在车内乱摇，一免车内人员受伤。在途中需要停车下小孩时，驾驶员要提前开启右转向灯，跟车老师要看清车后面近距离有没有其他机动车，在确保安全情况下才能打开车门，把小孩抱下来，跟车老师必须把小孩护送过马路，不用过马路的学生，下车后往后走远离校车。同时跟车老师要注意来往车辆。

要做到一看二慢三通过防止小孩被其他机动车碰到，校车在人多地方停车下人，不要着急起步行车，等小孩离开后，在确认一下车前盲区内没有小孩，鸣笛慢慢起步防止发生意外。校车在转弯的时候不要快速，快速转弯会造成车内小孩东倒西歪，或者创伤小孩。

校车在经过窄桥及危险路段，车上学生要全部下车，由跟车老师带到安全地段再上车，校车驾驶员在会车时要做到，对方不让，我先让的思想，不要争道抢行，宁停三分不抢一秒。

在公路上行车不要沿着黄线跑。靠右边行驶。在乡村道路上行车路窄，村庄人多，转弯不要着急，遇到突发情况时，首先要保持冷静，不要慌张，采取制动，别乱打方向盘，重点要保护车上人员。

校车在雨天行驶，驾驶员要根据路况来选择车速。需要停车时使用点刹，防止车辆侧滑。雨天调头需要倒车，因后视镜看不清，跟车老师要主动下车来指挥，一免在倒车时发生意外。

校车在雾天行驶驾驶员首先要降低车速，开启警示灯，防雾灯，前照灯，校车有顶灯的开启闪光灯，校车有音乐喇叭，开启音乐喇叭。缓慢行驶，保持安全距离，在行驶中最好不要超车，不要占用对方车道，防止车辆被其他车辆撞到，广大驾驶员要小心驾驶，警钟长鸣。

校车接送完学生，跟车老师，驾驶员不要盲目关车门，都要在车上检查一遍，看小孩是否下完，特别夏季更要小心，在确定车上人员下完后，把车门窗关好，防止下雨把坐位打湿，及车上其他设施安全。

保证校车安全应从细节方面着手，从多方面为孩子着想，从而保证孩子们的安全。

所以说校车应该注意上述这些问题，注意这些问题那么就可以保障孩子们的安全，这些校园安全知识可以通过进行了解，学生可以通过专用校车标准配置有哪些来判断是否是黑校车。

一般对孕妇来说，人们不建议到处乱走，但在充分保证安全的前提下，短期的旅行可以缓解孕期疲劳,放松心情，对胎儿的健康也是有所帮助，在旅行前，你可以先向医生咨询一些注意事项，以确保安全。那么孕期旅行时要注意哪些安全问题呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、旅行之前,确保你的身体是健康的，如果你的身体不健康，会影响到宝宝的健康。

2、注意要仔细选择旅游目的地，饮食等，避免走太远的路或远程旅行，农村地区等。

3、如果是和伴侣自驾游的话，一定要带上一个抱枕，会让你感到更舒服。

4、如果乘坐飞机,确保了解航空公司允许孕妇乘坐飞机，有些航空公司只允许某一个妊娠阶段的孕妇乘坐。

5、最好不要单独旅行，以免发生危险情况时不好应对，最佳的旅行就是和丈夫和家人一起，他们能够在你需要帮助的时候给你协助,比如帮你拿沉重的行李…

6、准备好两双舒适的鞋子和服装。

7、注意旅行时带一些健康的食物，目的地的食物或许不适合你吃。

8、看看或问问当地人，发生危险情况后能去哪里的医院或诊所。

9、当你觉得累了,应该主动放松,不要着急参与所有活动，它可能会影响你的宝宝。

10、旅行途中记得及时补充好水分。

尽量让狗狗远离那些潜在的威胁

在我们平时的生活当中有很多细小的因素都威胁着狗狗的安全，或许在我们开来是万无一失的，但是很多危险往往在我们不经意的时候发生。为了保证狗狗的安全，即使是一些比较细微的地方我们还是要多留意，以免就因为这些不起眼的小问题而对狗狗的健康及安全产生威胁。

在小狗的睡床或游戏区域附近，绝对不能有发夹、回形针、橡皮、塑料片、香烟或电线等容易被咬或误吞的危险物品。当爱犬稍微长大后要在户外饲养时，一定要选择光线好、空气通畅以及可以经常用水清洗的场所。夏天时，为了避免蚊虫叮咬，可以点蚊香等，但要一定放在容器内或小狗够不着的地方，注意安全。

随着小狗变得越来越活泼，危险范围也在逐渐增大，饲主应该要特别注意爱犬的安全问题。这个时期小狗的好奇心很强，精力也十分旺盛，行动范围也会随之扩大，但即使外出，也只能在院子里活动。30天后可以在极安全的范围内活动；45天后才能扩大活动范围。这时还需要特别注意的是，千万不要一次让幼犬玩得太累，运动量太大很容易让爱犬患上拉布拉多发病率很高的髋臼关节发育不全，此病很容易导致犬只的后肢瘫痪，因此饲主要非常警惕！

很多狗狗的性格比较活泼甚至很野，一旦玩耍就会疯狂得不知道休息，饲主应该适当限制狗狗每次的玩耍时间，一次尽量控制在15分钟之内，可以等它充分休息好了再带它外出玩耍，但仍然不要做太大的运动量，应当采取多次短时的方式，一天外出玩耍的时间累计不要超过1小时，每次不要超过15分钟。

不正确的抱狗姿势对狗狗也不利

满3个月后，饲主就可以带爱犬外出散步了。饲主应该选择在阳光下和爱犬玩球、小跑，或是在距离6米左右的地方拍手叫它前来。在户外，可能会遇到许多其他的犬只或它们留下的排泄物，你的小狗可能会因此被当中的寄生虫等感染，所以应该在接受疫苗注射的2周后待效果出现了再选择安全的路线或场所与爱犬散步、玩耍。

有些饲主还很喜欢抱自己的狗狗，所以我们要注意在抱狗狗时一定要抱紧。可以用一只手放在它的臀部和两只后腿上，另一只手放在腋下以支撑身体。小狗很敏感，当它感到不适或害怕时会变得很胆小，不喜欢被人触摸，所以不要随便乱抱，不要拉它的前脚，也不要压迫它的胸部或腹部，将它直立得抱在胸前时，小狗就不会感到不适。

此外如果家里有小孩的话要教育好孩子如何与狗狗相处，因为很多孩子下手不知道轻重，一些无意的举动很容易伤害到狗狗，这时狗狗就有可能做出反击，做出伤害孩子的行为，这一点一定要引起注意。

工厂是很多企业不可或缺的一部分，它通常需要大量的电力去支撑它的运作!所以电力对它们来说绝对是重中之重，然而，用电安全这个话题也是必不可少的!那么工厂用电的安全知识都有哪些呢?下面就让小编跟大家一起学习学习吧!

1、电灯线不要过长，灯头离地面不应小于2米。灯头应固定在一个地方，不要拉来拉去以免损坏电线和灯头，造成触电事故。

2、不要用湿手去摸灯口、开关和插座。更换灯泡时，先关闭开关，然后站在干燥绝缘物上换灯泡。开关、插座或用电器具损坏或外壳破损时应及时修理或更换，未经修复不能使用。

3、厂房内的电线不能乱拉电线和乱接电器设备，禁止使用多驳口和残旧的电线，以防触电，更不要利用"一线一地"方式接线用电。

4、需要安装电气设备和电灯等用电器具时，需由电工进行安装。在使用中，电气设备出现故障时，要由电工进行修理。

5、带有机械传动的电器、电气设备、必须装护盖、防护罩或防护栅栏进行保护才能使用，不能将手或身体进入运行中的设备机械传动位置，对设备进行清洁时，须确保切断电源，机械停止工作并确保安全的情况下才能进行，防止发生人身伤亡事故。

6、发现落地的电线，离开10米以外，更不要用手去拾。同时，要设法看护落地电线，并请电工来处理，以防他人走近而发生触电。

7、移动电气设备时，一定要先拉闸停电，后移动设备，绝不要带电移动。把电动机等带金属外壳的电气设备外壳的电气设备移到新的地点后，要先安装好接地线，并对设备进行检查，确认设备无问题后，才能开始使用。

8、安装电气设备时，应符合安装要求，不能使用有裂纹或破损的开关、灯头和破皮的电线。电线接头要牢靠，并用绝缘胶布包好。发现有破损现象时，要及时找电工修理。

9、不要在灯泡开关、熔丝盒和电线附近，不要放置油类、棉花、木屑等易燃物品，以防发生电气火灾。如果发现有烧焦橡皮、塑料的气味，应立即拉闸停电，查明原因妥善处理后,才能合闸.万一发生火灾,要迅速拉闸救火.如果不能停电,应用盖土、盖砂的办法救火。一定不要拨水救火,以防触电。

10、在雷雨时，不可走近高压电杆、铁塔、避雷针的接地线和接地体周围，以免因跨步电压而造成触电。

11、停电作业在作业前必须完成停电、验电、挂接地线和悬挂标示牌，设置临时遮栏等安全措施。

12、人触电后，脱离低压电源的方法有三种：

(1)拉闸断电;(2)切断电源线;(3)用绝缘物品脱离电源。

13、千万不要用铜线、铝线、铁线代替保险丝，空气开关损坏后立即更换，保险丝和空气开关的大小一定要与用电容量相匹配，否则容易造成触电或电气火灾。

14、用电设备的金属外壳必须与保护线可靠连接，单相用电要用三蕊电缆连接，三相用电得用四蕊电缆连接，保护在户外与低压电网的保护中性线或接地装置可靠连接。保护中性线必须重复接地。

15、电缆或电线的驳口或破损处要用电工胶布包好，不能用医用胶布代替，更不能用尼龙纸包扎。不要用电线直接插入插座内用电。

16、电器通电后发现冒烟、发出烧焦气味或着火时，应立即切断电源，切不可用水或泡沫灭火器灭火。

17、电炉、电烙铁等发热电器不得直接搁在木板上或靠近易燃物品，对无自动控制的电热器具用后要随手关电源，以免引起火灾。

18、工厂内的移动式用电器具，如座地式风扇、手提砂轮机、手电钻等电动工具都必须安装使用漏电保护开关实行单机保护。

19、如发现有人触电，应赶快切断电源或用干燥的木棍、竹竿等绝缘物将电线挑开，使触电者马上脱离电源。如触电者精神昏迷，呼吸停止，应立即进行人工呼吸，及时送医院抢救。

20.电气设备的安装、维修应由持证电工负责。

21、用电笔测试220V/380V三相四线制电源线路时，使氖泡发亮的被测导线是火线，不发亮的是零线。

22、当用手挨近电气设备试验其温度的时候，要用手指而不能用手掌。

23、在电气作业时，禁止约定时间停送电。

24、在低压工作中，人体及所携带的工具与带电体距离不小于0.1m。

25、如果触电者呼吸停止、心跳尚存，应对其实行人工呼吸。

26、如果触电者心跳停止，呼吸尚存，应对其实行胸外心脏积压法。

随着生活水平的不断提高，人们会选择乘飞机出行。下面给大家说说乘坐飞机安全吗？乘坐飞机有哪些注意事项？

操作方法

我们托运的行李每件重量不得超过50公斤，不得超过40 x 60 x 100厘米。 超出上述要求的行李必须事先获得批准才能托运。

药物：只能携带旅行时所需的剂量，如糖尿病药包和乘客所需的其他液体药物，需要提供医生的处方或医院证明。

过安检的要求非常严格。对于容量大于100ml的化妆品，建议将化妆品存放在行李中托运。

必须在飞机起飞前至少2小时进入登机口。 相关时间印在您的机票上。在内陆航班上，最后一次登机时间是飞机起飞前一小时。

在假期里，很多家庭会选择出游，不过带孩子旅行可不是件轻松事儿，常会遇到这样或那样的小麻烦，这就要爸爸妈妈事先将准备功课做足了。本文我们就学习下带孩子坐车出行，要注意哪些安全问题？

第一、不要背着孩子上车

很多时候背着孩子上车反而让孩子受伤，因为家长背孩子上去的时候由于高度的提升，容易让宝宝撞到车厢，而且有些宝宝好动，如果没有背稳容易让宝宝从滑下来，增加了受伤的风险。因此如果孩子能够独立行走了，就让他走在前面，如果孩子还不能够行走，应该采取抱着的方式上车。

第二、尽量不做前排

前排的位置没有遮挡物，司机急刹车的时候乘客因为惯性身体会向前倾，此时很有可能因为没有坐稳而甩出去造成身体伤害。

第三、让孩子靠里面坐

如果坐在了两人座位上面，就让孩子往里面做，因为从调查情况来看，一般汽车外档车祸发生率较高，而内档较少。

第四、不要将头、手伸出车外

在乘坐公交车的时候，家长一定要看管住孩子，不要让他们玩闹性质的将手，头等伸出窗外，这样子非常危险，若是被疾驰而过的汽车或是后面超速行进的汽车碰伤，会造成很大的伤害。

第五、不要不扶栏杆

若是公交车上面拥挤没有找到座位，那么也一定要看管好孩子，让孩子抓住的手，另外一只手抓座位上面的栏杆，以防急刹车的时候站不住脚。

第六、不要先让c宝下车

孩子在下车时应尾随父母，以免在先下车后因为没有注意安全，而被疾驶而来的车辆撞到。

怀孕后孕妈咪们不能像以前一样大大咧咧，一定要注意居家中的一些细节，因为这些细节问题可能会使得孕妈咪们出现危险。下面让我们看看孕后居家安全需要注意哪些问题吧。

卧室里有电脑，安全需注意

现在几乎每个家庭都有一台电脑，爸妈们的卧室自然也有电脑了。但是电脑对孕妈咪们是有辐射的。所以说在孕妇的卧室里最好不要有电脑，如果有，请移开。再者，如果卧室有电脑，孕妇贪恋电脑上的游戏，导致晚睡也不好。

做家务也不可放松安全

很多孕妈咪们认为怀孕后做些简单的家务活儿那是没问题的，她们拿起拖把拖地，拿了垃圾袋就丢，握着水桶柄就提。这些问题虽然都是家务活中的小问题，但是如果孕妈咪们拖地时稍不注意，就可能因为地板被拖湿而导致孕妈咪摔倒；如果孕妈咪丢垃圾时，垃圾里的细菌滋生，影响了妈咪，那么可就麻烦了；如果孕妈咪提水桶时，用力过猛，会大伤元气，甚至导致流产。所以孕妈咪们做简单的家务活可以，但是一定要掂量家务活的轻重程度。

厨房里，煤气使用要谨慎

孕妈咪们怀孕后有些可能喜欢上了厨房，一来可以打发无聊的时间，二来可以准备自己爱吃的食物，何乐而不为呢！但是孕妈咪们不知道煤气和厨房里的电器对胎儿会造成不良的影响。而且油烟味太重也会影响孕妈咪们的健康。所以如果孕妈咪们实在想犒劳自己或家人，那么记得要让厨房通风哦。

夏天冲凉，应防止各种意外

孕后有些妈咪们可能比较爱干净，所以喜欢上了洗澡。爱干净没有错，但是如果说孕妈咪们因为冲凉而把自己凉到了，导致感冒发烧，那可就不好了；再者如果洗澡水温度过冷或过热对胎儿也会造成不良的影响；最重要的是，如果说孕妈咪们洗澡时，地滑，摔倒在浴室可就麻烦了。所以孕妇洗澡时要选择一双好的拖鞋，鞋子不要打滑，而且孕妇洗澡时间不要过长，水温要适度。如果家人发现孕妇进去洗澡良久没有出来，记得要去瞧瞧哦。

近年来，校车事故时有发生，这些惨痛的教训提醒家长、老师们，必须要教会孩子乘坐校车时的安全常识。

乘坐校车安全常识：

一、上下车一定要等司机把车停放在安全的地方，然后有序地上下车，不要拥堵。

二、切记要系好安全带。刹车的时候，由于惯性的作用人更容易向前倾倒碰撞。因此，乘车时一定要记得系好安全带。

三、最好不要坐在司机旁边的副驾驶座位上，其实这个位置是最危险的地方，一旦发生意外很容易受到伤害。乘车时不要将身体的任何部位伸出车外，因为这样容易被过往的车辆碰到。

四、在乘车时千万不要随意按动车上的任何按钮或者打开车窗。

五、乘坐校车时不要离开自己的座位，否则遇到急刹车时有可能会摔倒甚至被甩出。校车行驶过程中严禁打闹，校车在拐弯、刹车的情况下，惯性的作用非常大，要注意发生意外伤害。

六、不要在校车行驶过程中吃东西或喝饮料。避免行车中的颠簸和急刹车造成食物或饮料误入呼吸道，小朋友可能因为气管异物造成窒息甚至是死亡。

佰佰提示：

本安全网提醒您，一定要告诉孩子下车后不能急速奔跑，横过马路时要走斑马线或过街设施，按信号灯行走;无信号灯的斑马线或路口，要注意过往车辆，确认安全后匀速过马路。严禁在校车车头前、车尾后横过马路，因为车头前、车尾后是过往车辆驾驶员的视线死角，容易发生事故。

随着经济水平的提高，越来越多的人会选择旅游，从而实现精神上的享受。但是旅游也是有安全隐患存在的，每年都会发生旅游事故，影响人们的安全。这里给大家分享一些旅游安全知识，希望对大家有所帮助。

海边游泳注意事项有哪些呢

1、到了海边的时候，先要进行观察，记得，要注意海边的警界线，或者是提示牌，不能超越警界线或者是到提示牌提到的危险区域。

2、确定海边必须有救生人员值班的情况下，再到海边去游玩。如果没有救生人员在的话，则不要轻易下水，以免出现意外。

3、不会游泳的人会借助充气物体来进行悬浮，这是可取的，但也会有意外的发生，那就是当充气圈或者是游泳圈出现漏气的时候，怎么办。因此，建议不会游泳的人，即使是用游泳圈去海里玩，也需要有会游泳的人跟随着。

4、在海边游泳的时候，千万不要高估自己的能力，也不能高估自己的游泳水平。因为在海里，不知道会发生什么事情。所以，安全状态下，最好不要往远的地方游，而是在靠近海边的地方，人多的地方游玩最安全。

5、俗话说的好：宁上山，莫下海。意思就是海里的危险远要比人想像的大的多。所以，建议大家去海边玩的时候，尤其是游泳的时候，最好是几个人一起去，不要单独行动，以免出现意外，没有人可以求救。

6、如果在海里游泳，突然发生自己有流血的情况发生的话，例如脚肢被什么刺破等情况发生，千万不要继续待在水里，而是要立刻上岸。这样做，是避免海里喜血生物攻击你。

7、在海里玩耍的时候，如果发现有人溺水的话，如果自己不会游泳，千万不要呈强去救人，而是立刻大声呼喊，寻找他人的帮助。尤其是寻找救生员或者是会游泳的人去实施求助。

海边游玩需要注意的安全常识

1、游泳时间不要过长

海水的温度是比气温低的，长时间的游泳会使得体内温度散失过多，一些身体体质较差的可能会出现体温调节失衡，出现感冒发烧的症状，还有长期的游泳，皮肤长时期浸泡于海水中，血管扩张，皮肤供血相对不足，加上长期浸泡于水中四肢会吸水水肿，严重的会出现表皮脱落的情况，我们的皮肤是人体一大防护层，长期泡于水中，皮肤那层油脂防护层也会受到破坏，这样会增加病菌侵入人体的几率;温馨小提示：从海水中出来后，如果天气较阴，海风较大，立即做好保暖措施。

2、阴雨天气不要游泳

阴雨天气空气温度不高，加上由于水温较低，去海边游泳可能会出现抽筋的情况，而且阴雨天气游泳的人一般都不多，游泳场地一般都会禁止游泳，但是海滩那么多，并不是能禁的过来的，一些艺高人胆大的人往往回去尝试，加上这个时候海浪有高且急，一旦出现意外，别人想救都救不了;温馨小提示：海边游泳一般去正规的海边游泳场地，那里的安全措施一般会较为全面，不要去一些人烟稀少的沙滩上玩。

3、游泳前后不要吃饭

游泳前后建议是不要吃饭的，因为游泳也相当于是一项运动，游泳前吃饭，由于游泳时血液主要集中于运动器官上面，这样会导致聚集于消化道的血液相对减少，从而出现消化不良的情况，而且会增加游泳时候的负担，游泳后也不建议立即吃饭，和吃饭前一样，血液的循环运输是需要一个过程的，不可能立即就从运动的状态缓解过来，所以游泳后立即吃饭也会出现消化不良;温馨小提示：游泳前后一般都相隔一个小时以上饮食才行哦。

4、心血管疾病者不要游泳

有心血管疾病的患者，例如高血压，冠心病等等的人，不建议下海游泳，特别是冠心病的人群，平时就应该特别注意身体的运动量，运动主要要以散步等缓慢运动为主锻炼身体，剧烈的运动可能会导致栓塞的血管难以承受剧烈的血流量，导致心脏等一些运动相关器官出现缺血的情况，危机生命;温馨小提示：这类患者想要游泳，可以在家人的陪同下去室内游泳馆实单的缓慢游泳，或者就在沙滩上玩就行。

5、运动之后不要游泳

人在运动之后主要的散热方式是汗液蒸发，运动之后如果立即进入海边游泳，会使得毛囊闭合，身体的汗液得不到有效的散发，虽然海水的温度起到一定的散热作用，但是运动后的人散热量是远远不足的，这个时候人可能就会出现肚子疼这些消化道症状，或者出现头晕等中暑的症状，必须引起关注;温馨小提示：运动之后，起码休息半个小时以上，带身体的汗液不在出现的时候在进入海边游泳。

6、不要远离游泳的安全区

一般正规的海边游泳场所都是有严格的安全保障措施的，他会规定你只能一个在一个安全的范围内游泳，因为这类安全范围内的一些礁石，会陷人的海泥，一些缠人的海藻，具有攻击性的海洋生物都会被排查干净，在这里游泳能够相对的避免因为这类原因而出现溺水身亡的情况，还有由于规定一个范围，大家都在这一个地方游泳，彼此间有照应，出现危险情况时能够及时的出来救援，如果远离这个安全区，出现意外了，那想救命都来不及了;温馨小提示：游泳不要远离人群，这样出现意外也能有个照应。

7、游泳不要潜水太深

海水的温度是有差别的，相信很多去海边游泳，甚至在自己池塘游泳的时候都会有深刻感受，海水越深，它的水温就会越低，而且其中的温度梯度下降的特别快，如果人潜水下潜，很可能因为水温的骤变，出现抽筋的溺水的情况，不要以为自己水平很高，一般溺水的大部分都是会游泳的;温馨小提示：想要潜水最好和伙伴一起玩，或者就去水浅的地方玩。

8、烈日之下不要游泳

烈日照射，紫外线较强，对皮肤的伤害作用较大，其实这个时候什么防晒霜的作用其实都相对较差了，不能起到阻挡紫外线的作用，特别是一些去海边游泳的，由于海水的放射原因，海水找到你身上的紫外线会远比陆地上的多的多，这个时候出现晒伤的情况是在所难免的，如果长期喜欢这样，甚至会出现皮肤癌;温馨小提示：烈日之下不建议下海游泳，可以去室内游泳馆代替海边洗澡。

同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼，活动的空间更广阔，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也增加了。那么学生户外活动应当注意哪些安全问题呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

课间活动应当注意什么？

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3．活动的方式要简便易行，如做做操等。

4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

怎样保证郊游、野营活动的安全？

郊游、野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质条件较差．所以，要注意以下几点：

l．要准备充足的食品和饮用水。

2．准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。

3．准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。

4．要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。

5．早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。

6．活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。

7．晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。

8．不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。

9．要有成年人组织、带领。

集体野营、郊游活动应注意什么？

集体野营、郊游活动参加的人数较多，更需要加强组织和准备工作，一般应注意以下几点：

1．最好事先对活动路线、地点进行勘察。

2．做好活动的组织工作，制订活动纪律，确定负责人。

3．最好要求参加活动的人统一着装（如穿校服），这样目标明显，便于互相寻找，防止掉队。

4．所有参加活动的人要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。

登山活动应注意什么？

登山对人的身心健康大有好处，但也潜伏着一定危险。为了保证安全，应该做到；

l．登山时有老师或家长带领，要集体行动。

2．登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。

3．备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。

4．最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

5．登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。

6．背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。

7．千万不要在危险的崖边照相，以防发生意外。

户外活动安全(二)

上体育课时衣着上应注意些什么？

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

l．衣服上不要别胸针、校徽、证章等。

2．上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

3．不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

4．头上不要戴各种发卡。

5．患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。

6．不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

7．衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

上体育课应注意哪些安全事项？

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

网络的广泛应用，给我们的生活、工作、学习等带来了很大的方便，同时，一些网络安全问题也频频出现，给中学生的日常生活和学习造成一定的负面影响，因此，对中学生进行网络安全教育工作已经成为相关研究人员的重点研究课题。中学生网络安全教育要注意哪些问题?

中学生网络安全教育注意问题如下;

1、网络交友要警惕，注意区分网络与现实的区别，避免过分沉迷于网络。

2、不要在不信任的网站上留下任何个人真实信息(包括姓名、年龄、住址以及就读学校、班级等),或者把这些信息透露给其他网友。

3、谨慎防范网络中出现的有不良意识的网友或违法分子，注意加强个人保护意识，以免不良分子对个人生活造成不必要的骚扰。

4、在网络活动中应守法自律，对网络上散播有些有害的、不实的公众信息进行分辨，不要受不良言论和信息的误导，不要参与有害和无用信息的制作和传播。

5、在不了解对方的情况下应尽量避免和网友直接会面或参与各种联谊活动，以免被不法分子有机可乘，危及自身安全。

6、应在家长的帮助和指导下进行网络购物或交易，事先对商品信息或交易情况进行核实，不轻易向对方付款或提供银行卡密码，警惕网络诈骗。

7、家长应对学生上网情况多加关心、指导和监督，并适当控制学生上网时间，避免长时间上网引起的各类病症发生。

网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德、文明和一双锐利的眼睛共同创造，尤其是中学生网络安全教育是很重要的，以免沉迷于网络造成危害，如何对学生进行安全教育一直都是很重要的事情，要时刻关注校园安全知识，一起来了解这些答案。

公共交通工具对于孕妇来说是较为安全保险的出行交通工具，坐高铁。但是，孕妇在乘坐公共交通时要注意哪些问题呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

1.坐火车

如果你是坐硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行，绝对值得花钱订个卧铺，并且最好是订下铺，以方便活动。

孕妇坐火车时，最好带瓶水，自己准备一些吃的(特别是新鲜水果和蔬菜)。火车上的饭都很贵，而且也不一定合你的胃口。

2.乘游轮

可能是非常舒适的，特别是那些较新的航线。预定的时候，如果可以的话，别忘了要一个尽可能大的床，特别是如果你与先生一起旅行。上船后，你还可以找服务人员多要几个枕头和毯子。

幸运的是，在航行过程中，你可能还能找到很多锻炼的方式。很多邮轮都提供集体或个人运动项目，比如早晨在甲板上散步、游泳、健身车、练瑜伽，甚至还有船上健身房的力量训练。

3.坐汽车

要是你打算做长途车旅行的时候，要尽量找直达快车，而不是每站都停的慢车，如果需要过夜，则最好选择卧铺车。

为了避免夜里肚子饿，不得不吃油腻的烧心的食物，或者从加油站的售卖机买食品，不利于你和宝宝的健康，你最好自己带些吃的和水。

4.自驾车

孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。

5.坐飞机

孕妇坐飞机需要长时间坐着，这可能使你的双脚以及踝关节肿胀、腿抽筋。站起来在过道里蹓达蹓达，做做简单的伸展运动，可以使你的血液循环保持畅通。你可以坐或站着，首先伸展你的腿和脚后跟，然后轻轻地勾脚、抻抻小腿肌肉。在你坐着的时候，可以转转脚踝，扭扭脚趾。

温馨提示：

车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。如果你对孕期出游有哪些注意事项等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期出游安全常识栏目。

在现今都市之中，地铁以其快捷性和方便性的优势已然成为人们日常出行必不可少的交通工具。不过在此过程中由于人们对于乘安全事项的忽视，诱使一些地铁安全事故的发生。下面笔者在此为大家分享一下乘地铁注意事项小知识，一起来看看我们在乘坐这一公共交通工具时，我们都需要注意些什么？

地铁安全知识一、进站前及站内通行注意事项

请穿着舒适、防滑的鞋子，尽量不要穿着高跟鞋、拖鞋及状况不良的鞋子进站乘车。进站前请注意出入口的整体设计布局，防止踏空或与玻璃围墙发生碰撞，严禁翻越护栏。注意站内摆放的各类安全告示牌，例如“小心地滑”、“正在维修”等。站内通行时请注意地面状况，严禁奔跑、追逐。严禁在车站及车厢内吸烟、吐痰、丢弃果皮杂物。特殊情况时，请听从工作人员的指挥，到指定地点候车或出站。

地铁安全知识二、使用闸机注意事项

1、请站在黄线外验票，出站时单程票请投入回收口。

2、请勿奔跑通过闸机。

3、成人带不超过1.2米小孩通过闸机时，请照顾好小孩，确保安全。

4、携带婴儿车、轮椅、手推车、行李或大件物品的乘客，联系工作人员使用专用通道。

5、使用扇门闸机时，在通过闸机后请往前走，切勿在闸机通道停留或往返行走。

地铁安全知识三、候车注意事项

1、请关注列车行驶方向，以免乘错车。

2、候车时请勿越出黄色安全线，按箭头方向排队候车，先下后上，不要推挤。

3、手或身体请勿扶靠屏蔽门/安全门。

4、如跌落物品至轨道，请联系工作人员拾取。

5、尽量避免到人潮拥挤的地方候车，身体不适或有困难时请与工作人员联系。

6、如遇紧急情况，请按下紧急停车按钮并通知工作人员。

7、在任何情况下，严禁擅自进入轨道。

地铁安全知识四、列车运行过程注意事项

1、请留意自己的随身物品，以防丢失。

2、上车后请坐好，站立时请紧握吊环或立柱。

3、列车运行过程中，请勿随意走动，以免发生意外。

4、禁止倚靠车门，并确保手和手指远离车身与车门之间的空隙。

5、若感身体不适，请在下一站下车，或向车站工作人员求助。

6、在列车内发生紧急事件时，请保持镇静，听从工作人员指挥，必要时使用车厢内的对讲系统与司机联系。

地铁安全知识五、乘客上下车注意事项

1、灯闪、铃响时请勿上下列车。

2、上、下列车时请注意列车与站台之间的空隙及高度落差，以免发生意外。

3、请勿阻止车门或屏蔽门关闭。

俗话说：“未雨绸缪总好过亡羊补牢”，一次次地铁事故的出现已然为我们敲响了警钟！真正预防悲剧再现最好的方法就是掌握一些基本的乘地铁安全知识，学会安全乘坐地铁。

更多乘地铁安全常识分享，尽在本安全网站公共交通频道！

青少年都喜欢到户外郊游、野营、游戏、进行体育锻炼，活动的空间广阔了，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也就增加了。那么，中小学生户外活动应当注意哪些安全问题呢？

课间活动应当注意什么？

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。3．活动的方式要简便易行，如做做操等。4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

上体育课时衣着上应注意些什么？

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。l．衣服上不要别胸针、校徽、证章等。2．上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。3．不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。4．头上不要戴各种发卡。5．患有近视眼的青少年，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。6．不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。7．衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

上体育课应注意哪些安全事项？

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。4．在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

参加运动会要注意什么？

运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。1．要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。2．没有比赛项目的青少年不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的青少年相撞。3．参加比赛前做好准备活动．以使身体适应比赛。4．在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。6．比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。7．剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

游戏时如何保证安全？

游戏是青少年们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：

1．要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。

2．要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。

3．游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。