书香相伴,与梦同行,快乐成长作文(汇总20篇)

有些激发因素可以影响自己和旁人的行为举止，了解它们是很有必要的。而安全感缺失(自我怀疑，不自信)则会严重影响人们的举止。那么如何对安全感极度缺失的学生进行成长教育呢?为大家介绍一下。

1.关注自己的心声。你是否关注脑海中持续不断的自言自语?自我对话对人的身心健康可能会产生积极正面的意义，也可能会造成负面不利的效果。过多关注自身的不良品质会让你失去安全感，有失公允的自我评价于己于人都没有好处。

2.注意社会情境。某些特定的社会情境会让人感到焦虑和不安。可能在聚会中融入集体，在众人面前谈笑风生，走过学校的大厅都会对你造成压力。有时候人会因为不自信或者能力不足而感到没有安全感。不过通过学习你可以正确认识并解决这些问题。

3.向周遭的人征求反馈意见。征询他人的意见有时是非常有好处的。对自己的行为举止你可能当局者迷，因此向信值得信赖的亲朋好友求教是了解自己行为的好办法。他们可能会发现你在某些人面前沉默寡言，在某些场合则非常的不自在。

4.观察自己处理冲突的方法态度。在思绪混乱时，你的处事方法可能很过激，本人也会有很强的防御心。你也可能会感到胆怯，觉得羞耻。在应对不同情况和不同的人时，你的反应可能会大不一样。冲突有时会将人性最为恶劣的一面激发出来。

学生在成长的过程中要不断的介绍新的教育，学生成长教育的重要性很大，想了解更多的学生心理健康知识请到。

孩子是每个家长手中的宝，每个家长都非常的关系孩子的发育情况，儿童矮小更是每个家长不愿意看见的，那么大家知道儿童矮小症标准是怎么样的，如果大家不是太了解话就来看看下面的文章，关于儿童矮小症的讲述吧！

根据统计，矮小症的发病率在近几年有了增加，根据抽样调查，就广东省儿童矮小症的发病率就达到了百分之三点三。

童话中七个小矮人和白雪公主的幸福生也活只能发生在童话世界里，在现实生活中，身材矮小带来的问题却太多太多。

那么身材矮小的危害有哪些

1、矮小症患者身心发育受到很大影响，与正常儿童相比，虽然他们的智商属于正常范围，但大多数有心理内向、情绪不稳的个性特征，存在交往不良和社会退缩等现象。

根据上海市的调查，矮小症患者有百分之九十以上都存在了自卑抑郁的心理障碍，有的孩子就是因为身材矮小而不愿意上学与人交流。

2、身材的缺陷也直接影响了他们的升学、就业及婚姻。据全国矮小人联谊会的一份小样本调查显示，72%的矮小人患者只有初中及以下学历，68%人群没有一份体面及稳定的工作。

100%的矮小人遭遇到就业歧视，全国矮小人群体的平均月薪只有1500元左右，成年矮小人患者的成婚率只有15%……

认识误区

面对矮小症如此多的危害，而家长和社会却存在很多的认识误区。

1、营养缺乏而“进补”

很多人认为孩子矮小是由于营养不良造成的，其实不然，过度的补充营养只会造成孩子骨骼以及生理方面的快速生长，而对于孩子来说，骨骼生长过快也就丢失了身高继续生长的可能。

2、“后长”的老观念

青春期是孩子身高突长的一个阶段，正常的孩子都会有2-3年的快速增长的时间，促使身高增长有两个原因，一个是性激素的分泌，一个是生长激素的增加，会导致身高的突增。

但是有些儿童青春期的身高增长不是很明显甚至不增长，很多家长认为没关系，即使现在不长，以后还会继续长高，其实这种观点非常错误，会伤害很多人的。因为青春期身高不增长可能是由于疾病原因导致的，如甲状腺功能低下，就会导致身高的不增长。

3、对广告的增高产品的迷信

由于增高产品铺天盖地的广告宣传，很容易让一些患者走进广告的“迷雾”中。

家长需要额外警惕，没有“一针就灵”的药物，很多增高产品的成分不清，潜在的危险性不明，有可能含有激素类物质，促进骨龄加速增长。

另外，补充的营养素，还有可能存在缺乏促进生长的依据，对身高增长没有一点帮助。因此，作为家长要理性对待广告中的增高产品。

造成儿童生长迟缓(矮小)的原因有很多，包括遗传因素、环境因素、营养问题、情绪心理变化以及内分泌激素等，那么发生儿童矮小症应该如何规范化诊疗呢？

儿童矮小症如何规范诊断

诊断儿童矮小症需要检查四大方面：病史、体检、生长速度、生长趋势观察及初步进一步的实验室检查。

1、病史

询问病史，需要询问患者的母亲的孕期状况、孕周、孩子出生体重、身长、分娩方式、分娩情况、喂养情况、之力等方面，还要询问是有有家族矮小史，肿瘤病史等。

2、体检

体检应该注意儿童的身高、体重、面容、体型是否匀称、乳房外生殖器等的发育状况。

3、生长速度

初步实验室检查包括血常规、尿常规、肝肾功能、生长因子水平、骨龄、甲状腺功能、女孩还应该检查染色体。

4、生长趋势

进一步的实验室检查需做GH激发试验，GH>10μg/L，属于正常，5-10μg/L属于部分性生长激素缺乏，

儿童矮小症如何规范治疗

根据详细的检查，如果确诊儿童矮小症，需要及早进行治疗。矮小症的治疗，除了要去除导致生长迟缓的可能原因外，还需要进行促长药物如生长激素等的干预。

青春发育前期，生长激素可以促长，进行身高的追赶;青春发育后期，生长激素能够延缓骨龄增长，并促进身高增长。

关于促长药物的使用，儿童矮小症用药剂量和体重成正比，且年龄越早效果越好，花钱也越少。

一个体重15KG的患儿治疗一年大概会花费1-2万元，一个40KG的矮小症患儿，一年则要花费3-6万元的治疗费用，而且效果不如前者好。

矮小症的预防

对于正常儿童和单纯矮小宝宝，主要做到

1.定期体检

观察身高增长速度，1岁内每3个月一次，1岁以后6个月随访一次，2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。骨龄则一年复查一次。

2.采取正确养护方法

对于单纯矮小的儿童，在养护时应该特别注意以下几点，如保证充足睡眠，加强体格锻炼与户外阳光照射等，以促进其生长。同时要特别注意营养均衡，但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品，因为其中可能含有激素等，可能刺激儿童提早发育成熟，造成矮小。

结语：看了上文，想必大家对于儿童矮小症有了一个全面的了解了吧，儿童矮小症会耽误孩子的发育以及以后人生的发展，要想及时的治疗儿童矮小症，我们就要尽早的及时的给于孩子治疗，这样才能将儿童矮小症杜绝掉。

对于一个刚来到人间的宝宝来说，母乳是他们获得身体所需营养物质的唯一途径。这个时候，妈妈们就需要用母乳喂养他们。那大家知道母乳喂养的好处吗？还有母乳喂养的时候需要注意哪些事项呢？今天小编就来为大家一一介绍一下，同时也教给第一次做妈妈的女性朋友们，母乳喂养的正确姿势。下面就让我们一起看看吧。

母乳喂养的好处

其实妈妈给宝宝进行母乳喂养的时候，不仅对宝宝有好处，同时对于妈妈们也是很多好处的。至于有哪些好处呢，我们就一起接着往下看吧。

一、母乳喂养对妈妈的好处

1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复

母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原

哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险

据调查，全球百分之七十五的女性朋友不知道母乳喂养前六个月，这个时间段可以有效降低妈妈们患乳癌的风险。然而研究指出，母乳喂养前六个月是可以减低妈妈们患乳腺癌的几率的。

4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕

多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

二、母乳喂养对宝宝的好处

1、增强宝宝抵抗力，减少疾病

母乳中中特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。

2、易于消化，避免便秘

母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌，因而母乳易于消化;而吃奶粉则产生较少益菌，因而奶粉不易于消化。母乳喂养的婴孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出来的粪便也还是软的。

4、促进宝宝肌肉发育

婴儿小小的嘴急切地吸吮乳房时，他在进行一项促进下颚和面部结构发育的运动。而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。

5、促进宝宝大脑发育

大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。研究发现，母乳喂养的早产儿在八岁左右比奶粉喂养的孩子智商高。

母乳喂养注意事项

1、及时让婴儿吸吮乳房。

2、注意夜间喂养。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。

3、需要保持喂养房间的卫生，让宝宝有一个干净的喂养环境。

4、两次喂奶之间应喂少量的白开水。

5、喂奶前注意乳房的清洁卫生，最好抱起婴儿喂奶。

6、婴儿啼哭未定不可喂奶。

7、婴儿刚睡醒的时候是不能直接喂奶的。

8、婴儿不愿吃奶不可强行喂奶。

母乳喂养的正确姿势

1、侧躺抱法

让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。

2、侧卧抱法

您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳房保持水平。用枕头支撑住后背。

3、摇篮抱法

用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。

4、橄榄球抱姿

橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的宝宝，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整宝宝的位置。步骤为让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳房。

母乳喂养的正确步骤

1、碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。

2、嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳房上，宝宝的腹部正对自己的腹部。

3、如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。

4、待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。

结语：母乳是宝宝获取营养物质的唯一途径，同时也是宝宝最好的食物。因此这个时候，妈妈们就需要给宝宝进行母乳喂养，让宝宝的可以健康成长。但是在喂养的时候，妈妈是需要注意一些事项的，尤其的第一次做妈妈的女性。因为这些会影响宝宝的正常发育的，相信这不是你们所想要看到的吧？



小猫咪

猫的幼年是一个十分关键的阶段，在这个阶段中，给猫喂食必须要符合猫的生长需要，营养供给也要更加充足，猫在幼年时期分为两个阶段，首先是生长非常快速的生长期，继之是性成熟期。在这两段时期都需要有适当的营养才能使幼猫成长为健康强壮的成猫。

幼猫断奶后就进入快速生长期，快速生长期持续到幼猫达6月龄时。在这段时间内，幼猫需要营养均衡、同时蛋白质及热量都较高的优质食物，供应快速生长所需要的各种营养和能量。以单位体重所需的能量来看，快速生长期幼猫所需的能量是成猫的二倍;但幼猫嘴小、牙齿小、胃也小，因此无法在一餐之中吃掉并消化足量的食物。所以断奶后到六月龄的幼猫一天必需至少吃三餐。

因为幼猫需要大量的营养和热能，所以幼猫必需食用经过特殊配方的优质幼猫猫粮。这类优质幼猫粮的特点是以肉类为主要的原料，同时非常容易消化，含有大量营养素，能满足幼猫的特殊营养需求。

因此猫在此阶段，对于猫粮也更为苛刻，从关爱幼猫成长的角度，皇家幼猫猫粮K36，专为幼猫量身定制“三大营养配方”，促进成长发育更强健。添加免疫强化配方，增强猫咪自身抵抗力；高易消化配方，提升消化安全性；营养能量优化配方，促进猫咪生长发育，是主人的好选择。



牵着您宽厚温暖的手掌，到处瞎逛。如今我长大了，工作在外，不在您身旁，让明月带去我对您的思念，让清风捎去安康。父亲节快乐，爸爸!下面是小编带给大家的祝爸爸父亲节快乐的话语句子，一起来欣赏一下吧!

祝爸爸父亲节快乐的句子大全

1. 爸爸的爱像月光，总能在黑暗的时候给我们指引方向，让我们走向正确的道路，并且一步一个脚印，把人生的道路走得无比顺畅，祝爸爸：父亲节快乐!

2. 千里之外，每当我步履沉重时，我总能想起您目光的力量，而前行。多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!

3. 草儿冲你点头，感谢你的浇灌;花儿冲你微笑，感激你的培育;树儿冲你弯腰，感恩你的栽培;孩儿冲你鞠躬，感谢你的养育，父亲节，祝你快乐，老爸!

4. 父亲节来了，要您一分辛劳，还您一分休憩;要您一分苍老，还您一分美丽;要您一分节俭，还您一分潇洒。要您一分烦恼，还您一分如意。父亲节来了，祝您健康快乐，顺心顺意。

5. 在你心底的角落，永远有个我，放在最暖的心窝。带我去看烟火和那美丽的花朵，从不舍得让我难过，即使再累再苦，你也不说。你，就是我最爱的爸爸。父亲节快乐哟!

6. 爹爹：父亲节就要来了，儿子给您送祝福，烟袋拿得不要那么勤了!酒杯也要适当端，还是高兴地多哼哼京剧吧!今年父亲节儿子一定回家惹您高兴!

7. 你宽大的手掌，给我指明前进的方向;你宽阔的胸膛，给我扫荡狭隘的魔障;你宽厚的肩膀，给我攀登高峰的力量!爸爸，父亲节到了，愿你永远安康!

8. 爸爸，您总是用最平淡最朴素方式去表达您的爱，但您的爱却足够我受用一辈子。

9. 你不仅是家中的经济支柱，也是我们的精神支柱，你是最好的爸爸，父亲节快乐!

10. 父爱如高山，连绵伟岸;父爱如清泉，滋润心田;父爱如春风，吹开笑脸;父爱如阳光，永远温暖;父爱如大厦，避暑挡寒。父亲节，祝父亲福寿康安!

11. 您总是用最平淡最朴素方式去表达您的爱，但您的爱却足够我享用一辈子。节日快乐!

12. 总回味母爱如雨，温柔甜蜜，该拾起父爱如风，无声无息，给你依靠，把你从混沌中扶起。父亲节，愿辛苦的父亲开开心心，健健康康，甜甜蜜蜜，万事如意。

13. 父亲是条河，流转着岁月，诉说着人世的沧桑;父亲是片海，擎起了太阳，放飞天空的翅膀;父亲是座山，坚韧起脊梁，挺拔大地的芬芳;父亲节，衷心祝愿所有的父亲幸福快乐!

14. 青丝变白发，那是岁月沧桑洒下的鲜花;直背弯如弓，那是时间老人积蓄的能量;嫩手变槁木，那是神农赐予不断收获的硕果;父亲节，祝愿父亲健康幸福!

15. 您可记得，洗的第一片尿布，上面的地图是我画;您可想起白墙上的字，是您教我第一次涂鸦;母爱无边，父爱是天，爸爸您是儿女永远的牵挂!父亲节快乐!

16. 爸爸不论何时你都是我的拐杖，给我支持，给我方向，给我力量，让我可以走好今后的每一段路。即使您不在我身边，那份浓浓的父爱仍然会帮助我直到永远!

17. 我的脉博里流淌着您的血液，我的性格上深烙着您的印记，我的思想里继承着您智慧，这一切的一切，我永远不会忘记，我亲爱的父亲!

18. 我送上一个大大的笑，温暖您的心!祝您父亲节快乐!

19. 爸爸，内敛的我总是把爱藏在心底，借着父亲节的都来，我想大声地对你说“我爱你”，希望在外打拼的你好好照顾自己，你的健康就是我们全家人的幸福。

20. 爱一生之父母， 爱父母之一生。 爸爸，不管您是穷是富，是贵是贱，我都永远爱您，您都是我心目中的好爸爸。

21. 您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您!

22. 永远我都会记得，在我肩上的双手，风起的时候，有多么温热;永远我都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐!祝福爸爸节日快乐!

23. 虽然，你有时很凶，但是我知道你是爱我的，是吗?在这里祝你快乐，健康!父亲节，我深深的祝福您节日快乐!献给您无限感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为您慈祥无比，难以言表，父亲节快乐!

24. 爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心。

25. 岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，而充满热情的您，却能每日将爬上心灵的无数皱纹一一抹掉。我心目中的您，是永远年轻的父亲!

26. 父爱无言，都在行动中;万事在心，体现孝敬心;出门在外，时常要牢记;回家困难，常把电话去。今日又到父亲节，发条短信送问候。一定要记得哦。

27. 恍然梦境中，不再少年郎，如歌岁月里，父爱悠悠唱，温馨六月里，父亲节来到，一句问候声，愿父永安康!父亲节来了，祝愿你的父亲，笑意挂眉稍。

28. 假如父亲是一棵沧桑的老树，那么，我愿是那会唱歌的百灵，日夜栖在父亲的枝头鸣叫，换回父亲的年轻，让父亲永远青翠。父亲节到了，祝节日快乐!

29. 年少的青春，无尽的旅程，是你带着我勇敢地看人生;无悔的关怀，无怨的真爱，而我又能还给你几分。您常在我痛苦的时候，给我一个理解的注视;您不愿我忧伤，常说我的快乐就是您最好的礼物。

30. 父爱如山可擎天，父爱如海纳百川，父爱如丝绕心间;父爱驰骋如轻风，父爱挺拔如青松，父爱浩荡如长空。父亲节，愿天下父亲多珍重，快乐藏心中。

祝爸爸父亲节快乐的句子精选

1. 您像那蓝蓝的天，映照着我们灿烂的微笑，您像那巍峨的山，挺立着我们生活的兼任，您像那肥沃的土，滋养着我们永久的幸福，今天是父亲节，我真诚的祝您父亲节快乐。

2. 小时候，常坐父亲肩头，粗茶淡饭，喝半壶老酒;长大后，孩子往外走，千里叮嘱，盼一切安否;现在啊，父亲常坐山头，一封家书，数满天星斗。父亲大人健康幸福快乐永久。

3. 我是你如意的复制品，所以不必打假;当我有了心爱的升级版，才懂得您的不简单。您给我的，是如沐春风般的温暖，这种感觉，让我“四季常青”。亲爱的老爸，父亲节快乐!

4. 父亲是一座山，为我们挡住了多少人间风雨;父亲是一片海，为我们容纳了多少了世事沧桑;但父亲更是一个人，一个爱着你我并且需要你我去爱的一个人!父亲节快乐!

5. 您勤劳的双手是播种机，收获生活的累累硕果;明亮的双眼是摄像头，见证五彩的缤纷世界;父亲节，祝愿所有的父亲健康平安，幸福快乐!

6. 父亲节悄悄来，送个祝福表心怀。一祝身体无大恙，安度晚年永安康。二祝心情天天好，怡然自乐无烦恼。三祝子孙多孝敬，尽享天伦乐融融。多重祝福多重爱，父亲节里乐开怀!

7. 牵着您宽厚温暖的手掌，到处瞎逛。如今我长大了，工作在外，不在您身旁，让明月带去我对您的思念，让清风捎去安康。父亲节快乐，爸爸!

8. 您的关爱，铭记肺腑;您的深情，永记于心;您的教诲，时时牢记;您的慈爱，刻刻温暖。父亲节，让我对您说：父亲节快乐!祝您身体健康福寿无边，开心快乐永远年轻!

9. 您用宽广的胸襟包容我的过错，您用榜样的力量坚定我的理想，您用慈爱的笑容激励我的成功，您就是我一生敬爱的父亲。父亲节到了，老爸，祝您健康幸福，开心快乐!

10. 白丝渐渐染上了您的头发，皱纹也偷偷的爬上了你的脸颊，曾经年轻的爸爸，如今也踏上了缓慢的步伐。小时候崇拜您长大了依然崇拜，永远都那么帅。爸爸，父亲节快乐!

祝爸爸父亲节快乐的经典句子

1. 您看起来严厉，其实很温柔;您看起来深沉，其实孩子气;您看起来寡言少语，其实偶尔很唠叨多话。我永远爱您，我的爸爸，父亲节快乐!

2. 父亲节到了，我想对你说：爸爸，等你老了后，我也会继承你的意愿，守在你的身边，也哼着美美的歌给你洗脚，让你晚年快乐!

3. 父亲是一座山，让你攀升领略山顶的风光;父亲是一棵参天大树，为你撑起绿色的华盖遮挡骄阳;父亲是一盏明灯，为你照亮前进的航程;父亲节到了，祝父亲健康、快乐、幸福!

4. 你给的教诲谨记心头，你给的安慰足以解忧。你给的父爱美不胜收，你给的真情细水长流。你给的拥护随处都有，你给的指点不曾弄丢。父亲节到了，愿父亲幸福安康，万事吉祥!

5. 名可名，非常名，老爸最出名：爱心赫赫有名，耐心远近闻名，细心天下知名。父亲节就要到了，祝我的“名人”老爸节日快乐，身体健康，快乐平安!

6. 您的教诲像一盏灯，为我照亮前程;您的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。祝您父亲节快乐!!

7. 一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸，辛苦了!

8. 父亲的爱是深沉的却给我们无限的力量;父亲的爱是严厉的，却给我们周到的保护;父亲的爱是无私的，却忘了他自己。祝父亲节日快乐，身体安康!

9. 父亲是雨伞，为我们遮挡风雨雷电;父亲是课本，让我们懂得人性尊严。后来，父亲压弯了腰，弓着的脊背，还想驮起明天!父亲节，祝天下父亲一生平安!

10. 儿童节将到，父亲节接踵而来。在缅怀父亲的同时想对说：富者有礼高质，贫者有礼免辱，父子有礼慈孝，兄弟有礼和睦，夫妻有礼情长，朋友有礼义笃，社会有礼祥和。

11. 父亲的胳膊，是我童年避风的港湾;父亲的肩膀，是我儿时嬉戏的乐园;父亲的双手，为一家老小撑起一片天;父亲节来临，祝愿您身体健康，事事如愿。

12. 父爱的山，教会我为人的坚强;父爱的水，给予我生命的滋养;父爱的林，遮挡一路的风霜;没有了父爱的生活我不敢想象，惟愿父亲永远福寿安康!

13. 父爱是无言的，它让你无法细细诉说，父爱是严肃的，它让人为之振奋，父爱是香醇的，它让你越品越有滋味，父亲节来临之际，发条短信送祝福，愿父亲每天开心快乐!

14. 父爱是本书，读不完，读不透;父爱是长城，连绵不断;父爱是劲竹，饱经风霜;父爱是雪花，晶莹透亮。父亲节到了，我想对父亲说：爸爸，谢谢您的爱!我会用我的一生去报答!

15. 为了娶到老妈，你曾拼命地追;为了维持一个家，你曾忙着发达;为了养活我长大，你又操心受累失去了潇洒。父亲节到，愿我最可爱的老爸，休息一下，轻松一下歇歇吧!

16. 父亲的关怀一片蓝天，父亲的关爱是一座青山，父亲的胸怀宽广如海，父亲的慈祥常暖我心田，父亲的世界永远属于儿女，父亲的天空永远包含一切。父亲节，愿天下所有父亲节日快乐。

17. 他用知识，填补你心灵的荒芜;他用品格，竖起你人生的支柱;他用教诲，让你受益铭心刻骨;他用双手，构筑一家幸福的小屋。父亲节到了，记得对他问候一声：老爸辛苦了!

18. 父亲的爱是那么深，像无边的大海，我是那一叶孤帆，飘啊飘啊，始终都在他的视线里，看着我成长，似乎不管不问，然而我却不曾离开他的心间。我亲爱的爸爸，父亲节快乐!

19. 父爱如山，你的关爱一直不倒;父爱无声，您的爱心心永远不老;父亲节到，愿你经常运动，将健康抓牢;疲惫双脚多泡泡，轻松闲适的生活常找找;祝您幸福之树枝繁叶茂。节日快乐!

20. 爸爸，总是向你索取，却不曾说谢谢你。直到长大以后，才懂得你不容易。是你让我有了战胜挫败的信心，面对挑战的勇气。我最亲爱的爸爸，我爱你，父亲节快乐!

小时候的我们快乐很简单。随着年龄的增长，压力责任什么都要管。那么怎样做个快乐幸福的老人呢？

面对不可逃避的衰老、死亡，如何快乐、幸福地度过晚年，是每一位老年人都要面临的现实问题。在这个问题上，老年人的心态很重要。因为幸福是人们的一种感觉，是心理活动的结果。在现实社会中，有一些老年人虽然社会地位比较高，经济状况也不错，但却感觉自己不幸福，他们每天都生活在嫉妒、牢骚和怨天尤人之中;有许多老年人普普通通，甚至经济状况较差，但却保持乐观的心态。快乐幸福与心理感受有密切关系，其核心是正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会。

快乐能够使老年人精神兴奋，对未来生活充满信心，有利于健康长寿。英国哲学家弗根说：“心理愉快是健康长寿的秘诀。”心情愉快时，人体通过一系列的生化反应，使血液中有利于健康的物质，如激素、酶、乙酰胆碱等增加，有兴奋神经细胞的作用，保障身体处于良好的状态;悲痛、情感沮丧时则会刺激大脑，使肾上腺皮质激素分泌过多，造成免疫功能下降而患多种疾病。大怒、恐惧、情绪过分激动时，肾上腺髓质分泌大量去甲肾上腺素及肾上腺素，使血压升高，易导致高血压病、脑血管疾病等。美国却斯特大学教授戴维·弗尔敦的研究结果表明，脑内啡肽分泌多时，情绪兴奋愉快，免疫功能增强，对疾病预防有益处;人在不愉快时，脑内啡肽和副肾皮质的分泌都减少，甚至不分泌。

印度着名哲学家泰戈尔(80岁)获得过诺贝尔文学奖，在5年的时间内，他的父亲、妻子、儿子、高徒等5人相继去世，在大悲之时，他用写作保持了心理平衡。当他13岁的儿子死亡后，为了转移悲痛，他天天写作，在一年的时间里发表了六部论文集、两个剧本、一部长篇小说。他的妻子过世后，为了摆脱悲痛，他写了27篇哀悼诗文。他把悲剧看作是生命的一部分，对发生的事情坦然处之，超然度外。他在临死前，虽然已经不能进食，但依然口述了两本诗集。

张学良将军一生中有54年是在被囚禁中度过的。面对现实，他随遇而安，自我排解烦恼，保持心理平衡，这是他健康长寿的主要原因之一。

马寅初先生一生坎坷、几经磨难，但仍保持着健康的心理，寿至101岁。

老年人会经常遇到不顺心的事情，想得开、放得下是很重要的。老年人的快乐幸福和自己的感受、自己的心态密切相关。首先是不要攀比，老觉得别人比自己过得好，就会牢骚满腹，丧失快乐。其次，老年人应当根据自己的具体情况，如健康状况、兴趣爱好等参加一些力所能及的活动，生活有了乐趣，精神有了寄托，就会体会到人生的快乐与幸福。应当记住：最美好、最快乐幸福的时光是我们活着的那一刻，把握眼前，过好人生的每一天吧！

父亲的爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春。父亲的爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。父亲节即将来到，有哪些唯美的话要对亲爱的父亲说呢？现在，小编来告诉你父亲节快乐的唯美句子，欢迎欣赏。

父亲节快乐的唯美句子

1、 是您，给我一个家，让我不惧风雨来袭;是您，给我一份力，让我勇往直前不萎靡;是您，给我一种爱，让我一生永回忆。父亲节到，道一声：爸爸，我爱您!

2、 你跟他讲道理，他跟你耍小脾气;你跟他耍脾气，他跟你玩游戏;你跟他玩游戏，他跟你说没趣;你跟他说没趣，他给你讲道理。世上只有爸爸好，教子的苦谁知道?累折了腰，憋坏了脑，风雨还要一肩挑。父亲节了，祝所有未为人父、初为人父、已为人父的老少爷们节日快乐!

3、 很多的付出，都付诸流水;很多的辛苦，只能憋在心里一个人苦。你付出时间，换来自己的忙碌;你付出金钱，换来自己的节俭;你付出关爱，换来孩子的远走高飞;你付出了自己，最终憔悴了自己。当爹很辛苦，孩子的成长就是父亲最大的幸福。父亲节了，祝所有的“父”辈们节日快乐!

4、 大家也罢，小家也罢，最暖还是回家;多想也罢，少想也罢，多少都是牵挂;当爸也罢，未当爸也罢，都会有个老爸;短信也罢，电话也罢，父亲节多问候他。

5、 父亲的爱，是春天里的一缕阳光，温暖的照在我的身上;是夏日里的一丝凉风，吹散我身上的酷热;是秋日里的一串硕果，指引我成功方向;是冬天里的一把火，温暖着我的心，亲爱的父亲，祝你父亲节快乐!

6、 您看起来严厉，其实很温柔;您看起来深沉，其实孩子气;您看起来寡言少语，其实偶尔很唠叨多话。我永远爱您，我的爸爸，父亲节快乐!

7、 您是家里的顶梁柱，但偶尔也客串一把“家庭煮夫”;您是顶天立地的大丈夫，但也常常扮演着“贤夫良父”。哈哈，今天是您的节日，我的老爸，祝您父亲节开心快乐呦!

8、 小时候，我在您的肩头，乖小孩，跟在您的后头，您认真，笨拙给我梳头，长大后，您把我放在心头，我的爱，已经到了骨子头，我们的感情永远不会到尽头。爸爸，父亲节快乐!

9、 您对我的爱是如此的深沉，您对我的爱是如此的深邃，您对我的爱是如此的深厚，您对我的爱是如此的深情，您就是我深爱的父亲。父亲节到了，我深深地祝福您幸福安康!节日快乐!

10、 曾打翻您的酒杯，倒掉您的好酒;曾藏着您的烟盒，扔掉您的香烟;曾抱着您的衣服，哭上我的鼻涕。因为您是最亲爱的爸爸，我心疼您的身体，喜欢您的安慰。爸爸，父亲节快乐!

11、 我的脉博里流淌着您的血液，我的性格上深烙着您的印记，我的思想里继承着您的智慧，我的旅途中装满了您的激励，我的生命里溢满了您的关爱，我亲爱的父亲，祝您节日快乐!

12、 婴儿时你教会我说话走路，童年时你教会我勇敢，少年时你教会我做人，青年时你教会我奋斗，中年时你教会我稳重。亲爱的爸爸，你是我最好的老师，是我一生的导师，让我永远向你学习。今天父亲节，祝你父亲节快乐，身体健康，乐享生活每一天!

13、 今生，您为我遭受了难中难，吃尽了苦中苦，受尽了累中累，父亲节，我发誓：如果有下辈子，我还要做您的儿女，以回报您的大恩大德，一定要像这辈子您爱我那样的爱您!

14、 在缺少爱的荒野，你是绿色的希望;在奔向爱的旅途，你是追寻的方向;在闪烁爱的夜晚，你是喜人的明月;在需要爱的季节，你是爱的火种。老爸，你是我心中永远的明灯!

15、 错误您依旧惩罚，想念您的巴掌轻轻打;奖励您依旧夸夸，想念您的大手拍脑瓜。父亲节到了，祝福您青春的心不老，快乐的心永葆。

父亲节

父亲节(Fathers Day)，顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初，起源于美国，现已广泛流传于世界各地，节日日期因地域而存在差异。最广泛的日期在每年6月的第三个星期日，世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。节日里有各种的庆祝方式，大部分都与赠送礼物、家族聚餐或活动有关。

中国大陆官方没有设立正式的父亲节。但内地民众习惯上使用6月第三个星期日当做父亲节;中国台湾父亲节是8月8日。中国台湾的父亲节订于每年的八月八日，又称为“八八节”。这是因为“八八”和爸爸相近，而且“八八”两字连缀起来，又好象一个 “父”字，所以父亲节特别被定于八月八日。

唯美的父亲节祝福句子

1、 想亲手拭去您额头汗水，涌出的爱如潮水;想用快乐除去您心头苦水，流露的情似洪水;想用健康为您煮杯热水，沸腾的心比开水，父亲节到了，愿父亲事事如鱼得水，四季安康顺风顺水。

2、 父亲节悄悄来，送个祝福表心怀。一祝身体无大恙，安度晚年永安康。二祝心情天天好，怡然自乐无烦恼。三祝子孙多孝敬，尽享天伦乐融融。多重祝福多重爱，父亲节里乐开怀!

3、 父爱在平凡的叮咛里，一字一句都凝重有力;父爱在默默的目光里，一分一秒永不停息;父爱在抬起的大手里，高抬轻落疼爱不止。父亲节到了，愿父爱不老，父亲永健!

4、 又是一年父亲节，繁忙的你是否有想起给他打一个电话?是否有想起给他买一件衣服?是否有想起给他买一盒钙片?是否有记起他一片深情?拿起你的电话，穿上你的外套，带上你的祝福，回家去，去给最爱你的那个人说一句：父亲节快乐!

5、 父亲节里，提上一兜“真爱”，带上一箱“健康”;拎上一包“如意”，攥上一盒“吉祥”;抱上一壶“祝福”，携上一条“期望”，祝愿老爸四季安康，身体棒棒!

6、 父亲的爱，透着慈爱，滋润儿女的心窝;透着深情，温暖儿女的心房;透着希望，点亮儿女的明天;透着坚毅，营造儿女的幸福。父亲节，感恩父亲，说一声：父亲，您辛苦了!祝您父亲节快乐!

7、 撑起亲情的保护伞，风雨再大也不怕;摘下严厉的面具，再硬的心也柔软;望着沧桑的背影，感动常在心间。父爱如山，父亲是永远的靠山。父亲节快乐!

8、 父亲我爱你，你给了我一次生命;父亲我敬你，你给了我一片蓝天;父亲我挺你，你给了我一片沃土;父亲我想你，你是我生命里永远的太阳，父亲节，祝所有父亲节日快乐!

9、 "父亲是条河,流逝着岁月,诉说人生的艰辛,父亲是片海,擎起了太阳,放飞理想的翅膀,父亲是座山,坚挺着脊梁,观望大地的芬芳,常年劳累的父亲永远是儿心中纯朴的篇章!父亲节老爸您该歇歇了。"

10、 你跟他讲道理，他跟你耍小脾气;你跟他耍脾气，他跟你玩游戏;你跟他玩游戏，他跟你说没趣;你跟他说没趣，他给你讲道理。世上只有爸爸好，教子的苦谁知道?累折了腰，憋坏了脑，风雨还要一肩挑。父亲节了，祝所有未为人父、初为人父、已为人父的老少爷们节日快乐!

父亲节祝福父亲的唯美句子

1、 亲爱的爸爸：岁月已将您的青春燃烧，但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生，用我心抚平你额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发。祝您父亲节快乐!

2、 父爱是万丈悬崖上的长青藤，永不枯萎;父爱是苍茫大海中的灯塔，指引航程;父爱是烈日炎炎下的那把雨伞，遮挡风雨;预祝父亲们节日最美!

3、 父亲严肃的脸容和他的诚挚的爱却时时伴随着我，激励着我。

4、 人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，弹弹土，前方就是一片乐土。老爸您的教诲我永记心头，节日快乐!

5、 爸爸，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，挤在您的酒杯里，红红深深的，直到心底。父亲节快乐!

6、 父爱是座山，比山更伟岸，父爱是条江，比江更宽广，父爱是片海，比海更慷慨，父爱是棵树，比树更大度。朋友，请在父亲节来临之前，对他说声节日快乐!

7、 圣旨到!奉天承运，皇帝诏曰：父亲节将至，特赐红包一个，内有问候多多，幸福无数，健康无限，快乐万两，祝福无限!愿卿家永远幸福快乐。钦此!

8、 艳阳高照，父爱美好;星光灿烂，父爱无限;雨横风狂，父爱阻挡;山高路远，父爱陪伴;父亲节日，送上祝愿;祝父平安，一生康健!

9、 爸爸，您是我们这个家庭的支柱，您的快乐就是全家人的快乐，祝您节日愉快!

10、 爸爸，不管您打过我也好，骂过我也好，我知道都是为了我好，恨铁不成钢，我心里一点也不怪你，我要告诉您，您是我永远的好爸爸。

11、 人生不过几十年，成败荣辱都在天，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱，自古人间苦无边，看得高远境如仙，轻轻松松每一天，父亲节快乐!

12、 父亲汗水流身上，辛劳藏心里，总说不累;父亲胆量扛肩上，情感融骨子里，总说没事;父亲岁月写脸上，沧桑背背上，总说不老。父亲节来临，儿女祝福您，青松般的身体，鲜花般的心情，天天快乐，永远年轻。

13、 您用双手，撑起一片天蓝蓝;您用汗水，编织一个家暖暖;您用严肃，写成一缕爱绵绵;您用坚强，挺出脊梁压不弯。累了就歇歇吧，父亲节了，祝您康健!

14、 也曾惹过你生气，打着我疼着你;也曾胆怯和犹豫，是你给了我勇气;没有过多的话语，每一句都渗透着深刻的爱意。父亲节了，老爸，您要好好保重自己!

15、 只顾着对您无穷无尽的依赖，却忘了咀嚼憨您几十年无私的奉献，父亲，是您给我一双翅膀，让我飞向广阔的蓝天，是您给我无穷的信心，让我飞向入云的高山，是您给我无尽的支撑，让我飞的更高更远。您表达爱的方式朴素平淡，但您的形象绝不平凡!父亲节，爸爸，您一定要快快乐乐，平平安安!

16、 父爱在陈旧的话语里，一字一句都是真理;父爱在沧桑的皱纹里，一杠一杠刻满情意;父爱在弯弯的脊梁里，一道一道坚韧不屈。父亲节感恩父亲，将爱传递!

17、 上联：看曾经也是年少轻狂意气风发挥斥方遒指点江山。下联：俱往矣已是半世操劳为家庭为子女呕心沥血满头华发。横批：父亲节快乐。

18、 父亲节到了，快乐为您捶捶背，愿您开心;健康为您揉揉肩，愿您长寿;幸福为您唱首歌，愿您开怀;惬意为您泡杯茶，愿您逍遥;我则为您发来了真挚的问候：父亲，愿健康平安与您同行，快乐幸福与您常伴!

19、 "用瘦弱的身躯为我们撑起一片充满爱的天空,用勤劳的双手为我们构建一个幸福的家园,孩时在我眼里您是无所不能,您的伟大形象永留在我心间。父亲节祝福我的父亲,我永远不老的父亲!"

20、 冷峻的面庞，是深藏的爱;严厉的责罚，是苛刻的爱;期盼的目光，是浇灌的爱;牵挂的眼神，是慈祥的爱。走过四季，难忘父亲的爱。爸爸，父亲节快乐!

21、 爸爸，谢谢你，将生命为我给予;爸爸，谢谢你，辛苦地将我培育;爸爸，谢谢你，教会我做人的道理;父亲节到，由衷地说一声：爸爸，谢谢你!

22、 我拿奖状了，你笑了，虽然只是鼓励奖;我会烧菜了，你笑了，虽然菜的味道很怪;而我要嫁人了，你却哭了，那么的伤心不舍。你就是我最亲爱的爸爸。父亲节快乐，发自内心的祝福!

23、 父亲节到，关心老爸最有必要，给你的老爸洗洗脚，令他微微笑;给你的老爸捶捶腰，温馨来萦绕;祝你全家更美好，父亲开心笑!

24、 儿时读朱自清的背影，不明白月台上的那背影所含的爱意，现如今在外飘泊，再次启程时看到站台上父亲的背影，才发现那不会流出的泪水，一直沸腾着我的双眼，没有多余的叮嘱只有那期待再见的眼神，亲爱的父亲，无论我在何地您永远是我最深的牵挂，愿你父亲节快乐，身体健康。

25、 父爱是指南针，有了它不会迷失方向;父爱是炉中火，有了它冬天也不会寒冷;父爱是壮行酒，懦弱时给予无穷胆量。父亲节到了，祝父亲快乐，父爱永存!

父亲节句子相关

儿童节(英语：Childrens Day)，是为纪念保障儿童权利、反对虐待儿童或毒害儿童所建立的节日。今天小编为大家分享的是幼儿园中班社会教案：快乐的儿童节，希望对大家有所帮助。

活动目标：

1.乐于和同伴或家人一起过节，充分感受节日的快乐。

2.知道"六一"儿童节是自己的节日，也是全世界小朋友共同的节日。

3.通过比较，知道还有许多小朋友生活艰苦，愿意献出爱心，帮助他么过一个快乐的"六一"。

活动过程：

1.活动前。教师与幼儿一起装饰活动室。

2.各地幼儿欢庆"六一"的录像。

活动过程：

1.观察环境，导入活动。

(1)引导幼儿观察班内环境和园内环境的变化。

(2)启发幼儿思考：今天是什么节日?(或什么节日快点了?)我们可以怎样庆祝自己的节日?

(3)师幼共同小结："六一"国际儿童节是全世界小朋友的节日。每到这一天，全世界小朋友都会欢天喜地的庆祝自己的节日。小朋友们在这一天都会收到很多的礼物，爸爸、妈妈还有可能带小朋友到好玩的地方去玩。今天，我们自己排练了一些好看的节目来庆祝节日，真是开心极了。

2.观看录像，分享节日的快乐。

(1)将收集到的各地小朋友欢庆"六一"的录像播放出来，请幼儿共同欣赏并感受节日的快乐。其中既有中国小朋友过节的录像，也有外国小朋友过节的录像，还有福利院或贫困山区小朋友过节的录像。

(2)组织幼儿讨论：外国的小朋友是怎样欢庆"六一"的?贫困山区的小朋友又是怎样庆祝的?看到贫困山区的小朋友你有什么想法?你准备怎样帮助他们?

(3)引导幼儿小结："六一"是一个欢乐的节日，我们虽然可以收到很多的礼物，但是还有很多的孩子需要我们的帮助，如果大家都献出一点点爱，他们就可以和小朋友一样过一个快乐的"六一"儿童节啦!

3.师幼献爱心活动(1)大家把自己准备好的礼物送给贫困山区的朋友，让那里的孩子也感受到节日的快乐和幸福。

4.师幼共同表演节目，欢庆"六一"。

活动建议与提示：

1.此活动已安排在"六一"儿童节前或当天开展。

2.活动后一定要请幼儿一起家将礼物送给某个福利院的或贫困山区的小朋友，然后请幼儿谈谈自己的感受。

3.请家长根据孩子的意愿准备一件小礼物，并向孩子介绍福利院或贫困山区的孩子的生活。

【相关阅读】节日简介

儿童节，是保障儿童权利、反对虐杀儿童和毒害儿童的节日。

1950年3月30日，旧的4月4日儿童节被废除。1951年6月1日，国际儿童节定名。联合国1990年通过的《儿童权利公约》，中国是参与制定国和签约国之一。在批准《儿童权利公约》的同一年，中国颁布了《中华人民共和国未成年人保护法》，这对维护少年儿童的权益起到了积极的作用。

1925年在瑞士日内瓦召开的关于儿童福利的国际会议上，首次提出了“儿童节”的概念，号召各国设立自己的儿童纪念日。

1925年8月，世界54个国家的代表在瑞士日内瓦举行“儿童幸福国际大会”，发表了爱护儿童、保障儿童福利的宣言。国际儿童幸福促进会倡议建立儿童纪念日，英国、美国、日本等国积极响应，先后建立了自己国家的儿童节。

二战结束后，世界经济萧条，为了悼念利迪策村和全世界所有在战争中死难的儿童，反对虐杀和毒害儿童，以及保障儿童权利，1949年11月，国际民主妇女联合会在莫斯科举行理事会议为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，为了改善儿童的生活，会议决定以每年的6月1日为国际儿童节。

我国儿童节，早期为每年的4月4日，是1931年根据中华慈幼协会的建议设立的。1949年12月，中央人民政府政务院发出通令，废除旧的儿童节，将6月1日作为我国的儿童节，与国际儿童节统一起来。世界上许多国都将6月1日定为儿童的节日。

游戏活动与生俱来，婴儿出生后不久就常常吸吮自己的手指，这已是游戏意识的开始，这种习惯也一直保持到学龄前。玩具为孩子打开知识的大门，喜欢玩具是儿童的天性，虽然那时他的意识还远未健全，但已经感到这是新鲜的玩物了，下面就和小编一起去了解一下玩具和游戏伴随宝宝成长。

孩子开始去园，从自己玩耍、陪着玩耍，到投入到群体中去玩耍，玩具和游戏的范围和内容急剧扩大。跳绳、骑两轮自行车、滚轮车锻炼腿部肌肉；做手工、看画册、拼图识字、做针线、学画画，身体动作幅度不大，主要是启迪智力的发育。

孩子在进入后，身体生长速度快，个人情感方面也变化不断，这个年龄段的孩子喜欢的是竞赛型游戏、智慧型玩具，如魔方、滑冰、放风筝、呼啦圈、电脑游戏等。这时的孩子们变得争强好胜，情景表演、下棋、踢足球、做模型他们喜欢做一些复杂的事，如建造一间树上小屋，策划和实行一项科研项目，野游和越野赛跑等等。

孩子们都喜爱玩具，不论是简单的骨头、石块、铁环、绳子，还是积木、滚轮车，都能促进儿童智力的发育。玩具是游戏的工具和助手，并不是所有游戏都需要玩具，如跳格子和背过人。前者只要在地上画上格子，通过简单的比赛规则就可以根据跳得是否准确，有无出格，分出高下；后者是肢体动作，只有掌握要领，动作灵巧的儿童才能跨过，一个接一个无限次，有耐力的儿童是胜利者。

小编为大家整理的关于玩具和游戏伴随宝宝成长的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

又到了端午节，一年一次的争论问题再出现，端午节到底是说安康还是快乐?下面是小编给大家带来的端午节要说安康还是快乐_为什么不能说快乐，希望大家喜欢!

端午节的习俗

1、吃粽子

端午吃粽子也是一个重要习俗，粽子又被称为“筒粽”、“角黍”，每年端午节家家户户都会浸糯米、洗粽叶、包粽子。每个地方的粽子口味和馅料都有所不同，粽子最初为了祭祀祖先神灵，但是屈原投江那天也正是五月初五，人们不忍心江中的鱼虾吃掉屈原的身体，便向江中的鱼虾投入粽子。粽子的起源远早于屈原时期，为了纪念屈原，后人才坚持端午吃粽子，慢慢就形成了这样的习俗。吃粽子的习俗在中国各地都盛行，也是对伟大诗人屈原的怀念。

2、拴五色丝线

传统之俗，用红绿黄白黑色粗丝线搓成彩色线绳，系在小孩子的手臂或颈项上，自五月五日系起，一直至七夕“七娘妈”生日，才解下来连同金楮焚烧。还有一说，在端午节后的第一个雨天，把五彩线剪下来扔在雨中，意味着让河水将瘟疫、疾病冲走，谓之可去邪祟、攘灾异，会带来一年的好运。

3、佩香囊

端午节这天小孩子佩戴香囊的习俗据说有避邪驱瘟的含义，而在南方，年轻男女还会通过香囊来表达各自的爱意。香囊形状万千，小巧可爱，但它不仅仅是装饰品而已。香囊内通常会装有中草药、香药、朱砂、雄黄等，具有驱虫防病的功效。外面由丝布包着，再用彩色丝线缠绕固定，最后再用彩绸刺绣，五颜六色的香囊十分炫彩夺目。

4、饮雄黄酒

雄黄酒有驱虫解毒的功效，多喝还能养颜美容。端午节喝雄黄酒，寓意驱除病魔。人们浸入酒后再用菖蒲艾蓬蘸洒墙壁角落、门窗、床下等，再用酒涂小儿耳鼻、肚脐，以驱毒虫。这些活动，从卫生角度来看，还是有科学道理的。雄黄加水和酒洒于室内可消毒杀菌，饮蒲洒也颇有益。

5、悬艾叶

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。艾叶是一种药用植物，它的叶片含有挥发性芳香油，可以驱赶蚊虫、提神醒脑。在端午节这天，人们会把家里打扫干净之后，将艾叶插在门楣上。艾叶代表招百福，可以使身体康健，起到防治疾病的作用。南方北方都有端午挂艾叶的习俗，但是区别于作用不一样，南方利用艾叶祛邪祛病，而北方进行避毒避恶，其药理相通，都起到杀菌防病的作用，这也是中华民族传统。

6、赛龙舟

赛龙舟是端午节的重大习俗，至于赛龙舟这个习俗从何而起，还是来源于历史典故。根据古时传说，屈原含冤投江之后，楚国人十分悲伤，他们相信楚原是忠心贤臣，便划船去拯救屈原。然而当他们奋力到达洞庭湖时却不见屈原的踪迹了，他们担心湖中的鱼吃掉屈原的身体，便借划龙舟来驱散湖中的鱼。后来每年的端午节都会有赛龙舟活动，赛龙舟之习俗盛行于当时的吴、越、楚三国。之后人们以端午赛龙舟的方式来祈祷风调雨顺。

端午节为什么吃粽子

端午节吃粽子是为了纪念伟大的爱国诗人——屈原。传说，当秦军攻破楚国都城之后，因无力救国而痛心不已的屈原选择了写下绝笔《怀沙》，抱石投江自尽。人们得知此事，纷纷来到江边划船打捞，却一无所获。为了不让江中的鱼虾吃掉他的身体，人们纷纷拿来米团投入江中。后来，就形成了吃粽子的习俗。

据记载，早在春秋时期，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。粽属于“籺”的一种，籺是人们在逢年过节时用来拜神祭祖的贡品，逢年过节做籺拜神祭祖是古老的传统习俗。籺有很多品种，不同的节日会做不同的籺，粽籺是端午节拜祭神灵祖先的贡品。东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含“碱”，用菰叶包黍米成四角形，煮熟，即为广东碱水粽。

“粽”字本作“糉”，历史上跟粽子沾边儿的文字记载，最早大概见于汉代许慎的《说文解字》，将之解释为“芦叶裹米也”。西晋新平太守周处所写的《风士记》，则明确提到了“角黍”一词：“仲夏端五，方伯协极。享用角黍，龟鳞顺德。”粽早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵;到了晋代，粽子成为端午节的节庆食物。

端午节要说安康还是快乐

端午节不能说节日快乐，要说端午安康。因为端午是一个祭祀节日，悲壮的日子;过此节，可以送“安康”，但不建议互道“快乐”。端午节因赋予有祭祀成分而不能互道"快乐"，是对中国文化缺乏认知的说法，它还窄化了端午节的形式和内容。

端午节是纪念伟大爱国诗人屈原的日子，带有浓烈的悲壮色彩，所以这一天变成了中国人民纪念屈原的传统节日，也就是端午节。为了纪念爱国圣贤亡灵的日子，如果用快乐这样的词语，就显得非常轻视他们，而且也是对他们的一种不尊重。

此外，在古代民间流传，农历五月昼长夜短、阳盛阴衰，且常年多发疾疫，是一个“有毒”的月份。五月初五，是毒月中的毒日，称为“端午”。 在这天，古人希望对方身体安康，因此互祝端午安康。在过去，五月初五被最终选定为提示大家趋利避害的时间节点，人们为了驱邪避害逐渐形成不少民俗活动。

关于端午节的祝福语，大部分民俗学家认为，是先有端午节日之后，才将屈原等历史人物纪念附着在节日上，赋予节日以其它意义，但这些意义也只是端午节其中的一部分。端午节设立初衷就是一个欢乐的节日。

网上有传说端午不能互祝“快乐”，只能互道“安康”，弄得“有文化”的国人都小心翼翼起来，满屏的“端午安康”。其实，用怎样的心态和姿态面对中国传统节日，都是可以的。

端午节简介

端午节，又称端阳节、龙舟节、天中节等，源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中天，处于全年最“正中”之位，即如《易经·乾卦》第五爻的爻辞曰：“飞龙在天”。其起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，在传承发展中杂糅了多种民俗为一体，节俗内容丰富。扒龙舟与食粽是端午节的两大礼俗，这两大礼俗在中国自端午节，本是上古先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日;也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。总的来说，端午节起源于上古先民择“飞龙在天”吉日拜祭龙祖、祈福辟邪，注入夏季时令“祛病防疫"风尚;把端午视为“恶月恶日”起于北方中原，附会纪念屈端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录;自2008年起，被列为国家法定节假日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。原等历史人物纪念内容。古传承，至今不辍。

端午节不能做什么

1、忌吃娘家粽子

古代女儿出嫁，长住丈夫家，难得见到自己父母。而从唐朝开始到清末，就有端午回娘家的习俗。

但是在山东一带，有流传着出嫁的闺女走娘家，不须在端午节之前回婆家，即不能在娘家过端午节。

因为民间俗话说，“吃了娘家的端午粽，死得全家都不剩”。

2、严禁房事

古人认为五月是九毒月，而端午为九毒首日。

天地气场不正的时候，必然会影响到人的身心，所以如在九毒日交欢房事，必须会中邪毒伤身体。

因此古训严禁端午房事，并且规定从五月初一到初五，女子应该归宁，在父母家度过，夫妻分开，并把这天定为“归宁日”。

3、忌毒气攻身

前面也提到过端午节是毒月，从农历气象上看，正是夏至左右，所以也是一年之中阳气最盛的日子。

从五行上看，任何一种五行过旺或过衰，都会形成邪气，都会对自然气候或人身健康，构成威胁与伤害。

因此，端午节这天需要在房门上，插艾、插桃技、插菖莆以驱鬼;薰苍术、白芷、喝雄黄酒等等。

4、忌举行喜庆活动

端午节最重要的的内容，就是祭祀先人。而祭祀时难免产生悲伤，因此这天是不适合向别人说祝福的，当然也不适合举行和参加开业、结婚、庆典等喜庆活动。

加上端午节是每年的农历的五月初五，这天是“杨公忌日”，决不能被选来做为办理开张、动工、嫁娶、签订合同等重要事项的日子。

5、忌下河游泳

由于五月为“恶月”，重五是个不吉利的日子，因此有些地方在这一天忌游泳，尤其忌到曾经溺死过人的地方游泳。因为在端午节那天“溺死鬼”最凶，需要找替身“还阳”，所以又有投粽子入河，让其分享免其作替身的习俗。

6、避五毒

民间认为五月是五毒(蛇，蜈蚣，蝎子，蜥蜴，癞蛤蟆)出没之时，民谣说：“端午节，天气热，“无毒”醒，不安宁。”端午节驱五毒用意是提醒人们要防害防病。每到端午节，民间要用各种方法以预防五毒之害。一般在屋中贴五毒图，以红纸印画五种毒物，再用五根针刺于五毒之上，即认为毒物被刺死，再不能横行了。

7、儿童的禁忌非常多

端午节不仅是重五恶日，而且对孩子的身心健康非常大，因此关于孩子的禁忌就比较多，例如说端午节这天不适合生孩子;周岁以内的婴儿端午节要送到外婆家去躲藏灾祸;儿童在端午节当天早上要吃两个鸭蛋，并且在儿童身上洒雄黄酒，以驱虫避邪，保障健康。

在北方一带，小孩子有佩戴香包，驱邪平安的习俗。而且小孩子戴的香包是不能丢失，传说如果小孩子丢失了佩戴的香包，一年之内会有大灾。

端午节过了以后，小孩子要将所戴的香包扔到水里，这样才能免除火灾。

端午节为什么不能说快乐

这是因为端午节是个祭祀的节日，这天伍子胥被投钱塘江，曹娥救父投曹娥江，大文豪屈原投汨罗江。五月初五是个悲壮的日子，是祭祀的日子，所以不能互祝快乐，说祝福的话可以用“祥瑞和安康”等字句。

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蛋糕忌廉珍珠奶茶多少钱

中杯13元的售价，还是非常便宜的。

朋友们，我要强烈安利你们一款快乐柠檬的奶茶叫『蛋糕忌廉珍珠奶茶』，虽然我也不知道蛋糕忌廉叫什么，但是光听名字就觉得很好喝有没有!

点了一杯拿到以后被奶茶里面满满当当一半像奶油又像冰淇淋的白色东西惊讶到了，喝上一口之后我觉得完全可以跟一点点的冰淇淋波霸奶茶媲美了，那个奶茶里白色的东西口感既像冰淇淋又像奶油，特别妙，和冰镇奶茶配一起喝特别爽!真的完全不输一点点，价格也挺实惠的还不用排队，在有快乐柠檬奶茶店城市的朋友们快去试试吧，真的好喝，为它爆灯!

快乐柠檬蛋糕忌廉珍珠奶茶

蛋糕忌廉珍珠奶茶，奶茶很好喝，甜度适中，但是喝到最后，会被腻到的，就像吃了一个全是奶油的蛋糕一样，不过这就是我喜欢的味道呀

蛋糕忌廉珍珠奶茶+奥利奥+小芋圆半糖

我就说今天下午喝的蛋糕忌廉珍珠奶茶哪里不对!刚刚才反应过来!忘记加奥利奥!加和不加差别太大了

蛋糕忌廉珍珠奶茶评价

点的是蛋糕忌廉珍珠奶茶大份热，味道口感依然，就是为么里面没有蛋糕只有奶油和珍珠，估计太晚了蛋糕用完咯，喝了很多次他家的蛋糕奶茶第一次喝完整杯没有吃到一口蛋糕。

喜欢甜口奶茶的旁友应该会喜欢，不嗜甜的建议半糖。个人是非常喜欢啦～本来不喜欢珍珠的但是他家的珍珠软糯小小颗我还是蛮爱的，吸一口香香甜甜幸福感满满

快乐柠檬的蛋糕忌廉珍珠奶茶

去冰无糖+奥利奥+芋圆

好想喝好想喝好想喝

据外国媒体报道，日本组织者玛丽有一句迷人的名言:“组织可以改变你的生活。”1100万人给她买了“改变生活的整理魔法”，还有数百万人将观看她的视频，并尝试学习她的极简生活方式。

家务和家务真的让你感觉更快乐吗？

她的组织方法非常简单——按类别而不是房间来组织你的房间，把所有东西放在一起，然后分类。不要被你的物质主义吓倒，只留下有用的东西或“让你快乐”。为了减少日常生活中的文章数量，任何事情都可以“注定”。无论是衣服、餐具、文件还是书籍，都必须梳理、评估，然后丢弃。

玛丽不是这种简单整洁生活方式的唯一崇拜者。只要你在网上搜索，你就能找到许多这样的书籍和打扫房间的服务。

玛丽的整理方法吸引了全世界数百万的粉丝。玛丽的整理方法吸引了全世界数百万的粉丝。

但是对我们大多数人来说，碎片的积累似乎不是什么大事。有时我们可能很难腾出地方放一个杯子，或者偶尔我们可能会踩到一堆放错地方的运动器材，伤到我们的脚趾，但这不会让我们的生活变得如此糟糕。事实上，大多数人对自己拥有的东西充满了爱。是他们把我们住的房子变成了“家”，让我们感到满足。

对于喜欢囤积商品的人来说，商品代表舒适和安全。

在一些极端的情况下，囤积被认为是一种医疗障碍，这将严重影响病人的生活质量。在耶鲁大学进行的一项研究中，研究人员扫描了患有囤积症的受试者的大脑，发现扔掉东西实际上激活了负责疼痛管理的大脑区域之一。

毕竟，为了追求更幸福的生活，我们为什么要放弃我们的东西呢？许多宗教信徒试图过简单的生活，相信他们不会受到物质的压迫，能够过更自由的生活。然而，他们在丢弃与自己有深厚情感联系的物品时可能需要更加谨慎。

玛丽的一些整理方法吓坏了一些主人，比如扔掉东西，把小盒子放在抽屉里，等等。玛丽的一些整理方法吓坏了一些主人，比如扔掉东西，把小盒子放在抽屉里，等等。

大多数人可能对自己拥有的东西没有如此强烈的感情，但有些东西可能与一些重要的记忆有关。这些物品通常代表你身份的一部分，所以很难放弃。例如，当你犹豫要不要扔掉你在篮球比赛中第一次穿的球衣时，你不能放弃的不是球衣本身，它可能再也不会穿了，而是相关的记忆。球衣所蕴含的情感价值会让你觉得扔掉它就像失去了自己的一部分身份。

伦敦一位名叫迈克尔·兰迪的艺术家将这一概念运用到了极致。2001年，他公开销毁了7227件物品，包括衣服、情书、汽车和他父亲的羊皮大衣，并将表演艺术命名为“打破”

回顾这段经历，他说:“这是我一生中最快乐的两周...我不得不承认，有时候我觉得自己在见证自己的死亡。”然而，他说观众有时确实很害怕，尤其是当他销毁个人物品的时候。

这是一把双刃剑。如果你失去了一些与你有情感联系且无法被取代的东西，你可能会感觉很糟糕，但你也可能会感到放松，最终摆脱你的过去。

有些文章有很强的情感价值，这让我们很难放弃，或者多年后仍能带给我们快乐。有些文章有很强的情感价值，这让我们很难放弃，或者多年后仍能带给我们快乐。

除了后悔，还有另一个风险:一些人完全被清理占据，甚至将这种“无情”的方法延伸到生活的其他方面。玛丽的一位顾客说，“你的课程教会了我真正需要和不需要的东西。所以我离婚了，现在我感觉快乐多了。”

事实上，生活在不整洁的环境中似乎对生活的许多方面都有负面影响。例如，碎片的积累会降低我们完成任务的注意力，这也许可以解释为什么有些人不能忍受在凌乱的桌子上工作。

当周围的垃圾堆积时，我们的焦虑和压力也会增加。居住在杂乱房屋中的母亲体内的“压力荷尔蒙”皮质醇水平通常很高。混乱的环境也会使人们难以入睡，甚至增加我们吃垃圾食品的可能性。一项研究发现，厨房脏乱的受试者吃的饼干是厨房井然有序的受试者的两倍。

还有证据表明，混乱的环境也可能影响我们的人际关系。如果电影场景中有大量的背景杂波，观众很难正确判断电影中人物的情绪。

然而，大多数人对人际关系和个人物品有不同的态度。作为社会性动物，人际关系是我们生活中最珍贵的东西之一。有些朋友在平时可能是“疯狂的”，但在需要的时候他们仍然是珍贵的。我们需要这些“社会杂物”，我们生来就是要处理它们的。

读完一些书后，我们不会再读了，把它们扔在书架上甚至地板上，不愿扔掉。

收拾凌乱的东西，让环境干净整洁真的能让我们的生活变得更好吗？是的，科学研究表明整理东西确实能让我们感到精力充沛和满足。

整洁的房子有一个明显的优势:你可以很容易地找到你要找的东西，从而减少焦虑。有证据表明干净的环境可以帮助我们更清晰地思考。例如，志愿者在混乱的环境中输入数据比在干净的环境中更容易出错。

清理你的房间会让你觉得你已经“实现了你的目标”。这也是打扫房间的主要动力之一。看到自己如此有条理可以增强你的自信，让你觉得下一个挑战可以“轻松应对”。

优秀的家务管理方法不仅能提供详细的指导，还能为自我发挥留出足够的空间，从而提高人们实现目标的可能性。甚至有证据表明，如果你用提示而不是详细说明来完成任务，你会有更强的成就感。

认知神经科学家也同意分类可以产生积极的反馈。无论是整理货架还是壁橱，它都能增加大脑释放的神经递质多巴胺，这是大脑中的“愉悦化学物质”。这个反馈系统确实能让人们感觉到一种快感，那就是他们得到了他们想要的东西。如果这种感觉让你上瘾，那就相当于走捷径来达到预期的结果。如今，“胶囊衣柜”的概念很流行。它经常要求你购买时尚的基本物品，扔掉过时的衣服，这会对我们的反馈系统形成双重刺激。

虽然打包可以让我们快乐，但是只有当我们力所能及的时候，我们才能改善我们的心情。如果你设定的目标根本无法实现，那么你当然不会开心，你的心情会更糟。

钙可以帮助人体的骨骼发育，尤其是正处在发育期的宝宝们，补钙是最重要的。那么，宝宝补钙吃什么好呢？宝宝补钙食谱的做法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，适合宝宝补钙的食物有哪些吧！

在宝宝快满1岁时，辅食逐渐替代了奶，直到青春期，爸妈要确信给宝宝吃的食物含有足够的钙，能满足宝宝身体发育的需求。当然，这是建立在提供丰富多样食物的基础上。

优良的钙来源

奶

奶是含钙丰富的一种食物，人终身都应该吃奶制品，但它并不是唯一的钙来源。奶中的钙容易被人体吸收，奶制品常常受到宝宝们的欢迎。对于少数不爱喝奶的宝宝，专家们建议可以在奶中加入少量糖或巧克力酱，以引发宝宝的食欲。

豆奶

一些对过奶敏的宝宝可以尝试喝豆奶。

奶酪

奶酪也是含钙丰富的食品，一般1岁以上宝宝可尝试在烹熟的蔬菜上撒些奶酪，味道不错的。此外，一些对奶过敏的人一般也能接受奶酪，因为在把鲜奶加工成奶酪之后，容易导致胃肠过敏的物质已经分解了。

酸奶

酸奶中的钙也容易被宝宝肠道吸收。酸奶对于一些敏感体质的宝宝也是比较安全的。现在酸奶的口味很丰富，妈妈可以选择宝宝喜爱的那种口味。

豆腐

使用石膏、盐卤(即卤水)做凝固剂的老豆腐，其含钙量较高。

豆腐干

豆腐干的含耗量远高于虾皮和豆腐。每100克虾皮含钙量为991毫克，100克豆腐含钙量为164毫克，而同等重量的豆腐干含钙量为1019~1739毫克。平时吃点豆腐干(每天100~150克)，可促进骨骼发育。

沙丁鱼

可以将沙丁鱼酱抹在面包或馒头上，宝宝很喜欢吃。

宝宝补钙营养食谱

白玉金银汤

原料：清汤70毫升，香菇丝1/3朵，豆腐25克，小鸡丁块15克，花椰菜10克，蛋汁1/4个。

做法

1、清汤煮开后，倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。

2、豆腐切丁，倒入(1)中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状。

3、花椰菜汤熟倒入(2)内，淋上蛋汁，熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。

补钙奥妙：豆腐含有丰富的钙，花椰菜可促进宝宝生长、维持牙齿和骨骼的健康。

龙须挂面汤

原料：龙须挂面50克，熟猪肝30克，鸡蛋1个，菠菜28克，鸡汤或骨头汤适量，香油、酱油、精盐各少许。

做法

1、熟猪肝切成细末;菠菜择洗干净后用开水焯一下，沥干水切成细末;龙须面折成短段。

2、锅上火，加入适量水煮沸后放入挂面段、酱油、精盐及鸡汤或骨头汤。

3、待挂面软烂时，将鸡蛋调散后淋入锅内，放入猪肝末、菠菜末，最后滴入香油拌匀即可。

补钙奥妙：富含钙、磷、锌及多种维生素、蛋白质，可壮骨健脑。

清煮嫩豆腐

原料：豆腐400克，葱、盐、香油、水淀粉各适量。

做法

1、豆腐洗净，切成小方丁，用清水浸泡半小时，捞出沥水;葱洗净，切成葱花。

2、锅置火上，加入清水、豆腐丁，大火煮沸后，用水淀粉勾薄芡，加入盐、葱花、香油调味即可。

补钙奥妙：豆腐营养价值高，富含优质蛋白和铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。该食谱美味营养。

补钙食物有哪些

1、乳类与乳制品

牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳。

2、鱼、虾等水产品

鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。

3、肉类与禽蛋

羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。

4、蔬菜类

芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

5、水果与干果类

柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

结语：相信很多的妈妈们都会在私下讨论宝宝如何补钙这个话题，既想让宝宝吃得健康，又能让钙被宝宝的身体吸收。以上分享了有关宝宝如何补钙以及有助宝宝补钙的食物推荐，希望可以帮助到宝宝们！

投资于成长型股票的基金，期望其所投资公司的长期盈利潜力超过市场预期，这种超额收益可能来自于产品创新、市场份额的扩大或者其它原因导致的公司收入及利润增长。总而言之，成长型公司被认为具有比市场平均水平更高的增长速度。很对人追求这种成长型基金的高收益，那么大家了解成长型基金的类型吗，今天小编就来给大家讲讲成长型基金有哪些。

1.中邮成长基金，基金定位于以追求长期资本增值为目的，通过重点投资于具有核心竞争力且能保持持续成长的行业和企业，在充分控制风险的前提下，分享中国经济快速增长的成果和实现基金资产的长期稳定增值。

2.嘉时成长基金，基金的投资目标和投资理念决定了该基金属于中低风险证券投资基金，该基金长期系统性风险控制目标为：单位基金资产净值相对于基金业绩基准的β值不超过0.75。在此前提下，该基金通过合理配置基金在成长型资产类、收益型资产类和现金等大类资产之间的比例，努力实现股票市场上涨期间基金资产净值涨幅不低于上证A股指数涨幅的65%，股票市场下跌期间基金资产净值下跌幅度不超过上证A股指数跌幅的55%。

3.儿童成长基金，也称为小孩成长基金，幸福基金的管理机构为管理委员会，下设办公室，负责幸福基金公益项目的运作和管理。幸福基金全程通过整合企业、机构、爱心人士等资源，从儿童的生活、学习、健康、安全等方面帮助儿童健康幸福成长，为孩子营造一个美好的成长环境。

4.招商成长基金，主要有招商优质成长基金，本基金属于主动管理的混合型基金，精选价值被低估的具有优质成长性的个股进行积极投资，属于预期风险和预期收益相对较高的证券投资基金品种，本基金，力争在严格控制风险的前提下谋求实现基金资产长期稳定增值。

宝宝的健康成长是每个父母最大的希望，尤其是婴儿期更需要细心的照顾！婴儿营养食谱该怎么搭配呢，生活中很多的父母只知道给宝宝一味的补充营养，但是儿童营养食谱是需要全面营养均衡的哦！下面就和小编一起来学习一下宝宝营养食谱都有哪些吧！

目录

1、宝宝夏季解暑的营养食谱2、适合1-3岁宝宝鱼虾营养食谱

3、为宝宝设计的营养粥食谱4、宝宝的营养午餐菜谱

5、宝宝各个年龄段的营养食谱6、适合一岁宝宝营养食谱

7、8个月宝宝营养辅食食谱

宝宝夏季解暑的营养食谱

夏季食谱之绿豆粥

我们都知道，夏天的时候天气炎热，一不小心就会很容易会让宝宝患上中暑。因此这个时候，爸爸妈妈们就可以为宝宝选择绿豆粥来作为营养的早餐。

绿豆呢本身就具有清热解毒利尿的作用，能够帮助宝宝的机体进行降火降温，夏天的早晨，爸爸妈妈们可以用二十克左右的绿豆以及二百克左右的粳米一起熬煮成粥，出锅之后添上一些是白糖等等来进行调味，给宝宝吃绿豆粥，还能够让宝宝补充更多的营养呢！

夏季宝宝食谱之鲜藕粥

藕本身就是一种具有清热凉血解毒作用的上好食材，爸爸妈妈们可以熬煮香藕粥给宝宝吃。这道粥能够缓解宝宝在夏季时候干燥上火或是等等的。甚至连牙龈出血，长口疮等都有很好的治愈作用。

其实熬煮鲜藕粥的方法也非常的简单，爸爸妈妈们只需要选取新鲜的藕，将其切成薄片状，与粳米一同放入锅中同煮就可以了。

夏季宝宝食谱之酸奶味水果沙拉

在夏季，爸爸妈妈们除了要给宝宝的主食进行合理的搭配，还要注重后甜点或是其他点心上的选择，而小编主要推荐的就是酸奶味水果沙拉。

酸奶本就是清理肠道的非常好的一种，酸奶中的有益菌能够为宝宝提供大量的营养。而其蛋白质含量也是不少的，所以爸爸妈妈们可以选择酸奶作为宝宝饮品之一。

而水果的选择主要以西瓜以及火龙果为主。西瓜和火龙果都是夏季的应季水果。

爸爸妈妈们可以在将两种水果全部都切成丁状，放入碗中，再淋上酸奶，摇匀之后，撒上一些蜜豆，一道非常可口好吃又极具有营养的夏季就做好了。相信你们的宝宝一定会爱上这一道夏季食谱的。

夏季宝宝食谱之白菜绿豆饮

夏天的时候，您的宝宝经常感到口渴是很正常的，这个时候如果宝宝不喜欢喝凉开水，那么您可以用白菜绿豆饮来代替饮用水给宝宝喝。

具体做法很简单，将白菜头切成薄片，加上绿豆，放入锅中一起熬煮出汤汁，再取出后给宝宝饮用，您可以在其中加上一些冰糖。

白菜绿豆饮不仅能够解决宝宝口渴的问题，还能为宝宝清热降火，是宝宝夏季饮品的首选之一。

夏季宝宝食谱主要从主食、饮品以及甜点方面进行了解析，不知道爸爸妈妈们是不是都已经学会了呢？合理的为宝宝安排饮食，相信您的宝宝一定能够的愉快的度过整个炎热的夏季。

夏季宝宝营养食谱集合

夏日炎炎，宝宝多少会有些食欲下降，没有胃口，同时夏季也是宝宝肠胃的脆弱期，容易消化不良。怎样安排宝宝的夏季饮食帮助宝宝打开食欲的闸门呢？在保证营养的基础上为宝宝设计清淡易消化的食谱是宝宝夏季饮食的一个总的原则，下面为您介绍一些适合宝宝夏季的营养食谱，供各位妈妈参考。

番茄土豆鸡末粥

材料：鸡胸脯肉末、西红柿、土豆，软饭、适量高汤、熬熟植物油。

制作方法

1、首先将土豆、西红柿洗净切成丁状在沸水中烫一遍。

2、然后将新鲜鸡胸脯剁成肉末。

3、接着将油倒入锅中，将葱、姜片入油锅煎香后捞出，再将鸡胸脯肉末放到锅中炒。

4、等到鸡肉炒熟后就把西红柿和土豆放在锅中炒一下。

5、最后将米饭放入锅中，用火煮10分钟，再加入盐和酱油即可。

虾仁菜汤面

材料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。

制作方法

1、首先将龙须面切成小段、将虾仁剁碎。

2、然后将青菜洗净用开水烫一下。

3、接着在锅中加入适量的水，等到水开后放入面条煮5分钟。

4、再放入虾仁和青菜一起煮。

5、最后等到捞出的时候加入盐和植物油调味即可。

适合1-3岁宝宝鱼虾营养食谱

正处于生长发育高峰期的幼儿期宝宝需要大量营养供给，妈妈们不得不在幼儿食谱上多做考虑。比如说鱼虾类食物营养丰富，蛋白质含量高，而且口感细嫩，宝宝们都很爱吃，可以多做给宝宝吃。不过鱼虾类食物有刺有壳，在制作时要特别注意。小编推荐几款适合宝宝食用的鱼虾类食谱，妈妈们可以尝试一下。

食谱1：熘鱼片

营养小提示：鱼肉味道鲜美，营养价值高，对于宝宝大脑的发育具有促进作用。黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有大量的碳水化合物及丰富的植物胶原成分。

原料：无刺鱼肉，黑木耳，鸡蛋清。

调料：油，湿淀粉，葱，姜，盐少许。

制作方法

1、无刺鱼肉切成片，加入盐、鸡蛋清、湿淀粉上浆腌一下。

2、油倒入锅内加热，葱姜末炝锅后，将鱼片放入油锅煸一下收干，捞出沥干油待用。

3、锅里留余油，放入黑木耳，炒约3分钟。再放少许水，烧开。

4、放入鱼片，搅匀，略烧1分钟，然后勾芡出锅。

5、鱼片鲜嫩美味，口味清淡，很适合小宝宝。

食谱2：奶油鱼肉

营养小提示：鱼肉的营养丰富，含有宝宝生长所必需的优质蛋白质、脂肪和多种维生素等。

原料：鱼肉，胡萝卜，洋葱，奶油，牛奶。

调料：盐适量。

制作方法

1、将鱼肉剔出;

2、把胡萝卜擦碎、洋葱剁碎;

3、把鱼肉，胡萝卜，洋葱，奶油，牛奶一起放入锅中同煮;

4、用文火一直煮至所有的菜都熟透，加入少许盐即可。

食谱3：清蒸鲈鱼

营养小提示：鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，对小儿消化不良有辅助疗效。此外还有一点比较关键，鲈鱼的刺少。

原料：活鲈鱼(原料新鲜味道才好)。

调料：葱，姜，盐，香油。

制作方法

1、鲈鱼收拾干净，用刀在鱼身两侧各切3道口子以便进味。

2、鱼身两面抹上适量盐，腌10分钟左右。

3、葱、姜切丝撒在鱼身上，入锅前淋少许香油。

4、上蒸锅蒸12～15分钟即可(蒸的时间不要太长，否则鱼肉容易老)。

注意：在鱼身下也放些葱丝，使鱼身不紧贴盘子，有利于蒸汽循环，鱼熟得更均匀。

食谱4：萝卜鱼泥

营养小提示：黑鱼肉中含丰富的蛋白质、氨基酸，钙、磷、铁及多种维生素。特别是维生素A，每100克黑鱼肉中含有330国际单位。

原料：黑鱼，白萝卜，红萝卜。

调料：油，蒜，姜，香油，盐，清水。

做法

1、将鱼侧面切花刀，涂上油、蒜末、姜末、盐，腌制10分钟，上屉蒸熟，去骨刺后，将鱼肉捣烂;白、红萝卜分别洗净，均切成泥。

2、锅中倒入准备好的白萝卜泥、红萝卜泥、鱼泥及2杯清水，用小火煮至黏稠状，放入调味即可

食谱5：煎三文鱼

营养小提示：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇。其所含的Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的营养物质。

原料：三文鱼排。

调料：盐，生姜，黑胡椒。

做法

1、将鱼切成1.6厘米左右的厚片，两面均匀抹上盐、黑胡椒，腌制15~20分钟。

2、生姜切2毫米厚大片。

3、锅里放少许油加热，姜片平铺在锅里。

4、放入腌制好的鱼排。

5、盖上锅盖，先中火干煎2~3分钟，然后打开锅盖，将鱼和姜都翻个面，再盖盖子煎1.5~2分钟。

6、打开盖子，大火把鱼两面各煎1分钟即可。

食谱6：烤鲑鱼

营养小提示：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统必不可少的营养物质。

原料：鲑鱼，洋葱，胡萝卜，香菇。

调料：酱油，料酒，糖，盐，胡椒粉各适量。

做法

1、将生鲑鱼(三文鱼)加入料酒、糖、盐、胡椒粉腌制约5～10分钟。洋葱和胡萝卜切丝备用，生香菇切丝。

2、在锡纸上涂抹薄油后，铺上洋葱，胡萝卜、香菇，以及腌制好的生鲑鱼后，整个包起来，放入烤箱内烤8～10分钟即成。

食谱7：虾仁豆腐

营养小提示：虾仁营养丰富，含有丰富的钙质，容易消化、吸收。

原料：嫩豆腐，小虾仁，鸡蛋。

调料：高汤，葱，姜，蒜，盐，糖，鲜酱油，生粉适量。

做法

1、虾仁洗净，抽去虾肠，沥干水。

2、嫩豆腐放入滚水中煮3分钟，捞起切小粒。

3、烧热锅，下油至七成热，放姜、蒜煸香，放豆腐煮滚，打入鸡蛋，下虾仁煮熟，放葱、勾芡即可。

食谱8：虾仁油菜

营养小提示：油菜营养丰富，味美爽口，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、类胡萝卜素、维生素B、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。

原料：虾仁，油菜心，鸡蛋。

调料：葱末，姜末，花椒几粒，料酒，香油，盐，水淀粉适量。

做法

1、鸡蛋取蛋清适量，将虾仁洗净，挑去沙线，加入少许蛋清和淀粉拌匀。

2、油菜洗净沥去水分，切两段。

3、油锅三成热后，放入虾仁轻轻滑一下，一变色，即可捞出来。

4、将锅内放油烧至八成热，下油菜旺火快速翻炒，待油菜叶变成深绿时装盘，摆在盘边围成圈的形状。

5、再将油锅烧热，放入花椒、葱末、姜末炝锅，放鸡汤、料酒、盐调味，然后，用水淀粉勾芡。

6、待芡汁烧滚浓稠后，加入滑好的虾仁翻炒，盛起虾仁入盘中央，淋入香油。

7、将虾仁芡汁浇在炒好的油菜上面。

食谱9：鱼肉土豆羹

营养小提示：鱼肉可提供人体所需要的优质蛋白质、矿物质和维生素等。土豆含丰富的纤维素，易于人体消化吸收。

原料：土豆，海鲜鱼肉，火腿，洋葱，牛奶1杯，淀粉。

做法

1、鱼肉洗净，沥干水切小粒。

2、洋葱切粒;马铃薯去皮，洗净切小粒。

3、锅烧热，下油至六成热，下洋葱炒软，再加少量水煲滚。

4、烧滚后，下薯仔煲约10分钟，煲时用慢火。

5、马铃薯软透后，放下鱼肉煮熟，加入火腿及牛奶煮至微滚，加入淀粉调成的芡汁勾芡，待温度适合，就可出锅。

食谱10：三色鱼丸

营养小提示：鱼肉和胡萝卜等蔬菜搭配，能使菜品中的优质蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和其他营养物质的吸收率大大提高。

原料：草鱼肉，胡萝卜，鸡蛋，青椒，水发木耳。

调料：花生油，肉汤，葱，姜，芝麻油，食盐，料酒，淀粉，葱姜水。

做法

1、将胡萝卜、青椒、木耳切丁备用。

2、将鱼肉洗净、去刺，剁成泥，分别加入蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅匀成团。

3、将鱼肉泥挤成丸子，逐个放入80℃的水锅中，旺火汆熟、捞出。

4、油锅烧旺火，下葱姜末煸香，再放入胡萝卜、青椒、木耳，略炒，下肉汤炖煮。

5、胡萝卜熟后，用水淀粉勾芡，下鱼丸，淋上芝麻油即成。

食谱11：奶油烤鳕鱼

营养提示：鳕鱼是一种高蛋白、低脂肪的鱼。鳕鱼中的蛋白质比三文鱼、鲳鱼、带鱼都高，脂肪则又比这三种鱼低。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸。

材料：1/4片鳕鱼、煮熟的通心粉20根、1/4根胡萝卜、2小勺洋葱末、40毫升白酱、1/3小勺黄油、几粒熟青豆、奶酪粉适量。

做法

1、将鳕鱼、通心粉、胡萝卜各切成1厘米小块。

2、用白酱把1和洋葱末一起拌好，放入烤盘，表面再浇40毫升白酱，洒上奶酪粉，黄油，几粒熟青豆作装饰。

3、放入烤箱烤熟即可。

食谱12：豆腐虾皮蒸蛋

营养小提示：豆腐的含钙量高，虾皮也是补钙佳品，其钙磷比例更利于人体吸收。

原料：猪肉，豆腐，鸡蛋，虾皮。

调料：油，葱花，盐，料酒。

做法

1、猪肉剁碎，放入香油、盐、料酒，腌制5分钟，再放进锅里，隔水蒸5分钟(为了让肉末与鸡蛋一起熟，必须先把肉末蒸一下)。

2、将豆腐用勺子摁碎，加入虾皮、鸡蛋和葱花。

3、把所有的材料调匀后，倒入蒸好的肉碎上面，再加入适量水，继续调匀。

4、隔水蒸10分钟后，即可食用。

鱼虾类食物营养丰富，容易消化吸收，很适合宝宝食用，但是鱼类有刺，需要妈妈在制作时费点心思，给宝宝制作出适合食用的美味佳肴，补充全面的营养。

为宝宝设计的营养粥食谱

宝宝一天天的长大，也就吃更多丰富的食物，但所选的食物也一定要是宝宝能够较容易吸收和消化的，因为宝宝的肠胃还娇嫩。所以，妈妈们也就越来越操心应该怎样来设计宝宝的饮食。现在就像大家推荐宝宝的营养粥食谱。

牛奶营养粥

具体做法，淘洗干净30克大米，然后用四杯水泡一个小时，放入锅中只要等着熬成粥即可。为宝宝盛出一碗后想其中加入三勺奶粉，然后搅拌均匀。

蛋黄粥

第一步都是一样的把50克大米洗净，用水泡一小时，把米放到锅中慢慢的熬成粥，取一个煮熟的鸡蛋把蛋黄研成粉末，然后加入到粥中混匀即可，鸡蛋白就直接给宝宝吃。

青菜肉糜粥

所需的原料有花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。具体做法如下，花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。

三款宝宝午餐营养食谱推荐

宝宝营养午餐之蘑菇炖豆腐

午餐特色：蘑菇有极高的营养价值，且味道鲜美，在饮食上有“一荤一素一菇”的搭配口诀。而豆腐则味甘性凉，具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。此菜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等营养成分。此菜作为宝宝午餐不仅能满足宝宝的胃口，还足够营养健康，更重要的是烹制过程也很简单哟。为宝宝午餐发愁的妈妈们可以尝试一下！

食材准备

50g鲜蘑菇，4块豆腐，10g笋片;

制作步骤

1.将豆腐切成小块，放入冷水锅中，并加少许料酒。然后用旺火煮到豆腐周围有小洞，取出控净水。

2.将炒菜锅烧热，将准备好的鲜蘑菇、笋片放入其中，并加入酱油、盐、高汤或水，稍稍翻炒。然后放入豆腐，用大火烧开，移小火上慢慢炖约20分钟，再加入香油、味精出锅，也可勾芡再出锅。

宝宝营养午餐之鲫鱼汤

午餐特色：对宝宝来说，鱼肉的营养价值很高，而鲫鱼肉质细嫩、肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。喝汤吃鱼肉，这样的营养午餐，保证宝宝很喜欢。

原料：1条鲜鲫鱼，30g猪肉;

配料：生姜、香菜、料酒、醋、白糖、葱、味精各适量。

制作

1.将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏并洗净。然后在鲫鱼的身体两侧切十字花刀，然后将鱼放入沸水锅中过水，然后捞出沥干待用。

2.猪肉洗净切成肉丁待用;

3.葱、姜、香菜等配料洗净切碎待用;

4.在汤锅中放入已经准备好鲫鱼、肉丁，并加适量水，放入盐、料酒、醋、白糖、葱丝、姜片，盖上锅盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精、香菜末即成。

宝宝营养午餐之咸蛋黄蒸肉饼

午餐特色：越细碎的肉营养充分细化，越利于肠胃吸收，如果是在外面买回来的肉饼，妈妈们不免会担心肉的质量。而由自己买肉剁碎后制成的肉饼就放心不少。咸蛋黄蒸肉饼，肉汁鲜美，用来拌饭是绝佳的，偶尔作为宝宝午餐也十分美味。不过小编提醒各位麻麻，咸蛋黄不能经常给宝宝吃，偶尔吃吃尚可。

制作步骤

1.将准备好的500g鲜猪肉剁碎成肉馅，肉馅一定要手工剁，机器搅碎的根本不是那种口感;

2.肉馅剁好后记得加入调料搅匀(妈妈记得多搅拌一下，这样蒸出来的肉饼口感更好)，并腌制半小时;

3.准备一个碗口较大并且有一点深度的碗，并在碗里抹上食用油，将肉馅放入其中，再加入咸蛋黄;

4.大火蒸约半小时，肉汁已经蒸出来流在碗中，就大功告成了。

宝宝的营养午餐菜谱

蛋包虾仁

原料：鸡蛋、虾仁、火腿、精盐、味精、葱、白糖、淀粉适量。

做法

1、将鸡蛋磕入容器内，加精盐、味精搅匀。虾仁、火腿末放在容器里，加葱末、白糖、精盐，用蛋清和淀粉搅拌成馅;

2、大勺加适量熟猪油，烧至七成熟时，将蛋液倒入平锅摊成蛋饼，把拌好的馅放在鸡蛋饼上，用筷子轻轻地把周围蛋皮向中心折迭，把馅心包在中间，然后翻个，用小火煎透，滗去余油即可出勺。

牛奶白菜炖豆腐

原料：五花肉、白菜、豆腐、牛奶、火腿、盐、姜、葱、蒜。

做法

1、白菜切好备用，，豆腐切块，下油中火锅煎至双面金黄，葱姜蒜炝锅，放入切好的五花肉，翻炒后倒入切好的白菜，继续翻炒;

2、煸炒出水分后，将煎好的豆腐倒入，加入味极鲜调味;

3、倒入牛奶，盖上盖子，小火炖五分钟，大火收汤加盐即可。

肉丝炒菠菜

原料：瘦猪肉、菠菜、韭菜(或韭黄)、植物油、酱油、精盐、水淀粉、葱、姜末。

做法

1、将瘦猪内切成肉丝，放入盆内，加入精盐5克、水淀粉拦匀上浆，用热锅温油滑散，捞出沥油;菠菜择洗干净切成小段;韭菜择洗干净切段待用;

2、将油放入锅内，热后下入葱姜末炝锅，投入内丝、酱油、精均匀，再投入韭菜、菠菜煸炒断生，出锅即成。

酱烧茄子

原料：茄子、柿椒、西红柿、植物油、甜面酱、白糖、酱油、精盐、味精、水淀粉、葱、姜、蒜末。

做法

1、将茄子削去皮，切成2厘米见方的块;柿子椒去籽切成小块;西红柿洗净亦切成小块待用;

2、油放入锅内烧热，下入茄子炸成金黄色捞出;将锅中油倒出，留少许油，将葱姜蒜末、甜面酱一同下锅煸炒，待出香味时加水，随即把酱油、白糖、精盐、味精、茄子一同放入烧开，加入青椒、西红柿，再同烧一下，勾芡即成。

虾皮冬瓜

原料：冬瓜、虾皮、花生油、精盐。

做法

1、将冬瓜削去皮，去掉瓜瓤，切成小厚片;虾皮用温水稍泡洗净待用;

2、将油放入锅内，热后投入冬瓜煸炒，然后加入虾皮、精盐翻炒均匀，加少许水，烧透入味即成。

白菜木耳肉丝

原料：猪肉丝(肥瘦)、鸡蛋、净白菜帮、水发木耳、植物油、酱油、精盐、料酒、水淀粉、高汤(或水)、葱、姜末。

做法

1、将白菜帮去掉边叶，坡刀片成大片，再顺切成3厘米长的丝，用少许油煸炒一下，出锅控净水分;鸡蛋打入碗内，用少许油炒熟;

2、将油放入锅内，下入肉丝煸炒断生，加入葱姜末、酱油、料酒再炒拦一下，投入木耳、白菜丝、炒熟的鸡蛋，搅匀，加入少许高汤(或水)、味精、精盐，开后勾芡即成。

宝宝各个年龄段的营养食谱

柳橙米糊(适合4～6M宝宝)

做法：新鲜橙汁半只去皮去籽切块备用;柳橙和一匙米饭一起放入料理机中打磨;依据宝宝喜好用水调浓稠度即可喂食。

水果色拉(适合7～9M宝宝)

做法：用香蕉和原味优酪乳打磨混合成色拉酱;把苹果和梨切成小丁;加入自制色拉酱拌匀即可。

依据宝宝喜好，可以拌各种水果色拉。

乳酪土豆泥(适合7～9M宝宝)

做法：土豆去皮后煮熟，并捣成泥;拌入宝宝乳酪即可。宝宝大些后，可以加入切成小块的乳酪，或把乳酪土豆泥倒入模具中稍加烘烤。

肉末日本豆腐(适合10～12M宝宝)

做法：鸡蛋打散，按5：2加入温水;贡丸对切;把切好的日本豆腐一片片摆在盘中，倒入蛋液;在日本豆腐上放上少许肉末后入锅蒸10分钟即可。

意粉圈圈(适合10～12M宝宝)

做法：意大利通心粉煮熟后切片，成为一个个小圈圈;把时令蔬菜氽熟后磨成菜末;在意大利面里拌入1/3罐瓶装菜泥和菜末即可。

锦秀果肉串(适合12M以上宝宝)

做法：原味米粉与水按1：1调成稠糊状分为两份;一份调入猪肉猪肝泥，另一份调入鸡肉香菇泥;再分别搓成小丸子;在小竹签上间隔地串上菠萝块、牛肉丸和猪肝丸;最后淋上高钙骨泥即可。

适合一岁宝宝营养食谱

花豆腐

材料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

做法

1.首先将将豆腐放到锅里煮一下，然后放进碗里研碎;再将洗干净的青菜叶，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2.将豆腐泥弄成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

3.做这道菜的时候口味不要弄的过咸，这样才更有利宝宝的食用。

优点：形色美观，软嫩可口。

鲜茄肝扒

材料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各少许，淀粉、水各适量。

做法

1.将切好的猪肝洗干净，然后放在少许的生抽、盐、糖将猪肝腌至大约10分钟左右，最后将去水后切成碎粒。

2.将番薯整个连皮洗干净，放入锅中煮软，然后捞起把番薯皮剥干净，压成泥状，再加入猪肝粒、面粉，搅拌成糊状，最后用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色。

3.最后将番茄洗净，只需用开水烫下，就能很快的将外皮剥去，切块，放进锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。

4.制作时，猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆，这样不易消化。

优点：软烂，鲜香。

鱼蛋饼

材料：鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄沙司10克。

做法

1.将葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。

2.将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。

3.把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。

4.煎饼时不要煎老，以免影响婴儿食用。

优点：色泽美观，软嫩鲜美。

红小豆泥

材料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。

做法：1.将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。

2.将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。

3.注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。

优点：香甜细软，可口，可同粥一起食用。

8个月宝宝营养辅食食谱

宝宝8个月后由于身体的快速成长，需要更多的营养，因此此阶段也是宝宝辅食添加的关键期。那8个月宝宝吃什么辅食好呢？以下是小编搜罗的8个月宝宝营养辅食食谱大全。

8个月宝宝辅食1：玉米云豆粥

做法：准备玉米、云豆适量。先将玉米和云豆用水泡两三个小时，然后放入锅内、加水煮一两个小时，煮至玉米和云豆呈黏稠状为止。

8个月宝宝辅食2：蔬菜牛肉粥

做法：准备40克牛肉、适量米饭、1棵菠菜、半杯肉汤、适量土豆、胡萝卜、洋葱、盐。先将牛肉精肉磨碎;再将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎;最后将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，加少量盐调味即可。

8个月宝宝辅食3：蔬菜鱼肉粥

做法：30克鱼白肉、适量胡萝卜、米饭、半杯海带清汤、20克萝卜、少量酱油。先将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎;再将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好;然后将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮;煮至粘稠时放入少量酱油调味即可。

8个月宝宝辅食4：番茄鸡蛋菜汤面

做法：准备细面条、葱头、西红柿、鸡蛋、小青菜心、适量高汤、植物油。先将细面条煮烂、切碎，西红柿去皮、切碎;然后将洋葱煸炒至香软，加开水烫过的青菜心煸炒片刻;再在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5—10分钟，煮至面香外溢;最后将鸡蛋打匀后倒在面条上继续煮，煮至凝结成块后，加精盐，盛入碗内即可。

8个月宝宝辅食5：蘑菇炖豆腐

做法：准备嫩豆腐、熟笋片、鲜蘑菇、鸡汤。先将豆腐放入盘中，加料酒，切成1.5cm见方的小块，入锅蒸40分钟;然后将鲜蘑菇放入沸水锅煮1分钟、捞出，用清水漂凉、切成片;将笋片切成小块;葱、姜、蒜切片;最后将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片，加鸡汤一起倒入砂锅，用中火烧沸后，再用小火炖10分钟，放入蘑菇片，加酱油稍煮片刻，淋上麻油即可。

8个月宝宝辅食6：三鲜蛋羹

做法：准备鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉末。先将蘑菇洗净、切成丁，虾仁切丁;然后起油锅，加葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟;最后将鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。

8个月宝宝辅食7：肝末

做法：准备50克新鲜猪肝、50克胡萝卜、100克葱头、50克西红柿、25克菠菜。先将猪肝洗净、用水焯后切碎，胡萝卜、葱头洗净、切碎;然后将切碎的猪肝、胡萝卜、葱头胡萝卜一起放入锅内，加适量肉汤煮熟;最后加入西红柿和菠菜，继续煮开即可。

结语：夏季是很多的小儿疾病流行的季节，所以大家在平时的生活中就要多多了解这些儿童保健常识！希望上述介绍的这些儿童营养食谱能够帮助广大的父母照顾好自己的宝宝哦！也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个宝宝都可以拥有一个健康幸福的童年！

每年农历五月初五，有一个节日要吃粽子，佩香囊，还要悬艾叶菖蒲，赛龙舟，各种各样的活动涌现出来，好不热闹，下面是小编给大家整理的端午节不可以说节日快乐，欢迎大家借鉴与参考，肯定对大家有所帮助。

端午节习俗

赛龙舟：赛龙舟场面极为雄伟壮观，参加竞渡的龙舟有各种不同的颜色，船头扎一个大龙头，船前竖彩旗，旗后一人擂鼓助阵，船尾一人撑大桨担任竞渡指挥，两边各10人划桨。一旦竞渡令下达，鼓声大作，划桨者奋力争先，夺取标牌。夺标的内容也丰富多彩，常见的是“抢鸭子”。

赛龙舟是端午节最主要的习俗之一。相传当时楚人因舍不得贤臣屈原死去，于是有许多人划船追赶拯救，这便是龙舟竞渡之起源，后每年五月五日赛龙舟以纪念之。

吃粽子：粽子又叫“角黍”、“筒粽”，前者是由于形状有棱角、内裹黏米而得名，后者顾名思义大概是用竹筒盛米煮成。最早的粽子是“筒粽”，至于后来人们用芦叶包粽子，传说是由于东汉初年，长沙有个叫区曲(或谓欧回)的人梦遇一个自称屈原的贤士，他对区曲说：“多年来人们祭我的米都让蛟龙吃掉了，今后你们要把它用芦苇叶包裹好，再用五彩丝缠好，蛟龙是怕芦叶和五彩丝的。”自此以后，便有了角黍。

悬钟馗像：钟馗的作用类似于门神，其画像常被用于驱鬼避邪。据说，唐明皇开元，自骊山讲武回宫，疟疾大发，梦见二鬼，一大一小，小鬼穿大红无裆裤，偷杨贵妃之香囊和明皇的玉笛，绕殿而跑。大鬼则穿蓝袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝问，大鬼奏曰：“臣姓钟名馗，即武举不第，愿为陛下除妖魔。”明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道子，照梦中所见画成钟馗捉鬼之画像，通令天下于端午时，一律张贴，以驱邪魔。

挂艾叶菖蒲：民谚说：“清明插柳，端午插艾。”在端午节，家家都把菖蒲、艾叶挂在门边以避邪驱瘴。据说用菖蒲做剑，插于门楣，有驱魔祛鬼之神效。“五月五日午，天师骑艾虎。手持菖蒲剑，瘟神归地府”。这是一首广为流传的歌谣。古人认为这是一个恶月，而尤以初五最恶，连这天生的孩子都不吉利，因此悬艾叶和菖蒲。农历五月是酷暑炎热将临之际，也是流行病、瘟疫流行之时。艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，是治病的重要药材。菖蒲是多年生水生草本植物，它狭长的叶片也含有挥发性芳香油，是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。可见，古人插艾和菖蒲是有一定防病作用的。

端午节的传说

1、屈原投江

屈原实行政治改革的主张始终不能实现，终于被削职流放出去。后来楚国亡了，屈原便于五月初五来到泊罗江边，抱起一块石头，纵身投入江里自尽。江上的渔夫和岸上的百姓，听说屈原大夫投江自尽，都纷纷来到江上，奋力打捞屈原的尸体，纷纷拿来了粽子、鸡蛋投入江中，有此郎中还把雄黄酒倒入汪中，以便药昏蛟龙水兽，使屈原大夫尸体免遭伤害。从此，每年五月初--屈原投江殉难日，楚国人民都到江上划龙舟，投粽子，以此来纪念伟大的爱国诗人。

2、伍子胥尸体投河

吴王夫差因听信谗言，赐伍子胥宝剑自刎。伍子胥死前对人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在东城门上，看越国军队入城灭吴”，夫差听说后大怒，命令把伍子胥尸体在五月五日投入河中。

3、孝女曹娥救父投江

曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。就此传为神话。

4、白娘子端午节喝雄黄酒现原形

端午节到了，老百姓都喝雄黄酒避邪，许仙按照法海教的办法，逼迫白娘子喝雄黄酒。白娘子推却不了许仙，喝了酒后，马上现出蛇的原形，许仙立刻被吓死了。

端午节不可以说节日快乐

民间说法，因为端午节是许多亡灵的纪念日，包括屈原，伍子胥等，他们都是在这一天死去的，如果在这样的日子里还互相祝快乐，有点不合时宜。

端午节起源于中国，最开始是人们去除疾病，防止疫病的节日，但是这一天我们的爱国诗人屈原，投江自杀了。因为秦国攻破了楚国，屈原忧国忧民，对前途感到非常的渺茫，他虽然有抱国的心，但是却没有能力去报效祖国，只能用死来表明自己的志向，所以这一天变成了中国人民纪念屈原的传统节日，也就是端午节。为了纪念爱国亡灵的日子，如果用快乐这样的词语，就显得非常轻视他们，而且也是对他们的一种不尊重。所以民间一般不用“快乐”，而用“安康”这样的词语。

转眼我们就进入了2022年的最后一个月12月，12月我们迎来了冬至，下面是小编精心为您整理的“冬至快乐祝福语”，仅供参考，希望您喜欢!更多详细内容请继续关注我们哦。

冬至祝福文案

1. 拧紧时光的发条，释放祝福的信号，放慢匆忙的步调，又是冬至来到，愿你把快乐接收了，把好运全拥抱，心情美丽面带笑，休闲日子更美妙。

2.冬至到，天寒凉，头脚暖，别逞强，大红枣，粥里放，牛肉汤，温补方，勤锻炼，耐寒强，摩鼻翼，感冒防，蜂蜜水，润肺忙，情意浓，暖心房，关怀至，愿安康!平安夜祝福短信

3.冬至寒气从天降，短信祝福来送上，送你一件小棉袄，温暖过冬无烦恼，送你一碗红枣汤，驱寒保暖保健康，送你一粒幸运果，生活幸福又快乐，送你一杯甜蜜酒，甜甜蜜蜜乐悠悠!

4.冬至到来气温低，防寒保暖多穿衣，朋友情谊记心里，祝福问候不停息，生活不是在演戏，粉饰自己没道理，逢场作戏更不必，活出自己是真谛，想笑尽情开怀笑，想唱不怕它跑调，挣多挣少没关系，潇洒快乐就足以，没事发发短信息，再冷不忘常联系。冬至快乐!

5. 冬至开始数九，愿你快乐越数越“九”，烦恼统统溜走;钞票越数越“九”，压力匆匆出游;健康越数越“久”，疾病不敢存留;祝冬至数九，幸福久久!

6.冬至到来天更寒，惟愿朋友身体康。学习溜冰赶陀螺，运动锻炼身体棒。上网电脑玩游戏，追赶时尚好刺激。包吃水饺度冬至，祭拜祖先寄哀思。愿健康喜乐!

7. 北风卷地白草折，胡天八月即飞雪

8. 大风从北吹向雪的边界我是卧在你背上永恒的苍凉。

9. 郑重提醒：今天冬至，别忘记吃饺子，若忘记了。后果严重：一不漂亮了，二没法带眼镜了，三没法听甜言蜜语了……吃饺子可防止耳朵被冻掉。

10. 漫天的雪花是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出期盼，带给你欢乐，祝冬至团圆，温暖溢满整个冬天!老师，冬至快乐!

11.千针万线织毛衣，只求你的温暖，千丝万缕系围巾，只求你身体健康，千言万语送祝福，只求你幸福快乐一生平安，冬至日祝你生活情趣不结冻，日子越过越红火!

12. 关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，我把最诚挚的心，最鑫的关怀和最深的祝福送给您，轻轻的告诉您，今天是冬至，别忘记吃饺子!

13. 秋逝冬至天转寒，鸿雁下斜阳;花谢叶黄雨飘摇，勿忘添衣忙;欲惆怅，享残光，天籁抚忧伤;祝你快乐天天，开心分分，愉快秒秒。

14. 床前明月光，疑似地上霜。小雪加大雪，雪中送炭忙。转眼冬至到，冷气不可挡。添衣又戴帽，腾腾补药汤。呵气迎新年，流感死光光。

15.短信来报告，冬至节气到：保暖很重要，别只顾花俏;热汤嘴边绕，晚间要烫脚;适当慢慢跑，卫生别感冒;送你温暖袄，快乐当外套;祝你一冬心情好!

16. 今天冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑!

17. 老去襟怀常?落，病来须鬓转苍浪。心灰不及炉中火，鬓雪多于砌下霜。三峡南宾城最远，一年冬至夜偏长。今宵始觉房栊冷，坐索寒衣托孟光。

18. 今天是冬至，听说有这样一个说法冬至大如年。祝愿天下所有的好人尤其是你：身体健康点儿，好事多摊点儿，工作顺利点儿，金钱多赚点儿!

19. 今日冬至，看到朋友们的祝福，我倍感温暖!在这样一个寒霜交替的节日里，吃碗冬至饺子，幸福好运会悄悄围绕你。祝大家冬至快乐，幸福永远!

20.拌馅子包饺子，冬至到了填肚子;戴帽子围脖子，冬至到了护身子;火种子情种子，冬至到了暖日子;暖你心暖我心，冬至到了送温情;冬至问候祝福：祝你快乐!祝你幸福!

21.睫毛弯弯，那是心电的感应，我在远方牵挂你;嘴角弯弯，那是幸福的证据，我在他乡思念你;饺子弯弯，那是冬至的标志，我用短信问候你呵呵，冬至了，愿你幸福快乐每一天

22.冬至到来我送水饺，健康皮包着快乐馅，平安夹用来捏包好，赶紧舀一瓢真情水，倒入开心锅热心烧，幸运酱加点如意醋，沾着吃过瘾幸福抱，祝你好运绕乐逍遥!短信大全

23.冬至到，为你送上暖胃煲汤。一碗羊肉汤，洋洋得意喜洋洋。一碗排骨汤，强筋健骨身体壮。一碗狗肉汤，营养滋补更健康。一碗幸运汤，幸福如意添吉祥!

24. 借冬至的东风，送去温暖，愿你无波无折，平安健康。借冬至的冻雪，埋葬烦恼，愿你无克无难，顺意吉祥。冬至到了，祝开心快乐，万事如意。

25. 漫天的雪花是飘动的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出期盼，带给你欢乐，祝冬至团聚，温暖溢满全部冬天!

26. 长城内外白茫茫，皑皑白雪冬至寒。组团行动驴友忙，脚踏雪橇滑雪玩。风驰电挚一瞬间，前栽后仰面朝天。愉快至极好热闹，欢玩畅滑防摔伤。

27. 冬至大如年，浓重好欢聚。情暖数九天，二十四节气。冬至阳气起，吉日庆贺喜。祝快乐冬至!

28.冬至时，短信问候不能迟;平安夜，平平安安万事捷;圣诞节，快快乐乐到永远;元旦日，欣欣喜喜通年运。四大节日接踵至，祝福套装全给你，祝你幸福。

29. 冬至节气时，寒霜交替临，吃碗冬至饺，好运悄围绕，严冬多锻炼，身体倍棒好，冬至念佳友，深情到永久。祝你冬日暖洋洋!

30. 冬至到来寒气绕，短信把我问候捎。不管山水路多遥，惦念的心儿不会少。添衣保暖防感冒，身体健康生活好。祝福之情如山高，愿你幸福开心笑!

31.烦恼忘了，心放宽了，笑容"至"不住;爱情深了，情谊真了，甜蜜"至"不住;心气高了，精力旺了，运气"至"不住;朋友多了，祝福到了，幸福"至"不住;冬至时节，一份祝福送给我至亲至爱的朋友，愿你忧愁忘了，好运临了，快乐"至"不住。

32. 香莲春开冬折腰，百花落尽北风啸，寒岁未尽路迢迢，鹊桥蹉跎望对遥，一年才有几日见，堪比花开春来好。

33. 你吃一个饺子，就代表收获一份幸福，希望冬至这天，你能吃到好多饺子。

34. 冬至到，包水饺，家人聚，真热闹;送问候，发短信，真挚情，快传送;祝冬至快乐幸福美满吉祥如意。

35. 立冬了，小雪，大雪，冬至都不远了，再坚持一下，寒流走后，嫩芽压不住都得冒头，我要着一袭最美的服，感谢送我温暖的人!

36. 恨分离，绵绵话语无从起，隔着空间只能目送你远去，君问归期是何期，怎不想时时刻刻莫分离，任思绪无所顾忌，漫天飞舞在天际，自在想你

37. 冬至来临喜乐多，爱心饺子暖心窝：韭菜馅儿味儿美，萝卜馅儿益健康，蘑菇馅儿财源滚，三鲜馅儿家和美，多种馅儿齐上阵，祝你冬至乐悠悠。

38. 冬至，短信至，是关心你的表现，祝福至，是关怀你的体现，问候至，是关爱你的展现，冬至到了，愿你冬至快乐，幸福相依

39.许多人都关心你飞的高不高，只有少数人关心你飞的累不累，再忙也要注意放松休息，再累也要照顾好自己，尽管不常联系，但一直牵挂，要注意保重身体!亲爱的，祝你冬至快乐!

40. 醉见红尘梦观今，前世修缘落无痕，知己难得暗伤神，冬至素心恰幽魂，情天恨海化冰心，夜梦莲开落雪深。

41. 冬至快乐，亲爱的妈妈!您对我们的爱，言语永远不足以表达。

42.阴极阳生冬至日，此时养生要进补，阳气生发易吸收，天气寒冷不上火，肉蛋鱼鲜要搭配，营养全面身体好，加强锻炼好心情，增强体质御寒冬，冬至你把身体补，来年打败一只虎。

43.冬至到了送祝福，短信一两句，句句是真情;三四五六句，句句好心情;七＿十句，问候属于你。聚散虽然如浮萍，但是友谊永前行。祝愿朋友一生好心情!

44. 冬至冷，春节暖。寒冬将逝，春当不远，把心情放晴吧。

45. 冬至祝福短信愿摘下彩色的花，扣上思念许下祝福，愿平安绕你身旁喜悦与你同行，让好运永相随……

46. 冬至花败，春暖花开，无需在意，后会有期!

47.冬至养生有道，分享给你可好?保暖从脚开始，每晚热水泡泡，运动动中求静，微微出汗就好，饮食补充津液，莲藕萝卜当道，养心宽厚畅达，不为琐事烦恼，温馨关怀送到，愿你健康安好!

48.北风起兮冷气扬，雪花纷飞气温降，冬至寒冷莫心慌，添衣加被烧火炕，天天锻炼感冒防，朋友情谊莫相忘，短信一条诉衷肠，冬至到了，祝你快乐心情爽，锻炼身体棒，生活幸福又安康!

49. 冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑!

50. 披星载月千里走，满载欢乐时常有，车声伴随快乐奏，晨曦路上找自由，人生坎坷会溜走，前途光明你会有，祝你与快乐长斯守!冬至快乐!

51.冬至到，为你送上幸运煲汤。送上羊肉汤，祝你：事顺气顺万事顺，洋洋得意无人能挡!送上排骨汤，祝你：缘好财好运气好，排山倒海无人能比!冬至快乐!

52. 天，下雪了，给花带去春的思念;花，苏醒了，向天倾诉冬的呵护。我，记起你了，让雪捎去问候，托花带去叮嘱：冬至到了，请多保重!

53. 明日冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑!

54.传说你可狠了，在戏院里横躺着占四个座位，别人叫你起来，你却只哼哼两声不动地方，保安来了说：朋友够狠，哪条道上的?你咬牙说：楼上过道摔下来的!祝你冬至快乐!

55. 冬至到来，温馨将至;冬至到来，快乐将至;冬至到来，真爱将至;冬至到来，幸福将至;冬至冬至，平安将至;冬至到来，健康将至。

56. 冬至来了，我愿思念化作一抹春风，为你把严寒驱散;我愿祝福化作一件棉衣，为你阻挡冬风;我愿情谊化作一条短信，为你内心带来缕缕温暖!

57. 再美的日子如果没人牵挂也是种遗憾。也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，所以我花了十分钱发条信息给您，祝冬至快乐!

58. 静夜，我是一颗明星，守候你的窗棂;明朗，我是一缕阳光，温暖你的心上;冬至来了，我是一个饺子，钻进你的肚子，悄悄地，只想偷点你的秘密。

59.冬至到来气温低，防寒保暖多穿衣，朋友情谊记心里，祝福问候不停息，生活不是在演戏，粉饰自己没道理，逢场作戏更不必，活出自己是真谛，想笑尽情开怀笑，想唱不怕它跑调，挣多挣少没关系，潇洒快乐就足以，没事发发短信息，再冷不忘常联系。

60. 冬至在月头，无被不用愁;冬至在月尾，大雪起纷飞。冬至快乐!

61. 冬至到，进九天，天至寒，渐变暖，昼至短，终会延，冬至日，吃水饺，家合欢，人康健。祝福：节日快乐，幸福绵绵!

62. 天气一天比一天冷，气温一天比一天低，祝福一天比一天多，感觉一天比一天好。冬至到了：注意保暖，白天最短。要吃水饺，温暖每秒。冬至快乐。

63.窗外雪花满天飞，我的祝福随风飞;刺骨寒风使劲吹，我的祝愿积成堆。成堆的祝福和祝愿，全在冬至送给你。祝愿朋友冬至快乐，万事如意，心想事成。

64. 盛开是真实的，凋谢也是真实的;寒冷是真实的，温馨也是真实的;距离是真实的，思念也是真实的;冬至是真实的，祝福也是真实的。

65.爱上冬天，因为有朋友温暖的祝福;爱上冬天，因为有爱情炙热的拥抱;爱上冬天，因为有亲人做的饺子;爱上冬天吧，因为我要祝你冬至，快快乐乐，幸幸福福，健健康康!

66.下一场大雪，愿它冰冻你的羞怯，稀释你的悲伤;刮一阵寒风，愿它吹走你的噩梦，把好运挂在你的身旁;发一条短信，愿它传递我的祝福，让快乐留在你的心上。冬至到了，愿你顺利安康!

67. 冬至节气到，防寒保暖是首要，亲朋好友齐欢聚，吃顿饺子暖心肠，寒潮涌来虽然凉，我的祝福比它暖，祝你一冬心情好，幸福如意又吉祥!

68. 即使我的眼神始终注视你，但我却终究无法追上你的脚步

69.冬至到来气温降，雪花飞舞冷风扬，情谊深厚问候暖，天寒加衣莫相忘，祝福短信轻送上，保重身体多安康。天冷了，好友提醒朋友保重身体，冬至快乐!

70. 冬至到，刺骨寒;昼短夜长美梦笑;享天伦，吃饺饺;煲热汤，驱寒冷;发短信，送祝福：祝你身安康业有成事事顺!

71.冬至到，进九天。天至寒，渐变暖。昼至短，终会延。冬至日，吃水饺，家合欢，人康健。食汤圆，财广进，人团圆。情谊暖，祝福侃：节日快乐，幸福绵绵!

72.朋友，赶快进入快乐驿站吧!因为冬至圣诞元旦举行串联会，来送礼物：冬至把健康送于你，圣诞用快乐给予你，元旦拿幸福相赠你，还等什么!收礼物吧!

73. 冬至节气，天气严寒，热热腾腾，包顿饺子，温暖饺子，预防冻耳，快乐饺子，要交好运，幸福饺子，一生幸福，祝福你吉祥如意，一切都好。

74. 冬至将致，祝你全家幸福，工作顺利，在新的一年里取得更好的成绩!

75.今天是冬至!想请你吃顿饭，你想吃饺子还是吃馄饨呢?想吃火锅还是烧烤呢?据说还得喝一碗红枣羊肉汤御寒，这样一整个冬天都不会冷。想来想去，这个问题好难抉择啊，头痛。还是发条短信给你吧，冬至快乐!

76. 冬至的天，云淡风轻;冬至的心，玉洁冰清;冬至的花，残红凋零;冬至的景，雪白月明;冬至的情，思念不停。冬至到，愿你快乐前行，美丽好心情!

77.吃了冬至饭，一天长一线，今日冬至，太阳开始回来了，春天也越来越近了，愿我的短信及我的真情能象这冬至的阳光，为您驱走严寒，送去温暖的希望。

78. 那年冬天的雪，渗透了谁的心。

79. 冬至到，为你送上幸运煲汤。送上羊肉汤，祝你：事顺气顺万事顺，洋洋得意无人能挡!送上排骨汤，祝你：缘好财好运气好，排山倒海无人能比!

80.拉着冬至的手，我要狮子大开口，不让寒意跟你走。借天地一场风，把你烦恼全清空;借日月一束光，把你心房来温暖;借思念一点情，让快乐围绕你身边。

81. 冬至节气，保健养生，俗话说“冬天动一动，少生一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”愿你多多运动，身体棒棒，快乐过冬，幸福圆满!

82.世界末日是冬至，冬至是世界末日。那是先过世界末日再冬至，还是过了冬至再世界末日?作为一个吃货，我的答案是：管它呢，先吃饱了再说。哈哈，冬至快乐!

83. 再美的日子如果没人牵挂也是种遗憾。也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，所以我花了一角钱发条信息给您，祝冬至快乐!

84. 冬至雪落，寒意脉脉。天各一方，山遥水阔。情意不减，思念如昨。真心祝愿，平安快乐。好运相伴，成功在握。

85.水始冰，地始冻，移栽油菜抢种麦;草木凋，蛰虫眠，自然万物皆收藏;羊肉炉，姜母鸭，交子之时饺子香。冬至至，短信到，吉祥如意幸福绕;勤锻炼，会养生，健康平安常相伴。

86. 早睡晚起睡眠足，少食生冷宜温补，滋阴潜阳多果蔬，冬至助你好身体!祝您冬至快乐，幸福无人比!

87.北风吹，为你吹走故去的尘埃;雪花飘，为你送来白亮纯净世界;冬至到，为你带来新的阳光暖照;春将至，你会拥有好事连连，梦想成真好运气!冬至快乐!

88. 漫漫的长路，你我的相逢，珍惜难得往日的缘分，默默的祝福，亲亲的问候，互道今朝多保重

89. 冬至到，白天越来越长，拉长了思念，增涨了牵挂;夜间越来越短，缩短了心距，加深了情谊;冬至到，祝福奉送上，愿你冬至快乐，幸福相依!

90.冬萧萧，风怒号;畏寒冷，多食疗;三餐汤，炖红枣;补肾气，栗子宝;萝卜羹，胜中药;热姜茶，祛感冒;果蔬鲜，五谷糙;牛羊肉，热量高;时冬至，愿君好!

91. 冬至，你有没有听懂，我心跳为你而动，冬至，你有没有感动，我生命为你而懂，冬至，让爱情唤醒冬眠的世界，让真心唤醒冬眠的你，爱你。

92. 一年冬至夜偏长，心中问候常思量;气温早已降，防寒保暖放心上;出门记得添衣裳，深深情谊莫要忘;条条短信诉衷肠，愿友生活永安康!

93.世间最浓的是亲情，最贵重的是友情，烈热闹的是恋情，最浪漫的是爱情，最可贵的是真情，愿你天天都拥有好心情，把糊口过得happy又放松!祝你冬至快乐!

94. 爸，您最近身体还好吗?年纪大了，就别太操劳了，儿女们的事会自己处理的，您要多保重身体。今天是冬至，祝您冬至快乐!

95.相识是有缘份，相知是有情份，相识相知是彼此的感动，好朋友要珍惜，知心人要心系;冬至的心情畅一畅，冬至的饺子尝一尝，朋友的挂念莫要忘，愿你幸福生活长又长。

96.冬至节气，“阳”气始生，祝你抛开忧愁烦恼，带着“喜羊羊”的心情，迎接新的一年;祝你远离一切疾病，带着“沸羊羊”的健壮，走进明天;祝你与“懒羊羊”告别，带着“快羊羊”，“智羊羊”，“暖羊羊”，共创美好人生。

97. 暖暖咖啡一杯，烫烫肉汤一碗。每日果蔬不忘，鱼肉相得益彰。早上锻炼一会，晚上把脚儿烫。冬至虽然寒凉，送上祝福，愿你平安健康。

98.一条冬至的问候短信消融你胸中冰雪，一句祝福的话儿荡起你心中的热潮，一段知己的语言表述了我对你的深爱。冬至了，愿你穿暖花枝艳，美丽动人心花绽!

99.岁月是一份考卷，检验着尘世的誓言;距离是一把尺子，测量着缘分的深浅;问候是一支彩笔，描绘着情意的冷暖。冬至时节，愿暖暖的问候直达你心间。

100. 冬至天，寒气涨，问候挂心肠;勤锻炼，讲卫生，莫让疾病缠;加衣裳，注保暖，时时保健康;精神好，心情美，快乐又吉祥。祝冬至暖暖如意!

冬至暖心祝福语

1. 冬至到，为你送上暖胃煲汤。一碗羊肉汤，洋洋得意喜洋洋。一碗排骨汤，强筋健骨身体壮。一碗狗肉汤，营养滋补更健康。一碗幸运汤，幸福如意添吉祥!

2. 冬至到，为你送上幸运煲汤。送上羊肉汤，祝你：事顺气顺万事顺，洋洋得意无人能挡!送上排骨汤，祝你：缘好财好运气好，排山倒海无人能比!冬至快乐!

3. 冬至到，雪花飘，天气冷，别穿少。注意天气多听预报，注意保暖别冻着，注意防寒别感冒，注意营养饮食调配好， 注意手机短信，送你的祝福不会少!

4. 冬至到，夜最长，愿你的生活美荡漾;冬至临，昼最短，愿你的事业升云天;冬至来，送关怀，愿你的身体健康在;冬至节，传递爱，祝你整个冬季温暖舒适好运来。

5. 冬至到来寒气绕，短信把我问候捎。不管山水路多遥，惦念的心儿不会少。添衣保暖防感冒，身体健康生活好。祝福之情如山高，愿你幸福开心笑!

6. 冬至到来气温降，我的祝福不打烊。心中牵挂短信讲，问候声声绕身旁。天冷记得添衣裳，寒凉食物不要尝。愿你身体总安康，快乐笑声传四方!

7. 冬至到来天更寒，惟愿朋友身体康。学习溜冰赶陀螺，运动锻炼身体棒。上网电脑玩游戏，追赶时尚好刺激。包吃水饺度冬至，祭拜祖先寄哀思。愿健康喜乐!

8. 冬至到了，春天还会远吗?愿你事业的春天早日来到，祝功成名就，平步青云。愿你人生的春天早日来到，祝幸福花开，欢乐年年。冬至快乐。

9. 冬至到了，送上一盘饺子，平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐二口幸福三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福!

10. 冬至到了，为你请来：唐僧念咒，把寒意缠;悟空挥棒，将冷冻赶;八戒贪吃，吃掉苦难;沙僧挑担，挑尽艰难;祝你冬至，顺利长安，快乐常伴!

11. 冬至到了，我的祝福穿过冬至的黑夜，爬上高高的圣诞树，扛着元旦的旗帜，躲过小大寒的追踪，循着腊八粥的香味，直奔你的身边，愿你的快乐如期而至，幸福无所不至!

12. 冬至到了，我的祝福如期而至，短信至此，愿你好运将至，成功至临，快乐至到，朋友的关怀与问候与你永远保持一致，健康幸福与你永远一致并行，祝你冬至快乐。

13. 冬至到了，我架起关怀的灶，支起友谊的锅，以温暖为馅，以健康为皮，以快乐为汤，给你煮了一盘热腾腾的饺子，再花上一角巨资，用短信给你送上!

14. 冬至到了，我送你一分温暖，两分温馨，三分温润，四分温婉，五分温情，六分温柔，七分平安，八分甜蜜，九分吉祥，愿你度过十分幸福暖洋洋乐融融的冬季!

15. 冬至到了，我想要昙花永不凋谢，常开在人间;我想要，冬天阳光明媚，溶化冰雪寒，我想要和你在这个寒冷的冬天，互相温暖。

冬至祝福语

1. 冬至这天，北半球昼短夜长，这天正是阳气初萌而冬尽春回的日子，所以称之为“冬至”。愿朋友们在这寒尽暖溢的日子里，永远洋溢春意，心底驻满暖意。

2. 冬至这天，北半球昼最短，夜最长;加上这天是阳气初萌而冬尽春回的日子，所以称之为“冬至”。愿我的老师虽然天气寒冷但心里永远荡满着暖意!

3. 短信来报告，冬至节气到：保暖很重要，别只顾花俏;热汤嘴边绕，晚间要烫脚;适当慢慢跑，卫生别感冒;送你温暖袄，快乐当外套;祝你一冬心情好!

4. 朵朵霜花，想到儿时窗上的剪纸。片片雪花，忆起父亲忙碌的故事;点点梅花，就是母亲教我的小诗。我思念的亲人：冬至到了，注意身体，多多保重。

5. 分牵挂+分问候=角祝福，一角祝福不算少，深深情谊能代表。冬至节气又来到，加衣保暖防感冒。多多锻炼身体好，精神棒棒常微笑!

6. 风起，摇荡我的思念;下雨，滴落我的牵盼;飘雪，飞扬我的祝福!停留在带有我体温的短信上，给你冬的讯息：一年中最冷的时候到了，注意保暖!冬至快乐

7. 风瑟瑟兮雪飘飘，冬至节气已来到，一年之冷具在此，发个信息把你告，寒冻时分记穿袄，单薄身躯受不了，健康从此不飘摇，快乐才能把你绕!

8. 赶走了夏的燥热，送走了秋的落寞，轻轻地冬至脚步近了。风了狂了，天气寒了，可爱的你该保重身体了。短信发了，信息看了，懂事的你该回了。

9. 刚才和朋友聊天，其中有谈到你，知道吗?我和他们吵了起来，还差点动手打起来，因为他们有的说你像猴子，有的说你像猩猩，实在太过分了!根本没有把你当猪看!祝你冬至快乐!

10. 哥们儿给你发条短信，祝愿你在来到了冬至，不至于没有人给你发短信，而显得没有面子，显得孤独，显得没有人际交往，不要谢谢我，要谢我就来请我吃饭吧。

11. 光阴似箭，岁月如梭，冬至而至，喝水之前不忘加热，出门之前不忘加衣，工作之时不忘身体，睡觉之时不忘盖被，记住以上要点，冬给你展笑脸。

12. 过了冬至到寒冬，数完一九进二九。手脚寒霜难忍受，搓手跺脚暖意有。冰寒还有七十二，强身健体御寒流。笑迎新春到，生活步步高。

13. 哈哈这条短信，收到就行;要是在忙，不回也行;我祝福你，知道就行;今天是的你，顺心就行;记得复我，偶尔就行;看完之后笑就行。冬至快乐!

14. 寒风凛冽多加衣，地上冰滑小心摔。白昼短暂早归栖，雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱，雪景美好我自赏。祝您冬至愉快!

15. 寒冷“冬至”飞雪扬，刺骨北风叫人寒。锻炼运动早起床，喝碗热粥精神爽。午餐杂食羊姜汤，暖身健胃防风寒。祝君养生身体棒，顶风冒雪抗严寒。

冬至快乐祝福语2022

1. 冬至悄来到，寒风呼呼啸，忧愁匆匆逃，惬意雪花飘，烦恼统统跑，吉祥翩翩绕，幸福肆意闹，祝福暖阳照，祝你开心笑，冬日乐逍遥!

2. 冬至闪亮登场，大家快乐鼓掌;平安美丽出行，天天都好心情;圣诞优雅变身，人们幸福加薪;元旦华丽出手，人人增福加寿;节目精彩继续，好友别忘联系!

3. 冬至时，寒暑替，祭祖先，敬神灵，吃圆子，人团圆，吃面食，精神抖;九层糕，糯米做，敬长辈，拜祖宗，去灾邪，宁严冬，念朋友，遥相祝。

4. 冬至是冬季的起点，降温是这次的重点。防寒保暖早准备 ，加强运动要坚持。我的短信发给你了，问候也送于你了。气温虽然变了，但我祝你快乐的心情永不变。

5. 冬至收藏点，瑞雪兆丰年，来年令人甜：健康藏一点，潇洒多几年;开心藏一点，幸福又增添;金钱藏一点，财富来身边;短信藏一点，情谊永不变。

6. 冬至天最短夜最长，所以睡眠比平常多了一点，工作比平日少了一点，愿你从此坚持不断，烦恼天天少一点，快乐日日多一点，冬至到了，记得改变哟!

7. 冬至为你来煲汤，亲手送上请品尝：一碗羊肉汤，洋洋得意喜洋洋;一碗排骨汤，强筋健骨身体壮;一碗狗肉汤，营养滋补更健康。冬至吉祥!

8. 冬至问候在飞扬，日子更比从前长，寒潮袭来虽然强，我的思念如太阳，照来温暖喜洋洋，祈愿新年更吉祥，祝愿前途很辉煌，愿你快乐最久长。

9. 冬至我可以送你一盘幸福饺子，夏至我就只能送你一群专业蚊子，为你制造快乐红包好运红包成功红包健康红包，不管哪种红包，只要你幸福就好。

10. 冬至下雪天有九防：一防跌倒;二防中风;三防心脏病;四防消化道溃疡;五防呼吸道疾病;六防虚脱;七防晨练病;八防烫伤;九防不当御寒方式。

11. 冬至雪落，寒意脉脉。天各一方，山遥水阔。情意不减，思念如昨。真心祝愿，平安快乐。好运相伴，成功在握。善自珍重，心平气和。

12. 冬至要吃饺，耳朵怕冻掉。一碗亲情饺，全家真热闹。一碗爱情饺，甜蜜逃不掉。一碗友情饺，还是哥俩好。肚儿可撑饱?温暖已送到!冬至快乐!

13. 冬至要吃营养快餐：吃汤圆，团团圆圆，阳气升腾。吃饺子，混沌初开，伴你开辟新天地。都说冬至大如年，多吃饺子和汤圆，吃出喜庆乐无边!

14. 冬至一到天地寒，幸有友情来增温，条条问候暖心窝，注意防寒勿感冒，片片祝福表情意，冬至快乐健康伴，笑口常开日子甜，冬至快乐!

15. 冬至已到，春节不远。祝福朋友：烦恼与忧愁象冬天一样，轻轻离去;机遇和好运象春天一样，悄悄到来;幸福和快乐，象冬春之交一样，蒸蒸日上!

冬至快乐祝福语

1. 好久不见!经常会想起你，无数个冬至的祝福，那友谊，厚厚积累的愉快记忆，人间的亲情，天堂的温馨，终于带给了我们大家。祝你冬至节快乐!

2. 横看圣诞竖冬至，远近高低都平安，识得节日真面目，问候短信到眼前。圣诞冬至生紫烟，遥看节日到眼前，快乐直下三千尺，幸福飘飘落九天。祝节日快乐!

3. 红梅俏梳妆，冬至渐渐凉;一碗老鸭汤，暖胃暖心房;肉蛋鱼果蔬，日日都点上;进补遵医嘱，乱补五内伤;常搓手脚背，冻疮不生长。小小贴士，愿君无恙!

4. 毁灭友情的方式有许多，最彻底的一种是借钱。保持友情的方式有许多，最有效的一种是常联系。冬至到了，朋友，愿真挚的祝福带给你温馨的快乐。

5. 降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!

6. 接收冬的尽头，转发春的开头，观赏雪的势头，品读梅的枝头，遥望暖的盼头，思念你的心头，冬至大有来头，祝福送你手头，愿你生活有乐头，事业有奔头!

7. 今年的冬天我不冷，心中的爱，能够抵御风霜雪雨，能够战胜地冻天寒：想着你的温柔入梦，枕着你的温馨入眠，擎着你的温暖入怀，续写出一个个冬天的童话。

8. 今日冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对您微笑!老师，祝您冬至快乐!

9. 今天冬至，我送你一碗特制饺子：平安皮儿裹着如意馅儿，用爱心煮熟，吃一个快乐，吃一个幸福，吃三个健康，吃一碗发财，喝汤顺利!

10. 今天是冬的尽头，也是春的开头。虽然你在那头，我在这头，还是把你记在心头!在这寒冷的关头，愿我的祝福温暖你的手头，直达你的心头。冬至节气快乐!

11. 今天是冬至，听说有这样一个说法“冬至大如年”。祝愿天下所有的好人尤其是你：身体健康点儿，好事多摊点儿，工作顺利点儿，金钱多赚点儿!

12. 今天是冬至节，冬季的开始，我想送你一缕和煦的阳光，照亮你一路前行;我愿送你一束芬芳的玫瑰，献给你一季的美丽;我要送你一声朴素的问候，温暖你一整个寒冬。

13. 静夜，我是一颗明星，守候你的窗棂;明朗，我是一缕阳光，温暖你的心上;冬至来了，我是一个饺子，钻进你的肚子，悄悄地，只想偷点你的秘密。

14. 拉着冬至的手，我要狮子大开口，不让寒意跟你走。借天地一场风，把你烦恼全清空;借日月一束光，把你心房来温暖;借思念一点情，让快乐围绕你身边。

15. 老公，我们的相识系于缘，我们的相知系于诚，我们的相爱系于爱，我很爱你，我相信我们会永远的在一起的，冬至来了，祝老公冬至快乐，多吃饺子啊。

16. 老去襟怀常濩落，病来须鬓转苍浪。心灰不及炉中火，鬓雪多于砌下霜。三峡南宾城最远，一年冬至夜偏长。今宵始觉房栊冷，坐索寒衣托孟光。

3月8日是妇女节。希望女性朋友妇女节快乐，每个人都身体健康，万事如意，阖家幸福。那么，妇女节快乐温馨句子有哪些？下面是小编整理的关于妇女节快乐温馨句子，欢迎阅读!

关于三八妇女节的经典语录

无须巾帼不让须眉，完全可以夫唱妇随。我们只要家庭和美，谁去计较谁是谁非。浪漫多为虚荣而贵，红颜总因攀比拖累。妇女节到了，亲爱的闺蜜，我的好姐妹，愿您心平气和，祝您幸福快乐!

2. 妇女节：祝你美丽赛过西施，聪颖胜过貂蝉，温柔超过昭君，风华盖过贵妃，迷人微笑比过蒙娜丽莎，端庄典雅高过雅典娜，美神称号更胜维纳斯!

3.气质优雅神安闲，安排家务秩序佳。聪明睿智人夸赞，工作面前不掉链。端庄贤淑父母爱，子女面前做表率。三八妇女节到了，祝你节日快乐!你永远是我们心中的最爱!

4. 妇女地位节节攀升，妇女权益日新月异，今天是国际劳动妇女节，愿您家中的妇女个个都是三八红旗手，个个都是巾帼女英雄。愿您一家妇女节快乐!

5. 妇女节男人必做七件事：早刷盘子晚洗碗，温柔体贴话语软，同看电影齐浪漫，一朵玫瑰送眼前，短信条条送祝福，双手许下平安愿，当面说声我爱你。

6.老婆，妇女节到了!作为你的好老公，我要服从你的不喝酒，不加班，早回家三大纪律;遵守买菜，洗衣，做饭，按摩，端茶，倒水六大原则。祝老婆越长越靓，青春永驻!

7. 妇女节到来了了，各位男士请记好：老婆是玉，老婆是宝，时刻要对老婆好;老婆是心，老婆是肝，时常搞点小浪漫;老婆是天，老婆是地，记得上交人民币!

8. 最新老公制度妇女节颁布：不让老婆吃醋，吵架先要让步，允许老婆撒欢购物，老公包揽全部家务，自觉履行绝不喊苦。即日执行，到下个妇女节循环往复!

9. 当别人都祝你优雅时，我要祝你平安;当别人都祝你美丽时，我要祝你健康;当别人都祝你迷人时，我要祝你幸福。妇女节快乐!

10.春天来了，把男人种进地里，等秋天咱就有一堆男人了，谁不听话揍谁。想拧耳朵拧耳朵，想打屁股打屁股，反正男人多的是。不够，明年咱还种。妇女节快乐

11. 三八妇女节日到，美好祝福短信表，祝所有女同胞：青春永驻快乐无数，家庭美满事业成功，身体健康事事如意，节日快乐幸福无比。

12. 听说，和漂亮女人交往养眼;和聪明女人交往养脑;和健康女人交往养身;和快乐女人交往养心;和你交往：全养了!完美女人!祝三八节快乐!

13. 给你一点颜色永远丽靓，给你一点幽默开心经常，给你一丝关爱幸福荡漾，给你一朵玫瑰心花怒放，给你一声祝福健康无恙：三八妇女节，美丽开心久长!

14.三八到，妇女节，送祝福，给女性，愿你们，漂亮在，青春驻，送问候，给女性，愿你们，幸福在，快乐驻，发短信，给女性，愿你们，三八节，心情畅，乐淘淘。

15. 美丽是你的资本，聪慧是你的涵养，贤淑是你的标志，温柔是你的味道，善良是你的本质，妇女节快乐，祝你年轻又美貌，开心多欢笑!

妇女节温馨句子

1、姐妹们，今天是我们自己的节日，将那些平庸生活带给我们的烦恼与焦虑都通通抛掉!昂起头来度过这不容易等来的3月8日!妇女节，自己在心中大声说快乐!

2、三八节日，妇女当家，商场购物，随便刷卡，工作不快，全都放下，锅碗瓢盆，老公去刷，天天快乐，幸福当家。

3、妇女节，特权给你享：八方“吉星高照”，四处“满福临门”，出入“财运亨通”，变身“至尊红颜”，生活“蜜蜜甜甜”，妇女节不一般，今日必享清闲，祝三八妇女节快乐。

4、祝所有的女同志三围魔鬼化、收入白领化、家务甩手化、快乐日常化、爱情持久化、情调小资化、购物疯狂化、情人规模化、老公奴隶化!三八妇女节快乐!

5、妇女节来到了，送你幸运之草，好运伴你到老;送你幸运之花，笑容如花开放;送你真心短信，欢声笑语心情靓。祝老婆一生幸福，快乐开心。搞笑妇女节祝语

6、最了解我的人，是你;最关心我的人，是你;最疼爱我的人，是你;最美丽的人，是你。亲爱的，三八妇女节快乐，你辛苦了!

7、我要把秘密深藏心底，我要把祝福大声送去;我要把友谊好好珍惜，我要把笑语全部给你;我要让阴霾随风而去，我要让生活甜甜蜜蜜!三八快乐!

8、女性朋友们，咱们的节日到了，我们要放下工作寻找开心，放下家务得到舒心，放下孩子免得累心，放下压力有颗健康的心，三八妇女节，好好给自己放个假，休息一下吧。

9、姐妹们，今天是我们自己的节日，将那些平庸生活带给我们的烦恼与焦虑都通通抛掉!昂起头来度过这难忘的今宵!妇女节，自己在心中大声说快乐!

10、三不管，不管老公小金库，不管老公会朋友，不管老公烟酒尝。八收获，爱情，家庭，人情，心情，朋友，亲人，事业，金钱大丰收。亲爱的女性朋友做到三不管，你就会八收获。三八节快乐!

11、为充分承认和体现女性，特别是全职太太在家庭中付出的劳动，肯定她们作出的贡献，本人提议：实行家务劳动工资化!并祝女同胞们“妇女节”快乐!

12、三八妇女节到了，祝福所有的女性朋友：祝你成为真正的“福”女，天降吉祥万事都如意，乐观开朗爱情甜如蜜，事业成功如日中天红火火。祝节日快乐、幸福健康。三八节祝福语

13、三八节提示：男人要早点回家，洗菜做饭再把碗刷，做点家务把地擦擦，甜言蜜语逗老婆笑开花，争做模范老公听老婆话!请广大男同胞传阅并响应。

14、世界上有两件难事：一是把自己的思想装进别人的脑袋里，二是把别人的钱装进自己的口袋里。前者成功了叫老师，后者成功了叫老板，两者都成功了叫老婆。

15、你对家的贡献无法计算，辛劳太多，你对家的付出无法估量，金钱难买。你对丈夫的温柔体贴，无微不至。你对孩子的成长教育，精心呵护。三八妇女节，愿你快乐健康，幸福美满!

16、有吸引力的女人并不全靠她们的美丽，而是靠她们风度、仪态、言谈、举止以及见识。在这个女性的节日里，让我送上最美好的祝愿!三八节快乐!

17、妇女节到了，今天你收到浪漫的惊喜了吗?玫瑰花要你好好爱自己，百合花愿你一天比一天美丽。祝愿你的生活每天都开心幸福，好运伴随，节日快乐!

18、女人像酒，而妖娆你如女儿红般醇厚;女人如诗，而娴雅的你如绝句般耐人寻味;女人如花，而婷婷的你如青莲般纯洁无瑕。祝你妇女节快乐!

19、妇女能顶半边天，工作积极劲冲天。主动勤恳人皆夸，助人为了热心肠。日常生活不张扬，时常来把同事帮。里里外外一把手，贤妻良母家务担。愿你三八喜乐玩，浓妆淡抹魅力展。

20、最美的`花只为你开，最醇的酒只为你斟，最深的情只为你诉，最真心的问候只为你说。在虎年妇女节来临之前：愿你天天常乐，笑容常开，美丽常伴!

21、有人养花，有人养鸟，我家里养了一只母老虎。但是看不见她，我就难受，她不骂我，我就不舒服。老婆，我爱你，下辈子，我还要你当我的母老虎!老婆，妇女节快乐!

22、给你一点颜色永远丽靓，给你一点幽默开心经常，给你一丝关爱幸福荡漾，给你一朵玫瑰心花怒放，给你一声祝福健康无恙：三八妇女节，美丽开心久长!

23、女人如山，山清水秀无限美;女人如水，水波潋滟情绵延;女人如风，春风送暖幸福天;女人如花，花开不败更娇艳。妇女节祝美女笑容甜，迷死帅哥千千万!

24、赶在妇女节前，送上我的祝愿，祝你：身材魔鬼化，生活小资调;心情美丽展，快乐恒久远;腰包鼓又鼓，好运翻两番;幸福不间断，甜蜜连成线。祝妇女节快乐!

25、女人如花，愿你笑容灿烂，脸上开满快乐花;心情甜甜，心里开满如意花;工作顺利，生活到处幸福花。祝你有钱随便花，容颜胜过花，天天心花怒放。祝我身边最女人的女人，妇女节快乐!

26、你我都是单翼天使，只有彼此拥抱才能展翅飞翔。我来到世上就是为了寻找你，千辛万苦找到你后却发现，咱俩的翅膀是一顺边的!三八妇女节快乐!

27、妇女节到了，我祝你身体倍棒，健康富;恋人甜蜜，爱情富;鸿运当头，运气富;合家幸福，家庭富;金榜题名，学业富;大展宏图，前途富!你就是真正的富女!快来都给我们沾沾光!妇女节快乐!

28、亲爱的，谢谢你让我天天过男人节，今天你过女人节吧。今天要去逛商场的话你就去吧，只求别疯狂购物。

29、衣服包裹的是身体，绽露的是性感;眼神顾盼的是深情，流露的是分担;纤弱的是肩膀，坚定的是内心;女人也许少了点潇洒，多的是伟大。恭祝妇女节快乐!妇女节动感彩信

30、请幸福的唱起来，让日子像美景一样令人开怀，请开心的笑起来，让生活充满你灵动的色彩。发一条短信给你，我的最爱，祝你三八妇女节快乐!

31、你和蒙娜丽莎比笑，蒙娜丽莎气哭了;你和梦露比性感，梦露恼得腿抽筋了;你和赵飞燕比身材，赵飞燕失宠了;你和四大美人比美，她们一个个全疯了。祝美女三八节快乐!

32、有人疼，有人爱，甜蜜惬意人自在;不攀比，不计较，舒心乐意没烦恼;远无忧，近无愁，潇洒快意福长久;管好娃，顾好家，万事顺意美如花。三八节快乐!

33、你有折服众生的迷人微笑，你有独特气质的勾人魄力，你有倾国倾城的可人美貌，你有温柔贤淑的暖人魅力。看什么看，说的就是你，祝你三八节快乐!

34、你过节日，我送祝福。青春永驻，容颜不老。善待自己，苛求家小。对象老公，一定管好。别家男人，想找就找。潇潇洒洒，开心常保。节日快乐，必不可少。妇女节快乐!

35、又到三八妇女节，首先祝你要快乐。运筹帷幄厨房里，送走孙子奶儿子。生意生娃一把抓，厨房厅堂不落下。铁沙掌里爆米花，哈佛管理夫与娃。妇女也能闯天下，幸福生活幸福家!

36、妇女节到，犒赏自己要有度，衣服不要最贵但要好看，化妆品不用上档适合自己才好，出外旅行不用太远开心为妙。最后祝你节日快乐，永无烦恼。

37、女同胞们笑开颜，妇女节我送祝愿，衷心祝愿众姐妹：福气运气把你伴，开心快乐心情灿，爱情生活比蜜甜，模样越变越好看，吉祥如意合家欢!

38、女人不必太美，要有人深爱;女人不必太富，要过得幸福;女人不必太强，要活得尊贵!妇女节到了，祝女士们爱得真切，幸福得没边没界。

39、妇女节将到，短信提醒愿你健康：粗茶淡饭养养胃，心情愉快身体健;灿烂阳光晒晒背，甜蜜梦乡睡一睡;凡尘疲惫全忘记，吉祥好运伴随你!愿开心!

40、有个节日属于你，三八妇女节;有个祝福属于你，越活越年轻;有条短信属于你，发到你的手机上;有个人属于你，就是想念你的我，祝节日快乐!

41、女人，不一定要多好看，但要耐看;不一定要懂道理，但会讲理;不一定会挣大钱，但会花钱;不一定添补面子，但会过日子。三八妇女节，愿你一定要幸福!

42、女同胞们，让我们一起摆脱烦恼，走出家门，尽情地潇洒一回吧!我们是世界上最伟大的力量，只有通过我们，男人才可能发挥出他们的全部潜在力量。

43、妇女节到了，送你一朵鲜花，愿你美貌如它;送你一杯奶茶，愿你温暖如它;送你一个笑脸，愿你快乐如它，最后祝你妇女节快乐。

44、我要送一件神奇外套给你，口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套紧紧伴着你渡过每分每秒。衷心祝你妇女节快乐!

45、我的眼里，你美丽依旧，你的笑依旧那样迷人;我的眼里，你善良如出，你的心永远如天使般圣洁。我的眼里，你就是幸福女人的坐标，祝妇女节快乐!

46、不会做家务的男人不是好男人不会疼老婆的汉子不是好汉。妇女节与老婆争夺家务打开钱包让老婆随便花吧。祝所有的女同胞三八妇女节快乐。

47、妇女节将至，收到短信你最美;你的微笑迷人眼，你的声音胜黄莺;你的快乐传千里，你的欢乐遍满地。你快乐我就欢心!祝你三八妇女节快乐!

48、三八节祝你生活越来越好，长相越看越俏，经济再往上搞，别墅钻石珠宝，挣钱如同割草，自我感觉贼好，外加幸福骚扰。我会为你这样的女人骄傲!

49、远方有佳人，妖娆且美丽。粉面如开莲，素肤若凝脂。顾盼留光彩，长啸气若兰。一笑倾城姿，再笑万人迷。要问她是谁?就是看短信的你。三八妇女节快乐!

50、等一列地铁需五分钟，看一场电影需三小时，月缺月圆要一月，春去春来需一年，想念一个人需一生，可是一句祝福的话只需一秒钟，妇女节快乐。

3.8妇女节经典语录

1、外在美是你的资本，内在美是你的涵养，温柔是你的味道，贤惠是你的本质，善良是你的天性，快乐是我给你的祝福，妇女节快乐，祝你青春常在!

2、都说男人责任大：撑天又顾家。都说男人最伟大：忙着挣钱养家。都说男人胆子大：除了怕老婆和妈!男人生命中的两个女人：节日快乐!

3、三八妇女节来到，我懂你四百分：百分百的健康，百分百的喜悦，百分百的幸福，百分百的悠闲。愿你节日快乐，心情轻松!

4、听说，和漂亮女人交往养眼;和聪明女人交往养脑;和健康女人交往养身;和快乐女人交往养心;和你交往：全养了!完美女人!祝三八节快乐!

5、妇女节男人必做七件事：早刷盘子晚洗碗，温柔体贴话语软，同看电影齐浪漫，一朵玫瑰送眼前，短信条条送祝福，双手许下平安愿，当面说声我爱你。

6、妇女地位节节攀升，妇女权益日新月异，今天是国际劳动妇女节，愿您家中的妇女个个都是三八红旗手，个个都是巾帼女英雄。愿您一家妇女节快乐!

7、气质优雅神安闲，安排家务秩序佳。聪明睿智人夸赞，工作面前不掉链。端庄贤淑父母爱，子女面前做表率。三八妇女节到了，祝你节日快乐!你永远是我们心中的最爱!

8、妇女节：祝你美丽赛过西施，聪颖胜过貂蝉，温柔超过昭君，风华盖过贵妃，迷人微笑比过蒙娜丽莎，端庄典雅高过雅典娜，美神称号更胜维纳斯!

9、无须巾帼不让须眉，完全可以夫唱妇随。我们只要家庭和美，谁去计较谁是谁非。浪漫多为虚荣而贵，红颜总因攀比拖累。妇女节到了，亲爱的闺蜜，我的好姐妹，愿您心平气和，祝您幸福快乐!

10、厨房里你是爆竹花，煎炒烹炸，噼噼啪啪;对老公、孩子你是茉莉花，温柔关爱、芬芳、豁达;工作上你是仙人掌花，坚强、乐观、坚韧不拔。祝妇女节快乐!

11、我的幸福源于你的思念，我的心跳源于你的迷恋，我的美梦源于你的若隐若现，你的快乐幸福是我时时的祝愿，爱人，祝你妇女节快乐!

12、妇女节里问个好，逛街购物是必要，打扮时尚去逛街，心情图个乐逍遥，今日劳动咱不瞧，牢记必须休息好，祝你节日快乐每一秒，烦恼忧伤不知晓!

13、妇女能顶半边天，工作家庭两不误，孝敬父母人贤惠，相夫教子数你行，貌美如花万人迷，三八妇女节日到，愿你笑口常常开，青春永驻靓丽伴，妇女节快乐!

14、妇女节到想起你，趁节来临多打扮，快点着手把家成，早点体会父母心，快乐安祥全家福，享会天伦孝为先，最后祝你妇女节开心快乐!

15、今天是妇女节，原想和您无关，没想给您祝福。但细细想来，您虽不是妇女，但您使许多少女变成了妇女，因此也要祝您节日快乐。疏忽之处，敬请原谅!!

16、三月八日妇女节，辛苦一年快歇歇。工作不急先搁搁，自在逍遥好快活;烦心的事撂一边，无忧无虑多乐呵。俏佳人，爱生活，开开心心把节过!祝您节日快乐!

17、女人，就要漂漂亮亮滴，没事打扮打扮;女人，就要幸幸福福滴，有空乐呵乐呵;三八妇女节到，是女人，就要潇潇洒洒滴，祝福收收看看。祝节日快乐，有空就笑了!

18、妇女节又到，男人要做好：工资要上交，家务要全包，服侍要周到，行踪要报告，美女不可瞄，体贴要做到，哄得开心笑!妇女节快乐!

19、值此三八妇女节，送你四朵“好花”:祝你身材好，亭亭玉立立似花;祝你心情好，快快乐乐乐开花;祝你视力好，明心亮眼眼不花;祝你财运好，随时随地随便花!

20、我要把秘密深藏心底，我要把祝福大声送去;我要把友谊好好珍惜，我要把笑语全部给你;我要让阴霾随风而去，我要让生活甜甜蜜蜜!三八快乐!

21、都说男人责任大：撑天又顾家。都说男人最伟大：忙着挣钱养家。都说男人胆子大：除了怕老婆和妈!男人生命中的两个女人：节日快乐!

22、妇女顶着半边天，这是一点不虚夸。家里家外全靠她，才能有条不紊秩序佳。工作面前不落后，一点不比男人差。三八妇女节到了，愿你节日快乐，永远貌美如花!

23、三八妇女节已来到，祝福送给美女早，风醉佳人俏，快乐更妖娆，家和爱美好，事业步步高，好运追着跑，烦恼藏九霄。愿你三八妇女节幸福逍遥。

24、你是一只耳，我就是黑猫警长;你是小怪兽，我就是奥特曼;你是白骨精，我就是孙悟空;你是三八，我就是妇女节。反正我跟定你了，祝三八节快乐!

25、老婆，妇女节到了，请你也给我个锻练的机会吧：今天你休息，我当妇男，感谢的话不用说了，有机会你也给我过个妇男节就行了。老婆，妇女节快乐!

26、妇女节到了，祝你美丽赛过西施，聪颖胜过武则天，温柔超过赵雅芝，迷人的微笑比过蒙娜丽莎，端庄典雅超过雅典娜。节日快乐，愿你永远幸福，开心!

27、今日春光明媚，妇女召开大会。早已不是旧社会，姐妹们有地位。家庭事业兼顾，智慧美貌一身。作为其中一员，祝你：妇女节快乐，收获更多的美!

28、感激女人，因为你们磨练了我的心态;感激女人，因为你们增进了我的智慧;感激女人，因为你们觉醒了我的自尊;感激女人，因为你们教会了我独立。

29、因为女人的存在，世界才变得充满温情，家庭才变得温馨，生活才变得多姿多彩……今天是妇女节，为所有女性祝福：永葆青春容颜和美丽心情!

30、妇女节到了，送你一朵鲜花，愿你美貌如它;送你一杯奶茶，愿你温暖如它;送你一个笑脸，愿你快乐如它，最后祝你妇女节快乐。

31、春天来了，把男人种进地里，等秋天咱就有一堆男人了，谁不听话揍谁。想拧耳朵拧耳朵，想打屁股打屁股，反正男人多的是。不够，明年咱还种。妇女节快乐

32、有的人，拥有天使般的面容，魔鬼般的身材;有的人，拥有魔鬼般的面容，天使般的身材。而你拥有的，却是天使般的漂亮，魔鬼般的迷人。妇女节快乐!

33、叮呤呤，手机响，问候来，祝福送。短信传心声，温柔送幸福。轻柔话语声，传递思念心。特别日子里，短信更要来，三八节快乐，放松一整天。

34、因你一直以来的卓越表现，特于三八妇女节授予你“优秀妇女用品”光荣称号!对不起，这个称号是授予卫生巾的，你的是“优秀妇女之友”光荣称号。

35、妇女节到了，把工作留给老公，把假期留给自己;把忙碌留给老公，把悠闲留给自己;把家务留给老公，把懒惰留给自己。愿你妇女节，好好享受悠闲的一天!

36、欣赏你的美丽动人，感受你的气质魅力，享受你的温柔体贴，倾听你的唠叨关怀，喜欢你的可爱贤惠，感谢你的相依相伴。三八妇女节，祝老婆大人永远美丽，快乐无忧!

37、美丽是你的资本，聪慧是你的涵养，贤淑是你的标志，温柔是你的味道，善良是你的本质，妇女节快乐，祝你年轻又美貌，开心多欢笑!

38、三八到，妇女节，送祝福，给女性，愿你们，漂亮在，青春驻，送问候，给女性，愿你们，幸福在，快乐驻，发短信，给女性，愿你们，三八节，心情畅，乐淘淘。

39、给你一点颜色永远丽靓，给你一点幽默开心经常，给你一丝关爱幸福荡漾，给你一朵玫瑰心花怒放，给你一声祝福健康无恙：三八妇女节，美丽开心久长!

40、三八妇女节日到，美好祝福短信表，祝所有女同胞：青春永驻快乐无数，家庭美满事业成功，身体健康事事如意，节日快乐幸福无比。

在情人节这一天，很多人都会借助发布情人节文案来宣传节日，以此烘托节日气氛。你知道什么样的文案才是特别的吗?以下是小编精心整理的情人节快乐贺卡文案80句，希望对大家有所帮助。

情人节语录

1.茫茫人海中，你的笑容让我温暖;大千世界里，有你陪伴我就不孤单;奋斗拼搏时，有你的帮助我就会不怕艰难;5·20我爱你，我们要甜甜蜜蜜往前走。

2.热闹春节过，喜气洋洋走，度过团圆日，迎来浪漫时;情人佳节至，你我约会来，二人世界里，愿你多徜徉，幸福过节日，舒心享未来。5·20快乐!

3.停泊在你的风景里，欣赏美的真谛;驻足在你的柔情里，呼吸爱的甜蜜;520我爱你日，让真情见证爱的奇迹，让真诚揭示爱的神秘，爱你一生不离不弃。

4.幸福指数在今天，5·20百分比，世上谁有我幸福，因为有你才有福;也想让你一样美，送你幸福一辈子，光说爱你还不够，还有5·20一生一世永不离。

5.感谢天，感谢地，感谢命运让我们相遇。自从遇见你，心中早已许下一生的誓言，爱你今生到永远。520表白日，只愿与你在漫漫人生路上牵手走下去。

6.清早，我连发三条短信问候你;中午，我连发三条短信问候你;晚上，我连发三条短信问候你。亲爱的：三三九九=生生久久=长长久久我爱你!

7.送你短信：我要爱你一生，让你开心快乐一生，甜蜜美满一生，尽情享受一生，健康平安一生，幸福如意一生。5·20，我爱你，爱你不变，天地可鉴!

8.家人关心你，爱情滋润你，财神眷顾你，朋友忠于你，幸运之星永远照耀你。好好照顾自己，偶尔打几个喷嚏，那是代表我想你。520我爱你，一生不悔!

9.如果爱是忙碌，我愿做你的陀螺;如果爱是存折，我愿是你的银行;如果爱是快乐，我愿做你的开心果;如果爱是玫瑰，我愿是你的玫瑰园。520情人节快乐!

10.柴米油盐，平清淡淡，淡不了的是甜美;花开花落，容颜逝去，永不变的是誓言;时光如梭，白驹过隙，久弥新是爱意;520表白日，我发誓：我爱你一生一世!

11.心里有你，再好的姑娘走不进心底;眼里有你，再美的花朵不再艳丽;生活中有你，风风雨雨也会浪漫无敌。520我爱你，爱你爱到心坎里，海枯石烂也不移!

12.爱你一分又一分，就是不能来离分;爱你一天又一天，缠缠绵绵有点甜;爱你一年又一年，幸幸福福心相连。520日来到，爱你一句又一句，就把心声来相叙!

13.在错的时间遇上对的人，是一场伤心;在对的时间遇上错的人，是一声叹息;在对的时间遇上对的人，是一生幸福。遇见你，便是我的幸福，祝你520情人节快乐!

14.不管刮风下雨，都有我的怀抱保护你;不管斗转星移，都有我的心守卫你;不管岁月更替，都有我的爱不离不弃，520我爱你，宝贝我爱你爱的很彻底，愿你幸福!

15.520，我爱你。今天是“5.20”，我在心里画下你：黛眉有意三分媚，樱口无语十分情，粉面含嗔露笑浅，秋波顾盼含意深，百结柔肠优雅态，一片剔透玲珑心。

16.想你实在是太累，曾独自为你喝醉;生活忙碌很疲惫，真想平静地酣睡;爱一个人真是难，不必计较错与对;神马都是些浮云，只有520我爱你，这才是我最真的誓言!

17.我爱你，我爱你，没有停留在口头上，有的是平凡行动，渴了，为你递上的甘泉，困了，为你盖上的衣被，凉了，为你送上的巾衣，她们都默默低告诉你：我爱你。

18.520我爱你，和你甜蜜牵手，一起幸福慢慢走。想为你赋诗一首，才想起我非文学泰斗;想为你一展歌喉，才发现声带长锈;想为你倾其所有，只要你要，只要我有。

19.想你实在是太累，曾独自为你喝醉;生活忙碌很疲惫，真想平静地酣睡;爱一个人真是难，不必计较错与对;神马都是些浮云，只有520我爱你，这才是我最真的誓言!

20.听到你的笑，我的心直跳，看到你的脸，我不想再眨眼，因为怕你在我眨眼之间就消失无踪!520我爱你，我不敢说我是最爱你的人，但我可以保证，你是我最爱的人!

21.在你的心海掀起千层浪，每一层涟漪写上我爱你，那重重叠叠的痴情，足可以看上一万年，这样你就牢牢的陷进爱的漩涡里。520我爱你，爱的事业我会让它最美丽。

22.我爱你，幸福吉祥罩，拥抱你，快乐开心绕，呵护你，健康平安到，守候你，不离也不弃，祝福你，永远最美丽，5.20我爱你，地老天荒不离弃，爱你是我最大的心愿。

23.日月同辉，地球才有了白天和黑夜;绿叶和鲜花共存，世界才有了缤纷的色彩;男人和女人相伴，家庭才会温馨幸福。520我爱你，我愿意紧紧抓住你的小手，爱你永不放开!

24.手心的温度，握着你手的时候才是暖的，因为热血沸腾了;嘴角的微笑，守着你心的时候才是纯的，因为智商变低了，呵呵，亲爱的，20我爱你，愿你幸福每刻，开心美秒。

25.时时刻刻想念你，日日夜夜想见你，珍爱惜缘追求你，风风火火来找你，流汗流泪不怨你;心甘情愿为了你，爱的路上需要你;一生一世呵护你，520我爱你，痴心不变永爱你!

26.活动了一下真心，幸福活泼了;活跃了一下诚心，甜蜜活化了;活用了一下铭心，爱情活力了;活捉了一下诚心，你成活宝了，520我爱你，亲爱的，愿你活出精彩，活出快乐!

27.寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你!遇见你纯属天意，爱上你一心一意，苦恋你从无悔意，得到你才会满意。520情人节快乐!

28.520我爱你日祝福你，一见钟情喜欢你，二话不说拥抱你，三生甜言幸福你，四季健康平安你，五路吉祥笼罩你，六六大顺如意你，520我爱你，爱你不离不弃，愿你开心每一天。

29.想你，只因你是我的牵挂;念你，就为不忘你的飘飘长发;梦你，完全是白日思念的?华;爱你，是我内心真情的表达。谁执我手，陪我痴狂今生。520我爱你!一爱到底，永远不悔!

30.心中因有你，而心花怒放，朵朵都是幸福，眼里因有你，而眉笑眼开，丝丝都是情意，生活因有你，而阳光一片，片片都是甜蜜，520我爱你，好爱好爱你，愿与你携手共白头!

情人节句子

1、要是有机会，我想和你一起喝珍珠奶茶，一起听音乐，一起回家吹晚风，一起走剩下的路。

2、不想做可爱的人，只想做爱你的人。

3、今年冬天，月老终于不把我的红线拿去织秋裤了。

4、夏天恋爱，秋天私奔，如果有空，冬天陪我过冬。

5、想跟你借个未来，有你全部的温情和热爱。

6、乡亲们好，我养狗了。

7、好好生活慢慢爱你不早不晚刚好是你。

8、那就在一起，晨昏与四季。

9、他有在爱我，他在治愈我，他在拉着我慢慢变好，他太温柔了，所以我要开始好好生活了。

10、本想仗剑天涯，后来因恋爱取消原计划。

11、我没有着急谈恋爱，所以老天爷看我超级乖，奖励给我了世界上最好的男孩子。

12、官方指定长期合作伙伴。

13、哪有什么四季，遇见你，四季如春。

14、从今天开始和你天下第一好啦。

15、喜欢不能当饭吃，但被你喜欢我会好好吃饭。

16、正式通知大家：我有情况了，很甜，刚开始，这次爱与被爱同时发生了。

17、20__很糟糕，却因为遇见你而值得纪念。

18、我会和你谈好几年，我会和你熬过所有新鲜感和平淡期，我也不想重新认识任何人，我只要和你一直一直在一起。

19、糟糕，孤独终老的计划被打破了。

20、这个冬天有人捂手啦。

21、我喜欢你并不是因为你的长相，而是因为你在特殊的时间给了我别人给不了的感觉，说不出哪里好，但就是谁也代替不了。

22、我会和这个人度过余生，想想就开心

23、遇见了这么多人，喜欢的只有你一个。

24、他是我遇到的，最中我意，包括性情我都最喜欢的男生，我大大方方的喜欢他。

25、没有完成鬼混的目标就要跟某个人在一起了。

26、界在下沉我们在恋爱。

27、是我们相爱，手心湿的像海。

28、某某某，用我这一腔爱意，换与你同看这一院的四季，可好。

29、总有些惊奇的际遇，比方说当我遇见你。

30、穿过大海绕过高山，你在哪里，终点就在哪里。

情人节文案

1、相思哀愁在心头，念你恋你已好久;趁此佳节表心意，对着银河许誓爱;你愿否做我织女，共同牵手到白头!七夕快乐!

2、严冬里念你的名字感到温暖，酷暑中看你的照片凉爽去汗，疲惫时听你的声音力量倍添。你甜甜的笑脸普照我心中阳光灿烂，情人节祝快乐与你相伴到永远!

3、无数的星辰亮起，在天空写下你的名字，当雪花飘落时，就能将我的思念与祝福传送给你!情人节快乐。

4、遇见你实属无意，对你产生了一丝爱意，了解你我付出了诚意，想和你共筑一份情意，爱你我会一心一意，疼你我会全心全意，不知你是否愿意?情人节快乐!

5、你可曾照过镜子，你是否相信，你的美貌举世无双，令人倾倒，但我爱你的心灵，胜于你的容貌。情人节快乐。

6、生活给我出了个难题，送给我这么可爱的你，我该怎么庆祝?生活也给你出了个难题，送给你这么忠诚的我，你该如何解决?让我们共度这温馨的情人节吧!

7、花开满园多娇艳，你我相约去游玩。轻风和煦春意暖，两心相依手相牵。花香飘荡醉心田，低声耳语情绵绵。花下你我共缠绵，此生相爱心灿烂，情人节快乐!

8、情人节快到了，如果还有心跳，如果还有微笑，如果还有我的短信骚扰，爱或不爱都已不重要。我虽不能和你心心相印，但可和你心心相惜。预祝情人节快乐!

9、生命中最美的相遇，是你;岁月中最美的季节，是你。有你陪伴的日子才温馨，有你牵手的生活才幸福。今生牵了你的手，只愿一直陪你走。情人节快乐!

10、柳梢头，黄昏后，浪漫相约小村口。问世间，情何物，未见伊人愁上愁。移星座，转北斗，有情有义天地久。情无尽，爱不够，抱定痴爱永相守。情人节快乐!

11、七夕到，让我们一齐种下感情树，用甜蜜思念来灌溉，用幸福快乐做化肥，让美满梨欢乐桃吉祥瓜幸福果结满树梢，让幸福传递，生活微笑。

12、七夕是千古神话，七夕是浪漫甜蜜;七夕是爱情见证，七夕是情人向往;愿你与你喜欢的人风雨无阻，有情人终成眷属!祝你七夕快乐!

13、我愿是轻柔的风，为你送来凉爽;我愿是皎洁的月，为你送来光芒;我愿是晨曦的霞，为你送来艳阳;我愿是张满的帆，为你送来希望。提前祝你七夕快乐!

14、珍珠徜徉在大海的怀抱，白云游弋在天空的怀抱，游鱼嬉戏在溪流的怀抱，花香飘荡在春天的怀抱，你我行走在真爱的怀抱。情人节到了，用真爱拥抱你，一直到老。

15、不要问我爱你有多深有多远，大海知道我的心;不要问我想你有多苦有多浓，漫漫黑夜漫漫长路，距离怎能阻断相思泪。念你在每分每秒，祝你七夕节快乐!

16、听说七夕这天恋人相互说句我爱你，就能在来年七夕不会分开，如果每年都说就永远不会分开。我爱你!七夕情人节快乐!

17、七夕相思无从寄，托轮明月替，月半想你，月圆恋你，话在月儿中，心在月儿外。夜空密密点缀的星辰，是我密密的相思意。亲爱的。，节日快乐!

18、少年夫妻老来伴，一路走来手相牵，风霜雪雨多考验，打打骂骂也浪漫。幸福越来越简单，茶余饭后唠嗑玩，情人节里短信见，祝福老伴如花艳!

19、我做人厚道，做事低调，怕到时挤不上祝福你的快车道，挤不进祝福你的人潮，所以先预祝一声七夕好!七夕情人节，快乐无极限!

20、一簇篝火，燃烧一段记忆;一片叶子，飘零一份心情;一只涩果，品味青春的甜蜜;一份情感，美丽一辈的人生;七夕节来临，告诉你这就是我对你伟大的爱情!

《热血同行》的播出可谓是一波三折，期间遭遇了定档、撤档还有改名等事件，感觉这次能安排在春节档播出还是非常不容易的。因为集结了易烊千玺和黄子韬两位明星，所以不少网友都对《热血同行》抱有极大的期望，那《热血同行》到底讲了一个怎样的故事呢?为了帮助新朋友更快了解这部剧，下面就来讲讲剧中主要角色之间的关系，还有主线剧情，一起来看看吧。《热血同行》人物关系

《热血同行》主角是崇利明、花九卿、阿易、莲和杨真，流氓、黑社会、山贼和军阀为了未来反抗命运，相互牵绊，一起在战乱中沉浮。

额尔吉崇利明是满清正白旗的郡王兼贝勒，有名的花花公子，表面上是神机营成员，实际上是皇家直属暗杀部队艳势的首领，重情义但不外露，对黑帮太子花九卿一见钟情，后结为同盟，招揽山贼阿易为下属。

花九卿是天津卫青帮老大金先生的养子，青帮太子爷，性格诡异，但身体不好，先天肺虚，和莲关系很好，喜欢昆曲，是崇利明的心上人。

阿易性格沉默寡言，面瘫，眉间有十字印记，山贼兼杀手，被称为“天生的杀人机器，完美的怪物”。阿易真实身份是若婉和马贼的儿子杨真，和杨真(若婉养子)是好朋友。

杨真是崇利明的下属，是若婉丈夫领养的弃婴，继承了若婉和马贼儿子的名字杨真，很喜欢母亲若婉，不惜伤害和自己抢夺母亲的莲。杨真喜欢阿易。

莲(莲二)是山贼，和阿易一起长大，靠杀人越货为生，小时候被误认为是“杨真”被带回杨府，被杨真从背后捅了一刀，差点被烧死，因此和杨真结仇。莲的cp是戏子桂白。《热血同行》讲的什么故事?

易烊千玺新剧《热血同行》来袭，首次搭档黄子韬，女主令人期待，这是一部双男主剧，是漫画改编的，三大主演皆为人气偶像，早就预定爆款。可惜在过去的一年，历经改档风波，听闻1.20热播，掀起开播巨浪，之前的预告片里，千玺的眼神和说出的话都令追剧粉关注到了他的未来。阿易被他演得很生动。

《热血同行》的故事背景发生在清末乱世，一个是清末贝勒爷，一个是不经世事的青涩少年。在热血之旅中，被迫加入艳势番组织。在清廷风云乱变，崇利明和阿易集结7位热血青年开始救国之路。他们没忘记爱国之志，躲过黑暗，逃过艰险，追随理想，从没忘掉内心的赤子之情。有关理想，友情，对清廷腐败的拯救也将在这个故事演绎。

易烊千玺饰演的阿易是一个家庭贫寒没有亲生父母的孤儿，他被养父带大，勇敢正直、阳光纯净。

黄子韬饰演的崇利明的身份是一位满清贝勒，他见证了清朝的覆灭与新时代的来临。而易烊千玺饰演的阿易是一个家庭贫寒没有亲生父母的孤儿，他被养父带大，勇敢正直、阳光纯净。崇利明与阿易结实后，他们一起克服困难，共同联手，促成和平谈判，成为历史和平过渡的护航者。两人也成为了好兄弟，一起见证时代的变迁。