什么酱适合做三明治【汇编20篇】

喜乐蒂性格活泼热情对主人非常忠诚，对陌生人有戒备心，比较温顺，非常胆小。喜乐蒂适合新手养吗？

首先我们需要好好的帮他打理毛发。因为它有双层毛发。而外层毛发比较粗内层是非常柔软的。内层容易缠在一块。梳理的时候要尤其注意。比其他狗狗搭理起来可能要更麻烦一些。所以家长们需要一周给它梳理一两次。如果是换毛的季节。建议是每天一次也能很好的解决掉毛问题。不过别看它毛发比较多，但不怎么爱掉毛。而且喂养过喜乐蒂的主人。都觉得它的毛发是非常好打理的。

喜乐蒂适合新手养吗

喜乐蒂是非常喜欢吠叫的狗狗。如果家长们好好的训练它这个问题也是可以慢慢的改善的。狗狗在肚子饿了。或者看到了不熟悉的人都会吠叫。有时候也是想要主人陪它玩耍吸引注意力。但是只要家长们在喜乐蒂吠叫的时候，适当的给予制止的动作。它也会慢慢的有所改善的。

喜乐蒂适合新手养吗

喜乐蒂是精力充沛爱好运动的品种。我们也需要每天带它去遛弯散散步。让狗狗在空地上尽情的玩耍。蹦蹦跳跳也会让它更加活泼健康有活力。而且也是培养你和狗狗感情的最好时期。但是路上行人多，出门一定要给它戴上牵引绳。也给自己和行人带来一份安心。

喜乐蒂适合新手养吗

上面三点是喜乐蒂的性格特征，另外，喜乐蒂学习能力很强，在饮食方面与别的狗狗没有太大差异，也不怎么生病，比较适合新手饲养。

不管是酸奶还是纯牛奶，都是奶类。但与纯牛奶相比，酸奶有酸奶的优势。尤其是对于以下6种人群，建议用酸奶代替纯牛奶为好。

酸奶适合2.消化不良的人

和普通牛奶相比，酸奶中的蛋白质更易吸收，发酵后产生的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，提高多种矿物质的吸收率，特别适合消化不良者、老人和儿童食用。

酸奶适合5.乳糖不耐受者

牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的“元凶”。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，因此会减少“乳糖不耐受”的问题。另外，乳酸菌本身也会产生大量的“乳糖酶”帮助人体消化乳糖。所以，乳糖不耐受的人最适合喝酸奶。

酸奶适合6.骨质疏松患者

牛奶经过发酵以后，其中的钙、磷溶解度提高，吸收率更有改善。有研究证实，酸奶是天然食品中钙吸收率最高的一种，尤其适合骨质疏松患者。

酸奶适合1.口臭的人

有研究显示，有口臭的人，每天喝无糖酸奶，连喝六周，症状就会得到改善。这主要是因为酸奶中的益生菌在肠道发挥作用，酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内细菌的作用。值得注意的是，含糖酸奶的杀菌效果会大为下降。

酸奶适合3.经常便秘的人

酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。

酸奶适合4.高血压患者

国内外研究表明，适量摄入乳制品有利于高血压的防控，低脂乳制品以及发酵乳制品有利于预防脑卒中。事实上，酸奶比牛奶的健康作用更加受肯定。即便没有活菌到达大肠，其中的营养素对于控制血压也非常有益。

仰泳是游泳中的一种姿势，会游泳的人多半会仰泳，经常看见别人仰泳感觉就是一种享受，那么仰泳适合初学者吗，仰泳游多久可以消耗脂肪呢。

仰泳适合初学者吗

其实仰泳的基本动作还算是很简单的，首先通过踢墙蹬腿的方式让自己在水中游动起来并转身让自己的正面朝上，然后腿不断做上下打水的过程，让自己能够保持一个平衡，这时候手则需要交替向后划动打水了，动作还是比较简单的。不过要想真正学会仰泳，光看攻略还是有些困难的，需要下水进行尝试，不过建议初学者还是先以学习蛙泳为主吧。

仰泳游多久可以消耗脂肪

有的人游泳后减肥效果不佳，可能是因为运动量不足。游泳在开始时，处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解，这一阶段的运动很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不会动用到脂肪。在随后的一个小时里，中等强度的运动状态下，能量供应由糖的有氧代谢提供能量。如果要减肥，每次游泳时间应在40分钟以上，才开始消耗脂肪。专家认为，每周3-4次的游泳频率，每次1小时的游泳时间是最利于减肥的。

仰泳哪个地方要要到

1、腰臀部用力。这是最最关键的地方，能不能成功主要是这个部位决定的。因为其他部位大家不用刻意关注就可以的保持水平，而这个部位是需要大家去关注的，很多人意识不到这点，所以需要特别强调。这个部位一定要用力，要有一种把身体向上顶的感觉。

2、腿部适当保持水平。通常情况下，腰臀部用力、上身保持水平，就可以漂浮起来了，我们的腿部是比较放松的。但是如果漂的过程中感觉到身体有逐渐倾斜(逐渐变的直立)的状况，很有可能是腿部太放松，使身体重心发生了变化。所以适当的时候，调整一下腿部的状态，使身体重新回到水平状态。

仰泳往下沉的原因

1、通常有两个错误动作会造成塌腰下沉的现象。一个是，脚板没有打平，打水的时候不能产生前进力造成的腿部下沉。这种情况请记住要伸直脚板，打水的时候一定要让脚背打在水面，这样做可以让脚底充分获得打水的面积，从而能够获得更好的打水效果并且产生推进力，从而有效地改善塌腰下沉的现象。

2、另一造成塌腰下沉的原因同样也是错误的打水动作造成的。主要是打水的时候，脚部和膝关节都露出了水面，当脚部和膝关打水的时候露出水面，身体开始往下沉的时候，会很容鼻子进水，发生呛水或是喝水的现象。所以当脚背打到快到水面的时候就不要再往上打水了，通常也都是在这个阶段，初学者往往因为紧张，造成塌腰下沉的现象。

大家都知道月经期和孕妇都是两个特殊的群体，她们有些东西是不可以随便吃和喝的，那么月经期适合喝湖红工夫吗，下面来看看吧。

月经期适合喝湖红工夫吗

经期的女性在饮食方面其实还是比较多禁忌的，对于湖红工夫茶的话是不建议饮用的。因为经期会大量消耗体内铁质，湖红工夫茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

孕妇适合喝湖红工夫吗

怀孕期间的女性也是一样的，湖红工夫茶也不建议饮用。因为湖红工夫茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。哺乳期的女性对于湖红工夫茶也是不能去饮用的。因为湖红工夫茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

冲泡湖红工夫的水温多少适合

以90度—95度的水来冲泡湖红工夫，第一泡的出汤时间在5S-6s，后续的冲泡依次增加个几秒即可。注意要点是：每一泡的出汤需要沥干茶汤，不然会影响下一泡的口感。

湖红工夫的功效

1、提神消疲

湖红工夫具有提神消疲的功效与作用，从而有助于很好的缓解疲劳之感。那么由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

2、生津清热

湖红工夫具有生津清热的功效与作用，从而能够有效止渴消暑，尤其适合夏天饮用。因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

3、利尿

湖红工夫具有利尿的功效与作用，从而能够有效维护肾脏健康。因为在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

4、消炎杀菌

湖红工夫具有消炎杀菌的功效作用，从而能够有效避免病菌的侵扰。因为红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

5、解毒

湖红工夫具有解毒的功效作用，从而能够有效分解体内积累的毒素。那么据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，无疑是一则福音。

对于那些生性比较懒惰的宠物主来说，最合适他们饲养的狗狗也就只有那些不掉毛，体味轻的狗狗了，所以为了这部分的狗主人的需要，波奇网小编特意做了一个大盘点哦!希望大家能在这些狗狗中，找到你们的最爱。

第一种：贵宾犬

贵宾犬时一种小型犬，它们的智力水平是非常的高的，所以训练饲养起来都是比较方便的。而且除了正常的掉毛季无法避免之外，贵宾犬时基本不会掉毛的，而且也没有什么体味。不过有一个小小的缺点，那就是比较喜欢乱叫，有可能会影响到邻居的休息哦。

第二种：西高地白梗

西高地白梗又被称之为西高地犬，是一种不容易掉毛的犬类，而且体味也时比较轻的。不过西高地白梗的性格非常的活泼，它们虽然满身的艺术气质但是作为天性爱玩的犬类，它们非常喜欢上蹿下跳哦，所以对于喜欢安静的主人来说，会有一点头大哦。

第三种：柯基犬

柯基犬应该很多人都听说过吧，毕竟这是一种知名度非常高的犬类。它们的“柯基臀”可是网红哦。柯基犬也是一种不易掉毛而且体味比较轻的犬类哦。而且它们的外表虽然是小狗，但是它们的内心可是隐藏着一只强悍的大狗哦，它们不会轻易的羞怯，也不会随便就对人咆哮哦。是一种非常温和的狗狗，很值得饲养。

第四种：约克夏

约克夏是一种小型犬，但是同时也是一种长毛犬。很多人都认为长毛犬是非常容易掉毛的存在，但是约克夏是一个例外哦。虽然是长毛犬，但是它并不容易掉毛，并且体型比较小，所以体味也比较轻。但是美丽的长毛虽然没有给它带来掉毛的问题，却带来了难以打理的问题。所以如果没有时间打理约克夏的毛发的话，还是不要考虑它了。

唇纹深是困扰着很多人的一个唇部问题，唇纹深一般不建议涂太干的口红，哑光口红会加重唇纹的情况，用唇釉来涂会好一些，或者先对唇部进行打底。

唇纹深适合哑光口红吗

唇纹深不太适合哑光的口红，哑光口红比较容易显唇纹。所谓哑光口红，是没有任何光泽度和保湿度的口红，因此它的质地非常干，非常容易显唇纹。哑光的口红和哑光的唇釉都干，唇釉质地的口红，尽管是液体的，但是上嘴之后会快速成膜，也会很干。哑光的口红之所以显唇纹，就是质地干引起的，如果是唇纹深而且爱干燥的人，哑光口红不太适合，上嘴后不仅拔干，而且还会起死皮，所以它不适合新手。相对来说，滋润版的口红湿润度好些，不怎么显唇纹，而且好上手，适合新手用。但滋润口红不持久，如果追求持久度的，那么就满足不了你了。哑光口红显唇纹，还有一个解决办法，就是妆前打底，用粉底先在唇部遮盖一层，然后再涂抹口红，这样做只是稍微不显唇纹，一点都不显是不可能的。唇纹深的人不适合哑光的口红，也不适合唇蜜，唇蜜上嘴之后非常油腻，而且里面加入了闪光的元素，非常显唇纹，整个妆感非常俗气。此外，持久度很高的口红也不适合，一般来说，持久度好的口红，质地越干，就会越容易显唇纹。日常选择保湿滋润型的口红最好。在口红的颜色上，不要选择姨妈色、复古红等这些暗沉色系的色号，亮色系会在视觉上弱化唇纹。对于唇纹深的女生，日常要做好护唇工作。涂口红之前可以涂一层护唇膏，然后再涂口红，可以保湿一些。此外，定期敷唇膜也是必要的，除了卖的唇膜外，护唇膏也可以作为唇膜使用，睡觉之前在唇部厚涂一层唇膏，第二天起来用手搓几下，就可以搓下来死皮，然后就会觉得唇部很嫩。此外，日常唇部也要做好卸妆工作，用专门的卸妆水来卸。

唇纹深适合什么样的口红

唇纹深的女孩适合使用唇釉或者是唇棒，只要掌握好涂抹的方法，就可以不显唇纹。其实唇釉就可以完美的解决唇纹深的问题了，因为它比较水润油亮，不像别的口红那样干燥，所以能够掩盖住唇纹很深的这个问题。而且我们也可以在平时注意保养嘴唇，让它更加的水润。如果唇纹很深的话，那么在涂抹唇釉之前最好是先做一个打底，然后再用专门的刷头进行涂抹，注意只需要用到刷头的三分之二就可以了。然后就是直接涂抹了，涂的时候从上唇的两边开始，分别向中间涂抹，然后就轮到了下唇，还要在唇部边缘把轮廓给描出来。最后用唇釉涂满嘴唇就可以了，当然要注意是按着唇纹的方向来涂，这样可以让唇部显得更加饱满。其实唇纹深的话也是可以进行保养的，不能只是寄希望于涂口红，要进行唇部的护理，让嘴唇变得更加健康。平时可以用唇膜来护理嘴唇，不仅可以增加唇部皮肤的营养和水分，而且还可以起到淡化唇纹的作用，可以说是特别好用了。当然我们也有其他需要注意的地方，那就是不能总是用舌头舔嘴唇，那样很容易让嘴唇更加干燥，加深唇纹，最好是可以涂上厚厚的润唇膏，或者是平时多喝一些水，保持整个嘴唇的水润感觉。

哑光唇色不适合哪类人

哑光唇色并不适合薄唇的人。薄唇的女生不适合涂哑光的唇色。哑光的唇色是非常挑人的，如果是一些嘴唇较薄的人，一定要避免哑光色的唇膏，因为不但不会有丰唇的效果，反而还会更加突出你薄唇的缺陷。如果薄唇的人真的想要涂哑光色唇膏的话，尽量要将唇膏画出嘴唇外一圈，这样才不会突出你薄唇的缺点。哑光唇色比较适合一些厚嘴唇的人来涂，因为这会显得整个人更有气场。而薄唇的人没有厚唇的人显得有张力，反而给人一种可爱的感觉，所以在日常的妆容中不太适合哑光的唇色，比较适合一些带有珠光的口红，或者有提亮效果的唇蜜，这反而会显得嘴唇更加饱满。并且薄唇不太适合涂较深的红色，譬如，红棕色、复古色、姨妈色这一类的大红色，因为这些颜色和嘴唇的形状反差很大，就会显得嘴唇更加的薄，比较建议选择一些和唇色相近的颜色，譬如豆沙色、烂番茄色，都会给人一种可爱清透的感觉。哑光唇色会使一个人更加有气场，而且持久力会更好，并且不像其他带有润唇效果的唇膏，会出现粘头发的情况，因为哑光口红，大多数朱大的就是不沾杯，所以不会轻易的掉色。遮盖唇色的能力虽然很好，但是却没有一点润唇的效果，如果唇部状态不好的人使用哑光口红的话，反而会有唇纹，对嘴唇的要求是很高的。

亚光口红和滋润口红的区别

亚光和滋润口红最大的区别就在于质地、使用感受这两个方面。不过通常情况下它们并不适合放在一起比较，因为本身就没有谁更好的说法，而且很多亚光口红和具备滋润口红的特点，现在很多产品都融合了两者的优点，所以很难将两者独立来看，当然区别还是需要了解一下的，下面就是具体的区别：哑光的口红是属于完全没有光泽感的口红，这类的口红是颜色最浓，最饱和，遮瑕度高，不反光，滋润度低，持久却容易干燥。滋润的口红质地不干燥，上唇时感觉很滋润，像珠光质地、高光质地、奶油质地、水润质地这几种亮泽度比较好的口红质地，都是比较滋润的。

1、口红哑光特点：哑光的口红是属于完全没有光泽感的口红，这类的口红是颜色最浓，最饱和，遮瑕度高，不反光，滋润度低，持久却容易干燥。

2、口红滋润特点：很多口红质地都是很滋润的，所以滋润就是形容一款口红的质地不干燥，上唇时感觉很滋润，像珠光质地、高光质地、奶油质地、水润质地这几种亮泽度比较好的口红质地，都是比较滋润的。

巴西龟

大家都知道，龟龟是吃蔬菜的，可是蔬菜有很多种类，哪些蔬菜是适合龟龟吃的呢？

很多陆龟都喜欢吃油麦菜，大部分人就将它做为主食。但油麦菜的粗纤维很少，加之其他营养含量较少和较多的水分。所以不建议经常喂食，但每周可喂1-2顿。也就是说，喂之也许可养活，但不代表养好。

陆龟的主食应以低水分、低蛋白、低草酸、高纤维和高钙磷比例（2：1以上）的绿色牧草或蔬菜为主。

另外，非主食蔬菜有：生菜、韭菜、茼蒿、空心菜、莴苣叶、芹菜叶、小白菜叶、西红柿、胡萝卜、黄瓜、南瓜等等。偶尔少量的喂食水果只可以做为投喂零食的行为，绝对不可以做为主食。如果你的龟比较挑食（非主食品种），可饿两天，循序渐进得改换成主食品种。

虽然说现在很多女生在爱情中也是比较主动的，但大多数的情侣关系还是男生主动比较多，这对于性格内向的男生来说就会比较困难，那么性格内向的男生比较适合找什么样的女生呢？

内向的男生适合找什么样的女生

1.内向的男生适合开朗幽默的女生

内向的男生都不善表达自己，说话也不太能找到话题，所以需要一个能带领她找到一个话题的女孩，这个女孩要有幽默感，开朗，才能打开内向者的交流欲望，这样他们才能更好的在一起。

2.内向的男生适合会付出爱的女生

内向的男生不善于主动表达爱，所以渴望被爱。一个懂得无条件付出爱的女生就很容易走进内向男生的心里。当然在这种带动下，内向男生也会慢慢的打开心扉，达到相互付出的平衡状态。

3.内向的男生适合会倾听的女生

内向的男生不会表达，不代表不想表达。内心有太多的世界想要和另一半分享，可是苦于只能跟自己对话。所以，一个懂得倾听他声音的女生也会慢慢带他走出思想束缚的牢笼。

4.内向的男生适合有教养和风度的女生

有的内向男生并非前三种女生就能打动，显得非常传统严谨，有自己明确的择偶标准，有内涵的女生更能打动他的心。

内向男生对你有好感的征兆

1、你伤心的时候陪着你，你开心了他陪着你笑，你遇到困难了他第一时间陪着你，事事都在为你着想，自己宁愿受委屈也不会让你受半点委屈。对你的一言一行都特别在意，特别愿意在你面前表现自己。

2、老爱找你问题的男生和没事就往你那里跑的，或者几个人在一起的时候，比较倾向于和你讲话的，有时候会避开其他人，单独享受和你谈话的。

3、会记住所有的情人节，并想象：如果有机会和“她”一起过，会是什么样子的。

4、他会跟着你喜欢你所喜欢的一切，讨厌你所讨厌的一切，把你和一切美好的东西联系在一起。

5、基本上，你之前说过的话，他都会记得。尤其是，当你向他要求什么的时候，你不必再去强调一遍，喜欢你的人一定会记得并且主动回去做的。

6、有时候谈到男女朋友问题或者是关于他喜欢的人的时候，他会表现出一点小羞涩。内向男生嘛，你可以把他看做感情上比较羞涩的小姑娘，这样形容比较贴切。

7、是看到你不联系他，他会很郁闷，实在忍不住便会找各种借口来联系你。如果收到你的联系，他会很开心，并有了继续给你发消息的理由，趁着这个联系的机会，他会和你交流，但是他一般都不会跟你说再见，因为在他内心里，他并不愿意结束这次聊天。

内向的男生喜欢你的表现

1、如果是特别内向，特别怂的男生，根本不会有任何表示，只会在心里想想。

2、如果你有对象，在需要他时，他都会出现，但不会有非分之想，不会趁虚而入，更不会表明心意。

3、男生在面对喜欢的人时，会把对方的优点放大，觉得她是最完美的。内向男生更是如此，他会觉得对方太完美，不敢轻易靠近，于是躲在一边偷偷看。如果你回头看他，他会转移视线假装四处看风景。

4、无论在网上和你聊得多开心，但绝对不敢当面和你说话。网上聊天时，你说的每句话他都会想很多，猜测你到底是什么意思。当面讲话时，他会表现得很迟钝。

5、他会告诉自己的好兄弟，他喜欢你，但别人起哄时，他不会承认。其实内向男生会把心里话告诉自己的朋友，如果他朋友说他喜欢你，那多半是真的喜欢。

6、内向男生看到喜欢的女生时会脸红，即使是自己擅长的事，做出来的效果也会大打折扣。

7、虽然内向男生不擅长表达，总是把话憋在心里。但是他一旦有所表示，那肯定是喜欢你的。例如无事献殷勤，突然找你聊天等等，他喜欢你时，会创造接近你的机会。

怎么和内向的男生谈恋爱

1.用诚心交换信任

性格内向的人要想获取他的真心其实还是比较困难的，因为他想的会比较多，不仅如此，性格内向的人往往会思路清晰，不会有太多限制，受到太多困扰，所以有些人会觉得性格内向的人有些恐怖，因为他们所想到的事情实在是太多了。

其实呢，无论是与什么样性格的人交往，都需要一颗真诚的心，如果你的心是真诚的，那么无论与谁在一起，别人都会感受得到，所以自然也会用他的信任来与你交换。如果你只是抱着别的目的接近他，那么相信谁也不会喜欢。如果他的人品好，那么对你也许还会有一些容忍，如果要是人品一般，可能就此还会不搭理你。

性格内向的人考虑的问题会比较全面，看人也更是透彻。有人说当局者迷，而旁观者清，在我看来性格内向的人就像是一个旁观者，因为他从来都不增参与，所以可以时刻的保持住一个清醒的头脑，不会去计较得失，自然也不会陷入其中。所以与这一类人交往最好还是真诚一些，不要掺杂太多的杂质。

2.主动出击是关键

其实性格内向的人你想他们主动向你出击是不太可能的，即便他可能对你有一些好感，但是他也不可能会主动约你出去。如果你要是喜欢上了一个性格内向的人，那么在前期可能你会感觉到比较累，因为他们很少会主动，而所有的事情都需要你来安排，你可能会感觉到比较累。

不过，既然能喜欢上他，那么也会代表他的身上会有一些过人之外，既然如此，那就不要执着于他身上的缺点，而是多放眼于他身上的闪光点，如此一看你就会觉得他顺眼许多。

其实女生主动也没有什么不好，现在是一个十分开放的年代了，如果要是喜欢那不大胆的去追求，毕竟这一辈子也不会有多少次心动，也许最后陪你到白头的人并不是你喜欢的人，也许在后来你根本也没有机会遇到你喜欢的人。

所以要是碰上一个可以让你心动的人，那就主动出击，把机会牢牢的把握住，不让自己后悔，也不给人生留下遗憾。就算最后没有成功，至少自己也不会感觉到后悔。

3.给他留足自己的空间

其实性格内向的人最喜欢的就是自己独处，希望可以保留有自己思考的空间。所以有时候也不要逼他们太紧，这样反而会让他们感觉到不舒服。所以适当的保持一些距离，让他们可以有自己思考的空间，这样他们可能会非常舒服。不仅如此，你们的关系也才可以保持得更加长久。

其实性格内向对于女生来说还是比较有安全感的，因为他们们不爱出去玩，而朋友也不是很多，只有两三个玩得比较好的。比起那些性格外向，朋友一大堆，三天两头就爱出去玩的还是比较好的，至少女生们不需要在家为他们担心，而且还可以时常陪在自己的身边，安全感得到了很大的满足。而且也不需要他们的人际关系头疼，因为他们的朋友还是非常少的，不需要应付太多，更不用担心他们会跟别的女生暧昧。像他们如此内向沉闷的性格，与女生说的话也不会太多，好友列表里更是不会有多少个好友是女生，与性格内向的男生在一起这一点好还是非常可取的。

crossfit是这几年从国外流行来的一种训练方式，练习一套crossfit可以锻炼到全身的所有肌肉，既能提升力量，还能增肌减脂，所以特别受欢迎。下面本网小编给大家讲讲crossfit适合所有人吗？crossfit适合女生练吗？

crossfit适合所有人吗

crossfit并不是适合所有人的，如果你还是健身小白，那么小编是不建议你直接开始练CrossFit的。

一、技术门槛高，初学者不适

虽然CrossFit的比赛很热血，但其实每个训练动作都不简单。尤其是举重相关动作，光是要把“高翻”(PowerClean)练好，可能就要花费好几年，才能同时掌握技术及重量。

因此，对没有重量训练基础的人来说，要一下就挑战CrossFit，几乎等同于在提高受伤机率而已。可惜的是，就目前CrossFit初阶的认证门槛简单，还无法严谨地避免掉这种情况。

二、快节奏的训练，易忽略动作品质

前面提过CrossFit偏间歇训练，在规定时间内尽可能地做动作，也是比赛的方式之一。但正因为如此，即便是有训练经验及基础的人，在快节奏的训练过程中，忽略动作品质是常有的经验。

更有研究统计CrossFit选手最常出现的运动伤害，发现不仅髋、膝、背的受伤风险比一般重量训练还高，肩关节损伤更占CrossFit选手受伤部位的第一名。这些都是在快节奏的训练下受伤的结果。

crossfit适合女生练吗

crossfit适合有健身基础的人，这个是不分男女的，男生没有任何基础也是不适合CrossFit的。

crossfit优势

CrossFit是团队健身

CrossFit的「团练」概念，是支持他们训练的最大因素。不是说他们耐不住寂寞、无法一个人练习，而是经历过一人训练的孤独，所以更珍惜有伙伴一同训练的时光。

通常进行训练时，教练仅需要准备一组器材，透过「过关」的方式，安排人员一项接一项训练，特别是CrossFit的训练不分男女，有时难免需要等待、休息。这时候相互鼓励的声音，便会此起彼落，充满整个训练场地。

所以，在CrossFit的训练场地，你只会听到加油声，却看不到独自坐在深蹲架前的身影。这种训练方式，可以很快地让大家打成一片，甚至结交到许多朋友。有时候，一个团练的时段及班别就会这样诞生!

提高竞争力

将时间分配在健身、刻苦耐劳练习、控制饮食，这些都需要非常强大的内在动机，如果你的心理素质不够健壮，放弃的例子大有人在!我不能确定CrossFit能激起多少人的内在动机，但能比较肯定的是，它对外在动机的刺激不少。

花相同时间训练，看到别人漂亮的做完肩推，人群间多少会有比较心理(他行我怎么不行)，尤其是在团练的氛围里，外在动机很容易受到挑动。有教练提到，很多人因为这样，愿意再用额外的时间，补足动作不好的部分。

况且CrossFit的比赛往往都是一次定胜负(如果要比个两三次，选手大概也会先投降)。因此，彼此之间的竞争都是相当激烈!这种风气不只在比赛见得到，大伙的竞争力在平常练习间，也会不断被培养。

走出舒适圈

有别于深蹲、卧推，CrossFIT结合相当多的田径、举重以及更多原始运动方式，目的就是要发展多元的运动能力，让你不光是追求肌肉肥大，还要能学习怎么使用它。因此，在技术、体能、身体活动等能力的培养，恐怕就要花你好一段时间。

所以，教练也多会鼓励学员不要害怕跟杠铃相处，并以自由重量为主轴，作为训练基础。特别是女孩子多会担心无法负荷重量，但往往这些忧虑是多余的，我们时常也可以看到，女子组的选手在CrossFIt的比赛中，多有潜力!

crossfit训练感受

搬来上海也有快两个月了。之前po问了也说了我一直靠吃+练减肥的。回国前每周三-五次的在健身房举铁或者去做crossfit/boxing/瑜伽。

之前一直被问上海好的健身去处，那说一个自己最近常去的：StudCrossfit(因为小白鼠去健身房我还是推荐找个私教，但crossfit的大课比较容易上手)在地铁站打浦桥和马当路中间的某个大路口，老远就能看到开阔的落地窗。

地方没有健身房那么大但足够训练了。一天几节团课。教练们都很有责任心，会帮你纠正动作，减小运动伤害，当然自己熟悉以后也可以自己做WOD。

关于Crossfit，Crossfit是目前我最下来塑身效果最好的一项运动之一了(拳击是另一个)都是短时间内的大有氧的同时也可以锻炼到肌肉。无敌塑身，对于想减肥啊，想练腹肌啊，真的是棒呆!

喜欢crossfit的还有一个原因也是因为可以跟别人一起训练，觉得自己要坚持不下去的时候，还可以互相鼓励。周末能跟男友/女友/好闺蜜/好肌友一起约健身不觉得超级幸福吗，俗话说得好：要瘦一起瘦，要美一起美!

bobbibrownclaret因为唇膏非常滋润清透，所以这款口红虽然是砖红色的膏体，但是涂出来却是深色豆沙的颜色，那么，这款唇膏适合黄皮吗？

bobbibrown精油唇膏14适合黄皮吗

这款口红其实是适合黄皮的，个人觉得这款唇膏属于那种非常滋润的款式，怪不得叫做精油唇膏，颜色叫做枫叶色，但是是深豆沙，素颜涂也无压力。薄涂厚涂都可以，好美哦，断货王，美国bobbibrown官网入

bobbibrownclaret什么颜色

这款口红虽然叫做枫叶色，但是确实比较深豆沙的

我是一个热爱正红色口红的Girl，就是红到100米外就能看见你的嘴的那种。但是平时上班涂这么红的口红又觉得不太好，所以最近在向豆沙色进发。bobbibrown的claret也算网红豆沙色了，能买到也是蛮幸运的。首先来个美美的证件照，给柜姐看这个她就知道是哪个系列啦

然后是手臂试色

我在商场手臂试完色就立刻买了，觉得好温油~

上嘴也是没有攻击性的颜色

bobbibrown这个系列非常滋润，膏体很软，所以不太显色，缺点是持久效果不好，但是很适合秋冬使用。我个人喜欢涂2层的颜色，温柔的恰到好处，如果涂多几层的话颜色太深会显老（是我长得老）。除了太容易掉色之外我目前是偏爱这只口红的，几乎每天拿来用，大不了多补几次嘛~等bobbibrown的cranberry没那么火之后我也要入一只试试，看试色好美，可是太火了好难买T.T。

choker虽然是近几年很流行的时尚单品，但是在搭配的时候也要注意避免踩雷，很多姐妹戴了不适合自己的choker很容易起到反作用，下面让我们看看choker应该怎么搭配吧。

choker适合什么人戴

虽然choker项链很是普遍，但还是有不少人对它心存疑，不知道它是否适合自己，毕竟首饰也是很挑人的。choker项链适合哪些人戴，最适合choker项链的当然是脖子修长、纤细的女孩子，女孩子可以用choker项链轻松打造出天鹅颈的美感。

市面上的Choker项链长度大多为均码，如果自己的脖子较粗，小编不建议佩戴Choker项链，它会视觉上起到分割作用，要是脖子太短或太粗，只能将自己的缺点暴露无遗啦！

choker禁忌

1、如果你的脖子短，请尽量不要带choker了，没必要为了跟风而去展示你的短处，如果实在要戴就请在服饰上挑选V字领或做出假的V字领，这样会好一些

2、不管你的脖子是长还是短，请不要在穿高领的衣服上选择choker，这样长脖子也会显得特别短

3、请不要佩戴在穿领子较高的服饰下佩戴特别宽的choker，这样会感觉那不是choker了，而是护颈。

choker项链如何搭配

市面上一般的choker项链，小编建议搭配颜色较为素净的服装。虽然黑色百搭，可如果衣物颜色过于艳丽花哨，那可能会失去choker项链的魅力，使得整体搭配没有一个亮点。

choker和项链有什么区别

项圈的英文名叫做choker，翻译过来就是贴颈项链，顾名思义就是刚好和脖子紧贴，而不是像那种常规的项链会拖一节到胸口，这是一种更加时尚又精致的饰品。

我记得最开始了解项圈的时候，应该是从赫本所饰演的这一形象开始的，当时给观众留下了深刻印象，她在剧中戴的黑色手套、珍珠项链和她用过的招牌烟斗都成为令人难忘的经典之物。

如果你很喜欢看好莱坞电影的话，相信你一定见过以前好多好莱坞明星的经典造型，你就会发现Choker（项圈）在明星和时尚icon们的脖子上有多受宠了！

温碧泉是大家都很熟悉的一个护肤品牌，温碧泉的护肤品口碑评价都很不错，在日常生活中也经常可以看到有人使用温碧泉的护肤品，主打补水保湿。

温碧泉的护肤品怎么样

温碧泉是一个法国的护肤品牌，以“自然、补水”著称。主打30岁以下的中端女性市场，深受白领喜爱。可有效保湿、美白、抗皱、清痘、预防眼袋、去除黑眼圈等，其中最卓越的就是补水保湿，所以温碧泉的产品非常适合皮肤干燥饥渴，水油不平衡的人群。

1、温碧泉1号水润透保湿精华水怎么样

适合人群：没有时间做肌肤护理，肌肤经常处于失水状态，容易干燥起皮屑。

适合肤质：任何肤质，尤其适用于缺水干燥肌肤。

双重水润滋养，深彻沁透肌肤，并改善肌肤保湿能力，令肌肤水润、莹亮、紧实，为您缔造健康水润、魅力柔皙的美丽肌肤。

2、温碧泉双重弹润赋活系列怎么样

适合人群：迈入轻熟女阶段，肌肤“初老症”浮现——干燥、粗糙、暗沉等肌肤问题日益显现。

适合肤质：任何健康肤质。

促进肌肤新生弹力，持续补水舒缓，恢复紧实平滑，感受肌肤逆时而生的弹润丝滑。

3、温碧泉双重弹润雪妍系列怎么样

适合人群：受压力、污染、光侵袭、代谢缓慢、缺水干燥、老化沉积等六大因素，导致而成的低迷、萎黄肌。

适合肤质：任何健康肤质。

活肤、亮颜双向呵护肌肤，带来如初雪般纯澈晶透的光耀美肌，让肌肤水润、净澈、剔透、亮泽、雪感、弹润。

4、温碧泉新活泉娇嫩系列怎么样

适合人群：肤色晦暗毫无生机、面容倦怠干燥暗沉，失去水润活力。

适合肤质：中性及干性肤质。

汇聚修护、保湿、水合储水等新活成分，赋予肌肤源源不断的娇嫩感，实现充满水润、亮泽、活力的理想肤质。

温碧泉护肤品适合年龄

首先我们来看看温碧泉的补水保湿系列有哪些吧!主要有：八杯水系列，水百分系列，水满分保湿系列，水肌面膜系列，水精灵补水系列。这几款产品适合年龄非常广泛，18岁到45岁的女性都适合使用哦!

温碧泉激能水系列——适合20岁以上使用

温碧泉的激能水以及破茧凝生系列都适合20岁以上的女性使用，它是用了法国的专利补水科技，温和不刺激哦~

温碧泉活激泉系列——适合25岁以上使用

女人到了25岁以后逐渐衰老，保养护肤是必要的。这个温碧泉的活激泉系列就很适合25岁以上的女性使用，有着很好的补水作用。并且能缓解暗疮减少色斑，25岁左右的女性一般拼搏于事业，经常操劳压力大，很容易长斑哦~

小tips：温碧泉的彩妆系列主要适合20岁以上的女性哦，20岁以下的尽量别使用彩妆。彩妆类的产品比较适合肌肤成熟的女性，卸妆后我们也需要呵护肌肤哦!温碧泉的补水产品真心不错，16岁到40岁以上的女性都可以使用!混合性皮肤可使用柔和系列的洗面奶，使用过后皮肤不紧绷且滋润保湿，再配合爽肤水或者莹润保湿的产品使用，效果会非常好~总之，选择护肤品根据自己的肤质去选择就好~温碧泉的产品一般18岁以上的女性都适合使用呢!温碧泉产品那么多，通过小编的介绍相信大家也知道自己适合使用哪款了。脸是我们的门面，对于女人来说更是十分的重要!脸部用对产品才能事半功倍哦!

温碧泉八杯水适合什么年龄

段温碧泉八杯水系列适合18岁以上使用，八杯水系列成分温和，富含多种温泉成分，以及温泉的矿物精粹和三色堇提取物，赋予纯净的温泉水滋养，透明质酸可以帮助水润滋养肌肤，让干燥而粗糙的肌肤顷刻修复，散发水润光彩。

温碧泉是哪个国家的品牌

温碧泉是一个有着很多年历史的国产品牌，旗下产品主打补水功效，以补水细分领域切入市场。温碧泉是广州碧欧特公司的知名品牌，经过近七年的经营与发展，成长为日化行业的五星级品牌。温碧泉，致力于为女性提供最优质的温泉矿物护肤，承袭来自温泉的神奇美肤能量，坚持在补水领域进行不懈探索与钻研，并与中、法、韩、意等全球多个领先护肤品研究及设计机构合作，融,合来自世,界的科,技智,慧，缔,造温碧泉精纯、活性的每一瓶产品。“补水就用温碧泉“为您温柔开启最纯净的肌肤青春之旅，纯享只属于您的活力自信光芒。

减脂可以吃的食物有很多，不能吃的食物也有很多，减脂是一道非常考验我们耐力与体力的事情，今天就来了解一下，减脂可不可以吃牛肉。

减脂可以吃牛肉吗

减肥可以吃牛肉，但要注意适量。

减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。烹调时直接煎炒或油炸的肉食用后容易摄取过多的热量，而直接用水煮可以比煎炒油炸出来的肉减少将近一半的热量。

肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含量的正常分泌、肌肉的正常增长、免疫系统的正常维护都离不开它。

但是要记住一点，要选择高蛋白、低脂肪的动物性蛋白质，别忘了我们的任务是减肥。所以必须控制脂肪。鱼、鸡胸脯肉、蛋清、酸奶都是非常棒的食物，高蛋白、低脂肪。烹饪的方式尽量以水煮、清蒸为宜，不妨试试酸菜蒸鱼，味道不错，也有营养。

牛肉的保健功效

黄牛肉高蛋白、低脂肪的特点，有利于防止肥胖。由于不致摄入过多的胆固醇，对于预防动脉硬化、高血压和冠心病，也有好处，所以黄牛肉在西方发达国家特别受到欢迎。黄牛肉属于高蛋白的食物类型，而且还不会长胖，所以适合各类的人群食用。

炸牛排、番茄牛肉汤是西餐中的常备菜肴。俄罗斯的土豆烧牛肉，美国加州的牛肉面，都是很受欢迎的食品。

我国使用牛肉制作的风味食品，诸如灯影牛肉、麻辣牛肉、水煮牛肉，更是风味各具，声名远扬。

牛肉营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成牛肉比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

中医食疗认为:寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

什么人不能吃牛肉

一般人群均可食用牛肉，尤其食用于体弱失血者。但是，对于以下人群，还是有所禁忌的。

⑴患有感染性疾病、肝病、肾病的人要慎食；

⑵由于黄牛肉为发物，所以患有疮疥湿疹、痘痧、瘙痒的人要慎用。

⑶高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多食。

沙皮犬(详情介绍)

很多人喜欢沙皮犬的原因就是因为它们褶皱的皮肤，因为它们摸起来会非常地舒服，也正是因为褶皱的皮肤使得沙皮犬看起来更加的憨厚可爱。不过我们应该知道并不是任何人都适合饲养沙皮犬，养好一条狗狗所需要的要求也很多，所以我们就来说一下哪些人适合养沙皮犬。

适合养沙皮狗的人一定要对这种狗狗有足够深的了解和认识。即便自己没有养过宠物狗，也要去了解在饲养沙皮狗过程中可能会出现什么样的问题和情况，而面对这些自己是否又能应付得了，是否可以接受。

适合养沙皮狗的人一定要有一颗爱心，此外，足够的耐心、强烈的责任心也是养狗者必须具备的。饲养沙皮狗就应该对它负责人，不能中途抛弃，要有足够的耐心来面对它。如果不能确定自己能做到这些，就不太适合养沙皮狗。

此外想要饲养沙皮犬一定要有足够的时间，因为它们褶皱的皮肤，所以十分容易藏污纳垢，因此需要主人每天花一些时间帮它们清理一下，防止细菌的滋生。所以总的来说饲养沙皮犬需要耐心、责任心、金钱以及时间，如果无法满足这些条件的话，那么还是放弃饲养狗狗吧。

现在很多年轻人结婚都是很冲动的，这样导致的后果就是也很容易离婚，其实30岁左右正是年轻气盛的时候，这个时候离异再找的话，一定要想清楚自己的方向，下面就来看看30岁离异男人适合找什么样的女人吧。

30岁男人再婚找什么样的女人合适

1.通情达理的女人

男人多数还是喜欢性格温柔的女人。不是因为温柔的女人好欺负，而是水能克刚，男人在温柔的女人面前厉害不起来，想吵也吵不起来。男人也不想吵架，最讨厌女人和他杠上，你说一句她说三句，男人通常可是吃软不吃硬的，多数家庭矛盾就是因为这样的原因越来越激化。

说起来，大家都认为男人应该忍让，但是往往是男人忍让了，女人不依不饶。所以，男人的忍让也是有限度的。男人再婚，就想找个性格温柔，通情达理的女人，不要没事找事和男人吵，不要矫情，也不要胡搅蛮缠，男人最受不了的就是这些。

2.会过日子的女人

离婚的男人因为自身的条件限制，一般也不会再挑女人的年龄、长相这些外在的东西了。当然高富帅的男人还是会挑的，我们这里只说普通男人。普通离婚男人再婚想找的女人一定是要会过日子。

在男人看来，女人节俭些，该花的钱花，不该花的最好不要花，不要花钱没个计划，有多少花多少，做月光族。毕竟娶老婆是过日子，女人懂得尊重老人、照顾家庭成员，生活上不过分享乐，在男人眼里就算是会过日子的了。

3.有上进心的女人

很多男人认为，现在的生活压力大了，女人也需要承担起一定的家庭责任，包括经济上的共同承担。男人不喜欢就是没有家庭责任感的女人，有的女人工作后回到家，闲暇时就是看电视、玩手机要不然就是睡觉，不思进取、得过且过。

俗话说，人无远虑必有近忧，在这个竞争激烈的社会，不思进取提高自己早晚会被淘汰。男人都希望自己的老婆和自己一样有上进心，能多学点东西，提高自己，做到有备无患。同时，有上进心的老婆也会给孩子做出很好的榜样。

4.安分守己的女人

虽然男人有时自己管不住自己，但都希望自己的老婆安分守己。说男人自私也好，说他不要脸也好，相信多数男人是这个心理。在男人看来，老婆不安分守己，给自己弄顶绿帽戴上，是让他无法容忍的事。

安分守己是男人找老婆最起码的一个要求了，女人的生活作风不好，其他条件再好，男人也会闻风而逃。再婚的男人对女人不会太挑剔，能搭伙过日子就行，但是女人身在曹营心在汉，整天招蜂引蝶的，男人知道了绝不会坐视不管。

30岁离异男人适合什么样的女人

第一，三观一致

以前觉得无论友情还是爱情，三观都不是特别重要，只要是喜欢和这个人聊天说话玩游戏，那就好了。但是随着年龄逐渐增大，已经步入奔三行列很多年之后，我越发的发现了三观这个东西一致有多重要。原来听过一句话“相似的人适合一起玩闹，互补的人适合一起变老”。

有时候，娶一个三观不合的妻子，是非常痛苦的事情。两个人之间无法沟通，她会不断地用语言来刺激伤害你的心，一句不合就大吵大闹。一个意见不同就上纲上线，动不动以离婚要挟。俗话说，一个好女人造福三代人，但是一个坏女人，真的会闹得你家破人亡，三观尽毁。、

夫妻三观一致，这是十分重要的事情，你们或许不必十分相似，但一定保持着接近的人生观和世界观，因为在未来的几十年婚姻生活里，你们要携手面对处理很多事情，如果总是因为三观不同而产生分歧，那么，你们会很累的。

第二，知书达理

好女人的形象就是知书达理、温柔善良。虽然男人年轻的时候，会与时尚、耍酷的女孩谈恋爱，会与风月场所的女人玩浪漫，但是倘若到了娶妻生子的时候，他们会很慎重的选择。对于婚姻，男人比女人更为慎重，因为婚姻的好坏，会影响一个男人的事业。

娶一个好女人，她必定是知书达理，温柔善良，具备同理心的。温柔的女人象清风，走到哪里都会给人带来一丝爽意。只有温柔的女人算得上真正的女人，只有把温柔发挥的恰到好处，才能体现女人的魅力。

为何同理心很重要，因为男人需要被理解。比如男人在工作一天十分疲倦的回到家里以后，他希望看到妻子的笑脸相迎，与妻子说说笑笑，快乐生活，而不是回家以后就要接受妻子的咄咄逼人，迎接妻子的各种质问和不解。男人也需要被理解与安慰，特别是在经济压力很大的时候。

第三，会赚钱

女人会赚钱，会帮助男人分担很大的经济压力。婚姻不是爱情，爱情只是风花雪月，浪漫无限。而婚姻是柴米油盐酱醋茶，结了婚的男人，每天醒来就会感到生活的压力巨大，孩子需要养活，甚至老人也需要赡养，所以经济压力就会随着年龄的增长而日益增大。

男人喜欢经济独立的女人，因为这样的话，夫妻两人就能共同承担家庭里的经济负担。哪怕女人赚的不多，但是有正式的工作与经济收益，就会让男人感到安心。因为，这样的分担，会让其感到婚姻里有人在帮自己托底。

30岁男人离婚后的感受

1.@流浪儿童，不再相信任何女人，自己过好下半辈子。

前妻貌美如花，人见人爱，正好是通过相亲认识，按说我应该是幸运的，但是婚后才发现原来女人真的不能只看外表。婚前所有好的表现在婚后全部推翻了，所谓的人设崩塌。我自己工作工资基本全部上交给她打理，结果等到孩子交学费连学费都交不起，整整把工资交给她3年，孩子的学费也就几千块钱，还不到我工资的三分之一，后来我发现原来她消费太高，平时我一身衣服还不到五百块钱，她一个口红就好几百，因为孩子的学费吵了一架非得离婚。为了孩子我也好言相劝结果她依然不依不饶说我为了钱连感情都不要了，我也无奈只能和她去了民政局，最后竟然还要分掉我们婚前买的房子。

小编语：两个人既然已经结婚就要共同经营起这个家，女人可以不工作但是不能败家，如果太败家最终肯定会出现矛盾。所以30岁左右的离婚男人不能找太败家的女人。

2.@北斗星的梦，只有孩子是我唯一的牵挂，不再相信爱情。

无意中知道妻子婚内出轨，并且出轨对象还是她的前男友。我知道这件事后也找她谈过，答应我好好过日子，但是没想到我一出差她就又去找前男友鬼混了，我忍无可忍只能选择离婚。结婚前后花了几十万，她的出轨是我最不能原谅的，我对感情很认真，这种行为无疑是对自己的侮辱。现在孩子跟我过，知道他妈妈的事情后也不打算要他妈妈了，我现在唯一牵挂的就是对孩子的成长有影响，以后再也不相信爱情了。

小编语：既然选择在一起就要好好过，出轨也是对道德的一个考验，既然已经结婚就要好好守好自己的底线。所以30岁左右的离婚男人出轨的女人不能要!

3.@123爱老虎you，连父母都不要的女人不配我爱。

结婚两年一天家务活都没干过，我父母伺候前伺候后，连内衣都是我洗，自己除了逛街就是和闺蜜旅游。甚至有一次我妈做的菜不合胃口还当场摔筷子。这样的女人白给我都不要，要不是两位老人在我可能会打女人，没办法只能选择离婚，后来岳父母找来说情是他们娇生惯养的，我要的是过日子的女人，可以不干活但不能找事，更不能不孝顺父母，毕竟我对岳父母都跟自己亲爸亲妈一样对待。

小编语：两个人结婚是两个家庭的事情，如果女人连这点自知都没有就不太好了，毕竟如果男人的父母不照顾家所有的担子可能都会落在自己身上。30岁左右的离婚男人不孝顺父母的不能要!

30岁离异男人再婚要注意什么

男人再婚，一定要娶一个懂得感恩的女人。

都说夫妻之间真心换真心，真正打动一个女人，可能需要很长一段时间，要通过自己的证明和行动慢慢去获得女人对你的认可，但是这些都没有关系，最怕的就是你付出了真心，对方不但不知道感动，反而觉得理所当然。

那么不管你对她如何好，都将是枉然，因为她就只是一个填不满的无底洞，你对她好，她还想让你对她更好。一个不懂得感恩的女人，一般也都不肯付出，她们总是无条件的自私享受着你的付出，却不会给你相等的回报。

感情不是一个人的事情，一个人也撑不起两个人的天空，如果再婚，一定要娶一个懂得感恩的女人。

最重要的一点，其实就是真心。

关于婚姻，我们都知道没有那么容易，一路走来有太多的委屈和心酸，可明知道婚姻不容易，为什么离婚之后，还想再婚呢?俗话说，少年夫妻老来伴，只有等年龄大了以后才会明白，身边有个知冷知热的亲密爱人是多件幸福和温馨的事情。

婚姻是什么?说到底就是一种陪伴，陪伴在身，陪伴在心。

其实不管是男人还是女人，也不管是30岁还是40岁，如果再婚，最先需要考虑的东西，不是年龄段，也不是经济条件，最先考虑的应该是对方的真心，是否和你也有一样的想法，是否真心想要寻找一个真正的陪伴，真正的爱人。

现在人们对于健康饮食的观念越来越看重，除了中老人会关注这方面，同时正在发育的青少年也需要注意，那16岁的男生适合吃鸡公吗？

鸡公和公鸡有什么区别

确切的说不是一样的。公鸡是雄性的鸡，小鸡也可能是公鸡。但是鸡公是指有交配能力的公鸡，成熟的公鸡。

真可以吃吗

首先可确定一点，如果大家身体没有其它炎症疾病，健康的16岁男女生都可以吃鸡公，没有忌口，而且一般情况下男人更适合吃。

吃鸡公有什么好处

鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,是滋补的佳品。故公鸡肉具有壮阳和补气的作用,非常适合有腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、小便频密、精少精冷等肾阳不足症状的青、中年男性食用。但其性燥热，不宜多食，多食易生热动风。另外,公鸡肉属于发物,故属于过敏性体质及患有牛皮癣的人最好不吃公鸡肉。

莫丝水草

水族箱造景在炎热的夏天做是最适合不过的了，它不但能为家里添一份清凉，还免去了天冷冻手的麻烦。对于初次造景的朋友来说，水草种植是很重要的，下面小编介绍几种易于成活的水草，给新手朋友们做参考。阴性水草莫丝（moss）在水族箱中栽种不是很难，不仅适合低光照而且可以在没有补充二氧化碳的情况下健康成长，莫丝用途广泛，除了用作中前景，还可以用作鱼类繁殖的卵床。提起水榕这个名字，大家应该有所耳闻，水榕主要分布在西非一带，非常易于栽植。水榕在低光照下仍能坚韧地生长，将小水榕插入造型优美的沉木间隙，就能呈现美丽的景象。叶子青翠如地毯覆盖表面且植根较浅的迷你矮，对光度强弱及水质变化适应能力强，栽种的时候要注意需要高光照及强二氧化碳，种植的时候必须要深，只露出头的几片叶子就可以。草缸的种植及维护比较容易，但是需要实践的积累及丰富的专业知识。刚刚种植水草，不要刻意过分注重水草是否成景，用人工的方法模拟自然环境，力求自然。

腮红可以提升气色，很多人化妆都会画腮红，对于有些人来说腮红和口红眉毛是同需求的化妆品，涂了腮红，整个人才会呈现健康红润的颜色。

什么人不适合涂腮红

没有人不适合涂腮红，只要找到适合自己的腮红颜色和画法。粉色系腮红适合可爱女孩和肤色白皙的人群，橘色系腮红适合知性OL和肤色偏黄、偏黑的人，玫瑰色系腮红适合优雅淑女，而肤色系腮红更适合修容。涂抹位置是根据脸型决定的：

1.长脸型：应从脸颊部位开始至耳朵方向横向扫

2.方脸型：斜形涂法,可离鼻子稍近些

3.圆形脸：斜形涂法,圆形涂法(年轻女孩)

4.菱形脸：颧骨突出,在整个突出的颧骨部位,微呈射线状扫上腮红,可达到收敛颧骨的效果

5.正三角形脸：从颧骨向太阳穴方向涂抹,下面深,上面浅

6.倒三角形：由太阳穴向颧骨方向涂抹,面积不能大

日常有必要涂腮红吗

如果平常脸色红润健康有光泽，化淡妆时可以选择不用涂腮红，但是如果是浓妆或本身肤色不均又或者脸色苍白，建议要涂腮红，因为腮红可以提升气色，让人看起来面色更红润健康，从而更有气质。

不同场合如何选择腮红：

职场通勤：平时上班可以选择庄重一些的妆容，并配合暗红色系的腮红，给人一种沉稳干练的感觉，具体画法是用腮红刷蘸取适量的腮红，在苹果肌位置顺时针轻扫腮红，打圈数次并向上提拉腮红经颧骨到眼角位置，即可完成。

约会聚餐：约会聚餐适合女神系列有魅力的妆容，再搭配玫瑰色腮红更显优雅妩媚，给人一种很有魅力的温婉的感觉，具体画法是以苹果肌为最高点向上轻扫腮红到眼角位置，向下到颧骨以下，呈现“U”型腮红。

出游度假：进行户外活动的妆容可以画的稍微俏皮可爱一些，搭配橘红色腮红更活泼减龄。具体画法是先将腮红从颧骨中间向耳后轻扫，再将腮红在鼻翼两侧加重渲染效果，给人活力满满的感觉，非常符合游玩度假的状态。

腮红的修饰作用

腮红用于修饰面部肤色，表现脸色的健康红润感，可以选择与肤色相接近的肉粉色、浅棕红等。腮红还可以用于加强面部结构，强调轮廓，适合选择明度和纯度都较低的腮红色，与阴影色相结合塑造面型轮廓。腮红不要选择太鲜艳的颜色，与肤色不统一而产生虚假感、戏剧感。

腮红的画法

腮红在面部的位置、走向、面积的大小、用色都可以影响脸部给人的视觉感觉。比如，化妆时在颧骨和面颊处用自然、柔和的腮红，表现出健康红润、有生气的皮肤质感;腮红用在面部中间靠近鼻翼的地方，是一种表现年轻、流行的时尚画法;腮红横向、斜向和纵向的画法形成的色块切割，在视觉上调整了脸部的形状;用在颧弓下方并向颧骨上方自然晕染，可以突出骨感，加强面部结构。另外，在下颌、前额、耳垂、鼻子等处涂抹的淡淡腮红还可以打破整个底色平淡的感觉。因此化妆时要结合造型的需要选择腮红的画法。

法兰琳卡的玫瑰系列是非常受欢迎的系列，主打基础补水，下面本网小编带大家来看一下franic玫瑰粉嫩补水套装适合年龄_适合肤质。

franic玫瑰粉嫩补水套装适合年龄

从官方的说法来看，法兰琳卡玫瑰系列适合所有人，只要是需要补水的人群都适合使用这套，但是从使用者的反馈来看，这套产品的补水和提亮功效很好，而25岁之前的肌肤仅仅需要补水和保湿，所以最适合的年龄是25岁之前的妹子使用。但是25岁之后需要保湿滋养的人群也是适合的，在此基础上进行叠加其他护肤品，是很棒的组合。

franic玫瑰粉嫩补水套装适合肤质

franic玫瑰粉嫩补水套装几乎适合所有人，尤其适合干燥、暗沉、无光泽肌肤使用。它的功效是补水亮肤，天然玫瑰花苞水精华能快速补水，保湿滋养，提亮肤色。主要成分都是植物精粹，无添加，更放心，天然玫瑰、薰衣草花水、药蜀葵根提取物等等，给肌肤无负担的补充水分，让肌肤由内而外的焕发光彩。

franic玫瑰粉嫩补水套装好用吗

法兰琳卡主打自然护肤，成分天然纯净，不含7大添加，我和我妈妈的肌肤都是过敏性肌肤，使用了几天，我们都没有出现过敏情况，保湿补水效果也好，会考虑回购的。本人肤质为干性敏感肌肤，长期生活在大西北，护肤诉求以补水保湿为主，所以收到法兰琳卡的玫瑰系列非常高兴。首先，水是精华露，比较淡的玫瑰味，微微有点粘稠，拍在脸上很快就吸收了。接下来是乳。可以看出，我刚刚涂了水的手已经没那么干了。乳也是淡淡的玫瑰味，很好吸收，抹上之后很滋润。我水和乳全套抹上之后，在暖气房里待一天也不觉得脸干，可以看出她的滋润效果有多不错了吧。我眼睛干纹还是比较严重的，法兰琳卡的眼霜也是走的滋润路线，很好推开，刚涂上眼纹有所缓解，效果不错，坚持使用看看能不能消干纹。洗面奶是凝露质地的，上手加点水摩擦开，就会有很细密的泡沫出现了，洗完脸后也不干，也没有假滑感，很好用。

franic玫瑰粉嫩补水套装使用心得

这套“玫瑰粉嫩补水系列”产品介绍是适用于任何肌肤，我脸是油性肌肤，但手基本是接近中性肌肤的，试用新产品，先不往脸上抹，先在手背上试试效果。刚洗完手红红的颜色不均匀，拍照出来手比较暗沉，纹路比较明显。首先按顺序使用玫瑰精华露，精华露滴在手上，气味感觉是比较轻盈放松的，不会很冲，相对比较理想的味道，翻翻手背精华露流动还比较顺畅，留在手背上也不会到处乱滴，不很稀，也不很稠，挺适中的质感。涂抹蛮好吸收，一会儿手背上有点亮晶晶的，正在吸收的样子。第二步：抹上精华液，（精华露、精华液其中一款名字应改叫轻盈露这样，露和液感觉很接近，不看背后说明会搞乱顺序。）精华液气味相对精华露会内敛稳重，会比精华露浓那么一点点，但涂抹起来还是比较好抹开的。抹完手背开始有点服帖和嫩滑的感觉，手背纹路还是有点明显，不过手背颜色会整一点。第三步；涂上柔肤乳，柔肤乳气味会浓一点，但也可以接受，推开还是挺顺畅的，就是刚涂完精华液马上就涂上乳液，有点厚重小粘，最好先前等精华液涂上1分钟吸收后再涂乳液比较好。乳液质感是我比较喜欢的类型，某研那种乳液用过觉得比较浓，相对喜欢接受法兰琳卡这种的。法兰琳卡还是不错的比较舒适的，气味是挺气质的就像梁静茹般，护肤品毕竟不是神药，不能很快改善肤质，主要还是依据自己体质保养锻炼，根据自身情况选择适合的护肤品才是最重要的。

浪琴和欧米茄这两个手表品牌其实都有适合女生佩戴的系列，主要还是看个人的喜好以及预算了，浪琴相对来说要便宜一点，两个牌子都挺适合女生的。

浪琴和欧米茄哪个适合女生

浪琴和欧米伽哪个适合女人佩戴主要是看女人的品味，女人的喜好，女人的年龄等等，不同的女人喜好的手表都是不同的，当然了，浪琴和欧米伽哪个适合女人佩戴也要看预算，欧米茄的基础款都在一万多，只有少数的石英表相对便宜，浪琴的价格就比较平价了，六七千的价格都可以买到一款浪琴机械表。

浪琴和欧米茄哪个好

点评一：浪琴和欧米茄根本不是同一个档次的。从收藏价值上来说，欧米茄绝对比浪琴高一个等级，保值增值能力更胜一筹。浪琴款式挺多，适合年轻人白领佩戴，欧米茄款式新颖，做工精致，两者各有特点。但是要说价值，肯定是欧米茄的高很多。浪琴的价格定位是在5000-15000元这个价位上，而欧米茄的价格定位则是在10000-100000元这个价位上。

点评二：欧米茄的档次比浪琴是要高的，它的自产机芯和机芯打磨水平也比浪琴要高，选择范围也更大，个人感觉欧比浪要好看，如果预算充足，建议上欧。

点评三：说的太专业你也未必会明白...简单来说无论材质品牌机芯附加值...浪琴都不可能和欧米茄对抗...既然有能力买欧米茄那肯定上欧米茄...浪琴的这个级别几乎国外没人会选择浪琴..帝舵豪雅艾美名士宝齐莱万宝龙都在浪琴之上...有兴趣可以看看...至于你这个预算买欧米茄还算不错的...不过2万左右的艾美豪雅百年灵也非常好...不过我觉得既然要选择欧米茄这个档次的表年轻人带万国和劳力士才算比较有品位的欧米茄在一类里叶只能算一般般吧...包括宇舶积家雅典也都很好不过这些都是要增加预算的...2万多买不到。

浪琴手表评价

浪琴里边最喜欢的系列就是名匠系列，简单大气，上手真的不要太秀气，每每看到老公的手腕，都暗自佩服下自己的眼光。泰国旅游的时候，曼谷的免税店买的，机械的，价钱也是大概记得，不过比香港国内划算啦，百搭，上班休闲通通搞定。

这只浪琴是老公为了配对他自己那款名匠特地买来送我的生日礼物，简洁大方，深得我心。本来看中母贝带钻的那只石英表的，但是老公总认为手表还是要机械背透才显档次。购买于2014年德国，退税打折(折扣不大)扣完一共大概9800人民币的样子。应该有地方更便宜的，只是这个价格我们已经很满意了，要知道国内14800只肯打个97折，天差地别啊!

浪琴手表怎么保养

(1)戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，长期与汗水接触，表壳容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。

(2)不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。

(3)不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。

(4)不要将手表放在电脑、电视机上，以免磁化。

(5)长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。