亚足联职业级精选20篇

穿着职业服装不仅是对服务对象的尊重，同时也使着装者有一种职业的自豪感、责任感，是敬业、乐业在服饰上的具体表现。

如何规范穿着职业服装?穿着职业服装有什么要求?

规范穿着职业服装的要求是整齐、清洁、挺括、大方。

整齐。服装必须合身，袖长至手腕，裤长至脚面，裙长过膝盖，尤其是内衣不能外露;衬衫的领围以插入一指大小为宜，裤裙的腰围以插入五指为宜。不挽袖，不卷裤，不漏扣，不掉扣;领带、领结、飘带与衬衫领口的吻合要紧凑且不系歪;如有工号牌或标志牌，要佩戴在左胸正上方，有的岗位还要戴好帽子与手套。

清洁。衣裤无污垢、无油渍、无异味，领口与袖口处尤其要保持干净。

挺括。衣裤不起皱，穿前要烫平，穿后要挂好，做到上衣平整、裤线笔挺。

大方。款式简练、高雅，线条自然流畅，便于岗位接待服务。

在我们现在生活的环境下，随着社会发展的节奏越来越快，人们的生活水平也在不断地提高，可是在这个过程中，我们需要付出的也有很多，这样难免在中间就会出现一些小插曲，小意外，比如说职业病，职业中毒之类的事情。那么在这种情况下，大家知道职业中毒的治疗原则是什么吗?随来一起了解下这方面的工伤安全小知识吧。

一般职业中毒的治疗原则可分为：

1、病因治疗：目的是解除中毒的病因，阻止毒物继续进入体内，促使毒物排泄以及拮抗或解除其毒作用。

2、对症治疗：为缓解引起的主要症状，以促使人体功能恢复。

3、支持治疗：能提高患者抗病能力，促使早日恢复健康。

急性职业中毒：

1、现场抢救，立即是患者停止接触毒物，尽快将其移离至空气流通处。保持呼吸畅通。衣物或皮肤若被污染，必须将衣服脱下，用清水洗净皮肤。如出现休克、呼吸表浅或停止，心博停止等，立即进行紧急抢救，具体措施与内科急救原则相同。

2、防止毒物继续吸收患者到达医院后，应重点详细检查，需要冲洗的要重复冲洗，气体或蒸汽吸如中毒是，可给予吸氧，以纠正缺氧，加速毒物经呼吸道排出。如系经口中毒，需尽早催吐、洗胃及导泻。

3、加速排出或中和已进入机体的毒物。许多化学物中毒可采用如透析疗法，使其通过透析膜而排出体外。对严重中毒性溶血患者可考虑换血疗法，但必须慎重。吸入氯气中毒时，可采用雾化吸如，中和形成的盐酸，以减轻对肺组织的毒性损伤。

4、消除进入人体内毒物的作用尽快使用络合剂或其他特效解毒疗法。金属中毒可用二巯基丙醇等络合剂，达到解毒和促排作用。中毒性高铁血红蛋白血症可用美蓝或VitC治疗，使高铁血红蛋白还原。急性氰化物中毒是给予亚硝酸钠使形成一定量的高铁血红蛋白以与氰化物结合而解毒，以后迅速给予硫代硫酸钠，是氰化物形成硫氰酸盐而排出体外。严重的CO中毒时主要给予吸氧疗法。有些毒物可以直接或间接造成低氧血症，严重时可危及生命。吸氧疗法，特别是高压氧仓是很有效的抢救措施。

教师是人类学习的楷模，是道德规范的化身，职业的特点决定了教师首先必须具备高于其他职业人群的道德素养。下面是小编给大家搜集整理的教师的职业素养的重要意义文章内容。希望可以帮助到大家!

教师培养职业素养的要点

一、保持平心静气的心态

面对没完没了的检查，我始终保持平心静气的心态，不让外面纷繁芜杂的世界影响我的教学。我坚持：任你大张旗鼓、轰轰烈烈搞得欢，我自岿然不动，安下心来教我的书，育我的人，平心静气按自己的计划完成教学工作。我的力量太微弱，无法也不可能影响左右，唯有不改教书育人的初衷，保持自己清高的姿势，寓教于乐，在教的过程中感悟人生、感悟生活的不易，感悟平民百姓平淡生活的真谛。

二、保持欢畅愉悦的情感

教师的情感既影响学生的情绪，也影响教学效果，更影响学生心态的正常。每天保持良好的心态，微笑着面对学生，面对当今的社会和恼人的社会关系。我们不是圣人，言行再检点也难免出格，情绪再控制也难免爆发。面对领导、同事、家人或许牢骚，或许有所发泄，但理解的人少，吹风的人多，脆弱的情感难以控制，长久以往必造成心理疾病，这样教师自己损失太多，唯有一忍再忍，时时告诫自己：为了自己的健康，不以物喜，不以己悲;穷达皆为身外事，荣辱不计为自身。不在乎领导的批评和表扬、不在乎同事的冷漠和误解、不在乎家的羁绊和无奈、不在乎学生的淘气和闹心，保持自己每日心情舒畅，只要踏进教室，便放弃一切成见，以真诚宽容的心态面对学生，哪怕是流泪，一旦进了教室，摸一把鼻涕擦一把泪，把微笑给学生。

当今社会，教师各方面的压力太大，积极健康的心理是教师取胜的法宝。有了健康的身体，健康的心态，何愁教学工作没有成效。教师只有自己健康了，才能积极投入到教育工作中去，撑起教育半边天。其他可以随风来去。

三、保持公平公正的心理

对于父母而言，每一个孩子都是自己的宝贝。教师平等对待所有学生，是为师者的第一师德。作为教师，或已为人父，或已为人母，或将为父母。因此，教师面对学生将心比心，退一万步想：如果自己的孩子是差生或是学困生，我将如何面对?面对他们无助的神情，是举起惩罚的戒尺还是伸出温情的双手?抉择虽不难，但私心会使人失去公正公平。或许有的花儿开的不够鲜丽，诱人，但教师不必考虑它是否结果，但呵护是我的职责所在。

教师的职业素养的重要意义

良好的教育思想素养，是教师职业素养的核心内容，职业道德是教师在从事教育工作中应遵循的行为规范和准则。教师的工作是一种具有创造性、示范性、情感性的劳动。因此，教师拥有一颗真挚的爱心显得尤为重要，教育是爱的事业，惟有爱，才能建立深厚的带有浓厚亲情意味的师生情谊。常与学生交谈，认真倾听他们的心声，分享他们的快乐，分忧他们青春的烦忧，这样，学生更愿意亲近自己的老师、也更相信自己的老师，“亲其师，信其道”是毫不费力的。也更有利于教师研究学生，把握每个学生的特点，公正对待每个学生，充分尊重和信任每一位学生，包括学习有困难，行为有过失的学生，让每一位学生从老师的尊重和信任里去获得身心的自由。教师的奉献精神、为人师表、爱心、公正、平和宁静、责任精神等等，这些都是永恒的，而不是暂时的，是内在气质的真诚流露，而不是虚伪的矫揉造作，这样学生才能心悦诚服，终身受用，达到“吾爱吾师，但吾更爱真理”的教育效果。

其次，具备丰厚的知识素养是教师职业素养的必备条件，自己不但要有一桶水，更要成为源源不断的自来水，这就要求教师不断努力学习，“学而不厌，诲人不倦”成为教师之需，身教之本，育人之道，须知“吾生也有涯，而知也无涯”。向学生传授科学文化知识，有比较渊博合理的知识是教师做好本职工作的一个重要条件，学习永远是社会过程，不应抱怨“社会复杂了，学生难教了。”只能抱怨自己“知识陈旧了，方法滞后了。”因此，抱着开放的心态，接纳新知识、转换思维方式，养成开阔的科学视野，不断丰富自己的知识水平，形成一种开放的知识体系态势，才能在教育领域中成为常青树，也才能准确无误地传授科学文化知识，在学生心灵中播下崇尚科学、尊重事实、追求真理的火种。教师这种职业，本就没有先忙之分，也没有淡忘之季，更没有中场休息。

最后，我们说知识不能改变命运，只有能力才能改变命运。教师自身工作能力的高低会对学生产生深远的、潜移默化的影响，掌握教育的技巧便是我们教师能力的体现。“没有也不可能有抽象的学生，”苏霍姆林斯基说，“学习上的成就这个概念本身就是一种相对的东西：对一个学生来说，‘五分’是成就的标志，而对另一个学生来说，‘三分’就是了不起的成就。”教师要善于确定：每一个学生在此刻能够做到什么程度，如何使他的智力才能得到进一步的发展，这是教育技巧的一个非常重要的因素。怎样才能使学生愿意好好学习，自觉刻苦地从事学习这种脑力劳动，并认识到自己的学习成就会给爸爸、妈妈及亲人们带来喜悦是一种高尚的情操，这就需要教师赋予他们的脑力劳动以人情味，即我们常说的人性化、以人为本的真实教育，着眼未来的教育。

因此，“小心翼翼呵护学生的心灵，就像对待荷叶上的露珠一样。晶莹透亮的露珠是美丽可爱的，却又是十分脆弱的，一不小心露珠滚落，就会破碎不复存在”，苏霍姆林斯基说，“对学生成绩的评定，并不反映对学生道德面貌的评定，违背了这一点，会给学生带来深刻的痛苦。”甚至，会使学生把自己定格在能力差的范畴，对其人生轨迹的走向产生不可估量的负面影响。正如这位伟大的前苏联当代最有名望的教育家所说：“世界上没有才能的人是没有的。问题在于教育者要去发现每一位学生的禀赋、兴趣、爱好和特长，为他们的表现和发展提供充分的条件和正确的引导。”显而易见，教师教育技巧的娴熟应用会对学生产生终身影响，因而，这种充满高度创造性的繁重脑力劳动的教育工作，还需具有一定的能力素养。

作为从事教育教学工作的教师，要有一种素养、一种风格、一种胸怀、一种洒脱、一种心态、一种境界;要有一颗平和的、积极的、健康、向上的心面对自己的学生;要有一种“奇文共欣赏，疑义相与析”的胸襟与同行相处;要有一种精神、一种担当，为社会培养的不仅仅是学富五车的人，更要紧的是培养一个个心智健全、人格高尚的社会人，教师甘做学生心灵的“牧羊人”。

一个人历久从事某种职业，正在日复一日一再机械的作业中，缓缓会孕育产生一种委顿、委顿，以致厌倦的心坎，正在义务中难以提起兴趣，打没有起肉体，只是依仗着一种惯性来义务，这被称作“职业疲劳症”。那么职业疲劳症怎么治疗呢?善于研究相关职场心态小知识的来为大家介绍一下，希望帮大家了解到更多职场常见心理疾病与预防都有哪些。

职业疲劳，一方面是来自于自我内部压力的疲劳，另一方面，如果长期从事自己能力过剩的工作，也会使人心生厌倦。而到了年底是最容易产生职业疲劳感的时期。建议大家，从以下几个方面对自己做一些调整。

职业目标要合理。要根据自己的实际情况，比如工作的年限、工作的能力、自己的兴趣爱好，并结合对工作和生活的平衡。

多方支持很重要。多与人交流沟通，多和精力充沛、充满活力的人相处，有一个固定的“亲友圈”，可以帮助自己跳出困境，以饱满的姿态投入自己的工作中去。

提升综合能力。针对自己的岗位要求及任职资格，有效加强自己的综合能力，增强自己的职业含金量，是突破瓶颈的最终方式和手段。

职业疲劳主要是身体上的疲累，当你对工作产生疲劳感时，应该静下来思考自己擅长什么，期望得到什么，工作没做好是自己努力不够还是方向偏差。在生活中多培养其他兴趣，有业余爱好作为“第二职业”，更能激发个人的潜力，重拾自信，将延缓自己的职业寿命。

小结：如果有条件的话，应该申请休息几天，多跟朋友和家人共度快乐时光，或者多做运动，锻炼身体，对放松身心、调整心态更有益处。

小学数学故事:职业黑仔的疏忽

一个名叫文尼科夫的职业杀手被雇来谋杀富人戈尔本，并伪装成一个自杀的富人。当然，自杀需要遗书。雇主马林准备了一张由戈尔·布恩签名的白纸，让杀手文尼科夫在射杀百万富翁后用百万富翁的打字机留下遗书。

根据雇主的指示，完成任务后，文尼科夫把手枪塞进亿万富翁高尔本的右手，打了字，留下了一张遗书，然后满意地离开了。他总是戴着橡胶手套，所以他不担心留下指纹。

第二天，清洁工发现了富人的尸体，并向警方报案。经过现场调查，警方认为遗书上的签名确实是富人高尔本的签名，但遗书上的文字不是他打的。

文尼科夫非常惊讶。打字机不是打了同样的字吗？警察怎么知道死者没有打字？

这个职业杀手哪里糊涂了？

目录：

第一章：职业心理创伤产生的原因

第二章：这些人职业易有心理创伤要小心

第三章：心理创伤会加速老年健忘

第四章：5招抚平你职业心理创伤

现在的职业人员由于各种原因造成心理有一定的创伤，那么心理创伤是怎么产生的呢？如果患有心理创伤怎么办呢？接下来小编就此给大家展开详细的解说，并且给大家推荐一些缓解这些情况的方法，赶快来看看学学吧。

职业心理创伤产生的原因

在人们心目中，警察似乎一直都是铮铮硬汉，很少有人会把他们与创伤联系起来。但在心理学家眼中，警察等职业正是心理创伤的高危人群。

职业心理创伤是指由于职业缘故经常暴露于一些危险或者残酷的场景中，而引起的心理失衡。在心理诊断上，它被称为创伤后的应激障碍。有时心理障碍是事件发生后不久产生，有时也延迟性出现，即创伤发生后6个月后才出现。

德国心理学家埃里克森认为，当发生的事件超出了以往经历所建立起来的安全感的限度时，人的大脑就不能有效地解答事件是怎么发生或为什么发生，这时危机就产生了。

只有重新把事件纳入可以理解、解释的范围之内，心理平衡才能恢复。

对于职业心理创伤的表现，在《美国精神障碍诊断与统计手册第四版》的描述是这样的：反复体验创伤事件的症状，如噩梦、闪回、侵入性记忆；保护性反应，如情感麻木、健忘、认知回避等；唤醒症状，如惊恐反应、过度警觉、入睡困难。还伴有负性情绪（如悲伤和愤怒）以及负性认知（内疚感）。

这些人职业易有心理创伤要小心

除警察外，与一些事故密切接触的职业都存在较大风险，尤其是士兵、医生、战地记者或事故记者，更是职业心理创伤的高危人群。例如刑警会经常经历一些紧张激烈，甚至有很大生命危险的抓捕；事故警、消防队员等也经常会目睹和处理一些事故现场。急诊室的医生则比较多地面对一些发生事故的病人。

战地记者和事故记者也会比常人经历更多的不幸场面。在经常性地与创伤事件接触过程中，无论他们多么强壮、正常、稳定，当应激源刺激的强度超过该个体的承受力时，就会出现职业创伤的症状。

应多关注职业心理创伤的预防

目前在国内，职业心理创伤的预防和干预还较少受到关注。对员工进行入职培训，在今后定期进行培训，给他们提供一些心理上的帮助和支持，是目前一个很有效的预防办法。但这种方法对培训人员的要求很高。他们必须是对该行业可能面临的各种危险有丰富了解，并且善于倾听和理解别人的人。

通过他们，可以帮助员工了解这个职业可能遇到的风险，帮他们做好思想准备，并在员工出现这些症状后，及时找咨询师寻求帮助。另外，职业创伤患者的家人或好友若能提供良好的情感支持和精神上的陪伴，也会对他们有帮助。

此外，培训人员良好的倾听技巧和反应技巧，和蔼、投入、积极和真诚的态度，对经过心理创伤的人来说也非常重要，尤其是培训人员接纳的态度是治疗中最重要的因素。

心理创伤会加速老年健忘

人在经历了心理创伤以后，体内会产生大量肾上腺素，这会给健康埋下隐患，它会加速大脑衰老，使人患上精神疾病或者记忆障碍，导致人类记忆力下降。我国的一份研究报告称，巨大心理创伤导致的精神疾病可能会伤害大脑的记忆区域。即使疾病痊愈，脑部损伤也会使老年健忘的症状提早到来。

第二次世界大战的幸存者中，有一些人患上称为创伤后应激障碍的精神疾病，症状为频发噩梦、常常感到恐惧、沮丧和记忆力减退等等。为了研究这种疾病与记忆障碍的关系，纽约西奈山医学院的科学家研究了一些患者老年时的状况。

科学家选择一些二战期间纳粹大屠杀的幸存者为研究对象，并用一组普通人作为对照。这些大屠杀幸存者都曾患有创伤后应激障碍。在研究对象67岁和72岁时，科学家分别对他们进行一次关于记忆力的测试，要求他们记住一些常用词语之间的联系。以前曾经发现，随着年龄增长，人在这方面的记忆能力会下降。

测试显示，从未经历巨大心理创伤的普通人在两次测试中几乎都得了满分，而曾患有创伤后应激障碍的人在67岁时所得分数就明显比普通人低，72岁时更是只能答对一半的问题，后一种情况在普通人中通常在80岁以后才会出现。

这显示，心理创伤会埋下隐患，使大脑提前衰老。这有可能是因为，人在经历灾难或战争等事件时，体内会产生大量肾上腺素。这种激素作用于大脑主管记忆的海马区域，使之萎缩。

5招抚平你职业心理创伤

心理创伤，这似乎是一个让人们感到伤感，甚至不愿提及的话题。生活中，许多人都或多或少的拥有心理创伤，如果不去对其进行适当的治疗、弥补，它会对我们的身心健康造成十分负面的影响。心理创伤治疗，必须引起我们的重视。

当个人遭遇不幸事件的袭击之后，最重要的是稳定和控制情绪，进行自救和互救，为自己和周围人的恐惧与压力松绑。主要方法如下：

1、及时交流

受害者应多和亲友、同事交流自己的看法和感受，多与那些关心你的人呆在一起，他们能为你提供良好的心理支持。

2、承认现实

不幸已经发生，所有的创伤已经形成，既然已经无法挽回，就该宽慰自己、承认现实，其结果会比垂头丧气、痛不欲生好得多。

3、升华痛苦

创伤和挫折常给人带来心理上的压抑和焦虑。如果一味地憋气愁闷，颓唐绝望，其实是用已发生的不幸在心理上惩罚自己。善于心理自救者，能学会将消极情绪转化为积极情绪，努力化创伤为动力，将不良情绪升华为一种力量，投入到对己对人对社会都有利的事情中去，在获得成功的满足时，也消除了压抑和焦虑情绪，达到积极的心理平衡。

4、转换视角

有时候，同一现实或情境，如果从这个角度来看，可能引起消极的情绪体验，陷入心理困境，而从另一个角度来看，就可能发现积极意义，从而使消极情绪转化为积极情绪。在审视、思考、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，换个角度看问题，常会淡化消极情绪。

5、适度宣泄

当一个人受到创伤时，用意志力量压抑情绪，谈笑自若，这样只能缓解表面紧张，不能解决根本问题，甚至还会陷入更深的心理困境，带来更大的心理危害。善于心理自救者总是选择合适的方式来宣泄心中的苦痛，如对自己的至亲好友诉说心中的委屈和痛苦；或者诉诸文字，让心中的苦水流泻出来；或是干脆在适当场合，大哭一场，大叫一番，这也是陷入极度心理困境的最佳自救策略。

在日常生活中，人们往往只关注躯体的创伤，而忽视心理所受的创伤，这其实是一种很错误的态度。我们不要过分的沉溺在既已发生的不幸或挫折之中。要学会用乐观、积极的眼光看待周围的事物，遇事多往前看，不要刻意回忆不快的经历。

总结：以上推荐的这心理减压方法，可以很快速的缓解你心理的创伤，让你的精神恢复正常，能够健康快乐的生活下去，如果你患有心理创伤，赶快照着以上那些方法做吧。

人们都希望有乌黑、光亮、柔软的秀发，再配上端庄、美观的发型，可以增加仪表美。要使头发健康秀美，必须用科学的方法保护。保护头发也应注意心情愉快，营养平衡，睡眠充分。护发是美发的基础。下面是小编给大家搜集整理的个人礼仪之职业发型的梳理

个人礼仪之美发的修饰

头发的造型对于仪表美起着相当重要的作用。适当的发型会使人容光焕发，风度翩翩。发型设计要与脸型、体型、季节、年龄、职业、气质等因素相适应，体现和谐的整体美。

女士发型式样多，变化大，发型的设计与选择能够体现出一个人的修养和品位，可以使人更加端庄、文雅、美观大方，而且能够起到修饰脸型、协调体型的作用。发型必须根据自己的脸型来设计，椭圆型是东方女性的标准脸型，可选任意发式。圆脸型应将头顶部头发梳高，使脸部增加几分力度，并设法遮住两颊。长脸看起来面部消瘦，发型设计应适当遮住前额，并设法使双颊显得宽些。方脸型应设法掩饰棱角，使脸型显得圆润一些。额部窄的脸型，应增加额头两侧头发的厚度。

发型设计应根据季节变化而有所不同。夏天应留凉爽、舒畅的短发，若留长发，可梳辫或盘髻。冬天衣服穿得很厚，衣领高，留长发。

服饰仪容、个人形像之头发的打理与职业发型礼仪大全既美观又有利于保暖。春秋季节发型可长可短，较为随意。发型应根据职业和环境的不同而设计。礼仪小姐，发型设计应新颖、大方;职业妇女，发型设计应文雅、庄重;参加晚宴或舞会，发型可以高雅、华丽。

男士的发型也要体现一个人的性格、修养和气质。短发型可以体现青年人朝气蓬勃的精神面貌。长脸型的人不宜留太短的头发，下巴较方的人可以留些鬓发。瘦高的人应留长一点的发型，矮胖或瘦小的人头发不宜过长。

个人礼仪之职业发型的梳理

1.清洗头发

头发应当适时清洗。洗发可以去除落在头发上的灰尘和头皮的分泌物，有助于头发的生长和健康，尤其是油性头发，更应勤洗。一般一周清洗两三次。应根据自己的发质选择不同的洗发用品。洗发时，要轻揉发根，洗完后最好自然风干，涂上护发素。

2.梳理头发

梳理头发不仅能使头发整齐美观，而且也是一种健美运动。可以促进头部的血液循环，使头发根部的营养输送到发茎、发梢部分，可以保持头发的光泽和柔软。坚持每日50～100梳，持之以恒，将会对头发大有益处。梳理头发时，要轻重适度，防止损伤头皮。

3.按摩头部

按摩头部是增进头发健康的重要手段，有利于促进头部的血液循环，促进头发生长，防止头发脱落。按摩时，将十指分开，从前向后作环状揉动，反复多次。按摩后会产生头皮发热和紧缩的感觉。

4.不同季节对头发的护理

春天是头发生长最快的季节，但因空气干燥，头发水分易被蒸发，应注意保护头发。夏天出汗多，应勤洗头，外出时戴凉帽，以防止强光损伤头发。秋季气候干燥已转凉，头屑多，易脱发，因此，要多使用护发品加强护发。冬季气温低，头发新陈代谢也会减弱，应减少洗头次数，给头发补充营养，并适当按摩头发。

株洲职业技术学院下设士官教育学院、车辆工程学院、车辆运用学院、机电工程学院、信息工程学院、经济管理学院、艺术设计学院等七个二级学院。是2005年经湖南省人民政府批准设立的公办高职院校，原名“株洲职业技术学院”。

学校坐落于湖南省株洲市，交通便利，环境优美，总占地面积1055亩，校舍建筑面积30万平方米，建有特斯拉、沃尔沃、宝马、保时捷、上汽通用、上汽大众、长安福特、博世汽车、北汽、比亚迪等校企合作生产性实训基地12个、实训室131个和校外实训基地162个，馆藏纸质图书77.76万册、电子图书32万册，总资产10.61亿元。

株洲职业技术学院专科专业有10个：

高压输配电线路运行与维护

热能动力设备与应用

火电厂集控运行

热工检测及控制技术

电子商务

市场营销

电气自动化技术

计算机通信

发电厂及电力系统

供用电技术

学校现有在校生1.3万人，在岗教职员工667人，其中专任教师563人，双师素质教师比例为81.87%，硕士及以上学位教师比例为52.04%，高级职称比例为38.90%。

2016年以来，学生参加职业院校技能大赛获国家级一等奖12项，二、三等奖8项，省级一等奖22项；2018、2019连续两年获全国技能大赛金牌数居全省高职院校第一。

第7次获选世界足球先生。在2009年2010年以及2011年2012年，还有2015年和2019年，全部都能够获得世界足球先生。其中还有三个年度能够有效获得来自于法国足球所举办的国际足联金球奖，确实是一个非常出色的成绩。

以52票打败其他竞争对手

梅西在这一次顺利的凭借52票，然后打败两位竞争对手，分别是本泽马，还有姆巴佩。在自己的人生生涯中，能够第7次获得世界足球先生。梅西在2022年个人的数据非常亮眼，51场比赛中有35个球，更是完成30次助攻。曾经获得过法甲冠军，还有南美欧洲冠军世界杯冠军，以及法国超级杯冠军，这些成绩确实让人叹为观止。

梅西获奖感言

梅西表示这一年确实特别的疯狂，能够有效实现自己的梦想。能够拿到这一奖项真是太棒了，姆巴佩还有本泽马也同样度过了非常成功的一年。今天能够站在这里确实很是荣幸，非常感谢自己的队友，还有斯卡洛尼，如果没有这些人帮助自己，不可能会有机会站在这里。现在就会向所有的队友以及团队致敬，希望在未来的一段时间内还会拥有着更出色的表现。

今天获得的奖项是对整个团队的认可，这一年真的非常疯狂，在经过了艰苦的奋斗之后，终于有效实现自己人生的梦想。这是自己职业生涯中最为美好的一件事情，很少人能够实现，而自己是非常幸运的一个人。最后还需要感谢自己的家人，还有所有的阿根廷人民，如果不是大家一直支持自己，相信也不可能会有今天的成绩。而今天的成绩永远都会铭记于内心，同样也会亲吻正在一直看颁奖的孩子们，现在时间晚了，应该已经进入到睡眠中。

职业防护耳塞是一种用来保护听觉、使人免受噪声过度刺激的个人防护用品。在工作场所中，耳塞用来保护劳动者，减少由过量噪声而导致的听力损失；今天小编主要为大家介绍职业防护耳塞当噪音达到多少分贝需要戴。

职业健康防护噪声达到多少分贝需要戴耳塞或耳罩？噪声在85分贝以上需要进行听力防护，可佩戴耳塞或耳罩降噪，以减少或避免噪声伤害，保障接触噪声职业危害的从业人员的职业健康权益，减少或避免职业病噪声聋的发生。

防噪耳塞和耳罩，哪个好？

降噪效果：一般耳塞比耳罩好。

佩戴舒适度：耳罩戴起来更舒适。

一般噪声太大，戴上耳塞降噪还不够的情况下，需要加带耳罩。海绵耳塞在正确佩戴的情况下可以衰减31*0.6=18分贝，即噪声不大于103分贝，只需戴耳塞即可。

专家建议：戴耳塞以后，耳内最适声强是75-80分贝，所以在不同噪声环境需要配戴不同减噪效果的耳塞。

对于噪声环境比较复杂的企业，建议企业对接噪者实行听力保护计划，根据劳动者所在岗位的噪声情况分别配置不同型号的耳塞。

降噪不足：对劳动者听力造成损伤，可引起职业病噪声聋。

降噪过度：可能影响交流，影响工作开展。

所以为劳动者选择合适的耳塞是非常重要的一件事，这样更有助于保护劳动者的听力，如果你想了解更多有关职业防护耳塞的小常识，请到搜索吧。

导言

专业名迪肯大学国际会计专业昆士兰科技大学商业学硕士-职业会计专业 学校 迪肯大学 昆士兰科技大学 英文名 Master of International Accounting Master of Business 学制 2年 1.5,2年 学费 33000.00AUD/年 29200.00AUD/年

基本信息

专业名 迪肯大学国际会计专业 昆士兰科技大学商业学硕士-职业会计专业 学校 迪肯大学 昆士兰科技大学 英文名 Master of International Accounting Master of Business 学制 2年 1.5,2年 学费 33000.00AUD/年 29200.00AUD/年

入学要求

专业名 迪肯大学国际会计专业 昆士兰科技大学商业学硕士-职业会计专业 学术要求 均分要求：985大学、 211大学、非211大学 72%以上 背景专业要求：本科任何专业 工作经验要求： 均分要求：  221、985、非221和985学校录取分数：70%； 背景专业要求：本科会计专业 语言要求 雅思：总分6.5，单项：6 托福：总分92，单项：21  雅思：总分6.5，单项：6  托福：总分90，单项：20

课程设置

专业名 迪肯大学国际会计专业 昆士兰科技大学商业学硕士-职业会计专业 核心课程 请访问：迪肯大学国际会计专业核心课程 请访问：昆士兰科技大学商业学硕士-职业会计专业核心课程 专业介绍 迪肯大学的国际会计专业招收本科是会计专业和本科非会计专业的学生，为他们提供成为会计协会会员的机会。本课程的学习领域包括了合作和管理会计，商业和税法，审计，会计理论，商业信息系统，金融。迪肯大学的国际会计专业有很多的就业机会和商业就业领域。当今时代，会计师扮演的角色也越来越重要。 昆士兰科技大学商业学硕士是澳洲大学中最好的课程之一，帮助学生快速地提升他们的职业发展。该专业覆盖广泛，下设11个细分方向，包括： Accounting Applied Finance Human Resource Management Integrated Marketing Communication International Business Management Marketing Philanthropy and Nonprofit Studies Professional Accounting Public Relations Strategic Advertising

C罗是谁

C罗全名克里斯蒂亚诺罗纳尔多，由于名字首字母是C，所以大家亲切的称呼他为C罗，1985年2月出生在葡萄牙马德拉的普通家庭中，他是葡萄牙国家足球队的核心队员，也是带领过皇马俱乐部三次夺得欧冠，葡萄牙国家队夺得过欧洲杯，个人拿过金球奖的足坛奇才。

C罗青年时代

出生在普通家庭的C罗，受父亲的影响喜欢上足球，而且C罗小时候最喜欢的礼物就是能够得到了一个足球，从小C罗就表现出了出色的足球天赋，也引来了各个俱乐部的关注，13岁时就以1500英镑被葡萄牙劲旅里斯本竞技引进，在俱乐部的帮助下，C罗成长迅速，利用5年时间就成为了同龄人中的佼佼者。

C罗进步神速

功夫不负有心人，2002年C罗在葡超首次亮相就打入两球，整个赛季出场25次，打入3球并6次助攻队友，这对于一个17岁孩子来说，已经是一个非常不错的成绩了。

C罗转会曼联

第2年，豪门俱乐部曼联以11224万英镑买下C罗，成为继贝克汉姆后的又一位7号成员，18岁年龄转会费12005万英镑也创下了当时明星运动员转会费用的最高记录。

C罗联赛表现

06-07赛季C罗变得更加成熟，以23粒进球，24助攻与鲁尼并列最佳射手榜榜首，另外也创造了英超联赛进球历史记录。

2007年C罗凭借自己的实力获得了最佳青年球员和最佳球员两个奖项，同年的5月，他还获得了英国足球协会最佳球员，也成为了历史上第1个同时获得三项大奖的球员。

2008年 C罗获得了世界足球先生以及金球奖，欧洲金靴奖，这也是继巴西球星罗纳尔多之后的第二人，再加上之前一共获得了22项荣誉，完成了他个人荣誉的大丰收。

2019年6月。 C罗以1200万欧元的年薪转会皇马，他也创造了累计转会金额和单笔转会金额最高的足球运动员。

2015年5月份，在西甲联赛的最后一轮，C罗上演了帽子戏法，联赛进球也来到了48个，他又一次获得了欧洲金靴奖和西甲金靴奖。

C罗精神

C罗长相帅气，纪律性强，也影响到很多喜欢他的球迷，是职业运动员的典范。

目录

第一章：职业女性日常保健方法

第二章：白领女性生活5忌

第三章：适合白领健身的小妙招

OL们为了让自己的身体能够吃的消，要学会为自己的健康护航。平常一些生活细节，养生保健方法要关注。

职业女性日常保健方法

1.就餐姿势须正确。

进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。

2.间隔时间要适宜。

一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。

3.尽可能不极饥时进食。

因饥饿时食欲特强，容易一下子吃得多，从而导致肥胖。

4.不要吃得太多。

如先吃喜爱的食物，情绪上的满足会使你较快地产生饱胀感，从而避免进食过量。

5.细嚼慢咽。

细嚼慢咽有助于消化。

6.膳后莫用脑。

进食后，胃部消化需要集中血液。听听轻音乐，休息一会儿最为合适。若吃完就用脑，血液流向头部，胃肠血少，容易影响消化。

7.晚餐不宜过量。

晚餐应吃一些简便易消化的食物，并应严格控制过量。这对控制体重和减肥很有必要。

8.就餐时不谈与吃饭无关的事。

若讨论复杂或令人扫兴的问题，就会影响人的食欲。

9.注意营养平衡。

一日三餐应注意营养搭配，避免重样。

10.保证吃好早餐。

不吃好早餐，人体最低限度的血糖维持不足，人就不能充满活力地去学习和工作。

白领女性生活5忌

1、忌超负荷工作

随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。

2、忌忧愁抑郁

生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥的。中国传统医学认为气伤心，怒伤肝，心情不好应学会心理调节。

3、忌浓妆艳抹

职业女性由于工作需要，对自己进行适当的化妆是必要的，但切忌浓妆艳抹。因为目前市场上出售的化妆品无论多高档，还是以化学成分居多，含汞、铅及大量的防腐剂。

4、忌饮茶过浓

多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处。

5、忌抽烟解闷

目前，很多职业女性以抽烟为时髦，其实抽烟有百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计，吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍，使绝经期提前1至3年。

适合白领健身的小妙招

1、电话站着接更好。站着比坐着更能燃烧体内的热量。而如果你采用微蹲屈膝的动作的话，可以多燃烧225卡的热量。

2、用小杯子喝水。没有其他目的，只是悄悄增加了你去饮水机旁接水的次数而已。签于此，你可以选择不同楼层的洗手间方便，热量消耗的肯定多。

3、办公桌下放个踏步器。虽然是坐着办公，也可以让脚运动起来，在不影响工作的前提下，使用20分钟的踏步器就能让你消耗91卡的热量。

4、到远处去扔垃圾。不要把产生的垃圾随手丢到你旁边的垃圾袋里，选择个“费劲”的方式，把垃圾收集起来扔到离办公室较远的垃圾桶里，顺便起来活动活动。

5、和同事成为健身伙伴。与关系不错的同事结伴健身，既有锻炼的动力，又有竞争力。比自己或和朋友一起效果要好的多。

总结：白领女性通常都是在办公室中一坐就是一天，没时间活动，那么，要注意自己的身体健康了，赶快来学习下吧。

《天谕》什么职业厉害?新手玩家对职业级别还不是很了解，今天为大家盘点下6个职业的排名分析，希望对大家有所帮助，一起来看看：

NO.1 玉虚

不需要怎么花钱，天火一秒一片，战场次次黄帝附体，尤其是70级以后，能抗能打，伤害高到爆，小技能三下秒人，无论是PVP还是PVE都碾压炎天流光光刃。

NO.2 圣堂

装备要求低，副本随便抗，弑神赚钱容易，是唯一一个不花钱还能赚钱的职业战场牛的一逼，能抗又能打，一个锁擒魔秒一片，土豪1v10没问题。

NO.3 玲珑

操作简单，又省钱，副本战场竞技场必备职业，大家都欢迎!

NO.4 光刃

操作要求高，，带强控想杀人又想装作操作很屌的可以尝试一下缺点是战场比较悲剧，经常被玉虚两招吊打!

NO.5 流光

比较垃圾的职业，要输出没输出要辅助没辅助。

NO.6 炎天

垫底职业，根本没什么人玩输出低、防御低、血少。

职业女装永远以一种个性的姿态存在。重视职业装的女性代表她从工作、思想方面已上升到另一个起点。许多职业装设计方面固定的模式与单一的款式让职业女性的着装方式陷入一种沉闷的风格中，从而掩盖了女性特有的风采。其实，在职业装上也可以找到灵动与时尚的感觉。当今的职业装，不论在面料、功能及档次上，都有了推陈出新的时尚设计，而对服饰追求永不满足的女性，更可将职业装穿出百变百味的魅力。

一个懂得如何寻找时尚的女性一定是经常把细节处的点缀放在首位的。她知道领口处看似不经意的细褶、公主线的分割、腰间的饰带、胸口的缀花，对体现整套服装的设计灵魂和举手投足的风韵是多么的重要。善于利用服装细节处的设计是把握时尚的第一步。相对于休闲装来说，职业装的款型往往单调而缺乏新意，这时就需要你有一双善于发现的眼睛。白色的套装配上一字领的花纹背心，上下班穿着都不会错。上下一色的套装看起来没有重点，这时就需要注意腰间饰带的系法，再戴上亮泽的长项链，很有点“夏奈尔”的优雅。出席鸡尾酒会的职业装，不妨在胸前戴上与服装相呼应的胸花，把重点移到漂亮的领口会更有吸引力。除了细节之外，能使职业装活跃起来的还有色彩。虽然职业装的色彩变化比较单一，黑、灰、白等颜色占了主导地位，如果能够注意在色彩中找到其细微的变化，黑灰白也能成为时尚的代言人。从头到脚的黑或灰都是不可取的，要大胆地在职业装中加入亮丽的色系。把深灰、浅灰、蓝灰、紫灰等细微变化后搭配在一起，或在灰色系中加入柠黄、浅蓝、粉红的小配饰，不仅不会抢了灰色风光，还能让灰变得更纯粹，更有魅力。有光泽的腰带、丝绸感的胸前小花、透明质地的钮扣等都会让职业装丰富许多。

今年的职业装侧重十足的女人味，这也是每季侧重的主题。有些贵族气的套裙。呢制西服，内衬丝质吊带上衣，可以有些纤细的浮雕效果的绣花。粗犷的呢料和温香软玉般的丝绸搭配在一起，对比的情趣不言而喻，性感的效果自然强烈。如果再搭配一条高开衩的毛呢制服裙，那就非常完美了。这样的搭配适合工作环境比较自由的单位。也挺适合主管，不过裙子最好换成及膝的，衬衣可以穿也可以不穿。这样的服饰参加正式晚宴也未尝不可。透出休闲的西裤衬衫。笔挺的西裤看似古板，其实性感，前提是臀腹部漂亮和美腿修长。白色或者深蓝色细格的棉质衬衫，修身的设计，半透明的质感，内衬白色吊带背心，清纯和性感混合在一起。穿这样的衣服，令你在单位人气大增。此款比较适合年轻的上班族，尤其是刚刚走出校园的女性。这两款今年流行的着装搭配，会另你在今冬更具个性。当然，别忘了，外面一定要加上一件长长的羊绒大衣来抵御严冬。职业装没有淡季和旺季，伴随四季百变百味，却永远脱离不了突出个性魅力的主题。

如今在很多高危职业当中，都很容易接触到电磁辐射。而电磁辐射也是有一定安全标准的，当超过职业安全标准就会对人体造成伤害。那么电磁辐射职业安全标准是多少呢？来介绍一下。

电磁辐射职业安全标准

我国目前使用的标准时国际环境保护局颁布的GB8702“电磁辐射防护规定”。规定中给出了职业照射和公众照射两种SAR限值。

其中，职业照射：在每天8小时工作期间内，任意连续6分钟按全身平均的比吸收率（SAR）应小于0.1W/kg。

如何测量？

一.测量方式根据不同需要与目的，应用不同的测量方式，对已建台和扩建台，为调查辐射源周围环境电磁波辐射强度，及其分布规律，常以辐射源为中心，在不同方位取点的方式进行测量，简称点测；为全面调查某地区环境电磁波的背景值及按人口调查居民人群所受辐射强度的测量简称面测。

点测时以辐射源为中心，将待测区按5°～10°角度划线，呈扇形展开。随此划线，近区场以每隔5～20min定点测量，远区场以每隔50～100m定点测量，或按特殊需要选点测量。

简易测量：一般用各向同性探头的宽频段场强仪测定之，如探头为非各向同性者，则分别测定各不同极化方向的场强值，取其矢量和。

面测量，将待测地区(城市)按人口统计划分若干小区，并标明各小区居民重心地理坐标，从中选择若干有代表性的小区作为监测点，测量仪器应用环境电磁波自动监测系统，实现各频段自动扫描、自动测量和实时处理。然后根据各小区人口数量进行加权，求出该地区（城市）居民环境电磁波暴露强度累加百分数。

二.测量位置旷野平坦地面环境测量一般以人的高度，即1.7m左右处测定，如为待建地段，则应在待建建筑物相应高度处测定。建筑物内部测量，应以不同层次选择有代表性的若干点分别测定之。

三.测量仪器辐射源周围的测量，应选用灵敏度≤1V／m，或≤1μW/cm2，精度≤│2DB│的场强仪；区域性背景场强测量，应选用宽频带天线、频谱分析仪和电子计算机配套的自动处理系统。

海南政法职业学院招生要求：一般考生按照教育部《普通高等学校招生工作规定》的有关要求执行；治安管理、交通管理、司法警务、刑事执行等专业考生，除按照教育部《普通高等学校招生工作规定》的有关要求执行外，还要求招生对象必须经过公安机关的政治审查；凡报考的应、往届高中毕业生年龄不得超过22周岁。

海南政法职业学院，简称海政，坐落于海南省海口市，学校是由海南省人民政府主办的一所全日制普通高等职业学院。

学校前身是1992年建立的海南省政法干部学校；2003年升格为高职院校；2009年，学校被中央政法委列为政法干警招录培养体制改革试点单位；2012年列入海南省单独招生高职院校。

据2020年5月学校官网显示，学校面积218亩，建筑面积112986平方米；设有7个教学系部，开设22个专科招生专业（含专业方向）；专职教师195人，在校生5100多人。

据2020年5月学校官网显示，学校有有专职教师195名，兼职教师46名，具有博士学位和在读博士教师7名，硕士学位教师154名，高级职称教师87名，国务院特殊津贴专家1人，省有突出贡献优秀专家2人，省委省政府直接联系专家2人，省人大常委会立法专家顾问2名，“双师”型教师170人，省级教学名师5名。有省级教学团队5个。

未来十年最紧缺职业有架构师、理财规划师、网络安全工程师、健康管理师。

一、架构师。架构师主要分为软件架构师、信息架构师和网站架构师三类。架构师的主要任务，是从事高层次的开发构架工作。

二、理财规划师。在过去的几年里，我国的理财业务每年的市场增长率已达18%，但是理财规划方面的人才却大量短缺。

三、网络安全工程师。无论是国家还是企业，都对网络安全越来越重视。而我国网络安全专业人才仍存在巨大缺口，特别是高级的战略人才，尤其匮乏。

四、健康管理师。健康管理师属于新兴职业，目前在我国人才缺口大，就业前景极为广阔。

很多在选择留学的时候考虑的便是为了将来的就业增加优势，但是随着留学生的数量增加，似乎很多专业无论是国内还是国外，效果相差无二！那么哪些专业毕业的学生获得百万年薪不是梦呢？快和小编一起来看看吧！

英国5大百万年薪职业

中国区市场总监

每当我们听到这样的Title，感觉整个大中华地区都得听他一个的，所以百万年薪不是梦。

相关对口专业：市场营销(marketing)、管理(Management)、品牌管理(Branding)、商务分析与咨询(Business Analysis and Consulting)

相关院校：巴斯大学、华威大学、思克莱德大学、UCL、LSE、纽卡斯尔大学、曼彻斯特大学、卡迪夫大学、国王学院、伦敦城市大学、兰卡斯特大学、利兹大学等。

高级财务总监

财务总监便是中国留学生最钟爱的热门留学专业金融、会计和经济等等专业相挂钩的专业!

相关对口专业：会计与金融(Accounting and Finance)、会计金融与管理(Accounting, Finance and Management)、商务分析与金融(Business Analysis and Finance)、商务金融与管理(Business Finance Management)、MBA金融方向

相关院校：巴斯大学、华威大学、LSE、兰卡斯特、格拉斯哥

中国区市场总监&高级财务总监

中国区市场总监

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相关对口专业：市场营销(marketing)、管理(Management)、品牌管理(Branding)、商务分析与咨询(Business Analysis and Consulting)

相关院校：巴斯大学、华威大学、思克莱德大学、UCL、LSE、纽卡斯尔大学、曼彻斯特大学、卡迪夫大学、国王学院、伦敦城市大学、兰卡斯特大学、利兹大学等。

高级财务总监

财务总监便是中国留学生最钟爱的热门留学专业金融、会计和经济等等专业相挂钩的专业!

相关对口专业：会计与金融(Accounting and Finance)、会计金融与管理(Accounting, Finance and Management)、商务分析与金融(Business Analysis and Finance)、商务金融与管理(Business Finance Management)、MBA金融方向

相关院校：巴斯大学、华威大学、LSE、兰卡斯特、格拉斯哥

奢侈品销售总监&酒店高级管理人员

奢侈品销售总监

相关对口专业：奢侈品管理(Luxury Brand Management)、时尚管理(Fashion Management)、时尚营销(Fashion Marketing)、时尚买手(Fashion Buyer)、时尚零售管理(Fashion Retail Management)等

相关院校：伦敦艺术大学、南安普顿大学、爱丁堡大学、诺丁汉特伦特大学、伯明翰城市大学、布莱顿大学、马兰戈尼艺术学院等

酒店高级管理人员

相关对口专业：酒店管理(Hospitality Management)

相关院校：萨里大学、斯特灵大学、中央兰开夏大学、埃克赛特大学、谢菲尔德哈勒姆大学、伯明翰大学、伯恩茅斯大学、普利茅斯大学、布莱顿大学、思克莱德大学、曼彻斯特大学等

外资银行主管

外资银行主管

相关对口专业：金融、金融分析、货币与银行等

相关院校：巴斯大学、华威大学、LSE、埃克赛特、兰卡斯特、格拉斯哥、利兹大学、拉夫堡大学、卡迪夫大学、伦敦城市大学、埃克赛特大学、布里斯托、爱丁堡大学等。其中，埃克赛特大学课程包含CFA1级和2级考试内容及考试。

相关对口专业：会计与金融(Accounting and Finance)、会计金融与管理(Accounting, Finance and Management)、商务分析与金融(Business Analysis and Finance)、商务金融与管理(Business Finance Management)、MBA金融方向

相关院校：巴斯大学、华威大学、LSE、兰卡斯特、格拉斯哥、利兹大学、拉夫堡大学、卡迪夫大学、伦敦城市大学、埃克赛特大学、布里斯托、爱丁堡大学等。

【小编提醒】：并不是选择了这些院校就和这些专业，就可以获得百万的年薪，正所谓千里之行始于足下不积跬步无以至千里，所以留学党们千万不要坐等其成!要摆正心态再说，留学生的优势是在就业三年之后!

BIM职业发展前景怎么样？小编来给大家分析分析，请看下文。

操作方法

BIM进入我国的时间比较短，才8年的时间，但一直是国家扶持的一个职业，国家正在努力培养BIM方面的人才。

现在国家在推广BIM，因为应用BIM，我们将可以节省很多的经费材料及工作的时间，所以BIM是很受重视的。

目前市场上急需BIM方面的人才，而且BIM工程师的工资是很高的，学BIM不愁找不到高薪的工作。

总的来说BIM的发展前景还是挺好的，因为市场缺少这样的人才，而且国家在推广BIM，所以BIM将来的发展会更好。