什么样的人适合喝增肌粉(精品20篇)

雅诗兰黛和兰蔻都是很火的国际大牌，雅诗兰黛和兰蔻的护肤品都做得很好，深受大家的欢迎与喜爱，雅诗兰黛和兰蔻旗下都有很多热门经典的护肤产品。

雅诗兰黛和兰蔻适合什么年龄段

雅诗兰黛和兰蔻有很多个护肤系列，不同的护肤系列适合不同的年龄段，一般使用雅诗兰黛和兰蔻的都是25岁以上的年龄。雅诗兰黛和兰蔻护肤品的价格都比较高，基本定位是一样的，一般同级产品兰蔻要稍微贵一点。

买兰蔻还是雅诗兰黛

就产品定位而言雅诗兰黛是是一线，兰蔻是二线，效果因人而异，个人觉得兰蔻的性价比离雅诗兰黛差一截。这两个没有可比性吧，感觉兰蔻在补水滋润方面做的比较好，雅诗兰黛在抗老防皱方面做的比较好。

兰蔻和雅诗兰黛的知名产品是什么

1、兰蔻小黑瓶精华肌底液

兰蔻深信年轻的密码在基因里，基因决定了肌肤根源的年轻状态，承担着肌肤自我修复的使命。2009年问世的兰蔻小黑瓶精华肌底液的核心科技，荟萃了鲜为人知的基因组学与蛋白质组学前沿研究成果。兰蔻小黑瓶精华肌底液一经亮相，立即受到热烈追捧，引发化妆品领域史上罕见的轰动效应。

2、雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛小棕瓶，被广大轻熟女纳入囊中的必备护肤精华。有效改善肌肤干燥，抵御已产生的干纹，防止细纹再生，它是最好的搭档。而雅诗兰黛的ADBANCEDNIGHTREPAIR(简称ANR)系列，无疑是该品牌最为经典和大牌的护肤保养品了。

30岁用雅诗兰黛还是兰蔻

雅诗兰黛比较适合熟肌用，兰蔻比较适合年轻肌，根据自己的肤质进行挑选哦。兰蔻菁纯面霜有很好的修复功能，有清润版和滋养版两种，使用后皮肤会变得光滑细腻有亮泽。兰蔻小黑瓶肌底液也是很经典的一款产品，可以抵抗细纹，当肌底液用吸收效果非常明显。雅诗兰黛小棕瓶吸收也快，适合25岁之后初抗老用，让自己保持一个年轻的状态。雅诗兰黛眼霜也是比较经典的，可以改善眼部细纹，延缓肌肤衰老。

一般要表白的时候都会去专门找地方，有的是在ktv，有的是在学校，反正哪里有意义就去哪个地方，那么表白适合去哪些地方呢，下面来看看吧。

什么地方适合表白

1、摩天轮真的超浪漫，当那种高空中的刺激、与世隔绝的私密感、舱体缓慢推行时的庄严凝重，都能让约会中的二人产生强烈得令人屏息的兴奋。在这样的环境中告白，怎么会不成功呢?

2、能看到夜景的地方或者是漂亮霓虹灯的公园，两个人在一片灿烂的灯光中并排散步，这是何等的浪漫呐。或荡秋千，或在喷水池边戏水，或在长椅上吐露心声。在这种氛围下，任何话语都会听起来甜蜜无比。

3、其实表白的场所没有固定的选择，可以是餐厅，可以是公园，也可以是散步的途中，准备一份精心的礼物，制造一点浪漫的氛围，然后随意聊天，在聊天中表白成功几率更大。

表白适合去哪些地方

1、公共场所

按理来说，公共场所这种地方是属于人比较多比较乱套最不适合表白的，但是在知道了事物两面性之后，很多网友就更喜欢在人多嘈杂的地方表白。不为别的，这种地方人多，表白的话能给对方以隆重的感觉，而且往往是突然袭击，惊喜和感动相拥而来;即便不能成功，也会趁着人多的杂乱绕开话题或者直接逃走，不至彼此尴尬。

2、旅游地

如果有条件，带着心爱的姑娘在这个节日去一次她喜欢去的城市，带她到梦寐以求的场景，然后再对其表白，这种表白的成功率肯定很高。在小说里，我们看到的很多爱情也是发生在旅游地，这是因为传说中在旅游地表白可以有质的飞跃，这也就是为什么有那么多写手将这个地方作为爱情故事发生的源头来写了。

3、休闲酒吧/咖啡馆

这个地方适合有一定事业并且成熟的人士，酒吧和咖啡馆的情调对于25以上的女性可以起到一定的催情作用，在这种时候表白，对方的意识朦胧，就不会有太多的心理活动，极易成功。

4、电影院

电影院表白是被时下很多青年最认可的表白圣地之一，这是因为这里会经常上演爱情故事。通过影片中的爱情来带动和成熟自己的爱情，是不错的提升之道。

5、无人的街道

年轻人应该都有过这种感觉，在学校或者工作后，送某个女孩回家，在无人街道上的沉默，其实是彼此内心的激烈碰撞。这条路一直走，走到邻近她家时，你可能还没有做好准备，但是她马上就要离开;她也在等着你的告白，所以我们能看到很多人在这条路走到尽头后的含情脉脉，双方皆是如此。

表白的地点要注意什么

1、不要在人多的地方，也就是说要在你们单独在一起的时候，要不然你表白到一半有闲杂人等打断就不好了。一般在有水或者视野开阔的地方比较好，像湖畔、江岸、山顶、公园之类地方。

2、影响气氛的主要是地点，时间和人物。接下来是时间。不宜太早，不宜太晚，白天没心情，最佳是傍晚时候，女孩子在这个时分，精神比较轻松，容易动情，如果有条件的还可以看日落，更加烘托气氛。

表白的话怎么说

1、爱你就是这么莫名其妙，就是这么义无返顾，我知道我不会是你今生的唯一，但你却是我一生的最爱!

2、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。

3、我爱你，胜过爱我自己;没有你的声音，我就像个聋子;看不到你的身影，我就如瞎子般见不到光明。

4、白茶清欢无别事，我在等风也等你。

5、空间的距离无奈的美丽，测试着彼此对爱的坚定。心灵的距离可悲的错误，丈量着彼此远走的爱情。

6、独时想起你;落泪时想搂住你;开心时想扑向你;兴奋时想吻你。一切尽在这四个字：我需要你!

温碧泉八杯水是该品牌下的知名护肤系列产品，该系列有多款产品，其中主要添加的温泉成分让肌肤更加的滋养补水，以下我们就一起来看看温碧泉八杯水适合什么年龄及使用方法。

温碧泉八杯水适合什么年龄

温碧泉八杯水系列适合18岁的妹子八杯水系列成分温和，富含多种温泉成分，以及温泉的矿物精粹和三色堇提取物，赋予纯净的温泉水滋养，透明只算可以帮助水润滋养肌肤，让干燥而粗糙的肌肤顷刻修复，散发水润光彩。

温碧泉八杯水怎么用

温碧泉八杯水使用第一步：用水打湿面部，取适量的八杯水洁面乳在掌心，加入清水轻轻揉搓至表面有丰富泡沫，涂在面部按摩1-3分钟，或者配合洁面工具使用，再用清水洗净即可，充分感受清洁毛孔清爽肌肤。

温碧泉八杯水使用第二步：洁面后，取少量八杯水保湿水于掌心或者化妆棉上，由内而外轻轻拍打在面部和颈部肌肤，使用化妆面可以轻轻擦拭肌肤，使肌肤充分吸收保湿水的营养成分，让肌肤水润盈泽。

温碧泉八杯水使用第三步：将活肤乳液倒入手心，按照眼周两家嘴角额头和下颌的顺序涂抹，用指腹轻轻推开，并且在最后要涂抹颈部，补充水分和油脂，避免颈纹的产生。

温碧泉八杯水使用第四步：取面霜在掌心内，双手揉搓，均匀分在在两只手心中，轻轻按压在面颊颧骨处，再继续按压在下巴和额头，均匀涂抹全脸后用双手按压颈部，做好全面呵护。

温碧泉八杯水怎么样

温碧泉八杯水怎么样：温碧泉八杯水系列针对干性肌肤，可以唤醒肌肤活力，补充肌肤水分，水润而纯净，让干涸的肌肤瞬间喝饱水，重获新生。

温碧泉八杯水洁面乳怎么样：泡沫绵密温和清洁油脂以及彩妆残留在肌肤的剩余物，保护天然皮质层，富含温碧泉核心成分PHC以及温泉矿物精华，让肌肤在获得清洁呵护的同时掌握水润的秘密。

温碧泉八杯水新活保湿水怎么样：温泉矿物比例的补水配方，亲肤性极强，水润丰盈的萃取秘方，温和软化角质，让水分倾注在肌肤底层，除了本系列富含的泉芯PHC成分和矿物精粹，还余外含有三色堇的提取物，以及透明质酸成分，让肌肤清新丰盈。

温碧泉八杯水活肤乳怎么样：活肤乳液质地轻易渗透性高，主要成分是温碧泉泉芯PHC可以修护和重启肌肤的吴丽萍和化学屏障，恢复肌肤的水油均衡能力，而温泉矿物精华则可以激活毛孔，让养分可以持续作用，三色堇寡糖的活性成分可以刺激合成水通道蛋白-3和透明质酸，补水锁水效果更强。

温碧泉八杯水嫩肤霜怎么样：这款面霜啫喱质地，容易推开，渗透性好，富含赤藓醇和藻类提取物以及维生素E成分，除了高效保湿的功能之外还有红没药醇以及尿囊素等成分可以抵抗敏感舒缓肌肤，并且有一定的抗初老效果。

一开始把旺财领回家的时候，我就像一个新上任的爸爸，面对突然到来家庭的新成员，不知如何是好。但很明确的一点就是，想把一切最好的东西都给它。吃的住的，一样都不能差。那个时候听说海洋之星的幼犬粮很不错的样子，就迫不及待地准备了一大袋海洋之星的幼犬粮，以供我家旺财享用。

这就是我为旺财悉心准备的海洋之星的幼犬粮

第一时间，我就满心欢喜地往狗粮盆里倒上了狗粮，为旺财准备第一口食粮~可是我可爱的旺财却不为所动，闻了几下，舔了几口，就一脸委屈地看着我，然后灰溜溜的转身离去~

难道是我买的不对？还是狗粮不好吃？于是我奋不顾身地尝了我人生的当中的第一口狗粮。那滋味，那酸爽，不敢相信。它的味道不仅油，鱼腥味还很重。旺财还是个小宝宝，这么重口味的狗粮应该还是不太合适。毕竟幼犬的肠胃还是很脆弱的。同时，我又问了一下养过很多年狗狗的朋友，他说也给他们妞妞吃过海洋之星。海洋之星的味道，妞妞还能接受。只不过吃久了，发现妞妞好像都不太长肉。后来听了他的一个兽医朋友的建议，说康多乐营养全面，价格也不高。所以现在朋友都在给妞妞吃康多乐幼犬粮，换粮之后，妞妞长大了不少呢。

当时我就在想，旺财不太喜欢海洋之星，而且兽医还挺推荐康多乐的。但是觉得旺财和妞妞的口味可能会不要一样，所以我也就做了两手准备。因此，我就在入手康多乐的同时，也选择了档次价位和康多乐差不多的宝路幼犬粮。

宝路

康多乐

当然，有了第一次的“海洋之星”经验之后呢，我也留了心眼了。在真正购买狗粮之前，我还专门查阅了康多乐和宝路的相关信息资料。

宝路和康多乐是宠物食品行业的两大巨头——玛氏和雀巢旗下的子品牌，所以在质量把关上是有保障的，这一点题主不用担心啦。

宝路是第一个进入中国内地市场的国际专业狗粮品牌，品牌形象影响力大。至今在中国市场的宠物行业占据了相当一部分的份额~所以你在逛街逛超市的时候，经常都能看到宝路狗粮的身影~所以购买宝路是很方便的啦~

那么康多乐呢，是世界上第一款狗粮，开创了世界犬粮行业的先河。也就是说，狗粮这个词就是因康多乐而生的~而且康多乐所属的普瑞纳，有着好几十年的研发经验，拥有N多项发明专利，全球范围内共有8个研究中心~可以说在宠物界科研方面是当之无愧的大牛~所以在狗粮品质方面，可以说是，没有后顾之忧的。

说了这么多，还是看旺财小公举爱不爱吃。旺财才是我选择狗粮的真正主宰。毕竟旺财好，才是真的好~

经过我的观察呢，比起之前的狗粮，宝路对旺财还是很有吸引力的，虽然每次狗粮盆里都会剩一些狗粮，但大部分还是吃的差不多了。比起以前，我就以已经很满足了。只是旺财吃了之后就会拉又黑又臭的粑粑~虽然我很爱旺财，但是它要是以后都这样子，他会失去我的爱的。

而旺财比较好康多乐这一口，每次都把盆里的吃光光了。它对康多乐的爱真是让我措手不及，每次看到它开心的吃着狗粮，我这张幸福的丑脸上，都禁不住泛起慈父般的微笑~ 一不小心都说了这么多了~终究还是隐藏不住我话痨的本质。

最后呢，宝路和康多乐比较的话，我和我家旺财是更偏爱康多乐的啦~不过当然，狗粮都是要根据每只狗狗的不同情况来进行选择的，例如年龄、体型、犬种以及口味爱好等等等等~关键是选择一种适合您家狗狗的，不一定最贵，但一定要适合的啦。希望各位能找到一款真正适合您家狗狗的好狗粮！

法兰琳卡的维C系列是以美白有宗旨的，从沙荆中提取油脂高含量维C精华，下面本网小编带大家来看一下franic维C透亮保湿系列适合年龄_使用心得。

franic维C透亮保湿系列适合年龄

法兰琳卡维C沙棘套装是基础护肤系列，适合所有需要补水保湿美白的人群使用，鉴于轻龄肌需求少，因此这套产品最适合的年龄层还是30岁之前的女性。

franic维C透亮保湿系列使用心得

包装很有质感，纸盒，瓶身都很干净，第一感觉不错，沙棘维c保湿，成分天然，国货也不错。洗面奶呈乳白色，清洁能力很强，洗完不紧绷。保湿水有淡淡的果香，清爽不油腻。眼霜用起来很舒服，感觉吸收很快。水的流动性还蛮好，有一定黏性，延展性不错，吸收很快。乳液不粘腻，味道也蛮清新的，上脸吸收速度快，用在水之后，保湿效果不错。乳液瓶装设计很方便，按压泵头，一次两泵，全脸就够用了。

franic维C透亮保湿系列好用吗

套装适合干燥、肤色不均，瑕疵皮肤使用，能够锁水，提亮肤色，使皮肤更加透亮，有光泽。保湿水瓶口有锡纸封闭，能看到产品为新产品并未被使用过。保湿乳是按压口，特别方便使用。保湿水特别浓稠，不轻易倒出，但也不会非常困难，清洁面部后，涂抹在脸部，不是清爽的那种类型，比较浓稠，但轻轻拍打脸部，会很容易吸收。乳液为乳白色，也属于保湿类型，但也不会油腻，很好吸收。水乳用过之后，不会油亮，全部吸收到皮肤里，皮肤特别嫩滑，一整天都保持水嫩的感觉，护肤品的味道很显然不是香精味，有一种淡淡的水果味，让人感觉用起来很安全，会对产品有有一种信任感。

franic维C透亮保湿系列怎么样

这是一套基础护肤的套装，有洁面，保湿水，眼精华乳，保湿乳。包装都用锡箔纸包的很好很干净，洁面是比较浓稠的感觉，但是上脸很容易起泡并且清洁的很干净，最细要我是混合偏干的皮肤，有点敏感，用这个完全不紧绷很舒服。天知道我有多喜欢使用按压泵的护肤品，我一度都觉得所有的护肤品都应该是按压泵设计，又节省又干净呀！拿到宝贝的时候我仔细看了产品说明，基本上都是植物精粹，0添加。因为我现在备孕，还专门查了这款孕妇用完全没有问题噢！加上我的问题是肤色暗沉不匀，有点干燥，有点敏感，这套产品的功效完全符合我的需求，通透提亮，深层补水，舒缓修护。哈哈哈，迫不及待的要用一下咯！

洁面刚挤出来是那种比较干比较浓稠的质地，可是见水上脸之后特别容易推开，而且泡沫非常细，清洁度非常好。用清水冲洗特别容易冲洗掉，而且过程中一点都不紧绷，洗完脸之后感觉特别清爽舒适！

保湿水不是那种水质很稀的会流下来的质地，也不会很浓稠，我觉得作为一款保湿水来，油性和干性的肤质都会很适合，春秋使用完全足够。没有奇怪的化学成分的味道，也没有酒精那种刺鼻的味道，就是一种植物的味道，沙棘果和薰衣草的香味，很舒缓。上脸很容易推开和吸收，吸收之后脸部很细嫩很光滑。

眼精华乳我很喜欢，首先包装设计师挤压的，我特别不喜欢瓶装需要挖的，我觉得既不卫生又浪费。这款就很好，这款眼精华乳不像一般的眼精华质地比较稀，是乳状的，很适合我这种眼部有细纹的人使用。但是又不像霜的质地那么厚重，也不用担心会长脂肪粒。在眼部很好推开，很好吸收，完全不会搓泥，这点很多大牌眼霜都做不到这么好！用过之后我眼下的那条缺水性细纹感觉有变浅，也有可能是心里作用，需要在长期用下去观察效果哦！

乳液刚上手的时候，我觉得质地有点稀，想着应该更适合夏天使用。可是上脸之后我又惊呆了，特别滋润特别好吸收，脸部特别水润，感觉非常通透很舒适。我认为只要不是特别干的皮肤，春秋用没有任何问题。油性皮肤冬天都可以使用的！整个一套宝贝使用之后感觉非常好，整个皮肤感觉又水润又透亮，一点也不比我之前使用的很多大牌产品差，甚至感觉更舒适。敏感性肌肤在敏感期使用会非常舒缓，皮肤不会有负担。没有皮肤问题的时候用作日常保湿和维稳也是特别好的选择！

宠物貂

对于初养者来说，应该选择成年貂而不是幼貂作为第一只宠物貂。饲养幼貂比较有挑战性，更适合有经验的饲养者。一般地，两岁大的貂貂对于初心者来说应该是理想的选择。如果你真的特别想要一只幼貂的话，一些心理上的准备是必不可少的。训练他不咬人、不抓东西、习惯用厕所等等都不是容易的任务。目前北京市面上出售的多数都是这类的幼貂。请在购买之前确认你的貂貂不能低于两个月大，过早的断奶会造成以后健康和行为上的问题。当挑选一只宠物貂的时候，健康应该是首先需要关注的问题（其次才是大小、性别及颜色），一只健康的貂貂应该拥有一双大小一致的明亮的眼睛（持续流泪或有眼屎是不好的），干净的耳朵（没有味道，耳腊或耳螨），干净的牙齿（无牙垢、蛀牙、口臭、发炎或肿胀的牙龈），以及又亮又长的胡须（不能易断或易碎）。貂貂的鼻子可以是又凉又湿也可以是又干又暖的，鼻子不是判断貂貂是否健康的因素。只需要确认他没有呼吸急促的现象就可以了。毛应该光滑并像缎子一样柔软。身上不该有寄生虫、突起或者硬疖。脚掌应该红润有光泽，指甲应经过修剪，不应有劈裂。另外，应确认貂貂可以独立的自由行走，不能有跛行、蹒跚及晃晃悠悠的情况（虽然从后面看他们走路就是晃晃悠悠的）。检查貂貂是否有免疫记录。幼貂在4个月的时候应该注射三联的犬瘟热疫苗(Fervac-D or Galaxy-D)，在六个月的时候应该注射狂犬疫苗。成年的貂每年都应该有犬瘟热和狂犬疫苗的注射记录。有了以上这些健康的检查及免疫方面的记录，你可以判断你所挑选的是一只健康的貂貂。请和宠物店核实免疫信息的正确性，这样可以保证你的貂貂在你拥有他的时候是健康的，当然这并不能保证他在以后的日子里会不得病。

在我们平时生活中，有很多人都喜欢戴贝雷帽，贝雷帽是很受欢迎的一种帽子，贝雷帽是很修饰脸型的，一般脸不是特别大的人都可以戴贝雷帽。

贝雷帽适合方脸和长脸吗

1、长脸适合贝雷帽

长脸不仅适合贝雷帽，还适合渔夫帽，鸭舌帽，平顶帽，宽檐帽，但是不适合针织帽，长脸戴上针织帽，会让脸变得更加的长，不好看。还有高冠帽子也不适合，会让你的脸变得更加的长。什么叫长脸呢?长脸就是脸的长度大于宽度，整个脸看起来是竖长的。挑选好了帽子是可以调整脸部的比例的。

2、方脸适合贝雷帽

想要调整自己的方脸脸型，是可以选择把贝雷帽戴歪，把脸的棱角遮盖起来，这样整个人的脸看起来就更加柔和了。秋冬季节选择贝雷帽不仅要看好，还要考虑保暖的问题，选择呢子面料的贝雷帽比较适合。

贝雷帽不适合什么脸型

贝雷帽基本没有不适合的脸型，除非你的脸非常大或者非常长，圆脸线条圆润，长宽比例近1:1。所以适合选择软盘帽类的贝雷帽，最好有1-2cm帽檐向外扩张撑起。露出额头的2/3，会显得脸尖，正好遮住稍显短的脸部长度!穿衣搭配搭配方面，选择深色系贝雷帽的可搭配性强。搭配复古穿搭的时候，挑选贝雷帽的材质更适合羊毛毡。

贝雷帽适合什么脸型戴

贝雷帽是非常百搭的时尚单品，最适合佩戴贝雷帽的脸型是圆脸。圆脸女生佩戴贝雷帽，可以拉长脸部线条，显得脸型更加瘦长一些，从视觉上显得脸型更加小巧。除了圆脸以外，方脸女生、长脸女生和椭圆脸女生也都很适合佩戴贝雷帽。贝雷帽时尚又百搭，但是很多人都不知道自己适不适合戴贝雷帽，除了圆脸女生以外，还有一些其他脸型也很适合戴贝雷帽。

不同脸型有不同的佩戴方法

1.长脸女生的佩戴方法是：长脸的女生可以选帽围稍微大一点的贝雷帽款式，尽量盖住额头，在佩戴的时候将额头处的帽檐往下拉一下，这样在视觉上可以缩短脸长的比例，也可以适当的用头发修饰一下脸型。

2.方脸女生的佩戴方法是：将贝雷帽斜戴，帽子较高的一侧位于脸型的一侧，另一侧下拉，这样可以修饰脸型，方脸也可以显得小巧又秀气。

3.椭圆脸女生的佩戴方法是：一般椭圆脸形的女生普遍五官比较立体，这种脸型的女生可以随意佩戴贝雷帽，最后将头发整理到合适的位置就可以了，这样可以将五官完美的凸显出来，增加立体感。

我们晚上练阴瑜伽的话，毛毛虫式、蜗牛式、睡天鹅式等等动作都是非常适合的，这些动作可以帮助我们在睡觉前放松自己的身体。

晚上适合练什么阴瑜伽

1、毛毛虫式

刺激膀胱经,对于比较紧张的人头无法放得这么低可以放个瑜伽砖,支撑头部,放松头部后侧的压力。

2、蜗牛式

内脏器官得到按摩,利用深呼吸来按摩内脏,同时膀胱经会受到延展。同时胸跟腹部受到挤压,因此可以刺激到肺,心脏和大小肠的经络。

3、睡天鹅式

左腿会刺激鼠蹊内部肝经,及臀部经络,右腿则会刺激胃经,副交感神经启动。

4、蝴蝶式

大腿外侧的胆经,下背部的膀胱经,肾脏经络。对于头无法放到脚的人也可以把头放在砖块上放松颈部的压力。

5、海狗式

海狗式如果这个动作觉得太难,觉的腰太痛,可以把手离身体远一点。

适合睡前练的阴瑜伽

1、俯卧于垫子上，手掌放于胸部两侧并压实地板，五指张开，中指朝向正前方。

2、吸气，后背发力带动脊柱一节一节向上延展，同时伸直手臂，到达极限停止，呼吸保持。

3、接下来就是细节上的调整，可以对照自己的体式进行微调。

4、手肘肘窝相对，肘窝微曲，避免超伸。

5、双肩下沉，避免耸肩。

6、眼睛看向正前方。

7、感受到腰背部在不断的发力，而不是手臂。

8、保持自然呼吸。

晚上练阴瑜伽好吗

晚上练阴瑜伽是非常好的。

晚上练阴瑜伽可减压,安神,摆脱不良情绪。当你在体式保持的时候,你静静的稳定在体式上,用呼吸去深入,去加强。晚上练阴瑜伽可促进身体的血液循环,改善气滞血瘀,手脚冰冷。

阴瑜伽注意事项

1、练习阴瑜伽时，不必要的物品应摆放在一边，如手表、眼镜等，以免做动作时不小心伤到自身。

2、宽松舒适的瑜伽服适合练习阴瑜伽时穿，这样做动作时身体不易被衣服束缚住。

3、练习阴瑜伽后，人会感到热，此时，不要把衣服脱掉，应适当休息后，再喝凉水散热。

4、练习阴瑜伽，需要一些用具，如瑜伽垫、瑜伽砖、毛毯等，在练习前就应该购买好，千万不要直接在地上练习或者拿坚硬的物体来代替。

很多朋友在投资比特币之前，都担心会不会有很大的风险，但其实无论是何种投资，都是存在风险的。如何防范比特币风险才是重点，比特币诞生至今，价格已经从最初的0.003美元一枚，涨到了现在的35000美元一枚左右，吸引了很多的投资者。但也因为价值高，很多投资者在投资比特币之前会有所顾虑，防范比特币风险就成为了很多人想知道的事情。在下文中，小编就跟大家说说怎么防范比特币风险，比特币的风险都有哪些？看完下文你就了解了。

防范比特币风险，首先要了解比特币是什么？比特币在2009年诞生，是由一名叫做中本聪的人提出的。比特币是一种加密数字货币，在随后的时间里，比特币经历了三次的暴涨暴跌。更在2017年的时候，创下了当时的最高价格，达到了18674美元一枚。到了2021年，比特币价格再创新高，突破了40000美元一枚的大关。

防范比特币风险，比如在比特币挖矿的过程当中，存在着成本的风险。现在比特币挖矿的难度越来越大，需要购买专业的挖矿机才能进行挖矿，而专业的挖矿机费用在几万元到十几万元之间，此外还有持续的电费支出以及人工维护的成本，这些费用的投入是相当大的。而比特币的总量是固定的，挖比特币的人越多，挖到比特币的难度就越大，会存在亏损的情况。

防范比特币风险，比特币挖矿机在运行的过程当中，一旦发生损坏，就会影响收益，所以在挖矿的过程当中也存在着很大的风险。在进行比特币挖矿前，要根据自己的实力来投资，最大程度上规避风险。

防范比特币风险可以怎么做？在比特币交易过程中也是存在风险的，比特币的交易需要通过数字货币交易平台，而有一些人选择了一些不靠谱的交易平台，就会存在很大的风险。这就要求投资者在进行比特币交易的时候，选择靠谱的交易平台，比如：OKEx交易平台，OKEx交易平台是世界上最大的交易平台之一，最大的优势就是安全性高，多年来一直在升级自己的安全性能，给用户提供最安全的交易保障，也深受投资者的喜爱。每天通过OKEx交易平台交易的用户非常多，也没有出现过安全漏洞事件。在防范比特币风险方面，可以选择OKEx交易平台进行交易，能最大程度的规避风险。

防范比特币风险需要怎么做？有哪些风险？在上文已经阐明，对于想要投身于比特币领域的新手投资者来说，需要很好的掌握相关的防范知识，在投资的时候才能有所保障。通过OKEx交易平台进行比特币交易，是很多投资者的选择，同样也适用于新手投资者，在OKEx交易平台上还能看到实时的价格走势，以及最新的比特币新闻，非常好用。小编在这里还要提醒一句，投资都是有风险的，千万不可以盲目投资，在交易时要选择可靠的交易平台，减少风险。

比特犬原产地美国，勇猛好斗咬合力及耐力极高，肌肉发达且意志顽强，对人十分忠诚，但对于陌生人并不友好。智商极高，情感细腻会表达自己的情绪。看家护院或者从小训练亲密度都是不错的选择，那么现在比特犬的市场价格是多少呢？

在现在的市场上，比特犬的价格分为三个档次，最低一档就是我们日常选购最为频繁的家庭宠物级比特犬，这一等级的比特犬的价格在2000-4500元之间，如果你购买到了低于2000元的比特犬的话，那么很大的概率是杂交犬无疑了哦。第二个等级是犬舍级的比特犬，价格在4500-9000之间。最为高等的那就是比赛级的比特犬了，这类比特犬为比赛而生，所以对于身体的各方面要求都非常的高，因此价格也是最为高的，起步价为9000元哦。

另外，比特犬的价格还因为健康状况会有一些小小的浮动哦。整体来说健康的比特犬价格肯定高于不太健康的。另外母的比特犬由于具有生育能力所以价格也会比公的比特犬高上几百块哦。

最后的一个影响因素就是地域的问题了，一般来说，大城市由于物价水平高，各方面物质的价格都远超偏远地区，饲养成本的上升，也导致大城市的比特犬价格远高于偏远地区哦。不过相对的，由于大城市养宠物的人也多于偏远地区，所以大城市里的比特犬的选择会更多哦。在小城市很有可能出现买不到比特犬这种情况哦!

大男子主义的男生或许会让女生有一定的安全感，就像电视剧里的霸道总裁那样，但是现实中的大男子主义可不是那么完美的，所以一定要清楚。

大男子主义的男生怎么相处

1、不要急着辩理，更不要试图和他斗气

往往遇到这样大男子主义的人，本能就会激发人骨子潜藏的斗志，但女人请压抑控制，以硬碰硬的方式根本不会有结果，除非你享受的是期间的过程，不然无需再试。

2、温情化解以柔克刚

以柔克刚是不变的真理，不论是人还是物都是如此，不要误会，绝对不是让女人变得卑微懦弱，女人的强是优点，是魅力，但要适度的收敛以柔替代，刚柔并济才能让你成为他心中无可取代的位置，硬碰硬弄得自己受伤不说，还得到两败俱伤的结局，要让这份刚归于自己驾驭，才能够让它散发不一样的魅力，以此让那些自负的大男人举起白旗。

3、暂时“赞同”对方，避免冲突

大男子主义的人特点除了掌控欲就是自负，他受不得别人的否定，即使最后他也意识到自己不对，也要死杠到底维持自己的尊严和面子，所以暂且先去认同他的论点和说词，而且换个角度说，其实每个人都会有他观点的可取性，公证一点去看待也不是坏事情。

适合做男朋友吗

稳重，上进，有主见，会照顾人，是一个成熟男性最基础的几点要素。

但是以自我为中心，不考虑别人感受，希望别人服从，绝不是优点。

和这样的男生在一起，可能会发生诸多的不顺心，大男子主义决不是强势，一味希望别人服从，特别是自己的爱人，心理素质高的男生会照顾女孩的感受，恋爱中互相尊敬。男生有一棵大心胸不论是交往或婚姻都很重要。

大男子主义的男生是什么样的

大男子主义一般是有贬义的意思，代表着一个男人非常的霸道，在某些方面都有着特殊的要求，这个霸道往往在家庭及自己伴侣的身上凸显的非常的激动。

大男子主义缺点：

大男子主义的男人希望自己的家人及伴侣，绝对的听从自己，有做指挥的一种感觉，在家里，也全部都有男主人说了算，在外面也一样，不能让自己没了面子，而且很多大男子主义的男人还不准自己的妻子有过多的社交活动等等。

大男子主义优点：

不过大男子主义也不是只有缺点，一般来说大男子主义的人做事情非常的果决，能够独立承担事情，不会让妻子担心，而且具有领导力，不过跟缺点相比，优点感觉并不是有太大的用处。

大男子主义的男生喜欢什么样的女生

1、温顺乖巧小鸟依人的女人

尤其是大男子主义的男人更是如此，内在男性的尊严，强烈的保护欲促使他很想主动去保护别人。那些温顺乖巧可爱，又小鸟依人的女人自然很受他们欢迎。因为这种女人一般绝对的服从自己，最大程度满足了自己大男子主义的心理。

2、外在大女人但要小女人姿态

内心独立坚强的大女人有时也会吸引大男子主义的男人，因为会让他们很有征服欲。但这种大女人完全的大女人也不行，还得有小女人姿态才是最佳的。

3、性格内向交友圈纯粹的女人

大男子主义的男人恋爱中一般占有欲很强的，所以，他们不允许自己的女人和其他异性有任何的交往，就算是很正常的谈话说笑也不行。

4、安静静谧不反驳吵闹的女人

很多男人喜欢静，喜欢自己的另一半能够带给自己静谧和美好。尤其是大男子主义者那么的独断专裁，更不喜欢吵吵闹闹反驳自己的女友了，他们喜欢自己的女友绝对的服从自己，只要接受他对她的好就行了。

每到秋冬季节天气比较干燥，很多人都喜欢服用秋梨膏来调理。但是不当的服用方式可能会对身体造成危害，秋梨膏适合哪些人喝呢，下面为大家解答这一疑问。

秋梨膏直接吃还是冲水

应冲水服用。秋梨膏糖分很多，渗透压较高，直接饮用会刺激口腔及咽喉黏膜，所以应兑水冲淡饮用。

秋梨膏冲水的正确方法

冲水方法：1、勺一勺秋梨膏放入杯子里;2、开水放凉至约为50℃～60℃时，倒入杯中，将秋梨膏冲淡，并搅拌均匀后饮用即可。

注意事项：1、不能直接使用开水冲泡秋梨膏，因为开水的温度太高会破坏秋梨膏内的营养物质。2、若秋梨膏的膏滋稠厚，难以烊化，可隔水蒸化后服用。

秋梨膏适合什么人喝

秋梨膏是用梨、蜂蜜和一些其他中药材制成的保健食品，一般人群都可以吃，包括老人和小孩。但不同人做的秋梨膏添加的材料不同，适宜的人群也不一样，可按下列方法选择。

1、肺燥津伤者症状为干咳、痰少或黏、口干咽干鼻干，或有声音嘶哑，午后潮热等阴伤的表现。可以选择含有川贝母(粉)、罗汉果、制枇杷叶、生地、沙参、麦冬、白茅根等润肺中药的秋梨膏。

2、痰热蕴肺者症状多表现为咳嗽，咳痰、痰多色黄、口干而黏、口渴等，则可以选择含有浙贝母、枇杷叶、陈皮、茯苓等清热化痰中药的款式。

哪些人不能吃秋梨膏

秋梨膏也有禁忌人群，这三类人不宜喝：

1、寒热带痰咳嗽不宜秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品，比如秋梨、麦冬、川贝等，因此对于阴虚肺热之燥咳，特别有效。然而，咳嗽有诸多证型，比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等，此时吃秋梨膏不仅效果不佳，有时还会雪上加霜。

2、胃虚寒手脚发凉者中医认为秋梨膏性凉，故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃，以免虚寒症状加重，更容易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝，应适可而止。

3、糖尿病患者秋梨膏含糖量较高，因而糖尿病人也不适宜食用。

乳液是最基础的护肤品之一，乳液是补水保湿的，dhc乳液的保湿力很出众，让肌肤远离干燥，弹润紧致，是一款质感极其柔滑舒适的乳液。

dhc乳液怎么样

DHC乳液能为肌肤赋予柔滑弹力，渗透性很强，能迅速融入肌肤，有效提升肌肤的保水力和保湿力。DHC乳液用完皮肤柔软水嫩，弹力光泽，打造嫩滑年轻美肌。拥有良好的延展性，轻薄好吸收，让你远离干燥，保持年轻美肌。

dhc乳液适合什么年龄

DHC乳液适合20岁以上，干燥粗糙的肌肤和敏感脆弱肌，换季、皮肤不稳定的肌肤也可以使用。守护滋润，舒缓保湿，持久给予肌肤水润，是肌肤不稳定时的救星。DHC乳液质地顺滑柔和，温和不刺激，改善粗糙干燥，含有植物性细胞，维持肌肤弹性，保持活力健康肌肤。

DHC紧致焕肤乳液使用方法

DHC乳液在化妆水后使用，取适量DHC乳液于手心，轻柔的涂抹全脸，按摩拍打均匀至吸收即可。干燥肌肤可足量重复涂抹，展现活力明亮美肌，渗透力和持久力很强，成分天然，达到最佳护肤功效。深层渗入肌肤底层，强韧明亮肌肤，缓解肌肤干燥粗糙。

最近郑爽和张恒的感情问题让很多人都开始思考，情侣到底适不适合在一起工作，其实在工作中是很难将私人感情完全分离开的，多多少少还是有一点影响的。

情侣适合一起工作吗

1.适合

按照我的个人理解，我觉得情侣是适合在一起工作的。他们在工作当中可以相互交流心得，相互帮助，两个人在一起有共同的爱好和兴趣，非常的重要。这样的话两个人的关系能更近一些，即便产生一些小的摩擦也不会影响人生的大的格局。和人生观价值观等。如果两个人不在一起工作，也不因为这不是什么坏事儿，但是呢?还是两个人在一起的好。

2.不适合

虽然双方一起工作，能彼此出谋划策、上下班可以互相陪伴!但是工作中无论是好事还是坏事，一个人的事变成了两个人的事，容易变成别人的谈资，因为工作的压力，同事的交往、上司的批评等等，都会导致爱情变质。另外大部分的公司是有规定的，比如A和B都在一个公司里，但是他们谈恋爱了，那么，要有一个人离职或调去其他部门，所以情侣在一起工作弊大于利!

情侣在一起上班的结果会怎样

两个人相遇在同一家公司，然后相处久了，最终走在了一起。这种案例实在是太多了，博主所在的单位就有好几对，很多都已经结婚了。但是仔细观察，你会发现很多同事发展成恋人以后，绝大部分都会有一个人离开公司，只留下一个人待在公司。

这就很奇怪了，不是说男女朋友待在一起，感情才会越来越好吗?其实不是的，两人长期待在一起工作，那种新鲜感会慢慢没有了。两个人没有自己的独立空间，独立社交圈，很容易会出现矛盾的。有句话说得好，恋人之间，如果一天没有见面的话，如隔三秋呀!说的就是恋人之间保持一定的距离，能够让恋人之间的感情升温!

所以很多人都不愿意在自己同一个公司，寻找另外一半。就是不想整天和另外一半，生活和工作都在一起，至少工作要分开，这样才能给自己一个独立的空间。如果两个人一起工作，回到家后讨论的都是同一类型的话题，那么这样的生活该有多枯燥无味啊。

为什么情侣不适合一起工作

1.觉得是两个相爱的人在一起工作，还可以相互照应，很不错，实则成天吵架了。

2.在一起工作久了，每天24小时基本在一起，久了碰你就像碰自己，离分手也就快了。

3.和异性聊会天，都容易吵架，情绪控制不好的，把情绪带到工作中，久了你会累死。

情侣在一起上班有哪些弊端

第一，办公室恋情最容易产生婚外情这点其实不难理解，一对情侣每天工作再一起，刚开始是新鲜的有激情的，可是每天工作在一起，下班还在一起，生活中难免会发生一些矛盾，比如生活中吵架可能会把情绪带到工作中去，而吵架后的情侣最容易彼此吃醋，也更容易变心，久而久之就会对彼此产生厌倦，最终导致了婚外情的发生。

第二，办公室恋情容易产生徇私被别人指点情侣在一起工作难免会有在工作上引起别人的不满，极其容易被人误会你们在徇私，不务正业，办公时候认真。被人指点就好比两人同时被戳脊梁骨，那滋味并不好受。如果情侣之间在工作上有些私通，不仅会对公司造成损失和影响，更会成为众矢之的。

第三，办公室恋情一旦破裂会面临很多尴尬。最让人尴尬的事情就是原本热恋的情人此时分手，却又不得不每天见面，甚至要看着自己曾经相爱的人又跟别人好上了，这酸爽的感觉不是每个人都能体会到的，但如果你发生了办公室恋情就很容易走到这一步。如果两个人分手了，每天见面你会什么感觉，你会发觉自己心虚，害怕，连打招呼都要在心里揣测半天到底要不要打招呼，最多的情况下都是双方低下头假装陌生人。

第四，职位的高低会让对方更加难看。如果办公室恋情里的女方比男方职位高，一旦分手会让男人没有自尊，甚至难以自处，多半情况下就是在逼男人主动离职，即使你没有这个想法，要面子的男人也都会这样做，如果这个男人恰好又是公司的骨干，岂不是白白流失一个人才吗?

第五，办公室恋情容易让彼此互相吃醋。这一点不用多说大家都会明白，在一个办公室里不可能只有你和他两个人，除非你们是老总加小蜜的关系。那么就由此引发了一个问题，也是关于吃醋的问题，当你和身边除了恋人之外的异性有接触的时候，自然会引起对方的关注，不但影响情绪还影响工作，严重的时候自然也就影响了恋爱的关系。

红烧鸡翅是很常见的一道家常菜，红烧鸡翅味道咸鲜可口，营养价值丰富，配米饭也很下饭，无论大人还是小朋友们都喜欢吃红烧鸡翅。

哪些人可以吃红烧鸡翅

鸡翅即鸡翼，俗称鸡翅膀，是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一，常见于多种菜肴或小吃中。常见如可乐鸡翅等。根据需求，还可以分为翅尖，翅中，翅根3部分。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。一般的人都是可以吃红烧鸡翅，但是不能多吃哦。尤其是鸡翅尖，鸡翅尖是鸡的淋巴结。而且现代给鸡注射激素的现象很普遍，大都在禽类的翅膀部位打针，激素残留严重，对胎儿会有影响。但是还是可以吃的，但不要过猛地吃，适量地吃鸡翅还是有好处的，对我们的发育成长以及皮肤上都会有效果，而且对强腰健胃还有一定的功效呢。

哪些人不适合吃红烧鸡翅

宝宝是不适合多吃红烧鸡翅的，鸡翅的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处，所以宝宝吃了益处也挺多的。红烧鸡翅做法很简单，肉质鲜嫩多汁，十分好吃;有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。宝宝餐还可以把茄汁加入在鸡翅哦，在鸡翅中加入了酸酸的番茄汁，让宝宝爱上这道美味、开胃又好吃的好菜。但宝宝吃红烧鸡翅不可以一次性过多，毕竟也是油炸食品，破坏了原有的营养，也易导致蛋白质变质。那宝宝吃红烧鸡翅的做法有那些呢，需要注意的事项比较多，先过水焯，上色，后加水，要一步到位。肉质酥嫩，咸鲜微甜，对于宝宝而言，糖宜少不宜多。调色与调味不可分割，调味有调色作用，调色也有调味作用。要收汁，但收汁不可过紧。待汤汁浓稠，且还有汤汁之时最为恰当，做到让宝宝食用其营养最佳。

其做法是：将鸡翅用水冲洗干净。煮锅中放入凉水，放入鸡翅、料酒，煮2分钟……葱切段，姜切片。将煮过的鸡翅捞出，用温水洗净，沥去水。在鸡翅的表面用刀切两下，以便烧制时入味。用盐、生抽、老抽、白糖、水兑成调味汁，搅匀。煎锅中放油，待油温升高后将鸡翅皮朝下放入，小火煎。煎至皮色金黄后翻面再煎。煎至两面金黄后放入葱段、姜片，翻炒出香。倒入调味汁，水量约快要没过鸡翅。大火煮开后撇去浮沫，盖上盖子，转小火，煮约15-20分钟。用筷子扎入无血水即熟，放入适量白糖提鲜，大火收浓汤汁，盛出即可。

鸡翅怎么做好吃

鸡翅常见于多种菜肴或小吃中。如可乐鸡翅的做法，啤酒鸡翅的做法等。根据需求，还可以分为翅尖，翅中，翅根3部分。鸡翅也就是鸡翼，是鸡身上最鲜嫩最好吃的部分，一般情况下都把鸡翅膀做成小吃或者下酒菜。鸡翅膀上面的肉非常的少，皮也是富含丰富的胶质。根据我们对鸡翅膀不同需求的选择，可以分成鸡翅尖，鸡翅中，鸡翅根3部分。鸡翅膀对于爱美的女性朋友有很好的靓肤功效，还可以让我们的皮肤增强弹性。首先简单介绍一下可乐鸡翅的做法吧。第一，在肉的处理上，但凡煮制的肉制品大抵都差不多，洗净，淖水，可去血腥味和泡沫，能让成品更“清爽”。接着，建议不要用油煎，那样太油腻，也不要直接倒可乐煮，用干锅小火煎一下，两面都要，逼出表皮的油，使表皮变得金黄、薄脆、紧致，成品不油不腻，皮脆肉嫩。最后，就是调味的配制，主料基本就是可乐，但可乐的量是个问题，我个人建议500克鸡翅可乐的用量不要超过350ML，同时调入适量生抽或美味鲜酱油，不需要用老抽上色了，可乐本身有颜色，再用老抽就太黑了;根据个人喜好加少许姜片、辣椒等就可以了。调料不要太复杂，以免抢了可乐的“风头”，一味为主，其它诸味做好“捧哏”就可以了，切勿喧宾夺主，这样做起来会比较好吃。

红烧鸡翅做法

1、鸡翅每个上面斜切三刀，方便入味。焯水捞出控干备用。

2、用油把鸡翅煎两面微黄。

3、油全部倒出去，锅里沾的一点油，放入葱姜八角，小火干煸一下，出香味。

4、倒入生抽老抽一比一，沿着锅边浇，可以祛除酱油的酱味。放入米酒，冰糖。

5、大火煮开后，放入鸡翅，汤汁要和鸡翅齐平，不够的加米酒。

6、全程大火烧，不时的翻动一下鸡翅。直到汤汁浓郁。放点味精提味即可出锅。

小贴士：

1、煎鸡翅不沾的窍门：锅里放油烧热，油倒出去，重新放凉油，三四成热放入鸡翅，看边缘微黄晃动锅，用筷子翻身，煎到凉面微黄即可)。

2、红烧汁一定要大火煮开，那样味道更好。只放米酒哦，不要用水。尝尝味道，放一点盐，味道比自己的口味轻一些。收汁后才正好。

3、因为用了米酒，所以清爽美味，还有淡淡的酒香。非常好的一道菜，可以在家里自己试试做的，超级棒的。

水红色口红，我觉得叫做少女色口红会更好，这种粉粉嫩嫩的红色，涂上去就好像是不谙世事的小女生，整个气场也变得甜美单纯，那么，水红色口红适合黄皮吗？

水红色口红适合黄皮吗

水红色是一款超级显气色，超级好看的颜色，黄皮美眉当然适合。

偏白肤色：适合正红色，橘红色。

偏黄肤色：适合亮橘色，亮粉色。

巧克力肤色：适合酒红色，裸色。

偏黑肤色：适合暗红色，浅橘色。

水红色是什么颜色

优点1：没大红色成熟！涂上特年轻

虽说大红色经典又扎眼，一辈子这么长，怎么也得尝试一次。但讲真，满含气场和成熟调性的它，真心让不少年轻姑娘犯难，这时候，你真该看向同属红色调、却通过降低饱和度从而提升实用性和年轻力的水红色。

优点2：没粉色挑人！大幅度显白

“要显嫩，涂粉唇”的观念给姑娘们洗脑了许久。这抹好似从童话故事中跳出来的梦幻色彩，的确好看，但讲真它也与天生泛黄的亚洲肤色强力“犯冲”！想终结“减龄不成，反倒显黑”的糗状，融入暖调橘的水红色可是咱暖皮姑娘的好帮手。

水红色显白吗

水红色很显白，毕竟春天到了嘛，哑光姨妈色可以从主角的位置上下来了

TomFord黑金细管#10willful

很标准的水红色，不偏橘也不偏粉，元气满满又提气色的番茄红，日常涂怎么都不会出错??涂一次就很显色，很滋润，持久度也不错。

纪梵希小羊皮细管#301

这支是我的最爱，已经快用完了。试色看起来偏橘，但是我上嘴是水红色，饱和度比上面的tf低一点，像是砂糖橘的感觉~显色度很低要涂好几次，滋润度满分，持久度中等。

MAC#cockney

从试色可以看出来这支带点桃红色，但完全不显黑，素颜薄涂化妆就厚涂，很百搭~膏体带闪但上嘴看不出来。显色度挺高的，滋润度一般，持久度挺差的一天要补好几次

水红色口红推荐

爱茉莉镜面唇釉08

薄涂抿开是偏冷的水红，厚涂颜色跟YSL镜面唇釉9号一模一样。质地不粘头发，成膜速度快，这支可以说是白菜中的战斗机。

得鲜唇膏笔水润02

带一点点橘调的大苹果红，只涂了一层，厚涂颜色很艳，有点像MAC的myinnerfemme。质地很润，但只能用多少按多少。



猫窝

猫窝可谓是猫咪们的家，猫窝既需要温暖舒适，同样也需要摆对地方猫咪才喜欢住在里面，而猫咪向来很挑剔，不管是食性还是习性，所以，主人如果在猫窝位置摆放上没做到位，那就别怪猫咪在家大吵大闹不得安宁了。

猫窝居家摆放的位置挑选建议：

1、猫咪喜欢温度适宜的地方，也就是说要冬暖夏凉，所以猫窝的摆放位置是很重要滴，这可以说是猫咪会不会选择在上面呼呼的第一条件。  

2、要相对隐蔽的地方，因为猫咪天生就是敏感的动物，即使在睡觉的时候也保持着警觉性，所以有助于发现“敌情”而又不易让敌人发现的位置是它们选择呼呼地方的第二条件。  

3、喜欢可以让它们满足“钻”兴趣的地方，例如：纸箱子、塑料箱子、塑料袋、地滚笼等。在满足了好奇，享受了玩耍的乐趣之后，美美的睡上一觉。  

4、喜欢在离主人紧的地方，对猫咪而言，主人是可以信赖、依靠的“大山”，有主人在身旁可以增加它们内心的安全感。

当然，猫窝的摆放位置固然重要。但是最最重要的还是要选择一款好的猫窝了，推荐田田猫可拆半屋顶猫窝，面料布、填充棉，均采用复合出口欧盟标准，健康的材质既是关爱宠物，又是对其他家庭成员健康的保障；并且猫窝底部有拉链设计，可以将垫子拿出，方便清洗；底部采用大颗粒限滑胶粒，防止猫窝在地上滑动；加厚型猫窝，舒适温馨。可谓是猫窝中的上品，有需要的主人赶紧去选购吧。



lolita鞋子通常设计都比较精致，多为小皮鞋，也有一些运动鞋。很多人破产三大坑入了两个坑，那么lolita鞋子能不能配jk制服呢，下面小编为大家盘点了一些性价比高的lo鞋。

lolita鞋子可以搭配jk吗

lolita鞋子是可以搭配jk制服的。

lolita鞋子的种类也非常多，大多数都是小皮鞋，也有一些运动鞋。而jk制服的包容性比较强，对鞋子搭配没有什么限制，所以一般的lo鞋和jk制服搭配起来也不会显得突兀，反而会提升一些精致感，显得人非常可爱。

适合搭配jk的lo鞋

1、绵羊泡芙——梅露露（绵羊泡芙）

身为lo圈当中人手一双的“梅露露”，它凭借基础又好搭的优势，成为了lo娘心目中的TOP1鞋品。不管是洛丽塔服饰，还是JK制服，只要你拥有梅露露的颜色足够多，那我们就能随意搭配，非常适合不懂时尚搭配的“小白”入手。

2、果酱星球lovely——软软猫

不过呢，已经火成了“大众款”的梅露露，虽然足够百搭，但JK们想要在整体的穿搭中，起到吸睛、加分作用的话，它就并不能很出色了。这时候，JK们不妨就来试试这款细节满满的洛丽塔大头鞋吧！不仅显jio小，而且再加上猫耳以及毛球的设计之后，更是软萌可爱，心动值UP！

3、芝士芒芒物语——QQ糖

如果你担心，过于“lo里lo气”的鞋子，不适合搭配JK制服的话，那我们则可以尝试一下，基础款式的大头鞋。简约干净的设计，再加上可随意调节的鞋夹。不管你是搭配JK制服，还是洛丽塔小裙子，它都能一键get，让你穿出与众不同的好气质。

4、麻瓜的学院lolita——马卡龙

对于学生党JK来说，带有高跟的JK制服鞋，以及元素过于复杂的普通lo鞋，不方便日常活动。因此，我们可以选择一款“洛丽塔跑鞋”，在保证风格相符的情况下，JK们穿起来还十分舒适哦。

5、初云少女梦工厂——有猫饼

JK制服鞋太成熟，大头鞋显幼，那JK们不妨来试试这款小方头的洛丽塔鞋子。它不是那种特别复古的方头款式，而是磨平了“棱角”，变成了偏圆的方头款式。这样一来，既对各种脚型的双坑少女都很友好，又集可爱优雅于一体，可搭配的风格也变得更加多样化。

6、绵羊泡芙——嗜睡软枕

当华丽浮夸的呲甜系洛丽塔小鞋子，与JK制服搭配在一起时，又会碰撞出什么样的独特火花呢？自带辣妹感的厚底豹纹设计，不仅成为了整体穿搭中的点睛之笔，而且还十分独特。不过呢，这种比较难驾驭的款式，我们在穿着时，需要注意上下的协调感。

jk制服可以配帆布鞋吗

JK制服可以配帆布鞋，但不是最佳搭配，jk制服配鞋子有许多种搭配，可以根据自身的喜好进行选择。搭配白色板鞋：配白色的鞋子，可以提高亮度，使得人阳光开朗，活泼可爱。搭配黑色高跟鞋：JK制服，具有垂顺面料极富之感，搭配黑色高跟鞋，成熟干练。;搭配休闲运动鞋：轻巧方便，给人以轻快的感觉，使得气质更加活泼。

aj可以配jk制服吗

aj是可以搭配jk制服的，而且很多女生都喜欢这么穿。

jk制服可以显出青春活力，很多穿jk制服的人群都在中学生或者大学生，很多时候在学校穿jk制服搭配皮鞋是有一定限制的，而且皮鞋穿的时间久了脚也会很疼，所以jk制服搭配aj这样的运动鞋既舒适，也不会显得突兀。

老年人也要注意运动锻炼，这样才能让身体更健康，那适合老年人健康操有什么呢?下面和小编去看看吧!有什么呢?下面和小编去看看吧!

老年人适合的运动方式：

1.快步走：在公园快走，既能锻炼心肺，还能欣赏景色，快走消耗能量多，并且不会对关节造成太大的压力。

2.打篮球：喜欢团队运动的人肯定拒绝不了篮球的诱惑。上下肢得到锻炼的同时，手眼协调能力也会提高。

3.自行车：如果你想欣赏山川的美景，山地车可以帮你实现这一愿望。

与徒步走和长跑不同的是，这项运动对关节的压力更小，而且能量消耗和耐力锻炼丝毫不逊色于其他运动。

4.慢跑：如果你喜欢一个人锻炼，那么慢跑是不错的选择。

适合老年人健康的运动：

1、散步。俗话说“饭后百步走，活到九十九”。散步可使全身的肌肉、关节等得到适当的运动，饭后散步，还有助于食物的吸收。其次，散步也可以有效的治疗疾病。如：慢速走(每分钟60-90步，每次三十分钟)，适合冠心病、高血压、重关节炎的老年患者;快速走(每分钟100步左右，每次30-60分钟)，适合慢性关节炎、高血压恢复期患者;摆臂散步，适合上下肢关节炎、慢性气管炎、肺气肿的患者。

2、慢跑。慢跑可以增加血流速度、促进血液循环与新陈代谢对具有高血压、冠心病、动脉硬化症、心血管疾病等的老年人有良好的治疗作用。

3、门球。门球是一个集体活动，他加强了老年人之间的联系，是老年人在空闲时刻有一个良好的运动，避免他们长期待在家中，有利于老人的身心健康。此外，门球促进老年人思考，活跃他们的思维。

4、医疗保健操。医疗保健操集我国导引术、按摩学、养生学等为一体。长期坚持有利于使气血畅通，经络疏通，从而起到预防疾病的作用，对老年人的健康具有重大益处。

5、太极拳。长期练太极拳可以促进血液循环，提升免疫力。还有助于提高心肺功能，降低血压。适合于具有心脏病、高血压、关节炎以及糖尿病的老人。

6、健身要有计划，并且坚持下去。持此以往，才能对老年人的健康起到明显作用。

老人运动注意事项

老人随着年龄的增长，身体素质逐步下降，疾病的发病率也开始增高，“生命在于运动”，老年人为了健康长寿，越来越多的开始从运动方面着手，来提高自己的身体素质和健康水平，但由于身体状况原因，老年人运动却又不能像年轻人一样，那么老年人运动注意事项有哪些呢?

1、老年人运动前，要选择适合运动的运动鞋，要选择舒适性和透气性好的服装。

2、老年人对外界的适应能力衰退，所以在运动前一定要适当做一下热身运动，来提高身体对外界的适应能力，降低运动伤害的几率。

3、不经常运动的老年人，运动时一定要循序渐进，慢慢增加自己的运动量、运动时间。

4、由于身体素质相对较低，老年人运动时一定要选择运动强度低的运动项目，如散步、上下楼梯、倒步走等方式。

5、老年人运动贵在坚持，不可半途而废。因为运动健身是个长期的过程，不是一天两天就能完成的。

有些女生天生性格就比较软弱，也不是说软弱不好，最主要看是什么事情吧，对于软弱的女生男生都会有想保护的冲动吧，下面来看看女朋友性格软弱适合做老婆吗。

女朋友性格软弱怎么办

1、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。

2、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成分都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，逐渐克服懦弱的性格。

3、不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。

女朋友性格软弱适合做老婆吗

适合居家，条件充许的话还是可以的，这样的女生做老婆会把家里打理的仅仅有条，至少家里的事情是不用男生在去操心，就像是大家都喜欢的温婉贤淑的女人。

女生性格软弱好吗

这样的性格，在恋爱开始时会感觉很好，有个女生天天缠着你，依赖着你，但是时间长了之后在生活中，男生不可能一直都陪着女生，而且男生容易喜新厌旧，即使不变现出来，也会对你的感觉降低一个档次，那时候如果他心烦或者有事忙，你再缠着他，他会烦的。作为女生一定要学会独立，这样你的爱情才会长远，男生反而会更在乎你，怕你离开他，如果你一直软弱，他也会不重视你。

女生性格软弱对男朋友好吗

性格软弱的女孩子，一般都很重感情的，如果你没有做对不起她的事情，她不会因为你事业不成功，身体长相等问题而与你分手。女朋友性格软弱，一定是那种对男朋友很好的人，很贴心很懂得照顾人，这样的女朋友值得被珍惜，但是为了增强她的生存能力，也可以帮助她性格变得坚强起来。