乳胶漆和普通油漆的区别【精品20篇】

油漆废水中含有大量的漆渣颗粒，由涂料、溶剂、助剂等物质混合而成。水质具有发黏、异味、色重等特点，那么油漆废水的来源有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

油漆类废水是化工废水处理中的一大难点。油漆类废水有两种来源，一种是家具、汽车等生产企业喷漆车间的喷淋水吸附饱和后产生的喷漆废水，一种是油漆生产企业的生产废水。

1、喷漆废水主要是使用喷淋法处理喷漆废气产生的饱和喷淋循环水，含有木材粉尘颗粒、甲苯、二甲苯、乙酸乙酯、丙酮等有机物，废水粘度高，主要呈黄色或无色透明状，有机浓度高低不等。有刺激性气味。同时B/C较低，处理难度较大。此类废水的处理思路是先通过絮凝混凝沉淀去除废水中的油漆、粉尘颗粒和其他不可降解悬浮物，然后通过水解酸化，提高废水的B/C，再通过好氧进一步处理。最后消毒后可循环回用到喷淋塔。具体的加药量、水力停留时间等还需根据水质的实际情况计算。

2、而油漆的生产废水则更为复杂。油漆生产主要是利用油类物质、漆料、颜料、助剂等原料通过混合、乳化等工序合成的，其生产过程中产生的废水中主要含树脂、溶剂、助剂、矿物油、植物油、皂、颜料等苯类、醇类、酚类、醛类有机质，还可能残留有部分成品、半成品、重金属等。成分比较复杂，COD浓度高，毒性大。

在国内，油漆废水的主流处理方法是物化法+生化法的模式，物化的预处理效果对油漆废水的处理至关重要。油性废水、水性废水应分开收集，油性废水通过隔油、气浮后进入生化系统，水性废水经过破乳、絮凝混凝沉淀后进入生化系统。进行厌氧+好氧生化处理。如果含有重金属的，需在预处理阶段通过氧化还原的方案去除重金属。有机物含量高的还需视情况增加铁碳微电解、芬顿等处理单元。

紫水晶的戒指是在女生中特别受欢迎的款式，紫色给人一种很神秘的感觉，戴在手上会显得很有特色。下面本网小编给大家讲讲紫水晶戒指多少钱？

紫水晶戒指价格

一般紫水晶戒指的价格并不高，通常的价位都在一两百元左右，它的价格不仅要看其水晶的净度，还要看其镶嵌材质。水晶净度越高的价格越昂贵，而戒托材质越好的价格越高，另外品牌也对紫水晶戒指价格有影响，越是大品牌的价格越贵。

紫水晶戒指的好坏我们可以从三个方面来看，首先看其净度，水晶越通透，越璀璨无暇的越好。另外我们可以看其镶嵌的部件，紫水晶的镶嵌材质有很多，从材质上看铂金会更昂贵一些。另外紫水晶镶嵌款式的镶嵌越完整，色彩越明亮、寓意清晰的是上品。再有就是看工艺了，造型美观，搭配协调，抛光光亮无划痕的会更好。

紫水晶戒指怎么挑选

一、晶体

紫晶的晶体如果越通透其价格就越贵，当然，完全通透的紫水晶现在几乎看不到了，天然紫晶晶体内部或多或少会有一些杂质，没有杂质的紫晶一般都会是人造水晶。

二、色泽

色泽越鲜艳价格也就相对来说越贵。天然紫水晶的颜色不会很均匀，同一个紫水晶手链上不同的珠子，甚至一个珠子上都可能颜色不均一，尤其是放在水里，能明显看出来，而合成的，颜色都比较均一。

三、内含物

都说天然水晶的内含物是避免不了的，像棉、冰裂等，这是自然生成过程中形成的，只是多少的问题，如果晶体内部的杂质比较少，晶体又比较通透，一般这样的紫水晶的价格就相对来说比较贵点了。当然市面也有一些完全没有杂质的紫水晶，这样的水晶多半是人造水晶或养晶了，所以在选择的时候可要看清楚了。

四、规格大小

在同等品质同样色泽的情况下，晶体规格越大其价格就越贵;当然也有一种情况就是品质不同的时候，规格也是一个价格的取决因素。

紫水晶戒指怎么保养

1.紫水晶的保存一定要避免强紫外线或高温环境，适合用绸布包住然后放在首饰盒中。最好不要放在接近任何热源的位置，因为长期的强光照射或高温影响，会导致紫水晶因褪色而失去光泽。

2.化妆品中的有毒成分汞，会损害紫水晶的金银镶边，甚至会因为发生化学反应而留下难看的斑斑点点，所以要将紫水晶存放在远离化妆品的地方，经常化妆的人可能无法避免，所以佩戴一天一定要记得取下来用绸布擦拭干净。

3.消磁净化保养是紫水晶保养的重要环节，以御守盐消磁法最为常见，每隔1-3个月进行一次消磁就可以了。

4.洗澡、游泳和剧烈运动时，都不要佩戴紫水晶，以免汗液中的酸性物质会侵蚀紫水晶。

紫水晶戒指佩戴好处

佩戴紫水晶不仅会增加个人气质，让你魅力十足，还会提升你的能量场，让你在社交中优雅从容而又充满自信。

长时间佩戴紫水晶能增强自己的专注力，强化我们的认知能力和灵性知觉，还有提高加强记忆力的功效。驱散愤怒、恐惧、焦虑的情绪，并且消除悲伤和抑郁。

紫水晶在西方国家代表着“爱的守护石”，传说能赋予情侣、夫妻间深厚之爱、贞节、诚实及勇气。在古希腊文化中，紫水晶被认为是酒神的象征，能使人避免喝醉。紫水晶在中国，五行为木，兮鸾阵净化。

采矿是进入加密货币生态系统的好方法。但是，对于普通用户而言，比特币/莱特币几乎是不可能开采的。

需要昂贵的称为ASIC的设备，而这些设备是由有争议的集中化公司Bitmain制造的。这些ASIC芯片消耗大量电力，并且ASIC采矿场经常使用廉价且对生态造成破坏的煤电。

这些集中式采矿卡特尔铸造了绝大多数新的比特币，并负责争夺比特币的分叉，以维持网络的垄断地位。

普通电脑能不能挖矿？

其实实际上是可以的，只是收益率非常非常低。

没有昂贵的ASIC矿工，并不意味着您不能在任何普通计算机上“挖矿”最终获得比特币。

第一个选择：矿用CPU的Monero

门罗币是比特币特别有趣的替代方案。与比特币的每笔交易都在分布式账本上公开不同，门罗币提供了真正的匿名性。尽管这是一个哲学上有争议的问题，但我认为匿名对于生活在独裁政府统治下的人们可能会很有用。

Monero具有一项有趣的功能，无论其网络大小如何，CPU挖掘始终具有竞争力。此功能似乎可以满足比特币“一CPU一票”的初衷。因此，可以在任何计算机上挖掘Monero。

第二个选择：带有硬盘的Mine Storj

比特币产生了一个有趣的想法，就是像比特币/以太坊那样，在区块链上分配文件存储以提高计算能力。这样，就有可能使用额外的硬盘驱动器空间来“挖掘”并托管分散存储网络上的文件。

尽管其中一些挖掘过程听起来可能令人困惑，并且可能不会使您成为百万富翁，但小编认为挖掘是探索加密生态系统的一种有益方式。

随着消费者对食品安全和质量的重视，我国猪肉行业存在着由低温肉制品和冷鲜肉取代传统生鲜肉的巨大的消费升级机会。接下来为大家分析了冷鲜肉和普通鲜肉有什么区别?请收看。

冷鲜肉又叫保鲜肉，冷却肉。是指严格执行检验检疫制度屠宰后的畜胴体迅速进行冷却处理，使胴体温度在24小时内降为0-4摄氏度，并在后续的加工、流通和销售过程中始终保持在这个温度范围内的鲜肉。

与鲜肉相比，它克服了热鲜肉、冷冻肉在品质上存在的不足和缺陷，始终处于低温控制下，大多数微生物的生长繁殖被抑制，肉毒梭菌和金黄色葡萄球菌等病原菌分泌毒素的速度大大降低。另外，冷鲜肉经历了较为充分的成熟过程，质地柔软有弹性，汁液流失少，口感好，滋味鲜美。

安全系数高

冷鲜肉从原料检疫、屠宰、快冷分割到剔骨、包装、运输、贮藏、销售的全过程始终处于严格监控下，防止了可能的污染发生。屠宰后，产品一直保持在0-4℃的低温下，这一方式，不仅大大降低了初始菌数，而且由于一直处于低温下，其卫生品质显著提高。

而普通鲜肉通常为凌晨宰杀，清早上市，不经过任何降温处理。虽然在屠宰加工后已经卫生检验合格，但在从加工到零售的过程中，热鲜肉不免要受到空气、昆虫、运输车和包装等多方面污染，而且在这些过程中肉的温度较高，细菌容易大量增殖，无法保证肉的食用安全性。

营养价值高

冷鲜肉遵循肉类生物化学基本规律，在适宜温度下，使屠体有序完成了尸僵、解僵、软化和成熟这一过程，肌肉蛋白质正常降解，肌肉排酸软化，嫩度明显提高，非常有利于人体的消化吸收。且因其未经冻结，食用前无须解冻，不会产生营养流失，克服了冻结肉的这一营养缺陷。

冷冻肉是将宰杀后的畜禽肉经预冷后在-18℃以下速冻，使深层温度达-6℃以下。冷冻肉虽然细菌较少，食用比较安全，但在加工前需要解冻，会导致大量营养物质流失。除此之外，低温还减缓了冷鲜肉中脂质的氧化速度，减少了醛、酮等小分子异味物的生成，并防止其对人体健康的不利影响。

感官舒适性高

冷鲜肉在规定的保质期内色泽鲜艳，肌红蛋白不会褐变，此与热鲜肉无异，且肉质更为柔软。因其在低温下逐渐成熟，某些化学成分和降解形成的多种小分子化合物的积累，使冷鲜肉的风味明显改善。

冷鲜肉的售价之所以比热鲜肉和冷冻肉高，原因是生产过程中要经过多道严格工序，需要消耗很多的能源，成本较高。

合格与不合格的冷鲜肉，单从外表上很难区分，两者仅在颜色、气味、弹性、黏度上有细微差别，只有做成菜后才能明显感觉到不同：合格的冷鲜肉更嫩，熬出的汤清亮醇香。

正是由于鲜肉具有安全卫生、味道鲜美、口感细嫩，营养价值高等优点，发达国家市场销售的均是冷鲜肉，在我国也必将成为肉类消费的一种趋势。

对于剖腹产妈咪来说，卫生巾的必要性在于可以帮助产妇减少产后伤口感染和疼痛；而对于顺产妈咪来说，选择高品质的卫生巾可以帮助新妈咪应付产后恶露，那么产妇卫生巾和普通卫生巾的区别是什么呢？下面为大家介绍一下。

产后卫生巾与普通卫生巾的挑选方法差别大

对于剖腹产妈咪来说，卫生巾的必要性在于，可以帮助产妇减少产后伤口感染和疼痛；而对于顺产妈咪来说，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，选择高品质的卫生巾可以帮助新妈咪应付产后恶露。

但是要特别注意的是，普通卫生巾使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛，尤其对于一些含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤，易产生刺激，引起产妇感染;普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露。所以，产后卫生巾的挑选与普通卫生巾的挑选差别比较大。因此要特别强调，产妇要选择专用卫生巾

卫生巾有产妇卫生巾，产妇卫生巾和普通卫生巾是有区别的，产妇们最好选择产妇卫生巾使用，以上这些知道大家掌握了吗，想要知道产后月子护理需要准备什么产品请到来进行了解，更多的孕妇用品小知识和孕婴安全小知识尽在，帮助大家选择质量较好的卫生巾。

给车辆配置“防爆轮胎”就最大程度的解决了令人担心的安全问题。不过，真正称得上的“防爆轮胎”是军用的6×6、8×6等轮胎越野装甲车，它们的轮胎里设计了专门的金属条，即使遇到炮火弹片击穿也能保持轮胎不会发生形变，继续前进。普通的民用“防爆轮胎”虽然做不到如此强悍，但其“防爆”原理是基本一样的，下面来具体的看一下普通轮毂上可以装配防爆轮胎吗？

在防爆轮胎刚推出的时候，很多轮胎品牌都要求必须匹配专用的轮毂。后来随着缺气保用轮胎术的进步，有一些品牌新型的缺气保用轮胎会在胎唇部位内置加强圈，可以配合普通轮毂使用。例如前段时间刚刚上市的某款缺气保用轮胎就可以匹配普通轮毂。建议各位车主更换成缺气保用轮胎专用的轮毂。

如果不是专门调整过的车辆悬架使用了防爆轮胎，会降低车辆的舒适性和操控性。而很多原厂就采用缺气保用轮胎的都对相关车型的悬架进行了单独调整以适应缺气保用轮胎坚硬胎壁。

防爆轮胎能否安装在普通轮毂上，要根据不同厂商的不同产品具体确定，有些产品是可以的。但是如果想要获得最佳的安全效果，小编还是建议要安装在专用的轮毂上，并且最好同时安装胎压监测系统。

如果来轮胎店的客户车原本不是原配缺气保用轮胎的话，专业人员是会建议客户更换的，同时也要对底盘和悬挂进行相应的调教，要不然与缺气保用轮胎也是不相匹配的。

由于儿童处于生长发育的阶段，各器官功能未完全完善，抵抗力一般均较成人低，也更加容易受影响。建议儿童尽量远离油漆，以免造成不可弥补的危害。

普通油漆中含有苯等成分，这类有机化合物可通过呼吸道、皮肤等进入人体，侵犯神经系统、造血系统和肝脏器官。中毒早期以白细胞持续降低为主，中期可发生皮肤紫癜、牙龈出血、鼻出血等，最终发生再生不良或再生障碍性贫血。大多数油漆具有高度亲脂性，极易通过细胞膜，蓄积于中枢神经系统内，所以它极易导致大脑细胞受损，诱发中毒性脑病、慢性溶剂中毒综合征、慢性油漆工综合征、神经精神功能紊乱等疾病。

油漆之所以容易诱发神经系统病变，一是因为它本身具有的神经毒性，譬如甲苯毒性就很剧烈，二是其中所溶解的溶质的作用，如铅、镉、锰等重金属离子的负面影响。油漆中一部分树脂、颜料或催干剂中会有可溶性重金属的存在，如果长期接触含有铅等重金属，可引发轻度神经衰弱综合症和消化不良症状，较重者则出现贫血及铅麻痹。

婴儿的免疫系统还不成熟，所以普通油漆对新生儿、婴儿都是会有影响的，油漆中的任何有机溶剂都会对婴儿的呼吸、血液循环、消化、神经系统造成损害，请新生儿远离油漆。

今天的小编对普通油漆对宝宝有害吗进行了简单的介绍，装修时如何选择油漆以及对油漆过敏怎么办还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。

孕妇洗浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，尽可能少用普通肥皂，可使用蕴妙有机无患子沐浴露，深层洁净，敏感私处也可安全使用。沐浴后，可在全身涂抹有机山茶花妊娠纹按摩油，以强化肌肤弹性、活化细胞。皮肤瘙痒的孕妇也可使用以减轻瘙痒。当体重增加过多后，还有可能感觉到自己的皮肤间发生摩擦，尤其是大腿内侧。这除了要经常洗澡外，还要注意穿棉布衣服。那么孕妇沐浴露可以用普通的吗?孕妇能用沐浴露吗?下面就来讲讲相关的孕妇用品小知识。

一般来说。正规工厂生产的日化产品对于孕妇是安全的，不会影响胎儿发育。因此孕妇是可以用普通沐浴露来进行清洗的。但小编个人建议最好用孕妇专用沐浴露，这样更安全。

孕妇沐浴露最好是一些选择以大豆，大米等食物级的为原料制成的孕妇专用沐浴露，因为大豆、大米是我们日常易见得，是不存在敏感成分的食物，温和清洁，洗掉孕妈妈肌肤表面污垢的同时，能有效保护孕妈妈身体肌肤不受损伤，孕妈们即可放心使用。孕妈妈在使用时需注意用清水湿透身上肌肤，取适量于掌心涂匀全身，轻轻按摩出丰富的泡沫，然后用清水冲洗。

同时孕妇洗浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，尽可能少用普通肥皂，可使用蕴妙有机无患子沐浴露，深层洁净，敏感私处也可安全使用。沐浴后，可在全身涂抹有机山茶花妊娠纹按摩油，以强化肌肤弹性、活化细胞。皮肤瘙痒的孕妇也可使用以减轻瘙痒。当体重增加过多后，还有可能感觉到自己的皮肤间发生摩擦，尤其是大腿内侧。这除了要经常洗澡外，还要注意穿棉布衣服。

最后小编提醒：孕妇沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。

地铁是安全、舒适的交通工具,因为地铁有完善的通风系统。今天小编与大家一起了解下地铁通风风机与普通风机有什么区别？

地铁通风风机优势：风量小、压力大(出风口输出较快风速)，效率不一定高。普通风机优势：噪音小，使用场合广泛。从工作原理而言地铁涡轮风机是离心式，简单讲就是取风面和出风面是90度。普通轴流风机是轴流式，取风面和出风面是180度。

地铁通风空调系统简介

根据使用场所不一样、标准不一样，地铁通风空调系统通常分为隧道通风系统、车站通风空调系统和车辆段通风空调系统。

1、隧道通风系统

隧道通风系统包括区间隧道通风系统和车站隧道通风系统：

（1)区间隧道通风系统

正常运行工况时，充分利用列车行驶产生的活塞效应和活塞风井的吐呐作用，排除列车产生的余热余湿，吸入地面的新鲜空气对区间隧道进行通风换气，为乘客提供较舒适的乘车环境。每日地铁运营前0.5h和运营结束后0.5h运作风机，作早晚清洁通风用，排除空气异味，改善空气质量。当列车阻塞在区间隧道内时，通过开启相关的射流风机、隧道风机及其相应的风阀，合理组织气流，系统向阻塞区间提供一定的送、排风量，保证列车通风与空调设备正常运行，维持列车内部乘客能接受的热环境条件。当区间隧道内发生火灾事故时，通过开启相关的射流风机、隧道风机及其相应的风阀，合理组织气流，形成一定的断面风速，迅速排除烟气，并向乘客、工作人员提供必要的新风量，以利人员疏散和消防员灭火救灾

（2）车站隧道通风系统

正常工况时排除列车制动后带入车站隧道的热量及停站时车厢顶部的空调冷凝器和底部制动电阻的散热量，并兼顾站台和车行区排烟;当区间阻塞和火灾时，与隧道风机联合运行，保证区间事故通风要求;当车站站台发生火灾时，系统运行协助站台排烟。车站排热风道设在站内车行区上部和站台下部，均采用土建结构风道。车行区上部排热风道风口正对列车空调冷凝散热器，站台下部排热风道风口正对列车制动电阻，有效排除列车停站散热。

(3)有些地铁通风系统将隧道风机与车站车行区排热风机合并，设置车站大型轴流风机(ZSF/ZPF)。车站大型轴流风机采用变频控制，根据不同工况要求，变风量运行，达到节能目的。既能满足正常运行时的车行区排热功能，又能满足区间隧道事故时的区间隧道事故通风和排烟功能。

目前，城市生活垃圾多是一些固体废弃物，种类有很多。而且这些城市生活垃圾如果不及时回收处理会带来很多问题。那么废橡胶是城市普通垃圾吗？生活垃圾的处理方法是怎样的呢？今天就带大家来了解一下这些固体废弃物安全小知识。

废橡胶是城市普通垃圾。城市普通垃圾包括废弃纸制品、废塑料、破布及各种纺织品、废橡胶、破皮革制品、废木材及木制品、碎玻璃、废金属制品和尘土等。普通垃圾和食品垃圾是城市垃圾中可回收利用的主要对象。

城市普通垃圾的危害有：

1、危及人体的健康。人生活中城市环境中，其需要以大气、水和土壤作为生活的媒介，这些媒介会将环境中的有害废物摄入到人身体内，从而导致人出现各种不同病症。

2、对大气的污染。城市垃圾在运输和处理过程中，如果不骨采取必要的防护和净化措施，则会导致细末及粉尘对大气带来污染。同时堆放和填坦的废物经过挥发或是化学反应也会产生有害气体，这些气体进入到大气中，从而影响大气的质量。

3、污染水源。目前城市生活垃圾及回体废弃物有不经处理直接排入河流和湖泊的情况，同时部分露天堆放的垃圾也雨水冲刷下也会进入水体中，从而对水质带来不同程度的污染，对水体中的生物带来毒害作用。特别是一些简单垃圾填埋场，在雨水冲刷及废物生化降解过程中一些渗沥液会渗入到地下水中，从而对水源带来严重污染，这种污染要想进行彻底的治理具有较大的难度。

4、导致土壤受到较大的污染。城市垃圾中的有害物质会对土壤结构和土质带来较大的改变，对土壤中的微生物活动带来较大的影响。对植物的生长带来妨碍作用，而会在积蓄在植物体内，在人食用后对人身体健康带来较大的危害。对于露天堆放的垃圾，会有害物质渗透到土壤中并在土壤中进行迁移，有害物质在土壤中进行积累，对土壤造成严重的污染，不仅不利于土壤中植物的正常生长，严重时还会导致土壤无法进行耕种。

普通油漆使用有机溶剂进行配制，醇酸磁漆等普通漆溶剂用汽油、松节油;聚氨酯漆溶剂是二甲苯;发展到现在聚酯漆溶剂是环己酮或丁酮。因为普通油漆所用的溶剂均为易燃、易爆的有机溶剂，因此普通油漆不耐高温，应该放在阴凉干燥处保存。

1、汽油易挥发，易燃。主要成分为C₄～C₁₂脂肪烃和环烃类，并含少量芳香烃和硫化物。沸点为40～200℃，相对密度0.70～0.80，自燃温度415～530℃。

2、松节油，是精油的一种，它是一种重要的工业原料。密度：0.860-0.875;熔点：-60~-50℃;沸点：150~180℃;闪点：32~46℃。松节油属于高闪点可燃液体，具有挥发性，燃烧时会产生大量浓烟。

3、二甲苯主要用作化工原料和溶剂。性状为无色透明液体，有类似甲苯的气味，熔点为-25℃;沸点为144.4℃;闪点25℃。易燃易爆，应储存于阴凉、通风的库房，远离火种、热源，库温不宜超过37℃，保持容器密封。

4、环己酮易燃，遇高热，明火有引起燃烧的危险。沸点155.6℃;闪点43℃;引燃温度420℃，在工业上主要用作有机合成原料和溶剂，例如它可溶解硝酸纤维素、涂料、油漆等。

5、丁酮无色透明液体。有类似丙酮气味，易挥发。相对密度0.805;凝固点-86℃;沸点79.6℃;闪点1.1℃。易燃，蒸气能与空气形成爆炸性混合物。

今天的小编对普通油漆耐高温吗进行了简单的介绍，装修时如何选择油漆以及对油漆过敏怎么办还请了解更多家居装修知识，希望对您有所帮助。

究竟有什么最普通的减肥方法可达到减肥效果吗?下面小编就和大家分享普通的减肥方法，希望对大家有帮助!

普通的减肥小贴士：

在早上喝水是很有好处的。我们在夜晚睡觉的时候，身体在排泄、呼吸的过程中消耗了体内大量的水分，在早上起床后，人的身体会处于生理性的缺水。

清早喝水能够减掉大肚腩，在早上吃早餐的时候，先喝一杯白开水、淡蜂蜜水或者是加了纤维素的水都是可以的。这些水都能够很快的加速肠胃的蠕动功能，把我们在夜晚积累体内的垃圾、毒素、代谢物排出体外，从而达到减小肚腩的作用。

在吃饭前喝水能减小我们的胃口，其实，很多人都不胖，但是在吃完饭后，这个肚子就会鼓鼓的了，像个宝宝肚。就是平时不吃饭的时候，我们的小肚子也需要吸口气才能平平的。那么，在进餐前喝杯水，能够增加饱腹感，并减少食物的摄入量，长时间的坚持，胃口自然就小了。

在下午喝水能减掉赘肉。平时，我们在坐着的时候，会发现腰部有些肉肉跑出来。这就是身体多余的赘肉。这时因为长时间的坐着和摄入高热量的食物而形成的。在下午的时候，人感到正疲惫和倦怠时，更不要摄入高热量的食物，这个时候，进入身体的就只是脂肪的形成了。我们可以泡一杯花茶来驱散这种疲惫的情绪，也很好的控制想吃东西的欲望。这种花草的香味也能减低了你的食欲，在吃晚饭的时候，你就不会吃太多了。

看了普通的减肥方法的人还看：

普通的减肥方法：

饭前1个小时或者饭后2个小时才能跑，个人感觉晚上最好，如果能在晚上六点之前吃完饭，八点开始，九点结束。原地踏步走十五分钟左右。十点之后就可以随时觉觉了。这样做的目的是能充分消耗掉一天的热量，跑步之后一小时再睡觉能让兴奋的身体缓冲下来，只剩下疲倦了，GOODNIGHT。

跑步的过程中不用各种跑姿，没有意义，时间长了，自己容易烦了，就是原地跑就行，不过熟悉之后要加上变速跑的方式。快跑一阵后，可以稍稍慢跑几分钟。

身体较胖，和刚开始坚持不住的人，可以先每天只跑十五分钟(不要走，一定是跑)，一周之后三十分钟，层层叠加。一个月之内必须要让自己提升到每天一个小时，因为前半个小时左右消耗的都是糖分，之后才是脂肪(这个道理大家都懂)。而且这一个小时要连续的跑，不要早晨，晚上各半个小时分开跑。不过呢也没必要急于求成，一天连续跑一个小时足矣。只要你能每天坚持下来。

跑步的时候看的电影也是有学问的，一定要是自己喜欢的电影或者电视剧(其实电视也可以，不过经常有广告啥的容易分心)。这样你才能在一个小时之内感觉不到枯燥，碰到好片子的时候甚至感觉时间很快。个人推荐：1、情节紧凑的悬疑片，能让你被剧情所吸引，忘记时间。例如：盗梦空间、24小时、越狱一类的。2、动作片，看着男猪脚一身肌肉，闪展腾挪，猫窜狗蹦，你会觉得自己浑身充满了力量，越跑越来劲。例如：拳霸系列，精武英雄，终极斗士一类的。3、爆米花大片,开开心心，轻松愉快。例如：变形金刚系列，复仇者联盟啥的。 个人不推荐三类电影：1、恐怖片，本来跑步心脏跳得就快，电影再一惊一乍的，对身体不好。2、都市言情片，磨磨唧唧，腻腻歪歪，越看越跑不动。3、岛国爱情动作片，这个仁者见仁。不过跑步的时候让自己上下都充血，不好吧~~~ (说个小窍门，我要求自己平时在家只能跑步的时候看电影，一部电影大约1小时50分钟左右，第一天跑步一小时电影看了前半部分，开始看下半部分结尾的时候忍住，第二天想看结尾了，只能跑步，这样我每天为了看昨天电影的结尾各种期盼跑步。)

跑完步之后一定要压腿，舒筋活络，千万不要偷懒，防止肌肉强硬小腿粗。之后也不要马上坐下，要原地踏步走15分钟左右，一个小时之后就可以睡觉了。

饮食方面不用太在意和控制，尽量清淡些，别顿顿大鱼大肉就行，早上中午正常吃，别吃到撑。晚上六七分饱。偶尔喝点酒也无所谓，各种饮料就戒了吧。早晨跑步的话一定要提前半个小时喝一杯蜂蜜水或者吃个香蕉，防止低血糖，跑完步30-60分钟之后再吃早饭，晚上跑完步之后就不要吃任何东西了，喝点水就行。这样减下去的肥才不容易反弹。

每天可以喝一大瓶泡的熟普洱茶水，刮油去脂，效果特好，但是一定要在饭后半个小时之后再喝，饭前更不要喝了，容易产生强烈的饥饿感。有条件的话饭后站半个小时，防止腹部脂肪堆积。

刚开始跑的半个月左右效果肯定会很小，别着急，慢慢来，既然胖子不是一口吃出来的，那么瘦子更不可能是一天跑下去的。

带鱼是比较好吃的，带鱼的做法有很多种，但是带鱼如果做不好就会很腥，那么油带鱼和普通带鱼的区别是什么呢，红烧带鱼怎么做好吃呢。

油带鱼和普通带鱼的区别

带鱼是一种生活在淡水面的鱼，因为味道鲜美、营养丰富，被人们喜爱，而生活中有一种叫做油带鱼的食物。其实油带鱼还是带鱼，只是一道菜，是将带鱼用食用油油炸煎至两面金黄的一道菜，在本质上并没有很大区别，只是在烹饪过程中营养成分会有所流失。而普通带鱼，有刀鱼、裙带、肥带、油带等，其体型侧扁如带，呈银灰色，身上有细小的斑点，有头尖口大的特点。

红烧带鱼怎么做好吃

1、首先准备带鱼一条、蒜、姜片、盐、料酒、干辣椒适量。

2、接着将带鱼清洗干净，去掉鱼鳍，切成段状。

3、然后在锅中放入适量的油，将带鱼控干水分倒入，煎至两面金黄后捞出。

4、紧接着倒入适量的姜片、蒜片、干辣椒翻炒爆香。

5、最后放入带鱼片翻炒3-5分钟，加入适量水、盐、料酒焖3-5分钟，收汁后盛出即可食用。

炸带鱼如何裹面粉

1、在碗中打入1个鸡蛋，搅匀；准备一碟低筋面粉。

2、将带鱼洗净，沥干水分。

3、先将带鱼裹上一层蛋液，然后夹出，放在低筋面粉中均匀裹上一层干面粉，就可以开始油炸了。

煎带鱼裹面粉还是面糊

煎带鱼比较适合裹面粉，而不是面糊，因为面糊中有水分，在煎的过程中容易粘锅。而裹上面粉的带鱼，煎起来粘锅的几率比较低，而且还能够避免将带鱼煎糊或者导致鱼肉的水分流失，这样子煎出来的带鱼比较鲜嫩，外面的酥皮也很好吃。

如果让我让我用一句话来表述Mac比起Windows的优点的话，那会是：Mac让电脑更像工具。还有我认为Mac OS比起Windows有一最吸引我的设计特点：简洁。这两点，让Mac对我有很大的吸引力。

一、什么是好的产品

要比较Mac OS和Windows两个系统，或许是不应该把硬件拉进来的。这里只是表述一下Mac OS在硬件层面上怎么让MacBook更像是工具的。说起MacBook，很多人会说一体化铝合金的设计让自己爱不释手，ReTIna屏幕让自己再也不能直视普通屏幕，MacBook的触摸板丝滑的手感让自己抛弃了鼠标。实际上，在使用过程中，这些优势都是会化为无形的，用户不会经常去感叹MacBook的外观如何如何，这屏幕让我看得怎么怎么舒服，更不会抚摸孩子的皮肤那样充满爱意地轻轻抚摸触摸板。这些优势为用户带来的好处是持续在用户使用的过程中，但又不会进入用户脑海的。

正所谓“润物细无声”。好的产品不是那种用起来很爽的，而是用起来不会让你感觉到不爽的产品。爽是不可能持续的（大部分情况下），以这为目标注定会失败。外观是人们对产品的第一感受，外观让人难以接受，自然就输在了第一步，让用户产生了不愉悦感。屏幕、键盘、鼠标作为电脑与用户交互的媒介，地位是很重要的，这个媒介不好，整个使用体验就很难提高。一块再优秀的屏幕，用户也不会经常去看屏幕本身，而是看屏幕展现的内容。一块可视角度差的屏幕，在特定场景下就会让用户很难受；一块可视角度广的屏幕，在什么场景下都能胜任，用户不会感叹这块屏幕可视角度好广啊，而是会感觉不到这个优势的存在，他就不用考虑什么可视角度，用就是了。MacBook开盖即用，合盖即走的特点，也增强了它的工具属性。用户使用工具是有目的的，与此目的无关的事情越少越好。关机、开机实际上是与用户目的无关的行为，这种行为越少越好，越能让用户专注于他的目的。

二、系统层面我有一次很特别的体验经历。在实在受不了Mac OS上的Office之后，我决定装一个虚拟机跑Windows。装好Win7，开机时候我听到了我熟悉的开机声音，切到虚拟机，Win7的界面真的很美，很现代，惊艳。在那一瞬间，我很后悔我买了Mac，为什么我要花那么多钱买一台这样的电脑。我切回Mac，发现Mac的设计好土，顶端的menu是灰蓝色的，Finder的边框是灰色的，好丑。要论美感，酷炫程度，Mac OS估计是被Win7完爆啊。对比之下，我又感觉，Mac这种设计有它的优势所在，这种边框灰色，内容背景白色的设计让能让人专注于内容，不至于让边框喧宾夺主。最小化、最大化和关闭这三个按钮在Mac上占用的空间很少，在Win上占用的空间较多。

这三个button在Mac上使用的频率其实很低，因为用快捷键更为快速方便，把他们做成这么小，无疑是一个争取的选择。我不是赞美Mac这种很土的设计，而是赞美它稀薄的存在感，或许有更好的办法，让它不那么土，但是还能保持这种稀薄的存在感。Mac的Spotlight Search是一个提高效率数十倍的工具。比如说，打开Chrome是这样的：command+space→c→return；打开词典是这样的：command+space+di+enter；打开昨天刚下载的《后会无期》是这样的，command+space+后会无期+enter。Mac上安装软件基本上是不用点一大堆“下一步”的，要做的是把安装文件拖到APP文件夹就一步到位了，比起Windows那不是方便一点半点。在Windows上还要害怕搭载安装，每次安装软件都要小心翼翼。

所谓MacBook的优势和劣势，关键是你怎么定义这个优劣势。我个人对这个优势的定义为：操作的便捷性、人性化、智能化等；劣势的定义：兼容性、应用丰富化等。

也有些小伙伴儿们认为外观设计和本身的用材才是Mac的优势，这没错！但在我看来不是最核心的。因为电脑？是一个帮助我们工作、娱乐的工具，工具的本身属性就是用起来舒服。这个舒服很关键，它包括便捷、智能和人性化。

在又闷又湿的环境中装修，绝对让人头疼。此前编辑分享了防水施工的注意要点。下面，编辑再来说说墙面处理方面需要留意的地方。一般来讲，高温高湿环境对油漆施工的影响是非常大的，处理不好后果很严重！

▲墙面基层做底：墙漆做底先检查底层是否空鼓、裂缝如有空鼓需凿掉并重新粉平，再贴上的确良布后批底灰（888或批灰腻子）底层检查好后把固定石膏板的自攻螺丝点上防锈漆开始批灰。

▲墙面施工新工艺：近年来，防水涂料等新工艺额出现，让墙面施工发生了诸多变化。而在基层方面，批灰是以表面平整，阴阳角方正平直为准，然后用360号的砂纸打磨墙面，最后检查墙面是否有刮痕、砂眼，局部是否平整。

▲应对潮湿天气：涂刷墙面前先要刮批腻子，一般需要1~3遍，上腻子需要有个干燥过程，腻子不干透了会直接影响到以后涂料的涂刷，其正常的干透时间为1~2天。阴雨天刮批腻子时，因为含水率高，所以腻子不容易干透。

▲采用不同涂料：乳胶漆每遍之间的干燥时间也需要相应的延长。在墙面基层处理时，可以将普通腻子改成防水腻子，这种材料有防水、防潮、防粉化及防发霉等作用，能使涂料与基层之间黏结更牢固，不容易脱落。

▲漆表面施工：先用滚刷大面积的滚涂，然后用羊毛刷局部涂刷，在涂涮前先做一小块让业主认可后再大面积滚涂。滚涂的方向必须一致，注意滚涂均匀，如遇分色，界线清楚不能有交色、混色、流挂，墙漆低于5℃不能施工。

▲假如要赶工期：可以在漆中加入一定量的化白粉。化白粉可吸收潮气，并加快干燥速度，但也会对工程质量带来负面影响。通常情况下，尽可能不要在雨天做油漆活。墙纸、墙布的裱糊施工也需要注意湿度对胶黏剂的影响。

▲夏季施工做好规划：从选材、运输、施工到成品保护各个环节全面考虑气候因素对施工质量的影响。制定出符合气候环境的科学施工计划，才是应对梅雨高温的有效方法。使用一些新材料、新工艺来更好的保障施工质量和营造更好的建筑空间环境。▲点击视频看新工艺：最后，编辑给带来一套国外的墙面涂刷教程，大家可以点击视频观看，只有科学的施工规范，以及合理的材料使用才是施工质量的有效保证。

市场上买菠萝发现其标签上标注金菠萝，其外形与凤梨没什么区别。那么，金菠萝是凤梨吗？金菠萝与普通菠萝区别是什么？

金菠萝是凤梨吗

相似，叶扎手是菠萝，不扎凤梨。

金菠萝也特好吃，跟台湾凤梨味道一模一样，价格7.5一斤，小个的也就十几块，肉肉吃了，叶子还能当盆景！

金菠萝比凤梨好吃

比普通凤梨贵N倍的都乐金菠萝，没有普通凤梨的酸涩，多渣，饱满多汁，香甜可口才是正道！，而杯顶的白色泡沫属于金菠萝的正常酵素，保证健康第一哦~

金菠萝与普通菠萝区别

有档次的菠萝分为金钻凤梨（台湾金钻为主）、云南香水菠萝、Dole金菠萝这三个主流产品，档次逐渐降低。价格方面金钻凤梨一般是12块一斤、香水菠萝￥5一斤左右（常见的小香水￥10一个）、Dole金菠萝在￥5.5一斤左右，没有品尝过的朋友建议腐败下，一定的享受带来更高的品味，随后你会发现菠萝原来还有别样的精彩。

金钻凤梨、香水菠萝入口化渣，基本没有纤维感，口感非常好。Dole金菠萝有一点点纤维感，不过口感也是非常好的，也算是性价比最高的产品。

这三个的口感比普通菠萝强太多，并且都无需泡水，直接食用。金钻、香水无倒刺，削皮切片直接食用，非常方便。Dole略有点倒刺，不过比普通菠萝浅，水果刀轻松祛除。

金菠萝怎么挑选

一是“看”，看外观颜色，通体金黄色的要比果身泛绿的要熟得透，味道也会甜一些；

二是“闻”，有浓郁菠萝香味的说明菠萝品质很好；

最后是“切”，也就是用手按压菠萝果身，有明显的充实感，说明这个菠萝果肉比较饱

金菠萝的由来

上世纪70年代末，国际市场上菠萝鲜果主产品种是无刺卡恩。为了适应市场需求寻找口味更甜的菠萝，美国科研人员在夏威夷通过杂交技术培育开发出了两个菠萝新品种，最初被命名73-50和73-114。

1978年和1980年间首次在Oahu岛和Maui的种植园进行实验种植，1980年，两个种植园的种苗被引入Maui菠萝公司和DelMonte公司作进一步种植评估测试.1981年，73-50改称为MD-1供内部使用，而73-114则被命名为MD-2（后也称为CO-2）。

MD2金菠萝果重一般1-2公斤，圆筒形，叶缘无刺，叶片细长表面光滑，且叶片数量比其他品种多10%，果皮薄，花腔（芽眼）浅。果肉金黄，肉质细致，纤维中，口感绵密，入口即化，风味浓郁，口感佳。特别是皮较薄而且去皮不用切沟，甜味重无需泡盐水，去皮就可以直接食用，食用非常方便。MD2金菠萝芳香多汁，贮存期长，如果在7.5摄氏度条件下，可保存长达25天，因此是目前大宗鲜果贸易的主要外销品种。

80年代中期，MD2金菠萝被DelMonte公司成功引入哥斯达黎加进行大规模种植，后经过数十年发展已取代无刺卡恩成为主产品种，目前MD2已经在全球范围内占据了菠萝鲜果贸易的绝对统治地位。包括DOLE,Chiquita,Unifrutti等公司在内的全球各果蔬巨头通过各种方式使MD2金菠萝遍布全球菠萝生产国。现在主要分布在夏威夷，哥斯达黎加，菲律宾，厄瓜多尔，巴拿马，危地马拉，洪都拉斯，哥伦比亚，多米尼加，墨西哥，加纳，科特迪，但哥斯达黎加是目前全球主产区，该国出产全球60%的MD2金菠萝，据报道该国2013年MD2金菠萝种植面积已达65万亩，年产值8.34亿美金，全国有1250家种植商，其中35家为大型种植商，每家种植面积均超过2000亩，从业人员27万，绝大部分产品都出口供应国际市场，其中50%售往美国，47%售往欧洲，少量出口智利和加勒比海岛国家。目前该国MD2金菠萝仍然以年7%的速度快速增长，菠萝已经取代香蕉成为哥斯达黎加第一出口创汇农产品，预计该国菠萝产业在未来几年仍将保持强势增长势头。

目前国内陆续少量种植，主产区以海南为主，产期主要集中在每年12月-次年7月。经过长期驯化，已经完全适应种植生长，由于运输期短采收成熟度可控，口感风味俱佳。

妆容画法有很多，化妆带给个人的改变是很大的，很多女生在出门之前都要先画一个美美的淡妆，淡妆最重要的就是底妆，无暇的肌肤怎么看怎么好看。

化妆淡妆需要哪些东西

其实淡妆本身的定义就是很模糊的，所以并没有严格的定义淡妆一定要用哪些化妆品，而比较常见的化妆品有乳液、粉底、眉笔、眼影、唇彩、睫毛膏、腮红等等，至于高光刚已经强调，视自己的需要来选择，每一种化妆品的作用不同，而我们对于淡妆的定义也不同，所以无需纠结一定要用哪个。

普通淡妆的顺序

1、清洁皮肤。清洁皮肤是护肤的第一步，也是最重要的一步。先用清水充分浸湿面部，再取适量的洗面奶在手心里打出泡沫，然后均匀涂抹在脸上，双手按摩面部两分钟左右，用清水冲洗干净即可。

2、爽肤水。将适量爽肤水倒在手心里，再均匀涂抹在脸上，双手轻轻拍打脸部，直到爽肤水完全吸收。爽肤水能够起到二次清洁的作用，可以深层次清洁面部肌肤。

3、乳液。乳液有滋润肌肤的作用，可以为干燥的肌肤补充水分。将适量乳液倒在手心里，再均匀涂抹在脸上，双手轻轻拍打脸部，直到乳液完全吸收即可。

4、隔离。隔离能够隔离空气中的粉尘、污垢，以及紫外线的照射，保护我们的皮肤。等到乳液充分吸收后，取适量隔离霜混匀涂抹在面部即可。

5、粉底。粉底能够改善皮肤肤色，隐藏毛孔。取适量粉底液点涂在面部，再用粉扑均匀按压面部的粉底。为了使妆容更加服帖，在使用粉扑前最好将粉扑打湿，选择粉底时要选择和自己肤色相近的粉底色号。

6、散粉。散粉有控油、定妆的作用。上完底妆后使用散粉，能够让底妆更加持久，打造高级的哑光妆面质感。在使用散粉时要注意，不要涂抹过多的散粉，不然很容易造成面部假白。

7、画眉。眉毛是整个妆容的关键，眉毛的形状直接影响妆容的风格。画眉之前一定先用修眉刀修理眉毛，不然眉毛会显得杂乱无章。在画眉的过程中手不要抖，力度要是适中，应当遵循眉头浅，眉尾深的首要原则。

8、眼线。眼线是眼妆的关键，可以在视觉上扩大双眼，显得眼睛更加有神。很多人不会画眼线，其实画眼线并没有什么捷径，要多加练习，熟能生巧。

9、口红。口红的颜色比较多，不同颜色的口红可以打造不同的妆容，选择适合自己的口红颜色才是关键。

淡妆步骤的先后顺序是什么

首先第一步是护肤，做好补水保湿工作，这样可以让整个底妆更加服帖，不会出现浮粉脱妆等现象。然后再涂上隔离或者妆前乳。上粉底液的时候注意选择色号合适，轻薄的粉底，用湿润的美妆蛋按压上妆，会比较自然。画眉毛的时候沿着自己本来的眉形画，淡妆的眉毛不能画得太过锋利和浓密。眼妆部分尽量选择大哑光地色的眼影，不要使用亮片眼影，不然会显得比较夸张。腮红最好用浅杏色，口红也不宜过重，淡淡的豆沙色就可以了。最后用散粉定妆，妆容会更加持久。

淡妆怎么化简单

1、基础护肤：化淡妆之前我们要进行简单的护肤，必须要基础保湿才能让粉底更贴合肌肤。所以在化妆之前，我们需要先洗脸，并用化妆水、乳液和面霜，如果要外出最好使用防晒霜。

2、先化底妆：基础护肤之后我们开始化底妆，应先涂隔离霜，然后打粉底，如果想要保湿效果的话最好用带有这些功效的底妆产品，化底妆可用手指或美妆蛋，新手建议用美妆蛋。

3、局部定妆：底妆完成后可以局部进行定妆，在容易出油的位置先定妆，刷散粉或者蜜粉均可。

4、再化眉妆：用眉笔画出眉毛的轮廓，用眉梳将眉毛整理好，然后沿着眉毛生长的方向画出眉毛。

5、化唇状：最后是化唇状，用唇线笔先画出唇线，然后涂抹口红，再用唇线笔加深轮廓，填充上嘴唇、下嘴唇，涂抹到均匀而且饱满即止。

我们在购买蔬菜和水果的时候总是很担心农药是否超标选择绿色无公害的水果和蔬菜。农药超标蔬菜和普通蔬菜有什么区别呢?下面和了解下有毒食品安全知识吧。

有研究指出，由于根的吸收能力最强，根类蔬菜如甘薯、萝卜、胡萝卜、藕等对土壤和水源的污染最为敏感。而茄果类蔬菜如青椒、番茄等，嫩荚类蔬菜如豆角等，以及鳞茎类蔬菜如葱、蒜、洋葱等储存污染物质较少。

一，不买形状和颜色异常的蔬菜。异常蔬菜可能是用激素处理过的。如韭菜，当它的叶子特别宽大、肥厚，比一般宽叶韭菜还要宽1倍时，就可能在栽培过程中用过激素。有的蔬菜颜色也不正常，如菜叶失去平常的绿色而呈墨绿色，毛豆碧绿异常等，它们在采收前可能喷洒或浸泡过甲胺磷农药，不宜选购。

二，少买多虫蔬菜。在众多蔬菜中，有的蔬菜容易被害虫所“青睐”，比如青菜、大白菜、卷心菜、花菜等，它们就是多虫蔬菜。由于虫害多，一些种植者会对它们经常喷药，这就容易导致农药残留。有些蔬菜虫子不大喜欢吃，如茼蒿、生菜、芹菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、韭菜、大葱、香菜等，不妨多选择选择。

三、不买施肥量大的蔬菜。由于化肥特别是氮肥的施用量过大，会造成蔬菜的硝酸盐污染比较严重。上市蔬菜检测结果表明，硝酸盐含量由强到弱的排列是：根菜类、薯芋类、绿叶菜类、白菜类、葱蒜类、豆类、瓜类、茄果类、食用菌类。它们的硝酸盐含量高低可相差10倍。所以我们可以选择多吃些瓜、果、豆和食用菌，如黄瓜、番茄、毛豆、香菇等。

接下来给大家介绍下蔬菜农药超标有哪些危害?蔬菜农药残留超标，会直接危及人体的神经系统和肝、肾等重要器官。有的人在农药中毒后会出现头晕、头痛、腹痛、食欲减退、视觉模糊、恶心、呕吐、多汗等症状，重度中毒者还会出现胸部有挤压感、肌肉颤抖等，严重的可出现脉博、呼吸加快及潜质昏迷症状。同时残留农药在人体内蓄积，超过一限度后会导致一些慢性疾病，如肌肉麻木、咳嗽等，甚至会诱发血管疾病、糖尿病和癌症等。

以上是农药超标蔬菜和普通蔬菜的区别。为了健康，我们应撑握些食品安全知识，这样更有利于我们的生活。

乌鸡是比较有营养的，经常能听老人说乌鸡能滋补身体，女生多吃乌鸡好，那么乌鸡和普通鸡有什么不同呢，乌鸡汤一个月适合喝几次呢。

乌鸡和普通鸡有什么不同

1、养成分

若是按照营养成分来说的话，乌鸡的蛋白质含量要比普通鸡高，且其脂肪含量比普通鸡要少，大约为普通鸡的四分之一，是一种高蛋白低脂肪的食材，此外乌鸡的维生素、钙、铁、氨基酸等营养成分都要高于普通鸡，这也是为什么乌鸡更滋补的原因之一。

2、功效

乌鸡和普通鸡的功效上也有诸多不同，普通鸡主要补的是“气虚”，适用于精力缺乏、疲劳乏困等人群，而乌鸡主要补的是“阳虚”，主要适用于内火旺盛、盗汗、舌红少苔等人群，而且乌鸡还有滋阴补阳、补肝肾、益气养血的作用。

乌鸡汤一个月适合喝几次

一般建议一个月喝三次。乌鸡汤虽然含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养成分，而且食用后能够补充人体营养，起到延缓衰老、补血养血、预防骨质疏松、健脾养胃等功效，但是不宜多喝，以免滋补过甚，对自身健康有所影响，一般正常情况下，建议一个月喝3次乌鸡汤即可。

乌鸡有什么营养

1、乌鸡含有大量蛋白质，10多种氨基酸，总量比普通鸡高10%，如赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等，其中蛋氨酸和酪氨酸的含量是食物之首。经常食用可以有效调节生理机能，提高人体免疫力。

2、乌鸡含有人体不可缺少的多种维生素，大量维生素A、维生素B2、维生素E等，能够提高人体免疫力。

3、乌鸡含有黑色素、盐酸，铁、磷、钾、钠、微量元素硒等。

4、乌鸡还含有DHA和EPA，DHA和EPA都属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素，因此称为人体必需脂肪酸。

5、乌鸡的胆固醇和脂肪含量很低，是高蛋白、低胆固醇的滋养佳品。

吃乌鸡有什么好处

乌鸡汤是广东省传统的地方名菜，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用。

发型对于一个人的颜值是很关键的，市面上的滋润修护头发的产品非常多，不同的美发产品功效作用不同，彩色发泥和一次性染发剂很相似。

彩色发泥是什么

彩色发泥是一种凝胶状或半固体状的油脂,能够固定发型、使头发染上染上想要的颜色，就是一种一次性的染发膏。在你头发吹干的时候涂抹均匀，量不要多才比较好。彩色发泥造型承托力高，而头发造型后不会硬硬的，但会有点粘粘的感觉。但是当今社会上彩色发泥起码有6个颜色以上了，可以自己在家混合使用染出一次性渐变色发型。

普通发蜡和彩色发泥的区别

针对性不同。普通发蜡是起到定型的作用，没有任何颜色的哦，起到头发定型的作用;然而彩色发泥为需要塑造发型的用户专业设计，强力塑型力，鲜艳的发质造型，在发丝延伸的立体空间中筑发无限想象力，搭起线条分明的利落造型;个性自由绽放，一抹时尚;创意塑型或自然或狂野，个性突出;满足个性化造型需求的各种无线可能，直接使用就能造出各种时尚，夸张的造型。

一次性彩色发泥选购

据了解，目前市面上的一次性彩色品种繁多，应选正规商场或品牌店出售的包装完好、标识清楚,具备生产许可、卫生许可、特殊化妆品批准文号及执行产品标准号标识的产品;进口商品应标注进口化妆品卫生批准文号、中文产品名称、制造者名称、地址及经销商注册的名称地址等，拒绝假冒伪劣产品。到网上买的彩色发泥，有6个颜色选择琉光金、炫亮红、梦幻紫、优雅蓝、炫丽粉、奶奶灰。男生比较喜欢染个奶奶灰，女生比较喜欢紫色和红色相结合。使用的时候最好用吹风机吹下，干的快些，大概10分钟就可以完成造型，用后直接用清水洗掉，洗发水都不用放，正好。

如何选购优质发泥

1、不油腻，如果油腻塑型效果肯定不好。

2、容易清洗不容易招灰。

3、不伤发质。

4、气味清香，好闻。

5、塑型效果持久。