二婚女和大龄剩女你选哪个（优秀20篇）

现在很多女性35岁还不生育的不在少数，虽然现在医学进步了，可是大龄女性生育仍然存在着一定的危险，不利于女性自身的身体恢复，对宝宝的健康也是一种挑战，甚至会增加流产、早产、甚至胎儿畸形的危险。那么大龄女性如何优生优育呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

大龄女性如何优生优育

一、做好充分的营养准备

1、少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水。很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从开始就要注意预防。

2、改掉不良的饮食习惯。一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来，如孕期容易出现缺铁和缺钙，所以如果平时你有饮用咖啡的习惯，那就慢慢戒掉吧。

3、补充叶酸。如果你计划在要投入准备怀孕的工作中，那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。

二、适量的控制体重，但不要过度减肥

1、保持正常体重保证顺利。大龄准妈妈产道弹性降低，很容易发生产程延迟、手术助产等问题。如果体重超重，更会导致以上问题的发生几率的提高，增加分娩的风险以及的难度。

2、不要过度减肥，减肥后不要马上怀孕。

成年女性每次在月经来潮时都会消耗一定量的脂肪。只有维持体内一定的脂肪量才能保证正常的月经周期，使女性具备生育的能力。如果采用少吃或不吃的方式减肥，长此以往，会导致女性体内的脂肪过度减少，造成排卵停止，导致不孕。另外，脂肪含量还会影响女性体内雌激素的水平，如果减肥过度，体内缺乏足够的脂肪，会使雌激素失去应有的活力，使女性失去受孕的能力。

更多的女孩子加入读研、读博的大军中，就单说硕士毕业就已经二十六七岁了，到结婚也基本上三十左右，还要考虑工作单位的看法，由此计算，三十多岁的时候再要孩子也很正常。随着国家政策的改变，高龄女性备孕的另一股大军是来自想要二胎的已婚妇女。大龄女子如何调理身体备孕呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一、大龄妇女孕前的身体体质调理

孕前身体体质的调理，主要目的是治疗一些慢性病或者其他疾病，这样在怀孕的时候，就能给宝宝更佳的生长环境，特别是患有荨麻疹或异位性皮炎的夫妻，需要在孕前就能作好治疗，这样可以避免宝宝出生会有敏体质。另外遗传、生活习惯、营养都会影响身体的体质，如果体质天生比较差，就要看看中医师，在怀孕前半年就开始调养。

体质调理方法

1、多补充营养。多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物。

2、生活一定要很有规律。做好平时的生活安排，这样可以让生活更平静，增加受孕的概率。

3、保持愉快的心情。由于高龄女性很容易出现肝血不足，这样会引起气血的不调，减低怀孕的概率。

晚婚晚育成为现在人们生活的流行趋势，年龄大一样能生个健康的宝宝。那么大龄女性备孕的成功秘诀是什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

大龄女性备孕的成功秘诀是什么

1.初秋是怀孕的好季节

在宝宝在流行性病毒爆发前安逸的成长。一般在秋末冬初，很多流行病就开始爆发了，如流行性感冒的那个，非常不利于胎宝宝的生长。初秋是个利于准妈妈在室外散步，充分吸收阳光和氧气的好季节，同时还有大量的新鲜蔬菜水果充分为准妈妈补充所需的营养。

2.孕前、孕期勤检查

虽然年龄大跟生个健康的宝宝不冲突，但由于近些年来的各种污染，未准妈妈还是要在孕前彻底的对自己的身体做一次全面检查。一旦怀孕后，应该比适龄准妈妈酌情增加产前检查的次数。么么建议最好在怀孕38周时就提前住院观察。

3.保护好子宫

子宫是宝宝的温床，是孕育宝宝的重要之地，所以我们一定要保护好它。随着年龄的增长，子宫也会随之老化，所以，没怀孕的时候一定要遵守经期禁忌，妊娠期间跟是要特别的保护，比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动等，也避免有任何压迫到腹部的举动。么么建议在怀孕的24周起，看腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。

4.营养要到位

每天要注意营养补充要全面。新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

5.少吃甜食

大龄准妈妈比适龄的准妈妈更容易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要特别注意饮食和控制体重，怀孕期间体重增加最好不要超过25斤，虽然这是个“神话”大部分都会在30斤左右，但一定要注意，少吃多餐、少吃甜食、少喝碳酸饮料等。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物。

6.每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强各器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

大部分备孕二胎的女性都到了五七之年（35岁），如古籍中所云，五七之年，女性开始衰老，卵巢功能也随之减退。此外，慢性盆腔炎（包括输卵管积水、输卵管粘连等）、子宫内膜异位症（俗称巧克力囊肿）的发病率也随年龄的增长而增加，这些都是导致高龄女性不孕的常见因素。大龄女性不孕不育好治疗吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

中医药治疗高龄女性不孕症的优势

看到这里备孕的女同胞们不要灰心丧气，中医药的治疗效果还是很不错的。

※卵巢储备功能下降（DOR）

DOR患者约占我院不孕不育科就诊人数的10.54%，其中以肾虚肝郁、肾虚血瘀两种证型最为常见。不孕不育科采用中西药结合，配合针灸、盆底震荡等方法，取得不错的疗效。根据中医辨证分型，中药采用补肾调冲法即滋补肾阴，温补肾阳，调理冲任气血。常用方药主要组成有菟丝子、熟地、肉苁蓉、巴戟天、当归、鹿角霜、川芎、丹参、紫石英等，随月经周期以及症状加减用药，对于不愿服用汤剂的患者还可应用卵巢保养膏方。

针灸也是不孕不育科常用的治疗方法。针灸能够促进卵泡发育及排卵，并能通过局部及整体调节改善宫腔环境，有利于胚胎着床。针灸常选取天枢、子宫穴、水道、关元、气海、血海、阴陵泉、足三里、三阴交、太冲等，除太冲穴用泻法，其他穴位多采用补法。此外，还新增了盆底震荡治疗。它通过对盆底肌的震荡、按摩，改善盆腔血流，提高卵巢的血供，从而改善卵巢功能。经综合治疗后DOR患者的怀孕率可达30.2%。

※盆腔炎性疾病

盆腔炎性疾病也是高龄女性备孕过程中的一大障碍，如输卵管粘连、输卵管积水、输卵管梗阻等。对于盆腔炎性疾病来说，中医治疗有着它独到之处。我们在临床中治疗盆腔炎性疾病以中药辨证论治口服为主。由于现代人不良的饮食习惯等等导致大部分我接诊的患者以湿热瘀阻证为常见，但长期炎症迁延不愈则会导致虚实夹杂证，尤其伴有生育障碍的患者中——气虚血瘀、肾虚血瘀证多见。在中药辨证论治的前提下，配合中医综合治疗的疗效可观。比如中药保留灌肠。中药保留灌肠就是将活血化瘀、清热解毒中药通过浓煎后，以适宜的温度（37度左右），取100ml保留灌肠。由于盆腔和肠管相邻，通过肠粘膜对于中药的快速吸收，使中药局部浓度高，作用于盆腔达到治疗目的，临床对于改善患者腰骶疼痛、小腹酸坠等症状效果明显。

另外我们还使用中药局部外敷，主要是将活血化瘀的中药粉水蜜调敷贴在患者的小腹（肚脐下正中）、或两少腹、或疼痛位置4-8小时，通过中药吸收，改善局部血液循环，达到治疗慢性盆腔炎的目的。在这里有一个小窍门告诉患者，患者可将平时煎煮的中药（活血化瘀为主）渣保留，用纱布包裹，敷在相应穴位，效果也很好。另外，配合红外线理疗也可以增加疗效。总疗程需要至少持续1-2个月。

※黄体功能不全

黄体功能不全也是导致不孕、流产的常见病因。其常见的临床表现有：基础体温高温相持续时间少于12天，或体温升高缓慢，或血孕酮值偏低。目前，西医改善黄体功能常采用激素治疗，但长时间大剂量使用可抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行，疗效不甚满意。中医药以辩证论治，针对不同证型进行遣方用药，临床疗效显著。

中医学将月经周期分为行经期，经后期，经间期及经前期。黄体是排卵后由卵泡迅速转变成的富有血管的腺体样结构，黄体形成于经前期。经前期阴盛阳生渐至重阳。重阳，是指月经周期阴阳消长节律中阳生的高峰时期，此时阴阳俱盛，以备种子育胎。黄体功能不全多以肾虚为主。因此，我们临床中对于排卵后的患者常予以仙茅、淫羊藿、菟丝子、续断、桑寄生等补肾阳、滋肾阴的中药治疗，配合西药地屈孕酮或黄体酮。通过中西结合治疗能够改善患者的黄体功能，并能提高其妊娠率。

※反复试管失败

许多高龄女性盼子心切，会求助于辅助生殖技术（IVF-ET），也就是大家常说的试管婴儿。但是，试管婴儿的成功率也仅在30%-40%。高龄女性的试管成功率较35岁以下女性的试管成功率明显降低，主要原因是促排过程中获卵数少、卵子质量差，最终导致试管失败。IVF-ET失败后求助中医药治疗患者约占我院不孕不育科就诊患者总人数的12%。其中常见失败原因包括卵巢储备功能降低、子宫内膜容受性不良、子宫内膜异位症及腺肌症、输卵管因素、PCOS高雄激素高LH水平等。

中医药在围试管期及试管促排期间发挥着重要的作用。统计近两年因IVF-ET失败就诊于不孕不育门诊的患者共398人，随访到200人，IVF-ET周期数为207。经过中西结合治疗后，有40人自然妊娠，125人通过再次IVF-ET后妊娠，总怀孕率达到82.5%。

临床中常用中药辨证论治，根据试管的不同时期加减用药，同时配合针灸治疗。中药与针灸不仅可以改善卵巢的功能，促进卵泡发育，提高卵细胞的质量；改善宫腔环境，促进受精卵着床。并且，中药与针灸还可以缓解试管过程中过度紧张、焦虑等不良情绪，提高临床妊娠率。亦有通过治疗后自然受孕的患者，这很大程度上减轻了患者的经济负担。

※孕期固肾安胎防治妊娠并发症

随着年龄的增长，女性的妊娠成功率降低，同时流产、早产的风险大大增加。怀孕后多采用补肾安胎中药加以调护，可以提高黄体功能，降低流产率。高龄女性妊娠期并发症的发生率也较高，常见并发症有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。

妊娠期高血压、妊娠期糖尿病都是对孕产妇和围生儿构成严重威胁的疾病，二者在疾病发生发展中存在互动关系。《黄帝内经》有云：“上工治未病”，妊娠期高血压及妊娠期糖尿病重在防治，中医中药在对该病的预防上有一定优势。这两种疾病的病机有相似之处，主要是由于孕妇肝肾阴虚所致，有临床研究提出在孕早期用滋补肝肾药物治疗，可明显降低其发生率。并且，在该病的治疗上，中医药的副作用小，对孕妇及胎儿的影响小。然而，仅靠药物治疗是不够的，日常调护非常重要，如果患有此病应当注意休息，适当运动，保持心情舒畅，多吃高蛋白、高维生素的食物，避免食用过多的高糖食物、高热量食物。

女性生产年龄推迟问题已成为世界多国需要面临的共同问题，换句话说，越来越多的女性选择做为高龄产妇。据科学研究表示，女性一旦错过最佳生育年龄成为高龄产妇，相较而言则更易出现妊娠期合并症等问题。所以为了实现母婴安全的目标，建议各位女性多加注意。特别是孕前检查，一定要做好做细。下面笔者为大家分享高龄产妇孕前检查的6项检查方面以及7个注意事项，教你提前认知孕前检查，减少内心恐惧。实乃大龄女性必备生活常识，值得看哦！

高龄产妇孕前检查项目6大方面需涉及

遗传方面：可抽血检查染色体、血型、基因分析；

生殖器方面：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况；

感染方面：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，HPV：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染；

内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查；

免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等：

环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

高龄产妇孕前检查注意事项7个方面需注意！

1、孕前要进行身体检查，并不仅仅是局限于女性，而是需要夫妻双方都要进行检查。

2、孕前要提前1个月口服叶酸；服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

3、孕期保健要注意及时的定期检查，以防范出现意外情况。

4、在怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查，进而断定婴儿的健康状况，当然具体时间遵循遗嘱。

5、怀孕20周以后要做羊水穿刺；这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。年轻的孕妇不需要做这项检查，同时这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。所以需要慎重。

6、关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

7.高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。提前了解一下剖腹产护理的相关安全常识。主要是高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，所以建议选择剖腹产。

更多高龄产妇护理安全知识，尽在本安全网站母婴安全频道！

很多女性因为忙于事业而很少估计家庭。从而导致不孕。那么很多大龄女青年为什么不容易怀孕呢?大龄女青年不易怀孕是什么原因?下面就由小编告诉大家吧!

女性不孕吃什么好

1、各种鱼类

鱼类属于高蛋白的食物，女性可以多食用，而且鱼类有大量的胶原蛋白和不饱和脂肪酸，对女性是很有好处的，而且无大量的脂肪，不会造成女性肥胖。而鱼肉味道鲜美，口干香甜，容易消化。

2、营养搭配合理

荤素食物的搭配要合理，可以吃一些荤腥的食物，女性不孕可以吃什么食物好?如野鸡、虾、龟、鳖、鸽子等，有字样和补血的作用。

3、猪、牛骨汤

骨头汤富含有丰富的营养元素，有助于造血、生精、改善性功能，提高性能力。

4、鳗鱼

鳗鱼性平味甘，味道鲜美，有药物作用价值，还有明确的滋阴补肾作用，提高身体的免疫功能。不孕的患者可以适当食用。

5、人参类

人参益气补血，还有壮阳的功效，男女都可以适当的食用。

6、生薏苡粥

薏仁味甘、性微寒，有清肺的功效，是清补利湿的佳品，男女都可以食用，可以取适量煲粥食用。

7、素补类

黑芝麻、核桃、桂圆、阿胶等，都是益气补血的食物，可以改善女性气血两虚、头晕目眩的情况，对于心悸、失眠的患者来说有很好的效果。

8、木耳、冰糖羹

木耳冰糖有润肺和补肾的作用，女性可以适当的使用，加入适量的冰糖，空腹服用，在冬天可以加入少量的红枣。

大龄女青年不易怀孕是什么原因

卵巢、卵子的老化随着年龄的增长，人体各部分机能都在衰老和退化，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，这些都是导致不孕不育的因素。

不良的生活习惯加速卵子老化很多的女性为了事业，为了应酬也会抽烟喝酒，可是这些有害的物质都会加速女性生殖功能的衰退，对生育产生影响。因此，女性一定要远离各种不良的生活习惯，如，经常熬夜、生活无规律、抽烟、饮酒等，这些都会直接影响女性内分泌环境的平衡增加不孕不育症的机会。

避免多次流产的伤害。一定要避免多次人流，无论是药物流产还是手术流产，都会造成子宫内膜受损，造成受孕困难，导致不孕。

避孕药的使用在采用避免措施的女性准备受孕的时候要遵循一下的原则：如果是采用避孕套或阴道隔膜，停止使用后即可立刻进入准备怀孕。如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。

买二手房的时候你一定要关注房龄问题，但在看房环节房源的新旧会受装修风格、打理维护等都会影响你对房龄的判断，你是无法准确知道房龄的，还有的购房者甚至遇到看好了房决定买房调档的时候才发现，房东说的房龄和房管局的竟然还不一样。就像人一样，大龄二手房一样也不太受人欢迎，为什么会这么说呢？想要正确计算房龄应该怎么做呢？

为什么大龄二手房不受欢迎？

1、影响贷款年限

银行在批贷的时候会查询二手房的房龄，房龄越老贷款年限就越短，在总还款额一定的情况下，还贷压力就会比较大。甚至有些银行会直接拒绝为大龄二手房放贷，这个年龄限制一般是30年或25年。2、居住舒适度降低

房龄越老可能出现的问题也就越多，比如墙体剥落、房屋漏水都是老房子会出现的问题，如果你要修理的话，维修费用也不少。而社区的规划、停车位、物业管理等也一样与现在的小区没有办法比，而这些都将给生活带来诸多不便。

3、影响土地使用年限

房屋所有权是永久的，所以无论房子多老是你的就是你的，不会改变。但土地使用权是有年限的，住宅性质的是70年，如果你买的二手房房龄过大的话，剩余土地年限就很少了，而到期后办理续期还要缴纳土地出让金等费用。

正确房龄如何计算？

房龄和土地使用年限的计算方式不同的。计算房龄的时候是从竣工时间开始算起的，土地使用年限是从批地时间算起的。一个小区批地时间是2000年，竣工时间是2010年，到2020年的时候，这个小区的房龄就是10年，而剩余土地使用年限是70－（2020－2000）＝50年。

选房的购房者是不容易了解房屋的竣工时间及拿地时间的，因此想要了解准确的房龄必须先知道这两个时间点。购房者可以通过看房产证的方式判断房龄，但有的房产经过多次买卖，时间并不准确，这个时候就要房东带着你去国土局查档了，这个时间点是最准确的。但很多购房者无法一下子判断是否要买这个房子，所以也就不方便让房东查询。这个时候只能先从表面大致判断一下房龄，具体做法是：

通过楼房外观判断，红墙砖瓦多为上世纪八十年代至九十年代的建筑。水泥外粉墙面多为九十年代初的建筑，外墙用墙漆或瓷砖进行装修的多为九十年代中后期之后的建筑。通过厨卫观察，很多二手房出售前会翻新，但厨卫的装修还是难以改变的，所以可以通过厨卫地板颜色、磨损程度等判断。

购房者选择二手房的时候必须要注意房龄的问题，为了居住生活和贷款方面最好选择10年以内的二手房。如果是为了孩子上学，那么选大龄二手房也无可厚非，最主要的是看家庭经济能力是否支持。房龄的长短将对出售、成交价也会有影响，所以说购房者购买二手房时，房龄是考察中重要一环。

来源：网络

在我国历史上，清朝乾隆皇帝的后宫中，有一个备受瞩目的妃子，她就是传说中的香妃。香妃的生平充满了传奇色彩，但与传说不同，她并非为了报复而接近乾隆。

1.香妃的身份

香妃是维吾尔族人，清宫的档案中确实有一位维吾尔族的皇妃。因此，可以确认乾隆的后宫中曾有一位维吾尔族的妃子。与民间传说不同，她并非为了报复清朝而被迫接近乾隆。

2.清东陵与妃园寝

乾隆皇帝和他的妃子们埋葬在清东陵的裕陵和妃园寝中。裕陵安葬了乾隆皇帝、皇后以及富察皇后等满族妃子，而妃园寝则安葬了其他妃嫔，包括容妃。

容妃是香妃的真实身份，她于乾隆25年入宫，当时已经26岁，与一般的清宫秀女不同。容妃并非新疆回部的王妃，她是因为回部叛乱平定后，由回部族人献给乾隆的。此举是为了感谢乾隆平定了叛乱，而非出于报复。

3.容妃的生平

容妃与乾隆的关系较好，乾隆为她修建了寝宫和维吾尔族建筑，以满足她的需求。容妃在宫中也有积极的贡献，传说她带来了荔枝的种子，种植在北京宫中，获得了皇太后和乾隆的高度赞扬。

容妃并没有早逝，她活到了50多岁，而香妃则是传说中的存在。关于香妃的传说主要是误解，她并未因为报复而接近乾隆。乾隆曾计划将香妃的遗体送回她的家乡喀什安葬，但最终由于清朝的规定，她被安葬在皇陵后妃园寝中，而非回家乡。

香妃的传说与历史事实存在差异。她的真实身份是容妃，一位维吾尔族妃子，她并非为了报复清朝而被迫接近乾隆。她与乾隆的关系较好，为宫中带来了一些独特的文化元素，但她并未如传说中早逝。通过真实的历史记录和考古发现，我们可以更好地了解这位传奇的妃子，同时也纠正了关于她的一些误解。香妃的生平故事，无论是在历史上还是在传说中，都留下了深刻的印记，成为了我国历史中的一段传奇。

大龄女怀孕后注意事项是大龄女性孕妇必须注意的。高龄怀孕相对来说存在更多的风险，因此大龄产妇要注意的比普通妈妈多。所以为了宝宝，一定要了解大龄女怀孕后注意事项，下面小编带你一一了解!

高龄孕妇饮食原则

1、合理安排饮食。

体重过高者应在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量。原则是低热量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、瘦肉、牛奶等),以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。体重过低者应纠正厌食、挑食、偏食习惯,减少零食;保证每天膳食营养素的摄取,增加碳水化合物、优质蛋白、新鲜蔬菜水果等,脂肪按需要量摄入,不宜过多;禁烟酒及成瘾药物。

2、纠正营养失衡。

孕妈妈营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多,于优生不利。故孕妈妈在怀孕前应当对自己的营养状况做全面了解,必要时也可向营养师咨询,有目的地调整饮食,积极储存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁,可适量增加牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等的摄取。缺钙可适量增加虾皮、乳制品和豆制品的摄取。》推荐阅读 四类食物帮助高龄女性更快怀孕3、健康饮食行为。

每餐不要吃得过饱,七八分饱即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,按进食计划把每餐食品计划好。

高龄孕妇吃什么好

1、小白菜煎蛋汤

食材:小白菜100克,鸡蛋1个,油、盐、味精、香油、葱花各适量。

做法:准备好的小白菜去根并且清洗干净,沥干水分后备用;鸡蛋打散在碗里,备用;在锅中放入适量的食用油并且烧热,然后把蛋液放入炒散,同时放入适量的清水煮沸。接着放入小白菜、盐、味精等,继续煮2分钟后淋上香油撒上葱花即可食用。

高龄孕妇在怀孕期间需要更多的营养物质,而小白菜煎蛋汤就是最好的选择,因为在小白菜煎蛋汤中含有大量的粗纤维、维生素、矿物质及微量元素,这些都是高龄孕妇极其需要的营养物质。

2、甜蜜红薯

食材:红薯250克、葱丝、小海米、冰糖、蜂蜜、盐、酱油、荤油各适量。

做法:准备好的红薯去皮,清洗干净后切成寸条备用;小海米清洗干净,备用,葱清洗干净,切成丝,备用;在锅中放入适量的清水,然后在清水中放入适量的冰糖,用旺火将其熬化后再放入准备好的红薯以及适量的蜂蜜。等到再次煮开的时候弃去浮沫,继续用小火焖煮。红薯快熟的时候载放入盐、酱油、荤油等调味料进行调味,最后的时候待汤汁黏稠夹出红薯条撒上葱花即可。

对于有便秘情况的高龄孕妇而言,在怀孕期间还可以适量的多吃些甜蜜红薯,其中含有大量的粗纤维它可以让肠胃蠕动功能增强。对于高龄孕妇吃什么好的问题,甜蜜红薯也是非常可取的。

大龄女怀孕后的注意事项

1、吃产前维生素

产前维生素不是一个选择,而是应该所有的妇女都应该认真的摄取产前维生素。尤其是,如果你的年龄没有帮助到你,你就更应该要摄取。

2、务必定期产检

当你怀孕时,要让医生当你的好朋友。高龄产妇,也就是被列为高危险怀孕族群。所以,定期拜访你的医生,他会密切关注你的健康。

3、努力保持健康当你怀孕时,如果已经有一个预先存在的健康问题,那就努力解决它,或是尽量让它保持在控制下,不要影响你和宝宝。

延伸阅读:高龄产妇风险高特殊徵兆要留意

4、注意你的体重

如果你已经超重,预先减去一些重量再怀孕。所有额外的体重有可能在怀孕期间造成并发症,引发各种危险。

5、饮食以及运动

这是怀孕期间最基本的照护原则。摄取营养均衡的健康食物,并且规律的运动,这样可以帮助你怀孕过程以及生产能够顺利。

6、获得充足睡眠

你需要睡得好,这对你的怀孕健康非常重要。因此,移除房间内所有可能影响睡眠的物品,让你可以好好的休息和睡觉。

7、良好生活习惯

如果你有抽淤或喝酒,这是最好的时机戒除。这些不好的生活习惯都会影响你怀孕期间的健康和免疫力。

大龄青年还没有找到对象，这是家长最担心的事，不过你知道吗风水也可以催桃花哦，不信，和小编一起去看看吧。下面是小编带来的关于大龄男风水催桃花方法的内容，欢迎大家阅读!

快速催桃花运的方法

1、催旺流年的桃花：每个人每一年的桃花位都处在不同的位置，但是却是按照九星飞步循环往复的，在九星之中，一白贪狼水星即为桃花星，此星落于何方位，你只要在你家中的这个位置放上一杯水和八音盒或者许大师月老助缘风水宝，就能够催桃花了。

2、催旺自己的桃花：2015年想要结束单身，那么只要在家中找到自己本命的桃花位，放上一盆能够开红色或者是粉色的植物即可。生肖虎、马、狗对应桃花位为：正东方生肖猪、兔、羊对应桃花位为：正北方生肖猴、鼠、龙对应桃花位为：正西方生肖蛇、鸡、牛对应桃花位为：正南方

3、快速催旺桃花：催桃花也是速成的方法，那就是将自己的睡床对着卫生间，这样很容易就能出现桃花，不过不仅长期这样做，只要有桃花出现，那么就要将床移开，哺乳很容易遇上桃花劫，造成眼中的后果。

4、催姻缘的方法：九星之中，九紫右弼火星主喜庆，每年此星落于何方位，即在此处养盆开红色或粉红色花的植物即可。或者是摆四棵绿色植物在桃花方位的中间，并且周围围一圈九枝红花。但是这两种方法记住对本命忌火的人来说要小心使用，特别是已婚者更要小心，可换成有红色花纹的地垫或其他装饰物。

大龄男催桃花运方法

一、在无名指戴上戒指

一般习惯上，戴戒指都有涵义。例如男带左手，女带右手，从大拇指到小指分别代表“追(追求)、求(求婚)、定(定婚)、结(结婚)、离(离婚)”。

根据风水先生介绍，其实无名指代表你的配偶，如果想催化姻缘，最好要把戒指戴在你的无名指上。一般“女左男右”(因为“男左女右”就代表你已经结婚，追求者一定会怯步)。

此外，还没有追求者的，千万别戴在食指上，因为食指代表独立自主，不易招来姻缘。

二、卧房多粉色系

人一天起码有6-10个小时睡眠，也就是说在卧房呆的时间十分多。卧房的磁场(气场)也会影响你的桃花运。卧房的布置一定要注意。

想增加桃花运，卧房中的床单、壁纸、窗帘，都可以尽量采用粉紫色系、桃花色系，或是多用有玫瑰花图案的东西，除了感觉柔和、心情容易愉悦之外，也会因为整个磁场的转换，而替你的姻缘桃花加分不少。

三、催旺桃花位的方法

知道了自己的桃花位，便可以催桃花了。

(1)把自己的睡床放在桃花位上当然旺桃花的效果最明显;

(2)摆放鲜花在桃花位上，花的颜色以红、黄等亮色为佳，花的数量则以双数为吉。

(3)点亮桃花位

如果桃花位正好在阳光充足的地方，就尽量拉开窗帘，让阳光充分照耀桃花位，让桃花早日开放。

如果桃花位光线不太好的话，则可在桃花位上摆放檯灯、按一盏小灯等办法，来照亮桃花位，催旺桃花。

四、随身携带开运吉祥物

随身携带的粉嫩嫩的开运吉祥物(例如粉红水晶、桃红色腕表)，也能为你增加爱情能量。若是女性，桃花魅力精油更让你浑身散发独特魅力喔!

五、女孩要留长头发

所谓“儿女情长”，女孩子蓄一头长发，有利于增加爱情运。但是此方法不适用于男生，否则额头与耳朵散发出来的好运会被长发遮蔽住，此男生也较懒散。

六、多聚会，参加庆婚宴之类的

多参加婚庆宴会、聚会，参加朋友结婚或新婚夫妻聚会，可以沾上别人的喜气，还可以在这种场合结识很多新的朋友，也许你的桃花就在其中也说不定。

催桃花运的风水布局讲究

1、利用玄关布置招来爱情运

家里有宽敞的玄关，可以聚集更多的客人，从而提升家庭的社交运和人气。人缘足了，爱情运自然也得以提升。玄关内外的格调要一致，如果在玄关附近安置绿色植物或者放置绿色的拖鞋架，可以让家人更具人气和魅力。

2、增强自己的爱情磁场

要增强自己的爱情磁场可以从房间布局与自身两方面着手。在房间上:首先要在客厅摆放鲜花，其位置就沙发的方向来说，是男右女左，即男士在客厅右边摆放鲜花;其次，经常改变室内环境，如桌布、窗帘等，让室内保有新鲜和活力;

最后，在卧室内加强侧光点缀，增强空间立体感，在花影摇曳中创造出浪漫气氛。自身方面：经常观看爱情电影或阅读书籍，通过环境感受来唤起自身的爱情磁场;每晚听听轻音乐，可以增强情感能量;在房间内喷洒香油，用嗅觉来激起浪漫情绪。

3、利用水晶来增强桃花运

不同的水晶能释放不同的能量，对人体的精神也有各自不同的影响。如;粉水晶球可以让人头脑冷静，适合患单相思的人;粉水晶狐狸可以激发人的勇气，增强信心，适合优柔寡断的人;草莓晶温和平静，有助于沟通和交流。因失恋受伤而对爱情失望的人，可以佩戴旺姻缘手链，它可以增强爱情运，再次遇见心爱的人。如果你对自己缺乏信心，可以佩戴绿玛瑙，它能让人容光焕发，增强个人魅力。

4、利用风水飞星催旺桃花运

向往爱情的年青人，可以利用风水布局，也就是所谓的桃花阵。一般认为，风水上的九紫星最具有桃花效应的飞星。九紫星飞临的方位，也就是当年桃花位。2014年的九紫星飞临在坎位，也就是正北方。想要恋爱的人可以在这个居家的正北方摆放花瓶养百合花、天喜神君之类催旺桃花的物品。

5、结婚请柬不要乱扔

好朋友的结婚好日子临近，会给你发来喜帖，千万不要把这个带有喜气的喜帖随手扔掉，要把喜帖当中的“囍”字剪下来，挂在家中的观叶植物上，例如家中的盆栽上。观叶植物的盆必须是陶土材质，将盆栽放置在房子的南方，字就会牢牢扎根，说不定下一个好日子临近的，就是你了。

6、卧床切勿放太多书

一般卧床上除了可以容易多人睡觉之外，多余的空间还可以容纳桃花，如果睡觉的床上全部都放满东西书本完全没有空间，这样很不容易招来桃花。

大龄剩男受不受欢迎只能说看个人吧，像那些精英一样的大龄剩男绝对是受欢迎的，像工作不努力的大龄剩男绝对是不遭人喜欢的，下面来看看为什么女生不喜欢大龄剩男呢。

为什么女生不喜欢大龄剩男

一些女生不愿意接受超大龄的剩男，觉得剩到这个年纪的大龄男很多性格不行或者有其他硬伤。除非男生是精英，因为打拼事业剩到现在。这种太少了，百分之一都不到，估计千分之一，万分一。因此有些适龄想结婚的女生更愿意往下看小1到3岁的年轻有为男生。觉得年轻男子单纯，愿意付出，未来有希望，可以一起努力。

女生为什么不愿意选择大龄剩男

真是好货的话，他身边的女孩子不会视而不见听而不闻。除开打拼事业，其他这个年纪还没有脱单的男生，要么挑剔，情商低，老油条喜欢玩，比较抠逼不愿意付出或者条件不好，穷。总有一些硬伤和短板。

大龄剩男的缺点有哪些

1、认不清自我。他们好多人都觉得，不管自己年纪多大，都可以找一个年轻小女孩，他们还说这是他们男人的优势。怎么说呢?觉得他们挺可怜的，认不清自我。别人年纪大，可以找小女孩，那是因为别人有实力，他们除了年纪大，好像没有什么可以跟那些娶小女孩的男人相比。性格极端。

2、他们经常在网上攻击大龄剩女，恨不得对方去死，原因无非就是追不到人家，别人造就了他们的单身，他们心有怨恨。然后他们会在生活中各种追年轻女孩，一旦对方不答应，他们就在背后诋毁人家，说别人是拜金女之类的。

3、没上进心。大部分大龄剩男都一穷二白，黄金剩男很少的。那些一穷二白的大龄剩男，就是因为没有上进心才混成那样，工作那么多年一无所有不是没有原因的，要是跟了这种人，你以后就等着受苦吧。

什么样的大龄剩男受欢迎

女生是非常愿意嫁给这些优质的男人的，无论他们是否真的属于“大龄”的群体。女生不嫁的不是大龄剩男，是不优质的男人，优质的男人不管是否大龄都是受欢迎的群体。

消除大龄单身青年的婚恋焦虑并不只是“挂号”相亲这一方面，在长期的社会建设和文化教育中，我们需要更加注重培养青年的社交能力和恋爱观念，让青年人在更广泛的社会范围内学会交流、理解和包容。

随着互联网技术的飞速发展，直播已经成为了一种越来越受欢迎的形式。从直播唱歌、跳舞到直播游戏、美妆等，各类直播形式层出不穷，其中最近一种特殊的直播方式——“挂号”相亲，在网络上掀起了一股新的风潮。

“挂号”相亲是指通过直播间向观众展示自己的信息，并在直播间进行相互认识，如果两个人相互合适，就可以约见面，继续深入了解。这一方式在大城市中也有一定的流行度，但更多的被青年乡镇所接受和关注。对于那些在小城镇或农村地区的大龄单身青年来说，这种方式提供了一个非常好的机会来寻找自己的另一半。

大龄乡镇青年往往生活在环境相对落后、资源相对匮乏的地区，导致他们的交际圈子较小，认识异性的机会相对较少。由于长期缺乏恋爱的经验，他们对恋爱关系的要求往往较高，很容易进入“选择困难”的状态，无法做出决定。最后，他们的家庭和社会压力也使得他们很难摆脱恋爱焦虑。

相信“挂号”相亲对于这些大龄单身青年来说是一个不错的途径，但是也需要认识到，“挂号”相亲并非解决大龄单身问题的万能钥匙。这种方式还是需要靠缘分，有时候即使相互符合条件，也未必能够一拍即合。在相互接触的初期，很容易因为“花痴”或者感情冲动而做出错误的决定。在这个时代，需要更多的综合配对方式，比如利用人工智能技术来分析数据，为用户提供更加全面准确的匹配结果。

正如社会上有不少大龄剩女的存在一样，大龄处男也是很怪异的与众不同的一类人，那么大龄处男是怪胎还是正常现象，他们自己怎么看待自己呢?

大龄处男需要的是勇气

记者:男人年龄大了以后如果还是处男的话,心理上会不会感到自卑?

处男:那肯定自卑啦,我肯定,多少都有点自卑。

记者:你跟他们有接触吗?

处男:我也不是生活在真空中,同学、朋友,三十多岁了,有些连女人的手还没拉过。

记者:那他们会跟你说吗?

处男:那为什么不说呢?

如果他们自卑,那是很有理由的,因为你有需要啊。

你应该拿一点点勇气出来打破这种状态的,可是你没有去做,当然应该感到自卑了,因为你有需要嘛。这个事情是必须得有一点点勇气和智慧的,或者得有一点点无赖。你太有自尊心了不信,你太君子相了不行,你不能太懦弱。很多人非常懦弱。

我们的传统呢,生产的男人是有问题的。大家都想做英雄,可是气短。一旦得了小势呢,就出来大男子主义,而浪漫情怀却没有。爱情所需要的那么一点勇敢,他没有。

记者:就是说人不应该因为其他原因而压抑生理上的需求?

处男:你要是正常的人你肯定有这个需求的,像你要吃饭一样,如果你没有做到,那你应该感到自卑的。

记者:像你的朋友有时候跟你交谈,会不会向你讨教?他们应该如何调整自己?

处男:会呀,我跟他讲就是这个意思嘛,现在也有很多主动的,这个事情跟两个人一起到饭店吃饭一样,点菜,把一百种可能性变成三种现实性,要有剔除九十七个可能性,是很费脑子的。一个是贵了,一个是别人不爱吃。在男女之间也是这样,我先主动,那我就先承担了一些风险,比如,会不会捱你一巴掌?会不会被你骂成缺德或者流氓?你会不会说,怎么男人都他妈一个德性?

这个风险,一般来说,按照传统的观念不应该让女人来承担对不对?男人应该主动一点,按照传统观念的话,男人应该主动的。你没主动,那没有男子汉气概,这样的话你是不是应该做一些调整呢?唯一的就是要拿点儿勇气出来嘛!

记者:那可能有一些男的,比如说他条件太差或者怎么着,没人能看上他怎么办呢?他即使是努力了,可也没人愿意找他这样的?

处男:长得丑一点,挑战性确实更强。如果你确实是一个很有毅力的人,你长得再丑也是没有问题的。如果你长得丑,条件差一点儿,长得跟卡西莫多一样,那确实没办法。但如果卡西莫多是有强权的人,有个性的人,或者有钱的人,那他也不怕啊。

所以追根究底我觉得还是心态问题。

一个大龄处男的绝望自白

二十八岁了,每次和朋友在酒吧玩真心话大挑战的时候,都被问一个大家热烈期待的问题:“到目前为止和多少异性上过床” 这个问题每次都象一支带满荆棘的利剑猛烈穿碎我纯洁的心灵,因为我还是一个处男,看着周围男男女女回答从三个到十几个,我通常取一个平均值说七八个吧,这样才避免朋友用发现人马座X星N卫人一样的眼光来追寻我,我知道一个大龄处男在世人的眼中意味着什么,那就是失败,作为男人的全面彻底的失败。

首先,证明你没谈过恋爱,这么长的时间里,找不到相互喜欢的人,或者连喜欢自己的人都找不到,上天不至于对你如此偏见,不让你身上拥有一丁点闪光的地方来吸引那些爱慕虚荣的女人,如果是这样,不如一出身就把你打下地狱。其实上天对我不薄,不仅赋予我聪明的头脑,还赋予潇洒充满活力的身躯,周围也不缺少喜欢我的异性,但要找到一个相互吸引的人是如此艰难,在我十八岁和二十七岁分别碰到一个令我痴迷的女人,但她们都不喜欢我。我曾想屈服于世人带给我的压力,找一个喜欢我的人破掉处男身,又担心别人受到伤害,因为我是坚决不会对我不喜欢的人负责的,再说我对两情相悦性爱无比向往也冲淡了这种想法。

其次,证明你没搞过一夜情,对于单身男人来说,没有谁会拒绝和自己产生冲动的异性上床,一点心理负担都没有,一夜情,只能证明你充满男性魅力,居然在短时间内把别人放倒。世界上这么多寂寞孤独想寻找慰籍的女性,在酒吧、夜总会、各种俱乐部、写字楼、商场、卫生间、地铁、公交车、红绿灯的十字路口你都没有幸运碰到过一次,那只能说明的魅力有所欠缺。当然,我的运气不错,一次,在酒吧勾上了一个时尚女郎,把我带到一个高档社区,打开门,里面还有她两个姐妹,她说她们三个一起和我玩,把我吓蒙了,趁她们不注意夺框而逃!后来常听说有犯罪团伙设计一夜情陷阱进行抢劫,所以听到一夜情就怕,断绝了这种可能。

最后,难道你妓女都没嫖过,是先天性无法勃起,还是肾上腺、前列腺、雄性激素分泌过少并发症,导致你没有这方面的能力,还是作为男人,你对性爱一点兴趣没有。还是向往,没有勇气,担心淋病、梅毒、爱滋腐化,还是道德的束缚。那也只能说明你不是真正的男人,对于自己憧憬的事情,一点冒险开拓精神都没有,再说病毒算什么?是没有突破传统的枷锁的勇气,是胆小鬼,这样的男人未来想有所成就简直天方夜谈,纵观过去还是现在的成功人士,无论是政治家、军事家、文学家、企业家、旅行家,形形色色的家里面冒险是最基本素质。然而,我主要认为性和爱是无法分离的,对于单纯的性我没什么兴趣。

对以上三种解释我成为处男的原因,是多么苍白,不会有那么多偶然发生在一个人身上,肯定是缺少某些男人的品质才导致这种结局。重要的是我认为性和爱无法分离的世界观,就已经坚决证实我拥有女人气质,所以作为一个大龄处男,我不得不承认自己不是一个真正的男人,更不是一个充满男性魅力的男人,要冲出绝望困境唯一办法,就是破掉处男身,成为一个真正的男人。

大龄处男的现象分析

1、大龄处女大都是矛盾的,一方面担心迟迟找不到结婚对象,一方面又怕“独”出了毛病导致极端性格,一方面又害怕所托非人。

2、大龄处男相对较少,毕竟数目上肯定会少一些。因为迟迟找不到喜欢的女孩,选择自助的方式解决生理问题,从而成为大龄处男,我觉得这并不是怪胎,也属于正常现象。

3、大龄处男害怕后果。害怕的无非是:害怕发生关系后负责任,害怕和女孩发生关系后女孩子纠缠自己,害怕女孩子怀孕,害怕伤害女孩子。从这点来看,是非常谨慎且非常有责任的男孩子。

4、如果说你和女生吃晚饭看完电影,然后就没有下文。原因只有三个:一个是不太喜欢这个女孩,一个是爱无能,一个是性无能。所以,请检视自己。最好的办法,去医院检查身体,无问题后然后找个女孩子踏实恋爱结婚。对感情忠诚且负责任的人,一定会有人喜欢的。

5、不要太强调自己的处男身份。不要太介意自己的“坚持”,甚至试着忘记自己的身份。你只是迟到了而已。你要在心态上放轻松。不要觉得自己和别人格格不入,你只是比别人挑剔了一些。

6、端正好选择伴侣的心态和标准。不要因为自己是处男,就一定要找个处女与之匹配,如果找到了一个非处女,就觉得心里不平衡,这样只会让你选择范围更少。试着对对方宽容一些。因为你自己也不是完美的。

7、多和异性交朋友,学会和她们和相处。你现在应该会恐惧和女生交往,这不利于你未来的生活。

8、如果你介意婚前性行为,那就赶紧结婚,脱离处男身份。这样,你就从身心上得到了解放,也就不会陷入怪胎的苦恼里。我相信那时候,很多烦恼都消失了。

9、调整自己的性态度。性不是洪水猛兽。食色性也,这是和吃饭上厕所一样很普通的事情。你把性当成了怪胎了。其实,如果是双方乐意为之,性是很美好的事情。建议你在性观念上上放轻松,这不是罪恶。当然,由爱而生以结婚为目的的性,则是最好的。

1、职业规划

首先要明确再读书的目的和留学后的选择。如果想晋升职业，在国外工作，可以选择就业专业，比如就业专业，MBA课程；想回国工作的，应选择综合排名高、国内知名度高的学校；如果你准备移民，在选择专业时，你应该参考目标国家的短缺职位，另一个是就业前景清单，结合当前和未来的职业发展方向，选择最合适、最安全的专业。

2、申请准备

在申请过程中，大龄留学生首先要做好语言准备、托福或雅思考试。如果语言基础薄弱，可以先培养几周的语言能力。不同的院校和专业可能需要不同的院校和专业GMAT成绩。老年学生必须合理解释自己的学习计划，强调自己现有的工作经验、专业知识和技能以及未来的职业发展道路，让签证官充分相信你是在学习而不是其他原因。此外，在签证担保方面，包括澳大利亚在内的一些国家对已经建立家庭的申请人有不同的要求，老年申请人应该注意。一般来说，国内已婚申请人相对容易拿到签证。

3、留学成本

大龄学生选择出国留学，不仅有事业发展停滞的风险，而且是一笔不小的经济投资。不同国家的留学成本不同，主流国家在美国留学成本较高，澳大利亚相对划算。一般来说，不同专业、学校或地区的收费标准略有不同。与刚毕业的学生相比，专业人士在经济上有优势，但在制定留学计划时，也要考虑专业人士的独特性。

4.可用资源

在学习过程中，一定要注意网络资源的积累，认识或结交更多的人，让别人有机会认识你。随着网络资源的积累，你可以比别人更快地获得有价值的信息，然后转化为你的职场晋升机会或财富。我们也应该注意保持以前在中国积累的网络资源。也许当你选择在学习后回国发展时，深度和广泛的网络资源可以帮助你更快、更稳定地取得成功。

大龄剩男一般都是一些比较宅的男孩子那么怎么才能让这些大龄剩男快速脱单呢？下面跟着小编我们一起来了解一下，让大龄剩男脱单的秘诀吧。

大龄剩男快速脱单的方法

1、扩大自己的交际圈，避免故步自封，什么是出路，走出去才有出路，你不要窝在家里做宅男，否则你们发展空间会越来越狭窄，无论捕鱼还是钓鱼都要到有鱼的水域才可能，当然鱼的储量越丰富越好，这样以来钓到或捕到大鱼的几率越大，曾经的同学或朋友都可以能过同学聚会或朋友聚餐联系上，如若对方依旧单身，你和对方是情投意合，现如今就是在对的时间遇见对的人，一拍即合，如若你懈怠，将会错失潜在的姻缘，说句不好听的话就是活该单身。

2、你可以足不出户聊全国各地的美女，你要得心应手利用聊天软件，最好是查找附近的人，正所谓：近水楼台先得月，不要畏惧失败，毕竟失败是成功之母，即使你的桃花运再差也会遇到时来运转的契机，前提是你要坚持，至于网友的数量你不要设限，争取多多益善，在此之前你要做好充足的准备工作，毕竟机会是留给有准备的人，具体到实际操作，你要将头像换成阳光帅气的相片，外加虚构浮华的网络动态，想必你会通过网络跟女人建立良好的第一印象，虽然女人自称不会以貌取人，但是你们素未谋面，除了貌还剩什么可以取人？

3、你要针对不同的女人采取不同的追求方案，发掘出女人的薄弱环节，万事开头难，谈情说爱照样如此，待你追求到手，无论什么事情都好办了，甚至你可以为所欲为，即使在追到手之前再正经的女人，待追求到你之后也会不正经起来，话又说回来，对于物质或虚荣型的女人，你要集中财力，出击薄弱环节，如若捉襟见肘，你可以通过其它方式来周转，你要知道，不是城池坚固，而是你攻城不够猛烈，很多男人之所以单身就是因为贻误了战机，通常是后勤跟不上，甚至有些男人抱有不见兔子不撒鹰的心态，可想而知感情的进展会凶多吉少。

大龄剩男怎么快速脱单

1、拓展女性社交范围

太多的男生找不到女朋友是因为自己的社交范围太过狭隘，要么自己的圈子内没有女性朋友，要么仅仅只有几个。这个时候要想找到女朋友，即必须不断的扩展异性交往圈。说到这里就会有人说，我天天的社交只有这么一点儿，我怎么拓宽自己的女性人脉圈呢？

2、学会主动出击

APP为找女朋友提供了足够的人脉资源，但是它也只是个平台，具体的做法则在于自己的方法和相关的技巧。当适当的拓展了自己的朋友圈并有了中意之人时，这时就需要主动的出击，但是主动出击的前提就是要对对方做好充分的了解，并做好足够的准备，比如对方喜欢什么、不喜欢什么等等，只有做到投其所好，才能有事半功倍的结果。

帮助大龄剩男脱单的方法

1、性格情商

大多找不到对象的男生，都有些大男子主义或者直男癌。只要你具备最基本的情商和沟通能力，就能和女生很好的相处。不知道怎么和女生说话，就多学习沟通技巧。如果到了30岁还不敢和女生说话，还在聊天时被女生拉黑，你就应该反思下自己的问题。

2、居家能力

现在很多女生都不会做饭，想找个照顾她的另一半。如果你会做饭，有1、2个拿手菜，一定能抓住女生的胃。我们没必要学习高大上的西餐，学几个家常菜就行了。女生都喜欢居家型男人，会做饭的男人有一种独特的魅力。

3、提高自身素质

自身素质主要指的你的外在形象，如果你自己照镜子时都自我嫌弃，那么女生也会嫌弃你。每天最好洗个澡，出门前检查是否胡子拉碴，保持干净清爽的样子出门，不能放纵自己成为油腻大叔。穿着上也不要太随便，不能只顾自己舒服，最好让女性亲友帮你做个参考。很多男生到了26岁后，都会出现发福，这是女生不喜欢的。最好养成锻炼的习惯，不必去健身房，每天跑跑步就行。吃东西时也要注意不能暴饮暴食，如果太瘦就适当增重，多吃点高蛋白物质。

大龄剩男脱单注意有什么

龄剩男想要快速脱单，就必须要改变自己的心态。一个好的心态，是幸福大厦的坚实地基。对于男人来说，事业很重要，但婚姻家庭也一样很重要。许多事业成功的人士，都是先有了幸福的家庭，有了坚定可靠的“大后方”之后，才开始腾飞的。所以，男人对于事业与爱情，一定要同等对待，不但要投入你的决心和耐心，还要投入你的爱心，才能够等到花开。这世上大部分的女人，还是以情为重！她们爱幻想，对爱情婚姻充满憧憬，如果你想要快速脱单，就要抓住这一点。用你的陪伴和承诺，用你的关怀和爱，为女人营造一个美好未来，让她感受到爱和安全感的同时，还能够看到美好的未来！

简要回答

转瞬之间，秋冬季节已经降临，天气变得更加寒冷，而在这个季节里，大衣、棉服和羽绒服等外套款式便成为我们的首选。这些服装的版型通常相对宽松，很容易让人陷入相似的穿搭风格。但此时，你可以通过改变服装的色彩，打造独具特色的时尚搭配。不要再只穿同一色系的大衣，尝试一些不同色彩的搭配，让你的穿搭独具特色，既让人眼前一亮，又保持低调和稳重。

一、灰色+黑色

选择一款短款版型的浅灰色卫衣，特别适合身材娇小的女生。在寒冷的冬天，内搭选择轻薄的打底衫，既舒适又保暖。灰色和黑色的搭配非常经典，简约大气。在下半身，搭配一条高腰的破洞牛仔裤，形成上宽下窄的风格。紧身裤有助于突出脚踝的纤细感，再搭配黑色踝靴，更能拉长双腿，显得更高挑。

如果你选择一款带有灰黑格纹元素的呢子大衣，这种搭配看上去质感十足，内搭浅灰色套头毛衣和深蓝色牛仔长裤，既充满个性，又休闲。此外，添加花丝巾和银色亮面短靴可以削弱灰色搭配的沉闷感，让整体更具时尚感。

二、红色+白色

在略显沉闷的秋冬季节，穿上明亮喜庆的大红色单品，瞬间让人眼前一亮。例如，一款饱和度较高的枣红色针织套头衫，搭配纯白色的呢子外套，内外颜色深浅对比，赋予整体搭配层次感。在黑白的休闲搭配中，添加一件鲜艳的红色单品可以使整个造型更清爽干练。

三、黑色+白色

黑白的经典搭配由气场强大的模特小姐演绎得淋漓尽致。厚实的白色羊羔毛外套，搭配白色皮鞋，中长版型穿在身材高挑的女士身上既不显臃肿，又个性十足。如果你想打造温柔优雅的秋冬造型，可以选择呢子大衣搭配长款半裙，将半裙的边角露在大衣外面，创造出层次感和浪漫氛围。此外，A字版型的呢子大衣不仅包容性好，还能提升上下半身的比例，配上黑色尖头短靴，更显优雅时尚。

四、粉色+驼色

年长女性也可以尝试一些浅粉色单品。浅粉色相对于深粉色更清新淡雅，凸显温柔大方的气质。像这款浅粉色高腰百褶裙，搭配驼色毛衣，充满温柔质朴之感。藕粉色单品同样适合成熟女性，完全不会显得俗气或显老，反而给人清新淡雅之感。

五、棕色+白色

越是简单纯粹的配色，越能彰显成熟女性的气质。例如，这位气场超强的模特选择了黑白的经典搭配，展现出秋冬时尚的干练气质。她身穿厚实的白色羊羔毛外套，搭配浅驼色高腰西装裤，干练又利落。同色系的搭配也适合家居穿搭，内搭白色紧身小吊带，清爽而舒适，搭配波浪短卷发，增添时尚感。

六、灰色+蓝色

在寒冷的冬天，重叠穿搭成为流行的主题。例如，灰色短夹克搭配宝蓝色百褶半身裙，鲜艳的宝蓝色为整个搭配增色不少，使其更具个性。

在这个季节，不妨在服装搭配中尝试不同的色彩，打造出令人耳目一新的秋冬时尚。以上这些搭配对于大龄女性来说都是非常值得学习和借鉴的，每一套都能为你带来不同的视觉体验。别害怕大胆尝试，为自己的穿搭增添一些独特的色彩吧！

当“剩女”们已经解放思想、学会独自享受精彩时，四十“剩男”正因为社会、父母和同事的压力，处于一种前所未有的婚姻焦虑中，成为地地道道的“结婚狂”。“曾经我视婚姻如粪土，如今婚姻视我如粪土。”这就是很多四十钻石王老五的真实心态。当他们把目光集中在二十几岁的年轻mm身上、对三十多岁的大龄女单不屑一顾时，却不知道，自己早已成为婚姻市场的老古董。

男人是怎样错过“结婚花季”的？大多数是因为盲目乐观。他盲目地相信“男人四十一朵花”，越老越值钱。正是这种自信，使他总觉得眼前的女人还不够好。他或者快乐地享受身边的爱情，或者逍遥地过着单身生活，一边暗自等待风情万种同时贤惠万分的女人出现，哪怕世上根本就没有这种女人。

过度沉迷于性的男人，会比沉迷于爱情的女人更会迷失自我。男人一旦浪漫起来，会胜女人百倍。在这种时候，“爱情”已成为男人的毒药。另一种极端情况是，有些大龄男青年在走到“不惑”之龄时，居然没有任何情爱经验，因而也就不知生活为何物。男人一旦对爱情反应过于羞涩或迟钝，或者性欲不够旺盛，则有可能把工作或事业当“情人”。久而久之，女人和生活便成为他人生的空白。

人是一种很奇怪的动物，自己的经历越丰富，思想越复杂，就越希望对方单纯，而事实上单纯的女人已很难进入大龄男人的视野。他的防御心态也越来越重。有钱的怕女人爱他的钱，没钱的怕女人笑他没钱。大龄男单就是这样，一点一点地滑入自己编织的心理陷阱。男人如果过了三十五岁还没有女朋友，会逐渐习惯一种无性生活。尤其当他与父母家人生活在一起、衣食起居有人照顾时，这种危险更大。

大龄男单的困境在于：在他有能力得到真诚爱情时，他轻视女人和婚姻;当他不得不走进婚姻时，他与女人已难以相互信任。一个大龄男单最终能否获得幸福，关键不在于他拥有多少财富，而在于他曾经沧海之后，还能否真诚而又客观地看待女人，既包括她的爱情信仰和牺牲精神，也包括她的安全感和虚荣心。当然最重要的一点是，他那颗无比自信(或自卑)的灵魂，还能否以一种开放的心态，去迎接人生的晚春。

当我们看到无知女人网恋被骗的新闻后，总会感叹怎么会有人这么轻易就上当，为什么大龄女性更容易网恋被骗？但这样的事情却屡见不鲜，总有一些女人容易发生网恋，男人们在找对象或者已经有对象的，都要小心。那么女性网恋容易出现哪些危险？

网恋中，大龄女性更容易被骗主要是急于摆脱单身和自己身固有的心理问题造成的。当然也男性的道德败坏的原因。具体如下：

1.虚伪性，都说“男人贪婪，女人虚荣。”这只是某些男女所表现最为突出的行为个性而已。网上的虚伪是不可置疑的，有些人上网的目的就是“故弄玄虚、自以为是、自命清高、不食人间烟火”的飘飘欲仙、无所事事、醉生梦死。

他们喜欢好人为师、颐指气使，更有的人还爱“打肿脸冲胖子”的变成“吹牛大王”，一和你们“勾搭”上聊就情不自禁地海阔天空的自吹自擂、“黄婆卖瓜，自卖自夸。”虽然他们是滔滔不绝、口若悬河的，但他们又是一派胡言、吹毛求疵的!

2.玩弄性，常言道：“十个男人九个坏。”一点不假，说到“玩弄”大都数是那些“心怀鬼胎”的男人比较喜欢使用的伎俩与手段，他们上网的唯一目的就是要玩弄女性，他们欲壑难填而总是张开自己的“狮子胃口”不停地捕猎“女性”，当作“性奴隶”的一时刺激与满足。

他们开始的时候就好像是一头酣睡的温顺的“老虎”一样，等到他们把女人追到手了就会马上“张牙舞爪”的吞噬着女人光洁柔嫩的每一寸肌肤、每一滴活血、每一根骨头!他们绝不会手软更绝不会良心发现，而自甘罢休的!

提醒您：网恋的危害非常大，因此一定要多了解一些女性安全知识、女性社交安全小知识和女性防侵害知识，来提升自己的防范意识，切勿让女性交友安全处于危险中。

女性需要体验当一个妈妈的感觉，生育对于女性是必然要经过的阶段，那么大龄女性备孕吃哪些食物呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

大龄女性备孕吃哪些食物

1、豆浆

妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

2、黑豆功效

补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像肾虚的备孕女性，重庆现代女子医院医生建议可以天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。

3、阿胶红枣

较适合气血虚的女性，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

4、红糖生姜水

暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话，要让你老公先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。

红糖姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦！

5、当归金银花汤

把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）

6、水鱼汤

女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

现在已经进入全面二胎时代，很多错过怀二胎最佳时机的大龄女性想要孩子必须做以下检查，那样才能怀上健康的宝宝，同时也能降低大龄女性的风险。那么大龄女性怀孕前要做哪些检查呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

大龄女性怀孕前要做哪些检查

1、妇科炎症是女性常见的疾病，如盆腔炎和宫颈炎等，常见的都是受到滴虫、霉菌和其他支原体感染所致的。妇科炎症一般可以通过白带和气味来自我察觉出来，医生一般会结合血液检查来更好的判断妇科炎症是何种原因所致。一般患上妇科炎症在无法判断病情的情况下，建议听从医生的嘱咐就医。提前把妇科疾病治疗好才能避免宝宝受到感染，保证肚子里的宝宝的健康生长。

2、内分泌水平是否正常也是大龄女性需要在做的必要检查。医生会帮你做卵泡促激素和黄体生成激素等检查项目，这些项目是大龄女性必不可少的检查项目，因为通过这些检查结果医生可以看出内分泌是否处于正常水平。如黄体的生成素和卵泡促激素的主要功能是促进卵泡发育和排卵的，如果检测结果其处于非正常水平，则表示可能很难怀孕。

3、检查基因遗传方面对大龄女性怀上健康的宝宝的影响很大。这里说的基因遗传指的是单基因遗传病和多基因遗传病。单基因遗传病是致病基因，其患病率比较高;多基因遗传病则相对比较复杂，一般患病的概率较低。我们常见的单基因遗传病有高度近视、先天智力低下、先天性聋哑和白内障等。多基因遗传病指多是裂唇、白血病、高血压、心脏病和癫痫等。想怀孕的妈妈做遗传方面的检查，对怀上健康宝宝的影响非常大，所以一定不能忽视这类检查项目。

4、大龄女性怀孕前需进行生殖器官方面的检查。我们都知道子宫是受孕的温床，生殖器功能是否正常直接决定能否受孕。通过生殖器官的检查还能知道宝宝的受孕环境是否良好，避免宝宝在受孕期受到影响，降低流产的风险。B超可以很好的检测出生殖器官功能是否处于正常状态，同时可以直接检查出女性是否患有子宫肌瘤及妇科肿瘤等疾病。大龄女性做生殖器检查非常有必要，因为只有生殖器健康卵，才能让你没有后顾之忧。