产后伤口长肉芽多久才能好呀精品20篇

顺产通常会造成阴道撕裂伤，或者会阴侧切留下的伤口。伤口复原速度快，一般1-2周疼痛感消失。但由于伤口位于尿道口、阴道口和肛门的交汇区，非常容易感染，所以产后伤口应精心护理，避免外阴感染。顺产后伤口的护理常识呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

顺产后伤口的护理常识

1、清洁伤口。每天用温水清洗会阴部，用干净的毛巾由前向后擦干，可以在水中加碘消毒。

2、正确坐姿。坐起时，新妈妈的身体重心要向右侧偏，避免伤口受压迫导致表皮错开。

3、避免憋尿。有尿意就要立刻排出，以免憋尿加重感染。

4、不宜下蹲。拆线后，避免立即做下蹲动作，去卫生间时应先收紧会阴和臀部再下蹲，避免伤口裂开。

5、霉菌性治疗。妇用冲洗器，1%聚维酮碘溶液，用纯净水稀释10倍，做冲洗。冲洗后再放置达克宁栓或凯妮汀，外部搔痒可将克霉唑软膏与新霉素氟轻松乳膏混合后涂抹。

6、多下床走动。新妈妈应常下床走动可以促进肠胃蠕动，排便顺畅。

7、勤换卫生垫。要避免让伤口长期接触湿透的卫生垫。

8、和医生保持联系。如果术后感到伤口越来越疼，应立即与医生联系，及时检查。

会阴裂伤是产妇在分娩胎儿时，胎儿通过阴道处引发的撕裂。每个产妇引发的撕裂程度都不一样，那么，怎样判断产后伤口撕裂呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

会阴裂伤的分度：Ⅰ度部位：仅会阴皮肤及阴道入口粘膜撕裂，包括阴唇、前庭粘膜破裂。;症状：会阴部的皮肤和粘膜，或阴道壁粘膜有撕裂，其范围和面积有的很小，有的较广。出血不多;人群：常见二次分娩的产妇。处理：轻度会阴裂伤，会阴表皮手术，不需要缝合即可自行恢复。

会阴裂伤的分度：Ⅱ度部位：会阴皮肤、粘膜、肌肉裂伤，其下面的肌肉和筋膜亦被撕裂，但肛门括约肌尚保持完整。症状：会阴体筋膜及肌层，累及阴道后壁黏膜，向阴道后壁两侧沟延伸并向上撕裂，解剖结构不易辨认，出血较多;人群：常见初次或者二次分娩的产妇，会阴Ⅱ度裂伤是多数产妇出现的裂伤分度。处理：中度会阴裂伤，裂伤深度达皮下软组织或肌肉，但没有伤及肛门括约肌，经过简单修补即可愈合，几乎不会留下后遗症。

会阴裂伤的分度：Ⅲ度部位：裂伤向会阴深部扩展，皮肤、粘膜、会阴体、肛门外括约肌已断裂，直肠黏膜尚完整;症状：除皮肤、粘膜和肌肉外，肛门括约肌亦全部或部分被撕裂，直肠前壁往往同时被撕裂，肉眼即可看到断裂的肛门括约肌和外翻的直肠粘膜。人群：常见初次分娩的产妇。处理：及时手术缝合。重度会阴裂伤，皮下软组织受伤，肛门括约肌出现断裂，如果没有及时进行缝合，可导致产后感染。

会阴裂伤的分度：Ⅳ度部位：肛门、直肠和阴道完全贯通，直肠肠腔外露，为最严重的阴道会阴撕伤。症状：重度会阴裂伤，主要特征是肛门括约肌以及直肠黏膜皆出现裂伤。但出血量可不多。人群：常见初次分娩的产妇。处理：及时正确缝合，如若未及时进行缝合，将会导致会阴陈旧性裂伤，甚至大便失禁。

产妇在分娩时，耗损了很多的体力，使得气血、筋骨都很虚弱，非常容易受到风寒的侵袭，所以就需要花时间进行修养调补恢复健康。但是一定要注意这些食物千万不能碰的哦，或者最好少碰。下面就为大家介绍一下产后吃哪些东西伤口不容易恢复吧。

1、油腻食物

产妇吃得太油腻，会导致消化不良，影响伤口恢复。母乳喂养的宝宝也会消化不良，因此妈妈的饮食一定不要过于油腻！

2、凉性果蔬

良心果蔬不适合产妇使用，生冷之物易致淤血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。尤其是分娩后7-10内的产妇，夏天可以视情况适量食用。

凉性蔬菜：冬瓜、茄子、韭菜、苦瓜、芹菜等。凉性水果：哈密瓜、椰子水、西瓜、山楂、梨、橘子、草莓。

3、胀气食物

易胀气食物使产妇发生腹胀。剖宫产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气容易在产后产生腹胀。所以术后过多不要过多食用胀气食物，不利于伤口愈合。

胀气食物：萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。

4、坚硬粗糙的食物

产后身体的各部位都比较脆弱，需要较长时间的恢复，在此期间极易受到损伤，所以在产后脾胃功能尚未完全恢复的时候，千万不要吃坚硬粗糙会损伤脾胃影响消化，更不利于产后恢复！

5、大补类食物

比如服用人参，大家都知道人参是非常滋补的药材之一，所以很多产后妈妈们会把人参定为补身的重要药材。但是，大家有所不知，产后马上服用人参对新妈妈是有害无益的。人参是补元气的药物，促进血液循环，加速血的流动。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。新妈妈们在产后一个一个星期内不要服用人参，7天以后，伤口开始愈合，可以适当的服点人参恢复体力。

饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。怎样吃才能有助于伤口恢复，哪些食物是不利于产后伤口愈合的，这些知识妈咪们一定要了解。希望对刚生下宝宝的妈妈有帮助！如果你对如何正确护理产后伤口等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注产后伤口护理安全常识栏目。

女性生产后,想要尽快恢复健康，让伤口尽早愈合，避免伤口受到感染，产后护理很关键。产后伤口长肉芽怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

顺产一般会留下阴道撕裂伤口，或者会阴侧切伤口。虽然自然分娩产后并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，但因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位，所以在护理上也需要注意。特别是一定要注意防止外阴感染，会阴切口插线后裂开，伤口发生血肿等问题。

产后伤口有些肉芽是良性的，是不需要治疗的。最好还是到正规的医院检查一下比较好。产后伤口长肉芽多是由于伤口的感染导致的，应该是阴道缝合处感染导致的。剖腹产后保持伤口的清洁，避免感染；加强饮食营养，对吃新鲜蔬果；或借助激光、弹力压迫等方式來緩解。产后伤口长肉芽处理完感染，半个月就能好。

姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

如果侧切刀口出现肉芽是比较难于愈合的，请专科医生详细检查一下看看是不是有肉芽增生的现象，如果有，可以应用理疗等治疗缓解症状。必要时需要手术切除治疗。

由于会阴部的血管丰富，血液循环良好，血流量也很充足，所以伤口愈合的能力非常强。不太严重的会阴伤口3—4天就不会痛了。没被感染的话，严重的会阴伤口差不多一个星期表皮就能愈合。产后伤口怎么护理呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

1、保持会阴部的清洁与干燥

自分娩第二天起用10%的洁尔阴液冲洗外阴，或用10%洁尔阴擦洗外阴，每天两次直到拆线。切忌由后向前擦，应该由前向后，防止会阴切口拆线后裂开。如感到外阴伤口肿胀、疼痛，要及时就医，一般可用95%酒精纱布湿敷或50%硫酸镁热敷。

如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染。一定要用干净专用的毛巾(不建议用水盆，因为水盆的脏水会循环污染会阴伤口)。

勤换卫生巾，勤换内衣裤。以避免湿透后浸湿伤口，发生感染。

2、避免伤口裂开

侧切的新妈妈睡觉或坐着时重心都应侧向伤口对侧，既可以避免恶露污染伤口，又可以避免伤口受压，切口表面错开。

保持大便通畅。不要总躺在床上，尽量多下地走走，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅，可防止便秘发生。在解便时，可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上。万一发生便秘了，也不要太用力，可暂时使用开塞露。

拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作。坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开。避免摔倒或大腿过度外展，这样都会使伤口再度裂开。

3、平时多做做缩肛运动

躺着、坐着，随时随地都可以做的。这样既有助于促进扩约肌的收缩，又能够早日恢复阴道的紧致。

4、要经常留意伤口，一直到产后两周为止

首先伤口是否疼痛，如感觉伤口疼痛，检查伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象，最好马上就医，很可能是伤口感染。如果发现伤口处有小的脓包，可能是对缝合线的吸收有障碍，应到医院请医生将缝合线拆除，伤口就愈合了。

不管是侧切伤还是撕裂伤，因为生理结构的原因，会阴部难以保证无菌的条件，随时都可能感染，所以术后的清洁工作十分重要。

新妈妈要做好身体的清洁工作，可是，刚生完宝宝的那几天，因为伤口疼痛，很多人无法像平时那样蹲下来清洗会阴部位，用什么办法才能让清洗工作完成得即轻松又彻底呢?

可以让妈妈坐在抽水马桶上，把温开水装在水壶里，家人拿住水壶让水慢慢地冲在妈妈的会阴部，妈妈一边用手轻轻擦洗，这个方法绝对是即卫生又省力。

顺产一般会阴道撕裂伤或擦伤，还可能有会阴侧伤口（老张强调一下，侧切是一种保护行为，是有指证的，不是常规）。一般约l～2周基本愈合。但因伤口位尿道口、阴道口、肛门的紧邻部位，属于II类（I类:无细菌、II类:有细菌、III类:感染）,伤口易愈合不良，所以应在护理伤口上需要特别注意。下面就为大家介绍一下产后会阴伤口如何护理吧。

防止会阴伤口裂开

❶妈妈们应尽早下床活动，多吃蔬菜水果，适当喝鱼汤、猪蹄汤等，忌辛辣食物，保持排便通畅。

❷便秘时也不要憋气使劲，可使用开塞露通便（不可常规）。

❸避免下蹲用力动作，可以先缩肛提臀后再坐在马桶上，忌屏气用力。

❹避免摔倒或大腿过度外展，这样都会使伤口再度裂开。

会阴切口发生感染怎么办

❶当伤口出现肿胀、疼痛、硬结时，遵循医嘱服用抗茵素，局部采用1：5000高锰酸钾温水坐溶浸泡伤口，每天2次，每次10-15分钟。

❷用清热、解毒、散结的中药(请中医开药)煎液请洗伤口也有很好的效果。

❸可在家中用台灯进行局部理疗，但须注意不要烫伤。

❹勤换卫生垫，避免湿透。

❺每天要用温水勤冲洗会阴部，尤其每次便后更要用新洁尔灭（或者碘伏）消球毒棉擦拭冲洗外阴，由前向后消毒。

有线头出现怎么办

由于现在用的是可吸收线不需要拆线。但有妈妈发现有线头冒出来，怪吓人的。老张告诉你，可以用小剪刀（用75%酒精消毒前端）剪掉即可。

当发现伤口不愈合怎么办

❶伤口小部分不愈合时，可用碘伏消毒，局部烤灯，再等等。

❷伤口大部分不愈合，去医院找住院时的病房医生，看需不需要二次缝合。

选择顺产分娩的妈妈，大部分的人都要经过产后侧切这一过程，在会阴处剪一道小口子，方便胎儿分娩。产后伤口线会掉吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

剖腹产线头是指进行剖腹产手术时，进行伤口缝合遗留下来的线结。一般来说，剖腹产有一个切口，但有两个需要缝合的地方，一个是子宫，一个是腹壁。剖腹产伤口缝合时主要用可吸收的肉线，有些妈妈产后出现排线反应，身体不吸收缝合线，把皮下的线头排出腹壁皮肤外，即我们看到的线头。

剖腹产线头一般可自行脱落，如果线头伤口处没有出现红痒、硬块等线头反应的话，属于正常现象，妈妈可不必过于担心。在伤口恢复良好的情况下，可以把自己把线头剪掉，但要注意用碘伏等进行消毒，也可以去医院，让医生帮你剪，平时可补充维生素C促进肉线的吸收。

也有少数妈妈，在产后没有做好伤口的护理，在剖腹产线头处出现了发红、瘙痒甚至是有硬块、出脓的情况，这是剖腹产线头反应的表现，如果症状不严重可以在后期调理恢复，如果硬块严重、久不恢复要到医院处理。

顺产后伤口发炎的原因顺产的新妈妈在生产时阴道撕裂的伤痛，或者会阴侧切留下的伤口。由于口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位，很容易导致伤口炎症的发生。那么，产后伤口发炎用什么药比较好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一、轻微症状应对方法

对于侧切伤口发炎怎么办这个问题来说，如果只是轻微的症状，那么相关的女性就不要太过于担心。此时，可以在伤口处涂上碘伏或者是其他的消炎药品，以进行消毒与消炎的工作。在平时的生活工作之中，也要注意不要让伤口部位受到意外的影响，能让伤口正常地愈合。

二、较严重的情况应对方式

如果患者的伤口有了比较严重的红肿情况，并且有发炎的症状。那么此时侧切伤口发炎怎么办？此时对于患者来说，除了进行正常的伤口处的消毒之外，还最好要卧床休息，并且服用具有消炎作用的抗生素药品。如果有必要，还要进行输液。在进行这个治疗时，最好到专业的医疗机构去进行诊治。

三、发生了溃疡如何应对

有些患者的伤口发生了溃疡的症状，此时对于这些患者来说，则要到专业的医疗机构去进行清创处理，防止伤口的进一步感染。然后再安排合理的治疗方案，最好是能住院观察和治疗。

现在，有不少年轻的孕妈在分娩方式上都倾向于选择剖腹产，如果自己生，说不定会出现阴道撕裂等。那么，选择剖腹产如何护理产后伤口？赶紧来和看看吧！

剖腹产的伤口与胎儿同等大小

当宝宝处于5斤到8斤的正常范围内剖腹产时，刀口的大小要根据宝宝的大小（主要是胎头大小）和胎位来决定，宝宝越大需要开的口子就越大。

剖腹产切口有纵向和横向两种：目前从美观角度着想，多数剖宫产采取耻骨上横切口，皮内缝合，因为小腹皮肤的自然纹路是水平的，因此选择横切，伤口的张力最小，缝合后疤痕会比较好看，且疤痕往往被生理皱褶或阴毛覆盖，很难被人发现。

选择直切，伤口张力最大，疤痕自然会比横切伤口丑。

剖腹产后伤口保养原则

1.伤口收干之前须保持干燥，避免碰水。

2.产后两周，伤口完全收干后即可淋浴，但不宜泡澡。

3.伤口有红肿、热痛、渗出液体、产妇发烧等现象，应尽速就医。

4.抑制疤痕形成，产后可使用美容胶带，并持续使用3-6个月以上。

5.若使用美容胶带，肌肤有发痒、起疹等不适反应，可改用硅胶产品，但因硅胶产品会刺激伤口，在满月后才可使用。

适合剖腹产妈妈产后恢复的运动方法

虎式瑜伽：

1.首先新妈妈要先跪在地上，让屁股紧贴在脚跟。接着把腰背挺直，伸出双手，自然搁在地上，再将屁股抬高，好似爬行一般。

2.接下来，新妈妈要保持眼睛直视前方同时吸气，将腿伸向后方。深吸一口气，不要呼出去，弯曲右边膝盖，使之指向上方。眼睛直视膝盖伸向的方向，保持这个姿势5秒左右。

3.最后，新妈妈要呼出气，使弯曲的腿伸向胸前，脚趾要抬到比地面高一些。低头使眼睛直视地面，缩小鼻子与膝盖的距离。这时候，新妈妈的脊背要弯曲成拱形，将右腿伸向后方，重复第二步的动作，接下来换另一条腿，每条腿重复五次。

腰部转体式瑜伽：

1.第一步需要新妈妈坐在地上，将两条腿并拢起来，尽量朝前伸直，双手则以放松的姿态放在身体两边。

2.接下来新妈妈要把左腿贴着地面收起来，直到置于右腿膝盖外，腹部肌肉要缩紧。

3.最后，要将腰缓慢向左扭动，右臂的关节抵在左腿膝盖旁，手指可以接触地面。向左转头，双眼直视左前方。缓慢呼气，再还原身体各部分，最后反向做一遍以上动作。

因此产后的护理必须要认真仔细。首先是要注意防止伤口感染，其次是要采取措施更好地帮助伤口愈合。如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产安全常识栏目。

妈妈在产后，尤其要注意产后伤口护理，首先保持身体洁净，提防感染，其次尽量减少活动量，切忌提重的物品。平时可以适度按摩伤口，能减少伤疤生成，还应注意饮食调理，吃一些粗纤维和富含蛋白质的食物。下面就为大家介绍一下产后如何护理伤口才能促进身体恢复吧。

1.保持身体洁净干燥，提防感染

产妇从医院回到家中一周之内最好不要让皮肤潮湿或淋湿，避免使伤口浸湿。如剖腹产后贴在伤口上的胶带一周就可以去掉。倘若伤口处出现部分红肿，热感，裂开等情况，或者出现了脓性分泌物，甚至伤口完好但浑身发烧等，必须即刻到医院就诊，检查身体是否有异样。

2.尽量减少活动量，切忌提重的物品

产妇回家后要尽可能地多休息，同时可以做些有规律的、活动量小的运动，如在卧室里轻轻走动等，适度地走路可以有效地促进产后的身体恢复，还可以帮助防止血栓等并发症的产生，当然最重要的是注意活动的量，一开始的时候可以稍微慢一些，随着时间的延长可以稍微增加活动量。

3.适度按摩伤口，减少伤疤生成

产妇可每天用手指或由家人帮助轻微按摩腹部伤口3-5分钟，这样能有效降低伤疤产生的可能性。此外要尽量避免将伤口暴露在强光下，而加深色素沉积。如果在伤口愈合的过程中，伤口有发痒的感觉，最好不要用手去抓，以防伤口受到刺激。伤疤发痒的症状一般会随着伤口的愈合而慢慢地消失。

4.伤口久未愈合，需及时就医查看

正常情况下，伤口会在一定时间内得到愈合，倘若伤口一直未愈合，则需要及时地到医院接受检查，查出原因，如果是因为脂肪液化或者是长时间的伤口发炎导致的，医生可能会开出相应的药物促进伤口愈合。

5.合理的饮食调理

生产后一周之内，应该增加诸如鸡蛋，牛奶等的富含优质蛋白的食物，高蛋白可以促进伤口快速愈合。此外多吃一些粗纤维的食物，以防大便难解，用力影响会阴伤口愈合。如果有便秘出现，可以吃香蕉润肠通便。生产过后应该多吃含有维生素的果蔬和肉制品，以及富含胶原蛋白的猪皮、鸡爪等，以促进血液循环，改善表皮代谢功能。

虽然自然分娩产后并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，但因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位，所以在护理上也需要注意。特别是一定要注意防止外阴感染，会阴切口插线后裂开，伤口发生血肿等问题。那么，顺产后伤口用什么消毒呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

顺产后伤口可用优典消毒：裂伤较严重且伤口肿痛者，可以在水中加入优碘坐浴，或用烤灯加快复原速度。（优碘可以杀菌，温水和烤灯则以高温促进血液循环）

顺产后伤口痒怎么办

为了伤口更早地愈合，建议新妈妈最好在产后6周内，避免产后性行为的发生。因为产后6周内，生产时撕裂的伤口会影响产后AA的疼痛，是因为缝合后的疤痕跟新妈妈柔软的私处相比，它是比较硬的纤维化组织。因此，产后同房时，彼此牵扯就容易造成疼痛。

如果会阴切开或撕裂的伤口较平整，修补后没有愈合不良的疤痕，就不会有问题。反之，如果伤口乱七八糟，医师又没有修补好，在疤痕互相交错牵扯下，就很有可能发生产后同房疼痛的状况。而且，且产后恶露还未完全干净，新妈妈过早性生活容易造成伤口感染。

为了生宝宝，剖腹产和顺产遭侧切的妈咪身上可是挨了刀子。那么产后喝什么汤有利于伤口恢复呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

糯米鸡汤

☆营养功效：鸡腿肉质厚实，含有大量的蛋白质，有助于组织新生及细胞成长，可补充产妇生产后所需的营养，加速体力恢复。而且鸡肉低脂肪、低胆固醇、低热量，最适合想要重现窈窕曲线的产后妈咪食用。

☆材料准备：鸡腿2只、糯米半杯、米酒1杯、当归10克、黄耆10克、枸杞10克、红枣15粒、黑枣15粒。

☆具体做法

·鸡腿肉切块，用滚水氽烫，备用。

·将所有中药材用水稍微洗一下。

·糯米洗净加一锅水熬成糯米粥。

·将熬好的糯米粥过滤，取其米汤。

·将鸡腿块放入米汤中，再加入药材及米酒以小火炖煮1小时即可。

生化汤

☆营养功效：生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时所产生的痛感，特别是剖腹产的产妇应多加食用，更能帮助伤口复原。

☆材料准备：材料米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分

☆具体做法

·米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用。

·.第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升。

·将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。

鲈鱼汤

☆营养功效：鲈鱼的鱼刺少，肉质鲜美细致，易消化吸收，是术后病人常吃的鱼类。鲈鱼含有丰富的蛋白质、胶质与油脂，蛋白质可促进产后妇女的伤口愈合;胶质与油脂可修复人体关节之间的结缔组织，也能让皮肤更加细致。而鱼汤则有助于产妇消除妊娠水肿、调养身体及帮助乳汁分泌。

☆材料准备：鲈鱼1条、姜丝1/3碗、盐1/2茶匙。

☆具体做法

·鲈鱼去鳞、内脏及鳃，洗净，切成三段。

·锅内放4杯水及姜丝、盐，煮滚2分钟。

·投入鱼段后再煮8分钟即可。

猪蹄花生汤

☆营养功效：猪蹄花生汤含有丰富的胶质，可维持皮肤弹性，并有助于产后妇女分泌乳汁。哺喂母乳对妈妈来说，更能促进子宫收缩，减少产后出血，消耗热量，帮助身材恢复，同时降低乳癌、子宫颈癌与卵巢癌的发生率。而母乳中含多种抗体，可增加宝宝的免疫与抵抗力，正所谓一举数得好处多。

☆材料准备：猪脚300克、花生50克、盐、酒。

☆具体做法

·猪蹄洗净氽烫去血水。

·起水锅加入猪蹄块、花生、盐、酒。

·大火煮沸后，转小火炖煮约3小时即可。

顺产在一定程度上会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但这样的伤口通常会在产后自行愈合。若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，那么就必须藉助外科修补术加以缝合，才不会延缓复原的时间。产后伤口裂开多久能好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一旦顺产侧切以后准妈妈要做好顺产侧切伤口护理，如果护理不注意，可能是搬动重物或者是拉伸过度，容易引起伤口裂开，时间长了会引起伤口感染，危害准妈妈的身体健康，如果要哺乳的话采用药物治疗更加要谨慎，所以准妈妈一定要护理好侧切伤口，那么顺产侧切伤口裂开怎么办?

有少部分的妈妈在顺产后拆线，发现顺产侧切伤口裂开，此时如已经出院，应立即去医院检查处理。

如果伤口组织新鲜，裂开时间短，可以在妥善消毒后立即进行第二次缝合，5天后拆线，大多可以再次长好;如伤口组织不新鲜，且有分泌物，则不能缝合，可用高锰酸钾溶液坐浴，并根据医生建议服抗生素预防感染，待其局部形成瘢痕后愈合;伤口有点白的话要注意阴部的透气性，穿透气性好的内裤。平时注意不能让阴部经常的出汗，外表有点裂缝是没有关系的，里面只要长好了，外面会慢慢愈合的。

顺产后会阴伤口裂开大约4～5天会愈合，约一周左右疼痛感就会慢慢消失，约二周后伤口就会达到较稳定的状态。如果伤口出现红、肿、痛，甚至有出现异味的分泌物，即代表可能受到感染，应尽快回诊检查。

产后伤口应该如何正确护理？随着宝宝的第一声啼哭，妈妈在生产中所忍受的阵痛和身心的折磨也随之消失，取而代之的是初为人母的喜悦和幸福。可是同时，生产所带来的伤口却让新妈妈感到很困扰！应该如何护理那道伤口是很有学问的。

应称阴道分娩

阴道分娩留下的伤口一般有两种，一种是自然分娩时儿头或先露部位对阴道组织的冲撞所造成的一些小损伤，伤口较小，有时为止血可能要缝一小针，产后自行愈合，无须特殊护理。另外一种是阴道撕裂伤，较大、较深，临床上常常因裂伤的大小和损伤的组织不同称为一度或二度、三度裂伤，或者是会阴侧切留下的伤口，比较严重，容易发生感染，需要好好护理。

Tip：阴道撕裂伤多是因为产程进展太快或待产期间不当用力所导致；会阴侧切则是由于会阴体长、会阴炎症、会阴弹性差等原因，医生为避免会阴严重撕裂而采取的一个“小手术”。

完全愈合需多久

由于会阴部的血管丰富，血液循环良好，血流量也很充足，所以伤口愈合的能力非常强。不太严重的会阴伤口3—4天就不会痛了。没被感染的话，严重的会阴伤口差不多一个星期表皮就能愈合。一般会阴伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬，阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症，一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。不过伤口的愈合情况要依个人身体状况而论，时间有长有短。

护理要点

1.保持会阴部的清洁与干燥。

※如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染。一定要用干净专用的毛巾(不建议用水盆，因为水盆的脏水会循环污染会阴伤口)。

※勤换卫生巾，勤换内衣裤。以避免湿透后浸湿伤口，发生感染。

2.避免伤口裂开。

※侧切的新妈妈睡觉或坐着时重心都应侧向伤口对侧，既可以避免恶露污染伤口，又可以避免伤口受压，切口表面错开。

※保持大便通畅。不要总躺在床上，尽量多下地走走，可防止便秘发生。在解便时，可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上。万一发生便秘了，也不要太用力，可暂时使用开塞露。

3.平时多做做缩肛运动。

躺着、坐着，随时随地都可以做的。这样既有助于促进扩约肌的收缩，又能够早日恢复阴道的紧致。

4.要经常留意伤口，一直到产后两周为止。

首先伤口是否疼痛，如感觉伤口疼痛，检查伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象，最好马上就医，很可能是伤口感染。如果发现伤口处有小的脓包，可能是对缝合线的吸收有障碍，应到医院请医生将缝合线拆除，伤口就愈合了。

剖腹产篇

可能有些准妈妈因为这样那样的原因，无法阴道分娩，选择了剖腹产。现代由于麻醉技术、输血技术、手术熟练程度，都大大降低了剖腹产的危险性。但剖腹产毕竟是在腹部重新做一切口，一般有纵切、横切、腹膜外等几种术式，现代一般采取下腹横切式剖宫产，相对损伤小，瘢痕好看等。不管何种术式都要切七层缝七层，只有层次对和整齐，伤口才能愈合良好。

完全愈合需多久

由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合，但是，完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬，阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症，一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质，再加上术后恢复良好，基本上不大能看出来。

护理要点

1.跟阴道分娩伤口一样，也要保持清洁干燥，避免发生感染。

※回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口。

※出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉，并可洗澡。

※一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快到医院检查。

2。少活动，勿提重物。

※回家后尽量多休息，但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些，逐渐增加活动量。

※坐月子期间最好少抱宝宝，更不要提比宝宝还重的物品，以免挤压到伤口。更防止以后腰酸腿疼的发生。

3.尽量避免疤痕产生。

※每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟，可有效减少疤痕产生。

※避免阳光直接暴晒伤口，使疤痕颜色加深。

※一旦产生疤痕，也要保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液。同时也不要用手抓的方式止痒，以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。

饮食注意

1.产后一周内，可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。多吃粗纤维的食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利通便。

2.产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。

3.不论哪种伤口，在未愈合前新妈妈都要少吃鱼类，因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集，不利于伤口的愈合。也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影响伤口复原。

生产后会阴伤口疼痛是正常的现象，依个人体质而有程度上的差异，一般在产后一到二周内疼痛会逐渐减轻，但是若伤口疼痛有越来越严重的现象，则要就医检查有无伤口感染情况。产后撕裂伤口多久能同房呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产后撕裂伤口最好三个月后同房。

有些人认为，妇女产后只要恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的。产后恶露持续时间一般2周至4周，之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全愈合，分娩时的体力消耗也没有复原，抗病力差。若过早同房，则容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。

有人做过调查，产后两个月以内，妇女普遍有性欲低下的表现，这是正常的。如果同房，往往达不到性生活的和谐，还可能引起妇女性冷淡，影响日后夫妻之间的感情。

一般说来，产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复，而妇女分娩后对性生活的兴趣，也要到第3个月才能明显增加。所以，妇女产后即使身体恢复顺利，也应两个月以后在同房。

自然分娩后母体的生理变化较大，尤其是生殖器官经过妊娠和分娩的变化和撕裂伤口，必须要经过一段时间才能恢复正常。分娩后6周内是医学上规定是不可同房的时间，产妇全身各个器官和生殖系统的恢复需要一段时间。

产后便秘使肠道排空减缓，新陈代谢减慢，新妈咪会觉得腹中胀满，饭后饱胀不适，食欲不振。长期的食欲减退会造成营养不良、贫血、免疫力下降等。那么，产后便秘会影响伤口吗？这就给您介绍一些相关的知识。

产后便秘，大便干燥，用力拉的话，可能会牵扯伤口，如果怕把伤口撑开，可以在大便的时候用手拿纸巾压着伤口处。产后5天就可以拆线了，如果便秘的话可以用开塞露。产后要多饮水，多吃菜，因为生完小孩，出血多，体内缺水份。也可以在医生的指导下口服润肠通便的药物。要改变饮食习惯，多喝水，多吃香蕉，芝麻等润肠通便的水果和燕麦，芹菜等富含膳食纤维的食物。

产妇便秘是可以预防的。可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇，产后第二天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10--30回。产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。注意保持每日定时排便的习惯。如果便秘症状较重，可以使用通便药物。

补充：有的水果吃后会导致宝宝腹泻。食用蜂蜜可以解决这个问题。

产后妈咪们的饮食可是非常关键，饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。那么产后吃什么对伤口愈合好呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

1、维生素A丰富的食物：免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成与维生素A有关，故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等，蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等，植物类如绿豆、大米、胡桃仁等，动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等，都是维生素A丰富的食物。

2、维生素C丰富的食物：黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，多吃可以促使伤口愈合。

3、含有微量元素锌的食物：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中，富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高。

4、含有蛋白质丰富的食物：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、含有脂类的食物：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

不利于产后伤口愈合的食物

产后伤口愈合，有些食物是需要戒口的，例如发物和刺激辛辣的食物，这些食物都伤后的愈合有很大的阻碍作用，同时也不能吃酱油等含高色素的食物，以免伤口留疤痕，对妈妈产后恢复有不良影响。

手术后不利于产后伤口愈合的食物具体有：

1、发物

(1)食用菌类：主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

(2)海腥类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

(3)蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

(4)果品类：主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

(5)禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾。

2、辛辣刺激的食物

辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等。

3、色素高的食物

酪氨酸是黑色素的基础物质，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。另外酱油、饮料这些都是色素高的食物，产后妈妈为了产后伤口更快愈合，这些食物都要少吃或者不吃。

产后伤口护理的问题大家也是要能够去多一些了解的，女性在生产之后应该都会有一些伤口吧，特别是在剖腹产之后，伤口就会更大了，我们要了解一些产后伤口护理的方法，更早的恢复很重要。那么，产后伤口痒怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

剖腹产刀口痒的原因：一般来说，剖腹产后出现刀口痒属于正常的生理现象，新生的血管和神经都要长出结缔组织。这些新生的血管和神经特别密，大家挤在一起，新生的神经容易受到刺激，因为神经非常敏感，就会产生痒的感觉。由于神经组织再生能力较差，一般来说，在神经快长好的时候，也是伤口快长好的时候。

剖腹产刀口痒怎么办

对于这种原因导致的剖腹产刀口痒，只要还是能够承受，一般不需要做什么特殊的处理，尤其注意避免抓挠伤口，避免热水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织发生炎性反应，痒感会加剧，甚至引起感染。实在痒不可耐，可以轻轻按揉伤口，同时使用一些具有止痒效果的药物。

顺产后伤口痒怎么办

为了伤口更早地愈合，建议新妈妈最好在产后6周内，避免产后性行为的发生。因为产后6周内，生产时撕裂的伤口会影响产后AA的疼痛，是因为缝合后的疤痕跟新妈妈柔软的私处相比，它是比较硬的纤维化组织。因此，产后同房时，彼此牵扯就容易造成疼痛。

如果会阴切开或撕裂的伤口较平整，修补后没有愈合不良的疤痕，就不会有问题。反之，如果伤口乱七八糟，医师又没有修补好，在疤痕互相交错牵扯下，就很有可能发生产后同房疼痛的状况。而且，且产后恶露还未完全干净，新妈妈过早性生活容易造成伤口感染。

新妈妈在产后因阴道受到损伤，在医院内的前3天，每天均有护士清洁外阴，必要时可以自己增加清洁的次数，回家后自己即可每天1-2次清洗外阴，使用温水，清洗顺序应该从前往后，保持外阴的清洁，可以防止产褥期感染。那么，产后伤口出肿怎么回事呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产道血肿的原因

产道血肿发生的原因主要是产妇自身身体条件及医护人员对产程的处理。临床上，初产妇、妊娠合并高血压综合征产妇、凝血功能障碍产妇、急产产妇发生产道血肿的概率比较高。此外，产科医生对软产道伤口缝合不及时、不合理也可导致产道血肿的发生。

1、初产妇：初产妇是临床上产道血肿发生率最高的人群，由于初产妇会阴、阴道相对比较紧，分娩时阴道会发生急剧扩张，容易造成深层组织血管破裂，继而形成血肿。此外，在胎头硬不易变形的情况下，胎儿娩出时巨大冲力也容易造成初产妇导致会阴裂伤，伤口延伸形成血肿。

2、妊娠合并高血压综合征：妊娠高血压综合征产妇分娩时，常发生全身小动脉痉挛，导致周围血管阻力加强，损伤内皮细胞，同时各组织器官缺血缺氧，微血管病损以及血管脆性增加，导致产道血肿。

3、凝血功能障碍：如果产妇有凝血障碍的遗传疾病，在妊娠期间，出现血小板数量少且质量相对比较差的情况，在产道损伤出血时，没有足够的血小板来产生凝血功能，导致凝血率低，红细胞容易逸出，发生自发性出血和血肿。此种情况常见有妊娠合并肝炎产妇。

4、产程过快：在软产道还没有充分扩张的情况下，一些急产产妇出现胎头下降的情况。胎头下降的过程中，其产生的冲力会直接引起软产道组织损伤或造成深部血管撕裂，导致产道血肿形成。此外，产生胎头的位置也可影响到产道血肿发生的位置，如果是枕左前位(胎头喂养产妇骨盆的左前方)，产妇的右侧阴道壁容易发生血肿;枕后位(胎儿脑后部朝向产妇的脊椎骨)多造成产妇阴道前壁血肿。

5、会阴伤口缝合不佳：由于部分产妇的阴道比较深，在伤口不明显的情况下一般难以被发现，导致破损血管未被缝扎，持续渗血或出血，导致产道血肿的发生。

此外，一些产妇产程过长、发生滞产、胎儿头部过大等情况也可导致软产道血管长时间受压，继而出现坏死、破裂，造成产道血肿的情况。

相信大家肯定都知道什么是顺产吧，顺产是孕妇最为常见的一种分娩方式了，顺产的好处有很多，所以我们建议广大的孕妇朋友们最好还是选择顺产这种分娩方式，但是我们也应该认识到顺产容易出现伤口裂开的症状，产后伤口裂开什么症状呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

1、如果会阴切开或撕裂的伤口较平整，修补后没有愈合不良的疤痕，就不会有问题。

2、如果伤口乱七八糟，医师又没有修补好，在疤痕互相交错牵扯下，就很有可能发生产后同房疼痛的状况。而且，且产后恶露还未完全干净，新妈妈过早性生活容易造成伤口感染。

3、如果伤口组织新鲜，裂开时间短，可以在妥善消毒后立即进行第二次缝合，5天后拆线，大多可以再次长好

4、如伤口组织不新鲜，且有分泌物，则不能缝合，可用高锰酸钾溶液坐浴，并根据医生建议服抗生素预防感染，待其局部形成瘢痕后愈合。

5、伤口有点白的话要注意阴部的透气性，穿透气性好的内裤。平时注意不能让阴部经常的出汗，外表有点裂缝是没有关系的，里面只要长好了，外面会慢慢愈合的。